September 2008, 31 e jaargang, no. 165

September 2008, 31e jaargang, no. 165

Kouwe Drukte seizoen 2008/2009 no. 165 – september 2008

2

Voorwoord van de redactie… Daar gaan we weer. Een nieuw schaatsseizoen staat voor de deur. De ene ijsbaan is wat eerder open dan de andere. Als iedereen zich goed voorbereid heeft in de zomer, zal het een mooi seizoen worden. Een aantal heeft zelfs al in Thialf op het ijs geschaatst met zelfs enkele PR’s. Dat belooft wat! De vakantie is voorbij. Hopelijk heeft u redelijk weer gehad en genoten van het even niets moeten en alles mag. Maar nu gaan we weer presteren met scherp geslepen schaatsen en fabelachtige techniek. En dan mag de één wat sneller zijn of mooier schaatsen dan de ander, laat het plezier van het sportief bezig zijn voorop staan. Neem nou de Olympische spelen in China. Na een hoop kritiek op politiek en smog is toch alles keurig en tevreden verlopen. Alleen de gedachte dat meedoen belangrijker is dan winnen gaat niet helemaal meer op. Wanneer men niet tot de beste van de wereld behoort komt er geen ticket naar de spelen. Een worstelaar die niet winnen kan, haalt uit naar de scheidsrechter. Teleurgestelde Amerikanen tekenen protest aan tegen de nummer twee die een paar passen op een witte lijn gelopen heeft. Sport verbroedert. Bij het schaatsen zie ik dit gedrag gelukkig nog niet. Dit jaar had ik een bescheiden rol als vrijwilliger bij de Warmondse poldercross. Wat me daar opviel was dat iedereen plezier beleefde aan de prima georganiseerde avond. In dit blad is er vast iets over te lezen. Op schaatsgebied is er nog niet veel te vertellen. Wedstrijden zijn nog niet verreden. Het beetje nieuws gaat over rijders en rijdsters. Opvallend is misschien de overstap van twee bekende Nederlandse trainsters naar het buitenland. Sijtje van der Lende gaat naar China om daar allrounders en sprinters te trainen. Sijtje kijkt niet zo nauw. En Ingrid Paul wordt de bondscoach van Canada. Vandaag kon men in de Telegraaf ,op de sportpagina, lezen hoe Kramer en Wennemars dachten over het topsportbeleid van de KNSB. Want daar gebeurt elk seizoen natuurlijk wel iets waarvan je denkt: “Jammer.” Zoals gewoonlijk zijn er weer mensen opgestapt en de nodige irritaties de wereld in geholpen. Lekker belangrijk. Zolang jullie schaatsen op een sportieve manier, kan dat een mooi voorbeeld zijn. Niet de Olympische, maar de schaatsgedachte. Wij wensen u veel leesplezier. Ik ga de schaatsen uit het vet halen. Namens de redactie, Martin Slootweg.


3

Inhoud van dit nummer Schaatsen in Calgary Een verslag van het fantastische schaatsen op de Olympic Oval door Noë Eenkhoorn! …pagina 6

Schaatsweekend in Thialf Kanoën, ijstraining en… wedstrijd in de zomer! Een verslag van Thomas van Duin! …op pagina 15

Vijf kilometer in drie kwartier Lees wat Kouwe Drukte reporter in het door bergen omgeven dorpje Chamonix deed afgelopen zomer… …pagina 25

En verder…

Voorwoord van de redactie….........................2

Schaatsweekend Thialf ............................... 15

Inhoud van dit nummer.....................................4

Vriendinnetje mee… ................................... 16

Van de voorzitter sectie training... ......................4

Poldercross ............................................... 17

Overzicht wintertraining 2008-2009 ....................5

Zomertraining ........................................... 17

Schaatsen in Calgary ........................................6

Clubrecord én mooie tijden op zomerijs in

Van de TC… .....................................................7

Heerenveen .............................................. 18

Onder de muts van….........................................7

Leuk om te lezen of voor te lezen… .............. 20

Voor u gelezen… definitief geen ijsbaan in Alphen! 9

Droogtraining met vriendjes/vriendinnetjes… 20

Proeflessen Proeflessen Proeflessen Proeflessen . 10

Check je tijden in de SARA database ................. 23

Activiteitenkalender ........................................ 13

Vijf kilometer in drie kwartier! .......................... 25

Categorie-indeling seizoen 2008-2009............... 13

Ziekenboeg .................................................... 27 Clubrecords WIJC september 2008.................... 28

Kouwedruktemakertjes! ..............................14

Wedstrijden ................................................... 30

Mijn vakantie… .......................................... 14 Interview met… Anner Miedema .................. 15


4

Van de voorzitter sectie training... Het schaatsseizoen staat weer voor de deur. De afgelopen maanden hebben de leden hun “zomerslaap” kunnen houden om nu weer met veel zin te beginnen met schaatsen. Een heel aantal van onze leden heeft zich weinig “zomerslaap” gegund, want die zijn druk bezig geweest met trainen van hun conditie en techniek. Tijdens mijn eigen fietstochten heb ik verschillende leden zien fietsen, onder andere onze jeugd. Aangezien ze gekleed waren in kleding van de ijsclub waren ze voor mij van verre herkenbaar. Ook op de droogtrainingen zijn diverse zweetdruppels gevallen als voorbereiding op het seizoen. Hopelijk werpen al deze inspanningen hun vruchten af in het komende seizoen. De verschillende vrijwilligers binnen de club waren ook al iets eerder uit hun “zomerslaap” opgestaan en begonnen met de voorbereidingen voor het seizoen. De inschrijvingen zijn verwerkt, de trainingen zijn toegewezen, trainers zijn gevraagd/ingedeeld en nog 100 en 1 andere dingen zijn geregeld. Uit de inschrijvingen voor het nieuwe seizoen blijkt dat nog aardig wat plekken beschikbaar zijn op de senioren uren op de maandagavond en vrijdagavond in Leiden. Dus als je nog iemand weet die er over nadenkt om te gaan schaatsen, zorg er dan voor dat hij lid wordt bij de WIJC. Dit kan direct of na een paar proeflessen à € 6,= per les. Wil je hier meer over weten, neem dan even contact op met onze secretaris, Pauline Wagner. Al die 100 en 1 andere dingen zorgen ervoor dat we weer een seizoen lekker kunnen schaatsen. Echter ze moeten wel gedaan worden en daar zijn mensen voor nodig. Voor veel van deze dingen zijn al leden bereid gevonden om ze te doen, echter nog niet voor alle dingen. Dus roep ik onze leden op om, als ze gevraagd worden, te helpen bij een van deze 100 en 1 dingen. Als iedereen zijn/haar steentje bijdraagt is het niet al te veel werk en kan de WIJC goed blijven functioneren en kunnen alle leden weer een heel seizoen fijn schaatsen. Aan het einde van de “zomerslaap” kon men ook deelnemen aan alweer de 15e poldercross van de WIJC. Met circa 500 deelnemers en veel gezelligheid na afloop was het wederom een succes. Dit mede dankzij de vrijwilligers en sponsors die hebben meegeholpen. Namens de WIJC bedank ik dan ook iedereen voor haar/zijn hulp. De poldercross is in die 15 keer uitgegroeid naar een evenement voor de hele regio, maar gelukkig waren er ook heel wat WIJC leden die meededen. Een aantal eindigde zelf zeer hoog in de eindklassering (uiteraard is, net als bij de Olympische Spelen, meedoen belangrijker dan winnen). Als je deze leden wil zien, kijk dan eens op www.wijc.nl. Je moet wel goed zoeken, want de deelnemers waren weer zeer gemodderd. Als laatste rest mij om iedereen aan te raden om voor de eerste training de schaatsen te (laten) controleren of ze nog scherp genoeg zijn, veters niet versleten zijn en of ze niet te klein zijn. Niets is zo vervelend om daar pas op het ijs achter te komen. Tevens wens ik een ieder veel schaatsplezier toe in het komende seizoen. Met sportieve groeten, Robert van den Berg Voorzitter WIJC, sectie training


