Flexx Magazine. Utrechtse jongeren gaan internationaal. Het jongerenblad van Utrecht!

Jaargang 5 Nummer 2 september - oktober 2014

Flexx Magazine Het jongerenblad van Utrecht! Verder: Koken met Mo Fotime Op zoek naar werk Omgaan met geld Cartoons maken

Utrechtse jongeren gaan internationaal

Bezoek ook eens de website van Flexx Magazine www.flexxmagazine.nl

Voorwoord Het is weer zo ver: een nieuw nummer van Flexx Magazine is uitgekomen. Het is alweer het tiende nummer ooit. Met ook dit keer een combinatie van nuttige en vermakelijke artikelen. Allemaal over Utrecht en jongeren. In dit voorwoord lees je wat je ervan kunt verwachten.

• Lees het laatste nieuws over jongeren en Utrecht • Meld je aan als schrijver voor Flexx Magazine • Meld je aan voor mediatrainingen • Download alle nummers van Flexx Magazine vanaf 2008 • Lees over het ontstaan van Flexx Magazine

Zo geven we je in dit nummer adviezen over hoe je op zoek zou moeten gaan naar werk. Ook al gaat het de laatste tijd iets beter met de Nederlandse economie. Toch zijn veel jongeren op zoek naar werk. Het afgelopen jaar waren meer dan drieduizend jongeren in de omgeving Utrecht geregistreerd als werkzoekend. Hoe zorg je er als jongere voor dat je toch zo veel mogelijk kans maakt op werk? In dit nummer van Flexx Magazine geven we je informatie over de huidige arbeidsmarkt, het schrijven van een sollicitatiebrief en het voeren van een sollicitatiegesprek. In dit nummer staan ook een aantal handige tips voor een mooie huid. Daarnaast informatie over hoe je een vette huid kunt aanpakken en hoe je ervoor kunt zorgen dat jouw ogen er niet meer vermoeid uit gaan zien. Tenslotte lees je in het artikel ook wat je kunt doen tegen gespleten punten. In dit nummer staan er ook stil bij de opening van Tivoli Vredenburg. Het geduld van de Utrechter is op de proef gesteld. Het heeft jaren geduurd, maar eindelijk was het dan zo ver. Tivolu Vredenburg is dus open met een breed cultureel aanbod. In dit nummer een korte impressie van de opening. Vaak word gezegd dat in Utrecht-Zuidwest minder mensen dan in de rest van de stad stemmen. Maar is dat wel zo? Flexx Magazine zocht het uit. In dit nummer staat een vergelijking over de opkomst bij de laatste verkiezingen tussen Utrecht-zuidwest en de rest van de stad. De komende maanden staat de liefhebber op het gebied van films en games weer veel te wachten. In dit nummer vind je een selectie van de films en games die je niet mag missen. Daarnaast hebben we in dit nummer ook aandacht voor onderwijs en studie. Voor steeds meer opleidingen moet je ruim op tijd ingeschreven staan voor een opleiding of studie. Dat moet voor hbo en universitaire studies al voor 1 mei. Ook voor het mbo zijn er plannen om de inschrijving zo vroeg mogelijk te regelen. Reden genoeg om nu alvast te weten hoe het zit, zodat je voor het volgende schooljaar ruim op tijd bent. Daarom in dit nummer informatie over de nieuwe regels op het gebied van onderwijs. Bovenstaande artikelen zijn nog maar een greep van alles wat er in het komende nummer van Flexx Magazine staat. Dit project is overigens mede mogelijk gemaakt door het wijkactieprogramma Kanaleneiland leert. De redactie van Flexx Magazine wenst jou veel leesplezier! Flexx Magazine 3

Inhoudsopgave De persoon achter Koken met Mo. Lees meer vanaf bladzijde 8

Jongeren uit Utrecht en Casablanca maken samen muziekclip. Lees meer vanaf bladzijde 36

Hoe zorg je ervoor dat je jouw kansen op werk groter maakt? Lees meer vanaf bladzijde 12

Tips om de huid en het haar beter te verzorgen. Lees meer vanaf bladzijde 16

4 Flexx Magazine

Zuidwest in het nieuws (6)

Kanaleneiland-Zuid (28)

Koken met Mo (8)

Ouderbetrokkenheid (30)

Gedicht (11)

Omgaan met geld (32)

Op zoek naar werk (12)

Gedicht (33)

Beauty tips (16)

Sportoverzicht (34)

Tivoli (19)

Music Unites (36)

Stemgedrag Zuidwest (20)

Recept (39)

Games en films 2014 (22)

Fotime (40)

Studiekeuze (24)

Cartoons (42)

Schulden en criminaliteit (26) Nieuwbouw

Online visitekaartje (44) Recept (45)

Flexx Magazine 5

Zuidwest in het nieuws Stankoverlast in Kanaleneiland en Oog in Al door Asfalt Centrale Utrecht nog niet voorbij Zo lang de Asfalt Centrale Utrecht aan het Amsterdam-Rijnkanaal zit gevestigd, zo lang veroorzaakt de fabriek bij bepaalde inwoners van de omliggende wijken al voor overlast. “Mijn ramen houd ik dicht.” Uit gesprekken met diverse bewoners van de wijken Oog in Al en Kanaleneiland blijkt dat de stankoverlast die de fabriek van de Asfalt Centrale veroorzaakt, nog steeds niet voorbij is. Toch zijn er ook mensen die zeggen nergens last van te hebben. Op de Rooseveltlaan, de straat in Kanaleneiland die uitkijkt op de Asfalt Centrale, staat de heer Lokman (33) een sigaretje te roken. Als hem wordt gevraagd wat hij van de fabriek vindt, raakt hij geïrriteerd. “Thuis doe ik de ramen niet meer open. Anders komt er meteen een vieze geur naar binnen.” Ondanks de stankoverlast zal hij zijn buurt nooit verlaten. “Kanaleneiland is de mooiste wijk van Utrecht. Ik woon hier nu 21 jaar, net als al mijn vrienden.” Lokman zegt twee dagen per week last te hebben van de fabriek. “Vroeger was het elke dag. Op zich is het dus verbeterd.” (De Utrechtse Internet Courant 31 juli 2014. Lees het hele verhaal op www. duic.nl)

Vlammen in de hoofdklasse De selectie van Montfoort telt komend seizoen twee oud-spelers van FC Den Bosch: Tolga Demirci en zijn boezemvriend Redouan Aamri. Utrechter Demirci hoopt een goed seizoen straks te belonen met een transfer naar het buitenland. Iedereen heeft ze, tijdens het voor de eerste keer onderbinden van de kicksen: voetbaldromen. Voor de meeste voetballers blijft het bij dromen, voor een enkeling komen die uit. Tolga Demirci speelde drie seizoenen in dienst van FC Den Bosch en was er dus dichtbij. Na het voorbije seizoen verliet de 21-jarige inwoner van Utrecht de Brabantse club echter. Hij koos, net als zijn boezemvriend Redouan Aamri, voor de zaterdaghoofdklasser Montfoort. En de droom van een bestaan als prof? Die sluimert nog, zo vertelt de aanvallend ingestelde back. Hij is klein van stuk en heeft een bescheiden voorkomen, maar in de eerste oefenwedstrijd van de zaterdaghoofdklasser toonde hij aan over een gezonde voorwaartse drang en een stevige motor te beschikken. ,,Dit seizoen wil ik vlammen in de hoofdklasse en wellicht is er dan nog iets in het betaalde voetbal. Misschien wel in het buitenland, zegt mijn zaakwaarnemer,’’ aldus Demirci.

Zijn eerste stappen op een voetbalveld zette Demirci bij het Zwaluwen Utrecht. Daarna volgden Elinkwijk en FC Den Bosch. Zijn sportieve loopbaan vertoonde een stijgende lijn. ,,In mijn eerste seizoen bij FC Den Bosch speelde ik met de A1 in de eredivisie en maakte ik veel minuten onder trainer Arnold Scholten. In de twee seizoenen daarna speelde ik in Jong FC Den Bosch en twee keer onder een andere trainer. Het aantal speelminuten was in die periode wisselvallig. Omdat FC Den Bosch in de opleiding gaat samenwerken met RKC Waalwijk, moesten veel spelers weg. Zelf wilde ik weg als ik niet de stap naar het eerste elftal kon maken,’’ blikt Demirci terug op de voorbije voetbaljaren. (Lees het hele verhaal in het AD/Utrechts Nieuwsblad van 16 augustus 2014) Oud-defensieterrein Utrecht moet woonwijk worden Utrecht gaat zeshonderd huizen bouwen in de zogeheten Merwedekanaalzone. De gemeente, provincie en het kabinet hebben daar vandaag afspraken over gemaakt.

Door de aankoop van het defensieterrein aan de Overste den Oudenlaan, hoopt Utrecht dat het gebied de komende jaren uitgroeit tot een populaire wijk om te wonen en te werken. Utrecht betaalt 13,5 miljoen euro voor de grond, die eerst nog gesaneerd moet worden. Daarna zet de gemeente het terrein in de markt. De bouw van de huizen moet het Stationsgebied, het Jaarbeursterrein en Dichterswijk verbinden met Transwijk en Kanaleneiland. Een strook van de grond wordt gebruikt voor openbaar vervoer tussen Leidsche Rijn en Utrecht CS. De sloop en sanering moet dit jaar nog starten. Naar verwachting wordt de grond in 2016 verkocht.

voor woonde hij in vele andere Utrechtse wijken, in Mozambique en in de buitenwijk (93) van Parijs. Hij is gepromoveerd sociaalgeograaf en gespecialiseerd in demografie, wonen en stedelijke ontwikkeling. Deze week: nestbevuiling. Een schoon huishuishouden is helaas geen garantie voor een schone buurt. Opmerkelijk dat zoveel Utrechtse burgers zo proper achter hun voordeur zijn, maar achteloos hun ‘zwerfafval’ dumpen in gemeenschappelijke ruimten zoals portiek, plein of park. Nota bene in zicht van eigen balkon, platje en tuin! En die nestbevuiling kost ook nog eens klauwen gemeenschapsgeld. Zou een extra schoonmaakheffing werken, vraagt Goetgeluk zich af.

(RTV Utrecht op 16 april 2014)

(Dichtbij.nl op 11 augustus 2014. Lees de hele column via de website www.dichtbij. nl)

Het leven in Zuidwest: nestbevuiling [column] Meeschrijver en wijkraadslid Roland Goetgeluk (50+) wil de plussen en minnen van het leven in Zuidwest en in het bijzonder Kanaleneiland-Zuid beschrijven. Hij woont met veel plezier in de wijk die hij betitelt als het ‘nieuwe Lombok’. Daar6 Flexx Magazine

Bevrijdingsmarkt zal plaatsvinden van 11:00 tot 17:00 uur. De markt bestaat uit ongeveer 150 marktkramen waarop een breed scala aan producten zijn uitgestald. Voor jong en oud, kortom voor elke leeftijdscategorie zal deze jaarmarkt erg aantrekkelijk worden gemaakt. Een lekkere versnapering zoals pannenkoeken, bara’s, stroopwafels en diverse andere lekkernijen zullen hier aanwezig zijn. Ook de modieuze dames en heren kunnen hier hun hart luchten bij de diverse heren/dames kleding kramen. (Stadsblad Utrecht op 11 juni 2014)

Jaarmarkt 24 juni Utrecht Kanaleneiland Zondag 24 juni a.s. organiseert Star Promotions in samenwerking met de Winkeliersvereniging Kanaleneiland de jaarmarkt met diverse activiteiten in en rond het winkelcentrum “Kanaleneiland”. De

Flexx Magazine 7

Koken met Mo

In het verleden maakte hij faam als rapper. Tegenwoordig staat hij in Utrecht en omstreken bekend als presentator bij RTV Utrecht. Tussendoor werkt hij ook nog in Kanaleneiland, waar hij zich de afgelopen jaren heeft ontwikkeld in de Kunst en Cultuur. Een gesprek met Yassine Beqqali. Tekst : Sabri & Chahid In zijn televisieprogramma heeft hij al vele bekendheden mogen ontvangen, zoals voetballer Youness Mokhtar, actrice Fatma Genc en chef-kok Mounir Toub. Presentator Yassine Beqqali is 24 jaar oud, geboren en getogen in Utrecht. Hij werkt alweer een aantal jaar in Kanaleneiland. Daarnaast studeert hij Culturele Maatschappelijke Vorming aan de Hogeschool van Amsterdam. Waar staat Koken met Mo voor? “ Het idee van Koken met Mo was bedoeld om jongeren meer te leren koken. Het was de bedoeling om koken interessanter te maken voor jongeren. Zodat jongeren minder buiten gaan eten en juist waarderen wat ze zelf maken. In eerste instantie was het nooit de bedoeling dat ik het gezicht van het programma zou worden. Uiteindelijk ben ik zelf aan de slag gegaan met het project en heb ik mijn eigen gezicht eraan gekoppeld. Zo heb ik ook gewoon de titel ‘Koken met Mo’ gelaten. Daardoor denken de kijkers ook dat ik Mo heet, maar zo heet ik dus niet. Koken met Mo klinkt trouwens ook heel goed, daarom heb ik het zo gelaten.”

