Výchovné a vzdělávací strategie předmětu v ročníku

Tělesná výchova Vyučovací předmět má celkovou časovou dotaci patnáct hodin v 6. – 9. ročníku. Tyto hodiny se dělí na hodiny praktické, které jsou věnovány klasické TV s plněním osnov ZŠ, další hodiny jsou zaměřeny na rozvoj technicko-taktické přípravy ve volejbale,teorii zaměřenou na pravidla, systém soutěží, hygienu a životosprávu sportovce, sportovní masáž a další zajímavé aspekty z oblasti sportu a hlavně volejbalu. Na tyto hodiny navazuje volitelný předmět sportovní příprava. Pro děti, které se nespecializují na volejbal, budou hodiny tělesné výchovy zaměřeny tak, aby jim pomohly k rozvoji všeobecné tělesné připravenosti, kterou zužitkují ve svém sportu. Výuka probíhá v tělocvičně, při vhodném počasí se realizuje i na školním hřišti. Další sportovní aktivity jsou směřovány i do jiných sportovních zařízení a je využíván i přírodní terén a bazén. Pro žáky je organizován lyžařský výcvik a týdenní jarní soustředění. V průběhu roku se žáci zúčastňují různých sportovních soutěží, meziškolních a testovacích turnajů. Předmět tělesná výchova představuje důležitou formu pohybového učení žáků. Je hlavním zdrojem poznatků, organizačních návyků, pohybových činností a dalších námětů pro zdravotně zaměřené, rekreační a sportovní využití pohybu ve škole i mimo ni. V tělesné výchově si žáci osvojují nové pohybové dovednosti, učí se ovládat a využívat různé sportovní náčiní, nářadí, seznámí se s návody pro pohybovou prevenci, korekci jednostranného zatížení nebo zdravotního oslabení, poznávají a rozvíjejí teoretické i praktické zkušenosti ve volejbalu. Učí se využívat pohybové činnosti v různém prostředí a s různými účinky. Zvykají si na různé sociální role, které vyžadují spolupráci a odpovědnost za zdraví své i svých spolužáků. V tělesné výchově dochází i k propojování pohybových činností s dalšími oblastmi vzdělávání, jako jsou výchova ke zdraví, hudební výchova, etická výchova atd. Tělesná výchova umožňuje žákům poznávat vlastní pohybové možnosti i zdravotní a pohybová omezení, rozumět jim, respektovat je u sebe ale i u druhých. V souladu s vývojovými předpoklady a s individuálními zvláštnostmi žáků směřuje vyučující úsilí učitele a učební činnost žáků v tělesné výchově k těmto cílům: - osvojit si nové pohybové dovednosti - kultivovat svůj pohybový projev a správné držení těla -

usilovat o optimální rozvoj zdravotně orientované tělesné zdatnosti v pravidelně prováděných pohybových aktivitách učit se a rozvíjet základní dovednosti v různých druzích sportu – hlavně ve volejbalu

945

Výchovné a vzdělávací strategie předmětu v 6. – 9. ročníku KOMPETENCE K UČENÍ Při výuce vedeme žáky k(e): 1. osvojení si práce podle návodu v sportovních činnostech 2. osvojení si základních sportovních dovedností 3. vyhledávání a třídění informací, na základě jejich pochopení je žáci efektivně využívají v tvůrčí činnosti a praktickém životě 4. rozvíjení poznávání okolního světa a aplikování těchto poznatků při vlastní sportovní činnosti 5. užívání obecně užívaných znaků a symbolů 6. vytvoření si pozitivního vztahu ke sportu 7. poznání smyslu a cíle učení 8. kritickému zhodnocení výsledků své práce a diskusi o nich KOMPETENCE K ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ Při výuce vedeme žáky k(e): 9. uvědomění si potřeby ověřit pochopení a řešení problému 10. promyšlení postupů práce při sportovních činnostech 11. vyhledávání vhodných informací k řešení problému 12. pochopení toho, že se při sportovní činnosti setkají s problémy, které mají různé varianty řešení 13. aplikace získaných poznatků v praxi 14. kritickému myšlení, uvědomění si zodpovědnosti za svá rozhodnutí a výsledky svých činů

