Inhoud. Colofon. Algemene informatie p 4. Bloso-centra p 9. Programma per sporttak p 34. De Bloso-sportkampen paard en pony p 38

Inhoud Algemene informatie

p4

Bloso-centra

p9

Programma per sporttak

p 34

Colofon

De Bloso-sportkampen paard en pony

p 38

De brochure ‘Bloso-sportkampen 2015’ is een uitgave

De Bloso-sportkampen kajak

p 48

De Bloso-sportkampen voetbal

p 59

De Bloso-sportkampen windsurfen

p 63

De Bloso-sportkampen zeilen

p 64

van het Intern Verzelfstandigd Agentschap Bloso voor de Bevordering van de Lichamelijke Ontwikkeling, de Sport en de Openluchtrecreatie. Arenberggebouw, Arenbergstraat, 5 - 1000 Brussel www.bloso.be

Vlaamse Trainersschool

Tel.: 02/209 45 84 - Fax: 02/209 45 95

p 71

[email protected]

Fotografie en Lay-out: Lieve Wyndaele

Verantwoordelijke uitgever: Philippe Paquay - Arenberggebouw, Arenbergstraat, 5 - 1000 Brussel

2

Bloso - sportkampen 2015


3

Beste sporters, Beste ouders,

Beste sporters, Beste ouders,

De beste vakanties zijn die waarin je zorgeloos kan genieten van sport en vrienden. Nog beter zijn ze als ze je toelaten nieuwe sporten en nieuwe vrienden te leren kennen. En dat is precies waar de Bloso-sportkampen in uitblinken. Ze laten je toe totaal op te gaan in één sport, of waarom niet in meerdere sporten. En dat doe je met mensen die van hetzelfde genieten: sport en vakantie.

De kwaliteit van de Bloso-sportkampen staat als een huis. Dat bewijzen de 10.000 jongeren die jaarlijks aan de meer dan 1100 sportkampen deelnemen, en de talloze die er jaarlijks naar terugkeren.

Met sporten kun je geen dag te vroeg beginnen. Omdat het zo fijn is, omdat je er vrienden mee maakt en omdat je nooit meer vergeet wat je ervan leert. Sporten is meer dan het trainen van je lichaam. Sporten geeft je dynamiek en een uitlaatklep, leert je afspraken te maken en samen te werken, leert je je plek te vinden in een structuur. Stuk voor stuk vaardigheden waar je een leven lang mee verder kunt. Bloso-sportkampen zijn gegarandeerd een combinatie van veel plezier en sport. Het zijn vakanties die je niet vlug vergeet.

De kwaliteit vind je zowel terug in de sport- als in de nevenactiviteiten, zowel in het brede aanbod als in de begeleiding, zowel in het eten als in de sportaccommodaties. Je kiest van basketten en voetballen tot kajakken en zeilen, je kiest internaat of externaat, je kiest zee of bos. Bloso heeft een lange succesvolle traditie in het organiseren van sportkampen, het bereikte in de afgelopen tien jaar ruim 100.000 jongeren, en de trend is aldoor stijgend. Ook in 2015 zal Bloso jullie een zo rijk en gevarieerd mogelijk aanbod aanprijzen. In deze brochure vinden jullie een grote variëteit terug aan sporten en sportdisciplines. Die bieden we jullie aan in elf van onze dertien Bloso-centra, verspreid over heel Vlaanderen. Van Waregem en Blankenberge, over Gent en Willebroek, tot Genk en Herentals. Allemaal bieden ze een thuis aan amateursporters en topsporters.

Ik hoop dat jullie er erg van genieten Met deze sportkampen willen we je graag met een sport laten kennismaken of ze je laten uitdiepen. We doen dat zo enthousiast dat je het vast niet bij dat ene sportkamp wil laten. Na dat sportkamp helpen we je graag om de juiste sportclub te vinden. Om je de weg te wijzen naar een manier om voor altijd van sport te genieten. Wees er snel bij om online in te schrijven. De Bloso-sportkampen zijn snel volgeboekt. Philippe Muyters Vlaams minister van Werk, Economie, Innovatie en Sport

Philippe Paquay Administrateur-generaal

4



5

Welkom op de Bloso-sportkampen!

keuze, enz. Onvoldoende gefrankeerde omslagen worden niet aanvaard.

Wil je op een prettige manier onder leiding van een tof team lesgevers één of andere sporttak aanleren? Of ga je voor een stevige portie actie en avontuur? Dan moet je beslist deelnemen aan een Bloso-sportkamp! Zo’n sportkamp duurt 5 dagen en wordt georganiseerd in internaat of in externaat. Het aanbod van de Bloso-sportkampen 2015 omvat naar jaarlijkse gewoonte meer dan 1000 sportkampen, goed voor meer dan 80 sporten en combinaties. Gun jezelf een leuke sportvakantie en schrijf snel in!

Belangrijk: indien voor het gekozen sportkamp een brevet (vb. A-Brevet) of een sporttechni-

Waarom kiezen voor een Bloso-Sportkamp?

Let wel: indien je in 2015 aan meerdere Bloso-sportkampen deelneemt, zelfs in verschillende Bloso-centra, hoef je maar eenmaal dit brevet op te sturen, en dit naar het Bloso-centrum waar je de 1ste maal inschrijft.

Bloso sportkampen staan al decennia lang aan de top in de organisatie van sportkampen. Wij garanderen je dan ook een sportkamp tegen een betaalbare prijs en een onnavolgbare kwaliteit. Onze kwaliteitsgarantie: • gekwalificeerde begeleiding: al onze lesgevers zijn gediplomeerde sportlesgevers (gediplomeerd Vlaamse Trainersschool, bachelor of master lichamelijke opvoeding) • dagelijks 4 uren sportinitiatie in de door jou gekozen sporten • een gevarieerd animatie- en sportpakket vol verrassingen ook na je specifieke sportkeuze met natuurlijk de apotheose op donderdagavond: “party time“ • top-sportaccommodatie met aangepast sportmateriaal

Een zwembrevet opsturen hoeft niet: de verklaring dat de deelnemer minstens 100 m kan zwemmen is voldoende.

Wanneer moet je betalen?

Internaat of externaat? Kies je voor een internaatskamp, dan logeer je van maandagmorgen tot vrijdagnamiddag in vol pension. Je deelnameprijs is inclusief alle overnachtingen, alle maaltijden en avondactiviteiten. Neem je deel aan een sportkamp in externaat, dan verwachten we je elke dag tussen 9 u en 17 u in het Bloso-centrum. In de deelnameprijs zijn alle middagmalen en vieruurtjes inbegrepen.

De Bloso-sportkampen 2015 Vanaf pagina 36 vind je in alfabetische volgorde alle sportkampen, met vermelding van: • de eventuele toelatingsvoorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, een sporttechnische graad,... • de te behalen graad of module: vb.1ste graad, A-brevet, éénmansboten basis,… • de verblijfsformule: internaat of externaat • de leeftijdscategorie voor wie het sportkamp wordt georganiseerd (de minimumleeftijd moet bereikt worden in 2015) De informatie omtrent de periodes vind je in bijlage

Hoe inschrijven? Bij voorkeur online via www.bloso.be/sportkampen. Door online in te schrijven weet je immers dadelijk of er nog plaats is voor het sportkamp van je keuze en ben je ook onmiddellijk voorlopig ingeschreven in afwachting van een definitieve bevestiging OF Door een inschrijvingskaart (zie achteraan prijsbijlage) ingevuld op te sturen of door te faxen naar het Bloso-centrum van je eerste keuze. Je mag slechts één kaart per inschrijving gebruiken. Alvorens de kaart zorgvuldig en leesbaar in te vullen, kan het nuttig zijn om eerst contact op te nemen met het Bloso-centrum waar je wenst in te schrijven om te informeren naar de stand van de inschrijvingen. Het kan immers zijn dat het sportkamp van je keuze al volzet is. Informatie over de stand van inschrijvingen vind je ook op www.bloso.be/sportkampen. Vermeld per kaart liefst verschillende keuzemogelijkheden volgens voorkeur. Indien de eerste keuze volzet is, stuurt het Bloso-centrum de inschrijvingskaart naar het Bloso-centrum van je 2de 6

sche graad of module (vb. ‘éénmansboten evolutie 1’) vereist is, dient hiervan zo snel mogelijk een kopie te worden opgestuurd, doorgefaxt of doorgemaild naar het Bloso-centrum waar het sportkamp wordt georganiseerd. De inschrijving wordt immers pas behandeld wanneer alle vereiste documenten zijn ontvangen.


Indien er voldoende deelnemers zijn voor het sportkamp van je keuze, ontvang je een uitnodiging met alle nuttige informatie over dit sportkamp en de informatie voor de overschrijving van het inschrijvingsgeld. Let goed op de vermelde datum: je inschrijving vervalt indien je deelnamegeld niet tijdig is overgeschreven. Gelieve in elk geval het betreffende Bloso-centrum zo snel mogelijk telefonisch of via e-mail in te lichten over een eventuele annulering van de inschrijving.

Verzekering Je bent verzekerd voor lichamelijke ongevallen ten gevolge van deelname aan activiteiten die op het programma voorkomen, evenals voor ongevallen op de weg van en naar de plaats van het sportkamp. Deze verzekering heeft betrekking op de medische kosten (na tussenkomst van het ziekenfonds en enkel volgens de RIZIV-barema’s). De burgerlijke aansprakelijkheid voor lichamelijke letsels en materiële schade aan derden is ook verzekerd tot een bepaald bedrag. Materiële schade (schade aan kledij, bril, horloge, GSM, MP3-spelers, beugel,… ) is niet gedekt door de verzekering. Verlies of diefstal van voorwerpen is evenmin verzekerd. Bij eventuele ziekte geldt de gewone ziekteverzekering van de deelnemer.

Het Nederlands is de voertaal Om een vlot verloop van het sportkamp en een maximale veiligheid van de deelnemers te garanderen, wordt verwacht dat elke deelnemer voldoende Nederlands kent en kan communiceren in het Nederlands, zodat de lessen vlot kunnen worden gevolgd en de instructies van de lesgevers gemakkelijk worden begrepen. Indien blijkt dat de deelnemer te weinig Nederlands kent en begrijpt, kan het Bloso de toegang tot het sportkamp weigeren en wordt het deelnemingsgeld niet terugbetaald.

Kortingen • 15% voor leden van een gezin met minstens 3 kinderen ten laste, te staven door een officieel document van de gemeentelijke overheid (samenstelling van het gezin, gezinssituatie 2015). • 50% voor mindervalide deelnemers met een invaliditeit van minstens 66 % (4 punten FOD sociale Zekerheid) te staven door een voor echt verklaarde kopie van een officieel document. • 50 % via het Steunpunt Vakantieparticipatie van Toerisme Vlaanderen Het Steunpunt Vakantieparticipatie richt zich onder het motto ‘vrije tijd voor iedereen’, tot mensen met een laag inkomen en staat open voor organisaties die mensen in armoede als doelgroep voor hun werking hebben. Deze organisatie is er voor mensen die om financiële redenen of bijzondere moeilijkheden niet op vakantie of daguitstap kunnen: mensen met een laag inkomen, met OMNIO-statuut, met een verhoogde tegemoetkoming, in schuldbemiddeling….Om de Bloso - sportkampen 2015

7

korting van 50% te bekomen dient men te voldoen aan de Europese norm voor armoede. Het Steunpunt Vakantieparticipatie zal onderzoeken of je hieraan voldoet.

a r t n e c oso

Meer info op www.vakantieparticipatie.be / tel. 02/504 03 91.

BELANGRIJK: indien je een korting geniet moet je de vereiste bewijsstukken samen met de inschrijvingskaart opsturen naar het Bloso-centrum waar je deelneemt aan een sportkamp. Indien je online inschrijft, moet je de bewijsstukken zo snel mogelijk en ten laatste binnen de 2 weken naar het betreffende Bloso-centrum opsturen, zoniet wordt met de korting geen rekening gehouden. Let wel: indien je in 2015 aan meerdere Bloso-sportkampen deelneemt, zelfs in verschillende Bloso-centra, hoef je maar éénmaal het bewijs van korting op te sturen, dit naar het Bloso-centrum waar je de 1ste maal inschrijft.

Bl

volgen p m a k t r po tra een s n e c o s o l 11 B elens’, a S n e i l u Je kan in ‘J , Brugge e g r e b n e Blank ia’, Gent, n e v e t t a K fstade, Genk ‘ o H , ’ k r a ‘Netep rbekken’ a a p S ‘ , ’ Herentals g u (‘Wittebr t s’, r o o p w m ‘Putbo e Nieu g ’ e d r o zewinkel a ul’), O e H ‘ g k n e e o v r a illeb en ‘H beek’, W r e v a G ‘ Waregem e Rhille’. D ‘ n e m u en Wo

Annulering van het sportkamp Indien je niet kan deelnemen aan een sportkamp waarvoor je bent ingeschreven, kan het deelnemingsgeld worden terugbetaald: • wegens ziekte of ongeval op voorwaarde dat je het Bloso-centrum onmiddellijk telefonisch of via e-mail inlicht en een origineel gedateerd medisch attest indient. In dit geval wordt € 15,00 euro van het betaalde deelnemingsgeld ingehouden. • wegens andere redenen op voorwaarde dat je de inschrijving minstens één maand voor aanvang van de activiteit schriftelijk afzegt (postdatum). In dit geval wordt 20% van het betaalde bedrag ingehouden (maximum 40,00 euro).

Fiscale aftrekbaarheid sportkampen Is de deelnemer jonger dan 12 jaar terwijl hij of zij deelneemt aan het sportkamp, dan kan je het inschrijvingsgeld fiscaal aftrekken. Let erop dat de ouder, die het kind fiscaal ten laste heeft, de betaling uitvoert. In het voorjaar 2016 stuurt het Bloso automatisch de attesten op aan alle betrokkenen die aan de voorwaarden voldoen.

Omnisportcentrum

Watersportcentrum

Ruitersportcentrum

IJshal

Bereikbaarheid met het openbaar vervoer Bij de ‘Bloso-centra-info’ wordt de afstand van het dichtstbijgelegen NMBS-station naar het Bloso-centrum vermeld. Na definitieve inschrijving zal de bereikbaarheid van het Bloso-centrum met de vervoermaatschappij ‘De Lijn’ worden medegedeeld.

Blankenberge

Bloso Afdeling Bloso-centra Arenberggebouw – Arenbergstraat 5 – 1000 Brussel Tel.: 02/209 45 84 – Fax: 02/209 45 95 [email protected] – www.bloso.be

Brugge Willebroek Gent Woumen

Hofstade

Oordegem Waregem

8

Herentals

Nieuwpoort



Hasselt

Genk

Liedekerke

9

Infrastructuur

Modern sportverblijf met restaurant, keuken, bar en klaslokalen. Sporthal, dojo, polyvalente sportzaal, 2 squashcourts, cafetaria, modern zwembad- en saunacomplex. 3 voetbalterreinen waarvan 1 in kunstgras, atletiekaccommodatie met Finse piste, 2 outdoor kunstgras tennisterreinen, 2 outdoor sportvelden in kunststof, fit-o-meter.

Logies

Kamers van 2, 3 en 4 personen (totaal: 104 bedden). Alle kamers beschikken over lavabo, douche en toilet.

m u r t cen

Bl

e g r e b

n e k n a

Bl

Het Bloso-sportcentrum Blankenberge ligt aan de rand van de stad Blankenberge, op wandelafstand van zee en strand en vlakbij het station (500 m). Het sportverblijf en de aanwezige sportinfrastructuur zijn 100 % toegankelijk voor personen met een beperking en uitgerust met alle voorzieningen voor slechtzienden, blinden en rolstoelgebruikers.

p:

by g u R

Bloso -ti

o s o

Koning Boudewijnlaan 15 bis, 8370 Blankenberge Tel. 050/42.64.42, fax 050/41.71.39, [email protected] Bloso - sportkampen 2015

• Atletiek: vijfkamp • Atletiek: zevenkamp • Badminton en omnisport • Beachsport • Boogschieten en omnisport • Dans: funky dance • Golfsurf en Waterkicks • Judo: intensieve judostage • Racketlon • Rugby • Rugby voor clubspelers • Snorkelen en omnisport • Tafeltennis en omnisport • Tennis • Voetbal • Voetbal: intensieve voetbalstage U 13 (miniemen) • Voetbal: intensieve voetbalstage U 15 (knapen) • Voetbal: keeperskamp • Volleybal en beachvolleybal • Zwemmen: reddend zwemmen • Zwemmen en omnisport

Wil je je helemaal uitleven en heb je veel energie, dan is dit het perfecte sportkamp voor je. We zijn op zoek naar stoere, snelle maar vooral toffe jongeren die de juiste spirit hebben om zich aan het rugbyspel te wagen. Rugby is namelijk eerst en vooral een ploegsport waar respect voor zowel ploegmaats als tegenstanders op de eerste plaats staat. En meisjes, laat maar eens zien dat ook jullie jullie mannetje kunnen staan en dat dit sportkamp niet alleen voor stoere jongens is weggelegd!