Wat is Koken met Mo precies? “Koken met Mo bestaat uit twee onderdelen: enerzijds de stap voor stap video’s en anderzijds is het nu ook een televisieprogramma op RTV Utrecht. Persoonlijk ben ik me veel gaan inzetten op het tweede onderdeel, omdat ik het zelf prettig en leuk vind om programma’s te maken en te presenteren. RTV Utrecht heeft me de ruimte en de kans gegeven om dit uit te zenden. Tijdens elke aflevering ontvang ik een gast met wie ik dan een gerecht ga koken en ondertussen heb ik daarmee een luchtig. Het gesprek gaat over het gerecht, maar ook over andere zaken. Het is de bedoeling dat ik op een gezellige en vooral luchtige manier met mijn gast ga koken en ga kletsen over vele onderwerpen.”

seizoen. Dit bestond uit tien afleveringen. Vanaf oktober of november gaan we weer aan de slag met een nieuwe seizoen.”

Op welke zender en tijdstip word Koken met Mo uitgezonden? “Elke vrijdag om half acht op RTV Utrecht. Inmiddels zijn we klaar met het eerste

Voor welke doelgroep is Koken met Mo bedoeld? “Voornamelijk voor jongeren en dan in het bijzonder tussen de 16 en 30 jaar oud.

Waar was de eerste tv aflevering? “De eerste aflevering werd een jaar geleden opgenomen in het Cultuurhuis Kanaleneiland. Daar hadden ze een kleine keuken en vervolgens ben ik naar een grotere keuken verhuisd, bij restaurant Meat and Eat. Bij dit restaurant heb ik een keuken met een eigen decor opgebouwd. Bij het Cultuurhuis maakte ik kleine video’s. Dat waren afleveringen van ongeveer vijf minuten. Die waren ook bedoeld als pilot afleveringen, waar ik het één en ander kon uitproberen en ook om te kijken wat mensen ervan vinden.”

Hoe kwam je op het idee om met Koken met Mo te starten? “Voor mijn opleiding CMV liep ik stage bij Platform Marokkaanse Jongeren Utrecht (PMJU) en daar ben ik aan de slag gegaan met dit project. Er is in Utrecht een hele lange tijd veel te doen geweest om gezond te eten en er was veel overgewicht onder jongeren. Vandaar dat we vanuit PMJU begonnen zijn met dit project. Het oorspronkelijke idee was om alleen instructievideo’s te maken voor op het internet, waarin je stap voor stap kunt zien hoe je bepaalde gerechten moet klaarmaken. Eigenlijk hele simpele handelingen die je dan zelf kan doen om een gerecht te maken. We wilden het zo simpel houden dat zelfs iemand met twee linkerhanden het na zou kunnen doen.” 8 Flexx Magazine

Dat zijn ook de mensen die kijken naar het programma en die gebruik maken van de stap voor stap video’s. Maar ik zie ook anderen die zich interesseren in mijn programma, bijvoorbeeld mensen die ouder zijn dan 30 jaar.” Wat is op momenteel het doel van het project? “Dat jongeren het leuk gaan vinden om te gaan koken en gaan experimenteren met koken. Vroeger hadden mensen namelijk niet veel en gingen ook vaker zelf experimenteren met het maken van voedsel en aten eigenlijk ook vaker thuis. Nu zie je dat jongeren pas als ze het ouderlijk huis verlaten, denken aan zelf eten koken en een beetje gaan koken. Er wordt door deze jongeren vaak ook kant-en-klare maaltijden gegeten en er wordt veel besteld. Je merkt dat vele jongeren simpelweg niet kunnen koken. Hier wil ik graag met het programma verandering in brengen. En

dat deze jongeren in ieder geval de basis van het koken onder de knie krijgen. Het is immers een heel stuk gezonder ook!” Je bent nu al een aantal jaren als presentator op tv te zien. Hoe kijk je terug op jouw persoonlijke ontwikkeling als presentator? “Ik presenteerde een lange tijd het programma U in de Wijk op de vrijdagavond op RTV Utrecht. Dit heb ik drie seizoenen gedaan en op een gegeven moment voelde ik de behoefte om iets anders te doen. Ik wilde iets presenteren wat meer van mezelf is en wat ik zelf heb ontwikkeld. Op dat moment kwam ik ook echt op het idee om van ‘Koken met Mo’ een tv-programma te maken. Daar heb ik toen goed over nagedacht en samen met RTV Utrecht gekeken of dat mogelijk was. Daarna heb ik zendtijd gekregen van RTV Utrecht.”

Welke bekende personen heb je al in het programma gehad? “Chef-kok Mounir Toub was te gast in mijn programma, Toub is kok bij televisiezender 24Kitchen. Daarnaast heb ik Youness Mokhtar, voetballer van FC Twente, bij mij in het programma gehad. Fatma Genc, Turkse actrice die ook heel lang in de tvserie Spangas heeft gespeeld, was ook een keer te gast. Dat zijn aansprekende gasten voor onze kijkers. Het waren ook echte leuke afleveringen geworden.” Wat vindt je zelf het leukst aan het project? “Het leukste aan het project vind ik vooral het feit dat ik het van 0 naar 100 % heb opgezet en ontwikkeld. Ik heb van een project dat eigenlijk alleen op papier bedoeld was, het hele proces mogen meemaken en ontwikkelen tot een tv programma. Hoewel ik uiteraard nog steeds niet helemaal op 100 % zit, het kan natuurlijk altijd net iets beter en mooier en effectiever. Maar we zijn al een eind op weg. Ik ben ook heel blij met alle mensen om me heen die me daarin hebben ondersteund.” Wat moet iemand kunnen om een goed gerecht klaar te maken? “Koken is in mijn ogen helemaal niet moeilijk. Iedereen kan koken zoals hij dat wil. Er is niet echt een vaststaand recept. Belangrijk is wel dat je het zelf leuk gaat vinden om te experimenteren met koken. Het kan dan zijn dat het de ene keer niet echt lekker kan zijn, maar gaandeweg leer je zelf kennen wat je lekker vind en wat niet. Vooral het kruiden van eten is belangrijk. Je kan zelf experimenteren en erachter komen welke kruiden je het lekkerst vind. De een wil graag wat pittiger eten dan de ander en zo ontwikkel je gaandeweg je eigen kookkunsten en kom je erachter wat je zelf lekker vind en graag eet. Ik zou zeggen: kijk vooral naar de video’s van Koken met Mo en leer hoe het moet…”

Flexx Magazine 9

16, die vooral in het begin dachten van … aaah joh koken is voor vrouwen etc. Tijdens en vooral na de workshop merkte velen onder hun dat het juist super leuk is om te koken en kreeg ik echt geweldige reacties. Gaandeweg zijn ze het echt leuk gaan vinden en ik kom ze nu nog tegen op Facebook.” Welke gerechten van Koken met Mo gaan ons in de toekomst verassen? “Ik ben van plan om de komende tijd meer te laten zien uit andere keukens, want koken met Mo staat wel voor de wereldkeuken. Ik heb de afgelopen tijd bij mezelf gemerkt dat ik de neiging had om veel te doen met Marokkaanse gerechten. Daardoor heb ik me voorgenomen om bewust meer gerechten te ontwikkelen van overal uit de wereld. Gerechten uit Azië, Afrika en andere werelddelen komen dan ook in het programma.”

Hoeveel mensen werken aan het project Koken met Mo? “Aan het project werken heel veel mensen. Ik heb zelf een Facebook pagina die mensen kunnen ‘liken’. Daarnaast mogen mensen allemaal recepten inzenden en ideeën aandragen. Ik krijg vaak verzoeken of ik bepaalde gerechten wil maken. Vervolgens nodig ik hen uit en maak ik samen met de stap voor stap video, die weer word gedeeld met anderen. Het zijn mensen uit de wijk, maar ook uit andere wijken en steden. Zo leren zij anderen hoe wij hun gerecht kunnen klaarmaken. Voor het tv-programma werken we met zeven mensen aan de afleveringen. Samen het decor op- en afbouwen, het regisseren met de camera, de gasten ontvangen, de gasten uitnodigen. De productiewerkzaamheden dus.”

hebben we dus meerdere gasten.”

Hoe ziet een gemiddelde werkdag eruit? “We beginnen met een planning. Daarin komen de gerechten ter sprake. Vervolgens worden de ingrediënten voorgesneden. Dat zetten we klaar in bakjes. Natuurlijk moeten we de keuken klaarzetten. Dan is het wachten op de eerste gast die gaat komen. Uiteraard filmen we het klaarmaken van het gerecht met de gast. Tussendoor hebben we een pauze. Na afloop is het gelijk opruimen en klaarzetten voor de volgende gast. Tijdens een opnamedag

Welke tips heb je voor de jongeren onder ons die niet kunnen koken? “Ga vooral met jouw moeder zitten als ze aan het koken is. Praat met haar over koken en stel de vragen die in je opkomen. Je hebt dan twee vliegen in één klap: je bent in het gezelschap van jouw moeder en je kan lekker leren koken. Doe vooral mee met het koken. Ook kun je met je vrienden afspreken om samen lekker een keer te gaan koken. Zo kun je ook van elkaar leren. Ik heb zelf ook workshops gegeven aan jongeren van een jaar of

Wat is jouw favoriete gerecht? “Ik heb niet echt een favoriete gerecht. Ik houd vooral van barbecueën. Als ik er toch één moet kiezen, dan ga ik vooral voor de tajine met lamsvlees. En bijna alle kipgerechten vind ik wel lekker. Ik ben ook niet moeilijk met eten. Ik lust veel.” Wie is in jouw beleving de beste kok en waarom? “Voor mij is dat mijn moeder. Ik krijg elke dag heerlijk eten voorgeschoteld als ik thuiskom en alles wat zij maakt is echt lekker. Zelfs gerechten die ik vroeger niet lustte van iemand anders, kan ik wel eten als mijn moeder dat maakt. Dat komt doordat zij dat op haar manier doet en vooral haar toevoegingen aan het recept.”

Naast jouw presentatie-werkzaamheden, werk je ook al enige tijd in Kanaleneiland. Wat vind je van de wijk en het imago? “Ik werk inderdaad al een hele lange tijd in de wijk Kanaleneiland. Ik vind het een hele leuke omgeving de wijk. Het is een wijk waarin veel gebeurd, veel actieve burgers dus. Er zijn ook heel veel organisaties die hier actief zijn en er wordt veel georganiseerd voor jongeren. Ik ben daar trots op. Er wordt vaak gedacht aan negatieve associaties wanneer men Kanaleneiland hoort. Dat heb ik wel gemerkt. Ik zit in Amsterdam op school en wanneer ik de wijk Kanaleneiland benoem, dan schrikken mensen meteen en denken ze dat het een hele slechte wijk is. Maar ik denk dat het ergste tijdperk wel is geweest. Je merkt juist dat er nu tal van jongeren zijn die heel actief zijn en veel ondernemen voor hun wijk in positieve zin.” Wat kunnen we de komende tijd nog meer van jou verwachten? “Ik zou zeggen: houd mijn Facebook pagina (www.facebook.com/kokenmetmo) en website (www.kokenmetmo.nl) goed in de gaten. We gaan weer veel stap voor stap video’s maken, waarin we weer heerlijke gerechten gaan delen. Vooral voor de lezers die het leuk vinden om te koken en willen experimenteren en inspiratie opdoen. Daarnaast ben ik heel druk bezig om het weer voor elkaar te krijgen om over een paar maanden weer op de buis te komen met een prachtig vervolg van het tv-programma Koken met Mo. In november moet het hopelijk van start gaan.”

10 Flexx Magazine

GESCHENK EN EEN LUXE Het feesten geblazen Voor de vrijheid hier Spring met plezier Het is je recht Laat de zon in je schijnen Zoals het hart die voor je spreekt Laat je leven leidden door je zelf En geniet van die vrijheid Laat de vier muren verdwijnen Of loop er doorheen Kleurig toekomst is je gegund Volg het met je hart Een geschenk en een luxe Is de vrijheid die in je leeft

Tekst : Abdelmalik

Flexx Magazine 11

Vergroot jouw kans op werk!

Het gaat de laatste tijd iets beter met de Nederlandse economie, maar toch zijn veel jongeren op zoek naar werk. Het afgelopen jaar waren meer dan drieduizend jongeren in de omgeving Utrecht geregistreerd als werkzoekend. Hoe zorg je er als jongere voor dat je toch zo veel mogelijk kans maakt op werk? In dit artikel een aantal tips om de kansen op werk te vergroten.

