SKRIPSI. Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd) Pada Program Studi Penjaskesrek

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT KAKI (SQUAT JUMP) DENGAN KECEPATAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA SISWA PUTRA KELAS VIII MTS GUNEM REMBANG TAHUN PELAJARAN 2014/2015

SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd) Pada Program Studi Penjaskesrek

Oleh : HENKI SETIAWAN NPM: 11.1.01.09.1260

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI, KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI 2015

HENKI SETIAWAN | 11.1.01.09.1260 FKIP- Penjaskesrek

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT KAKI (SQUAT JUMP) DENGAN KECEPATAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA SISWA PUTRA KELAS VIII MTS GUNEM REMBANG TAHUN PELAJARAN 2014/2015 HENKI SETIAWAN NPM: 11.1.01.09.1260 FKIP – Penjaskesrek Dosen Pembimbing I : Drs. Setyo Harmono, M.Pd. Dosen Pembimbing II : Drs. Slamet Junaidi, M.Pd. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mencari hubungan antara kekuatan otot kaki (squat jump) dengan kecepatan menggiring bola dalam permainan sepakbola. Hipotesis: adalah hubungan yang positif antara kekuatan otot kaki (squat jump) dengan kecepatan menggiring bola dalam permainan sepakbola. Untuk mendapatkan data yang empiris maka, penelitian ini mengguna-kan metode test dan pengukuran yang juga masuk dalam kategori pengukuran metode diskriptif analisis. Untuk mengukur kekuatan otot kaki (squat jump) dengan cara menendang bola yang sekeraskerasnya, sedangkan untuk mengukur kecepatan menggiring bola menggunakan rintangan atau patok sesuai buku karangan S. Soekardjo. Adapun hasil data kedua variabel ini diambil dengan menggunakan rumus korelasi dengan orang coba 30 orang yang terdiri dari siswa putra kelas VIII MTS Gunem Rembang tahun pelajaran 2014/2015. Melalui analisis statistik ditemukan korelasi sebesar rxy = 0,7102. Dengan demikian koefisien rehabilitas untuk hasil penelitian sebesar rxy = 0,7102 masuk dalam kategori tinggi. Berdasarkan dari pedoman r-tabel N = 30 taraf signifikan 5% = 0,361 dengan demikian rhitung lebih besar r-tabel. Hal ini menunjukkan bahwa hipotesis yang diajukan dapat diterima. Dengan melihat analisis hasil dari penelitian ini, maka dapat ditarik kesimpulan bahwa kekuatan otot kaki berkontribusi secara signifikan terhadap kecepatan menggiring bola dalam permainan sepakbola. Dan guna menunjang prestasi sepakbola, sangat perlu penelitian ini dikembangkan khususnya pada siswa putra kelas VIII MTS Gunem Rembang tahun pelajaran 2014/2015 dan umumnya kepada pemain sepakbola. Kata Kunci : kekuatan oto kaki, menggiring bola, permainan sepakbola




sehingga

I. LATAR BELAKANG Sejak manusia lahir di dunia, ia bertujuan

untuk

dengan

demikian

dapat terwujud fungsi sosial

mempertahankan

yang

bermutu.

Pada

kehidupan yang wajar. Manusia harus

hakekatnya menjadi individu

berjuang

yang berguna bagi masyarakat”

untuk

dapat

hidup

dari

kekayaan alam dari usaha-usaha apa

(W.P. Napitupulu, 1975:1).

saja untuk dapat memenuhi syaratsyarat kehidupannya yang minimal dengan tenaga dan pikiran. Untuk

itu

memperkembangkan

Bagi

Indonesia

yang

merupakan negara sedang berkembang, manusia

kekuatan

fisik

sangat

membutuhkan

tunas-tunas

bangsa yang berguna untuk mengisi

dan jasmani supaya badannya cukup

pembangunan

yang

sedang

kuat dan tenaganya cukup terlatih

dilaksanakan di segala bidang seperti

menjadi tangkas untuk melakukan

pada saat ini.

perjuangan hidupnya. Di samping itu

Setiap orang dalam hidupnya

menjadi kebutuhan hidup tiap manusia.

