Liever Thuis. Plannen maken! De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) Hoe toegankelijk zijn onze vervoersmogelijkheden?

Liever Thuis Mantelzorg Liberale Mutualiteit

Ledenblad van de vzw Liever Thuis LM

4

P508842

V.U.G.: Roni De Waele, Livornostraat 25, 1050 Brussel / Afgiftekantoor: 1050 Brussel 5 / Driemaandelijks tijdschrift van de vzw Liever Thuis LM / 14de jaargang, nr 4, 2014

Vereniging van gebruikers en mantelzorgers december 2014 – maart 2015

Plannen maken! Pagina 3

De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) Pagina 6-7

s i u h T r e v e i L Hoe toegankelijk zijn onze vervoersmogelijkheden?

VOORWOORD

Inhoud

Adreswijziging of uitschrijven?

• Voorwoord

2

• In de steigers Plannen maken!

3

leden lid contact op te nemen met het nationaal secretariaat van de vereniging. Dit kan op het nummer 02/542.87.09 of via [email protected]. Wij danken je alvast voor de moeite.

• Nieuws uit je streek •

Gelieve bij adreswijziging of wanneer post toekomt bij een over-

4-5

In de kijker 6-7 De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) DyNAHmiek Heb je vragen of ondervind je noden en zorgen?

• Weetjes

8

Wens je niet langer lid te zijn van onze vereniging? Uitschrijven kan op eenvoudige aanvraag op het nummer 02/542.87.09 of via [email protected]. Je zal dan geen post meer van ons ontvangen.

Uitbetaling Vlaamse zorgverzekering/mantelzorgpremie Voor vragen over de uitbetaling van de Vlaamse zorgverzekering kan je steeds terecht op het nummer 03/203.76.00. Gelieve te vragen naar de Zorgkas.

Editoriaal

vzw Liever Thuis LM

Beste lezer,

vzw Liever Thuis LM is de mantelzorgvereniging van de Liberale Mutualiteit. We zetten ons dagelijks in voor de ondersteuning van mantelzorgers en zorgbehoevenden. Bij de vzw Liever Thuis LM kan je terecht met vragen over mantelzorg of thuiszorg of voor een luisterend oor. De website, brochures, infosessies en nieuwsbrief informeren je over thema’s die met zorg te maken hebben. Dit boekje, ‘Liever Thuis’, is de nieuwsbrief van de vzw Liever Thuis LM. Allerhande onderwerpen, tegemoetkomingen en regelgevingen die voor jou, als zorgbehoevende of mantelzorger, belangrijk kunnen zijn, komen erin aan bod.

Het jaar 2014 loopt stilaan ten einde. De komst van de feestdagen doet ons vooruitkijken en terugblikken op het afgelopen jaar. Voor de vzw Liever Thuis LM biedt deze periode de gelegenheid om te bezinnen over het doen en laten van onze organisatie. Zijn we goed bezig? Waar kan het beter? Zijn de leden gelukkig? Bieden we voldoende ondersteuning? ... In dit kader werd recent een tevredenheidsenquête verzonden naar een aantal leden. Momenteel zijn onze medewerkers nog volop bezig met het verwerken van de verkregen informatie, maar via deze weg wens ik alvast mijn dank te betuigen aan de velen onder jullie die de tijd namen om deze enquête voor ons in te vullen. Voor jou ligt het vierde en laatste ledenblad van 2014. In deze ‘Liever Thuis’ gaan we na hoe jij je het best kunt voorbereiden op je oude dag. Het belang van een goede communicatie met je naasten en nadenken over levensdomeinen zoals gezondheid, wonen en levenseinde komen aan bod. Een aantal pagina’s verder gaan we in op de zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH). We leggen uit wat NAH inhoudt en welke uitdagingen deze aandoening met zich mee brengt voor zowel de patiënt als de naaste omgeving. Binnen een aantal weken bevinden we ons in 2015. Ook in dit nieuwe jaar zal de vzw Liever Thuis LM haar uiterste best doen om tegemoet te komen aan jouw verwachtingen. Er worden opnieuw boeiende vormingen georganiseerd en via ons ledenblad blijven we jullie op de hoogte houden van allerhande interessante onderwerpen. Het dagelijks ondersteunen van onze leden is onze prioriteit: Ook in 2015 staan wij klaar om te luisteren naar jouw verhaal! Ik wens jullie een warm en sfeervol kerstfeest en een zeer gelukkig nieuwjaar! Veel leesplezier! Roni De Waele - voorzitter