4

Overzicht wintertraining 2008-2009

IJsbaan

Dag

Voor

Tijd

Start

Trainers

Leiden

maandag

junioren

18.50-19.50

29-sep-08

Johan Heemskerk

071-3010768

maandag

senioren

20.00-21.00

29-sep-08

Aad Heemskerk

071-3010062

Inge Ronchetti

071-5217639

Gerald Prast

071-5171256

donderdag

jeugd

17.30-18.30

2-okt-08

donderdag

jeugd

18.40-19.40

2-okt-08

vrijdag

senioren

17.55-18.55

3-okt-08

Telefoon

Ruud Vermeulen

071-5410330

Alphons Heemskerk

0252-221077

Astrid Hogervorst

0252-215333

John van Klink

071-3312385

Jan Larde

071-3011493

Anner Miedema

071-3019498

Eric Wagner

0252-418482

Aad Heemskerk

071-3010062

Carla Vergeer

071-3019890

Pauline Wagner

0252-418482

Jan Randsdorp

0252-412337

Paulien Zwetsloot

071-5012797

Den Haag

Haarlem

Maandag

junioren

18.10-19.15

29-sep-08

woensdag

senioren

22.00-23.15

1-okt-08

Stompwijk

donderdag

junioren/senioren

17.00-18.15

2-okt-08

Inge Ronchetti

donderdag

junioren/senioren

18.30-19.45

2-okt-08

Lekstreek

vrijdag

junioren

18.30-19.45

3-okt-08

Johan Heemskerk

maandag

junioren/senioren

senioren marathon

18.50-19.55

20.10-21.15

6-okt-08

6-okt-08

071-5217639

071-3010768

André Hogervorst

0252-215333

Jan Randsdorp

0252-412337

Bianca Fredrikze

0252-226873

Mart v.d Vlugt

0252-231661

René Vergeer

071-3010268

Mart v.d Vlugt

0252-231661

Eric Wagner

0252-418482

veld

zaterdag

junioren/senioren

09.00-10.30

4-okt-08

Carla Vergeer

071-3019890

clubhuis

woensdag

wedstrijd junioren

19.00-20.30

1-okt-08

Jan Randsdorp

0252-412337


5

Schaatsen in Calgary Hey hallo iedereen! Ik ben afgelopen zomer naar Canada op vakantie geweest, samen met mijn ouders en mijn zus. De vakantie was erg leuk! Ik heb er erg veel gezien. Ook zijn we naar Calgary geweest, dus moesten de schaatsen ook mee natuurlijk! Zo was er precies zomerijs terwijl ik in Calgary was. Dus kon het niet na laten om naar de Olympic Oval te gaan om te gaan schaatsen. En jawel op maandag ochtend om 7.00 uur. Het is een erg mooie hal daar. En lekker rustig om 7.00 uur ‘s ochtends. Ik hoefde niet eens entree te betalen… Niet verder vertellen hé. ‘s Ochtends was het uur voor alle snelle B rijders. Nu had ik net niet die limieten gereden, dus ik ging kijken of ik mocht rijden. En één van de trainers zei dat het mocht. Dus stond ik om 7.30 op het ijs ☺. Eerst heb ik een half uur alleen op de ijsbaan geschaatst ☺. Daarna kwam er een groepje van 10 man, dus had ik zowat nog de ijsbaan voor mijzelf. Echt super ijs. Het blijft glijden daar. Ook het sprinten is een apart gevoel. Als je je armen beweegt hoor je de wind fluiten langs je handen. Echt een super snel gevoel geeft dat tijdens het schaatsen. Ik kon wel merken dat het allemaal op 1600 m hoogte is. Want je bent snel buiten adem. Nu was ik ook niet echt in top conditie, dus 5 rondes rijden ging wel, maar alleen op techniek. Je benen lopen wel helemaal vol. Ik ben in totaal ongeveer 2,5 uur aan het schaatsen geweest. De bochten vond ik het mooiste om te rijden. Echt zoveel druk. En erg gaaf om lekker de bochten uit te accelereren en te flyeren over het rechte eind. Het was een leuke ervaring om er een keer te schaatsen. Dus als je nog eens in Calgary komt kan ik het zeker aanraden om te doen. Bijgaand nog wat schaatsfoto’s van dit avontuur als bewijs ☺. Groeten van Noë Eenkhoorn


6

Van de TC… Afgelopen zomer is er hard getraind op de landijsbaan, in duin, op de fiets en op de skeelerbaan. Trainen om de conditie op peil te brengen, voor de gezelligheid en… om nog harder te rijden tijdens de wedstrijden. Dan is er goed nieuws! Voor alle jeugdleden is de eerste wedstrijd al op zaterdag 25 oktober in Leiden van 06.45 tot 08.45 uur. Deze wedstrijd is alleen voor leden van de WIJC. Wil je meedoen met het klassement wie de meeste seconden van zijn of haar PR (persoonlijk record) afsnoept, dan moet je deze wedstrijd natuurlijk rijden! Nieuw dit jaar is dat alle recreanten die op maandag en/of vrijdag op de ijsbaan in Leiden trainen, óók mee mogen doen. Kortom, doe mee en schrijf je in. De jeugdleden krijgen tijdens de laatste droogtraining het inschrijfformulier uitgedeeld, de recreanten krijgen het formulier tijdens de eerste ijstraining. Een mail met je naam, categorie en geboortedatum mag ook naar André Hogervorst: [email protected] Ik zie jullie graag de 25ste in Leiden. Namens de TC, André Hogervorst

Onder de muts van… Martijn Ketz!

Via deze rubriek kunt u kennismaken met de leden die misschien alleen van gezicht bekend zijn. Maar wat houdt hen bezig en hoe oud zijn ze eigenlijk? Komt zij wel uit Warmond en welk programma kijkt hij? Op al dat soort vragen komen hier de antwoorden. Niet te moeilijk, gewoon leuk! Naam

Martijn Ketz.

Geboortedatum

12 augustus 1974.

Woonplaats

Voorhout.

Beroep/studie

Winkelmanager bij Gall & Gall filiaal Sassenheim.

Partner/kinderen

9 jaar getrouwd met Yvonne en 2 kids Karlijn en Milan.

Ik train op

Maandagavond op de schaatsbaan in Haarlem.

Lid sinds

Sinds 2003.

Waarom schaatsen

Ik schaats al sinds mijn 5e jaar en doe dat nog steeds met plezier omdat het gewoon een super leuke sport is.


7

Beschrijf jezelf in één zin

Een gezellige sportieve levensgenieter.

Favoriete schaats(t)er

Hein Vergeer.

Mooiste schaatsmoment

Zuid-Hollands Kampioen bij de pupillen op de 2 ronden op de Weenabaan in Rotterdam.

Natuur- of kunstijs

Kunstijs, helaas nog niet heel veel ervaring met natuurijs, maar als het vriest, hoop ik wel dat het gaat gebeuren.

Mooiste schaatsafstand

1500 meter.

Ergert zich aan

Het slechte weer hier in Nederland.

Zomer of winter

Mmmm, dat wordt dan toch de zomer, maar dan wel met mooi weer.

Zwakke eigenschap

Ik stel alles nog wel eens uit tot het laatste moment.

Goede eigenschap

Sociaal.

Moeilijkste schaatsbeweging

De start, vaak last van de liezen.

Lezen

Niet veel, op vakantie een paar spannende detectives en natuurlijk Top-Gear Magazine.

Televisie

Ik kijk veel sport, BNN nu we er toch zijn, CSI, Herrie in de keuken.

