Turkse droom. Colofon. In de rand. Het Sodico-team. Ayse Sahin is een prachtige vrouw en. I nhoud

méér dan 9-to-5

• Verantwoordelijk uitgever Marc De Bens Lange Gasthuisstraat 33 2000 Antwerpen • Redactie Erik Robert Lange Gasthuisstraat 45 2000 Antwerpen tel. 03 338 92 20 [email protected] • Foto’s Manu Cammaert Michel Detobel François Dooms Hannelore Huys Tom Nuyens Käthe Robert Maurice Snelders Katrien Van de brul Guy Van Gompel Tine Vinck Het Arsenaal Landal Greenparks Studio Sodico iStockphoto PhotoXpress • Teksten Siska De Lobel François Dooms Bob Hanzen Herman Hillen Hannelore Huys Patsy Provo Swa Van de brul Pol Vandervoort Guy Van Gompel Gina Van Nerum Tine Vinck Kasper Vingerhoets Heks Emma maCCam

Sodico-secretariaat Lange Gasthuisstraat 45 2000 Antwerpen

• I nhoud •

Sodico-magazine Driemaandelijkse uitgave Jaargang 59 • Maart 2011

De Sodico-balie is elke werkdag doorlopend open van 8.30 tot 16.30 uur. www.sodico.be [email protected] Rek. nr. 068-2100526-18

Coverstory Mededelingen Sociaal Seniorennieuws

3+4 5 / 17 6 7 / 15 / 28

Jeugdig

7

Cultuur

8+9 / 15 / 28

Column

10+11 / 30

Veiligheidstips Ingezonden Actief

12 13 / 14 / 24 / 29 14

Voordelig

16+17 / 27

Publiciteit

17

Reizen Collegiaal

18+19 / 25 / 31 20

Humor

21 / 24 / 31

Wedstrijden

21 / 29 / 32

Familiaal

22+23

Culinair

26

• Grafisch concept Ludo Cammaert

Sportief

30

• Lay-out Sarah Thienpont

Kalender

32

Aankondigingen

32

• Voor ingezonden stukken blijft de auteur verantwoordelijk voor zijn bijdrage. De redactie noch de vzw Sodico kan hiervoor aansprakelijk gesteld worden. • Overname van (delen van) teksten is toegelaten, mits voorafgaande vraag tot toestemming en mits bronvermelding.

Koos je voor het betalend servicepakket, geniet dan van deze voordelen.

2

Turkse droom

Erik R ob tel. 0 3 338 er t 92 20 K a t ri en V an d eB tel. 0 3 338 rul 92 24

Il s e D is c tel. 0 3 338 ar t 92 22

Van M ey v tel. 0 is 3 338 28 56 G in a Van N er tel. 0 3 338 um 92 25 Swa Van d e B tel. 0 3 338 rul 91 55

A ni t a

Colofon

Tom Nu y tel. 0 3 338 ens 27 77 Hann e l o re H tel. 0 3 338 uys 92 21

• Het Sodico-team •

• In de rand •

Leuk... meer... best!

Ayse Sahin is een prachtige vrouw en moeder van twee meisjes. Ze werkt als administratief assistente in woonzorgcentrum Bilzenhof. Niet enkel cijfertjes en dossiertjes, ook de bewoners stelen haar hart. Zo is er meneer D., een duim groot, rond kaal hoofdje en zo gezond als een gup. Hij, 83, doet elke dag boodschapjes voor de minder mobiele bewoners. En mevrouw N., toen 81, zal ze nooit vergeten. Haar eerste “bewonerdossier” en meteen klikte het. Zoveel jaren leeftijdsverschil maar met evenveel positieve uitstraling als onze lieve covervrouw! En hoe heet dat in het Turks, Ayse?

ik denk: ocharme toch! En dan doe ik ze even aan om te steppen. Zwemmen vind ik ook zalig, maar op één voorwaarde: het water moet lekker warm zijn! En daarom rijd ik met mijn dochters helemaal naar het zwembad van Lokeren.’

• Intro •

(geloven in het positieve) ‘Ik bekijk het leven anders sinds ik in het woonzorgcentrum werk. Het is even wennen, als vertrouwde gezichten er ineens niet meer zijn, maar je leert anders kijken. Het leven is niet lang. De weg naar je vertrek, soms makkelijk soms zwaar, maak je zelf. Ik probeer ook de moeilijke momenten positief te zien. En dat neem ik mee in de opvoeding van mijn twee dochters, Gizem (10) en Berfin (3). Als het even moeilijk gaat, laat ik me niet meeslepen. Ik wil ze zo veel mogelijk geluk en gezelligheid geven. En daar is ook weer een mooi Turks woord voor…’

(menselijke warmte)

4

sodiCOmmunicatie 3 bedrijven… honderden werkplekken… meer dan 10.000 leden… Sodico is een personeelsvereniging om U tegen te zeggen.

(wensdroom)

S cakl k ‘Ik heb een hele fijne jeugd gehad in een tijd dat ouders nog heel veel vrijheid aan hun kinderen durfden geven. We woonden ook heerlijk in een doodlopend steegje (Joannasteeg 16) in 2060. Om de hoek was een parkje en de supermarkt. En als mijn broers – 2 stuks – gingen voetballen, deden mijn zus en ik gewoon mee. En elke dag aten we allemaal samen aan een lange tafel! Ik heb er 15 prachtige jaren meegemaakt. Nu woon ik in Deurne, dichtbij het park én het Shopping Center: ideaal dus…maar mijn droom is een… Dromen, hoe is dat in het Turks? Dromen in je slaap is “Rüya”. Een wens droom is …’

Tot in de puntjes en komma’s

Hayal ‘Een eengezinswoning met een tuin in het groen, maar niet te ver van mijn ouders. Ik heb met mijn vriend in HammeZogge gewoond en dat was prachtig maar te ver van de bewoonde wereld en ik verstond de mensen niet goed… Wablieft? Wablieft? Vakantie is ook dromen. Turkije natuurlijk, Antalya in het bijzonder. Daar zou ik willen trouwen, op het strand… met vuur en lekker eten en dansen als een zot op Turkse muziek tot in de vroege uurtjes. Dat heet “Dügün”. Ik maak er iets in Ayse-stijl van, let maar op.’

Maar ook één die jou heel wat te vertellen heeft! Activiteiten, voordelen, nieuwtjes… teveel om op te noemen. Maar hoe blijf je op de hoogte van Sodico?

Spaghetti alla Ayse ‘Ik heb lang een spaghettiverslaving gehad: gewone droge spaghetti met een beetje boter, witte peper en zout, snuifje curry en rode paprikapoeder. Elke dag vroeg ik erom. Mijn moeder was het kotsbeu. Zelf kook ik graag als ik tijd heb. Dagelijkse kost maken…vind ik niks leuks aan. Dan maak ik het gemakkelijkste van ’t gemakkelijkste. Ik ben ook gek op speciale kazen met stokbrood. Ja, dat is niet zo Turks hé? Ik ben dan ook hier geboren en getogen. Fagotin, camembert, speciale geitenkazen… kan je er me altijd plezier mee doen!’

Inanc ASICS (mijn dure sportschoenen, niet Turks) ‘Hobby’s, sport: ik wil wil wil sporten mààr ik heb het soms te druk. Ik wil soms gewoon tijd met mijn dochters doorbrengen en ik ben soms ook gewoon te lui. En dan kijk ik naar mijn chique sportschoenen die in de kast staan te wachten op het vervolg van mijn Start to Run en

• Aandacht, aandacht! •

Inanmak

(Geloof) ‘Zonder geloof stelt het leven toch niks voor? Het geeft je een doel: goed zijn voor de anderen. Soms denk ik dat ik te weinig doe… maar ik probeer wel positief te zijn op mijn werk, een goede partner te zijn voor mijn man en een lieve mama voor de meisjes. Eigenlijk ben ik dan wel goed bezig hé?’

Wij vinden alvast van YES! (ja)

Tijdschrift Dit driemaandelijkse tijdschrift (dat je momenteel aan het lezen bent) is de uitgebreidste tool in ons gamma om jullie te bereiken. Aankondigingen van toekomstige activiteiten worden afgewisseld met terugblikken op al gepasseerde evenementen en ander interessant nieuws. Als je op je dienst geen Sodico-tijdschrift ontvangt, informeer er dan naar bij je collega’s, chef of Sodicontact.

dan zeker de berichtjes af en hang ze op jullie prikbord.

Facebook Ben je ook niet weg te slaan van de sociale netwerksites? Word dan vriend met de Sodico Chatman op Facebook. Vind ik leuk!

Website

I-Mail

De webstek waar je alles te weten komt over Sodico. Een kleine kalender is duidelijk te vinden op de startpagina. Klik ook even door naar de fotoalbums om terug te blikken op geslaagde feestjes en knallende activiteiten. www.sodico.be

De spiksplinternieuwe elektronische nieuwsbrief van Sodico. Elke derde vrijdag van de maand in je mailbox. Lastminutes, nieuwtjes heet van de naald, het korte kleine nieuws… allemaal overzichtelijk en snel op je computerscherm. Je ontvangt I-Mail nog niet maar wil dat wel? Stuur dan een mailtje met als onderwerp “graag I-Mail” naar sodico@ ocmw.antwerpen.be en wij doen de rest.

Intranet De belangrijkste Sodico-mededelingen worden op regelmatige tijdstippen op het intranet geplaatst. Werk je dus dagelijks op de computer, dan kan het wel eens zijn dat je je dag begint met een leuk Sodico-bericht. Heb je collega’s die geen computertoegang hebben, druk

teiten en de dienstverlening. Aarzel dus niet om je vragen stellen, zij geven je met de glimlach een antwoord.

Ad valvas In elk gebouw vind je (in de buurt van de refter, de tikklok, de vestiaire…) een Sodico-infobord met affiches over de komende activiteiten. Alle nuttige informatie en nodige gegevens in een oogopslag.

Sms-service Binnenkort start Sodico een sms-project, waardoor – wie dat wenst – altijd en overal op de hoogte blijft van de laatste nieuwe acties en activiteiten. Inschrijvingen, bevestigingen, wijzigingen… het kan dan allemaal via de gsm. Natuurlijk is deze dienst volledig gratis. Kijk er zeker naar uit.

Ons contacteren?

Sodicontacten

Telefonisch: 03 338 92 20 E-mail: [email protected]

Deze collega’s zijn onze eerste en meest persoonlijke lijn naar jullie. Zij zijn een aanspreekpunt waar je terecht kan voor meer informatie over Sodico, onze activi-

Je kan ook nog steeds terecht aan de Sodico-balie, Lange Gasthuisstraat 45, 2000 Antwerpen, elke werkdag van 8.30 tot 16.30 uur.

5

• Sociaal •

Het is zover!!! Hier heb je op gewacht sinds je in 1999 voor het eerst je oogjes opendeed. En toen je zo ongeveer een jaartje later je eerste woordje produceerde was dat niet “mama” of “papa” maar...

Twee maatschappelijk werkers met een groot hart en luisterende oren: Hannelore Huys (15 jaar maatschappelijk werker, 14 jaar moeder) en Anita Van Meyvis (30 jaar maatschappelijk werker, 22 jaar moeder).

SodicoKidsSurvival

Sociale dienst Met welke problemen kan je bij ons terecht? Enkele voorbeeldjes…

voor aan het Dagelijks Bestuur van Sodico.

Persoonlijk

Jouw vraag: Help, mijn energieafrekening zat in de bus: 912 euro! Ik kan dit nooit in één keer betalen. Onze hulp? We stellen samen een brief op om deze rekening af te betalen aan de leverancier. Dat kan zelfs rechtstreeks van je loon. Zijn er meer problemen? Dan verwijzen we door naar een gespecialiseerde dienst.

Jouw vraag: De relatie met mijn vriend is verbroken. We hebben samen een kindje en een appartement. Wat moet ik allemaal doen? Onze hulp? De sociale dienst geeft je advies over de verschillende stappen die je zal moeten nemen: we denken aan onderhoudsgeld, omgangsrecht, verdeling eigendommen en schulden… We verwijzen jullie daarna – gewapend met een lijstje vragen – door naar een bemiddelaar van een CAW of Centrum voor Levens- en Gezinsvragen of… Jouw vraag: Ik moet verhuizen. Het komt heel ongelegen, vooral financieel. Kunnen jullie helpen om de kosten te dragen? Onze hulp? Als je al minstens één jaar een SodiCard hebt, zou je hiervoor wel een sociale lening kunnen aanvragen. Wij maken een volledig verslag van je situatie en leggen dit ter goedkeuring

Werkgebonden Jouw vraag: Ik voel me niet goed op het werk. Ook mijn gezin lijdt eronder. Ik moet er dringend met iemand “van buitenaf” over praten! Onze hulp? Een gesprek met de Sociale Dienst kan enorm opluchten. Misschien vinden we samen voor jou een oplossing. Is er sprake van “ongewenst gedrag” (pesten), verwijzen we je naar de psychologen van de preventiedienst. Jouw vraag: Ik zou graag informatie hebben over loopbaanonderbreking.

