opnieuw beginnen vanuit de Christelijke, Hindoestaanse en

sterrennieuws 2013-3

winter uitgave

2

Nederland is van oudsher al het land van instromende culturen. Dus “volbloed Nederlands“ bestaat volgens mij niet eens. Ik vind dat overigens ook helemaal niet interessant. Wel inspirerend vind ik de inzichten die ontstaan door ‘over grenzen heen te kijken’. Een wil ik er met jullie delen. Die over Redactie: Lise Mulder

oorspronkelijke waarden. De diverse culturen/religies komen

Voorpagina: +

in essentie verrassend overeen. Licht, vrede, geluk. Dat is

Tekeningen door Yoca

immers ook wat we elkaar steeds weer opnieuw toewensen én

vd Heijden

dat we graag met elkaar warmte en gezelligheid willen delen

Illustraties: internet Fotografie zoals vermeld of door redactie Druk Multicopy

en vieren? Onder het ‘motto’ Bekend maakt Bemind in dit sterrennieuws daarom aandacht voor november/ december feesten die te maken hebben met vrede, licht, geluk en

opnieuw beginnen vanuit de Christelijke, Hindoestaanse en Moslim gedachte. Wietse schrijft in zijn column privacy over de wens zorgvuldig

Oplage 500 ex. + op

om te gaan met de kennis van en over elkaar en nodigt u,

www.stichtingorion.com

lezer, uit met hem mee te denken. De vader van Foek schrijft

MET DANK voor alle aanleveringen! De redactie behoudt zich het recht tekst in te korten/ aan te passen. FSC logo

een stukje over zijn opzoomer ervaring én zijn de eerste bomen geplant voor een eetbaar park (ja ja, u leest het goed!). Ook een verslag van de BHV training (Bedrijfs Hulp Verlening) die regelmatig wordt georganiseerd om ons aller veiligheid goed in de gaten te houden. Het Camphill

Magazine 2013

te vinden op www.stichtingorion.com (onder organisatie/ publicaties) lees je over JAN uit Boogschutter en MARIJE uit Avalon samen met MANDY (begeleidster) en HANS Mostert. Op alle fronten is en blijft Orion in ontwikkeling en geeft iedereen wat hij of zij te bieden heeft en dat is heel wat. Daar neem ik mijn petje voor af! Veel leesplezier en een goede start voor 2014 toegewenst!


winter uitgave

3

Bert Schrijnemakers, 66 jaar, vader van Foek van woonhuis Cassiopeia schrijft zomaar een verhaaltje over opzoomeren. Zondag 27 oktober op pad naar woonhuis Trapezium om op te zoomeren. Het was de dag voor de grote storm in Nederland en de voorbodes hiervan waren al volop in aantocht zoals forse windvlagen, miezer- en slagregens. Van te voren uitgezocht waar ik precies moest wezen maar was pas, na een half uur -zoek-vertraging, aangekomen in Trapezium. Mocht even tot rust komen met een kopje koffie. Collega Jurian, broer van bewoner François in woonhuis Cassiopeia was ook later; had ook moeite gehad om het adres te vinden. Er moesten 2 muurtjes geverfd worden. Alle verfspullen stonden klaar. Jurian deed de grote vlakken omdat hij nogal lang is. Ik deed de randjes. Samen was het nog geen uurtje werk. Na een kopje koffie met gebak de tuin in gegaan om het onkruid tussen de tegels weg te halen. Er stond een stevige wind. Dit was wel handig want het los gestoken onkruid waaide gelijk mee met de windvlagen. Het ging zo soepel dat we naast de voorkant ook de zijkant en de achterkant hebben gedaan. Om 12.30 uur waren we klaar. Emmie, medewerkster van Trapezium, had een heerlijke lunchmaaltijd klaar staan. Opeens waren ook alle bewoners aanwezig en zeer tevreden over onze werkzaamheden. Het was een leuke manier om eens kennis te maken met een ander woonhuis en de bewoners hiervan. We kregen nog een appeltaart mee. Ben met een tevreden gevoel naar huis gegaan. Kleine moeite op een zondagmorgen waar anders thuis de tijd voorbij vliegt.

