Bagaimana Melakukan Persiapan Agar Bisa

Bagaimana Melakukan Persiapan Agar Bisa

1

Melahirkan dengan Nyaman Bahagia Bebas Rasa Sakit Hypnosis for Birthing – Hypnobirthing untuk Wanita Hamil “setiap wanita mendengar cerita atau mitos mitos seputar melahirkan, ada yang sangat percaya melahirkan alami identik dengan rasa sakit. Setiap orang tentu ingin saat melahirkan bisa menjadi nikmat menyenangkan dan bebas dari rasa sakit. Pertanyaan di setiap orang apajadinya saat anda, sebagai wanita yang sedang hamil, bisa melahirkan dengan senyum senyum, penuh canda happy relas dan bebas dari rasa sakit ? tentu ada ingin tahu caranya dan sebelum anda membaca habis artikel ini ada baiknya anda niatkan untuk membagi artikel ini pada siapapun yang membutuhkan.” Apa itu hypnobirthing atau hypnosis for birthing ? Adalah suatu teknik serta metode relaksasi menggunakan teknik hypnosis yang dikhususkan untuk ibu hamil, sehingga bisa mendapatkan relaksasi yang mendalam, baik secara fisik, nafas dan pikiran. Karenanya ibu hamil bisa mengakses pikiran bawah sadar baik dilakukan sendiri atau dibantu fasilitator dalam hal ini clinical hypnotherapist. Teknik baik melalui relaksasi atau banyak metode lain dalam hipnosis bisa menghantar relaksasi yang mendalam bagi ibu hamil sehingga seorang ibu bisa mengaktifkan pikiran bawah sadar dan bisa mendapatkan suasana rileks, emosi stabil, nyaman dan bahagia dalam persiapannya menghadapi persalinan, dengan meminimalkan rasa sakit tanpa penggunaan obat obatan. Artinya adalah hypnobirthing adalah penggunaaan hypnosis untuk proses persalinan yang alami , lancar alami dan dialakukan dalam keadaan sadar penuh. Jadi jangan menyamakan teknik hypnosis for birthing ini dengan pertunjuntukan hipnosis yang bisa bicara aneh aneh kayak Alien. Tahukah anda saat diri ibu hamil masuk dalam suasana rileksasi yang dalam ada berbagai zat maupun hormone yang dikeluarkan secara alami oleh tubuh yang bekerja demikian alami sehingga bisa mengurangi rasa sakit saat melahirkan bahkan memberikan perasaan bahagia. Selain berguna untuk mengurangi rasa sakit dan memperlancar proses persalinan , hypnosis for birthing atau penggunaan hypnosis selama masa kehamilan bisa mencegah gangguan emosional baik saat sebelum persalinan dan setelah persalinan. Selain itu karena ibu masuk dalam proses pikiran bawah sadar, seorang ibu bisa menjalin komunikasi dan jalinan kasih sayang kepada janin di dalam rahim. Intinya manusia bisa mengkoordinasikan fungsi mind body soul (pikiran tubuh dan jiwa) secara harmonis 2

sehingga didapatkan persaan bahagia dalam proses persalinan maupun saat masa kehamilan dan pasca melahirkan.

