Heti étlap

Heti étlap 2015.10.26. - 2015.10.30. hétfő

kedd

JOGHURT 125.GR., Vajas kifli 32-36g

Trapista sajt*, Rozsos kenyér csom.szel., Gyümölcs tea, Vaj 100gos*

Energia

Tízórai

(00482) Iskola alsó

(00483) Iskola felső

Energia 279,36 Kcal / 1 173,31 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

szerda

csütörtök

péntek

Kakaó*, Retró kifli 80.g.

Diákcsemege,Bártfai papr.her *, Margarin vajjal, Burgonyás kenyér, Jégsaláta, Citromos tea*

Tej 2dl*, Gabonapehely, kakós,csokis

Energia 304,92 Kcal / 1 280,66 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 441,90 Kcal / 1 855,98 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 409,75 Kcal / 1 720,95 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

310,24 Kcal / 1 303,01 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

9,09 g

7,29 g

3,13 g

11,36 g

7,48 g

4,15 g

16,57 g

6,73 g

0,26 g

10,52 g

20,11 g

3,93 g

10,30 g

7,10 g

0,00 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

43,25 g

12,99 g

0,23 g

48,00 g

9,99 g

0,52 g

77,80 g

9,99 g

0,74 g

46,09 g

9,99 g

0,86 g

49,60 g

0,00 g

0,11 g

JOGHURT 125.GR., Vajas kifli 32-36g

Trapista sajt*, Rozsos kenyér csom.szel.,

Kakaó*, Retró kifli 80.g.

Diákcsemege,Bártfai papr.her *, Margarin

Tej 2dl*, Gabonapehely, kakós,csokis

2015.09.29. 9:16:05 | QB - Élelem 1/ 1 Oldalak Quadro Byte Zrt

Heti étlap 2015.10.26. - 2015.10.30. Gyümölcs tea, Vaj 100gos*

Energia

Energia 279,36 Kcal / 1 173,31 Kj

Fehérje 9,09 g

Ebéd


Zsír

T.Zsírsav 7,29 g

vajjal, Burgonyás kenyér, Jégsaláta, Citromos tea*

Energia 304,92 Kcal / 1 280,66 Kj

Fehérje

3,13 g

11,36 g

Zsír

T.Zsírsav 7,48 g

Energia 441,90 Kcal / 1 855,98 Kj

Fehérje

4,15 g

16,57 g

Zsír

T.Zsírsav 6,73 g

Energia 409,75 Kcal / 1 720,95 Kj

Fehérje

0,26 g

10,52 g

Zsír

T.Zsírsav 20,11 g

310,24 Kcal / 1 303,01 Kj Fehérje

3,93 g

10,30 g

Zsír

T.Zsírsav 7,10 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

43,25 g

12,99 g

0,23 g

48,00 g

9,99 g

0,52 g

77,80 g

9,99 g

0,74 g

46,09 g

9,99 g

0,86 g

49,60 g

0,00 g

0,11 g

Tárkonyos ragu leves, Sajtos-tejfölös tészta N*, Alma*

Csurgatott tojás leves*N*, Gyümölcslé 100%, Sajtos Sertés pörkölt*, csirkemell, Párolt Majorannás burgonya zölds.(kuk.b.répa.z.bor, főzelék, Körte*, Teljes Párolt rizsköret 80 g, kiörlésü rozs.keny.for. Szőlő*

Tarhonyaleves* N, Lencsefőzelék*, Teljes kiörlésü rozs.keny.for., Szilva*, Vagdalt N*

Burgonya petrezselymes 360 g*, Vitamin saláta *, Almaleves *mir* , Sült csirkecomb


0,00 g

Heti étlap 2015.10.26. - 2015.10.30.