Oproep naar familieleden, kennissen, geïnteresseerden om het eens een ochtend in de maand uit te proberen. (zie ook pagina 26)


winter uitgave

4

woensdag 13 november De spaanders vliegen in het rond. De kamer van hoofd P&O wordt gestript. Het is maar goed dat ze er niet is, vandaag. Door lekkage van het dak zijn –in de loop der jaren- wat balken verrot. Aan de buitenkant was daarvan niet veel te zien; eenmaal blootgelegd is de schade goed zichtbaar. Een nieuwe balk is voor de oude geplaatst voor ze deze konden verwijderen. Je kunt je wel voorstellen dat dit even iets anders is dan een rustige dag op kantoor. Het heeft ook wel iets al dat rumoer.

Foto onder: Griffioen, dak kamer hoofd P&O wordt onder handen genomen.

Foto rechts: Doorkijkje vanuit raam Griffioen naar Aquarius.

Foto’s Danielle Dieleman Tekst Lise Mulder


winter uitgave

5

Privacy Ik werk al enige jaren in de zorg voor mensen met een beperking. Tijdens mijn studie halverwege de jaren 80 heb ik stage gelopen in een zorginstelling in Rhenen. Cliënten deelden in die tijd een slaapkamer.

Een jaar of 10 daarna heb ik gewerkt in een verpleeghuis voor mensen met dementie. Daar deelden 4 mensen een slaapkamer. De laatste jaren is dat veranderd. Wij (de samenleving) vinden het belangrijk dat mensen ergens een eigen plek hebben (hun eigen leefwereld). In het Verdrag betreffende de rechten van personen met een handicap staat dat voor ieder de privacy gewaarborgd moet zijn. Ik denk dat we veel vooruit zijn gegaan om mensen met een beperking dat te geven waar zij recht op hebben. Maar het is volgens mij als bij het bouwen van een huis. Het casco staat vrij snel, de afwerking van de details neemt veel tijd in beslag en wordt soms nagelaten. Ik vind dat we bij Orion daarin nog een aantal zaken kunnen verbeteren. We houden soms geen rekening met de privacy van onze cliënten, niet moedwillig, maar omdat we ons er niet van bewust zijn. In het Bewonersoverleg komt regelmatig naar voren dat er over mensen wordt gepraat en niet met mensen. Het thema Gelijkwaardigheid zal daarom begin 2014 besproken worden tijdens een congres voor cliënten. Samen leven in een gezin of in een groep vraagt dat er rekening wordt gehouden met elkaar. Als je alleen woont is dat veel minder aan de orde. Een begeleider in een woongroep komt het huis van een ander / anderen binnen. Hij is aan het werk en is tegelijkertijd een bezoeker. Dit vraagt een grote kwaliteit van onze begeleiders. Zij moeten voortdurend het evenwicht vinden tussen de verantwoordelijkheden van het werk en


winter uitgave

6

de eigenheid van cliënten en daarbij komen heel wat vragen naar boven zoals:

   

Hoe ga je om met de privacy van een cliënt als hij zijn kamer slecht verzorgt? Hoe deel je informatie over de cliënt met een collega? Wanneer betrek je de cliënt daar wel of niet bij? Hoe ga je om met een cliënt die altijd zijn kamerdeur open wil laten staan?

Vragen kunnen er genoeg worden gesteld. Van belang is uiteindelijk hoe we tot een antwoord komen. Aan het thema privacy wil ik de komende tijd nadrukkelijker aandacht besteden. Zo zal een aantal werkprocedures worden getoetst. Daarnaast wil ik graag de mening van de lezers van het Sterrennieuws weten. -

Heb je ideeën over hoe we dit goed met elkaar kunnen bespreken of aanpakken?

-

Of ken jij voorbeelden van hoe iets goed en naar tevredenheid van alle partijen is opgelost terwijl het eerst anders was?

Laat het me weten en stuur me een

[email protected]

___________________________________________________________________________

Detail jaartafel Griffioen. ‘Sint en Piet’

