Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg
In deze nieuwsbrief: • Terugblik • Nieuws uit het land • Afgeslankte AWBZ • Historisch Hoogvliet • Bespaartips • Even Voorstellen • Ongeneeslijk ziek, praat erover • Stichting Ambulance wens • Zorg voor je naaste • Mantelzorger in de zon • Agenda • Slotwoordje • Loslaten
Voor u ligt de nieuwste nieuwsbrief, met weer verrassend veel informatie over allerlei zaken die mantelzorgers raken. Zo staat er onder de rubriek Nieuws uit het land iets te lezen van Tante Kwebbel,een nieuw gestarte vrijwilligers organisatie. Ook niet onbelangrijk, een nieuwe collega stelt zich voor, Saskia Tauladan:zij is tot het eind van het jaar aan onze steunpunten toegevoegd. Jullie zullen zeker persoonlijk kennis met haar maken. Als extra aandachtspunt gaat zij zich o.a. ook bezig houden met jonge mantelzorgers. In de terugblik staan we nog even stil bij de dingen die we gedaan hebben. Lees ook vooral de agenda zodat u niets hoeft te missen. Opnieuw veel leesplezier gewenst. TERUGBLIK ACTIVITEITEN HOOGVLIET EN PERNIS
Workshop: communiceren kun je leren Communiceren leren in slechts 2 uur tijd? Dat is natuurlijk een hele opgave, maar onder de bezielende leiding van Heleen Veerman van taalpartners is het toch gelukt meer te begrijpen van de verschillende manieren waarop mensen nu eenmaal met elkaar communiceren. We hebben ontdekt dat ieder zijn persoonlijke stijl van communicatie heeft en dat je de ander het best kunt bereiken als je probeert hem/haar op zijn haar manier te benaderen. Een rustig iemand bijvoorbeeld moet je niet overladen met een stortvloed aan woorden en een ongeduldig type probeer je niet te vervelen met eindeloze uitweidingen. Deze workshop smaakt naar meer: er volgt zelfs een training over effectief communiceren in de mantelzorgsituatie: zie hiervoor de agenda!
Mantelzorgcafe’s Hoogvliet In Hoogvliet is er deze periode één mantelzorgcafé geweest. In april was er een bezoek aan het historisch genootschap in Hoogvliet (zie elders in dit blad) en in mei was Hermine op reis. In juni hebben we gesproken over aan welke steun mantelzorgers nu echt behoefte hebben. Stellen zij prijs op een overeenkomst vanuit de deelgemeente die recht geeft op bijvoorbeeld kinderopvang of gratis parkeren? Hebben zij meer behoefte aan vrijwilligers, die soms eens de zorg kunnen overnemen? Of gaat het ook vaak om het luisterend oor en een bemoedigende arm om de schouder?
2de kwartaal 2009
1
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg Mantelzorgcafés Pernis In april hebben we het gehad over communicatie, hoe zeg ik wat ik bedoel en bedoel ik wat ik zeg. Een opwarmertje voor de workshop: ”Communiceren kun je leren”. Het café van mei was een uitje naar de oudheidkamer van Pernis. Een erg leuke middag, we werden gastvrij ontvangen. Erg veel gezien en wat zo leuk is alles heeft een verhaal en ieder heeft zijn eigen beleving van de dingen. Jammer dat niet iedereen die zich opgegeven had gekomen was. In juni is er geen café ivm de vakantie van Anneke. In mei was er weer een (verg)eetcafé in Pernis. De gast was Angèle Gielissen psychiatrische verpleegkundige van Bavo Europoort. Het onderwerp was: “De diagnose en dan……………..” Soms zijn mensen huiverig om naar een arts te gaan bij een zogenaamd ‘niet pluis’ gevoel, want stel voor dat de diagnose dementie gesteld wordt, wat dan? Moeten er dan meteen stappen ondernomen worden voor hulp in huis of moet mijn partner dan naar een verpleeghuis? Dat dit niet altijd zo is, en dat er nog allerlei mogelijkheden in de thuissituatie zijn, gaf de aanwezigen wel meer inzicht. Het was maar een klein groepje deze avond maar daarom niet minder waardevol, juist omdat ieders persoonlijke verhaal belicht kon worden. 27 april was het WMO inspringtheater georganiseerd door Pluspunt. Allerlei WMO vragen werden op een ludieke manier door drie toneelspelers onder de aandacht gebracht. Een zeer leuke middag. NIEUWS UIT HET LAND Tante Kwebbel Een nieuw verschijnsel in Hoogvliet “ Tante Kwebbel” , bedoeld om mensen met elkaar in contact te brengen. Als u wel eens een klusje wilt doen voor iemand uit de buurt of heeft u zelf wel eens hulp nodig? Meld u even aan bij Tante Kwebbel. Dat kan via www.tantekwebbel.nl of telefonisch via 010- 75041 41.
