Nyugdíjas Élet
ÉLETMÓD MAGAZIN
ÁRA: 295 Ft
V. ÉVFOLYAM 1. SZÁM 2009. JANUÁR-FEBRUÁR
Edith Piaf – A kis veréb ámokfutása
Viszt Sándor -Segítség a rászorulóknak
HOGYAN
táplálkozzunk télen? PROGRAMOK A HILD KLUBBAN
REJTVÉNY
✸ NA PTÁ ME R LLÉ KLE T
www.hild.hu www.hild.hu
beköszönô Kedves Olvasóink!
NYUGDÍJAS ÉLET
2 0 0 9 . j a n u á r- f e b r u á r
Elôször is szeretném Önöket köszönteni január-februári lapszámunkkal a 2009-es év kezdete alkalmából! Az újév küszöbén, szilveszter éjszakáján kicsit számvetéssel gondolunk vissza ez elmúlt évre, fontosabb momentumokra, az elkövetkezendô évre pedig új terveket, elhatároKézdy Gábor zásokat szövünk. Talán ilyenkor gondolatban magunk mögött hagyjuk az elôzô év gondjait és tiszta lappal, új lendülettel nézünk a jövô felé. A Hild-nél ismét egy mozgalmas évet tudhatunk magunk mögött, népes családunk mára majd 3000 fôt számlál. Így bizton állíthatom, mi lettünk a legnépesebb életjáradék szolgáltató az országban. Bulgáriában is kötöttünk már szerzôdéseket, illetve megalapítottuk romániai, lengyel és cseh leányvállalatainkat is. Mint ahogy bizonyára Önök is értesültek a hírekbôl – és jobb esetben nem személyes érintettség útján-, kora ôsszel hazánkban is éreztette hatását a pénzügyi válság. Ennek következtében kötelességünknek éreztük, hogy az év végi ünnepségek rendezése helyett inkább a rászorultakon segítsünk. Így csatlakoztunk mi is több ügyfelünk kezdeményezéséhez és nyújtottunk egy kis segítséget a leukémiás és daganatos gyerekeknek. Sajnos többen közülük nem tudják otthon tölteni a Karácsonyt családjuk körében, hosszú hónapokig, akár évekig is a Tûzoltó utcai Gyermekklinikát kell, hogy otthonuknak tekintsék. Errôl, és egy számukra kiírt rajzpályázatról is olvashatnak lapunkban. Viszt Sándor szerzôdött ügyfelünk jótékony adományozásáról már olvashattak korábbi lapszámunkban, most ôt ismerhetik meg közelebbrôl szokásos rovatunkban. Az ünnepek alatt a kalóriaszámlálásnál kicsit elnézôbbek vagyunk magunkkal szemben, de januárban rá kell ébrednünk, hogy igen összementek a ruháink. Nem csak a kalóriákra kell odafigyelnünk, hanem az étel minôségére is, ebben nyújtunk egy kis segítséget „ Hogyan táplálkozzunk télen?” címû írásunkkal. Mostani számunkban kivételesen egy francia énekesnôrôl, Edith Piaf-ról olvashatnak kulturális ajánlónkban, nemrégiben jelent meg viszontagságos életérôl szóló film. Ilyen hang, és egyéniség ritkán születik a földre.
Tartalom 2-3 BRFK - KOVÁCS CSALÁD A nagycsalád is szereti a süteményt, avagy... 4 NYUBUSZ 5 NYOK 6-7 HAJÓNAPLÓ 8-9 AZOKNAK SEGÍTEK, AKIK A LEGJOBBAN RÁSZORULNAK – A GYEREKEKNEK! interjú 10-11 EDITH PIAF A kis veréb ámokfutása 12-13 EGÉSZSÉG Hogyan táplálkozzunk télen; receptek 14 BESZÁMOLÓ Gulyásfôzô verseny; Fotópályázat 15 PÁLYÁZAT Segítségnyújtás 16 HIRDETÉS 17 ARANYLAKODALOM Gyémánt és aranylakodalmas párokat köszöntöttek Újbudán 18-19 PROGRAMOK A HILD KLUBBAN 20 REJTVÉNY
Az újesztendôben pedig kívánunk sok sikert, sok boldogságot és jó egészséget valamennyi ügyfelünknek! Kézdy Gábor vezérigazgató HILD csoport Fôszerkesztô: Szerkesztô: Fotók: Lapterv: Nyomdai munkálatok: Grafikai tervezés:
Gyôrik Cintia Pályka Bernadett Corbis, Getty Images, istockphoto, Pályka Bernadett, archív Monogramma Kft. Monogramma Kft. Terjéki Eszter
HU-ISSN 1787-4149
☞ Nyugdíjas Élet ☞
A H I L D É L E T M Ó D M A G A Z I N JA V/ 6., 2009. január-február Kiadó: HILD 1054 Budapest, S z é c h e n y i u . 1 . w w w. h i l d . h u
1
Rendõrség Bûnmegelõzési Szolgálata
NYUGDÍJAS ÉLET
A NAGYCSALÁD IS SZERETI A SÜTEMÉNYT, AVAGY HOGYAN TANULJUNK A CSALÁDI BÛNESETEKBÔL!
8.RÉSZ
Még soha sem sikerült ilyen finomra a karácsonyi bejgli. A nagy ünnepi asztalt körbe ülô családtagok csodálattal emlegették Nagymama már-már mûalkotásba illô mákos, diós és szilvalekváros tésztakölteményeit. Azonban hiába a nagycsalád, a sok-sok vendég, s bár lassan egy hónapja mindenki csak eszik és eszik: de a tésztarudak még most, januárban is rendíthetetlenül sorakoznak a spájzban. Ma azért üli körbe ismét az asztalt a Kovács Család, hogy megünnepeljék azt a feledhetetlen 20 évvel ezelôtti napot, amikor ideköltöztek a Tölgyfa utcai lakásba. A mai falatozgatás már kisebb lelkesedéssel, kevesebb dicsérettel történik – Nagymama süteménye sem (örök)idôtálló. – Nem baj, legalább jobban csúszik hozzá a finom újbor – törte meg a kínos csendet Nagyapó, s már emelte is a szájához a poharat. – Csodálatos volt az elmúlt húsz év; Te pedig olyan szép menyasszony voltál! – nézett a lányára. – Milyen nagy öröm volt, amikor hazahoztátok a kórházból az unokákat, akik már maguk is eladósorba kerülnek – kontrázott rá bölcsen a Nagymama. – A borról jut eszembe, sûrû egy évünk volt! Emlékeztek, amikor éppen szüretelni voltunk, mi is történt velem? Egy trükkös lopás áldozta lettem. Amíg a kocsit tankoltam, addig tüskét tett valaki a gumihoz, s alig mentem egy-két kilométert, már lapos volt a kerék. Hiába utazott velem Béla sógor, a hirtelen ott termett két segítôkész férfiról egyikünk sem gondolta, hogy valójában nem a segítôszándék, hanem az vezérelte ôket, hogy meglopjanak. Amíg a kereket szereltük, addig nem zártuk be a kocsi ajtaját, és az utastérbôl ellopták a nyugdíjat és az összes iratomat – foglalta össze szüreti esetét Nagyapa. – Igen, Apuka, akkor egy kicsit mind megijedtünk, hiszen a mobiltelefont is ellopták, így órákig nem tudtunk magukról semmit – szólalt meg Ildikó. – Talán ennél „izgalmasabb” csak az volt, amikor Apuka az álrendôröket engedte be a lakásba – kezdett bele Zsófi, a nagyobbik unoka. A történetet szinte egymás szavába vágva mesélték a családtagok, a mese már egy kis mosolyt is csal az arcokra. Végigpergették az emlékezetes napot. – Szegény Sanyi postást is meggyanúsították, hogy hamispénzt csempészett a kézbesített nyugdíjak közé. A két fiatal férfi nagyon magabiztosan állította, hogy ôk a fôkapitányságról jöttek, és meg kell nézniük a Család pénzét, mert lehet, hogy a kézbesítô rossz pénzt hozott. Nagyon határozottan léptek fel, de amikor Nagymama kérte ôket, hogy mutassák meg közelebbrôl az igazolványukat, illetve pontosan mondják meg, melyik rendôrségrôl jöttek, akkor már nem voltak olyan nagy legények. Hasznos volt