Sejarah singkat. Hypnobirthing berasal dari kata hypnos berarti tidur, merupakan penggalan dari kata hypnosis/hypnotism, yaitu komunikasi pikiran bawah sadar. Birthing berarti melahirkan. Meski demikian, hypnobirthing adalah suatu istilah yang dipatenkan oleh Marie F Mongan sejak tahun 1989. Namun secara modern di AS metode hypnotherapy untuk melahirkan sudah dikenal sejak tahun 1950-an dengan istilah istilah lain yang menandung pemaknaan yang sama yaitu hypnobabies, hypnobirth, hypnosis for birthing, hypnosis for babybirth , hypnosis for child . Selain itu tokoh tokoh hypnotherapy di berbagai penjuru dunia sudah biasa membantu wanita hamil – menghipnosis supaya dalam masa kehamilan bisa selalu tenang rileks dan menjauhkandari rasa sakit. Di berbagai belahan dunia telah menggunakan teknik tradisonal bahwa melahirkan adalah fungsi alami wanita dan karenanya tanpa perlu banyak mengeluh sehingga rasa sakit bisa dilalui dengan mudah. Melahirkan tanpa rasa sakit, bukan hal baru para ibu di desa desa di Afrika sudah punya tradisi lama dalam melahirkan. Ini sejalan dengan Asumsi yang mendasari hypnobirthing, bahwa persalinan itu adalah keadaan fisiologis (keadaan normal sehat ) bukan patologis (keadaan sakit) yang dialami oleh wanita. Penyebab rasa sakit dan mekanismenya. Nyeri atau rasa sakit dalam persalinan disebabkan karena kontraksi kuat selama menjelang persalinan dan ini alami, meski setiap wanita mempunya ambang rasa sakit yang berbeda beda, sakit yang dialamai wanita A berbeda dari wanita B dan itu sudah alami, rasa sakit karena hal hal fisik dalam tubuh disebut fisiological pain. Namun ada penyebab rasa sakit yang kedua yaitu psychological pain, atau rasa sakit yang muncul karena emosi atau perasaan, yang disebabkan karena rasa takut dan tegang. Kenapa rasa takut dan tegang menimbulkan kenyerian, tak lain karena factor sugesti negative yang masuk ke pikiran bawah sadar. Dan salah satu hukum pikiran bawah sadar, bahwa pikiran bawah sadar tidak bisa membedakan antara kenyataan dan imaginasi. Cerita cerita baik dalam sinetron, film atau ngerumpi tetangga bahwa melahirkan sangat sakit, akan bisa mempengaruhi wanita hamil seolah bahwa melahirkan akan berhadapan dengan rasa sakit yang tak terperikan. Sugesti negative ini jika diyakini akan juga menimbulkan rasa sakit jenis kedua. Dengan hypnobirthing rasa sakit bisa diminimalkan mekainismenya baik secara fisiologis maupun psikologis, secara fisiologis saat wanita masuk relaksasi hypnosis gelombang pikirannya masuk ke gelombang alfa frekuensinya 7-14 hertz atau lebih dalam lagi ke gelombang theta frekuensinya 4-7 hertz dan dalam 3

gelombang ini manusia menghasilkan zar endorphin alami yang berguna untuk menghilangkan rasa sakit. Selain itu dengan hypnosis sistem metabolisme tubuh menjadi jauh lebih baik dan tubuh bebas dari ketegangan. Sedangkan secara psikologis, segala seftalk negatif atau pengaruh negatif bisa dihilangkan dengan sugesti positif, sehingga segala keyakinan keliru tentang persalinan bisa diganti dengan keyakinan yang lebih positif. Sehiningga emosi lebih stabil, perasaan takut panik dan gelisah bisa dilenyapkan sehingga ada harmonisasi antara pikiran tubuh dan jiwa.