2

Naast informatie verstrekken, komen we ook op voor de belangen van onze leden. Mantelzorgers ervaren immers tal van knelpunten in het zorglandschap. Daarom ijveren we bij de overheid voor een goed uitgebouwde dienstverlening en hebben we regelmatig overleg met verschillende organisaties uit de zorgsector. Problemen en knelpunten worden er aangekaart en besproken. Ervaar je zelf een knelpunt of zit je met een vraag? Aarzel niet om ons te contacteren, dan zoeken we er samen een antwoord op! Contact: vzw Liever Thuis LM Livornostraat 25, 1050 Brussel - Tel.: 02/542.87.09 E-mail: [email protected] - Website: www.lieverthuis.mut400.be De vereniging is 24 uur op 24, 7 dagen op 7 bereikbaar! Tijdens de kantooruren (maandag - vrijdag: 8u00 - 12u00 en 13u00 - 16u00) kom je rechtstreeks terecht bij één van onze medewerkers. Na de kantooruren staat een medewerker van de wachtdienst je graag te woord. Regionaal contactpunt Regionaal Dienstencentrum Liberale Mutualiteit Provincie Antwerpen Lange Nieuwstraat 109, 2000 Antwerpen Tel.: 03/203.76.49 E-mail: [email protected]

Dagelijks plan je allerlei zaken, zoals je agenda, persoonlijke projecten en vakanties. Vanaf een bepaalde leeftijd krijg je bovendien kansen die je niet hebt in andere drukkere perioden. Daar moet je dus van genieten! Maar, neem je ook de tijd om je voor te bereiden op de invulling en vormgeving van je oude dag? Hoe beter je voorbereid bent op deze fase van je leven, hoe groter de kans dat je die op een gelukkige wijze kunt beleven.

Hoe ga je een gesprek aan met je naasten? Er rust nog steeds een groot taboe op het thema ouder worden. Velen onder ons vinden het moeilijk om te praten over de voortschrijdende leeftijd. Dit verhindert een tijdige voorbereiding van maatregelen die voor een geleidelijke overgang kunnen zorgen. Daarom geven wij jou een aantal basistips mee voor een vlottere communicatie: • luister naar elkaar; • onderbreek nooit een gesprek over veroudering omdat het ‘niet het geschikte moment’ is; • ga het gesprek zo vroeg mogelijk aan, zo worden problemen op een crisismoment vermeden; • laat het gesprek plaatsvinden in een voor jou vertrouwde omgeving; • spreek op een volwassen, niet aanvallende of betuttelende manier; • vraag ondersteuning van een buitenstaander indien je hier nood aan hebt.

Hoe zit het met jouw gezondheid? Ouder worden brengt onvermijdelijk een aantal fysieke veranderingen teweeg. Hoe kun je je voorbereiden op deze nieuwe risico’s? Hoe kun je langer gezond blijven? De meeste mensen vinden het niet zo vanzelfsprekend om regelmatig hun algemene gezondheidstoestand te laten onderzoeken. Voor een optimale voorbereiding raden we je aan om met de huisarts een schema van controles op te stellen en te spreken over de (toenemende) kosten van de gezondheidszorg.

Bij de dienst gezondheidspromotie van de Liberale Mutualiteit kun je terecht voor allerhande tips en informatie. De dienst organiseert bovendien interessante activiteiten rond gezondheid. Voor meer informatie, surf naar www.lmgezond.be of neem contact op met je ziekenfonds.