2
Rendõrség Bûnmegelõzési Szolgálata
NYUGDÍJAS ÉLET
a Nyugdíjas Klubban meghallgatni Zászlós úr elôadását, aki éppen arról beszélt, hogy több ilyen trükkös csaló próbál visszaélni a nyugdíjasok bizalmával. Ha azt akarjuk, hogy ne legyünk áldozatok, mindig ellenôrizzük le a „vendég” igazolványát, ha nem rendôr, akkor a céges megbízólevelét. Ne legyünk restek felhívni azt a céget, amelyre hivatkozik: víz-, gáz- és elektromos-mûveket. Ha hivatalos ügyben jár el, akkor nem veszi rossznéven az ellenôrzést, de ha nem törvényes úton jár, akkor lefülelhetünk egy rosszfiút, de legalábbis elijeszthetjük ôt egy életre. S ahogy e történet kockái „leperegtek” a családtagok elôtt, szinte egyszerre néztek Zászlós úrra, aki ott ült közöttük a nagy családi asztalnál. – Ez a húsz év számomra is sok szép emléket idéz fel. Még utcai rendôrként költöztem ide a telepre, s ma már komoly vezetôként ôrködöm a rend felett. De eszembe jutnak azok a pillanatok is, amikor nem voltunk mindannyian ilyen boldogok – nézett Ildikóra. – Tavaly télen, Karácsonykor csak egy percre nem figyelt a táskájára a bevásárlóközpontban, és meg is lett a baj. Egy szék karfájára rakta a holmiját, amíg ették a hamburgert, s a tolvaj már el is szaladt a zsákmánnyal. Majdnem oda lett a karácsonyi ajándékokra szánt pénz, még szerencse, hogy ha vásárolni megy Ildikó, akkor sohasem egy helyre teszi az összes pénzét. Ugyan a bankkártyát is ellopta a gazember, de mivel a titkos kód valóban titkos maradt (hiszen nem írták fel egy lapra, és nem tették a táskába), ezért egyetlen telefonhívással le lehetett tiltani, így senki sem élhetett vissza vele. Zászlós úr olyan élvezetesen meséli bûnügyi történeteit, hogy a Család már észre sem veszi, mennyire száraz lett az ünneprôl megmaradt sütemény. Mindannyian érzik, hogy ô legjobb rendôrismerôsük, igaz, más rendôrt nem is ismernek. A sok kellemetlenség ellenére, amely az elmúlt évben velük történt, mégis boldog a Család, hiszen együtt vannak, egészségben – mindig mindent meg tudnak beszélni egymással. Az is nagyon fontos, hogy a lakótelepen élô Zászlós úrra is mindig lehet számítani… Ha baj volt, mindig segített a rendôrség. De nem mindig lehetnek velünk a rend bátor ôrei, tudja ezt jól a Kovács Család. S ma már azt is tudják, hogy ôk maguk szintén sokat tehetnek saját biztonságuk érdekében, csupán be kell tartani néhány íratlan szabályt: • A bejárati ajtó, ablak és gépkocsi mindig legyen zárva, riasztó bekapcsolva! • Idegent csak akkor engedjünk be a lakásba, ha meggyôzôdtünk arról, hogy valóban az, akinek kiadta magát! • Soha se hagyjunk idegent egyedül a lakásunkban, még akkor sem, ha olyan kedves embernek látszik! • Vásárlásnál, hosszabb utazásnál értékeinket, pénzünket ne tartsuk egy helyen, hanem több kisebb összegre szétosztva! • A bankkártya titkos kódja valóban legyen titkos, azt csak a kártya birtokosa ismerje! • Ha mindezek ellenére megtörténik a baj, akkor azonnal hívjuk a rendôrséget a 107-es vagy 112-es ingyenes segélyhívó számon! 3
NYUBUSZ
NYUGDÍJAS ÉLET
hírek
NYUBUSZ
január
Szeretettel köszöntöm nyugdíjas társaimat az újesztendôben. Remélem, kellemes és örömteli karácsonyuk volt. Ha netalán – a nyomda ördögének közbenjárása okán – már az ünnepek elôtt megkapnák az újságot, akkor Mindnyájuknak áldott Karácsonyt, békés, boldog és jó egészségben eltöltendô újévet kívánok. Szövetségünket megkereste az Osztrák Kulturális Intézet. Lehetôséget biztosítanak a tagjaink részére, hogy a kezdô és haladó német nyelvtanfolyamaikon 40%-os árkedvezménnyel vehessenek részt. Akiket érdekel a nyelvtanulásnak ez a lehetôsége, azok lépjenek be Szövetségünkbe, és éljenek ezzel a lehetôséggel. Jelentkezni lehet csütörtökönként 10 és 13 óra között Juhászné Piroska nevû kollégánknál a (+361) 269-5824-es telefonszámon. Elnökségünk látogatást tett az Alsópetényi Idôsek Otthonában. Az otthon most épült, és az év elején, januárban költöznek az elsô lakók. A csodálatos fekvésû épület egy Nógrád megyei faluban, a Börzsöny és a Cserhát között, egy hatalmas ôspark szélén, a Cser–tónál található. Egy- és kétszemélyes apartmanokban teljes ellátást biztosítva helyezik el a jelentkezô szépkorúakat. Az ország egyéb, hasonló intézményétôl az különbözteti meg a legmarkánsabban, hogy (bár a havi ellátási díj viszonylag magas, de) nincsen egyszeri belépési díj. A Nyubusz javaslatára rövidebb ideig tartó bentlakásra, egy-két hetes nyaralásra is fogadnak lakókat, ellátásra szoruló idôseket. 2008. november 11-én az OTP Bank Marketing osztálya kerekasztal-beszélgetésre hívta meg elnökségünk néhány tagját. A találkozón kikérték véleményünket arról, hogy mit tehet, miben segíthet a Bank az idôsek mindennapjaiban. Javasoltuk egy „idôsbarát” csomag összeállítását (olcsóbb számlavezetési díj, ingyenes pénzfelvételi lehetôség) és felajánlottuk, hogy a Szövetség fórumot biztosít a nyugdíjasok körében a Bank részére, és annak környezetbarát tevékenységeinek megismertetésére. November 12-én a Fôvárosi Önkormányzat a Szociális Munka Napja alkalmából rendezett ünnepségen kitüntette a Nyugdíjasok Budapesti Szövetségét. A kitüntetést Barabás Tiborné, Szövetségünk elnöke vette át. Az elismeréssel a nyugdíjasok érdekében 1989 óta végzett szociális érdekvédelmi és társadalmi munkánkat honorálták. November 18-án az Erzsébetvárosi Közösségi Házban (Budapest, VII., Wesselényi u. 17.) nagysikerû irodalmi estet tartott a Nyugat címû folyóirat megalakulásának 100. évfordulója alkalmából a Nyubusz Irodalombarátok Köre. Köszönet érte Király Istvánné Katónak, a Kör vezetôjének, valamint Juhász Lászlóné Piroskának. Sajnos ez az év nehéz lesz mindenkinek, nekünk nyugdíjasoknak is. Azt kérem Önöktôl, hogy a 13. havi nyugdíj maximálását fogjuk fel a következôképpen: Örüljünk annak, hogy legalább 80.000,- forintot kapunk! Ne feledjék, volt olyan ellenzéki párt, amely a teljes 13. havi nyugdíj megvonását javasolta. Azt se felejtsük, hogy a fenti összeg meghatározásával a kisnyugdíjasok megkapják a teljes nyugdíjukat. Miután nem történt törvénymódosítás, remélhetjük, hogy a nehézségek elmúltával, visszaáll életünkbe a régi rend(szeresség). Kívánok Önöknek türelmet és megértést a 2009. évre!
