SKRIPSI. DisusunOleh : SIGIT BUDIYANTO NPM :

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KELINCAHAN DENGAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA PUTRA KELAS XI SMK PGRI 4 KOTA KEDIRI TAHUN 2015

SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Program Studi Penjaskesrek Pada FKIP Universitas Nusantara PGRI Kediri

DisusunOleh : SIGIT BUDIYANTO NPM : 11.1.01.09.0634

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI 2015

SIGIT BUDIYANTO | 11.1.01.09.0634 FKIP- PENJASKESREK

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KELINCAHAN DENGAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA PUTRA KELAS XI SMK PGRI 4 KOTA KEDIRI TAHUN 2015 SIGIT BUDIYANTO NPM : 11.1.01.09.0634 FKIP – PENJASKESREK Dosen Pembimbing I : Drs. Setyo Harmono, M.Pd. Dosen Pembimbing II : Ruruh Andayani Bekti, M.Pd. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI

ABSTRAK Dalam meningkatkan ketrampilan sepak bola khususnya dalam ketrampilan menggiring bola, pada dasarnya kondisi fisik. Kekuatan otot tungkai pelaku sangat menunjang untuk meningkatkan berbagai teknik-teknik yang ada. Sedangkan unsur-unsur gerak fisik yang mencakup stamina, ketepatan, keseimbangan, kelincahan, daya tahan koordinasi, kekuatan dan secara khusus kelenturan dan kekuatan. Atas dasar alur pemikiran yang dikemukakan di atas dirumuskan masalah dalam penelitian ini adalah : Adakah hubungan kekuatan otot tungkai dan kelincahan dengan kemampuan menggiring bola dalam permainan sepak bola ? Untuk membuktikan penelitian tersebut, dilakukan penelitian dengan mengumpulkan data dan analisis data yang dilakukan di SMK PGRI 4 Kota Kediri.Adapun yang menjadipopulasikeseluruhanpenelitiansebanyak 120 siswa putra kelas XI SMK PGRI 4 Kota Kediri sedangkan sempel seluruhnya adalah sebanyak 30 orang peserta. Teknik pengumpulan data : kekuatan otot tungkai menggunakan tes vertikal jump sebagai alat pengukuran. Yang dimaksud dengan kekuatan otot tungkai di sana adalah “salah satu komponen kondisi fisik yang sangat penting untuk peningkatan kondisi fisik secara keseluruhan. Sedangkan data kelincahan dengan menggunakan Lari hilir mudik 4x10 meter (Shutle Run) merupakan salah satu tujuan yaitu mengukur kelincahan siswa atau testee dalam mengubah arah, serta data menggiring bola berdasarkanmenggiring bola melewati 10 tiang panjang dan jarak tiap pancang 2 (dua) meter dengan berliku-liku (zig-zag) dan diambil waktunya dari garis start sampai garis finish. Penggolongan data dengan menggunakan statistik dengan menggunakan komputer dengan program SPS : Seri Program Statistik. Kesimpulan yang dapat ditarik dari hasil penelitian yang telah dilakukan dengan taraf signifikasi 1 % adalahsebagaiberikut: 1. Ada hubungan yang signifikasi antara kekuatan otot tungkai dengan kemampuan menggiring bola sebesar r Y = 0.556, sedangakan r table 0.361 pada taraf signifikan 5% jadi dengan demikian maka r hitung > r tabel. 2. Ada hubungan yang signifikasi antara kelincahan dengan ketrampilan menggiring bola sebesar Y 0.95, sedangkan r tabel = tabel = 0.361 pada taraf signifikan 5%. 3. Ada hubungan yang signifikan antar kekuatan otot tungkai dan kelincahan dengan ketrampilan menggiring bola dalam permainan sepak bola. Kata kunci: Kekuatan otot tungkai, kelicahanan, kemampuan menggiring bola, sepak bola

.




