REPORTAGE: ‘Weer lekker chili con carne maken’
Hemd-Van-Het-Lijf 3 gepassioneerde mannen en een vrouw
COLUMN: Stilte
Centrum voor Reuma & Revalidatie Rotterdam - jaargang 21 - nummer 3 - maart 2014
‘Gezond en lekker eten, altijd!’
De lente komt eraan. In de tuin worden de voorbereidingen getroffen maar ook in ons dRRRoomland wordt hard gewerkt. DRRRoomland is een tuin op ongeveer tien wandelminuten waar u welkom bent om te genieten van een weldaad aan groen. Zestig bewoners uit de wijk hebben er een moestuin en ook het RRR verbouwd er verschillende groenten en kruiden (lees blz. 6!). De redactie werkt er hard aan een informerend maandblad te maken. Wanneer u informatie mist schroom dan niet dit bij ons te melden. We zijn niet opgeleid om een blad te maken maar van goede wil! Uw hulp, ideeën zijn meer dan welkom! Wij wensen u veel leesplezier.
Centrum voor Reuma & Revalidatie Rotterdam Van Beethovenlaan 60 3055 JD Rotterdam Tel. 010 - 278 12 78 E-mail
[email protected] www.rrr.nl Redactie: Ellen Freen, Anke de Meij, Ilona van der Giessen Nienke Hoogendorp en Elsbeth Rolloos Eindredactie: Dodo Cossee Opmaak: Jan Roeffel Bijdragen voor de volgende uitgave kunt u tot 20 maart ‘14 inleveren:
[email protected] of Postvak 48 (naast receptie).
In het februari overleg met de dagelijkse leiding hebben we aandacht besteed aan de bezoeken van de inspectie in november 2013 en januari 2014. De openheid van directie en dagelijkse leiding over de bezoeken en de bevindingen van de inspectie geeft vertrouwen. Op bevindingen wordt direct gereageerd en de genomen acties zijn ook aan ons toegelicht. Wij begrijpen dat ook hier geldt dat Keulen en Aken niet op één dag zijn gebouwd. Het elektronisch patiëntendossier, de onmogelijkheid dit samen te voegen met het medicatie voorschrijfsysteem, de samenwerkingsafspraken met de apotheek en het feit dat álles mensenwerk is speelt een rol. Op 28 februari 2014 is de directie bij de inspectie ontboden naar aanleiding van de bezoeken. Wij wensen hem veel succes! Natuurlijk horen wij ook deze maand graag uw verhaal. U bent van harte welkom tijdens ons spreekuur op dinsdag 18 maart tussen 14.00 en 15.30 uur in kamer 17a, begane grond.
‘Belangrijk dat ouderen met een beperking, positief, blij en zinnig hun dag doorbrengen’
Wie? Reneé Zumker-van Dop Hoe oud? 58 jaar Doet wat? Kantoorwerk Voor wie? Voor de vrijwilligers, bewoners en revalidanten. Hoe is dat? ‘Eind vorig jaar heb ik hiernaar toe gebeld, omdat ik wat wilde gaan doen. Ik vind het heel belangrijk dat ouderen met een beperking positief, blij en zinnig hun dag kunnen doorbrengen en ik wil daar graag aan bijdragen. Ik heb altijd met een computer gewerkt en zo kwam ook de vraag naar voren of ik niet ook wat kantoorwerk zou willen doen. Ik ben nu dus 2 keer per week, op de dinsdag en donderdag morgen aan het werk bij het vrijwilligerskantoor. Ontzettend leuk en als ik wat verder ben, ik ben er pas 1,5 maand, dan wil ik wat andere vrijwilligersactiviteiten gaan doen.
Wist u dat…….? …..u maandelijks terecht kunt bij onze notaris? Wanneer u vragen heeft over allerlei zaken op notarieel gebied kunt u vrijblijvend terecht bij Helma LeonhardStrien. (foto) Zij is notaris bij Kooijman Lambert Notarissen. Iedere 3e vrijdag van de maand is er van 14.00 tot 17.00 een spreekuur in kamer 17a (begane grond). U kunt een afspraak maken bij de receptioniste aan de balie in het RRR. Zo maar wat vragen: heeft u nagedacht wie uw zaken regelt als u dat niet meer zelf kunt? Vaak wordt vergeten om regelingen te treffen voor de periode dat men het meest kwetsbaar is, namelijk de periode dat u nog leeft maar zelf niet meer in staat bent om te handelen. Wie gaat uw geld beheren? Wie neemt de medische beslissingen over u? Wat uw wensen zijn en hoe deze moeten worden uitgevoerd kunt vastleggen in een levenstestament.