Hoop Een mens heeft hoop nodig om succesvol te solliciteren. Daarmee begint de zoektocht naar werk. Er zijn vier manieren om hoop te vinden. De eerste manier is zorgen voor alternatieven, minstens twee alternatieven. Dus: niet slechts voor één soort baan een opleiding of omscholingstraject te volgen, maar voor ten minste twee verschillende soorten banen. En niet op slechts één manier naar een baan zoeken, maar op tenminste twee manieren. Om nooit hopeloos te worden, moet je ervoor zorgen dat je in iedere situatie, waarin je je bevindt je niet alles op één kaart zet. Je moet ervoor kiezen altijd tenminste twee alternatieven te hebben, bij iedere uitdaging waarvoor je komt te staan. De tweede oplossing om hoop te vinden is te zoeken naar zoveel mogelijk controle binnen jouw situatie. Natuurlijk is er binnen jouw situatie een deel waar je geen controle over hebt, bijvoorbeeld of je uitgenodigd word voor een sollicitatiegesprek of aangenomen word voor de functie. Maar dat deel kan niet 100 procent zijn. Er moet een deel zijn, al is het maar 2 procent, waarover je wel controle hebt. Zoek uit wat dat is. Steek daar dan al je energie in en werk in. Wie weet wat een

Zeven kenmerken van de huidige banenmarkt Voor werkzoekenden is het belangrijk om te weten hoe de banenmarkt in totaal zit. Daarom staan in dit artikel ook zeven kenmerken van de huidige banenmarkt. Het eerste kenmerk is dat er zelfs in de beste economische tijden altijd honderdduizenden werkloze mensen zijn die geen baan kunnen vinden. Er zullen dus altijd werklozen zijn. Het tweede kenmerk is dat er zelfs in de slechtste economische tijden altijd tienduizenden werklozen een baan vinden. Er komen banen vrij door bijvoorbeeld ziekte, pensionering, verhuizing, fusie en bijvoorbeeld loopbaanverandering. Er zijn dus altijd vacatures op de markt. Het derde kenmerk is dat de media geen onderscheid maken tussen maatschappelijke problemen en problemen van werkzoekenden als ze het hebben over de banenmarkt. Het maatschappelijke probleem, dus het aantal mensen dat werkloos is, zegt niets over het probleem van de individuele werkzoekende, namelijk: hoe vind je een baan? Het feit of iemand werk vind hangt af van een aantal factoren, waarvan hoeveel anderen ook op zijn naar werk een factor is. Maar wel een kleinere factor, omdat er altijd tienduizenden vacatures zijn. Drie andere factoren hebben meer invloed. De eerste factor is dat veel werkzoekenden geen gebruik maken van andere middelen dan cv’s. De tweede factor is dat het moeilijker wordt om een opleiding te volgen of omgeschoold te worden, omdat het steeds duurder word. De derde factor is dat langdurige werklozen steeds onaantrekkelijker worden op de arbeidsmarkt, omdat werkgevers daarop selecteren. Het vierde kenmerk van de huidige banenmarkt is dat werkgevers en werkzoekenden over het algemeen op totaal verschillende manieren naar elkaar zoeken. De werkgever kijkt eerst intern, daarna naar een onbekende werkzoeker die iets kan laten zien waarmee hij de vaardigheden beheerst. Ten derde via een goede vriend of collega, daarna op basis van een bureau dat ze vertrouwen. Ten vijfde met behulp van een personeelsadvertentie die het bedrijf heeft geplaatst. Tenslotte met behulp van een cv. De werkzoekende bewandelt precies de omgekeerde weg. De werkgever en werkzoekende handelen zo tegengesteld, vanwege de uiteenlopende doelen van de werkgever en werkzoekende. De werkzoekende wil met zo min mogelijk moeite

12 Flexx Magazine

Flexx Magazine 13

Tekst : Mustapha Esadik Werkzoekenden worden er soms moedeloos van: tientallen sollicitatiebrieven geschreven, maar nog steeds geen resultaat. Soms helemaal geen reactie, soms een standaardafwijzing en soms het bericht dat voor een andere kandidaten gekozen is. Uitgenodigd worden voor een sollicitatiegesprek is bij sommige functies tegenwoordig al een hele prestatie. Om toch zoveel mogelijk kans te maken op een baan, zijn drie factoren van groot belang. Ten eerste nadenken over jouw eigen wensen. Dus: wat wil ik eigenlijk? Ten tweede het schrijven van een goede sollicitatiebrief. Kortom: hoe valt mijn brief op tussen al die andere brieven? Tenslotte, en dus ten derde, is een goed sollicitatiegesprek essentieel.

verschil dat kan maken! De derde oplossing om hoop te vinden, is ervan overtuigd zijn dat niets wat ons overkomt alleen maar zin- en betekenisloos is. Ook langdurige werkloosheid niet. Het zal in de context van ons hele leven uiteindelijk betekenis blijken te hebben. Dus als je bijvoorbeeld een sombere periode van werkloosheid doormaakt, en alles zin- en betekenisloos lijkt, bedenk je dan dat het misschien een ervaring is die later toch goed voor je blijkt te zijn. Een periode van werkloosheid kan ervoor zorgen dat iemand nadenkt over wat ie wil, en op hele andere ideeën komt en dus nieuwe kansen. De vierde oplossing om hoop te vinden is om geen aandacht te besteden aan

statistieken als ze je ontmoedigen. Zo worden statistieken over werkloosheid in de media, internet, blogs, twitter, televisie , radio, kranten en tijdschriften op een eenzijdige manier weergegeven. Bijvoorbeeld de statistieken over werkloosheid per kwartaal. Er word alleen gezegd dat het aantal werklozen in Nederlanden met een bepaald aantal is gestegen. Wat er niet bij staat is dat er in dat kwartaal ook een aantal nieuwe vacatures is ingevuld. Bedenk je ook dat je maar één baan nodig hebt. Het doet er dus niet toe hoeveel andere mensen werkloos zijn, of hoe weinig vacatures er zijn. Je hebt maar één baan nodig. Dat is voor jou het belangrijkste om te onthouden.

“Het vierde kenmerk van de huidige banenmarkt is dat werkgevers en werkzoekenden over het algemeen op totaal verschillende manieren naar elkaar zoeken.” zoveel mogelijk werkgevers bereiken. Daarom zijn vacaturesites, cv’s en vacatures op internet zo populair. Het voornaamste doel van de werkgever is anders. Die kijkt naar een laag risico bij het aannemen van mensen. Het aannemen van een ongeschikte werknemer kost tijd en geld. Het vijfde kenmerk van de huidige banenmarkt is dat werkzoekenden meestal op dezelfde manier zoeken naar werk, of de tijden nu goed of slecht zijn. Werkgevers die veranderen juist hun zoekgedrag als de tijden slecht zijn. In economisch goede tijden, als het moeilijk is om het juiste personeel te vinden, nemen werkgevers de tijd om naar cv’s te kijken en te lezen. Daarnaast plaatsen ze hun vacatures op sites, waar men het makkelijk kan terugvinden. Maar in economisch slechte tijden, als er juist veel geschikte kandidaten voor vacatures zijn, veranderen werkgevers hun zoekgedrag. Dus stoppen ze met het lezen van cv’s en het plaatsen van vacatures. Werkzoekenden zullen dus rekening moeten houden met deze gewijzigde werkwijze van werkgevers. Werkgevers zetten hun vacatures dus niet meer in het openbaar, maar gaan op zoek naar mensen zonder er ooit voor te adverteren. Een werkzoekende moet dus leren hoe de werkgever op zoek gaat naar een geschikte kandidaten. Daarnaast ook uitzoeken hoe de strategieën om werk te kunnen vinden, aan te passen aan de voorkeur van de werkgever. Het zesde kenmerk van de huidige banenmarkt is dat werkgevers niet over één kam te scheren zijn. Werkzoekenden zouden dus niet na een paar afwijzingen moeten

denken dat ‘werkgevers niet iemand willen met mijn achtergrond, leeftijd of mijn beperking.’ Werkgevers verschillen namelijk net zo veel van elkaar als dag en nacht. Werkgevers verschillen bijvoorbeeld van elkaar op het gebied van houding, ideeën over hoe mensen geworven moeten worden, hoe sollicitatiegesprekken moeten worden gevoerd en opvatting over beperkingen. Daarnaast zijn er twee grote verschillen tussen werkgevers. Er zijn grote werkgevers (honderden of duizenden werknemers) en kleine werkgevers. Meestal zijn grote werkgevers moeilijker te benaderen. Daarnaast is er een groot verschil tussen nieuwe bedrijven en oudere bedrijven wat betreft het aannemen van personeel. Uit Amerikaanse onderzoeken blijkt dat nieuwe kleinere bedrijven (jonger dan 6 jaar) meer banen creëren dan oudere kleine bedrijven. Het zevende kenmerk van de huidige banenmarkt is dat de werkgeverswereld op het buitenland lijkt. Leer dus hun taal en gewoonten, voordat je er op bezoek gaat. Werkgevers hebben veel macht in de sollicitatieprocedure, waardoor het handig is om te weten wat zij willen. Werkgevers zien de sollicitatieprocedure als een proces waarin mensen worden uitgesloten, tot de laatste kandidaat. De werkgever wil ook dat jij het initiatief neemt om hen te vinden, in plaats van andersom. Werkgevers zien gedrag in het verleden als waarschijnlijk gedrag in de toekomst. Werkgevers houden niet van blind dates, dus doe ook onderzoek naar jouw werkgever voordat je op gesprek gaat.

Meer weten? Hierboven een aantal boeken die zeker kunnen helpen bij het solliciteren. Manieren om werk te zoeken Dit gedeelte van het artikel bevat de vijf beste en slechtste manieren om naar werk te zoeken. Laten we beginnen met de vijf slechtste manieren om een baan te zoeken. Ten eerste het zoeken naar personeelsadvertenties op internet. Uit onderzoek blijkt dat 96% van de werkzoekenden geen baan vind als ze alleen via het internet zoeken. De tweede slechtste manier is willekeurig cv’s versturen aan werkgevers per post of per mail. Het probleem is dat ze zelfs waarschijnlijk niet eens gelezen worden. Ten derde is het reageren op advertenties in beroeps- of vakbladen, die van toepassing zijn op jouw werkveld. Ten vierde het reageren op personeelsadvertenties in de krant. Tenslotte is een slechte manier om werk te vinden het gebruik maken van arbeidsbemiddelings- of van werving- en selectie-

bureaus. Maar wat zijn dan wel goede manieren om werk te vinden? Eén ding is zeker: hoe meer moeite, hoe meer kans. Eén van de vijf beste manieren is het vragen aan familieleden, vrienden of mensen uit de buurt of ze een vacature weten. Ten tweede bij een werkgever, fabriek of kantoor waarvoor je interesse hebt aankloppen, ongeacht of daar een vacature is of niet. Een derde goede methode is in jouw eentje de Gouden Gids doorzoeken naar branches of vakgebieden die je interesseren in de plaats waar je wilt werken, en dan de organisaties die in de desbetreffende rubrieken staan opgesomd, op te bellen of te bezoeken met de vraag of ze vacatures hebben waarvoor je geschikt ent en waarin je goed bent. De vierde goede manier is om de Gouden Gids samen te doorzoeken. Tenslotte is de beste manier om werk te zoeken uitgebreid huiswerk doen aan-

gaande jezelf. Deze methode houdt in dat je een hoop huiswerk met betrekking tot jezelf doet voordat je op pad gaat. Het doel ervan is beter begrijpen wie je bent, wat je de banenmarkt te bieden hebt, welke soort baan daarbij zou passen en welke betekenis je aan je leven wilt geven. Door dit huiswerk te doen, leer je jezelf op alternatieve manieren te beschrijven, en daardoor kun je uiteenlopende markten benaderen en dus meer kans maken. Je kunt ook jezelf zeer gedetailleerd beschrijven, waardoor jouw netwerk je beter kan helpen. Doordat je beter weet wat je wilt, word jouw zoektocht naar een baan energieker. Je kunt zelf bedrijven gaan benaderen. Tenslotte kun je ook door dit huiswerk jouw concurrenten verslaan, doordat je zelf kunt aangeven wat zo uniek is aan jou.

Netwerken en sociale media Netwerken: het is een woord dat vaak valt bij een gesprek met een werkzoekende. Men is er tegenwoordig min of meer van overtuigd dat zoveel mogelijk mensen kennen, uiteindelijk tot het beste resultaat zal leiden. Dus het verzamelen van de meeste visitekaarten, zo veel mogelijk contacten op Facebook en LinkedIn. Zo eenvoudig is het niet. Wel is het netwerken noodzakelijk. Er is namelijk een hiaat, een gat, tussen jou en de baan. Dat kan opgevuld worden door een persoon. De meeste mensen die aan een baan komen, hebben dat te danken aan een persoon die erover heeft verteld. Je kunt op internet gebruik maken van jouw netwerk, bijvoorbeeld door een profiel te maken op de website LinkedIn. De meeste bedrijven hebben tegenwoordig een bedrijfsprofielpagina. Meld je aan op de pagina van jouw favoriete bedrijf. Op LinkdedIn kun je zien welke mensen in jouw netwerken voor het bedrijf werken dat jij op het oog hebt. Daarnaast kunt je ook in de echte wereld netwerken. Daarbij is het uiteraard belangrijk dat je jouw verlegenheid overwint en gesprekken voert. Sollicitatiebrief De sollicitatiebrief is nog steeds het middel om de werkgever te benaderen. Tegenwoordig word de brief vooral via internet verstuurd. Sollicitatiebrieven per post komen steeds minder voor. Een sollicitatiebrief is een presentatie van jezelf die wordt afgesloten met een verzoek. Dat is het uitgangspunt. Belangrijk om te weten is dat de werkgever eerst naar het cv kijkt en daarna pas naar de brief. De brief is

wel noodzakelijk, want een cv zonder brief is als binnenkomen zonder te kloppen. Een brief is een stap binnen het proces van solliciteren. Om een goede brief te schrijven is het belangrijk dat je weet aan wie je die schrijft, en in welke organisatie die persoon werkt. Daarnaast ben je als sollicitant in het proces ook marketeer van jezelf, dus moet je een stukje marketing van jezelf toepassen. De brief moet zakelijk zijn. Zakelijk betekent no-nonsense, nuchter en objectief. Grappen en overdreven voorstellingen van zaken horen niet thuis in een sollicitatiebrief. Uiteraard is het ook belangrijk om taalfouten te vermijden en een logische briefindeling te maken. Maximaal vijf alinea’s, waarin staat waar de vacature is gevonden en aangeven dat je belangstelling hebt, wat je achtergrond is, waarom je denkt dat je de functie goed zou kunnen vervullen en dat je graag op sollicitatiegesprek komt. Sollicitatiegesprek Uitgenodigd worden voor een gesprek is een knappe prestatie. Maar ook een mooie gelegenheid om aan te tonen dat je de geschikte kandidaat bent voor de baan. Uiteraard is het belangrijk om goed voorbereid aan het gesprek te beginnen. Ten eerste is het goed om alvast na te denken over welke vragen je zelf zou willen stellen. Wat je over het bedrijf, de werkzaamheden of de procedure zou willen weten. Schrijf er in ieder geval twee voor jezelf op. Probeer van te voren ook zoveel mogelijk van het bedrijf te weten te komen.

