Gezond. p4 Interview Linda De Boeck. p7 Actueel Ik studeer af... wat nu? p20 Gezondheid IJzerziekten. Afgiftekantoor Brussel X P401115

nr. 82 - Jun

Dr

Gezond p4 Interview Linda De Boeck p7 Actueel Ik studeer af ... wat nu? p20 Gezondheid IJzerziekten

Afgiftekantoor Brussel X – P401115

i2 d e lijk s gezond he id s m a g a zine 014 n a a ie m

Vertrek met een gerust hart op reis! 24/24 uur bijstand in alle Europese landen Ook voor Algerije, Egypte, Marokko, Tunesië en Turkije Vergeet uw Europese Ziekteverzekeringskaart niet aan te vragen

MUTAS Alarmcentrale

+32 2 272 09 00 www.vnz.be

Van harte Hoewel het lijkt alsof het nieuwe jaar pas is begonnen, staan de examens alweer voor de deur. Voor vele studenten en gezinnen het begin van een stressvolle en hectische periode. Laat ons hopen dat deze snel beloond mag worden met een welverdiende zomervakantie! Ook onze 119 medewerkers kijken hier stilaan naar uit, want de afgelopen maanden hebben we samen weer bergen werk verzet. Begin 2013 openden we een nieuw kantoor in Hasselt en momenteel bereiden we in Kortrijk, aan de andere kant van het Vlaamse land, een grondige metamorfose voor. En naast de verbetering van onze klassieke voordelen, zoals de jaarlijkse terugbetaling voor brillen en lenzen en de forse versterking van onze verzekering HospiPlus, werd deze hospitalisatieverzekering ook toegankelijk gemaakt voor 65-plussers.

Colofon

Enkele weken geleden openden we samen met onze koepelorganisatie nog een gloednieuwe vleugel in het vakantiedomein Dennenheuvel te Bomal, deelgemeente van Durbuy. Vanaf september kunnen vijftigplussers hier rustig komen ‘ontstressen’…

Nr. 82 – juni 2014

Om onze persoonlijke dienstverlening voortdurend te verbeteren, worden zware inspanningen geleverd om elke klacht zo snel en zo efficiënt mogelijk op te lossen. Onder het motto ‘Samen & beter!’ streven we immers naar een optimale tevredenheid van al onze leden. Met de grote vakantie in het vooruitzicht sta ik graag nog even stil bij onze bijstand en dienstverlening terzake. Door onze samenwerking met de alarmcentrale Mutas blijven wij 24 uur op 24 uur in uw buurt. Meer details vindt u op bladzijde 9. Vergeet wel uw bijstandskaartje niet! Hebt u nood aan reisvaccins? Ook die betalen wij voor iedereen tot 50 % (maximum 75 euro per persoon) terug. Onze jeugddienst Jeugdtip organiseert tal van toffe vakanties voor jongeren vanaf 5 jaar. Vriendjes of vriendinnetjes die (nog!) geen lid zijn van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds, kunnen eveneens mee. Maar zij genieten natuurlijk niet van onze ledenkortingen tot 125 euro per deelnemer. Meer info vindt u via www.jeugdtip.be of verder in dit nummer op bladzijde 22 en 23. Neemt uw kind deel aan een kamp van een andere organisatie? Dan voorzien we graag een tussenkomst tot 30 euro (éénmaal per jaar en tot en met 18 jaar). Met NZ-vakanties genieten onze leden aanzienlijke kortingen, zowel in binnen- als buitenland (www.nzvakanties.be). Bovendien krijgt u als VNZ-lid reiskortingen van 3 tot 5 % voor boekingen via Paradiso Tours (www.paradiso-tours.be). Ik wens jullie van harte een zorgeloze en zonnige vakantie toe! Jürgen Constandt Algemeen directeur

‘Objectief & Gezond’ is het driemaandelijks gezondheidsmagazine van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds

Redactiecomité: Jürgen Constandt, Danny De Boeck, Serafine De Groot, Marc Hollevoet, Horst Müller, Marnix Raes, Erik Stoffelen, Diane Van Balen, Wim Van Hecke en Andy Vandenbroecke. Redactiesecretaris: Erik Stoffelen Coördinator: Jürgen Constandt Secretariaat: Hoogstratenplein 1 – 2800 Mechelen Tel. 015-28 90 90 - [email protected] Opmaak: Impact Communications www.impactcomm.be Druk: Corelio Printing Verantwoordelijke uitgever: Frans Lachi Antwerpsestraat 145 – 2500 Lier De redactie streeft naar het verstrekken van correcte informatie en baseert zich hiervoor op betrouwbare bronnen. De artikels in dit nummer hebben louter een informatieve waarde. Het redactiecomité kan niet aansprakelijk gesteld worden voor de verstrekte informatie. ‘Objectief & Gezond’ wordt gedrukt op houtvrij papier met een totale oplage van 49.200 exemplaren. Lid Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers.

Objectief & Gezond 06/2014

3

Interview Linda De Boeck

Van gezondheidsbevordering naar gezondheidswinst Gezonde voeding, voldoende bewegen, onderzoeken voor kankeropsporing, geestelijke gezondheidszorg, de gevaren van tabak, alcohol en drugs… Er zijn 101 organisaties die zich inzetten voor gezondheid. Er zijn 1.001 activiteiten die een steentje willen bijdragen aan een betere gezondheid en er zijn 10.001 bladzijden – of meer… – op het internet die ons informeren over één of ander aspect van gezondheid.

Gelukkig is er één instituut in Vlaanderen dat zich over al deze organisaties en activiteiten buigt, zodat iedereen het bos door de bomen kan blijven zien. Het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) profileert zich met slechts één allesomvattend doel: gezondheidswinst behalen om zo de levenskwaliteit van de Vlamingen te verbeteren. Omdat ook ons ziekenfonds sterk inzet op gezondheidspromotie, klopten we aan bij VIGeZ-directeur Linda De Boeck voor een gesprek.

Wat doet VIGeZ precies? Bij ons wordt de juiste kennis en expertise gebundeld omtrent allerhande onderwerpen in verband met gezondheid. Met deze kennis proberen we methodieken te ontwikkelen die wij aanbieden aan mensen die professioneel werkzaam zijn in de gezondheidssector (bijvoorbeeld artsen of diëtisten) of werknemers in andere sectoren die een link hebben met gezondheid (zoals leerkrachten die les geven over gezondheid). Zij brengen op hun beurt de boodschap over naar de bevolking. Ook al zijn wij het enige instituut dat werkt rond gezondheidspromotie in Vlaanderen, we werken nooit alleen. We onderhouden goede contacten met andere meer specifieke expertiseorganisaties zoals het expertisecentrum Val- en Fractuurpreventie, de Diabetes Liga of het Centrum voor Kankeropsporing. Daarnaast is ook het contact met de Vlaamse Overheid van cruciaal belang.

4


Het VIGeZ werd opgericht in 1991 en heette toen nog Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie vzw (VIG). Wat is er veranderd? Er waren in die tijd heel wat verschillende kleine organisaties die werkten rond gezond leven. Maar die stonden volledig los van elkaar. Vaak kregen ze weinig of geen subsidies, wat een goede werking bemoeilijkte. In 1991 besloot de Vlaamse Regering om een instituut op te richten om de organisaties en initiatieven met betrekking tot gezondheidsbevordering te coördineren. Een pluim voor Vlaanderen, want de gezondheidspromotie is een jonge sector. Het basisdocument voor gezondheidspromotie en -bevordering is het Ottawa Charter uit 1986. In Wallonië bestaat er nog steeds geen gelijkaardig instituut.

Als we de adviesvragen van het afgelopen jaar bekijken, komt ongeveer een vierde van de vragen van de Vlaamse overheid. We worden vaak uitgenodigd op bijeenkomsten van en door de Vlaamse overheid om een inbreng te hebben of om expertise te delen op het vlak van gezondheidszorg. Wij bieden het agentschap Zorg en Gezondheid en de minister ook informatie aan. Onze onderbouwde standpunten over actuele onderwerpen, zoals de invoering van een vettaks of het rookverbod in cafés, worden gebruikt door het beleid. Zo proberen ook wij ons doel te bereiken en is (bijna) iedereen tevreden.

Zou de effectiviteit van het VIGeZ dan bepaald kunnen worden door haar werking te vergelijken met de situatie in Wallonië?

Is adviesverlening de enige manier om te werken aan jullie doelstellingen?

Mij zijn er geen vergelijkende studies tussen Vlaanderen en Wallonië inzake gezondheidsbevordering bekend. Er is ook zeer weinig uitwisseling op dat vlak. In Wallonië wordt gezondheidsbevordering eerder opgenomen door eenheden binnen de universiteiten. Ook het beleid is minder sterk uitgewerkt dan bij ons. In Vlaanderen heeft de preventieve gezondheidszorg al een heuse evolutie doorgemaakt.