Diamantenpaar!
Open dag
De heer en mevrouw Van der Walle vierden op 10 februari jl. hun zestigste huwelijksverjaardag. Een mooi moment dat zij samen met kinderen, kleinkinderen en familie vierde. Bij zo'n bijzonder moment horen ook ceremoniële feestelijkheden: felicitaties van het koninklijk huis en bezoek van de gemeente! Het echtpaar, dat al vele jaren deel uitmaakt van de vaste bezoekers van het Trefpunt, hoopt daar te blijven komen. ‘Optimistisch blijven en het beste maken van de omstandigheden’ is hun devies!
Het RRR doet ook in 2014 mee met de open dag Zorg en Welzijn. Veel instellingen in de gezondheidszorg organiseren in de week van 10 tot 15 maart activiteiten waarin ‘werken en leren’ centraal staat. Op zaterdag 15 maart is tussen 10.00 en 14.00 uur in het RRR iedereen welkom voor een rondleiding en specifieke informatie. Het RRR geeft zowel informatie aan potentiële stagiaires, medewerkers, revalidanten als mantelzorgers. Klinische – poliklinische revalidatie en verpleeghuiszorg krijgen ruim aandacht.
‘Het puntje van een grauwe pen, is ’t felste wapen dat ik ken.’
36
Jacob Cats
maanden, 3 jaar JouRRRnaal in de huidige vorm.
Passie voor koken! Maar liefst vier koks telt het RRR. Drie gepassioneerde mannen en een vrouw. Voor alle vier is koken het begin van hun passie. Voor en na de pan waarin wordt gekookt herkennen zij ook een belangrijk proces waaraan iedereen zijn steentje bijdraagt, zowel in de keuken als daarbuiten.
De keuze van producten en vooral de verse producten houdt de koks bezig én de manier waarop de maaltijd op uw bord komt en vervolgens wordt gepresenteerd. Uiteindelijk zijn zij zich ook allemaal bewust van de prijs die betaald moet of liever kan worden voor wat zij gebruiken en produceren. Verantwoord in alle opzichten. Sinds vorig jaar zijn de koks nauw betrokken bij verschillende aanpassingen die in de serviceverlening worden ingezet. In het Trefpunt wordt geëxperimenteerd met de verkoop van soep en broodjes. Een ruimer aanbod van keuze mogelijkheden voor zowel patiënten als bezoek. Spontaan samen met u of
tussendoor wat eten wordt hierdoor (beperkt) mogelijk. Wanneer uw bezoek tijdig besteld kan mee-eten altijd. Maar juist dat spontane is veel prettiger. In het personeelsrestaurant (waar patiënten en bezoek welkom zijn) worden belegde broodjes verkocht en kan iedereen tussen 12.00 en 14.00 soep en een warme maaltijd kopen. Op vrijdag is er altijd friet! Daarnaast worden wekelijks bestelmogelijkheden geboden. In de per mail verspreide 'gezondeRRReten' wordt vooruit aangegeven welke soep u kunt bestellen of welke maaltijden. Alles is zowel koelvers als vriesvers verkrijgbaar.
Vers en lekker. Thuis gemakkelijk de verse maaltijden gebruiken die in het RRR worden gekookt wordt hierdoor voor iedereen mogelijk. Maaltijden worden per stuk of per gewenst aantal verpakt en kunnen bijvoorbeeld in de magnetron worden opgewarmd. Ingevroren maaltijden zijn direct na bereiding professioneel terug gekoeld en ingevroren. De prijs van een maaltijd is altijd 5 euro. Een liter soep kost € 3,50. Maar de maaltijd bereiden die u lekker vindt blijft voor alle koks dagelijks hun grootste uitdaging: aansluiten op specifieke diëten of een maalBIO Naam: Bob Stolk, 1962 Marianne Staal, 1963 Bert Baai, 1964 Mark van Driel, 1970 Opleiding: zelfstandig werkend dieetkok en leermeester Rol: kok Lijfspreuk: Gezond en lekker eten, altijd! Foto’s: pag. 4 Mark en Bob, pag. 5 Marianne, Em, Prem en Ruud voorpagina, Bert
tijd bereiden voor iemand met een slikprobleem. En natuurlijks is extra feestelijk uitpakken leuk met elkaar een ‘restaurant’ creëren in het Trefpunt blijft een FEEST voor allemaal. Sinds vorige jaar is het ook mogelijk écht verse producten uit de tuin in de keuken te gebruiken. In de tuin van dRRoomland stonden verschillende soorten sla en verse kruiden. De kruidentuin is nu dichterbij de keuken gebracht. In de tuin aan de Molenlaan staat een kweekbak waar peterselie, bieslook en basilicum direct kunnen worden geknipt. Allemaal benadrukken zij dat
koken óók voorbereiden, schoonmaken en afwassen is. Daar werken standaard nog 3 assistenten aan mee: Em, Prem en Ruud en in de avonduren verschillende studenten. Een prachtig team aan de vooravond van nog meer aanpassingen. De service zal moeten meegroeien met de tijd. Het maaltijdkeuze moment en het moment van eten zal veel dichter bij elkaar moeten komen te liggen. Een lekkere maaltijd op uw tijd én keuzes voor uw bezoek is de toekomst. Een heel voorzichtig begin is het aanbod soep en broodjes in het Trefpunt!
