V. évfolyam 6. szám, 2005. június
www.misszio.hu
Misszió Világ regionális
egészségvédelmi
havilap
Mérlegen a 2004-es év Idén a szokottnál késôbb történt meg az elôzô év zárása, ezért csak most tudunk beszámolni a Misszió Modell 2004-es pénzügyi eredményeirôl. Ebben az idôben több, mint egymilliárd forintot sikerült „megtakarítani”, amit az egészségügyi ellátás fejlesztésére és egészségmegôrzésre fordíthatunk. Lapunk hasábjain már többször írtunk részletesen az irányított betegellátásban keletkezô „megtakarítás” kiszámításának módjáról, így most csak röviden emlékeztetünk erre. Az irányított betegellátási rendszer finanszírozásának lényege egy elvi számla, melynek természetesen bevételi és kiadási oldala van, s az év végén keletkezô bevételi többletet nevezzük megtakarításnak. Bevételként könyveli az OEP a szervezô részére havonta folyósított, a csatlakozott lakosság létszámára – a Misszió esetében 240.000 emberre – felszorzott fejkvóta összegét. A fejkvóta azt fejezi ki, hogy az országos elôirányzat szerint egy év alatt mekkora összeget szán a biztosító egy-egy állampolgár egészségügyi ellátására. A kiadási oldalt az egészségügyi szolgáltatóknak folyósított összegek alkotják, azaz levonják a kórházi ellátásért, a szakrendelés igénybevételéért kifizetett összegeket, a gyógyszer-, és a gyógyászati segédeszköz-támogatást, valamint a háziorvos kártyapénzét. Tehát az elgondolás lényege, hogy amennyiben a szervezô az „országos elôirányzatnál” jobban gazdálkodik a rábízott lakosokra jutó összeggel, vagyis a hozzá tartozók ellátását hatékonyabban szervezi meg, valamint a betegségek megelôzésére helyezi a hangsúlyt, akkor év végén megtakarítást könyvel el. A Misszió Modell 2004-ben (pontosabban 2003. októbere és 2004. szeptembere között) a fejkvótából számított bevételeihez képest 7,1%-os megtakarítást ért el, ez az idén – az OEP általi 20%-os levonás után – 1,17 milliárd forint plusz forrást jelent, melyet az egészségügyi ellátás fejlesztésére, az infrastruktúra javítására, egészségmegôrzô programokra, valamint a közismerten alacsony bérek kiegészítésre lehet majd felhasználni. Az egyes régiókba jutó megtakarítás összegét a mellékelt táblázat mutatja. Régiók
Megtakarítás (Ft)
Hevesi Füzesi Egri Gyöngyösi Budapesti Veresi
89.369.100,105.860.896,98.045.399,42.862.311,7.700.000,324.227.206,-
Összesen
668.064.912,-
A megtakarításból az egyes régiókban a háziorvosok 40%-ban, a szerzôdött kórházak 23,3%-ban, a szakrendelôk 11,67%-ban Folytatás a 4. oldalon
Eredményhirdetés Márciusi gyermekrajz-pályázatunkra 169 pályamû érkezett. A 10 legjobb pályamunkát ajándékutalvánnyal díjazzuk. A nyertesek: 1. Kecskés Bettina (6. o.), Nekcsei Demeter Általános Iskola, Gyöngyöspata 2. Molnár Ágnes (8. o.), Nagy Gyula Általános Iskola, Gyöngyössolymos 3. Tóth Zoltán (8. o.), Egressy Béni Általános Iskola, Gyöngyös 4. Kocza Krisztina (6. o.), Nekcsei Demeter Általános Iskola, Gyöngyöspata 5. Fábián Angelika (5. o.), Blaskovits Oszkár Általános Iskola, Nagytarcsa 6. Bognár Attila (8. o.), Egressy Béni Általános Iskola, Gyöngyös 7. Gyôri Ádám (8. o.), Egressy Béni Általános Iskola, Gyöngyös Különdíjak: • Felker Miklós (1. o.) – a legfiatalabb díjazott –, Blaskovits Oszkár Általános Iskola, Nagytarcsa • Andok Dorina (8. o.), Esztergály Mihály Általános Iskola, Csomád • Dobos Balázs (6. o.), Egressy Béni Általános Iskola, Gyöngyös • Rácz László (6. o.), Nekcsei Demeter Általános Iskola, Gyöngyöspata Köszönjük minden kedves beküldônek a szép munkákat. Nem volt könnyû dolga a zsûrinek, hiszen remek alkotások születtek. Az értékelésnél a külalak mellett fontos szempont volt a tartalom is. Ne szegje kedveteket, ha rajzotok most nem került díjazásra, lesz még lehetôség az újabb próbálkozásra! A beérkezett rajzokból olvasóink is ízelítôt kapnak a Misszió Világ következô számaiban. Akik a teljes választékra kíváncsiak, a pályamûveket a Misszió honlapján (www.misszio.hu) keresék.
