NHF Magazine
Over Fightmaster Korea 2013
Hankido-Hankido-Hankumdo Brief van Master KO Finland reis Exciting Veldhoven Hapkido IJsselstein 30 Jaar
Welkoms woord van Master Ko Baek-yong "Vele jaren zijn verstreken sinds ik, samen met Kuksanim Myung Jae-nam, in 1989 begon met les geven in Nederland in de Koreaanse verdedigingskunsten Hapkido en Hankido. De Nederlandse Hapkido organisatie is sindsdien sterk gegroeid, hetgeen stemt tot grote dankbaarheid. De eerste Nederlandse, tevens de eerste niet-Koreaanse student, die in Korea bij mij trainde is Leon de Heus; hij onderging een intensieve trainingsperiode met groot succes, en is inmiddels de Nederlandse hoofdtrainer. Vervolgens is de intensieve band tussen Korea en Nederland vooral voortgezet door Klaas Barends, die inmiddels talloze malen in mijn dojang in Seoul is geweest, en ook een hoog niveau in onze sport heeft bereikt. Ook Klaas bemoeit zich zeer intensief om het onderwijs in Hapido en Hankido in Nederland te verspreiden, en op een zeer hoog niveau te brengen. Als jullie hoofdtrainer is het mij een genoegen en voorrecht om iedereen uit te nodigen voor de International Hapkido Games te Seoul, die zullen beginnen op 13 juli 2013. Nederland is inmiddels mijn tweede vaderland geworden, en ik heb daar vele vrienden en leerlingen; het is dan ook met grote interesse dat ik de ontwikkelingen in Nederland op Hapkido gebied volg, in het volste vertrouwen dat de positieve lijn van de laatste decennia zich zal voortzetten onder de bekwame leiding van Leon en Klaas. Natuurlijk geldt voor iedere student dat er veel getraind moet worden, onder het motto: many practice!! Dagelijkse training, of in ieder geval zo vaak als mogelijk, is een voorwaarde om jullie niveau te verbeteren. In de vaste overtuiging dat dit ook gebeurt, wens ik iedereen het allerbeste toe, en spreek de hoop uit dat we elkaar nog vaak mogen zien, in Korea of in Nederland, om veel te trainen." Ko Baek-yong Seoul, 2013
Introductie/welkomswoord voorzitter CMK De dag waarop alle hapkido-ers de mogelijkheid hebben om hun snelheid, kracht, discipline, doorzettingsvermogen en samenwerking te laten zien is een feit. Welkom op het evenement van het jaar waarbij u getuige bent van resultaten die enkel behaald kunnen worden door intensieve, langdurige training. Training waarbij fysiek en mentaal het uiterste van onze hapkido-ers wordt gevraagd, waarbij opgeven geen optie is, waarbij het vormen van karakter, zelfrespect en het omzien naar de ander centraal staat. De wereld is namelijk groter dan onszelf. Hapkido staat midden in de maatschappij en wil maatschappelijke vraagstukken beantwoorden. Door middel van hapkido-training beseffen onze leerlingen wie ze mogen zijn en wie de ander is. De hapkido-er leert naast de fysieke traningsaspecten -de fantastische hapkido-hankido-hankumdo vaardigheden- hoe belangrijk het is om naar elkaar om te zien. Een hapkido-er prefereert namelijk een levensstijl die relateert aan discipline en hoffelijkheid. Vaardigheden die u vandaag van dichtbij zult meemaken. Ik wens u veel plezier en mooie momenten wanneer onze hapkido-ers zich van hun beste kant laten zien. Paulus van Slooten / Voorzitter Chong Mu Kwan, Urk
NHF Games 2013
Individueel
Het is de eerste keer in de geschiedenis van de Nederlandse HKD Federatie dat we op deze manier wedstrijden organiseren. Tijdens eerdere bondsdagen hebben we wel vaker wedstrijden georganiseerd, maar nog nooit werd er zoveel tijd in de voorbereiding gestopt. Ook het reglement is helemaal herzien en herschreven naar het model zoals dit door de IHF in Korea wordt gebruikt.