Jaartafel: Maria Heederik Foto: Danielle Dieleman


winter uitgave

7

“de dag erna” Foto Frenk Walkenbach

Hoe maak je van een groot grasveld een Eetbaar Park? Die vraag werd beantwoord afgelopen zaterdag 9 november tijdens de boomplantdag door de bewoners van Zevenkamp. Meer dan honderd bomen werden er geplant. Het was een heerlijk feestje daar in de Taka Tuka Tuin. Er waren optredens, diverse workshops voor de kinderen, verse soep, pannenkoeken van de Pannenkoeken Juf en een tuintoer door de nieuwe Taka Tuka Tuin. Het leuke was ook dat er massaal gehoor werd gegeven aan de oproep een boom te planten. Alle bomen waren binnen de kortste keren gereserveerd zodat tenslotte groepjes samen bomen gingen planten. En dat was nu precies de bedoeling! De verbinding van mensen van de wijk met elkaar en met de natuur. De Taka Tuka Tuin is er


winter uitgave

8

voor alle bewoners van Zevenkamp. Zaterdag werd duidelijk dat de tuin als een verbindende factor kan werken. Maar liefst 10 verschillende partijen werden met elkaar verbonden door het planten van een boom rondom het marktplaatsje.

Namens Orion plant Wietse een boom en is hierdoor dus ook een Bomenridder!

Ondanks het slechte weer tijdens het planten staan er in dit eetbare park nu toch maar zo’n 200 bomen!

Ook de Groen Groep Onderweg heeft geholpen met het planten van de bomen. Na de spreuk van drie kinderen en de lof uitingen van Dagelijks bestuurder Henk Koedijk en gedeputeerde van de Provincie Zuid-Holland Han Berger sprak wethouder Alexandra van Huffelen tot de aanwezigen. Zij prees vooral de inzet


winter uitgave

9

van alle betrokkenen en de bijzondere samenwerking van alle partijen. Vervolgens stelde iedereen zich op rond het marktplaatsje en een voor een gooiden zij het plantgat dicht. Als laatste schepte Wethouder Alexandra van Huffelen de losse aarde in het gat waarmee het bewonersinitiatief van Wollefoppengroen & co na vijf jaar dan eindelijk volledig werd gerealiseerd.

Straks kunnen de bewoners samen met Wollefoppengroen hun groenten verbouwen in de tuin en heerlijk genieten van de leuke marktdagen op het marktpleintje en van vers fruit!

De “Bomenridders” foto Leendert van de Waal Het verschil met bomen die door de gemeente worden gepland is groot. Bij aanplant zijn dit al geen anonieme bomen meer. Door het zelf aanplanten ontstond een emotionele band met de bomen. Dat was te zien aan de wens die iedere planter(tje) op een lintje schreef en aan de boom hing. Zoals een mevrouw uitlegde: een boom


winter uitgave

10

plant je voor de toekomst. Als je de boom een wens meegeeft, moet je zelf ook vooruit denken.

Een greep uit de vele Boom wensen: 'Dank je wel, lieve oma', 'Dat er mooie appels uit komen', Voor een nieuwe toekomst en dat het verleden met veel nare herinneringen zal vervagen', ‘Verbonden in liefde' met erachter 2 namen in een hartje. Het is de moeite waard om al deze wensen te lezen. Dat kan, want de kaartjes zijn weersbestendig en zullen nog lange tijd aan de bomen kunnen blijven hangen. Ondanks het slechte weer een mooie start van dit eetbare park met zo'n 200 bomen!

Tekst en foto onder: Frenk Walkenbach Alle foto’s zijn te zien op de website www.Wollefoppengroen.nl.

Groen Groep Onderweg


bron foto:Camphill magazine

winter uitgave

11

Groen Groep Onderweg heeft geholpen met het planten van de bomen op de bomenplantdag. Niels: “We hebben met zijn allen twee hele leuke dagen gehad en zijn trots op het resultaat”. Ook de tuin van het woonhuis Dolfijn is grondig onderhanden genomen. Zo is het huis een stuk aantrekkelijker voor eventuele kopers.

voor

na

foto’s/tekst Niels Greeve Groen Groep Onderweg is tot stand gekomen mede dankzij deze sponsoren:

Waddinxveen


Capelle

Moordrecht

winter uitgave

12

Het was een hele mooie zonnige dag. Buiten waren er verschillende

“moed-spelen” te doen zoals het boomklimmen, lekker spannend proeven en voelen en de evenwichtsbalk. Er was ook een heuse draak, die lief en rustig op zijn plekje bleef. Wie durfde mocht bij hem een appel halen.