2
Misszió Világ
Nyári táborok a Gyermekligetben Az iskolaév befejeztével nagyon sok szülônek gondot okoz, hogy megoldja gyermekeinek biztonságos felügyeletét, és tartalmas programot szervezzen számukra. Nekik szeretnénk segíteni azzal, hogy a Váci Mihály Mûvelôdési Ház KÖR-TÉR klubháza az elôzô évekhez hasonlóan idén is szervez nyári tematikus programokat. Idén is Veresegyház egyik legszebb részén, a Gyermekligetben lesznek a táborok, melyekbe naponta 8.30-tól 16.30-ig várjuk a gyerekeket. Június 27-július1. ELTÛNT IDÔK NYOMÁBAN – MESÉK ÉS MONDÁK Ha érdekelnek régmúlt idôk nagy hôsei, irtózatos szörnyei, tündérek és királykisasszonyok, ha kíváncsi vagy, hogy mi minden történt régen hazánkban, vagy a világ más részein, gyere és légy te is valódi szereplôje az eseményeknek! A tábor minden egyes napján egy-egy mondát dolgozunk fel a magyar, indián, ázsiai, ókori mondakör érdekes eseményeibôl. A magad készítette eszközökkel, s saját elôadásodban ismerkedhetsz meg az izgalmas és érdekes történetekkel. Táborvezetôk: Tejeda Erika, Szabó László. Július 4-8. NÉPI JÁTSZÓTÁBOR – „BENNÜNK VAN A KUTYAVÉR...” Ebben a táborban mindenki jól fogja magát érezni, aki szereti a vidámságot, a jókedvû éneklést, a vicces verseket, és nem fél megmozgatni a lábait egy kis ropogós zene hallatán. Hogy ne fáradjunk el olyan nagyon, szorgoskodni fogunk a kezünkkel is. Készítünk pártát, faragunk vôfélybotot, festünk virágokat, menyasszonyi ládát, készítünk bele ékszereket gyöngybôl. Feldíszítjük az esküvô színhelyét, ahol egy lakodalmas mulatsággal zárjuk az együtt töltött öt napot. Táborvezetôk: Veres Bea, Szabó László. Július 11-15. JÁTÉKOS ANGOL TANULÁS, KREATÍV FOGLALKOZÁSOKKAL Általános iskolás gyermekeket várunk, akik nyáron is szívesen foglalkoznak nyelvtanulással. A tábor célja, hogy játékos, élvezetes formában bôvítse a résztvevôk szókincsét. A nyelvi foglalkozásokat szabadtéri játékokkal, kézmûves foglal-
JELENTKEZÉSI
LAP A
kozásokkal színesítjük. Versek, dalok, mozgásos játékok minden mennyiségben. Ha szeretsz játszva tanulni, alkotva játszani, jelentkezz táborunkba! Táborvezetôk: Tóth Margit Gigi, Szabó László. Július 18-22. KREATÍV GYAKORLATOK (RAJZ ÉS FESTÉSZETI FOGLALKOZÁSOK) Az új iskola rajztermében már több éve nagy sikerrel tart rajz és festészeti foglalkozásokat Mizser Pál festômûvész. Ennek folytatása a KÖR-TÉR klubház nyári rajz és festészeti tábora. A gyerekek itt délelôttönként intenzív rajz és festészeti foglalkozásokon vehetnek részt. Az ebéd után program: további témagyûjtés, közös séták, kirándulások a tábor környékén, vázlatkészítések és ismerkedés a természet szépségével, mûvészi megfigyelésével, ábrázolásának sajátosságaival. Táborvezetô: Csôsz Gabi, mûvészeti vezetô: Mizser Pál festômûvész. Július 25-29. SPORTTÁBOR – „LABDA A KÖZPONTBAN” A nyár a mozgásról is szólhat. Táborunk sporttal tölti ki a gyerekek idejét. Várjuk a 6-12 éves ifjúságot, hogy – szakembereink vezetésével – sok sportágat kipróbálhassanak. Táborvezetô: Wertán Kinga A részvételi díjat legkésôbb a tábort megelôzô hét hétfôjéig kérjük befizetni. A jelentkezési lapot 2005. június 20-ig szíveskedjenek leadni Nagy Csillának a Váci Mihály Mûvelôdési Ház Kör-Tér Klubházában. Bôvebb felvilágosítás a (06-28) 589-770 és (06-30) 740-8982 telefonszámokon.
HÁZ KÖR-TÉR KLUBHÁZ
A résztvevô gyermek neve: ........................................................ Életkora: ...........
Szülô neve: ..................................................