Omnisportcentrum

10

Sportkampen 2015


11

Bloso-centrum

Sportkampen 2015

Brugge ‘Julien Saelens'

Omnisportcentrum Nijverheidsstraat 112, 8310 Assebroek Tel. 050/35.08.61, fax 050/36.37.99, [email protected] Het Bloso-centrum Brugge is een polyvalent omnisportcentrum op wandelafstand van het historische centrum van Brugge en vlot bereikbaar met het openbaar vervoer. Het dichtstbijgelegen NMBS-station bevindt zich te Brugge (2 km).

• Basketbal: basketbalschool • Basketbal: teener • Basketbal: junior pro • Basketbal: pro • Dans: funky dance • Golf • Gymnastiek: artistieke gymnastiek • Gymnastiek: trampoline en tumbling • Inlineskaten en atletiek • Judo voor witte tot groene gordels • Muurklimmen en omnisport • Racketlon • Ropeskipping en gymnastiek • Voetbal • Voetbal: intensieve voetbalstage U 15 • Voetbal: intensieve voetbalstage U 17 • Voetbal: keeperskamp • Wielerkamp • Wielerstage

Sportverblijf met restaurant en keuken, auditorium, ontspanningszaal en klaslokaal. Nieuwe multifunctionele sporthal, klimzaal, fitnesszaal, vechtsportzaal, bokszaal, een aantal polyvalente sportzalen, dansstudio, Topgymnastiekhal, 3 squashcourts, openluchtwielerbaan ‘Patrick Sercu’, skeelerbaan, buitensportvelden, atletiekaccommodatie, voetbal- en rugbyterrein, Finse piste met fit-o-meter, cafetaria.

Logies

Het sportverblijf telt 24 kamers van 4 personen (totaal: 96 bedden). Alle kamers beschikken over een lavabo. De sanitaire voorzieningen zijn gemeenschappelijk.

tskamp e i F

Bloso -ti

p:

Infrastructuur

Kijk je elk voorjaar ook vol bewondering naar de helden van de Koers, de echte ‘Flandriens’? Zin om het ook eens te proberen? Via dit sportkamp krijg je de gelegenheid om je passie, samen met nieuwe vrienden te beleven. We gaan de uitdaging aan en rijden zowel op de weg, langs mooie rustige landelijke wegen, als op de piste, waar je je eerste ervaring kunt opdoen. We rijden een achtervolging, doen een tijdrit, spurten tegen elkaar, rijden een afvallingskoers, kortom alle disciplines komen aan bod. Wedden dat je dit kan? Wil je er ook bij zijn? schrijf je in, niet twijfelen, doen! 12



13

Blo

k n Ge

’

ia n e v te

‘Kat

Bloso -ti

e c so

p

uiter toerism R :

e

m u r nt

Niets leuker dan met je paard de vrije natuur intrekken. Dankzij de unieke ligging van het Bloso-centrum Genk aan één van de poorten van het prachtige Nationaal Park Hoge Kempen kan dit zelfs zonder op openbare wegen te komen. Gediplomeerde begeleiders leren je hoe je op een veilige en correcte manier tochten met het paard kan maken. Op en top genieten!

Infrastructuur

Sportkampen 2015 • Avonturenkamp • Capoeira en omnisport • Circustechnieken en voltige • Dans en circustechnieken Het Bloso-centrum Genk is een polyva• Hockey, golf en omnisport lent omni- en ruitersportcentrum gelegen • IJsschaatsen en avontuurlijke sporten in de prachtige bosrijke omgeving van het • IJsschaatsen en circustechnieken domein Kattevennen en maakt deel uit van • Paardrijden en verzorging voor het Nationaal Park Hoge Kempen, een uniek • beginners (1ste graad) natuurgebied van meer dan 5700 hectaren. • Paardrijden en verzorging: A-brevet De brede waaier aan sportmogelijkheden • Paardrijden en verzorging: B-brevet en een unieke ligging maken dit sportcom • Paardrijden: dressuur en springen plex bijzonder. Het dichtstbijgelegen NMBS-station bevindt • Paardrijden: ruitertoerisme zich te Genk (3 km). • Paardrijden en circustechnieken • Paardrijden en dans • Ponyrijden en verzorging voor beginners •Ponyrijden en verzorging voor gevorderden • Schermen en omnisport • mountainbike en muurklimmen • mountainbike en omnisport Omnisportcentrum Ruitersportcentrum • Sprokkelsport • Triatlon Kattevennen 15, 3600 Genk

Modern sportverblijf met restaurant, keuken en ontspanningspaviljoen. Sporthal met klimmuur, polyvalente zaal, openluchtsportvelden, overdekte maneges met stallingen en cafetaria, allweather openluchtrijbaan, fit-o-meter, bosrijke omgeving met wandelpaden voor wandelaars en ruiters, uitgebreid fietspadennetwerk.

Logies

Kamers van 2 en 4 personen (totaal: 112 bedden). Alle kamers beschikken over lavabo, douche en toilet. De deelnemers aan de avonturenkampen overnachten in tenten.

Tel. 089/86.91.33, fax 089/86.91.44, [email protected] 14



15

t n e G m u r t n e c o s o l B Het Bloso-centrum Gent is gelegen aan de Watersportbaan, even buiten het toeristisch centrum van Gent en in de onmiddellijke nabijheid van het sporten recreatiecentrum ‘De Blaarmeersen’. Met ondermeer de Topsporthal Vlaanderen, de Topgymnastiekhal en de overdekte wielerpiste is dit hét topsportcentrum van Vlaanderen. Het dichtstbijgelegen NMBS-station bevindt zich te Gent (3 km).

Infrastructuur

Modern sportverblijf met restaurant en keuken, vergader- en ontspanningszalen. Indooratletiekpiste ‘Topsporthal Vlaanderen’, topgymnastiekhal, trampoline- en ritmiekhal, Vlaams Wielercentrum ‘Eddy Merckx’, BMX-piste, sporthal en fitnesszaal.

Sportkampen 2015

Bloso -ti

X M B p:


en omn isp

BMX’en in Bloso Gent gebeurt op een heus BMX-parcours. Flitsend vertrekken uit het starthek om vervolgens technisch razendsnel over bulten en door bochten te racen om uiteindelijk de finish te bereiken. Je zal een flinke portie techniek en conditie nodig hebben om dit tot een goed einde te brengen. Wie durft?

Tel. 09/244 72 22, fax 09/221 37 34, [email protected] 16

Kamers van 1, 2 en 4 personen (totaal: 99 bedden). Alle kamers beschikken over lavabo, douche en toilet.

t

Zuiderlaan 14, 9000 Gent

Logies

or

Omnisportcentrum

• Atletiek: vijfkamp • Atletiek en omnisport • Balsporten • Badminton • Badminton en omnisport • BMX en omnisport • Streetdance en funky dance • Gymnastiek: trampoline en tumbling • Ropeskipping en omnisport • Schermen en omnisport • Skateboard en BMX • Tafeltennis • Tafeltennis en badminton • Volleybal


17

Infrastructuur

Modern sportverblijf met eetzaal en keuken, klaslokalen en ontspanningszaal. Sporthal, zalen voor dans en bewegingsopvoeding, fitnesszaal, 2 dojo’s, Vlaams squashcentrum, klimmuur, cafetaria, overdekte schaatsbaan, openluchtsportvelden, atletiekaccommodatie met Finse piste, 4 tennisterreinen in kunstgravel, kajakvijver, visvijver, uitgestippelde wandelingen, loop- en mountainbikeparcours.

Herentals

IJshal

Tel. 014/85 95 10, fax 014/85 95 26, [email protected] Bloso - sportkampen 2015

y g er s

Veldrijden met voormalig wereldkampioen Paul Herygers. Veldrijden is meer dan ploegen door zand en modder. Behendigheid, stuurvaardigheid, loopvermogen, techniek en kracht, het hoort er allemaal bij. Het Bloso-centrum Herentals en de directe omgeving vormen het perfecte decor om deze sport op hoog niveau te beoefenen. Wie beter dan ex-wereldkampioen en zandspecialist Paul Herygers kan de deelnemers de fijne kneepjes van het vak bijbrengen? Hij wordt daarbij bijgestaan door jonge, actieve veldrijders.

Vorselaarsebaan 60, 2200 Herentals 18

H er

Omnisportcentrum

Het Bloso-centrum ‘Netepark’ ligt in hartje Antwerpse Kempen, één van de mooiste gebieden van Vlaanderen. Op een oppervlakte van 120 ha, midden in de vallei van de Kleine Nete, biedt dit Bloso–centrum een gevarieerd aanbod aan sport – en recreatiemogelijkheden. Het dichtstbijgelegen NMBS-station bevindt zich te Herentals (1,5 km).

ul

‘Netepark’

• Atletiek: zevenkamp • Avonturenkamp • Avonturenkamp: trekking • Basketbal: junior pro • Basketbal: pro • BMX • Boogschieten en omnisport Logies • Circustechnieken Kamers van 2, 4 en 6 personen (totaal: 168 bedden). Alle kamers beschikken over lavabo, douche • Dans: streetdance en breakdance en toilet. De deelnemers aan de avonturenkampen • Dans: streetdance en funky dance overnachten in tenten. • Golf • Gymnastiek: trampoline en tumbling • Hockey en omnisport • Mountainbike, muurklimmen en omnisport • Muurklimmen, kajak en omnisport • Racketlon • Ropeskipping, trampoline en tumbling • Tennis • Tennis en omnisport • Triatlon • Veldrijden • Voetbal j d i r e d n l Pa • Voetbal: intensieve voetbalstage U 15 Ve : p • Wielerkamp • Balsporten • Zwemmen en omnisport • Atletiek: vijfkamp

Bloso -ti

Bloso-centrum

Sportkampen 2015


19

Bloso-centrum Hofstade

Omnisportcentrum

Watersportcentrum

Tervuursesteenweg, 1981 Hofstade Tel. 015/61.83.60, fax 015/61.78.94, [email protected] Het Bloso-domein Hofstade is gelegen tussen Mechelen en Brussel en is gemakkelijk bereikbaar met de auto via de E19 (afrit 11). De veelzijdige sportinfrastructuur biedt talloze sporten recreatiemogelijkheden. De volledig vernieuwde speeltuin en het onlangs aangelegde hoogtouwenparcours zijn zeker de blikvangers van dit Bloso-centrum. Het imposante strandgebouw herbergt het Sportimonium, meer dan een museum over sport. Dichtbijgelegen NMBS-stations zijn Hofstade (0,8 km) en Mechelen (3 km).

Sportkampen 2015 • Avonturenkamp • Avonturensport • Beach- en avonturensport • Beachsport en zwemmen • Kajak en omnisport • Skate, BMX en adventure • Skateboard • Skateboard en BMX • Snorkelduiken • Sprokkelsport • Streetsports • Tennis en omnisport • Triatlon • Voetbal en omnisport • Watersport • Windsurfen: basis • Zeilen: éénmansboten basis (optimist) • Zwemmen en omnisport • Kajak en Avonturensport

Modern sportverblijf met eetzaal, keuken en klaslokalen. Overdekt zwembad, sporthal, Sportimonium (Sportmuseum Vlaanderen), recreatiedomein met 2 watervlakken en visvijvers, fit-o-meter, sportstrand, BMX-parcours, mountainbikeparcours, Finse piste, voetbalterrein, omnisportterrein, speeltuin, wandelpaden, hindernispiste, klimmuur, boogschietstand en hoogtouwenparcours.

Logies

Kamers van 2 en 4 personen (totaal: 64 bedden). Alle kamers beschikken over lavabo, douche en toilet. De deelnemers aan de avonturenkampen overnachten in tenten.

ture

Bloso -ti

ajak en Ad K v : en

p

Infrastructuur

Kajakvaren afgewisseld met een aantal toffe avonturensporten zoals mountainbike, rafting, boogschieten en muurklimmen. Ook het adembenemende hoogtouwenparcours staat op het programma. Tijdens de daguitstap kan je je vaardigheden op stromend water uittesten. 20



21

len met S i e Z T p:

Bloso -ti

t r o o p w u e i N

Hier werk je naartoe; na een aantal sportkampen waar je de beginselen van het zeilen (aan)leert kan je op zee het gevoel van snelheid op een sportief boottype ervaren. Zout op je huid, de spanning, kracht en coördinatie, teamwork… De snelheid van de boot neemt toe…In trapeze bekijk je alles vanuit een ander perspectief. Je ervaart het zeilen op zee op zijn best!

S

m u r t n e c o s Blo

Sportkampen 2015

um Watersportcentr

gerust het g a m rt o o p w u ie Bloso-centrum N en genoemd. rd o w so lo B n a v . zeilcentrum es in Nieuwpoort ti ca lo so lo B e ri d Er zijn

• Windsurfen: basis (10-14 j. en + 15 j.) • Windsurfen: evolutie 1 (+ 15 j.) • Zeilen: éénmansboten basis (optimist, 10-14 j.) • Zeilen: éénmansboten evolutie 1 (optimist, 10-14 j.) • Zeilen: meermansboten basis (rs feva, 10-14 j.) • Zeilen: meermansboten evolutie 1 (rs vision/4.20, 10-14 j.) • Zeilen: meermansboten evolutie 2 (4.20, 10-14 j.) • Zeilen: meermansboten basis (caravelle, + 14 j.) • Zeilen: meermansboten evolutie 2 (4.20, + 15 j.)

Bloso-centrum ‘Wittebrug’ In het Bloso-centrum ‘Wittebrug’ worden de exploitatie en alle activiteiten van de drie Bloso-locaties gecoördineerd. Het Bloso-centrum is gelegen in de deelgemeente Sint-Joris, achter het sluizencomplex (“de Ganzenpoot”) en het koning Albertmonument, op de linkeroever van de IJzer. Het stadscentrum bevindt zich op 300 m. De dichtstbijgelegen NMBS-stations bevinden zich te Diksmuide (15 km) en Oostende (18 km).

Beheer en inschrijvingen Bloso-centrum ‘Wittebrug’, Brugse Steenweg 9, 8620 Nieuwpoort Tel. 058/23.58.91, fax 058/23.69.33, [email protected] Infrastructuur Sportverblijf met eetzaal en keuken, klaslokalen, omnisportterrein, beachvolleybalterrein.

Logies

Vernieuwde overnachtingspaviljoenen: kamers van 4 personen met sanitaire voorzieningen per 2 kamers (totaal: 124 bedden).

Bloso-centrum ‘Havengeul’ Zoals de naam het zegt is dit Bloso-centrum gelegen langs de havengeul, in Nieuwpoort-Bad, vlakbij het strand en de Noordzee. De havengeul verbindt de haven van Nieuwpoort met de zee. Het Bloso-centrum ‘Havengeul’ is een specifiek zeilcentrum voor gevorderde zeilers die op zee hun zeiltechnische bagage verder wensen te vervolmaken.

Infrastructuur

Keuken-refterpaviljoen, openluchtsportveld

Logies

Knusse houten chalets van 8 personen (totaal: 96 bedden). Apart sanitair blok.

Bloso-centrum ‘Spaarbekken’ Infrastructuur

Sportkampen 2015

Watervlak geschikt voor zeilen, windsurfen en kajak, leslokaal, sanitair en botenloods. Logies

Geen. De deelnemers overnachten in het Bloso-centrum Nieuwpoort ‘Wittebrug’ aan de overzijde van het watervlak. 22


• Zeilen: meermansboten basis (caravelle, + 15 j.) • Zeilen: meermansboten evolutie 1 (cigogne, + 15 j.) • Zeilen: meermansboten specialisatie (4.20, + 15 j.) • Zeilen: meermansboten STS-brevet extra module (4.20, + 15 j.) • Zeilen: voorbereiding A-brevet (4.20, + 16 j.) Bloso - sportkampen 2015

23

m u r t n e c o s o Bl

m e g e d r o O

‘Putbos’

Het Bloso-omnisportcentrum Oordegem ‘Putbos’ is gelegen langs de Grote Steenweg Aalst-Gent op het grondgebied van de deelgemeente Oordegem, gemakkelijk te bereiken via de E40, afrit Wetteren of Erpe-Mere of via de R4, afrit Melle. Dichtbijgelegen NMBS-stations bevinden zich te Lede (8 km), Wetteren (10 km) en Aalst (10 km).

