Vrijwilligerswerk:
zinnig en zonnig
opella
Bent u iemand die er voor uw medemens wil Bent u iemand die er voor uw medemens wil zijn? Wat is er
mooier dan iets te doen waarbij je werkelijk wat
activiteiten in
Opella is dankbaar voor de vrijwilligers die zich willen inzetten
medemens. Veel werk zou gewoonweg niet
De hoeveelheid tijd die u werkt, is niet zo belangrijk:
iets te doen is wat bij u past. Er zijn
gers leveren een bijdrage die ertoe doet, omdat zij met mensen
groepen en individueel met mensen. Ook zijn er gezelligheids-
kunnen gebeuren zonder vrijwilligers. Daarom spreken we
Net als onze vaste medewerkers krijgt u een personeelsblad en
werken die hen nodig hebben.
activiteiten en werk dat meer verantwoordelijkheid vraagt.
ook liever van vrijwillige medewerkers. Het zijn mensen
een leuk eindejaarsgeschenk. Bovendien hebt u de mogelijk-
Voor een middag in de twee weken, of voor een dagdeel per
op wie we kunnen rekenen en die onze missie en visie
heid reiskosten te declareren als een enkele reis meer dan
week. U hoeft geen diploma’s of ervaring te hebben, want
serieus nemen.
vijf kilometer telt. Ten slotte is
vriend die eens per week komt om samen even naar buiten te gaan, of die vriendin die naar je luistert.
voor hun
een
dagdeel betekent al heel veel!
voor mensen betekent? Zulk werk is vrijwilligerswerk. Vrijwilli-
Zij zijn die
2
Het aantrekkelijke van vrijwilligerswerk is, dat er altijd wel
Vrijwillige medewerkers
voldoening het aller-
‘Gewone’ dingen die zonder hulp van vrijwilligers onmogelijk
onze medewerkers scholen en begeleiden u. Het enige wat u
zijn voor mensen met een chronische ziekte, dementie of
nodig heeft, is een portie geduld, inlevingsvermogen en vooral
Wordt u ook een van onze vrijwillige medewerkers? Dan zetten
cliënt wanneer u samen wat onderneemt, is de grootste
een beperking.
interesse in de ander!
wij ons in voor u! We nodigen u uit aan trainingen mee te doen
beloning!
belangrijkste dat we u kunnen bieden; de glimlach van een
waarin u bijvoorbeeld leert hoe u met bewoners omgaat, hoe Bij Opella werken al veel vrijwillige medewerkers, waar we heel
Leest u deze folder eens door. Misschien wordt u op een idee
u minder mobiele mensen verplaatst of hoe u met iemand
U kunt kiezen voor hulp bij mensen thuis of op een van de
gebracht door de verhalen van de cliënten die op zoek zijn naar
communiceert die niet goed kan spreken.
locaties van Opella.
mensen zoals u. Wanneer u vragen heeft over vrijwilligerswerk
Deze
bij hen past. En zodat zieken en ouderen zo lang mogelijk de
bij Opella, belt u dan met de vrijwilligerscoördinator van een
terug. Ook is er regelmatig de gelegenheid met medevrijwil-
dingen kunnen blijven doen die zij leuk of zinvol vinden. Bent u
van de Opella-locaties (zie pagina 16) of stuur een e-mail naar
ligers te praten over uw
iemand die er voor deze mensen wil zijn? Misschien is dit waardevolle aanvulling op uw baan,
[email protected].
we dat. Op zulke momenten kunt u uw verhaal kwijt, als u dat
blij mee zijn. We vinden het belangrijk dat dit aantal aangevuld wordt, zodat we meer mensen
hulp kunnen geven die
werk dan wel een
een zinvolle tijdbesteding of een manier om met anderen in contact te komen.
trainingen duren een dagdeel en keren jaarlijks
wilt, en
ervaringen. Intervisie noemen
leren van elkaar.