Neen, zeker niet! De levenskwaliteit van de inwoners in Vlaanderen verbeteren, gebeurt door gezond gedrag te stimuleren en de omgeving waarin de bevolking leeft, woont en werkt gezonder te maken. Hoe doen we dat? Door gezonde keuzes makkelijker te maken, onder meer door te stimuleren dat er gezonde keuzemogelijkheden zijn die toegankelijk en betaalbaar zijn voor iedereen (wandel- of fietspaden, fruit en groenten, een rookstopaanbod…).

VIGeZ ontwikkelt manieren of methodieken die deze gezonde keuzes moeten vergemakkelijken.

Kan u daar een voorbeeld van geven? Een bekende methodiek is het project waarbij fruit op school wordt gepromoot. Tutti Frutti geeft informatie over het belang van fruit eten en voegt de daad bij het woord door ook effectief fruit aan de kinderen aan te bieden en afspraken te maken over het meebrengen van minder gezonde tussendoortjes. En laat dat nu juist het specifieke van gezondheidsbevordering zijn: de expertise om het gedrag van mensen te beïnvloeden, door hen te informeren én door manieren aan te reiken waarop zij de omgeving kunnen aanpassen zodat de gezonde keuzes voor de hand liggen en zij het gezonde gedrag makkelijker kunnen inpassen in hun leven.

Ik neem aan dat er ook een verschil is tussen gezondheidsbevordering en ziektepreventie, aangezien dat pas later aan de naam van het instituut is toegevoegd? Inderdaad. Het grote verschil tussen beide is de doelgroep waarop gefocust wordt. Bij gezondheidsbevordering richten we ons naar de hele bevolking opdat zij hun gezondheid in eigen handen zouden nemen om gezond te blijven of gezonder te worden. Ziektepreventie daarentegen is bedoeld voor dat deel van de mensen dat een groter risico loopt om ziek te worden. De doelstelling over voeding en beweging richt zich naar de gehele bevolking, maar de doelstelling over borstkankerscreening richt zich naar vrouwen tussen de 50 en 69 jaar. Hetzelfde geldt voor de doelstelling over vaccinatie. Griepvaccinatie bijvoorbeeld richt zich tot ouderen en zwangere vrouwen. De risicogroepen worden dus duidelijk aangegeven, wat het effectief voorkomen van de ziekte ten goede komt.

Wordt voor deze risicogroepen dan een aparte methodiek op maat ontwikkeld? Ziektepreventie wordt inderdaad anders aangepakt, want de kennis en expertise over alle ziektebeelden bezitten wij hier bij het VIGeZ niet. Die expertise zit bij specifieke organisaties zoals het Centrum voor Kankeropsporing, de Diabetes Liga of Eetexpert (voor de aanpak van

eetstoornissen). Een ander voorbeeld: om obesitas aan te pakken is een evenwichtige en gezonde voeding in combinatie met voldoende beweging een basisrichtlijn. Hoe evenwichtig te eten en voldoende te bewegen, vindt u terug in de aanbevelingen bij de actieve voedingsdriehoek van het VIGeZ. Een arts of diëtist kan deze richtlijnen dan weer als basis gebruiken voor het opstellen van een voedingsadvies op maat van de patiënt.

Maar is ziektepreventie niet meer iets voor de huisartsen? Uiteraard spelen huisartsen hierin een belangrijke rol. Zoals ik al zei vertrekt het VIGeZ vanuit het positieve: mensen die gezond zijn, en hoe ze er voor kunnen zorgen dat ze gezond blijven of gezonder worden. Mensen die bij de huisarts langsgaan, doen dat meestal omdat ze ziek zijn of een probleem hebben. De huisarts helpt hen door medicatie voor te schrijven, bijvoorbeeld voor cholesterolverlaging, door vaccinaties toe te dienen, door te verwijzen naar een screening voor bijvoorbeeld borstkanker… De arts kan ook richtlijnen meegeven met betrekking tot een gezondere levensstijl. De huisarts is dus een heel belangrijke partner voor zowel gezondheidsbevordering als ziektepreventie!

Kunnen huisartsen voldoende richtlijnen geven en jullie informatie en methodieken gebruiken om gezond gedrag en gezond leven te bekomen? Huisartsen blijven een moeilijke doelgroep omdat zij opgeleid worden om ziekten te genezen. Hoe langer hoe meer echter wordt het voorkomen van ziekten en het meer op een holistische manier naar een persoon kijken belangrijker. Om onze methodieken en richtlijnen bekend te maken bij de huisartsen werken we nauw samen met huisartsenkringen. Ze zijn de laagste drempel, en – als vertrouwenspersoon – voor heel veel mensen ook het eerste aanspreekpunt.

Wat verwacht u eigenlijk van ons ziekenfonds als partner van VIGeZ? De ziekenfondsen spelen een heel belangrijke rol in de communicatie naar de bevolking toe. Zij hebben een immens bereik tot in de huiskamer van elk Vlaams gezin. Het ziekenfonds moet dan een vertaalslag maken van de boodschappen die

het VIGeZ uitdraagt en tot bij de mensen brengen. Het communiceren van activiteiten rond gezondheid zoals rookstopcursussen in de buurt of het doorverwijzen naar een betrouwbare webstek is daar een voorbeeld van. Daarnaast kunnen ziekenfondsen, door hun rechtstreeks contact met de bevolking, snel signalen en bepaalde noden opvangen en doorspelen.

Zijn er gezondheidsthema’s waar de bevolking meer belang aan hecht? Ja, de invloed van roken en tabak op de gezondheid is er zeker één van. Hoe langer hoe meer wordt ‘niet roken’ de norm. En dat kan ik alleen maar toejuichen, want roken is zowat het meest schadelijke gedrag voor de gezondheid. Verder merk ik dat er steeds meer aandacht besteed wordt aan het aspect bewegen en aan gezonde voeding. Vroeger stond de sportsector los van de gezondheidssector, waar de dag van vandaag bewegen (niet noodzakelijk sporten) in combinatie met gezonde voeding veel aandacht krijgt. Dat leidt immers tot de grootste gezondheidswinst.

Hoe langer hoe meer wordt ‘niet roken’ de norm. Werkt u zelf aan uw gezondheidswinst en hoe doet u dat? Uiteraard. Als directeur van het VIGeZ is het belangrijk om het goede voorbeeld te geven. Hier binnenshuis doen we dat door een goed gezondheidsbeleid te voeren. Zelf probeer ik te leven zoals de actieve voedingsdriehoek voorschrijft: gevarieerd en evenwichtig eten, voldoende bewegen en niet roken. Gezond leven is eigenlijk een combinatie van matigheid en variatie in alles. Het is helemaal niet zo moeilijk om je aan de gezonde richtlijnen te houden, zo lang je maar een evenwicht vindt in alles wat je doet. Drink water want frisdrank heb je niet nodig, eet een stuk fruit of een gezond tussendoortje, maak een lunchwandeling tijdens je middagpauze… Het zijn allemaal kleine dingen die een gezonde cultuur en leefgewoonte met zich meebrengen.


5

Zomerkriebels met NZ Vakanties!

OOSTDUINKERKE, Hoge Duin

DURBUY, Dennenheuvel 7 nachten in halfpension.

7 nachten in halfpension. • • • • •

• • • •

Budgetkamer: € 333 p.p. Comfortkamer: € 383 p.p. Extra persoon: € 283 p.p. Kind 4 - 10 j: € 130 p.k. Kind 11 - 15 j: € 150 p.k.

Comfortkamer: € 375 p.p. Wellnesskamer: € 525 p.p. Extra persoon: € 325 p.p. Kind 4 - 12 j: € 130 p.k. Exclusief verblijfstaks € 0,50 p.p.p.n.

OOSTENDE, Neutralia

7 nachten in kamer + ontbijt. • • • • •

Budgetkamer: € 200 p.p. Comfortkamer: € 225 p.p. Wellnesskamer: € 337,50 p.p. Extra persoon: € 125 p.p. Kind 4 - 12 j: € 75 p.k.

Exclusief verblijfstaks € 2,12 p.k.p.n.

Zomerpromotie: 7 overnachtingen

Verblijf tussen 30 juni en 25 augustus. Aankomst vrijdag 16 u tot de volgende vrijdag 10 u.

GROEPSVAKANTIES IN HET BUITENLAND

Volg de gids en geniet! • Verblijf Hyères-les-Palmiers van 27 september tot 3 oktober. • Cruise Venetië van 10 tot 14 oktober. Animaties en mooie uitstappen.

Vanaf € 855 p.p. vervoer incl.