Sepak bola adalah salah

I. LATAR BELAKANG Pada dasarnya manusia itu

satu cabang olahraga yang cukup

adalah makhluk yang selalu bergerak,

bergengsi,

namun setelah melalui proses yang

tanggapan masyarakat yang cukup

cukup lama gerak manusia mengalami

besar

perubahan dan peningkatan sehingga

berkembang maupun dinegara-negara

timbul istilah “Olah Raga” yang mana

maju. Di Indonesia perhatian dan

olahraga

sekarang

tanggapan tersebut mencakup seluruh

dirasakan semakin bermanfaat bagi

kalangan masyarakat luas, baik di kota

manusia,

sebagian

maupun di pelosok desa, status sosial

masyarakat yang menganggap bahwa

yang ada di dalam masyarakat, dan

olahraga sudah menjadi bagian dari

permainan sepak bola dapat dimainkan

hidupnya.

mulai dari anak-anak sampai orang

pada

masa

bahkan

ada

Peningkatan prestasi dalam

terbukti

baik

perhatian

dan

dinegara-negara

dewasa dimanapun tempatnya.

bidang olahraga atau sasaran yang

Di

Indonesia

ingin dicapai oleh pembinaan olahraga

olahraga

di Indonesia membutuhkan waktu

berkembang sejak jaman penjajahan,

yang

akan

lama

dalam

proses

bola

tetapi

sudah

cabang

sampai

mulai

sekarang

pembinaannya sehingga terpecahnya

perkembangna tersebut masih belum

rekor-rekor baru di cabang-cabang

diimbangi dengan prestasi seperti yang

olehraga mudah didapatkan, namun

dicita-citakan.

dibalik itu perlu banyak usaha keras

Tenggara saja rasanya masih sulit

dengan

untuk

Masih

latihan

yang

terprogram.

banyaknya anggapan yang

menyatakan

atlet

berprestasi

dilahirkan, merupakan anggapan yang keliru

dan

hanya

menghambat

Dikawasan

dikatakan

yang

Asia

terbaik.

Keadaan ini perlu pemikiran yang luas sebab faktor-faktor yang terkait di dalamnya masih kompleks. “Prestasi

kemajuan prestasi keolahragaan kita

bergantung

saja.

antropometrik serta fungsional” (Dal

modern

Pengetahuan

keolahragaan

menyebutkan

kepada

Olahragawan ciri-ciri

bahwa

Monte, 1975:125) dan sepak bola

pencapaian prestasi yang maksimal

sebagai cabang olahraga permainan

dapat di ciptakan dengan pencekatan

beregu atau tim, menuntut pula pada

disiplin yang terkait di dalamnya.

pemainnya untuk menguasai teknik-




teknik dasar dan ketrampilan bermain

berkelit menghindari lawan, berhenti

dengan baik, karena :

menguasai bola dengan tiba-tiba.

“Tanpa menguasai dasar-

Untuk

menguasai

bola

dasar teknik dan ketrampilan

dengan tiba-tiba, maka hal tersebut

sepak bola dengan baik, untuk

perlu

selanjutnya pemain tidakpemain

mungkin

tidak dapat melakukan prinsip-

memperoleh teknik yang baik dan

prinsip bermain, tidak dapat

benar. Dengan kondisi fisik dan

melakukan

bermacam-macam

penguasaan teknik yang cukup baik

sistem permainan, tidak dapat

dapat memberikan sumbangan yang

melakukan pola-pola permainan

cukup besar untuk mencapai prestasi

atau

taktik

ketrampilan dasar bermain sepak bola.

modern dan tidak akan dapat

Hal ini perlu disediki lebih lanjut oleh

pula

pakar sepak bola di tanah air. Unsur-

pengembangan membaca

permainan”

(Sukatamsi; 1984:12).

dilatih

dan

agar

dibina para

sedini pemain

unsur kondisi fisik yang perlu di latih dan perlu di tingkatkan sesuai cabang

Untuk

mencapai prestasi

olehraga

masing-masingdan

sesuai

yang baik dalam permaian sepakbola

dengan kebutuhan permainan maupun

disamping seseorang harus menguasai

pertandingan.