2de kwartaal 2009
2
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg Als deelnemer van tante Kwebbel, kunt u zowel hulp vragen, maar ook hulp bieden. Deelname is gratis! Elke dag tussen 8.30 in de morgen en 8 uur s avonds kunt u Tante Kwebbel bellen als u om hulp verlegen zit en u kunt gebeld worden, als iemand uw hulp nodig heeft. Mantelzorger ben je niet alleen Steeds meer Mantelzorgers kunnen handig omgaan met de computer. Er zijn veel sites waar Mantelzorgers van alles te weten kunnen komen. Hier volgen een paar nuttige websites: - www.mezzo.nl Mezzo is de belangenbehartiger voor Mantelzorgers en Vrijwilligers - www.mantelzorgerbenjenietalleen.nl: handige weetjes - www.handjehelpen.nl voor vervangende zorg bij u thuis - www.marktplaatsvrijwilligezorg.nl als u op zoek bent naar een vrijwilliger De Erop uit krant We brengen hem maar weer eens onder de aandacht: De Eropuitkrant van Argoszorggroep, boordevol leuke uitjes, bijeenkomsten enz. U kunt zich gratis op deze krant abonneren door contact op te nemen met het secretariaat van Argos Eropuit: 010- 409 13 31 AWBZ indicatie begeleiding Vanaf 1 april gaat het CIZ alle indicaties Ondersteunende en Activerende begeleiding opnieuw bekijken. U krijgt daarvoor een brief in huis en moet die ingevuld terugsturen. Doet u dat niet dan vervalt uw aanspraak op begeleiding vast en zeker. Niet alle vormen van ondersteunende begeleiding vervallen. Dat hangt helemaal af van de ziekte of aandoening van diegenen die de begeleiding heeft aangevraagd en van de situatie thuis. (zie ook verderop in dit blad) Het kan zijn, dat er voor mensen het aantal uren verandert, maar misschien ook niet. Bij twijfel kunt u altijd contact opnemen met het steunpunt mantelzorg. Nieuws over het mantelzorgcompliment Het mantelzorgcompliment heeft nu een wettelijke basis. De Eerste Kamer stemde op 31 maart in met een wetswijziging
2de kwartaal 2009
3
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg van de Wmo. Hierdoor kan ook de aangepaste Regeling waardering Mantelzorgers 2009 van start gaan. Door de Regeling waardering Mantelzorgers kunnen Mantelzorgers een bedrag van maximaal € 230 krijgen (het mantelzorgcompliment). In 2007 en 2008 maakten weinig mantelzorgers hiervan gebruik. Om in 2009 meer mantelzorgers een compliment te geven, past Staatssecretaris Bussemaker de regeling in 2009 aan. Maar Mezzo mist de groep mantelzorgers die zorgen voor een persoon met indicatie 'verblijf' maar die nog thuis woont. Zij komen (nog) niet in aanmerking voor de regeling, terwijl ze intensieve zorg verlenen. Mezzo blijft zich inspannen om ook deze Mantelzorgers een compliment te laten krijgen. Wanneer de aangepaste regeling ingaat is nog niet bekend. Mezzo dringt aan op een zo snel mogelijke invoering. Gezond en Fitspreekuur Het gezond en fitspreekuur is een consultatiebureau voor ouderen. Tijdens dit spreekuur neemt een verpleegkundige een aantal vragen met u door en worden er enige tests gedaan. Natuurlijk kunt u ook zelf vragen stellen. Het Gezond en Fitspreekuur is gratis voor iedereen van 55 jaar en ouder. Wilt u een afspraak maken, belt u dan met de klantenservice van Thuiszorg Rotterdam, via 010- 282 60 00. De Thuiszorgwinkel In de thuiszorgwinkels zijn altijd de nieuwste snufjes op het gebied van hulpmiddelen te zien, te leen of te koop, zoals bijv. een Nederlands sprekend horloge voor mensen met een visuele handicap. Of de Rollator Go Go 3, een handige inklapbare rollator. Op vertoon van uw ledenpas krijgt u bovendien vaak korting. Op Zuid is er een thuiszorgwinkel op het Zuidplein 92. Thuiszorgwinkels zijn elke werkdag geopend van 9.0017.30 en op zaterdag van 9.00-16.00 uur. Bel voor meer informatie gratis naar 0800-288 77 66.