Onze hulp? De Sociale Dienst kan je informatie geven en je helpen met het papierwerk. Jouw vraag: Mijn echtgenoot is plots overleden. Hij was maar 50 en bij jullie werkzaam. Onze hulp? De Sociale Dienst stelt het dossier voor de begrafenisvergoeding samen en biedt administratieve hulp en begeleiding aan de nabestaanden. Jouw vraag: Ik ben een tijdje afwezig geweest, maar wil terug aan de slag. Onze hulp? We bekijken samen je situatie en overleggen met alle betrokkenen wat de mogelijkheden zijn.

Hoe maak je een afspraak? Telefonisch: 03 338 92 21 (Hannelore) of 03 338 28 56 (Anita) Via e-mail: [email protected] of [email protected] Sociale dienst voor het personeel, Lange Gasthuisstraat 45, 2000 Antwerpen

Sociaal tarief kinderopvang Je betaalt de helft voor opvang IBO en/of speelpleinen! • Heb je een attest sociaal tarief kinderopvang, uitgeschreven door de Sociale Dienst Personeel? Is je situatie nog dezelfde? Kom zeker voor 1 juli om het te laten verlengen. • Heb je een OMNIO-statuut bij het ziekenfonds? Dan kan je op je plaatselijk kantoor je attest sociaal tarief aanvragen. • Denk je in aanmerking te komen voor zo’n attest, maar heb je niet het juiste statuut? Neem dan zeker contact met ons op.

6

En toen je met je driewieler de vijver inreed, zei papa: “kunt ge niet wachten tot in 2011 om dat soort stoten uit te halen?”. Maar nu is het zover, je bent of je wordt dit jaar 12, je hebt aan boomtakken gehangen, je hebt bergen beklommen, je hebt de wildste rivieren afgevaren, je bent er helemaal klaar voor dus. En niemand kan je nog tegenhouden!

zondag 11 september 2011 De Lissenvijvers in Geel Stuur je inschrijving zo snel mogelijk – en zeker vóór 1 september 2011 – naar het Sodico-secretariaat. Ben je al verjaard of moet het feest nog komen? Maakt allemaal niet uit! Je beleeft gegarandeerd een superdag en je krijgt er een geschenkbon van 50 euro bovenop! Wat je zeker niet mag vergeten bij je inschrijving: • Mededeling “inschrijving viering 12 jaar” • Voornaam en naam Sodico lid (papa of mama) • Stamnummer lid • Volledig adres • Telefoon en e-mailadres • Instelling en dienst • Voornaam en naam van de 12-jarige • Geboortedatum en -plaats • Attest “samenstelling gezin” (gratis te krijgen op je districthuis)

• Jeugdig • Seniorennieuws •

Eerste Hulp Bij Problemen

Senioren op de Schelde Je bent met pensioen? Je hebt dus tijd genoeg? Je gaat er maar al te graag een dagje op uit? Dan MOET je er gewoon bij zijn!

donderdag 26 mei 2011 Dagprogramma: 8.30 uur 9 uur 11 uur 13 uur 14 uur 16.30 uur

onthaal aan boord met koffie en koek gegidste havenrondvaart ontvangst en rondleiding in polderdorp Lillo broodjeslunch op het schip dansnamiddag met live muziek aanmeren

Eens je ingeschreven bent, houden wij je verder op de hoogte.

Prijs ALL-IN: (normale prijs 60 euro) Met SodiCard (ook partner): 25 euro Anderen: 50 euro

Inbegrepen: Vervoer per luxeschip, alle eten en dranken, begeleiding en animatie.

Inschrijven: Tel. 03 338 92 25 of e-mail [email protected] of aan de Sodico-balie. (het aantal plaatsen is beperkt)

7

• CultUur •

• CultUur •

’tArsenaal Oorsprong

Herbronning

De naam doet het mogelijk niet meteen vermoeden, maar ’t Arsenaal is echt wel een toneelgezelschap met als thuisbasis Mechelen. We spreken trouwens niet over een groentje in het Vlaamse cultuurlandschap. 't Arsenaal ontsproot uit het Mechels Miniatuur Teater, opgericht in 1956 onder impuls van wijlen Luc Philips. In de beginjaren was MMT synoniem voor experimenteel theater, maar al snel kozen ze voor het populaire genre. Hun absolute topper werd het toneelstuk “De Collega’s”, dat aan de basis lag van de latere top tv-serie op de BRT. In de jaren ’90 kreeg het gezelschap het moeilijk. Het publiek liet het afweten en de beoordelingscommissie theater begon te knabbelen aan de broodnodige subsidies.

In 1998 werd directeur Manu Verreth opgevolgd door Guido Wevers. Samen met de artistieke kern vocht hij met vallen en opstaan voor een koerswijziging. Ze herdoopten het productiehuis tot ‘Mobiele werkplaats voor een theatrale voorstelling van zaken’. In 2002 moesten opnieuw enkele drastische wijzigingen gebeuren om het theatergezelschap te reanimeren. Besparingen leidden tot een reorganisatie van het personeelsbestand. In 2003 werd de zaal afgekeurd omdat ze niet voldeed aan de normen voor brandveiligheid. Een geluk bij een ongeluk. Er kwamen ingrijpende verbouwingen: een nieuwe ingang aan het Dijlepad, een nieuwe foyer en ontvangsthal en last but not least, de ziel van elk theaterhuis: een gemoderniseerde zaal.

In 2004 mocht ’t Arsenaal zijn nieuwe speelplek plechtig openen. Een nieuwe wind waaide door het theater. Jongeren vonden de weg terug naar het Mechelse gezelschap. De magere jaren leken achter de rug.

Overdracht van de fakkel In 2006 werd de jonge theatermaker en auteur Michael De Cock directeur van ‘t Arsenaal. Hij opende zijn eerste seizoen als artistiek leider met het zelfgeschreven en geregisseerde stuk, “Het Zuchten”. Meteen waren de krijtlijnen uitgetekend. De Cock wil duidelijk de band met de stad Mechelen benutten en de uitdaging ten volle aangaan. Hij gaat onderwerpen als diversiteit, samenleven in de stad en andere actuele

© Stephan Vanfleteren

thema’s niet uit de weg. Bovendien wil hij met 't Arsenaal een klassiek en hedendaags repertoire brengen en nodigt zo gezelschappen zoals Walpurgis, de Queeste, SKaGeN en Braakland/ZheBilding uit.

Wapenfeiten

© Inge Geens

© Inge Geens

8

© Stef Depover

Het locatieproject “Hoffmann” (coproductie met SKaGeN) in het Justitiepaleis van Antwerpen werd een immens succes. De bewerkte herneming van de “De Collega’s” in 2008 sloot af met een zaalbezetting van bijna honderd procent. Een huzarenstukje was ook de creatie van “De pruimelaarstraat” over “de vampier van Muizen”. Interessant en gedurfd, wat ook kan gezegd worden van “Hitler is dood”, een samenwerking met Braakland/ZheBilding. Beide voorstellingen waren in géén tijd uitverkocht. Serisse, Belga en Haven 010 waren dan weer de hoogtepunten op geëngageerd gebied.

Toekomst “In ongenade/Disgrace” van J.M. Coetzee (mei 2011)

Iedereen

Weetjes

Sodico Cultuurliefhebber!

• ’t Arsenaal is na de drie grote stadstheaters, KVS (Brussel), NTGent en Het Toneelhuis (Antwerpen) het vierde grootste gezelschap in Vlaanderen. • ’t Arsenaal speelde reeds stukken buiten Europa (Marokko) • ’t Arsenaal verzorgt jaarlijks ongeveer 200 reisvoorstellingen

Je blijft op de hoogte van alle cultuur met grote en kleine c, in en om Antwerpen. Je krijgt de nieuwsbrief “CultuurBlzzz” en tal van voordelen in je mailbox: last minutes, extra kortingen, groepsactiviteiten, wedstrijden, gratis tickets… En het kost je niets!

Wie en waar?

Meer info: [email protected] of 03 338 91 55

’t Arsenaal Kruidtuin Dijlepad, 2800 Mechelen Reservatie: 015 42 25 44 of [email protected] Info: www.tarsenaal.be Mét SodiCard: 3 euro korting

9

• De kleine lettertjes •

Een kerstverhaal anno 2010

Voor de derde maal op rij trekken we met nogal wat hebben en houden naar het zuiden van Frankrijk. In Bissy-la-Mayonnaise woont de moeder van onze twee zonen en daar vieren we Kerstmis. Officieel heet het dorpje Bissy-la-Mâconnaise, maar ik zeg het opzettelijk fout. Maité is er steeds als een kipje bij om met gefronste wenkbrauwen mijn plagerijtje te bekeuren. (Voor de taalpuristen: Mayonnaise wordt in 't Frans wel degelijk met dubbele 'n' geschreven.) Manu, Vanessa, Maité en Nina zijn al onderweg via Rijsel. Christophe en ik beslissen – gezien de barre weg-/weersomstandigheden op de weg langs Luxemburg – ook maar de Rijselroute te volgen. Met spijt in het hart omwille van de goedkope benzine en sigaretten. Christophes camionette vreet kilometers en hij belt zijn mama: 'Geen sneeuw, geen probleem', weet ze te vertellen. Geen probleem dus… tot we Manu aan de lijn krijgen: 'We staan in panne op 250 kilometer van ons einddoel'. 'Gij zwanst', repliceert Christophe. 'Nee serieus, en hoever rijden jullie achter ons?' Na enig rekenwerk kunnen we over een uur bij hen zijn én bij een benzinestation voor onze dringende tankbeurt. Die tankbeurt wordt wel heel hoogdringend en nadat 'nog brandstof voor 30 kilometer' op het dashboard verschijnt, worden we verder in het ongewisse gelaten.

10

Behalve dan door de sneeuwvlokken die in steeds grotere en dikkere getale de voorruit bespringen. Christophe duvelt op zijn navigatiejuffrouw bij wie een nieuw stukje snelweg rond Reims nog niet in het oor is gefluisterd. Volgens haar rijden we nu door velden en weiden en ze maant ons onophoudelijk aan om rechtsomkeer te maken. Met de billen dichtgeknepen voor wat mij wel honderd kilometer lijkt, verschijnt langs de kant van de weg het bord: 'Essence, 20 kilomètres'. De tankbeurt wordt meer-dan-ultra-hoogdringend en het lukt Christophe om druppel na druppel het tankstation binnen te rijden. Opnieuw Manu aan de lijn: 'We staan een eindje verderop, maar opletten de pechstrook ligt helemaal ondergesneeuwd, vooral tijdig afremmen'. De camionette slikt de nodige liters diesel en we vervolgen onze zoektocht. Het 'eindje' waar Manu van sprak is wel langer dan verwacht en uiteindelijk vinden we de vier 'stokstaartjes' met hun fluogele hesjes aan en de auto geparkeerd bij een praatpaal. 'Een takelwagen, al geladen met een bestelwagen, is net in tegenovergestelde richting langsgereden en heeft teken gedaan', zegt Manu. Na een half uur verschijnt diezelfde depanneur met bijhorende depanneuse door de steeds dikker wordende sneeuwmassa.