Kennis over het bedrijf, zorgt ervoor dat je een gemotiveerde indruk maakt. Je kunt meer te weten komen door bijvoorbeeld de contactpersoon uit de advertentie te bellen voor nadere informatie, het meest recente jaarverslag op de website te lezen of brancheoverzichten te lezen. Daarnaast is het ook handig om een checklist te maken, zodat de voorbereiding optimaal is. Daarin staat bijvoorbeeld de routebeschrijving, de reistijd, naam contactpersoon, namen van andere deelnemers gesprek, kopie cv en sollicitatiebrief, advertentie en/of functieprofiel, sleutelgegevens organisatie, voldoende visitekaartjes, notitieboek en pen en een rol pepermunt voor een frisse adem. Elk sollicitatiegesprek is natuurlijk anders. Toch is er een eenvoudig selectiegespreksmodel, waarvan veel werkgevers gebruik maken. Daarin komen de volgende vier onderdelen ter sprake: de opening en wederzijdse introductie, de informatie over organisatie en functie, het woord aan de sollicitant, de gespreksafsluiting en afscheid. Meer middelen We hopen dat je door bovenstaande tips meer kans gaat maken op een baan. Houd bij alles wel in gedachten dat werk zoeken iets is dat zichzelf steeds maar weer herhaalt. Met andere woorden: het is iets wat je vaker in je leven zult gaan doen. Het zal altijd iets raadselachtigs blijven. Het is geen wetenschap, maar een kunst. Soms is het ook een kwestie van geluk hebben. We wensen je in ieder geval veel succes in jouw zoektocht.

“De beste manier om werk te zoeken is uitgebreid huiswerk doen naar jezelf.” 14 Flexx Magazine

Flexx Magazine 15

Beautytips voor een mooie huid en haar Tekst : Sanne & Özlem

Vette huid Je kunt je huid heel goed minder vet maken, door te reinigen met lauw water en zeep en / of een milde huid cleanser — beide zijn perfecte vetoplossers. Voeg een wekelijks klei- of moddermasker toe aan je huidverzorging, om vet tijdelijk te absorberen. Kies make-up die speciaal ontwikkeld is voor de vette huid; Cosmetica op waterbasis die glimmen tegengaat, is zo gemaakt dat het huidvet absorbeert en camoufleert, waardoor de huid er niet zo vet uitziet. Voor dat extra om er zeker van te zijn dat je huid niet meer gaat glimmen, kun je een poeder aanbrengen over je foundation, vooral bij de T-zone, daar glimt het altijd het meest. Vermoeide ogen Maak vermoeide ogen wakker door de oogcontour gedurende de dag te wassen met koud water. Je kunt ook de Garnier Nutritionist oogroller gebruiken om wallen en donkere kringen te verminderen. Concealer onder het oog kan helpen om donkere kringen te verbergen. Gebruik een gele concealer stick om donkere kringen volledig te camoufleren. Gebruik dan eerst de gele concealer, en dan een concealer die bij je huidskleur past. Als je een huid hebt met veel donkere

Afbreekgevaar en gespleten punten Je haar kan echt bevriezen en daardoor makkelijk afbreken. Ga daarom nooit met nat haar de vrieskou in. Als je last van gespleten punten hebt, hoef je niet meteen gelijk langs de kapper te gaan, maar knip je ze zelf af, dan bespaar je ook wat in je portemonnee. Draai je haar, en wat er uitsteekt is droog en dood. Gespleten punten afknippen is wel een karweil. Mijn manier is op ze op te zoeken in mijn haar en ze er gelijk af te knippen, voordat ze verder splijten. Pluishaar Heb je in de winter extra last van pluishaar? Dit komt doordat je haar door de kou opdroogd. Gebruik na het wassen daarom altijd een conditioner om je lokken mooi zacht te kouden.

vlekjes en pigmentvlekken, gebruik dan een volledig dekkende concealer. Gebruik vervolgens een foundation in een tint lichter dan je huid, maar wel donkerder dan

de gecamoufleerde vlekken. tip: Koude theezakjes op jouw ogen voor vijf minuten laten zitten en er komt verlichting.

Tip: Argan Haarolie Pluizig, uitgedroogd haar? Vergeet alle goedkope middeltjes en doe je haren eens echt een plezier. De biologische arganolie voor het haar. Vet haar Tip: Een maal per week shampoo op droog haar aanbrengen, zachtjes in de hoofdhuid inmasseren en aansluitend

uitspoelen. Dit reinigt haar en hoofdhuid extreem grondig.

Goede vetten Plantaardige onverzadigde vetten helpen je lichaam met reinigen (ze transporteren afvalstoffen, zijn ‘dragers’ of ‘binders’ ervan), het soepel houden van de cellen en het glanzend en gezond maken van je huid en je haren. Met name de Omega6(zonnebloemolie, olijfolie) en Omega3vetten (vette vis, lijnzaadolie) leveren noodzakelijke vetzuren voor de opbouw van cellen. Deze vetten zijn niet geschikt om te verhitten, er ontstaan dan transvetten die heel slecht zijn voor ons. Beter is om te bakken in geklaarde boter, kokosvet of rijstolie. Fruit Het meeste fruit is goed voor ons. Voor de huid zijn met name allerlei soorten bessen goed (blauwe bessen, aalbessen, cranberry’s, gojí bessen, vlierbessen, frambozen, bosbessen, kruisbessen, bramen), maar ook pruimen, aardbeien, abrikozen, ananas, kersen, kiwi, watermeloen, nectarine, perzik, krenten en granaatappels (ook het sap) zijn goed.

16 Flexx Magazine

Flexx Magazine 17

Acht tips voor een mooie huid 1.

Voldoende slaap is erg belangrijk voor het lichaam. Tijdens de slaap regenereert het lichaam zich, breekt het afvalstoffen af en vernieuwd de cellen. Daarom wordt het ook wel schoonheidsslaap genoemd.

Het lichaam moet van jongs af aan met essentiële voedingsstoffen verzorgd worden. Dit kan men het beste bereiken door zo vezelrijk en zo natuurlijk mogelijk te eten. De voorkeur gaat uit naar onbewerkte voedingsmiddelen. Je verzorgt de huid dan met essentiële vitaminen, mineralen, enzymen en aminozuren. Deze laatste worden ook wel de bouwstenen van het leven genoemd. Ze zijn van cruciaal belang voor onder andere de celactiviteiten, celvernieuwing, de stevigheid en elasticiteit van de huid.

3.

Drink twee tot drie liter water per dag, dit is erg goed voor de doorbloeding van de huid. Daarnaast zorgt het ook voor een gladde huid en fijne poriën, meer elasticiteit en een betere ontgifting. Veel beweging in de buitenlucht. Sport/sportieve activiteiten of bijvoorbeeld wandelen zorgen ervoor dat de huid strak blijft en goed doorbloed wordt.

Probeer stress, ruzie of verdriet zoveel mogelijk te vermijden. Depressies, vertwijfeling, ontevredenheid en wezenloosheid laten sporen na op de huid. Veel lachen en ontspanning is goed en het houdt jong. Of je op oudere leeftijd lacht of zorgrimpels krijgt, beslis je al vroeg zelf!

5.

Eindelijk is het dan zover: het historische gebouw Tivoli Vredenburg heeft zijn deuren geopend. Het geduld van de Utrechter is op de proef gesteld. Het heeft jaren geduurd, maar eindelijk was het dan zo ver. Tivolu Vredenburg is open met een breed cultureel aanbod. Tekst : Lucas Vos

Het muziekpaleis heeft al even warm gedraaid. De afgelopen maanden hebben diverse try-outs plaatsgevonden om alles uitgebreid te kunnen testen. Dat is allemaal goed verlopen en ter gelegenheid van de opening heeft er een muziekspektakel plaatsgevonden. The Opposites en familiedag Het feest is 21 juni van start gegaan met een grote diversiteit aan artiesten. Arties-

ten zoals Janine Jansen, The Opposites, Arthur & Lucas Jussen, 2ManyDjs en The Kyteman Orchestra hebben acte de présence gegeven. Daarbij hebben de bezoekers kunnen genieten van de Nacht van de Poëzie. De festiviteiten duurde tot in de vroege ochtend. Op 22 juni was er een familiedag die gericht was op kinderen. Zondagavond gaven alle architecten van TivoliVredenburg een lezing. Tussen 25 tot en met 29

juni vond er een Internationaal Kamermuziek Festival plaats. Daarnaast treden de daaropvolgende weken veel popartiesten op, waaronder Madness, Bootsy Collins, Rob Zombie, Bad Religion en Steel Panther. Op donderdag 3 juli werd het gebouw officieel geopend. Dat deed Koning Willem-Alexander, waarna de festiviteiten met een ‘bijzonder programma’ afgesloten.

4.

Niet roken! Niets laat de huid sneller verouderen en verslechterd de doorbloeding als nicotine. Een rokershuid ziet meestal rimpelig en grauw uit.

Gebruik zonnebrandcrème om zo de schadelijke werking van zonnestralen enigszins tegen te gaan. Intensiveer dit effect door natuurlijke antioxidanten uit de voeding. Vergeet niet dat de huid na het zonnen meer hydratatie nodig heeft.

7.

2.

Tivoli Vredenburg

6.

Gebruik cosmetica afgestemd op je huid, en vooral parfumvrij. Geurstoffen maken de huid niet alleen gevoelig maar zorgen ook voor irritatie. Dit is vooral schadelijk voor mensen met een probleemhuid of een gevoelige huid.

Ondersteun je huid zodat het alle functies goed kan waarnemen. Gun jezelf genoeg rust om zo de regeneratie tijd te geven. Ieder tijdperk heeft zijn mogelijkheden en zijn eigen schoonheid. Probeer gelukkig te zijn! Gelukkige mensen zijn van binnenuit mooi en stralen dit ook uit! Men zegt niet voor niets dat zwangere en verliefde vrouwen er geweldig en stralend uitzien. Waar goede hormonen de overhand hebben zijn rimpels automatisch een stuk minder belangrijk! Er bestaat geen beter antiaging-product dan geluk. 18 Flexx Magazine

8. Flexx Magazine 19

Lage opkomst Vaak word gezegd dat in Utrecht-Zuidwest minder mensen dan in de rest van de stad stemmen. Maar is dat wel zo? Flexx Magazine zocht het uit. In dit artikel staat een vergelijking over de opkomst bij de laatste verkiezingen tussen Utrecht-zuidwest en de rest van de stad. Tekst : Benjamin Farouk

We beginnen met de gemeenteraadsverkiezingen van vier jaar geleden. Ook vier jaar geleden was de belangstellig voor verkiezingen in Zuidwest niet zo groot als in de rest van de stad. De opkomst in de stad Utrecht was bij de gemeenteraadsverkiezingen 52%. De opkomst in Zuidwest was 45%. In Zuid-

west was bij het stemdistrict Marco Pololaan 523 de opkomst het laagst (28%), De opkomst in stemdistrict Heycopplein 1 was het hoogst (71% was). In 2010 was de Partij van de Arbeid de populairste partij in Zuidwest. Er was een verschil van 7 % met het gemiddelde voor de hele stad.

De VVD, D66 en GroenLinks deden het in 2010 minder goed in Zuidwest dan in andere delen van de stad. De SP en de ChristenUnie haalden in Zuidwest ongeveer evenveel stemmen als in de rest van de stad. Bij het CDA was verschil kleiner.

