Bevallen bij St. Antonius Alnatal onder leiding van de verloskundige
Bevallen bij St. Antonius Alnatal onder leiding van de verloskundige Deze folder is bedoeld voor alle zwangeren die onder begeleiding zijn van de verloskundigen van St. Antonius Alnatal. In deze folder krijg je meer informatie over de voorbereiding op je bevalling en lees je wanneer je moet bellen als de bevalling lijkt te beginnen.
Plaats van bevalling
Poliklinisch bevallen bij Alnatal Wil je graag poliklinisch bevallen in een verlossuite van Alnatal dan kan dat natuurlijk ook. Jullie bepalen als aanstaande ouders zelf waar jullie het liefst je kind willen krijgen, niet wij als verloskundigen. Kies je voor een poliklinische bevalling of is daar een reden toe dan zal de verloskundige je bevalling begeleiden in een verlossuite van Alnatal, op locatie Nieuwegein. Als er complicaties optreden tijdens de bevalling, dan neemt de gynaecoloog van Alnatal de zorg over.
Thuis bevallen Het krijgen van een kind is een natuurlijke en intieme gebeurtenis die heel goed in je eigen huis kan plaatsvinden. Thuis bevallen kan alleen als de zwangerschap en de bevalling ongecompliceerd verlopen. Verloskundigen zijn opgeleid om bevallingen te begeleiden en herkennen risico’s vroegtijdig. Mocht het nodig zijn, dan is er voldoende tijd om toch naar het ziekenhuis te gaan. De helft van de bevallingen die onder begeleiding van de verloskundige begint, eindigt onder begeleiding van de gynaecoloog. Wij verwijzen je naar de gynaecoloog zodra extra controle nodig is of als we denken dat de bevalling niet normaal zal verlopen. Denk hierbij aan: vroeggeboorte, groen vruchtwater of de wens pijnstilling te krijgen.
Wat heb je nodig voor de bevalling? Beval je thuis of poliklinisch in een verlossuite van Alnatal dan moet je voor het volgende zorgen: • een kraampakket; • een bedpan/ondersteek; • bedverhogers/klossen (graag na 37 weken onder je bed zetten); • een zeil (om je bed extra mee te beschermen). Tip: Leg het zeil pas op 1
je bed als je daadwerkelijk gaat bevallen. Het zeil slaapt namelijk vervelend.
vast wie kan oppassen als je gaat bevallen. • Zorg voor vervoer naar St. Antonius Alnatal. • Zet een ‘koffertje’ klaar, met daarin: toiletartikelen, T-shirt, nachtkleding, sokken, bh, pantoffels/slippers, ondergoed, foto- en/of videocamera (zorg voor volle batterijen!) verzekeringspapieren en babykleertjes. Op www.antoniusalnatal.nl vind je onder ‘Direct naar’ een handige lijst van de spullen die je mee moet nemen als je bij Alnatal bevalt. • Je kunt je eigen muziek meenemen voor tijdens de bevalling.
Informeer op tijd bij je verzekeringsmaatschappij of je het kraampakket zelf moet aanschaffen of dat de verzekeringsmaatschappij dit doet. De ondersteek en de klossen zijn bij Vitras te verkrijgen (zonder lidmaatschap). Beide kunnen daar gratis worden opgehaald. Het adres van het servicepunt van Vitras in Nieuwegein is Krijtwal 17-23. Meer adressen vind je op www.vitras.nl. Daarnaast kun je in ons ziekenhuis terecht bij de Rivas Leef& -gezondheidswinkel voor verschillende zorghulpmiddelen.
Een kraamverzorgende
De bevalling
Bij een thuisbevalling is het noodzakelijk dat wij geassisteerd worden door een kraamverzorgende. Als je thuis wilt bevallen dan geef je dit aan op het inschrijfformulier van je kraamzorgorganisatie of tijdens het intakegesprek. Een lijst met een aantal basisbenodigdheden voor de verzorging van je kindje is te verkrijgen via je kraamzorgorganisatie.
Wij, de verloskundigen van Alnatal, zijn allemaal rechtshandig. Dat betekent dat we bij een thuisbevalling aan jouw rechterhand naast het bed moeten kunnen staan. Je bed moet dus thuis aan die zijde toegankelijk zijn. Wij verzoeken je vriendelijk om je bed te verhogen door middel van klossen of eventueel bierkratjes, ook als je poliklinisch gaat bevallen.
Wat kun je voorafgaand aan de bevalling regelen? Enige tijd voor de bevalling kun je thuis alvast een aantal dingen regelen: • Zorg dat je altijd weet hoe je je partner kunt bereiken en houd het telefoonnummer van de verloskundige van Alnatal bij de hand. Zij is bereikbaar via het spoedtelefoonnummer in het adreskader achter in deze folder. • Als je al kinderen hebt, bespreek dan
Een baby wordt “op tijd” geboren als de bevalling tussen de 37 en 42 weken plaatsvindt. Denk je voor 37 weken aan het bevallen te zijn, dan is dit een reden om ons met spoed te bellen!