Siapapun bisa melakukan Hypnobirthing : Setiap wanita bisa melakukan hypnobirthing, prinsipnya adalah relaksasi pikiran , relaksasi nafas dan relaksasi tubuh. Relaksasi atau hypnobirthing ini bisa dilakukan oleh hypnotherapis, Dokter juga para medis kepada pasien sang ibu hamil, bisa juga dilakukan oleh suami (yang sudah mendapat pelatihan hypnobirthing kepada istrinya saat masa hamil, bisa dilakukan oleh ibu hamil (self hypnosis) hanya dengan ikut pelatihan singkat. Hanya butuh pelatihan singkat karena pada dasarnya upaya sinkronisasi antara mind body soul tidak sulit dilakukan oleh siapapun. Karena sebetulnya hypnosis adalah proses sehari hari yang disadari atau tidak disadari terjadi di sekitar kita, dan kita pun mengalami. Prinsipnya bagaimana kita bisa fokus, rileks dalam suasana tenang, dan kita sadar sepenuhnya. Ada kekeliruan bahwa masuk ke hypnosis atau bawah sadar seolah oleh kita jadi tidak sadar bengong ngomong gak karuan dll, itulah kesalahfahaman yang selama ini dipegang oleh masyarakat. Yang benar bahwa keadaan hypnosis atau bawah sadar sepenuhnya kita sadar. Jadi jangan samakan hypnosis utuk melahirkan seperti hypnosis dalam pertunjunkan karena sangat berlainan banget. Kenapa seorang ibu hamil darus dilatih melakukan self hypnosis, dengan menguasi hipnosis pada diri sendiri sehingga kapanpun ibu hamil menginginkan rileks mendalam dia bisa dengan mudah melakukan rileksasi atau self hypnosis untuk dirinya, termasuk saat waktu menjelang melahirkan. Hal ini dengan bisa masuk self hypnosiss suatu saat jika tanpa diinginkan ibu hamil mengalami keluhan fisik atau mental, bisa mengatasi dengan self hypnosis. Ada banyak teknik yang bisa diajarkan dalam workshop hypnobirthing untuk seorang ibu hamil. Salah satunya teknik power of anchor. Sautu teknik memberikan jangkar bawah sadar, yang akan bekerja saat mau melahirkan dan mendapatkan his atau kontraksi persalinan dengan otomatis ibu hamil masuk dalam hypnosis state yang dalam. Sehingga tanpa perlu didampingin hypnotherapis ibu hamil juga bisa terbawa secara otomatis sebagaimana sudah dipersiapkan dalam workshop hypnobirthing. Jika anda ingin melahirkan tanpa rasa sakit dan mau ikut workshop hypnosis for birthing silahkan hub kami 081249999790 pin 26B54001 bisa privat maupun small

group

4

Manfaat Hypnobirthing Untuk Ibu : Ibu hamil bisa memanage atau mengurangi kadar rasa sakit saat melahirkan, meminimalisir stress, depresi saat masa melahirkan, karena ibu jauh lebih mudah mengontrol emosinya. Ibu mendapatkan rasa nyaman, ketenangan dan kebahagiaan karena persalainan yang lebih lancar. Mencegah kelelahan yang berlebihan saat proses persalainan, malah beberapa kasus meski habis mengejan namun wajah menjadi jauh lebih segar. Mengurangi komplikasi medis dalam melahirkan. Untuk janin : janin merasa ada kedekatan emosi dan ikatan batin lebih kuat, karena saat melakukan hypnobirthing ubu dan janin menjalin komunikasi bawah sadar, bayi yang dolahirkan relatif tidak kekurangan oksigen. Janin juga merasa damai dan mendapatkan getaran tenang serta pertumbuhan hormon melalui plasenta lebih seimbang. Untuk Suami : Merasa lebih tenang dalam mendampingi proses kelahiran, emosi kehidupan suamiistri lebih seimbang, (karena ada wanita hamil yang bawaanya lebih marah marah, lebih egois dll) bisa diseimbvangakan dengan hypnobirthing. Jika suami melakukan hypnobirthing ke istri ada jalinan lebih mesra ke istrinya dan bisa mendekatkan dengan sang janin.

Keuntungan bagi Dokter dan para medis Kerja lebih ringan, karena wanita yang masuk program hypnobirthing lebih stabil emosinya, tidak banyak mengeluh. Proses persalingan jauh lebih lancar dan cepat. Meminimalkan penggunaan opbat bius, kemungkinan komplikasi persalinan lebih kecil.Proses pembukaan jalan lahir lebih singkat, meminimalkan penggunaan induksi persalinan.

Teknik hypnobirthing Teknik ada berbagai teknik dalam hypnobirthing namun intinya masih seperti menghypnosis biasa yaitu preinduksi – induksi – deepening -terapeutic sugestion dan terminasi. Preinduksi adalah persiapan masuk ke pikiran bawah sadar dan termasuk mengetahu sebgai manfaat melakukan hypnosis. Dalam aras pre induksi ini ibu hamil juga dilatih tungkat kepekaan terhadap sugestibilitas, bisa dengan menggunakan alat atau tanpa alat. Salah satu alat yang digunakan adalah pendulum cevreul, caranya diamkan pendulum dan