Lakcím, értesítési cím: ............................................................... Egyéb (pl. gyógyszert szed, allergiás stb.): ................................................................... Gyermekem a következô táboron vesz részt: ............................................................ Szülô elérhetôsége, tel.: .............................................................
NYÁRI TÁBORÁRA
Alulírott a fentieknek megfelelôen gyermekem képviseletében jelentkezem a KÖR-TÉR Klubház nyári táborára. Tudomásom van arról, hogy a programon való részvétel díja 11.000,- Ft, amely tartalmazza a napi háromszori étkezést, és a tábor egyéb költségeit. A táborok 20 fô jelentkezése esetén indulnak. ....................................................... Aláírás
2005. június
3
Csöppségek gimnasztikája A hátán fekvô újszülött már élénken mozgatja karját, lábát, fejét is tudja jobbra-balra fordítani. Rugdalózás közben a törzse is mozog, elfordul, pillanatokra felemelkedik. Bár ez csak akkor látható, ha meztelen a baba, tudnunk kell, fontos neki, hogy tetszés szerint mozoghasson. Ezért úgy kell pelenkázni, öltöztetni, elhelyezni és betakarni, hogy ne akadályozzuk ebben. Az újszülött rendszerint kissé féloldalasan fekszik. A fejét rendszerint az egyik oldalára fordítja, azon a keze is nyújtottabb, míg a másik karja könyökben behajlítva a feje mellett nyugszik. Sokszor a törzse is kissé arra fordul, amerre a feje. Térdét felhúzza a hasa fölé, csípôjét terpeszti, két lábfejét sokszor összekulcsolja a hasa fölött. Még ha gyakran nem is tetszik a szülôknek e féloldalasság, ez a szabályos újszülött tartás. Ez jelzi, hogy a csecsemô maga választhatta meg a helyzetét és kényelmes a ruházata is. Egyébként azért fekszik így, mert az anyaméhben nem egyenletesen fejlôdik a két oldala. Ha egészséges és hagyjuk mozogni, 3-4 hónapos korára kinövi az aszimmetriát. Nyugalomban a feje közel kerül a középálláshoz, törzse kiegyenesedik, teljesen a hátán fekszik. Gondozás közben oda kell figyelni a gyermek combjának illetve csípôjének helyzetére és arra, hogy a lábát természetes alaphelyzetben tarthassa, szabadon mozgathassa. (A jelenleg kapható egyszer használatos pelenkák ezt könnyen lehetôvé teszik.) Ezért nem szabad szorosan pólyázni, sem takaróval körültekerni, s ezért kerülendôk az elsô hónapokban a szoros rugdalódzók. Amilyen fontos, hogy a gyermek felhúzhassa a lábát, terpeszthesse a csípôjét, éppen olyan fontos, hogy rugdalózni, mozogni tudjon. Csípôizülete ettôl fejlôdik normálisan. Amíg nem tud magától hasra fordulni, a háton fekvés a legelônyösebb a csecsemô számára. Helytelen hason fekvésre szoktatni, mert az gátolja a mozgásban. Ugyan a fejét ilyenkor is emelgeti, de az egy olyan görcsös, lökésszerû mozdulat, amelytôl inkább óvni kell. Hosszú idô, míg a hátán fekvô, rugdalódzó csecsemôbôl sok önálló próbálkozás, siker és kudarc után szabadon felülô, felálló, szaladgáló kisgyermek lesz. A szabadon mozgó, rugdalódzó, kapálódzó újszülöttbôl hetek multával egyre nyugodtabb kisbaba lesz. Szemével, fejével már könnyedén követi azt, ami érdekli. Hamar (a 2-3. hónapban) felkelti érdeklôdését a saját keze is. Ujjainak, csuklójának mozgása szinte kimeríthetetlen tárgya lesz érdeklôdésének. Ha elveszti szem elôl, megpróbálja újra látóterébe vinni. Ekkor alakul ki a szem és a kéz együttmûködése, mely feltétele annak, hogy késôbb egyenesen a meghatározott cél felé irányítsa mozdulatait és meg tudja fogni a kinézett tárgyat.
Rugdalódzás közben a lábával is egyre szélesebb mozdulatokat végez. A második negyedév végére már a lába mozgását is követi tekintetével, meg is fogja, játszik vele. E mozgás közben hol egyik, hogy másik vállát emeli fel az alapról, medencéjét is mindkét oldalra elfordítja. Így egyszer csak oldalára fordul. Kezdetben nehéz neki ebben a helyzetben maradni. Késôbb, a sok gyakorlás után már kezével és lábával is támaszkodik. Késôbb, ebbôl a stabil oldalfekvésbôl sikerül megfordulnia, ez általában fél éves korban már sikerül.