Muziek

Eros Ramazotti, en radio 538.

Andere hobby’s

Wielrennen, wijn proeven, muziek dvd’s kijken en luisteren, spelen met de kinderen.

Favoriete eten Favoriete vakanties

Tapas, met een heerlijk goed glas wijn. Heerlijke strandvakantie, lekker fietsen in de bergen en wintersport.

Wat zou je doen als er geen ijs bestond?

Meer wielrennen.

Wens of droom voor de toekomst?

Een eigen Bed & Breakfast in het buitenland.

De foto van Martijn: afgelopen zomer met een vriend de Mont Ventoux beklommen. Tijd: 2 uur en 5 minuten vanaf Bedoin door het bos naar boven, geweldig afzien.


8

Voor u gelezen… definitief geen ijsbaan in Alphen! Hoe kan het toch dat er over in Nederland ijsbanen uit de grond gestampt worden (Breda, Hoorn en vanaf 1 oktober in Enschede) en in Zuid-Holland wil het maar niet lukken!!! Alphen, Capelle, Rotterdam, steeds weer nieuwe initiatieven, soms staan zelfs de palen al in de grond, en uiteindelijk loopt het allemaal op niets uit… Of gaat het toch ook bij andere locaties niet zo vanzelf als wij denken? Het volgende stuk las ik op de site van de nieuwe ijsbaan Twente in Enschede: “Historie De eerste pogingen om te komen tot een kunstijs baan in Twente werden in 1968 ondernomen. Op 11 december 1968 vond een vergadering van ijs clubs plaats op initiatief van Jan de Jong van IJsclub Twente in Almelo waarin de mogelijkheden van een kunstijsbaan in Twente werden besproken. Het plan sneuvelde; de archieven vermelden niet waarom. In de jaren zeventig/tachtig kwam het stadion Veldwijk, het huidige FBK stadion, als kunstijsbaan in beeld. Een 400 meter baan lag er al. Het plan ging niet door terwijl het relatief een goedkope oplossing was. Een groot deel van de infrastructuur was immers reeds aanwezig. Vervolgens kwam mevrouw Rasker uit Enschede samen met anderen met het schitterende plan AQUA DURO. Een plan dat naast een kunstijsbaan, ook kan toren, winkels en een educatief centrum zou moeten omvatten. Daar de baan op 12 meter hoogte zou komen te liggen, spraken wij schaatsers al snel van een hooglandbaan. De politieke wil ontbrak, echter men kon het niet eens worden over de vestigingsplaats en de financiering. Na de Olympische spelen in Albertville is de daar voor eenmalig gebruik gebouwde schaatsbaan afgebroken en te koop gezet. De heren Schipdam, de Wals en Hilbolling namen onmiddellijk het initiatief om deze baan naar Twente te halen. Kosten ƒ 10.000.000,--. Helaas bleek ook dit plan onhaalbaar. De verdeeldheid in Twente was wederom groot. Ongeveer zes jaar geleden (2001) werd de Initiatiefgroep Kunstijsbaan Twente in het leven geroepen. Deze groep onder leiding van Hans van der Aa en Cor Homans heeft 5 jaar geprobeerd de neuzen van de Twentse politici dezelfde kant te doen op wijzen. Dit lukte vrij goed en realisatie leek dichtbij toen de Netwerkstad het initiatief wilde steunen mits ook de kleine gemeenten mee zouden doen. Dit lukte in eerste instantie niet. De ommekeer kwam toen het bestuur van de Euregiohal bekend maakte de hal te zullen sluiten als de gemeente Enschede niet met een Kouwe Drukte seizoen 2008/2009 no. 165 – september 2008

9

substantiële bijdrage renovatie mogelijk zou maken. Dit maakte dat de Twentse schaatswereld, die haar enige trainingsaccommodatie in de regio zag verdwijnen, massaal in opstand kwam. Demonstraties , gesprekken met gemeentebestuurders, provinciale politici, de Netwerkstad e.a. hebben er uiteindelijk toe geleid dat de wethouders Hassink en Nijhof voor het eerst in de geschiedenis de Twentse gemeenten in meerderheid achter zich kregen voor de plannen om te komen tot realisatie van een overdekte 400m kunst ijsbaan. Toen ook de provincie mee wilde doen was ruim tweederde van de financiering rond.” En zo wordt in september 2008 de nieuwe ijsbaan in Enschede opgeleverd. Het betreft een overdekte ijsbaan met 400 meterbaan en 30x60 meter ijsveld. Gelegen op een totaal terreinoppervlak van circa 60.000 m2 met circa 500 parkeerplaatsen. Doelgroepen van de ijsbaan zijn, naast de recreatieve schaatser, de actieve sporter, sportorganisaties via KNSB, bedrijfsleven en evenementenorganisaties. Het geschatte bezoekersaantal van IJsbaan Twente bedraagt 200.000 per jaar. Kijk op www.ijsbaantwente.nl als je meer wilt weten over deze nieuwe baan. En laten we, gezien de historie van deze baan, blijven hopen dat er toch ook in Zuid-Holland nog eens een baan bij komt…

Proeflessen Proeflessen Proeflessen Proeflessen Voor alle kinderen die ook eens willen weten of schaatsen leuk is, bieden wij drie gratis proeflessen aan. Deze lessen moeten wel in drie aaneensluitende weken worden gevolgd. Kun je een keertje niet, dan gaat dat helaas wel van je drie keer af. Voor wie? De lessen zijn voor kinderen vanaf 6 jaar. Wanneer? De jongste kinderen schaatsen op donderdag van 17.30 -18.30 uur. Voor de wat oudere kinderen is er de mogelijkheid om op donderdag van 18.40 – 19.40 uur te schaatsen. Ook voor volwassenen? Ook voor de volwassenen organiseren we drie proeflessen. Deze lessen kosten € 6,00 per stuk. De volwassenen schaatsen op maandag van 20.00 – 21.00 uur of op vrijdag van 17.55 – 18.55 uur. Waar? We geven les/training in verschillende groepen. Dus voor ieder niveau is er een geschikte groep. Alle trainingen worden gegeven in de IJshal in Leiden. Aanmelden Wil je de proeflessen volgen, dan moet je je wel van te voren aanmelden bij Pauline Wagner, met vermelding van je naam, adres, geboortedatum en telefoonnummer. Aan onze leden die al schaatsen willen we vragen om zoveel mogelijk kinderen/volwassen enthousiast te maken voor het schaatsen, want op alle uren hebben we nog ruimte. Aanmelden per email: [email protected]. Kouwe Drukte seizoen 2008/2009 no. 165 – september 2008

10

Voor al uw metaal- en kunststofwerk;

construeren draaien boren

zetten repareren

restaureren tappen

walsen reviseren

monteren kotteren

snijden

graveren polijsten

lassen frezen

smeden buigen

slijpen

Heeft u problemen op het gebied van kunststof of metaal….. Kom naar Heemskerk met uw verhaal….. Veerpolder 29 2361 KX Warmond Tel: 071-3012626 Fax: 071-3013030 [email protected]

www.heemskerkmetaal.nl Kouwe Drukte seizoen 2008/2009 no. 165 – september 2008

11

Heiwerken Lisse B.V. Voor kleinklein- en grootschalige projecten: * Serrebouw * Tuinmuren * Garages Aanbouw op moeilijk bereikbare plaatsen en ruimten

Gebr. Slobbe v.o.f. Mozartstraat 12

Telefoon:

2162 AJ LISSE

(0252) 41 77 29 (0252) 41 86 68

Mobiel:

(06) 53 38 20 12

Fax:

(0252) 42 11 06

E-mail:

[email protected]

Website:

www.heiwerkenlisse.nl


12

Activiteitenkalender Noteer in je agenda:

Maandag 29 september 2008

Start ijstraining Leiden Start ijstraining Den Haag

Donderdag 2 oktober 2008

Start ijstraining jeugd Leiden

Woensdag 1 oktober 2008

Start juniorentraining in ‘t Wak

Zaterdag 4 oktober 2008

Start winterdroogtraining Veerpolder

Maandag 6 oktober 2008

Start ijstraining Haarlem

Vrijdag 14 november 2008

Bijzondere ledenvergadering WIJC in ’t Wak

Vrijdag 28 november 2008

Ledenvergadering WIJC in ‘t Wak

Categorie-indeling seizoen 2008-2009 -

t/m

7

DPF

Meisjes Pupillen F

HPF

Jongens Pupillen F

8

t/m

8

DPE

Meisjes Pupillen E

HPE

Jongens Pupillen E

9

t/m

9

DPD

Meisjes Pupillen D

HPD

Jongens Pupillen D

10

t/m

10

DPC

Meisjes Pupillen C

HPC

Jongens Pupillen C

11

t/m

11

DPB

Meisjes Pupillen B

HPB

Jongens Pupillen B

12

t/m

12

DPA

Meisjes Pupillen A

HPA

Jongens Pupillen A

13

t/m

13

DC1

Dames Junioren C 1

HC1

Heren Junioren C 1

14

t/m

14

DC2

Dames Junioren C 2

HC2

Heren Junioren C 2

15

t/m

15

DB1

Dames Junioren B 1

HB1

Heren Junioren B 1

16

t/m

16

DB2

Dames Junioren B 2

HB2

Heren Junioren B 2

17

t/m

17

DA1

Dames Junioren A 1

HA1

Heren Junioren A 1

18

t/m

18

DA2

Dames Junioren A 2

HA2

Heren Junioren A 2

19

t/m

19

DN1

Dames Neo-Senioren 1

HN1

Heren Neo-Senioren 1

20

t/m

20

DN2


HN2


21

t/m

21

DN3


HN3


22

t/m

22

DN4


HN4


23

t/m

29

DSA

Dames Senioren A

HSA

Heren Senioren A

30

t/m

38

DSB

Dames Senioren B

HSB

Heren Senioren B

39

t/m

43

D40

Dames Masters A

H40

Heren Masters A

44

t/m

48

D45

Dames Masters B

H45

Heren Masters B

49

t/m

53

D50

Dames Masters C

H50

Heren Masters C

54

t/m

58

D55

Dames Masters D

H55

Heren Masters D

59

t/m

63

D60

Dames Masters E

H60

Heren Masters E

64

t/m

68

D65

Dames Masters F

H65

Heren Masters F

69

t/m

100

D70

Dames Masters G

H70

Heren Masters G Peildatum: 30 juni


13

Kouwedruktemakertjes! Door de special reporters Kouwedruktemakertjes… Deze binnenste pagina’s van de Kouwe Drukte, mét gezichtjes, zijn er speciaal voor de jeugd en junioren. Hier vind je belangrijke data, mededelingen, verslagen, verhaaltjes en foto’s speciaal voor jullie. Blader dus altijd even naar het midden van de Kouwe Drukte! Onze ‘special reporters Kouwedruktemakertjes’ Rianne Heemskerk en Yulisce Hogervorst hebben weer flink hun best gedaan en een heel groot deel van de volgende pagina’s gevuld!

Mijn vakantie… Hoi allemaal, Hoe is het? Met mij gaat alles goed. Ik ben naar Oostenrijk geweest en we gingen er bijna altijd wandelen. Het was hoog in de bergen best wel koud dus ik heb ook mijn schaatsjas mee genomen om lekker aan te doen. Papa en Carlijn liepen er ook mee. Het was echt hartstikke leuk. Daarna ben ik ook nog naar Friesland geweest omdat mijn opa 60 jaar is geworden. We gingen er heen met mijn opa, tante, oom, mijn kleine neefje, mijn papa, mama, mijn zus en ik. De hond van opa ging ook mee. Wij hadden daar met zijn allen een huisje en ik en mijn zus sliepen samen op 1 kamer met een balkon. Ik heb ook nog bij mijn opa gelogeerd en bij mijn schaatsvriendin Julia. Mijn zus en mijn papa zijn ook nog op de motor een weekendje weggegaan. Mama en ik zijn toen het dolfinarium gegaan. We hebben alle shows gezien. Bij de dolfijnenshow waren we 20 minuten te vroeg. We zaten toen een ijsje te eten in de schaduw, en er kwam opeens een meneer naast mij zitten. Hij vroeg of hij mijn dag nog leuker kon maken??? Ik zei toen ja en hij zij dat ik mee mocht helpen in de dolfijnenshow!!! Ik mocht Smartie 3 visjes geven: 2 koppen en 1 staart. Ik heb hem ook geaaid. Ik heb toen in de microfoon verteld hoe hij aanvoelde. Ik heb hem laten springen en toen maakte hij ook nog een salto erbij. Ik ging op een vlot en in een boot. De filmster Spetter heb ik van heel dicht bij gezien. Dit was super leuk!!!! Nog een paar keer droogtraining en daarna weer lekker het ijs op. Ik heb mijn schaatsen al weer gepast en ze zitten nog goed. Ik ben de dagen al aan het aftellen. Hebben jullie er zin in om het ijs weer op te gaan? Tot dan. Groetjes Rianne


14

Interview met… Anner Miedema

1. Hoe heet u: Anner Miedema. 2. Hoe oud bent u: 18 jaar. 3. Wat zijn uw hobby’s: mijn hobby’s zijn schaatsen, zeilen, en fietsen. 4. Hoeveel jaar schaatst u al: ik schaats nu 10 jaar. 5. Wat voor werk doet u of zit u nog op school: ik zit nog op school en als bijbaan ben ik zeilleraar. 6. Doet u nog aan wedstrijden mee: ja, ik doe aan zeilwedstrijden mee en van schaatsen. 7. Wat is uw mooiste overwinning: met zeilen, want toen heb ik ze bijna een rondje in gehaald. 8. Bij wat voor ijsbanen komt u allemaal: ik kom bij Den Haag, Haarlem, Leiden, Utrecht, Amsterdam, Thialf (ligt in Heerenveen). 9. Wat vindt u het leukste aan training geven: ik vind het leuk om mensen iets te leren. 10. Heeft u vroeger ook op schaatstraining gezeten: ja, en ik zit er nog steeds op. 11. Hoe lang gaat u nog door met training geven: HEEL LANG! Gemaakt door: Rianne en Yulisce

Schaatsweekend Thialf Het winterseizoen zat er nog maar net op, maar dat wil niet zeggen dat er deze zomer niet kon worden geschaatst. We gingen op vrijdag met een groep (11) schaatsers met 3 begeleiders naar Fryslan om op zaterdag 5 juli wedstrijden te rijden op het ijs van Thialf. Vrijdagochtend begon het allemaal. Vanaf Motel Sassenheim met auto’s richting Heerenveen. Eenmaal daaraan gekomen, was het tijd om je om te kleden en warm te lopen. En de schaatsen mochten ook aan. Die middag was er een lange training gepland om iedereen klaar te stomen voor de wedstrijden die de volgende dag op het programma stonden. Ook in de avonduren hebben we nog getraind. Weer even starten enzo.


15

We verbleven bij Stay Okay in een gezellig dorpje nabij de ijsbaan. Er was daar ook kermis en daar werd dan ook gebruik van gemaakt. Na de botsauto’s was het wel weer tijd om het bedje in te duiken. De volgende ochtend brak aan, de kano’s werden uit de schuur gehaald. En we gingen gezellig met z’n allen kanoën. Het was nog best een uitdaging om je kano goed in het water te houden dat bleek, want genoeg personen waaronder ikzelf sloegen om. Maar ik heb in ieder geval ook gezwommen.