5

pandang pendulum lalu berkonsetrasi menggerakkan pendulum ke kanan ke kiri atau berputar hanya dengan memfokuskan pikiran. Cara lain tanpa alat yaitu dengan metode arm levitation yaitu mengangkat dua tangan lalu merasakan sugesti tangan kiri seolah ada sensasi balon hingga tangan kiri terangkat ke atas, tangan kanan ada sensasi membawa buku berat sehingga merasa tertarik ke bawah. Biasanya hypnotherapis akan mengajarkan kepada ibu hamil yang ikut kursus hypnobirthing. Tahap berikutnya adalah induksi yaitu tahap bagaimana meng-offkan pikian sadar dan masuk ke pikiran bawah sadar. Yang lazim gigunakan adalah progresif relaksasi yaitu relaksasi bertahap secara cepat dari ujung kepala secara bagian per bagian sampai ujung kaki. Berikutnya untuk memperdalam relaksasi dilakukan deepening, bisa menggunkan metode elevator seirirng dengan turunnya elevator maka relaksasi makin dalam, cara yang lai bisa menggunakan ball of light yaitu imaginasi kekuatan bola cahaya yang selain memperdalam relaksasi juga sekaligus sugesti menghilangkan kepenatan dan rasa capai. Setalah dilakukan deepening dilakuakna hypnotherapeuticnya, bisa sugesti badan sehat dan perasaan gembira, maupun imaginsi bagaimana melahirkan dengan nyaman dan damai serta tenang. Methode sugesti bisa bermacam macam, bisa disesuaikan dengan keadaan emosi dan fisikal pasien , namun jika pasien mengalami berbagi kasus trauma dan ketakutan yang berlebihan, memang perlu seorang hypnotherapist untuk membantu. Seorang hypnotherapist akan mencari permasalahannya dengan metode hypnoanalisis. Sugesti bisa berupa mehtapora sugesti, bisa dengan empowerment sugesti maupun berbagai kalimat afirmatif. Setelah itu proses ditutup dengan terminasi sambil memberikan sugesti membuka mata dengan keadaan segar bugar. Sebagai contoh anda bisa juga memakai scrip sederhana ini, jika anda seorang ibu hamil bisa membaca lalu merekamnya dan anda bisa rutin melakukannya.

Suggestion untuk Persiapan Melahirkan tanpa Rasa Sakit Anda boleh menyandarkan punggung anda dan hanya fokus pada suara dan musik ini, anda boleh saja mengabaikan suara lain, dan sekarang anda boleh menutup mata anda. Biarkan diri anda mengambil nafas perlahan lewat hidung dan membuangnya lewat mulut, serta salurkan seluruh nafas ke kedua kaki anda dan rilekkan seluruh kaki anda. Saya tidak tahu apakah anda bias merasakan relaksasi menyelimuti seluruh kaki anda bahkan rasakan sensasinya perlahan lahan naik ke pinggang anda menjadikan anda semakin rileks, bahkan perhatikan perut anda dan dada anda 6

