1 359,34 Kj Fehérje Zsír T.Zsírsav 7,39 g 12,79 g 6,76 g Szénhidrát Cukor Só

Heti étlap 2016.11.28. - 2016.12.02.

Tízórai

(03702) Iskola IV.Menü Plussz alsó

KpWIĘ

kedd

szerda

csütörtök

péntek

Szardíniakrém, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU, Kígyóuborka, Citrom, Gyümölcs tea

Citromos tea , =|OGIĦV]HUHVVDMWNUpP, Kifli korpás, Paprika

Forralt tej , Margarin, Edami sajt, Félbarna kenyér, Jégcsap retek

Epres tea , Cukkinis túrókrém , 7HOMHVNLĘUOpVĦ kenyér, Kígyóuborka

Kakaó , Vaj, Croissant, sajtos

Energia: 389,09 Kcal / 1 626,40 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

Quadro Byte Zrt

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

11,13 g

2,28 g

7,39 g

12,79 g

6,76 g

18,42 g

16,82 g

8,88 g

11,41 g

3,16 g

1,33 g

8,26 g

25,78 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

55,87 g

19,99 g

0,63 g

43,50 g

12,00 g

0,56 g

12,22 g

0,00 g

0,47 g

52,74 g

17,99 g

0,63 g

43,62 g

17,98 g

0,09 g

Energia: 736,55 Kcal / 3 078,78 Kj

Ebéd

Zsír

15,59 g

Burgonyaleves Lencsegulyás (5dkg), magyaros, )LQRPIĘ]HOpN Alma, Félbarna kenyér, , Szárnyas vagdalt , Körte Piskótakocka , Csokiöntet



Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

Zabgaluska leves , 7|NIĘ]HOpN, Sertéssült falatok (7dkg), Gyümölcskocka, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU Energia: 734,55 Kcal / 3 070,42 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Minestra leves, Kukoricás rizs, Kovászos uborka, Túró rudi, )ĦV]HUHV csirkemell csíkok (7dkg) Energia: 570,53 Kcal / 2 384,82 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

5,02 g

Sárgaborsókrémleves, Cápaharcsapaprikás, Túrós tészta köret, Levesgyöngy Energia: 642,04 Kcal / 2 683,73 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

30,87 g

22,16 g

4,41 g

27,44 g

24,28 g

5,29 g

25,79 g

42,70 g

10,58 g

27,51 g

15,52 g

1,76 g

37,37 g

11,92 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

104,36 g

2,88 g

2,79 g

102,68 g

6,62 g

0,78 g

60,68 g

0,00 g

1,22 g

77,46 g

8,50 g

2,34 g

96,32 g

0,66 g

1,15 g

Oldalak

1/ 2

2,95 g

2016.11.10. 13:16:55 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.11.28. - 2016.12.02. KpWIĘ

kedd

szerda

Hideg tej, Pulyka Margarin, Lilahagyma, Vaj, Méz, Kifli, Hideg tej felvágott, Margarin, Teljes Ivólé 50%, 7HOMHVNLĘUOpVĦ NLĘUOpVĦNHQ\pU kenyér, Csirkemell sonka Energia: 384,31 Kcal / 1 606,42 Kj

Uzsonna


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

Energia: 208,39 Kcal / 871,07 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

csütörtök

péntek

Hideg tej, )ĘWWWRMiV, Margarin, Zsemle, szezámos, Újhagyma

Kockasajt , Paprika, Müzli szelet-piros gyümölcsös, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

11,61 g

12,95 g

6,42 g

11,90 g

16,01 g

3,41 g

7,00 g

2,45 g

0,16 g

17,44 g

12,78 g

4,28 g

6,74 g

6,15 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

2,97 g Só

55,33 g

16,20 g

0,41 g

11,14 g

0,00 g

0,10 g

38,70 g

0,00 g

0,29 g

41,53 g

0,00 g

0,48 g

35,60 g

4,00 g

0,53 g

Az étlapváltozás jogát fenntartjuk! .................... .................... ................... Élelmezési oszt.YH]HWĘ9H]HWĘGLHWHWLNXV*D]GDViJYH]HWĘ

Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:16:55 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.05. - 2016.12.09.