2de kwartaal 2009
4
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg EEN AFGESLANKTE AWBZ, KRIJGT U STRAKS NOG ZORG ? • • •
Wie begeleidt mijn slechtziende vrouw naar de hobbyclub? Wie neemt de week door met mijn licht autistische broer? Wie doet de boodschappen voor mijn dementerende moeder?
Deze vragen kunnen gesteld worden bij de gevolgen van een uitgeklede AWBZ (Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten). Vanwege de vergrijzing doen steeds meer mensen een beroep op de AWBZ. De overheid wil bezuinigen door de regels te verscherpen. Alleen mensen met een matige of zware beperking krijgen nog uren voor begeleiding, maximaal 20 uur per week. Wie voor het eerst een aanvraag doet voor begeleiding wordt volgens de nieuwe regels behandeld, ook mensen bij wie dit jaar de indicatie afloopt. Andere gebruikers krijgen voor het eind van het jaar een vragenlijst thuisgestuurd. Soms volgt een huisbezoek of worden telefonische vragen gesteld. Op basis daarvan wordt een nieuwe indicatie gesteld die op 1 januari 2010 ingaat. In het kort komen de veranderingen hierop neer: Dit jaar gaat het CIZ iedereen opnieuw indiceren. Wie volgens het CIZ een lichte beperking heeft, krijgt geen begeleiding meer/ mensen met een matige of zware beperking verliezen waarschijnlijk uren: er is een maximum gesteld van 20 uur per week. Heeft u vragen? Het CIZ heeft een centraal informatiepunt geopend: 0900 1404 (lokaal tarief). Of loop langs het Vraagwijzer loket in uw deelgemeente. U kunt ook bellen naar de mantelzorglijn: 0900 2020496 (€ 0,19 p/m). HISTORISCH HOOGVLIET Nooit geweten, dat Hoogvliet zo’n rijke historie bezit. Hoogvliet is oorspronkelijk een vissers- en agrarisch dorp langs de Oude Maas. De naam Hoogvliet is ontleend aan het ontstaan op een hooggelegen plek aan een vliet, een zijtak van de Oude Maas. Daarvoor was Ruige Plaat een eiland in de monding van de rivier. Het Ruigeplaatbos, dat aan de ene
2de kwartaal 2009
5
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg zijde langs de Oude Maas ligt en aan de andere zijde grenst aan het huidige Hoogvliet, is tegenwoordig een brakwatergetijdengebied met bijzondere planten en dieren. Ooit was er in Hoogvliet veel zalmvisserij en daarvan getuigen de straatnamen op de Zalmplaat, zoals het Schrobnet, de Prikkorf, de Ruitwagen enz, allemaal namen van werktuigen die gebruikt werden in de zalmvisserij. Ook werd er in de omgeving van Hoogvliet veel vlas geteeld. Als dat vlas gedroogd werd, stonk het enorm in de buurt, zodat mensen zeiden, dat je in Hoogvliet vanwege de stank niet moest zijn! Hoogvliet bestond toen uit een aantal straten gebouwd langs inpolderingsdijken. De Dorpsdijk is een voorbeeld van zo’n dijkstraatje. De naoorlogse