Weer terug in de zaal hebben we gezongen en geluisterd naar mooie muziek én een heel mooi sprookje, verteld door een echte verhalenvertelster. Ter afsluiting een mooi gedicht van Debbie. Voor iedereen was er verse appelsap (zelfgemaakte) en heerlijke pompoentaart van Juliëtte. Kortom we hebben genoten van een mooie dag

Tekst: Nanna Tintel

en een geslaagd Michaelsfeest.


winter uitgave

13

Sinterklaasfeest, 5 en 6 december Al ver voordat er sprake was van een Sinterklaasfeest

Advent, vanaf 1 december

kende men de ‘zegen brengende schimmelruiter’, die

Het woord advent is

rondging in de midwintertijd. Dat was Odin of Wodan,

afgeleid van het Latijnse

de oppergod van de Germaanse stammen. De wieg van

woord advenire dat

Sint Nicolaas stond in klein Azië en hij is in 342 als

‘aankomen’ betekend.

bisschop van Myra overleden. In de verschillende

De adventstijd is een tijd

legendes die over Sinterklaas bestaan, komt steeds

van voorbereiding en van

terug dat hij de mens redt uit de macht van het kwaad.

vreugdevolle verwachting

Dit is terug te zien in surprises en gedichten. Plagerig,

naar Kerstmis toe.

een beetje spottend maken anderen ons attent op onze

De Advent begint vier

onhebbelijkheden. Sinterklaas brengt geschenken,

zondagen voor Kerstmis.

rijdend over daken en wij leggen voedsel klaar voor het

Iedere week wordt een

paard, zodat dat hij stil blijft staan. Misschien herinneren

nieuw lichtje aangestoken,

de chocolade en banketletters ons wel aan de

zodat er met Kerstmis een

runentekens en herinnert het strooien van pepernoten

krans van licht is.

ons aan het zaaigoed, dat Odin moest zegenen. Kerstmis 25 en 26 december Het woord Kerstmis betekent eigenlijk ‘Christus-mis’, omdat dit feest gewijd is aan de geboorte van Jezus die Christus (de gezalfde) wordt genoemd. Kerstmis is het feest van de drievoudige geboorte; die van Jezus uit Maria, die van het zonnekind uit moeder aarde en die van onszelf uit ons eigen menselijk wezen. De geboorte van het kindje Jezus symboliseert het nieuwe leven, licht en hoop. Nu de aarde en wij op het punt gekomen zijn van onze diepste inademing, zijn we voor dat licht het meest ontvankelijk. Bij Christophorus wordt jaarlijks het Kerstspel opgevoerd, een honderden jaren oud kerstspel dat vroeger in de openlucht werd gespeeld. Het Kerstspel is onderdeel van een drieluik van spelen: het Paradijsspel, het Kerstspel en het Driekoningenspel.


Bron: Christophorus Magazine 2013

winter uitgave

14

Kerstmis is het feest dat de geboorte van Jezus Christus viert. Met deze geboorte van het kerstkind wordt gevierd dat Christus LICHT en VREDE op aarde brengt onder de mensen-die van goede wil zijn-. Dat laatste is een noodzakelijke toevoeging. Oftewel, als je -van goede wil- bent dan kan de Christus-vredes-energie je ondersteunen en kracht geven. De lichtjes en de sterren zijn een herinnering aan de boodschap die deze ‘tussenpersoon’, deze boodschapper van God ons brengt n.l. dat Licht en Vrede in ieders hart ligt besloten; leeft. Op 24 december wordt dit in veel gezinnen tijdens de kerstavond/nacht gevierd. Ook de Kerstboom met lichtjes, engelen, klokjes en bovenop een piek of ster herinneren ons hieraan. Onder de kerstboom staat de kerststal met daarin het kindje Jezus (geboren in de kerstnacht) met Maria, Jozef, een os en een ezel. En niet te vergeten de herdertjes die liggen te slapen. Zij worden gewekt door engelen die hen het bericht gaven van de geboorte van het kindeke; die de taak van verlosser zou vervullen. Een kindeke, gewikkeld in doeken, dat ligt in een stal vergezeld door een os en een ezel.


winter uitgave

15

Ook de drie koningen, drie wijzen uit het Oosten, worden herinnerd. Met hun geschenken Wierook, Mirre en Goud als eerbetoon aan de pasgeborene en de taak die deze zou gaan vervullen op aarde: de Verlosser van de mensheid. Armoede aan de buitenkant maar innerlijk gevuld met Vrede en Licht.