Anders gaan wonen, maar hoe? Is het een goed idee om een woning die te groot is, in te ruilen voor een appartement of een kleinere woning? Is het goed om zo lang mogelijk in je woning te blijven wonen of kies je beter tijdig voor een woonzorgcentrum of een serviceflat? Het kan interessant zijn om al vroeg na te denken over dit thema, daarom schetsen we een aantal opties. Verhuizen betekent bepaalde gewoontes opgeven, maar kan ook een opluchting zijn, zeker met het oog op de lasten en kosten van een te grote woning. Zo zien we dat een aantal senioren op zoek gaan naar een plek om te wonen die beter toegankelijk is, met allerlei activiteiten in de buurt en met meer mogelijkheden om je te verplaatsen. Sommige mensen verkiezen om in hun eigen woning te blijven wanneer ze ouder worden. De woning aanpassen is dan vaak noodzakelijk. Diensten voor thuishulp, dienstencheques of andere vormen van hulpverlening maken het mogelijk om langer thuis te blijven wonen. Daarnaast kun je terecht bij je ziekenfonds voor ergotherapeutisch advies en informatie omtrent woningaanpassing. De meest voorkomende oplossing, wanneer oudere mensen niet meer alleen thuis kunnen blijven, is verhuizen naar een woonzorgcentrum of een serviceflat. Deze oplossingen worden vaak te laat overwogen omdat de eerste reactie van de hulpbehoevende doorgaans afwijzing is. Het vroegtijdig ter sprake brengen van deze optie kan moeilijke discussies en nare situaties voorkomen.

Levenseinde Op een dag kom je in de laatste fase van het leven. Dat geldt voor ons allemaal. Praat hier tijdig over, zodat er meer rekening gehouden wordt met jouw voorkeuren en wensen.

IN DE STEIGERS

Plannen maken! Palliatieve zorg houdt het opgeven in van nodeloze onderzoeken en behandelingen en is bedoeld om de pijn te verlichten, het lichaam te ontspannen, de patiënt te voeden en de bijwerkingen van de toegepaste behandelingen te beperken. Palliatieve zorg kun je ontvangen in gespecialiseerde dagcentra, in het ziekenhuis of in de woon- en zorgcentra. Er bestaan een aantal maatregelen om de kosten van palliatieve zorg te verlichten. Voor mantelzorgers bestaan er bovendien mogelijkheden voor speciaal verlof en loopbaanonderbreking in het kader van palliatieve zorg voor naasten. Euthanasie is erkend als het recht van iedere zieke om zijn leven te beëindigen in geval van ondraaglijk lijden. De wilsverklaring geeft je de mogelijkheid om aan te geven welke zorg je wenst aan het einde van je leven, wanneer je niet meer in staat bent om je eigen wil kenbaar te maken. Naast de wilsverklaring is euthanasie enkel mogelijk op jouw uitdrukkelijk verzoek, dus wanneer je in staat bent om je wil om te sterven uit te drukken. Wil je graag meer informatie? Neem dan contact op met de dienst maatschappelijk werk van je ziekenfonds. Zij kunnen je helpen door samen met jou de brochure: ‘Samen kiezen voor een waardig levenseinde’ door te nemen. Deze brochure bevat alle informatie over vroegtijdige zorgplanning. De dienst informeert je en zorgt voor begeleiding bij het invullen van de nodige documenten, indien je dit wenst. Bronnen: www.maakplannen.be Brochure: Tijdig plannen voor later. Concrete tips. (2014). Uitgave van de Koning Boudewijnstichting.

3

ANTWERPEN

Hoe toegankelijk zijn onze vervo Van hier, naar daar en terug. We zijn altijd onderweg. In Vlaanderen kun je je op verschillende manieren verplaatsen. In dit artikel gaan we dieper in op de toegankelijkheid van een aantal vervoersmogelijkheden.

Openbaar vervoer Met de bus of tram De Lijn koopt uitsluitend toegankelijke voertuigen. Meer zelfs, door het vervangingsprogramma zal in 2019 het volledige buspark van De Lijn en de exploitanten rolstoeltoegankelijk zijn. Een bus of tram noemen we toegankelijk wanneer ze voldoen aan drie voorwaarden: beschikken over een lage vloer (in plaats van trappen), uitgerust zijn met een oprijplaat en voorzien zijn van een rolstoelplatform. De Lijn nam reeds een aantal initiatieven om het comfort van reizigers met een mobiliteitsbeperking te verhogen, zoals bijvoorbeeld het voorbehouden van zitplaatsen en het plaatsen van aangepaste knoppen voor een halteaanvraag. Bovendien krijgen chauffeurs een opleiding om mensen op weg te helpen. Met de trein Wat moet je weten als je als rolstoelgebruiker wil reizen met de trein? De NMBS biedt bijstand op maat aan in 131 Belgische stations (voor een overzicht, surf naar www.nmbs.be), en dit voor alle treinen op elk moment van de dag. Het is daarbij wel belangrijk dat de rolstoel met gebruiker, niet meer dan 300 kg weegt. De maximaal aanvaarde breedte en lengte van de rolstoel is bovendien beperkt tot 75 cm en 120 cm. De NMBS vraagt je om minstens 24 uur op voorhand te reserveren en op de dag van je reis 15 minuten voor vertrek van de trein op het afgesproken ontmoetingspunt aanwezig te zijn met een geldig vervoerbewijs.