Er zijn drie individuele onderdelen; ver springen, hoog springen en technisch trappen. Bij de eerste twee onderdelen moeten de deelnemers met een zweefrol over een obstakel springen. Bij het ver springen wordt gekeken hoe ver de deelnemers komen, bij het hoog springen wordt naar de hoogte gekeken.
Tijdens de NHF Games 2013 kunnen de deelnemers zich in vijf onderdelen met elkaar meten. Er zijn drie individuele onderdelen en twee onderdelen waarin men zich als tweetal moet presenteren. De deelnemers kunnen mooie prijzen winnen.
Bij het onderdeel technisch trappen laten de deelnemers een drie verplichte en twee vrije traptechnieken zien. De jury beoordeelt deze trappen met een cijfer.
Samen De onderdelen waarbij de deelnemers zich in tweetallen moeten presenteren zijn zelfverdediging en loopvormen. Bij het onderdeel zelfverdediging laten de deelnemers elk drie zelfverdedigingstechnieken zien. De jury beoordeelt deze technieken niet alleen op de technische uitvoering, maar kijkt ook naar creativiteit en presentatie.
GARAGEBEDRIJF VOOR: • onderhoud • reparatie • APK-keuring
MARSDIEP
16G,
URK
tel. 687014
Het onderdeel loopvormen geeft deelnemers de kans hun kennis van de NHF loopvormen te tonen. Samen lopen de deelnemers een vast patroon. Hierbij wordt gelet op de technische uitvoering, de presentatie en of de loopvormen goed synchroon worden gelopen. We hopen dat deze NHF Games de start zullen vormen van een vaste NHF traditie die we jaarlijks zullen mogen herhalen.
Van ons kunt u verzekerd zijn! Bel voor een persoonlijk advies of kijk op www.topteam.nl Topteam Agrarische Assurantiën Johan Haitsma, Ds. Veenweg 27, 8456 HJ De Knipe Tel. 0513-654571, Mobiel 06-28175386 Fax. 0513-654247 E-mail -
[email protected]
www.topteam.nl
NHF Fightmaster Het Nederlandse Hapkido Federatie Fightmaster evenement is een krachtmeting van onze jeugdige hapkido-ers tot 11 jaar. Geboren in 2008 tijdens een enthousiast samenzijn van verschillende trainers van Chong Mu Kwan. Fightmaster is uitgegroeid tot een evenement met landelijke bekendheid. In de lessen besteden de trainers veel aandacht aan discipline, kracht, snelheid en doorzettingsvermogen. 4 peilers waar dit evenement op is gebouwd! De leerlingen krijgen de opdracht om de 10 onderdelen zo snel, hoog en vaak mogelijk binnen de magische minuut te voltooien. Op het grote scherm is goed te volgen hoeveel tijd er nog is. De groepen draaien in carrousel langs de verschillende onderdelen. Elke leerlingen heeft na zijn minuut weer tijd om te rusten voor de volgende uitdaging. Bij dit evenement zijn er verschillende categorieën waarin prijzen zijn te behalen. De leerlingen zijn ingedeeld op lengte. Het doel van dit evenement is tweeledig: 1) de leerling wordt getoetst op diverse vaardigheden 2) de leerling leert dat winnen niet het belangrijkst is. Meedoen en je medeleerlingen coachen is net zo belangrijk. Het evenement kent traditiegetrouw een spannende openingsact waarin een gebeurtenis de inleiding vormt voor een geweldig evenement!