3
“Het lijkt me leuk om weer eens te fietsen, ’t liefst als het mooi
Gezellige dingen doen met bewoners Gezellige dingen doen met bewoners
Wie houdt er niet van een verzetje? Cliënten van verpleeg- en verzorgingshuizen in elk geval wel. Denk bijvoorbeeld aan koffie drinken, puzzelen, een
een eindje duofietsen,
praatje maken,
boodschappen doen of op internet de website van
leefde, fietsten we vaak samen. Nu zou ik graag weer wat willen ondernemen. Als het regent, blader ik trouwens liever door de familiefoto’s
de kleinzoon bewonderen met iemand die er wegwijs in is. Dat soort dingen
die ik vroeger heb gemaakt. Ik
stimuleren we graag, want als je actief bent, blijf je mobiel en zelfstandig.
ben soms vergeetachtig, maar
Alleen zijn veel activiteiten natuurlijk gezelliger om samen te doen! En soms is het ook gewoon fijn,
4
weer is. Toen mijn man nog
aangemoedigd te worden om er even ‘uit’ te gaan of met andere
dingen bezig te zijn.
activiteiten ondernemen. vrijwilligers die de voorzieningen beheren waarvan
bewoners gebruik maken. Want samen een kop koffie in het restaurant drinken is leuk, maar
nichten ken ik nog allemaal.” Mevrouw Y, 83 jaar
5
Er zijn dus mensen nodig die met individuele bewoners Maar we zoeken ook
de namen van mijn neven en
wie zet de koffie en brengt die aan tafel? Wie helpt in het winkeltje als
bewoners een ansichtkaartje willen kopen?
Assisteren bij groepsactiviteiten Assisteren bij groepsactiviteiten
Bewoners doen allerlei activiteiten in groepsverband. Ze bereiden samen een maaltijd en eten daarna gezellig samen. Op andere momenten zijn ze
creatief bezig met kwast,
lijm en schaar. Uit volle borst de liederen van vroeger meezingen, gebeurt ook. Net als een
babbeltje maken onder het genot van een kopje thee in de huiskamer.
Er is altijd een professionele medewerker aanwezig. Toch zijn er bewoners die bij deze
extra begeleiding nodig hebben. Aan de eettafel zit miszingen is het voor sommigen handig als er iemand is die meehelpt de juiste liednummers op te zoeken. En bij het koken activiteiten wat
6
“Tijdens creamiddagen heb ik er veel plezier in om wat te maken en daar iets van mezelf in te leggen, hoewel mijn motoriek niet meer de oude is. Er doen nog meer mensen aan mee die minder makkelijk praten dan vroeger. We zouden enorm blij zijn als u ons hierbij zou kunnen helpen. Het tempo ligt misschien wat lager dan u gewend bent, maar het resultaat is er niet minder om! Meneer Z, 79 jaar
schien iemand die slechtziend is. Met het
kunnen enkele groepsleden misschien geen groente meer snijden, maar in de soep roeren of koekjesdeeg kneden, lukt nog prima.
7
“Het liefst wil ik dat mijn man en ik zo lang mogelijk samen
Inspringen voor mantelzorgers thuis Inspringen voor mantelzorgers thuis
Stelt u zich eens voor dat een echtpaar 37 jaar getrouwd is. Plotseling wordt de man ziek. Hij krijgt een chronische ziekte, heeft
te
ouderdomsklachten of begint
dementeren. Natuurlijk wil zijn vrouw zo lang mogelijk thuis voor hem blijven
zorg voor hem heb ik liefhebberijen moeten opgeven, maar ik zou graag op donderdagen naar koor blijven gaan. Dan ben ik er echt even ‘uit’ en heb
zorgen. Maar soms zijn er momenten dat zij even een helpende hand nodig heeft. Bijvoor-
ik een moment voor mezelf.
beeld als ze weg wil om boodschappen te doen, naar de bibliotheek of de kerk te gaan.
Ook doe ik één of twee keer per
Voor deze mantelzorgers voorzien we in vrijwilligers die even hun taak waarnemen.
8
thuis kunnen wonen. Door mijn
thuis wanneer de mantelzorger afwezig is. Gezelschap bieden, is dan het voornaamste. U leest samen de krant, doet
Als vrijwilliger bezoekt u de zieke
week boodschappen. Dat doe ik zonder dat er iemand thuis is om een oogje in het zeil te houden, maar ik zou een geruster gevoel hebben als er iemand
samen de afwas, eet of babbelt wat. De mantelzorger spreekt een tijdstip met u af
bij hem blijft en mij belt als er
waarop hij/zij weer thuis komt en u weg gaat.
wat is.” Mevrouw B, 64 jaar.
