December Feestmaand Decembergevoel
Stellingen facebook
Dauwdruppels hangen Als mooie kristallen Aan de breekbare takken In de vrieskou gevangen
Afgelopen maand stond in het teken van ‘samen spelen kun je leren’ Op facebook zijn verschillende stellingen voorbij gekomen:
Hier en daar Komen onder een wit tapijt Zo breekbaar Wat sneeuwklokjes verblijd Zonlicht weerkaatst Op een bevroren rivier Uitgelaten kinderen Hebben enorm veel plezier Glinsterende sneeuwvlokjes Vallen zachtjes op de grond Het lijken wel sterretjes In de avondstond
“Ik maak iedere dag tijd vrij om met mijn kind(eren) te spelen”
Ja, van 9 tot 12 neem ik (oppas ook) de tijd om te ‘spelen’ op het speelkleed, oefenen met dingen: rollen, zitten en dat vindt ze geweldig.
Nee, niet elke dag, maar ik probeer wel een momentje samen te hebben elke dag, maar dat vul ik niet altijd op om te spelen. Gelukkig heeft mijn dochter een grote broer om mee te spelen.
Ja, ’s middags als ik thuis kom van school is het speeltijd. Met mem even op het speelkleed.
Mooi helder flikkeren lichtjes In iedere boom Warme gezelligheid Zonder schroom
Activiteiten Leeuwarden 23+groep Naar aanleiding van de jonge ouderraad zijn we vraaggericht te werk gegaan. Het thema van deze maand was ‘samen spelen kun je leren’. Met moeders en kinderen zijn we het park in geweest en hebben we gezamenlijk eikeltjes, bladeren, takjes en kastanjes gezocht. De week daarop hebben de kinderen een mooi herfstmonster geknutseld. De jonge moeders hebben pompoenen uitgehold en bewerkt. Het was een creatieve maand! Jonge moedergroep De afgelopen weken hebben we leuke vrijdagochtenden gehad tijdens de jonge moedergroep. Een heerlijke herfstwandeling maken door het park en een bijzondere bijeenkomst met Baby dunstantaal. Hier werd uitgelegd hoe je aan een aantal verschillende geluiden kan herkennen wat je baby bedoeld en wat het op dat moment nodig heeft. Erg interessant en leuk om eens te horen. Je kunt hiervoor een app op je telefoon installeren, altijd een kijkje waard! Samen met alle jonge moeders hebben we nog de kleding, die we gedoneerd kregen, gesorteerd en in het snuffelwinkeltje gehangen. Iedereen nogmaals hartelijk bedankt voor de hulp! Wil je ook een keertje bij de jonge moedergroep komen? Je bent van harte welkom! Lunchbijeenkomst Op 3 november hadden wij weer een lunchbijeenkomst op het programma staan. Het was een gezellige en lekkere lunch. Bij de lunch was voor ieder wat wils en de opkomst was groot. Op 1 december hebben wij alweer de laatste lunch van dit jaar. We hopen jullie allen te zien bij deze gezellige sinterklaaslunch. Lampion knutselen Woensdag 11 november is er samen met een jonge moeder een knutselmiddag bij het S-OJO georganiseerd. We hadden prachtige voorbeeldlampionnen klaarliggen en al snel werd er druk geknutseld. Iedereen was erg creatief en de lampionnen zijn prachtig geworden. De kinderen lieten hun lampion met trots zien aan de medewerker in rui voor een snoepje. Ouder en kind zwemmen Maandag 16 en dinsdag 17 november hebben de ouders en kinderen weer lekker een half uurtje zwemplezier gehad. Lekker spetteren in het water en van de waterkant afspringen. Maandag 14 (0 tot 1 jaar) en dinsdag 15 december (1 tot 4 jaar) is alweer de laatste keer zwemmen van dit jaar. Zijn jullie er dan ook bij? Schoentje knutselen voor sinterklaas Op 24 november hebben de kinderen een sinterklaasschoentje mogen kleuren. De ouders hebben de kinderen hierbij geholpen. De schoentjes zijn heel mooi geworden. Met onze sinterklaaslunch, volgende week dinsdag 1 december, mogen jullie je schoentje weer op komen halen. Wie weet zit er dan wat in je schoentje! Cambuur verbindt Momenteel zijn wij in samenwerking met sportclub Cambuur om een activiteit te organiseren voor de jonge vaders die bij ons komen. Wij merken dat er weinig gericht is op vaders in ons aanbod en daarom willen wij hen ook wat leuks en informatiefs aanbieden. Wij houden jullie op de hoogte, dus houd Facebook in de gaten!