De takelman duikt onder de motorkap, bekijkt daarna even de kilometerteller en zucht: '230.000 kilomètres, c'est pour la poubelle'. Met de laadschop wordt de auto achter de takelwagen verankerd. Manu, Vanessa en Maité nemen plaats in de takelwagen en Nina moet, zeer tegen haar zin, met ons verder reizen. Christophe gebruikt al wat hij heeft aan rijkunst om de takelwagen te volgen tot dertig kilometer verderop. Oeps, een camionette op zijn flank in de gracht. Reclame langs de snelweg? Nee, een bontbeschilderde vrachtwagen die het talud is afgegleden. Dwars door Chaumont langs het prachtige treinviaduct en met een hardnekkig 'brûler les feux rouges' lukt het Christophe de takelwagen bij te houden tot in zijn thuishaven. De bagage wordt in de auto van Christophe overgeladen en we wikken en wegen alle mogelijkheden om op onze eindbestemming te geraken. Nina reist, nog steeds tegen haar zin, met ons verder. Warm ingeduffeld nestelen we haar tussen ons beiden in. De rest van de familie wordt per taxi naar het station gebracht voor de trein richting Mâcon. De kleine helling bij de garage waar Christophe, gezien de sneeuwval, al bij het afrijden zijn twijfels over had, is onneembaar om terug weg te geraken. Dan maar langs de andere kant een uitweg zoeken. Op onbekend terrein en met een dikke sneeuwlaag erbovenop waarschuw ik Christophe: 'Recht voor ons vermoed ik een gracht'. Negentig graden naar links en met enkele tientallen meters spookrijden geraken we toch op de Route Nationale. Nina priemt haar ogen door de steeds dikker wordende sneeuwvlokken: want ja, een slippertje is gauw gemaakt. Ze verzaakt aan elke vorm van conversatie en knikt koppig neen op elk aanbod van een snoepje of een drankje. Knikkebollend tussen ons in weigert ze halsstarrig in te slapen. Oogjes open, oogjes toe…

Op zes kilometer van het dorpje Bissy (La-Mayonnaise, hé Maité), op de eerste heuvelrug bij het verlaten van de Route Nationale, gebeurt wat we al enigszins vreesden: na herhaald zigzaggen blijkt verder rijden onmogelijk. Christophe heeft wel sneeuwkettingen mee, maar niet gecontroleerd of ze wel passen op deze camionette. Na wat sleuren en trekken lukt het wonderwel de banden te omgorden en met enkele tussenstops om alles extra te controleren en vaster te snoeren hobbelen we verder. Noch ik, noch Christophe hebben ooit met een tank gereden, maar we vermoeden dat dit wel eenzelfde gevoel geeft. We slalommen langs een plaatselijke tractor die poogt de auto van een dorpsgenoot (?) uit de miserie te sleuren. In Bissy-centrum (grapje) rechtsaf nog een kleine venijnige helling op en we zijn eindelijk ter plekke.

• De kleine lettertjes •

Waar de auto bleef stille staan

Wij zijn goed en wel aangekomen, maar wat met de anderen? Chaumont-Mâcon, een treinconducteursfluitje van een cent? Integendeel, met meer dan een uur vertraging krijgt Christophe het seintje dat hij de drie achtergeblevenen aan het station kan oppikken. Onderweg voor de dertig kilometer naar Mâcon de sneeuwkettingen er af en met z’n vieren op de voorbank gepropt de dertig kilometer terug en halverwege de kettingen er weer op. Nina heeft haar tongetje teruggevonden, ratelt aan een stuk door en ondervraagt haar grootmoeder: 'En wie waren jouw mama en papa?' 'En zijn die dood?' Colette haalt foto's uit de kast. 'En waar zijn die nu?' 'En ga je ze nog terugzien?' Klokslag middernacht zitten we met zijn allen rond de houtkachel. De voorziene fondue wordt naar de volgende dag verschoven. Met wat Franse kaas en een baguette duiken we met zijn allen de bedden in … en het sneeuwde de hele stille nacht onhoorbaar door. maCCam

11

• Huis, tuin & keuken •

• Ingezonden •

Tournéegénérale

Walk this way

Gezond en verantwoord joggen

Sporten is tof en bovendien goed voor de gezondheid. Joggen is één van de goedkoopste sporten die er zijn en je kunt het echt overal beoefenen. Sodico staat ook dit jaar weer aan de start van de Antwerp 10 Miles, dus loop gewoon lekker met ons mee! Moet je nog overtuigd worden? Hier gaan we…

• Lopen helpt om gewicht te verliezen, want je verbrandt veel calorieën. • Joggen helpt kanker voorkomen, is wetenschappelijk bewezen. • Joggen is een goed natuurlijk slaapmiddel, want je raakt gezond vermoeid. • Joggen doet je je goed voelen, want er komen opbeurende stoffen vrij in je hersenen. • Joggen voorkomt artrose, want je gewrichten blijven soepel. • Joggen vertraagt het osteoporoseproces, want je beenderen worden sterker. • Joggen helpt ter preventie van diabetes. • Joggen helpt hart- en vaataandoeningen te voorkomen, want werkt in op alle risicofactoren.

Een loopje nemen…? Voor je je sportschoenen aantrekt en start-to-runt, eerst een paar belangrijke tips:

12

De juiste schoen aan de juiste voet Een eerste tip voor beginnende joggers is goede loopschoenen kopen. In een gespecialiseerde sportwinkel vind je een schoen helemaal op jouw voet gemaakt. Dus kies de juiste maat en leest… en neem de tijd om te passen! Een goede stabiliteit en schokdemping zijn belangrijk: neem daarom een schoen met een stevig hielstuk en een voetholteverhoging. Lederen bovenmateriaal en vochtopnemende binnenbekleding zorgen voor een goede verluchting. Kortom: koop kwaliteit!

Check dat lijf! Zeker 50-plussers ondergaan best een medische check-up voor ze starten met joggen. Een goed sportmedisch onderzoek bestaat uit minimum 3 stappen: 1. een reeks algemene medische vragen; 2. enkele eenvoudige metingen zoals hartslag en ademhaling; 3. een algemeen lichamelijk onderzoek. In bepaalde gevallen wordt ook een inspanningsproef afgenomen.

Opbouwwerk Ga in het begin niet te overhaast te werk. Wissel enkele minuten joggen af met wandelen en bouw heel geleidelijk de loopduur op.

Wie België zegt, denkt aan frieten, chocolade en eindeloze regeringsvormingen. Maar het meest geconsumeerde product (en ook hetgene waar we het meest trots op zijn) is toch wel het Belgische bier. Onze biercultuur is één van de rijkste ter wereld en blinkt uit door de enorme variatie qua aanbod én het behoud van de oude brouwerstradities.

’s Morgens of 's avonds? Elke situatie heeft voor- en nadelen. Je moet zelf een keuze maken, rekening houdend met je persoonlijke voorkeuren en mogelijkheden. Maar vergeet niet dat het hoofddoel erin bestaat om zeer regelmatig te gaan lopen, verschillende keren per week dus. Ideaal is driemaal per week, als je enkel deze sport beoefent. Als je 's morgens gaat lopen, spaar je tijd uit onder de douche en bij het omkleden. Je kan vóór of na de sportbeoefening ontbijten. Het is bovendien het ogenblik van de dag waarop je jezelf het fitst voelt. Tot slot, 's morgens lopen verstoort de slaap niet. Wie 's avonds gaat joggen, heeft daarna regelmatig problemen om in te slapen. Dit heeft te maken met de geleverde inspanning en met de tijd die de hartslag nodig heeft om opnieuw te zakken. Daarentegen is het lichaam 's morgens nog niet helemaal wakker. Men moet er dus voorzichtig mee omgaan en niets forceren. Doe eerst wat rekoefeningen om je spieren op te warmen en te versoepelen, om achteraf problemen te vermijden. Als je daarna een hele dag zittend werk moet doen in een kantoor, kan 's morgens lopen het risico op spierpijn en stijfheid verhogen. Laat uitgaan is in dit geval ook te vermijden. Wie 's morgens vroeg gaat lopen, wordt ook vaak met een gevoel van eenzaamheid geconfronteerd.

Eenzaamheid?? Naaaah! Met Sodico loop je nooit alleen! (Bron: http://www.e-gezondheid.be/ zeven-goede-redenen-om-aan-hetjoggen-te-gaan/3/actueel/725)

Mijn eerste kennismaking met het goddelijke gerstenat kwam er toen ik 8 of 9 jaar was en vroeg of ik eens van papa’s pint mocht proeven. Het had de kleur van een wonderbaarlijke goudschat met een toefje slagroom erbovenop en alle volwassenen leken er gek van te zijn. Het had een aantrekkingskracht waar ik niet aan kon weerstaan. Maar de smaak zette me al snel met beide voeten terug op de grond. Hoe in hemelsnaam kon een volwassene zo’n bitter drankje lekker vinden? De eerste kennismaking was op dat moment voor mij dus ook meteen de laatste. Wist ik veel dat de toekomst daar anders over zou beslissen… Ergens rond mijn 16de verjaardag werd ik door een paar vrienden uitgenodigd om op vrijdag samen op café te gaan. Iedereen bestelde een pint en de nieuwsgierigheid die ik op jonge leeftijd ook had, stak opeens terug de kop op. Toch nog eens proberen? Natuurlijk! En wonder boven wonder… de pils die ik acht jaar voordien nog zo walgelijk vond, was plots niet zo slecht meer. In tegendeel zelfs. Heerlijk fris, niet het

plakkerige van frisdrank en toch rijk van smaak. Het hek was van de dam. Wat volgde was een ontdekkingstocht door het bierlandschap, één die nog steeds niet ten einde is. De eerste jaren beperkte het zich nog tot de zoektocht naar het beste pintje. Crystal, Maes, Primus, allemaal verdienstelijke kandidaten maar uiteindelijk zijn er maar twee laureaten voor de prijs van beste pils. De Stella van brouwerij Artois uit Leuven en de Jupiler van brouwerij Piedboeuf uit het Luikse Jupille-surMeuse, intussen beiden eigendom van Biergigant AB InBev. De drinkers van deze biertjes kunnen hun favoriet soms sterk verdedigen. Mijn voorkeur gaat uit naar de Waalse kandidaat. Maar onze biercultuur beperkt zich niet tot lekkere pilsners. De lekkerste bieren zijn te vinden in wat men noemt de bovengistende bieren en de bieren van spontane gisting. Blond of bruin bier? Amber of witbier? Trappist of Abdijbier? Er zijn zo veel keuzes die je moet maken voor je weet wat te bestellen. Mijn eerste “sterke” bier was een blonde Leffe op een terrasje in Mortsel. De volle doch zachte en fruitige smaak en de verbazende afdronk maakten mij onmiddellijk fan. Sindsdien probeer ik om mijn bierkennis zo vaak mogelijk uit te breiden. Bezoekjes aan brouwerijen en abdijen, plaatselijke biertjes bestellen op vakantie of gezellig thuis een nieuw speciaalbier met wat vrienden. Wat is er nog beter? Eind februari kreeg ik bij Sodico de kans om mijn internationale smaakpa-

let eens wat uit te breiden. De Irish pub kroegentocht was een ideaal excuus om ons eigen Belgische bier te vergelijken met dat van de Europese collega’s. De sfeer was echt geweldig (de Ierse liedjes spelen nog steeds in mijn hoofd) en de bieren gingen in sneltempo over de toog. Toch moet ik zeggen dat de Ierse Stout, hoewel erg lekker, niet kan tippen aan een lekkere trappist.

Persoonlijke favorieten Jupiler Deze pils heeft een zachte, bittere smaak, drink je best enorm fris en met een stevige schuimkraag

Westmalle Trippel Helder goud bier met een diepe, zachte smaak en een bittere toets. 9,5% alcoholpercentage!

Westvleteren Enorm exclusief en vaak bestempeld als beste bier van de wereld (de Abt 12). Als je de kans krijgt, zeker drinken, al is het maar om over op te scheppen tegen je vrienden.

Rochefort 8 Bruin bier dat sterk gegist is. Zeer vol van smaak.

Grimbergen Goud Sterk blond bier, hergist op fles. Gearomatiseerde hop geeft het een verfijnd bitter karakter.

Karmeliet Blondbrons bier met een enorm kruidig en fruitig karakter. Mijn persoonlijke favoriet der favorieten! Veel proefplezier van de dorstige stagestudent op Sodico, Kasper Vingerhoets.

13

• Ingezonden • Actief •

Op een donkere weekavond wandelde ik rond 17 uur door de Antwerpse binnenstad, op weg van werk naar huis. Het motregende en iedereen stapte, zoals steeds, kordaat door. Het hoofd tussen de schouders, starend naar de natte straatstenen, niet lettend op de voorbijgangers. Toen ik een hoek omsloeg en het trottoir veel breder werd, zag ik een jongen van een jaar of 8 met veel plezier tegen zijn bal trappen, steeds richting de gevels. En telkens wanneer hij een voorbijganger in het vizier kreeg, klaarde zijn gezicht op en vroeg hij ‘paske?’. En zonder op een antwoord te wachten sjotte hij de bal alvast richting verraste voorbijganger. Het viel me meteen op… iedereen gaf met plezier een pasje terug, van jong tot oud… man, vrouw, iedereen. Er verscheen ook meteen een glimlach op het gezicht van alle aangesproken passanten en met sommigen werden er zelfs meerdere passen uitgewisseld. Er was contact, er werd geglimlacht, zelfs gelachen, even plezier gemaakt. Zo’n kleine man kon iets teweegbrengen, waar volwassenen vaak niet in slagen! Hij gaf je energie en een stralende glimlach. En dankbaarheid. Misschien moeten we elkaar wat vaker een “paske” geven? Patsy Provo

StudioSodico Collega’s op de planken

Sinds 1974 maakt Nicholas Nixon elk jaar een groepsportret van zijn vrouw en haar drie zussen. Buiten die lange reeks foto’s waarop we de vrouwen langzaam ouder zien worden, hebben we geen informatie over de Brown sisters. Dramaturge Claire Swyzen heeft haar fantasie dan ook de vrije loop gelaten toen ze zich door de fotoreeks liet inspireren.