KOMPETENCE KOMUNIKATIVNÍ Při výuce vedeme žáky k(e): 15. vlastní prezentaci, schopnosti obhájit svou činnost vhodnými argumenty 16. porozumění přesného významu pojmů používaných při sportovní činnosti 17. využití informačních zdrojů k získání dalších poznatků potřebných při sportovních činnostech 18. spolupráci a vzájemné ohleduplnosti 19. úsilí dosáhnout kvalitního výsledku své činnosti KOMPETENCE SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ Při výuce vedeme žáky k(e): 20. spolupráci ve skupině 21. podílení se společně s pedagogy a trenéry na vytváření práce v týmu 22. odpovědnosti za kvalitu své i kolektivní práce 23. spoluúčasti na utváření příjemné atmosféry v týmu, upevňování dobrých mezilidských vztahů pomocí ohleduplnosti a úcty, poskytnutí pomoci

946

24. respektování názoru druhých i k umění diskutovat 25. efektivní spolupráci s druhými při řešení daného problému, k oceňování zkušeností druhých lidí, k poučení z jednání druhých lidí KOMPETENCE OBČANSKÉ Při výuce vedeme žáky k(e): 26. respektování pravidel bezpečnosti a ochrany zdraví při sportu 27. poskytnutí první pomoci při zranění a přivolání pomoci 28. respektování sportovních tradic a historického dědictví, k aktivnímu zapojení do sportovního dění 29. chápání vlivu různých činností člověka na životní prostředí KOMPETENCE PRACOVNÍ Při výuce vedeme žáky k(e): 30. dodržování bezpečnosti při sportu 31. dodržováních základních hygienických pravidel při sportu 32. bezpečnému využívání náčiní a nářadí v tělocvičnách 33. dodržování technicko-taktických postupů a pravidel 34. plnění svých povinností a snaze o nejlepší sportovní výkon podle svých schopností 35. ochraně zdraví svého i zdraví druhých 36. používání získaných znalostí a dovedností v praxi

947

Očekávané ročníkové výstupy pro 6. ročník Žák: 1. aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem 2. usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program 3. samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností – zatěžovanými svaly 4. odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím, upraví pohybovou aktivitu vzhledem k údajům o znečištění ovzduší 5. uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost 6. zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, při soutěži, při rekreačních činnostech 7. posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny 8. užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu 9. naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky – čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu 10. dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji 11. rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora 12. sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí 13. zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže 14. zpracuje naměřená data a informace o pohybových aktivitách a podílí se na jejich prezentaci

948

Tělesná výchova - Třída s rozšířenou výukou tělesné výchovy VVS ORV školní výstup

téma

učivo

6. ročník průřezová témata, mezipředmětové vztahy, projekty, další poznámky

1-7 9 - 15 24-28

1-4

aktivně posoudí organizaci Význam pohybu svého pohybového režimu pro zdraví některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem usiluje o zlepšení své tělesné kondice

Rekreační a výkonnostní sport, Formy zvyšování tělesné zdatnosti Pohybový režim chlapců a dívek Délka a intenzita pohybu při různých pohybových aktivitách

OSV: rozvoj schopnosti sebepoznávání porozumění sobě samému i druhým utváření pozitivního postoje k sobě samému i druhým MuV – udržování tolerantních vztahů komunikace žáků ve skupině

30-38

3 -4

předvídá možná nebezpečí Hygiena a první úrazu a přizpůsobí jim pomoc při TV činnost uplatňuje vhodné i bezpečné chování i v méně známém prostředí dává do souvislosti rizika spojená se zneužíváním návykových látek