2
• Probeer de pijn te zien als iets functioneels: de weeën zijn nodig om de baarmoedermond te openen, zodat je kindje geboren kan worden. Op een waterbed kunnen wij helaas geen bevalling begeleiden. Heb je wel een waterbed, dan kun je het beste een eenpersoonsbed in huis zetten dat verhoogd is door middel van klossen.
Wanneer moet je ons bellen? Je mag ons altijd bellen als je denkt dat de bevalling begonnen is. Bel ons in ieder geval: • bij regelmatige weeën gedurende 2 uur die om de 5 minuten komen; ben je al eens bevallen dan bel je na 1 uur weeën; • bij gebroken vliezen, let daarbij op de kleur van het vruchtwater; • bij ruim helderrood bloedverlies.
Voor ons en voor de kraamverzorgende is een goede werkhoogte van je bed noodzakelijk. De hoogte van je bed moet minimaal 80 cm zijn; hoger is geen probleem. Laat de spullen van het kraampakket in de doos zitten, zodat bij de bevalling alle benodigdheden snel bij de hand zijn.
Weeën opvangen Als je ongerust bent of er is je iets niet duidelijk, dan mag je ons altijd bellen!
Waarschijnlijk heb je tijdens een zwangerschapscursus methodes aangeleerd hoe je de weeën op kunt vangen. Probeer zelf uit welke houding het makkelijkst gaat: liggend, lopend, staand, zittend of wiegend. De volgende tips kun je daarbij gebruiken: • Zoek een aangename omgeving. • Zorg voor een rustige buikademhaling via je neus. • Probeer tussen de weeën door te ontspannen, mogelijk in bad of onder de douche. • Houd je voeten warm: draag sokken of gebruik een kruik. • Het laten masseren van nek, rug en/of voeten door de partner werkt ontspannend.
Als je weeën krijgt, beginnen deze vaak onregelmatig en zijn kortdurend. Pas na langere tijd volgen ze elkaar regelmatiger op en worden ze krachtiger. Onregelmatige weeën zijn wel een voorbereiding op de bevalling, maar ze hebben nog weinig invloed op het openen van je baarmoedermond. Het is ook mogelijk dat deze onregelmatige weeën weer afzwakken en dat alles weer ‘rustig’ wordt.
3
neer de bevalling gaat beginnen, wacht het rustig af. Je kunt dit natuurlijk wel melden op het spreekuur.
Het is verstandig om er rekening mee te houden dat het krijgen van je eerste kind voor je lichaam iets nieuws is en dat de eerste bevalling gemiddeld 12 tot 24 uur duurt.
Wij doen ook bevallingen in bad of op de baarkruk. De dienstdoende verloskundige heeft altijd een baarkruk bij zich in de auto.
Als je vliezen breken Bel de verloskundige als je vliezen zijn gebroken. We willen dit graag weten om telefonisch de belangrijkste zaken te controleren en adviezen te geven. Over het algemeen komen we niet direct langs. De baarmoedermond gaat namelijk pas open als de weeën zijn begonnen (ontsluiting). Soms duurt het wel 24 uur voordat de weeën op gang komen.
Hoe bereik je de verloskundige? De dienstdoende verloskundige heeft altijd een telefoon bij zich, zodat je direct contact met haar hebt. Je bereikt haar via het spoedtelefoonnummer in het adreskader achter in deze folder. Dit nummer kun je bellen voor de bevalling en spoedgevallen. Soms krijg je niet direct contact, bijvoorbeeld als de verloskundige niet binnen 20 seconden opneemt. Dan schakelt de telefoon automatisch door naar de verpleegkundige die verantwoordelijk is voor de verlossuites van Alnatal. Hier zijn 24 uur per dag mensen aanwezig, die ons altijd kunnen bereiken. Geef in dit geval duidelijk aan dat je voor de verloskundige belt.
Vruchtwater hoort helder van kleur te zijn (doorzichtig of roze) en kan eventueel witte vlokjes bevatten. Als je vliezen zijn gebroken, blijf je over het algemeen vruchtwater verliezen net zolang tot de baby is geboren. Als de baby in het vruchtwater heeft gepoept is het vruchtwater groenig of bruinig. In de meeste gevallen (90%) beginnen bevallingen met weeën. Bij maar 10% begint de bevalling met het breken van de vliezen.