IJsberekoud! Sodico ging te water op 23 januari 2011

Luchttemperatuur 5 graden Celsius en watertemperatuur net zoveel. ‘Eigenlijk veel te warm’, zegt de ijsbeer die naast mij staat. ‘Ja, dat is waar’, antwoord ik hem. Bij mezelf denk ik dat de temperatuur gerust 20 grader hoger mag zijn. We zijn met een vijftigtal Sodico-leden aanwezig op het jaarlijkse ijsberenfeest in het openluchtzwembad Boekenberg.

De 4 zusters Met de programmatie van dit stuk verlaat onze eigen Studio Sodico voor de eerste keer het veilige kluchtenrepertoire dat zo typisch is aan de meeste liefhebbersgezelschappen. Onze collega’s Herlinde Borms, Walter Goormans, Agnes Gottmann, Rita Provoost en Monique Rosseel wagen zich hiermee aan het serieuze werk en ze verdienen hiervoor al ons respect. Fakkelteater Reynderstraat 7, 2000 Antwerpen Voorstellingen op vrijdag 1 en zaterdag 2 april 2011 (telkens om 20.30 uur) en zondag 3 april 2011 om 15 uur.

Eerst de opwarming, ik voel me een beetje onwennig… zo met mijn armen staan zwaaien en dan houterig door mijn benen buigen. Maar als ik zie dat heel de groep meedoet, trek ik me er niets meer van aan en zorg ik dat ik goed opgewarmd geraak. Dan vlug mijn zwembroek aandoen in de kleedkamers. Ik prop mijn kleren in een veel te klein kastje. Als ik het eindelijk heb toegeperst, merk ik dat er ook grote kastjes zijn. Dat weet ik dan al voor volgend jaar. Dapper loop ik naar het koude water. Ik steek mijn voet erin, oei dat valt tegen. Teruggaan is echter geen optie, mijn collega’s zouden mij eeuwig uitlachen. Dan maar de korte pijn, ik spring ineens in het water. Het lijkt of er duizenden naalden in mij gestoken worden. Ik zwem enkele slagen en keer snel terug naar de kant. Eens uit het water voel ik mijn huid tintelen, dit geeft een aangenaam gevoel. Dit is dus de kick van het ijsberen.

Tickets bestellen: gsm 0486 36 87 39 SodiCard voordeel : 8 euro (ipv. 10) voor SodiCardhouders en hun gezinsleden.

14

• Seniorennieuws • CultUur •

Paske?

In het spoorvan de toekomst Neem de bus naar 1958 Spring op onze Sodico-bus voor een fascinerende tijdreis naar het Antwerpen van 1958, het jaar van de Expo! Toen de toekomst er rozig en modernistisch uitzag. Onze wijsneuzige doch oh zo charmante Expo-hostess loodst ons langs de hoogtepunten van de Antwerpse fifties en gunt ons af en toe ook een blik in een authentiek vintage interieur. Dit alles afgewisseld met verrassende filmbeelden. Het bezoek wordt afgerond met een vingerlikkende Expo-maaltijd.

dinsdag 10 mei 2011 In 2008 was het net een halve eeuw geleden dat Expo 58, de eerste naoorlogse wereldtentoonstelling, te Brussel werd georganiseerd. De Expo was op vele gebieden een scharniermoment in de geschiedenis van ons “modern” België. Ook Antwerpen deelde in de Expogekte. Op vraag van de Erfgoedcel Antwerpen ontwierp cityLabo een stadsparcours doorheen Antwerpen, waarbij allerhande sporen van dat fascinerende

decennium “de fifties” aan het licht komen. De vraag die hen daarbij vooral bezighield: hoe zagen de Antwerpse bewoners en stadsplanners in 1958 de toekomst van hun stad? “In het spoor van de toekomst” kijkt niet alleen achteruit. Ook onze toekomst komt aan bod. We selecteerden daarvoor een paar ontwikkelingsprojecten waar aan het Antwerpen van de 21ste eeuw wordt gebouwd. Bij dit parcours horen een geleide bustour, een prachtig naslagwerkje, een routeplan en een audioguide.

Retro-prijsje Sodico-leden: 30 euro Met SodiCard: 15 euro Anderen: 40 euro (inbegrepen: bustoer, gids, begeleiding en avondmaal) Info en inschrijvingen Tel. 03 338 92 25 of [email protected]

Nekkanacht 2011

ThéLau& TheScene zaterdag 30 april 2011 om 20.30 uur Sportpaleis Antwerpen Ieder jaar kiezen de organisatoren van Nekkanacht voor een andere centrale gast. Deze editie wordt beroep gedaan op Thé Lau & The Scene. Zij mogen op hun beurt enkele gasten uitnodigen die eveneens het Nederlandstalige lied hoog in het vaandel dragen. Op de affiche klinkende namen als Sarah Bettens, Eva de Roovere en de Clement Peerens Explosition. Toch wordt het moment suprême de doortocht van de pas herrezen band Arbeid Adelt! Precies 30 jaar na hun eerste wapenfeiten zullen Marcel Vanthilt, Jan Vanroelen en Luc Van Acker het Nekkapodium doen trillen.

Sodico-voordeel : 4,50 euro korting! Tickets van 16 tot 31 euro.

Info en reservaties: Tel. 03 338 92 24 of e-mail [email protected].

Toch maar een warme douche nemen en nadien volgt de beloning: warme soep of een ijskoude jenever. Ik kies voor het laatste, het is tenslotte een ijsberenfeest. Met een goed gevoel en een ervaring rijker ga ik naar huis. Volgend jaar kom ik zeker terug! Bob Hanzen

15

Tickets te koop vanaf 30 maart. Enkel te verkrijgen via de Sodico-balie en op vertoon van de SodiCard.

1.

Aan onze balie (Lange Gasthuisstraat 45, 2000 Antwerpen), elke werkdag van 8.30 tot 16.30 uur. Je betaalt cash en kan je kaarten meteen meenemen.

2. Telefonisch of via e-mail bestellen kan ook.

16

We noteren je bestelling, je krijgt een code en van zodra we je storting ontvangen hebben, krijg je de kaarten thuisgestuurd. (max. 4 tickets, verzending op eigen risico)

Bobbejaanland Volwassenen en kinderen vanaf 1 meter: 21 EUR i.p.v. 31 EUR Kinderen kleiner dan 1 meter: gratis www.bobbejaanland.be

Boudewijn Seapark Volwassenen: 17,60 EUR i.p.v. 23,50 EUR Kinderen t/m 11 jaar: 14,60 EUR i.p.v.19,50 EUR Kinderen kleiner dan 1 meter: gratis www.boudewijnseapark.be

Efteling Volwassenen: en kinderen vanaf 4 jaar: 28 EUR i.p.v. 32 EUR Kinderen t/m 3 jaar: gratis www.efteling.nl

Hidrodoe Volwassenen: 5,50 EUR i.p.v. 7,50 EUR Kinderen van 3 t/m 12 jaar en 60+: 3,50 EUR i.p.v. 5,50 EUR www.hidrodoe.be

Plopsa De Panne Volwassenen en kinderen : 22 EUR i.p.v. 29 EUR Kinderen vanaf 85 cm tot 1 meter en 70+: 8 EUR. Kinderen kleiner dan 85 cm: gratis www.plopsa.be

Plopsa Indoor Hasselt Volwassenen en kinderen vanaf 1 jaar en groter dan 1 meter: 13 EUR i.p.v. 17 EUR Kinderen vanaf 85 cm tot 1 meter en 70+: 8 EUR. Kinderen kleiner dan 85 cm: gratis www.plopsa.be

Walibi Belgium Volwassenen en kinderen vanaf 3 jaar: 21 EUR i.p.v. 31 EUR (volwassenen) of 28 EUR (kinderen van 3 t/m 11 jaar). Kinderen jonger dan 3 jaar: gratis www.walibi.be

Zoo en Planckendael Volwassenen: 16,80 EUR i.p.v. 21 EUR Kinderen van 3 t/m 17 jaar en mindervaliden: 13,60 EUR i.p.v. 17 EUR 60+: 13,60 EUR i.p.v. 17 EUR Kinderen jonger dan 3 jaar: gratis www.zooantwerpen.be www.planckendael.be

Sodico en ZNA Sinds 1 februari 2011 kunnen ook àlle ZNA-collega’s – statutairen én contractuelen – een SodiCard aanvragen. Ook zij kunnen voortaan genieten van heel wat voordelen: een uitgebreid aanbod van activiteiten, kortingen, premies, geschenken… En dat voor maar 30 euro per jaar!

Sodico wordt daarmee (opnieuw) veruit de grootste personeelsvereniging van Vlaanderen. Met meer dan 10.000 zijn we nu. Allen collega’s van drie “bedrijven”: OCMW Antwerpen, ZorgBedrijf Antwerpen en ZNA.

Meer is beter! Dit geeft ons nóg meer mogelijkheden. De mooiste geschenken bij de leukste gebeurtenissen… en de leukste activiteiten aan de mooiste prijs! Maar vooral… alle tofste collega’s SAMEN. Welkom ZNA!

LUXOR GROOTHANDEL TUINMEUBELEN ENKEL TOEGANKELIJK VOOR HET PERSONEEL

RUIME KEUZE UIT MEER DAN 100 VERSCHILLENDE TUINMEUBELEN

€* 395 elen

4 sto

l

+ tafe

■ KORTINGEN VAN 20% EN 25% ENKEL OP VERTOON VAN DEZE UITNODIGING OF VAN UW PERSONEELSBADGE ■ BETALING CASH OF MET BANKCHEQUE ■ VERKOOP ENKEL OP HIERNAAST VERMELDE DATA ■ LEVERING AAN HUIS MOGELIJK (+ € 90) ■ *NETTO PRIJS Bij uw aankoop krijgt u een bijkomende korting van 0.15 € per kilometer, indien de afstand tussen uw woonplaats en de plaats van verkoop meer dan 20 kilometer bedraagt.

PairA daiza Volwassenen: 20 EUR i.p.v. 22 EUR Kinderen van 3 t/m11 jaar: 15 EUR i.p.v. 17 EUR Kinderen jonger dan 3 jaar: gratis www.paradisio.be

Kortingen van 20% en 25% op al onze tuinmeubelen en accessoires Wanneer: Waar:

W W W . L U X O R G A R D E N . B E teak

aluminium

rattan

RVS

zaterdag 14 en zondag 15 mei van 14.00 tot 18.00 u Merksemsebaan 257 2110 Wijnegem

(500 m voorbij Desco)

Publi

Tot 10 euro korting per kaart!

Bellewaerde Volwassenen en kinderen vanaf 1 meter: 20 EUR i.p.v. 28 EUR Kinderen kleiner dan 1 meter: gratis www.bellewaerdepark.be

Plopsa Coo Volwassenen en kinderen boven 1 meter: 16 EUR i.p.v. 24 EUR Kinderen vanaf 85 cm tot 1 meter en 70+: 8 EUR. Kinderen kleiner dan 85 cm: gratis www.plopsa.be

• Voordelig • Aandacht, aandacht! •

PRET PARK ... PRIMA PRIJS

Aquatopia Volwassenen: 9,50 EUR i.p.v. 13,95 EUR Kinderen van 4 t/m 11 jaar en 60+: 6 EUR i.p.v. 9,50 EUR www.aquatopia.be

20% KORTING OP DE AFZONDERLIJKE STUKKEN. 25% KORTING OP DE DOOR ONS SAMENGESTELDE TUINSETS.

17

• Onderweg •

Collega’s in de nieuwe wereld

Met collega’s op stap? Hartsvriendinnen en verre collega’s Tinne Lieckens (Binnenste Buiten) en Tine Vinck (sociaal centrum Plein) deden het! Nog beter, ze namen er nog eentje mee: Jeannine De Bekker (Lokaal Sociaal Beleid) en waagden een stap in het onbekende maar wondermooie Guatemala. Hier een reisverslag van een prachtige departement- en oceaanoverschrijdende trip.

15-16 oktober Ola Guatemala!

18

Na 27 slopende uren kwamen we op 15 oktober laat in de avond aan in het wondermooie Antigua. De volgende dag vlogen we er meteen in! In de voormiddag bezochten we Antigua, een zalige koloniale stad. Kleurrijke huizen, kinderkopjes, straatmuzikanten, mooie oude gebouwen... en dit in de schaduw van vulkanen. In de namiddag maakten we een “korte” wandeling op zo’n actieve vulkaan. Het was een uitputtingsslag maar tegelijk ook een superervaring. De

hellingen en het genadeloze pad met grote stenen en glibberig grind maakten dit een heftige tocht. Het uitzicht was wel fenomenaal en de stromende lava in de tunnels onder het pad heel indrukwekkend.