Budai Lászlóné
MÁGA ZOLTÁN, ÚJÉVI KONCERT 2009. JANUÁR 01-ÉN A PAPP LÁSZLÓ SPORTARÉNÁBAN! BÔVEBB INFORMÁCIÓ: NYUBUSZ, BUDAINÉ JULIKA: 06-20-4843-635
4
NYOK
NYUGDÍJAS ÉLET
NYOK Elôkészületben a Nemzeti Idôsügyi Stratégia és az Idôsügyi Törvény
A fejlett országok- közöttük hazánk – jelenkori demográfiai átalakulásának legmeghatározóbb jelensége a születések számának csökkenése és ezzel egy idôben a születéskor várható élettartam növekedése. Az élettartam hosszabbodása az érintett országokban az egyik legnagyobb társadalmi vívmány, egyben a legnagyobb kihívás is a társadalom számára. Az idôsek száma az elmúlt 40 évben az Európai Unióban közel megduplázódott, 2010-re eléri a lakosság létszámának 27%-át. Ezen belül a legdinamikusabban növekvô korcsoport a „nagyon idôsek” /80 év felettiek/ csoportja. Bár Magyarország az EU átlaghoz képest a születéskor várható élettartamot tekintve ma még le van maradva, a tendencia nálunk is azonos. A hazai demográfiai trend – mint ezt a mértékadó országos nyugdíjas szervezetek évek óta hangoztatják – megkerülhetetlen kényszerítô erôként követeli, hogy mihamarabb elkészüljön a Nemzeti Idôsügyi Stratégia és az Idôsügyi Törvény. Ezek elkészítésére Gyurcsány Ferenc Miniszterelnök az Országos Idôsügyi Tanács 2008. március 20-i ülésén adott megbízást. Ettôl fogva az Országos Idôsügyi Tanács égisze alatt, széleskörû társadalmi összefogással hozzáértô szakbizottságokban folyik a Nemzeti Idôsügyi Stratégia reményeink szerint hamarosan befejezôdô kidolgozása.
Melyek a stratégiában kifejezésre juttatandó legfôbb követelmények? Lényeges hangsúlyt kell helyezni a társadalmi tudat- és szemléletformálásra, nevezetesen: Annak elfogadtatása, hogy az idôsödés ügye, az idôsügy, a társadalom valamennyi korosztályát – az egészen fiataloktól a nagyon idôsekig – alapjaiban érinti; egyik fô elemként a szociális igazságosságnak és a társadalmi kohéziónak, a nemzedékek közötti békének, szolidaritásnak és aktív együttmûködésnek. - Annak felismerése, hogy az idôskorúak olyan korcsoportot alkotnak, amelyet társadalmi és gazdasági erôforrásként kell kezelni. - Az idôskorúak erôforrásait be kell építeni a szolgáltató rendszerek mûködtetésébe. - A társadalom minden korosztálya ismerje meg az öregedés és az idôskor pozitív vonatkozásait, idejekorán kezdje el a tudatos felkészülést erre az életszakaszra.
- Az idôsekrôl való gondoskodásban az eddigi „deficit modellt” váltsa fel a „fejlôdés modell”-ben történô gondolkodás és cselekvés. Az idôsügyi stratégiának hosszú távon reális célokat, majd kielégítô megoldásokat kell nyújtania az idôs generáció számára az alábbi fôbb területeken: - Anyagi biztonság, biztonságos nyugdíjrendszer - Szociális ellátás az arra rászorulóknak - Foglalkoztatás a képzett és munkaképes nyugdíjas csoportok számára - Esélyegyenlôség, a kirekesztés megakadályozása - Az élethossziglani tanulás, hasznosítható képzés lehetôségének biztosítása - Az idôs korosztályok igényeihez igazított kulturális, sportolási, a tartalmas szabadidô eltöltését nyújtó lehetôségek kialakítása - Az idôsek élet-, vagyon – és jogbiztonsága fokozott garanciáinak megteremtése - A generációk közötti összefogás, együttmûködés fejlesztése A fenti, korántsem teljes körû feladatok kormányzati ciklusokon átívelô megvalósításának egyik tartópillére kell, hogy legyen a parlamenti pártok mindegyike által támogatott és elfogadott Idôsügyi Törvény, amely kötelezô feladatokat szab meg minden, az idôsügyben feladattal bíró országos hatáskörû végrehajtó és intézkedésre kötelezett szervezetnek, a helyi önkormányzatoknak, aktív részvételt és közremûködést biztosít az idôsügyben elkötelezett társadalmi és civil szervezôdéseknek. Ez a rövidke és vázlatos eszmefuttatás – szándékom szerint – csupán a figyelemfelkeltést szolgálja és bízom benne, hogy hamarosan az elkészült és elfogadott Nemzeti Idôsügyi Stratégiáról, valamint ikerpárjáról, az Idôsügyi Törvényrôl, mint megvalósult és mûködô realitásról számolhatok be a kedves Olvasónak. Dr Majercsik János Nyugdíjasok Országos Képviselete Jogi Bizottságának elnöke
5
hajónapló
NYUGDÍJAS ÉLET
HAJÓNAPLÓ „2008. október 4-11 között kerül megrendezésre a Magyar Köztársaság IV. Nagyhajós Vitorlás Bajnoksága Horvátországban, Biogradban” állt a sajtóközleményben. Hát persze, tudtam én ezt, csak azt nem gondoltam volna még egy hónappal ezelôtt, hogy én is ott leszek. Noha aktívan vitorlázom (mármint versenyszerûen - persze ez azért inkább már a ’40-es korosztály versenytempója, amúgy kicsit komótosabban, mint a tizen- huszonévesek), úgy gondoltam, hogy szeptember végén, a szokásos balatoni szezonvégi versenyek egyikével vége is lesz számomra a 2008-as vitorlás idénynek. Aztán, hogy ez mégsem így lett, egyik ifjúkori vitorlázó barátom telefonhívásának volt köszönhetô. „Jössz a tengeri bajnokságra?” kérdezte Szilva (Szilvássy Attila) a telefonban. „Bavaria 42 Match hajóosztályban indulunk, tavaly 3.-ak lettünk. Kéne egy jó spinakkeres* ember – rád gondoltam.” Mi az hogy! Hát persze! Igaz, hogy két éve már indultam egyszer a Zoom Sailing Team tagjaként, és akkor meg is nyertük a tengeri bajnokságot Bavaria 44 hajóosztályban, de a B 42 Match az mégiscsak más. A B 42 Match a legsportosabb hajó a tengeri bajnokságon induló hajóosztályok között, naná, hogy ott akarok lenni. Ráadásul egy profi csapat tagjaként – nagy csábítás, egyúttal persze kihívás is. Úgyhogy azóta még jobban odafigyelek a rendszeres edzéseimen, nehogy kondíciót veszítsek, ha most akarnám megszerezni, szépen is lennénk. Ma már munkahelyemen, a Hildnél is elengedtek szabadságra, úgyhogy MEGYEK!
2008-10-02 Rossz híreket kaptunk: hajónk, a Cowes, sérült, parton van. Illetve nem is a mi hajónk, csak a hajók kisorsálásánál ezt a hajót húztuk, tehát valamennyire mégis csak a mi hajónk. Ezen a versenyen ugyanis senki
6
nem saját hajóval indul, hanem a szervezôk által biztosított hajókon, mivel az esélyek egyenlôsége csak úgy biztosított, ha a versenyzôk egyforma hajókkal, úgynevezett „egységes osztályhajókkal” (one-design fleet) versenyeznek. Ilyen egységes hajóosztály a Balatonon számos létezik, de ezek tengeri versenyzésre alkalmatlanok, meg körülményes és költséges is lenne ennyi balatoni hajót lejuttatni pusztán egy 1 hetes versenyre az Adriára. Magántulajdonban lévô tengeri hajókból pedig lehetetlen lenne egységes tengeri hajóosztályokat kialakítani, annyira különfélék ezek a privát tengeri hajók. Ezért terjedt el széles körben, hogy tengeri versenyekre vitorlások bérbeadásával foglalkozó cégek teljes flottákat (15-20 hajó hajóosztályonként) adnak bérbe. Nézegettem a nevezési listát, összesen 68 hajó indul, a mi hajóosztályunkban 19 hajó. Ez hajónként 8 fôs legénységgel számolva (mi ennyien leszünk a Cowes fedélzetén) több, mint 500 fôs versenyzôgárda, plusz a szervezôk, kísérôk segítôk, vagy 700 ember. Már csak méretét tekintve is ez már elég komoly sportesemény. A nevezôk közt számos olimpikon, megannyi Kékszalag gyôztes, a magyar bajnokokat meg szinte össze sem lehet számolni. Aszta, micsoda menet lesz… Mára már ezerszer végiggondoltam, milyen felszerelésekre, szerszámokra lesz szükségünk, túlvagyunk a csapatmegbeszélésen is, elvileg a felkészülési listán
hajónapló
NYUGDÍJAS ÉLET
minden tétel kipipálva, bár az csak úgyis menet közben fog kiderülni, ha valamire nem gondoltunk, és hiányzik. Csak a hajó javításával kész legyenek Biogradban, és mire pénteken leérünk, vízen legyen. No mindegy, kár ezen töprengeni, a szervezôk azt ígérték, hogy péntekre kész lesznek a javítással, legrosszabb esetben szombatra. Minden esetre holnap reggel 6 órakor biztonsági öveket becsatolni, az üléstámlákat és asztalkákat függôleges helyzetbe állítani, mobilokat és egyéb elektronikus készülékeket kikapcsolni, aztán felszállás…
2008-10-03 Reggel 6:00, szem kipattan, ébresztô nem csörgött 5:30kor – vagy csak én nem emlékszem, hogy lenyomtam, a lényeg, hogy elaludtam. A reggeli kávé bánja, de a Doktor (Dr. Siminszky Gábor, civilben fogorvos) 6:30-kor vár a Kálvin téren, együtt utazunk az én autómmal, nem akarok elkésni.