9
Mensen thuis helpen Mensen thuis helpen
Zorg rond het levenseinde is een intensieve taak. Natuurlijk vervullen mantelzorgers deze taak met alle
liefde, maar zij kunnen best wat hulp gebruiken. Want vaak gaat het
dagelijkse leven met al haar beslommeringen en werkzaamheden ook gewoon door.
Wanneer u cliënten thuis wilt helpen, is het allerbelangrijkste dat u er gewoon voor ze bent. Als dat mogelijk is, helpt u met eten en drinken. Verder houdt u de zieke
gezelschap, door voor te lezen, wat te praten en bezoek te ontvangen. U onder10
“Enkele jaren geleden hebben we te horen gekregen dat mijn man kanker heeft. Wat een verdriet, ook om gaandeweg te moeten concluderen dat
steunt de mantelzorger met praktische taken, zoals koffie of thee zetten, maar u hoeft geen huishoudelijk werk te doen. Verder biedt u een
nodig is. Aan de verpleegkundige of verzorgende brengt u verslag uit. In de laatste fase houdt u de zieke gezelschap, zodat de familie kan rusten.
behandelingen niet meer
Niet alleen de werkzaamheden zelf, maar de
aanslaan. Ik ben er kapot van
werk anders dan anders.
en zou het liefst dag en nacht bij hem blijven. Met mijn werkgever heb ik afgesproken dat ik wat minder werk. Maar daarmee red ik het niet. Want wie is er dan ‘s ochtends bij mijn man?” Mevrouw H, 57 jaar.
luisterend oor als dat
sfeer waarin ze plaatsvinden, maken dit
11
“Op de dagkalender zie ik dat er vanmiddag zanguur is. Fantas-
Samen zingen, lezen en praten Samen zingen, lezen en praten
We vinden het
tisch vind ik dat. Ik hoop dat we mijn lievelingslied weer zingen.
belangrijk dat bewoners zo veel mogelijk de dingen blijven doen
die ze gewend zijn. Gingen bewoners altijd naar een kerk of een gespreksgroep, dan hebben ze de gelegenheid deze
activiteit voort te zetten op een manier die bij
Hoe het precies begint, kan ik me niet goed meer herinneren, maar het is een mooie psalm over een hert. Gelukkig komt
hen past. Op de meeste Opella-locaties zijn er daarom diensten, zanguren en andere
straks een man me voor het zan-
kerkelijke activiteiten.
guur ophalen. Als hij de eerste regel inzet, zing ik alle couplet-
12
Vrijwilligers spelen hierbij een grote rol. U haalt bewoners op van hun kamer en gaat
ten mee, net als vroeger!”
samen naar een Bijbelkring of zanguur. Daar helpt u met bijvoorbeeld liederen
Meneer E, 89 jaar.
opzoeken en zingen. Omdat ziekte, ouderdom of verlies levens- of geloofsvragen kunnen oproepen, is het mogelijk dat er een een
gesprek ontstaat. Hieraan draagt u bij in
sfeer waarin mensen zich serieus genomen voelen en waarin het niet erg is om
vragen te stellen. Naderhand helpt u mensen weer terug naar hun kamer.
Sommige mensen hebben
behoefte aan een lied, gesprek of tekst, maar zijn niet
in staat naar een dienst te gaan. In dat geval gaat u naar hen toe. Pastorale hulp geeft u aan bewoners van een verpleeg- of verzorgingshuis, of in de palliatieve zorg. Wat u prettig vindt.
13
Mensen begeleiden in hun laatste levensfase
Werk dat bij u past!
Mensen begeleiden in hun laatste levensfase Iedereen brengt de laatste fase van zijn leven natuurlijk het liefst thuis door. Dat kan
Bent u geduldig, kunt u goed contact leggen en zelfstandig werken? Dan past vrijwil-
dankzij de hulp en zorg van mantelzorgers. Maar niet iedereen beschikt over zulke
ligerswerk vast bij u. Uw bijdrage kan variëren van gezelligheid bieden tot assisteren bij
mensen. En soms kunnen mantelzorgers de
intensieve verpleging thuis niet
meer aan. De zieke kan er dan voor kiezen (een deel van) zijn laatste levensfase door te brengen in een
professionele omgeving met een huiselijke sfeer: in hospice
“Elke dag neem ik een beetje
Bennekom of in het Palliatief Centrum waar dagzorg geboden wordt. Natuurlijk zijn de
afscheid. Ik kan steeds minder,
mantelzorgers daar ook meer dan
waardoor ik het gevoel heb dat
14
er zo weinig overblijft. Gisteren vloog het me allemaal aan: de
welkom.
activiteiten. De duur en tijdstippen waarop uw ondersteuning nodig is, verschillen per activiteit. Hierover maakt u afspraken met de vrijwilligerscoördinator en de contactpersoon op de afdeling.