NIEUW bivakhuis ‘Le Mont-Pelé’ • • • •

Bivakhuis tot 58 personen met volledig uitgeruste keuken. 5 kamers tot 10 pers., 2 kamers tot 4 pers (rolstoeltoegankelijk). 1 badkamer per kamer + 2 groepsbadkamers. Grote tuin, picknickveld, barbecue-hoek, speeltoestellen, speelterreinen en aanpalend bos. Polyvalente zaal. • Nabij het treinstation, pendeldienst mogelijk. • 101 sportieve en educatieve activiteiten.

Zelfkook voor groepen, verenigingen, sportclubs, grote gezinnen,...

Ontdek ons volledige aanbod op www.nzvakanties.be Vragen? We beantwoorden ze met plezier op 02-533 07 08. Alle tarieven zijn indicatief. Voor een éénpersoonskamer wordt een supplement aangerekend. In onze binnenlandse vakantiedomeinen gelden de tarieven voor de leden van de Neutrale Ziekenfondsen enkel op vertoon van een kleefbriefje van het ziekenfonds aan het onthaal. p.p.p.n. per persoon per nacht

6

p.p. per persoon voor het hele verblijf


Actueel

Ik studeer af... wat nu?

Hebt u binnenkort uw diploma op zak en gaat u op zoek naar uw droomjob? Vergeet dan niet om dit nieuwe hoofdstuk in uw leven ook administratief correct in te zetten. Aan de hand van deze tips willen we u alvast goed op weg zetten… Stap 1: Schrijf u snel in als werkzoekende bij de Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling (VDAB). Dit kan online via www.vdab.be of bij één van de VDAB-consulenten van het kantoor bij u in de buurt. Stap 2: Uw beroepsinschakelingstijd gaat van start Zodra u ingeschreven bent, begint deze te lopen en duurt twaalf maanden. Wanneer deze ‘wachttijd’ exact van start gaat, hangt af van volgende factoren: - Voor wie afstudeert in eerste zit of op het einde van het schooljaar de studies beëindigt, start de beroepsinschakelingstijd op 1 augustus op voorwaarde dat hij/zij geregistreerd is als werkzoekende bij de VDAB. - Voor wie werk vindt vóór 1 augustus begint de beroepsinschakelingstijd automatisch te lopen op de eerste werkdag. Bij een deeltijdse job tellen alleen de gewerkte dagen mee. - Voor wie afstudeert in tweede zit of de studies beëindigde in de loop van het schooljaar, start de beroepsinschakelingstijd op de dag van inschrijving bij de VDAB. Stap 3: Recht op inschakelingsuitkering na twaalf maanden Hebt u de beroepsinschakelingstijd doorlopen en bent u nog steeds op zoek naar werk? Dan hebt u misschien recht op een inschakelingsuitkering, de zogenaamde ‘uitkering na studies’.

- U bent jonger dan 30 jaar. - U bent als (deeltijds) werkzoekende ingeschreven bij de VDAB en hebt de beroepsinschakelingstijd van 12 maanden doorlopen. De VDAB en de Rijksdienst voor Arbeidsvoorziening (RVA) verwachten dat u in de periode dat u werkzoekende bent zelf actief op zoek gaat naar werk, ingaat op het jobaanbod dat u voorgesteld wordt en steeds gevolg geeft aan uitnodigingen van de VDAB voor een evaluatiegesprek, job of opleiding. Anders kan dit gevolgen hebben voor de wacht- of werkloosheidsuitkering. U kan ook altijd starten als zelfstandige. Meer info: www.multipen.be.

Weetjes In welke mate telt een studentenjob mee tijdens de beroepsinschakelingstijd? Het is geen probleem om, eens u afgestudeerd bent, eerst nog te kiezen voor een studentenjob. Doet u dit na 31 juli, dan telt de gewerkte periode gewoon mee voor uw beroepsinschakelingstijd. De dagen als jobstudent vóór 31 juli komen echter niet in aanmerking.

Meer info over uw rechten en plichten als jobstudent vindt u op www.studentatwork.be.

Het bedrag hangt af van uw leeftijd en gezinssituatie en is beperkt in de tijd.

Wat is het verschil tussen de inschakelingsuitkering en de werkloosheidsuitkering?

U moet voldoen aan vier voorwaarden: - Uw basisstudie is beëindigd (onafhankelijk of u geslaagd bent of niet). - U volgt niet langer studies met een volledig leerplan.

De inschakelingsuitkering is enkel bedoeld voor schoolverlaters jonger dan 30 jaar die nog onvoldoende arbeidsdagen gepresteerd hebben. Een werkloosheidsuitkering krijgt u wanneer u zonder werk valt nadat u al een tijdje gewerkt hebt.

Hoe vraagt u een inschakelingsuitkering aan? U kan deze uitkering aanvragen bij de Hulpkas voor Werkloosheidsuitkeringen (HVW) of bij één van de vakbonden.

Behoud ik mijn kinderbijslag tijdens de beroepsinschakelingstijd? Ja, indien u jonger bent dan 25 en ingeschreven bij de VDAB als werkzoekende of aan het werk bent tijdens de wachttijd met een inkomen lager dan 520,08 euro bruto per maand.

Het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds verwelkomt u graag als nieuwe titularis! U moet u persoonlijk aansluiten bij een ziekenfonds van zodra: - u werk gevonden hebt; - u een zelfstandig beroep uitoefent; - uw beroepsinschakelingstijd voorbij is; - u 25 jaar wordt. … en wij doen graag de rest

Hoe?

Aansluiten bij ons ziekenfonds is heel eenvoudig. U hoeft slechts één formulier in te vullen en wij doen de rest. Dit aansluitingsformulier vindt u op onze webstek www.vnz.be of kan u aanvragen via 015-36 90 40, via [email protected] of in een VNZ-kantoor bij u in de buurt.


7

Vakantieregeling Sta niet voor een gesloten deur!

Al onze kantoren zullen gesloten zijn op vrijdag 27 juni, vrijdag 11 juli, maandag 21 juli en vrijdag 15 augustus. Onze kantoren in Antwerpen, Berlaar, Gent, Hasselt, Herenthout, Ieper, Kortenberg, Kortrijk, Lier, Mechelen, Ranst, Wommelgem en Zandhoven blijven de hele zomervakantie normaal open! Voor onze andere kantoren gelden volgende extra sluitingsdagen: Aalter: gesloten op 7 en 21 juli en 4 en 18 augustus Aarschot: gesloten op 3, 17 en 31 juli en 14 en 28 augustus Asse: gesloten op 7 en 21 juli en 4 en 18 augustus Boechout: gesloten iedere maandag van juli en augustus Brakel: gesloten op 2, 16 en 30 juli en 13 en 27 augustus Brugge: gesloten iedere donderdag van juli en augustus Deurne: gesloten op 9 en 23 juli en 6 en 20 augustus Diest: gesloten op 1, 15 en 29 juli en 12 en 26 augustus Haacht: gesloten op 7 en 21 juli en 4 en 18 augustus Heist-o/d-Berg: gesloten iedere donderdag van juli en augustus Herentals: gesloten op 1, 15 en 29 juli en 12 en 26 augustus Izegem: gesloten op 10 en 24 juli en 7 en 21 augustus Kapellen: gesloten iedere dinsdag van juli en augustus Kraainem: gesloten op 1, 8 en 15 juli Kuurne: gesloten van 21 juli tot en met 15 augustus Leuven: gesloten iedere donderdag van juli en augustus Menen: gesloten op 9 en 23 juli en 6 en 20 augustus Merelbeke: gesloten op 10 en 24 juli en 7 en 21 augustus Merksem: gesloten van 31 juli tot en met 27 augustus Mol: gesloten iedere maandag van juli en augustus Nijlen: gesloten iedere woensdag en vrijdag van juli en augustus Overijse: gesloten iedere donderdag van juli en augustus Roeselare: gesloten iedere donderdag van juli en augustus Sint-Genesius-Rode: gesloten iedere vrijdag van juli en augustus Sint-Niklaas: gesloten op 9 en 23 juli en 6 en 20 augustus Tienen: gesloten op 1, 15 en 29 juli en 12 en 26 augustus Torhout: gesloten iedere maandag van juli en augustus Turnhout: gesloten op 1, 15 en 29 juli en 12 en 26 augustus Vilvoorde: gesloten op 3, 17 en 31 juli en 14 en 28 augustus Waregem: gesloten op 3, 17 en 31 juli en 14 en 28 augustus Westerlo: gesloten op 3, 17 en 31 juli en 14 en 28 augustus Willebroek: gesloten op 9 en 23 juli en 6 en 20 augustus

8


Vakantieregeling Dienst Maatschappelijk Werk In volgende kantoren zal tijdens de zomermaanden juli en augustus de permanentie van de sociale dienst niet onderbroken worden: Mechelen: maandag en woensdag van 9 tot 12 uur. Lier: werkdagen van 9 tot 12 uur. Woensdag van 9 tot 18 uur. In Antwerpen, Deurne, Heist-o/d-Berg, Kortrijk, Mol, Nijlen en Ranst helpen wij u graag op afspraak verder. Ons telefoonnummer: 03-491 86 50 E post: [email protected]

Diensten

Ook in het buitenland blijven we in de buurt!