Vervoer door vrijwilligers met eigen wagen (MMC’s, AML en andere lokale initiatieven) Als je door een handicap, ziekte, ouderdom of een tijdelijke beperking problemen hebt om je te verplaatsen en dit niet meer lukt met het openbaar vervoer, dan kun je beroep doen op vrijwilligers met een eigen wagen. Rolstoelvervoer is echter slechts mogelijk bij een beperkt aantal vervoerdiensten. Wat houdt het in? Als je voor de eerste keer contact opneemt met een organisatie, zal deze dienst met jou bekijken of je aan de voorwaarden voldoet en of je er terecht kan voor vervoer. Bij de meeste diensten betaal je een jaarlijks lidmaatschap. Eenmaal aangesloten, reserveer je best tijdig je rit. Op het gewenste tijdstip brengt een vrijwilliger van deze diensten je met zijn of haar eigen wagen van je vertrekpunt tot je eindbestemming. De vrijwilliger-chauffeur kan je ook helpen om van en naar het voertuig te raken en steekt graag een handje toe bij het in- en uitstappen. Hoe aanvragen en reserveren? De meeste diensten vragen om ten laatste twee werkdagen op voorhand je rit te reserveren.

4

n oersmogelijkheden? NIEUWS UIT JE STREEK

ANTWERPEN

Regionaal Dienstencentrum jouw gids in de thuiszorg

Aangepast vervoer zoals DAV en Handicars Kun je de verplaatsing niet maken met een eigen wagen, het openbaar vervoer of andere middelen zoals vrijwilligersvervoer? Reserveer dan een rit bij een centrale. Een chauffeur zal je dan met een aangepast vervoermiddel op het gewenste tijdstip van je vertrekpunt naar je gewenste eindbestemming brengen. Rolstoelvervoer is mogelijk bij al deze vervoerdiensten en bij de meeste diensten mag je begeleider gratis mee. Je kunt bovendien beperkte assistentie vragen aan je chauffeur voor zover deze aansluit op de vervoersactiviteit. Voorbeelden hiervan zijn een jas aan- of uitdoen, een deur openen of sluiten en de lift bedienen.

Met een taxi Iedereen kan een taxi nemen. Als je een rolstoelgebruiker bent, is het aanbod veel beperkter. Niet alle taxivoertuigen zijn immers geschikt voor aangepast vervoer. Daarom doe je best een aanvraag bij het dichtstbijzijnde taxibedrijf. Bij een aantal bedrijven kun je via de website reserveren of via een app met je smartphone. Tijdig reserveren is hierbij de boodschap! Belangrijk om te weten is dat taxidiensten wettelijk vaste prijzen moeten hanteren. Je vindt de geldende tarieven terug op de taxikaart die zichtbaar aanwezig is in de taxi. Om mensen met een mobiliteitsbeperking een financiële ondersteuning te geven bij dit soort verplaatsingen, bestaan er een aantal initiatieven rond dienstencheques en taxicheques.

Niet-dringend ziekenvervoer Bij niet-dringend ziekenvervoer gaat het om verplaatsingen omwille van een medische reden. Dit kan een verplaatsing zijn naar een medische raadpleging, een dagopname in het ziekenhuis, een reeksbehandeling, enzovoort. Voor een aantal soorten behandelingen en onder bepaalde voorwaarden heb je recht op een tegemoetkoming voor vervoer van het ziekenfonds. Wil je meer informatie over niet-dringend ziekenvervoer, dan neem je best contact op met je ziekenfonds.