Tweede Kamer Nadat het kabinet in het voorjaar viel, moesten er vervroegde verkiezingen gehouden worden. Die werden in september 2012 georganiseerd. Ook tijdens deze verkiezingen is de opkomst in Zuidwest lager dan het stedelijk gemiddelde. Het gemiddelde voor de stad Utrecht was 76%, in Zuidwest was het 67%. Positief was wel dat de opkomst in Zuidwest niet het laagst was in Utrecht. In Overvecht (58%) was de opkomst nog lager. Tijdens deze verkiezingen zijn de PvdA, VVD en D66 de drie populairste partijen in Zuidwest. Bij stemdistrict Bontekoelaan was de opkomst het laagst, terwijl het stemdistrict Heycopplein weer de hoogste opkomst noteerde. Gemeenteraad Het afgelopen jaar waren twee verkiezingen. De gemeenteraadsverkiezingen in maart en de Europese verkiezingen in mei. Laten we bij de gemeenteraadsverkiezingen beginnen: ook daar was het opkomstpercentage in Zuidwest lager dan

De officiële opkomstcijfers van de van de tweede Kamerverkiezingen 2012. Bron: gemeente Utrecht het stedelijk gemiddelde. In Zuidwest namen 45 % van de mensen de moeite om te gaan stemmen, terwijl het stedelijk gemiddelde 54% was. In Overvecht was het nog lager (38%). In eerste instantie lijkt dus veel hetzelfde te zijn. Zuidwest scoort lager dan het gemiddelde, maar eindigt niet helemaal onderaan. Toch is er een belangrijke trend, die niet onbelicht mag blijven. In bijna alle

D66 was de afgelopen gemeenteraadsverkiezingen (2014) de populairste partij in de stad Utrecht en in Utrecht-Zuidwest

weer lager is dan in de rest van de stad. De opkomst in Zuidwest was 52% (trouwens wel een hogere opkomst dan tijdens de gemeenteraadsverkiezingen van een jaar eerder). Het stedelijk gemiddelde was 59%. In de binnenstad was het opkomstpercentage zelfs 74%, bijna een kwart meer dan in

Europees parlement De opkomst tijdens de Europese verkiezingen van mei is een dieptepunt voor de sub wijk Kanaleneiland. De opkomst was 21% en daarmee het laagste percentage in Utrecht. Het opkomstpercentage van de hele stad was trouwens ook niet hoog, want het lag op 40%. Ook tijdens deze verkiezingen krijgen D66, GroenLinks en PvdA de meeste stemmen in Zuidwest. Lage opkomst Na bestudering van de uitslagen van de vorige 5 verkiezingen, blijkt de opkomst in Zuidwest inderdaad laag te zijn. Steevast lager dan de opkomst in de rest van de stad, met uitzondering van Overvecht. Het is lastig aan te geven waardoor het komt. De verschillende partijen hebben campagne gevoerd in Zuidwest en er zijn, zeker voor de gemeenteraadsverkiezingen, verschillende verkiezingsavonden georganiseerd. De volgende verkiezingen zijn in 2015, voor de Provinciale Staten. De vraag is of er dan iets gaat veranderen aan de opkomstpercentages.

De officiële verkiezingsuitslag van de van de gemeenteraadsverkiezingen 2010. Bron: gemeente Utrecht Provinciale Staten Een jaar na de gemeenteraadsverkiezingen waren de verkiezingen voor de Provinciale Staten, het parlement van de provincie. Deze verkiezingen werden in 2011 georganiseerd. Bij het bestuderen van de opkomstpercentages valt op dat de opkomst in Zuidwest

wijken is het opkomstpercentage tijdens de gemeenteraadsverkiezingen van 2014 hoger dan de gemeenteraadsverkiezingen van 2010, behalve in Overvecht en Zuidwest. Tijdens die gemeenteraadsverkiezingen waren D66, GroenLinks en PvdA de populairste partijen in Zuidwest. De volgorde is opvallend. De afgelopen jaren scoorde de PvdA het best in Zuidwest, maar bij deze verkiezingen was D66 de grootste partij in de wijk.

Zuidwest. PvdA, D66 en GroenLinks kregen de meeste stemmen in Zuidwest. Dat was in de rest van de stad ook zo, hoewel de verschillen daar kleiner waren.

Fotografie: Sebastiaan ter Burg 20 Flexx Magazine

Flexx Magazine 21

Films en games najaar 2014

De komende maanden staat de liefhebber op het gebied van films en games weer veel te wachten. Op deze twee bladzijdes vind je een selectie van de films en games die je niet mag missen. Tekst : Clarence Vrede Films We beginnen dit overzicht met de film The Prince, met onder andere Bruce Willis. De film gaat over ex-crimineel Paul. Hij keert na jaren terug naar de onderwereld van New Orleans. Voor die tijd had hij een rustig leven als automonteur aan de andere kant van Amerika. Als hij vermoedt dat zijn dochter Beth tegen haar wil wordt vastgehouden door The Pharmacy moet hij weten wat er speelt. Pauls oude collega’s helpen hem om daar achter te komen, maar brengen ook zijn aartsvijand Omar op de hoogte. De zoektocht naar zijn dochter loopt uit op een explosieve afrekening met zijn vorige bestaan. Het is aan Paul om te bewijzen dat hij nog niets verleerd is. Een andere film die ook in september in de bioscoop te zien zal zijn, is Ninja Turtles. De verfilming van de beroemde tekenfilmserie, waarmee vele jongeren in de jaren 90 zijn opgegroeid. In deze film nemen de vier bekende Teenage Mutant Ninja Turtles het op tegen Shredder en zijn boosaardige Foot Clan die heersen over New York. Hierbij hebben ze de hulp nodig van journalist April en haar lollige cameraman Vern Fenwick. In oktober is de film Left behind te zien, met onder andere Nicolas Cage. In de thriller is te zien dat een deel van de wereldbevolking zal verdwijnen. Een journalist komt er dan achter dat alleen gelovige mensen zijn verdwenen. Een anti-christ zal de macht op aarde overnemen. De film Dumb and Dumber To is het vervolg op de hilarische komedie Dumb and Dumber, die twintig jaar geleden uitkwam. Het vervolg zal vanaf november in de bioscoop te zien zijn. Van de film weten we al dat de twee niet zo slimme hoofdrolspelers een nieuwe nier nodig hebben en ten einde raad op zoek gaan naar hun kinderen die ze al jaren niet meer hebben gesproken, in de hoop dat zij een orgaan willen doneren. In december komt de film The Hobbit: The Battle of the Five Armies uit. De film wordt het derde deel uit de trilogie van films van

The Hobbit

Metal Gear Solid

‘The Hobbit’. Dat is een serie films gebaseerd op de gelijknamige boeken, een

fantasiereeks voor kinderen dat in 1937 werd geschreven.

22 Flexx Magazine

Games In september zal FIFA 15 verschijnen, het leidende voetbalspel van dit moment. Voor de komende editie zal de speler kunnen beschikken over alle stadions van de Engelse competitie. Kortom: de Premier League kan helemaal nagebootst worden. Concurrent PES komt ook met een 2015 versie, waarin de Japanse fabrikant zich zal moeten revancheren voor de tegenvallende editie van 2014. Met name op het gebied van dribbelen zouden veranderingen op komst zijn. Een aanrader is Metal Gear Solid V: Phantom pain. Het eerste deel, dat meer dan tien jaar geleden op de Playstation furore maakte, kunnen de gameliefhebbers zich nog goed voor de geest halen. Het nieuwste deel speelt zich af in een grote open wereld, waar de speler een enorme vrijheid heeft. Nieuw aan dit deel zijn ook leuke trucjes als ongezien op een paard zijwaarts reden en de mogelijkheid om ongelukkige slachtoffers te ondervragen. Dit spel zal eind 2014 of, met een beetje pech, begin 2015 verschijnen voor de PC, de Playstation 3 en 4, Xbox 360 en Xbox One. Het schietspel Call of Duty komt met een nieuw deel : Call of Duty: Advanced Warfare. Tijdens dit deel neemt de speler als een rebel deel aan een oorlog tegen gewelddadige militaire organisatie die Amerika in haar macht heeft. Leuk detail is dat Kevin Spacey, van de serie House of Cards, het uiterlijk en de stem van de slechterik van het verhaal verzorgd. In oktober komt Super Smash Bros uit, het zoveelste Mario spel, voor 3DS en de Wii U. Dit keer met negen karakters. Mega Man, de Wii Fit Trainers, Villager (uit Animal Crossing), Rosalina, Little Mac, Greninja, Mii Fighters, Palutena en Pac-Man. Die zullen het vechtspel ongetwijfeld meer opties geven. Super Smash komt in oktober uit op de Nintendo 3DS en later op de Wii U.

Flexx Magazine 23

Studiekeuze, een belangrijke keuze Voor steeds meer opleidingen moet je ruim op tijd ingeschreven staan voor een opleiding of studie. Dat moet voor hbo en universitaire studies al voor 1 mei. Ook voor het mbo zijn er plannen om de inschrijving zo vroeg mogelijk te regelen. Reden genoeg om nu alvast te weten hoe het zit, zodat je voor het volgende schooljaar ruim op tijd bent. Tekst : Mohamed en Laila De regering wil dat er minder mensen stoppen met hun studie en dat minder mensen van studie veranderen. En dus sneller afstuderen. Daarom zijn er vanaf 2014 strengere regels voor inschrijven. Die regels gelden nu nog voor hbo en universiteit, maar in de toekomst misschien ook voor mbo. Mbo Een goede studiekeuze is dus belangrijk. Helaas gaat het nog steeds mis voor sommige mensen. Elk jaar stoppen bijna 10.000 jongeren met school voordat ze met mbo beginnen of als ze net zijn begonnen. Om dit aantal te verminderen wil minister Bussemaker van onderwijs dat in de toekomst alle leerlingen die van het vmbo naar het mbo gaan, zich uiterlijk 1 mei hebben aangemeld voor een mbo studie. Daarnaast wil ze ook dat leerlingen zich in de toekomst pas kunnen uitschrijven uit het vmbo als zij hebben ingeschreven voor het mbo.

hij of zij een toelatingsonderzoek doen bij een universiteit of hogeschool om alsnog te worden toegelaten. Sommige opleidingen stellen extra eisen aan een diploma: een bepaald profiel of vakken binnen dat profiel. De overheid vindt dat te veel jongeren met een mbo niveau 4 diploma uitvallen in het hbo, omdat hun vooropleiding niet aansluit op de hbo-opleiding van hun keuze. Daarom kan een hogeschool tegenwoordig in een aantal gevallen extra eisen stellen aan deze student uit het mbo. Dat mogen de hogescholen al doen voor de studenten die in 2015-2016 zullen instromen. Andere studiekeuze Studenten die zich hebben aangemeld voor een studie, kunnen ook nog veranderen van keuze. Hebben ze zich uiterlijk op 1 mei voor het eerst aangemeld? Dan kunnen zij zich tot 1 september van een studiejaar voor die andere studie aanmelden. Ze behouden dan hun toelatingsrecht. Studenten die zich pas ná 1 mei

voor het eerst aanmelden, kunnen door de opleiding geweigerd worden. Van hbo naar universiteit Universiteiten mogen vanaf studiejaar 2013-2014 toelatingseisen stellen aan een student met een hbo-propedeuse. Zo wil de overheid de uitval van deze studenten terugdringen. Studenten die voor september 2013 stonden ingeschreven bij een hbo-opleiding houden het toelatingsrecht voor het studiejaar 2013-2014. Afschaffen doorstroommaster Veel bachelors stromen nu nog door naar de master waar zij automatisch toelatingsrecht voor hebben. Dit heet doorstroommaster. Dit automatische toelatingsrecht wordt afgeschaft. Een masteropleiding is dan niet meer verplicht een student met een bepaald bachelordiploma toe te laten. De overheid verwacht dat studenten daardoor een meer bewuste keuze moeten maken voor een master.

Toelatingseisen pabo Wil je in de toekomst leraar worden op een basisschool? Dan kun je de pabo doen. Maar let op : vanaf het studiejaar 2015-2016 gelden toelatingseisen voor deze hbo-opleiding. De toelatingseisen gelden voor een aantal basisschoolvakken. Voldoet het diploma van een aankomend student niet aan de eisen voor deze vakken? Dan moet de aanmelder een toelatingstoets maken. De juiste keuze Het is begrijpelijk dat de vele opleidingen een jongere onzeker kunnen maken. Er is zo veel keuze, waardoor het moeilijk kiezen is. Het is daarom belangrijk dat een jongere goed nadenkt over waar zijn of haar interesses liggen en welke mogelijkheden een studie kan geven op werk. Kijk dus op websites van de scholen en bezoek de open dagen. Daarnaast kunnen de websites startstuderen.nl en studiekeuze123.nl helpen bij het maken van de juiste keuze.

Diploma Het hebben van een diploma helpt jongeren bij het vinden van werk. Nieuwe cijfers tonen aan dat jongeren met minimaal een mbo niveau 2-diploma bijna twee keer zoveel kans hebben om binnen een jaar werk te vinden als jongeren zonder diploma. Uit een onderzoek onder jongen uit het schooljaar 2010-2011 bleek dat 83.000 jongeren het mbo verlieten. Van de groep met een diploma (niveau 2 of hoger) had 72 procent binnen een jaar een baan van minstens 12 uur per week. Van de groep jongeren zonder diploma vond 41 procent een baan. Van mbo naar hbo Leerlingen met een mbo diploma niveau 4 of havo kunnen naar het hoger beroepsonderwijs (hbo). Leerlingen met een vwodiploma of hbo-propedeuse kunnen ook voor een studie aan een universiteit kiezen. Heeft een leerling van 21 jaar of ouder niet de juiste vooropleiding? Dan kan 24 Flexx Magazine

Flexx Magazine 25

Meer schulden voor criminele jongeren Criminaliteit zorgt ervoor dat jongeren een grotere kans hebben op financiële problemen. Jongeren die crimineel zijn, hebben een grotere kans op schulden. Dat is de belangrijkste conclusie van een lang onderzoek van de Universiteit van Amsterdam, Utrecht en Tilburg. Die deden jarenlang onderzoek onder meer dan 1200 jongeren tussen de 12 en 24 jaar. Tekst : Samir Ziani Misdaad leidt dus tot schulden en niet andersom. Dat is een verrassende conclusie uit het onderzoek, vertelt onderzoeker Machteld Hoeve aan Radio 1. “ Voordat we aan het onderzoek waren begonnen hadden wij ook verwacht dat mensen juist door schulden in de criminaliteit terecht

komen, maar het blijkt nu dus juist andersom te zijn.” Over dit onderwerp is in het verleden weinig onderzoek gedaan. Daarom is het moeilijk om grote conclusies te trekken, maar de onderzoekster vertelde wel dat ze een vermoeden heeft waarom dit komt.