Megkezdôdött a kullancsszezon A kullancsok egy része különbözõ kórokozókat – baktériumokat, vírusokat – terjeszt. Az általuk okozott betegségek közül a legtöbben az agyvelõgyulladás veszélyét ismerik, sokkal kevesebb ember tud a Lyme borreliosis nevû betegségrõl, ami bár gyógyítható, igen súlyos állapotot idézhet elõ. A kullancs állatokon élõsködik, a kiszívott vérbõl él, s e közben fertõzi meg az áldozatát, de az ürüléke is fertõzõ. Ahol természetes növényzet van, ott mindenhol élhetnek kullancsok, nem kivétel ez alól például a nyaralók kertje, sõt a városi parkok sem. Támadás érheti az embert a fákról, bokrokról, de leggyakrabban a fûbõl, az aljnövényzetbõl. A téli idõszakban fák kérge alatt vészelik át a hideget, majd tavasszal, nyár elején lepik el legnagyobb számban a vidéket, késõbb az õszi idõszakban figyelhetõ meg a második csúcs. Kerülik a tûzõ napot, ezért a reggeli és a kora esti órákban gyakoribbak a támadások. A csípés legvalószínûbb helye a nyak, a hajas fejbõr, a hajlatok környéke. A kirándulók, erdõjárók számára a legfontosabb a jól záródó (fõleg a lábszárnál!) ruházat, ami gátolja az élõsködõ bejutását. Segíthetnek a gyógyszertárakban kapható riasztó, irtó szerek is. A természetben rendszeresen idõzõ személyek immunizáló védõoltással védekezhetnek, ám errõl tudni kell, hogy nem minden kullancs által terjesztett fertõzés ellen véd. A bekövetkezett csípés után 96 órán belül még van lehetõség az oltás útján való védekezésre. A bõrbe fúródott kullancsot a lehetõ leghamarabb el kell távolítani, mivel csak a befúródás után néhány órával kezdõdik el a fertõzési folyamat. Erre sok rossz módszer terjedt el, például veszélyes a befúródott kullancs bekrémezése, körömmel kinyomása is. A lényeg az állat potrohának – kinyomás nélküli, mivel ott „tárolja” a kórokozókat is – eltávolítása. Ha a feje bent marad, nem olyan nagy baj. Szakszerû eltávolítás kérhetõ orvostól is. Dr. M. M.
4
Misszió Világ
Mérlegen a 2004-es év Folytatás az 1. oldalról
valamint a Misszió, mint az irányított betegellátásban résztvevô szervezô 25%-ban részesednek. A Misszió modellben jelenleg 60 település 140 háziorvosa mûködik együtt, a közöttük szétosztható megtakarítás összege több mint 461 millió forint. Az egy praxisra jutó összeg kiszámításánál az ottani megtakarítás nagysága mellett a háziorvos szakmai munkáját (továbbképzések teljesítése, a szakmai megbeszéléseken való részvétel, a szûrési-gondozási tevékenység, a szakmai ajánláshoz való igazodás), valamint az adatszolgáltatás minôségét is figyelembe vesszük. A kapott összeget az egészségügyön belül kell felhasználni: a háziorvosnak lehetôsége nyílik arra, hogy korszerû orvosi eszközöket, berendezéseket vásároljon, karbantartsa és felújítsa a rendelôjét, valamint képezze önmagát, szakirodalmat szerezzen be. A megtakarítás 10%-át minden esetben az aszszisztencia javadalmazására kell fordítani, hiszen a praxis irányított betegellátással kapcsolatos feladatainak végrehajtása elképzelhetetlen lenne az ô munkájuk nélkül. Tekintettel arra, hogy ez a forrás közpénznek minôsül, a kapott összeggel tételesen el kell számolni és a kifizetéseket – a Misszióval kötött szerzôdés értelmében – számlákkal kell igazolni. Itt említjük meg, hogy azoknak a praxisoknak a megtakarítását, melyek jelentôsen meghaladják az átlagos 7,1%-ot, egy bizonyos szint felett már nem osztjuk fel a régióban, hanem központilag használjuk fel, elkerülve ezzel a túlzott megtakarításra törekvést és segítve ezzel a ritka és költséges ellátások fedezetének megteremtését. Idén 17% volt ez a határ, és az így elkülönített mintegy 159 millió forint egy része – 66 millió fo-