teknik-teknik dasar bermain dengan

Di samping kemampuan di

baik, dia juga harus mempunyai ciri-

atas, maka untuk dapat bermain sepak

ciri genetik yang baik pula yang

bola dengan baiktentunya diperlukan

kemungkinannya dapat dikembangkan

kecakapan khususnya dalam bidang

melalui

menggiring bola dan pengasaan teknik

letihan

atau

kegiatan

pembelajaran.

dan taktik yang baik dan benar.

Kondisi fisik pemain sepak

Penguasaan berbagai teknik yang baik

bola menjadi sumber bahan untuk

merupakan

diolah oleh pelatih sepak bola selain

ditanggulangi situasi dalam permainan

teknik, taktik, mental dan kematangan

guna menghadapi berbagai situasi

bertanding. Seorang pemain sepak

yang rumit di lapangan dan yang lebih

bola

maupun

penting lagi adalah mampu bertindak

kadang-kadang

pada saat yang tepat demi kepentingan

dalam

penyerangan

pertahanan

menghadapi benturan keras atau harus

prasyarat

agar

dapat

permainan timnya.

lari dengan kecepatan penuh ataupun SIGIT BUDIYANTO | 11.1.01.09.0634 FKIP- PENJASKESREK



Teknik

dasar

bermain

prestasi dibidang olah raga sepak bola.

merupakan semua gerakan-gerakan

Penelitian ini akan menjauh dari

yang diperlukan dalam sepak bola.

bentuk latihan komplek dan mencoba

Kemudian untuk bermain ditingkatkan

memisahkan aspek tertentu untuk di

menjadi

teknik-teknik

uji hubungannya. Memang tes yang

bermain sepak bola yaitu penerapan

akan di uji dalam penelitian hanya

teknik tanpa bola dan teknik dengan

serangkaian dan sebagian dari teknik

bola.

dan bentuk tes yang diukur untuk

ketrampilan

Dengan

demikian

anak-

peningkatan

ketrampilan

bermain

anak dapat menguasai bola dengan

sepak bola yaitu berupa panjang

baik, seterusnya membantu dalam

tungkai

mempelajari

kemampuan menggiring bola dalam

teknik-teknik

dasar

bermain bola berikutnya, terutama teknik

menggiring

kelincahan

dengan

permainan sepak bola.

Teknik

Kelincahan dan kecepatan

menggiring bola merupakan dasar

merupakan salah satu bentuk latihan

dalam permainan sepak bola. Namun

yang perlu dan dikuasai oleh seorang

demikian bukan berarti bahwa apa

pemain untuk menunjang dalam teknik

yang

tidak

baik membawa maupun melewati

memiliki sesuatru kelemahan di dalam

sehingga diperlukan latihan lari hilir

segi penguasaan teknik, malinkan

mudik dan kecepatan ini

banyak teknik menggiring bola yang

diperlukan pemain atau atlit untuk

sangat

pencapaian prestasi maksimal.

saat

ini

dominan

bola.

dan

berkembang

untuk

melewati

sangat

lawan. Namun demikian bukan berarti

Bertitik tolak dari uraian

teknik yang lain tidak memiliki peran

diatas, maka penulisan ini penulis

penting. Ketahanan fisik juga lebih

akan melihat sejauh mana hubungan

penting bagi pemain sepak bola,

antara kecepatan lari dan kelincahan

karena

akan

dengan ketrampilan menggiring bola.

mendorong untuk malakukan teknik-

Sehingga dapat disimpulkan bahwa

teknik sepak bola yang lebih baik.

penelitian ini peneliti mengangkat

kondisi

fisik

baik

Karena begitu kompleknya

Judul “Hubungan antara kekuatan otot

aspek yang harus dikuasai maka sulit

tungkai dan kelincahan dalam sepak

kiranya orang memilih bentuk latihan

bola pada siswa putra kelas XI SMK

yang mana yang lebih efektif guna

PGRI 4 Kota Kediri.”