Tekeningen: Yoca


winter uitgave

16

Het was koud, die nacht. Een ijzige wind joeg de sneeuw op en de mensen die nog buiten waren haastten zich. Thuis brandde het vuur in de haard. De tafel was gedekt, de kaarsen waren aangestoken. Het was kerstnacht. Nog maar één enkele man liep door de verlichte straten. Zijn rug was gebogen en hij liep maar voort door de sneeuw en de kou, zonder zelf te weten waarheen hij ging. Niemand wachtte op hem. Hij had geen familie en geen thuis. De mensen keken naar hem als hij voorbij ging. Hij lette er niet op. Zonder achterom te kijken, vervolgde hij zijn weg… Hij floot zachtjes voor zich heen en de sneeuwvlokken bleven in zijn baard hangen. Toch was hij niet alleen in die ijzige nacht... Een hondje liep achter hem aan. Waar kwam hij vandaan? Om zijn nek had hij een halsband met een ster. Zijn ogen begonnen te stralen. "Ben je verdwaald? Dan kunnen we beter bij elkaar blijven." De hond keek hem aan. Beschut onder de takken van een grote spar pakte hij een stuk brood uit zijn rugzak en sneed het in tweeën. "Hier!" zei hij met een glimlach. "Het is een mager maaltje voor een avond als deze, maar meer heb ik niet." En omdat het Kerstmis was vertelde hij een verhaal dat hij als kind heel mooi had gevonden. Daarna floot hij nog wat. Ook de wind floot. Steeds luider en luider, steeds kouder en kouder. "Kom," zei hij en zette de kraag van zijn oude, versleten winterjas op. "Laten we schuilen in die hut." Ze zaten daar een hele poos, lekker warm in het stro. Toen klonk er opeens een stem: "Schrik niet en luister. Ik ben geen hond. Ik ben een tovenaar." "Jij? Een tovenaar?" zei de oude man

verbaasd. "Vanavond heb ik mezelf in een hond veranderd, omdat ik degene die goed voor me zou zijn wilde belonen," zei de tovenaar. "En jij bent de enige die goed voor me was. Om je te bedanken zal ik je liefste wens vervullen. Vertel me wat die wens is." "Ik wil geen grote dingen en ik heb niets nodig," zei de oude man “Maar ik heb altijd al een hond gewild." De tovenaar dacht lang na. Was dat zijn liefste wens? Toen besloot hij dat hij graag de beste vriend van de oude man wilde zijn. En hij gaf voorgoed zijn toverkracht op. Heel vroeg de volgende ochtend verliet de oude man de hut om verder te trekken. En zijn vriend, de hond, volgde hem. Tekst Dominique Marchand


winter uitgave

17

Hindoestaans Religieus Lichtjes feest. Dit feest wordt gevierd in Azië, Suriname, maar juist ook bij de Hindoestaanse gemeenschappen van Groot-Brittannië en Nederland. Dit jaar werd Divali op 3 november gevierd (dat verschilt per jaar). Divali is een vrolijk Hindoefeest, het feest van de duizend lichtjes. Divali is gewijd aan Maha Lakshmi, de godin van het licht, de voorspoed, het geluk, het succes, de wijsheid en de welvaart. Het lichtfeest. Na Divali gaan veel hindoes op bedevaart, bij voorkeur naar de heilige rivier de Ganges. Men neemt daar een religieus bad: een Ganga-nahan. Bij het Divali-feest gaat het om de goede dingen die het kwade overwinnen: het licht wint het van de duisternis, de warmte van de kou, de waarheid van de onwaarheid en de reinheid van de onreinheid. Voor Divali moet het huis brandschoon worden gemaakt. Een week lang eten Hindoes geen vlees en drinken geen alcohol. Zo maken ze zich van binnen schoon. Ze wassen zich grondig en trekken nieuwe kleren aan. Dan wordt in de stikdonkere nacht van de nieuwe maan het hele huis verlicht met diya's. Dat zijn aarden schoteltjes met geklaarde boter als brandstof en een katoenen pitje. De oudere vrouwen van de families voeren voor de deur een plechtigheid uit. Ze bidden tot Lakshmi en vragen de godin het huis te bezoeken. De hele nacht branden er diya's, lampjes, kaarsen, fakkels en elektrische lichtjes, zodat Lakshmi het huis goed kan vinden.