berusaha memperoleh hasil penampilan

Untuk melakukan kegiatan-kegiatan

gerak yang sempurna. Kita ingin

bersama dalam bentuk permainan dan

melompat lebih tinggi, berlari lebih

menjadi sifat manusia untuk mencoba

cepat,

kekuatan dan ketangkasannya dengan

mendemontrasikan

manusia lain, seperti yang dikatakan

lebih besar dan ketrampilan yang lebih

oleh W.P Napitupulu dalam bukunya

baik. Kita setiap saat memerlukan

disebutkan :

gerak

“Memang,

dan

laku

lebih

jauh,

kekuatan

dalam

dan yang

mencapai

sebagai

sesuatu, suatu gerak dan perilaku

individu terdiri dari kesatuan

manusia dijalankan oleh otot-otot guna

jasmani dan rohani. Kedua

menggerakkan suatu aktivitas tubuh,

unsur tersebut sama pentingnya

terutama pada otot-otot persendian dan

dan

dapat

otak. Otot-otot itu mempunyai peranan

dipisahkan satu sama lain.

penting dalam tubuh, terutama dalam

Maka dari itu, seharusnyalah

aktivitas kerja. Jika salah satu bagian

kedua-duanya

atau organ tubuh kita tidak bekerja

bina,

tak

manusia

melempar

mungkin

senantiasa

disempurnakan

dipelihara

di dan

sebaik-baiknya,


dalam

arti

tidak

dapat

berfungsi

sebagaimana mestinya, maka ruang



gerak dan laku kita menjadi kurang

dapat melihat dan menemukan ciri-ciri

leluasa atau kurang bebas. Dan jika

kehidupan masyarakat dalam bentuk

organ-organ kita dapat berfungsi secara

kecil dengan tata laku hidup sehari-hari

aktif maka usaha untuk melakukan

yang sering kita temui, hal tersebut

pergerakan atau aktivitas kerja menjadi

antara

mudah guna untuk melakukan kegiatan

kelicikan, taktik, strategi perjudian,

atau pekerjaan sehari-hari. Seperti yang

kemenangan dan lain sebagainya dari

dikatakan

yang bertendensi baik atau buruk.

Lukman

O.T.,

dalam

bukunya disebutkan :

lain:

adanya

Permainan

perebutan,

sepak

bola

“Jika kita ingin dapat bergerak

merupakan suatu bentuk permainan

dengan kekuatan yang lebih

yang dilakukan oleh dua kelompok

besar, kita menguatkan otot

pemain yang tiap-tiap kelompok terdiri

yang dilibatkan. jika kita ingin

dari sebelas orang serta menggunakan

melanjutkan

untuk

bola sepak dan kaki sebagai alat

waktu yang lebih lama, kita

penendangnya. Oleh sebab itu masing-

meningkatkan daya tahan otot

masing

dan memperbaiki proses yang

kesebelasan, dan menurut Soendoro

mendorong

pembagiannya sebagai berikut :

gerakan

kontraksi

regu/kelompok

disebut

diteruskan. bilamana kita ingin

“Seorang penjaga gawang, dua

melakuakn gerakan yang lebih

orang pemain belakang (back

efisien dan lebih halus, kit

kanan dan back kiri), tiga

meningkatkan

orang

koordinasi

pemain

tengah

kegiatan otot. Dan jika kita

(gelandang kanan, tengah dan

ingin

proporsi

kiri), lima orang pemain depan

boleh

(kanan luar dan kiri kuar,

otot

kanan dalam dan kiri dalam

mengubah

badan,

kita

meningkatkan

ukuran

yang dipilih” (Lukman O.T,

dan

1989:4).

tengah)” (Soendoro, 1988:1).

Permainan

sepak

bola

seorang

penyerang

di

Sepak bola ialah olah raga

Indonesia banyak digemari oleh kaum

beregu. Ia didasarkan atas teknik,

tua maupun muda karena di samping

pengolahan bola dan pergantian setiap

murah dan mudah dilakukan. Dalam

pemain terhadap permainan. Faktor-

cabang permainan sepak bola ini kita

faktor itu semua mempunyai peranan




yang sangat penting. Prinsip dalam peramainan

sederhana

menguasai teknik dasar terlebih dahulu

gol

dan

dan kesebelasan tanpa didukung kerja

lawan

sama yang baik maka team tersebut

berbuat yang sama terhadap gawang

mudah gagal. Memang dilihat dari segi

sendiri.