“Ik denk dat het ermee te maken heeft dat delinquente (iemand die iets doet wat strafbaar is red) jongeren vaak meer problemen hebben. Bijvoorbeeld problemen binnen het gezin, omgaan met verkeerde vrienden en het karakter. Daardoor kan het risico op crimineel gedrag groter zijn

26 Flexx Magazine

en financiële problemen.” Ook uit buitenlandse onderzoeken blijkt dat crimineel gedrag voor financiële problemen kan zorgen. Zo bleek dat bij mensen van 26 met een crimineel verleden de schulden veel hoger waren, dan hun leeftijdsgenoten die nooit met justitie in aanraking zijn geweest. Onderzoek in 2011 In 2011 kwam de onderzoeker, samen met een aantal collega’s met een rapport over dit onderwerp, genaamd In de schuld, in de fout? Daarin werd dus gekeken naar schuldenproblematiek en crimineel ge-

drag bij adolescenten (een jeugdige persoon tussen puberteit en volwassen red.) en jongvolwassenen. Dit onderzoek werd gestart omdat adolescenten en jongvolwassenen steeds meer schulden hebben. Bovendien bleek uit onderzoek van het Nibud dat geld hebben en uitgeven in 25 jaar steeds belangrijker is geworden voor jongeren Aan de ene kant hebben jongeren meer geld te besteden, maar tegelijkertijd geven ze meer geld uit. Uit een onderzoek van Van Bommel in 2007 bleek dat ongeveer 27% van de ROC-leerlingen een schuld had. Jongvolwassenen hebben

over het algemeen vaker schulden dan adolescenten (12-18 jaar). Zo bleek uit een grootschalig onderzoek onder scholieren dat ongeveer 10% van de groep van 12-18 jaar schulden had. Het gaat dan vaak om kleine bedragen. De schulden komen vaak wanneer jongeren zelfstandig gaan wonen. Jongeren zijn tot dan gewend om geld alleen aan luxe artikelen te besteden en kunnen moeilijk inschatten hoe hoog de kosten voor levensonderhoud zijn. Vooral risicojongeren en kwetsbare jongeren hebben vaak schulden. Geschat wordt dat ongeveer 3,4% van de jongeren tussen de 15 en 26 jaar problematische schulden hebben. Dat lijkt misschien weinig, maar het aantal van 79.000 risicojongeren is veel. De schulden kunnen groot zijn. Het kunnen zelfs bedragen zijn die oplopen tot 50.000 euro. De meeste van de risicojongeren hebben een schuld van 3.500 euro tot boven de 10.000 euro. Er zijn veel verschillende directe oorzaken van schulden die jongeren hebben. Zo kunnen jongeren in de schulden raken door pokeren, de mobiele telefoon of door bankrekeningfraude. Voor risicojongeren blijken de belangrijkste schuldeisers de zorgverzekeraar, de telefoonmaatschappij en de bank te zijn. Er zijn verschillende redenen waarom die schulden ontstaan. Factoren binnen het gezin blijken een rol te spelen. Het gaat dan om een gebrekkige financiële opvoeding, pedagogische verwaarlozing en het opgroeien in (relatieve) armoede. En dus ook dat er een verband is tussen het hebben van schulden en crimineel gedrag. Zowel adolescenten als jongvolwassenen die meer of hogere schulden hebben, vertonen gemiddeld meer crimineel gedrag. Maar het is nog onduidelijk of de schuldenproblematiek komt door de bekende risicofactoren voor crimineel gedrag. Daarvoor zou meer onderzoek gedaan moeten worden naar korte-termijn risicofactoren in plaats van lange-termijnrisicofactoren, zoals temperament, neuropsychologische tekorten, opvoedingsvaardigheden van ouders of het hebben van delinquente vrienden. Er kan dus niet uitgesloten worden dat er overeenkomsten zijn in risicofactoren voor schulden en criminaliteit, maar er is dus nog te weinig onderzoek gedaan om meer duidelijkheid te kunnen geven.

Flexx Magazine 27

Nieuwbouw in Kanaleneiland-Zuid Aan de Afrikalaan komt binnenkort een nieuw gebouw. Dat moet, samen met een locatie aan de J.C. Maylaan en Marco Poloplantsoen, onderdeel worden van een nieuw voorzieningencluster. Een clustering van basisscholen en voorzieningen. Volgens het Plan van Aanpak ‘Vooruit in Kanaleneiland-Zuid heeft de buurt met de voorzieningencluster in 2020 “een nieuw kloppend voorzieningenhart dat functioneert als de huiskamer van en voor iedereen in de wijk. Daar wordt geleerd, ontmoet, ontspannen, gesport, creativiteit ontwikkeld, gewerkt aan de gezondheid en gebeden.” In totaal komen er vier basisscholen, waaronder één voor speciaal onderwijs, met ouderlokalen en gymzalen, een multifunctioneel wijkcentrum, buitenschoolse opvang en een gezondheidscentrum. Tekst : Osman Yilmaz

28 Flexx Magazine

Flexx Magazine 29

Ouderbetrokkenheid

Als redactielid van het Flexxmagazine wilde ik mezelf graag verdiepen in het onderwerp ouderbetrokkenheid. Ik ben op onderzoek uitgegaan en heb veel ouders gesproken. Om een zo compleet mogelijk beeld te krijgen, heb ik ook veel mensen uit het werkveld gesproken. Ik deel graag in dit artikel mijn verhaal over ouderbetrokkenheid. Tekst : Suleiman Farid Ouderbetrokkenheid betekent in essentie niets anders dan dat ouders meeleven met het wel en wee van hun kind. In het onderwijs wordt de term gebruikt om aan te geven dat ouders een onmisbare schakel zijn in de relatie tussen school en leerling. Ouders en school hebben elkaar gedurende de hele schoolcarrière - van voorschool tot en met voortgezet onderwijs - nodig: als partners in de opvoeding, als klankbord, in de medezeggenschap op school, als vrijwilliger of ‘gewoon’ als gesprekspartner. Dit geldt ook voor buurtcentra en jongerencentra.

Belang Ouders, school en jongerencentra zijn partners in de opvoeding. Voor een optimaal verloop van de schoolcarrière en sociale ontwikkeling van jongeren, is het belangrijk dat ze elkaar regelmatig van informatie voorzien: over leefregels, talentontwikkeling, vorderingen of eventuele stagnatie, over de sociaal-emotionele ontwikkeling van een leerling en zijn of haar thuissituatie. Een regelmatig contact tussen school, jongerencentra en ouders kan de samenwerking bij leerproblemen of problemen thuis bevorderen. Het zorgt voor een bete-

re afstemming tussen de opvoeding thuis en op school en stelt scholen in staat om te profiteren van de kennis, het inzicht en de ervaring van ouders. Ouderbetrokkenheid kan, kortom, een belangrijke bijdrage leveren aan een optimaal verloop van de schoolloopbaan. In de praktijk worden de termen ouderbetrokkenheid en ouderparticipatie nogal eens door elkaar gehaald. Beide hebben betrekking op het contact tussen ouders en het jongerencentrum. Ouderparticipatie gaat echter een stap verder dan ouderbetrokkenheid. Onder ouderbetrokkenheid verstaan we de betrokkenheid van

de ouders bij het jongerencentrum die hun kind bezoekt. De ouders ondersteunen in dit geval hun kind, staan open voor informatie van het jongerencentrum en bezoeken het jongerencentrum regelmatig. In het geval van ouderparticipatie zetten ouders zich actief in voor het jongerencentrum. Dit kan formeel doordat zij zitting hebben in de ouderraad of informeel doordat zij als vrijwilliger actief zijn in het jongerencentrum. Ouderbetrokkenheid gaat logischerwijs vooraf aan ouderparticipatie. Ouders dienen eerst betrokken te zijn bij het jongerencentrum voordat zij participeren in het jongerencentrum. Ouderparticipatie kan door het jongerencentrum weer worden ingezet om de betrokkenheid van (eventueel) andere ouders te vergroten. Rol ouders Een belangrijke vraag die ik al heel snel wilde stellen was welke rol de ouders zelf kunnen spelen als het gaat om ouderbetrokkenheid. Wat ik kan concluderen uit mijn onderzoek is dat de jongere voor de volwassene een volstrekt serieus te nemen gesprekspartner moeten zijn en “medeburger”- moeten worden, die door middel van veel liefdevolle aandacht zijn verantwoordelijkheden moet leren kennen en die zichtbaar voorbeeldgedrag van ouders en onderwijzers nodig zal hebben. Belangrijke vragen over beschikbaarheid van de ouders (die het steeds maar drukker krijgen met carrières, geld verdienen en consumeren), spelen hierbij een belangrijke rol! Het is niet te sturen waar jongeren gaan rondhangen. De openbare ruimte moet ook voor jongeren functioneren. Het is belangrijk om met beide partijen (jongeren en oudere buurtbewoners) te blijven praten. Praten kost tijd en doorzettingsvermogen van beide partijen,

30 Flexx Magazine

jongeren en volwassenen, die vaak nog duidelijk aan elkaar moeten wennen. Jongeren zijn geneigd snel af te haken, als ze het gevoel hebben dat er toch niet echt naar hen geluisterd wordt. Volwassenen verschuilen zich achter regeltjes en procedures en begrijpen vaak het wantrouwen en ongeduld van de jongeren niet. Maar als een ontmoetingsplek wel in goede samenwerking tussen jong en oud tot stand komt, is er ook een flinke winst geboekt. In feite is een ontmoetingsplek zonder een dergelijke samenwerking tot mislukken gedoemd. Rol jongeren Jongeren worden meestal gezien als overlast veroorzakend. Dit kan te maken hebben met de achteruitgang van de sociale cohesie. Het is ieder voor zich en zeker niet alleen in verband met de etnische scheidingen. Ook de scheiding tussen jong en oud is meer geprofileerd geraakt. Dit laatste punt is volgens mij het grootste probleem. Jongerencentra en andere organisaties proberen deze vicieuze cirkel te doorbreken. Zij wensen meer ouders te betrekken bij hun organisaties. Dit verloopt echter zeer moeizaam. Waarom verloopt dit proces zo moeizaam? Waar blijven de ouders? Hoe leggen we een verbinding tussen ouders, jongeren en jongerenwerkers? Dit zijn allemaal vragen die naar boven komen. Laten we het verband tussen deze partijen onderling onder de loep nemen! We hebben te maken met een groep moeilijke adolescenten. Hoe zit het nou precies met adolescenten? De adolescenten hebben behoefte aan een eigen plek in de samenleving. De jeugdige is nog niet volwassen, hoeft zich niet zonder meer te houden aan de geschreven en ongeschreven regels van de volwassen wereld en heeft recht op een geheel

eigenaardige vrijplaats ter ontmoeting van leeftijdsgenoten, bij voorkeur zonder toezicht van volwassenen. Anderzijds kan die behoefte aan een eigen ontmoetingsplaats ook gezien worden als een afdwingen van respect voor de jeugdige als deelnemer aan de samenleving. De jeugdige eist als het ware uit zijn obscure wereld te voorschijn te komen en deel te nemen aan de echte wereld. Dat is duidelijk! Eigenlijk willen de jongeren helemaal geen mama’s en papa s om zich heen. Uiteindelijk wilde ik een conclusie trekken naar aanleiding van mijn onderzoekje. Communicatie is belangrijk. Communiceer bijvoorbeeld tijdig naar de ouders en de jongeren toe. Denk hierbij aan de taalbarrière van de ouders en stel duidelijke doelen op. Zodat ouders en het jongerencentrum dezelfde verwachtingen hebben. Jongerencentra en buurthuizen dienen een langetermijnvisie te ontwikkelen op het gebied van ouderbetrokkenheid. Deze visie moet gedragen worden door de teamleiders en jongerenwerkers. Bij een lange termijn moet je dus denken aan het bereiken van een groep ouders bij het jongerencentrum. Het bereiken van de ouders heeft tijd en middelen nodig. JCK dient structureel aandacht te besteden aan ouderbetrokkenheid, zij moeten hiervoor middelen en capaciteit beschikbaar stellen. Combineer informatie over de school met andere activiteiten, zoals taallessen of andere sociaal-culturele activiteiten, opdat ouders op een welhaast vanzelfsprekende manier de drempel van het jongerencentrum overgaan. Denk na over de vorm waarin de dialoog met de ouders het best tot zijn recht komt. Interactie is essentieel, benut een bijeenkomst om informatie te geven en ouders te vragen naar wat zij vinden.