*spinakkeres: a hátszélvitorlát (spinakker) kezelô tagja a legénységnek (nôi hajók esetében leányzatnak)
interjú
NYUGDÍJAS ÉLET
Azoknak segítek, akik a legjobban rászor ulnak
– a gyerekeknek! Viszt Sándorról, a Hild szerzôdött ügyfelérôl már olvashattak korábbi lapszámunkban. Ô volt az a nagylelkû adományozó, aki egy igen magas összeget ajánlott fel a Tûzoltó utcai Gyermekklinika lakói számára, a leukémiás és daganatos kisgyermekek részére. Novemberben, a Mikulás-nap közeledtével sikerült beszélgetnem Sándorral egy újabb jótékony felajánlása kapcsán. Ez alkalommal volt oly’ szíves, és megosztotta velünk az életével kapcsolatos személyes gondolatait is.
Kedves Sándor, örömmel tölt el, hogy alkalmam nyílt megismerni egy ilyen nagyvonalú és tisztaszívû embert, mint Ön! Milyen gondolat vezérelte, mikor úgy döntött, hogy adományával segíti a Gyermekklinikát? Sajnálatos módon a személyes érintettség is szerepet játszott ebben. Nyolcan voltunk testvérek és hatan közülünk rákban haltak meg. A feleségem és édesanyám halálát szintén a rák okozta, ezért úgy gondoltam, a pénzem ott lesz a legmegfelelôbb helyen, ahol segíteni tudok a rászorulókon. Láttam egyszer az újságban a Tûzoltó utcai Gyermekklinika felhívását – leukémiás gyerekek számára gyûjtöttek adományokat. Ekkor vettem fel a kapcsolatot a Klinikával és tudattam az illetékessel, hogy egy nagyobb összeget szeretnék felajánlani a részükre. Korábban már támogattam A rák ellen, az emberért, a holnapért! – Társadalmi Alapítványt, amely a felnôtt korú daganatos betegekkel foglalkozik. A végrendeletemben úgy rendelkeztem, hogy halálom esetén a Tûzoltó utcai Gyermekklinika örökli a teljes vagyonomat. Az idén, Mikulásnap alkalmával százezer forintot juttatok el a Kórházba, hogy egy kis csokoládét vegyenek belôle azoknak, akik kénytelenek az Ünnepeket a Klinikán tölteni.
8
Személyesen is be szokott járni a Klinikára? Múlt év tavaszán kerültem kapcsolatba a Kórházzal, azóta már többször voltam náluk. Amikor kaptam a Klinikától egy emléktáblát, arról már Önök is írtak a magazinban. Életem során annyi szenvedést éltem át a családommal, hogy megpróbálom a személyes látogatásokat elkerülni. Rendkívül megvisel, amikor látom a szenvedô kisgyermekeket. Mikulás napján lesz egy kis program, amelyre meghívtak, úgy tervezem, erre ellátogatok. Ezen az emléktábla avatáson többen részt vettek a Hild képviseletében – Földeák Gábor és Soltész Erzsébet is jelen voltak. Mikor került kapcsolatba a Hild-del? Két éve, akkor kötöttem velük az életjáradékszerzôdést. Egymagam vagyok, ezért a kézhez kapott pénzt jó célra tudom fordítani, nem szeretném, ha kárba veszne. Azzal, hogy hildes lettem, nyertem egy igazi baráti társaságot is. A magam részérôl társaságkedvelô ember vagyok, egy-egy összejövetelre, programra szívesen eljárok. Kapcsolattartóm, Soltész Erzsike mindig hív, ha valamilyen rendezvény, kirándulás van. Erzsikérôl csak jót tudok mondani, a szerzôdés megkötése után is lehetett rá számítani. Ennek köszönhetôen megint családias hangulatban élhetek, hiszen
interjú
kialakítottam egy szûkebb baráti csoportot. Velük, újdonsült barátaimmal együtt, közösen ünnepeljük a névnapokat, egyéb alkalmakat. Hogyan sikerül ilyen fiatalosan tartania magát? Mi a titka, hogy nyolcvannyolc évesen alig látszik hetvennek? Fiatal koromban sportoltam, bicikliztem, eveztem, de csak kedvtelésbôl. Most már csak tévét nézek. Igen sokáig dolgoztam aktívan, és mint köztudott, a munka konzervál. Gépkocsivezetôként mentem nyugdíjba, aztán elvégeztem egy-két tanfolyamot. Nyugdíjba vonulásom után még tíz évig voltam egy iskolában kazánfûtô. 52 évet ledolgoztam. 1921-ben születtem egy nagyon szegény családban. Gyakran mezítláb jártunk, és kenyérhéjon éltünk. Amikor munkát kerestem, az volt számomra az elsô számú szempont, hogy olyan állást találjak, ahol a legtöbbet kereshetem. Nem voltam válogatós. Elôször autószerelôként dolgoztam, majd gépkocsivezetô lettem, ebbôl már szépen meg lehetett élni. Sikerült jó helyen telket vennem, amelyre a feleségemmel építettünk
NYUGDÍJAS ÉLET
egy szép házat, majd negyven éven át ott éltünk. A környék idôközben felkapottá vált. Idôskoromban már nehezen ment a hólapátolás és a fûnyírás. Ezért a feleségem halála után egy évvel eladtam a házat és telket, és beköltöztem egy újépítésû lakásba. Nagyon szépen berendeztem, komfortossá varázsoltam, még hôszabályozó klímát is vettem. Mivel egykor jutányos áron jutottam a telekhez, ezért az eladásakor jól jártam. Az új lakásom vételével egy idôben szerzôdtem a Hild-del. Hol fogja tölteni az Ünnepeket? Sokszor járok különbözô kezelésekre, így többször utazom Hajdúszoboszlóra és Hévízre. Szoboszlóra évente hatszor-hétszer megyek, nagyon szeretem azt a várost. Mivel már több mint 52 éve odajárok, szinte mindenkit ismerek, a szemem láttára fejlôdött üdülôövezetté a környék. A szállodámban ma már úgy ismernek, mintha családtag lennék. Most is odamegyek, és a Karácsonyt meg a Szilvesztert ott töltöm! Pályka Bernadett
„a hely a jó látásért és az elegáns megjelenésért” 1051 Bp. Nádor u. 24. (A Hild klubtól 2 sarokra) Tel.: 311 97 22
AKTUÁLIS 2009. JANUÁR, FEBRUÁRI AJÁNLATUNK:
I N G Y E N E S L Á T Á S V I Z S G Á L AT Idôpont egyeztetéssel
RÉGI SZEMÜVEGÉÉRT 5000FT-OT ADUNK új szemüveg vásárlása esetén részletek a boltjainkban
Baross 1088 Bp. Baross u. 17. (Kálvin tértôl 1 percre gyalog, a 83, 89-es troli-, és a 9-es buszmegállóban)
Tel: 317 17 17
kulturális ajánló
NYUGDÍJAS ÉLET