Hapkido Hankido Hankumdo
Hapkido
Hapkido is een zelfverdedigingskunst die in de jaren vijftig en zestig van de vorige eeuw in Zuid-Korea is ontstaan als een mix van diverse Aziatische vechtkunsten. Het begon met het werk van Choi Yong-sul en hapkido werd door zijn leerlingen verder uitgebreid. Van het einde van jaren zestig verspreidde hapkido zich verder over de wereld. Deels door westerlingen die kennis hadden gemaakt met hapkido en deels door Koreaanse meesters die emigreerden naar de Verenigde Staten, Europa of Australië. Hapkido heeft nooit een centraal georganiseerde federatie gekend, daardoor ontstonden na verloop van tijd ook binnen het hapkido weer verschillende stijlen. In Nederland word sinds 1979 lesgegeven in hapkido. De toenmalige Hapkido Bond Nederland (HBN) werd later omgedoopt tot de Nederlandse HKD Federatie (NHF) en deze organisatie is nog steeds de grootste hapkido organisatie in Nederland. De NHF is aangesloten bij de prestigieuze International HKD Federation (IHF) in Zuid-Korea. Hapkido is een zeer complete zelfverdedigingskunst. Het richt zicht bijvoorbeeld niet alleen op slagtechnieken of worpen, maar leert het volledige pakket van slagtechnieken, gewrichtsklemmen, traptechnieken, worpen, controle technieken en drukpunten. Ook is er aandacht voor wapentraining. Juist het feit dat hapkido zo compleet is, maakt het geschikt voor iedereen die zelfverdediging wil leren. Tel daar nog bij op dat juist niet de eigen fysieke kracht centraal staat, maar dat men zich leert verdedigen door de kracht van de tegenstander te gebruiken, en je begrijpt waarom hapkido een zeer effectieve zelfverdedigingskunst is.
Hankido Eén van Korea’s bekendste hapkido meesters, Myung Jae-nam, ontwikkelde op basis van hapkido een nieuwe vechtkunst: hankido. Bij hankido is het gebruik van de kracht van de tegenstander nog meer de focus van een techniek. Door gebruik te maken van ronde bewegingen, wordt de kracht van de tegenstander afgebogen en geneutraliseerd. Sierlijke en vloeiende bewegingen zijn kenmerkend voor de hankido technieken. Daardoor lijkt het soms haast alsof er wordt gedanst in plaats van gevochten. Tijdens de hankido lessen ligt de aandacht niet op het leren van zoveel mogelijk technieken, maar wordt een klein aantal technieken steeds verder geperfectioneerd, waardoor ze gemakkelijk toegepast kunnen worden in allerlei verschillende situaties. In deze hankido technieken wordt het effectief omgaan met en gebruik maken van kracht geoefend. Dit wordt vervolgens ook gebruikt in de kortere technieken, zoals die uit het hapkido. De kortere technieken kunnen zo efficiënter en effectiever uitgevoerd worden. Grootmeester Myung Jae-nam was tevens de oprichter van de International HKD Federation en bracht in 1989 samen met zijn top leerling Ko Baek-yong een bezoek aan Nederland. Sinds dit bezoek onderhoudt de Nederlandse HKD Federatie nauwe contacten met meester Ko en hij is dan ook de technische supervisor van onze federatie. Meester Ko Baek-yong bracht al diverse bezoeken aan Nederland en minstens net zo vaak bezochten Nederlandse leerlingen zijn school in Zuid-Korea. De afgelopen jaren wordt meester Ko Baek-yong daarin bijgestaan door zijn zoon, meester Ko Se-hwan. Na het overlijden van grootmeester Myung Jae-nam in 1999 is meester Ko Baek-yong één van de meest prominente promotors van hankido in de wereld. Zijn school in Korea is een internationaal trainingscentrum voor iedereen die hankido wil leren. Ook reist hij regelmatig naar het buitenland om hankido seminars te verzorgen. Een belangrijk motto van meester Ko Beak-yong is "many practice": om iets goed te leren moet je het elke dag duizend keer herhalen.