taktis,

sekali

sepak

yaitu

mencegah

bola

Jadi setiap pemain harus dapat

membuat

jangan

Yang

sampai

memasukkan

gol

terbanyak memenangkan pertandingan.

mutu

permainan

kesebelasan

ditentukan

suatu oleh

Pada prinsipnya Jef Sneyers

penguasaan teknik dasar. Semakin

mengatakan sebagai berikut, “Untuk

terampil seorang pemain bola dan

dapat gol, kita harus menguasai bola

semakin

dan untuk mencegah gol oleh lawan,

kehilangan bola) meloloskan diri dari

kita harus mengubah keadaan dari

suatu situasi, semakin baik jalannya

penjaga bola menjadi penguasa bola”

pertandingan bagi kesebelasan. Tetapi

(Jef Sneyers, 1983:3).

titik tolak tetap bahwa ketrampilannya

Penguasaan

ia

dapat

(tanpa

saja

itu adalah demi kepentingan seluruh

sebenarnya masih belum cukup, kita

team. Sepak bola dapat dirumuskan

harus membuka kesempatan untuk

secara sederhana dengan 2 pengertian

membuat gol. Sebagai pemain yang

yaitu penguasaan dan kehilangan bola.

merupakan

bola

mudah

anggota

kesebelasan

Penguasaan bola: menciptakan

mutlak membawa peranan rangkap.

peluang

Pertama pemain itu sebagai individu

memanfaatkan peluang itu. Kehilangan

yang artinya seorang pemain sepak

bola:

bola harus dapat menguasai teknik

pembuatan gol-gol lawan. Bila pemain

dasar bermain sepak bola, misalnya

benar-benar telah menguasai teknik-

teknik

teknik

menendang,

teknik

membuat

gol

dan

mencegah/menghalangi

dasar,

maka

logis

apabila

menghentikan bola, teknik menggiring

mereka lebih lama menguasai bola,

bola, teknik menyundul bola, teknik

agar

merampas bola dan sebagainya. Dan

berjalan sedemikian rupa sehingga

yang kedua pemain pemain itu sebagai

penguasaan bola itu diubah menjadi

anggota kesebelasan atau team yang

penciptaan peluang untuk membuat

artinya dengan kemajuan teknik dasar

gol.

dengan

demikian

permainan

dan kemahirannya itu pemain harus

Teknik dasar permainan sepak

dapat bekerja sama demi kepentingan

bola itu sangat diperlukan, Soendoro

kesebelasannya. HENKI SETIAWAN | 11.1.01.09.1260 FKIP- Penjaskesrek



mengemukakan

teknik

dasar

ketrampilan sepak bola antara lain :

Ditinjau dari berbagai segi,

1. Mengenal bola

perkembangan sepak bola di Indonesia

2. Menendang bola (shooting)

samapai sekarang sudah cukup maju,

3. Menghentikan

baik dari segi kualitas maupun dari segi

bola

(controling)

kuantitasnya. Melihat ini kita merasa

4. Menggiring bola (dribbing)

bangga, meskipun laju perkembangan

5. Menyundul bola (heading)

persepakbolaan di Indonesia ditinjau

6. Gerak tipu dengan bola

dari segi prestasinya, masih kalah jauh

7. Merampas/merebut

bola

dari lawan

dibandingkan dengan prestasi negaranegara Eropa dan bahkan dengan

8. Menjaga gawang (kiper)

beberapa negara-negara lainnya.

9. Melempar bola ke dalam

Untuk

mengatasi

dan

lapangan permainan (throw-

meningkatkan prestasi sepak bola harus

in)

dengan mengubah cara-cara untuk

(Soendoro, 1988:52).

melatih secara menyeluruh, dulu yang

Dari uraian di atas, ini jelas

sifatnya

tradisional

harus

dirubah

dengan

cara

pendekatan

ilmiah.

bahwa penguasaan teknik dasar itu

Dengan demikian diharapkan nantinya

mutlak. Di samping itu diperlukan juga

prestasi

stamina yang prima dalam mendukung

mengalami kemajuan khususnya di

penguasaan

dalam permainan sepak bola.

teknik

dasar.