Wilt u mensen ondersteunen in hun laatste levensfase, dan is juist flexibiliteit belangrijk. Bovendien willen we voorkomen dat mensen in een emotionele periode met teveel vrij-
Zorg in de laatste levensfase noemen we palliatieve zorg. ‘
Er zijn’ is vaak het
willigers te maken krijgen. Daarom vragen we een minimale inzet van een keer per week.
belangrijkste wat u als vrijwilliger kan doen. Dat wil overigens niet zeggen dat dit een
Bij alle soorten vrijwilligerswerk geldt dat u wordt getraind. Daarnaast kunt u altijd
rende afscheid. Toen heb ik
eenvoudige opgave is. Opella ondersteunt u dan ook met scholing en intervisie, zodat
beroepskrachten (verpleging, dominee, coördinator) om advies vragen.
heel fijn met een vrijwilligster
u leert omgaan met verdriet, pijn en vragen rondom het levenseinde. Ook krijgt u
pijn, het verdriet, het nade-
gepraat. Daarna heeft ze mijn
begeleiding van professionele verpleegkundigen of verzorgenden. U staat er dus
Wilt u meer weten over vrijwilligerswerk bij Opella? Bel dan een van de locaties op
vrouw gebeld en gevraagd of
niet alleen voor!
pagina 16 en vraag naar de vrijwilligerscoördinator.
ze wilde komen. Met z’n drieën hebben we een kopje thee gedronken en naar muziek geluisterd. Een echte troost, zoveel mensen die me tegemoetkomen.” Meneer H, 81 jaar.
In de hospice
ondersteunt u verpleegkundigen en verzorgenden bij de prakti-
sche verzorging van de gasten. U komt de gasten tegemoet in de wensen die zij hebben, zoals praten, samen van muziek genieten of helpen met eten. Ook biedt u mantelzorgers en naasten een ‘
luisterend oor’.
15
...woon- en zorgcentra?
...verpleeghuizen?
Wanneer mensen vanwege hun gezondheid niet meer zelfstandig
Sommige mensen hebben door ouderdom of ziekte 24 uur per dag
willen blijven wonen, kunnen zij verhuizen naar een apparte-
intensieve zorg nodig. Die krijgen zij in een verpleeghuis, waar zij wonen
ment of een aanleunwoning van een woon- en zorgcentrum van
combineren met persoonlijke verzorging, begeleiding, verpleging en
Opella. Zij combineren dan wonen met zorg en diverse soorten
behandeling. De Halderhof is een verpleeghuis voor mensen met een
dienstverlening.
lichamelijke beperking.
Beringhem, Bennekom
de Halderhof, Bennekom
de Honskamp, Lunteren
de Veenderij, Ederveen
De Breukelderhof is een psychogeriatrisch verpleeghuis waar veelal
de Stolpe, Harskamp
dementerende mensen wonen.
de Nudehof, Wageningen
de Breukelderhof, Bennekom
Rustenburg, Wageningen
...de palliatieve zorg?
…bezoek- en oppasservice?
Vanuit het Palliatief Centrum organiseren wij zorg in en rond de
De bezoek- en oppasservice organiseert de ondersteuning door
laatste levensfase van mensen. Mensen kunnen hier terecht met
vrijwilligers bij mensen thuis.
vragen, gebruikmaken van ondersteuning thuis en dagzorg of voor bepaalde tijd verblijven in hospice Bennekom.
Palliatief Centrum, Bennekom
Voor al uw vragen over vrijwilligerswerk bij Opella kunt u terecht bij het Cluster Ondersteuning Vrijwilligers,
telefoon 0318 752269
email
[email protected]
Colofon: tekst en fotografie: driejuni, Zeist • Ontwerp: Case Communicatie bNO, Ede • Drukwerk: Drukkerij Modern bv, Bennekom De gefotografeerde personen in deze folder zijn figuranten.
Wat kunt u verwachte Wat kunt u verwachten in...
Een glimlach als beloning