Inspectie In november 2013 en januari jl. heeft de Inspectie voor de Volksgezondheid ons een bezoek gebracht. In november betrof het een algemene inspectie. In januari werd het effect geïnspecteerd van de genomen maatregelen in het kader van medicatieveiligheid.
Het effect van de maatregelen bleek helaas nog onvoldoende. De samenwerking hierin met de Apotheker en de digitale ondersteuning zijn lastig beïnvloedbare schakels. Vooral de manier waarop druppels en zalven worden uitgezet (= niet deelbare medicatie) is een belangrijk aandachtspunt. Janet Graeper (VK) houdt zich nu bijna dagelijks bezig met de controle op de medicatie. Op 28 februari vindt een gesprek bij de inspectie plaats verwacht wordt dat de inspectie onze verbeterslagen op de voet zal volgen.
dRRRoomland Op steenworp afstand van het RRR kunt u zich even in een andere wereld wanen: dRRRoomland! Wijkbewoners verbouwen groenten, kruiden en bloemen op een stukje grond dat zij daarvoor speciaal huren. De ruimte langs het Bergse Bos werd eerder gebruikt voor schooltuintjes en nu van de Gemeente door de Stichting dRRRoomland gehuurd. Het terrein heeft een prachtige vijver een 'clubhuis' en op de achtergrond zorgen kippen voor gekakel. U bent er altijd van harte welkom! Bij de receptie is een foldertje beschikbaar zodat u, samen met uw bezoek, de weg weet te vinden. Om er zeker van te zijn dat u niet voor niets gaat krijgt u van de receptie de sleutel van het hek mee! Dit voorjaar start het tweede dRRRoomland jaar. Met dRRRoomland onderstrepen wij het belang van gezondheid en duurzaamheid. Producten van dRRRoomland worden in de keuken gebruikt.
Hygiëne Handhygiëne is de basis van alle hygiëne! Daarom vragen we nog steeds alle bezoekers bij de entree hun handen te desinfecteren. In huis vindt u bij alle wasbakken behalve zeep ook deze desinfectant. Wanneer uw handen niet zichtbaar vies zijn is het gebruik van deze handalcohol prima geschikt om weer schone handen te krijgen. Voor zichtbaar vuil is alleen water en zeep geschikt. Desinfecteren ná water en zeep is niet nodig. Daarnaast adviseren wij u om papieren in plaats van katoenen zakdoekjes te gebruiken wanneer u verkouden bent. Zakdoekjes direct na gebruik weggooien is belangrijk om verspreiding van bacillen te voorkomen. Na snuiten en hoesten nogmaals desinfecteren is een dringend advies. Met elkaar kunnen we zorgen voor een schone, veilige woon- en behandelomgeving. De desinfectant die in het RRR wordt gebruikt bestrijdt ook het norovirus, dat doet niet alle handalcohol.
In februari bezocht een groep patiënten Ikea. Een gezellige dameswinkelmiddag. Natuurlijk werd ter verfraaiing van de eigen kamer en de gezamenlijke huiskamer wat gekocht. Een nieuwe tafel voor de huiskamer op Strauss 3 werd niet gevonden. Die uitdaging blijft openstaan!
De Stichting Vrienden RRR draagt bij aan alle activiteiten die in het RRR worden georganiseerd.