Rolstoeltoegankelijk wagenverhuur Alle autobus- en autocarbedrijven zijn lid van de FBAA, de Federatie van de Belgische Autobus- en Autocarondernemers en van Reisorganisatoren. Heel wat van deze ondernemingen bieden een rolstoeltoegankelijke autobus of autocar aan. De website van de FBAA (www.fbaa.be) is uitgerust met een handige zoekmachine die je probleemloos een lijst van deze ondernemingen voorschotelt. Daarnaast bestaan er ook verhuurmaatschappijen voor aangepaste voertuigen zoals personenwagens, minibusjes, enzovoort. Bron: www.meermobiel.be

Meer informatie Wil je een rit aanvragen, heb je een specifieke vraag of wil je gewoon meer informatie? Contacteer dan de Mobiliteitscentrale Aangepast Vervoer (MAV) van je provincie of het regionaal dienstencentrum van je ziekenfonds. MAV Antwerpen Tel.: 0800/32.732 – E-mail: [email protected] Website: www.mav.info Regionaal dienstencentrum Liberale Mutualiteit Provincie Antwerpen Lange Nieuwstraat 109, 2000 Antwerpen Tel.: 03/203.76.93 E-mail: [email protected]

5

IN DE KIJKER

Door de groeiende medische en technologische kennis overleven steeds meer mensen beschadiging aan de hersenen. De groep mensen met NAH wordt dan ook elk jaar groter. NAH is de afkorting van niet-aangeboren hersenletsel. Mogelijke oorzaken zijn onder meer trauma, medische oorzaken zoals een beroerte of trombose, zuurstofgebrek en vergiftiging. De hersenen van mensen met NAH zijn in die mate beschadigd dat hun leven drastisch verandert.

De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH)! Probleem in de hersenen De hersenen zijn het belangrijkste orgaan van je lichaam omdat ze alles sturen en verwerken: de informatie van je zintuigen, je bewegingen, de werking van je organen, je gevoelens en de mogelijkheid om te denken, te onthouden en te plannen. Elk van deze lichaamsfuncties wordt in een bepaald gebied van de hersenen aangestuurd. De plaats en de ernst van het letsel in de hersenen bepalen de gevolgen. Er is geen afgebakend ziektebeeld van NAH dat voor iedere patiënt hetzelfde is. De gevolgen kunnen dan ook erg verschillen van persoon tot persoon: Gehoor: geluid komt binnen via je oren en wordt op een bepaalde plaats in je hersenen verwerkt waardoor je het geluid zal waarnemen of horen. Als net dat deel van je hersenen beschadigd raakt, dan zul je door je NAH problemen hebben met je gehoor. Communicatie: afhankelijk van waar het hersenletsel zich bevindt, kunnen moeilijkheden ervaren worden op vlak van communicatie. Sommige NAH-patiënten begrijpen niet meer wat tegen hen gezegd wordt.

6

Anderen hebben het dan weer moeilijk om zich uit te drukken en betekenisvolle zinnen te vormen. Een trage, aarzelende spraak en verminderde woordenschat zijn kenmerken die vaak terug komen. Geheugen: we herinneren ons allemaal dingen van vroeger: zaken die we hebben meegemaakt, lessen die we geleerd hebben en ervaringen die we hebben opgedaan. Alles zit opgeslagen op een plaats in de hersenen die werkt als een soort super computergeheugen. Bij beschadiging kan het voorkomen dat je al je herinneringen ‘kwijt’ raakt. Sommige NAH-patiënten vergeten hierdoor handelingen of vaardighe-

den zoals zich wassen en aankleden. Beweging: de hersenen besturen de spieren via de zenuwen. Als je wilt stappen, dan zijn het de hersenen die een bevel doorgeven aan de spieren. Dit gebeurt automatisch, maar als net dat stukje van het commandocentrum in je hersenen geraakt is, kun je hinder ondervinden bij het stappen of zelfs verlamd zijn. Problemen met het gehoor, het geheugen en de beweging zijn gevolgen die we meteen met het letsel kunnen verbinden. Dit zijn duidelijk zichtbare gevolgen waar de omgeving meestal begrip voor heeft. Maar er kan ook sprake zijn van minder of niet-zichtbare gevolgen, veranderingen die anderen niet meteen zien of weten. Die veranderingen hebben een grote invloed op de verschillende domeinen van je leven, maar worden vergeten omdat je als persoon met NAH geen of weinig zichtbare gevolgen hebt. Daardoor krijg je problemen op vlak van welzijn, relaties, werk en vrije tijd: Probleemoplossing: je was altijd iemand met zicht op de zaak en je had meestal niet veel tijd nodig om een probleem op

Geduld: je bent met iets bezig en het lukt niet meteen. Vroeger bleef je kalm en probeerde je steeds opnieuw tot het uiteindelijk lukte. Nu maak je je druk en verlies je snel je geduld. Seksualiteit: je partner en jij waren gelukkig in jullie relatie. Sedert je letsel heb je echter geen zin meer in seks, wat leidt tot frustraties en conflicten. Of het omgekeerde: je partner kan er niet mee om dat je precies nergens anders meer aan denkt.