Erat

kaitannya dengan stamina ini, maka John

Devaney

bola

Indonesia

Seorang pelatih harus dapat

bukunya

mengetahi bagian-bagian mana yang

“Satu unsur dalam

perlu dilatih sehingga otot-otot yang

gerak sepak bola yang tidak pernah

akan digunakan itu bisa kuat dan ini

berubah dari masa ke masa adalah

tentunya sesuai dengan olah raga yang

stamina. Dan stamina merupakan unsur

akan

utama dalam permainan sepak bola

meningkatkan

stamina jauh lebih penting daripada

kekuatan otot-otot maka diperlukan

kecepatan dan dalam permainan sepak

gerakan-gerakan

bola, anda harus mempersiapkan diri

menjadikan seorang pemain menjadi

untuk mengalami kekalahan fisik”

kuat maupun menguasai skill. Bentuk-

(John Devaney, 1988:70).

bentuk latihan tersebut ada beberapa

disebutkan :

dalam

sepak


dilakukan.

Dan

ketahanan

latihan

untuk maupun

yang



macam diantaranya adalah dengan

menjadi saran ilmu bersangkutan”

squat jump yaitu latihan beban yang

(Kontjaraningrat, 1977:16).

menggunakan beban badan sendiri,

Dalam penelitian ini sesuai

dengan tujuan untuk menguatkan otot-

dengan tujuan penelitian dan hipotesa

otot kaki, di samping itu latihan harus

yang telah dirumuskan diatas, maka

bertahap pada permulaan tapi lama

untuk mengungkapkan permasalahan

kelamaan menjadi khusus.

tersebut,

Dalam

kaitannya

penelitian

ini

bersifat

dengan

diskriptif analisis. Disebut diskriptif

permasalahan tersebut di atas, maka

karena akan memberikan gambaran-

penulis

di

gambaran atau gambaran apada adanya

bidang olah raga khususnya sepak bola

tentang hubungan tentang kekuatan

dan penulis jabarkan tentang peranan

otot kaki dengan kecepatan menggiring

kekuatan otot kaki melalui squat jump

bola pada permainan sepak bola.

dengan

Bersifat

mengadakan

kecepatan

penelitian

menggiring

bola/dribbling.

analisis

karena

akan

memberikan gambaran apa adanya, juga menarik kesimpulan-kesimpulan

II.

yang bersifat inferensial dengan study

METODE PENELITIAN Setiap aktifitas penelitian perlu

korelasio-nal,

sedangkan

untuk

metode yang tepat untuk digunakan,

mengungkapkan data penelitian dengan

sebab pada prinsipnya tidak semua

menggunakan teknik tes kekuatan otot

metode sesuai dengan penelitian yang

kaki dengan cara squat jump dan

dikerjakan. Setiap metode yang dipilih

kecepatan menggiring bola dengan cara

disamping merupakan cara atau teknik

melewati rintangan atau pancang yang

untuk

berjumlah 10 buah.

memperoleh

data,

juga

merupakan pedoman dan arah untuk menentukan maksud serta tujuan yang

III. HASIL DAN KESIMPULAN

hendak dicapai arah penelitian itu

A. Hasil Pengujian Hipotesis Penelitian

sendiri.

Berdasarkan hasil-hasil analisa Menurut

Koentjaraningrat

data melalui perhitungan statistik yang

mengatakan, “Metode adalah cara atau

selanjutnya digunakan untuk pengujian

jalan sehubungan dengan upaya ilmiah

hipotesi

metode menyangkut masalah suatu

penelitian ini sebagai berikut :

yang

diajukan

dalam

kerja untuk memahami obyek yang




Dari hasil penghitungan didapatkan

1. Pengujian Hipotesis 1 Hasil pengujian hipotesis 1,

nilai t hitung lebih besar dari pada t

penghitungan lengkapnya terdapat

tabel sehingga dapat dinyatakan

pada lampiran. Dari analisis data

bahwa Ho ditolak.

diperoleh informasi bahwa terdapat korelasi

yang

positif

antara

A. Kesimpulan Setelah

mengkaji

hasil

kekuatan otot kaki dengan prestasi

penelitian yang telah diolah dengan

mendribel bola pada siswa putra

analisis statistik, maka dapat ditarik

kelas VIII MTS Gunem Rembang.

