pagina
SKINFO 11.3 december 2012
In deze editie: blz. 1 blz. 2 blz. 3 blz. 4 blz. 5
Voorblad foto Hinterglemm januari 2012. Inleiding / Ons skiteam en de ligging van het hotel. Sneeuwhistorie / Weerbegrippen 2. Weerbegrippen 2 (vervolg) / sfeerbeelden. Skifit oefeningen voor thuis
pagina 2
INLEIDING Het jaar 2012 loopt op zijn einde. De winter is begonnen en niet alleen in de wintersportgebieden, maar ook even hier in Nederland. Veelvuldig valt er sneeuw, die korter of langer blijft liggen en die ons duidelijk maakt, dat onze geliefde sportbeleving steeds dichterbij komt. Zoals al gezegd, is ook in de Alpen de winter goed begonnen. Het vriest tot in de dalen en vrouw Holle heeft haar kussens al aardig uitgeschud. Eerst hebben vooral het zuiden en het westen een dump over zich heen gekregen. Later is het gelukkig ook in de Oostenrijkse Alpen gaan sneeuwen. Daar vormt zich nu zo langzamerhand een mooi sneeuwdek en in menig gebied worden of zijn de pistes al geopend. In het gebied van Saalbach Hinterglemm Leogang is dat in het weekend van 7, 8 en 9 december gebeurd. We houden het uiteraard in de gaten.
ONS SKITEAM en de ligging van het hotel. Helaas is er een afmelding gekomen van Janette. Na haar Amerikaanse reis met Peter in november heeft ze toch een terugslag gehad en mede hierdoor heeft ze besloten om niet mee te gaan. Wij wensen haar natuurlijk veel sterkte in de komende tijd en hopen dat ze ons volgend jaar weer met haar vrolijke gezelschap zal verblijden. Peter gaat wel mee. Hierdoor is de groepsgrootte op 13 personen gekomen. De verdeling over de auto’s wijzigt niet. We rijden met 4 auto’s. Fred, Rienkje, Trudy en Wim. Ton, Marja en Ton. (Zij zullen aansluitend aan onze skiweek doorreizen naar Kirchberg.) Peter en Tom. Gerrit, Anny, Ineke en Henk. De kamerindeling wijzigt ook, doordat Janette niet meegaat. Eén tweepersoonskamer is afgezegd en een andere tweepersoonskamer is omgezet in een driepersoonskamer. Hierin komen dan Tom, Ton en Peter te liggen. Ons hotel ligt net naast het centrum van Hinterglemm. Net voor de tunnel gaan we links de Dorfstrasse in om dan een klein eindje verder rechtsaf de Mühlfeldweg in te slaan naar het hotel.
pagina 3
SNEEUW HISTORIE Vorig jaar is er in ons skigebied onwaarschijnlijk veel sneeuw gevallen. Zeker als we de hoeveelheden van de laatste jaren naast elkaar zetten, blijkt dit.
2009 / 2010
2010 / 2011
2011 / 2012 Wanneer je deze grafieken met elkaar vergelijkt, valt op dat er in de winters van 2009/2010 en 2010/2011 weinig verschil is tussen de hoogte van de sneeuw. In seizoen 2010/2011 viel er al vroeg sneeuw en lag er half december al een meter op de berg. Datzelfde beeld is er in 2011/2012, alleen komt er daarna ontzettend veel sneeuw bij. Met een hoogte van even meer dan 3 meter is dat jaar een grote uitschieter. Met de huidige hoeveelheid van rond de 1 meter zitten we dus mooi op het gemiddelde van de
WEERBEGRIPPEN 2 Fronten De meeste sneeuw en regen ontstaat in de Alpen door de passage van weerfronten. Deze fronten zijn verbonden aan lagedrukgebieden, die meestal vanaf de Atlantische Oceaan dichterbij komen. Ze markeren de grens tussen koude en warme luchtmassa’s. We onderscheiden verschillende soorten fronten, waarvan het koufront en het warmtefront de meest voorkomende zijn.