Es sîl héle (het gaat gebeuren) Aan het eind van de middag was het zover. De schaatswedstrijden gingen van start. Eerst de 500 meter die iedereen reed. Daarna naar keuze de 1000 of de 1500 meter als laatste. Na de wedstrijden was het weer tijd om weer richting huis te gaan. Veel PR’s zijn er gereden. Iedereen was dik tevreden. Voor herhaling vatbaar. Thomas van Duin

Vriendinnetje mee… Ik ben Imke Nijdam, ik ben negen jaar en dit jaar voor het eerst lid van de Warmondse IJsclub. Ik heb voor de eerste keer mee gedaan aan de droogtrening. Ik zat eerst op de ijvl. Ik vond het leuk om een vriendinnetje mee te nemen. Ik nam Gwen mee. Zij vond het ook leuk. Ik zit ook op handbal. Ik vind schaatsen heel leuk. Ik hoop dat het heel hart gaat vriezen. Groetjes Imke


16

Poldercross Hoi allemaal, Ze hebben mijn gevraagd of ik een stukje over de poldercross wou schrijven. Dat vond ik wel leuk. Nou ga ik beginnen. Ik ging dus meedoen met de poldercross samen met Elske van Leeuwen. Dat is een meisje uit mijn klas. Lisa van der voort, Lenneke Heemskerk, Rudy Heemskerk deden ook mee. Ik deed voor de eerste keer mee en Elske ook. Eerst moesten we een rondje ijsbaan lopen en gingen daarna naar de eerste sloot. Toen ik er uitgeklommen was, ging ik Elske er uittrekken maar ik zat in een brandnetel waar ik een paar dagen nog last van had. De route van de poldercross ging over het golfterrein en de slootjes die er om heen liggen. Van de meisjes kwamen we als laatste aan maar dat vond we juist leuk. Plaats 30e en 31e. Nadat we gefinisht waren gingen we onder de brandslang om ons te spoelen en daarna onder de koude douche. De bagger bleef maar uit mijn haar stromen, ook thuis onder de warme douche (2 keer mijn haar gewassen) en de volgende dag heb ik mijn oren nogmaals een keer uitgebaggerd. Een paar dagen daarna stonk ik nog naar bagger! Ik hoop dat jullie dit leuk vonden. Groetjes, Romy Bakker

Zomertraining Elke donderdagavond hebben we droogtraining. We hebben twee groepen. De trainers van het jongste groepje heten Bianca en Simon. De oudste krijgen training van Alphons (mijn papa) en Anner. We beginnen altijd met een rondje hardlopen. Daarna mogen kinderen een oefening zeggen die ze willen doen. We doen meestal opdrukken, met je armen rondjes draaien, schaatspassen oefenen, grasmaaien (in de houding van opdrukken met je neus over het gras) en nog veel meeeeeeer oefeningen. Aan het einde doen we altijd een spel en een rondje uitlopen.


17

Er is ook nog fietstraining op woensdag. Maar dat is voor oudere kinderen. Ik heb wel veel met mijn papa zelf gefietst. Ik heb mee gedaan met de Oranjeloop in Sassenheim. Ik heb 2 kilometer gerend. De dag na de Oranjeloop heb ik meegedaan met de Rabo Dikke Bandenrace. Wij moesten 5 rondjes fietsen. Ik ben 1e geworden. Nu mag ik meedoen met het Nederlands Kampioenschap. Loesanne van der Geest is in haar leeftijdsgroep ook 1e geworden en mijn nicht Lenneke Heemskerk ook, maar dan in Warmond. Allemaal dingen waardoor je straks beter kan schaatsen. Komen jullie volgend jaar ook allemaal naar de droogtraining, want dat is SUPER LEUK!!! Groetjes Rianne

Ik zit in het midden onderste rij. Loesanne bovenste rij rechts

Clubrecord én mooie tijden op zomerijs in Heerenveen Op zaterdag 5 juli trok een ploeg WIJC-leden naar het hoge noorden om te kijken hoe het zo halverwege de zomer met de schaatsconditie staat. Op het harde zomerijs van Thialf reden twaalf leden plus een gastrijdster van IJsclub Nut en Vermaak uit Stompwijk, met buiten zomerse temperaturen een langebaanwedstrijd. En niet onverdienstelijk! Jan Randsdorp was er uiteraard bij en maakte een verslag... Er werden op de 500 meter 'maar' drie PR's verbeterd. Het ijs was erg hard, dus geschikter voor de wat langere afstanden. Nick reed een hele dikke PR, Thomas en Koen toch ook een halve seconde of meer eraf gehaald. Iedereen had vooraf voor zichzelf en ook voor de anderen een voorspelling gedaan voor de tijden die gereden zouden worden. Daarbij zat Nick met zijn voorspelling het dichtste bij de tijd die hij uiteindelijk reed. Dat is geloof in eigen kunnen en ook nog waarmaken met zo'n tijd! De 500 meter Bijna alle jongens zaten dichtbij hun PR. Kees rook met 44.21 al aan het clubrecord dat met 43.85 al sinds 1986 op naam van Pascal Vergeer staat (het nieuwe seizoen is inmiddels ingegaan, dus Kees is nu C-junior). Sjors zit in een zwaar wielerprogramma, waardoor verklaarbaar dat zijn tijd wat achterbleef. Tom had een goede opening, maar het liep verder nog niet helemaal lekker. Desondanks maar een halve seconde boven zijn PR.


18

In het algemeen reden de meisjes niet zo'n sterke 500 meter. De meisjes zullen wellicht water(pap) in de benen gehad kunnen hebben van het kanoën die ochtend? Voor Lisa en Zoey (de gastrijdster) gold dat ze een vervelende start hadden. Verwacht werd dat er een dweilpauze zou zijn, maar die werd pas na acht ritten van hun serie gedaan. Gelukkig dat Zoey, die daardoor haar start miste, de scheidsrechter wist te bewegen haar toch nog te laten starten. Lisa kon nog maar net met haar startpaar mee. Melanie had haar dag niet. Haar voet speelde toch wat op. Gezien haar rijden met skeeleren zal het van de winter beter gaan. Wendy is op de weg terug. Voor de winter zal ze weer op niveau kunnen zijn. De tweede afstand Op de 1000 en 1500 meter werden er zes PR's gereden met als uitschieters de tijden van Thomas, Nick, Kees en Okke. Thomas, Nick en Koen scoorden hun tweede PR van de dag. Thomas reed er maar liefst zeven seconden af en Nick vijf. Marleen wist als enige meisje een PR te scoren en een PR geeft toch weer extra voldoening. Hoewel iedereen zich tot het uiterste heeft ingespannen, heb ik erg genoten van de ritten van Nick op de 1000 meter en van Kees en Okke op de 1500 meter. Nick deed er een schepje bovenop, niet alleen in de lengte maar ook met schaatsen is hij een stuk gegroeid. En Kees heeft ook voor dit nieuwe seizoen al weer een clubrecord binnen. Dit stond sinds 1986 op 2.18.30 op naam van Pascal Vergeer. Kees verbeterde dit naar 2.15.04. Okke verdient een compliment voor zijn mooie stijl van rijden, zag er perfect uit. Leander zat erg dicht tegen zijn PR aan, maar hij had nog te stijve benen van de solarrace in Friesland.

Een geslaagd weekend! Jan Randsdorp NB: voor meer foto’s en de tijden kijk op www.wijc.nl!


