Voorwoord 01 VOORWOORD

VOORWOORD Wageningen onderscheidt zich als universiteitsstad op vele punten van andere studentensteden. Flatkroegen, een prachtige omgeving en afstanden die je fietsend gemakkelijk kan overbruggen zorgen voor een unieke studentenstad. Wageningen Universiteit en Hogeschool Van Hall/Larenstein onderscheiden zich eveneens door haar studieaanbod gericht op Life Sciences. Studies die door een uitstekend onderwijsprogramma en persoonlijke begeleiding studenten trekken uit heel Nederland en de laatste jaren ook ver daarbuiten; Wageningen UR weet studenten uit meer dan 100 landen aan zich te binden. Sports Centre de Bongerd (SCB) en SWU Thymos willen zich net als Wageningen en Wageningen UR graag onderscheiden met de kernwaarden van Wageningen UR: betrouwbaar, klantgericht, ondernemend, samenwerken en ruimte voor talent en groei. Naast een breed aanbod van sporten, cursussen en evenementen wil het SCB vooral garant staan voor een goede dienstverlening en - samen met jullie - komen tot een uitgebalanceerd sportprogramma. Daarom zal er in het cursusjaar 2011-2012 weer een grote digitale SCB/SWU Thymos enquête worden afgenomen om nog beter op jullie wensen te kunnen inspelen. 'For Quality of Sports' is ons motto. Kwaliteit die door studenten in voorgaande jaren hoog is gewaardeerd en het SCB regelmatig de titel ‘hoogst gewaardeerd universitair sportcentrum van Nederland’ heeft opgeleverd; iets waar we erg trots op zijn. Waar we echter nog trotser op zijn, is dat jullie al jaren aantonen dat sporten meer is dan bewegen alleen. Afgelopen jaar hebben weer meer dan 60% van de studenten van Wageningen Universiteit sportrechten aangeschaft en dat kan alleen als jullie je ook thuis voelen op ons sportcentrum. Verbeteringen zijn er altijd te realiseren. De laatste jaren konden we de vraag aan inlooplessen en cursussen nauwelijks bedienen en hebben we noodgedwongen veel lessen overdag in moeten zetten vanwege ruimtegebrek in de avonduren. Gelukkig kunnen we melden dat we na de AID-week in augustus starten met een verbouwing, die de fitnessruimte meer dan zal verdubbelen en ook twee extra werkruimtes zal opleveren: een spinningzaal met 30 fietsen en een multifunctionele ruimte voor o.a. BOSU, Perfect Pilates, Pole Fitness, TRX en Yoga. Met de oplevering van het kunstgrasvoetbalveld in oktober 2010 zijn er ook mogelijkheden ontstaan om in de zomermaanden te blijven sporten: cricket, frisbee, korfbal en voetbal kunnen dus ook in deze periode doorgaan; maak er – in overleg met beheer SCB - gebruik van! Vergeet je niet aan te melden bij het SCB-servicesysteem en geef aan welke sporten en evenementen voor jou van belang zijn; dan weet je zeker dat je alleen relevante informatie ontvangt en kan je zelf en Facebook te volgen ((SCdeBongerd en SWU Thymos). Zo hoef je geen activiteit te missen. De prijs van de sportrechten is voor voltijdstudenten in het collegejaar 2011-2012 € 70,-. Een passe-partout voor 55 sporten en meer dan 30 evenementen; probeer zoveel mogelijk uit en kijk welke onderdelen bij je passen. Het afgelopen jaar is het sportprogramma uitgebreid met de programmaonderdelen BOSU, Mountainbiken, Schaatsen, TRX en Wielrennen. Deze onderdelen zullen net als Aikido, Capoeira en Mentale Training weer terugkeren. Het SCB - samen met jou - 'For Quality of Life' en 'For Quality of Sports' Henri ten Klooster

Aafke Nijhuis

Hoofd Sports Centre de Bongerd

Voorzitter SWU Thymos

Sportgids 11-12.indd 1

Voorwoord 01

de squashreserveringen en cursusinschrijvingen beheren. SCB en SWU Thymos zijn ook via Twitter

14-9-2011 11:32:34

INHOUDSOPGAVE 01 02 03 04 05 06 08 09 09 10 10 10 10 10 10 11 11 12 15 16 24 28

Inhoudsopgave 02

Voorwoord Inhoudsopgave Adressen en Telefoonnummers Openingstijden Dagelijks Bestuur SWU Thymos Medewerkers SCB Informatie Sportrechten Waar en wanneer kun je de sportrechten verkrijgen Prijzen sportrechten Sportstichting Wageningen Universiteit Thymos Dagelijks Bestuur Algemeen Bestuur Thymos Studentensportverenigingen Thymos-erkende verenigingen Subsidies Materiaaluitleen Medische hulp Thymos evenementen Thymos Interne Competities Thymos Studentensportverenigingen Thymos-erkende verenigingen Sportprogramma Sports Centre de Bongerd


14-9-2011 11:32:34

Receptie - (0317)483877 Algemene programmainformatie, squash commercieel, uitleen en uitgifte materiaal, verkoop sportrechten, inschrijven cursussen. Hoofd SCB - (0317)483888 Henri ten Klooster E-mail: [email protected] Algehele leiding, management Secretarieel medewerker - 484026 Wendy van der Vliet E-mail: [email protected] Sportkaartinformatie, afspraken management, algemene informatie ADRESSEN

Sports Centre de Bongerd (SCB) Bornsesteeg 2 6708 PE Wageningen telefoon: (0317)483877 fax: (0317)483891 E-mail:[email protected] Website: www.sportscentre.wur.nl

Bedrijfsleider - (0317)484967 Henk Meijers E-mail: [email protected] Verhuur accommodatie Coördinator Programma Sport en Bewegen Henk Kuiper E-mail: [email protected]

Kantinebeheerder - (0317)483876 John Schouten

SPORTACCOMMODATIES

BUITEN HET

SCB

Sporthal De Aanloop Hooilandplein 1, Wageningen (0317)421831/427498/466670

Gymzaal Schaepmanstraat Schaepmanstraat, Wageningen (0317)422481

Sporthal Olympia Olympiaplein 13, Wageningen (0317)415360/(026)-4454686

Roeivereniging Argo Grebbedijk 59, Wageningen (0317)420700

Sporthal De Vlinder Hollandseweg 7, Wageningen (0317)414998/465210

Sportfondsenbad De Bongerd Bornsesteeg 4, Wageningen (0317)466670


Adressen en telefoonnummers 03

ADRESSEN EN TELEFOONNUMMERS Sportstichting Wageningen Universiteit Thymos telefoon: (0317)482746 ma t/m wo: 9.00 - 17.00 uur do: 9:00 - 18:00 uur vr: 11.00 - 15.00 uur E-mail: [email protected] Website: www.swuthymos.nl

14-9-2011 11:32:34

OPENINGSTIJDEN OPENINGSTIJDEN SCB: Maandag t/m vrijdag: 09.00 - 01.00 uur Zaterdag en zondag: 10.00 - 18.00 uur

OPENINGSTIJDEN SPORTFONDSENBAD DE BONGERD: Kijk voor toegang met sportrechten op www.zwembaddebongerd.nl

AANGEPASTE OPENINGSTIJDEN 27-30 december (12.00-22.00 uur)

IS GESLOTEN OP DE VOLGENDE DAGEN:

HET SPORTFONDSENBAD DE BONGERD

HET SCB

IS GESLOTEN OP DE VOL-

GENDE DAGEN:

Openingstijden 04

5 december na 16.00 uur 22 december na 16.00 uur 24 december 25 en 26 december 31 december t/m 1 januari 6 april 8 en 9 april 30 april 5 mei 17 mei 22 mei (alleen Fitness en Squash na 18.00 uur) 27 en 28 mei 28 juni na 12.00 uur


5 december na 16.00 uur 6 april na 18.00 uur 8 april (aangepaste openingstijden: 10.00-18.00 uur) 9 april 30 april 5 mei 17 mei 27 en 28 mei GEEN TOEGANG OP VERTOON VAN WUR-KAART MET SPORTRECHTEN: 19 december 2011 t/m 1 januari 2012 2 juli 2012 t/m 27 augustus 2012

Alle roosters en roosterwijzigingen worden eveneens gepubliceerd op de website van het SCB.