Indien u uw ziekenfondsbijdrage betaald hebt, hebt u in heel wat landen recht op bijstand van onze alarmcentrale Mutas en op de terugbetaling van kosten door ziekte, ongeval of overlijden in het buitenland. Vraag wel best vóór uw vertrek het gepaste dekkingsdocument aan bij uw ziekenfonds. In heel wat landen is de originele Europese Ziekteverzekeringskaart (EZVK) of een specifiek ander attest immers absoluut noodzakelijk. Zonder dit document is de kans reëel dat u de volledige factuur moet betalen!

Uw Vlaams & Neutraal Ziekenfonds waarborgt uw repatriëring om medische redenen en dringende medische kosten in de volgende landen: l Alle EER-landen (Europese Economische Ruimte): Bulgarije, Cyprus, Denemarken en Groenland, Duitsland, Estland, Finland, Frankrijk (met Andorra en Monaco), Griekenland, Hongarije, Ierland, Italië (met Vaticaanstad en San Marino), Kroatië, Letland, Litouwen, Luxemburg, Malta, Nederland, Oostenrijk, Polen, Portugal, Roemenië, Slowakije, Slovenië, Spanje, Tsjechië, het Verenigd Koninkrijk en Zweden. l De andere Europese landen: Bosnië-Herzegovina, IJsland, Kosovo, Liechtenstein, Macedonië, Montenegro, Noorwegen, Servië en Zwitserland. l De toeristische landen rond de Middellandse zee: Algerije, Egypte, Marokko, Tunesië en Turkije, uiteraard mits gunstig reisadvies van de overheid (zie ook: www.diplomatie.belgium.be).

Opgelet: voor andere landen is er geen dekking voorzien en raden we u aan om een extra reisverzekering af te sluiten!

Welke reisbijstand verleent onze alarmcentrale Mutas? l 24/24 uur bijstand in Europa en de hiernaast vermelde toeristische landen. l Doeltreffende hulp in geval van ziekte, ongeval en/of ziekenhuisopname in het buitenland: è advies of informatie op medisch en administratief vlak; è betalingsgaranties met het oog op de repatriëring en in geval van een ziekenhuisopname; è versturen van geneesmiddelen, prothesen en andere toestellen; è onderhouden van contacten met de familie en de artsen; è organiseren van de noodzakelijke medische repatriëring van patiënt of slachtoffer; è organiseren van de repatriëring van het stoffelijk overschot.

Welke zijn onze belangrijkste waarborgen in de hierboven vermelde landen? l Een onbeperkte dekking van de dringende medische kosten en repatriëring om medische redenen. Er is wel een vrijstelling van 25 euro per geval voor ambulante verzorging. l Tot 1.200 euro voor het vervoer van de patiënt of het slachtoffer of één van zijn reisgenoten.

l Een éénmalige uitkering van 250 euro aan een gezinslid (maximaal verwant in de 2de graad) dat zich verplaatst naar de plaats van overlijden.

Welke zijn de voorwaarden om gebruik te kunnen maken van onze dienstverlening? l In regel zijn met de verplichte ziekteverzekering en uw ziekenfondsbijdragen. l Behalve bij overmacht moet u bij hospitalisatie Mutas binnen 48 uur verwittigen. l Het tijdelijk verblijf in het buitenland moet van recreatieve aard zijn (vakantie). l Het moet gaan om dringende medische verzorging. l Dialyse, zuurstoftherapie en zuurstoftherapie in een vliegtuig worden ten laste genomen op voorwaarde dat de reis het risico niet verhoogt en de luchtvaartmaatschappij akkoord gaat. l Met het oog op een tegemoetkoming van uw verzorging in het buitenland moet u steeds de originele facturen bij uw ziekenfonds indienen. In bepaalde gevallen is er geen waarborg, zoals bij vakanties buiten de hierboven vermelde landen, zakenreizen, medische kosten ten gevolge van gevaarlijke sporten of eigen zware fout, oorlogsfeiten…

Praktische tips ¡ Vraag tijdig en vooraf uw Europese Ziekteverzekeringskaart(en) aan wanneer u met vakantie gaat. Dit kan telefonisch via 015-28 90 90, online via www. vnz.be of in uw vertrouwde VNZ-kantoor. ¡ De EZVK wordt per persoon afgeleverd. Als u de kaarten reeds hebt, kijkt u best even na of u de kaarten van alle gezinsleden hebt en of de geldigheidsdatum niet overschreden is. ¡ Vergeet bij ziekenhuisopname niet om Mutas binnen de 48 uren te contacteren. Sla daarom het nummer van Mutas best op in uw gsm: +32 2-272 09 00. U kan bij uw ziekenfonds ook terecht voor een overzichtelijke folder ‘Bijstand in het buitenland’.


9

als het op persoonlijke service aankomt • • • • •

snelle toekenning ondernemingsnummer BTW-activatie bijkomende vergunningen wijzigingen en stopzettingen in de KBO enz …

De experts van het Ondernemingsloket EUNOMIA staan altijd voor u klaar. voor elke startende of gevestigde ondernemer • uw sociaal statuut als zelfstandige verzorgd door 1 persoonlijke dossierbeheerder • snel uw vragen beantwoord • persoonlijk contact en service • geen extra-kosten of bijkomende facturen

Daar maakt het professioneel team van MULTIPEN het verschil ! | Zeutestraat 2 B - 2800 Mechelen | [email protected] | tel. 015/45 12 60 | fax 015/45 12 68 |

www.multipen.be

welkom zonder afspraak - gratis parking voor de deur

Een onomwonden en onderbouwd pleidooi voor de onafhankelijkheid van Vlaanderen, met een scenario voor de opdeling van België.

    

April 2014                



    

Uw Vlaamse sociale zekerheid

Bestel vandaag nog! [email protected] 03 660 27 20 € 20,00

na de zesde staatshervorming?

April 2014 Advertentie 

A_VNZ_A6.indd 1

10

11/04/14 08:44


Wilt u dit boek graag ontvangen? Contacteer ons via [email protected] of bel 015-28 90 96.

In de kijker Het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds heeft 46 kantoren over gans Vlaanderen. Ditmaal focussen we op de provincies Oost- en West-Vlaanderen en nemen we een kijkje in twee kantoren die gelegen zijn in een winkelgalerij. Welkom in Sint-Niklaas en Waregem! Sint-Niklaas

Waregem

Hendrik Heymanplein 18 • 03-777 19 96 Openingsuren: Woensdag 14.00 – 17.00

Stormestraat 36 • 056-60 05 01 Openingsuren: Donderdag 14.00 – 17.00

In Sint-Niklaas, de hoofdstad van het Waasland, bevindt ons kantoor zich in het Gaudi Center aan het Hendrik Heymanplein 18. Op een boogscheut van het grootste marktplein van ons land ontvangen wij onze leden op woensdagnamiddag tussen 14 en 17 uur.

In het zuidoosten van West-Vlaanderen, tussen Oost-Vlaanderen en Kortrijk, ligt ons Waregemse kantoor. Waregem werd intussen op de wereldkaart gezet dankzij het blitsbezoek van de Amerikaanse president op het enige Amerikaanse militaire kerkhof uit de Eerste Wereldoorlog in ons land. In de drukke maar tegelijk verkeersluwe Stormestraat wordt er naar hartenlust gewinkeld.

Marleen Van Hauteghem staat er al jaren ter beschikking voor onze aangeslotenen uit de wijde omgeving. In 2013 kenden we in het arrondissement Sint-Niklaas een groei met bijna 6 %, waardoor we er intussen ongeveer 2.000 leden tellen. In het Waasland zijn er ook brievenbussen in Hamme, Stekene, Temse, Waasmunster, Beveren, Steendorp en Kruibeke.

Ons kantoor ligt in een naburige winkelgalerij. Het wordt elke donderdagnamiddag tussen 14 en 17 uur bemand door Pol Sturtewagen. Hij bedient er de 500 leden uit de regio. In de nabijheid zijn er brievenbussen in Deerlijk, Zwevegem en Deinze.

Nieuwe brievenbussen vanaf 1 juli 2014 Destelbergen: Haenhoutstraat 150, 9070 Destelbergen (lichting op dinsdag) De Panne: Prins Albertlaan 13, 8660 De Panne (lichting op dinsdag) Oostduinkerke: Dorpstraat 29, 8670 Oostduinkerke (lichting op vrijdag) Wulpen: Dijk 33, 8670 Wulpen (lichting op woensdag)

Wijziging vanaf 1 juli 2014 De brievenbus in Halle-Zoersel zal vanaf 1 juli niet langer in Medelaar 86 hangen maar in Medelaar 75. De lichtingsdag blijft maandag.