tanpa anda sadari semakin rilek. BAhkan saya bertanya Tanya apakah anda bias rasakan energi kerilekan memancar ke seluruh tubuh anda sehingga menjadikan anda semakin santai. Rasakan seluruh tubuh anda rilek, leher anda lemas dan sangat rilek dan kerilekan menjalar ke pipi anda dahi anda dan rasakanseluruh wajah dan leher anda menjadi sangat rilek.Dan rasakan mata anda semakin malas untuk bergerak dan rasakan mata anda bersatu dengan pipi anda. Sekarang nikmatilah suasana santai menyelimuti seluruh tubuh anda.Buatlah diri anda senyaman dan sesantai mungkin.katakanlah dalam hati kini seluruh pikiran dan diriku masuk dalam suasana sangat rilek. Sekarang saya akan memperdalam rilaksasi anda saya, saya akan hitung satu sampai lima dan di setiap hitungan anda merasakan rileksasi atau kelelapan sepuluh kali lipat lebih dalam. Satu masuki alam relaksasi anda jauh lebih dalam jauh lebih lelap dari sebelumnya, dua tarik nafas perlahan dan masuki alam rileksasi anda jauh lebih dalam jauh lebih lelap dari sebelumnya, tiga rasakan masuki alam tidur anda jauh lebih dalam jauh lebih lelap dari sebelumnya dan empat anda masuk dalam alam rileksasi anda jauh lebih dalam jauh lebih lelap seratus lebih dalam dan seratus lebih lelap dari sebelumnya. Lima sekarang anda berada pada keadaaan rileksasi yang sangat dalam dan rasakan sugesti ini menjadi nyata dan realitita dalam diri dan pikiran anda sekali lagi masuki alam relaksasi anda jauh lebih dalam jauh lebih lelap dari sebelumnya. Biarkan sugesti ini menjadi realita dalam pikiran dan tubuh anda,dan tahukah anda sugesti ini akan berjalan efektif manakala sudah sesuai hitungan bulan kelahiran bayi anda. Ada banyak orang tahu manfaat relaksasi demikian halnya anda, bahkan imajinasi juga bisa membantu anda. Dan sekarang gunakan kekuatan imajinasi anda untuk membayangkan ruang persalinan. Seolah inilah detik-detik terakhir anda dalam ruang persalinan. Lihat dengar dan rasakan anda sudah di ruang persalinan, anda menyambut mesra para perawat dan dokter yang menolong kelahiran anda. Saya hitung satu sampai tiga di hitungan ke tiga anda melihat dan merasakan seolah olah di depan anda ada layar yang memutar proses kelahiran si mungil. Semuanya serba sempurna dan serba normal. Satu tarik nafas perlahan jadikan jauh lebih rilek, dua tarik nafas lagi dan keluarkan ,tiga lihat dengar dan rasakan anda mengandung si mungil. Lihatlah dalam layar pikiran anda para dokter dan perawat berdiri di sekitar anda memberikan senyum dan mengatakan bahwa semuanya akan baik-baik saja karena mereka sudah siap membantu anda mengeluarkan si kecil. Dan anda mulai 7

merasakan kontraksi yang makin kuat. Tanpa anda sadari anda mengejan dgn sangat kuat, atau tanpa mengejan tetap ada dorongan kuat nyaman semakin mengejan semakin nikmatlah anda. Semakin kuat mengejan semakin bahagia perasaan anda dan rasakan kerilekan menjalar di seluruh tubuh anda. Imajinasikan para perawat memberikan dukungan pada anda. dengarkanlah suara mereka menyemangati anda, dan dengan sekali teriakan yang keras dan dorongan yang kuat lahirlah se kecil,tangisnya memecah suasana,anda menghela napas panjang dan terlkulai lemas dengan senyum lebar ”Aaahhh…” akhirnya anda berhasil menjalani proses ini dengan sangat lancar,aman, anda mendengar para perawat dan dokter memberikan selamat kepada anda.Mereka tersenyum gembira pada anda.dan mereka memberikan selamat kepada anda.mereka tersenyum gembira pada anda.dan mereka memberikan si bayi mungil kepada anda.peluklah dan dekaplah dia.bisikanlah sesuatu ditelinganya. Dan akhirnya setelah anda mendekap bayi anda di dada anda, melakukai inisiasi dini kemudian anda memberikannya kembali pada perawat untuk dibersihkan. Dan selesailah proses persalinan tersebut.anda tersenyum penuh kelegaan.Dalam hati anda berdoa dan bersyukur pada Tuhan.bagus sekali.anda sudah berhasil melewati proses tersebut dgn sangat mudah. Anda berhasil menyelesaikan dengan penuh bahagia serta penuh ketenangan. Sekarang genggam tangan anda, setiap kali anda menggenggam tangan saat proses persalinan. Anda merasakan keadaan yang rilek dan proses seperti ini. Sugesti ini akan berjalan dan menjadi realita dan kenyataan ketika anda dalam proses persalinan. Dan ketika anda menggenggamkan tangan anda merasakan proses rilaksasi ini saat anda masuk dalam ruang persalinan. Sekarang saya akan menghitung dari satu sampai lima,dan pada hitungan kelima anda akan membuka mata dalam keadaan lebih sehat dan lebih segar. Satu…tarik nafas dan salurkan ke seluruh anda dan anda mersakan jauh lebih segar jauh lebih sehat dari sebelumnya. Dua tarik nafas perlahan hembuskan perlahan dan rasakan anda sepuluh kali lebih segar dari sebelumnya tiga perlahan seiringan nafas nafas anda kesegaran anda jauh lebih meningkat dan kesasdaran perlahan mulai naik. Empat persiapkan diri anda untuk bangun. Lima rasakan anda perlahan lahan buka mata dan menjadi sehat. Anda bisa melakukan teknik ini secara rutin maka persalinan anda akan jauh lebih indah bebas dari rasa sakit.