Hankumdo In 1996 werd op het hoofdkwartier van de International HKD Federation een nieuwe zwaard vechtkunst geïntroduceerd. Nog in datzelfde jaar kregen leraren van onze eigen federatie les in hankumdo van meester Ko Baek-yong. Bij hankumdo worden de basis slagtechnieken aangeleerd door middel van het Koreaanse alfabet. Dit alfabet, hangul genaamd, bestaat uit 24 tekens en dus zijn er ook 24 basis technieken. Naast het hankumdo van de IHF krijgen leden van onze leden ook les in de stijl van wijlen meester Han Si-hwan. Deze meester was de eerste leerling van Myung Jae-nam die de zwarte band haalde. Hij gaf later les aan het ZuidKoreaanse leger en was een expert op het gebied van wapens. Hij bestudeerde de klassieke manier van zwaard vechten en onderwees deze aan een select aantal leerlingen, waaronder meester Ko Sehwan. De diverse loopvormen die in onze scholen worden onderwezen zijn afkomstig van meester Han.
30 jaar Hapkido in IJsselstein 30 jaar geleden waren Bruce Lee en Chuck Norris de grote blote-handen-vechthelden van het witte doek. Bruce Lee ging al snel van ons heen en Chuck Norris is tegenwoordig vooral bekend om zijn bijna mythische krachten (www.chucknorrisfacts. com), maar als jongen van 12 jaar waren het leuke films om te zien, met toffe vechtscenes. Vechtkunst leek wel wat om te gaan doen. Karate of Kung Fu zou het worden, iets met trappen en slaan, zoals in de films. Maar na het zien van een Hapkido demonstratie was de knoop snel doorgehakt. Er werd geslagen, getrapt, gegooid en gewerkt met klemmen, drukpunten en wapens. Het werd Hapkido. De demonstraties stonden onder leiding van Robert Pellikaan. Hij is
degene die Hapkido in 1979 in Nederland heeft geïntroduceerd en in 1983 in IJsselstein. Samen met mijn vader begon ik. Leren vallen en leniger worden was na 6 jaar voetbal wel even wennen, maar het was inderdaad een mooie sport waar van alles in zat. In 1986 maakten we voor het eerst kennis met de IHF. Grootmeester Myung Jae Nam was in Europa en gaf een demonstratie in Leidschendam. Opvallend was de sierlijke manier waarop hij technieken uitvoerde en de pijnlijke blikken en kreten van zijn leerling die door de lucht vloog. (Daarnaast vielen ze ook op door in het van der Valk hotel in Vianen 's ochtends trainend door de gangen van het hotel te rennen.) Dat was de eerste kennismaking met Hankido. Veel begrepen we er verder niet van, maar het zag er wel indrukwekkend uit. Als je fanatiek en enthousiast bent wordt je na het opbouwen van wat ervaring (en lichaamslengte) wel eens gevraagd om een les over te nemen als de leraar niet kan. En vervolgens een extra les in de week te geven. Zo begon het les geven. Helene ging ook Hapkido-en en het werd een hele familie aangelegenheid. De eerste keer dat Edith kwam trainen waren Helene, mijn vader en ik er (mijn extra les was op een andere locatie en nog niet erg populair). Edith wist toen nog niet dat ze ook bij de familie ging horen. Robert Pellikaan nam ons regelmatig mee het land in om in andere plaatsten Hapkido scholen te starten of daarbij te helpen. En (toekomstige) leraren kwamen naar IJsselstein. Piet Hoekstra en Richard Frankema lieten op hun blauwe band examen in IJsselstein een onuitwisbare indruk achter met indrukwekkende "kihap"s en bijpassende worpen. Jenne en Willy uit Alphen a/d Rijn kwamen ook trainen. Ze hadden blijkbaar voldoende vertrouwen in zo'n jong broekie. Klaas reedt een tijd lang wekelijks tussen Urk en IJsselstein op en neer. Wim deedt dit vanuit