Edith Piaf – A kis veréb ámokfutása Decemberben volt 93 éve, hogy Edith Piaf, az ikonná vált francia énekesnô meglátta a napvilágot. Hazánkban is bemutatták életérôl szóló filmet, most olvasóinknak is betekintést engedünk az aranytorkú, ám tragikus sorsú mûvésznô életébe. Edith Giovanna Gassion 1915. december 18-án született Párizsban. Apja, vándormutatványosként dolgozott és alkoholista volt. Anyja, Anita Maillard kávéházakban énekelt, hogy éhen ne haljon. Edith, a csontsovány kislány, reggel 5 órakor, a nyílt utcán született. Apja azonnal elhagyta ôket, hogy visszatérjen a frontra, anyja pedig a nagymama gondjaira bízta, aki egy kunyhóban, alkoholmámorban élt élettársával. A kislány két évet töltött magányosan a kunyhó félhomályában, csontvázzá soványodva, kenyérhéjat rágcsálva és vörösbort iszogatva a cumisüvegbôl. Apjának megesett rajta a szíve, mikor egy eltávozása során meglátogatta. Magával vitte a szüleihez, akik bordélyházat üzemeltettek. Edith a vörösboros cumisüveg helyett friss normandiai tehéntejet, a mocsok helyett pedig habfürdôket, csinos ruhákat kapott. A kislány végre boldog lehetett, ô lett a ház kabalája, mígnem hatéves korában kötôhártya-gyulladást kapott és megvakult, majd egy zarándokúton Szent Terézhez imádkozva visszakapta a látását. Apja mikor visszatért a háborúból magával vitte Edithet Párizsba, ahol mutatványai alatt énekelt. Ha jó volt a bevétel, ágyban tértek nyugovóra. Néha hármasban, ha az apa talált magának egy alkalmi barátnôt. Más este köztereken, vasútállomásokon húzták meg magukat. Edith nem járt iskolába és 15 éves korában apjától is meglépett, önállósította magát. Ismerte Párizs valamennyi utcáját, a tisztaságra nem adott, ha koszos lett a ruhája, kidobta. A szép férfiakat sem vetette meg, gyengéi az ellentmondást nem tûrô, büszke katonák voltak. Azok, akik engedelmességre kényszerítik, verik a nôket. 17 éves korában megismerkedett a hasonló korú Louis Dupont-nal. A szerelembôl 1932-ben gyerekük született, Marcelle, a kislány azonban kétéves korában agyhártyagyulladásban meghalt, a szerelemnek pedig vége szakadt. „A szerelem mindig elmenekült tôlem“ - panaszolta késôbb az énekesnô. - „Valahányszor azt hittem, hogy rátaláltam a nagy Ô-re, minden tönkrement és újra egyedül maradtam.“ De egy nap rámosolygott a szerencse, egy férfi felfigyelt rá az utcán. Louis Leplée-nek hívták, ô volt a tulajdonosa a Champs Élysée-n található, igen divatos Gerny’s kabarénak. Behívta meghallgatásra, és azonnal szerzôdtette; megtanította a színpadi viselkedésre, repertoárt állított össze a számára, és kitalálta neki a rövid, fekete ruhát. Az elsô estén Maurice Chevalier állva és ujjongva tapsolt, Farouk király ezerfrankos
10
bankjegyet dobott neki. Híre futótûzként terjedt Párizsban, mindenki látni szerette volna a „gyötrôdô kölyöklányt“. Leplée elnevezte „kis verébnek“ (Piaf magyarul verebet jelent). Piaf mindent megtett, amit csak kért tôle a férfi, Papának nevezte. De 1936. április 6-án Louis Leplée-t saját otthonában meggyilkolták és a rendôrség Edithet is beidézte. Ôt is gyanúsították a gyilkossággal, még az utcán is leköpdösték, kôvel dobálták. Elhagyta Párizst és vidéki mozikban énekelt a filmvetítés elôtt. Sok tengerész állomásozott ott, akikkel ivott és éjszakázott, tört-zúzott a kocsmákban. Akárhová ment, verekedés tört ki. Majd visszatért Párizsba, ahol újra összeakadt Raymond Assóval, Leplée régi barátjával, aki annak idején azt ígérte, hogy dalokat ír neki. Edith mindenre kész volt, hogy a férfi foglalkozzék vele. Raymond a szárnyai alá vette, kijavította a nyelvtani hibáit, megtanította, hogyan kell nyilvánosan
kulturális ajánló
viselkedni, mosakodni, fésülködni, helyesen enni, fogat mosni, és felhagyni a részegeskedéssel. Emellett dalszövegeket írt neki, Marguerite Monnot pedig a zongorán dalokat komponált hozzá. Így született meg a „Mon légionnaire“, a „Browning“, a „Paris-Méditerranée“, az „Elle fréquentait le rue Pigalle“. Raymond-nal és Marguerite-tel Piaf megtalálta a családi fészket. A férfi kiharcolta, hogy felléptethesse a francia sanzon templomában, az A.b.c. programjában. „Verébfiókából“ (La mome Piaf) - ami nem elég klasszis, ekkor lett Edith Piaf. Asso bevezette Párizs elôkelô köreibe 1939. szeptember. Raymond Assót mozgósították és ez az elválás meg is húzta szerelmüknek a lélekharangot. Piaf hatalmas sikereket aratott a Bobino-ban. Végigénekelte Raymond összes dalát és Paul Meurisse karjaiban kötött ki. Edith buján áradó volt, Paul flegmatikus, Edith bohém volt, Paul perfekcionista. A férfi rajongott tehetségéért, de nem bírta elviselni mûveletlenségét. Róluk mintázta Cocteau a Le bel indifférent (A közönyös szépfiú) címû drámáját. Edith segítségével Paul-ból híres színész lett és magára hagyta Edith-et. Közben Edith igazi sztár lett, esténként 20 ezer frankot keresett, egy hivatalnok egy évi bérét. De a pénz kifolyt kezei közül, hagyta, hogy meglopják, kihasználják, ügyet se vetett rá. Yves Montand-nal a Moulin Rougeban találkoztak, ahol Edith már nagy sztár volt. A férfi azonnal elvarázsolta, szerzôdtette és beleszeretett. Piaf rövidesen hozzálátott, hogy létrehozza belôle az ô Istenét. Amikor a közönség tombolva ünnepelte Montand-t, Piaf a színfalak mögött árválkodott, és elôre látta a jövôt: „Minden visszatapsolásod közelebb visz ahhoz, hogy megunj.“ Új szeretôje lett: Jean-Louis Jaubert, a Compagnons de la chanson együttes vezetôje. Elhajózott velük Amerikába, vendégszereplésre. Míg az együttest azonnal kitörô lelkesedéssel fogadták New York-ban, Edith dalai nem váltottak ki túl nagy lelkesedést az amerikai közönségbôl. Túl szomorúak, túl valósághûek voltak, az amerikaiak ekkor inkább álomra vágytak, párizsi vidámságra. Ezért újra munkához látott,
NYUGDÍJAS ÉLET
napi nyolc órában angolul tanult és végül sikert aratott. „La vie en rose“ - az élet rózsaszínû. A közönségbôl ôrült elragadtatást váltott ki. Hollywood leghíresebb személyiségei jöttek el, hogy tapsoljanak neki: Marlene Dietrich, akivel szoros barátságot kötött, Orson Welles, Sinatra, Henry Fonda, Charlie Chaplin, Judy Garland. Ragyogott a boldogságtól és a Versailles kabaréban rendezkedett be. Röpke kalandba bocsátkozott John Garfield-del, míg a Compagnons együttes Miamiban szerepelt. Egyik este a színházteremben egy férfi állva tapsolta „az ô“ sztárját. Ahányszor csak tudott, eljött megnézni. A férfit, akit „marokkói bombázónak“ becéztek, Marcel Cerdan-nak hívták. Azon az estén, New York-ban, a férfi meghívta, hogy elôadás után vacsorázzanak együtt. Edithet elárasztotta a boldogság. Auguste le Breton ezt írta: „Bolondultak egymásért. Cerdan úgy bámulta, ahogy egy kisgyerek a karácsonyfát, Edith pedig úgy érezte, hogy végre valaki megvédelmezi az élet mocskával szemben.