Zaterdag 10.00 - 16.00 uur
1 maart
Zondag 18.30 - 19.15 uur
2 maart
Maandag 10.00 - 12.00 uur 14.45 - 16.45 uur
3 maart
Dinsdag De hele dag 10.00 - 13.30 uur 10.30 - 11.30 uur 10.30 - 12.00 uur 13.30 - 15.30 uur
4 maart
Woensdag 10.00 - 12.45 uur 10.30 - 12.00 uur 15.00 - 16.30 uur
5 maart
Donderdag 10.00 - 12.00 uur 15.00 - 16.00 uur
6 maart
Vrijdag 10.00 - 12.00 uur 10.30 - 12.00 uur 15.00 - 17.00 uur
7 maart
Zaterdag 10.00 - 16.00 uur
8 maart
Zondag 18.30 - 19.15 uur
9 maart
Fitness
Fitnesszaal
Opening nieuwe expositie galerie R
Maandag 10.00 - 12.00 uur 14.45 - 16.45 uur
10 maart
Dinsdag 10.00 - 17.00 uur 10.30 - 11.30 uur 13.30 - 15.30 uur
11 maart
Woensdag 10.00 - 12.45 uur 10.30 - 12.00 uur 15.00 - 16.30 uur
12 maart
Donderdag De hele dag 15.00 - 16.00 uur
13 maart
Vrijdag De hele dag 10.00 - 12.00 uur 10.30 - 12.00 uur 15.00 - 17.00 uur
14 maart
Zaterdag 10.00 - 16.00 uur
15 maart
Zondag 18.30 - 19.15 uur
16 maart
Protestants-christelijke kerkdienst: o.l.v. Ds. L. de Jong
Fysiotherapie
Hobbyinstuif Zanggroep
Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Verkoop sieraden Schilderen met Lizzy Yoga o.l.v. Peter van Kan Bloemschikken Bibliotheek (mobiel)
Hal Trefpunt Mozart 1b (huiskamer) Trefpunt Door het hele huis
Open schilder ATELIER met Lizzy en Wim Krant lezen Bingo
Trefpunt Mozart 1 (huiskamer) Trefpunt
Bridgen Pianospel Mary Schipper
Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Hobbyinstuif Knuffelhonden in huis Filmmiddag
Trefpunt Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Fitness
Fitnesszaal
Protestants - christelijke kerkdienst: o.l.v. Ds. A. Schipper
Fysiotherapie
Hobbyinstuif Zanggroep
Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Schilderen met Lizzy Yoga o.l.v. Peter van Kan Bibliotheek (mobiel)
Trefpunt Mozart 1b (huiskamer) Door het hele huis
Open schilder ATELIER met Lizzy en Wim Krant lezen Bingo
Trefpunt Mozart 1 (huiskamer) Trefpunt
Verkoop diversen Pianospel Mary Schipper
Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Verkoop diversen Hobbyinstuif Knuffelhonden in huis Filmmiddag
Trefpunt Trefpunt Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Fitness
Fitnesszaal
Protestants-christelijke kerkdienst: o.l.v. Ds. L.J. Geluk
Fysiotherapie
Maandag 14.00 -16.00 uur 14.00 -16.00 uur 14.45 - 16.45 uur
17 maart
Dinsdag 10.00 - 13.30 uur 10.30 - 12.00 uur 13.30 - 15.30 uur 14.30 - 16.00 uur
18 maart
Woensdag De hele dag 10.00 - 12.45 uur 10.30 - 12.00 uur 15.00 - 16.30 uur Donderdag 10.00 - 12.00 uur 15.00 - 16.00 uur 15.00 uur
19 maart
Vrijdag 10.00 - 12.00 uur 10.30 - 12.00 uur 14.00 - 17.00 uur 15.00 - 17.00 uur Zaterdag 10.00 - 16.00 uur
Verkoop v.d. Kloostermode Hobbyinstuif Zanggroep
Trefpunt Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Schilderen met Lizzy Bloemschikken Bibliotheek (mobiel) Vragenspel
Trefpunt Trefpunt Door het hele huis Strauss 2 (huiskamer)
Stemmen ( voor de gemeenteraad) Open schilder ATELIER met Lizzy en Wim Krant lezen Bingo
Trefpunt Trefpunt Mozart 1 (huiskamer) Trefpunt
Bridgen Pianospel Mary Schipper Bijbelkring o.l.v. pastor Margreet van Leeuwen
Trefpunt Mozart 2 (huiskamer) Mozart 1b (huiskamer)
Hobbyinstuif Knuffelhonden in huis Spreekuur notaris Helma Leonhard – Strien Filmmiddag
Trefpunt Trefpunt Kamer 17a (begane grond) Mozart 2 (huiskamer)
Fitness
Fitnesszaal
Protestants - christelijke kerkdienst: o.l.v. Dhr. G. Zaaijer
Fysiotherapie
Hobbyinstuif Zanggroep Woord- en communiedienst door Mw. G. Martens
Trefpunt Mozart 2 (huiskamer) Mozart 1b (huiskamer)
Schilderen met Lizzy Bibliotheek (mobiel)