Flexx Magazine 31

Omgaan met geld

Op de televisie gaat het tegenwoordig nergens anders meer over: de economische crisis. Iedereen heeft er last van en leuk of niet: niemand lijkt eraan te ontkomen. Een van de meest kwetsbare doelgroepen, de jongeren, hebben het momenteel erg zwaar voor hun kiezen. Tekst : Shahla Matai Tegenwoordig is elke jongere wel de trotse eigenaar van een smartphone. Laten we eerlijk zijn; wie loopt er in 2014 nog met een Nokia 3310 rond? De ‘lucky bastards’ hebben daarnaast ook nog een dure laptop (het liefst een MacBook), een Ipad/tablet en om het helemaal af te maken mogen die nieuwe Prada’s natuurlijk niet in je garderobe ontbreken. We worden allemaal zo moe van die eindeloze recessie, want we gaan niet goed om met ons geld. Dus moeten we beter uitkijken wat we te besteden hebben en niet te besteden hebben. Ik zal je een voorbeeld geven; die gloednieuwe Iphone die je hebt, heeft ook zijn onderhoudskosten. Een auto rijdt immers ook niet zonder brandstof. Misschien maak je gebruik van een prepaid simkaart of ben je gezegend met een tweejarig abonnement. Hoe je het ook wendt of keert: er zal gedokt moeten worden om ermee te bellen of te appen. In het geval van een abonnement hoef je je hier geen zorgen over te maken. Je databundel en/of je belminuten worden maandelijks met alle liefde toegekend door je provider en heb je halverwege de maand al je data erdoorheen gejaagd? Geen enkel probleem. Dan betaal je hier extra kosten voor, naast je maandelijkse abonnementskosten uiteraard. Als je hier bewust mee omgaat en alle limieten goed in de gaten houdt, kan er weinig fout gaan. Toch is gebleken dat jongeren hier vaak door in de problemen komen. De telefoonrekening moet hoe dan ook toch voldaan worden. Doe je dit niet? Geen probleem. Je provider stuurt je herinneringen en aanmaningen om je hiervan op de hoogte te stellen. Lukt het je niet om te betalen? Ook hier is de keuze snel gemaakt. Dan gaat het door naar het incassobureau. Zij verhogen het bedrag met allerlei hoge kosten. Hoe langer je wacht met betalen, hoe hoger de kosten worden die het incasso-

bureau in rekening brengt. In het ergste geval wordt een deurwaarder ingeschakeld die bij je thuis verhaal komt halen of beslag legt op je spullen. Hoe leg je dit aan je ouders en/of vrienden uit? Ook hier worden extra kosten voor berekend. Uiteindelijk ben jij degene die met de gebakken peren zit. Als je achteraf toch tot betalen overgaat, zie je dat het bedrag veel hoger is dan de oorspronkelijke rekening. Zonde! Dat geld had je veel beter kunnen gebruiken voor vakantie of studie. Kun je nog het moment van het afsluiten van jouw eerste telefoonabonnement herinneren? Het klonk ook allemaal zo mooi. De nieuwste Iphone voor maar € 45,- per maand. Het grootste nadeel van kopen op afbetaling is dat als je niet trouw betaalt, het heel erg lang gaat duren voordat je van ze afkomt. Door te kopen op afbetaling kun je grotere aankopen doen zonder dat je het gehele bedrag van tevoren paraat moet hebben. Dat is ook het hele idee achter kopen op afbetaling; het helpt je om gemakkelijk grotere aankopen te doen. Begrijp me niet verkeerd; ik wil je niet bang maken. Sterker nog, doe waar je gelukkig van word en koop hetgeen waar jouw hart sneller van gaat kloppen. Wees alleen wel bewust van de risico’s!

Tip: Houd een paar weken bij wat je precies uitgeeft (koop een notitieboekje en plak daar een enveloppe in, waarin je alle bonnen stopt. Eén keer in de week ga je dan zitten en kun je het verdelen in kopjes uitgaven. Bijvoorbeeld: boodschappen (eten, schoonmaakmiddelen) Drogisterij (douchespul, make-up) kleding, vaste lasten (huur, tel. rekening, zorgverzekering), sociaal (cadeautjes, stappen) en overig. Schrijf daarnaast alle inkomsten op, zodat je de balans kan opmaken. Geef je teveel uit en kom je maandelijks geld tekort, dan zal je moeten bezuinigen. Moraal van het verhaal: Het komt allemaal misschien wel heel erg krenterig over, maar wees eerlijk tegenover jezelf. Jouw welverdiende centjes kun je beter uitgeven aan leuke dingen waar je al heel de hele maand voor zwoegt, dan aan het incassobureau. Kortom, als je het kunt betalen, koop dan op afbetaling. Weet je op voorhand al dat het niet gaat lukken? Wees dan verstandig en laat de koop achterwege.

32 Flexx Magazine

Genieten van de Tijd dansen samen tussen de sterren, vergeten we onze zorgen en gaan voor de toekomst. De wind die door ons heen briest en langzame muziek, genieten we van de tijd, waarin we nu in leven. De Elfen leiden ons, naar het pad, van geluk, bezorgen ons het geluk, die ons toebehoort. RUST VREDE en LIEFDE Tekst : Abdelmalik

Flexx Magazine 33

Sportoverzicht Activiteit Leeftijdsgroep Dagen en tijden Locatie Organisator Basketbal 11-12jr Vrijdag 18.30-19.45 Sportzaal HvN Cangeroes Basketbal 13-14jr Maandag 19:00-20.30 Sportzaal HvN Cangeroes Basketbal 15-16jr Maandag 19:00-20.30 Sportzaal HvN Cangeroes Donderdag 19.00-20.15 Sportzaal HvN Cangeroes Capoeira 5-12jr Woensdag 13.30-14.30 Gymzaal Lingestraat Planeta CapoeiraDoda Judo 4-6jr Dinsdag 15.15-16.00 Sportzaal HvN Erik Verlaan Sport Judo 7-12jr Dinsdag 16.00-17.00 Sportzaal HvN Erik Verlaan Sport Judo 5-8jr Dinsdag 18.00-19.00 Gymzaal Lingestraat Judoschool Barberio Judo 9+jr Dinsdag 19.00-20.00 Gymzaal Lingestraat Judoschool Barberio Kempo 8-12jr Zaterdag 10.30-12.00 Gymzaal Bijnkershoeklaan Shaolin Kemposchool Kempo 13+jr Maandag 19.30-22.00 Gymzaal Bijnkershoeklaan Shaolin Kemposchool Kickboksen 7-12jr Maandag 19.00-20.00 Buurthuis KEZ El Hadouchi Kickboksen 13+jr Maandag 20.00-21.00 Buurthuis KEZ El Hadouchi Kickboksen 6+jr Maandag 18.00-19.00 Top Team Fitnesscenter Top Team Utrecht Woensdag 18.00-19.00 Top Team Fitnesscenter Top Team Utrecht Vrijdag 18.00-19.00 Top Team Fitnesscenter Top Team Utrecht Kids Streetdefence 4-14jr Dinsdag 15.30-16.30 Marco Pololaan 485 Odaijini Kung Fu 7-12jr Woensdag 18.00-19.00 Gymzaal Bijnkershoeklaan Shizi Ho Kung Fu 12+jr Woensdag 19.00-20.30 Gymzaal Bijnkershoeklaan Shizi Ho Richard Krajicek Sportclub 10-16jr Dinsdag 18.00-19.30 Sportzaal HvN DOENJA Donderdag 17.30-18.30 Sportzaal HvN DOENJA SportDiNG 2-4jr Woensdag 15.00-15.45 Sportzaal Strandpaviljoen Rose Sports SportDiNG 5-8jr Woensdag 15.45-16.30 Sportzaal Strandpaviljoen Rose Sports SportDiNG 5+jr Woensdag 16.30-17.15 Sportzaal Strandpaviljoen Rose Sports Taekwondo (alle graden) 6-13jr Vrijdag 17.00-18.00 Marco Pololaan 521 Taekrosa Vrijdag 18.00-19.00 Marco Pololaan 521 Taekrosa Taekwondo (Gevorderden) 14+jr Vrijdag 19.00-20.00 Marco Pololaan 521 Taekrosa Taekwondo (Jeugd) 14+jr Zondag 17.00-18.00 Marco Pololaan 521 Taekrosa Zondag 18.00-19.00 Marco Pololaan 521 Taekrosa Tennis 6-15jr Zondag 11.00-13.00 Sportpark Papendorp T.V. Atilla Thaiboksen 6-12jr Maandag 19.00-20.00 Marco Pololaan 521 Haji Gym Thaiboksen 12+jr Maandag 20.00-21.00 Marco Pololaan 521 Haji Gym 12+jr Woensdag 19.00-21.00 Marco Pololaan 521 Haji Gym Thaiboksen 6-12jr Vrijdag 20.00-21.00 Marco Pololaan 521 Haji Gym Thaiboksen 12+jr Vrijdag 21.00-22.00 Marco Pololaan 521 Haji Gym Thaiboksen 7+jr Vrijdag 18.30-19.30 Gymzaal Lingestraat BeweegMeeMetSport! Turnen (meisjes) 6-9jr Woensdag 15.45-16.45 Marco Pololaan 521 Longa Turnen (meisjes) 10+jr Woensdag 16.45-17.45 Marco Pololaan 521 Longa Turnen (jongens) 6-12jr Woensdag 18.00-19.00 Marco Pololaan 521 Longa VET - Thaiboksclub 7-12jr Vrijdag 15.00-17.00 Buurthuis KEZ DOENJA Zaalvoetbal 14+jr Zondag 14.00-16.00 Sportzaal HvN St. Image Support

34 Flexx Magazine

Locaties en adressen Buurt 1 Dichterswijk 2 Kanaleneiland 3 Kanaleneiland 4 Rivierenwijk 5 Transwijk 6 Kanaleneiland 7 Transwijk 8 Transwijk 9 Kanaleneiland 10 Papendorp 11 Transwijk 12 Dichterswijk 13 Kanaleneiland 14 Kanaleneiland 15 Kanaleneiland 16 Kanaleneiland 17 Kanaleneiland 18 Kanaleneiland 19 Rivierenwijk 20 Rivierenwijk

Locatie Gymzaal De Veiling Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Sportzaal Hart van Noord Sporthal Nieuw Welgelegen Turnhal Turn4U Sportpark Azielaan Sportpark Papendorp Sportpark Welgelegen P.C. Hooftstraat Jongerencentrum Buurthuis KEZ Cruyff Court / RKF Playground* Cruyff Court / RKF Playground* Huis van de Buurt / Hart van Noord JCK Jongerencentrum Jongerencultuurhuis RKF Playground* Maasplein Vrijetijdscentrum ‘t Strandpaviljoen

Adres Heycopplein 5, 3521 EX Utrecht Marco Pololaan 485, 3526 GH Utrecht Marco Pololaan 521, 3526 GH Utrecht Lingestraat 2B, 3522 TM Utrecht Van Bijnkershoeklaan 6, 3527 XL Utrecht Trumanlaan 60, 3527 BR Utrecht Grebbeberglaan 13, 3527 VX Utrecht Grebbeberglaan 13, 3527 VX Utrecht Rooseveltlaan 1116, 3526 BT Utrecht Tirionlaan 3, 3528 BM Utrecht Grebbeberglaan 4A, 3527 VX Utrecht P.C. Hooftstraat 1, 3521 VG Utrecht Marco Pololaan 115-117, 3526 GB Utrecht Peltlaan 130, 3527 EC Utrecht Marco Pololaan 115-117, 3526 GB Utrecht Trumanlaan 60, 3527 BR Utrecht Livingstonelaan 1350, 3526 JX Utrecht Peltlaan 172, 3527 EC Utrecht Maasplein 1, 3522 BV Utrecht Noordzeestraat 20, 3522 PK Utrecht

Flexx Magazine 35

Videoclip over vrijheid door jongeren Utrecht en Casablanca gelanceerd Tekst : Ilias & Anno Van & Voor Jongeren en Jongeren Cultuurhuis Kanaleneiland organiseren samen een internationale muzikale uitwisseling, genaamd: Music Unites. Jongeren uit Utrecht en Casablanca lanceren collectief een track waarbij het thema ‘Vrijheid’ leidend is. Tijdens het Bevrijdingsfestival Utrecht hebben de jongeren het resultaat gepresenteerd door een optreden en lancering van een videoclip voor een publiek van meer dan 10.000 bezoekers. De videoclip staat nu op Youtube, zodat ieder-

een het resultaat kan aanschouwen. De jongeren Chaabi HOR (Casablanca), Di Faatje en Guerrilias (Utrecht) hebben drie maanden lang workshops gevolgd ter voorbereiding op de clipopname. Tijdens deze periode hebben ze muziekteksten geschreven op dezelfde beat (die geproduceerd is door Clubwreckers) en hebben zij een storyboard van de bijbehorende clip gemaakt. De uitwisseling tussen de jongeren heeft online plaatsgevonden. Deze drie jongeren zijn geen vreemde in

de muziekindustrie. De Marokkaanse rapper Chaabi HOR wordt op dit moment beschouwd als een van de pioniers van de Marokkaanse rap. Dit komt vooral door zijn unieke rauwe en directe stijl. Daarnaast liggen de thema’s van zijn tracks dicht bij de belevingswereld van de Marokkaanse stedelijke jeugd. Guerrilias deed ook mee aan de uitwisseling. Onlangs studeerde hij af aan de Nederlandse Pop Academie. Door zijn muzikaliteit weet hij heel goed hoe hij

alle soorten muziek stijlen kan mixen en heeft daardoor letterlijk zijn grenzen weten te verlegen. Desondanks heeft hij een zeer toegankelijke stijl gecreëerd. Aanstormend talent Di Faatje (Fatima Zohra) heeft al tijdens X-factor laten zien wat ze kan. Samen met twee andere meiden deed ze onder de naam Nd’less auditie. Met Gordon als coach overleefde ze de auditierondes en theaterrondes. Na de televisieopnames verliet Di Faatje de meidengroep om aan haar solocarrière te

werken. Buiten de muziek is deze ondernemende zangers ook actief. Samen met haar partner heeft ze een fotografiebedrijf en samen met een vriend een kledingmerk. De clip is opgenomen in zowel Casablanca als Utrecht, waarna de verschillende delen zijn gemonteerd tot één videoclip. Dit is gedaan door Arno de Haas: “Music Unites was een van mijn eerste opdrachten onder mijn eigen naam. Voor het project moest ik gaan samen werken met

een clipmaker uit Casablanca, iets waar ik mijn twijfels over had, het is toch maar afwachten en hopen dat het allemaal lukt daar en dat het vet genoeg is, op een skype gesprek na had ik niet heel veel invloed. Het was ook zeker spannend toen de beelden uit Marokko eenmaal op usb stick binnen kwamen. De beelden waren vet en wij konden meteen beginnen met de opnames in Utrecht.”