19–20 oktober houtsige tropensoorten

Met z'n 16 aardbevingen per etmaal en dreigende vulkaanuitbarstingen en aardverschuivingen, leven de mensen hier echt van dag tot dag. Tel daar nog corruptie, criminaliteit en armoede bij en je begrijpt het plaatje.

Na een lange rit kwamen we aan in Biotope Del Quetzal, de thuisbasis van het kenteken van Guatemala, de vogel genaamd quetzal! Een kleurrijk, zeldzaam en schuchter vogeltje waar iedereen door geobsedeerd is. Ook wij blijkbaar, want de gids had het lumineuze idee om vóór 6 uur 's ochtends te vertrekken omdat het ding zich enkel laat zien tussen 6 en 8 uur. We hebben drie kwartier naar de bomen gestaard. En halleluja: ineens zat hij daar. Echt een mooi vogeltje, de moeite waard. Na een stevig ontbijt kozen we voor een even forse wandeling door het nevelwoud. Een beetje “Jungle Book meets Tarzan and Jane”. We probeerden tarantula’s uit hun tent te lokken maar ze wilden niet meewerken. Vervolgens reden we verder door naar Lanquin.

We bezochten Chichicastenango, een dorp dat elke donderdag en zondag tot een massamarkt wordt omgetoverd. Je kan hier echt alles kan kopen! Kledij, medicijnen, verse groenten, rauw vlees, elektronica, geweven manden, ... zelfs tegels!!! Natuurlijk kochten we een boel overbodige souvenirtjes… Want hoe kan je nu een verkoper negeren die maar twee tanden heeft?

18 oktober Jurassic Park toestanden ’s Avonds kwamen we aan in het charmante Panachajel. Een stadje aan één van de mooiste meren ter wereld, afgezien van de Lilse Bergen natuurlijk. Het meer wordt omringd door drie vulkanen, die deels in de mist schuilgaan. Heel mystiek! Overdag vaarden we met een bootje tot dicht bij de vulkanen en bezochten we een aantal dorpjes. Ironisch genoeg mochten we de niet-actieve vulkanen niet op, terwijl de actieve vulkaan met rook en stromende lava geen probleem was. Niet erg: de spiertjes deden toch nog een beetje pijn en we hadden geen zin om een paar kannibalistische Maya's op ons dak te krijgen omdat we hun heiligdom betraden.

klappers. Aan de uitgang van een grot gingen we de dagelijkse uittocht van honderden vleermuizen meemaken. Tinne ging zelfs in de grot. De twee anderen hadden minder zin om ondergescheten te worden. De vleermuizen vlogen ons rond de oren, best cool! Vrijdagochtend om 6 uur vertrokken, gepakt en gezakt richting Petexbatun, meer noordelijk gelegen. Een lange rit met tussenstops, begeleid door politie en eindigend met een twee uur durende boottocht. Deze dag bezochten we ook de Candalariagrotten: prachtig, hoog, glibberig, onbegaanbaar... een ervaring!

23-24 oktober slapen tussen de tarantula’s

21-22 oktober walibitoestanden Donderdag verbleven we een volledige dag in het benauwend vochtige Lanquin. Na een snel ontbijtje ging het met de pick-up naar het nationaal park Semuc Champey. Zoals de echten dus, met een 4x4 waar drie mensen in konden en de rest in de laadbak. De rit kan je best vergelijken met een Powerplate-sessie of een combinatie van Walibi-attracties maar dan zonder de foto op het einde. Het park was de rit wel waard: watervallen en rotsen, zwemmen tussen de vissen en wandelen… 's Avonds gingen we voor een tweede keer solliciteren bij de bende van de bos-

Vrijdagavond aangekomen in het extreem afgelegen Petexbatun. Een plek middenin de jungle met als motto: 'jullie zijn de bezoekers, de beestjes mogen gaan en staan waar ze willen'. En dat deden de tarantula in mijn badkamer, de schorpioen in Tinnes en Jeannines slaapkamer… en de vleermuis door alle kamers heen.

25-26 oktober Richard y amigo's Op 25 oktober kwam tornado “Richard” wat te dichtbij en wijzigden onze plannen. Zo bezochten we pas een dag later het legendarische Mayading Tikal. Om half vijf opstaan deed pijn maar het was de moeite! Tikal was tot de jaren 900 een grote Mayastad en is nog steeds gigantisch. De ligging is prachtig, middenin het tropische regenwoud vol

pijlgifkikkers, wasbeerachtigen, mieren, krokodillen en talloze toekans. De Mayacultuur is fascinerend maar waarom altijd in het hete en vochtige oerwoud?

• Onderweg •

Reisverslag Guatemala2010

17 oktober Chichicastenangofzoiets?

27-30 oktober Reggaemannnnn Vandaag: Livingston! Deze Afrikaanse nederzetting aan de Caraïbische kust met een zeer hoog Bob-Marley-gehalte toont een heel ander Guatemala. Ze is enkel te bereiken per boot. Zonder een dikke portie zonnecrème en antimuggenspul waren we levend geroosterd en opgevreten. Onderweg: reigers, dikke pelikanen en af en toe leguanen. De bevolking van Livingston bestaat voor driekwart uit afstammelingen van Afrikaanse schipbreukelingen en een kwartje Guatemalteken. We leerden er een Afrikaanse muzikant kennen die al tweemaal op ‘t Sfinksfestival optrad. Deze rastafari-dude was vooral onder de indruk van... onze kippen! 'Every second, they shit eggs, here they only do it once a day'. De dag erna bezochten we nog een grote Mayaruïne in Coban, Honduras voor we weer in Guatemala City waren. Zaterdag keerden we voor dag en dauw terug naar ‘t land van herkomst. Door het tijdsverschil kwamen we zondagochtend aan in Amsterdam en was onze reis spreekwoordelijk veel te vroeg ten einde.

19

• Collegiaal •

Sodico geeft haar speciale trofee, de ‘S’ voor een Superlid, alleen aan heel bijzondere mensen. En deze keer is het een fantastische vrouw. Onvergetelijk voor al wie haar ooit in de fonkelende ogen keek, met haar werkte of praatte én voor Sodico als vereniging. Eentje die het werkende leven niet gaat inruilen voor een luilekkerleventje, maar die zich zal blijven inzetten voor iedereen die haar pad kruist en hulp nodig heeft. We geven met een grote buiging en drie dikke kussen de ‘S’ van Sodico aan… Michelle Warschitzky!!!

Zo werk je een stewardess op de zenuwen De plezantste thuis Stewardessen hebben geen gemakkelijke job. Dat blijkt uit deze anonieme getuigenis. De vrouw is actief voor een vliegmaatschappij in Azië en zette voor CNN negen vervelende gewoonten van vliegtuigpassagiers op een rijtje. 1. Klagen ‘Mijn zitje is te klein’, ‘de vlucht heeft vertraging’, ‘de thee smaakt raar en de koffie is te warm’… Passagiers denken dat het recht op klagen inbegrepen is in de ticketprijs.

Michelle, ma belle! Michelle, we gaan je missen! ‘Dat is niet nodig. Ik blijf gewoon Sodico-lid. Kost minder dan een koffie in de stad en geeft me persoonlijk veel meer plezier. Je bent nog niet van me af.’ Je kwam in 1994 over van de Stedelijke diensten voor thuiszorg en vrijwel meteen zat je in de Raad van Bestuur van de personeelsvereniging. Sodico in vroegere tijden: vertel eens. ‘Ik herinner me de prachtige Galafeesten met optredens van de beginnende Helmut Lotti en Belle Perez. Hartveroverende momenten in de Stadsschouwburg: kinderen met grote dromerige ogen, nagenietend van de toneelvoorstelling… Maar ik moet zeggen: door een sterk management groeide Sodico de laatste jaren uit tot een zeer professionele personeelsvereniging die zijn leden soigneert op alle vlakken, van cultuur tot Quick. En leden helpt als ze in nood zitten. Hierover advies geven vond ik een belangrijke en boeiende taak. Een pluim aan het hele team!’

20

Sodico ging jou wel in de bloemen zetten, Michelle, niet andersom. Philip Montesinos, een vroegere chef beschreef je zo: ‘Michelle was voor mij een helpster in hart en nieren.

Ze kon een grote mond opzetten en kwam niet altijd netjes op tijd, maar ze deed alles – en méér nog – voor haar klanten. Je kon op haar rekenen. Een van de knapste staaltjes “Michelle” was de onbevooroordeelde krachtenbundeling met de vrij jonge Samira voor een palliatieve klant. Samen hebben ze dit zo mooi en respectvol gedaan. Wat ik me ook altijd zal herinneren is het kalme telefoontje de dag toen ze uitgleed op het ijs... Philip, ik lig op de grond en ik zal niet komen werken. Ze had een uiterst gecompliceerde beenbreuk en belde eerst haar werk, dan pas de ambulance.’ ‘Philip is een schat. Hij heeft afgezien met mij… Alles volgens “het boekje” is niet mijn stijl: je leert dit beroep elke dag in de praktijk. De mens in nood is dan de enige die telt. Je vervult de rol die nodig is op het moment. Je bent afwisselend psychiater, kokkin, dierenarts, naaister, loodgieter… Ik heb als Franstalig Joods meisje sappig plat Antwerps leren spreken en vloeken. Zelfs als de klant moeilijk deed of compleet anders was dan ikzelf: met respect voor hun situatie en persoon én dialoog

brak het ijs. Philip snapt nog altijd niet hoe mevrouw F, een notoire kuismaniak, en ik – de tegenpool – uiteindelijk beste vrienden werden! Samenwerken in ons werk is ook nodig. Dank aan de poetsvrouwen, thuisverpleegkundigen… samen hebben we dikwijls zware miserie opgelost.’

2. Knopje 1 stewardess is verantwoordelijk voor zo'n 50 passagiers. Het is dus heel vervelend als ze constant op het 'bel'-knopje drukken. Sta gewoon op en vraag wat je nodig hebt. Dan kan je tegelijkertijd je benen eens strekken.

7. Kinderen Een jonge moeder vroeg me eens om koffiemelk in een babyflesje te gieten. Ze wist blijkbaar niet dat ze flesvoeding mocht meenemen. Andere ouders vinden het dan weer leuk om hun kinderen achter te laten bij de stewardessen terwijl ze zelf een dutje doen of naar een film kijken. Ik ben geen babysit en dat staat ook niet in mijn jobomschrijving.

Nee, je moet je niet persoonlijk komen presenteren, Sodico wil gewoon de allerbeste mop, joke, witz, graptje die je al OOIT in je leven hebt gehoord

3. Restaurant Een vliegtuig is geen restaurant. Er is geen keuken op een vliegtuig, dus we kunnen niet koken. Heb je een speciale voorkeur qua menu, vermeld dat dan op het moment dat je je vlucht boekt.

4. Vervelende vragen Ga je nu even rusten? ‘Momenteel sta ik mee in voor de verzorging van mijn moeder, mijn lastigste klant… en ik werk als vrijwilliger voor Kamiano. Wekelijks help ik mee met de voedselbedeling voor de daklozen. Je kan zeker zijn: de grootste zorgenkinderen staan in mijn rij… En om de kleintjes hun Sinterklaas te geven, mag Sodico ook op mij blijven rekenen. Om mijn eigen kleinkinderen én achterkleinkindje te zien, moet ik in het vliegtuig stappen! Als ik een wens mag doen: nog lang gezond blijven van lichaam en geest en gewoon dagelijks mogen genieten in een wereld van vrede. Geld? Ik vul elke vrijdag een rijtje cijfers in voor Euromillions, je weet nooit… maar miljoenen neem je niet mee naar de andere kant hé, warme herinneringen aan goede dagen wel.’

moet toegeven dat ik het leuk vind om naar mensen te roepen dat ze hun gsm moeten uitzetten.

Voor de mensen die graag lachen… jij dus! Want we zijn 100% zeker dat er tussen onze lezers duizenden ongelooflijke lolbroeken zitten. We zoeken de ‘Plezantste Van Sodico’ want we hebben zin om te schateren, huilen, schuddebuiken, stikken en over de grond te rollen van het lachen!

• Humeurig • Wedstrijd •

Fasten your seatbelts Wedstrijd

De ‘S’ van Sodico

‘Dat is cola, ja. En die doorzichtige vloeistof is water.’ Er worden tijdens een vlucht vaak vervelende en domme vragen gesteld. Iemand vroeg me vorige week of we iPads op het vliegtuig hadden. Ik was gewoon sprakeloos.