Trefpunt Door het hele huis
Open schilder ATELIER met Lizzy en Wim Krant lezen Fotoboek maken Bingo
Trefpunt Mozart 1 (huiskamer) Trefpunt Trefpunt
Verkoop: Angels, Fachion & Livestyle Bridgen Pianospel Mary Schipper Gespreksgroep o.l.v. humanistisch raadsvrouw Liesbeth Gerritsen
Trefpunt Trefpunt Mozart 2 (huiskamer) Strauss 3 (huiskamer)
Hobbyinstuif Knuffelhonden in huis Verjaardagsmiddag
Trefpunt Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
Fitness Optreden René, Richard en Lisa
Fitnesszaal Trefpunt
Protestants-christelijke kerkdienst: o.l.v. Mw. M. v. Leeuwen
Fysiotherapie
Hobbyinstuif Zanggroep
Trefpunt Mozart 2 (huiskamer)
20 maart
21 maart
22 maart
Zondag 18.30 - 19.15 uur
23 maart
Maandag 10.00 - 12.00 uur 14.45 - 16.45 uur 18.30 - 19.15 uur
24 maart
Dinsdag 10.00- 17.00 uur 13.30 - 15.30 uur
25 maart
Woensdag 10.00 - 12.45 uur 10.30 - 12.00 uur 14.00 - 15.30 uur 15.00 - 16.30 uur
26 maart
Donderdag De hele dag 10.00 - 12.00 uur 15.00 - 16.00 uur 18.30 uur
27 maart
Vrijdag 10.00 - 12.00 uur 10.30 - 12.00 uur 15.00 - 16.00 uur
28 maart
Zaterdag 10.00 - 16.00 uur 15.00 - 17.00 uur
29 maart
Zondag 18.30 - 19.15 uur
30 maart
Maandag 10.00 - 12.00 uur 14.45 - 16.45 uur
31 maart
‘ Ik had de mooiste kamer op de hoek met een prachtig uitzicht op de Molenlaan.’ Mevrouw T. Zandboer (79 jaar) is een echte Rotterdamse dame met pit. Ze kan zichzelf inmiddels ervaringsdeskundige noemen op het gebied van revalideren na een beroerte. Nog net voor vertrek naar huis deelt ze haar verhaal.
Waarom moest u revalideren? ‘Ik was thuis en ineens begon ik te draaien. Ik zag de fotolijstjes dubbel op de kast. Mijn man heeft hulp geroepen en ik ben naar het ziekenhuis gebracht. In het begin dachten ze aan een evenwichtsstoornis, maar later bleek het een hersenbloeding te zijn. Ik kon slecht lopen en had een raar gevoel in mijn linker arm en been. Gelukkig was ik niet verlamd en kon ik nog wel praten. Drie jaar geleden heb ik ook een hersenbloeding gehad toen heb ik ergens anders gerevalideerd.’
‘Als ik vroeger op de fiets zat, stapte ik bij ieder kruispunt af en ging ik lopen.’ Hoelang heeft de revalidatie geduurd? ‘Van 31 december tot en met 21 februari.’ Wat heeft u allemaal gedaan? ‘Ik heb weer opnieuw leren lopen en leren staan. Eerst met de rollator en later met de stok. Ik heb trap gelopen en buiten gelopen. Ik heb geleerd weer veilig te douchen. Tussen de therapieën door liep ik zelf veel met de rollator of stok op de gang. Ook heb ik naast de therapieën soms samen met Lizzy geschilderd. Ik heb er een mooie tekening van de Moezel aan overgehouden.’ Wat was het moeilijkst voor u? ‘Eigenlijk vond ik de revalidatie niet zo moeilijk. Natuurlijk is het slikken als je van het één op het andere moment uit je gewone leven wordt gerukt en hier voor het RRR op de stoep staat. Als ik dan toch iets moet benoemen dan zeg ik het fietsen bij de fitness. Ik heb nooit veel gefietst, ik heb het altijd eng gevonden. Als ik vroeger op de fiets zat, stapte ik bij ieder kruispunt af en ging ik lopen.’ Wat heeft u het meest geholpen? ‘Alle therapieën eigenlijk. Ik was zo stijf als een plank en ben nu een stuk soepeler geworden. Ik wil niet zeggen dat ik loop als een kievit, maar het gaat toch wel goed. Ik vond het schilderen wel een ontspannend, een fijne afleiding.’ Waar kijkt u het meest naar uit als u weer thuis bent? ‘Dat ik weer alleen de straat op kan, mijn eigen boodschapjes doen. Waarschijnlijk nu wel met rollator, maar dat is dan maar zo. Dat ik niet meer zo afhankelijk ben. In de keuken lekker chili con carne maken -.’