Sportkampen 2015

Infrastructuur

Bloso -ti

p

olsstokspring P :

ing Omnisportcentrum Grote Steenweg 304, 9340 Lede Tel. 053/60.30.90, fax 053/80.54.16, [email protected] 24



in tra

• Dans en omnisport • Golfmix en omnisport • Hockey en omnisport • Hockey, floorball en omnisport • IJsschaatsen en omnisport • Mountainbike en omnisport • Minivoetbal en omnisport • Racketlon • Ropeskipping en dansatelier • Sprokkelsport • Squash en omnisport • Tennis en omnisport • (Beach)Volley en dans

e en m erkam p en

• All-in-1 • Atletiek: initiatie polsstok en meerkamp training • Atletiek: zevenkamp • Atletiek voor gevorderden • Atletiek: vijfkamp en omnisport • Badminton en omnisport • Balsporten • Basketbal en omnisport • Boogschieten en omnisport • Dans: funky dance • Dans: hiphop • Dans: hiphop voor gevorderden

Keuken en eetzaal, leslokalen. Sporthal, 3 squashcourts, fitnesszaal, atletiekpiste, Finse piste, 3 tennisterreinen in gravel, polyvalent sportveld, oefenstand voor boogschieten, beachvolleybalterrein, petanquebanen, fit-o-meter.

Logies

3 overnachtingspaviljoenen met elk 20 bedden (totaal: 60 bedden). Kamers van 5 personen met sanitaire voorzieningen per 2 kamers.

In het Bloso-atletiekcentrum bij uitstek kunnen jonge atleten (10-14 jaar) met enige atletiekervaring (in een club of via de Bloso-sportkampen) deelnemen aan het unieke sportkamp ‘initiatie polsstok en meerkamptraining’. Specifiek opgeleide monitoren leren je de eerste stappen van het polsstokspringen én de andere technische meerkampproeven: hordelopen, ver- en hoogspringen en de 3 werpnummers kogelstoten, discuswerpen en speerwerpen… Gedurfd, gevarieerd en geweldig! 25

Infrastructuur

Modern sportverblijf met restaurant, klaslokalen, auditorium en ontspanningsruimte. Overdekte en open manege, galoppiste, trainingspiste voor eventing, allweather openluchtpiste, cafetaria.

Logies

Kamers voor 1, 2, 3 en 4 personen (totaal: 74 bedden). Alle kamers beschikken over lavabo, douche en toilet.

Sportkampen 2015 • Mountainbike en triatlon • Paardrijden en verzorging voor beginners (1ste graad) • Paardrijden en verzorging: A-brevet • Paardrijden en verzorging: B-brevet • Paardrijden: eventing • Paardrijden: eventing voor ervaren ruiters • Paardrijden: dressuur en springen • Paardrijden: dressuur en springen – stijlrijden

e c oso

Bl

m e g e r

Wa

’ k e e b

voorbereiding rijvaardigheidsproef initiator

er v a ‘G

• Ponyrijden en verzorging voor beginners • Ponyrijden en verzorging: 1ste graad • Ponyrijden en verzorging voor gevorderden

p

n ti n g v o e v or :E

s

Ruitersportcentrum Veldloopstraat 11, 8790 Waregem Tel. 056/60.14.44, fax 056/60.93.36, [email protected] 26

aren ruite r

Het dichtstbijgelegen NMBS-station bevindt zich te Waregem (2 km).



• Ponyrijden: dressuur en springen • Ponyrijden: dressuur en springen – stijlrijden • Ponyrijden: eventing • Ponyrijden: eventing voor ervaren ruiters

er v

Het Bloso-centrum ‘Gaverbeek’, gelegen naast de befaamde Waregemse renbaan, werd uitgebouwd tot een goed uitgerust ruitersportcentrum waar de meeste ruitersportdisciplines kunnen worden beoefend. Dit ruitercentrum is de thuisbasis voor zowel beginnende, gevorderde als topruiters.

Bloso -ti

m u r nt

• Paardrijden:

De meest complete discipline in de paardensport die zowel van paard als ruiter het uiterste vergt. Heb je al enige ervaring dan kan je tijdens dit sportkamp je kennis verder uitdiepen en verfijnen onder leiding van internationale trainers en dit in het best uitgeruste eventingcentrum van Vlaanderen 27

Bloso-centrum

Sportkampen 2015

Willebroek

‘Hazewinkel' Watersportcentrum

Beenhouwersstraat 28, 2830 Willebroek Tel. 03/886.64.64, fax 03/886.22.97, [email protected] Het Bloso-watersportcentrum ‘Hazewinkel’ is 167 ha groot en grenst aan de natuurgebieden ‘Het Broek van Blaasveld’, ‘Het Broek Denaeyer’ en ‘De Biezenweiden’. Deze natuurgebieden, met een uitzonderlijke fauna en flora, sluiten harmonisch aan bij dit unieke watersportcentrum. Ze vormen samen de groene long van het ‘Vaartland’. Het Bloso-centrum ‘Hazewinkel’ heeft met zijn watersportbaan internationale faam verworven bij de kajak- en roeisport. Vele nationale en internationale ploegen vinden het de ideale trainingsplaats voor de voorbereiding van hun kampioenschappen. Jaarlijks worden er dan ook een aantal nationale en internationale kampioenschappen georganiseerd. Dichtbijgelegen NMBS-stations bevinden zich te Willebroek (6 km) en Mechelen (6 km).

• Avonturensport • Kajak: A-brevet • Kajak: B-brevet niveau 1 en 2 • Kajaktrekking • Kajak en mountainbike • Kajak, roeien, zeilen en mountainbike • Mountainboard, mountainbike en kajak • Roeien: 1ste en 2de graad • Waterski voor gevorderden • Waterski, wakeboard en kajak • Waterski, wakeboard en watersport • Waterski, wakeboard en windsurfen • Windsurfen: basis • Windsurfen: evolutie 1 • Windsurfen en mountainbike • Zeilen: éénmansboten basis (optimist) • Zeilen: éénmansboten evolutie 1 (optimist) • Zeilen: meermansboten basis (caravelle)

28


Overnachtingspaviljoenen, restaurant, klaslokalen, ontspannings- en fitnesszaal. Botenloods, windsurfen zeilaccommodaties, twee watervlakken van 60 en 40 ha geschikt voor zeilen, windsurfen, kajak en roeien, internationale watersportbaan met wedstrijdaccommodaties voor roeien en kajak.

Logies

Overnachtingspaviljoenen: twee- of vierpersoonskamers met sanitaire voorzieningen per 2 kamers (totaal: 128 bedden).

ien e o R

Bloso -ti

p:

Infrastructuur


Heb je wel eens de beroemde jaarlijkse studentenregatta gezien op de Thames? Een fantastisch schouwspel! Maar vergis je niet, roeien is een zeer complete sport. Je hebt kracht, techniek, uithouding, evenwicht, snelheid, lenigheid, coördinatie en teamspirit nodig. Waar kan je dit beter komen ontdekken dan in Bloso domein Hazewinkel, al jaren het vaste trainingscomplex van heel wat nationale teams. 29

n e um

o W

o

Voorber : p i ei -t

rijvaardig h

Bl

‘De

Blo s

c o os

’ e l l Rhi

ng di

m u r t n e

Paardrijden en verzorging voor deelnemers vanaf 17 jaar” Net buiten de reguliere vakantieperiode is dit een sportkamp zowel voor de beginnende als gevorderde ruiters. Er wordt intensief les gegeven in verschillende niveaugroepen, met op vrijdag voor de voldoende gevorderde ruiters gelegenheid om deel te nemen aan de proeven voor het behalen van het A- of B-brevet. Voor ruiters die daags na het sportkamp aan de “rijvaardigheidsproef” (toelatingsproef voor deelname aan de opleiding tot Initiator Paardrijden) deelnemen kan dit sportkamp de perfecte voorbereidingsweek vormen!

Sportkampen 2015 • Avonturenkamp • Paardrijden en verzorging voor beginners (1ste graad) • Paardrijden en verzorging: A-brevet Het Bloso-centrum ‘De Rhille’ ligt midden in het landelijke gebied van de West-Vlaamse polders, dichtbij Diksmuide, op een kleine verhoging in het landschap, ‘een rhille’ in het plaatselijke dialect. Naast het ruitersportaanbod is er een gevarieerd pakket van outdoor- en omnisportactiviteiten.

id

Restaurant met keuken in landelijke stijl, klaslokalen, ontspanningszaal, 1 overdekte en 2 open rijbanen, speelweide.

e

Infrastructuur

Logies

Sportverblijf met 96 bedden in kamers voor 2 tot 6 personen en een slaapzaal met 12 bedden. Lavabo’s op de kamer en douches en toiletten op de gang. De deelnemers aan de avonturenkampen overnachten in tenten.

• Paardrijden en verzorging: B-brevet • Ponyrijden en verzorging voor beginners • Ponyrijden en verzorging: 1ste graad • Ponyrijden voor gevorderden • Paardrijden en verzorging: voorbereiding Rijvaardigheidsproef

Het dichtstbijgelegen NMBS-station bevindt zich te Diksmuide (5 km).

Ruitersportcentrum Zuidbroekstraat 12, 8600 Woumen Tel. 051/50.15.17, fax. 051/50.17.39, [email protected] 30



31

m u r t n e c o Blos

t l e s s a H

m u r t n e c o s Blo

’ n j i d r e v a h c S e ‘D

e k r e k e d Lie ’ ‘Heuvelkouter

Dit Bloso-centrum bevindt zich aan de ring rond Hasselt, in de onmiddellijke omgeving van het stedelijk zwembad “Kapermolen”en Plopsa land indoor. In de Bloso-ijshal ‘De Schaverdijn’ kan in de beste omstandigheden worden geschaatst.

De Bloso-ijshal ‘Heuvelkouter’ in het landelijke Liedekerke is gelegen in het Pajottenland op amper enkele kilometers van Brussel, Aalst, Ninove en Ternat. Dit Bloso-centrum groeide uit tot een ver buiten de regio gekend schaatscentrum.

Infrastructuur

De ijsvloer heeft olympische afmetingen (60 x 30 m). De driedimensionale overspanning creëert een prachtig ruimtelijk effect en de moderne installaties zorgen voor een optimale ijskwaliteit. 1200 paar schaatsen staan ter beschikking van de schaatsers. Voorzieningen voor ijshockey, shorttrack en kunstschaatsen, cafetaria, restaurant, vergaderzaal en ruime parking. De ijshal beschikt verder over een groot videoscherm en discoverlichting.

Logies

Wegens het ontbreken van overnachtingsaccommodatie worden er geen Bloso-sportkampen georganiseerd.

Infrastructuur

Activiteiten Recreatief schaatsen, ontbijtschaatsen, schoolsportdagen, afhuren ijshal door bedrijven en groepen, discoschaatsen, schaatslessen voor jong en oud, verjaardagsparty’s, familieschaatsen en schaatsen voor 30-plussers, schaatsen voor kleuters, belangrijke schaatswedstrijden, opleidingscursussen van de Vlaamse Trainersschool.

Elke schaatsliefhebber kan er terecht op de ijsbaan met olympische afmetingen (60 x 30 m). Moderne installaties zorgen voor een optimale ijskwaliteit. Er staan 1.000 paar schaatsen ter beschikking van de schaatsers. De zeer ruime cafetaria geeft rechtstreeks uit op de ijsbaan, zodat het ook voor de niet-schaatsers aangenaam is.

Funhockey voor scholen met gratis gebruik van het materiaal voor leerlingen van de 3de graad van het basisonderwijs en het secundair onderwijs. ‘Kids on ice’ met gratis lesgever voor leerlingen van het basisonderwijs. ‘IJsparadijs’ met gratis begeleiding voor kleuterscholen.

‘IJsparadijs’: schaatslessen voor kleuters en ouderen. Clubs: ijshockey, shorttrack, kunstschaatsen.

Recreatief schaatsen, afhuren ijshal door bedrijven en groepen met de mogelijkheid om funhockey te doen, schaatslessen voor kleuters, kinderen en volwassenen, gezinsschaatsen en schaatsen voor 60-plussers, disco on ice, verjaardagsfeestjes, ontbijtschaatsen, belangrijke schaatswedstrijden, opleidingscursussen van de Vlaamse Trainersschool.

Schoolsportdagen

‘Pinguïnactie’ met gratis lesgever voor leerlingen van het basisonderwijs.

IJshal

Activiteiten

IJshal

Clubs: ijshockey, shorttrack, kunstschaatsen, extreme iceskating

Gouverneur Verwilghensingel 13, 3500 Hasselt

Sportlaan 1, 1770 Liedekerke

Tel. 011/30.08.00, fax 011/22.28.90, [email protected]

Tel. 053/67.12.15, fax 053/67.29.55, [email protected]

32



33

a m m a r g Pro k a t t r o p s per

All-in-1 Heb je veel zin om te sporten maar geen zin om je te beperken tot één sport? Of wil je weten hoe veelzijdig je bent als omnisporter? Dan is ‘All-in-1’ hét sportkamp voor jou! Je krijgt elke dag initiatie in minstens 2 verschillende niet-alledaagse sportdisciplines. Een greep uit de mogelijkheden: boogschieten, BMX, biatlon, racketlon, reddend zwemmen, polsstokspringen, hordelopen, discuswerpen, muurklimmen, kajak, schermen, bowling … Na elke initiatie volgt een wedstrijdje of toernooi. Op het einde van de week ben je misschien de meest veelzijdige omnisporter! Specifieke toelatingsvoorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen

o

ini sp M : p or -t i

t

mp ka

Blo s

Oordegem

Ben je nog wat onzeker of zo’n vijfdaags sportkamp iets voor je is? Eens uittesten voor een kortere periode? Of al even je sportkennis opfrissen om die daarna verder te perfectioneren?

Atletiek: initiatie polsstokspringen en meerkamptraining Heb je al enkele atletiekkampen achter de rug? Of ben je actief in de atletiekclub? Dan droom je er misschien stiekem van om een echte meerkampkampioen te worden! Dit sportkamp biedt je de mogelijkheid om de beginselen van het polsstokspringen onder de knie te krijgen. De polsstoktraining wordt aangevuld met initiatie en vervolmaking in andere meerkampdisciplines: hordelopen, hoog-en verspringen en de werpnummers. Oordegem

internaat/Externaat

en

Dit jaar biedt Bloso je de kans om in een aantal Bloso-centra bij het begin van de vakantie al even warm te lopen voor je favoriete sport. In Woumen en Waregem kan je je ruiterkennis wat bijspijkeren, in Brugge kan je al enkele dansmoves aanleren, basketten, inline skaten, atletiek of turnen. Start je vakantie alvast met een knaller!

internaat/externaat 14-17 jaar

10-14 jaar

Atletiek: vijfkamp Van maandag tot donderdag wordt 4 dagen intensief geoefend op sprint, uithouding, verspringen, kogelstoten en hoogspringen. Vrijdag is het tijd voor een echte vijfkamp! Blankenberge Gent Herentals

internaat/externaat 8-12 jaar internaat 8-14 jaar internaat 8-11 jaar

Atletiek: vijfkamp en omnisport Aanleren van de belangrijkste atletiekdisciplines: hoogspringen, verspringen, kogelstoten, sprint en uithouding. Op vrijdag wordt een echte vijfkamp georganiseerd. De omnisporten zijn balsporten, racketsporten en recreatiesport. Oordegem

internaat/externaat

8-14 jaar

Atletiek: zevenkamp De zevenkamp bestaat uit sprint, uithouding, hoogspringen, verspringen, kogelstoten, speerwerpen en hordelopen. Gedurende 4 dagen wordt intensief getraind, op vrijdag is het tijd voor een echte zevenkamp! Blankenberge Herentals ‘ Netepark’ Oordegem

34



internaat/externaat 10-14 jaar internaat/externaat 8-14 jaar internaat/externaat 11-14 jaar

35

Atletiek voor gevorderden

Avonturenkamp: trekking

Heb je al deelgenomen aan meerdere atletieksportkampen of ben je lid van een atletiekclub, dan is dit sportkamp zeker iets voor jou! Onder leiding van deskundige en gespecialiseerde trainers schaaf je de technieken bij van hoogspringen, verspringen, kogelstoten, speerwerpen en sprint. Bij voldoende interesse (en een voldoende hoog niveau van de deelnemers) kan ook initiatie en vervolmaking in de meer gedurfde disciplines worden voorzien zoals hordelopen, discuswerpen en polsstokspringen. Kortom: doorgedreven techniekinitiaties en vervolmaking voor de iets meer ervaren atleet.

Ben je avontuurlijk aangelegd, hou je van een uitdaging en is doorzetten je op het lijf geschreven? Get your kicks in het Bloso avonturenkamp inclusief een tweedaagse trekking met een heuse bivakovernachting! Waar, wat en hoe mag je zelf ontdekken! Een aantal activiteiten worden georganiseerd in samenwerking met het 29ste bataljon ’Logistiek’ van het militair domein ‘Kwartier Den Troon’ van Defensie.