Al onze kantoren zullen gesloten zijn op vrijdag 27 juni.


11

ComfoPlus

Actiemaand juni 2014

Voor een zomer zonder zorgen Met de nakende zomer komt een welverdiende vakantie in zicht. En met de kleine ComfoPlus hulpmiddelen kan u hier volop van genieten! Uw ziekenfonds geeft u, als lid, een belangrijke tussenkomst op uw aankopen bij ComfoPlus: 30 % op uw aankopen van wegwerp incontinentiemateriaal. 10 % op alle hulpmiddelen aangekocht bij ComfoPlus. (*)

Open: ma., di., do.: 9-12.30 en 13.30-16 uur wo.: 9-12.30 en 13.30-18 uur vr.: 9-12 uur

In juni krijgt u minstens 20 % korting op onderstaande promotieartikelen.

Een handige toilethulp Wanneer zitten of opstaan bij toiletbezoek moeilijk wordt, is een toilethulp nuttig. Het hulpmiddel is veilig en eenvoudig plaatsbaar.

Voor mobiliteitshulpmiddelen wordt in sommige gevallen een tussenkomst voorzien. Vraag dit na bij uw ziekenfonds, of bel rechtstreeks naar ComfoPlus op 03-292 21 60.

Wanneer het probleem structureel is, is Liddy het aangewezen hulpmiddel. De montage gebeurt via de schroeven waarmee het deksel op het toilet wordt bevestigd.

Toilethulp 640 is een stevige voorzethandgreep. Schroeven of boren is niet nodig. Het hulpmiddel is verplaatsbaar en kan dus bijvoorbeeld ’s avonds meegenomen worden naar het toilet. Of u neemt het, zo nodig, mee op bezoek bij de kinderen. Actie Toilethulp 640 C29 € 101,57 => € 79

(*) deze kortingen kan u niet cumuleren met actievoorwaarden of tussenkomsten van de overheid.

12


Actie Toilethulp Liddy € 41,71 => € 33

Scooters Hebt u het moeilijk om u over langere afstanden zelfstandig te verplaatsen? Dat betekent niet dat u een zomerse wandeling moet schrappen. Het gebruik van een elektrische scooter geeft u de mogelijkheid om mee op stap te gaan of zelfs om mee te genieten van een fietstocht onder vrienden.

De Venus Sport kan vlot mee in iedere auto omdat dit scootertje zonder gereedschap demonteerbaar is. Batterij, zetel, motorblok en voortrein kunnen zo afzonderlijk geladen worden. De Venus 4 Sport heeft een actieradius van 16 kilometer, kan 115 kg aan en heeft een bodemvrijheid van 11 cm. Actie Venus 4 Sport € 1.199 => € 999

Bezoek onze ComfoPluswinkel aan de Antwerpsestraat 145 tijdens de braderij

Handig mee op reis… Plooibare wandelstok Rebotec

Reiskousen Bota Relax 280

De plooibare wandelstok Rebotec is handig in vier delen opvouwbaar zodat het wegbergen in een reiskoffer of zelfs een handtas erg makkelijk wordt.

Het risico op reistrombose mag men niet onderschatten. Van zodra de reistijd langer duurt dan 4 uur, neemt u best uw voorzorgen. Tussentijds bewegen is er één van, maar als daar geen gelegenheid toe is, bieden reiskousen de nodige bescherming.

De stok heeft bovenaan een comfortabele rechte handgreep zodat links- en rechtshandig gebruik mogelijk is. Onderaan zit er een soepele rubberdop die een zeer goede grip geeft. De stok is instelbaar in de hoogte van 86 tot 96 cm. Actie Rebotec € 15,79 => € 13

De Bota Relax 280 katoenen kousen ondersteunen de veneuze bloedsomloop en beperken het risico op reistrombose. Draag ze vanaf 's ochtends op uw reisdag en u komt fit en energiek op uw bestemming aan. De kous is beschikbaar in grijs, zwart, blauw, bruin en beige.

De schoenmaat geeft een indicatie voor de kousenmaat: 1 = 37/38 2 = 39/40 3 = 41/42 4 = 43/44 5 = 45/46 Actie Bota Relax Katoen € 19 => 2 paar voor € 30

Onderbeensteunkousen Net iets meer nodig dan een preventieve kous? De Juzo 202 Dynamic zijn licht geribde, sportieve en comfortabele onderbeensteunkousen. Ze zijn beschikbaar in compressieklasse 1 en 2 en worden zowel tijdens het werk, het sporten als tal van ontspanningsactiviteiten gedragen. Voor compressiekousen is de maatvoering erg belangrijk.

Ook de Vivo is een comfortabele kleine scooter die eenvoudig demonteerbaar is. Het scootertje is gekend omwille van zijn uitstekende vering en comfort. De Vivo haalt op zijn brede anti-lek banden een maximumsnelheid van 6 km/u, heeft een actieradius van 20 km en kan een belasting tot 120 kg aan. Actie Vivo € 1.375 => € 1.175

De comfortabele geveerde buitenscooter Mezzo 4 haalt een snelheid van 15 km/u en is belastbaar tot 160 kg. Met een actieradius van 45 km bent u gewapend voor een stevige dagtocht! Uitgerust met een uitstekende verlichting houdt u het ook bij valavond veilig. Actie Mezzo € 3.480 => € 2.999

van Lier op zaterdag 28 én zondag 29 juni, tussen 13 en 18 uur.

Geef daarom bij de bestelling steeds de gewenste compressieklasse en de volgende omtrekmaten mee: smalste omtrek aan de enkel, breedste omtrek aan de kuit en omtrek net onder de knie. Deze kousen zijn er in het zwart, grijs of wit. Actie Juzo 2021/2022 € 47,50 => € 40

Leveringen ComfoPlus • Levering via uw plaatselijk kantoor: altijd gratis • Levering aan huis via de postbode o Snel: bestelling voor 11 u = levering volgende werkdag o Gratis vanaf aankoopwaarde € 45. o Gratis bij aankoop van een volle overdoos incontinentiemateriaal. o Voordelig, ook bij kleine aankopen bedraagt de portkost slechts € 6. • Levering aan huis via een chauffeur van ComfoPlus o Snel en klantgericht: we streven naar een levering binnen de 48 uren o Levering + plaatsing aan € 12.

Info: bel 03-292 21 60

Themaweek

Een weekje ‘ontstressen’ (15 tot 19 september 2014)

Verwachten anderen te veel van u? Of verwacht u te veel van uzelf? Bezorgen deze verwachtingen of gedachten u stress en weet u niet hoe u daarmee om moet gaan? Hebt u nood aan ontspanning en wilt u er eens tussenuit? Dan is onze ontstressende en actieve midweek in ons vakantiedomein ‘Dennenheuvel’ te Bomal misschien iets voor u. U en uw partner kunnen deelnemen als u ouder bent dan 50 jaar.

Programma

Op maandag 15 september verwachten wij u tussen 14 en 16 uur in ons vakantiedomein ‘Dennenheuvel’ voor een ontspannende, sfeervolle en boeiende midweek. Op het programma: interactieve sessies door een psycholoog en een gedragstherapeut, een workshop relaxatie, kennismaking met mindfullness, lekker en gezellig tafelen en enkele sportieve activiteiten zoals een rustgevende wandeling in de vrije natuur. U kan ook elke dag terecht in de relaxatieruimte met sauna. De week eindigt op vrijdagmiddag 19 september na de broodjeslunch. Schrijf snel in, want het aantal deelnemers is beperkt. Deelnemers worden gevraagd om sportieve kledij en badkledij mee te brengen.

Meer info?

Johan Pessemier - tel. 053-76 99 71

Kostprijs:

Midweek in volpension, alle activiteiten inbegrepen: Eenpersoonskamer (1 persoon): € 300 (lid) € 450 (niet-lid) Tweepersoonskamer (2 personen): € 500 (lid) € 750 (niet-lid)

14


Inschrijving Vul hieronder uw gegevens in of gebruik uw ziekenfondsklevertje en dat van uw partner: Naam en voornaam: Naam en voornaam partner: Geboortedatum: Geboortedatum partner: Straat + nr/bus: Gemeente:

Postnummer:

Tel.: E-mail: Datum:

/

/ 2014

Handtekening:

Stuur dit strookje naar ‘Objectief & Gezond’, Hoogstratenplein 1, 2800 Mechelen. of mail uw gegevens naar [email protected].