Door al die lichtjes wordt het innerlijk van de mensen verlicht. Iedereen krijgt het gevoel met een schone lei opnieuw te kunnen beginnen. Tekst + illustratie Internet


winter uitgave

18

Het Islamitisch Nieuwjaar, Muharram, volgt na de bedevaart naar Mekka. Het Nieuwjaar is op 5 november begonnen en volgens de islamitische jaartelling is het jaar 1435 gestart. De verschillende moslimgemeenschappen zoals de Soennieten (Marokko) en de Sjiieten (Iran) vieren het Islamitisch Nieuwjaar ieder op hun eigen manier met verschillende rituelen. Muharram is afhankelijk van het verschijnen van de sikkel van de nieuwe maan. Ashura, (uitspreken als Asjoera) is de tiende dag van de eerste maand van het islamitisch jaar. Nadat op Muharram het kerkelijke jaar is begonnen wordt op deze dag pas echt Nieuwjaar gevierd. Het is een dag van tegenstellingen. Er heest blijdschap om de dingen die zullen komen en verdriet om de dingen die die voorbij zijn. De islam doet de aanbeveling om een dag te vasten. Het is ook een gezellige dag want veel mensen zoeken elkaars

gezelschap op; niet alleen in huis maar ook op straat. Overdag vast je en na zonsondergang mag je eten. Het vasten is een herdenking van de bevrijding van de profeet Mousa - oftewel Mozes - en zijn volk van de farao. De maaltijd wordt bij sommige stromingen van de islam gezien als herdenking van de laatste keer dat Noach at aan boord van de Ark.. Op Ashura maken islamitische ondernemers de balans op van het afgelopen jaar. Daarna staan ze 2,5% van hun totale bezit af aan minderbedeelden. Hun gift kan bestaan uit een som geld, maar kan ook de vorm hebben van geschenken of levensmiddelen of verzorgen een feestmaaltijd voor kinderen. Het afstaan van bezit dat Zakat (religieuze belasting) wordt genoemd is een van de vijf pijlers van de Islam. In het overwegend Soennitische


Marokko, vinden er op deze dag diverse niet winter uitgave

19

religieuze rituelen plaats, die waarschijnlijk zijn overgebleven uit de pre-islamitische tijd zoals het baden in bronnen en rivieren, het ontsteken van vreugdevuren en het afschieten van vuurwerk. Het is vooral een feest voor kinderen, ze krijgen allerlei cadeautjes die lawaai maken: trommels, fluitjes, rotjes, rammelaars en ratels, ook wel poppen en geld. 's Avonds eten de kinderen couscous klaargemaakt met de gedroogde staart van het schaap dat bij het offerfeest is geslacht.

Tekst + illustraties: internet en met dank aan Funda (Basiswerkplaats) foto’s Lenny Paul


winter uitgave

20

De Senegalezen vieren dit jaar op 14 november Tamkharit (of Tadiabone), de ingang van het islamitische nieuwe jaar. Tamkharit is één van de feesten waarbij

iedereen het eten deelt, met buren, familie en vrienden: Senegalese couscous met vlees; dat na heel het jaar door rijst gegeten te hebben. Na het eten, als het donker wordt begint het feesten en eindigt pas na middernacht. Kinderen (jongens verkleed als meisjes en andersom) gaan uitgelaten joelend, dansend en zingend van deur tot deur met zelfgemaakte trommeltjes van bv een groot tomatenpureeblik. De dag ervoor zie je kinderen overal op straat bezig met een mes en een steen om de bodem uit het blik te slaan. Levensgevaarlijk, maar ja… Overal vragen ze een kleinigheid, suiker of rijst. Zo eren ze de voorouders en

wensen iedereen een jaar vol vrede.


winter uitgave

21

Grappig genoeg is het feest zo populair dat ook volwassen mannen en vrouwen zonder schaamte meedoen aan de verkleedpartij en het zingen langs de deuren…

Tekst + foto’s Lenny Paul


winter uitgave

22

Elvisa Dubbeldam schrijft graag over gezond én lekker eten. In de winter als de dagen weer korter zijn en buiten is het donker en koud dan is Chocolademelk een heerlijk drankje om jezelf te verwennen en te verwarmen. Chocolademelk is eenvoudig zelf te maken én erg lekker én je weet wat er in zit aan voedingsstoffen. Hier het recept voor zelf te maken chocolademelk: Ingrediënten: 1 a 1 ½ eetlepel rauwe cacaopoeder 1

eetlepel honing

¾

theelepel vanillepoeder

½

theelepel kaneelpoeder

250 ml

melk (rijstemelk of kokosmelk)