rint – a Fejlesztési Pályázaton kerül kiosztásra, a fennmaradó rész pedig a különösen költséges egészségügyi ellátások fedezetéül szolgált. Az irányított betegellátás egyik célja, hogy a páciensek egységes szemlélet alapján kapják meg a számukra szükséges ellátást. Ezt elôsegítendô fejleszt a Misszió helyi eljárásrendeket, melyben a háziorvosokkal és az intézmények képviselôivel arra törekszik, hogy egy-egy gyakori betegségre meghatározza a kivizsgálás, a kezelés, a rehabilitáció és a gondozás folyamatát. A közösen fejlesztett protokollok alkalmazásával elkerülhetô többek között a betegek „küldözgetése” és egyes vizsgálatok párhuzamos elvégzése, energiát és jelentôs összeget takarítva meg ezzel a betegnek és az egészségügyi rendszernek egyaránt. A Misszió ezért arra törekszik, hogy a területén mûködô egészségügyi szolgáltatókkal – rendelôintézetekkel és kórházakkal – együttmûködést alakítson ki. A szerzôdött intézmények a fent említett arányban részesednek az ellátási területükön keletkezô megtakarításból. A számukra juttatott összegeket a táblázatunk mutatja. A pénzt az ellátás korszerûsítésére, a betegek kényelmét szolgáló beruházások
kivitelezésére, orvosi eszközök vásárlására, továbbképzésre és bérfejlesztésre fordíthatják. A 2005-ös évtôl kezdôdôen szerzôdést kötöttünk a budapesti régió ellátásáért felelôs BajcsyZsilinszky Endre Kórházzal, valamint szerzôdni tervezünk a Gödöllôi Rendelôintézettel, így jövôre – amennyiben pénzügyileg is sikeres évet zárunk – ôk is részesedhetnek majd a megtakarításból. Az egri Markhot Ferenc Megyei Kórházzal a 2004-es évben nem álltunk szerzôdéses viszonyban, az egri, a hevesi és a füzesabonyi régió kórházi részesedését – mintegy 175 millió forintot – pályázati úton szeretnénk felosztani a közeljövôben. A megtakarítás nem „felesleges” pénz, amire nincs szükség az egészségügyi ellátás biztosításához, hanem egy jobb szervezéssel, átgondolt orvosszakmai munkával felszabadított pótlólagos forrás, ami segíthet a kórházaknak, szakrendelôknek és a háziorvosoknak abban, hogy legalább részben beszerezzék, pótolják a színvonalas munkához szükséges eszközöket, beruházásokat. Ezúton is szeretnénk megköszönni partnereinknek – a háziorvosi praxisok dolgozóinak, a kórházi és rendelôintézeti szakembereknek, valamint a prevenciós programokban dolgozóknak –, hogy munkájukkal hozzájárultak a 2004-es év sikeréhez.
Intézmények Heves Városi Rendelôintézet Füzesabony Városi Rendelôintézet Aszódi rendelôintézet HT Medical Bugát Pál Kórház és Rendelôintézet Flór Ferenc Kórház, Kistarcsa Jávorszky Ödön Kórház, Vác Albert Schweitzer Kórház, Hatvan Misszió Egészségügyi Központ mint szolgáltató Összesen
Megtakarítás (Ft) 20.180.119,23.959.636,11.085.958,– 12.519.538,59.269.358,6.653.338,22.171.917,37.943.768,193.783.632,-
2005. június
5
Segítsen véleményével, s nyerjen ajándékot, hogy mindannyian nyertessé válhassunk
Ön hogyan gondolja? Kedves Olvasónk! Lapunk 45. számát tartja kezében, s maga a Misszió Modell is öregebb már fél évtizednél, így mindkettôt volt módja alaposan megismerni. Most viszont mi szeretnénk megtudni az Ön véleményét a modellrôl és a lapról, hogy terveink megvalósítása találkozzon a hozzánk tartozók igényeivel. Az alábbi kérdôív kitöltésével és beküldésével abban tud minket támogatni, hogy jobban segíthessük az Ön, s családja mindennapi életét. Nem leszünk hálátlanok: a beküldôk között egy 25.000,- forintos vásárlási utalványt sorsolunk ki. S ezért nem is kérünk sokat: csak annyit, hogy töltse ki a kérdôívet, és július 15-ig küldje el a Misszió Egészségügyi Központ címére (2112 Veresegyház, Gyermekliget út 30.). Érzékel-e változást a háziorvosi ellátásban az Irányított Betegellátási Rendszerhez (IBR) való csatlakozás óta? ❑ igen, javult az ellátás színvonala ❑ igen, romlott az ellátás színvonala ❑ nem Érzékeli-e, hogy a háziorvosi rendelô felszereltsége, mûszerezettsége változott? ❑ igen, felújították a rendelôt, új mûszerek vannak ❑ igen, van 1-2 új mûszer ❑ igen, vannak kisebb változások ❑ nem