GEEN LESSEN 27 december 2011 t/m 9 januari 2012 2 juli 2012 t/m 27 augustus 2012

14-9-2011 11:32:35

Voorzitter Aafke Nijhuis

Secretaris Anna Sijbrandij

Penningmeester Karlijn van der Linden

Commissaris Publiciteit Lilou van Lieshout

Commissaris Sport Sanne Boeken

Commissaris Sport Kim van Noort

DAGELIJKS BESTUUR SWU THYMOS 2010/2011

BOVEN: Petra van Dijk Joeri Versteegen Rutger Kroes Suzanne Overbeek


ONDER: Caren Krul Carly Janssen

Dagelijks Bestuur SWU Thymos 05

DAGELIJKS BESTUUR SWU THYMOS 2011/2012

14-9-2011 11:32:35

MEDEWERKERS SCB MANAGEMENT Henri ten Klooster Hoofd SCB

Adrie Brouwer Botenbaas

Henk Kuiper, Coördinator Sportprogramma, Badminton

John Schouten Beheerder sociëteit

Henk Meijers Bedrijfsleider

Folkert van der Spa Mederwerker Interne Dienst

DOCENTEN

Medewerkers SCB 06

Wendy van der Vliet Secretarieel medewerkster


Ingi Alofs BOSU, (Medical) Fitness, Indoor biking, Power Dumbbell Training, Zwemmen

MEDEWERKERS John Albers Frontdeskmedewerker

Mirjam Berkhout Fitness

René Kooyman Frontdeskmedewerker

René Bron Squash

Rob Oosterveld Frontdeskmedewerker

Merijn de Bruin Mentale Training

Annemieke Dijkstra Frontdeskmedewerker Korfbal

Harrie Buitenhuis Boksen

Herman Hendriksen Terreinmeester

Tonnie Dirks Atletiek

Leen Snoek Assistent Terreinmeester

Jeroen Dolstra Salsa

14-9-2011 11:32:36

MEDEWERKERS SCB

Dennis Fritz Tafeltennis

Herma Koehorst-van Putten

Frank van Geesink (Wedstrijd)boksen

Patricia Krielen Body Sculpt

Sander Geijtenbeek Tennis

Jacques van Leersum Volleybal

Dirk Jan ter Haar Tai-Chi

Flip van Meeteren Conditietraining Ibex en Argo, Fitness, Keep Fit, Klimmen, Tennis, Volleybal

Arjen Heijnekamp Jiu-Jitsu

Martin Nolet Tennis

Casper Helling MTB, wielrennen, bosu, schaatsen

Tijmen van Oostenbrugge

Bob Jansen Voetbal

Rachel van Ooteghem Zumba

Marieke de Jong Flamenco

Jorika Peterse Fitness

Ellen van Kalsbeek Aquarobics, BOMmen, Indoor biking, (Medical) Fitness, Steps Aerobics

Robin Riemens Judo

Pim Knuiman (Medical) Fitness

Carsten Sasse Modern Jazz Dance, Street Dance


Yoga

Medewerkers SCB 07

(medical) Fitness, unihockey, conditietraining Argo

14-9-2011 11:32:38

Wim Snijders Handbal

Meira van der Spa Body Sculpt, Perfect Pilates Suzanne Thijssen PoleFitness

Michiel Uitdehaag Schermen

Henri Veroude Frisbee, Indoor Biking

Informatie sportrechten 08

Bieneke Verwilligen Yoga


Jan van Wijk Basketbal

Marcel Wubs Power Dumbbell Training, Turnen, Zumba SPORTFYSIOTHERAPEUTEN Femke Giebels Sportfysiotherapeute, Manueel therapeute Mariëlle Korf Sportfysiotherapeute

INFORMATIE SPORTRECHTEN Tot half september 2011 is het voor eerstejaarsstudenten mogelijk, op vertoon van hun WUR-kaart, kennis te maken met het gehele programma Sport en Bewegen van het Sports Centre (SCB). Daarna dien je in het bezit te zijn van een WUR-kaart met sportrechten om deel te kunnen nemen aan het Programma Sport en Bewegen en gebruik te maken van de accommodatie. Met studentensportrechten kun je aan alle disciplines van het Programma Sport en Bewegen deelnemen. Om lid te kunnen worden van een studentensportvereniging (ssv), of om te zwemmen tijdens de recreatieve uren van het zwembad, moet je ook in het bezit zijn van studentensportrechten. De juiste zwemtijden staan vermeld op de website www.sportscentre.wur.nl. Met sportrechten voor niet-studenten kun je deelnemen aan het Programma Sport en Bewegen en op vier vaste tijden gebruik maken van het zwembad. Deze tijden zijn weer vermeld op hiervoor genoemde website. Met sportrechten voor niet-studenten kun je geen gebruik maken van de recreatieve uren van het zwembad. Alleen studenten van hogescholen, universiteiten, AIO's/OIO's van Wageningen UR en eerstejaars afgestudeerden van Wageningen UR kunnen studentensportrechten kopen. Deze geven recht om lid te worden van een studentensportvereniging. Tot één jaar na beëindiging van de promotie kunnen AIO's/OIO's van Wageningen UR ook ‘speciale sportrechten’ aanschaffen die de mogelijk-

14-9-2011 11:32:40


WAAR

EN WANNEER KUN JE DE SPORT-

RECHTEN VERKRIJGEN

1. Alle voltijd studenten van Wageningen Universiteit en Researchcentrum (Wageningen UR) die een machtiging tot automatische incasso van de sportrechtgelden hebben afgegeven op het inschrijfformulier van Wageningen UR, krijgen sportrechten op hun studenten WUR-kaart. 2. Alle andere studenten kunnen vanaf begin september sportrechten aanvragen bij de receptie van het SCB. Je wordt verzocht de volgende bescheiden mee te nemen: WUR-kaart met een geldig bewijs van inschrijving (alle voltijd studenten), diploma of bul voor eerstejaars afgestudeerden. 3. Medewerkers van Wageningen UR kunnen op ieder moment een aanvraagformulier voor sportrechten downloaden van de SCB site. PRIJZEN SPORTRECHTEN 2011/2012 Voor Wageningse studenten kosten sportrechten €70,- per jaar. Voor andere studenten, medewerkers en voor sportrechten voor een kortere termijn staan de prijzen vermeld op de site van het SCB.

Informatie sportrechten 09

heid bieden om lid te blijven van een ssv. Eén jaar na de promotie is er geen mogelijkheid meer om lid te zijn van een ssv. Om aanspraak te maken op speciale sportrechten dien je tijdens je studententijd of promotie lid te zijn (geworden) van een ssv in Wageningen of elders. Van twee tot vijf jaar na afstuderen aan hogeschool of universiteit dien je speciale sportrechten aan te schaffen om lid te kunnen blijven van een studentensportvereniging. Na vijf jaar afgestudeerd te zijn is er geen mogelijkheid meer om lid te zijn van een studentensportvereniging. De prijs van deze speciale sportrechten is afhankelijk van het aantal jaren dat je bent afgestudeerd. Deze speciale sportrechten geven alleen recht op het deelnemen aan de sport waarvoor de rechten zijn aangeschaft. Indien je bent afgestudeerd en lid bent van meerdere studentensportverenigingen, dan dien je dit aan te geven bij het aanvragen van de speciale sportrechten. Om in het bezit te komen van de speciale sportrechten, dien je het aanvraagformulier 'speciale sportrechten’ in te vullen. Hiervoor kun je contact opnemen met Wendy van der Vliet: tel. (0317)484026 of [email protected].

14-9-2011 11:32:42

Sportstichting Wageningen Universiteit Thymos 10 Sportgids 11-12.indd 10

SWU THYMOS Wageningen staat bekend om de goede sportfaciliteiten. Dit hangt samen met het grote aanbod tegen lage prijzen en wordt mogelijk gemaakt door Wageningen Universiteit, het Sports Centre de Bongerd (SCB) en Sportstichting Wageningen Universiteit (SWU) Thymos. SWU Thymos is het overkoepelende orgaan van alle studentensportverenigingen (ssv’s) en organiseert evenementen voor studenten op sportgebied. Ook kunnen studenten tegen een lage prijs sporten door kortingen en subsidies die SWU Thymos verstrekt. Bovendien biedt SWU Thymos sportrechtenhouders korting op enkele landelijke studentensportevenementen. Hieronder vind je meer informatie over de structuur van SWU Thymos. DAGELIJKS BESTUUR (DB) Het Dagelijks Bestuur bestaat uit zes studenten van Wageningen UR of VHL. Het DB zet zich een jaar lang fulltime in voor de sportende student van Wageningen. Dit gebeurt onder andere door het organiseren van sportevenementen voor studenten. Om de organisatie van alle evenementen mogelijk te maken zijn er ook andere studenten actief binnen verschillende commissies van SWU Thymos. Het DB overlegt regelmatig met het SCB over onder andere het programma Sport & Bewegen en houdt contact met Studentensport Nederland. Hierdoor wordt de sportende student ook op de hoogte gehouden van wat er op landelijk sportgebied gebeurt.

