LUIERPOEPER HADASSA VOET
JOUW KIND EEN LUIERPOEPER EN SCHOOL IN ZICHT?
INHOUD • • • • • • • • •
LUIERPOEPEN POEPPROBLEEM? GEDRAGSPROBLEEM? JOUW LUIERPOEPER EEN SUPERPOEPER TIPS & TRICS UITLEG SPIJSVERTERING UITLEG LAXEREN EN LAXEERMIDDELEN TOT SLOT ILLUSTRATIES APP SUPERPOEPER®
BLZ. 3 BLZ. 4 BLZ. 5 BLZ. 6 BLZ. 7 BLZ. 8 BLZ. 9 BLZ. 10 BLZ. 11 - 16
COPYRIGHT ALLE RECHTEN VOORBEHOUDEN. NIETS UIT DE INHOUD VAN DIT E-BOEK MAG WORDEN VERVEELVOUDIGD, OPGESLAGEN OF OPENBAAR GEMAAKT, IN ENIGE VORM OF OP ENIGE WIJZE, HETZIJ ELEKTRONISCH, MECHANISCH, DOOR FOTOKOPIEEN, OPNAME OF ENIG ANDERE MANIER, ZONDER VOORGAANDE SCHRIFTELIJK TOESTEMMING VAN TOF-TRAINING TE AMSTERDAM – 2015©
LUIERPOEPER ©2015
LUIERPOEPEN LUIERPOEPEN IS AANGELEERD GEDRAG. IMMERS WANNEER EEN BABY GEBOREN WORDT, KRIJGT DEZE EEN LUIER OM IN TE POEPEN EN PLASSEN. NATUURLIJK IS HET DAN NOG ONBEWUST GEDRAG, TOCH ZAL HET KIND IN HET EERSTE LEVENSJAAR WENNEN AAN HET ‘DOEN’ IN DE LUIER EN HET VERSCHONEN HIERVAN. 50 JAAR GELEDEN BESTONDEN ER NOG GEEN PAPIEREN LUIERS EN WAS ER MOEDERS VEEL AAN GELEGEN OM HUN KINDEREN SNEL UIT DE KATOENEN LUIERS TE KRIJGEN. ALLE LUIERS MOESTEN NOG MET DE HAND UITGEWASSEN WORDEN. TUSSEN HET EERSTE EN TWEEDE LEVENSJAAR KREGEN KINDEREN MET HET POTJE TE MAKEN EN ZO ROND TWEE JAAR WAREN DE MEESTE KINDEREN OVERDAG ZINDELIJK VOOR PLAS EN POEP. DAARBIJ WAREN TWEE WERKENDE OUDERS EEN UITZONDERING EN KINDEROPVANG BESTOND NOG NIET. 30 JAAR GELEDEN BESTONDEN ER WEL PAPIEREN LUIERS EN MOESTEN KINDEREN ZINDELIJK ZIJN, ALS ZE MET TWEE EN EEN HALF NAAR DE PEUTERSCHOOL GINGEN. DAT WIL ZEGGEN ZONDER LUIERS NAAR SCHOOL. INMIDDELS WAREN TWEE WERKENDE OUDERS INGEBURGERD EN KINDEROPVANG ZOALS WIJ VANDAAG KENNEN, WAS ER NIET. VANDAAG DE DAG BESTAAN ER PAPIEREN LUIERS IN ALLE SOORTEN, MATEN EN PRIJZEN. VEEL OUDERS WERKEN BEIDEN EN KINDEROPVANG/DAGVERBLIJF WORDT VEEL GEBRUIK VAN GEMAAKT. ER IS EEN VERTRAGING VAN BIJNA TWEE JAAR OPGETREDEN WAT BETREFT ZINDELIJK WORDEN. KINDEREN MOGEN TOT VIER JAAR DE LUIERS AANHOUDEN. MAATSCHAPPELIJKE GRENZEN LIJKEN VERLEGD WAT AANGELEERD LUIERPOEPEN BETREFT. LUIERPOEPER ©2015
BLZ. 3