19

Leuk om te lezen of voor te lezen… Glad ijs door Rom Molemaker, AVI-niveau 6 Ruutje en Bennie zijn een tweeling en als het gaat vriezen krijgen ze schaatsen. Eindelijk is het ijs dik genoeg op de vijver en gaan ze met papa naar het ijs. Maar wat neemt papa nu mee? Een stoel, die hebben ze toch niet nodig. Schaatsen is toch makkelijk? Nee Bennie valt veel, maar Ruutje kan al snel goed schaatsen. Met mama gaan Ruutje en Bennie in de polder schaatsen samen met vriendin Eefje. Het ijs is zo glad als een spiegel en bijna zwart. Ze kunnen de bodem zien met grote bladeren van waterlelies. Als ze weer thuis zijn wordt het steeds grijzer en gaat het sneeuwen. Dat is niet goed voor het ijs. Maar wel leuk om sneeuwballen te gooien.

De ijstocht door Patricia Kuiper/Marja Meijer AVI-niveau 8 Al heel lang heeft het niet hard genoeg gevroren voor een ijstocht. Nu gaat het wel hard vriezen. Meli en Irene zoeken Lange Sjoerd op. Lange Sjoerd regelde vroeger een ijstocht. Maar er is geen goed draaiboek meer. Meli en Irene passen het oude draaiboek aan en regelen met anderen vloerbedekking en wegwijzers. De ijsmeester keurt de tocht goed. Meli ontdekt echter zwakke plekken in het ijs en de tocht wordt afgelast. Maar Irene wil toch de tocht rijden. Gaat dat lukken?? Lees zelf het hele avontuur.

Droogtraining met vriendjes/vriendinnetjes… Op 26 juni mochten de jeugdleden een vriendje of vriendinnetje meenemen naar de droogtraining. Dat was erg leuk en er was een grote opkomst. Ze deden allemaal mee met de gekke oefeningen die wij doen en moesten leren hun evenwicht te bewaren op de balken. De kleinste liepen voetje-voorvoetje over één balk en mochten daarbij natuurlijk niet op het gras komen. De wat oudere kinderen hadden het nog moeilijker. Zij probeerden in schaatshouding schaatspassen over twee balken te doen.

Meer foto’s op wijc.nl!


20

Haarlemmerstraatweg 5 A 2343 LA Oegstgeest (071) 5237558 of (071) 5237559 www.welcome.to/dierenarts [email protected]

Alle behandelingen gebeuren volgens afspraak. Hierdoor hoeft u niet te wachten op uw beurt. Schroom niet en bel eens voor een kennismakings gesprek. Tevens is onze Kliniek 24 uur per dag bereikbaar.

Dierenartsen: Carolin van der Vijver Christiaan Zuiderduin


21

Interim Management Consultancy Advies [email protected] 071-5766124 Kouwe Drukte seizoen 2008/2009 no. 165 – september 2008

22

Check je tijden in de SARA database Met de KNSB SARA-database kun je al je schaatstijden met één druk op de knop op je beeldscherm krijgen. Je eigen tijden, maar ook die van je schaatsmaatje of je grote concurrent! Vanaf begin jaren 90 worden alle schaatstijden centraal geregistreerd in het langebaan wedstrijdpakket SARA (Schaatsprestaties Alle Rijders Automatisch). Van jong tot oud en van hoog tot laag niveau. Alle goedgekeurde wedstrijdtijden van de licentiehouders van de bij de KNSB aangesloten verenigingen worden dagelijks digitaal verstuurd aan het bondsbureau. Iedere schaatser die tussen 1993 en vandaag tijden heeft gereden, kan deze terugvinden in duidelijke overzichten. Het werkt heel gemakkelijk. Het enige wat je hoeft te weten is de naam of het wedstrijdnummer van de rijder waarvan je de tijden wilt opzoeken. Naast een overzicht per seizoen kun je er ook voor kiezen om de snelst geregistreerde tijden van een rijder op te zoeken. Alle nieuwe wedstrijdtijden van goedgekeurde wedstrijden van de KNSB-licentiehouders worden iedere maandag aangevuld in de database. Op die manier is er op ieder moment een actueel overzicht over je eigen tijden, die van de concurrentie, van je pupillen of van je kinderen. Aangezien er met een hele grote historische database wordt gewerkt, is het mogelijk dat iemand meerdere keren in de database voorkomt, nadat diegene is verhuisd, van club is veranderd of van ijsbaan is gewisseld. Cijfers KNSB SARA-database aantal tijden:

1.945.259 (actueel op 22-9-2008 )

aantal rijders:

62.498

Aantal seizoenen:

14

Aantal ijsbanen:

102

Als we bijvoorbeeld zoeken op Melanie van der Aart, krijg je te zien: Gevonden rijders voor: Naam:

melanie van der aart

Wedstrijdnummer: Naam

Wedstrijdnummer

Woonplaats

Melanie van der Aart

DH20226

Lisse

Klik je op de naam van Melanie, krijg je te zien: Naam

Seizoen


Seizoen 2004 - 2005


Seizoen 2005 - 2006


Seizoen 2006 - 2007


Seizoen 2007 - 2008

En kijk je dan bij het seizoen 2007-2008, krijg je de snels geregistreerde tijden van Melanie van dat seizoen te zien:


23

SARA tijden Seizoen 2007 - 2008 Gevonden tijden voor: Naam:


Categorie:

DB1

Geboortedatum:

29-2-1992

Woonplaats:

Lisse

Club:

Warmondse IJsclub

Wedstrijdnummer:

DH20226

Periode:

1-7-2007 tot 30-6-2008

Meer informatie:

Uitgebreid resultaat dit seizoen | Snelst geregistreerde tijden | Nieuwe zoekopdracht |

100 meter 12.41

17-2-2008

Den Haag, Schaatscentrum de Uithof (NED)

12.57

22-12-2007


12.68

27-12-2007


29.70

17-2-2008


30.38

11-11-2007


30.47

27-12-2007


46.39

19-3-2008


46.51

26-3-2008


46.60

26-3-2008


1:36.34

25-3-2008


1:38.42

14-10-2007


1:40.37

7-7-2007

Heerenveen, IJsstadion Thialf (NED)

300 meter

500 meter

1000 meter

1500 meter 2:27.85

27-11-2007

Heerenveen, IJsstadion Thialf (NED)

2:28.06

9-12-2007


2:29.15

9-2-2008

Haarlem, Kunstijsbaan Kennemerland (NED)

26-1-2008


3000 meter 5:30.63

Klik je op “Uitgebreid resultaat van dit seizoen”, dan krijg je zelfs álle tijden te zien. Neem zelf eens een kijkje in de SARA database:

http://www.knsb.nl/content/sara93/sara.asp.


24

Vijf kilometer in drie kwartier! Volgens mij reizen wij dit jaar voor de vierde keer af naar de Franse Alpen. Op de grens van Frankrijk, Zwitserland en Italië ligt op duizend meter hoogte het bekende plaatsje Chamonix. In 1924 het decor voor de allereerste Olympische winterspelen. Toen heette dat geloof ik nog anders, maar een traditie is daar begonnen. Met natuurlijk een ijsbaan die nu dienst doet als vervallen atletiekbaan. Volgens zeggen wordt deze binnenkort opgeknapt. Naast de toenmalige ijsbaan staat nu een kunstbaan met alleen een ijshockeybaan. In heel Frankrijk is geen vierhonderd meter baan te vinden. Maar wij komen voor die kleine baan, want onze kinderen doen aan shorttrack en mogen komende week twee keer per dag schaatsen, lees trainen, en daarnaast nog meedoen aan een mountainbikewedstrijd en een uphillrun. Een wat? Chamonix wordt aan twee kanten omgeven door bergen. Eén kant door de Mont Blanc. Iets te hoog om naar toe te hollen. En aan de andere kant een prachtig beboste berg. Aan die kant is aan de voet van de berg de start voor de loopwedstrijd. Bovenop de berg is de finish. Simpel. Mijn doel in deze vakantie was om zo snel mogelijk mee te lopen. Op zaterdag is de inschrijving voor alle deelnemers. Het grootste deel zijn jonge shorttrackers die uit verschillende landen komen. Aan het fietsen en lopen mag iedereen meedoen die zin heeft. Ik geef mij op voor het lopen en zal meehelpen met het fietsen. Zo draag ik ook nog een steentje bij. Gelijk hoor ik twee slechte berichten. De ene leert mij dat de loop dinsdag al is en dat betekent voor mij weinig trainingstijd. De andere hadden we al een vermoeden van. Het oorspronkelijke parcours van de loop


