SML-Info
November 2009
Jaargang 25
Nr.3
Inhoudsopgave Inhoudsopgave Van de voorzitter Oproep!! Oproep!! Colofon Agenda en mededelingen Lachen, gieren en brullen! En nog wat leren ook! Noam Puzzelen Achter de schermen, de HI cursus Uitnodiging van de Sint Kleurplaat
Blz. Blz. Blz. Blz. Blz. Blz. Blz. Blz. Blz. Blz. Blz.
1 2 3 3/4 5 6/7 8 9 10 11 12
Vanuit de redactie Inmiddels hebben we de herfstvakantie achter ons gelaten, maar voor we het weten gaan we alweer Sinterklaas en Kerstmis vieren. Ook in deze tijd waarin het economisch wat minder met ons land gaat. Ik vind dat we dan niet zo nodig met veel grote en dure kado‟s hoeven aan te komen. Een kadootje waar veel aandacht aan besteed is, kan ik zo veel meer waarderen. Logischerwijs bezuinigen mensen op dingen die voor hen geen eerste prioriteit hebben zoals abonnementen, vakanties, uit eten, etc. En ik bedenk me dat ik hoop dat er vanuit ouders/verzorgers niet bezuinigd zal worden op de wekelijkse zwemlessen. Helaas geven berichten in de media aan, dat het tijdens een zwempartijtje nog wel eens mis kan gaan. Je vraagt je af of zo‟n kind dan niet op zwemles zat. In een stad als Den Haag waar we de Ooievaarspas hebben, is SML een vereniging die gereduceerde tarieven handteert. Vraag er eens naar aan de bestuurstafel. Op naar 2010, en dan zullen we het wel weer zien, Maar eerst Sinterklaas, want die is in 2009 nog even de baas, Daarna de Kerst, Oud & Nieuw en zoveel meer, dus wij zeggen: Tot de volgende keer! Karin de Kaste (redactie) Anneke Freeke (lay-out)
1 SML-Info
Van de voorzitter De zomer is weer voorbij, de scholen zijn weer begonnen, het nieuwe seizoen is weer begonnen. Na een wel erg rustige zomer barstte op zaterdag 28 augustus het geweld weer los. Op deze dag mochten wij bijna 100 nieuwe kinderen verwelkomen in het opgeknapte Zwembad Zuiderpark. Bij binnenkomst is gelijk te zien wat er in de afgelopen twee maanden gedaan is. De vloeren zijn voorzien van een nieuwe toplaag. Niet alleen in de hal maar ook in de kleedkamers. Ook de douches zijn opgeknapt met een nieuwe vloer en nieuwe waterstralen. De grote zwemzaal heeft ook een nieuwe vloer en de wand is lichter gekleurd. Ook onder de galerij is een nieuw plafond en nieuwe verlichting. Het ziet er allemaal weer fris uit. Bij deze wil ik alle nieuwe leden van harte welkom heten bij SML Zwemmen. Wij gaan er weer voor zorgen dat zij allemaal na verloop van tijd een zwemdiploma gaan halen. Ook een welkom aan de nieuwe volwassen leden die op woensdagavond zijn begonnen. Net als bij de kinderen is er een enorme wachtlijst. Het inschrijven kan eigenlijk niet vroeg genoeg gebeuren. Wist u dat als uw kind nog geen vier jaar is het toch al lid kan worden? Er bestaat namelijk de mogelijk om samen met uw kind gebruik te maken van het kikkerbadje. U kunt, dan samen met uw kind, daar rustig in het water spelen en uw kind watervrij maken. Zodra uw kind vier jaar wordt, is er gegarandeerd een plek in het eerste bad waar de officiële zwemlessen worden gegeven. Vraag hiernaar bij de bestuurstafel. Vlak voor de zomer hebben vijftien instructieleden van onze vereniging een EHBO diploma gehaald. Binnenkort start weer de reanimatiecursus. Veiligheid staat voorop, dus met deze geweldige uitbreiding is weer een stap in de goede richting gemaakt. Eind november is er weer een grandioos Sinterklaasfeest bij SML Zwemmen. Omdat wij niet meer in de zaal van het Bowlingcentrum of de zaal in het Zuiderpark terecht kunnen, gaan wij dit jaar naar een zaal aan de Escamplaan. Er worden weer folders uitgedeeld. Houd de datum goed in de gaten want het wordt weer een spetterend feest! Ik wens u allen veel zwemplezier. Ed Schmit, voorzitter a.i
2 SML-Info
Colofon SML-Info is een officieel orgaan van de katholieke sportvereniging SML (Sport Maakt Lenig) met de afdelingen Badminton, Tennis en Zwemmen. SML Zwemmen: Postbus 43349 2504 AH ’s-Gravenhage www.smlzwemmen.nl
[email protected] 070-325 17 62 Opzeggingen en adreswijzigingen moeten schriftelijk worden gestuurd aan bovenstaand postadres. Bestuur SML Zwemmen: Voorzitter: Ed Schmit (a.i) Secretaris: Anneke Freeke Penningmeester: Kees Elsackers Ledensecretaris: Gerard van Noord Notulist: Caroline Koning Lid: Henny van Graafeiland Lid: Wim van Nunspeet Lid: Dennis Mulder Adviseur: Jan Pietersen Het is verplicht om bij binnenkomst in het zwembad de oranje lidmaatschapskaart aan de bestuurstafel te tonen. Bij verlies is een duplicaat te koop bij de bestuurstafel. Redactie SML-Info: Karin de Kaste (hoofdredacteur) Anneke Freeke (redacteur & lay out) Verder is er bijgedragen door: Bianca van Nuspeet en Ed Schmit Ideeën, tips en kopij voor de SML-Info on line ontvangen wij graag via email op het volgende adres:
[email protected]. Oproep!! Oproep!! Welke vader of moeder wilt ons helpen met de begeleiding van de kinderen, tijdens het laatste zwemuur op de zaterdag? Voor informatie kunt u terecht bij de bestuurstafel.