8

Jika anda ingin mendapatkan rekaman teknik ini yang sudah dipersiapkan secara profesional anda bisa mendapatkan CD hypnosis melahirkan tanpa rasa sakit dan bisa menghubungi kami : 081249999790 – 08165435842 atau pin 26b54001. www.yussantos.wordress.com

Kapan mulai Program hypnobirthing ? Biasanya kehamilan trimester pertama sudah bagus dilakukan hypnobirthing. Namun tidak juga terlambat kalau melakukan hypnobirthing setelah usia kehamilan 7 bulan bahkan sampai detik detik terakhir saat mau melahirkan. Pengalaman saya membantu ibu hamil, tidak ada efek signifikan kapan mulai dilakukan hypnobirthing. Hanya saja jika ibu tekun melakukan self hypnosis sejak usia kehamilan awal ibu bisa merasakan rilek jauh lebih baik, karena faktor sering dilatih. Selain itu pada usia 7 bulan dimana janin sudah bisa merasakan dan sudah ada proses memori, maka dalanm melakukan self hypnosis ibu sudah bisa bercakap cakap dan bercerita kepada janin di perut. Dengan melakukan self hypnosis seorang ibu atau ayah bisa melakukan bisikan batin bawah sadar kepada janindan hasilnya bagus untuk perkembangan janin dalam rahim ibu. Sejauh ini juga belum ditemukan efek samping dari hypnobirthing, karena hypnobirthing tidak menggunakan obat obatan kimia, maka tidak mempunyai efek samping. Ibu hamil di rumah juga bisa melakukan hypnobirthing sendiri, caranya gampang setelah tahu cara melakukan relaksasi pikiran bwah sadar, cari waktu yang bagus bisanya pagi atau malam hari, iringi music soft dengan irama monoton, syukur punya music dengan sistem bineural yaitu music yang tujuannya untuk menurunkan gelombang tubuh, lalu lakukan relaksasi dan visualisasikan kelahiran nyaman yang diinginkan dan berikan kalimat sugesti positif lalu akhiri dengan sugesti positif dan terminasikan diri anda buka mata dengan keadaan lebih segar dari sebelumnya. Teknik ini bisa digabungkan dengan teknik afirmasi, saya akan berikan untuk anda teknik afirmasi yang merupakan modifikasi dari teknik Mongan, anda bisa menyalinnya dan mencetaknya lalu letakkan di kamar mandi atau kamar tidur anda supaya mudah terlihat dan begitu anda melihatnya anda bisa membaca dan merasakan sensasi dari teknik afirmasi ini.