Veldhoven. Uiteindelijk zijn de landelijke dan- en lerarentrainingen gekomen om regelmatig met de danhouders en leraren te trainen. Ron Bell, een kapitein uit het amerikaanse leger, was gestationeerd op de luchtmachtbasis in Soesterberg en zocht contact met Robert Pellikaan om zich aan te sluiten. Er trainde een jongen van mijn leeftijd bij hem in zijn school en mij werd gevraagd om daar te komen trainen. Soesterberg werd naast IJsselstein ook een vaste trainingslocatie. Met dagelijks thuis trainen en de lessen in IJsselstein en Soesterberg was het zo een hobby waar je prima je tijd in kwijt kon. In 1989 kwam Grootmeester Myung Jae Nam weer naar Nederland. Meester Ko Baek Yong vergezelde hem dit keer, samen met nog een andere Koreaan. Meester Ko is een leerling van Grootmeester Myung. Deze keer bleven ze een week en gaven ze elke avond een seminar, zodat we een introductie konden krijgen in Hankido, de stijl met de sierlijke bewegingen. Ze verbleven bij Ron Bell in huis en mijn vader had zich die week beschikbaar gesteld
als dagelijkse chauffeur en reisbegeleider. De eerste persoonlijke contacten met Meester Ko waren gelegd. Les geven werd uitgebreid: extra dag in de week, wat jeugd erbij, aparte jeugdgroep waarbij Helene ging helpen en lessen overnemen op Soesterberg. Ron Bell wilde zijn volgende periode in Korea gestationeerd worden. Het plan was dat ik na mijn eindexamen een tijd bij hem ging logeren om verder Hapkido te leren in Korea. Korea ging niet door voor Ron Bell, en dus ook niet voor mij. Vervelen hoefde dat jaar verder niet. Met 's ochtends thuis trainen, 's middags een paar keer in de week op de brommer naar Soesterberg om te trainen met Ron Bell en 's avonds les geven in IJsselstein of Soesterberg, waren de dagen verder wel gevuld. In 1991 ging ik alleen naar Korea. Dankzij de persoonlijke contacten met Meester Ko kwam ik bij hem terecht. Trainen in zijn dojang was een hele ervaring. Alles moest anders en om iets goed te leren moest je het elke dag 1000 keer oefenen, was Meester Ko zijn filosofie. Een uitgebreid arsenaal aan technieken onthouden was niet heel nuttig. Het oefenen van een aantal belangrijke basistechnieken was juist erg belangrijk. Dat dat effect had kon je aan hem en zijn leerlingen verder wel goed zien. "Many practise...". Meester Ko zijn dojang ademde Hapkido. De hele dag, dag in, dag uit werd er getraind. Dat was werelds. Geen gymzaal die een paar keer per week gehuurd werd, maar een ruimte speciaal voor Hapkido, een soort Hapkido-thuis. Dat moesten we in Nederland ook hebben, een eigen dojang waar je dagelijks terecht kon.
Om te beginnen werd mijn zolderkamer nog wat geschikter gemaakt om in te trainen toen ik terug kwam. Bed eruit, matras op de grond. Die kon makkelijk tegen de muur gezet worden, zodat er meer ruimte was om te trainen. En slapen was toch nog lichtelijk luxueuzer dan wat ik Koreanen had zien doen: slapen op de grond. Er was nu ruimte om matten op de grond te leggen en we konden beter met een groepje technieken trainen. De avonden dat er geen les was kon er zo tenminste ook getraind worden. Zo had de hele familie inmiddels "last" van de uit de hand gelopen hobby. Helene en pa trainen en helpen met les geven en moeders zat een paar keer in de week voor en na het trainen met een bank vol Hapkido-ers. Nadat Meester Ko in 1992 naar Nederland kwam werd dit alleen maar erger. Kort daarna emigreerde Robert Pellikaan naar Nieuw Zeeland, waar zijn vrouw vandaan kwam en hij eerder ook gewoond had. De school in IJsselstein werd de verantwoordelijkheid van de familie de Heus. Het "simpele" idee was om een wat groter huis te nemen, waarvan dan een klein deel gebruikt zou worden om te slapen en de rest dienst zou doen als dojang. Dat bleek wat ingewikkelder om te realiseren. Het vinden van een geschikte bouwkavel en door het gemeentelijke ambtelijke apparaat heen worstelen heeft uiteindelijk heel wat jaartjes geduurd. "Mevrouw de Heus" was na een tijd bekend ("berucht") op diverse afdelingen van de Gemeente IJsselstein. Talloze telefoontjes en bezoeken zijn aan deze status van bekendheid vooraf gegaan.