Warmtefront Een warmtefront is een front, dat de grens markeert met zachtere lucht, die probeert binnen te dringen. Tijdens de passage van een warmtefront valt de neerslag in eerste instantie vaak als sneeuw, maar door oplopende temperaturen kan deze overgaan in regen. Op nadering van een oceaanstoring passeert het warmtefront vaak vóór het koufront, dat de voorste begrenzing vormt van een nieuwe portie koude lucht. Op weerkaarten is het warmtefront herkenbaar aan een rode lijn met halve cirkels (zie afbeelding links). vervolg op bladzijde 4
pagina 4
Het binnendringen van de zachte lucht verloopt geleidelijk. Omdat de aanwezige koude lucht zwaarder is, schuift de zachte lucht aanvankelijk over de koude laag heen. Door het opstijgen koelt de lucht gestaag af en er ontstaat een groot gebied met bewolking en neerslag die lang kan aanhouden. Soms dringt de verzachting niet door tot in de dalen, zodat het tot in de dorpen tot langdurige sneeuwval komt. In de regel gaat de sneeuw echter over in regen, wat voor een verslechtering van de sneeuwcondities zorgt.
Koufront Een koufront vormt de begrenzing van koudere lucht, die aan de achterzijde van oceaanstoringen probeert binnen te stromen. Voor het koufront bevindt zich warmere lucht, die tijdens de passage van het front spontaan wordt opgetild. Dit gaat gepaard met forse stijgbewegingen en buiige sneeuwval, die soms behoorlijk intensief kan uitvallen. Op de nadering van een oceaanstoring passeert het koufront na het warmtefront dat eerder voor verzachting heeft gezorgd. Op weerkaarten wordt het koufront aangegeven door een blauwe lijn met driehoekjes ( zie afbeelding links). Achter het front klaart het meestal spectaculair op; al is dat soms tijdelijk. Vooral bij een noordwestelijke stroming liggen er vaak nieuwe sneeuwbuien op de loer, die vanaf de Noordzee binnendrijven en tegen de Alpenrand samenklitten tot grotere sneeuwgebieden.
Wat sfeerbeelden uit Hinterglemm.
pagina 5
10 SKIFIT OEFENINGEN VOOR THUIS 1. Losdraaien:
Draai enkels, knieën, heupen, schouders, ellebogen en polsen los.
2. Schommelen:
Ga van je tenen naar je hielen; sta hoog op je tenen en trek de tenen zo hoog mogelijk op, als je op je hielen staat. Armen gebruiken voor evenwicht. (3 X 10 herhalingen)
3. Flamingo:
Trek 1 been op en blijf stabiel staan op je andere voet. ( 3 X 10)
4. Trappen:
Gebruik vaak de trap. Neem af en toe twee treden tegelijk.
5. Knijpen:
Armen zijwaarts op schouderhoogte, afwisselend vuist maken en vingers spreiden. (3 X 10)
6. Bolletje:
Ga op je rug liggen met je armen naast je lichaam. Breng nu beide knieën gelijktijdig naar je borst. (3 X 10)
7. Trap op en af:
Stap op en af; steeds met dezelfde voet. 2 X 30 sec., daarna wissel.
8. Brug:
Ga op je rug liggen met gebogen knieën. Voeten plat op de grond, Breng nu je heupen omhoog, zodat schouders, heup en knieën één lijn vormen.
9. Puppyhouding: Knieën onder de heup, handen onder schouders, rug recht, kijk naar de grond: strek linkerbeen en rechterarm, 10 sec. vasthouden; arm, rug en been vormen één lijn parallel aan de grond; wissel van been. 10. Puppyhouding: Strek arm en been uit en kom daarna terug met de elleboog naar de knie en strek daarna weer uit; wissel van kant.