První pomoc při Tv a sportu ve škole i mimo školu Improvizované ošetření poraněného a odsun zraněného Nebezpečí dopingu a drog při sportu

OSV: uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci aktivní přístup k řešení problémů Př – sport a příroda Rv – hygiena a bezpečnost při sportu

1-3 6-9 11,14

1 -2

usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti některé pohybové činnosti

Průpravná, kompenzační a vyrovnávací cvičení Relaxační a další zdravotně zaměřená

OSV – sebepoznání a sebepojetí - odpovědnost za své zdraví

Prevence a korekce jednostranného zatížení

949

30, 8

zařazuje účelově

cvičení

1-7 9 - 12 16-38

1-5

dokáže cvičit podle slovn- Gymnastika ních pokynů učitele ovládá jednoduché gymnastické názvosloví ovládá v souladu s indivi duálními předpoklady osvojované pohybové činnosti, vytvoří z nich jednoduché gymnastické sestavy dokáže využít gymnastic ké, rytmické a kondiční cviky pro rozvoj své zdatnosti a pro správné držení těla

Akrobacie – kotouly a jejich modifikace stoj na rukou s dopomocí, kotoul letmo přemet stranou Přeskoky – skoky s odrazem z trampolínky (prosté, s pohyby nohou) roznožka přes kozu našíř, nadél skrčka přes kozu našíř Hrazda po ramena – náskoky, seskoky, podmet, přešvihy, výmyk, sešiny Kruhy – komíhání ve svisu, svis vznesmo, střemhlav Kladina – dívky – různé druhy chůze rovnovážné polohy, jednoduché obraty, jednoduché vazby z osvojených prvků Rytmická a kondiční gymnastika základy rytmické gymnastiky, kroky, skoky, obraty, cviky rovnováhy, cvičení s hudebním doprovodem, s náčiním, stepy, šplh – lano, tyč

OSV – zvládání vlastního chování - uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci - cvičení smyslového vnímání, pozornosti a soustředění Hv – zásady správného dýchání a držení těla VkZ – osobní hygiena Př – sport a příroda

1-7 9 - 12 16-38

1-6

zvládá techniku atletických Atletika disciplín změří a zaznamená naměřené disciplíny ovládá základní atletické názvosloví uplatní získané dovednosti jako reprezentant školy

Běžecké disciplíny – atletická abeceda speciální běžecká cvičení, 60 m, 250 m, 500 m, 1000 m, štafetový běh Skok daleký – technika, měření výkonu Hody – nácvik techniky hodu kriketovým míčkem, granátem

OSV – zvládání vlastního chování - uvědomování si hodnoty - dovednosti řešit problém - uvědomování si různých přístupů k řešení problémů VkZ – osobní hygiena Př – sport a příroda

1-7 9 - 12

1-7

používá základní pravidla her

Basketbal – správný basketbalový postoj OSV – poznávání vlastních základní přihrávky, pohyb hráče s míčem pohybových schopností

Sportovní hry

950

16-38

při hře uplatňuje

i bez míče, driblinková abeceda,

a jejich individuální rozvoj

fair play jednání posoudí význam pohybo vých her pro navazování a upevňování vzájemných kontaktů uvědomuje si význam spolupráce při hře

průpravné basketbalové hry, základy střelby Vybíjená –taktika, rozhodnost, pohotovost Přehazovaná – rychlá přesná přihrávka, smeč, taktika Fotbal – GH – pohyb s míčem, bez míče přihrávky, základy herních systémů Volejbal – ZZO, volejbalová akrobacie, HČJ - podání

- uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci - zvládání vlastního chování - tvořivost při vytváření herních situací - odpovídající řešení konfliktů MuV – mezilidské vztahy

používá ve cvičeních i modelové hře správné způsoby OOV, OOS postupně si osvojuje techniku vrchního podání při pohybové činnosti provádí pádovou techniku pád vpřed, vzad, stranou využívá techniku nízkého střehu na místě, v přesunech hra se smíšeným počtem hráčů na upravené hřiště