A Misszió 2003-ban 67 milliót, 2004-ben 34 milliót osztott, 2005-ben pedig 67 milliót fog szétosztani a fejlesztési pályázatán. Érzékelte-e hogy javult a felszereltség, mûszerezettség az ellátásban? ❑ igen ❑ igen, de még nagyon sok minden hiányzik ❑ nem
Érzékel-e változást az egészségmegôrzô és betegségmegelôzô (prevenciós) tevékenységben a településén? ❑ igen, nagyobb az odafigyelés ❑ csökkent az aktivitás ❑ nem érzékelek változást A Misszió szervezésében kb. 30 prevenciós program fut. Hallott-e már ezekrôl? ❑ igen ❑ nem Az Ön településén tud-e ilyen programról? ❑ nem
❑ igen
Ha igen, részt vesz-e rajta? o igen o nem, bár szükségem lenne rá o nem, mert nincs rá szükségem Ha nem tud ilyen programról, lenne-e rá igénye? o igen o nem Igényelné-e, hogy különbözô betegségek megelôzésérôl, kezelésérôl szóló tájékoztatóink hozzáférhetôek legyenek a háziorvosi rendelôben? ❑ igen ❑ nem
A Misszió Világ rajzpályázatának nyertes képeibôl: „Fitt Hamburger” Kecskés Bettina (12 éves, Gyöngyöspata)
IMPRESSZUM A Misszió Világ havilapot szerkeszti a szerkesztõ bizottság. Kiadja a Misszió Egészségügyi Központ Kht. Felelõs kiadó: Dr. Horváth Ágnes ügyv. igazgató. Tördelés: Graphisto Kft., felelõs vezetõ: Szabó Béla ügyv. igazgató. Nyomdai elôállítás: Rota Color Press Kft., felelôs vezetô: Gyarmati József ügyv. igazgató. Hirdetési képviselet: Ivicsics Viktor (tel.: 06-28-389-618, fax: 06-28-386-795). Megjelenés: minden hónap közepén. Példányszám: 65000. A szerkesztõség és a kiadó postacíme: Misszió Világ, 2112 Veresegyház, Gyermekliget út 30. Drótposta:
[email protected], web: http://www.misszio.hu, ISSN: 1587-9186
6
Misszió Világ
Találkozott-e már a rizikófelmérô prevenciós kérdôívünkkel? ❑ igen, kitöltöttem ❑ igen, de nem töltöttem ki ❑ nem találkoztam
A kezében tartott számban másodízben jelent meg a gyermekoldalunk. Olvasták-e gyermekei, unokái az oldalt? ❑ igen ❑ nem ❑ nincs gyerek a családban
Szeretné-e hogy az IBR keretein belül történjen a késôbbiekben is az Ön egészségügyi ellátása? ❑ igen ❑ nem ❑ nekem mindegy
Mennyire tetszik a gyermekoldal? ❑ nagyon ❑ eléggé ❑ közepesen ❑ kevéssé ❑ egyáltalán nem
Mióta ismeri Ön a Misszió Világ címû havilapot? ❑ 2001. óta ❑ 2002. óta ❑ 2003. óta ❑ 2004. óta ❑ 2005. óta
Milyen témákkal találkozna szívesen a gyermekoldalon? ……………………………………………………….. ………………………………………………………..
Milyen gyakran jut el otthonába az újság? ❑ havonta ❑ 2 havonta ❑ 3-4 havonta ❑ alkalmanként ❑ soha
……………………………………………………….. ……………………………………………………….. ………………………………………………………..
Általában mennyit olvas el a lapból? ❑ kb. a negyedét ❑ kb. a felét ❑ kb. a háromnegyedét ❑ többet
……………………………………………………….. ……………………………………………………….. ………………………………………………………..
Általában mennyire van megelégedve az újság tartalmával? ❑ kitûnô ❑ jó ❑ közepes ❑ gyenge ❑ csapnivaló
Tisztában van-e az Irányított Betegellátási Rendszer (IBR) lényegével? ❑ igen, teljesen értem ❑ nagyjából értem ❑ halvány sejtésem van ❑ egyáltalán nem értem
Mit keres az újságban? ❑ betegségekkel kapcsolatos tájékoztatókat ❑ egészséges életmódról szóló írásokat ❑ helyi aktualitásokat, híreket ❑ az Irányított Betegellátási Modellrôl szóló híreket
Az IBR-rôl szerzett ismereteihez hozzájárultak-e a Misszió Világban errôl megjelent írások? ❑ igen, innen szereztem ismereteimet ❑ igen, de máshonnan is tájékozódtam ❑ nem
Általában hányan olvassák el havonta az újságot a családjából? ❑ egyedül ❑ ketten ❑ hárman ❑ többen
Elegendônek tartja-e az IBR-rôl szóló tájékoztatásokat? ❑ igen ❑ többet olvasnék róla ❑ egyáltalán nem
Mennyire fontosak Önnek az alábbi témák? Nagyon
Eléggé
Közepesen
Kevéssé
Egyáltalán nem
Egészséges életmód
5
4
3
2
1
Környezetvédelem
5
4
3
2
1
Otthonápolás
5
4
3
2
1
Öngyógyítás
5
4
3
2
1
Öntesztek
5
4
3
2
1
Reform étkezés
5
4
3
2
1
Sport, mozgás
5
4
3
2
1
Testápolás
5
4
3
2
1
2005. június
7
Júniusban még legyõzhetõ
TIPPELJEN ÉS NYERJEN!