Aanbod Seksuele voorlichtingen Wist u dat het S-OJO ook seksuele voorlichtingen kan geven? Interesse? Neem dan gerust contact met ons op via
[email protected] Zwangerschapsgym Ben je zwanger en nog geen 23 jaar? En zou je het prettig vinden om samen met leeftijdgenoten je voor te bereiden op de bevalling? Meld je dan aan voor de zwangerschapscursus: Duur: 5 lessen van 1.5 uur (waarvan 1 partneravond) Wanneer: Donderdagavond van 19.00 tot 20.30 uur. Plaats: Marowijnestraat 18, 8931 BT Leeuwarden Start: Vanaf de 5e/6e zwangerschapsmaand. Kosten: gratis Aanmelden:
[email protected] of 06-13967868
Eerstvolgende data: 10 december 17 december 7 januari 14 januari 21 januari *partneravond
Activiteit Heerenveen Lunchbijeenkomst 6 november heeft Heerenveen een geslaagde lunchbijeenkomst gedraaid. Er waren maar liefst 15 jonge ouders die samen met de kinderen voor een goede sfeer hebben gezorgd. Het thema van de maand november was ‘samen spelen kun je leren’. Met dit als thema hebben we voor de lunch een spel gedaan genaamd: ‘op een onbewoond eiland en ik neem mee…”. In twee teams hebben we gediscussieerd welke 5 van de 24 voorwerpen mee gingen naar het onbewoonde eiland. Het doel van het spel is om te zien wat voor rol je zelf aanneemt in een groep of in een spel. Na het spel hebben we samen heerlijk geluncht en gekletst. Jonge moedergroep Heerenveen Sinds oktober dit jaar is onze welbekende jonge moedergroep ook opgestart in Heerenveen. Om de week van 10.00 tot 12.00 kunnen zwangere meiden en moeders met een kindje onder de twee jaar naar de jonge moedergroep komen. Tijdens deze bijeenkomsten is er voor de jonge moeders de gelegenheid vragen te stellen over allerlei onderwerpen. Ook worden er workshops gegeven, de onderwerpen sluiten aan bij de vragen van de moeders. Het is vooral een hele gezellige morgen waar veel wordt gelachen met elkaar en geleerd van elkaar. Jonge moedergroep Grou Ook nieuw bij het OJO zijn de bijeenkomsten die gehouden worden in Grou. Deze bijeenkomsten worden eens per maand gehouden in het kinderdagverblijf Friesma state te Grou. De inhoud van deze bijeenkomsten sluit aan bij de inhoud van de jonge moedergroepen in Heerenveen en Leeuwarden. Bij de bijeenkomsten in Grou zijn alle jonge moeders die voor hun 27e een kindje hebben gekregen welkom.
Even voorstellen….. Voeding is hipper dan ooit. Paar jaar geleden at alleen je oma havermout en nu eten alle hipsters havermout. Er wordt ook veel geschreven over voeding, de één zegt dit en de andere zegt weer dat. Wat moet je nu geloven? Door iedere maand een lekker, gemakkelijk en recept voor jullie uit te kiezen, worden jullie weg wijs in de jungle van voeding. Ik zie je denken: ‘En jij bent….?’ Sorry, ik ben mij helemaal vergeten voor te stellen! Mijn naam is Anita Helfrich en ik ben kinderdiëtist. In Leeuwarden heb ik mijn diëtistenpraktijk Foodcare. Wil je weten hoe het er bij mij thuis aan toe gaat? Kijk dan eens naar dit filmpje https://community.ah.nl/uitgelicht-38/vraagvoedingscoaches-yvon-esther-anita-27 Club Wentelteefjes Bij mijn oma & opa at ik vroeger heel vaak wentelteefjes, heerlijk! Door op een krukje te staan, kon ik bij het aanrecht om mijn oma te helpen. Dit gerecht is dan ook zeker kids proof. Ingrediënten voor 2 personen: 6 volkoren boterhammen 2 eieren 150 ml halfvolle melk 1 theelepel suiker 1 theelepel kaneel 2 eetlepels appelstroop 1 appel Vloeibaar bak- en braadproduct Maak een mengsel van de eieren, melk, suiker en kaneel. Haal de korsten van het brood af en haal het brood goed door het mengsel heen. Wanneer het bak- en braadproduct warm genoeg is geworden in de pan, kan de boterham in de pan worden gedaan. Als de boterham aan beide kanten mooi bruin is, kan de volgende boterham in de pan. Herhaal deze handeling drie keer. Snij de appel in kleine stukjes en besmeer 2 boterhammen met appelstroop. De stukjes appel komen tussen de verschillende boterhammen in.
Anita Helfrich Diëtist
[email protected] James Wattstraat 4-B04 (gevestigd in de fabriek) 8912 AR Leeuwarden 06 36015131
Activiteiten December Thema: feestmaand Wij zijn van vrijdag 18 december 2015 tot en met 3 januari 2016 gesloten
Datum 1-12-2015 4-12-2015
11-12-2015 14-12-2015 15-12-2015 17-12-2015 18-12-2015 18-12-2015 t/m 3-01-2016
Activiteit Sinterklaaslunch S-OJO Leeuwarden Sinterklaaslunch OJO Heerenveen Ouder en kindzwemmen OJO Heerenveen Ouder en kindzwemmen 0-1 S-OJO Leeuwarden Ouder en kindzwemmen 1-4 S-OJO Leeuwarden Kerstdiner S-OJO Leeuwarden Kerstactiviteit OJO Heerenveen Kerstvakantie S-OJO Leeuwarden en OJO Heerenveen gesloten!
Datum Iedere donderdag
Activiteit Inloop ochtend 23+
Iedere vrijdag
Jonge moedergroep
Locatie S-OJO Leeuwarden Marowijnestraat 18 OJO Heerenveen Abe Lenstra Boulevard 29 Sportschool Ebert Heerenveen Jan Mankeslaan 35 Zwembad Kalverdijkje Kalverdijkje 77A Zwembad Kalverdijkje Kalverdijkje 77A Grand café Friesland College Julianalaan 97 OJO Heerenveen Abe Lenstra Boulevard 29
Tijd 11:30 – 13:00
Locatie S-OJO Leeuwarden Marowijnestraat 18 S-OJO Leeuwarden Marowijnestraat 18
Tijd 09:30 – 12:00
12:15 – 13:45 11:15 – 11:45 11:00-11:30 11:00-11:30 18:00-21:30 Nog niet bekend Gesloten
09:30 – 12:00
www.ontmoetingscentrumjongeouders.nl