geschiedenis van Hoogvliet is nauw verbonden met de multinational Shell. In 1936 verhuisde Shell zijn petrochemische industrie van Rotterdam naar Pernis en werd daarmee de 'buurman' van Hoogvliet. Toen stonden er in Hoogvliet slechts 300 woningen en woonden er ongeveer 1300 mensen. Na de 2e wereldoorlog wees de gemeente Rotterdam Hoogvliet aan als de eerste 'satellietstad' van Nederland om in de behoefte aan woningen voor de werknemers van de haven- en industriegebieden te voorzien. Op 30 augustus 1951 ging in Hoogvliet de eerste paal voor 928 nieuwe woningen de grond in. Deze woningen lagen vlakbij Shell Pernis. In snel tempo kwamen er meer woningen, speciaal voor de mensen die in de petrochemische industrie werkten. Aanvankelijk waren de huren niet goedkoop, maar daar hadden de bewoners wel een vierkamerwoning voor met een lavet of een douche en gescheiden slaapkamers voor ouders en kinderen. Dergelijke voorzieningen waren in die tijd, waarin de woningnood hoog was, een absolute luxe die uitsluitend in nieuwe woningen was te vinden. De bewoners van de nieuwe flats in Hoogvliet hadden het gevoel dat ze in een paleisje kwamen wonen. Voor huidige begrippen waren het echter kleine woningen, met een vloeroppervlak van zo'n 56 m², met beperkt comfort.
2de kwartaal 2009
6
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg
De stedenbouwkundige opzet van Hoogvliet bestond uit een centrale kern met een winkelcentrum en daaromheen, als een bloemenkrans, zeven wijken met elk circa 3000 woningen. De wijken waren ruim opgezet: ruim 20% van de oppervlakte bleef openbaar groen. De sociale cohesie was groot: de mensen voelden zich één omdat ze als starters uit alle delen van het land kwamen in een nieuwe woning met een nieuwe baan; het verenigingsleven bloeide. Hoogvliet groeide uit tot een stad van 37.000 inwoners; het aantal woningen kwam op circa 17.000.Toch bereikte Hoogvliet niet de omvang die door de stedenbouwers was bedacht. Het plan was dat Hoogvliet 50.000 – 60.000 inwoners zou gaan tellen, maar door de zogeheten 'klap van Shell', een ontploffing in 1968, realiseerde men zich dat een dergelijke concentratie van mensen op zo'n korte afstand van de industrie onaanvaardbare risico's met zich mee zou brengen. Er werd een bouwstop ingesteld om de risico's te beperken. Ongeveer in diezelfde periode werden landelijk groeikernen aangewezen als Spijkenisse, Hellevoetsluis en wat verder weg Zoetermeer. In het kort een stukje geschiedenis van Hoogvliet. Een bezoek aan het Historisch genootschap aan de Gebbeweg 12 is zeker de moeite waard, Veel oud fotomateriaal en u kunt ook uw stamboom laten natrekken. Het bezoekerscentrum is elke laatste zaterdag van de maand vanaf 1400 uur voor het publiek geopend.