Afirmasi Persiapan Melahirkan dengan Aman 9

Nyaman Berkurang Rasa Sakit (Mongan) • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Aku bahagia dan rileks menyambut kehadiran bayiku Aku fokus pada persalinan mudah ,lancar dan rileks Aku percaya tubuhku sangat cerdas untuk melahirkan secara aman dan lancar Aku percaya diri karena terlindungi cintaku pada bayiku Otot ototku bekerja harmonis dan utuh untuk memudahkan persalinanku Aku merasakan kedamaian mengalir keseluruh tubuhku Aku tetap rileks dan nyaman seiring dengan perjalanan tiap fase persalinanku. Leher rahimku membuka dan memperbudah bayiku keluar Bayiku mengambil posisi yang tepat pada setiap persalinan Aku benar benar santai dan percaya pada kebaikan alam Aku melihat dan merasakan bayiku keluar dengan mulus dari rahimku Kelahiran bayiku mudah karena aku rileks dan santai Aku bernafas dengan benar dan melepas semua ketegangan Aku merasa tubuhku berayun lembut seiring dengan relaksasiku Aku menyerahkan persalinanku kepada bayiku dan tubuhku Jaringan dalam jalan rahimku tampak merah muda dan sehat Bayiku bergerak lembut dan lancar sepanjang perjalanan Bayiku mengambil posisi sempurna sehingga persalainan lancar dan mudah Aku memperdalam relaksasiku seiring dengan kemajuan persalinanku Tubuhku teguh kuat dan rileks Segala ketengangan dan nyeri musnah Aku menghadapi setiap gelombang hanya dengan nafasku dan tubuhku semakin rileks Aku menyantap makanan yang baik amandan bergisi sehingga bayiku sehat Aku berkata kata positif dengan perasaan penuh cinta Emosiku stabil dan merasa sangat bahagia Sewaktu melahirkan pembuluh darahku menutup pada derajat yang benar Tubuhku selalu sehat dan badanku selalu bagus Aku bahagia bersama bayi yang lahir Bayiku selalu sehat, ceria , cerdas dan bahagia

Meskipun demikian dengan mengikuti program hypnobirthing , seorang hypnotherapis yang baik selalu punya berbagai teknik yang bervariasi mengikuti pola dan keadaan ibu hamil. Sebagai contoh ketika menangani istri saya melakukan hypnobirthing untuk putra kedua dan ketiga, cara penanganannya berbeda sekaligus teknik yang digunakan juga berbeda. Namun demikian berbagai teknik itu tetap menjurus pada satu tujuan yaitu bagaimana bisa melahirkan dengan nyaman aman sehat dan terhindar dari rasa sakit. Bahkan bisa divariasi bagaimana dengan hypnosis yang memprogram kecukupan air susu ibu dan dengan hypnosis bisa mendapat bonus bagaimana melangsing dengan cepat setelah melahirkan. Sebagai ilustrasi ketika melahirkan berat badan istri saya mencapai 69 kg dan dalam waktu 4,5 bulan sudah menjadi 52 kg kembali. Itu tentu semua adalah penataan mindset lewat hypnosis dan NLP dalam program hypnobirthing di tempat kami.

10

Saya tidak tahu apakah anda tertarik program hypnobirthing dengan mempraktekan artikel ini atau mungkin jika Anda ingin mengikuti program hypnobirthing hubungi training hypnotherapy di kota anda.Dan dapatkan persalainan yang nyaman tenang dan membahagiakan, Atau Anda bisa menghubungi kami : Yus Santos, MM CCHt Alfa Omega NLP-HHYPNO Center Ruko Mangga Dua Blok A7-2 lantai 2 surabaya Telp/faks 031.8482450 HP 081249999790 atau 08165435842 email [email protected] fb [email protected] http://yussantos.wordpress.com pin 26B54001 Seorang Clinical Hypnotherapist dan Master Practitioner NLP berlisensi, yang secara profesional melakukan praktek dan training sejak 2005 dan pernah melatih praktisi hypnobirthing untuk dokter, bidan , perawat, hypnotherapi di Medan, Jakarta, Kediri, Surabaya , Denpasar. Dan saat melahirkan anak kedua dan ketiga memakaikan teknik Hypnobirthign untuk istrinya maka meski memakai drip induksi obat yang biasanya sangat sakit justru saat itu malah bisa senyum senyum bebas rasa sakit.

Anda bisa dapatkan CD HYPNOSIS untuk melahirkan tanpa rasa sakit silahkan pesan dan hub 081249999790 pin 26b54001 atau HP 08165435842

11

TAHUKAH ANDA, KINI ANDA BISA MELAKUKAN PERSIAPAN MELAHIRKAN DENGAN NYAMAN AMAN BEBAS SAKIT DENGAN IKUT PROGRAM HYPNOBIRTHING WORKSHOP UNTUK IBU HAMIL

WORKSHOP HYPNOBIRTHING untul IBU HAMIL Teknik Melahirkan Nyaman Bahagia Minimalkan Rasa Sakit Suatu program hypnosis for birthing terbimbing. Program untuk ibu hamil dan atau dengan suami. Ibu hamil didampingi sehingga bisa melahirkan dengan rileks tanpa rasa sakit. Sekali tatap muka @ 1-2 jam (bisa ditambaha 2 tiga kali). Sehingga di akhir program ibu hamil bisa melakukan self therapy bisa melahirkan dengan rileks tanpa rasa sakit.