3 SML-Info
SML Zwemmen is actief op de volgende tijden en locaties: Dag Woensdag Vrijdag Vrijdag Zaterdag Zaterdag Zaterdag Zaterdag
Zwembad Zuiderpark (Den Haag) Waterthor (Den Haag) Waterthor (Den Haag) Zuiderpark (Den Haag) Zuiderpark (Den Haag) Zuiderpark (Den Haag) Zuiderpark (Den Haag)
Van 20:45 20:00 20:45 15:30 16:15 17:00 17:45
Tot Bijzonderheden 21:30 Alleen volwassenen 20:45 21:30 Alleen KNBRD 16:15 17:00 17:45 18:30
Voor meer informatie over de mogelijkheden om waterpolo te gaan beoefenen kunt u contact opnemen met Kees Elsackers (070 – 325 17 95) Contributieoverzicht per zwembad: Voor wie? Leden tot en met 17 jaar Volwassenen Leden 65 jaar en ouder Spetterzwemmen (Zuiderpark) Inschrijfgeld en eerste maand contributie 4e en elk opvolgend lid uit 1 gezin (1 adres)
Per Maand Maand Maand Maand Lid Maand
Zuiderpark Waterthor € 13,00 € 13,00 € 14,50 € 14,50 € 10,00 € 10,00 € 6,00 € 24,00 € 24,00 € 7,00
€ 7,00
Indien u in het bezit bent van een Ooievaarspas kunt u voor meer informatie, over de tarieven en bijbehorende voorwaarden terecht bij de bestuurstafel of contact opnemen met Kees Elsackers (070 – 325 17 95)
Kosten documenten: Duplicaat lidmaatschapskaart: Diploma zwemmen: Administratiekosten:
€ 2,€ 8,€ 5,-
4 SML-Info
Mededelingen en Agenda Overzicht kijkdagen voor de rest van 2009 en heel 2010: Waterthor: 11 december 2009, 13 februari, 9 april, 11 juni, 6 augustus, 8 oktober en 10 december 2010. Zuiderpark: 9 januari, 13 maart, 8 mei, 10 juli, 11 september en 13 november 2010. In de zwembaden geldt dat u deze alleen mag betreden met (bad)slippers of met de blauwe plastic overschoentjes, die u in het zwembad kunt vinden. E-mailadressen en telefoonnummers (instructie)leden In deze wereld van communicatie is het zeer belangrijk dat de juiste informatie voorhanden is. Maar ook dat deze up to date is. Alleen op die manier bent u te bereiken op het moment dat dat nodig mocht zijn. Dus, wanneer u verhuist, verwisselt van (mobiele) telefoonnummer of van e-mailadres veranderd, dan willen wij dat graag weten. U kunt dan een mailtje sturen naar
[email protected]. Vergeet niet het nummer van uw lidmaatschapskaart te vermelden en wat er veranderd is. Tonen oranje lidmaatschapskaart is belangrijk en verplicht! Elk nieuw lid heeft deze kaart bij inschrijving gekregen. Deze moet altijd worden getoond aan de bestuurstafel voor aanvang van de les. Via het ledennummer op de kaart kan dan sneller worden afgevinkt waardoor de wachttijd voor andere zwemmers beperkt blijft. Soms zal men aan de tafel genoodzaakt zijn degene zonder kaart te laten wachten en dit later uit te zoeken. Hetgeen kan betekenen dat je daardoor te laat bij de les zult zijn. Bij 2 x de kaart vergeten, kan een lid worden geweigerd. Dat klinkt wat streng, maar alleen dan weten we zeker dat iemand lid is. Belangrijke diploma-data In november 2009 wordt nog 3 keer voor de diverse onderdelen diploma gezwommen. Zondag 15 november: ABC-diploma, zaterdag 21 november: Zwemvaardigheden Snorkelen 1, 2 en 3. Dit vindt plaats in het Zuiderpark. Op vrijdagavond 27 november zal er voor de K.N.B.R.Ddiploma‟s. in de Waterthor worden gezwommen. Sluiting feestdagen december Op zaterdag 5 december is het Sinterklaas en zal er geen zwemles worden gegeven. Ook op vrijdag 25, zaterdag 26 december en vrijdag 1 januari 2010 zullen er geen zwemlessen worden gegeven.