Als je veel bloedverlies hebt
Kraambed
Hiermee bedoelen we ruim helderrood bloedverlies (flinke plek in je onderbroek of maandverband). Met het verliezen van de slijmprop wordt bedoeld dat je slijmerig bloedverlies hebt. Dit zegt niets over wan-
Als je poliklinisch bevallen bent, mag je meestal zo snel mogelijk weer naar huis. Of dit voor jou ook geldt, hangt onder
4
loskundig hulpverlener). Daarnaast moet je een geldig legitimatiebewijs meenemen en eventueel je trouwboekje. Het is mogelijk een afspraak te maken bij de burgerlijke stand om aangifte te doen. Dit voorkomt een lange wachttijd bij de balie. Als je ongehuwd bent en het kindje de achternaam van de vader krijgt, dan is het handig als de vader voor de geboorte het kindje erkent. Jullie moeten daarvoor tijdens de zwangerschap samen op het gemeentehuis komen. Je moet een afspraak maken bij de afdeling Burgerzaken van het gemeentehuis. Vergeet niet je kindje na de geboorte zelf aan te melden bij je ziektekostenverzekeraar.
andere af van het tijdstip waarop je kindje is geboren. Wij vinden het belangrijk dat de kraamverzorgster de zorg opstart direct na je thuiskomst met de baby. De tijd waarop je naar huis mag, is dus mede afhankelijk van wat je kraamzorgorganisatie je kan bieden. Je gaat in ieder geval niet in de avond of nacht naar huis. Zijn er complicaties geweest tijdens de bevalling en ben je dus op medische indicatie bevallen onder begeleiding van de gynaecoloog? Dan is het mogelijk dat je wat langer in een kraamsuite van Alnatal moet blijven. De gynaecoloog bepaalt dan het moment van ontslag. Tijdens het kraambed komt de verloskundige regelmatig bij jullie thuis langs om te beoordelen hoe het met jullie gaat. Zij bespreekt tijdens haar bezoeken samen met jou en de kraamverzorgende hoe het kraambed verloopt en of er problemen zijn. Zij informeert naar de gezondheidstoestand van jou en je kindje en heeft de tijd om allerlei vragen te beantwoorden. Ook in de kraamtijd zijn wij als verloskundigen 24 uur per dag bereikbaar via het spoedtelefoonnummer. Deze vind je in het adreskader achter in deze folder.
Je moet aangifte van de geboorte doen binnen drie dagen. De dag van de geboorte telt niet mee. Als de derde dag valt op een zaterdag, zondag of een feestdag dan is de hierop volgende werkdag de laatste kans om binnen de wettelijk gestelde termijn aangifte te doen.
Aangifte
Een voorbeeld: Je kindje wordt geboren op donderdag. De derde dag valt op een zondag (geboortedag telt niet mee). Maandag is de laatste kans om aangifte te doen!
Aangifte van de geboorte moet volgens de wet binnen drie dagen plaatsvinden in het gemeentehuis van de gemeente waarin je kind geboren is. De dag van de geboorte telt hierbij niet mee. De ambtenaar zal vragen wie de verantwoordelijkheid had tijdens jouw bevalling (de naam van de ver5
Tot slot Heb je na het lezen van deze folder nog vragen, bel of mail ons dan gerust. Meer informatie vind je ook op onze website: www.antoniusalnatal.nl
Na de geboorte moet je je kindje zelf aanmelden bij je ziektenkostenverzekeraar.
Informatieavonden Als je gaat bevallen in een verlossuite bij Alnatal zal dit altijd op locatie Nieuwegein zijn.
De verloskundigen van St. Antonius Alnatal organiseren regelmatig informatieavonden over bevallen bij St. Antonius Alnatal. Hier krijg je informatie over de bevalling in de breedst mogelijke zin. Zo krijg je informatie over thuis bevallen, poliklinisch bevallen en bevallen op medische indicatie. Ook is er meerdere keren per jaar een informatieavond over borstvoeding. Je kunt ook een afspraak maken voor het lactatiekundig spreekuur. Ook vinden er maandelijks rondleidingen plaats bij St. Antonius Alnatal. Tijdens deze uitgebreide rondleiding is er de mogelijkheid tot het stellen van vragen. De data van deze informatieavonden en rondleidingen vind je op de posters bij St. Antonius Alnatal en op onze website www.antoniusalnatal.nl. Voor de informatieavonden en de rondleidingen moet je je van tevoren opgeven via het inschrijfformulier op onze website.
6
St. Antonius Alnatal Telefoon 088 - 320 64 00 Telefoon spoed 088 - 320 64 11 (24 uur per dag bereikbaar)
[email protected] www.antoniusalnatal.nl
Locaties St. Antonius Alnatal St. Antonius Ziekenhuis Utrecht Soestwetering 1, Utrecht (Leidsche Rijn) St. Antonius Ziekenhuis Nieuwegein Koekoekslaan 1, Nieuwegein
Meer weten? Ga naar www.antoniusalnatal.nl
AN 10/10-’15
Dit is een uitgave van St. Antonius Ziekenhuis