Wat zal u missen? ‘Ik zal het misschien wel missen om zo bezig gehouden te worden. Ik heb het best naar mijn zin gehad. Eten en verzorging was prima en ik had de mooiste kamer op de hoek met een prachtig uitzicht op de Molenlaan. Toch ben ik liever thuis! Misschien zien jullie mij nog wel terug, want ik denk er nog over na om in de avond te komen fitnessen. Tot ziens dan maar.’
STILTE De meeste mensen leven met voortdurend geluid om zich heen. Soms zijn ze zich dat niet eens bewust.
I
n Rotterdam hoor je bijvoorbeeld op iedere plek waar je staat het geluid van de snelweg die rondom de stad loopt. Dat viel mij pas voor het eerst op, op een rustige zondagochtend toen er weinig verkeer op straat was. Een mens hoort de hele dag, al is het maar het gesuis in je oren, het borrelen van je maag, het kraken van je nek. Omgevingsgeluiden hoor je vaak niet bewust; je aandacht wordt pas getrokken door een onverwacht geluid. Als je moe bent of hoofdpijn hebt, heb je eerder last van geluiden dan anders. Een geluid kan je ook beïnvloeden door de betekenis die het heeft. Jonge ouders slapen vaak door het geluid van overvliegende vliegtuigen of langsrijdend verkeer heen, maar zijn direct klaarwakker als hun baby een geluidje maakt. Ik vond het geluid van het pompje in mijn vijver rustgevend maar mijn buurvrouw vroeg of het s ’nachts afgezet kon worden omdat het haar uit haar slaap hield. Zo kan de één een geluid heel anders ervaren dan de ander. Waar kan je in ons land nog stilte vinden? Er zijn stiltereservaten, in veel instellingen heb je een stilteruimte, in de trein zijn stiltecoupés en in kerken, bibliotheken en musea zijn mensen soms stil.
Sommigen zoeken de stilte bewust op om even los te kunnen komen van hun drukke dagelijkse leven. Zo heb ik kortgeleden meegemaakt hoe het is om met een groep mensen in stilte door het bos te wandelen. Ik vond het een bijzondere ervaring. Je hoort de vogels, het geruis van de wind in de bomen, het geluid van je voetstappen. Je praat niet met elkaar maar je bent je wel heel bewust van de aanwezigheid van de anderen. Dat gaf mij een sterk gevoel van verbinding. Je deelt echt iets met elkaar, ook al geef je daar op dat moment geen woorden aan. Het volgende gedichtje probeert wél woorden te geven aan wat stilte met je kan doen en waar je het kunt vinden: Stilte is tijdloos Stilte is als slaap, zij verfrist de wijsheid Stilte leert luisteren In de ruimte is stilte te vinden Tussen de herrie is de stilte Vrede kent stilte Stilte kent geen herinnering Stilte is de remedie tegen alle kwalen
EXPOSITIE IN RRR
ZOETE HERINNERING
Een mooie combinatie
Riet en Willem Engel
Wat zijn acht weken toch vlug voorbij, vooral als er zoveel belangstelling en waardering is voor het geëxposeerde werk. In maart gaan we naar de zee, het favoriete onderwerp voor de schilderijen van Maribert Rijken. De natuur is haar grote inspiratiebron, waarbij natuurlijke omstandigheden, wonen aan het water en tochten langs de stranden de aanknopings punten zijn voor haar werk. Als je naar een strandtafereel kijkt kun je de frisse zeebries inademen en de geuren van mosselen en zeewier ruiken. Bloemen stonden model voor haar aquarellen; een fleurige voorbode van de Lente! Daarbij komen de bronzen sculpturen van Felicia ter Poorten (foto). Veel voorkomende thema’s in haar werk zijn dier of mens. Haar beelden zijn natuurgetrouw en origineel. Voor het eerst bronzen beelden in Galerie R. Wat een mooie combinatie.