ALGEMEEN BESTUUR (AB) Het AB bestaat uit het Dagelijks Bestuur en de besturen van de ssv's. Het AB komt enkele malen per jaar bijeen voor de AB-vergadering waarin belangrijke ontwikkelingen voor studentsporters worden besproken. Het AB krijgt inzicht in het beleid van het DB en speelt een controlerende rol ten opzichte van het DB. THYMOS STUDENTENSPORTVERENIGINGEN Voor 20 sporten bestaat er een Thymos Studentensportvereniging (ssv). Als lid van een van deze verenigingen kun je deelnemen aan de trainingen, bondswedstrijden en toernooien. Ook organiseren deze ssv's weekenden en andere gezellige activiteiten. De verenigingen bestaan volledig uit studenten, wat zorgt voor meer dan sport alleen en voor een lagere contributie. Verderop in dit boekje staan omschrijvingen van alle verenigingen. THYMOS-ERKENDE VERENIGINGEN In Wageningen en omstreken worden ook sporten beoefend die niet door het SCB of door SWU Thymos worden aangeboden. Om studenten te stimuleren een sport te beoefenen die ze leuk vinden, zijn de Thymos-erkende verenigingen in het leven geroepen. Erkenning door SWU Thymos houdt in dat studenten met sportrechten die lid worden van een erkende vereniging subsidie op de contributie kunnen aanvragen. SUBSIDIES 1. Studenten met sportrechten die deelnemen aan sportevenementen

14-9-2011 11:32:42

MATERIAALUITLEEN Om studenten ook de mogelijkheid te bieden buiten het SCB te kunnen sporten, kan tegen inlevering van een WUR-kaart met sportrechten bij de conciërge materiaal geleend worden. Je kunt onder andere volley-, basket- en voetballen, frisbeeschijven en volleybalnetten lenen. De sportgerechtigde of vereniging die iets leent, kan bij verlies of schade aansprakelijk gesteld worden voor eventuele reparaties en/of vervanging


van het geleende materiaal. Voor een overzicht van de materiaallijst, kijk op www.swuthymos.nl. MEDISCHE HULP Voor medische hulp kun je naar: -De fysiotherapeut: Op het SCB kun je twee keer per maand een vrijblijvend en kosteloos advies krijgen van een sportfysiotherapeut. In intekenlijst hangt in de fitnessruimte. -Sport Medisch Centrum Papendal: Hiertoe kun je je wenden als je: 1. recreatie- of competitiesporter bent en een uitgebreid onderzoek wenst; 2. een keuring moet ondergaan; 3. geblesseerd bent; 4. gehandicapt bent en geadviseerd wilt worden over sportmogelijkheden. Adres: Sport Medisch Centrum Papendal, Papendallaan 60, Arnhem, tel.: (026)4834440, 08.45 tot 12.15 uur en van 13.00 tot 17.00 uur, www.smcp.nl

Sportstichting Wageningen Universiteit Thymos 11

die niet georganiseerd worden door SWU Thymos, kunnen voor 31 december van dat jaar een subsidieaanvraag indienen. De uitgekeerde subsidie bedraagt maximaal de helft van de inschrijfkosten tot een maximum van €32,- per persoon per jaar. Per sport kan slechts éénmaal subsidie aangevraagd worden. 2. Studenten met sportrechten die lid zijn van een Thymos-erkende vereniging kunnen subsidie op hun contributie krijgen. Deze subsidie bedraagt een kwart van de contributie van de Thymos-erkende vereniging met een maximum van €30,- per persoon per jaar. Voor de zomersporten (honk-/ softbal, kaatsen, kanoën) dient de aanvraag voor 1 oktober binnen te zijn en voor de overige sporten voor 1 januari. 3. Bij Manege 'Blauwendraad' kunnen sportrechtenhouders een korting krijgen van €1,- per lesuur. Hiervan kan maximaal één keer per week gebruik worden gemaakt. De benodigde formulieren staan op www.swuthymos.nl en zijn in het kantoor van SWU Thymos verkrijgbaar.

14-9-2011 11:32:42

Thymos evenementen 12 Sportgids 11-12.indd 12

THYMOS EVENEMENTEN SWU Thymos organiseert jaarlijks verschillende evenementen voor zowel teams als individuen in takken van sport die normaal niet op het SCB beoefend worden. Op onze website (www.swuthymos.nl) kun je de meest actuele lijst met evenementen vinden. Alle evenementen worden aangekondigd via de website, de nieuwsmailing, het infobeeldscherm op het SCB, flyers en posters in de studentenflats en universiteitsgebouwen. Voor de meeste evenementen geldt een maximum aantal deelnemers. Wees er dus snel bij! Behalve onderstaande terugkerende evenementen worden elk jaar een aantal andere activiteiten georganiseerd zoals baanwielrennen, waterskiën, karten, paintballen, survivalrunnen en paardrijden. Houd voor deze en andere evenementen onze website in de gaten! Zowel de evenementen als de genoemde kosten voor deelname zijn onder voorbehoud.

EVENEMENTENKALENDER september/oktober Start 1e Thymos Interne Competitie Traplopen november/december Sportnacht Squashtoernooi beginners Schaats-experience januari/februari Start 2e Thymos Interne Competitie Dance-evening Studentenwintersport maart/april Rackettoernooi Survival Weekend Batavierenrace Vechtsportavond Squashtoernooi gevorderden mei/juni/juli Start 3e Thymos Interne Competitie Run-Bike-Run GNSK Battle of the Studies Zweef-experience Wadloop-experience

SPORTNACHT De Sportnacht is in 1987 ontstaan als protestactie tegen het toenmalige onderwijsbeleid van minister Deetman. Het is een groots opgezet (gratis!) evenement voor teams van 6 à 8 personen, dat tot een uur of drie 's nachts duurt. Tijdens de Sportnacht worden verschillende sporten beoefend en zijn er ook nog verschillende ludieke onderdelen, met een topattractie en een

14-9-2011 11:32:42

SCHAATS-EXPERIENCE Jaarlijks gaat SWU Thymos met een grote groep studenten recreatief schaatsen op een kunstijsbaan. Afgelopen 2 jaar is er gekozen voor de 5km lange baan in Biddinghuizen. Deelnemers worden met een touringcar naar een kunstijsbaan gebracht waar de gehele avond geschaatst kan worden. Er gaan vaak ervaren schaatsers mee die desgewenst adviezen geven aan beginnende en gevorderde schaatsers.

SQUASHTOERNOOI Voor beginners en gevorderde squashers wordt het (voor sportgerechtigden gratis) squashtoernooi georganiseerd.


DANCE-EVENING Tijdens de Dance-evening worden er onder leiding van professionele dansdocenten verschillende gratis workshops gegeven. De workshops zijn vernieuwend en worden jaarlijks goed bezocht. STUDENTENWINTERSPORT Een volledig verzorgde week skiën of boarden voor een studentenprijs? Sinds enkele jaren organiseert SWU Thymos samen met negen andere studentensteden een tiendaagse reis naar een populaire wintersportbestemming. Naast het skiën en boarden worden er vele extra activiteiten georganiseerd, zoals het NSK Skiën en Snowboarden, reetsleeën en natuurlijk echte studentenfeesten. In 2011 ging de reis naar Risoul in Frankrijk. De reis zal rond januari plaatsvinden en de kosten zijn ongeveer €370,-. RACKETTOERNOOI In april wordt door SWU Thymos, in samenwerking met de ssv’s van tennis, badminton en tafeltennis het Rackettoernooi georganiseerd. Tijdens dit toernooi neem je deel aan de sporten squash, badminton, tennis en tafeltennis in teams bestaande uit twee personen.

Thymos evenementen 13

zwembadestafette. Doe mee met je AID-groepje, je afdeling of studiegenoten! Wil je graag meehelpen met de organisatie? Neem dan contact op met SWU Thymos!

14-9-2011 11:32:42

Thymos evenementen 14

VECHTSPORTAVOND De vechtsportavond is een inloopavond waar verschillende vormen van vechtsporten kunnen worden uitgeprobeerd. Ieder jaar is er de mogelijkheid om de bekende sporten te proberen, maar ook enkele sporten die normaal niet op de Bongerd geven worden.


SURIVAL WEEKEND Afgelopen jaar is een groep van 30 personen afgereisd naar de Ardennen. Op deze locatie wordt er geklommen, gekajakt, gewandeld en een adventure parcours afgelegd. Naast deze sportieve activiteiten is er in de avonden genoeg ruimte om bij te komen bij het kampvuur. BATAVIERENRACE Eind april vindt 's werelds grootste estafetteloop voor studenten plaats. Aansluitend op dit sportieve gebeuren, waarbij studenten van Nijmegen naar Enschede hardlopen, is er een feest op de campus in Enschede. Meer informatie: www.batavierenrace.nl.

Deze Run-Bike-Run vindt plaats in de buurt van het SCB en het Binnenveld. Deelname staat open voor iedereen en inschrijven kan individueel of in teams van twee personen. Er zijn aparte klassementen voor dames, heren, teams en studenten. Het parcoursrecord staat op 59 minuten en 20 seconden. Kun jij sneller 5 km hardlopen, 20 km fietsen en 2,5 km hardlopen? Ga de uitdaging aan en doe mee! GNSK Dit jaar vindt voor de 54ste maal het Groot Nederlands Studenten Kampioenschap (GNSK) plaats! Rond juni 2012 zullen allerlei Wageningse sporters naar Eindhoven vertrekken om de eer hoog te houden in verschillende takken van sport. Meer informatie: www.gnsk.nl. BATTLE OF THE STUDIES In de 'BotS' worden richting de zomer vetes tussen de verschillende studies uitgevochten op het sportveld. Je strijdt in een team van studiegenoten (4-7 personen) tegen teams van andere studies en voert daarbij allerlei sporten uit.

RUN-BIKE-RUN Voor mensen die van hardlopen en fietsen houden organiseert SWU Thymos jaarlijks een Run-Bike-Run.