untuk meningkatkan ketrampilan serta SIGIT BUDIYANTO | 11.1.01.09.0634 FKIP- PENJASKESREK



hipotesis yang tujuannya untuk

II. METODE 1. Teknik Penelitian

menentukan

Penelitian ini dilaksanakan dengan

menggunakan

tentang

kesimpulan berhubungan

akhir atau

metode

tidaknya korelasi yang diperoleh

modern deskripsi analisis. Studi

dari hasil perhitungan statistik.

ini

Selain itu penguji hipotesis dapat

disebut

penelitian

deskripsi akan

karena

memberikan

pula

untuk

membuktikan

gambaran menurut apa adanya

kebenaran dari hipotesis alternatif

tentang pengaruh kekuatan otot

yang telah diajukan.

tungkai

dengan

peningkatan

kemampuan menggiring bola.

III. HASIL DAN KESIMPULAN

Studi ini bersifat analisis, karena

selain

gambaran

apa

melakukna adanya

juga

Setelah kegiatan pengumpulan data tahap berikutnya adalah penyajian data dan variabel-variabel

penelitian

dengan

memberikan penyimpulan yang

menggunakan teknik analisa yang datanya

bersifat

sebagai berikut :

imperential

dengan

menggunkan studi korelasional secara

pengungkapan

1. Kekuatan Otot Tungkai

dan

Kakuatan ini erat kaitannya dengan gejala

dilakukan melalui teknik tes dan

aktivitas tubuh dengan kekuatan seluas-

pengukuran.

luasnya. Kekuatan adalah kemampuan otot

2. Pendekatan Penelitian

untuk membangkitkan tegangan (force)

Pendekatan penelitian yang

terhadap

satuan

tahanan.

Harsono

digunakan dalam penelitian ini

(2004:44).

adalah metode korelasi product

Dalam penelitian ini kekuatan otot tungkai

moment, menurut (Sutrisno Hadi,

merupakan

1996293) mengemukakan urutan

dilambangkan dengan (

langkahnya sebagai berikut :

bergerak antara 2 sampai 16 dengan rata-

a.

Menyusun tabel perhitungan

rata 7,43.

b.

Membuat persiapan hitungan

c.

Menetapkan

rumus

Kelincahan adalah kemampuan gerak atlet

perhitungan

kolerasi

untuk mengubah posisi badan dan arah

perhitungan product moment.

secepat mungkin sesuai dengan yang

Analisis

terkhir

dalam

penelitian ini adalah pengujian SIGIT BUDIYANTO | 11.1.01.09.0634 FKIP- PENJASKESREK

variabel

bebas

yang

) yang skornya

2. Kelincahan

dikehendaki.

(Suharno

Hp:1993:36).

Melihat salah satu fungsi dari kelincahan simki.unpkediri.ac.id || 8||


adalah

untuk

mempermudah

barlatih

pada taraf signifikan 5%. Jadi

teknik tinggi, maka hal inilah yang

dengan demikian r hitung > r

membuat penulis menjadikan kelincahan

tabel. Berdasarkan pada hasil ini

tubuh

maka peneliti mengatakan ada

sebagai

variabel

bebas

dilambangkan dengan (

yang

) yang skornya

antara

7,0 sampai 23,0 dengan rata-rata 13,35.