Na 10 jaar stond er in 2002 eindelijk een eigen dojang, waar we met z'n allen bij konden wonen. We zitten nu inmiddels dus 11 jaar in onze eigen dojang en Hapkido in IJsselstein bestaat 30 jaar. Naast de eerder genoemde familieleden lopen (en gooien en vallen) Deny (ook familie) en Justin (ook familie, maar dan niet biologisch) hier nog steeds rond. Op Urk wordt er ook druk gewerkt aan het realiseren van een eigen dojang en daarbij zijn al flink wat vorderingen gemaakt. Hopelijk kan dit binnen afzienbare tijd gerealiseerd worden. Succes!
Wrakkenweg 1, 8312 PZ Creil E-mail:
[email protected]
Natuurlijke schoonheidsverzorging Ook voor aromatherapie voor info zie: www.schoonheidssalonjannie.nl Openingstijden: ma-vrij: 9:00-18:00 ‘s avondsen zaterdag op aanvraag. Bel voor een afspraak: 06-12288023
Exciting
Veldhoven Hapkidovereniging Cheon Ji Kwan gaat internationaal! Afgelopen 15 maart organiseerde theater de Schalm in Veldhoven het evenement Exciting Veldhoven, gericht op internationale gemeenschap in de regio. Tijdens dit evenement presenteerden winkeliers, makelaars, culturele instellingen, sportclubs en andere organisaties zich samen aan ‘expats’. Ook Hapkidovereniging Cheon Ji Kwan was daarbij. Het doel was om de naamsbekendheid van de vereniging te vergroten en de sport te promoten, en dat is zeker gelukt!
Gezellige club
Cheon Ji Kwan is een gezellige, kleine club waarbij het plezier in het sporten voorop staat. De club presenteerde zich om de naamsbekendheid te vergroten, maar ook om leden te werven voor de vereniging. Dit deden ze met een mooie banner, het vertonen van promotiefilmpjes, het uitdelen van flyers in het Engels en twee personen die in het Engels alles uitlegden. Veel bezoekers stopten bij de stand en waren onder de indruk van de ´sierlijke´ bewegingen waarmee Hapkidoka´s zichzelf verdedigden. Na wat uitleg van de twee afgevaardigden van de vereniging, Henri van Heeswijk (voorzitter) en Victor Merison (secretaris) werden alle geïnteresseerden uitgenodigd om gratis enkele trainingen mee te doen.
Internationale regio Hapkido vereniging Cheon Ji Kwan is al 20 jaar gesitueerd in de gemeente Veldhoven, onder de rook van Eindhoven. Deze regio staat bekend als Brainport Regio Eindhoven die in 2011 tot slimste regio ter wereld is uitgeroepen. De regio is een belangrijke pijler van de Nederlandse economie met de speerpuntsectoren High Tech Systems & Materials, Food & Technology, Automotive, Lifetec & Health en Design en daarnaast ook een Technische Universiteit. Het is dan ook niet verwonderlijk dat er in deze regio mensen wonen en werken afkomstig uit 50 verschillende landen, de zogenaamde expats. Al deze expats zoeken onder andere vrijetijdsbesteding in de nabije omgeving. ‘Een heel goed initiatief’ volgens de heren Van Heeswijk en Merison, ‘wij zijn er volgend jaar zeker weer bij’.