14-9-2011 11:32:43

THYMOS INTERNE COMPETITIES SWU Thymos organiseert ieder jaar verschillende Thymos Interne Competities (TIC's). In deze competities wordt in teams tegen elkaar gestreden in de sporten Knotsbal, Unihockey, Futsal en Veldvoetbal. Sinds kort zijn ook de sporten squash en beachvolleybal opgenomen in de interne competitie. Er kunnen altijd nieuwe ideeën voor Thymos Interne Competities uitgewerkt worden. Iedere student met sportrechten kan gratis deelnemen aan deze competities. De TIC's worden drie keer per jaar georganiseerd, namelijk in de 1e en 2e periode (september-december), in de 3e t/m 5e periode (januari-april) en in de 6e periode (mei-juni). Voor veldvoetbal gelden andere periodes. De Thymos Interne Competities worden meestal afgesloten met een finale, waarvan de winnaar een smaakvolle beloning ontvangt! KNOTSBAL Knotsbal is een in Wageningen erorm populaire balsport waarbij twee ploegen met vier personen in het veld staan. Beide teams proberen een rubberen speelbal met een knots


tegen de turnmat van de tegenstander te slaan. Het team moet minimaal één dame en minstens vier leden bevatten. UNIHOCKEY Deze dynamische sport is een mengeling van veldhockey en ijshockey die binnen wordt gespeeld. Door de lichte bal en sticks is Unihockey een snelle sport. Ieder team moet minimaal één dame en minstens vier leden bevatten.

VELDVOETBAL/FUTSAL Veldvoetbal en Futsal worden het hele jaar door gespeeld. Door het nieuwe kunstgrasveld in het ook mogelijk om in de wintermaanden te buiten te blijven spelen. Veldvoetbal wordt gespeeld in een team van zes personen, voor Futsal moet je minstens vijf studenten verzamelen. BEACHVOLLEYBAL Beachvolleybal wordt gespeeld in periode 6 op het veld voor de Bongerd. In teams van minimaal 4 personen wordt hier in de zomermaanden gestreden om de titel. SQUASH- EN TENNISLADDER De squashen tennisladder worden het heel jaar door gespeeld. Het jaar

Thymos Interne Competities 15

ZWEEF-MEE In de 6e periode is het weer tijd voor de ongetwijfeld meest spectaculaire Thymos-mee: de Zweef-mee. Je gaat naar vliegbasis Deelen, om de Veluwe eens van bovenaf te bekijken. Hier heb je de kans om zo'n 15 minuten te vliegen (afhankelijk van de thermiek). Je maakt zo op een makkelijke en goedkope manier kennis met het blauwe ruim.

14-9-2011 11:32:44

Thymos Studentensportverenigingen 16

wordt opgedeeld in twee perioden. In deze periode kunnen mensen proberen zichzelf naar de top van de ladder te spelen door te winnen van mensen boven zich.


MEEDOEN?! Deelname aan evenementen is altijd voor een studentenprijs en met sportrechten krijg je zelfs nog meer korting! Deelname aan de Thymos Interne Competities als alleen mogelijk met sportrechten. Verder staat SWU Thymos altijd open voor creatieve ideeën! Neem voor actuele informatie regelmatig een kijkje op onze website: www.swuthymos.nl.

THYMOS STUDENTENSPORTVERENIGINGEN (SSV’S) LESSEN Gedurende het hele jaar worden onder begeleiding van professionele docenten wekelijkse trainingen gegeven in diverse takken van sport. Deze lessen staan voor een deel open voor recreanten, een ander deel is speciaal bedoeld voor sporters die lid zijn van een Thymos Studentensportvereniging. Het overgrote deel van de lessen wordt ’s avonds gegeven en is open voor alle sportrechtenhouders. Naast de lessen onder leiding van een docent zijn ook een aantal uren ingeroosterd om vrij te sporten. Atletiek Badminton Basketbal Frisbee Handbal Klimmen Korfbal Paardrijden Roeien Schaatsen Schermen Tafeltennis Tennis Turnen Unihockey Vechtsporten Volleybal Waterpolo Zeilen Zwemmen

W.A.V. Tartlétos B.C. de Lobbers Sphinx WAF W.H.V. Centauri W.S.A.C. Ibex W.S.K.V. Débaldérin A.W.S.R. Hipac St. Joris W.S.R. Argo W.S.S.V. IJzersterk W.S.S.V. De Schermutselaers S.T.T.V. De Stuiterd G.T.C. Walhalla W.S.T.V. Split WUV Stick Together W.S.B.V. De Grondleggers WaHo W.S.W.V. Pila Ictus W.S.Z.V. Aqua S.Z.V. Aquifer

14-9-2011 11:32:44

BADMINTON B.C. DE LOBBERS Badmintonnen bij B.C. de Lobbers betekent veel sportiviteit en natuurlijk gezelligheid. Tijdens de trainingen leren we hoe we de shuttle (nog beter) kunnen raken, op competitief en recreatief niveau. Er wordt gelet op techniek, conditie en tactiek, maar er is ook plaats voor wedstrijden. Naast de


trainingen op dinsdag- en woensdagavond worden er ook andere activiteiten georganiseerd zoals interne toernooitjes en het nationale Rijncuptoernooi. Verder hebben we 5 teams in de regionale competitie. Heb je interesse? De eerste vier woensdagen van het collegejaar zijn er introductietrainingen, hierna kun je beslissen of je lid wilt worden. Natuurlijk kun je ook gedurende het jaar een aantal keer mee komen trainen. De contributie bedraagt €36,- voor recreanten en €44,- voor competitiespelers. Website: www.lobbers.wur.nl E-mail: [email protected] Contact: Pauline van Haperen BASKETBAL SPHINX Sphinx is dé basketbalvereniging voor Wageningse studenten bij uitstek en onderscheidt zich door middel van haar grote diversiteit. Onder de leden bevinden zich ongeveer evenveel dames als heren en er zijn zowel beginners als spelers met jarenlange ervaring. Samen vormen zij een gezellige club waarin vele nationaliteiten vertegenwoordigd zijn. Na de training nog even de kantine in voor een drankje, meedoen aan toernooien en regelmatig een extra activiteit door onze activiteitencommissie: ook dat is Sphinx. Interesse? Loop dan gerust eens binnen tijdens een training. Je kunt meteen meedoen en ervaren wat Sphinx je te bieden heeft. Want to give it a shot? Website: www.sphinx.wur.nl


ATLETIEK W.A.V. TARTLÉTOS Bij Tartlétos rennen, springen, sprinten en werpen meer dan honderd Wageningse studenten op de blauwe kunststofbaan. Voor zowel de recreatieve loper als de fanatieke wedstrijdatleet zijn er twee baantrainingen per week, waarbij je kunt kiezen tussen een loopprogramma en een technisch programma onder leiding van deskundige trainers. De loopgroep zal bovendien ook regelmatig in het bos te vinden zijn. Ondanks dat atletiek een individuele sport is, worden er veel gezamenlijke activiteiten georganiseerd, zoals etentjes en het jaarlijkse Tartlétosweekend. Verder doen we ieder jaar mee aan de Batavierenrace, Veluweloop, en andere (baan)wedstrijden. Als je wilt weten of Tartlétos iets voor jou is, ben je welkom om een paar keer vrijblijvend mee te trainen. Zie je op de blauwe baan op maandag en woensdag vanaf 17.45 uur. Website: www.tartletos.nl E-mail: [email protected]

14-9-2011 11:32:44

E-mail: [email protected] Contactpersoon: Feike van der Meer


FRISBEE WAF


Frisbee als teamsport? Dat is helemaal niet zo vreemd als het misschien klinkt. De Wageningse Frisbeevereniging WAF houdt zich bezig met Ultimate; een snelle, spectaculaire teamsport waarbij conditie, snelheid en slimme spelsys-temen onmisbaar zijn. Ultimate is echter erg toegankelijk en voor spelers van elk niveau. WAF speelt mee in de jaarlijkse nationale competities. Ook bezoekt WAF veel (inter-)nationale toernooien op gras, in de zaal of op het strand. In september en mei organiseren we introductiecursussen, maar gelukkig hoef je hier niet op te wachten om mee te spelen! Iedereen met sportrechten is welkom om op dinsdagavond mee te trainen. In de zomermaanden frisbeeën we vaak in het park en daar is iedereen welkom. Neem gerust contact op als je meer wilt weten! Website: www.waf.wur.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Jobbe Jacobs HANDBAL W.H.V. CENTAURI W.H.V. Centauri is de enige handbalvereniging in Wageningen. Binnen deze vereniging zijn zo’n 30 leden actief. Er wordt één keer in de week gemengd getraind in de Olympiahal. Naast de trainingen nemen zowel het heren- als het damesteam deel aan binnen- en buitenlandse toernooien. Denk hierbij

aan het Hastu-toernooi in Nijmegen en het jaarlijkse Groot Nederlands Studenten Kampioenschap. Ter voorbereiding op deze toernooien worden er regelmatig oefenwedstrijden gespeeld. Naast fanatiek handballen staat gezelligheid bij W.H.V. Centauri hoog in het vaandel. Zo worden er jaarlijks een oliebollentoernooi, uitje en een weekendje georganiseerd! Iedereen is welkom bij W.H.V. Centauri, je mag altijd een keer geheel vrijblijvend komen meetrainen. Zijn er nog vragen, dan horen we die graag en misschien zien we je dan een keer! Website: www.whvcentauri.nl E-mail: [email protected] KLIMMEN W.S.A.C. IBEX De Wageningse Studenten Alpen Club Ibex is een sportvereniging voor mensen die van buitensport houden. Ibex heeft jaarlijks veel activiteiten, voorbeelden hiervan zijn: rotsklimweekenden (circa 10 per jaar), sportklimtechniekcursussen, verschillende opleidingscursussen, de Ibex Alpenweek, het langlaufweekend, bivakweekend, zeilweekend, kayakweekend, de clubkampioenschappen, lezingen, filmavonden en natuurlijk wekelijks sportklimmen in een klimhal of op het sportcentrum. Speciaal voor de beginners is er in het begin van het collegejaar een introductieperiode met veel (klim)activiteiten en een introductieweekend in het buitenland. Een hele berg activiteiten dus! Bovendien kunnen Ibexers gratis klimmateriaal lenen. Iedere donderdagavond eten we gezamenlijk, om daarna samen te gaan klimmen. Website: ibex.climbing.nl