Bereiding: Verwarm de melk in een pannetje en voeg alle ingrediënten toe en meng deze tot het een egale melk is. Schenk de chocolademelk in een beker en genieten maar! En dan is het natuurlijk ook fijn om iets lekkers te snoepen bij die heerlijke chocolademelk. Daarom ook een recept voor

Havermout Muffins Ingrediënten: 1 banaan, 1 appel, 2 eieren, 150 ml melk (rijstemelk of kokosmelk), 1 el bakpoeder (wijnsteen bakpoeder), 125 gr havermout, 1 tl kaneel, Snuf Himalaya zout, 1 eetlepel geraspte kokos, Handje rozijnen of goji bessen. Bereiding: Verwarm de oven voor op 170 ºC. Zet de ovenschaal klaar met muffin vormpjes. Doe de havermout, bakpoeder, zout, kaneel en kokos in een kom. Voeg hier de melk en de eieren aan toe en roer het goed door. Snijd de appel in kleine stukjes en prak de banaan. Voeg de banaan en de appel toe aan de kom en roer goed door. Verdeel het mengsel over de muffinvormpjes. Bak 25-35 minuten in de oven totdat ze goudbruin én gaar zijn.


winter uitgave

23

Vorige week deed ik een oproep aan eenieder van jullie om binnen je eigen netwerk te kijken of je mensen enthousiast zou kunnen krijgen voor het opzoomeren binnen Orion. Daar is gelukkig gehoor aan gegeven en inmiddels heeft een medewerkster haar vader bereid gevonden om zich aan te sluiten bij het opzoomerteam. Daar zijn we blij mee.

Ken je mensen die ook willen opzoomeren? Vraag hen dan contact met mij op te nemen of geef hun gegevens aan mij door zodat ik contact kan maken. [email protected] of tel: 06 553 00 971

Alvast bedankt voor jullie inspanningen! en…. lees ook de opzoomer ervaring van de vader van Foek! Ook daar zijn we blij mee! Zie pagina 4.


winter uitgave

24

Donderdag 10 oktober hadden we de jaarlijkse herhaling van de BHV training (Bedrijfs Hulp Verlening) met Johan Spies van BHV.NL als trainer. De groep bestond uit collega's van kantoor (Matthijs , Rob en Cisca), wonen (Peter, Marianne, Anja, Najouma en Joost) en werken (Inge en Jenny). Naast het herhalen van de theorie, oefenden we ook de praktijk. Zoals het blussen van brand met behulp van de schuimblusser en een blusdeken. Dat laatste is eigenlijk wel griezelig, je moet toch dicht bij het vuur komen! Peter waagde het als eerste, en de rest volgde.

Verder oefenden we ook reanimatie en werken met een AED. De Bee Gees-hit “Staying Alive” werd weer als vanouds uit de kast gehaald. Het ritme (ca100 beats per minuut) van dit nummer is het ritme van de compressie (het ritmisch drukken) op ‘t borstbeen van het slachtoffer. Niet dat je in een echte situatie moet gaan zitten zingen natuurlijk… De mannen waren zeer geconcentreerd bezig!

Na al deze oefeningen was het tijd voor een heerlijke lunch; goed verzorgd door het Cultureel Centrum. Daarna gingen we aan de slag met vrijwilligers van

Stichting GIPS, een organisatie die bij BHV trainingen helpt om ons ‘in het echt’


winter uitgave

25

iemand met een fysieke beperking te ‘redden’. In ons geval had deze dame een incomplete dwarslaesie. Vanuit de rolstoel moesten wij haar in een stabiele zijligging brengen. Dat was nog een hele klus; maar als we heel goed geluisterd hadden naar deze dame, had het ons heel erg veel sjouw-werk gescheeld… Deze dame is echt fysiek beperkt!, wat een stuk reëler is dan je collega’s te laten doen alsof! Ook

hebben we geoefend hoe je iemand verbindt die een open wond heeft.

Het oefenen met de gehandicapte dame gaf wel een extra dimensie aan de BHV training. Nu maar hopen dat het alleen bij trainen blijft, maar het is goed te weten dat er in je omgeving collega’s zijn die weten wat ze moeten doen en je kunnen helpen wanneer het nodig is; ook als je verbonden moet worden en in geval van brand.