5 SML-Info
Lachen, gieren en brullen! En nog wat leren ook! Nou zult u wel denken: waar gaat dit over? De instructieleden konden zich een lange tijd geleden opgeven voor een EHBO cursus ter bevordering van de veiligheid in het zwembad. Inmiddels is de groep die zich heeft opgegeven voor de cursus al bijna klaar en kijken zij uit naar het examen dat er aankomt. De titel verraadt eigenlijk al wat er allemaal gebeurd is in deze cursus. Wij als groep hebben met zijn allen om elkaar gelachen, gegierd en gebruld! We hebben elkaar allemaal in het verband geholpen en zaten soms opeens met twee gebroken sleutelbenen. De sleutelbenen waren tegen het eind van de avond opeens wonderbaarlijk genoeg weer helemaal hersteld. De ander zei opeens dat die zich niet lekker voelde en viel op de grond in hoop dat hij geholpen zou worden. Ook een stukje cake of een klein snoepje kan al voor veel „plezier‟ zorgen als een Lotus-persoon, iemand die de rol van slachtoffer speelt, zich er opeens in verslikt en een beetje paars aanloopt. En nog zoveel meer! Nu wachten wij met zijn allen vol spanning het examen af: zijn we geslaagd of toch niet!?!? Na super lange spanning en een examen weten wij dat we allemaal…….. GESLAAGD zijn! Dat betekent dus dat de kinderen in het zwembad nog veiliger zijn dan zij al waren, gelukkig maar!
6 SML-Info
Foto’s van de EHBO cursus
7 SML-Info
Noam in bad vijf Wauw, dat is gaaf zeg in badje vijf. Het is al weer bijna drie maanden geleden dat ik te horen kreeg om naar het vijfde bad te gaan. In die drie maanden was het zwembad twee maanden dicht, dat schiet dus niet echt op, zal ik maar zeggen. Nu maar hopen dat de oefeningen die we hier krijgen een beetje snel worden gegeven. Natuurlijk moet ik dan ook extra mijn best gaan doen. In mijn vakantie heb ik wel een paar keer gezwommen en mijn familie laten zien wat ik allemaal al kan. Maar een diploma halen zit er natuurlijk nog niet in. Eerst nog naar bad zes en dan pas naar het diepe bad. Ik moet er nog niet aan denken wat ik allemaal nog moet leren. Als ik er aan denk dan word ik al moe. Maar ja, het zal er toch een keer van moeten komen…. Op mijn school gaat het een stuk beter. Eind augustus ben ik naar groep vier gegaan. Wat dat betreft gaat het op school een stuk simpeler, elk jaar naar een volgende groep. Mijn zusje is naar groep één gegaan, dus zij heeft de crèche vaarwel gezegd. Met mijn voetballen gaat het ook steeds beter. Vorig seizoen kregen we vaak een pak slaag en moesten we heel vaak verdrietig het veld verlaten. Ook daar is nu verandering in gekomen. Laatst wonnen we met 20-0!! Haha, wat hebben wij een lol gehad. Nu maar hopen dat we dit vol kunnen houden, want het voetbalseizoen is nog maar net begonnen. Maar die 20-0 nemen ze ons niet meer af. Noam
8 SML-Info
Puzzelen Vul op de plaats van de puntjes 3 x hetzelfde woord in. . . . . op bi . . . . . . . . om
pas . . . . . . raam spa . . .
. . . . tuig ge . . . . . . . . wel
waar . . . . . . val na . . .
Hier volgen de oplossingen, maar je moet nog wel even husselen om de letters in de juiste volgorde te zetten: otsr, lte, avra, jib. Herfstwoordzoeker
Moppentrommel Een Indiaan gaat naar het gemeentehuis omdat hij zijn naam wil laten veranderen. De ambtenaar vraagt hem hoe hij nu heet. "Adelaar-die-uitde-lucht-valt", antwoordt de Indiaan. "Hoe zou u liever willen heten?", vraagt de ambtenaar hem. De Indiaan zegt vastberaden: "Plof!" Een motorrijder rijdt 70 kilometer per uur over de snelweg. Tot zijn stomme verbazing wordt hij opeens door een fietser ingehaald. Hij verhoogt zijn snelheid tot 90 kilometer per uur en opnieuw haalt de fietser hem, verwoed trappend, in. Nu wordt het de motorrijder te gek. Hij stopt. "Ben ik even blij dat u eindelijk stopt," zegt de fietser, "mijn bretels zaten aan uw motor vast!"