“ Edith az egekben járt boldogságában, de vissza kellett utaznia New Yorkba, ahol a Versailles-ban lépett fel. A férfinak Franciaországban kellett maradnia, mert meccsei voltak. Edith nagyon magányos volt Amerikában, így megkérte a férfit, hogy repüljön hozzá, amilyen gyorsan csak tud. Marcel repülôre ült, de a gép sosem érkezett meg, egy hegynek ütközött és nem volt túlélô. Ugyanaznap este Piaf a Versailles-ban énekelt, majd a függöny mögött elájult fájdalmában. Megint rászokott a nyugtatókra, az italra. Eddie Constantine, André Pousse, Jacques Pills, Moustaki, Charles Dumont, Aznavour, Félix Marten. A forgatókönyv mindig ugyanaz, felfedez egy férfit, mûvészt, sztárt farag belôle, a férfi eltûnik, ô kezdi elölrôl. Megvolt az a képessége, hogy önbizalmat csepegtessen másokba, neki, akinek oly kevés volt. Egy újabb balszerencse tört be az életébe: a kábítószer. Egy autóbaleset után morfint adtak neki, hogy enyhítsék a fájdalmait. Kúráról kúrára járt, hogy leszokjon róla. Élete végén ismét talált egy reménysugarat. Théo Sarapo-t. Húsz évvel fiatalabb volt nála és vele is végigjárta ugyanazt az utat, amelyet minden egyes férfival megtett az Olympia vörös függönyéig. Egy évvel az után, hogy összeházasodnak, 1963. október 10-én meghalt. Barátja, Cocteau néhány órával késôbb fejezte be életét. Temetésekor kétmilliónál több ember árasztotta el Párizs utcáit, hogy láthassa a „Verébfióka“ koporsóját. Még egyszer, utoljára diadalt aratott az egyetlen hû szerelménél, a közönségnél. (Katherine Panco, forrás: Budapest Film)
11
egészség
NYUGDÍJAS ÉLET
HOGYAN
táplálkozzunk télen? Az évszakok sorában a tél a mi naptárrendszerünk szerint a negyedik évszak, amelyik lezár egy évet, és megnyit egy újat. Ilyenkor hajlamosak vagyunk többet enni, s ennek elég hamar mérhetô és látható eredményei is lesznek. A régi rómaiaknál a tavasz, a megújulás évszakának elsô napja volt az év kezdete, azonban késôbb a tavaszi munkák jobb szervezése miatt az újév napja a mostani januári idôpontra került. Tehát azt is mondhatjuk, hogy munkaszervezési okokból került oly sok ünnep a téli idôszakra, ennek minden elônyével és hátrányával együtt. Az elônyöket talán nem is kell részletezni, és a hátrányokról is sokunknak van egészen konkrét elképzelése. Egészségünk szempontjából a hátrányos dolgok közé sorolható az is, hogy ilyenkor hajlamosak vagyunk többet enni, s ennek elég hamar mérhetô és látható eredményei is lesznek. Súlyosbítja ezt a helyzetet még az is, hogy télen nem férhetünk hozzá olyan könnyen az egészségesebb élelmiszerekhez, a friss gyümölcsökhöz, zöldségekhez. Adódik hát az a kérdés, hogy mégis mit kellene tenni, miket lehet enni ebben az idôszakban, hogy mégis egészségesek maradhassunk?
Miért eszünk többet télen? Az emberi szervezet természetes folyamata, hogy télen valóban több energiát igényel. Ennek magyarázata az, hogy a hideg idôben a testünk hôleadása is növekszik, és ezt követnie kell a hôtermelés növekedésének,
12
ellentétes esetben testhômérsékletünk vészesen csökkenne. Az ehhez szükséges többletenergiát csak a táplálkozásunk fedezheti, ezért is többet kell ennünk. Azonban ez az emelkedés nem olyan mértékû, hogy a mindennapok során különösebb figyelmet kellene rá fordítani, sokkal inkább jelentôs az a szintén fiziológiás folyamat, amelynek során ilyenkor inkább a "nehezebb" zsírosabb ételeket kívánjuk, sokkal erôteljesebb fûszeres ízeket szeretnénk érezni. Nem lenne teljes a kép, ha ezekhez nem vennénk figyelembe azt is, hogy ilyenkor kevesebb lehetôségünk van mozogni, sportolni (tisztelet a síelést szeretô és maguknak megengedô társainknak). Márpedig a kevesebb mozgás kedvez a centiméterek növekedésének és a kilók gyarapodásának. Hozzáadódik mindezekhez még az is, hogy ilyenkor sorra követik egymást az ünnepek, amit mi általában nagy eszem-iszomokkal teszünk teljessé. A sort indítja a Mikulás, amikor soksok édességet kapunk, aztán jön a karácsony az elmaradhatatlan halászlével és édességekkel, a szilveszter és az újév a virslivel és a lencsével, majd a korhelylevessel.
egészség A pótszilveszterekrôl és a farsangi szezonról pedig már ne is beszéljünk. Aztán a téli idôszak sok helyen még ma is az elengedhetetlen házi finomságok ideje, gondoljunk csak a vidéki disznóvágások felejthetetlen disznótorosára, a finom tepertôre és az egyéb "disznóságokra". Nos, mindezek miatt lesz az, hogy február végére néhány számmal nagyobb ruhákat kell elôvenni, és még szerencse, hogy a téli vastag kabátok sok mindent elrejtenek.
NYUGDÍJAS ÉLET
Meggyengül immunrendszerünk, fogékonyak leszünk minden apróbb fertôzésre. Nem is gondoljuk, hogy mindez kapcsolatban lehet táplálkozásunkkal: márpedig a felsorolt problémák gyökere éppen táplálkozásunkban keresendô, a csökkent vitamin- és ásványianyag-fogyasztásunknál.
Többet eszünk és mégsem? Észrevehetjük azt is ilyenkor, hogy a munkánkban kevesebbet bírunk, hamarabb fáradunk, és ez a tél végéig csak fokozódik, a "tavaszi fáradtság" pedig a tetôt teszi fel minderre. Több betegség kerülget minket, decemberben menetrendszerûen érkezik az elsô megfázás, aztán ezt követi az influenza és a többi hasonló fertôzô betegség.
EGY-KÉT ÖTLET AZ EGÉSZSÉGES ÉTRENDHEZ: Cukkíni leves Hozzávalók: 4 db kb 20 cm-es kis cukkíni, 4 db burgonya /új burgonyából héjastól/ só ízesítése tetszés szerint /tengerit/ kapor ízlés szerinti mennyiségben, 1 db közepes hagyma, és a hagymapárolásához olaj, pirított zsemlekocka-(de elhagyható) Üvegesre pirítjuk a hagymát, alaposan megmossuk a cukkínit - héjasan karikába vágjuk, maggal együtt, ha van benne. A burgonyával ugyanezt tesszük, hozzáadjuk a csipetnyi sót, kaprot. Edénybe rakva felöntjük vízzel. (kevesebb vízzel sûrûbb, több vízzel hígabb állagú levest kapunk) Kb. 20 perc alatt megfô és utána kimixereljük. Ízletes krémlevest kapunk. A tetejére rakhatunk pirított zsemlekockát.
Spenóttal töltött ravioli Hozzávalók: 30 dkg durumliszt, 2 evôkanál olaj, 30 dkg paraj, 10 dkg sovány juhsajt (gomolya), 2 gerezd fokhagyma, só, fehér bors, reszelt szerecsendió A lisztet kevés sóval, az olajjal és annyi vízzel gyúrjuk össze, hogy rugalmas tésztát kapjunk. Kevés olajjal megkenjük és letakarva 1 órát pihentetjük. A parajt megtisztítjuk és 2 percre forró vízbe dobjuk. Jól kinyomkodjuk, majd összevágjuk. Villával összetörjük a juhsajtot, majd összekeverjük a parajjal, a zúzott fokhagymával, sóval, borssal és a szerecsendióval. Kétfelé osztjuk a tésztát, majd lisztezett deszkán 2 mm vékonyra nyújtjuk. Kiskanálnyi töltelékhalmokat rakunk az egyik tésztára, a közöket vízzel beecseteljük, majd ráborítjuk a másik lapot, és a közöknél összenyomkodjuk. Derelyemetszôvel kockákra vágjuk, és a töltött raviolit bô, forrásban lévô sós-olajos vízben kb. 5 percig fôzzük.