Magyarországon a parlagfû a pollenallergiások legnagyobb ellensége. A növény agresszíven terjed, mezõgazdasági és lakott területeken egyaránt megtelepszik. Július elejétõl a fagyok beálltáig virágzik, tehát június még alkalmas az irtására.
Mi 1 2 X
az infekció? fertôzés tû folyadékpótlás
Többnyire a gondozatlanul, parlagon hagyott területeken üti fel a fejét: frissen feltört, még rendezetlen építési területen, idõlegesen megmûvelt, majd elhanyagolt kertekben, a kertek sarkaiban, elhanyagolt mezõgazdasági területeken, kaszálatlan árokpartokon, raktárterületeken, vasúti töltéseken, gondozatlan parkokban, utak szélén található. Igénytelenségére, alkalmazkodóképességére jellemzõ, hogy még a járdák repedéseiben is meg tud telepedni. A parlagfû 0,2-1,5 méter magas, rendszerint dúsan elágazó, terebélyes, világos zöld színû, egynyári növény. Elágazó szárából oldalhajtások nyúlnak ki, az oldalhajtások csúcsán találhatóak a porzós virágok; egy virágzatban 15-35 halványsárga virág van, amelyek lecsüngõ apró csészékhez hasonlítanak. Március végétõl indul meg a kelés, áprilisban-májusban pedig már tömegesen jelennek meg a fiatal, négyleveles növények. A termés érése – júliustól – a virágzással együtt folyamatos. Irtani még a virágzás elõtt kell, megakadályozandó, hogy a magjai szétszóródjanak. Leghatásosabb eszközünk – tavaszi megjelenésétõl kezdve – a gyomlálás. Ha a fiatal növények tömegesen jelennek meg, akkor tanácsos azokat mielõbb a talajszinten, a gyökér nyaki részén elvágva elpusztítani. A kaszálás, fûnyírás nem mindig elég, mivel ezek után a növény csonkján még maradnak oldalrügyek, amelyekbõl újra hajtani, majd virágozni fog. Rendszeres legeltetéssel is gyommentesíthetõek azok a területek, amelyek egyébként megfelelnek az állattartás feltételeinek. A parlagfüvet és a legtöbb gyomot a juh és a kecske lelegeli. A vegyszeres védekezés is eredményes lehet, de megfelelõ szakértelmet kíván; embereket, fõként kisgyerekeket nem szabad veszélyeztetni. A fûmagvetés és szelektív gyomirtás kombinálása hosszútávon tartós megoldást ígér, mivel a kialakuló gyep elveszi az életteret a parlagfûtõl. Az egyszeri szelektív gyomirtással elõsegíthetjük, hogy a vetett egyedek magjai is kikeljenek, felnövekedjenek, s ezzel a gyep már a következõ évben záródjon. Kérünk minden földhasználót, hogy az ápolt és egészséges környezet és a növénytermesztés biztonsága érdekében – hatósági felszólítás nélkül is – végezzék el a területük gyommentesítését, és minden tõlük telhetõt tegyenek meg, hogy a kultúrállapot egész évben fennmaradjon. A megmûvelt szántó, a gyepesített közterület, a pázsitos, virágos kert a legjobb védekezés a parlagfû és a többi gyom ellen!
Mi 1 2 X
a fûrészizom? farizom mellizom karizom
Mi 1 2 X
a kaverna? izületgyulladás tuberkulózis során a tüdôben képzôdô üreg egy fertôzô betegség
Ha a szívmûködés 6 másodpercre leáll… 1 azonnal meghalunk 2 leáll a légzésünk X elveszítjük az eszméletünket Kb. 12 cm hosszú, 6 cm széles, s mintegy 150 gramm tömegû, bab alakú páros szervünk a 1 vese 2 tüdô X máj Hogy nevezzük azt az embert, aki alaptalanul betegnek képzeli magát? 1 szimuláns 2 pszichohonder X hipochonder Beszédzavarokkal foglalkozó szakember a 1 konduktor 2 logopédus X korrektor A helyes válaszokat – neve, címe és a megjelenési hónap feltüntetésével – július 15-ig küldje el a Misszió címére. A hibátlan válaszokat beküldôk között „Missziós” pólókat sorsolunk ki. Májusi tippszelvényünk helyes válaszai: a menopausa a változó kor az idôsödô nôknél; a trombózis rögösödés a vérben, mely érelzáródást okoz; a máj egy nap 500-1500 ml epét termel; nem szabad hánytatni maró hatású anyagok lenyelésekor; 12 pár agyidegünk van; 3 féle izomszövet mûködik szervezetünkben; a Miszszió fejlesztési pályázata idén 3. alkalommal került kiírásra. Áprilisi kvízünk nyertesei: Nagy Andrásné (Isaszeg); Oszlánczi Anna (Erdôtelek). Gratulálunk! Nyereményüket postán küldjük!