14-9-2011 11:32:45

KORFBAL W.S.K.V. DÉBALDÉRIN Bij W.S.K.V. Débaldérin kun je als actief of recreatief korfballer op dinsdag komen trainen op de Bongerd. Deze training wordt verzorgd door een ervaren trainster, Annemieke Dijkstra. Momenteel speelt Débaldérin in de KNKV competitie met een midweekteam, maar in de toekomst willen we proberen ook weer een weekendteam op te zetten. Naast de trainingen en wedstrijden gaan we vaak naar studententoernooien in Nederland en soms zelfs in het buitenland. Naast het korfballen worden er nog vele andere activiteiten georganiseerd, zoals een Sinterklaasavond, de Nieuwjaarsborrel en het jaarlijkse Koppelschiettoernooi. Voor slechts €22,50,- per jaar ben je lid en ontvang je ons clubblad 'De Pensels'. Als je competitie speelt, komen er nog wat competitiekosten bij. Geïnteresseerd? Kom dan op de dinsdagtrainingen vrijblijvend korfballen! Website: www.debalderin.wur.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Eline Both PAARDRIJDEN A.W.S.R. HIPAC ST. JORIS Hipac is de Wageningse Studentenruitervereniging. Naast het rijden op een manege organiseren wij allerlei activiteiten zoals buitenritten, excursies


en workshops. Daarnaast doen we mee aan landelijke en internationale studentenwedstrijden in springen en dressuur. Ook geven we regelmatig korting op evenementen zoals buitenritten. Als lid krijg je ook korting op paardrijlessen bij de manege, bovenop de korting die je van Thymos krijgt. Iedere periode krijg je een nieuwsbrief in je inbox met alle nieuwe activiteiten. Kortom: heb je zin om gezellig paard te rijden en kennis te maken met andere studenten, laat het ons dan weten! Website: www.hipac.jimdo.com E-mail: [email protected] ROEIEN W.S.R. ARGO Roeien is dé studentensport bij uitstek! Bij Argo kun je op verschillende manieren de roeisport beoefenen. Kies je voor intensief trainen? Dan biedt Argo alle mogelijkheden om te gaan wedstrijdroeien. Er staan goed opgeleide coaches voor je klaar en je start de grote nationale wedstrijden, tegen heel studentenroeiend Nederland. Zo kun je in korte tijd de top van het Nederlandse (studenten) roeien bereiken! Kies je voor iets minder intensief, maar wel fanatiek trainen, bijvoorbeeld 2 keer in de week, dan is competitieroeien iets voor jou. Je start samen met je ploeg de nationale competitie tegen andere studentenroeiverenigingen. Daarnaast biedt Argo veel gezelligheid. Iedere dinsdag kun je aanschuiven voor een lekkere maaltijd en door de week heen zijn er vaak


E-mail: [email protected] Contactpersoon: Melodie Galerne

14-9-2011 11:32:45

andere activiteiten. Benieuwd geworden? Bekijk de website en we zien je op de dijk! Je bent van harte welkom in de introductieperiodes in september en mei.


Website: www.wsr-argo.nl E-mail: [email protected] Tel: 0317-420700


SCHAATSEN W.S.S.V. IJZERSTERK W.S.S.V. IJzersterk is de studentenschaatsvereniging van Wageningen. We trainen in de winter op dinsdag en donderdag in Nijmegen en ’s zomers zijn er bos-, fietsen skeelertrainingen. Naast de trainingen organiseren we sportieve en gezellige activiteiten zoals borrels en een barbecue. Daarnaast gaan we op trainingskamp naar Collalbo en de Ardennen. Kom een keer gezellig meetrainen! Website: www.wssvijzersterk.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Timme van der Lugt SCHERMEN W.S.S.V. DE SCHERMUTSELAERS Schermen is een sport met een rijke traditie in een stijlvol en modern jasje. Iedere donderdag wordt er in de kleine sportzaal op het SCB schermtraining gegeven onder de deskundige leiding van onze maître. Na de trainingen is er een mogelijkheid tot vrij schermen. Schermbenodigdheden zoals pakken en wapens zijn beschikbaar op het

SCB. De vereniging is een gezellige club mensen die je zeker enthousiast zal ontvangen! In de eerste periode organiseren we een gratis beginnerscursus van 10 lessen waar je kunt proeven of schermen jouw sport is. De contributie bedraagt €5,- voor het eerste jaar en daarna €12,50. Website: www.wau.nl/wssv E-mail: [email protected] Contactpersoon: Renée Geuze TAFELTENNIS S.T.T.V. DE STUITERD De Stuiterd is een kleine maar enthousiaste tafeltennisvereniging. We doen mee aan de teamcompetitie van de Nederlandse Tafeltennis Bond. Afgelopen seizoen hadden we drie gemengde teams (mannen, vrouwen, Nederlanders, buitenlanders) op verschillende niveaus. Training vindt plaats op woensdagavond van 20.30 tot 22.30 uur in de kleine sportzaal van het SCB, onder leiding van onze trainer Dennis Fritz. De Stuiterd bezoekt verschillende toernooien in Nederland. Daarnaast organiseert De Stuiterd interne toernooien, bijvoorbeeld het nieuwjaarstoernooi, de clubkampioenschappen en een introductietoernooi. Aangezien er ook een leven is buiten tafeltennis, organiseren we ook gezelligheidsactiviteiten. Voorbeelden zijn poolen, bowlen en een spelletjesavond. De contributie ligt tussen de €9,50 en €60,- per jaar. Website: www.stuiterd.wur.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Herman Berghuijs

14-9-2011 11:32:45

TURNEN W.S.T.V. SPLIT Heb je nog nooit eerder geturnd, maar altijd al eens een salto willen leren? Of turn je al een tijdje, en wil je graag werken aan je toesteloefeningen? Wat je ook wilt leren, bij Split kun je iedere maandagen donderdagavond komen oefenen onder de enthousiaste begeleiding van onze trainer. Naast toestellen als brug, balk, pegasus en rekstok, hebben we ook een tumblingbaan


(luchtkussenbaan) en een grote trampoline. Deze toestellen worden elke week opgezet en ook beginners kunnen hier snel dingen op leren. Ook is er de mogelijkheid om (met ieder niveau) aan wedstrijden mee te doen of een keer te trainen in een echte turnhal. Naast turnen is er natuurlijk ook veel gezelligheid en worden er elk jaar activiteiten georganiseerd. Lidmaatschap van Split kost slechts €15,- per jaar. Website: www.splitonline.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Niels Kil UNIHOCKEY WUV STICK TOGETHER Floorball, ofwel unihockey, is een jonge, snel groeiende sport in Nederland. Het is een mix van zaalhockey en ijshockey. De boarding rondom het veld en de lichtgewicht sticks en balletjes maken unihockey een erg snelle sport. Bij onze trainingen worden oefeningen gedaan, wedstrijdjes gespeeld en drinken we daarna iets in de kantine. Bovendien kun je meespelen in de nationale competities en meedoen aan gave toernooien. Je kunt ook meespelen in de Thymos interne competitie unihockey. Je hoeft voor deze interne competitie overigens geen lid te zijn van Stick Together, maar als je echt goed wil gaan unihockeyen bij een gezellige sportvereniging moet je vooral lid worden! We organiseren ook jaarlijks een verenigingsweekend en allerlei gezelligheidsactiviteiten. De contributie bedraagt slechts € 20. Elke


TENNIS G.T.C. WALHALLA Droom je er al jaren van om ooit op Wimbledon te staan tegenover bekende spelers als Nadal, Federer of de Williams zusjes? Beheers je al een redelijke techniek en wil je dit graag verbeteren? Of wil je juist gaan beginnen met tennissen of gewoon een balletje slaan? Kom dan eens langs bij Walhalla! Je krijgt les van professionele trainers op de drie gravel- en drie kunstgrasbanen op dinsdag- of donderdagavond voor een studentenprijsje. Daarnaast biedt Walhalla nog veel meer voor zowel beginnende als gevorderde tennissers: clubtoernooien, uitstapjes naar ATP toernooien, tossavonden, BBQ’s, etc! Bovendien doen ieder jaar een aantal teams mee met de landelijke voorjaars- en najaarscompetitie. Genoeg tennisplezier en gezelligheid dus! Voor slechts €20,- per jaar ben je lid en kun je van al deze activiteiten genieten. Website: www.walhalla.wur.nl E-mail: [email protected]

14-9-2011 11:32:46


woensdagavond hebben we kleinveldtrainingen met een beginnersen gevorderden trainingsgroep. Er zijn daarnaast ook grootveldtrainingen, met de hele zaal als veld. Website: www.unihockey.wur.nl Email: [email protected] Contactpersoon: Martine Tiddens, 06-16004138