2de kwartaal 2009
7
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg
BESPAREN, TIPS VAN HET NIBUD In deze tijden van teruglopende inkomsten hebben we enige adviezen van het NIBUD (Nederlands Instituut voor Budget Ontwikkeling) voor u op een rijtje gezet. - Laat reclame niet bepalen wat u koopt, maar bepaal zelf wat u echt nodig heeft. Gebruikt u een artikel uit een aanbieding nooit? Waarom zou u het dan kopen? - Blijven er rekeningen liggen door een rommelige administratie. Maak een mapje met tabbladen (kunt u ook bestellen bij het NIBUD, zie www.nibud.nl). - Regenachtig weer? Neem al uw verzekeringen eens door. Misschien heeft u nog een particuliere aansprakelijkheidsverzekering voor het gezin, terwijl uw kinderen al de deur uit zijn. Misschien is het niet nodig, dat uw auto nog langer all-risk verzekerd is. - Op de aankoopbon staat wanneer u een bepaald artikel gekocht heeft. Met die aankoopbon kunt u aantonen, dat u recht heeft op garantie. Bewaar die bonnen dan ook op een vaste plaats. - Geeft u ook ongemerkt zoveel geld uit. Houd uw dagelijkse uitgaven bij in uw agenda. U zult snel merken waaraan u het meeste geld besteedt. U gaat dan vaak vanzelf minder uitgeven. - Heeft uw ernstige financiële problemen. Dreigt u in een schuldensituatie te komen? Uw (deel)gemeente kan u vaak verder helpen. - Veel mensen besluiten geen huur- en/of zorgtoeslag aan te vragen, omdat ze denken dat ze er toch niet voor in aanmerking komen. Misschien laat u wel geld liggen! Ga hiervoor naar het Vraagwijzerloket van de deelgemeente. - Pas op met aanbiedingen voor leningen op TV en internet. De lage rentes zijn meestal maar heel kort geldig. Daarna gaat u soms het volle pond betalen! - Heeft u tijdens uw leven verschillende werkgevers gehad? Misschien ziet u dan een pensioen over het
2de kwartaal 2009
8
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg
-
hoofd. Meer informatie bij de Vereniging Bedrijfstakpensioenfondsen. Leent u geld voor iets wat bijvoorbeeld twee jaar meegaat? Zorg dan dat u de lening binnen de twee jaar heeft afbetaald. Niets is zo vervelend dan een lening te moeten aflossen voor een aankoop, waarvan u allang geen plezier meer heeft.
Mijn naam is Saskia Tauladan en ik zal in de periode van 11 mei t/m 31 december 2009 werkzaam zijn bij het Steunpunt Mantelzorg. In deze periode zal ik mij met de gewone mantelzorgtaken bezig houden, met als extra aandachtsgebied de jonge mantelzorgers. Voor ik hier verder op in ga, zal ik eerst wat meer over mezelf vertellen. Na het behalen van mijn HBO-opleiding Sociaal Pedagogische Hulpverlening aan de Hogeschool Rotterdam heb ik vier jaar gewerkt als pedagogisch medewerkster in een kinderhuis. Toen raakte ik zwanger van mijn oudste dochter en dat was een goede gelegenheid om iets anders te gaan doen. Ik ben een aantal sportopleidingen gaan volgen en heb daarna een aantal jaar als aerobicsinstructrice gewerkt. Ook heb ik gewerkt als stagedocent voor de fitness- en aerobicsopleidingen die het bedrijf waar ik toen werkte verzorgde. Daarnaast heb ik het afgelopen jaar als activiteitenbegeleidster gewerkt in een verpleeghuis. En nu ben ik dus werkzaam bij het Steunpunt mantelzorg met als extra aandachtsgebied de jonge mantelzorgers. Jonge mantelzorgers zijn kinderen en jongeren in de leeftijd van 0-25 jaar die opgroeien met een langdurig ziek of gehandicapt familielid (ouder, broer/zus of een ander inwonend familielid). Ook kunnen zij heel jong met een psychiatrische problematiek van een gezinslid of een verslavingsproblematiek van één van hun ouders geconfronteerd worden. Kenmerkend voor jonge mantelzorgers is dat zij taken en verantwoordelijkheden hebben die volgens onze huidige maatstaven niet passen bij hun leeftijd en ontwikkeling. De kinderen en jongeren lopen daardoor een verhoogd risico op problemen in hun ontwikkeling. Het Steunpunt Mantelzorg zet zich in voor (h)erkenning van de problematiek van jonge mantelzorgers en kan hen (als zij daar behoefte aan hebben) met elkaar in contact brengen.