Doplňkové sporty – florbal, softball, freesbee, badminton, nohejbal, pálkovaná 1-7 9 - 12 20-21 24,28 31,33 34,36 37,38

4-6

zvládá základy sjíždění zatáčení na lyžích a snowboardu dokáže posoudit své dovednosti vzhledem k náročnosti terénu ovládá techniky jízdy

Zimní doplňkové sporty

Lyžování – základní lyžařské techniky Sjíždění v různě náročných terénech Snowboarding – základy oblouků, jízda v různě náročném terénu Hokej – základy bruslení, ovládání práce hokejky a puku, jednoduchá hra se zjednodušenými pravidly 951

OSV – poznávání vlastních pohybových schopností a jejich individuální rozvoj - uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci MuV – mezilidské vztahy Př – sport a příroda

na bruslích

Bruslení – základy pohybu na bruslích jízda vpřed, vzad

1-6 10,14 15,16 20 25-28 30,33 36

4-5

ovládá techniky bezDoplňkové činnosti pečného přesunu v přírodě orientuje se v přírodě uplatňuje zásady správ ného chování v přírodě

Turistika a pobyt v přírodě bezpečný pohyb v přírodě pohyb terénem, chůze se zátěží, orientace v terénu Chování člověka za mimořádných okolností

OSV – poznávání vlastních pohybových schopností MuV – mezilidské vztahy Př – sport a příroda

7-8 18

6-7

ovládá a používá osvojené názvosloví na úrovni cvičence změří stopkami a pásmem sportovní výkony a za znamená je do tabulek

Komunikace v Tv, měření výkonů a posuzování pohybových dovedností

Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností, základy pravidel, smluvené povely, značky, vzájemná komunikace a spolupráce při osvojování pohybových činností Měření, evidence, vyhodnocování

Ma - měření, tabulky MuV – mezilidské vztahy

21-24

6

naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky

Historie a současnost sportu

Historie OH, olympiáda dětí a mládeže Úspěchy našich sportovců Aktivní účast na sportovních soutěžích školních i mimoškolních

OSV . – utváření a rozvíjení základních dovedností pro spolupráci MuV – mezilidské vztahy

952


953

Tělesná výchova -Třída s rozšířenou výukou tělesné výchovy VVS ORV školní výstup

téma

učivo


1-7 9 - 15 24-28

1-4

aktivně posoudí organizaci Význam pohybu svého pohybového režimu pro zdraví některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem usiluje o zlepšení své tělesné kondice

Rekreační a výkonnostní sport Formy zvyšování tělesné zdatnosti Pohybový režim chlapců a dívek Délka a intenzita pohybu při různých pohybových aktivitách Masáž, automasáž, taping, pitný režim, výživa sportovce

OSV: rozvoj schopnosti sebepoznávání porozumění sobě samému i druhým utváření pozitivního postoje k sobě samému i druhým MuV – udržování tolerantních vztahů komunikace žáků ve skupině

30-38

3 -4



OSV: uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci aktivní přístup k řešení problémů Př – aplikace první pomoci Rv – hygiena a bezpečnost při sportu

1-3 6-9 11,14

1 -2





954

30,38


cvičení

1-7 9 - 12 16-38

1-5

dokáže cvičit podle Gymnastika slovnních pokynů učitele ovládá jednoduché gymnastické názvosloví ovládá v souladu s indivi duálními předpoklady osvojované pohybové činnosti, vytvoří z nich jednoduché gymnastické sestavy dokáže využít gymnastic ké, rytmické a kondiční cviky pro rozvoj své zdatnosti a pro správné držení těla dokáže poskytnout základní pomoc a záchranu při cvičeních