Uitdagingen voor NAH-patiënten De gevolgen van NAH kunnen gevoelens van twijfel, verdriet, woede en onzekerheid naar boven brengen. Op langere termijn kan dit leiden tot isolement, afhankelijkheid en psychische problemen zoals depressie. Het is dan ook niet uitzonderlijk dat NAH een indirecte aanleiding is tot relationele problemen of problemen op het werk. Wanneer je te maken krijgt met NAH, wacht de zware taak te leren omgaan met deze verandering. Het is daarom belangrijk de tijd te nemen om je nieuwe ik beter te leren kennen en te aanvaarden. Je directe omgeving mag je hierbij niet vergeten. Ook zij moeten de nodige tijd en ruimte krijgen om te wennen aan de nieuwe situatie.

dyNAHmiek Een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) is ingrijpend en laat een onherstelbare breuk na in je levenslijn. Samen met je familie, vrienden en professionelen probeer je dit trauma te plaatsen en te verwerken. Maar wie kan zich beter in je situatie inleven dan een begrijpende lotgenoot?

IN DE KIJKER

te lossen. Sinds je letsel heb je steeds meer tijd nodig en tot je grote ergernis slaag je er niet altijd in om oplossingen te vinden.

dyNAHmiek is opgericht om vormende, sociale en plezierige activiteiten aan te bieden voor mensen met een NAH. Maandelijks organiseert dyNAHmiek activiteiten, zoals bijvoorbeeld een gezelschapsspellenavond, een optreden, toneel of film bekijken, samen leren koken, enzovoort. Ook voor een drankje of een vrijblijvende babbel ben je hier meer dan welkom. In samenwerking met SIG vzw organiseert dyNAHmiek tweemaandelijks een praatavond, zowel voor partners, familieleden en mantelzorgers, als voor mensen met NAH. Iedere bijeenkomst wordt over een bepaald thema gesproken. Nadat een moderator wat achtergrondinformatie gegeven heeft, krijgt iedereen de kans om het woord te nemen.

Geïnteresseerd? Je kunt dyNAHmiek telefonisch contacteren via het nummer 09/238.31.25 of via e-mail: [email protected]. Bron: www.dynahmiek.be

Heb je vragen of ondervind je noden en zorgen? Ook wanneer je te maken krijgt met NAH kun je bij de dienst maatschappelijk werk van je ziekenfonds terecht. De aangeboden hulp- en dienstverlening is gratis en voor iedereen toegankelijk:

Een andere uitdaging is de terugkeer naar huis na revalidatie. De hulp van de omgeving, mantelzorgers, vrijwilligers en de ondersteuning van thuiszorg en ergotherapie is hierbij enorm belangrijk. Met de nodige ondersteuning en enkele praktische regelingen kun je op vlak van revalidatie en re-integratie heel wat bereiken. Bronnen: www.infonah.be www.hersenstichting.nl

• De dienst geeft advies en informatie in verband met sociale voordelen en voorzieningen. • Wanneer de zorgafhankelijkheid stijgt, wordt samen met jou bekeken hoe jouw mogelijkheden versterkt kunnen worden door bijvoorbeeld het inschakelen van thuiszorgdiensten, het toekennen van kleine hulpmiddelen van de uitleendienst, het plaatsen van een noodoproepsysteem, enzovoort. • Specifiek voor personen met een handicap wordt trajectbegeleiding aangeboden. Het accent ligt op het ‘op eigen benen staan’ en dit op de verschillende levensdomeinen. • Je inschrijving bij het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap wordt in orde gebracht indien je voldoet aan de voorwaarden. • Moet je voor een aantal dagelijkse handelingen, zoals jezelf wassen of eten bereiden, beroep doen op familie of vrienden? Dan kan de maatschappelijk assistent onderzoeken of je recht hebt op een tussenkomst van de Vlaamse zorgverzekering.