2de kwartaal 2009
9
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg
Ik zou graag in contact willen komen met jonge mantelzorgers. Kent u of ben je misschien zelf een jonge mantelzorger, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen. Ik ben werkzaam op maandag en donderdag. Tel. 010-2832910 / 010-2832903 Email:
[email protected] ONGENEESLIJK ZIEK? PRAAT EROVER Als uw partner, kind of ouder ontslagen wordt uit het ziekenhuis, omdat hij zij niet meer kan genezen van de ziekte waarvoor hij was opgenomen, kan dat vele onzekerheden en emoties oproepen bij de patiënt en de mantelzorger. Misschien wilt uw partner/ouder wel met iemand praten over wat hij in de toekomst zou kunnen verwachten. Of hij/zij heeft vragen, die u in het ziekenhuis nog niet voorzien had, zoals: - Ik ben zo moe, hoe kan ik mijn dagelijkse bezigheden uitvoeren? - Ik vind het lastig om met mijn omgeving over de toekomst te praten, hoe pak ik dat aan? - Hoe kan ik mij voorbereiden op de veranderingen in deze fase van het leven? Het ziekenhuis biedt in samenwerking met de thuiszorg de mogelijkheid om bij u thuis een of eerdere gesprekken te voeren met een wijkverpleegkundige. Voor de eerste twee gesprekken is geen indicatie van het CIZ nodig en er zijn geen kosten aan verbonden. De wijkverpleegkundige kan samen met de patiënt en de mantelzorger thuis in alle rust een antwoord proberen te vinden op uw vragen en behoeften. Het gaat onder meer om: - Informatie geven over de bijwerkingen van de behandeling en hoe u deze zo beperkt mogelijk kunt houden; - Informatie en advies geven over het omgaan met vermoeidheid; - Informatie geven over pijn bestrijding en verlichting; - Informatie geven over waar, wanneer en waarvoor u een beroep op zorg en ondersteuning kunt doen; - Luisteren naar het geen u bezig houdt.
2de kwartaal 2009
10
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg Bij een van de steunpunten mantelzorg kunt u navragen hoe een dergelijk huisbezoek te regelen valt. U staat er niet alleen voor! STICHTING AMBULANCE WENS Stichting Ambulance Wens komt voort uit het idee om de laatste wensen van terminale patiënten te vervullen met een ambulance en vrijwilligers. Deze stichting is opgezet als aanvulling op de verzorging van terminale patiënten. Veel mensen overlijden zonder dat ze iets in het leven echt hebben kunnen afsluiten. Een van de oorzaken is dat mensen niet langer mobiel zijn en bepaalde voorzieningen tekort schieten. De missie van de stichting is dan ook” de laatste wens van
een terminale patiënt vervullen, die anders door een vervoersprobleem niet uitgevoerd zou kunnen worden”. Zo wil de stichting bijdragen aan levenskwaliteit van de laatste levensdagen, zodat een klein deel van de ellende even opzij gezet kan worden. Voorbeelden zijn: een laatste bezoek aan het strand of een plek waaraan iemand bijzondere herinnering heeft (bijv. de Rotterdamse Haven of de wijk waarin men gewoond heeft). Wilt u meer weten: Stichting Ambulance Wens t.a.v. Kees Veldboer De Beuk 58 3161 JH Rhoon Telefoon: 06- 12 55 99 99
[email protected] ZORG VOOR JE NAASTE, MAAR OOK VOOR JEZELF Op een cursus over hulpverlening werd door een van de cursusleiders gevraagd, wat een brandweer moet doen, die op weg is naar een uitslaande brand en de spoorbomen gaan dicht. Doorrijden of toch maar wachten tot de trein voorbij is. Een aantal mensen uit onze groep riep: ’ doorrijden natuurlijk, anders ben je te laat bij de brand”. De cursusleider legde ons toen uit, dat een Gouden Regel in hulpverlenerland is, dat de hulpverlener eerst zorg draagt
2de kwartaal 2009
11
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg voor zijn eigen veiligheid en welzijn en dan pas in actie komt voor diegene die in nood zit. ‘ Stel je voor dat de brandweerauto was doorgereden en dat het mis was gegaan, dan was er behalve de brand nog een groot probleem” . En zo is het natuurlijk ook voor mantelzorgers; veel mantelzorgers zijn 24 uur aan het brandjes blussen en rennen daarbij zichzelf nog al eens voorbij. Als ze een keer niet aan het redderen zijn om iets voor zichzelf te doen, voelen ze zich schuldig. Maar net als bij de brandweer: ook bij een mantelzorger staat de eigen veiligheid, maar ook gezondheid en welzijn voorop. Wat gebeurt er immers als de mantelzorger het zorgen niet volhoudt of ziek wordt? Om met de cursusleider te spreken: “ dan hebben we behalve de zieke nog een groot probleem”. Het is broodnodig om de batterij eens op te laden. Niemand kan er immers voor 100 % voor een ander zijn. Er zijn tal van mogelijkheden om eens even ‘vrijaf van de zorg’ te hebben: - vervangende zorg in huis - een vrijwilliger - dagopvang of dagbehandeling Er is genoeg te kiezen, maar de mantelzorger moet het zichzelf wel toestaan: even pas op de plaats (even wachten voor de spoorbomen)is geen luxe, maar een noodzaak om het zorgen te kunnen volhouden. Meer informatie bij de steunpunten natuurlijk. MANTELZORGER IN DE ZON Deze keer het verhaal over de opname in een verpleeghuis van Ellie, een jong dementerende vrouw. Gelukkig was het verpleeghuis niet ver uit de buurt. De overgang zou toch al zo groot zijn. Om deze overgang nog gemakkelijker te maken zou Ellie een eigen kamer krijgen. Dan hoefde ze ook niet steeds te wennen aan een nieuwe kamergenote. Met de meeste bewoners scheelde ze immers zeker dertig jaar. André had het niet zo op verpleeghuizen waar bewoners bewust de hele dag in hun pyjama werden gelaten en waar veel mensen kalmerende medicijnen kregen.