POEPPROBLEEM? LUIERPOEPEN WORDT MEESTAL –BEGRIJPELIJK- DOOR OUDERS GEZIEN ALS EEN POEPPROBLEEM. DOOR MEDICI WORDT LUIERPOEPEN VOORAL BEZIEN ALS EEN GEDRAGSPROBLEEM. HET GAAT VAAK OM EEN COMBINATIE. POEPHOUDING LUIERPOEPEN GEBEURT VAAK STAAND, GEBUKT, GEHURKT OF MET GEKRUISTE BENEN. DAT IS NIET DE JUISTE POEPHOUDING. HET ZOU KUNNEN ZIJN DAT DOOR EEN VERKEERD AANGELEERDE POEPHOUDING, DE POEP ER NIET HELEMAAL UIT KOMT EN ER ONGEMERKT WAT POEP ACHTER BLIJFT IN DE DIKKE DARM OF IN HET RECTUM (LAATSTE DEEL VAN DE DIKKE DARM). ZO KAN ER OBSTIPATIE (EEN OPHOPING VAN POEP IN DE DARMEN) ONTSTAAN. POEP DIE LANG(ER) IN DE DARMEN BLIJFT, WORDT HARDER (DOOR HET ONTTREKKEN VAN VOCHT AAN DE POEP) EN GROTER EN DUS MOEILIJKER EN PIJNLIJKER OM UIT TE POEPEN. LUIERS HET VOLLEDIG UITPOEPEN KAN OOK WORDEN BELEMMERD DOOR EEN LUIER; NIET ALLE POEP KAN ER UITKOMEN ALS HET HET OM EEN FLINKE DROL GAAT; DAN BLIJFT ER POEP ACHTER IN DE DARMEN. POEPEN…BLEEHH FERVENTE LUIERPOEPERS VINDEN POEPEN NIET LEUK EN GEMAKKELIJK EN ZULLEN DAARDOOR GENEIGD ZIJN OM POEPAANDRANG UIT TE STELLEN (RISICO OP OBSTIPATIE) OF ALLEEN DIE POEP ERUIT TE LATEN KOMEN, DIE ER NODIG UIT MOET. TEN GEVOLGE VAN LANGDURIG LUIERPOEPEN KAN OBSTIPATIE ONTSTAAN. LUIERPOEPER ©2015
BLZ. 4
GEDRAGSPROBLEEM? DUS LANGDURIG LUIERPOEPEN ZOU EEN POEPPROBLEEM KUNNEN WORDEN. VEEL LUIERPOEPERS BLIJKEN, ZONDER DAT OUDERS OF KIND DIT DOOR HEBBEN OMDAT HET KIND MEESTAL WEL DAGELIJKS IN DE LUIER POEPT, LAST TE HEBBEN VAN OBSTIPATIE. MOGELIJKE OORZAKEN POEPPROBLEEM/OBSTIPATIE T.G.V. LUIERPOEPEN DE GENOEMDE OMSTANDIGHEDEN, ZOALS AANGELEERD LUIERPOEPGEDRAG, LANG BLIJVEN AANBIEDEN VAN LUIERS/UITSTELLEN VAN ZINDELIJKHEIDSTRAINING EN PAPIEREN LUIERS IN ALLE MATEN EN SOORTEN, KUNNEN OORZAKEN ZIJN VOOR WC-WEIGERGEDRAG, ALS OOK ANDERE REDENEN. LUIERPOEPEN EEN GEDRAGSPROBLEEM? HET KIND LAAT (EEN VAN DE)VOLGENDE GEDRAGING(EN) ZIEN: - OPHOUDGEDRAG (NET ZOLANG WACHTEN MET POEPEN TOTDAT DE LUIER WORDT AANGEBODEN, NEGEREN/ONTKENNEN VAN POEPAANDRANG) - WEIGER/PROTESTGEDRAG (NIET OP DE WC WILLEN ZITTEN/PROBEREN OM TE POEPEN/PLASSEN) MOGELIJKE OORZAKEN POEPPROBLEEM/GEDRAGSPROBLEEM T.G.V. OVERIGE REDENEN - INFORMATIEVERWERKINGSPROBLEMATIEK (UITSTELGEDRAG, NEGEREN DOOR TE VEEL PRIKKELS, ADHD) - AUTISME SPECTRUM STOORNIS/ASS (MOEITE MET VERANDERINGEN, WILLEN VASTHOUDEN) - OPVOEDINGSSTIJL OUDERS (TOEGEEFLIJK, BESCHERMEND, AUTORITAIR, DWINGEND, ALLES VANUIT LIEFDE) - OVERIGE PROBLEMEN (RELATIEPROBLEMEN OUDERS, VERHUIZING, DOOD/ZIEKTE FAMILIE, ETC.) - PERFECTIONISME (ONZEKER, FAALANGSTIG, BANG OM LOS TE LATEN, TE ONTSPANNEN) LUIERPOEPER ©2015