25

kan niet gebruikt worden, omdat daar een nieuwe kabelbaan gebouwd wordt. Dit had ik al op internet gelezen, maar hoopte toch dat het daar plaats zou vinden. Nu wordt er uitgeweken naar de Flegere. Dat is jammer, want de route van vorig jaar wist ik nog. Dit wordt voor iedereen nieuw. Zondag nog wat trainen, maandag niets. Dinsdag. Vandaag gaat het gebeuren. Een aantal snelle gewestrijders van vorig jaar zijn er nu niet. Maar de concurrent uit mijn categorie, masters, is er wel. Een fransman uit Grenoble. De shorttrackers hebben ’s morgens nog een training. Dan de uphillrun en in de avond nog een ijstraining! Die laatste zal rustig verlopen. Goed ontbijten en meer drinken. Het wordt warm. Rustig aan doen is het devies. Naar de training kijken in de koele ijshal. Lopend vanaf de camping gaan we op weg naar de kabelbaan van de Flegere. Het is Frankrijk, dus veel haast is er niet. Na enige tijd worden de startnummers uitgereikt. Nummer 101 is voor mij. Het zijn hesjes die in de winter gebruikt worden door skiërs en zitten dus lekker strak. Alleen iets aan de kleine kant waardoor ik met mijn lengte er beter aan deed om toch ook nog een loopshirtje hieronder aan te doen. Je wilt toch een beetje leuk over de finish komen. Met z’n allen lopen we richting de start. Weer wachten. Er wordt ons verteld, in verschillende talen, dat de lengte van het parcours vijf kilometer bedraagt. Het hoogteverschil is achthonderd meter. Elke kilometer is er een waterpost. Dat is goed nieuws. Zo weet ik ongeveer waar ik zit op zo’n moment. Voor de rest is het afwachten. Snel starten om de meute voor te blijven en dan eigen tempo kiezen. De fransman loopt al een half uur heen en weer te dribbelen met een camelback op zijn rug. Het ziet er flitsend uit. We wachten nog wat langer. Nog niet alle posten zijn bezet. Ik wens mijn kinderen nog succes, want die lopen ook mee. Dit telt mee voor het overall-klassement. Anneke gaat met de cabine omhoog naar de finish om ons daar op te vangen en het laatste stukje aan te moedigen. Veel te laat gaan we van start. Dat is jammer, want een beetje rondhangen werkt niet in je voordeel. Ik ben goed weg en zie wie er op kop loopt. Voor hem rijdt een quad. Ik moet proberen die zo lang mogelijk in zicht te houden. Het parcours loopt over een weg die alleen gebruikt wordt door terreinwagens, quads en apparaten met hele brede rupsbanden. Volgens de bordjes wordt er in de winter met ski’s naar beneden gegleden en in de zomer naar beneden gereden door downhillers. Dat zijn een soort actionmannen die op een hele stevige mountainbike zo hard mogelijk naar beneden gaan. Mafkezen. Maar dat denken ze waarschijnlijk van ons ook. Waar blijft die waterpost? Het zweet loopt al langs me heen. Ik heb al wat jongens ingehaald en zie nog steeds de eerste loper. Tot zover gaat het goed. Gauw een paar slokjes en een bekertje in m’n gezicht. Het pad bestaat uit losse stenen en gaat steil omhoog. Iets te steil, want het is heel moeilijk om ook maar even te rennen. Later zie ik vanaf de overkant waarom het zwaarder is als vorig jaar. Er zijn meer bochten en kortere stukken die rechtdoor gaan. Een jongen van Utrecht blijft achter mij. Dat vertrouw ik niet, want vorig jaar hield ik hem niet bij. Boven hoorde ik dat hij geblesseerd is geweest en minder getraind. De kopman, die uit Engeland komt, loopt steeds iets verder bij mij vandaan. Die is toch echt te snel. Ik loop nu op de tweede plaats en voel er weinig voor om nog sneller te gaan. Vlak achter mij komt een twintig jaar jonger kereltje die niet schaatst, maar wel veel fietst. “Voor hem blijven”, maalt het door mijn hoofd. Het zal niet lukken. Voor de vierde post word ik ingehaald. Kouwe Drukte seizoen 2008/2009 no. 165 – september 2008

26

Jammer, maar ik kan er niets aan doen. Bij de vierde verzorgingspost is de derde plek zeker en laat ik het zo. Het gat met de voorligger is te groot. De Française, die zelf op hoog niveau aan shorttrack heeft gedaan, zegt iets wat ik niet versta. Mijn hersens werken niet meer dacht ik, maar het was in het Frans. “Just eight hundred meters to the finish”, zegt ze nu, nadat het haar duidelijk wordt dat niet iedereen haar mooie taal beheerst. En zeker niet in deze conditie. Opgelucht ben ik nu wel. Nog maar acht honderd meter. Ervan uitgaande dat het klopt. De weg wordt breder en langer. Nog één bocht om en het restaurant in de hoogte doemt op. Vanaf het terras moedigt Anneke me aan om nog maar even vaart te maken. Een paar toeristen kijken me meewarig aan en klappen. Op de uitnodiging om mee te lopen gaan ze niet in. Laatste stukje toch wat te steil omhoog en daar is de finish! Derde in een tijd van vijf en veertig minuten. Ik ben dik tevreden! Het was onderweg heel zwaar, maar door het lage tempo herstel je wel snel. Rustig bijkomen en wachten op dochter en zoon. Ze komen samen binnen en hebben er iets meer dan een uur over gedaan. Grote klasse! Naar beneden gaat met de gondel een stuk sneller. Alle deelnemers mogen gratis mee op vertoon van het hesje met startnummer. Later die week is de prijsuitreiking voor het lopen en fietsen. Ik sta op de hoogste trede van het erepodium en neem een mooi plastic standaardje in ontvangst. Evenals de zoenen van de Française. Foto’s maken en klaar, dacht ik… Later sta ik weer op het podium voor een extra prijs. Te weten een paramentvlucht vanaf dezelfde berg! Je gaat dan met een ervaren iemand onder een soort parachute naar beneden zweven. Daar wilde ik wel voor lopen. De volgende dag vond dit plaats en het is onwijs leuk om te doen. Na een half uur sta ik weer met beide benen op de grond. Gelukkig maar. De vakantie kon beginnen. Martin Slootweg

Ziekenboeg Jacques van der Aart kan al enkele weken niet sporten door een ontsteking in zijn enkel. Hopelijk komt het herstel snel, zodat je weer alles kunt doen wat je wil. Sterkte, Jacques!


27

Clubrecords WIJC september 2008 Al klaar voor het nieuwe seizoen? Wat moet je rijden in jouw categorie om tot een clubrecord te komen??? Dit is de stand aan het begin van het seizoen. Uiteraard staan ze ook op wijc.nl. Kijken hoeveel clubrecords er dit jaar worden gereden!! Doe je best!