Kölyök Világ – június
Kedves Kis Olvasó! Mindannyiunk örömére végre itt a nyár, a vakáció, nyaralás, strandolás ideje! Ahhoz, hogy a nyarat vidáman és önfeledten élvezhesd, nem árt néhány dolgot észben tartanod.
Tudtad? • • •
•
•
Kedvenc gyümölcseid evés elôtt alapos mosásra szorulnak. Ellenkezô esetben olyan kellemetlen dolgoknak teheted ki magad, mint a hányás, hasmenés, láz, kiütések. Ha az a szerencse ér, hogy nyaralni távoli egzotikus országba utazol, ott csak palackozott vizet igyál és fogmosáshoz is ezt használd, italodba ne tegyél jégkockát, különben hasonló kellemetlen élményekben lehet részed mint a mosatlan gyümölcs fogyasztásakor. A strandon mindig használd a zuhanyt lubickolás elôtt és után egyaránt. Elôtte azért fontos, hogy bôrödön ne vigyél be kórokozót a vízbe, utána pedig azért, hogy a medence vizében lévô fertôtlenítôszert és más káros anyagokat leöblítsd. Felhevült tested hûvös vízhez szoktatásához is a zuhanyozás a legmegfelelôbb módszer. Soha ne ugorj a vízbe felforrósodott testtel, mert ez életveszélyes állapotot idézhet elô! A várva várt napsütés is számos veszélyt tartogathat számodra. A Nap ultraibolya sugarai elérik a Földet és – ha nem vigyázol – könnyen megégethetik a bôrödet, súlyos esetben pedig rosszindulatú elváltozásokat is okozhatnak. Ha túl hoszszú ideig fedetlen fejjel tartózkodsz a tûzô napon, akkor a napszúrás veszélye is fenyeget. A napozásnak számos jótékony hatása is van. Javítja a közérzetet, erôsíti az immunrendszert, segíti a D-vitamin képzôdést, aminek szerepe van a csontok fejlôdésében. Óvd egészséged, és ne tartózkodj a tûzô napon, különösen 11 és 15 óra között. Használj napvédô krémet, vegyél fel sapkát. Az erôs napfény a szemedet sem kíméli, azt ultraibolya sugarakat szûrô napszemüveg viselésével tudod hatékonyan megvédeni. Szervezetünk önállóan is megpróbál védekezni az UV sugarak ellen. Hatásukra külsô rétege megvastagszik, ami megnehezíti a bôrön való átjutást. Szervezetünk napfény hatására elkezd melanint termelni, azaz egyfajta barna festékanyagot. A barnaság szerepe, hogy megvédje a bôr sérülékenyebb alsó rétegeit. Sokkal több folyadékra van szükséged a nyári hónapokban. A verejtékezés következtében elvesztett folyadékot pótolni kell, különben megfájdul a fejed, szédülni kezdesz, csökken a vérnyomásod. Fontos hogy sokat igyál, ez napi körülbelül 2 liter folyadékot jelent. A legjobb szomjoltó a víz, a limonádé és a különbözô gyógynövényekbôl készült teák. A cukrozott üdítôk nem tesznek jót az egészségednek!
Tippelj és nyerj! 1. Rendelkezik szervezetünk saját védelmi rendszerrel a napsugarak ellen? a) igen b) nem 2. A napon való tartózkodásnak csak hasznos hatása lehet az egészségre? a) igen b) nem 3. Körülbelül mennyi a napi folyadékigényed? a) fél liter b) két liter
Nem igényel nagy erôfeszítést, odafigyelést ezeknek a dolgoknak a betartása, viszont sokat nyerhetsz velük. Megkímélheted magad a vakációdat beárnyékoló kellemetlenségektôl.
4. Melyik vitamin termelôdését aktivizálják szervezetünkben az UV sugarak? a) C-vitamin b) D-vitamin
5. Milyen embert fenyeget jobban a napégés? a) szôke hajú, világos bôrût b) barna hajú, barna bôrût
A helyes megfejtéseket július 15-ig várjuk postacímünkre neved, életkorod, lakcímed feltüntetésével: „Kölyök Világ", 2112 Veresegyház, Gyermekliget út 30. A kisorsolt három szerencsés ajándékban részesül. A helyes válaszokat megtaláljátok a Kölyök Világ egy következô számában. Májusi totónk helyes válaszai a következôk: a passzív dohányzás más ember dohányfüstjének a belégzése; a dohányzó embernél évek múlva jelentkezhetnek súlyos betegségek; a dohányzás egész testünket károsítja; a cigizés függôséget okozhat; évente körülbelül 3 millió ember hal meg dohányzásra visszavezethetô okok miatt.