2de kwartaal 2009
12
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg “ Mijn Ellie moet gewoon in haar spijkerbroek rondlopen en niet in haar duster de hele dag en ook medicijnen worden niet zonder onze toestemming gegeven.” Zijn oudste zoon Robert legde sussend aan de arts uit dat ze nare ervaringen hadden met de medicatie voor moeder. , Ik wil ook niet dat ze de hele dag als een zak aardappelen op bed ligt”, benadrukte André. , Als ik er aan twijfel laat ik haar bloed onderzoeken!”. Toen ze thuiskwamen, vertelden ze aan Ellie, dat er een mooie kamer beschikbaar was, waar ze mocht gaan logeren. ,,Joepie!” zei Ellie, ,, Ik ga logeren!” Nog dezelfde dag gingen André en Robert aan de slag met het verzamelen van spulletjes en kleren. Haar favoriete stoel, een tafeltje, een paar schilderijtjes waar ze altijd aan gehecht was geweest. In de week erop ging er telkens een auto met spullen naar het verpleeghuis. André hing een grote foto van Ellie op de deur samen met een naamplaatje in grote letters. Al die deuren leken immers op elkaar. Die oudjes konden zo gemakkelijk verdwalen. Toen het eenmaal zover was, gingen André en Ellie samen de koffers pakken. Hij liet haar meehelpen zodat ze beter zou begrijpen wat er stond te gebeuren. Twee koffers met kleren, een tas met sieraden en make-up spulletjes. Ellie moest er wel om lachen: ‘ zoveel spullen!’ Op de dag van de verhuizing stond André al vroeg op. Ellie bleef gelukkig doorslapen. Een paar uur later wekte hij Ellie met ontbijt op bed”. Haar laatste ontbijtje thuis, dacht hij droevig. ,,Kom op meid, we gaan op stap naar je logeeradres.” In haar mooiste jurk gingen ze op pad. De kinderen zouden hun moeder vroeg komen halen, maar uiteindelijk was het al tegen elven voor ze op de stoep stonden. André wilde nog wat zeggen, maar Ellie rende al naar buiten en zwaaide enthousiast naar de buren, die in de tuin aan het werk waren. Op de parkeerplaats van het verpleeghuis ging Ellie aan zijn arm hangen, alsof ze voelde dat er iets bijzonders aan de hand was. Binnen was het een gezellige drukte: aan alle tafels zaten mensen te praten en vrolijke meiden duwden oudjes in hun rolstoel door de hal. ,, Hallo, ik kom logeren”, zei Ellie.