Provanszi zöldségital Hozzávalók: 1 kisebb cukkíni, 1 piros húsú paprika, 1 gerezd fokhagyma, 1 kisebb vöröshagyma, 1-1 ágacska friss majoránna és kakukkfû, fél csokor petrezselyem, késhegynyi provanszi fûszerkeverék, néhány csepp citromlé, 2 dl natúr joghurt, 2 dl tej, só, ôrölt fehérbors A zöldségeket megmossuk, megtisztítjuk. A cukkínit meghámozzuk, fölszeleteljük, turmixgépbe töltjük. A kicsumázott, ereitôl megfosztott paprikát apró kockákra vágjuk, félretesszük. A fokhagymát, vöröshagymát fölaprítjuk és a cukkínihez adjuk. A majoránna, a kakukkfû és a petrezselyem levélkéit a szárról lecsipkedjük, ugyancsak a gépbe szórjuk. A fûszerkeveréket hozzáadjuk, majd simára turmixoljuk. Ezután kerül bele a citromlé, a joghurt és a tej, amikkel még egyszer átforgatjuk. Kissé megsózzuk, megborsozzuk, a paprikakockákat beledobjuk, majd a zöldséges italt kecses csészékbe töltjük, rövid idôre behûtjük. 13
beszámoló
NYUGDÍJAS ÉLET
Ínycsiklandozó illatokat vitt a szél... Gulyásfôzô verseny Partfürdôn Tavaly ôsszel, ötödik alkalommal rendezték meg Partfürdôn az amatôr gulyásfôzô versenyt. A megmérettetésen 12 csapat vett részt. Hagyományos szegedi bab - és birkagulyás rotyogott a bográcsokban. Hetek, sôt hónapok óta készültek a csapatok a gulyásfôzô versenyre. Reggel még mindenki krumplit hámozott és zöldséget darabolt, délelôtt már ínycsiklandozó illatokat vitt a szél. A hangulatot a napindító pálinkák és likôrök édesítették. A Hild klub résztvevôi betyáros szegedi gulyást készítettek, mellyel a második helyen végeztek az igen jó hangulatú gulyásfôzô versenyen, ahol a zsûri az íz, állag és a szín alapján hozta meg a döntést. szerk.
FOTÓPÁLYÁZAT 1. helyezett: Katona Andrásné - Szeged jelige: Vízipók "Élni akarás", "Valami készül"
2. helyezett: Dankó Jánosné - Budapest "Kisunokám", "Klubvezetôm, s klubtársaim köszöntöttek névnapomon"
3. helyezett: Rétai György - Gyôr
Közönségdíjas: Dudásné Bruzsa Anikó
"Májusi örömnagymamák..."
14
pályázat
NYUGDÍJAS ÉLET
Segítségnyújtás Sajnos az ôsszel hazánkban is éreztette hatását a pénzügyi válság. A Hild is kötelességének érezte, hogy az év végi ünnepségek rendezése helyett inkább a rászorultakon segítsen. Mi is csatlakoztunk több ügyfelünk kezdeményezéséhez és egy kis segítséget nyújtottunk a leukémiás és rákos kisgyermekeknek. Közülük sokan nem tudják családjuk körében, otthon tölteni a Karácsonyt. Hosszú hónapokig, akár évekig is a Tûzoltó utcai Gyermekklinikát kell otthonuknak tekinteniük. Cégünk egy 82 cm-es LCD televízióval járult hozzá az Ünnep hangulatához, hogy az ünnepek alatt kedvenc mûsoraikat, rajzfilmjeiket ezen nézhessék a Kórház kis lakói.
Az alábbi csodaszép, hangulatos rajzokat Ôk készítették a Hild kérésére.
15
hirdetés
NYUGDÍJAS ÉLET
Tisztelt Szerzôdött Partner! Kedves Nyugdíjas! Örömmel tájékoztatjuk Önöket, hogy a HILD Ellátó Szolgálattal szoros együttmûködésben 2009. január 1-tôl új lehetôséggel bôvítjük szolgáltatásainkat
TÉRÍTÉSMENTES SZOLGÁLTATÁSOK IGÉNYBEVÉTELE Az alábbi „szakkörökön” való részvételi lehetôség - kézimunka (hímzô, varró), - természetjáró, - kártya, sakk, társasjáték, - hobby- (bélyeg- és egyéb) gyûjtôk köre.
ÖNKÖLTSÉGES ÁRON IGÉNYBE VEHETÔ SZOLGÁLTATÁSOK Különbözô kirándulások (igény- és a jelentkezôk száma szerint) szervezése - disznótoros, - velencei-tó (téli, nyári), - Pécs, - Szeged, - egyéb (igény szerint).
Zenés programok - táncos rendezvények, - komolyzenei rendezvények. Tanfolyamok - nyelv (angol, német, orosz), - számítógép kezelôi, - mobiltelefon kezelése,
„MEG-MENT-Ô” GYORSSZOLGÁLAT MAGYARORSZÁG TERÜLETÉN A legfejlettebb mobil technikai háttérrel, Magyarország területén bárhol: utcán, buszon, villamoson, lakásban, a lehetô leggyorsabb segítséget nyújtunk. - Gyorsszolgálatunk a nap 24 órájában 1 percen belül az Ön rendelkezésére áll! - Egyéni finanszírozási lehetôségek igénybevétele; - A piaci árnál kedvezôbb igény- és szükségszerû ellátás; - egyéb, terápiás rehabilitációs lehetôségek.
2009. január 31-ig különleges akcióként most 10.000 Ft-ot takaríthat meg! Bôvebb információért hívják az alábbi számokat: HILD aranykártyások 06-1-887-56-66 egyéb érdeklôdôk 06-1-328-50-47, 06-30-319-80-20
VÁRJUK HÍVÁSÁT! Szabó Erzsébet
TÉLI AKCIÓ 2 db mûanyag karcmentes és UV szûrôs szemüveglencse /raktári dioptria értékben/ 4 500.-ft Mûanyag nôi és férfi szemüvegkeret nagyválasztékban Teljes keretes szemüveg lencse becsiszolási munkadíja 2 db mûanyag, barna vagy szürke színû, UV szûrôs
1 500.-ft 1 500.-ft 7 500.-ft 8 000.-ft
dioptriás napszemüveg lencse /raktári dioptria értékben/
Mûanyag nôi és férfi szemüvegkeret nagy választékban Teljes keretes szemüveg lencse becsiszolási, munkadíja
1 500.-ft 1 500.-ft 11 000.- ft
Csalogány Optika Kft. 1027 Budapest, Fô utca 62-64. Tel. és fax: 201- 55- 31 e-mail:
[email protected] www.csaloganyoptika.hu
aranylakodalom
NYUGDÍJAS ÉLET
GYÉMÁNT ÉS ARANYLAKODALMAS PÁROKAT KÖSZÖNTÖTTEK ÚJBUDÁN Egyedülálló kezdeményezésként köszöntötte Újbuda polgármestere a kerület idôsebb lakóit. Immár második alkalommal rendezték meg az Évtizedek Újbudán rendezvényt azoknak a kerületi lakóknak, akik 50-60 éve, vagy még régebben a kerület lakói, vagy itt dolgoztak, végezték tanulmányaikat, illetve itt kötötték házasságukat. Újbuda fiatal kerület, mégis komoly hagyományokkal rendelkezik, amelyeket az önkormányzat ápolni szeretne. Újbuda önkormányzatának szándéka, hogy azon kerületi polgárait, akik életüket itt a kerületben, a kerületért munkálkodva töltötték, külön is elismerje. 2007-ben fordultak elsôként a kerületiekhez azzal a kéréssel, hogy jelentkezzenek azok, akik hosszú ideje dolgozó, vagy házasságukat itt kötött polgárok. A megható ünnepségbôl évente ismétlôdô speciális újbudai hagyomány lett. Idén 130-an jelentkeztek a felhívásra, közöttük 17 pár, akik idén ünnepelték arany, vagy gyémántlakodalmukat. Az ünnepség keretében Molnár Gyula polgármester díszes oklevelet nyújtott át a megjelenteknek. A kitüntetettek között volt olyan 98 éves úr, aki 80 éve a kerületben él, vagy olyanok is, akik 50 -60 éve szerezték képesítésüket, diplomájukat. Az ünnepség végén a 17 házaspár a polgármester elôtt ünnepélyesen erôsítette meg azt a házasságot, amit 50-60, vagy akár 70 éve kötöttek. A megjelent ünnepelteket Újbuda Önkormányzata arra kérte, hogy pár sorban írják le, és levélben küldjék vissza a kerületez kötôdô emlékeiket, amely egy sajátos, Újbuda történettel tudja majd megajándékozni az itt élôket. Vidóczi Andrea Média Referens Budapet Fôváros XI. kerület Újbuda Önkormányzata
fotó: Botár Gergely
Hangulatkép az Évtizedek Újbudán rendezvényen fotó: Zih Zsolt
Dr. Ambrus Ferenc, aki 98 éves és 80 éve Újbuda lakosa és Molnár Gyula polgármester úr (fotó: Zih Zsolt)
17
programok
NYUGDÍJAS ÉLET
Kedves Hildesek! Sok szeretettel meghívjuk Önt nyugdíjas rendezvényeinkre! Elõadásaink HILD Kártyával ingyenesen látogathatók!