Tízórai


KpWIĘ

kedd

szerda

csütörtök

péntek

Forralt tej , Margarin, Méz, Zsemle

Meggyes tea, Zöldhagymás túrókrém, Zsemle, Paprika

Tejeskávé, Házi csirkemájaskrém , Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU, Újhagyma

Citromos tea , Padlizsán krém , Félbarna kenyér, Paradicsom

Forralt tej , Vaj, Croissant, sajtos


Zsír

T.Zsírsav

Quadro Byte Zrt

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

5,35 g

1,63 g

11,52 g

4,10 g

1,95 g

14,42 g

3,74 g

1,68 g

3,53 g

11,25 g

3,12 g

8,88 g

25,80 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

54,70 g

16,20 g

0,43 g

49,76 g

17,99 g

0,53 g

44,26 g

9,99 g

0,62 g

30,07 g

12,71 g

0,42 g

26,93 g

0,00 g

0,11 g

Zellerkrémleves , =|OGERUVyIĘ]HOpN, Túró Mézes-mustáros rudi, Gombaleves, csirkeragu (7dkg), Pirított Aprópecsenye csirke, kiflikarika , Narancs, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU Párolt rizsköret , Mikulás

Energia: 710,42 Kcal / 2 969,56 Kj

Ebéd

Zsír

11,38 g

Lebbencsleves, &XNNLQLIĘ]HOpN, Alma, Sült csirkecomb , Félbarna kenyér (03702) Iskola IV.Menü Plussz alsó


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

Csontleves , Vadas csirkemell (7dkg), Spagetti , Körte , Cérnametélt

Gyümölcsrizs , Mandarin , 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, Palócleves


Zsír

5,01 g

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

48,05 g

24,88 g

5,18 g

28,25 g

25,48 g

3,99 g

41,00 g

15,99 g

1,95 g

31,09 g

12,72 g

1,98 g

26,27 g

15,60 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

72,79 g

0,22 g

1,80 g

122,65 g

16,25 g

1,59 g

86,88 g

10,50 g

2,11 g

114,21 g

5,00 g

1,51 g

91,21 g

10,99 g

0,81 g

Oldalak

1/ 2

5,16 g

2016.11.10. 13:17:02 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.05. - 2016.12.09. KpWIĘ

kedd

Baromfipárizsi, Margarin, Hideg tej, Zala felvágott, Kígyóuborka, Teljes Margarin, 7HOMHVNLĘUOpVĦ NLĘUOpVĦNHQ\pU kenyér, Retek DB

Uzsonna



Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

szerda

csütörtök

péntek

Ivólé 50%, Vaj, Kifli magos, Paprika

Hideg tej, Margarin, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, Sárgarépa csomós, Trappista sajt

Ivólé, Csirkemell sonka, Margarin, 7HOMHVNLĘUOpVĦ kenyér, Jégcsap retek


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

12,45 g

8,87 g

1,62 g

13,93 g

15,64 g

5,95 g

6,63 g

13,84 g

3,38 g

20,50 g

19,14 g

10,20 g

13,52 g

3,01 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

0,21 g Só

34,34 g

0,00 g

0,71 g

12,83 g

0,00 g

0,53 g

57,45 g

0,00 g

0,18 g

26,09 g

0,00 g

0,67 g

53,50 g

0,00 g

0,67 g


Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:17:02 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.12. - 2016.12.16. KpWIĘ

kedd

Forralt tej , Mogyorókrém, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU

Tízórai


Zsír

T.Zsírsav

Quadro Byte Zrt


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

Karamell , Vaj, Paprika, Sajtos kifli Energia: 332,58 Kcal / 1 390,18 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

3,79 g

1,63 g

1,82 g

12,13 g

5,80 g

8,91 g

3,18 g

1,63 g

6,71 g

12,05 g

6,87 g

11,37 g

10,46 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

42,74 g

0,29 g

0,52 g

21,04 g

17,99 g

0,04 g

34,90 g

0,00 g

0,38 g

44,43 g

16,20 g

0,31 g

48,60 g

11,99 g

0,39 g

Energia: 688,49 Kcal / 2 877,89 Kj

Ebéd

péntek

12,70 g

3DUDMIĘ]HOpN, Alma, Fokhagymás sertésapró (7dkg), 7HOMHVNLĘUOpVĦ kenyér, Tarhonyaleves zöldséges (03702) Iskola IV.Menü Plussz alsó

csütörtök

Epres tea , Répás Mézes tea, Zelleres Forralt tej , Mézes mackó szendvicskrém , Félbarna sajtkrém, 7HOMHVNLĘUOpVĦ pehely kenyér, Jégcsap retek kenyér, Retek DB


szerda

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Pulyka becsináltleves (5dkg), Mákszórás , Metélt tészta , Narancs, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU Energia: 676,96 Kcal / 2 829,69 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Narancsos Húsleves , Cérnametélt , karottakrémleves , Pirított Natúr sertéskaraj , kiflikarika , =|OGIĦV]HUHV Almamártás , )ĘWW csirkeragu (8dkg), Kiwi, burgonya Párolt rizsköret Energia: 575,41 Kcal / 2 405,21 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