BLZ. 5
JOUW LUIERPOEPER EEN SUPERPOEPER STAP 1 UITLEG LEG JE KIND AAN DE HAND VAN APP SUPERPOEPER UIT WAT ETEN, SPIJSVERTERING EN POEPEN IS, HOE BELANGRIJK EN NODIG GEZONDE VOEDING EN POEPEN IS, OM GOED EN GEZOND TE KUNNEN FUNCTIONEREN EN HOE EN WAT ER KAN GEBEUREN ALS POEPEN LASTIG OF ENG OF MOEILIJK IS. STAP 2 ONDERZOEK WANNEER JE TWIJFELT OF ER BIJ JOUW KIND SPRAKE IS VAN OBSTIPATIE, GA DAN NAAR DE HUISARTS (LEG DIT VOORAF UIT AAN JE KIND) EN LAAT JE KIND ONDERZOEKEN. BIJ OBSTIPATIE IS HET BELANGRIJK DAT ER VOLDOENDE EN LANG GENOEG GELAXEERD WORDT. LEG OOK AAN JE KIND NOODZAAK EN NUT VAN POEPPOEDERS UIT (ZACHTE POEP, GOED POEPAANDRANG VOELEN, MAKKELIJK UITPOEPEN) STAP 3 AFSPRAKEN OEFENEN/WC POEPEN MAAK AFSPRAKEN MET JE KIND (KAN AL OP JONGE LEEFTIJD) OVER POEPGEDRAG; OEFENEN/POEPEN GEBEURT VOORTAAN OP DE WC/POTJE, PAS DAARNA KUN JE SPELEN/TV KIJKEN/GAMEN, ETC. STAP 4 ERKENNING JE KIND KAN ONDANKS JE DUIDELIJKE UITLEG EN AFSPRAKEN TOCH FLINK GAAN TEGENSTRIBBELEN, DAT IS NORMAAL. GEEF JE KIND ERKENNING VOOR DE MOEITE/ANGST MET WC/LOSLAATGEDRAG, BLIJF MOTIVEREN EN SPREEK JE VERTROUWEN UIT IN JE KIND EN GEEF GEEN LUIER EN GEBRUIK ZO NODIG LAXEERMIDDEL. KLINKT GEMAKKELIJK, TOCH KUNNEN ER WAT STRUBBELINGEN/STRIJD VOORKOMEN… LUIERPOEPER ©2015
BLZ. 6
TIPS & TRICS PROTEST/WEIGERING KIND GEEF JE KIND ERKENNING VOOR ANGST, MOEITE, MAAR BLIJF BIJ JE VERHAAL/AFSPRAKEN. WEES DUIDELIJK DAT DE LUIERS VERLEDEN TIJD ZIJN. MOGELIJK HAALT JE KIND VAN ALLES UIT DE KAST; HUILEN, SMEKEN, WOEDEND WORDEN, WEGLOPEN, GILLEN, SCHELDEN, WEES VOORBEREID, DIT KAN ERBIJ HOREN. DIT ZIJN POGINGEN VAN JE KIND OM JOU OVER TE HALEN, HET EERDERE LUIERPOEPEN TE LATEN VOORTDUREN. ANGST VOOR OBSTIPATIE VEEL OUDERS ZIJN BANG (TERECHT) DAT HUN KIND AL GEOBSTIPEERD IS, OF ALS HUN KIND GEEN LUIER KRIJGT HET KIND POEP GAAT OPHOUDEN (SOMS DAGEN) EN ER DAN OBSTIPATIE ONTSTAAT. GA NAAR DE HUISARTS EN LEG DE SITUATIE UIT. BIJ OBSTIPATIE IS VOLDOENDE EN LANG GENOEG LAXEREN NODIG. BIJ ANGST VOOR OBSTIPATIE VRAAG DE ARTS OM TIJDELIJK LAXEERMIDDELEN VOOR TE SCHRIJVEN, ZODAT JE OBSTIPATIE KUNT VOORKOMEN BIJ HET WEGHALEN VAN DE LUIERS. KLEINE KINDEREN WORDEN GROOT HET IS VOOR EEN KIND BELANGRIJK, DAT ALS OUDERS HET KIND AANZETTEN TOT ‘GROOT KIND’ GEDRAG, DIT OOK ELDERS IN DE OPVOEDING DUIDELIJK