Oordegem

Avonturensport

Specifieke toelatingsvoorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen Herentals ‘ Netepark’

internaat /externaat 14-17 jaar

Atletiek en omnisport In de Topsporthal Vlaanderen worden de basistechnieken van hoogspringen, verspringen, kogelstoten en sprinten aangeleerd en wordt er ook aan de uithouding gesleuteld. Deze atletiekvaardigheden worden afgewisseld met een waaier aan balsporten, badminton en tafeltennis. Gent


Avonturenkamp Voor de echte ravotters die houden van spetterende actie, avontuur, uitdaging en teamspirit! Elke dag staat bol van toffe en opwindende activiteiten. H e t Bloso-centrum Genk is gelegen aan de voet van het Nationaal Park Hoge Kempen. Een uniek natuurgebied (meer dan 5700 hectaren ) bestaande uit bossen, heidegebied en tal van wateroppervlakken. Via dit kamp willen we jullie deze parel van de Limburgse Kempen op een sportieve manier laten ontdekken. Op het programma staat mountainbike, mountainboard, triken, vlottenbouw, touwenparcours en tal van andere uitdagende activiteiten. Bloso-centrum Herentals zijn avonturenkamp bestaat uit muurklimmen, mountainbike, orientatie, kajak of een afvaart van de Nete, vlottenbouw, boogschieten, hindernisparcours, camouflagetechnieken en sluipoefeningen. In het Bloso-Centrum Hofstade kan je naast muurklimmen, boogschieten, mountainbike en kajak nu ook je hoogtevrees overwinnen op het nieuwe hoogtouwenparcours. Sjortechnieken om bv. een vlot te maken en vuurtechnieken staan ook op het programma. Uiteraard wordt in het watersportcentrum Hazewinkel-Willebroek een aantal activiteiten op het water aangeboden: kayak en windsurfen. Maar ook mountainboarden, muurklimmen en een tochtje op een hoogtouwenparcours horen bij dit aanbod. Voor deze activiteiten springen we op de mountainbike en rijden we naar andere sportcentra in de buurt. Nomineer alvast ook jouw vrienden voor deze uitdaging.Zoals het echte avonturiers betaamt overnacht men in tenten. Avonturenkampen in het Bloso-centrum Woumen worden ingevuld met o.a. paard-en ponyrijden, boogschieten, orienteringssport, muurklimmen, sjortechnieken, kajak, vlottenbouw, teambuildingsactiviteiten en touw- en klimtechnieken.

internaat

13-16 jaar

Voor sportievelingen met een avontuurlijke geest! Een greep uit het aanbod: muurklimmen, boogschieten, mountainbike, karabijnschieten, high ropes, BMX… Hofstade

internaat/externaat

10-14 jaar

Badminton Badminton is een veel gespeelde recreatiesport, doch wordt ook op hoog niveau beoefend. Het vergt de nodige fysieke kracht, behendigheid, reactievermogen en techniek. Een badmintonwedstrijd bestaat dan ook uit rennen, springen, draaien en uiteraard ook de shuttle wegslaan in het vak van de tegenpartij. De belangrijkste basistechnieken worden aangeleerd: forehand, backhand, service en smash. Er wordt gespeeld in enkelspel en dubbelspel, en telkens tegen andere tegenstanders. Gent

internaat 11-14 jaar

Badminton en omnisport Badminton is een veel gespeelde recreatiesport, doch wordt ook op hoog niveau beoefend. Het vergt de nodige fysieke kracht, behendigheid, reactievermogen en techniek. De omnisporten zijn minitennis, hockey en basketbal (Blankenberge) atletiek, balsporten en recreatiesport (Oordegem) en balsporten en recreatiesport (Gent) Blankenberge Oordegem Gent

internaat/externaat 8-12 jaar internaat/externaat 8-12 jaar internaat 8-11 jaar

Balsporten In de ban van de bal! Een sportieve cocktail van allerlei balsporten: basketbal, handbal, (beach)volleybal, minivoetbal, baseball, korfbal, hockey, floorball, tennis, squash, kogelstoten, tafeltennis, petanque. Afhankelijk van de beschikbare accommodatie wordt samen met de Bloso lesgevers een gevarieerde mix van deze sporttakken samengesteld. Gent Oordegem Herentals

internaat 8-11 jaar internaat/externaat 8-12 jaar internaat 8-11 jaar

Specifieke toelatingsvoorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen Genk ‘ Kattevenia’ Herentals ‘ Netepark ‘ Hofstade Woumen ‘ De Rhille’ Willebroek

internaat 12-14 jaar internaat 10-14 jaar internaat 10-14 jaar internaat 10-16 jaar internaat 10-14 jaar Bloso - sportkampen 2015


37

Basketbal

Basketbal en omnisport

Basketbal is een erg veelzijdige sport, jong en steeds evoluerend. Proef de sfeer en raak gefascineerd door de wereld van de passing shots, dribbels en spectaculaire dunks. De deelnemers worden ingedeeld in 4 niveaus, waarbij rekening wordt gehouden met de technische vaardigheden van de spelers, de leeftijd, de grootte van de ballen en de hoogte van de ring. Er wordt zowel gewerkt op individueel technische vaardigheden als op wedstrijdgerichte basistechnieken, zowel aanvallend als verdedigend. Niveau 1 : Basketbalschool Voor wie graag leert basketbal spelen en nog niet actief is in een club. Op een speelse manier worden de belangrijkste basketbaltechnieken aangeleerd zoals passen, dribbelen, doelen, stoppen en pivoteren. Brugge ‘ Julien Saelens ‘

Ontdek de basisprincipes van basketbal afgewisseld met atletiek, racketsporten en recreatiesport Oordegem ‘ Putbos ‘

Beach – en avonturensport Het prachtige uitgestrekte zandstrand van het Bloso-centrum Hofstade is het geschikte decor voor een aantal bal- en recreatiespelen zoals beachvolleybal, frisbee en baseball. De avonturensporten zijn muurklimmen, mountainbike en BMX. Hofstade

De zonnekloppers en waterratten onder ons zullen zich in dit sportkamp kiplekker voelen: beachvolleybal, frisbee, baseball, beachsoccer, afgewisseld met zwemtraining en waterspelen. Specifieke toelatingsvoorwaarden: 100 kunnen zwemmen


Hofstade

Voor jongeren met enige clubervaring. De basisvaardigheden passen, dribbelen, shooting, stoppen en pivoteren worden verder uitgediept en ingeoefend in 2-2 en 3-3 situaties. In deze sportkampen wordt gespeeld met kleinere ballen en naar lagere ringen.

Beachsport


Niveau 3: Junior pro Een intensieve basketbalstage voor jongeren met clubervaring en die ‘pupil’ zijn of worden. De basisvaardigheden worden verder intensief ingeoefend. Veel aandacht gaat naar aanvallend en verdedigend voetenwerk in 1-1, 2-2 en 3-3 situaties. Om te kunnen deelnemen aan dit kamp heb je een basiskennis van dribbel-, pas- en shottechniek, stoppen en pivoteren, vrijspelen, drievoudige dreiging, verdedigen op de balbezitter + helpverdediging en snijbewegingen in een 2-2 situatie. Er wordt gespeeld met kleinere ballen en naar hoge ringen. Brugge ‘ Julien Saelens ‘ Herentals ‘ Netepark ‘

internaat/externaat internaat/externaat

12-14 jaar 12-14 jaar

Blankenberge


BMX Met de BMX naar hartelust rondcrossen in de prachtige Herentalse bossen. Er wordt de nodige tijd uitgetrokken voor behendigheidsoefeningen, mountainbiken en conditietraining. Daarnaast gaan we ook langs op het BMX-parcours van de BMX-club van Ranst. Je mag je eigen BMX- fiets en/of integraal helm meebrengen, maar het Bloso centrum kan je die ook ter beschikking stellen. Herentals ‘ Netepark ‘

Brugge ‘ Julien Saelens ‘ Herentals ‘ Netepark ‘

Gent

38


Als je denkt aan Blankenberge, dan denk je aan zon, zee en strand. De zee en het strand kunnen we garanderen, de zon proberen we te voorzien! Drie sporten steken er bovenuit: beachvolleybal, beachhandbal en beachvoetbal. Een ideale sportweek voor wie balsporten met het strand wil combineren.

Niveau 3: Basketbal pro Een intensieve basketbalstage voor jongeren met clubervaring. Dezelfde technische vaardigheden van het niveau ‘junior pro’ worden nu aangebracht in 3-3 en 5-5 situaties. Speciale aandacht gaat naar de verfijning van de shottechniek. Om te kunnen deelnemen heb je een basiskennis van dribbel-, pas- en shottechniek, stoppen en pivoteren, vrijspelen, drievoudige dreiging, verdedigen in ploeg, snijbeweging en het plaatsen van schermen in 2-2 situaties, 3 tegen 3, tegenaanval en de meerderheidsituatie. internaat/externaat internaat/externaat


Beachsport en zwemmen

Niveau 2: Teener

Brugge ‘ Julien Saelens ‘


internaat

10-14 jaar

BMX en omnisport Het Bloso-centrum Gent beschikt over een echte BMX-piste. Naast BMX-trainingen op deze piste wordt eveneens aan behendigheid en conditietraining gedaan. Je mag je eigen integraalhelm meebrengen, doch dit hoeft niet. Het Bloso-centrum stelt zelf het nodige materiaal ter beschikking. BMX wordt afgewisseld met een aantal leuke bal- en recreatiesporten.

14-17 jaar 14-16 jaar



internaat

10-14 jaar

39

Boogschieten en omnisport

Dans: hiphop

Boogschieten naar een doelvlak (blazoen) dat onderverdeeld is in 10 ringen. Alle technische vaardigheden worden aangeleerd: houding, keepen, booghand en koordhand plaatsen, concentratie, vooraantrek, aantrek, ankeren, mikken, lossen en narichten. Vooraf wordt aangeleerd hoe men op een veilige manier met pijl en boog kan omgaan. De omnisporten zijn balsporten en racketsporten (Blankenberge en Herentals) en balsporten, racketsporten en recreatiesport (Oordegem ).

Kijk je ook altijd gefascineerd naar de laatste nieuwe videoclips? Droom je ervan om die spectaculaire moves zelf te kunnen uitvoeren? Dan is dit danskamp het geknipte kamp voor jou! Gecontroleerde, snelle, krachtige bewegingen op maat van hedendaagse muziek (funk, break, rap en R&B ). Het is een combinatie van breakdance, popping, locking en vele andere stijlen binnen de hiphopcultuur.

Blankenberge Herentals ‘ Netepark’ Oordegem ‘ Putbos

Dans: hiphop voor gevorderden

Oordegem


Capoeira is een Braziliaanse vecht-dans. Het wordt aanzien als een soort spel dat gespeeld wordt in een door mensen gevormde cirkel. Deze omstaanders voorzien het spel van een muzikale omlijsting. De unieke combinatie van dans, gevechtsport en muziek maakt van capoeira een unieke sport, die je zeker eens moet beleefd hebben. In het gedeelte omnisport komen onder andere muurklimmen, mountainbike en een aantal keuzesporten aan bod. internaat 8-12 jaar

Oordegem

internaat/externaat

Streetdance is een jonge, dynamische en eigentijdse dansvorm met gecontroleerde, snelle en krachtige bewegingen. De muziek (funk, break, rap en freestyle) maken de dans energiek en boordevol power. Breakdance is een combinatie van acrobatiek en improvisatie met veel voeten -, draaien spinwerk, backspin, moulin, schweps, bodypop, electric boogie. Een echte breakdancer beschikt dan ook over een flinke dosis conditie, kracht en lenigheid. Sport in al zijn facetten. Herentals

Een gedroomde gelegenheid om allerlei vaardigheden van het circusgebeuren onder de knie te krijgen. De technieken worden op een amusante en speelse manier aangeleerd: clowneske bewegingsvormen, acrobatie, evenwicht, jongleren met ballen, doekjes, kegels, borden en diabolo’s.

Dans: streetdance en funky dance

internaat 8-11 jaar

Circustechnieken en voltige Circus en voltige zijn twee disciplines die nauw bij elkaar aansluiten. In dit kamp krijg je de kans om op een speelse manier kennis te maken met tal van facetten uit het circusgebeuren en bij voltige leer je acrobatische kunstjes op een speciaal hiervoor opgeleid paard. Weet je een interesse voor acrobatie te combineren met een liefde voor paarden, dan is dit kamp zeker iets voor jou. Er is geen basisniveau vereist, noch op vlak van paardrijden of voltige, noch op vlak van circus. Genk

internaat 8-16 jaar

Gent Herentals

Dans en omnisport

internaat

11-16 jaar

Funky dance, jazzdance, hiphop, aerobics, figuurtraining, afgewisseld met racketsporten en recreatiesport. Oordegem


internaat 8-14 jaar internaat/externaat 8-16 jaar

In dit kamp zal het showelement zeker niet ontbreken. Tal van moderne dansvormen komen aan bod (o.a. hip-hop, streetdance en jazzdance) maar je leert ook jongleren met ballen, doekjes en kegels, balanceren op een éénwieler en kunstjes met een diabolo.

Funky dance is een mix tussen de technische danskant uit de ‘jazz’ en de ‘funky street’ kant vanuit het ‘streetdance’. Het sportkamp bestaat uit oefeningen voor houding, coördinatie, souplesse, kracht en het trainen en het leren onthouden van verschillende danspassen.

40

12-15 jaar

Dans en circustechnieken

Genk ’Kattevenia’


internaat/externaat

Streetdance is een dynamische en eigentijdse dansvorm met gecontroleerde, snelle en krachtige bewegingen. De muziek (funk, break, rap en freestyle) maken de dans energiek en boordevol power. Funk is een opeenvolging van snelle en korte dansbewegingen, uitgevoerd op de daverende muziek van de funkmusic. Aangevuld met aerobics, figuurtraining en stepaerobics kan dit sportkamp niet meer stuk.

Dans: funky dance

Blankenberge Brugge ‘Julien Saelens’ Oordegem ‘ Putbos’

10-14 jaar

Dans: streetdance en breakdance

Circustechnieken

Herentals ‘ Netepark’

10-14 jaar

Na het succes van de sportkampen ‘hiphop’ van de laatste jaren, wordt dit jaar in het Bloso-centrum Oordegem een Bloso-sportkamp ‘hiphop voor gevorderden’ georganiseerd! Voor alle hiphoppers die eens lekker uit de bol willen gaan!

Capoeira en omnisport

Genk

internaat/externaat



41

Golf

Hockey en omnisport

Golf is een heel sociale sport, men speelt immers tegen iedereen, junior of senior, beginneling of gevorderde. In de voormiddag worden op een professionele manier de grip, swing en nog andere technieken aangeleerd, in de namiddag wordt verder geoefend op de fairways en de greens. De activiteiten gaan door in de ‘Damme Golf en Countryclub’ (Bloso-centrum Brugge) en golfclub ‘Witbos’ in Noorderwijk (Bloso-centrum Herentals)

Hockey is een dynamische teamsport die zowel indoor als outdoor wordt gespeeld. Zowel de Red Lions (mannen) als de Red Panthers (vrouwen) namen deel aan de Olympische Spelen in Londen 2012. Wil je ook eens proeven van deze boeiende en attractieve sport, dan is dit sportkamp geknipt voor jou! De omnisporten zijn balsporten, racketsporten en recreatiesport.

Brugge ‘ Julien Saelens ‘ Herentals’Netepark’

internaat internaat

Herentals ‘Netepark’ Oordegem ‘Putbos’

12-16 jaar 12-14 jaar

Golf was in 2013 ‘Sporttak in de kijker’. Deze sport zit duidelijk in de lift en is populairder dan ooit. Er ontwikkelden zich reeds enkele varianten op de alom bekende golf. Iedereen heeft wel eens minigolf gespeeld, maar wie ook wil kennismaken met urban golf, frisbeegolf, snag-of b-golf en footgolf weet meteen welk sportkamp te volgen! De omnisporten zijn balsporten, racketsporten en recreatiesporten. internaat /externaat

10-14 jaar

Dit sportkamp richt zich tot de echte waterratten onder ons. Dagelijks krijg je een grote portie golfsurf voorgeschoteld waarbij eerst de basistechnieken worden aangeleerd. Naast het golfsurfen zijn er ook ‘waterkicks’ die bestaan uit o.a. raften, zeekajak, bodyboard, skimboard, … Een grote diversiteit aan watersport dus waar je je helemaal in kan uitleven. internaat 8-14 jaar

Oordegem ‘Putbos’

Initiatie artistieke gymnastiek. Voor jongens: grondoefeningen en oefeningen op de brug met gelijke leggers, de rekstok en sprongen. Voor meisjes: grondoefeningen en oefeningen op de brug met ongelijke leggers, evenwichtsbalk en sprongen. internaat/externaat 8-12 jaar

Golf en hockey zijn twee technische sporten die mooi bij elkaar aansluiten. Golf wordt aangeleerd in Golfclub ‘Spiegelven’, hockey wordt op een zeer recreatief niveau aangeboden en richt zich voornamelijk op een aantal spelvormen. Daarnaast staat er muurklimmen, mountainbike en orientatie op het programma. Genk ‘Kattevenia’

Aanleren van oefeningen op de grote trampoline, de minitrampoline en aanleren van grondoefeningen op de tumblingmat en de airtrack. Door de enorme veerkracht van de trampolines kunnen de turners spectaculaire sprongen en figuren maken: streksprongen, hurksprongen, salto’s, spreidhoeksprongen. Op de airtrack en de tumblingbaan worden flikflaks en salto’s aangeleerd, waarvoor coördinatievermogen, veel durf en explosiviteit zijn vereist.