Gezonde activiteitenagenda Omgaan met uw puber: over loslaten en anders leren vasthouden De puberteit is een verwarrende periode vol veranderingen. Pubers lopen in deze periode vaak tegen grenzen aan. Dat hoort nu eenmaal bij hun ontwikkeling. Maar hoe gaat u hier als ouder mee om? Hoe stelt u grenzen? Hoe kan u uw puber het best ondersteunen? Op deze en vele andere vragen wordt tijdens deze avond ingegaan.

5 juni 2014 Begeleider: Patty De Bruyckere Vlaams & Neutraal Ziekenfonds Hoogstratenplein 1 2800 Mechelen 19.30 tot 21.30 uur

Kies bewust Wanneer zei u al eens voluit ‘neen’? Hoe voelde dit? Het is niet altijd makkelijk om volmondig neen te zeggen. Daarom staan we in deze vorming stil bij wat ‘neen’ zeggen voor u betekent. Door lichaamsgerichte oefeningen ervaart u waar een ‘neen’ en ook een ‘ja’ voor staat, en leert u hoe u bewust kan kiezen voor ‘neen’ of ‘ja’.

12 juni 2014 Begeleider: Franky Douvere Vakantiecentrum Hoge Duin Kinderlaan 45 8670 Oostduinkerke

23 september 2014 Begeleider: Franky Douvere Vakantiecentrum Neutralia Kapucijnenstraat 36 8400 Oostende

19.30 tot 21.30 uur

19.30 tot 21.30 uur

Veilig medicatiegebruik Tijdens deze infoavond gaan we dieper in op het veilig gebruik van geneesmiddelen. Hoe vermijdt u de kans op bijwerkingen? Waar kan u terecht voor meer informatie? Wanneer moet u extra voorzichtig zijn? Met tips en voorbeelden helpen we u op weg naar een juist geneesmiddelengebruik.

Info en inschrijven? 26 juni 2014 Begeleider: Inge Huysentruyt Vlaams & Neutraal Ziekenfonds Graaf Gwijde van Namenstraat 7 8500 Kortrijk

Gratis inschrijven kan via [email protected], door te bellen naar het nummer 015-28 90 90 of via onze webstek www.vnz.be/gezondengelukkig

19.30 tot 21.30 uur


15

Geef een toffe draai aan je zomer van juni tot oktober in de Groene Gordel L FESTIVA

GORDEL

G TOPDaA g

zond ber 7 septem

Het Gordelfestival laat je een zomer lang proeven van het beste van de Groene Gordel. Beweeg actief. Ontdek alle mooie plekjes heel sportief. Duik in de boeiende cultuur. Geniet van de lekkerste streekproducten. En blijf gerust wat langer, want het Gordelfestival duurt dit jaar tot oktober.

www.gordelfestival.be

WANDELSPORT IS... • • • •

sport voor allen mooi uitgepijlde parcours keuze uit korte en lange afstanden vrije start en op eigen tempo stappen

EROP UIT? Alle wandelingen vind je in • de wandelkalender MARCHING • of surf naar WWW.MARCHING.BE

WORD LID! Wandel je graag? Sluit dan aan bij 1 van onze vele clubs of rechtstreeks bij de federatie en geniet van talrijke voordelen!

Industrielaan 11 bus 3 - 9990 Maldegem Tel.: 050 40 51 40 - [email protected]

Steekkaart

Uw gehoor, onze zorg

Een hoorapparaat is de ideale oplossing als u met gehoorverlies te maken krijgt en biedt u de mogelijkheid om terug deel te nemen aan een gesprek of te genieten van muziek. Moderne hoortoestellen zijn compact, onopvallend en voorzien van geavanceerde technologische functies waarmee ze zich aan verschillende hoorsituaties kunnen aanpassen. Ze bestaan in verschillende vormen en kunnen zowel achter als in het oor gedragen worden. In de wettelijke ziekteverzekering is er een tegemoetkoming in de kosten van de aankoop van een hoorapparaat. De belangrijkste voorwaarde is een goedkeuring van de adviserend geneesheer.

1. Tegemoetkoming

De tegemoetkoming is afhankelijk van: l het soort toestel: monofonisch (hoorapparaat aan één oor); stereofonisch (hoorapparaat aan beide oren) of contralateraal (overstappen van hoorapparaat van één oor naar beide oren); l de leeftijd: jonger of ouder dan 18 jaar; l de audicien: geconventioneerd of niet. Wanneer na de proefperiode geen hoortoestel wordt afgeleverd, hebt u recht op een forfaitaire tegemoetkoming voor een deel van de materiële kosten, en dit maximum één keer per jaar per hoorcentrum en per rechthebbende. Voor een apparaat met beengeleiding wordt een toeslag terugbetaald. De betaling kan op twee manieren gebeuren: via de derdebetalersregeling (wat het meest voorkomt), of via het ziekenfonds na het betalen van het volledige bedrag door middel van het ‘getuigschrift van aflevering’ en de ‘bijlage 17’ die men van de audicien krijgt. De terugbetaling is echter lager als u het apparaat aankoopt bij een nietgeconventioneerde audicien, tenzij u recht hebt op de verhoogde tegemoetkoming.

2. Voorwaarden

Om recht te hebben op een gedeeltelijke tegemoetkoming voor een hoorapparaat dient er aan de volgende voorwaarden voldaan te zijn: l goedkeuring van de adviserend geneesheer; l het apparaat moet minstens 5 % gehoorwinst opleveren; l gehoorverlies van minimum 40 dB (enkele uitzonderingen mogelijk); l het hoorapparaat moet voldoen aan bepaalde criteria.

3. Hernieuwingstermijn De hernieuwingstermijn is leeftijdsgebonden: l jonger dan 18 jaar: 3 jaar; l vanaf 18 jaar: 5 jaar.

Vervroegde hernieuwing is mogelijk bij een verslechtering van het gehoor van minstens 20 dB of bij de overschakeling van een toestel met luchtgeleiding naar een toestel met beengeleiding.

4. Procedure

De procedure verloopt in drie stappen: Stap 1: Voorschrijven hoorapparaat Maak een afspraak bij een neus-, keel- en oorarts (NKO-arts) om gehoortesten af te nemen. De arts zal u een voorschrift overhandigen voor gehoortesten bij een audicien. De audicien zal u minstens gedurende 14 dagen een proeftoestel aanpassen en hierover een testverslag opmaken waaruit blijkt dat het apparaat minstens 5 dB gehoorwinst oplevert. Vul bij de audicien de vragenlijst in die aan alle volwassenen wordt voorgelegd.

Dit helpt u bij de keuze van het juiste hoorapparaat. Overhandig het testverslag met de ingevulde vragenlijst aan de NKO-arts. Indien nodig zal deze u een hoorapparaat voorschrijven. Stap 2: Aanvraag goedkeuring bij de adviserend geneesheer Bezorg de adviserend geneesheer van uw ziekenfonds een kopie van het testverslag van de audicien en een aanvraagformulier dat volgende onderdelen bevat: l Het door de NKO-arts ingevulde voorschrift voor gehoortesten. l De verklaring van de audicien dat hij het verslag van zijn gehoortesten heeft overhandigd aan de NKO-arts. l Het voorschrift dat de NKO-arts invulde op basis van het testverslag van de audicien. l De ingevulde vragenlijst (indien vereist). De adviserend geneesheer zal u het aanvraagformulier terugbezorgen samen met de schriftelijke goedkeuring. Stap 3: Plaatsing hoorapparaat Na toestemming van de adviserend geneesheer laat u het hoorapparaat plaatsen door de audicien.


17

5. Nomenclatuur

De tegemoetkoming is afhankelijk van de door de audicien gebruikte nomenclatuurcode. In onderstaande tabel staan de terugbetalingstarieven geldig sinds 1 januari 2014.

Jonger dan 18 jaar

Maximum tegemoetkoming (1)

Hoorapparaat aan één oor Hoorapparaat aan beide oren Contralateraal toestel (2)

€ 1.136,11 € 2.250,37 € 1.114,26

Ouder dan 18 jaar Hoorapparaat aan één oor Hoorapparaat aan beide oren Contralateraal toestel (2)

€ 666,00 € 1.318,27 € 652,34

(1) Bij een niet-geconventioneerde audicien is de terugbetaling lager, tenzij u recht hebt op de verhoogde tegemoetkoming. (2) Onder welbepaalde voorwaarden wordt een tegemoetkoming voor een contralateraal toestel toegestaan om van een hoorapparaat aan één oor over te stappen naar een hoorapparaat aan beide oren.

Cochleair implantaat (CI) Een CI is een apparaat dat aan dove kinderen en volwassenen de mogelijkheid biedt weer iets te horen. Het CI wordt operatief ingeplant (inwendig deel) en geactiveerd door een toestel, dat achter het oor wordt gedragen (uitwendig deel).