Akrobacie – kotouly a jejich modifikace stoj na rukou s dopomocí, kotoul letmo přemet stranou, polohy ve stojích Přeskoky – skoky s odrazem z trampolínky (prosté, s pohyby nohou) roznožka přes kozu našíř, nadél, skrčka přes kozu s oddáleným můstkem Hrazda po ramena – náskoky, seskoky, podmet, přešvihy, výmyk, sešiny, závěsy Kruhy – komíhání ve svisu, houpání s obraty, svis vznesmo, střemhlav Kladina – dívky – různé druhy chůze rovnovážné polohy, jednoduché obraty, jednoduché vazby z osvojených prvků Rytmická a kondiční gymnastika základy rytmické gymnastiky, kroky, skoky, obraty, cviky rovnováhy, cvičení s hudebním doprovodem, s náčiním, stepy, šplh – lano, tyč

OSV – zvládání vlastního chování - uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci - cvičení smyslového vnímání, pozornosti a soustředění Hv – zásady správného dýchání a držení těla VkZ – osobní hygiena Př – sport a příroda

1-7 9 - 12 16-38

1-6




1-7 9 - 12

1-7

používá základní pravidla her

Basketbal – správný basketbalový postoj OSV – poznávání vlastních základní přihrávky, pohyb hráče s míčem pohybových schopností

Sportovní hry

955

16-38

při hře uplatňuje

i bez míče, driblinková abeceda,

a jejich individuální rozvoj

fair play jednání posoudí význam pohybo vých her pro navazování a upevňování vzájemných kontaktů uvědomuje si význam spolupráce při hře

průpravné basketbalové hry, základy střelby Vybíjená –taktika, rozhodnost, pohotovost Přehazovaná – rychlá přesná přihrávka, smeč, taktika, blokování Fotbal – GH – pohyb s míčem, bez míče přihrávky, základy herních systémů Volejbal – zdokonalování ZZO, HČJ – podání, ÚÚ-lob, drive, smeč (bez výskoku)

- uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci - zvládání vlastního chování - tvořivost při vytváření herních situací - odpovídající řešení konfliktů MuV – mezilidské vztahy

používá ve cvičeních i modelové hře správné způsoby OOV, OOS, ÚÚ, nahrávky postupně zlepšuje techniku vrchního podání při pohybové činnosti provádí pádovou techniku pád vpřed, vzad, stranou využívá techniku nízkého střehu na místě, v přesunech hra se zmenšeným počtem hráčů na upravené hřiště

Doplňkové sporty – florbal, softball, freesbee, badminton, nohejbal, pálkovaná 1-7 9 - 12 20-21 24,28 31,33 34,36

4-6

zvládá základy sjíždění zatáčení na lyžích a snowboardu dokáže posoudit své dovednosti vzhledem k náročnosti terénu


Lyžování – základní lyžařské techniky Sjíždění v různě náročných terénech Snowboarding – základy oblouků, jízda v různě náročném terénu Hokej – základy bruslení, ovládání práce hokejky a puku, jednoduchá hra 956

OSV – poznávání vlastních pohybových schopností a jejich individuální rozvoj - uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci MuV – mezilidské vztahy

37,38

ovládá techniky jízdy na bruslích

se zjednodušenými pravidly Bruslení – základy pohybu na bruslích jízda vpřed, vzad

Př – sport a příroda

1-6 10,14 15,16 20 25-28 30,33 36

4-5

ovládá techniky bezDoplňkové činnosti pečného přesunu v přírodě orientuje se v přírodě uplatňuje zásady správ ného chování v přírodě



7-8 18

6-7



Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností, základy pravidel, smluvené povely, značky, vzájemná komunikace a spolupráce při osvojování pohybových činností Měření, evidence, vyhodnocování


21-24

6





957


958

Tělesná výchova -Třída s rozšířenou výukou tělesné výchovy VVS ORV školní výstup

téma

učivo


1-7 9 - 15 24-28

1-4

aktivně posoudí organizaci Význam pohybu svého pohybového režimu pro zdraví některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem usiluje o zlepšení své tělesné kondice vysvětlí a používá regenerační procedury vysvětluje pojem stres, vyrovnává se stresem