12-16 jaar

Schaatsen op het gladde ijs van de Bloso-ijsbaan ‘De Schaverdijn’ te Hasselt, afgewisseld met een aantal toffe avontuurlijke sporten zoals muurklimmen, mountainbike en oriënteringssport. Genk ‘Kattevenia’

internaat 8-16 jaar

Schaatsen op het ijs van de Bloso-ijshal ‘De Schaverdijn’ te Hasselt vormt een toffe afwisseling met het circusgedeelte. Je leert jongleren met ballen, doekjes en kegels, balanceren op een éénwieler en kunstjes met een diabolo. Genk ‘Kattevenia’

internaat 8-16 jaar

IJsschaatsen en omnisport Pirouettes draaien op de schaatsbaan ‘Heuvelkouter’. Plezier verzekerd! Een ganse dag ijsschaatsen kan echter niet, daarom komen ook een aantal andere toffe sporten aan bod zoals balsporten, racketsporten en recreatiesport. Oordegem

42

internaat

IJsschaatsen en circustechnieken

Gymnastiek: trampoline en tumbling

Brugge ‘Julien Saelens ‘ Gent Herentals ‘Netepark’


IJsschaatsen en avonturensport

Gymnastiek: artistieke gymnastiek

Brugge ‘Julien Saelens‘

Hockey is een dynamische teamsport die zowel indoor als outdoor wordt gespeeld. Floorball (of unihockey) is een indoorvariant van hockey. Zowel de Red Lions (mannen) als de Red Panthers (vrouwen) namen 2 jaar geleden deel aan de Olympische Spelen in Londen 2012. Wil je ook eens proeven van deze boeiende en attractieve sport, dan is dit sportkamp geknipt voor jou! De omnisporten zijn balsporten, racketsporten en recreatiesport.

Hockey, golf en omnisport

Golfsurf en Waterkicks

Blankenberge

10-14 jaar 10-14 jaar

Hockey, floorball en omnisport

Golfmix en omnisport

Oordegem ‘Putbos’

internaat/externaat internaat /externaat


internaat/externaat 10-17 jaar internaat 8-14 jaar internaat/externaat 8-14 jaar Bloso - sportkampen 2015


43

Inlineskaten en atletiek Voor beginnende skaters die op de skeelerbaan van het Bloso-centrum Brugge naar hartelust rondjes kunnen draaien. Skaten wordt afgewisseld met atletiek: sprinten, verspringen, hoogspringen en kogelstoten. Brugge ‘ Julien Saelens ‘

internaat/externaat

Kajak A Kajak A-brevet Kano A-brevet

8-12 jaar

Judo voor witte tot groene gordel In dit sportkamp komen rechtstaande judotechnieken van witte tot groene gordel aan bod, alsook eenvoudige schakels en overnames. Ook de valbewegingen, al dan niet over hindernissen, worden bijgeschaafd en geautomatiseerd. Voor het grondwerk staan de houdgrepen, aanvals-, omkeer- en verdedigingstechnieken op het programma. Tevens worden de competitiereglementen op een speelse manier verduidelijkt. Brugge

‘Julien Saelens ‘

internaat/externaat

Kajak B Kajak B-brevet niveau 1 Kano B-brevet niveau 2

10-14 jaar

Judo: intensieve judostage

Kajaktrekking Kajak B-brevet niveau 1

In het Bloso-centrum Blankenberge worden de competitietechnieken uitgevoerd in verschillende posities, evenals schakels en overnames om de tegenstander te vloeren. De doelstelling is het aanleren van de technieken voor de groene en blauwe gordel. Ook competitietechnieken, schakels en overnames om de tegenstander te vloeren staan op het programma. Ruime aandacht is er ook voor het grondwerk: houdgrepen, verwurgingen en klemmen in situatieve vormen (aanval en verdediging). Tevens worden de 3 eerste groepen van de nage no kata gedetailleerd overlopen en geperfectioneerd. Specifieke voorwaarden: oranje gordel of hoger bezitten Blankenberge


Kajak: A-brevet Tijdens dit sportkamp leer je de elementaire kajaktechnieken: inen uitstappen, draaien, peddeltechniek, varen in 8-vorm en zijwaarts vorderen. Als je deze technieken onder de knie hebt passen we deze toe in een kajakpolo-wedstrijd. Verder leren we ook varen in een kano en ondernemen we met de kajaks een avontuurlijke tocht door beken en vijvers rond het domein van Hazewinkel. Specifieke voorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen Te behalen graad: Kajak A-brevet, Kano A-brevet Willebroek ‘Hazewinkel ‘

Kajaktrekking


Kajak: B-brevet niveau 1 en 2 Met vallen en opstaan leren we gecontroleerd varen in het snelste kajaktype namelijk de K1, K2 en K4. In het boottype ‘wave-hopper’ leren we lage en hoge peddelsteun, de kajak sturen door middel van bekkenkanteling en andere vaardigheidstechnieken.Tijdens dit sportkamp leer je ook eskimoteren, een echte uitdaging! Specifieke voorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen , houder zijn van het kajak A- brevet Te behalen graad: Kajak B-brevet niveau 1 en 2 Willebroek ‘Hazewinkel’ 44

Voor sportievelingen met een avontuurlijke geest! Tijdens dit sportkamp wordt er een driedaagse trekking ondernomen op stromend water, waarbij we overnachten in tentjes. Tijdens de tochten worden de technieken van het ’B- brevet niveau 1’ aangeleerd en wordt er gevaren met het boottype ‘wave-hopper’. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, houder zijn van het ‘kajak A-brevet’ Te behalen graad: B-brevet niveau 1 Willebroek ‘ Hazewinkel ‘


internaat 10-18 jaar Bloso - sportkampen 2015


45

Kajak en adventure

Mountainbike en triatlon

De hele week wordt het kajakvaren afgewisseld met een aantal toffe avonturensporten zoals mountainbike, rafting, boogschieten en muurklimmen. Ook het adembenemende hoogtouwenparcours staat op het programma. Tijdens de daguitstap kan je je vaardigheden op stromend water uittesten.

Een sportkamp voor de conditioneel iets betere atleet! Met de mountainbike de mooie Bloso mountainbikeroutes verkennen in de Vlaamse Ardennen, afgewisseld met loop- en zwemtrainingen. Je kan je eigen mountainbike en helm meebrengen, doch het Bloso-centrum heeft er ook een aantal ter beschikking.

Te behalen graad: Kajak B-brevet niveau 1 en C-brevet niveau 1 Hofstade

internaat

Waregem 12-15 jaar

Naar hartelust kajakvaren op één van de mooie vijvers van het Bloso-centrum Hofstade: leren inen uitstappen, varen, draaien, paddeltechniek, varen in 8-vorm en zijwaarts vorderen. De omnisporten zijn mountainbike, muurklimmen, beachsport en oriënteringssport. Te behalen graad: Kajak A internaat/externaat

12-16 jaar

Mountainbike, muurklimmen en omnisport

Kajak en omnisport

Hofstade

internaat/externaat

Met de mountainbike de talrijke en mooi bewegwijzerde mountainbikeroutes verkennen in en rond het Bloso-centrum ‘Netepark’. Op de indoorklimmuur (10 banen, 3 niveaus) kan naar hartelust worden geklommen. De omnisporten zijn baseball, balsporten, squash en hockey. Herentals’Netepark’

internaat/externaat

11-14 jaar

Mountainboard, mountainbike en kajak

12-15 jaar

Initiatie kajakvaren, afgewisseld met avontuurlijke mountainbiketochten in en rond het Bloso-centrum Hazewinkel.

Mountainboarden of ‘all terrain boarden’ kun je het best vergelijken met snowboarden, maar dan op wieltjes. De plank ziet eruit als een 4x4 skateboard met voetbanden zoals bij een windsurfplank. De knepen van het mountainboarden worden aangeleerd, afgewisseld met avontuurlijke mountainbiketochten en kajakvaren op het watervlak van het Bloso-centrum Hazewinkel.

Willebroek ‘Hazewinkel’

Willebroek ‘ Hazewinkel’

Kajak en mountainbike internaat

10-14 jaar

Leren kajakvaren, roeien en zeilen aangepast aan jouw niveau. En dat afgewisseld met mountainbiketochtjes in de bosrijke omgeving van ons sportcentrum en een technisch parcours in het provinciaal domein De Schorre. Als je van een sportieve mix houdt, dan is dit zeker iets voor jou! internaat

10-18 jaar

Muurklimmen, kajak en omnisport

Kajak, roeien, zeilen en mountainbike

Willebroek’Hazewinkel’

internaat

Muurklimmen op de imposante indoorklimmuur (10 banen, 3 niveaus), kajakvaren op één van de pittoreske vijvers van het Bloso-centrum ‘Netepark’. Muurklimmen en kajakvaren worden afgewisseld met balsporten, baseball en hockey. Herentals’Netepark’

10-14 jaar


Muurklimmen en omnisport

Mountainbike en omnisport In de nabijheid van het landelijke Bloso-centrum ‘Putbos’ te Oordegem rondcrossen op de verschillende bewegwijzerde Bloso-mountainbikeroutes. De omnisporten zijn racketsporten, balsporten en recreatiesport.

Muurklimmen in de nieuwe imposante klimzaal van het Bloso-centrum Brugge (80 klimroutes, 4 niveaus), afgewisseld met balsporten, racket-en recreatiesporten.

Bloso-centrum Kattevenia Genk is de ideale uitvalsbasis om te mountainbiken. Op een verantwoorde manier worden de technische vaardigheden aangescherpt. In het gedeelte omnisport komen onder andere circustechnieken, boogschieten en een aantal keuzesporten aan bod.

Brugge ‘ Julien Saelens’

Oordegem ‘ Putbos’ Genk ‘Kattevenia’

internaat/externaat

10-14 jaar

internaat/externaat 8-14 jaar internaat/externaat 8-14 jaar

Mountainbike en muurklimmen Bloso-centrum Kattevenia Genk is de ideale uitvalsbasis om te mountainbiken. Het is immers gelegen aan de toegangspoort van het Nationaal Park Hoge Kempen. Er kunnen vele kilometers gereden worden door bos- en heidegebieden zonder op een openbare weg te komen. Op een verantwoorde manier worden de technische vaardigheden aangescherpt. Verder beschikt Bloso-centrum Genk over een klimzaal die volledig is uitgerust om op een uitdagende maar extreem veilige manier het muurklimmen aan te leren. Genk ‘Kattevenia’

46




47

Paardrijden en verzorging voor beginnelingen (1ste graad) De ‘1ste graad’ is een Bloso-graad en omvat dezelfde technieken voor paarden ponyrijden. Omgaan met en verzorging van het paard: op stal, poetsbeurt, verzorging voor en na het rijden. Voorbereiding: een stalband aandoen, een paard vastbinden, een hoofdstel aandoen, open afzadelen, een paard leiden, nasingelen en beugels op maat maken. Rijden open afstijgen, zitoefeningen, stappen, afwenden, halthouden, aandraven, lichtrijden, draven op het buitenbeen en van been veranderen, in galop aanspringen. In het Blosocentrum Waregem kunnen de deelnemers die het wensen hun eigen paard meebrengen. De vergoeding voor huur van de box en voeding bedraagt 14 euro per dag. Te behalen graad: 1ste graad (Bloso-graad) Genk ‘Kattevenia’ Waregem ‘Gaverbeek’ Woumen ‘De Rhille’

internaat internaat/externaat internaat/externaat

Verzorging: bandageren, hoefverzorging, toiletteren. De deelnemers worden tijdens het sportkamp voortdurend geëvalueerd. Enkel de ruiters die op basis van een permanente evaluatie blijk geven van voldoende technische bagage om te kunnen slagen in het examen ‘B-brevet’, worden toegelaten tot de proeven op vrijdag. Belangrijk: in de prijs van het sportkamp is het handboek ‘paardrijden ruiterbrevetten’ niet inbegrepen. Dit handboek kan maandagmorgen in het Bloso-centrum worden aangekocht aan de prijs van 15,80 euro. In het Bloso-centrum Waregem kunnen de deelnemers die het wensen hun eigen paard meebrengen. De vergoeding voor huur van de box en voeding bedraagt 14 euro per dag. Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet A’ Te behalen graad: B-brevet Genk ‘Kattevennen’ Waregem ‘Gaverbeek’ Woumen ‘De Rhille’

11-16 jaar 11 + 11+

internaat/externaat 12+ internaat/externaat 11+ internaat/externaat 11+

Paardrijden: dressuur en springen

Paardrijden en verzorging: A brevet Theorie: kennis van paarden, kennis van het gebruik van de rijbaan, kennis van de hulpgeving, kennis van het verkeersreglement. Praktijk: herhaling ‘paardrijden 1ste graad’, contact met het paard, doorzitten, maken van overgangen, de verlichte zit, cavaletti in stap en draf, de eerste sprong.

Deze sportkampen richten zich tot gevorderde ruiters die zich na het behalen van het ‘ruiterbrevet A’ verder willen vervolmaken in dressuur en springen. De ruiters worden grondig voorbereid op het behalen van het ‘ruiterbrevet B’. Verder staan een wandeling te paard, galoptraining en eventueel waterscholing op het programma. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van het paard inbegrepen.

Verzorging van het paard en onderhoud harnachement. De deelnemers worden tijdens het sportkamp voortdurend geëvalueerd. Enkel de ruiters die op basis van een permanente evaluatie blijk geven van voldoende technische bagage om te kunnen slagen in het examen ‘A-brevet’, worden toegelaten tot de proeven op vrijdag.

Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet A’, eigen geschikt paard meebrengen Te behalen graad: B-brevet

Belangrijk: in de prijs van het sportkamp is het handboek ‘paardrijden ruiterbrevetten’ niet inbegrepen. Dit handboek kan maandagmorgen in het Bloso-centrum worden aangekocht aan de prijs van 15,80 euro. In het Bloso-centrum Waregem kunnen de deelnemers die het wensen hun eigen paard meebrengen. De vergoeding voor huur van de box en voeding bedraagt 14 euro per dag.

Paardrijden: dressuur en springen - stijlrijden

Specifieke voorwaarden: houder zijn van het brevet ‘ 1ste graad’ of 40u rijervaring hebben Te behalen graad: A-brevet (kan behaald worden vanaf 11 jaar) Genk ‘Kattevenia’ Waregem ‘Gaverbeek’ Woumen ’De Rhille’

internaat/externaat internaat/externaat internaat/externaat

12+ 11+ 11+

internaat/externaat 11+

Tijdens deze vijfdaagse stage worden de ruiters intensief voorbereid voor deelname aan selectiewedstrijden ‘Stijlrijden’ in het kader van het circuit ‘Jeugdcup stijlrijden VLP en LRV’. De laatste lesdag van de stage wordt een miniwedstrijdje georganiseerd en worden de ruiters beoordeeld door een extern jurylid ‘Stijlrijden’. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van het paard inbegrepen. Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ruiterbrevet B, eigen geschikt paard meebrengen Waregem ‘Gaverbeek’

Paardrijden en verzorging: B-brevet


Paardrijden: Voorbereiding rijvaardigheidsproef initiator

Het ‘ruiterbrevet B’ is het ‘sportief’ brevet.

Deze sportkampen richten zich tot gevorderde ruiters die zich na het behalen van het ‘ruiterbrevet B’ verder willen vervolmaken in dressuur en springen. Deze doorgedreven stage bereidt de deelnemers voor op de rijvaardigheidsproef of ingangsproef voor de cursus ‘initiator paardrijden’ van de Vlaamse Trainersschool. Verder staan een wandeling te paard, galoptraining en eventueel waterscholing op het programma. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van het paard inbegrepen.