IS. DUS BIJVOORBEELD FLESSEN (MET SPEEN), SPEEN OM TE SLAPEN OF TE TROOSTEN, ETEN VOEREN, OPTILLEN, ETC. KAN ALS ONDERLIGGENDE BOODSCHAP (OOK AL IS DIT NOOIT DE BEDOELING VAN OUDERS) HET KIND BEVESTIGEN DAT HET NOG KLEIN IS. HET IS DAN VERWARREND VOOR HET KIND WAAROM HET AAN DE ENE KANT GROOT MOET ZIJN ZONDER LUIER EN AAN DE ANDERE KANT NOG KLEIN MAG ZIJN MET BIJVOORBEELD EEN SPEEN. WAAR HET OM GAAT IS DE BALANS. LUIERPOEPER ©2015
BLZ. 7
UITLEG SPIJSVERTERING STAP 1: HET KIND KAUWT HET ETEN IN DE MOND EN SLIKT DIT HIERNA DOOR. STAP 2: HET FIJNGEMAAKTE ETEN BEREIKT VIA DE SLOKDARM DE MAAG. IN DE MAAG WORDT HET ETEN M.B.V. MAAGSAP NOG FIJNER GEMAAKT. STAP 3: VERVOLGENS KOMT HET VERTEERDE ETEN IN DE DUNNE DARM. IN DE DUNNE DARM WORDEN VITAMINES, MINERALEN EN BOUWSTOFFEN DIRECT OPGENOMEN IN DE BLOEDBAAN. WAT OVERBLIJFT IS TROEP. TROEP= POEP! STAP 4: DE TROEP GAAT VERDER NAAR DE DIKKE DARM. DAAR WORDT VOCHT ONTTROKKEN UIT DE VLOEIBARE TROEP, ZODAT DE POEP INDIKT. HOE LANGER DE POEP IN DE DIKKE DARM BLIJFT, HOE MEER VOCHT ER WORDT ONTTROKKEN EN HOE HARDER EN GROTER DE POEP WORDT. STAP 5: DE POEP WORDT OPGESLAGEN IN HET LAATSTE DEEL VAN DE DIKKE DARM, DE ENDELDARM (RECTUM) EN WANNEER DEZE VOL IS, KRIJGT HET KIND EEN SEINTJE (AANDRANG). STAP 6: WANNEER HET KIND DE AANDRANG VOELT, BESLUIT HET, OF OM DE POEP OP TE HOUDEN OF OM DE POEP ERUIT TE LATEN VIA DE ANUS/POEPGAT. STAP 7: ALS HET KIND OPHOUDT, REKT DE ENDELDARM UIT ZODAT DE OPGESLAGEN POEP WORDT OPGEHOOPT (VERSTOPPING). HOE LANGER ER GEWACHT WORDT MET POEPEN, HOE GROTER, HARDER, PIJNLIJKER EN MOEILIJKER POEPEN WORDT. ZO WORDT DE ENDELDARM VERWIJD EN WORDT DE VERSTOPPING STEEDS ERGER. STAP 8: ALS DE VERSTOPPING HEEL ERG IS, KAN HET KIND NIET MEER GOED POEPEN, KAN POEPVEGEN IN DE BROEK KRIJGEN EN/ OF KEUTELS EN HET KAN OOK LIJKEN OF HET KIND DIARREE HEEFT, MAAR DAT IS DAN DUNNE POEP DIE LANGS DE GROTE OPGESLAGEN HOOP SIJPELT.
lever
slokdarm maag
dikke darm
dunne darm
LUIERPOEPER ©2015
uitgerekte endeldarm endeldarm of rectum
BLZ. 8
UITLEG LAXEREN • LAXEREN: BIJ VERSTOPPING IS LAXEREN ALTIJD NODIG; HET KIND KRIJGT NIET MEER GEMAKKELIJK EN OP EIGEN HOUTJE DE POEP ER HELEMAAL UIT. POEPEN KAN PIJN DOEN EN VERVELENDE GEVOLGEN HEBBEN, ZOALS ANUSSCHEURTJES, VIEZE BROEKEN EN VERGEREN VAN OPHOUDGEDRAG UIT ANGST EN DUS VERERGERING VAN OBSTIPATIE.