5,01 g

Rizsleves , Fejtett EDEIĘ]HOpN, Sült virsli (6dkg), Pite, meggyes, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU Energia: 711,46 Kcal / 2 973,90 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

29,05 g

31,22 g

8,23 g

26,98 g

25,13 g

5,62 g

25,09 g

20,70 g

4,43 g

29,00 g

13,67 g

2,36 g

25,57 g

25,01 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

76,46 g

0,22 g

1,99 g

87,89 g

19,98 g

1,65 g

74,93 g

8,19 g

2,75 g

93,99 g

0,00 g

1,29 g

95,23 g

3,00 g

1,69 g

Oldalak

1/ 2

6,24 g

2016.11.10. 13:17:09 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.12. - 2016.12.16.

Uzsonna


KpWIĘ

kedd

szerda

csütörtök

péntek

Ivólé, Baromfipárizsi, Margarin, Kígyóuborka, Zsemle

Vaj, Paradicsom, Hideg tej, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, )ĘWWWRMiV

Ivólé, Sajt, lapka, Margarin, Újhagyma, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU

Hideg tej, Sajtos párizsi, Margarin, Zsemle, Paprika

Ivójoghurt gyümölcsös, Kifli


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

11,09 g

8,62 g

1,62 g

12,83 g

17,51 g

7,68 g

9,60 g

5,46 g

1,79 g

17,30 g

15,70 g

5,86 g

7,42 g

3,25 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

3,13 g Só

58,44 g

0,00 g

0,62 g

13,41 g

0,00 g

0,15 g

63,89 g

0,00 g

0,42 g

42,16 g

0,00 g

0,72 g

39,70 g

12,99 g

0,52 g


Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:17:09 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.19. - 2016.12.23.

Tízórai


KpWIĘ

kedd

szerda

Kakaó, Csirkemájkrém , 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, Paprika

Citromos tea , Vajkrém zöldhagymás, Félbarna kenyér

Forralt tej , Cukkinis túrókrém , 7HOMHVNLĘUOpVĦ zsemle, Kígyóuborka


Zsír

T.Zsírsav


Quadro Byte Zrt


Zsír

T.Zsírsav

2,49 g

6,88 g

16,60 g

7,73 g

14,89 g

5,87 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

50,38 g

5,00 g

0,61 g

44,19 g

12,00 g

0,48 g

32,49 g

0,00 g

0,65 g

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

2,96 g

Szilvaleves , Rántott hal (UĘOHYHV, /HQFVHIĘ]HOpN, (9dkg), Petrezselymes Alma, Sertés pörkölt rízs , Vegyes vágott (7dkg), Cérnametélt , savanyúság Félbarna kenyér Energia: 663,70 Kcal / 2 774,27 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

26,47 g

19,25 g

4,75 g

23,46 g

26,19 g

3,38 g

36,78 g

25,97 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

84,21 g

4,80 g

1,16 g

83,19 g

8,29 g

1,41 g

69,75 g

4,35 g

1,63 g

Ivólé 50%, Vaj, Kifli

Uzsonna

T.Zsírsav

6,61 g

Energia: 620,07 Kcal / 2 591,89 Kj

Ebéd

Zsír

17,28 g

Céklasaláta 0,06, Zabpelyhes hagymakrém leves , Kölesgolyó, Magyaros tört burgonya , Pulyka brassói (7dkg) (03702) Iskola IV.Menü Plussz alsó



Zsír

T.Zsírsav

Tavaszi felvágott, Margarin, Újhagyma, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, Hideg tej Energia: 273,72 Kcal / 1 144,15 Kj Fehérje

Oldalak

Zsír

T.Zsírsav

1/ 2

6,81 g

Ivólé 50%, Méz, Margarin, Korpás Kenyér Energia: 383,40 Kcal / 1 602,61 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

2016.11.10. 13:17:17 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.19. - 2016.12.23. 4,73 g

7,35 g

3,38 g

13,50 g

13,68 g

5,95 g

6,14 g

2,60 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

0,00 g Só

62,93 g

0,00 g

0,32 g

24,54 g

0,00 g

0,53 g

83,00 g

16,20 g

0,41 g


Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:17:17 | QB - Élelem

1 359,34 Kj Fehérje Zsír T.Zsírsav 7,39 g 12,79 g 6,76 g Szénhidrát Cukor Só

Recommend Documents