Theorie: kennis van paarden, gebruik van de rijbaan, kennis van hulpgeving, springen. Praktijk: herhaling praktijk ‘A-brevet’, het paard in de hand stellen, het aanspringen in galop, het rijden van een dressuuropgave, het springen van verschillende hindernissen. 48

Waregem ‘Gaverbeek’



49

De data van de examens rijvaardigheid vind je terug op de website van de VLP/LRV. Inschrijven voor deze examens kan enkel via de VLP of LRV. Tijdens het sportkamp zelf worden geen examens rijvaardigheid afgenomen. Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet B’, eigen geschikt paard meebrengen Waregem ‘Gaverbeek’ Woumen ‘De Rhille’

internaat/externaat 11+ internaat/externaat 11+

Paardrijden: eventing Deze sportkampen zijn een introductie in de eventingdiscipline en richten zich tot ruiters en amazones die met hun viervoeter willen proeven van deze unieke tak in de ruitersport. Specifieke eventingervaring is niet noodzakelijk, wel voldoende ervaring in het rijden van een jumpingparcours van min. 80 cm. Stap voor stap word je vertrouwd gemaakt met de dressuur, springsport, kleine crosscountryhindernissen, waterscholing en galoptraining. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van het paard inbegrepen. Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet A’, eigen geschikt paard meebrengen Te behalen graad: B-brevet Waregem ‘Gaverbeek’


Paardrijden: ruitertoerisme

Paardrijden: eventing voor ervaren ruiters Deze sportkampen richten zich tot eventingruiters die reeds enige wedstrijdervaring hebben opgedaan op officiële wedstrijden. Er wordt gereden in kleine groepjes waarbij er intensief wordt gewerkt aan de dressuur, het terreinrijden met crosscountryhindernissen en de jumping. Galoptraining wordt gedaan op de Waregemse renbaan. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van het paard inbegrepen. Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet B’, eigen geschikt paard meebrengen Waregem ‘Gaverbeek’


Niets leuker dan met je paard de vrije natuur intrekken. Dankzij de unieke ligging van het Bloso-centrum Genk aan één van de poorten van het prachtige Nationaal Park Hoge Kempen kan dit zelfs zonder op openbare wegen te komen. Gediplomeerde begeleiders leren je hoe je op een veilige en correcte manier tochten met het paard kan maken. Op en top genieten! Dagelijks worden er uitstappen te paard georganiseerd in de prachtige Limburgse bossen. Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet A’ Genk ‘Kattevennia ‘

internaat 14 +

Paardrijden en circustechnieken Wil je leren paardrijden, maar vind je een voltijds ruiterkamp toch te intensief, dan is de combinatie met circustechnieken misschien ideaal voor jou. Bij het paardrijden komen tal van basistechnieken aan bod: op-en afstijgen, afwenden, halthouden, draven, … Je leert er verder ook hoe je moet omgaan met paarden en hoe je ze moet verzorgen. Maar ook het aanleren van circustechnieken is een volwaardig onderdeel van dit kamp. Je leert jongleren met ballen, doekjes en kegels, balanceren op een eenwieler en kunstjes met een diabolo. Genk ‘Kattevennia ‘


Paardrijden en dans Wil je leren paardrijden, maar vind je een voltijds ruiterkamp toch te intensief, dan is de combinatie met dans misschien een geschikt alternatief. Bij het paardrijden komen tal van basistechnieken aan bod: open afstijgen, afwenden, halthouden, draven… . Je leert er verder ook hoe je moet omgaan met paarden en hoe je ze moet verzorgen. Maar ook het dansgedeelte is een volwaardig onderdeel van dit kamp. Tal van moderne dansvormen komen aan bod (o.a. hip-hop, streetdance en jazzdance). Genk ‘Kattevennia ‘ 50



internaat 11 - 16 jaar 51

Ponyrijden en verzorging voor beginnelingen Deze sportkampen worden georganiseerd voor kinderen die hun eerste (draf)pasjes in de ruitersport wensen te zetten. Voorbereiding: een stalband aandoen, een pony vastbinden, een hoofdstel aandoen, open afzadelen, een paard leiden, nasingelen en beugels op maat maken. Rijden: open afstijgen, zitoefeningen, stappen, afwenden, halthouden, aandraven. Verzorging van de pony: op stal, poetsbeurt, verzorging na het rijden. Genk ‘Kattevenia’ Waregem ‘Gaverbeek’ Woumen ‘ De Rhille’

internaat/externaat internaat/externaat internaat/externaat

8-12 jaar 8-12 jaar 8-12 jaar

Deze sportkampen richten zich tot gevorderde ponyruiters die in het bezit zijn van het ruiterbrevet A. Tijdens een intensieve stage, met eigen pony, worden de deelnemers voorbereid op het behalen van het ‘ruiterbrevet B’. In de voormiddag staat dressuur en in de namiddag springen op het programma. Mogelijke extra’s zijn een wandeling te paard, galoptraining en waterscholing. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van de pony inbegrepen.

Voorbereiding: een stalband aandoen, een pony vastbinden, een hoofdstel aandoen, open afzadelen, een pony leiden, nasingelen en beugels op maat maken.

Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ruiterbrevet A, eigen geschikte pony meebrengen Te behalen graad: B-brevet

Rijden: open afstijgen, zitoefeningen, stappen, afwenden, halthouden, aandraven, draven op het buitenbeen en van been wisselen, in galop aanspringen.

Waregem ‘Gaverbeek’

Verzorging van de pony: op stal, poetsbeurt, verzorging na het rijden. Belangrijk: in de prijs van het sportkamp is het handboek ‘paardrijden ruiterbrevetten’ niet inbegrepen. Dit handboek kan maandagmorgen in het Bloso-centrum worden aangekocht aan de prijs van 15,80 euro. In het Bloso-centrum Waregem kunnen de deelnemers die het wensen hun eigen pony meebrengen. De vergoeding voor huur van de box en voeding bedraagt 14 euro per dag. Specifieke voorwaarden: 20u rijervaring bezitten Te behalen graad: 1ste graad (Bloso-graad)

internaat/externaat

11-16 jaar

Ponyrijden: dressuur en springen - stijlrijden Tijdens deze vijfdaagse stage worden de ruiters intensief voorbereid voor deelname aan selectiewedstrijden ‘Stijlrijden’ in het kader van het circuit ‘Jeugdcup stijlrijden VLP en LRV’. De laatste lesdag van de stage wordt een miniwedstrijdje georganiseerd en worden de ruiters beoordeeld door een extern jurylid ‘Stijlrijden’. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van de pony inbegrepen. Toelatingsvoorwaarden: houder zijn van het ruiterbrevet B, eigen geschikte pony meebrengen Waregem ‘Gaverbeek’

internaat/externaat 8-12 jaar internaat/externaat 8-12 jaar


Ponyrijden: eventing

Ponyrijden en verzorging voor gevorderden Theorie: kennis van pony’s, kennis van het gebruik van de rijbaan, kennis van de hulpgeving, kennis van het verkeersreglement. Praktijk: herhaling praktijk ‘1ste graad’, contact met de pony, doorzitten in draf, maken van overgangen, de verlichte zit, cavaletti lopen in stap en draf, de eerste sprong. Verzorging van de pony en toiletteren. De deelnemers worden tijdens het sportkamp voortdurend geëvalueerd. Enkel de ruiters die op basis van een permanente evaluatie blijk geven van voldoende technische bagage om te kunnen slagen in het examen ‘A-brevet’, worden toegelaten tot de proeven op vrijdag.

Deze sportkampen zijn een introductie in de eventingdiscipline en richten zich tot ruiters en amazones die met hun viervoeter willen proeven van deze unieke tak in de ruitersport. Specifieke eventingervaring is niet noodzakelijk, wel voldoende ervaring in het rijden van een jumpingparcours van min. 80 cm. Stap voor stap word je vertrouwd gemaakt met de dressuur, springsport, kleine crosscountryhindernissen, waterscholing en galoptraining. In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van de pony inbegrepen. Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet A’, eigen geschikte pony meebrengen Te behalen graad: B-brevet Waregem ‘Gaverbeek’

52


Ponyrijden: dressuur en springen

De ‘eerste graad’ is een Bloso-graad en omvat dezelfde technieken voor paarden ponyrijden.

Specifieke voorwaarden: houder zijn van het brevet ‘1ste graad’ of 40u rijervaring bezitten Te behalen graad: A-brevet (kan behaald worden vanaf 11 jaar) Genk ‘Kattevenia’ Waregem ‘Gaverbeek’ Woumen ‘De Rhille’

Ponyrijden en verzorging: 1ste graad

Waregem ‘Gaverbeek’ Woumen ‘ De Rhille’

Belangrijk: in de prijs van het sportkamp is het handboek ‘paardrijden ruiterbrevetten’ niet inbegrepen. Dit handboek kan maandagmorgen in het Bloso-centrum worden aangekocht aan de prijs van 15,80 euro. In het Bloso-centrum Waregem kunnen de deelnemers die het wensen hun eigen pony meebrengen. De vergoeding voor huur van de box en voeding bedraagt 14 euro per dag.



internaat/externaat 11-16 jaar 53

Ponyrijden: eventing voor ervaren ruiters

Ropeskipping en gymnastiek

Deze sportkampen richten zich tot eventingruiters die reeds enige wedstrijdervaring hebben opgedaan. Er wordt gereden in kleine groepjes waarbij er intensief wordt gewerkt aan de dressuur, het terreinrijden met crosscountryhindernissen en de jumping. Galoptraining gebeurt op de Waregemse renbaan.

Ropeskipping afgewisseld met grondoefeningen, sprongen en oefeningen op de evenwichtsbalk en de airtrack voor de meisjes . Grondoefeningen, sprongen en oefeningen op de rekstok en airtrack voor de jongens.

In het tarief van het sportkamp is de vergoeding voor de huur van de box en de voeding van de pony inbegrepen.

Brugge’ Julien Saelens’

Specifieke voorwaarden: houder zijn van het ‘ruiterbrevet B’, eigen geschikte pony meebrengen, enige wedstrijdervaring hebben Waregem ‘Gaverbeek’

internaat/externaat

11-16 jaar

internaat/externaat

Ropeskipping en omnisport Ropeskipping is een polyvalente sport die zowel individueel als in teamverband kan beoefend worden en waarbij kracht, acrobatiek en uithoudingsvermogen een sleutelrol spelen. Ropeskipping wordt afgewisseld met een waaier aan omnisport.

Racketlon

Gent

Racketlon is zoals triatlon en duatlon een individuele meerkamp van verschillende sporten: tafeltennis, badminton, squash en tennis. De basistechnieken van deze sporten worden aangeleerd en op vrijdag wordt een groot racketlontornooi georganiseerd.

Ropeskipping, trampoline en tumbling

Blankenberge Brugge ‘ Julien Saelens’ Herentals ‘ Netepark’ Oordegem ‘ Putbos’

Herentals ‘ Netepark’

internaat/externaat internaat/externaat internaat internaat/externaat

10-14 jaar 11-14 jaar 10-14 jaar 10-17 jaar


Ropeskipping afgewisseld met oefeningen op de grote trampoline, de minitrampoline, de airtrack en de tumblingbaan. internaat/externaat

Rugby heeft de naam hard en ruw te zijn en een sport voor stoere binken, maar eigenlijk kan iedereen rugby spelen: groot of klein, breed of smal, jongen of meisje, iedereen is welkom en heeft zijn plaats in de ploeg. De meest elementaire rugbytechnieken worden aangeleerd: achterwaarts passen, tackelen van de tegenstander, scrums, line-outs‚...

Roeien is zondermeer de meest complete (water)sport. Uithouding, kracht, techniek, evenwicht, snelheid, teamspirit‚... zijn eigen aan de roeier. De eerste graad is het ‘trimbrevet’. Er wordt gevaren in een ‘trimmy’, een éénmansboot. Om het brevet ‘roeien 1ste graad’ te behalen moeten volgende proeven worden afgelegd: correct inen uitstappen, aanleggen voor- en achterwaarts, enkele slagen roeien en boot houden, draaien over bak- en stuurboord, 100 m tegenroeien (recht blijven) en remmen, 4.000 m technisch verantwoord roeien, ter plaatse draaien en slalom varen.

Blankenberge

De 2de graad is het ‘skiffbrevet’. Er wordt gevaren in de ‘skiff’, een éénmansboot. Dezelfde proeven als voor de ‘1ste graad’ moeten worden afgelegd, samen met slalomvaren en evenwichtsoefeningen.

Specifieke voorwaarden: reeds actief zijn in een rugbyclub

internaat/externaat

Bijschaven van de verschillende rugbytechnieken: achterwaarts passen, tackelen, scrums, ... Ook de specifieke conditietraining wordt niet vergeten. Voorwaarde om aan dit sportkamp deel te nemen is evenwel reeds actief zijn in een rugbyclub.

Blankenberge

internaat/externaat

En garde! In het Bloso-centrum Genk worden de basistechnieken en conventies van het floretschermen aangeleerd, evenals de specifieke eigenschappen van floret, degen en sabel.

10-14 jaar

In het Bloso-centrum Gent staat het sabelschermen centraal, het wapen van Zorro! De veiligheid van de deelnemers wordt optimaal gegarandeerd. Elke deelnemer mag zijn kunnen bewijzen tijdens een schermgevecht. De omnisporten zijn muurklimmen, basketbal en recreatiesport (Genk) en balsporten en recreatiesport (Gent).

Ropeskipping, afgewisseld met hippe dansen die in het ‘dansatelier’ worden aangeboden: funk, hiphop, zumba en jazzdance. internaat/externaat 8-14 jaar Genk ‘Kattevenia’ Gent 54

11-14 jaar

Schermen en omnisport

Ropeskipping en dans

Oordegem Putbos’

11-14 jaar

Rugby voor clubspelers

Specifieke voorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen Te behalen graad: 1ste of tweede graad internaat

10-14 jaar

Rugby

Roeien: 1ste en 2de graad

Willebroek ‘ Hazewinkel’

10-14 jaar



internaat 8-14 jaar internaat 8-12 jaar 55

Skateboard, BMX en Adventure

Snorkelen en omnisport

Skateboarden en BMX-en in het prachtige en uitgestrekte domein van het Bloso-centrum Hofstade, afgewisseld met een uitgebreid gamma van avontuurlijke activiteiten zoals een spannende survivalrun, muurklimmen, kajak en oriënteringssport. Je mag je eigen skateboard of BMX meebrengen, doch het Bloso-centrum heeft er ook een aantal ter beschikking.

Leren omgaan met de ABC-uitrusting van de duiksport: masker, palmen, snorkel en loodgordel. Volgende technieken worden aangeleerd: correcte voortbeweging met palmen, het leegblazen van de snorkel zonder het hoofd boven water te brengen en een kleine afstand onderwaterzwemmen met de ABC-uitrusting. Ook de meest essentiële duiktekens worden aangeleerd, evenals het ‘oren klaren’. De omnisporten zijn balsporten en recreatiesport.

Hofstade

Specifieke voorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen Te behalen graad: snorkelbrevet A of snorkelbrevet B

internaat/externaat

10-14 jaar

Skateboard Dit kamp is niet geschikt voor beginners, enige ervaring is vereist. We gaan in dit kamp verder dan alleen maar de basistricks. Meer technische tricks zoals de 180 ollie, kickflip, heelflip, varial flip, … komen aan bod. Ook wordt aandacht geschonken om tricks aan te leren op het skatepark en de halfpipe zoals de rock to fakie, 50-50, disaster, rock&roll, …

Let wel: om aan dit sportkamp te kunnen deelnemen dien je de basistricks onder de knie te hebben: ollie, shove it, droppen in de half –pipe.

Je dient tevens een degelijk professioneel skateboard mee te brengen. Hofstade

externaat

13-16 jaar

Skateboard en BMX Met het skateboard allerlei tricks aanleren zoals de ollie, manual, kickflip en heelflip. Het skateboarden wordt afgewisseld met BMX-tochten in de prachtige bosrijke omgeving van het Bloso-centrum Hofstade of op de echte BMX-piste van het Bloso-centrum Gent. Je mag je eigen skateboard of BMX meebrengen, maar het Bloso-centrum heeft er ook een aantal ter beschikking. Gent Hofstade


Blankenberge


Sprokkelsport Een sportieve cocktail van allerlei toffe sporten die de Bloso-centra te bieden hebben. Sprokkel zelf je sportpakket samen en neem deel aan al deze leuke activiteiten! Bloso-centrum Genk: muurklimmen, mountainbike, oriënteringssport, bosspelen, hockey en baseball. Bloso-centrum Hofstade: muurklimmen, mountainbike, orienteringssport, balsporten en beachsport. Bloso-centrum Oordegem: boogschieten, beachvolleybal, trampolinespringen, mountainbike, vijfkamp en racketlon. Genk ‘ Kattevenia’ Hofstade Oordegem’ Putbos’


Squash en omnisport Squash wordt gespeeld in een rechthoekige baan van 9,75 m lang en 6,40 m breed. De baan is langs alle zijden omsloten. Er wordt per 2 gespeeld met een zachte rubberen bal, waarop men harde meppen kan uitdelen. Ook de reglementen worden aangeleerd zodat naar hartelust wedstrijden kunnen worden gespeeld. De omnisporten zijn racketsporten en recreatiesport.