j a n u á r iprogram
A program Arany és Ezüst kártyával látogatható 1 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
2 Újévi Koncert
14:00
Péntek
20 Kedd Kötetlen társalgás
5 Hétfõ 14:00 Újévi Koncert Háziasszony: Fenyves Mária Annunziata 6 Kedd Kötetlen társalgás
21 Szerda 14:00 "Emlékszel még…" Váradi Edit és a Kézfogás kórus mûsora 22 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
23 Péntek 14:00 Hazai tájakon… képes idegenvezetés Szilágyi Irén idegenvezetôvel
14:00
9 Péntek 14:00 Európa szépségei… képes idegenvezetés Szilágyi Irén idegenvezetôvel 12 Hétfõ 14:00 XIX. Sz. Mûvészet, elôadó: Ludmann Mihály mûvészettörténész 13 Kedd Kötetlen társalgás
14:00
14 Szerda Családi kör Dévai Katalinnal
14:00
15 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
26 Hétfõ 14:00 Vitaminok és az egészséges táplálkozás, Kuglosics Mónika dietetikus elôadása 27 Kedd Kötetlen társalgás
14:00
28 Szerda 14:00 Idôskori izületi bántalmak és kezelésük, Nyitrai Gergely gyógymasszôr elôadása 29 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
30 Péntek 14:00 Zenés, táncos mulatság a Madison duóval
16 Péntek 14:00 Nosztalgia Mûsor, Czene Mihály zeneszerzôvel
18
14:00
14:00
7 Szerda 14:00 Gyomorbetegségek diétája, Kuglosics Mónika dietetikus elôadása 8 Csütörtök Kötetlen társalgás
19 Hétfõ 14:00 A tél: dalban, versben, zenében Háziasszony: Fenyves Mária Annunziata
programok
NYUGDÍJAS ÉLET
A programok helyszíne HILD Klub. Címe: Budapest, V. kerület, Széchenyi utca 1. fszt. Megközelíthetõ a 2-es metróval a Kossuth térig, vagy a 2-es villamossal. Az épület a Magyar Tudományos Akadémia és Országház közötti útszakaszon, a Széchenyi rakparton található. Bõvebb felvilágosítást a programokról a 887-5623-as telefonszámon kaphatnak, vagy írhatnak nekünk az
[email protected] e-mail címre is, személyesen pedig a HILD Irodában adunk felvilágosítást hétköznap 9-tõl délután 5-ig (címünk: 1054 Budapest, Széchenyi u. 1. fszt.). Szeretettel várjuk Önöket!
f e b r u á r iprogram
A program Arany és Ezüst kártyával látogatható 2 Hétfõ 14:00 Velencei Karnevál, Háziasszony: Fenyves Mária Annunziata
16 Hétfõ 14:00 Hazai barangolások… képes idegenvezetés Szilágyi Irén idegenvezetôvel
3 Kedd Kötetlen társalgás
17 Kedd Kötetlen társalgás
14:00
18 Szerda Gergely Ágnes író, mûfordító, Aki kérdez: Váradi Edit
14:00
19 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
14:00
4 Szerda 14:00 Nosztalgiamûsor, Czene Mihály zeneszerzôvel 5 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
6 Péntek 14:00 Európa útjain… képes idegenvezetés Szilágyi Irén idegenvezetôvel 9 Hétfõ 14:00 Cukorbetegség és veseszövôdmények, Kuglosics Mónika dietetikus elôadása 10 Kedd Kötetlen társalgás
14:00
11 Szerda Családi kör Dévai Katalinnal
14:00
12 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
20 Péntek 14:00 XIX sz. Mûvészete, elôadó: Ludmann Mihály mûvészettörténész 23 Hétfõ 14:00 Kabaré rég volt idôk slágereivel... Háziasszony: Fenyves Mária Annunziata 24 Kedd Kötetlen társalgás
13 Péntek 14:00 Zenés, táncos mulatság a Madison duóval
14:00
25 Szerda 14:00 Epebetegség - és diétája, elôadó: Kuglosics Mónika dietetikus elôadása 26 Csütörtök Kötetlen társalgás
14:00
27 Péntek "Örökzöld melódiák…" Váradi Edittel és társaival
14:00
A programváltozás jogát fenntartjuk!
19
rejtvény
NYUGDÍJAS ÉLET
KEDVES OLVASÓINK!
ELÕZÕ SZÁMUNK MEGFEJTÉSE: "KELLEMES ÜNNEPEKET KÍVÁN A HILD!" FÜLES AJÁNDÉKCSOMAGOT NYERT: KEMENES LAJOSNÉ (BP), TIKKA BARBARA (BP) 10 DB EXLUZÍV AJÁNDÉKSZETTET NYERTEK: JONVERT ISTVÁN (BP), JÁNOSI BRIGITTA (BP), TURNMAJES ISTVÁN (BP), TOMCSÁNYI FERENC (BP), TÓTH VERONIKA (BP), TIMÁR MIKLÓSNÉ (BP), SZEKERES KATALIN (BP), TEMESVÁRY ZORKA (BP), MANZÁRD ALAJOS (BP), TEGELICS JÁNOS (BP) JELENLEG IS A FÜLES MAGAZIN JÓVOLTÁBÓL KÖZÖLJÜK REJTVÉNYÜNKET, AMELYNEK FÔSORAIT BEKÜLDVE A HELYES MEGFEJTÔK KÖZÖTT 2 DB FÜLES AJÁNDÉKCSOMAGOT ÉS 10 DB AJÁNDÉK KOZMETIKAI SZETTET SORSOLUNK KI!
20
A NYÍLT LEVELEZÕLAPOK BEÉRKEZÉSI HATÁRIDEJE: 2008. FEBRUÁR 13. CÍMÜNK: HILD, 1054 BUDAPEST, SZÉCHENYI U. 1.
HILD HÁZI VONAL 06-1-887-56-66
HILD E L L Á T Ó S Z O L G Á L A T A HILD ELLÁTÓ SZOLGÁLATA a HILD ügyfelek részére személyre szabott segítséget nyújt a nap 24 órájában (Az "Életvitel Bón" is igénybe vehetô!)
Igénybe vehetõ szolgáltatások: - beteg- és személyszállítás, - kis- és nagytakarítás, - kis- és nagybevásárlás, - pedikûr, manikûr, fodrász, - masszôr, - társalkodás, - orvoshoz kísérés, - gyógyszerkiváltás, - ebédszállítás, - fürdetés, - sebkötözés, - vérnyomás- és vércukorszint-mérés, - kórházi kezelést követôen rehabilitálás és otthoni ellátás, - szakápolás, - hospice ellátás, - végakarattal kapcsolatos ügyintézés
Újonnan igénybe vehetô a mobil patyolatszolgáltatás - mosás, - tisztítás Az árak a mosást, vasalást, csomagolást tartalmazzák. A patyolatszolgáltatás csak hétfôtôl péntekig üzemel, hétvégén és munkaszüneti napokon nem. A szolgáltatást kórházban fekvô betegek is igénybe vehetik! Kérjük hívja bizalommal a HILD HÁZI VONAL-át 06-1887-56-66, melyen kollégánk részletes tájékoztatást nyújt személyre szabott szolgáltatásainkról és árainkról.
Kérjük, hogy szolgáltatásainkat este 8 órától reggel 8 óráig, ünnep és munkaszüneti napokon csak halaszthatatlan esetben vegyék igénybe.