VECHTSPORTEN W.S.B.V. DE GRONDLEGGERS In Wageningen staat vechtsport voor sportief, gezellig en grensverleggend bezig zijn. De lessen zijn voor elk niveau en worden gegeven door professionele trainers. Naast de trainingen organiseert De Grondleggers meerdere malen per jaar leuke activiteiten voor alle leden. Judo gaat om recreatief bewegen en presteren! Het lijfelijk aspect maakt judo tot een sport met een heel eigen groepssfeer waarin ‘elkaar nodig hebben’ domineert. Jiu jitsu is een zelfverdedigingssport waarmee je in een paar seconden de aanvaller uit leert schakelen. Voor zowel judo als jiujitsu kunnen er de felbegeerde banden worden behaald. Bij het boksen wordt veel aandacht besteed aan het conditionele aspect, gevolgd door het technische aspect. Het is een sport die vraagt om reactievermogen, behendigheid, durf en beheersing. Bij alle drie de sporten is het mogelijk deel te nemen aan wedstrijden, bijvoorbeeld studentenkampioenschappen. Kom langs en doe mee! Judokleding en bokshandschoenen

zijn aanwezig. Website: www.grondleggers.wur.nl E-mail: [email protected] VOLLEYBAL WAHO WaHo is de studentenvolleybalvereniging van Wageningen. Bijna al onze leden spelen NeVoBo-competitie, variërend van 1e tot 4e klasse. Daarnaast ligt de nadruk natuurlijk ook op de gezelligheid tijdens en na het volleyballen. Thuiswedstrijden worden op de vrijdagavond gespeeld, uitwedstrijden variëren (ook in het weekend). Tijdens de thuiswedstrijden is de sporthal gevuld met de WaHosfeer vol wedstrijd(ont)spanning. Afgelopen jaar hadden we twee herenteams en zes damesteams. De contributie bedraagt ongeveer €85,voor een vol jaar trainen, competitiewedstrijden spelen en andere activiteiten zoals beachvolleybal! Wil jij je volleycarrière beginnen of vervolgen, word dan lid bij WaHo! Website: www.waho.wur.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Melanie Timmerman WATERPOLO W.S.W.V. PILA ICTUS Pila Ictus staat garant voor een mooie en sportieve tijd. Deze jonge studentensportvereniging is toegankelijk voor iedereen die kan blijven drijven in het water, maar toch een grote uitdaging zoekt in het zwembad!

14-9-2011 11:32:46

ZEILEN W.S.Z.V. AQUA Ben jij een beginnende of juist een ervaren zeiler? Bij Aqua krijg jij het zeilen (nog beter) onder de knie door wekelijkse trainingen op de Rijn. Voor nog meer uitdaging zeil je op onze sportieve laser 2 of heb je de gelegenheid om te surfen. In zeilwedstrijden kun je bovendien je krachten meten met zeilers uit heel Nederland. Aqua heeft voor elk wat wils. Het hoogtepunt van het zeiljaar is een mooie, lange trektocht door het waterrijke Friesland. En behalve zeilen kun je bij Aqua ook actief worden in een commissie en naar borrels, feestjes en andere activiteiten komen. Kom gezellig een keer meezeilen! In het voor- en


najaar organiseren we een introductieperiode. Website: www.wszvaqua.nl E-mail: [email protected] ZWEMMEN S.Z.V. AQUIFER Op zoek naar een vereniging om je conditie op peil te houden, je zwemtechniek te verbeteren of te behouden? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! We trainen twee keer per week in zwembad De Bongerd. We zwemmen in zes banen, met allemaal hun eigen niveau. Natuurlijk is het niet verplicht om mee te doen aan wedstrijden, maar proberen is zeker de moeite waard. We doen mee met de Nederlandse Studenten Zwem Kompetitie (NSZK): vier keer per jaar naar een andere stad om daar snel te zwemmen. Na de wedstrijd is er een spetterend feest, met de meest uiteenlopende thema’s. Naast zwemmen is er een hoop gezelligheid binnen onze vereniging. Per lesperiode worden er twee activiteiten georganiseerd. Zoals barbecueën, bowlen, toetjesavond, borrels of een sinterklaasavond. Website: www.aquifer.wur.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Carina Rietema


De wekelijkse training zal je in staat stellen om even helemaal weg te zijn met je gedachten en je onder te dompelen in de zware en leuke sport die waterpolo is. Waterpolo staat gelijk aan een full-body workout en onze trainers zullen er ook zeker voor zorgen dat iedereen die krijgt! Omdat wij een studentenvereniging zijn, staat Pila Ictus natuurlijk ook voor gezelligheid voor, tijdens en na de trainingen, wedstrijden en toernooien! Kom gerust een keer meedoen, stuur een e-mail of bekijk onze website voor meer informatie. Website: www.waterpolopilaictus.tk E-mail: waterpolo.pilaictus@gmail. com Contactpersoon: Guido Vermeulen, 06-51916738

14-9-2011 11:32:46

THYMOS-ERKENDE VERENIGINGEN St. Sankaku Pluto W.M.H.C. H.S.C. Matchmakers Kaatsen K.V. De Veluwezoom Kajak- en Kanovaren WKV De Bovenste Polder Karate en meer KenKon Mennen De Paardengroep Rugby R.C.W. Voetbal GVC Waterpolo WZ & PC De Rijn Wielrennen & MTB TCW '79 Wielrennen & MTB WV Ede

Thymos-erkende verenigingen 24

Aikido Basketbal Hockey Honk- en Softbal


AIKIDO ST. SANKAKU Aikido is een Japanse bewegingsvorm die is ontwikkeld uit traditionele krijgskunsten. Je leert op een aanval te reageren, niet door de aanvaller te beschadigen, maar door zijn kracht tegen hem te keren en zijn aanval te neutraliseren. Omdat je meegaat met de beweging van de aanval, zien de bewegingen er vaak heel sierlijk uit, met veel draai- en cirkelvormen. Maar laat je niet verwarren, de uiteindelijke technieken zijn uiterst effectief! Website: www.aikidoarnhem.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Yvon Mattaar, 0263702366 BASKETBAL PLUTO De basketbalvereniging Pluto is opgericht op 1 maart 1972 in Wageningen. De vereniging stelt zich ten doel het doen beoefenen en het bevorderen van de basketbalsport in al zijn verschijningsvormen. Wij trachten dit doel onder meer te bereiken door deel te nemen aan de door de Nederlandse Basketball Bond georganiseerde competities en de organisatie van diverse evenementen. Attractief basketballen doe je bij een ambitieus Pluto. Website: www.plutobasketbal.nl E-mail: [email protected]

14-9-2011 11:32:47

De Wageningsche Mixed Hockey Club is een gezellige club met meer dan 1100 leden waaronder veel studenten. De vereniging heeft vier kunstgrasvelden beschikbaar, waarvan drie semi-watervelden. Waar de 1e teams op hoog niveau acteren, is er voor mensen die voor de gezelligheid hockeyen of zelfs nog nooit gehockeyd hebben, volop ruimte in de lagere teams. Naast het spelen van competitie biedt de vereniging ook de mogelijkheid om alleen mee te trainen, ideaal voor degenen die thuis willen blijven spelen. Website: www.wmhc.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Jeroen Baardolf HONK- EN SOFTBAL H.S.C. MATCHMAKERS H.S.C. Matchmakers is de honk- en softbalvereniging in Wageningen. We spelen met vier teams. Het speelseizoen loopt van april tot november met een zomerstop. Er wordt getraind (woensdag of donderdagavond) en gespeeld op sportpark De Zoom. Wedstrijden worden door de dames meestal op maandagavond gespeeld. De heren softballers spelen op vrijdagavond en de honkballers (heren en junioren) spelen in het weekend. In de winter trainen we in een sporthal. Kom eens meespelen en word een Matchmaker! Website: www.matchmakers- wageningen.nl


E-mail: matchmakers_wageningen@ hotmail.com Contactpersoon: Joan Wiersum, 06-23032152 KAATSEN K.V. DE VELUWEZOOM K.V. De Veluwezoom bestaat sinds 1972 en de vereniging telt ongeveer 30 leden. Het type kaatser bij De Veluwezoom is bijzonder divers, van jong tot oud, van student tot hoogleraar, van beginner tot hoofdklasser en van balkeerder tot aanmerker. Vanaf eind april is er op woensdag training en/of competitie, waarbij gestart wordt om 19.00 uur. Ben je geïnteresseerd, kom dan eens langs op de woensdagavond bij het trainingsveld op het SCB. Website: www.kvdeveluwezoom.nl KAJAK- EN KANOVAREN WKV DE BOVENSTE POLDER Houd je van activiteiten op het water? Kom dan eens varen bij kanovereniging WKV De Bovenste Polder. We varen wekelijks op de Rijn en organiseren daarnaast diverse tochten in binnen- en buitenland en we geven cursussen op verschillende niveaus. De vereniging verhuurt geschikt materiaal tegen een lage huurprijs. Thymos leden krijgen korting op de contributie. Website: www.wkvkano.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Gert Grobben (0317-421035) of Gerard Bos (0317-411210).


HOCKEY W.M.H.C.