• LAXEERMIDDELEN: ER ZIJN VERSCHILLENDE SOORTEN LAXEERMIDDELEN. LAXEERMIDDELEN (DRANK OF POEDERS) DIE WERKEN OP DE POEP HEBBEN DE VOORKEUR; DEZE MAKEN DE POEP ZACHTER EN GROTER, WAARDOOR DE ENDELDARM EERDER HET AANDRANGSEINTJE ZAL GAAN GEVEN EN HET KIND GEMAKKELIJKER EN SNELLER HELEMAAL KAN UITPOEPEN. ZO ZAL DE VERSTOPPING AFNEMEN EN DE DARMEN WEER BETER GAAN FUNCTIONEREN. • LAXEERBELEID: BIJ FLINKE VERSTOPPING ZAL HET KIND EERST 2-3 DAGEN (OF LANGER) EEN HOGE DOSERING KRIJGEN OM DE BUIK HELEMAAL LEEG TE MAKEN. HIERNA IS EEN TIJDLANG EEN ONDERHOUDSDOSERING NODIG OM DE BUIK LEEG TE HOUDEN. SOMS IS HET NODIG OM TIJDELIJK NOG ANDERE LAXEERMIDDELEN, ZOALS ZETPILLEN OF KLYSMA’S TE GEBRUIKEN. DEZE WERKEN OP DE POEP EN OP DE DARMEN. LEG JE KIND ALTIJD VOORAF UIT WAT ER GAAT GEBEUREN, MET WELKE REDEN EN DAT ZETPILLEN EN KLYSMA’S MEESTAL KORT BUIKKRAMPEN KUNNEN GEVEN TOTDAT DE POEP ERUIT IS. LUIERPOEPER ©2015
BLZ. 9
TOT SLOT HOPELIJK BEN JE NA HET LEZEN VAN DIT E-BOEK EEN BEETJE WIJZER GEWORDEN OVER LUIERPOEPEN EN HOE JE VAN JE LUIERPOEPER EEN SUPERPOEPER KUNT MAKEN.
UITLEG AAN JE KIND IS BELANGRIJK EN DAAROM HEEFT SUPERPOEPER APP SUPERPOEPER® ONTWIKKELD. ZODAT HET KIND OP MODERNE MANIER, DIE PAST BIJ DE HUIDIGE LEEFSTIJL VAN DE MEESTE KINDEREN, OP DE TABLET OF SMARTPHONE VAN ALLES KAN EN GAAT ONTDEKKEN EN BEGRIJPEN OVER POEPEN. TER ONDERSTEUNING EN AANVULLING KUN JE OP WWW.SUPERPOEPER.NL GRATIS DOWNLOADS KRIJGEN, ZOALS EEN POEPDAGBOEK, WC-OEFENING, KLEURPLATEN EN NATUURLIJK EEN SUPEPOEPERDIPLOMA. WIL JE KIND, ONDANKS DIT E-BOEK EN DE APP, NOG STEEDS NIET POEPEN OP DE WC? NEEM DAN CONTACT OP MET EEN POEPPROFESSIONAL. OP DE WEBSITE STAAT EEN LIJST VAN POEPPROFESSIONALS DIE BEKEND ZIJN MET METHODE SUPERPOEPER® EN EEN KORTDUREND TRAJECT KUNNEN AANBIEDEN. IN DE MEESTE GEVALLEN VOLSTAAT EEN CONSULT MET OUDERS ZONDER KIND, OM HET LUIERPOEPGEDRAG TE KUNNEN DOORBREKEN. VIND JE DEZE INFORMATIE NUTTIG? LAAT DIT DAN WETEN OP WWW.FACEBOOK.COM/SUPERPOEPER VEEL SUCCES MET JE KIND EN DANK VOOR JE INTERESSE.
LUIERPOEPER ©2015
BLZ. 10