5. Uitlachen Het is onbeleefd om achter iemands rug te roddelen. Het is nog veel onbeleefder om mensen in hun gezicht uit te lachen, terwijl ze hun best doen om je in je eigen taal aan te spreken. De laatste keer heb ik daarom "per ongeluk" de toiletdeur geblokkeerd met mijn drankkar. Dat heeft die man vast een lesje geleerd.

8. Zware bagage Passagiers hebben er geen moeite mee om hun bagage van thuis uit naar de luchthaven en op het vliegtuig te sleuren, maar hun handbagage wordt plots veel te zwaar om ze zelf in het compartiment boven hen te plaatsen. Het is niet de taak van stewardessen om de bagage op te bergen. Mijn regel is: jij bracht het mee, duw het er zelf in of ik gooi de bagage uit het vliegtuig.

9. Veiligheidsgordel Er wordt duidelijk gemeld wanneer je je veiligheidsgordel moet omklikken. Toch zijn er mensen die blijven rondwandelen of absoluut naar het toilet moeten gaan. Dat is gevaarlijk omdat je tijdens het opstijgen, het landen of turbulentie kan vallen of een andere passagier tegen het hoofd kan stoten, letterlijk!

De moppen mogen vallen onder deze categorieën: • geschikt voor communiezieltjes • kakapipistront • mannenkunnennietzondervrouwen-humor • zalig zijn de simpelen van geest • politiek is om te lachen • Hollanders, Duitsers, Spanjaarden zijn ook mensen, maar… Stuur ze schriftelijk naar het Sodico-secretariaat of in een mailtje naar sodico@ocmw. antwerpen.be. De allerleukste billenkletsers krijgen een leuke prijs en verschijnen in ons volgende tijdschrift!

6. Telefoon Verschillende passagiers blijven telefoneren hoewel gevraagd wordt om elektronische toestellen uit te schakelen. Ik

21

• Familiaal •

Zijn overleden…

In den echt en in ’t echt verbonden

Carola Serneels

22

Maar oppassen geblazen! Al schrijft je correspondent de mooiste e-mails, het is geen goed idee om je onmiddellijk te laten verleiden met een gratis ticket naar de Malediven. Ik verkies een maand isoleer-

Hubert Van de Velde

Gaston Hannes

17 oktober 2009

Heb jij al eens overwogen om een lief te zoeken via internet? Eén ding is zeker, je bent niet de enige. Eén op de zes internetters zit enkel achter het toetsenbord om een partner te zoeken en volgens een recent onderzoek eindigt een op de vier internetrelaties in het huwelijksbootje. Het is dus niet verwonderlijk dat internet overwoekerd wordt door datingsites die geld geroken hebben.

Toch blijft het de moeite waard om via internet een poging te doen om die lieve en knappe single te ontmoeten die je in je stamkroeg niet kan vinden. Datingsites proberen met allerlei middelen en gruwelverhalen te verhinderen dat mensen snel hun telefoonnummer of e-mailadres uitwisselen. Maak je geen illusies, ze zijn minder bezorgd over jouw veiligheid dan over hun winstmarge. Je kan je privacy ook beschermen zonder je blauw te betalen aan de datingsites. Met een snel aangemaakt hotmail- of sms-adres kan je rustig de tijd nemen om je contact wat beter te leren kennen voor je een telefoonnummer geeft of een eerste afspraakje maakt.

2 januari 1963 - 25 november 2010 administratief assistent

Anna Cuyvers

Er is voor iedereen wat. Er zijn sites gericht op een ouder publiek of juist op jongeren. Datingsites die zich richten op mensen uit de eigen buurt, op ‘etno’-dating, op mensen die hetzelfde eten als jij, op homoseksuelen of op “mooie mensen”, wie een paar kilo’s bijkomt vliegt gegarandeerd uit het bestand! Maar het opvallendst zijn de ontelbare sites die enkel doen in hoger opgeleiden en je om de oren slaan met termen als “exclusief”, “elitair” of “select”… Conclusie: mooie, rijke en intelligente mensen zitten allemaal zonder lief .

• Familiaal •

Download je lief

Proficiat!

15 februari 1951 - 13 januari 2011 Ronny Eelen

Ann Roelandt 20 februari 2010 Vicky Helsen

Gregory Heuten

19 maart 2010 Paul Herremans cel boven veertien dagen in een hotel met een gesprekspartner die zijn volzinnen van het internet pikt en in werkelijkheid enkel over de spanning in autobanden kan praten. In je eigen flat afspreken is evenmin een optie. Je wil kunnen weglopen bij overdreven handtastelijkheden, of niet soms? Neen, een eerste afspraakje hou je best kort én op neutraal terrein. Een koffietje drinken moet niet langer dan een half uurtje duren om zonder schande met een beleefde handdruk voor altijd afscheid te nemen. Doorstaat je uitverkorene wél de lijfgeuren vieze kleren selectie dan kan je overgaan tot een tête-à-tête in een restaurantje. Eet zij netjes met vork en mes en stopt hij zijn frietjes niet in zijn neusgaten dan kan je eventueel een daguitstapje overwegen. Persoonlijk ben ik zeer te spreken over een uitstapje naar de zoo. Een zelfverklaarde frisse veertiger die 60+ korting vraagt aan de kassa valt onmiddellijk door de mand. Een dame die elk reptiel vergelijkt met haar vorige vriend is duidelijk nog niet aan een nieuwe relatie toe en een kerel die meer foto’s neemt van jonge mama’s dan van kleine olifanten moet onmiddellijk vastgeketend worden aan de apenkooi. De lezer die wel al een goeie relatie heeft en toch wil weten wat internetdating te bieden heeft, surft even naar: 10 Relationships Ruined by the Internet. En kom achteraf bij ons niet klagen!

Myriam Peeters

30 maart 2010 Nicole Van Herck

Robin Everaert

10 september 2010 Inge Van Cuyck 7 december 2010

Werner Joris

polyvalent werkman

Baby Belle!

Vince

Petra Corman

8 februari 2010



Yousra

Latifa Bannany

10 februari 2010



Utlu

Nazan Ergünes

3 mei 2010



Renske

Ann Roelandt

21 mei 2010

Constantinus Van Gerwen



Daria

Ana Izamska

21 mei 2010

18 november 1924 - 28 september 2010



Bent

Gunther De Maeseneire



Liam

Sofie Willems



Beatriz

Hilde Van Dael



Thomas

Pieter Ingelbrecht

26 september 2010



Kyana

Sofia Mounthaan

27 september 2010



Ferre

Joke Herremans



Elena

Karen Daman

15 oktober 2010



Lauren

Caroline Looverie

18 oktober 2010

Maria Schuermans



Pauline

Annemie Pype

24 oktober 2010

12 maart 1933 - 2 december 2010



Nuno

Tinneke Claes

25 oktober 2010



Zoubaa

Asia Tarrahi

4 november 2010

Jeanne Behiels



Yianthy

Kelly Van Montfort

9 november 2010

23 februari 1931 - 17 december 2010



Stan

Johnny De Geyter

12 november 2010



Axel

Evy Van de Velde

17 november 2010

Jan Flips



Laure

Caroline Meersman

25 november 2010

25 september 1919 - 19 december 2010



Ocran

Monica Kodja Afeli

29 november 2010



Seb

Nadine Rypens



Narimane

Mimount El Boudarssissi

13 december 2010



Matthias

Saskia Vervoort

16 december 2010



Jamie

Daisy Straetman

21 december 2010

Joseph De Vos



Senne

Ilse Van Loock

29 december 2010

28 juni 1933 - 29 december 2010



Viktor

Esther Gondry

2 januari 2011



Esther

Vicky Van der Velden

Henricus Paenen 28 maart 1922 - 21 september 2010

9 juli 2010 16 juli 2010 3 september 2010

5 oktober 2010

3 december 2010

21 januari 2011

Joseph Teugels 9 juli 1936 - 18 oktober 2010 Germaine "Suzy" Cardon 28 februari 1928 - 23 november 2010

Petrus Paeps 8 maart 1925 - 25 december 2010

Paula Moens 12 februari 1935 - 16 januari 2011

Adoptiezoontje

Addisu

Ann Cools

Peter Dillen

geadopteerd op 24 januari 2011

Frans Robbroeckx 5 juli 1945 - 21 januari 2011

Proficiat mama’s en papa’s!

... gepensioneerde leden

23

Was ik alleen op stap en de stoep was moedwillig of te steil, werd ik altijd uit de problemen geholpen... altijd, en neem dat maar letterlijk. Eén keer duwde iemand me naar de overkant van de straat … maar ik moest daar helemaal niet zijn.

De essentie van de absolute voorrangsregel ontgaat me. Met een wandelstok en moeilijk te been, dat begrijp ik, maar een rolstoelgebruiker voorrang geven? De Braziliaan heeft zodanig veel respect voor personen met een beperking, dat ik het genant vond. Mij lijkt de voorrang over de top, maar in Brazilië werkt het. Maar zou het ook zo zijn … zonder die wet? Herman Hillen

Tstad St Anneke

Linkeroever

Grootste stadshervorming op komst?

Peerdsbos Tzuid

Teilandje

Seefhoek Tkiel

Nachtegalenpark 24

Wie denkt er nu aan de herfst als de lente en de zomer nog moeten komen? Toegegeven, het is niet voor iedereen het lievelingsseizoen, maar het vooruitzicht op een bungalowvakantie in de Veluwe maakt veel goed. De Veluwe in Nederland is genieten van een prachtige natuur, mooie wandelwegen en fietspaden en uitstapmogelijkheden te over. En dan is er het Landal Rabbit Hill park met zijn gezellige bungalows, een bosrijke omgeving, konijnen en eekhoorntjes bij de vleet…iedereen die er vorig jaar bij was wil opnieuw mee. Je bent dus gewaarschuwd: snel reageren is de boodschap!

Een weekeind, een week of een midweek. 30 % korting op de bungalowhuur! + activiteiten aan een vriendenprijsje + extra Sodico-animatieprogramma

Een goed uitgerust park… • café en bar • restaurant • snackbar • overdekt zwembad • sauna • hammam • tennisterreinen • minigolf • indoor speelpaleis • wasserette • verhuur van fietsen, bolderwagens en go-carts

Her

• Humeurig • Ingezonden •

Brazilië zou een gevaarlijk land zijn. Niet veel van gemerkt. Slechts één keer, in een totaal van 16 weken, heb ik me onveilig gevoeld op straat: kerstdag 2010. Terwijl ik in het donker een restaurantje zocht, voelde ik me bekeken als een prooi, door een haveloos geklede man, dronken of stoned.

Dat is niet toevallig. In Brazilië bestaat een wet: ‘De gehandicapte krijgt absolute prioriteit. Bij niet naleving kan je bestraft worden tot het betalen van 214 tot 1.073 euro en dit bedrag wordt verdubbeld bij herhaling.’ Maar is deze positieve discriminatie wel zo positief als wordt voorgesteld. Waarom krijgt een rolstoeler voorrang? Die wordt niet moe van het rechtstaand aanschuiven. Die zit al! Niet iedereen kan daarmee lachen.

Een weekje weg in de herfst fstv tie

Ik was onlangs op reis in het Brazilië van Dilma Roussef: van 29 november tot 11 januari. Ik wil het hier even hebben over de bejegening van personen met een beperking tussen Rio de Janeiro en Centraal Amerika. Ik ben er tijdens de laatste twee jaar vier keer geweest. Drie keer gewoon… gegaan. Maar ik heb een handicap en tijdens mijn laatste reis huurde ik een rolstoel… en kwam tot enkele verrassende ontdekkingen.

Elke stadsbus heeft een gehandicaptenlift. De bus stopt aan jouw halte en de busbegeleider bedient de lift met een afstandsbediening. Er zijn speciale plaatsen voorzien. Zit er een “normale” mens, dan staat die op. Daarna pas kunnen de andere passagiers opstappen. De persoon met een handicap heeft absolute voorrang en reist gratis.

Rabbit Hill

akan

Brazilië is een paradijs voor personen met een beperking, de gehandicapten. Je zou bijna blij zijn er een handicap te hebben. Gehandicapt zijn lijkt er minder erg dan in België ... maar dat is natuurlijk flauwekul.

In een grootwarenhuis wilde ik betalen. Mensen gingen opzij en wezen naar een rij met erboven een plakkaat: PRIORIDADE PARA OS DEFICIENTES: “Voorrang voor gehandicapten”. Klanten voor mij haalden hun spullen van de band en ik moest voor. Zoiets heb ik elders nog nooit meegemaakt.