14-9-2011 11:32:47


KARATE EN KENKON


MEER

Bij Trainingscentrum KenKon kun je terecht voor traditioneel Karate Okinawa Goju-Ryu. Daarnaast zijn er trainingen en cursussen in meditatie, taijiquan, aikido en yoga (o.a. Chinese yoga, ofwel qigong). Karate is een complete zelfverdedigingskunst. Naast de bekende weringen, stoten, slagen en trappen worden ook klemmen, grepen en andere controletechnieken getraind. Dit alles gebeurt in een geconcentreerde en dynamische atmosfeer. Er is een ruim aanbod aan trainingen en stages voor allerlei niveaus. Voor studenten geldt een gereduceerd tarief. Website: www.kenkon.org E-mail: [email protected] Contactpersoon: Sydney Leijenhorst, 0317-452946 MENNEN DE PAARDENGROEP Ten behoeve van onderwijs en onderzoek beschikt Dierwetenschappen over twee paarden. Deze worden door de Paardengroep in conditie gehouden door voornamelijk ermee te mennen. Je kunt bij de Paardengroep je koetsiersbewijs halen waarna je met paard en wagen zelf op pad mag. Er worden diverse activiteiten en lessen georganiseerd. Voorbeelden hiervan zijn: een pionnenproef en beleren van een jong paard. De contributie is €20,- per jaar. Website: www.paardengroep.nl E-mail: [email protected]

Contactpersoon: Stokkom

Marjolijn

van

RUGBY R.C.W. Als je in Wageningen komt studeren is dat dé gelegenheid om aan rugby te beginnen. Rugby is de ultieme teamsport waarbij respect en samenspel elkaar ontmoeten in een fysieke strijd. Rugby Club Wageningen is een internationale club voor man en vrouw, jong en oud. Na training en wedstrijd wordt in ons clubhuis de derde helft gespeeld, samen met de tegenstander. Meld je aan voor de speciale introductietrainingen in de eerste weken van elk collegejaar om erachter te komen wat rugby is. Als beginner word je goed begeleid bij RC Wageningen. Trainingen zijn dinsdags van 20.00 tot 21.30 uur en donderdags van 20.00 tot 21.30 uur op sportpark De Zoom. Website: www.rcwageningen.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Rik Timmermans, 06-26614282 VOETBAL GVC De "Go-Ahead Victoria Combination" (GVC), is een der oudste voetbalverenigingen van Nederland. De vereniging heeft vier herenelftallen (KNVB). Er zijn teams op zowel zaterdag als zondag. Daarnaast doet GVC mee aan de Wageningse Zaalvoetbal Competitie

14-9-2011 11:32:48

WATERPOLO WZ & PC DE RIJN De Wageningse Zwemen Poloclub De Rijn is gehuisvest in sportfondsenbad De Bongerd. Wij zijn actief zowel in het geven van zwemlessen als in de wedstrijdsport in de vorm van wedstrijd langebaanzwemmen en waterpolo. Een goed opgeleid team van instructeurs/ instructrices en trainers draagt zorg voor de ontwikkeling en stimulering. Voor zowel top- en breedtesport zijn er veel mogelijkheden. De zwemafdeling komt uit in de hoofdklasse. Naast trainingen en competitiewedstrijden worden er door de vereniging eigen wedstrijden en andere plezierige evenementen georganiseerd. Website: www.de-rijn.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Nico van der Poel, 0317-421528


WIELRENNEN & MOUNTAINBIKE TCW In Wageningen kun je voor recreatief wielrennen en mountainbiken terecht bij Toerclub Wageningen. Er wordt op vaste dagen gereden in verschillende snelheidsgroepen, oplopend tot gemiddeld 30-35 km/uur. Daarnaast wordt deelgenomen aan toertochten en cyclosportieve tochten. TCW is een gezellige vereniging (ca. 350 leden) met een eigen clubhuis op het industrieterrein de Nude. TCW is aangesloten bij de NTFU, waardoor alle leden automatisch verzekerd zijn tegen schade aan fiets en kleding. Website: www.tcw79.nl E-mail: [email protected] WIELRENNEN & MOUNTAINBIKE WV EDE De WV Ede bestaat sinds 1971 en heeft tot doel het bevorderen van de wielersport in onze omgeving. Deelname aan de wielersport vraagt doorzettingsvermogen, karakter, eigen initiatief, samenwerking en een gezonde levensstijl. De belangrijkste activiteiten van de WV Ede betreffen toerfietsen, mountainbiken, wielrennen en veldrijden. Qua leeftijd variëren onze leden van acht tot tachtig jaar. Onze vereniging kenmerkt zich vooral door grote betrokkenheid van haar leden. De WV Ede is aangesloten bij de NTFU (toerfietsen) en KNWU (wedstrijd-wielrennen). Website: www.wvede.nl


op vrijdagavond. Er is een dames zaalvoetbalteam (KNVB) en een GVC damesteam dat meedoet in de Thymos Interne Competitie (beide doordeweeks). Er worden daarnaast vriendschappelijke dameswedstrijden doordeweeks georganiseerd. De heren trainen op dinsdag- en donderdagavond (20.15 uur). De dames trainen op woensdag (19.30 uur). Website: www.gvc-wageningen.nl E-mail: [email protected] Contactpersoon: Jeroen Veraart, 06-22800913

14-9-2011 11:32:48

SPORTPROGRAMMA SPORTS CENTRE DE BONGERD Voor zowel studenten als medewerkers heeft het SCB een groot aanbod van sporten. Het sportaanbod bestaat uit ‘inlooplessen’ waar je gewoon naar toe kan gaan en uit cursussen waar je verplicht voor moet inschrijven. Cursussen zijn weer onderverdeeld in lessenreeksen van 8 weken en in losse lessen waar ruimte of materiaal een beperking op het aantal deelnemers legt.

Sportprogramma SCB 28

BODY SCULPT (INSCHRIJVEN PER LES) Body Sculpt is een lowimpact aerobicsvorm, waarbij vooral aandacht wordt besteed aan figuurverbeterende oefeningen. Deze les is zo opgebouwd dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan deelnemen aan oefeningen.


BOSU (INSCHRIJVEN PER LES) Een groepstraining waarmee op een veelzijdige manier kracht, balans, stabiliteit, houding en uithoudingsvermogen worden ontwikkeld. Er wordt veel aandacht besteed aan een sterke en belastbare rug, mede door het trainen van de buikspieren. Er wordt gebruik gemaakt van zogenaamde BOSU-ballen. Dit zijn halve ‘skippyballen’ die met zowel de bolle als de platte zijde naar boven gebruikt kunnen worden. Als ondersteuning wordt gebruik gemaakt van muziek en aanvullende materialen. Geschikt voor ieder niveau én heel erg leuk!

BOM-MEN (INLOOPLES) De verzamelnaam Bewegen Op Muziek staat voor: aan je conditie werken door allerlei oefeningen op muziek te doen. Op muziek wordt aan kracht, conditie en flexibiliteit gewerkt. CAPOEIRA (CURSUS VAN 8 WEKEN) Capoeira is een Braziliaanse combinatie van muziek, acrobatiek, dans, en gevecht. Capoeira wordt niet 'gedanst' of 'gevochten/gespard', maar gespeeld. Dit woord geeft precies aan waar het in Capoeira om draait: speelsheid, energie, beweeglijkheid en kameraadschap. Het spel vindt plaats in een kring van mensen, de roda. Aan het hoofd van de roda wordt muziek gemaakt om het tempo van het spel te bepalen en om energie te geven. De acrobatiek, die voor de meeste mensen het bekendst is en ook het spectaculairst om te zien, is niet essentieel in Capoeira. Het dient vooral om wat extra saus aan het geheel te geven, en om de bewegingen op een mooie manier met elkaar te verbinden. Ook geef je op die manier blijk van je lichaamsbeheersing, en dat is naast de strategie in je spel een belangrijke graadmeter voor hoe goed je in Capoeira bent. In Capoeira is geen winnaar of verliezer, je maakt samen een mooi spel.

14-9-2011 11:32:49

FLAMENCO (CURSUS VAN 8 WEKEN) Flamenco is een Spaanse dans waarbij muziek, zang en dans bij elkaar komen. In deze cursus voor beginners komt aan de orde hoe we muziek maken met de voeten, de basisbewegingen met de armen, het gebruik van de ruimte en het klappen van de ritmes. Iedere les wordt een klein stukje van een choreografie geleerd die op de laatste les in zijn geheel wordt uitgevoerd. Heel belangrijk is het dat juiste schoenen worden meegenomen voor de les. INDOOR BIKING (INSCHRIJVEN PER LES) Je hoeft geen wielrenner te zijn om Indoor biking leuk te vinden. Indoor biking is een cardiovasculaire training die op een fiets (soort hometrainer) wordt uitgevoerd. Een cardiovasculaire training is een training


die gericht is op hart en vaten. Een Indoor bikingles vindt, ondersteund door muziek, in groepsverband plaats. De fiets kan in verschillende standen worden gezet, zodat je meer of minder weerstand krijgt tijdens het fietsen. Doordat men zelf de weerstand van de fiets kan bepalen, is Indoor biking geschikt voor iedereen. INLINE SKATING (CURSUS VAN 8 WEKEN) Tijdens deze lessen wordt er onder andere aandacht besteed aan een juiste skatehouding, diverse remtechnieken, overstappen in de bocht en skaten op muziek. Je leert hoe je goed en veilig kan skaten tijdens drukte in het verkeer. De deelnemers dienen zelf voor skates en bescherming te zorgen. KEEP FIT (INLOOPLES) Je conditie op peil houden met een vrijblijvend en wisselend programma? Kom naar Keep Fit. Bij Keep Fit ligt het accent op algemene conditietraining. Zowel hart/ longen als de lokale musculatuur worden getraind. MENTALE TRAINING (CURSUS VAN 3 WEKEN) In deze toepassingsgerichte cursus van 3 weken leer je de vijf belangrijkste mentale vaardigheden die internationaal door sportpsychologen worden erkend: doelen stellen, spanningsregulatie, verbeelding, gedachtencontrole en


FITNESS (VRIJE INLOOP) De fitnesszaal van het SCB beslaat 275 m2. In deze ruimte staan 25 cardio- en 15 krachtapparaten. Alle apparaten worden bediend met behulp van een sleutel met chip. Op deze chip staat alle persoonlijke informatie, zodat je een speciaal afgestemd programma kan volgen. Iedereen moet een introductieles van 1,5 uur volgen om vrij te mogen fitnessen en beschikking te krijgen over een sleutel.