Rekreační a výkonnostní sport Formy zvyšování tělesné zdatnosti Pohybový režim chlapců a dívek Délka a intenzita pohybu při různých pohybových aktivitách, stavu ovzduší Masáž, automasáž, taping, pitný režim, výživa sportovce Regenerace

30-38

3-4




1-3 6-9 11,14

1 -2





OSV: rozvoj schopnosti sebepoznávání porozumění sobě samému i druhým utváření pozitivního postoje k sobě samému i druhým MuV – udržování tolerantních vztahů Pozornost, konfliktní situace, sebedůvěra komunikace žáků ve skupině

959


30,38 1-7 9 - 12 16-38

1-5

dokáže cvičit podle slovnních pokynů učitele ovládá jednoduché gymnastické názvosloví

cvičení Gymnastika

ovládá v souladu s indivi duálními předpoklady osvojované pohybové činnosti, vytvoří z nich jednoduché gymnastické sestavy dokáže využít gymnastic ké, rytmické a kondiční cviky pro rozvoj své zdatnosti a pro správné držení těla dokáže poskytnout základní pomoc a záchranu při cvičeních

Akrobacie – kotouly a jejich modifikace stoj na rukou s dopomocí, kotoul letmo přemet stranou, polohy ve stojích, sestavy Přeskoky – skoky s odrazem z trampolínky (prosté, s pohyby nohou) roznožka přes kozu našíř, nadél, skrčka přes kozu s oddáleným můstkem Hrazda po ramena – náskoky, seskoky, podmet, přešvihy, výmyk, sešiny, závěsy Kruhy – komíhání ve svisu, houpání s obraty, svis vznesmo, střemhlav, výdrže Kladina – dívky – různé druhy chůze rovnovážné polohy, jednoduché obraty, jednoduché vazby z osvojených prvků Rytmická a kondiční gymnastika základy rytmické gymnastiky, kroky, skoky, obraty, cviky rovnováhy, cvičení s hudebním doprovodem, s náčiním, stepy, plh – lano, tyč

OSV – zvládání vlastního chování - uvědomování si hodnoty


spolupráce a pomoci - cvičení smyslového vnímání, pozornosti a soustředění Hv – zásady správného dýchání a držení těla VkZ – osobní hygiena Př – sport a příroda

1-7 9 - 12 16-38

1-6



1-7

1-7

používá základní pravidla

Basketbal – správný basketbalový postoj OSV – poznávání vlastních

Sportovní hry

960

9 - 12 16-38

základní přihrávky, pohyb hráče s míčem i bez míče, driblinková abeceda, průpravné basketbalové hry, základy střelby Vybíjená –taktika, rozhodnost, pohotovost Přehazovaná – rychlá přesná přihrávka, smeč, taktika, blokování Fotbal – GH – pohyb s míčem, bez míče přihrávky, základy herních systémů Volejbal – zdokonalování ZZO a HČJ herní systém s dvěma nahrávači, řízená hra v šestkách

her při hře uplatňuje fair play jednání posoudí význam pohybo vých her pro navazování a upevňování vzájemných kontaktů uvědomuje si význam spolupráce při hře při nácviku i ve hře používá vrchní podání, zdokonaluje OOV, OOS, OSV postupně zlepšuje techniku vybírání a vykrývání provádí nácvik nahrávky ze země i výskokem se správnou technikou rozběhu využívá techniku nízkého střehu na místě, v přesunech základní nácvik blokové techniky(přesuny, práce paží)

pohybových schopností a jejich individuální rozvoj - uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci - zvládání vlastního chování - tvořivost při vytváření herních situací - odpovídající řešení konfliktů MuV – mezilidské vztahy

Doplňkové sporty – florbal, softball, freesbee, badminton, nohejbal, pálkovaná 1-7 9 - 12 20-21 24,28