suatu kesimpulan sebagai berikut :

Kriteria pengujian hipotesis

1. Kesimpulan Umum

adalah tolak hipotesis nol jika r

Terdapat

hasil penghitungan lebih besar dari

menyakinkan

pada r tabel pad taraf kepercayaan

kekuatan otot kaki (squat jump)

0,05 %. Dari hasil penghitungan

dengan kecepatan menggiring bola

diperoleh nilai r sebesar : 0,487

dalam permainan sepak bola pada

sedangkan harga kritik untuk N =

siswa putra kelas VIII MTS Gunem

30 adalah : 0,361. Dari perhitungan

Rembang. Nilai yang diperoleh

menunjukkan bahwa harga r hitung

dengan hasil sebesar 0,487.

lebih besar dari pada harga kritik r

hubungan antara

yang variabel

2. Kesimpulan Khusus

dalam tabel. Dengan demikian Ho.

Hasil perhitungan (r hitung) sebesar

Ditolak.

0,487 sedangkan tarif signifikansi 5 % dengan harga 0,361 dalam r tabel. Dengan subyek (N) = 30

2. Pengujian Hipotesis 2 Hasil pengujian dengan uji t

pemain.

untuk harga r yang diperoleh dari

Ini berarti menunjukkan bahwa

penghitungan di atas ternyata harga

hipotesis alternatif atau Ha diterima

t hitung : 2,95 sedang harga t dalam

dan hipotesis nihil atau Ho ditolak.

tabel pada taraf kepercayaan : 0,05 % dan dk : 28 adalah 2,048. Kriteria

pengujian

adalah:

tolak hipotesis nol jika t hasil penghitungan lebih

besar dari

pada t tabel berdasarkan dk : (n-1)

IV. DAFTAR PUSTAKA W.P. Napitupulu. 1978. Kebijaksanaan Ke Olahragaan Di Indonesia, Jakarta: Penerbit Primer.

pada taraf signifikansi : 0,05 %. HENKI SETIAWAN | 11.1.01.09.1260 FKIP- Penjaskesrek



Lukman O.T. 1989. Kinessiology, Sistem Tubuh

yang

Gerakan.

dilibatkan.dalam

Surabaya:

Pendidikan

Fakultas

Olahraga

Ilmu Pendidikan Surabaya.

1984.

Sepak

1988.

Penuntun

Pelajaran

Olahraga Kesehatan. Bandung: Penerbit Ganeca Exact.

dan

Kesehatan, Institut Keguruan dan

Soendoro.

Surayin.

Slamet, SR. 1988. Pendidikan Jasmani. Solo: Penerbit Tiga Serangkai.

Bola

I.

Yogyakarta.

Koentjaraningrat. 1977. Metode-metode Penelitian Masyarakat. Jakarta: Penerbit Gramedia.

Jef Sneyers. 1988. Sepak Bola, Latihan dan Strategi Bermain. Jakarta: Penerbit PT. Rosda Jaya Putra.

Sutrisno Hadi. 1983. Statistik Jilid II. Cetakan

Keenam.

Penerbit John Devaney. 1988. Sepak Bola, Rahasia Para Bintang. Semarang: Penerbit

Yayasan

Yogyakarta: Penerbit

Fakultas Psykology Universitas Gajah Mada.

Dahara Prize. Soekarjo. 1988. Evaluasi Hasil Belajar di Wiyata T.G. 1989. Pedoman Penulisan Tesis.

Kediri:

Penerbit

Unit

Penelitian Universitas Nusantara

Bidang ke Olahragaan. Surabaya: Yayasan Penerbit IKIP Negeri Surabaya.

PGRI Kediri. _______. 1988. Soeharno H.P. 1976. Ilmu Coaching Umum. Proyek

Yogyakarta: Pembinaan

Penerbit

Tes dan Pengukuran.

Surabaya: Yayasan Penerbit IKIP Negeri Surabaya.

Pendidikan

Olahraga.

W.S.

Winkel.

1984.

Psychology

Pendidikan dan Evaluasi Belajar. Jakarta: Penerbit Gramedia.



SKRIPSI. Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd) Pada Program Studi Penjaskesrek

Recommend Documents