DMW Provincie Antwerpen - Tel.: 03/203.76.47 DMW Brabant - Tel.: 02/209.49.74 DMW West-Vlaanderen - Tel.: 050/45.01.00 DMW Oost-Vlaanderen - Tel.: 09/235.72.85 DMW Limburg - Tel.: 011/29.10.00 DMW Vlaams Gewest - Tel.: 02/454.06.78

7

WEETJES

Weetjes ... ▼ Pillendoosje

Bron: www.parkinsonliga.be

▼ Zorgverblijf TIP! Om de reservatie van een kamer in zorgverblijf eenvoudig te laten verlopen, hebben de Vlaamse provincies een handige website ontwikkeld: www.kortverblijven. be. Deze website geeft een overzicht van verschillende centra voor zorgverblijf in heel Vlaanderen. Je kunt er een vrije kamer zoeken voor een periode en locatie naar keuze. Je kunt ook meteen een aanvraag versturen. Daarnaast vind je er nuttige informatie over de dienstverlening en de kostprijs van het verblijf. Contacteer je ziekenfonds voor meer informatie over een eventuele tussenkomst voor zorgverblijf!

8

Als vereniging van gebruikers en mantelzorgers vinden wij jouw inspraak in onze werking erg belangrijk. Heb je een suggestie voor het verbeteren of uitbouwen van onze werking en dienstverlening, dan willen wij dit graag van je horen. Je kunt ons hierover steeds contacteren via e-mail, telefoon, per brief of per fax. Indien mogelijk zullen wij je suggestie in de toekomst meenemen in onze werking.

In overleg met de Vlaamse Parkinson Liga werd een pillendoosje met timer ontwikkeld. Het pillendoosje is een goede hulp voor al wie stipt geneesmiddelen moet innemen. Het doosje beschikt over de mogelijkheid om zeven alarmen per 24 uur in te stellen. Bovendien bevat het zowel een geluidsalarm als een trilalarm. Prijs: € 25 (verzending binnen België inbegrepen). Bestellen doe je via e-mail ([email protected]) of telefonisch op het nummer 0496/55.28.99, met vermelding van je naam, adres en het aantal doosjes dat je wenst te bestellen.

▼ Heb je suggesties of ben je ontevreden?

▼ De Groote Oorlog, zicht- en tastbaar voor blinden en slechtzienden Bij boeken over de oorlog horen vaak informatieve land- en frontkaarten. Ook blinden en slechtzienden moeten de kans krijgen om de linies van WOI te volgen. Daarom ontwikkelde Luisterpunt, in samenwerking met het In Flanders Fields Museum (IFFM), de Vlaamse overheid en Dedicon, een bundel met tien duidelijk zicht- en voelbare kaarten. Ze tonen onder andere de routes van het Duitse leger, de frontlijn doorheen Europa, de onderwaterzetting van de IJzer en een kaart van de Westhoek anno 2014 met aanduiding van sites, begraafplaatsen en musea. Door het A3-formaat, de contrasterende kleuren en het grote lettertype zijn de kaarten heel toegankelijk voor slechtzienden. Bovendien zijn er ook legendes en begeleidende (gesproken) teksten aan toegevoegd. Prijs: € 60 Bestellen doe je via e-mail: [email protected]. Bronnen: www.westhoek.be www.vlaamse-ouderenraad.be www.luisterpuntbibliotheek.be

Ben je ontevreden over onze dienstverlening, dan kun je dit schriftelijk formuleren aan de hand van een klachtenformulier dat de vzw Liever Thuis LM ter beschikking stelt op de website. vzw Liever Thuis LM Livornostraat 25, 1050 Brussel Tel.: 02/542.87.09 Fax: 02/542.86.99 E-mail: [email protected] Website: www.lieverthuis.mut400.be/suggesties.htm

▼ Restaurantgids voor mensen met diabetes In samenwerking met Gault&Millau bracht Zucsu de allereerste diabetesvriendelijke restaurantgids op de markt. Deze gids vermeldt Belgische en Luxemburgse restaurants die een bijzondere zorg besteden aan mensen met diabetes. Zucsu is een nieuw initiatief onder leiding van dr. Christine Pelckmans, endocrinoloog-diabetoloog, die hiermee de drempel voor mensen met diabetes om op restaurant te gaan, wil verlagen. Prijs: € 15,95 De Zucsu-gids wordt verdeeld via de boekhandel en via www.zucsu.com en www.gaultmillau.be. Bronnen: www.zucsu.com www.diabetes.be