We zitten aan tafel in het Trefpunt en we schilderen met verf op canvas: De volkstuin van het echtpaar Engel. Iemand roept: "Je zou zo naar die oase toe willen!" Riet verblijft op Mozart 1 en heeft de tuin een tijdje moeten missen. Riet en Willem genieten er al 44 jaar van. Riet: ‘Iedereen die het ziet, zegt: Ik wist niet dat er zo een paradijsje midden in Rotterdam ligt, praktisch onder de van Brienenoordbrug. We gingen in de zomer wel 's ergens anders heen, maar dan zeg je later toch: Op de tuin hebben we heerlijke stoelen, kussens erin, even koffie zetten...Het huisje op het schilderij is een echt huisje. Je kan er slapen, eten, koken op butagas, en het is beveiligd. Als je er overnacht, en 't zonnetje staat er de volgende ochtend, dan ontbijt je heerlijk samen buiten. Verder overal goede sociale contacten op de tuin, een praatje. Fijne mensen die je al lang kent. En men let op elkaars tuin als 't nodig is. We hebben ook een moestuin gehad. Paprika's, wortelen, druiven, tomaten, andijvie, sla, witlof en bietjes. Dat was fijn als je moet koken voor 't gezin. Nadat de kinderen uit huis waren werd 't teveel om zelf op te eten. Onze kinderen waren klein toen we de tuin kregen. Als we een keer een weekend niet gingen, waren ze boos. Zo fijn vonden ze het. Nu hebben ze ieder een tuin op 't zelfde complex. Ook al weer zo een kleine 20 jaar.Zo is een goede traditie vanzelf doorgezet!’
Teamwork maakt fit revalidant: Mevrouw. I.C.G. Noë
Specialisten werken met u samen om ervoor te zorgen, dat u weer zo zelfstandig mogelijk wordt. Bij de start van uw revalidatie ziet u alle behandelaren. Een van hen gaat uitgebreid met u in gesprek over uw doel. Wat is voor u het allerbelangrijkste om weer te kunnen? Het plan dat wordt gemaakt is uw revalidatieplan en alle behandelaren richten zich daarop. Deze maand vertellen: Mw. I.C.G. Noë- van den Ouweelen Suzanne Koorneef, ergotherapeut en Michaela van der Veldt, medisch maatschappelijk werker.
Waarom bent u hier opgenomen? ‘Omdat ik een herseninfarct kreeg. Daarnaast heb ik Parkinson. Ik slis en mijn linkerkant beweegt niet meer goed, die kan ik alleen nog maar met mijn gedachten sturen. Wat ik merkte is dat ik, snel na het infarct, de situatie heb geaccepteerd. Afhankelijkheid is geen probleem, het is nu eenmaal zo.’ Welke therapieën krijgt u? ‘Ergotherapie, logopedie, fysiotherapie, fitness en allerlei colleges.’ Hoe ervaart u de samenwerking tussen de therapeuten? ‘Als prima. Dat bij bepaalde klachten uitgezocht wordt, wie dat aan gaat pakken, en dat het dan ook wordt opgepakt.’ Wat heeft u tot nu toe bereikt ? ‘Veel. Er gaan ook dingen vanzelf, dan word ik ’s ochtends wakker en dan merk ik dat ik meer kan, iets dat ik de vorige dag niet kon. Ik kan weer zelfstandig douchen, naar het toilet, met rollator lopen en ook al een beetje los. Dat vind ik al heel veel. En ik moet luid en duidelijk spreken.’ Wat is uw persoonlijke gezondheidstip? ‘Realistisch blijven in wat je gaat en kunt bereiken en wanneer!’
specialist: Suzanne Koorneef
specialist: Michaela van der Veldt
Wat is jouw specialisatie? ‘Ik ben ergotherapeut.’
Wat is jouw specialisatie? ‘Medisch maatschappelijk werker.’
Waarom dit vak? ‘Ergotherapie is een uitdagend vak. Per patiënt is het verschillend welke activiteiten voor hem of haar belangrijk zijn om weer zelfstandig te kunnen uitvoeren. Het geeft mij een goed gevoel als ik samen met de patiënt de juiste oplossing of manier heb gevonden, die ervoor zorgt dat de patiënt weer zo zelfstandig mogelijk kan functioneren.’
Waarom dit vak? ‘Ik ben per ‘toeval’ de opleiding maatschappelijk werk gaan doen, maar voor mij was het direct duidelijk dat ik de medische richting wilde gaan doen.’