Snorkelduiken Deze sportkampen gaan door in het zwembad en hebben als doel de deelnemers uitgebreid te laten kennismaken met de duiksport. Eerst wordt geoefend met de ABC-uitrusting (masker, palmen, snorkel en loodgordel): correct voortbewegen met palmen, het leegblazen van de snorkel zonder het hoofd boven water te brengen en een kleine afstand onderwaterzwemmen. Ook de meest essentiële duiktekens worden aangeleerd, evenals het ‘oren klaren’. Vervolgens wordt het gebruik van de duikfles en de ademautomaat aangeleerd, evenals het leegmaken van het masker. Een onderwaterwandeling in het diepe gedeelte van het zwembad is een geweldige ervaring en de bekroning van dit sportkamp!

Streetsports

Specifieke voorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen Te behalen graad: duiker A of duiker B ( Nelos)

Hofstade

Hofstade

Tafeltennis


Oordegem ‘ Putbos ‘

internaat/externaat

11-14 jaar

Hou je meer van extreme sporten die je een kick geven? Op dit kamp leer je kennismaken met verschillende streetsports zoals skateboard, BMX, free running, basketbal, panna, slackline, capoeira, streetdance en nog veel meer. Leer met je lichaam de juiste tricks en moves onder de knie te krijgen en verleg je grenzen! internaat

12-15 jaar

Tafeltennis is een technische sport en vereist een stevige portie concentratie en snelheid. De belangrijkste basistechnieken worden aangeleerd: contra voorhand, contra rughand, geslagen voorhand service, geslagen rughand service, duwen voorhand en duwen rughand. De opgedane kennis wordt uitvoerig ingeoefend in onderlinge partijtjes, in enkel – en dubbelspel. Ook de specifieke puntentelling komt aan bod. Oordegem ‘ Putbos ‘ Gent 56



internaat/externaat internaat

11-14 jaar 11-14 jaar 57

Tafeltennis en badminton

Veldrijden

Een combinatie van 2 slagsporten. Aanleren van de belangrijkste basistechnieken tafeltennis: contra voorhand, contra rughand, geslagen voorhand service, geslagen rughand service, duwen voorhand en duwen rughand, gesneden voorhand service, gesneden rughand service. Tafeltennis wordt afgewisseld met initiatie badminton: aanleren van de forehand, backhand, service en smash. Gent

internaat

Het Bloso-centrum Herentals organiseert een echt sportkamp veldrijden! Niet minder dan ex-wereldkampioen Paul Herygers zal dit sportkamp leiden. Allerlei hindernissen leren nemen, in de modder ploeteren, bergop en bergaf fietsen, het hoort er allemaal bij! Je mag je eigen fiets en valhelm meebrengen, maar het Bloso centrum heeft er ook een aantal ter beschikking. Herentals ‘ Netepark’

11-14 jaar

Tafeltennis is een technische sport en vereist een stevige portie concentratie en snelheid. De belangrijkste basistechnieken worden aangeleerd: contra voorhand, contra rughand, geslagen voorhand service, geslagen rughand service, duwen voorhand en duwen rughand. Tijdens de omnisporten komt een waaier aan bal- en recreatiesporten aan bod. internaat/externaat 8-12 jaar

Tennis Tennis vereist de nodige techniek, snelheid, uithouding en coördinatievermogen. In deze sportkampen worden een correcte aandachtshouding, de basisgrepen, de basisbegrippen tactiek enkelspel, de spelregels en de telling aangeleerd. Indien het niveau van de deelnemers het toelaat zal eveneens een aanvang worden genomen met het leren opkomen naar het net, de opslag, de smash en de lob. Blankenberge Herentals’Netepark’


Tennis en omnisport Aanleren van de belangrijkste tennistechnieken: basisgrepen, forehand, backhand en een correcte aandachtshouding. De omnisporten zijn balsporten, hockey en recreatiesport (Herentals), balsporten, mountainbike en avontuurlijke sporten (Hofstade) en atletiek, balsporten en recreatiesport ( Oordegem). Herentals Hofstade Oordegem’ Putbos’

internaat/externaat 8-11 jaar externaat 8-10 jaar internaat/externaat 8-14 jaar

Zou je graag eens willen weten hoe goed je kan zwemmen, fietsen en lopen? Schrijf je dan snel in voor dit sportkamp! De Bloso-centra Genk, Herentals en Hofstade zijn ronduit schitterende locaties om met deze uitdagende sporttakcombinatie kennis te maken. Je eigen fiets mag je meebrengen, maar de Bloso centra hebben er ook een aantal ter beschikking. Uiteraard zijn alle afstanden aangepast aan de leeftijd van de deelnemers. Specifieke voorwaarde: 100 meter kunnen zwemmen

58

internaat internaat internaat

Op de Bloso-sportkampen ‘voetbal’ is iedereen die graag voetbal speelt welkom: zowel competitiespelers als beginnende ‘sjotters’. De sportkampen ‘voetbal’ worden ingedeeld in 4 niveaus waarbij rekening gehouden wordt met de technische (basics) en tactische (teamtactics) vaardigheden van de deelnemers. De trainingen zijn uitgewerkt volgens de opleidingsvisie van de KBVB waarbij de individuele ontwikkeling van elke speler centraal staat. Tevens wordt bij elk niveau veel aandacht besteed aan de juiste lifestyle. Niveau 1: voor beginners zonder of met weinig clubervaring die in tal van gevarieerde wedstrijden oefenvormen met het accent op FUN de belangrijkste basistechnieken wensen aan te leren en/of te verbeteren: passen en stoppen van de bal, kopspel, schijnbewegingen… Uiteraard worden allerlei tornooitjes en de onvermijdelijke ‘penaltycup’ niet vergeten! Blankenberge Brugge ‘Julien Saelens’ Herentals ‘Netepark’


Niveau 2: competitie-spelers U13 (miniemen), voor spelers met clubervaring. Een intensieve voetbalstage als voorbereiding op het nieuwe voetbalseizoen. Deelnemers hebben basiskennis van spelen 11 tegen 11 in een 1-4-3-3 systeem, techniek in beweging, opbouw met korte en halflange passen, balbeheersing en passen, gericht doeltrappen, vrijlopen en spelen bij balbezit en balverlies. Blankenberge


Niveau 3: competitie-spelers U15 (knapen), voor spelers met clubervaring. Een intensieve voetbalstage als voorbereiding op het nieuwe voetbalseizoen. Om te kunnen deelnemen aan dit sportkamp heb je een basiskennis nodig van spelen 11 tegen 11 in een 1-4-3-3 systeem, techniek in beweging, passing, schijn- en passeerbeweging, omschakeling balbezit naar balverlies volgens het principe van zonevoetbal.

Triatlon

Genk ‘Kattevenia’ Herentals ‘ Netepark’ Hofstade

11-14 jaar

Voetbal

Tafeltennis en omnisport

Blankenberge

internaat

12-17 jaar 13-16 jaar 12-15 jaar

Blankenberge Brugge ‘Julien Saelens’ Herentals ‘Netepark’

12-14 jaar 13-14 jaar 12-14 jaar

Niveau 4: competitie-spelers U17 (scholieren), voor spelers met clubervaring. Een intensieve voetbalstage als voorbereiding op het nieuwe voetbalseizoen. Het accent ligt op de tactische ontwikkeling met verdere verfijning van techniek en fysiek (CLUSK: Coördinatie – lenigheid – uithouding – snelheid – kracht). Om te kunnen deelnemen heb je een basiskennis van spelen 11 tegen 11 in een 1-4-3-3 systeem nodig en inzicht in de tactische spelprincipes bij balbezit en balverlies. Brugge ‘Julien Saelens’


internaat internaat internaat/externaat


internaat

15-16 jaar 59

(Beach)Volley en Dans

Voetbal: keeperstraining

Twee extreem verschillende sporten combineren tijdens een Bloso-kamp? Het kan in Oordegem! Het ene moment leer je coole funky dance moves, een mix tussen het technische jazzdance en het funky streetdance. Het andere moment werk je aan je technische en tactische vaardigheden van het volleybal. En ook al is er geen strand in Oordegem, toch kan er naar hartenlust beachvolleybal gespeeld worden. De gespecialiseerde lesgevers schatten het niveau van de groep in en passen de oefenstof vlot aan. Wie weet wordt er zelfs gedanst in het zand of gevolleybald op muziek…

De ‘keeper’ is een belangrijke pion in het elftal. Hij/zij verdedigt immers het doel en tracht zo weinig mogelijk doelpunten binnen te krijgen. De belangrijkste technieken worden aangeleerd en verbeterd: vangen en werpen van de bal op verschillende manieren, duiken, de bal ontzetten, de opstelling in het doel. Specifieke voorwaarden: als doelman/doelvrouw actief zijn in een club Blankenberge Brugge ‘Julien Saelens’

internaat internaat

10-14 jaar 13-16 jaar

Voetbal en omnisport

Oordegem

Aanleren van de belangrijkste voetbaltechnieken: passen van de bal met de binnen- en buitenkant van de voet, stoppen van de bal, kopspel, schijnbewegingen. In onderlinge wedstrijden en tornooitjes met veel ‘FUN’ komen de aangeleerde technieken goed van pas en uiteraard wordt ook de traditionele ‘penaltycup’ niet vergeten. De omnisporten zijn kajak, beachsporten en recreatiesport. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen Hofstade

externaat 9-12 jaar


Aanleren van onderhands en bovenhands spelen, serveren, smash en receptie. Ook de reglementen en de specifieke puntentelling komen aan bod. 10-15 jaar

internaat

10-14 jaar

Waterski, wakeboard en watersport Leren waterskiën en wakeboarden, afgewisseld met leren zeilen, windsurfen, kajak en roeien. Specifieke voorwaarde: 100 meter kunnen zwemmen Willebroek’ Hazewinkel’


Aanleren van de basistechnieken van het waterskiën en wakeboarden afgewisseld met initiatie windsurfen: optuigen en transport, zeil optrekken tot starthouding, starten, halve windse koers varen, oploeven en afvallen, verschillende koersen varen, overstag gaan en opkruisen. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen

Volleybal en beachvolleybal De voornaamste basistechnieken van het volleybal worden aangeleerd en in diverse oefen- en tornooivormen uitgeprobeerd op het Noordzeestrand: onderhands en bovenhands spelen, serveren, smash en receptie. Ook de reglementen en puntentelling worden uitgelegd. Beachvolleybal is dé zomersport bij uitstek: zee, zon, strand...vergeet zeker je zonnecrème niet! Blankenberge

Leren waterskiën en wakeboarden, afgewisseld met kajakvaren op de watersportbaan van het Bloso-centrum Hazewinkel.

Waterski, wakeboard en windsurfen

Volleybal

internaat

Waterski, wakeboard en kajak

Willebroek ’Hazewinkel’

Minivoetbal wordt gespeeld met 5 tegen 5 of met 4 tegen 4, naar doelen van 2,5 m breed en 1 m hoog. De sport vereist een goede techniek, snelheid en uithouding. Daar de doelen veel kleiner zijn dan de doelen van het veld- of zaalvoetbal moet goed worden gecombineerd om te kunnen scoren. Minivoetbal is een toffe sport omdat elke speler vaak aan de bal komt. De omnisporten zijn atletiek, racketsporten en recreatiesport.

Gent

15-18 jaar

Specifieke voorwaarde: 100 meter kunnen zwemmen

Voetbal: minivoetbal en omnisport

Oordegem’Putbos’

internaat/externaat

Te behalen graad: waterski: 1ste, 2de golf of 1ste wake Willebroek ’Hazewinkel’

internaat

10-14 jaar

Waterski voor gevorderden Heb je reeds ervaring in het waterskiën en wil je een ‘echte waterskiër’ worden, dan is dit kamp iets voor jou. Tijdens dit kamp leer je figuurskiën en vlot de golven kruisen met een slalomski. Als je dit onder de knie hebt, mag je skiën in de slalompiste. Indien mogelijk, mag je eigen waterskimateriaal meebrengen. Dit is echter geen verplichting. Bloso beschikt over het nodige materiaal.


Specifieke voorwaarde: 100 meter kunnen zwemmen Willebroek ’Hazewinkel’ 60



internaat

10-14 jaar 61

WINDSURFEN

Watersport In deze sportkampen gebeurt alles op het water: jeugdzeilen, kajakvaren en windsurfen. Uiteraard is het niet de bedoeling om in zo’n sportkamp alle technieken van elke watersport grondig onder de knie te krijgen. Het is eerder een ‘proeven van’ om later misschien een of andere watersport grondiger aan te leren.

In de Bloso-windsurfkampen wordt de opleiding van de erkende federaties toegepast. Deze opleiding omvat de “Basismodule” en de module “Evolutie 1”.

Specifieke voorwaarde: 100 meter kunnen zwemmen Hofstade

internaat/externaat

Om aan de cursus ‘Initiator Windsurfen‘ van de Vlaamse Trainersschool te kunnen deelnemen, moet je houder zijn van de module ‘Evolutie 1‘ bij een windkracht van minimaal 3 Bft. met uitzondering van ‘voorbereiding fun’.

10-14 jaar

Wielerkamp Kriebelt het al lang om eens te wielrennen en wil je het nu eens proberen? Volg dan een wielerkamp bij Bloso! Deze sportkampen worden georganiseerd voor beginnende renners, die misschien (nog) niet over een eigen koersfiets beschikken doch wel willen leren wielrennen. Naast het fietsen op de weg leren we ook op de piste rijden en verbeteren we de behendigheid. We geven je tips over training, voeding, gedragscode op de weg, fietsmechaniek en onderhoud. Je eigen fiets meebrengen hoeft niet, de Bloso-centra stellen er graag ter beschikking. In het Bloso-centrum Herentals wordt samengewerkt met de Vlaamse Wielerschool. Brugge ‘ Julien Saelens’ Herentals ‘ Netepark’


Voor informatie betreffende de hogere windsurfopleidingen (funsurfen, zeesurfen, kitesurfen) kan je je wenden tot de volgende, door het Bloso, erkende watersportfederaties:

• Verbond van Vlaamse Watersportverenigingen Recrea, tel. 03/219 69 67, [email protected]

Windsurfen kan je erg gemakkelijk leren, en vooral: het is pure ‘fun’! Eerst en vooral wordt aangeleerd hoe je het zeil uit het water moet halen zonder daarbij je evenwicht te verliezen. Eens je deze vaardigheid onder de knie hebt, ben je vertrokken voor cool surfplezier! Indien je reeds windsurfvaardigheden beheerst (behaalde stempels) dan meld je dat best op je inschrijvingskaart onder de rubriek ‘vereiste brevetten’. Indien organisatorisch mogelijk, zal je in een aparte groep worden ingedeeld.

12-15 jaar 11-16 jaar

Heb je al enige ervaring met het wielrennen of ben je lid van een wielerclub, dan is deze wielerstage de ideale manier om je kennis bij te schaven en je conditie te verbeteren. Onder leiding van gespecialiseerde wielertrainers maken we trainingstochten op de weg afgewisseld met trainingen op de piste. internaat/externaat

• Vlaamse Yachting Federatie, tel. 09/243 11 20, [email protected]

Windsurfen: Basis

Wielerstage

Brugge ‘Julien Saelens’

13-16 jaar

Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen Te behalen graad: windsurfen basis < 3 Bft Hofstade Nieuwpoort Willebroek ‘ Hazewinkel’

internaat/externaat internaat/externaat internaat

10-14 jaar 10-14 jaar 10-18 jaar

Windsurfen ‘Evolutie 1’ Deelnemers aan de evolutie 1 krijgen een beter inzicht in het gebruik van specifiek windsurfmateriaal, leren surfen met een correcte lichaamshouding, kunnen oploeven en afvallen, kunnen een draaigijp uitvoeren, beheersen de beachstart en kunnen in trapeze varen. Nieuwpoort Willebroek ‘ Hazewinkel’


10-18 jaar 13-18 jaar

Windsurfen en mountainbike Van de windsurfplank op de mountainbike. Eerst met vallen en opstaan leren windsurfen en vervolgens met de mountainbike rondcrossen in en rond het Bloso-centrum Hazewinkel. Specifieke voorwaarden: 100 meter kunnen zwemmen Willebroek ‘ Hazewinkel’

62



internaat

13-16 jaar

63

ZEILMODULESCHAAL

ZEILEN Onder impuls van de door het Bloso erkende watersportfederaties (de Vlaamse Yachting Federatie en het Verbond van Vlaamse Watersportverenigingen Recrea) werd, in overleg met de Vlaamse Trainersschool en de zeilcommissie, een éénduidig modulair systeem uitgewerkt dat de zeiler en de lesgever toelaat vorderingen op te volgen, zowel tijdens sportkampen als tijdens clubactiviteiten. De éénduidigheid maakt het voor de zeiler mogelijk om zich bij verschillende zeilscholen verder te vervolmaken en zijn evolutie permanent op te volgen. Elke module is samengesteld uit een aantal technische vaardigheden. Indien de zeiler een vaardigheid onder de knie heeft, wordt in het overeenstemmende vakje door de lesgever een stempeltje aangebracht. Indien alle stempeltjes binnen eenzelfde module worden behaald, kan de zeiler overgaan naar een volgende module (een stempeltje in > of < 3 Bft. volstaat). In het Bloso-centrum Nieuwpoort worden ook nog sportkampen georganiseerd tijdens de herfstvakantie. Deze worden online geplaatst (Bloso-website) vanaf 1 september 2015. Vanaf die datum kan hiervoor ingeschreven worden.