Hoe werkt een cochleair implantaat? Een CI zet het geluid om in elektrische impulsen die de gehoorzenuw rechtstreeks stimuleren. Het CI vervangt de werking van het binnenoor en overbrugt hierbij buiten-, midden- en binnenoor. Hierdoor kunnen zeer ernstig gehoorgestoorde personen opnieuw klanken, geluiden en spraak waarnemen.

Wie komt in aanmerking voor een cochleair implantaat? Door de implantatie gaat de functie van de nog werkende zintuigcellen verloren. Daarom wordt cochleaire implantatie pas overwogen als blijkt dat een kind of volwassene te weinig baat heeft bij het gebruik van conventionele hoortoestellen. Een CI-team bepaalt wie er in aanmerking komt en begeleidt de geïmplanteerden ook na de operatie. Een CI-team bestaat uit NKO-artsen, audiologen, logopedisten/ hoortherapeuten, orthopedagogen/ psychologen, maatschappelijk werkers, technici, wetenschappelijke en administratieve medewerkers. CI-teams werken vaak samen met een hoorcentrum.

18


Hoe gebeurt de plaatsing van een cochleair implantaat? De NKO-chirurg plaatst de CI tijdens een operatie onder algemene narcose. Na de operatie blijft u 2 tot 4 dagen in het ziekenhuis en bent u 3 tot 4 weken arbeidsongeschikt. Na de operatie functioneert het implantaat nog niet. Als u na vier weken genezen bent, gebeurt de eerste afregeling en heeft de patiënt de eerste ‘geluid– en hoorsensatie’. Een CI is geen ‘superhoortoestel’. Na een succesvolle implantatie blijven CIgebruikers slechthorend. Dit wil zeggen dat u of uw kind moeite zal blijven hebben met het onderscheiden van geluiden en het volgen van een gesprek. Daarnaast valt op dat er grote verschillen zijn in de hoormogelijkheden van verschillende CI-gebruikers. Mensen die een CI gebruiken, blijken over het algemeen echter meer hoormogelijkheden te hebben dan met de hoortoestellen die vóór de implantatie werden gedragen. In tegenstelling met hoortoestellen, dient men bij het gebruik van een CI ook rekening te houden met een langdurige revalidatie voordat het uiteindelijke resultaat bereikt wordt.

Voor een apparaat met beengeleiding wordt een toeslag van 95,62 euro terugbetaald. Indien na de verplichte testperiode geen apparaat afgeleverd wordt omdat het geen oplossing biedt voor uw gehoorprobleem, kan u een forfait van 90,50 euro ontvangen als tegemoetkoming voor materiële kosten zoals individueel aangepaste oorstukjes, luidsprekers of schaaltjes.

Wordt een CI vergoed? Bij elke patiënt wordt het cochleair implantaat voor één oor volledig door de ziekteverzekering terugbetaald indien het gehoorverlies bilateraal is en voldoet aan bepaalde criteria. Kinderen die doof zijn aan beide oren krijgen tot 12 jaar ook het CI voor het tweede dove oor terugbetaald. Ook de hospitalisatieverzekeringen HospiPlan & AmbuPlan en HospiPlus & AmbuPlus van uw ziekenfonds komen, naast de eigenlijke opnamekosten zelf, gedeeltelijk tussen in de kosten van het implantaat en de kosten die niet gedekt worden door het Riziv.

Puzzel Schrijf het antwoord op de vragen in de voorziene vakjes.

Stuur het woord dat verschijnt in de gele vakjes vóór 1 juli naar onze redactie: Objectief & Gezond, Hoogstratenplein 1 in 2800 Mechelen of [email protected]. U maakt kans op een waardebon van 125 euro voor een verblijf naar keuze in één van onze vakantiecentra. Succes!

Er waren 358 juiste inzendingen van de vorige puzzel. De juiste oplossing was: ECOLOGISCH. Mevrouw Julie Winters uit Edegem is de gelukkige winnares van een waardebon van 125 euro voor een verblijf in één van onze vakantiecentra. Proficiat! 1 2

1. Waarvan mag u geen last meer hebben als u deelneemt aan onze themaweek in Bomal? 2. Naar welke Italiaanse stad gaat de cruise uit het aanbod van NZ Vakanties? 3. Voor welke organisatie werkt Linda De Boeck? 4. Als we te weinig ijzer in ons bloed hebben, waarvan wordt ons lichaam dan onvoldoende voorzien? 5. Hoeveel kantoren heeft ons ziekenfonds intussen? 6. Hoeveel maanden inschakelingstijd (of wachttijd) verloopt er vooraleer een pas afgestudeerde recht heeft op een inschakelingsuitkering? 7. Welke zorgverstrekker plaatst een hoorapparaat? 8. Waar komt u terecht als u Mutas belt? 9. Op welke plaats is Liddy een handig hulpmiddel? 10. In welk land gaan onze Jeugdtippers kamperen in de bergen?

3 4 5 6 7 8 9 10

In beeld Ballonvaarten over Vlaanderen: VNZ-leden genieten mooie kortingen! Kijk op balloninfo.be of bel 0495-25 35 45 Onze 119 medewerkers gaan voluit voor een klantgerichte en efficiënte dienstverlening!


19

Vitaminen en mineralen maken u ijzersterk! We weten dat ons lichaam vitaminen en mineralen nodig heeft. IJzer is zo een mineraal dat in bijna elke cel van het lichaam te vinden is. Ook in onze voeding komt ijzer voor. Maar wat doet het precies? Waarom is ijzer nodig? Wat moeten we doen bij een tekort aan ijzer? En kan er ook een teveel zijn aan ijzer?

Gezondheid

IJzerziekten

IJzer is heel belangrijk voor ons lichaam. Het maakt deel uit van het eiwit hemoglobine, dat terug te vinden is in onze rode bloedcellen. Het is daar verantwoordelijk voor het transport van zuurstof. Is er te weinig ijzer in ons lichaam aanwezig, dan zal de zuurstofvoorziening in het gedrang komen. Verder is ijzer ook nodig voor de stofwisseling en voor het goed

functioneren van ons afweersysteem en ons centraal zenuwstelsel.

groenten en volkorenbrood. De opname gebeurt vlot in combinatie met vitamine C.

IJzer komt voor in twee vormen, namelijk heemijzer en non-heemijzer. Heemijzer is terug te vinden in dierlijke producten zoals rood vlees en vis. Deze vorm van ijzer wordt gemakkelijk opgenomen in het lichaam. De tweede vorm, non-heemijzer, zit in plantaardige producten zoals

Een goed ijzergehalte in het lichaam schommelt tussen 800 mg en 1500 mg. Net zoals bij andere stoffen die het lichaam nodig heeft, is er voor ijzer een Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH). Deze hoeveelheid is verschillend voor mannen en vrouwen, naargelang de leeftijd.

Overzichtstabel met de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid IJzer in mg. Zwangerschap in maanden

Leeftijd in jaren 1-3

4-8

9

10-13

14-18

19-22

22-50

≥ 50

Man

5-7

7-8

8

10-15

15

11

9

9

Vrouw

5-7

7-8

8

11-12

12-15

16

15

8

50-75

50-75

50-75

Veilige bovengrens

20


Borstvoedend

1-3

4-6

7-9

11

15

19

20

IJzertekort

Wat kan u doen?

Bij ijzertekort ontstaat ferriprieve anemie, beter bekend als bloedarmoede door ijzertekort. Voor de aanmaak van hemoglobine is namelijk ijzer nodig. Een tekort aan ijzer zorgt dus voor te weinig hemoglobine in de rode bloedcellen, waardoor deze geen zuurstof kunnen binden en verspreiden in het lichaam. Hierdoor worden onze lichaamsdelen te weinig of niet voorzien van zuurstof. Zonder voldoende zuurstof kan ons lichaam niet goed functioneren.

Uiteraard is een evenwichtige voeding belangrijk. Die voorziet uw lichaam van alle nodige vitaminen en mineralen, waaronder ook ijzer. Bij een evenwichtig en gezond eetpatroon hoeven er geen voedingssupplementen aan te pas te komen. Vegetariërs en veganisten dienen echter wel extra aandacht te besteden aan de ijzeropname, aangezien de voornaamste bronnen van ijzer vlees, vis en gevogelte zijn. Zij kunnen compenseren door meer groenten te eten die veel ijzer bevatten zoals broccoli, courgette, bloemkool, pompoen, tomaat en (citrus)vruchten. Vitamine C verbetert de opname van ijzer door het lichaam. Voor meer vragen kan u steeds terecht bij uw huisarts.