Hapkido jeugd Kamp
Het eten is altijd enorm gezellig en ‘s avonds is het natuurlijk altijd feest. Een spannend spel in het bos In de mei vakantie van 2008 was het eerste Hapkido of een spooktocht in het donker en natuurlijk ook de jeugd kamp, het thema was ridders en jonkvrouwen. laatste avond de bonte avond met daarna een disco. Dit was in Oosterbeek in een knus scoutinghuis. Voor Na zo’n week is het altijd jammer om elkaar weer de organisatie was het de eerste keer dat er zoiets gedag te moeten zeggen. georganiseerd werd en het was een enorm succes. Door het enthousiasme van de jeugd is er sindsdien Wij vinden het erg leuk om in de lessen te merken om de 2 jaar een kamp geweest. We zijn in 2010 naar dat het kamp onder de kinderen nog steeds erg leeft. Drouwen geweest en in 2012 naar Putten. Natuurlijk Zo hebben ze het in Alphen en IJsselstein nog steeds is het best wat werk om dit te organiseren, maar we over een bijna ontstane liefde tijdens de kampweek krijgen altijd hulp van ouders of volwassen hapkido- en hebben de kinderen veel zin om elkaar weer te ers die meewillen als leiding of kookstaf. Daar zijn we zien. Wij krijgen ook regelmatig de vraag wanneer er natuurlijk heel blij mee en het is ook nog eens heel weer een Hapkido kamp komt en of de leeftijd dan gezellig! niet wat omhoog kan, want inmiddels zijn er een aantal leden wat te oud geworden die nog steeds Tijdens het 4/5 dagen durende kamp worden er veel heel graag mee willen. spelletjes en activiteiten gedaan. Zo kun je denken aan een speurtocht, zeskamp en meer van dat soort Wij kunnen alvast verklappen dat er in de mei dingen. Maar natuurlijk is er ook een H.k.d. training in vakantie van 2014 weer een HKD kamp komt en het bos met geheime thema technieken. Ook doen we dat deze waarschijnlijk ergens op de Veluwe is. De spelletjes als levend stratego of een ruilspel waarbij je organisatie is in handen van Alphen en IJsselstein. We alle kinderen kriskras door een afgezet gebied in het hopen iedereen dan weer te zien. Meer informatie bos ziet rennen met ieder zijn eigen groepsstrategie. volgt volgend jaar.
Groetjes Kim en Justin
Wering, voorkoming en bestrijding van :• Knaagdieren • • Insecten • • Houtaantasters • • Vogels •
s i e r u t a N r u O ! t N e v e tO Pr Artemisweg 105-D 8239 DD Lelystad www.megades.nl
Tel.: 0320 - 286900 Fax 0320 - 286909
Korea 2013 Nadat in de zomer van 2011 een groep van 12 Urker Hapkio’ers van een zeer geslaagde trainingsreis in Korea terugkeerde, onstonden al snel plannen voor een volgende reis. Na twee jaar van sparen, voorbereidingen en plannen is het dit jaar weer zover. In juli 2013 zal er weer een delegatie van Nederlandse Hapkido’ers afreizen naar Seoul, Zuid Korea om daar enkele weken te trainen onder begeleiding van Master Ko Baek Yong. De trainingen gedurende deze weken zullen niet worden gebruikt voor het aanleren van nieuwe technieken maar juist om de technieken die al beheersd worden te perfectioneren.
af te reizen naar Korea om daar met ons te trainen.