Energia

Energia 838,45 Kcal / 3 521,49 Kj

Fehérje 33,18 g

(00483) Iskola felső

Zsír

T.Zsírsav 41,64 g

Energia 720,81 Kcal / 3 027,40 Kj

Fehérje

13,77 g

27,87 g

Zsír

T.Zsírsav 27,92 g

Energia 1 055,68 Kcal / 4 433,86 Kj

Fehérje

5,73 g

46,83 g

Zsír

T.Zsírsav 24,45 g

Energia 887,44 Kcal / 3 727,25 Kj

Fehérje

7,77 g

46,28 g

Zsír

T.Zsírsav 29,10 g

896,50 Kcal / 3 765,30 Kj Fehérje

5,25 g

51,80 g

Zsír

T.Zsírsav 20,78 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

84,19 g

0,00 g

1,39 g

88,47 g

0,00 g

2,63 g

158,96 g

0,00 g

1,87 g

109,01 g

2,80 g

2,10 g

123,60 g

17,48 g

2,45 g

Alma*, Sajtos-tejfölös tészta N*, Tárkonyos ragu leves

Csurgatott tojás leves*N*, Gyümölcslé 100%, Sajtos Sertés pörkölt*, csirkemell, Párolt Majorannás burgonya zölds.(kuk.b.répa.z.bor, főzelék, Körte*, Teljes Párolt rizsköret 80 g, kiörlésü rozs.keny.for. Szőlő*

Tarhonyaleves* N, Lencsefőzelék*, Teljes kiörlésü rozs.keny.for., Szilva*, Vagdalt N*

Burgonya petrezselymes 360 g*, Vitamin saláta *, Almaleves *mir* , Sült csirkecomb


4,27 g

Heti étlap 2015.10.26. - 2015.10.30. Energia

Energia 951,80 Kcal / 3 997,56 Kj

Fehérje

Uzsonna


Zsír

T.Zsírsav

Energia 795,02 Kcal / 3 339,08 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 1 094,30 Kcal / 4 596,06 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 990,50 Kcal / 4 160,10 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

1 022,87 Kcal / 4 296,05 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

37,85 g

47,51 g

15,72 g

31,18 g

31,77 g

6,53 g

50,75 g

26,76 g

8,75 g

52,20 g

33,06 g

6,00 g

59,11 g

23,74 g

4,89 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

94,93 g

0,00 g

1,59 g

94,87 g

0,00 g

2,96 g

159,49 g

0,00 g

1,96 g

119,90 g

3,20 g

2,36 g

140,96 g

19,98 g

2,78 g

Sonkaszalámi*, Flóra margarin, Kukoricás kenyér*, Jégcsap retek*

Csokis croassant,

Zala felvágott*, Delma margarinkrém, Félbarna form.keny.ötmagv.sz.1, Uborka*

Tejberizs*200g.

Borjúpárizsi, Delma margarinkrém, Félbarna form.keny.sajtos 1kg., Jégcsap retek*


Heti étlap 2015.10.26. - 2015.10.30. Energia

Energia 256,38 Kcal / 1 076,80 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

301,63 Kcal / 1 266,85 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia

Energia

276,54 Kcal / 1 161,47 Kj Fehérje

T.Zsírsav

Zsír

203,59 Kcal / 855,08 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

270,31 Kcal / 1 135,30 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

6,09 g

9,93 g

0,00 g

6,89 g

19,08 g

9,30 g

10,96 g

9,45 g

1,82 g

5,61 g

4,42 g

0,00 g

9,90 g

9,02 g

1,71 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

35,19 g

0,00 g

0,50 g

25,59 g

0,00 g

0,23 g

37,10 g

0,00 g

0,81 g

35,02 g

0,00 g

0,00 g

37,56 g

0,00 g

1,10 g

Sonkaszalámi*, Flóra margarin, Kukoricás kenyér*, Jégcsap retek* (00483) Iskola felső

Energia

Energia

Zala felvágott*, Delma margarinkrém, Félbarna form.keny.ötmagv.sz.1, Uborka*

Csokis croassant,

Energia 256,38 Kcal / 1 076,80 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 301,63 Kcal / 1 266,85 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Borjúpárizsi, Delma margarinkrém, Félbarna form.keny.sajtos 1kg., Jégcsap retek*

Tejberizs*200g.

Energia 276,54 Kcal / 1 161,47 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 203,59 Kcal / 855,08 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

270,31 Kcal / 1 135,30 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

6,09 g

9,93 g

0,00 g

6,89 g

19,08 g

9,30 g

10,96 g

9,45 g

1,82 g

5,61 g

4,42 g

0,00 g

9,90 g

9,02 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

35,19 g

0,00 g

0,50 g

25,59 g

0,00 g

0,23 g

37,10 g

0,00 g

0,81 g

35,02 g

0,00 g

0,00 g

37,56 g

0,00 g

1,10 g


1,71 g

Heti étlap 2015.10.26. - 2015.10.30.

Weinémer Tiborné Élelmezésvezető

.................... ................... Intézményvezető

.................... Gyerek orvos


Heti étlap

Recommend Documents