9 SML-Info
Achter de schermen: De HI-cursus Met het eindigen van de zomervakantie is ook SML Zwemmen het nieuwe schooljaar begonnen met de jaarlijkse HI-cursus. Deze cursus wordt gegeven aan alle nieuwe instructieleden van SML Zwemmen. Naast het feit dat al onze instructieleden ouder moeten zijn dan 13 jaar en geslaagd voor minimaal zwemvaardigheidsdiploma 2, is het een verplichting om deel te nemen aan deze cursus. Dat is natuurlijk niet voor niets. Het is immers belangrijk dat onze instructieleden niet alleen technisch goed zwemmen, maar ook dat zij de techniek op een juiste manier over kunnen brengen. Daarnaast dragen zij in het zwembad een grote verantwoordelijkheid. Tijdens de cursus krijgen de nieuwe instructieleden dan ook niet alleen les over het aanleren van de techniek, maar ook over de veiligheid in het zwembad, het gedrag van kinderen en hoe de instructeur een voorbeeld is in het zwembad. Die veiligheid is hierin natuurlijk de rode draad. Hoe zorgen we ervoor dat alle kinderen veilig het zwembad in en uit gaan, waar letten we op tijdens de les en wat doen we bij calamiteiten? Zo kunt u als ouder of lid niet alleen rekenen op een veilige zwemomgeving, maar zo leren we ook van elkaar. We komen namelijk allemaal situaties tegen die misschien anders, makkelijker, of nog veiliger zouden kunnen. De techniek van het zwemmen is een onderwerp waarbij de praktijk die alle instructieleden zo goed beheersen, omgezet moet worden in het leren van het zwemmen aan onze leden. Dit doen we door te laten zien en te vertellen. De manier waarop dat gedaan wordt passen we aan, aan de leeftijd van de kinderen. Als je al 8 jaar bent, is een kikker nadoen immers lang niet zo leuk meer dan als je 4 bent! Natuurlijk is het ook belangrijk om de rest van de instructiestaf up-to-date te houden. Dit doen we door na elk diplomazwemmen te evalueren. De staf wordt vervolgens op de hoogte gesteld van de bevindingen. Eens in de zoveel tijd wordt er dan een praktijkavond georganiseerd waarin technieken worden doorgenomen. Tot zo ver een kijkje achter de schermen van SML Zwemmen. Mede op deze manier houden wij de kwaliteit van ons zwemonderwijs zo goed mogelijk!
10 SML-Info
Uitnodiging Sinterklaasfeest SML
Het wordt weer een groots Sinterklaasfeest bij SML! Op zaterdag 21 november komt Sint samen met zijn grappige Pieten langs om met alle zwemmende kinderen van 4 t/m 8 jaar van SML-zwemmen een gezellig feestje te vieren. Het begint om 10 uur, maar de zaal gaat al om 09.45 uur open, dus zorg dat je er op tijd bij bent! Om 12 uur zwaaien we Sint en zijn Pieten uit met het welbekende liedje “Dag Sinterklaasje”. Dit jaar gaan we naar een totaal nieuwe locatie. Het is Wijkcentrum Zuiderpark dat is gelegen aan de Escamplaan 55. Dit centrum is goed bereikbaar met tram 6 en Randstadrail 4 (halte Tienhovenselaan). Wat neem je mee? Uiteraard je mooie tekening die je voor Sinterklaas hebt gemaakt! Maar natuurlijk ook je goede humeur! Laten je ouders/verzorgers niet vergeten de oranje lidmaatschapskaart mee te nemen. Alleen op vertoon van deze kaart heb je gratis toegang. Misschien willen ouders/verzorgers ook nog aan Sinterklaas laten weten hoe goed het allemaal met je gaat bij het zwemmen, op school of met sporten. Sint is heel modern, heeft e-mail:
[email protected] en zo kan hij zich goed voorbereiden op het feest.
Tot ziens op 21 november en Spaanse groeten van Sint en Piet! 11 SML-Info
Sinterklaas en Zwarte Piet worden altijd heel blij van een tekening. Ga jij deze inkleuren of misschien wel iets met glitters? Neem de tekening mee naar het Sinterklaasfeest van SML en Sint zal alles meenemen naar Spanje! Deze tekening is gemaakt door ………………………………………………………………….. Ik ben een jongen/meisje van ……….. jaar. 12 SML-Info