• Onderweg •

Meervalide

Uitstapjes zoveel je wil… • Wildparken en dierentuinen • Musea en tentoonstellingen • Speeltuinen en pretparken • Bezienswaardigheden: zoals Paleis het Loo, Julianatoren, Slot Loevestein ...

Van comfort gesproken… Alle bungalows (4, 6 of 8 personen) liggen in het bos. Parkeren kan voor de deur. Elke bungalow is voorzien van alle comfort, tv, radio en gratis internetaansluiting inbegrepen.

Voor meer informatie over het park en een gedetailleerd overzicht van de verschillende bungalowtypes: www.landal.be/nl-nl/bungalowparken/nederland/gelderland/ rabbit-hill/accommodaties

bungalow

Weekend van 28/10/2011 t/m 31/10/2011

Midweek van 31/10/2011 t/m 4 /11/2011

Week van 28/10/2011 t/m 4/11/2011

4E (4 pers.)

€ 199,50 (ipv € 285,00)

€ 157,50 (ipv € 225,00)

€ 255,50 (ipv € 365,00)

4U (4 pers.)

€ 217,00 (ipv € 310,00)

€ 171,50 (ipv € 245,00)

€ 276,50 (ipv € 395,00)

6U (6 pers.)

€ 248,50 (ipv € 355)

€ 199,50 (ipv € 285)

€ 318,50 (ipv € 455)

6M (6 pers.)

€ 217,00 (ipv € 310)

€ 171,50 (ipv € 245)

€ 276,50 (ipv € 395)

6E (6 pers.)

€ 217,00 (ipv € 310)

€ 171,50 (ipv € 245)

€ 276,50 (ipv € 395)

6K (6 pers.)

€ 248,50 (ipv € 355)

€ 199,50 (ipv € 285)

€ 318,50 (ipv € 455)

8E (8 pers.)

€ 248,50 (ipv € 355)

€ 199,50 (ipv € 285)

€ 318,50 (ipv € 455)

Extra (verplicht) • Gemeentebelasting: 1 euro p.p./nacht • Bedlinnen: 6,25 euro p.p./verblijf • Baby-/kinderbedlinnen: 3,95 euro p.p./verblijf Extra (facultatief) • Comfortpakket: 8,50 euro p.p./verblijf (te nemen per bungalow: opgemaakte bedden bij aankomst, handdoekenpakket, keukenhanddoekenpakket, koffie en thee, badkamersetje) • Huisdiertoeslag: 4,50 euro per dier/dag

Je kan boeken vanaf nu tot 31 juli 2011. Je reservatie is definitief van zodra wij het ondertekende inschrijvingsformulier in ons bezit hebben én het voorschot van 100 euro per bungalow op onze rekening staat! Gebruik het inschrijvingsformulier dat je kan krijgen bij Sodico of kan downloaden van www.sodico.be Meer informatie? Tel. 03 338 92 24 of [email protected]

25

Nie aa uw nb e ied ing en

• Chef d’oeuvre •

• Voordelig •

Coquilles Marco Polo Recept van de chef

Ingrediënten • 4 grote en superverse coquilles per persoon • bloem • bakboter • kruiden • steranijs • 4 soeplepels room • 2 sjalotten • 1 prei • 1 venkel • 1 groene peper • 2 wortelen • een scheutje whisky • 1 kop bisque (kreeftenbouillon) • 2 koppen rijst • 4 koppen kippenbouillon

Bak de coquilles in de geklaarde boter tot ze een mooi kleurtje hebben en leg ze dan apart. Stoof in het bakvocht in dezelfde pan de sjalotjes aan, samen met de andere groenten, tot ze beetgaar zijn. Deglaceer de pan met een scheut whisky (dit maakt het aanbaksel én alle smaak los) en doe er de room en de bisque bij. Indien nodig kan je de saus binden met een roux (mix van bloem en boter) en dan afsmaken met de kruiden. Voeg de coquilles er terug bij en laat ze een drietal minuten meestoven. Voeg nu ook de steranijs toe, voor een bijzondere smaak.

Bereiding Dep de coquilles goed droog met keukenrol en wentel ze dan in de bloem. Klop ze af en leg ze op een bord. Snijd alle groenten in julienne (fijne reepjes) en hak de sjalotten fijn. Klaar de boter: laat ze smelten zodat de boter boven komt de liggen en haal ze eraf met een lepel.

Kook ondertussen de rijst in de kippenbouillon. Dresseer de rijst op een bord of in een vuurvast schoteltje, samen met de groentjes. Leg de coquilles er bovenop en overgiet ze met de saus.

Smakelijk!

bungalowvakanties

The Singing Chef Als je langs woonzorgcentrum Vinck-Heymans wandelt en je hoort iemand luidkeels meezingen met een van de kaskrakers van Tom Jones… is dat wellicht chef-kok François Dooms. Deze vriendelijke man leidt met zachte maar rechtvaardige hand 24 man/vrouw keukenpersoneel. Samen bereiden ze het middageten voor 360 mensen: 225 rusthuisbewoners en 135 bezoekers van twee dienstencentra. François hield als jong ventje al van koken. Dankzij hem brandde moeders stoofschotel niet aan… En vandaag is dat nog steeds niet anders. Spijtig genoeg staan de chef-koks niet meer elke dag zelf in de keuken, want het papierwerk moet ook gebeuren. Gelukkig heeft hij twee kokkinnen die weten hoe het moet. Maar voor Sodico stond François persoonlijk achter het fornuis.

10% korting Mits vermelding van de Sodicoboekingscode. Op te vragen bij het Sodico-secretariaat. Voor verblijven in de periode vanaf nu tot 14 december 2011. In alle parken uitgezonderd Landal Beach park Texel, Villapark Livingstone, Villapark Vogelmient, Résidence Terschelling, Hochmontafon, Bad Kleinkirchheim, Katschberg, Rehrenberg, Vierwaldstättersee en Resort Walensee. Op nieuwe reserveringen en berekend op de huurprijs. In combinatie met de korting 1 t/m 5 uit de Landal GreenParks brochure, maar niet bovenop andere acties, spaarprogramma’s of all-in arrangementen. Bij combinatie van kortingen wordt eerste deze korting van het huurbedrag afgetrokken en daarna eventueel de in de brochure vermelde korting. Uitbetalen in contanten of vergoeding anderszins is niet mogelijk. In functie van beschikbaarheid van de bungalows. Op een minimale huurprijs van 99 euro (exclusief reserveringskosten, toeristenbelasting en bedlinnen). Niet geldig voor campingverblijven.

contactlenzen

eenmalige verkoop

10% korting Mits vermelding van promocode "Sodico11"

30 % korting Op vertoon van de SodiCard.

Op contactlenzen en onderhoudsproducten ervoor. Uitgezonderd cadeaubons en promopacks. Rechtstreekse afhandeling met mutualiteit en/of verzekering. Bestellen kan via www.weblens.be Gratis infonummer 0800 99 682.

Eenmalige, exclusieve verkoop van buitenpotterie, vuurkorven, fakkels... en buxusplanten. Zaterdag 23 april 2011, van 10 tot 17 uur. Gelegenheidslocatie: parking Hyundai, Kapelsesteenweg 76, Brasschaat Voor een volledig overzicht van het aanbod: www.directkoop.be Tel. 0495 84 61 51

contactlenzen 10% korting Op vertoon van de SodiCard. Zachte lenzen, harde zuurstofdoorlaatbare lenzen, nachtlenzen en multifocale lenzen. Geldig bij aankoop van lenzen en vloeistoffen. (niet cumuleerbaar met andere acties) Medipolis Boomsesteenweg 223, Wilrijk www.optivision.be

bloemen en planten 15% korting Op vertoon van de SodiCard. Alle dagen open van 9.30 tot 18 uur. Zondag tot 14 uur. Woensdag en donderdag gesloten. Zandvlietsedorpstraat 19, Zandvliet www.bloemengothic.be

www.landalgreenparks.nl

Het volledige overzicht van alle winkels waar je met je Sodicard korting krijgt, vind je op www.sodico.be > voordelig. 26

27

Wie op pensioen is maar nog geen lid van de Sodico-Sodipa Senioren, rept zich op maandag- of woensdagnamiddag als de bliksem naar dienstencentrum De Oever, waar je voor 3 euro een lidkaart koop. En wat doen de senioren nog vóór de zomer met hun lidkaart? Spelen natuurlijk! Kaarten ‘meeste slagen’ op maandag • 4, 11, en 18 april • 2, 9, 16, 23 en 30 mei • 6, 20 en 27 juni Kaarten ‘kingen’ op woensdag • 6 en 20 april • 4 en 18 mei • 1, 15 en 59 juni Bingo op woensdag • 13 en 27 april • 11 en 25 mei • 8 en 22 juni Wie toe is aan een dagje buitenlucht kan mee naar: • EINDHOVEN op vrijdag 15 april We ontdekken de smokkelroute en bezoeken het sigaren- en valkeniersmuseum. Prijs: 50 euro (reis incl. middag- en avondmaal) Vertrek om 8 uur • DE KEMPEN op vrijdag 10 juni We bezoeken Isotopolis en na de middag een groente- en graszodenbedrijf. Prijs: 47,50 euro (reis incl. ontbijt, middagmaal en verrassing) Vertrek om 7.30 uur aan PIDPA, Desguinlei, Antwerpen.

Senioren die langer van huis willen kiezen voor: • Arzl, Oostenrijk van 11 tot 18 september 2011 We logeren in hotel Montana en genieten een week lang van het mooie Tirol. Prijs: 547 euro pp in een dubbele kamer 659 euro pp in een single kamer In de prijs zijn vervoer, gids, volpension, verzekeringen en uitstappen inbegrepen. Inschrijven vóór 1 juni 2011. • Zuid-Eifel van 28 tot 30 oktober 2011 We verblijven dit weekend in hotel Bitburg in Eifelstern, Duitsland. Prijs: 265 euro pp in een dubbele kamer 287 euro pp in een single kamer In de prijs zijn vervoer, gids, vol pension, verzekeringen en uitstappen inbegrepen. • Riviercruise Boedapest van 26 juni tot 7 juli 2011 Deze reis is volzet. Wie zich inschrijft op de reservelijst heeft nog een waterkansje. Voor alle inschrijvingen en inlichtingen kan je bij Pol Vandervoort terecht: tel: 03 321 83 60 of gsm 0477 27 59 10.

• Seniorennieuws • CultUur •

Bach’s Matthäus Passion

zaterdag 23 april 2010 om 19.30 uur Paleis van Schone Kunsten, Brussel Bach’s Matthäus-Passion is zonder twijfel het ongeëvenaarde kroonjuweel uit de Westerse muziekgeschiedenis. Nooit werd het passieverhaal op zulke roerende wijze tot bij de luisteraar gebracht als met de aria’s, koralen en koren van Johann Sebastian Bach, die in het muzikaal geheugen van velen gegrift staan. Op Goede Vrijdag en Stille Zaterdag brengt het Octopus Kamerkoor deze grote passie, met een barokorkest en uitgelezen internationale solistencast onder leiding van Bart Van Reyn. Solisten: Liesbeth Devos (sopraan), Clare Wilkinson (alt), Holger Falk (tenor), Birger Radde (bas: Pilatus), Ulrich Cordes (evangelist) en Graeme Danby (Christus) Sodico-voordeel: 11 euro korting! (tickets 15 euro ipv. 26) Info en reservatie: Tel. 03 338 92 24 of e-mail [email protected]

Kids Pistolet met haché Wedstrijd Gids voor Brusselaars in Antwerpen (een verwittigde ket is er twee waard)

Ik werk nu al een klein jaartje in de Lange Gasthuisstraat en ik ga wel eens lunchen in Mangerie Clara. Soms kies ik voor de dagschotel en af en toe koop ik er een broodje tonijn. Of een Antwerpse Martino. Een Martino met ansjovis, zoals ze in Gent eten. Een normaal mens zou dat een Gentse Martino noemen dus. Ze hebben hier ook een smos. Of smos… ik weet nog altijd niet hoe ik het moet zeggen. In het exotische Mechelen zag ik voor het eerst het woord “smos” op een winkelraam staan. Toen ik om uitleg vroeg aan mijn gezelschap kreeg ik te horen: ‘dat is een broodje waarmee ge garanti smost. Met die eikes enzo’. Een decennium later dacht ik nog steeds dat een smos een broodje met roerei was. Bij de Suisse op de Anspachlaan is dat soort misverstand niet aan de orde, geen mens die daar weet wat een smos is. Na een paar maanden in Antwerpen en na een culinaire rondvraag onder de aboriginals meende ik te begrijpen dat een smoske een broodje met hesp en kaas en groenten is. Een hele vooruitgang, maar het blijft behelpen. ‘Een broodje smos aub.’ ‘HUH??’ ‘Ne smos.’ (let op de poging om Antwerps te klinken) ‘Met wat op?’ ‘Ah, met groenten he. En heps en kaas.’ (met de p voor de s, ik ken mijn wereld) ‘Een smoske met hesp en kaas?’ ‘Ja, dat zei ik toch…een smos broodje.’ En ik denk bij mezelf: ‘In heel Antwerpen pik ik er net die snackbar uit waar ze geen Antwerps verstaan…’

Mijn mama is een alien

• Ingezonden • Hebben? •

Ouw mannen maken plannen

Klassieke klassieker

Alleen voor de kinderen van bijzondere mama’s… een megaleuke wedstrijd met gigatoffe prijzen! Voor alle SodiKids van 3 tot 12 jaar. Wat moet je doen? Ons overtuigen dat jouw mama SUPERMAM is! En wel in drie stappen…

1. Zeg het gewoon! Mijn mama is  de mooiste  de slimste  de plezantste  de …

(vul zoveel aan als je wil!)

