Welkom thuis
Welkom thuis
GASTHUIS pur sang … • • • • •
Zorginstelling van weleer Naam van oprichter GAST zijn THUIS voelen Echt, puur en zuiver … beweegt mensen
Uitgangspunten Pur Sang
• Hoofd, lichaam, hart, en ziel • Continue beweging • Authenticiteit • Harmonie • Soberheid • Duurzaamheid • Ruimte en rust • Echtheid en puurheid
Beweegt mensen • Letterlijk en figuurlijk • Fysiek, mentaal, sociaal en spiritueel • Van ziekte naar gezondheid • Van verzuim naar vitaliteit • Werkelijk zelf • Naar gezond werk • Want werken is gezond! • Inspiratiebronnen: natuur, omgeving, foto’s, verhalen, tijd, objecten en kunst
Droompand • • • • • • • • • •
Bouwplaats 16e eeuw Eclectische stijl 2de helft 19e eeuw Gemeentehuis Antikraak Kantoor Parkachtige tuin Monumentale bomen Natuur komt binnen Licht, ruimte en gevoel
Moderata Duran • • • • • • • • • •
Matigheid is duurzaam Oorzaak van de crisis? Zuinigheid geen zonde? Gezondheid centraal Licht, lucht, groen, ruimte, veiligheid Ontspannen ambiance Positieve beleving Hergebruikt materiaal Gebruikt en origineel Dutch Design
De Betuwe • Natuurlijke omgeving • De Linge, De Waal, De Lek en Neder Rijn • Fruitteelt (appels, peren en kersen) • Natuurlijk rondom gezond • Betuwe = goede grond • Historie, nostalgie, water en natuur
Rondom Gezond
• • • •
Rondom Gezond Gedrag Ziel: geluk Lichaam: gedragingen Hart: gevoelens Hoofd: gedachten
Gastheren • De Gezonde Zaak • MyFitplan Institute • Movemens Academy
Rondom gezond en gedrag • • • • •
Mini-conferenties Masterclasses Interventies Trainingen Retraites
Gastheer
De Gezonde Zaak • Multidisciplinaire teams • Medisch specialist, psychologen, e.d. • Functieherstel • 2e (2 ½ lijns) zorg • SOLK • Duurzame inzetbaarheid • Zelfverwerkelijking • Obesitas, diabetes • WERKEN IS GEZOND
Doelgroep MGI •• SOLK K (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten): “Lichamelijke klachten die langer dan enkele weken duren en waarbij bij adequaat medisch onderzoek geen somatische aandoening wordt gevonden die de klacht voldoende verklaart.” Ofwel: “niet door ziekte verklaarde klachten”
•• Maar ook: Angst- en stemmingstoornissen waarbij in Generalistische Basis GGZ geen of onvoldoende resultaat is bereikt. •• En: waarbij werk(hervatting) een belangrijk doel is vanwege verzuim en/of (dreigende) arbeidsongeschiktheid
Gedrag centraal Medisch model
Gedragsmodel
• oorzakenmodel SOLK richtlijn en NHG gevolgenmodel standaard gevoelens • Biopsychosociaal model (instandhoudende factoren) • Sensitisatie (neuro- gedachten De oorzaak De klacht endrocriene ontregeling) • Belasting-belastbaarheid gedragingen • Van medisch model naar gedragsmodel (van oorzaak Omgeving naar gevolg) •• Gedachten, gevoelens, gedragingen •• Rol omgeving • Offline maar ook on-line
Unieke aanpak • Uitgangspunt is dat het proces omkeerbaar is. • Gedoseerd en gefaseerd activiteiten opbouwen • Structuren gezond belasten • Cognitieve gedragstherapie • Bewegen vs beweegangst • Stressmanagement/ mindfulness • Trainingen (o.a. assertiviteit, grenzen aangeven) • Groepsproces/therapie • Andere omgeving • Partner programma
Succesvolle resultaten
• 92% terug aan het werk • Werkhervatting binnen vier maanden na start • Significante verbetering functioneren (RAND 36) en klachten (BSI) • Belastbaarheid verbeterd • Opdrachtgevers 9,2 • Tevredenheid 7,7
Diabetes epidemie • • • • • •
Totale zorgkosten 2,5 miljard Steeds jonger diabetes Langer doorwerken In 2020 4,8% werkend 2 x zoveel verzuim 12,7% AO diabetes
Lang verzuim & AO • Sluipmoordenaar • Complicaties als verzuimoorzaak 8
7
6
Acuut hartfalen
33,33
4 2,1 2
Chronisch hartfalen
2,1 0,7
Beroerte Nier insufficientie
0 %
Oogaandoening
• Na 4 jaar 15% vasculaire complicatie • Aandoeningen bij diabetes: 30% hart- en vaatziekten, 17,7 % COPD en 15,6 % Kanker
Diabetes omkeerbaar • Normalisatie bloedsuikerspiegel • Cellen ‘rust’ geven • Complicaties stoppen • Verhogen insuline gevoeligheid door: • Juiste voeding • Eetpatroon • Bewegen (binnen enkele weken resultaat)
OmmeKeer Kuur Met als resultaat: • Normale bloedsuikerspiegel zonder medicijnen of insuline • Tot stilstand brengen complicaties of ommekeer • Blijvende leefstijl verbetering (conditie, gewicht, ontspanning) • Kuur van drie weken
Gastheer
MyFitplan • • • • • •
Bewegen met plezier Thuis, buiten, club Onderbouwde methodiek Motiverende FIT-punten Doelgroep gericht Gedrag centraal!
••
Doelbericht en concreet
••
Situationeel bepaald
••
Eerst gedrag dan resultaat
••
Direct belonen (van het juiste gedrag)
••
Gefaseerd in de tijd
Gastheer
Movemens • • • • • • • •
Ondernemers in beweging Communicatie platform Magazine sinds 15 jaar Invitational Experiences Invitational Conferences Opinion leaders Artikelen over het 2de vak Wat beweegt mensen?
Visie is geen illusie • Duurzame gedragsverandering • Cognitieve gedragstherapie • Positieve aandacht/stimuli • Hoofd, hart, lichaam en ziel zijn betrokken • Gefaseerde aanpak • Tijds- en procescontigent • Nieuwe gedachten, gewoonten, inzichten • Leefstijl, gezondheid en duurzame inzetbaarheid
Tijd om te dromen • • • • • • • • •
Van mooie mensen Van veranderingen Van duurzaam resultaat Van gezond werken Van veel gasten Van thuis voelen Van betrokken partners Van illusies Van eigen tijd