kemampuan

merupakan ditampilkan

menggiring

ketrampilan dalam

seorang

melakukan

yang

kekuatan

sangat otot

besar tungkai

dengan kemampuan menggiring

3. Kemampuan Menggiring Bola Dalam

hubungan

bola

bola dalam permainan sepak bola

yang

pada siswa putra kelas XI SMK

taknik

bermain. Kemampuan menggiring bola

PGRI 4 Kota Kediri Tahun 2015 2) Kolerasi antara kelincahan dengan

dalam penelitian ini merupakan variabel

kemampuan

menggiring

bola

terikat yang dilambangkan dengan ( y )

sebesar

dengan hasil diagram angka dapat nilai

tabel = tabel = 0.361 pada taraf

antara 4 kali sampai 17 kali dalam waktu

signifikan 5%. Jadi ada hubungan

percobaan 60 detik. Dengan skor antara

antara

4,81 sampai 5,88 dengan rata-rata 5,34.

kemampuan

Y = 0.95, sedangkan r

kelincahan

dengan

menggiring

bola

pada siswa putra kelas XI SMK PGRI 4 Kota Kediri Tahun 2015

KESIMPULAN Berdasarkan

data

yang

3) Terdapat hubungan yang signifikan

diolah

dan

antara kekuatan otot tungkai dan

dianalisa serta dilakukan pengujian

kelincahan dengan kemampuan

hipotesis

telah

menggiring bola pada siswa putra

dilaporkan di bab sebelumnya. Secara

kelas XI SMK PGRI 4 Kota

umum

Kediri Tahun 2015

terkumpul,

setelah

sebagai

mana

penelitian telah

menjawab

semua yang tercantum dalam rumusan masalah. Demikian ini telah diuji kebenarannya

dan

pada

akhirnya

dapatlah ditarik kesimpulan sebagai berikut : 1) Kolerasi

IV. DAFTAR PUSTAKA Arikunto,

Suharsini.

1991.

Prosedur

Penelitian :suatu pendekatan praktek. Jakarta : Rineka Cipta.

antar

tungkai

kekuatan

dengan

otot

kemampuan

menggiring bola sebesar r

Y =

Coyer, Wiel, 1985. Sepak Bola; Program Pembinaan Pemain Ideal. Jakarta :Gramedia.

0.556, sedangkan r tabel 0.361 SIGIT BUDIYANTO | 11.1.01.09.0634 FKIP- PENJASKESREK



Dal Monte, Antonio, 1975. Orientasi Olahraga

dan

Olahraga

yang

Dalam

Penemuan

Bajat

Dipertandingkan.

Edward

Wiecrozek

Tahan Sungkono, Bambang. 1985. Statistik Sebagai Alat Analisa Data. FPMIPA IKIP Malang.

(ED),

Masalah-masalah dalam Kedokteran

Arikunto,

Suharsimi.

2006.

Prosedur

Olahraga, dan Coaching (hlm.124-

Penelitian suatu Pendekatan Praktek,

138),

Jakarta :RinekaCipta.

diterjemahkan

oleh

Moch.

Soebroto.Olympic Solidarity on the Internasional Olympic Committee.

Sajoto, Mochamad, (1987) Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga :

HadiSitrisno,

1987,

Yogyakarta

AnalisisRegresi.

:Yayasan

Jakarta.

Penerbitan

Fakultas Psikologi UGM.

Institut Keguruan dan Ilmu Pendidikan Malang, 1993. Pedoman Penulisan Karya Ilmiah : Skripsi, Artikel, dan Makalah. OPF IKIP Malang.

Moelok, Dangsina, 1984. Dasar Fisiologi Kesegaran Jasmani, dan Lathan Fisik Makalah disajikan dalam simponsium Kesehatandan :Fakultas

Olahraga.

Kedokteran

Jakarta

Universitas

Indonesia.

Pusat

Kesegaran

Rekreasi.1977. bermain

Tes

Sepakbola.

Departemen

Jasmanidan Ketrampilan Jakarta

Pendidikan

: dan

Kebudayaan.

Sukatamsi.1984. Teknik Dasar Bermain Sepakbola. Surakarta: Tiga Serangkai. SIGIT BUDIYANTO | 11.1.01.09.0634 FKIP- PENJASKESREK


SKRIPSI. DisusunOleh : SIGIT BUDIYANTO NPM :

Recommend Documents