Oorzaak, incidentie en symptomen? Bloedarmoede door een gebrek aan ijzer kan verschillende oorzaken hebben zoals bloedverlies, een gebrek aan ijzer in de voeding, een moeilijke opname van ijzer uit de voeding door maag-darmziekten of een verhoogde nood aan ijzer door het lichaam. De vaststelling van bloedarmoede gebeurt bij een hemoglobinegehalte lager dan 13 g/dl bij mannen en 12 g/dl bij vrouwen. Bij vrouwen komt bloedarmoede trouwens vaker voor: één op de vijf menstruerende vrouwen krijgt met dit fenomeen te maken. Deze vorm van bloedarmoede wordt echter niet veroorzaakt door een ziekte en is dus niet onrustwekkend.

IJzeropstapeling Naast ijzertekort kan er zich ook een ijzeropstapeling voordoen: haemochromatose. Het is een erfelijke aandoening waarbij men te veel ijzer opneemt uit de voeding. Het ijzer veroorzaakt ontstekingsreacties in de lever, maar ook in de pancreas, gewrichten, huid en het hart. Een tijdige diagnose is belangrijk om orgaanaantasting te vermijden.

Oorzaak, incidentie en symptomen? De oorzaak van ijzerstapeling ligt in het te veel opnemen van ijzer uit de voeding. Dit kan bijvoorbeeld in combinatie met vitamine C. Daarnaast bestaat een erfelijke verhoogde ijzeropname. Deze ijzeropstapeling is de meest voorkomende genetische afwijking in Noord-Europa en komt voor bij één op 200 tot één op 400 personen. Eén op de tien personen in ons land is drager van een fout in het gen dat verantwoordelijk is voor erfelijke haemochromatose. Net zoals bij ijzertekort, zijn er verschillende symptomen of klachten die op haemochromatose wijzen: vermoeidheid, gewrichtsproblemen, aantasting van de lever, huidverkleuringen, hartproblemen, hormonale stoornissen zoals suikerziekte… De symptomen verschillen van persoon tot persoon, maar zijn vaak heel vaag en onherkenbaar. Toch is het belangrijk snel de goede diagnose te stellen, aangezien haemochromatose zware gevolgen kan hebben.

Ook bij kinderen met een groeispurt en zwangere vrouwen komt bloedarmoede vaker voor aangezien hun lichaam meer ijzer verbruikt. Dit is normaal, tenzij het om een groot tekort gaat. Wanneer bloedarmoede voorkomt bij mannen en bij niet-menstruerende vrouwen, ligt de oorzaak soms wél bij onderliggende ziekten zoals een maagof darmbloeding, andere maag- en darmziekten of een chronische ziekte (met een verhoogd verbruik van ijzer). Zoals reeds vermeld, kan voeding ook een rol spelen en is bloedarmoede soms genetisch bepaald. Bij bloedarmoede is de meest voorkomende klacht vermoeidheid. Overige symptomen zijn hoofdpijn, kortademigheid, hartkloppingen, koude handen en voeten, broze nagels en ontstekingen van mondhoeken of tong.

Voor meer informatie of met vragen over haemochromatose kan u altijd terecht bij uw huisarts of de patiëntenvereniging Haemochromatose Vereniging Vlaanderen (HVV) via 016-34 46 26 of www.haemochromatose.be.


21

De zomer staat voor de deur! Jeugdtip vzw is de jeugddienst van de Vlaamse Neutrale Ziekenfondsen. In de zomervakantie hebben wij een uitgebreid aanbod vakanties voor kinderen en jongeren vanaf vijf jaar. Dat zijn telkens weer kwalitatieve en grensverleggende reizen waarin we het vakantiegevoel centraal plaatsen. In augustus organiseren we Speelhotel Ondersteboven, een flexibel vakantieaanbod in Oostduinkerke. Dit hotel wordt speciaal op maat van kinderen georganiseerd. Hierbij heb je een grotere keuze aan aankomst- en vertrekdata.

Daarnaast hebben we uiteraard weer een zeer divers aanbod in binnen- en buitenland, waarvan we er hier enkele voorstellen. Voor de leden van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds zijn er interessante prijzen dankzij de kortingen tot 125 euro. Er zijn nog een aantal plaatsen vrij! Zie ook onze webstek.

Binnenland

Vakantie voor de allerkleinsten Voor de allerkleinsten zijn er deze zomer enkele leuke themavakanties. Aan de kust is er ‘In geuren en kleuren’, ‘De avonturen van Kas de pop’ en ‘Wonderwaterland’. Hou je meer van diertjes? Dan kan je naar het ‘Dierenpark De Zonnegloed’ of naar de ‘Boerderij de Diggiehoeve’.

5-6

WIE : 5-6 jarigen (2009 - 2008)

www.jeugdtip.be

Streetdance

Funk, hiphop en breakdance

Via ‘So you think you can dance’ maakte je al kennis met Jan Kooiman, Dan Karaty en Ann Lemmens. De echte sterren vind je op de dansvloer. Onze streetdancer Sinerjey is er daar zeker één van. Al enkele jaren is hij onze vaste begeleider op de streetdance vakantie en tovert hij je om tot een groovy dansfenomeen. Of je nu ervaring hebt of niet, Sinerjey laat je sowieso schitteren dankzij de hippe choreografie.

13-14

WIE : 13-14 jarigen (2001-2000)

22


WAAR : Oostduinkerke vakantiedomein Hoge Duin WANNEER : Za. 5.07 - za. 12.07 VERVOER : Bus of eigen vervoer PRIJS : € 222* / € 347

Kicks en avontuur

WIE : 13-14 jarigen (2001-2000) WAAR : Vieuxville - domaine de Palogne WANNEER : 1/ Za. 2.08 - za. 9.08 2/ Za. 09.08 - za. 16.08 VERVOER : Bus of eigen vervoer PRIJS : € 222* / € 347

Bezoek een paar minder bekende parels van buitenlandse pretparken, en dat allemaal in één vakantie. Beleef een magische dag in de sprookjeswereld van de Efteling en voor de durvers is er de grote houten achtbaan Troy in Toverland. Attracties in alle soorten en maten, voor ieder wat wils. Het Duitse Phantasialand met zijn Black-Mamba, een omgekeerde achtbaan, wordt één van de hoogtepunten van deze week. Nog meer plezier vinden we in het subtropisch zwemparadijs in Hengelhoef. WIE : 10-14 jarigen (2004 - 2000)

re

t

it

13-14

Pretparken over de grens

la n d se n e p

Jouw profiel: je bent avontuurlijk aangelegd en gaat geen enkele uitdaging uit de weg. Tegen de hoogtes van het touwenparcours zeg je geen neen en tijdens het lasershooten bepaal jij de tactiek om het andere team uit te schakelen of de vlag te veroveren. Op tweedaagse zet je je tent op aan de rand van de Ourthe, als uitvalsbasis om de omgeving te verkennen. Ook de vlottentocht leidt ongetwijfeld tot straffe verhalen aan het kampvuur. Kortom, de ideale mix tussen avontuur en sfeer!

Bu

Kic k

x i m

Spanje - Albanya

Avontuur in Albanya Op deze vakantie val je van de ene kick in de andere. Met rotsklimmen, lasershooten, een bungeerun en een via ferratta staat er een vakantie vol avontuur op je te wachten. Als topper is er de watertrekking die uitdaagt om in verfrissende watervallen te duiken, coole slidings te maken en van spectaculaire rotsen te springen. Onze uitvalsbasis voor al dat avontuur is een camping midden in de bergen.

Schrijf snel in via www.jeugdtip.be Jeugdtip vzw Kareelstraat 132 - 9300 Aalst - Tel. 053-76 99 88 www.jeugdtip.be - [email protected] - www.facebook.com/jeugdtip (*) Prijs met korting voor leden van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds die hun ziekenfondsbijdrage betaald hebben.

10-14

WAAR : Bokrijk - jeugdherberg De Roerdomp WANNEER : Ma. 28.07 - za. 02.08 VERVOER : Eigen vervoer PRIJS : € 475* / € 600

13-15

WIE : 13-15 jarigen (2001- 1999) WAAR : Albanya - verblijf in tenten TYPE REIS : Groepsreis, avontuurlijk, basisconditie vereist WANNEER : Di. 5.08 - do. 14.08 VERVOER : Bus - opstap in Mechelen of Aalst bij een minimum van 15 deelnemers per opstapplaats. PRIJS : € 545* / € 670

Onze hospitalisatieverzekering: uw gerust gevoel 4 formules: Kostendekkend (basis) HospiPlan & AmbuPlan Kostendekkend (comfort) HospiPlus & AmbuPlus Naast uw groepsverzekering HospiContinu Vaste vergoeding HospiForfait

Voor meer info: Tel. 078-15 23 10 [email protected] of uw ziekenfondskantoor

www.vnz.be

Gezond. p4 Interview Linda De Boeck. p7 Actueel Ik studeer af... wat nu? p20 Gezondheid IJzerziekten. Afgiftekantoor Brussel X P401115

Recommend Documents