Wat mag je van een ergotherapeut in het RRR verwachten? ‘Alle dagelijkse activiteiten worden bij de ergotherapie geoefend. Met mevrouw Noe is er o.a. geoefend met het schillen van fruit, waarbij de nadruk lag op een stabiele uitgangshouding van het lichaam en het verbeteren van de functie van de linkerhand.’ Waarom is samenwerken belangrijk voor jou? ‘Met twee weet je meer dan alleen, daar komt het op neer.’ Wat is jouw gezondheidstip? ‘Zoals professor Erik Scherder zegt: Beweeg elke dag minimaal een half uur matig intensief. (Beter goed gejat dan slecht verzonnen)’
Wat mag je van een medisch maatschappelijk werker in het RRR verwachten? ‘Betrokkenheid bij de behandeling en coördinatie van revalidatieplangesprekken. Hierin wordt met patiënt (en naasten) gekeken naar het verloop en de doelen van revalidatie. Daarnaast begeleiden we patiënten (en naasten). Ook worden colleges gegeven, bijvoorbeeld stressreductie. Waarbij patiënten het vaak prettig vinden om ervaring met lotgenoten te delen.’ Waarom is samenwerken belangrijk voor jou? ‘Voor de afstemming en combinatie van medische en psychosociale aspecten.’ Wat is jouw gezondheidstip? ‘Veel patiënten zijn, begrijpelijkerwijs, vooral gericht op fysiek herstel. Stilstaan bij wat er is gebeurd, is echter net zo belangrijk in de revalidatie en voor het herstel.’
…….doe ik mee aan een activiteit? Door ernaar toe te komen! U bent overal welkom ook samen met uw bezoek. Voor revalidanten geldt alleen dat ontspannende activiteiten moeten passen in het therapieschema. Op de twee middenpagina’s van het JouRRRnaal staan alle activiteiten die in een maand in huis plaatsvinden. Wanneer u hulp nodig heeft om ergens te komen geeft u uw wens door aan uw Eerst Verantwoordelijk Verzorgende (EVV’er). Zij zullen u helpen uw activiteit te bereiken.
Op de afdelingen Intensieve Zorg kunt u zich voor activiteiten ook bij de activiteitenbegeleiding aanmelden: Ella den Hond (Strauss 3), Ellen Freen en Carmen Duinkerke (Mozart 2) en Suzanne Buijk (Mozart 1). Bij deze dames maakt u ook uw wensen ten aanzien van uitstapjes bekend.
Bewegen kan ook gezellig zijn samen in een groep, waardoor er een zekere mate van ‘sociale controle’ is, je moet er het doel van inzien. Waarom het goed is? Bewegen, hoe minimaal ook is altijd oké!
Pameijer Sinds 2013 werken verschillende cliënten van Pameijer in het RRR. Pameijer is een organisatie in Rotterdam die kwetsbare mensen (jong en oud) zoveel mogelijk probeert te betrekken bij de maatschappij. Dagelijks ondersteunen zij ruim 4000 cliënten met (lichte) verstandelijke beperkingen, psychosociale of psychische problemen.
De klacht Het toilet leidt tot ongemak. De achtergrond De zichzelf na gebruik reinigende toiletbril leidt bij sommige gebruikers tot hinder. De vloeistof waar de toiletbril mee wordt schoongemaakt leidt soms tot huiduitslag. Om die reden worden deze apparaten, die met name op de bezoekerstoiletten waren geïnstalleerd, verwijderd. Dat toiletten zijn niet altijd schoon. Dat is ook een bekend signaal. De verschillende toiletten worden twee tot drie keer per dag gereinigd maar ook op een toilet gebeuren 'ongelukken'. Signaleert u een 'ongeluk' waarschuw dan een medewerker. Zij kunnen de huishoudelijke dienst oproepen. De dames van deze dienst zijn vrijwel altijd direct beschikbaar om herstelwerkzaamheden uit te voeren.
Op dit moment zijn in het RRR cliënten actief in het personeelsrestaurant, het trefpunt, de linnenkamer en de technische dienst. Tot op heden alleen op maandag en donderdag maar het doel is om het aantal dagen en de werkzaamheden te intensiveren. In de komende maand wordt geprobeerd om voor het personeelsrestaurant een zelfstandiger werkende groep samen te stellen. Op termijn moeten Pameijer cliënten het personeelsrestaurant kunnen runnen. Pameijer heeft verschillende cliëntengroepen die begeleid worden door een professionele kracht.