Tijdens het verblijf zal er niet alleen getraind worden. Enkele leden zullen in de gelegenheid worden gesteld om in Korea examen af te leggen voor hun eerste dan. Tevens zal er door de Nederlandse en Finse Hapkido’ers deelgenomen worden aan enkele onderdelen van de IHF Hapkido Games, die dit jaar weer in Zuid Korea worden gehouden. Natuurlijk zal er naast het Hapkido deel ook genoeg tijd worden genomen om Korea op historisch en culinair gebied te leren kennen. De reis naar Korea (en andere trainingsreizen) kunnen Naast dat een groep Nederlanders zal de reis maken, door middel van een dagelijkse blog worden gevolgd ook een aantal Finse Hapkido’ers heeft al aangegeven op korea.chongmukwan.com
Geslaagde HKD Winter seminar in Finland Vol verwachtingen arriveerde de moedige Finland reizigers aan op Helsinki airport. Daar werd de groep opgewacht door hun gastheer: Sammi Monukka. De groep kon hun borst nat maken voor het allereerste
Finland evenement: Pulkamakki. Wat is pulkamakki? Het is de Finse manier van sleetje rijden. En de Finse manier is vrij verschillend van de Nederlandse. In Finland is het namelijk gebruikelijk om van een heuvel
van dertig meter hoog af te glijden. Nadat de groep bedolven was onder de sneeuw van het sleetje rijden was het tij om naar het hotel te gaan. Later die avond kwamen ook Levi en Ruben aan, maar zij verkozen de luxe van Sammi’s camper boven het hotel waar de rest verbleef. De volgende dag begon simpel, namelijk met een seminar van drie uur lang. Uiteraard na het ontbijt. Drie uur lang verblijdde de Nederlandse gasten de Finnen met hun favoriete onderdeel: circeltechnieken. Na de training was de verleiding te groot en de groep besloot dat het tijd was voor een tweede pulkammaki ronde. Maar eerst moest er nog gegeten worden. Er werd besloten om de lunch te nuttigen in het hotel zelf. Na het eten was het weer een festijn van naar beneden glijden en vervolgens met je slee de heuvel weer te beklimmen. Na een tweede keer sleetje rijden was het tijd om de hoofdstad te bezichtigen. De groep waande zich de rest van de dag tot laat in de avond in Helsinki te genieten van de mooie gebouwen, Finse cultuur of de Irish pub die er onderweg werd gevonden. De volgende dag stond er weer een seminar op het
programma. Na de seminar moesten een aantal Finland reizigers er toch echt aan geloven. Het was tijd voor ijszwemmen. Snel war eten en zo snel mogelijk opwarmen in de sauna dus. Na de sauna was het de bedoeling om een verfrissend baantje te zwemmen in het ijskoude water. De groep had het geluk dat het die dag een warme 0 graden was. Na het ijszwemmen warmde de groep zich op onder het genot van een warme chocolademelk, of een ijskoude jägermeister, die voor sommigen een iets ander effect bleek te hebben. De volgende ochtend werd er nog even gewinkeld in het gigantische winkelcentrum dat toevallig tien minuten rijden was van het hotel. Na het winkelen was het toch echt tijd om naar het vliegveld te gaan. Eerst nog een warm afscheid te nemen van de Finnen en daarna op richting de douane. Gelukkig zagen de Hapkidoërs er niet zo verdacht uit dan dat ze zelf dachten en er kon zonder problemen naar het vliegtuig worden gelopen. Na een rustige vlucht van slechts twee uur stonden de Finland reizigers alweer in hun eigen land.
”Flynth sponsort de
Hapkido dag op 13 april.”
Inspiratie voor lichaam en geest. Ondernemen is topsport. Of u nu internationaal of lokaal onderneemt. Voor de mooiste resultaten is een goede balans tussen werk en privé van essentieel belang. Voor veel ondernemers vormt een actief sportleven een bron van ontspanning. Een uitlaatklep, die zorgt voor nieuwe inspiratie. Flynth begrijpt dat en sponsort daarom Chongmukwan. Flynth adviseurs & accountants Vlaak 4, 8321 RV Urk, T. (0527) 68 16 41,
[email protected], www.flynth.nl
Ondernemen inspireert.