14-9-2011 11:32:49

aandachtscontrole (concentratie). De vaardigheden vergroten je zelfvertrouwen en zorgen ervoor dat je beter kunt omgaan met afleiders en tegenslagen.


MODERN JAZZ DANCE (INLOOPLES) Houd je van dansen? Lijkt het je leuk om te leren dansen of om je danstechnieken te verbeteren? Dan zijn deze lessen iets voor jou! Er wordt gewerkt aan danscombinaties die steeds meer uitgebreid en verfijnd worden. Afhankelijk van je niveau worden je technieken verbeterd, leer je vertragen en versnellen en wordt er gewerkt aan expressie. Je kunt gewoon eens meedoen om te kijken of deze lessen iets voor jou zijn!


MTB (INSCHRIJVEN PER LES) Mountainbiketraining in de prachtige én uitdagende omgeving van Wageningen. Zowel fietstechniek (sturen, klimmen, dalen, bunny hoppen) als conditie komen uitgebreid aan bod. Fietsers van alle niveaus komen aan hun trekken. Schrijf je in via de website. PERFECT PILATES VOOR BEGINNERS (CURSUS VAN 4 WEKEN) Bij Perfect Pilates werken we met een gestructureerde lesopbouw met een warming up en een cooling down. Perfect Pilates gaat daarnaast uit van een 'actief holle rug'. Dit in tegenstelling tot de oorspronkelijke trainingsvorm waarbij

juist de afgevlakte rug een centraal onderdeel was. Door je onderrug bewust hol te maken worden die dieper liggende rugspieren getraind. Tijdens deze vierweekse cursus worden alle basisprincipes van Perfect Pilates uitgelegd. PERFECT PILATES VOOR GEVORDERDEN (INSCHRIJVEN PER LES) Tijdens deze pittige training, die bestaat uit een warming up, grondoefeningen en een cooling down, worden oefeningen en combinaties van oefeningen op muziek uitgevoerd waarbij alle spieren intensief geactiveerd worden. De oefeningen worden in een logiche volgorde opgebouwd en afgewerkt, en je ontwikkelt stabiliteit, lenigheid, balans en kracht. POLE FITNESS (CURSUS VAN 8 WEKEN) Pole Fitness is een zeer complete nieuwe fitness workout, waarbij technieken uit het traditionele paaldansen worden gecombineerd met Gogo-aerobics. Samen zorgt dit voor een high impact workout, die erg goed scoort op kracht, cardiovasculair en krachtuithoudingsvermogen. Waar bij andere fitnesstakken juist zoveel mogelijk spieren apart worden getraind, speelt bij Pole fitness de coördinatie tussen de spieren een grote rol.

14-9-2011 11:32:50

SALSA (CURSUS

8 WEKEN) Salsa is een dans die zo veelzijdig is dat elk mens er wel iets mee kan. Salsa laat ruimte voor eigen interpretatie. In de cursus wordt aandacht besteed aan de basis van de Merengue, Salsa en Bachata. Er wordt uitgelegd hoe je danst met een partner en de basisprincipes van leiden en volgen. Cursisten kunnen zich alleen of met partner inschrijven. Alle combinaties mogen. SQUASH (CURSUS

VAN

8 WEKEN) Op donderdag worden cursussen gegeven voor beginners en voor gevorderden. Deze cursussen bestaan uit 8 lessen, waarin de technieken van het squashen worden bijgebracht. De rest van de week kan er vrij gespeeld worden. Intekenen voor cursus en vrij squashen: www. sportscentre.wur.nl

STEPS AEROBICS (CURSUS VAN 8 WEKEN) Het SCB biedt 2 Steps Aerobics aan in de vorm van een cursus voor beginners en gevorderden. Steps Aerobics is een intensieve manier van sport, waarbij de choreografie is aangepast aan de capaciteit van de deelnemers. De cursus bestaat uit 8 work-outs, die de elementen uithoudingsvermogen, flexibiliteit, balans, snelheid en kracht bevatten. Raak bekend met de basispassen en patronen die eindeloos te varieren zijn. Voel de vermoeidheid en tegelijkertijd het plezier van deze lessen. STREET DANCE (INLOOPLES) Street Dance is een verzamelnaam voor diverse stijlen van Hip-Hop, Streetbeat tot Acrorapp. Bij deze lessen leer je dansen zoals je nog nooit gedanst hebt. Tegelijk is het een intensieve work-out.

VAN


TAI CHI (CURSUS

8 WEKEN) Tai Chi is een bewegings- en energieleer waardoor het lichaam meer energie krijgt en lichaam en geest in balans komen. Tai Chi bestaat uit zachte ronde bewegingen die staand of zittend worden uitgevoerd, die gebaseerd zijn op de vijf elementenleer. Er zijn veel verschillende stijlen. Tai Chi wordt om veel verschillende redenen beoefend, maar de meeste mensen beoefenen Tai Chi voor hun gezondVAN


POWER DUMBBELL TRAINING (INSCHRIJVEN PER LES) De beste Body Pumples die je kan bedenken. Onder begeleiding van een instructeur en met behulp van dumbbells wordt iedere spiergroep van je lijf eens goed aangepakt. Goede muziek en de keuze voor je eigen gewichten zorgen voor het resultaat dat jij wilt bereiken.

14-9-2011 11:32:50

heid. Tai Chi wordt als cursus van 8 weken aangeboden. TENNIS (CURSUS


8 WEKEN) Per 8 weken starten er gelijktijdig met de aanvang van de modules van Wageningen Universiteit cursussen tennis voor mensen met 1 jaar ervaring. Afhankelijk van het weer wordt de cursus op de grasbanen of in de sporthal gegeven. Aan de cursus zijn geen extra kosten verbonden.


VAN

TRX (INSCHRIJVEN PER LES) TRX-training is een trainingsvorm voor krachttraining, balans en flexibiliteit, waarbij je gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht en de zwaartekracht. De TRX is een flexibele band die wordt gefixeerd aan een vast punt en door de grips voor handen en voeten geschikt is om te kunnen trainen vanuit elke gewenste positie. De TRX maakt het mogelijk om de intensiteit van de oefeningen aan te passen aan ieder fitness niveau; door eenvoudigweg van positie te veranderen maak je elke oefening zwaarder of lichter. Trainen met TRX doet een beroep op kracht en 'core-stabiliteit'. Je traint je spieren niet afzonderlijk, maar in ketens, waarbij de buik en onderrug de kern van de beweging vormen. Door de intensiteit van de oefeningen is 25 minuten voldoende voor een complete body workout.

WIELRENNEN (INSCHRIJVEN PER LES) Wielertraining in de prachtige én uitdagende omgeving van Wageningen. Zowel fietstechniek (sturen, klimmen, rijden in een groep) als conditie komen uitgebreid aan bod. Fietsers van alle niveaus komen aan hun trekken. Schrijf je in via de website. YOGA (CURSUS

8 WEKEN) Yoga is een middel om evenwicht te vinden tussen lichaam en geest, doen en denken, willen en kunnen. Tijdens de yogalessen worden er lichaam-, adem- en ontspanningsoefeningen gedaan, ook wordt er aandacht besteed aan het geestelijke en spirituele aspect van yoga, zoals concentratie, stilte en meditatiemomenten. De diverse oefeningen (asana's) worden met grote aandacht uitgevoerd, alle op het ritme van de adem. Dit geeft een positieve uitwerking naar onze gewrichten, spieren, de organen, bloedsomloop en longcapaciteit. VAN

ZUMBA® (INLOOPLES) De aerobic workout op Latijns Amerikaanse dansmuziek met eenvoudige bewegingen, die iedereen kan volgen.

14-9-2011 11:32:51

COLOFON BEWEEG 2011/2012 is een uitgave van SWU Thymos. Wij bedanken Sports Centre de Bongerd voor hun hulp bij de samenstelling en Drukkerij Verweij voor hun hulp bij de lay-out. TEKST Het dagelijks bestuur van SWU Thymos 2010/2011, Sports Centre de Bongerd, de Thymos studentensportverenigingen en de Thymos-erkende verenigingen. FOTO’S Archief SWU Thymos SAMENSTELLING EN LAY-OUT Rutger Kroes, Commissaris Publiciteit SWU Thymos 2010/2011

Colofon Docenten USB

DRUKKEN Drukkerij Verweij Wageningen


14-9-2011 11:32:51

Voorwoord 01 VOORWOORD

Recommend Documents