2de kwartaal 2009
13
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg Ze liepen langs de tafels naar haar kamer met de grote foto op de deur. “ He, dat ben ik”, zei Ellie. Samen gingen ze spullen uitpakken en alles netjes in de kast leggen. André voelde zich niet op zijn gemak. Toen ze alles opgeruimd was, wilde André even met de kinderen praten. ,, Zouden jullie het vervelend vinden, als ik als eerste wegga?” Hij vond het altijd al moeilijk om afscheid te nemen. Hij trok Ellie naar zich toe en gaf haar een flinke kus. ,, Nou liefje, ik ga, veel plezier. En denk eraan: We beginnen elke ochtend met een………………” ………………een lach”. Geïnspireerd door dagblad Trouw 2009
AGENDAG JULI AUGUSTUS EN SEPTEMBER 2009 Mantelzorgcafés (Aanmelden niet nodig)
• •
Hoogvliet 7 september: onderwerp nog niet bekend Zie ook onder andere bijeenkomsten
• • •
Pernis 16 juli: midgetgolf in Pernis 20 augustus: gezonde high tea 17 september
Locatie in Hoogvliet: Lokaal Cultureel Centrum De Zevensprong Mosoelstraat 16 Hoogvliet Tijd 14.00 uur tot 16.00 uur Locatie Pernis: Wijkservicecentrum G.A.Soetemanweg 25 Tijd 13.30 tot 15.30 uur Bijeenkomsten en Uitjes
2de kwartaal 2009
•
24 juni: Workshop: Beweegt u wel goed? Havenlicht Pernis, 14.30 tot 16.00 uur
•
6 juli: Workshop Handmassage, de Zevensprong Hoogvliet,14.00-16.00 uur
•
1 juli: Uitstapje naar Tiengemeten met de Mantelzorgers van Spijkenisse Van te voren aanmelden
14
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg •
3 augustus: Workshop Gezonde High tea, de Zevensprong Hoogvliet, 14.00-16.00 uur Van te voren aanmelden
•
17 september (Verg) eetcafé Pernis in het Havenlicht 17.00 uur tot 19.00 uur inloop vanaf 16.30 Van te voren aanmelden
Cursus • 22 september start de cursus: “Communiceren kun je leren”. 7 bijeenkomsten op dinsdag van 10.00 tot 12.00 uur. Aanmelden bij de steunpunten. • Workshops dementie in Hoogvliet
Alzheimercafés Hoogvliet • Maandag 21 september • Maandag 19 oktober • Maandag 16 november • Maandag 21 december De onderwerpen van de Alzheimercafés zijn op dit moment nog niet bekend. Inloop vanaf 19.00 uur in de Aanbouw, naast de Dorpskerk. De avonden duren tot ongeveer 21.15.
SLOTWOORDJE En dat was de nieuwsbrief weer voor het 2de kwartaal en weer een dikke nieuwsbrief. We hebben u ook zoveel te vertellen over allerlei zaken. Nou hebben we nog even een verzoek aan u allen. Het versturen van zo’n dikke nieuwsbrief kost nogal portokosten. En SWH moet ook op de kleintjes letten. De nieuwsbrief kan ook per e-mail verstuurd worden. Daarom de vraag: als u een emailadres heeft wilt u dit dan aan ons doorgeven? Dan krijgt u in het vervolg de nieuwsbrief digitaal toegestuurd. Hieronder een tekst van Marco Borsato over loslaten. Iedereen weet hoe moeilijk dat is. Als u nog met vakantie gaat, dan wensen wij u allen een hele fijne en vooral ontspannen tijd. Wij hopen dat u nieuwe energie kunt opladen om door te kunnen gaan met het (mantel)zorgen. Hartelijke groet van Hermine, Saskia, Anneke
2de kwartaal 2009
15
Nieuwsbrief Steunpunt Mantelzorg
LAAT HET LOS Laat het los ‘t Is zo lang geleden Maak een nieuw begin Als een koele wind door je hart Laat het gaan Je bent al moe gestreden Rust maar even uit En kijk vooruit. Laat het los Het trekt je naar beneden Kijk niet achterom Maar volg de zon Laat je gaan En laat je hart weer spreken Wie de weg bepaalt En de eindstreep haalt Is vrij, is vrij! Je hebt zoveel om te geven En zoveel om voor te leven Als je loskomt van de eenzaamheid Blijf niet kwaad op het verleden Maar wees dankbaar voor het heden Zet je tranen en zorgen opzij En je maakt jezelf vrij Alleen of met mij. Marco Borsato, de bestemming
2de kwartaal 2009
16