4-6

zvládá základy sjíždění zatáčení na lyžích a snowboardu dokáže posoudit své


Lyžování – základní lyžařské techniky Sjíždění v různě náročných terénech Snowboarding – základy oblouků, jízda v různě náročném terénu 961

OSV – poznávání vlastních pohybových schopností a jejich individuální rozvoj - uvědomování si hodnoty

31,33 34,36 37,38

dovednosti vzhledem k náročnosti terénu ovládá techniky jízdy na bruslích

Hokej – základy bruslení, ovládání práce hokejky a puku, jednoduchá hra se zjednodušenými pravidly Bruslení – základy pohybu na bruslích jízda vpřed, vzad

spolupráce a pomoci MuV – mezilidské vztahy Př – sport a příroda

1-6 10,14 15,16 20 25-28 30,33 36

4-5

ovládá techniky bezpčného přesunu v přírodě orientuje se v přírodě uplatňuje zásady správ ného chování v přírodě

Doplňkové činnosti



7-8 18

6-7



Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností, základy pravidel, smluvené povely, značky, vzájemná komunikace a spolupráce při osvojování pohybových činností Měření, evidence, vyhodnocování výkonů


21-24

6





962


963

Tělesná výchova - Třída s rozšířenou výukou tělesné výchovy VVS ORV školní výstup 1-7 9 - 15

1-4

24-28

téma

učivo

vysvětlí rozdíl mezi Význam pohybu rekreačním a vrcholovým pro zdraví sportem některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem zná základní druhy sportovních úrazů, jejich ošetření zdůvodní druhy a význam lékařského sledování objasní základní tělesné typologie pro druhy sportů

Rekreační a vrcholový sport Formy zvyšování tělesné zdatnosti Pohybový režim chlapců a dívek Délka a intenzita pohybu při různých pohybových aktivitách, stavu ovzduší Mikrotraumata ve sportu Lékařské sledování ve sportu Somatotyp

9. ročník průřezová témata, mezipředmětové vztahy, projekty, další poznámky OSV: rozvoj schopnosti sebepoznávání porozumění sobě samému i druhým utváření pozitivního postoje k sobě samému i druhým MuV – udržování tolerantních vztahů komunikace žáků ve skupině

30-38

3 -4




1-3

1 -2

usiluje o zlepšení své

Průpravná, kompenzační a vyrovnávací

OSV – sebepoznání a sebe-

Prevence a korekce

964

6-9 11,14 30,38 1-7 9 - 12 16-38

1-5

tělesné zdatnosti některé pohybové činnosti zařazuje účelově

jednostranného zatížení

cvičení Relaxační a další zdravotně zaměřená cvičení

pojetí - odpovědnost za své zdraví

dokáže cvičit podle slovnních pokynů učitele ovládá jednoduché gymnastické názvosloví

Gymnastika

Akrobacie – kotouly a jejich modifikace stoj na rukou s výdrží, kotoul letmo přemet stranou, polohy ve stojích, sestavy Přeskoky – skoky s odrazem z trampolínky (prosté, s pohyby nohou) roznožka přes kozu našíř, nadél, odbočka skrčka přes kozu s oddáleným můstkem Hrazda po ramena – náskoky, seskoky, podmet, přešvihy, výmyk, sešiny, závěsy Kruhy – komíhání ve svisu, houpání s obraty, svis vznesmo, střemhlav, výdrže Kladina – dívky – různé druhy chůze rovnovážné polohy, jednoduché obraty, jednoduché vazby z osvojených prvků Rytmická a kondiční gymnastika základy rytmické gymnastiky, kroky, skoky, obraty, cviky rovnováhy, cvičení s hudebním doprovodem, s náčiním, stepy, šplh – lano, tyč