Geboren tussen 2001 en 2005

code 751

Zeilen met optimist Eénmansboten basis

code 752

code 753

Geboren in 2000 en vroeger

Zeilen met caravelle Meermansboten basis (beginnelingen)

Zeilen met optimist

Zeilen met cigogne

Eénmansboten evolutie 1

Meermansboten evolutie 1

Zeilen met rs feva

Meermansboten basis (gevorderden)

code 754

Zeilen met rs vision/4.20 Meermansboten evolutie 1

Zeilen met 4.20

code 756 762

code 757

code 758


Zeilen met 4.20

code 759

Meermansboten STS*-brevet - extra module

code 760 code 755

Zeilen met 4.20 Zeilen met 4.20

Meermansboten specialisatie


Zeilen met 4.20 (*)STS : Spinnaker, Trapeze en Stroming 64



code 761

Voorbereiding A-brevet 65

Toelatingsvoorwaarden en te behalen graad per module Voor alle modules: 100 m kunnen zwemmen Benaming module

Toelatingsvoorwaarden

Te behalen module

Geboren 2001 tem 2005

Zeilen met optimist < 1 m 65 Eénmansboten basis Eénmansboten basis Zeilen met optimist < 1 m 65 Eénmansboten evolutie 1 Eénmansboten evolutie 1 Eénmansboten basis Zeilen met rs feva Meermansboten basis Meermansboten basis (gevorderden) Eénmansboten evolutie 1 Zeilen met rs vision/4.20 Meermansboten basis Meermansboten evolutie 1 Meermansboten evolutie 1 + STS: eerste 2 modules (Trapeze) + optioneel: onderdelen STS Zeilen met 4.20 Meermansboten evolutie 1 Meermansboten evolutie 2 Meermansboten evolutie 2 + STS: eerste 2 modules + STS: kan spinnaker zelfstandig (Trapeze) optuigen (Geboren tem 2000)

Geboren 2000 en ouder

Zeilen met caravelle Meermansboten basis Meermansboten basis Zeilen met cigogne Meermansboten basis Meermansboten evolutie 1

Meermansboten evolutie 1 + optioneel: onderdelen STS : stroming

Zeilen met 4.20 Meermansboten evolutie 1 Meermansboten evolutie 2 Zeilen met 4.20 Meermansboten evolutie 2 Meermansboten + STS: eerste 2 modules STS-brevet – extra module (Trapeze)

Meermansboten evolutie 2 + STS: eerste 2 modules (Trapeze) + optioneel : onderdelen STS

66

Meermansboten specialisatie + meermansboten STS-brevet

In deze sportkampen leren kinderen de basistechnieken van de zeilsport. Dit gebeurt in een optimist, een eenvoudig zeilbootje dat gemakkelijk te hanteren is. Hierbij leren zij ondermeer: de zeilstanden, vertrekken, overstag gaan, gijpen, opkruisen en aanleggen. Toelatingsvoorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, kleiner zijn dan 1,65 m Te behalen graad: ‘éénmansboten basis’ Hofstade Nieuwpoort Willebroek ‘ Hazewinkel’

A-Brevet module Bloso - sportkampen 2015

internaat/externaat internaat/externaat internaat

10-12 jaar 10-14 jaar 10-14 jaar

Zeilen met optimist: éénmansboten evolutie 1 (10-14 jaar) De basistechnieken van het zeilen worden verder geperfectioneerd, zoals sturen met joystick, gebruikmaken van hangbanden, op de kilgrens varen, deinzen. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, kleiner zijn dan 1,65 m, module ‘éénmansboten basis’ Te behalen graad: éénmansboten evolutie 1 Nieuwpoort Willebroek ‘ Hazewinkel’


10-14 jaar 10-14 jaar

Zeilen met RS Feva: meermansboten basis (10-14 jaar) Deze module is speciaal ontworpen voor zeilers die nog niet de noodzakelijke lichaamslengte (1,65 m) en het minimum lichaamsgewicht (50 kg) hebben om met een 4.20-zeilboot te leren zeilen. De RS Feva is de nieuwe referentie in het jeugdzeilen. Hier leren de jonge zeilers de beginselen van het varen met een meermansboot. Indien de omstandigheden het toelaten, leren we ook het gebruik van een gennaker (assymetrische spinnaker) aan. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, meermansboten basis Te behalen graad: ‘module éénmansboten evolutie 1 Nieuwpoort

internaat/externaat

10-14 jaar

Zeilen met 4.20: meermansboten evolutie 1 (10-14 jaar) Zeilen met de snelle 4.20 vergt een goede samenwerking tussen stuurman en fokkenmaat. Alle deelnemers staan onder begeleiding van een lesgever die beschikt over een motorboot. Naast de verfijning van de basismanoeuvers ligt de nadruk op het leren trapezen (uithangen om de boot in balans te houden). Ook het manoeuver ‘man over boord‘ staat op het programma. Indien de weersomstandigheden het toelaten kan er ook gezeild worden met een gennaker.

Meermansboten extra module Spinnaker, Trapeze en Stroming

Zeilen met 4.20 STS extra module Meermansboten specialisatie Meermansboten specialisatie Zeilen met 4.20 Voorbereiding A-brevet

Zeilen met optimist: éénmansboten basis (10-14 jaar)

Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, module ‘éénmansboten evolutie 1’ of module ‘meermansboten basis’ Te behalen graad: ‘meermansboten evolutie 1’ + STS: eerste 2 modules (trapeze)+ optioneel: onderdelen STS Nieuwpoort


internaat/externaat

10-14 jaar 67

Zeilen met 4.20: meermansboten evolutie 2 (10-15 jarigen) Hier wordt het zeilen met 4.20 verder geperfectioneerd: gebruik maken van telltales, reageren op windveranderingen, zeiltrim naargelang de windsterkte, het begin van spinnakeren. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, module ‘meermansboten evulutie 1’ + STS: eerste 2 modules (trapeze) Te behalen graad: ‘meermansboten evolutie 2’ + STS: uitgezonderd stroming, modules ‘hoogteregeling trapeze’ en ‘buitengaan zonder trapeze’ Nieuwpoort

internaat/externaat

Deze sportkampen zijn bestemd voor de beginnende zeilers. Er wordt gevaren in een caravelle met een 4-tal deelnemers en 1 lesgever per boot. Deelnemers die geen 14 jaar oud zijn en groter zijn dan 1,65 m, kunnen eveneens aan deze sportkampen deelnemen. De nadruk ligt op het aanleren van de basistechnieken: koersen en zeilstanden, vertrekken, overstag gaan, gijpen, opkruisen, aanleggen.

internaat/externaat 14 +

Zeilen met Caravelle: meermansboten basis (+15 jarigen) op zee

internaat

Zeilen met 4.20: STS brevet – Extra module (+15 jarigen)

Nieuwpoort

internaat

15 +

Zeilen met 4.20: meermansboten specialisatie (+15 jarigen) In deze module wordt de zeiltechniek verder verfijnd: ondermeer overstag gaan door middel van een rolltack, planeren, zeilen op golven, strategie om een parcours te zeilen, initiatie in het wedstrijdzeilen. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, STS extra module Te behalen graad: ‘meermansboten specialisatie’

Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen Te behalen graad: meermansboten basis

Nieuwpoort

internaat

15 +

Zeilen met 4.20: voorbereiding A-brevet

internaat/externaat 15 +

Zeilen met cigogne: meermansboten evolutie 1 (+15 jarigen) In deze module wordt verder gewerkt op zeiltechniek en zeilmanoeuvres. De deelnemers zeilen nu zelfstandig. De oefeningen ‘man over boord’, ‘reven’, ‘bijdraaien’, ‘aanleggen loos in de schoten’ enz. staan op het programma. Deze sportkampen gaan door op zee: Bloso-centrum Nieuwpoort ‘Havengeul’. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, module ‘meermansboten basis’ Te behalen graad: ‘meermansboten evolutie 1’ (+ optioneel: onderdelen STS: stroming)

Het ‘A-brevet’ is een internationaal brevet voor stuurman van een zeilboot met maximum 20 m2 zeiloppervlakte. Tijdens deze voorbereidingsstage voor het examen ‘A-brevet’ wordt zowel de theorie als de praktijk met 4.20-boten van alle voorgaande zeilgraden herhaald. De laatste stagedag is voorbehouden voor het afleggen van de ‘A-brevetproef’ met de 4.20-zeilboot. Houders van het ‘A-brevet’ kunnen deelnemen aan de sportkaderopleiding ‘Initiator zeilen zwaardboten’ van de Vlaamse Trainersschool. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, ‘meermansboten specialisatie’, ‘STS-brevet extra module’ Te behalen graad: A-brevet zeilen

internaat 15 +

Nieuwpoort 68

15 +

Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, module ‘meermansboten evolutie 2’ + STS: eerste 2 modules (trapeze) Te behalen graad: ‘meermansboten extra module’ (spinnaker, stroming en trapeze)

Deze sportkampen zijn bestemd voor beginnende zeilers die in het lopende jaar 15 worden of ouder zijn. Hier ligt de uitdaging in het zeilen op zee met het boottype caravelle met aan boord een 4-tal deelnemers en 1 lesgever. De nadruk ligt op het aanleren van basistechnieken: koersen en zeilstanden, vertrekken, overstag gaan, gijpen, opkruisen, aanleggen. Durf je de uitdaging aan om op zee te leren zeilen, kies dan voor dit sportkamp! Deze sportkampen gaan door op zee (Bloso centrum Nieuwpoort Havengeul)

Nieuwpoort

Nieuwpoort

Alles wat spiwerk aangaat, wordt hier grondig geoefend: het optuigen van een spi, hijsen, strijken, de juiste trim en reachen onder spi. Even belangrijk is het varen op stroming, vertrekken en aanleggen op stroming, strategie bepalen in functie van de stroming. Het varen in trapeze wordt verder geperfectioneerd, onder meer de permanente hoogteregeling van de trapeze, de hanghouding enz. Deze module is noodzakelijk voor het volgen van de cursus ‘Instructeur zeilen’ van de Vlaamse Trainersschool.

Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen Te behalen graad: meermansboten basis

Nieuwpoort

De nadruk in deze sportkampen ligt op het beheersen van de zeiltechnieken in een 2-mansboot. We leren oa. trapezen (boot horizontaal houden door buitenhangen aan een kabel), het synchroon verlopen van zeilhandelingen, gebruikmaken van telltales, het gebruik van de joystick enz. Deze sportkampen gaan door op het ‘Spaarbekken’. Specifieke voorwaarden: 100 m kunnen zwemmen, module ‘meermansboten evolutie 1’ Te behalen graad: ‘meermansboten evolutie 2’ + STS: eerste 2 modules (trapeze) + optioneel: onderdelen STS

10-15 jaar

Zeilen met Caravelle: meermansboten basis (+14 jarigen)

Nieuwpoort

Zeilen met 4.20: meermansboten Evolutie 2 (+15 jarigen)



internaat 16 + 69

Zwemmen en omnisport Aanleren en verbeteren van de vrije slag, schoolslag, rugslag en vlinderslag. De omnisporten zijn mountainbike, muurklimmen en recreatiesport. Specifieke voorwaarden: 50 m kunnen zwemmen Blankenberge Hofstade Herentals

internaat /externaat 8-12 jaar internaat /externaat 8-12 jaar internaat 8-11 jaar

De Vlaamse Trainersschool De Vlaamse Trainersschool (VTS) is het samenwerkingsverband tussen het Bloso, de 3 Vlaamse universiteiten en 14 hogescholen met een opleiding Lichamelijke Opvoeding en de erkende sportfederaties dat sportkaderopleidingen en bijscholingen organiseert en erkent in Vlaanderen. De VTS organiseert in de eerste plaats sportkaderopleidingen in diverse sporttakken op het niveau van ‘Aspirant-Initiator’, ‘Initiator’, ‘Instructeur B’, ‘Trainer B’ en ‘Trainer A’. Daarnaast heeft de VTS een opleidingsaanbod voor begeleiders van senioren, sporters met een handicap en recreatieve sporters. De VTS biedt ook begeleidingsgerichte opleidingen aan zoals ‘Jeugdsportcoördinator’, ‘Multimovebegeleider’, ‘Bewegingsanimator’, ‘Jogbegeleider’ of ‘Wegkapitein’ en beroepsgerichte opleidingen zoals ‘Duiker Redder’, ‘Hoger Redder’, ‘Sportfunctionaris’ en ‘Zwembadcoördinator’.

Zwemmen: reddend zwemmen Reddend zwemmen is méér dan het klassieke baantjeszwemmen! Hier gaat het om het helpen van mensen in nood. Niet alleen anderen maar ook jezelf: hoe gebruik ik mijn kledij als redmiddel, hoe drijf ik het best, hoe hou ik me warm,..Verschillende technieken worden aangeleerd en sommige worden zelfs op het strand en in zee uitgetest. Een absolute aanrader voor wie van water houdt!

Voor meer gedetailleerde informatie over al deze opleidingen kan je terecht op www.bloso.be/vts.

Blankenberge

Je kan via deze website ook inschrijven voor deze opleidingen, je persoonlijke gegevens beheren, een portfolio van je kwalificaties samenstellen, een duplicaat van een diploma of attest afdrukken, enz.

internaat /externaat

11-14 jaar

Vlaamse Trainersschool Arenberggebouw Arenbergstraat 5, 1000 Brussel Tel. 02/209 47 21, [email protected]

70



71

WEEKENDARRANGEMENTEN in de BLOSO-CENTRA Wandelen – Fietsen – Mountainbike

De Bloso-centra organiseren al enkele jaren succesvol weekendarrangementen waar men naar hartenlust kan fietsen, wandelen en mountainbiken. In 2014 genoten meer dan 2000 sportievelingen van dit aanbod. Zo’n fiets- mountainbike- of wandelarrangement start op zaterdagmorgen en eindigt op zondag in de late namiddag. Ter plaatse worden een aantal routes aangeboden waar iedereen, in familieverband, met de club, vereniging of gewoon met de vrienden, volgens eigen ritme kan aan deelnemen. Iedereen bepaalt zelf het aantal kilometers waarvoor hij gaat! Knooppuntenkaarten zijn hierbij een dankbare hulp om de verschillende routes te kunnen uitstippelen. De beschrijving van de routes kan ter plaatse worden aangekocht.

Waar ? Deze weekendarrangementen gaan door in de Bloso-centra Brugge, Genk, Herentals, Hofstade, Nieuwpoort, Oordegem, Waregem, Willebroek en Woumen. Programma

Zaterdag: aankomst in het Bloso-centrum tussen 9 en 10 u. U kan uw bagage kwijt in uw kamer en kan een routekaart aanschaffen. Vertrek fiets- mountainbike- of wandeltocht met lunchpakket. Rond 18 u wordt iedereen terug in het Bloso-centrum verwacht en wordt een lekkere maaltijd aangeboden. Zondag: na het ontbijtbuffet wordt (met lunchpakket) vertrokken voor een andere route. Aankomst in het Bloso-centrum is mogelijk tot 18 u

Voor meer informatie en inschrijvingen:

www.bloso.be/weekendarrangementen Een Bloso-weekendarrangement: een echte aanrader!

72


Inhoud. Colofon. Algemene informatie p 4. Bloso-centra p 9. Programma per sporttak p 34. De Bloso-sportkampen paard en pony p 38

Recommend Documents