2. Waarom? Daarom! WANT zij… (Je moet natuurlijk wel een paar héél goede redenen geven. Er kan er maar één de allerbeste zijn hé. Dus bewijzen op tafel. We willen minstens 5 lijntjes in schoonschrift!)

Maar in de volgende broodjeszaak is het weer ambras. ‘Een smoske met enkel kaas, geen ham!!!’ ‘Een smoske kaas dus?’ ‘Ja, maar zonder hesp.’ Ik kreeg wat ik wou maar iets klopte er niet, dat zag ik aan hun gezicht. Foert, ik stop ermee, ik doe of ik een toerist ben en ik praat niet meer over smos, ik vraag gewoon een broodje met tonijn en groenten… ‘Ge bedoelt een smoske tonijn madame?’ ‘Neeneeee!!!Gewoon een broodje tonijn met groenten!!!’ ‘Zonder eike.’ ‘Neenee, met eike ook , alles mag erop.’ ‘Een smoske tonijn dus?’ ‘Ja, maar zonder hesp of kaas.’ Volgende keer vraag ik een pistolet met haché en mostaard. Ik ben eens benieuwd hoe ze dan gaan kijken.

3. Laten zien! Maar 1 beeld zegt natuurlijk nóg meer dan 1000 woorden… Doe er daarom nog een gekke foto of een mooie tekening van je mama bovenop! Stuur dit alles naar het Sodico-secretariaat, Lange Gasthuisstraat 45 in 2000 Antwerpen. Graag vóór 31 mei 2011. Voor iedere deelnemer is er een prijs. En de geweldigste mama en haar grootste fan worden pas helemaal in de watten gelegd!

29

• Loslippig • sportief •

Als een kip zonder stok ‘Als ik 40 ben, doe ik mee aan de (Ladies Run van de) 10 Miles.’ Alzo sprak deze heks en meestal als ik iets beloof, dan doe ik het ook. En ik zei het met opzet tegen meer dan 10 mensen, dan begint de sociale alarmklok te tikken. ‘Zeg, ben je nu al begonnen met lopen? Je hebt nog maar 10 weken hé?’ En natuurlijk ben ik op het laatste nippertje begonnen, niet bang voor een deadlinetje meer of minder. De strijk, was en kuis en de kinderen die op uitstap gaan, weten dat maar al te goed. Er waren natuurlijk een aantal hordes te nemen… Mijn outfit was niet compleet. En zal dat ook niet worden. Ik ben geen loper voor het leven, dit is een éénmalige egotrip, dus: low-budget. Zoals alles in mijn leven, behalve op café gaan. Sportschoenen stonden al klaar. Diep in de kelder, om hun verwijtende blikken beter te ontwijken. Een rondje in de wasmachine en ze stonken al een toontje lager. Sportsokken: van zoonlief. Een joggingbroek kocht ik in de Zeeman, tot hilariteit van de twee oudsten: ‘Mama, in “zo’n” kleren (lees “belachelijke”) heb ik u nog nooit gezien’ en zuivere afkeer van de jongste. En als die ‘lelijk’ zegt, kan ze daar een heel lelijke kop bij trekken. Sportbeha was ook een must, spraken de vrouwelijke kenners, zeker als er meer dan een gemiddelde vracht moet worden meegezeuld. Gelukkig ontdekte ik mijn persoonlijke succesformule: 2 BBZ (beugelbeha’s van Zeeman) = 1 SB (sportbeha) < prijs SB. Hartslagmeter: ook te duur. Als er speekselbolletjes uit mijn mond schieten en stoom uit m’n neus, zit ik in Zone Gevaar, heb ik zelf ontdekt. Een mp3-speler met Evy Gruyaert? Opgelost met mijn gsm en nieuwe oortjesbedekking, plus haarband om oortjes in oren te houden. Gezelschap: overwerkte buurvrouw met charisma en werkloze buurman met astma. Beiden stuurden hun kat, dus ging ik met de hond. Dat brave beest had pas na les drie door dat ze onderweg geen stokken voor de Vreemde Voeten van het Vreemd Ademende Vrouwtje mocht leggen. Ons telepathisch contact is natuurlijk ernstig verstoord door die oortjes met Evy. Alle begin is moeilijk. Maar de spits is er af gespuugd. Ik loop, eerder stap/draaf, op maandag, woensdag en zaterdag. En coach Evy zag dat het goed was. Dat zegt ze toch: ‘Goed zo! Hou je ademhaling onder controle! Niet opgeven nu.’ Ik controleer het speeksel met kauwgom en geef nooit op. Op 17 april is het Chicken Run en leg ik mijn persoonlijke ei, 40 en licht geklutst.

30

Loopse Heks Emma

Variatie in vechtkunst

Sodico Jujitsu Kuzure Op vrijdag 1 april 2011 van 18.45 tot 21 uur organiseert Jujitsu Kuzure een

demo-opendeurtraining in hun dojo (Spoorweglaan 145, 2610 Wilrijk). Wat kan je zoal verwachten die avond ? • een demonstratie van jujitsu technieken, met en zonder wapens; • een beeld van de evolutie in jujitsu en zijn technieken; • technieken in katavorm, maar ook uit het dagelijkse leven gegrepen; • een variatie van situaties waarin jujistu kan worden toegepast. Dit alles wordt gebracht door zowel de jeugd- als volwassenenafdeling. Wie zich geroepen voelt, kan achteraf zelf de mat op voor een korte initiatie. Mensen die liever langs de kant blijven staan, kunnen zich verdiepen in vaklectuur, foto's en filmpjes bewonderen of een praatje slaan met ervaringsdeskundigen. Wil jij ook langskomen? Geef dan vooraf even een seintje. Meer info? [email protected] (gsm:0474 67 79 80) of [email protected] Kijk ook eens op www.kuzure.be

Allez Allez Maurice! Alle wegen rijden naar Rome… en terug! Jonggepensioneerde collega Maurice Snelders weet er alles van. Binnenkort begint hij aan zijn trek naar het zuiden. Maurice Snelders zat op zijn fiets toen ik hem belde… en of ik ‘s middags nog eens kon proberen. (die middag dus…) Zit je nog op de fiets Maurice? ‘Neen, nu even niet. Maar als mijn boterham op is, ben ik er weer vandoor. Nu het goed weer wordt, moet ik ervan profiteren om wat te trainen. Maar eerlijk gezegd, als het slecht weer is fiets ik nog; fietsen is nu eenmaal mijn ding.’ Je vertrekt op 4 juni voor een fietstocht naar Rome en terug, hoeveel kilometers zijn dat? ‘Zo’n 5000 kilometer, maar dat kan je allemaal lezen op mijn blog.’ Is dat niet eenzaam fietsen, zo op je eentje? ‘Helemaal niet, er valt genoeg te beleven onderweg. Als je alleen fietst, heb je ook de vrijheid om zelf te bepalen hoeveel kilometer je doet per dag. Zoals je op mijn blog leest is dat de ene keer 70, en de andere 131. Ik leg mezelf geen enkele druk op, want dan is de lol eraf.’ Waar logeer je onderweg? ‘Als het echt pijpenstelen regent dan durf ik - per uitzondering - wel eens een hotelletje opzoeken, maar meestal slaap ik in mijn tentje.’ Wat?! Na honderd kilometer fietsen blaas je nog een luchtmatras op? (lacht) ‘Die luchtmatras gaat automatisch, maar ik zet wél mijn tent op én ik maak eten én ik doe mijn was én ik herstel eventueel nog een binnenband! Je moet jezelf die discipline opleggen anders lukt het niet.’

Ik dacht dat je jezelf geen druk wou opleggen? ‘Druk en discipline zijn twee totaal verschillende dingen!’ Touché… Van druk gesproken: wat vindt je vrouw daarvan? ‘Ze staat honderd procent achter mij. En dat is niet evident, want het is één ding om tegen je vrouw te zeggen dat je weg bent voor twee en een halve maand… maar die van mij laat mij achteraf nog terug binnen ook!’ En wat doet zij als jij weg bent? ‘Ik hoop dat ze mijn blog leest!’ Zoals wij allemaal Maurice! users.telenet.be/maurice.snelders/

Gij kunt mij krijgen! De beste (??) openingszinnen…

• Onderweg • humeurig •

LOPEN HEKS!

Ik ken jou nergens van! Sex is not the answer. Sex is the question. Yes is the answer. Als jij vanavond heel goed je best doet... kun je me misschien wel versieren!! Ik keek om te kijken of jij keek of ik keek. Weet jij hoe je in zestig seconden heerlijk kunt klaarkomen? Heb je een minuutje? Ik ben mijn telefoonnummer vergeten, mag ik het jouwe lenen? Wil jij je eitje morgenvroeg bevrucht of gekookt? Mag ik een foto van je, dan weet Sinterklaas precies wat hij me moet geven! Overdag droom ik van je en 's nachts kan ik niet van je slapen. Heeeej ik ben jarig, wil je me zoenen? Ik heet Kurt, hoe heet ben jij? Goedenavond, ik ben bezig met een onderzoek om erachter te komen hoeveel vrouwen een tepelpiercing hebben. Mag ik even? Die jurk zou geweldig staan op een hoopje naast mijn bed! Heb je hoofdpijn? (zij: euh, nee...) Neuken? Zullen we een pizza bestellen en daarna neuken? Of hou je niet van pizza? Weet jij het verschil tussen sex en een goed gesprek? Nee? Ga je dan mee naar boven wat babbelen? Ik ben een telefoonboek aan 't schrijven, mag ik je nummer? So open your mouth and close your eyes and give your tounge some exercise. Je bent mooi, maar als ik je mag zoenen ben je ook nog eens lief! Er zijn honderden openingszinnen, als jij me nou eens vertelt welke bij jouw werkt!

Rome  5000 31

• Ad Valvas •

04|2011 2 april Gala van de Jubilarissen 15-22 april Weekje Weg Vennenbos 17 april Antwerp 10 Miles

05|2011

Almanak

10 mei uitstap In het spoor van de toekomst 21 mei Beebiedoesj 26 mei uitstap Senioren op de Schelde

06|2011 24 juni After Work Party

08|2011 6 augustus Kids Mystery 26 augustus Sterren op het Water 28 augustus Zomerse fietstocht

OPROEP REÜNIE SINT-BARTHOLOMEUS Beste (ex-) collega's Zaterdag 22 oktober 2011 van 20 tot 2 uur organiseren wij een reünie. Een gezellige babbel op een leuk feestje met swingende muziek. Alle medewerkers die sinds 1979 in rusthuis Sint-Bartholomeus gewerkt hebben, zijn uitgenodigd - met of zonder partner. Heb je bij Linda Mertens (V1), Lutgarde Present (V2) of Jo Hubrechts op Warande of Ter Olmen gewerkt, dan ben jij zeker één van hen. Heb je nog contact met oud-collega's, laat het hen dan zeker ook weten. Hou alvast deze datum vrij! Meer info over de locatie in het Sodicoblad van juni. Tot binnenkort! Rita Heyrman, Sandra Buyck, Agnes de Hondt, An de Groof en An Asma

Sodico-wedstrijd! 10 x 2 vrijkaarten te winnen!

Hoeveel edities van deze fuif zijn er al geweest in Café Local? Mail je antwoord naar [email protected]

09|2011 11 september Survival 12-jarigen

10|2011 9 oktober Huwelijksbrunch 13 oktober Terugkomdag gepensioneerden 28 oktober-4 november Weekje Weg Rabbit Hill

11|2011 18 november Quiz 27 november Sinterklaasfeest

12|2011 2 december After Work Party 10 december Kerstuitstap

Sodico & Ayse... een zot zalig lentegevoel!