JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! HADASSA VOET
INHOUD
POEPPROBLEMEN
BLZ. 3
WANNEER IS HET EEN ECHT POEPPROBLEEM
BLZ. 4
SPIJSVERTERING
BLZ. 5
POEPPLAN
BLZ. 6
LAXEREN EN LAXEERMIDDELEN
BLZ. 7
…EN DAN?
BLZ. 8
AAN DE SLAG!
BLZ. 9
ILLUSTRATIES APP SUPERPOEPER®
BLZ. 10 - 15
JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
COPYRIGHT Alle rechten voorbehouden. Niets uit de inhoud van dit E-BOOK mag worden verveelvoudigd, opgeslagen of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opname of enig andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van TOF-Training te Amsterdam – 2015©
• LUIER POEPEN; je kind wil of durft alleen maar in de luier te poepen; als je de luier weghaalt raakt je kind in paniek en gaat de poep ophouden • BROEK POEPEN; je kind heeft een paar keer per week of dagelijks last van poepongelukjes in de broek • NIET POEPEN; je kind weigert om te poepen en houdt het liefst de poep zo lang mogelijk op
JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
BLZ. 3
MOGELIJKE OORZAKEN } }
} }
VANAF HET 4E LEVENSJAAR 2 OF MEER KEER PER WEEK POEP IN HET ONDERGOED
} } } } } }
}
POEPVEGEN OF PLAKKATEN
}
KIND WIL AANDACHT OUDERS BELONEN SCHONE BROEK OUDERS NEMEN LAST WEG UIT LIEFDE GEMAKZUCHTIG/UITSTEL GEDRAG KIND TRAUMA’S/BLOKKADES SCHOOL/LEERPROBLEMEN HYGIENE/PRIVACY TOILETTEN (OP SCHOOL) ANGST VOOR PIJN VERKEERD AANGELEERD POEPGEDRAG
MOGELIJKE GEVOLGEN }
VERSTOPPING MEESTAL OORZAAK
} }
}
MEESTAL GEEN MEDISCHE OORZAAK
} } }
} }
HOE KOMT HET DAN? EN WELKE GEVOLGEN HEEFT HET?
} } } } }
JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
URINEWEGINFECTIES/BLAASKLACHTEN WEGBLIJVEN POEPAANDRANG PLASONGELUKJES ANUSSCHEURTJES|KLOOFJES BUIKPIJN ROT VOELEN FAALANGST|LAAG ZELFBEELD WEINIG|GEEN ZELFVERTROUWEN GEISOLEERD WORDEN|RAKEN GEPEST WORDEN
BLZ. 4
SPIJSVERTERING STAP 1: HET KIND KAUWT HET ETEN IN DE MOND EN SLIKT DIT HIERNA DOOR. STAP 2: HET FIJNGEMAAKTE ETEN BEREIKT VIA DE SLOKDARM DE MAAG. IN DE MAAG WORDT HET ETEN M.B.V. MAAGSAP NOG FIJNER GEMAAKT. STAP 3: VERVOLGENS KOMT HET VERTEERDE ETEN IN DE DUNNE DARM. IN DE DUNNE DARM WORDEN VITAMINES, MINERALEN EN BOUWSTOFFEN DIRECT OPGENOMEN IN DE BLOEDBAAN. WAT OVERBLIJFT IS TROEP. TROEP= POEP! STAP 4: DE TROEP GAAT VERDER NAAR DE DIKKE DARM. DAAR WORDT VOCHT ONTTROKKEN UIT DE VLOEIBARE TROEP, ZODAT DE POEP INDIKT. HOE LANGER DE POEP IN DE DIKKE DARM BLIJFT, HOE MEER VOCHT ER WORDT ONTTROKKEN EN HOE HARDER EN GROTER DE POEP WORDT. STAP 5: DE POEP WORDT OPGESLAGEN IN HET LAATSTE DEEL VAN DE DIKKE DARM, DE ENDELDARM (RECTUM) EN WANNEER DEZE VOL IS, KRIJGT HET KIND EEN SEINTJE (AANDRANG). STAP 6: WANNEER HET KIND DE AANDRANG VOELT, BESLUIT HET, OF OM DE POEP OP TE HOUDEN OF OM DE POEP ERUIT TE LATEN VIA DE ANUS/POEPGAT. STAP 7: ALS HET KIND OPHOUDT, REKT DE ENDELDARM UIT ZODAT DE OPGESLAGEN POEP WORDT OPGEHOOPT (VERSTOPPING). HOE LANGER ER GEWACHT WORDT MET POEPEN, HOE GROTER, HARDER, PIJNLIJKER EN MOEILIJKER POEPEN WORDT. ZO WORDT DE ENDELDARM VERWIJD EN WORDT DE VERSTOPPING STEEDS ERGER. STAP 8: ALS DE VERSTOPPING HEEL ERG IS, KAN HET KIND POEPVEGEN IN DE BROEK KRIJGEN EN/OF KEUTELS. HET KAN OOK LIJKEN OF HET KIND DIARREE HEEFT, MAAR DAT IS DUNNE POEP DIE LANGS DE GROTE OPGESLAGEN HOOP SIJPELT.
JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
lever
slokdarm maag
dikke darm
dunne darm
uitgerekte endeldarm endeldarm of rectum
BLZ. 5
• LAXEREN: Bij 95% van de poepproblemen speelt verstopping een belangrijke rol. Meestal geen medische/ organische oorzaak, maar andere oorzaken. Toch is laxeren dan ALTIJD nodig. Veel ouders hebben hiervoor – begrijpelijk- angst of voorbehoud. Hierna een uitleg over laxeren. • LEREN: Het is belangrijk dat je kind de spijsvertering, poepproblemen en laxeren begrijpt, om onduidelijkheden en angst weg te nemen. Kennis is macht. De App SuperPoeper® leert je kind van alles met daarbij humor en ontspanning. • PROBEREN: Wanneer je kind alles heeft begrepen en dagelijks de laxeermiddelen neemt, is het van belang om te gaan oefenen. 2-3 keer per dag een paar minuten op de wc met de poepoefening en het poepdagboek die je op de website van SuperPoeper kunt vinden als GRATIS downloads: www.superpoeper.nl • WAARDEREN: Alle begin is moeilijk, spannend en voor sommige kinderen eng. Wat dan helpt is je kind te motiveren en complimenteren door positief te praten, geduld te hebben, de tijd te nemen en vooral je kind erkenning te geven dat het moeilijk, spannend of eng is. Is je kind een superpoeper? Natuurlijk is het dan tijd voor het SUPERPOEPERDIPLOMA, ook te vinden als GRATIS download. JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
BLZ. 6
• LAXEREN: Bij verstopping is laxeren ALTIJD nodig; het kind krijgt niet meer gemakkelijk en op eigen houtje de poep er helemaal uit. Poepen doet pijn en kan dan vervelende gevolgen hebben, zoals anusscheurtjes en verergeren van ophoudgedrag uit angst. • LAXEERMIDDELEN: Er zijn verschillende soorten laxeermiddelen. Wat de voorkeur heeft zijn laxeermiddelen (drank of poeders) die werken op de POEP; deze maken de poep zachter en groter, waardoor de endeldarm eerder het aandrangseintje zal gaan geven en het kind gemakkelijker en sneller kan poepen. Zo zal de verstopping afnemen en de endeldarm weer goed gaan functioneren. • LAXEERBELEID: Bij flinke verstopping zal het kind eerst 2-3 dagen (of langer) een hoge dosering krijgen, zodat de buik helemaal geleegd kan worden en hierna is een tijdlang een onderhoudsdosering nodig om de buik leeg te houden. Soms is het nodig om tijdelijk nog andere laxeermiddelen, zoals zetpillen of klysma’s, te gebruiken. Deze werken op de poep, maar ook op de darmen. Leg je kind ALTIJD vooraf uit wat er gaat gebeuren, met welke reden, hoe het gaat en dat zetpillen en klysma’s ook meestal buikkrampen kunnen geven.
JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
BLZ. 7
SYMPTOOMBESTRIJDING?! Duidelijke oorzaak van de meeste poepproblemen is dus verstopping, zonder dat dit een medische reden heeft. Het is dan altijd nodig om te gaan laxeren. Bedenk echter dat je kind een goede reden heeft om te doen zoals het doet, namelijk ergens heeft het (onbewust) besloten, dat het beter is om poep op te houden in plaats van op tijd naar de wc te gaan om te poepen. Dus laxeren is nodig maar meestal is dit symptoombestrijding. Onderliggende oorzaken - zeg maar shit ;) – komen er meestal bij. Dit hoeven helemaal geen ernstige, traumatische grote oorzaken te zijn. Wat kan dan o.a. een rol spelen? KARAKTER KIND Veel kinderen met een poepprobleem blijken ook last te hebben van prikkelgevoeligheid/informatieverwerkingsproblemen. In het kort; er komen vaak veel prikkels tegelijk binnen en dan is het moeilijk voor het kind te kiezen naar welke prikkel eerst te luisteren. Begrijpelijk is dat een spelletje, buitenspelen of tv kijken een sterkere en leukere prikkel is dan naar de wc gaan. HANDIG: grenzen bepalen en afspraken maken en je eraan houden GEZINSSITUATIE De dagelijkse gang van zaken spelen ook vaak een rol bij een poepprobleem; hoe gaan ouders om met uitstelgedrag van of weigeren door hun kind binnen de opvoeding? Alle ouders houden van hun kind en bekend is dat liefde blind maakt. HANDIG: onderzoek je opvoedingsstijl en maak daar wat kleine aanpassingen in als nodig OMGEVING Je kind bevindt zich waarschijnlijk dagelijks ook buitenshuis, zoals school of opvang of bij vrienden of familie. Hoe wordt daar tegen het poepprobleem aangekeken? HANDIG: maak poepen en poepprobleem bespreekbaar met de omgeving en zorg dat overal, de afspraken die jij met je kind hebt gemaakt over poepen, op dezelfde manier worden uitgevoerd JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
BLZ. 8
Hopelijk ben je na het lezen van dit E-BOOK een beetje wijzer geworden over poepen, poepproblemen en een poepplan en kun je met je kind aan de slag. Uitleg aan je kind is van groot belang en daarom heeft SuperPoeper de App SuperPoeper® ontwikkeld. Zodat het kind op moderne manier, die past bij de huidige leefstijl van de meeste kinderen, op de tablet of smartphone van alles kan en gaat ontdekken over poepen, poepproblemen en een poepplan. Mocht je na deze informatie en de app nog steeds merken dat poepen een probleem is voor jouw kind, neem dan contact op met een poepprofessional. Op de website staat een lijst van poepprofessionals die bekend zijn met Methode SuperPoeper® en een kortdurend traject kunnen bieden. In de meeste gevallen is de aanbeveling een uitgebreid consult met de ouders zonder het kind. Immers het kind is vaak al flink belast met het (dagelijkse) poepprobleem. Mocht na het consult het poepprobleem nog steeds niet zijn opgelost, kun je overwegen om het kind een paar sessies te laten volgen. Vind je deze informatie nuttig? Laat dit dan weten op www.facebook.com/Superpoeper Veel succes met je kind bij het poepen en dank voor je interesse!
JOUW KIND EEN SUPERPOEPER?! ©2015
BLZ. 9
BLZ. 10
BLZ. 11
BLZ. 12
BLZ. 13
BLZ. 14
BLZ. 15