Manfaat Hypnosis for birthing Untuk Ibu : Ibu hamil bisa memanage atau mengurangi kadar rasa sakit saat melahirkan, meminimalisir stress, depresi saat masa melahirkan, karena ibu jauh lebih mudah mengontrol emosinya. Ibu mendapatkan rasa nyaman, ketenangan dan kebahagiaan karena persalinan yang lebih lancar. Mencegah kelelahan yang berlebihan saat proses persalinan.

Untuk janin : janin merasa ada kedekatan emosi dan ikatan batin lebih kuat, karena saat melakukan hypnobirthing ibu dan janin menjalin komunikasi pikiran bawah sadar. Bayi yang dilahirkan relatif tidak kekurangan oksigen. Janin juga merasa damai dan mendapatkan getaran tenang serta pertumbuhan hormon melalui plasenta lebih seimbang. Bayi akan jauh lebih sehat.

Untuk Suami : Merasa lebih tenang dalam mendampingi proses kelahiran, emosi kehidupan suamiistri lebih seimbang, (karena ada wanita hamil yang bawaanya lebih marah marah, lebih egois dl bisa diseimbangkan dengan hypnosis for birthing. Jika suami melakukan hypnobirthing ke istri ada jalinan lebih mesra ke istrinya dan bisa mendekatkan dengan sang calon bayi. Keuntungan bagi Dokter dan para medis : Kerja lebih ringan, karena wanita yang masuk program hypnobirthing lebih stabil emosinya, tidak banyak mengeluh. Proses persalingan jauh lebih lancar dan cepat. Proses pembukaan jalan lahir lebih singkat, Ibu jauh lebih rileks dan kooperatif sehingga memudahkan tugas dokter. Koordinator Fasilitator :

Yus Santos, MM Cht, CCHt (Certified Hypnotherapist dan Certified Clinical Hypnotherapist dari The International Center for Hypnosis Education and Research USA, Member American Hypnosis Association) adalah chairman Alfa Omega Center, motivator sekaligus therapist terutama therapy pikiran berdasarkan (Hypnotherapy, NLP, Quantum Touch , Emosional Healing, QMET ) juga merupakan trainer Firewalking dan Hypnotherapy. Berpengalaman melatih Bidan,Dokter,Therapist untuk melahirkan tanpa rasa sakit di

12

Jakarta,Medan,Denpasar, Surabaya, Kediri dan telah mengadakan kelas hypnotherapy lebih dari 160 angkatan di berbagai kota. Telah melahirkan banyak trainer Hypnotherapist di berbagai kota.

Siapa yang harus ikut ??? Jika Anda Ibu yang sedang Hamil atau Ibu yang merencanakan kehamilan..........! Jika Anda Suami yang ingin mendampingi istri tercinta dalam melahirkan...........! Workshop program HYPNOBIRTHING ini tepat untuk ANDA............................!

Tempat workshop dan Pendaftaran : di ALFA OMEGA TRAINING HYPNO CENTER

Ruko Mangga Dua blok A7-2 lantai 2 Surabaya Jalan Jagir Wonokromo 100. Pelaksanaan Program : Fleksibel Anda bisa memilih di antara TIAP 2 minggu sekali PADA hari jumat SIANG , per datang @ 1-2 jam berkelompok. Biaya sangat terjangkau............terjangkau untuk semua kalangan. Segera hubungi Pendaftaran :

Ida 085230620173 atau 031-8482450 Yus 081249999790– 08165435842 pin 26 B54001

Atau klik : http:// yussantos.wordpress.com email [email protected]

13

14

15

16