Tekst en foto’s: Jenny Man en Inge Lausberg Illustraties: internet


winter uitgave

26

In het vorige Sterrennieuws vertelden we jullie over de aanleg van de moestuin en de dierenkooi. Intussen zijn we weer een stuk verder opgeschoten. De werkplaats is uitgebreid met een kast voor opslag van boomstammen voor het zagen van openhaardhout door de bewoners voor de Houtwerkplaats. We hebben ook een kast gebouwd (Buiten de kooi) voor opslag van het voer voor

de dieren, zodat de dieren in hun huisje meer leefruimte hebben gekregen.


winter uitgave

27

Samen met Manus hebben we ook een tweezitbankje (gekregen van een particulier) opgeknapt. Een picknick bank is geschilderd en wat schaduwhuisjes zijn gemaakt voor de dieren. Verder hebben we het laatste straatwerk afgemaakt.

Vorig jaar al konden we een (2e hands) tuinhuisje aanschaffen. Dit huisje hebben we opgeknapt en

geschilderd. Onlangs hebben we het huisje weer opgebouwd! Kijk maar hieronder!


winter uitgave

28

Als je een moestuin hebt is het ook handig dat er een compostbak is voor het verwerken van je onkruid en ander verteerbaar afval. Hiermee voorkomen we dat we steeds afval hebben dat weggegooid moet worden want de compostbak zet het afval om tot verse tuinaarde zodat we het weer kunnen gebruiken in de moestuin.

Inzamelen Oud ijzer

Inzamelen oude meubelen

Op de Leer/Werkplaats verzamelen we

Op de Houtwerkplaats verzamelen we

oud ijzer om zo enige projecten op de

oude meubelen, zoals tafels, stoelen

Leer/Werkplaats te kunnen financieren.

en kasten. Deze meubelen worden dan

Mocht je oud ijzer hebben dan komen wij

opgeknapt of gebruikt om andere

dit graag bij je ophalen, natuurlijk mag je

houtproducten mee te maken.

het ook komen brengen op de Leer/

Voor informatie bel: 010-2205220

Werkplaats. Heb je vragen of wil je dat we D

Door Michiel en Leo.

oud ijzer komen ophalen bel dan: 06 45015856


winter uitgave

29

HET PAROCHIEHUIS WILLEM EN CAROLINA VAN LEEUWEN OOSTLAAN 38A – 2641 DL PIJNACKER TEL: 015-3692684 OF 06-51085052 DE LOCATIE VOOR: ALLE FEESTEN EN PARTIJEN - BRUILOFTEN EN RECEPTIES -VERGADERINGEN EN BIJEENKOMSTEN - OPTREDENS EN TONEELVOORSTELLINGEN

LOONBEDRIJF DIJKSHOORN B.V. VOOR LANDBOUW-, WEIDEBEDRIJF- EN GRONDWERKZAAMHEDEN


Manege Lansbergen

winter uitgave

30

Iedereen kan het Sterrennieuws digitaal lezen en bekijken via de Orion website www.stichtingorion.com onder organisatie/publicaties

Papieren exemplaren liggen ter inzage In de Griffioen en de huizen en werkplaatsen van Orion én worden gestuurd aan Ouders/wettelijk vertegenwoordigers, bewoners/dagbesteders (op hun verzoek), leden van het bewonersoverleg, de cliëntenraad, de ondernemingsraad, de raad v. toezicht, en een aantal externe relaties. Wil je zelf ook graag een deze

papieren exemplaar in handen dan kun je

ophalen bij de receptie in de Griffioen, bij Inge op het kantoor Werkplaatsen

of bij Judica in het CC/cadeauwinkel. Diegenen die dat hebben aangegeven ontvangen een

bericht met daarin een

link naar het Sterrennieuws.

Reacties /copy kun je sturen naar [email protected] Iets overnemen mag na schriftelijke toestemming van de redactie. Aan de informatie van deze publicatie kunnen geen rechten worden ontleend. Op www.stichtingorion.com onder organisatie/publicaties.

Het Camphill magazine 2013


winter uitgave

31

Foto: Leaflet Kadootjesmarkt November 2013.

Orion wenst u een stralend

2014! sterrennieuws 2013-3

winter uitgave

32

opnieuw beginnen vanuit de Christelijke, Hindoestaanse en

Recommend Documents