DAMES Pupillen 100m 300m 500m 1000m

11.90 31.67 50.72 1.46.80

Femke Schoo Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas Lisa van der Geest

Den Den Den Den

Junioren C 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m

12.07 29.76 46.84 1.33.31 2.23.98 5.02.54

Barbara van Leeuwen Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas

Den Haag Den Haag Heerenveen Den Haag Den Haag Haarlem

02-02-86 15-02-04 16-12-03 11-01-04 25-01-03 14-02-04

Junioren B 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m

11.96 29.18 45.60 1.29.93 2.18.10 4.43.24

Femke Schoo Tanja Heemskerk Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas Tessa Kortekaas

Den Haag Heerenveen Den Haag Groningen Heerenveen Den Haag

13-11-94 25-03-06 14-11-04 26-02-06 14-12-04 30-10-05

Junioren A 300m 500m 1000m 1500m 3000m

30.36 46.96 1.37.71 2.27.34 4.36.53

Femke Schoo Femke Schoo Astrid van Leeuwen Astrid van Leeuwen Tessa Kortekaas

Den Haag Den Haag Den Haag Den Haag Erfurt

29-12-96 15-12-96 22-01-89 01-01-89 29-09-07

Neo-senioren 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m

11.95 29.26 47.16 1.33.29 2.23.93 4.56.08

Femke Schoo Femke Schoo Wendy Vergeer Astrid van Leeuwen Astrid van Leeuwen Astrid van Leeuwen

Den Haag Den Haag Den Haag Heerenveen Heerenveen Heerenveen

28-12-97 28-12-97 18-02-95 12-02-90 12-02-90 12-02-90

Senioren 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m 5000m

11.84 29.17 44.89 1.32.30 2.20.77 5.07.39 8.50.23

Monique Vergeer Monique Vergeer Monique Vergeer Monique Vergeer Monique Vergeer Monique Vergeer Astrid Hogervorst

Den Den Den Den Den Den Den

12-02-01 12-02-01 27-02-94 23-01-94 27-02-94 13-02-94 15-02-93


Haag Haag Haag Haag

Haag Haag Haag Haag Haag Haag Haag

20-01-91 24-02-02 09-03-02 18-02-07

28

HEREN Pupillen 100m 300m 500m 1000m 1500m

12.18 29.37 44.11 1.28.96 2.21.45

Kees Kees Kees Kees Kees

Heemskerk Heemskerk Heemskerk Heemskerk Heemskerk

Den Haag Den Haag Heerenveen Heerenveen Heerenveen

06-01-08 06-01-08 08-03-08 08-03-08 22-01-08

Junioren C 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m

11.34 28.23 43.85 1.29.00 2.15.04 4.44.80

Pascal Vergeer Pascal Vergeer Pascal Vergeer Pascal Vergeer Kees Heemskerk Leander van der Geest

Den Haag Den Haag Den Haag Den Haag Heerenveen Den Haag

02-02-86 02-02-86 28-12-85 16-02-86 05-07-08 27-03-07

Junioren B 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m 5000m

11.05 26.84 41.40 1.23.64 2.03.20 4.24.02 7.54.74

Ralph Philipse Piet Biemond Pascal Vergeer Pascal Vergeer Pascal Vergeer Pascal Vergeer Leander van der Geest

Den Haag Den Haag Heerenveen Den Haag Den Haag Den Haag Den Haag

01-12-02 14-02-93 08-03-88 06-11-88 08-03-88 06-11-88 28-03-08

Junioren A 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m

10.75 26.41 40.90 1.23.87 2.09.77 4.23.56

Francisco Cortes Francisco Cortes Francisco Cortes Pascal Vergeer Francisco Cortes Pascal Vergeer

Den Haag Heerenveen Den Haag Den Haag Den Haag Den Haag

11-11-90 02-12-89 27-01-91 02-12-90 27-01-91 25-11-90

Neo-senioren 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m 5000m

10.57 25.51 39.78 1.21.81 2.06.49 4.22.47 7.27.08

Francisco Cortes Francisco Cortes Francisco Cortes Francisco Cortes Koos Kortekaas Koos Kortekaas Koos Kortekaas

Den Den Den Den Den Den Den

Haag Haag Haag Haag Haag Haag Haag

08-11-92 06-02-93 06-12-92 15-11-92 04-03-01 04-02-01 04-03-01

Senioren 100m 300m 500m 1000m 1500m 3000m 5000m 10000m

10.29 24.86 39.52 1.18.80 1.58.80 4.07.70 7.06.70 14.57.70

Francisco Cortes Francisco Cortes Francisco Cortes Marcel Hogervorst Marcel Hogervorst Marcel Hogervorst Marcel Hogervorst Marcel Hogervorst

Den Den Den Den Den Den Den Den

Haag Haag Haag Haag Haag Haag Haag Haag

06-11-94 16-12-94 06-11-93 15-03-88 15-03-88 15-03-88 15-03-88 15-03-88


29

Wedstrijden Ga je voor het eerst een langebaanwedstrijd rijden? Dan hieronder enkele tips… 1. Zorg voor scherpe schaatsen! Dus altijd even controleren. 2. Zorg dat je ruim op tijd bent! Zodat je een goede warming-up kunt doen (inlopen en oefeningen). Vooral als je ’s morgens wedstrijd hebt, is je lichaam nog een beetje stijf. Om blessures te voorkomen, is een warming-up zeker noodzakelijk! 3. Zorg voor wedstrijdbandjes Wie aan langebaanwedstrijden deelneemt, is verplicht wedstrijdbandjes te gebruiken. Deze zijn heel belangrijk voor de tijdwaarneming tijdens langebaanwedstrijden. Je rijdt op de Uithof namelijk (bijna) altijd in ‘kwartetten’. Dat betekent dat je met z’n tweeën naast elkaar start, de ene in de binnen- en de ander in de buitenbaan. Daarachter staat het tweede paar al klaar. Zodra het eerste paar de 100 meter lijn passeert, gaat het tweede paar van start. Je draagt het bandje om je rechterarm. De kleur die bij je naam staat, geeft aan in welke baan je start: wit: 1e paar binnenbaan rood: 1e paar buitenbaan geel: 2e paar binnenbaan blauw (of groen): 2e paar buitenbaan De kleur wordt vermeld bij je naam op de startlijst. Start je in de verkeerde baan, met een verkeerde kleur bandje of met een slecht zichtbaar bandje, dan levert dat ook problemen op voor de tijdwaarnemers en is de kans groot dat de tijd die jij rijdt bij een andere persoon komt te staan. Wedstrijdbandjes zijn verkrijgbaar bij de schaatsspeciaalzaak. 4. Blijf warm Zorg voor een jack en als je hebt een afritsbroek. Zo blijf je tot aan je wedstrijd lekker warm. 5. Rustig inrijden op de binnenbaan Tijdens de wedstrijden kun je inrijden in de binnenste ring van de ijsbaan. Zorg dat je bij het oversteken niemand hindert, dus kijk goed of er geen wedstrijdrijder aankomt! Blijf ook niet met meer rijders naast elkaar rijden, daar is de baan te smal voor. En kijk uit als je een steigerung doet bijvoorbeeld, of er wel voldoende ruimte is. Blijf rekening houden met andere rijders. Het kan soms flink druk zijn. 6. Op tijd aan de start Zorg dat je op tijd bent. Hou steeds in de gaten wie er aan de beurt is en of je al bij het bankje bij de start moet blijven om je jack uit te doen. De tweede valse start van een paar betekent dat je eruit moet. Dus ook al was de ander de eerste keer vals, als jij de tweede valse start maakt, moet je de baan uit en kan je je jack weer aan doen. Neem dus van tevoren goed de startprocedure met je trainer door en oefen op het stil staan! 7. Vergeet niet te wisselen Aan de overzijde van de krabbelbaan zie je dat er geen blokjes tussen de binnen- en buitenbaan liggen. Dit is namelijk de plek waar je moet wisselen van baan. Neem ook dit wisselen goed met je trainer door! Nog meer vragen over de wedstrijd? Stel deze aan je trainer. Hij/zij kan je alles vertellen!! Kouwe Drukte seizoen 2008/2009 no. 165 – september 2008

30


31


32

September 2008, 31 e jaargang, no. 165

Recommend Documents