OSV – zvládání vlastního chování - uvědomování si hodnoty

Běžecké disciplíny – atletická abeceda speciální běžecká cvičení, 60 m, 250 m, 500 m, Cooperův, štafetový běh Skok daleký – technika, měření výkonu Hody – nácvik techniky hodu kriketovým míčkem, granátem

OSV – zvládání vlastního chování - uvědomování si hodnoty - dovednosti řešit problém - uvědomování si různých přístupů k řešení problémů VkZ – osobní hygiena

ovládá v souladu s indivi duálními předpoklady osvojované pohybové činnosti, vytvoří z nich jednoduché gymnastické sestavy dokáže využít gymnastic ké, rytmické a kondiční cviky pro rozvoj své zdatnosti a pro správné držení těla dokáže poskytnout základní pomoc a záchranu při cvičeních 1-7 9 - 12 16-38

1-6

zvládá techniku atletických Atletika disciplín změří a zaznamená naměřené disciplíny ovládá základní atletické názvosloví uplatní získané dovednosti

965

spolupráce a pomoci - cvičení smyslového vnímání, pozornosti a soustředění Hv – zásady správného dýchání a držení těla VkZ – osobní hygiena Př – sport a příroda

jako reprezentant školy 1-7 9 - 12 16-38

1-7

používá základní pravidla her při hře uplatňuje fair play jednání posoudí význam pohybo vých her pro navazování a upevňování vzájemných kontaktů uvědomuje si význam spolupráce při hře

Př – sport a příroda Sportovní hry

zdokonalování nacvičených schopností a dovedností v ZZO a HČJ zlepšuje vykrývání vlastního útočícího smečaře zdokonalování nahrávky před sebe, za hlavu, ve výskoku zdokonaluje ÚÚ ze zón IV, III, II i I seskupuje dvojblok a zdokonaluje blokové přesuny

Basketbal – správný basketbalový postoj základní přihrávky, pohyb hráče s míčem i bez míče, driblinková abeceda, průpravné basketbalové hry, základy střelby Vybíjená –taktika, rozhodnost, pohotovost Přehazovaná – rychlá přesná přihrávka, smeč, taktika, blokování Fotbal – GH – pohyb s míčem, bez míče přihrávky, základy herních systémů Volejbal – zdokonalování ZZO a HČJ hra v šestkách s jedním nahrávačem

OSV – poznávání vlastních pohybových schopností a jejich individuální rozvoj - uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci - zvládání vlastního chování - tvořivost při vytváření herních situací - odpovídající řešení konfliktů MuV – mezilidské vztahy

Doplňkové sporty – florbal, softball, freesbee, badminton, nohejbal, pálkovaná 1-7 9 - 12 20-21 24,28

4-6

zvládá základy sjíždění zatáčení na lyžích a snowboardu dokáže posoudit své


Lyžování – základní lyžařské techniky Sjíždění v různě náročných terénech Snowboarding – základy oblouků, jízda v různě náročném terénu

966

OSV – poznávání vlastních pohybových schopností a jejich individuální rozvoj - uvědomování si hodnoty

31,33 34,36 37,38

dovednosti vzhledem k náročnosti terénu ovládá techniky jízdy na bruslích

Hokej – základy bruslení, ovládání práce hokejky a puku, jednoduchá hra se zjednodušenými pravidly Bruslení – základy pohybu na bruslích jízda vpřed, vzad

spolupráce a pomoci MuV – mezilidské vztahy Př – sport a příroda

1-6 10,14 15,16 20 25-28 30,33 36

4-5

ovládá techniky bezpečíného přesunu v přírodě orientuje se v přírodě uplatňuje zásady správ ného chování v přírodě

Doplňkové činnosti



7-8 18

6-7



Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností, základy pravidel, smluvené povely, značky, vzájemná komunikace a spolupráce při osvojování pohybových činností, týmová hra Měření, evidence, vyhodnocování výkonů


21-24

6





967

Výchovné a vzdělávací strategie předmětu v ročníku

Recommend Documents