Guerrilias en Di Faatje tijdens optreden

Guerrilias en Di Faatje tijdens opname

36 Flexx Magazine

Flexx Magazine 37

Heerlijke Pasta uit de oven • • • • • • • • • • •

400 gram pasta 1 fles tomatenpassata met basilicum 1 bakje ricotta (250 gram) 1 eetlepel olijfolie 1 ui, gesnipperd 2 kleine rode puntpaprika’s, in stukjes 1 bakje champignons (250 gram), in plakjes 400 gram mager rundergehakt 200 gram geraspte mozzarella 50 gram geraspte Parmezaanse kaas zout, peper

Verwarm vervolgens de oven voor op 200 ºC, kook de pasta volgens gebruiksaanwijzing en laat het uitlekken. Meng in een grote kom de tomatenpassata met de ricotta en de helft van de Parmezaanse kaas. Daarna fruit je de ui in de olijfolie, en voeg je het gehakt toe en bak je het rul. Voeg de paprika en champignons toe en laat nog even bakken. Roer dan door het tomatenpassatta/ricottamengsel. Roer er dan de uitgelekte pasta door. Breng op smaak met zout en versgemalen peper. Vet een grote ovenschaal in en schep er de helft van het mengsel in. Bestrooi met de helft van de geraspte mozzarella. Schep de andere helft van het mengsel er bovenop. Bestrooi met de resterende mozzarella en Parmezaanse kaas. En genieten maar…..

Chaabi HOR op het grote scherm

38 Flexx Magazine

Flexx Magazine 39

Fotime, let’s go! Tekst : Rachida & Ismael

Ik ben Fouad el Amiri. Zestien lentes jong. Ik leef in Rotterdam in het Oude noorden, de plek waar ik ben geboren en getogen. In mijn vrije tijd vind ik het super om soms een balletje te trappen met mijn vrienden. Ook werk ik in de Albert Heijn als kassamedewerker. Met trots heb ik mijn Mavodiploma gehaald. Ik ga nu mijn eerste jaar in van de Mbo-opleiding juridisch. Naast school heb ik een hobby waar ik mijn werk van wil maken. Dat is het maken van grappige clipjes die ik dan plaats op mijn Facebookpagina genaamd, Fotime. Niet lang geleden, tot vier maanden terug, waren wij nog Move2ment. Dit was een theatergroep dat bestond uit vier jongens, waaronder ik zelf. Een groep van vier vrienden die hecht met elkaar waren

en een gezamenlijk passie hebben voor theater. Dit was niet altijd zo, tot op het moment dat we voor de grap een filmpje maakte en dit te hebben geplaatst op Instagram. Tot onze verbazing kregen we positieve reacties en steeg de vraag naar een volgende filmpje. Zodoende zijn we hierop ingegaan en was dat het begin van Move2ment. Wat ons onderscheidde van andere groepen is dat wij een broederschap vormde en tegelijkertijd een ieder met zijn eigen kwaliteiten. Door onze eigenheid bereikten wij een breed publiek, variërend van 6-jarige tot 60-jarige mensen en ook nog eens verschillende nationaliteiten. Door te hebben meegedaan aan talentenjachten kregen we al snel een boost in onze

naamsbekendheid. Dit resulteerde tot een eerste show en nog eens uitverkocht ook. Sterker nog, na de eerste show was de behoefte voor een tweede voorstelling enorm. Dit leverde ons een unieke kans om in het Zuidplein theater te Rotterdam op te treden. Na een deal te hebben gesloten met theater Zuidplein, kregen wij te maken met een onverwachte wending binnen de groep. Eén van de groepsleden was genoodzaakt de groep te verlaten vanwege persoonlijke omstandigheden. Als gevolg hiervan kwam er een einde aan onze droom, Move2ment. Na 3 maanden niets meer te hebben gedaan, kwamen Chafik en Ismael (2 leden van voormalig Move2ment) op het idee om een nieuw concept te starten,

genaamd Fotime. Hier hebben ze mij voor benaderd en hun plan aan mij voorgelegd. Het plan was dat Chafik en Ismael beide achter de schermen werken en ik het gezicht van Fotime ben. Hierin is mijn taak het uitvoeren van de bedachte sketches door Chafik en Ismael. Zij zorgen voor alle hulpmiddelen en regisseren alles zelf. De combinatie hiervan is TeamFotime! Fotime is begonnen als een Facebookpagina waarop wij filmpjes plaatsen over alledaagse thema’s. Wat begon als een hobby is nu een alledaagse bezigheid geworden. Elke dag zijn wij opzoek naar inspiratie voor nieuwe clipjes, waarmee wij mensen kunnen amuseren en aan het lachen kan maken. Mijn clipjes worden getypeerd door het uitvergroten en persifleren van stereotypes. De kern van mijn filmpjes is om mensen in te laten zien dat stereotypen en vooroordelen ongegrond zijn 40 Flexx Magazine

en vaak kunnen leiden tot een vertekend beeld over anderen. Maar natuurlijk snappen wij dat een mentaliteitsverandering niet zomaar teweeg gebracht kan worden. Daarom maken wij filmpjes die deze stereotypen benadrukken en uitvergroten. Zo zien mensen in hoe grappig en kort door de bocht deze eigenlijk zijn. Hiermee proberen wij mensen op een andere manier naar elkaar en zichzelf te laten kijken. Het doel van mijn Facebookpagina is om mensen te amuseren en te inspireren. Ik inspireer het publiek door in mijn clipjes een boodschap over te brengen. Per clip hebben wij een onderliggende boodschap, deze boodschap is variërend per thema. Deze boodschap hangt samen met ons doel om de kloof tussen autochtoon en allochtoon te verkleinen dan wel te doen verdwijnen. Wij doen dit door middel van comedy. Door verschillende mensen te la-

ten lachen om onze grappen bereiken wij ons doel al voor een groot deel. Wij halen onze inspiratie uit herkenbare momenten die wij zelf ook hebben meegemaakt als Marokkaanse jongens in Nederland. Wij zijn nog lang niet klaar met het maken van filmpjes en anderen te laten lachen en jullie zullen nog veel van ons te horen krijgen. Behalve het plaatsen van filmpjes op internet zijn we weer bezig met het produceren van een theatervoorstelling. Verschijnen op toneel blijft wie we zijn en wat we willen. En daarom zijn we nu al bezig met een nieuwe voorstelling genaamd ‘De Vreemden’. We kijken ernaar uit om weer op het podium te staan en ons publiek te amuseren, entertainen, inspireren, te raken en naar huis te sturen met een big smile!

Flexx Magazine 41

Cartoons

De 35-jarige Kamal Belachab is cartoonist. Voor verschillende bladen en websites levert hij cartoons aan. Zijn cartoons gaan vaak over maatschappelijke onderwerpen. Hij vertelt aan Flexx Magazine over zijn werkzaamheden. Tekst : Mounir Touhami

42 Flexx Magazine

Kunt u vertellen waarom u ervoor heeft gekozen om cartoons te maken? “Ik ben van jongs af aan bezig met tekenen. Het begon in Marokko: elke stukje papier wat daar te vinden was (papier was toen schaars) heb ik een tekening op gezet, ook de muren(van ons huis en van de buren) waren onveilig voor mijn schetsen.” Hoe kan iemand een cartoonist worden? “Ik teken spotprenten en boekkaften. Maar over hoe iemand een striptekenaar kan worden? Dat is tegenwoordig makkelijker dan vroeger. Vanwege de komst van de digitale hulpmiddelen. Al is de stripwereld een beetje verzadigd. Je kan tegenwoordig de kunstacademie volgen. Je wordt dan breed opgeleid tot kunstenaar en je kiest later je gebied (specialisme), maar over het algemeen zijn de volgende punten noodzakelijk om een cartoonist te kunnen worden: redelijk kunnen tekenen (kan je leren), een goed verhaal, verder is het belangrijk dat je een beetje kan regisseren (niet schrikken van dit woord). Daarmee bedoel ik dat je de boodschap

van tekst en de tekening met elkaar kan afstemmen.” Welke cartoons hebt u ontworpen en hoeveel zijn dat er ? “Ik heb geen bekende strip uitgebracht, ik heb vroeger een Arabische cartoon in Marokko uitgebracht en voor de rest bestaat mijn werk uit politieke cartoons.” Wat vindt u het leukst aan uw werk? “Je kan iets wat je in je hoofd zit, op papier vorm geven.” Voor welke doelgroep worden strips gemaakt? “Voor alle doelgroepen. Het is al lang niet meer alleen voor kinderen.” Waardoor laat je je inspireren? “Door het dagelijkse wat ik zie en wat ik hoor in het nieuws en op internet.” Steeds meer bedrijven gebruiken strips om gedrag van personeel of klanten te stimuleren. Wat vindt u daarvan? “Via een stripverhaal kan je een snelle en

toegankelijk boodschap overbrengen, dan tekst wat veelal als saai en vermoeiend wordt ervaren.” Hoeveel mensen werken gemiddeld aan een strip? Welke taken hebben ze? “Je kan in je eentje ook een strip van a tot z maken, maar dat wordt ook vaak gedaan. De taken die je bij een strip uitvoert is het verhaal uitschrijven, bedenken van personages en waar het zich afspeelt, regie en bepalen hoe je het vorm geeft. Verder kleur geven (digitaal), tekst en spelling.” Wat zijn uw toekomstplannen over striptekenen, bent u nu bezig met een nieuwe strip ? “Ik ben bezig met het uitbrengen van een Marokkaans sprookje uit in strip. Daarvoor moest ik veel onderzoek doen, want het verhaal heeft verschillende versies. Ik heb uiteindelijk een mooie versie. Ik heb voor deze een schets gemaakt en heb nu even een kleine pauze ingelast. Binnenkort zal ik dit werk verder voortzetten. Ik hoop het in 2015 uit te kunnen brengen.”

Flexx Magazine 43

Het online visitekaartje! Tekst : Ismael Loukili

Veel leidinggevenden zien hun collega’s en concurrenten social media inzetten, maar diezelfde leidinggevenden weten niet wat zij met social media kunnen doen. Ik kom regelmatig over de vloer bij bedrijven en organisaties en vaak krijg ik de vraag vanuit het werkveld wat moeten wij doen met social media? De social media kanalen kun je natuurlijk gebruiken om je persoonlijke ervaringen, foto’s en filmpjes delen met je vrienden. Daarnaast kan jij je social media kanalen ook inzitten om in contact te komen met andere ondernemers uit het bedrijfsleven. Dat kan je doen door bijvoorbeeld Linkedin in te zetten. Je Linkedin profiel is in mijn ogen eigenlijk je online visitekaartje. Met één druk op de knop en je hebt je online visitekaartje bij de hand. Geen hoge drukkosten meer en je hoeft nooit meer na te denken over hoe je visitekaartje eruit zit. Je raakt ook nooit meer een visitekaartje, dat je hebt gekregen, kwijt. Volgens Linkedin.nl zijn er meer dan 150 miljoen leden over de hele wereld aanwezig op de profielensite. Via deze site kan je eigen professionele identiteit ontwikkelen. Daarnaast bouw je professionele netwerk op. Hoe doe je dit nou op Linkedin? Er zijn natuurlijk verschillende manieren. Je kunt bijvoorbeeld je mail verbinden met Linkedin en je hele adressenboek uitnodigen op Linkedin. Een andere manier is om de search tool te gebruiken. Via deze tool kan je heel makkelijk een zoekopdracht geven op Linkedin. Voor meer informatie over Linkedin kijk op www.linkedin.nl Wat is nou het belang van je online netwerk? Je kunt via Linkedin in contact komen met verschillende mensen en organisaties die van belang zijn voor jouw eigen bedrijf. Daardoor kan je eigen netwerk opbouwen. Na het opbouwen van je netwerk is het belangrijk om je netwerk te beheren. Dit kan je doen door interessant te zijn voor je volgers. Je kunt bijvoorbeeld vakgerelateerde artikelen delen met je volgers. En probeer je online netwerk te vertalen naar je offline netwerk. Hoe kan je dit nou doen? Sluit je aan bij een netwerkgroep op Linkedin en zorg ervoor

dat je aanwezig bent op offline netwerkborrels. Als je toch aanwezig bent op een offline netwerkborrel, deel met de andere bezoekers je online visitekaartje. Pak meteen je smartphone uit je broekzak en connect met de andere bezoekers. Heb je geen smartphone en/of wil je op dat moment aan de andere bezoekers gewoon een ouderwetse fysieke visitekaartje meegeven. Zorg er dan voor dat op het visitekaartje een linkje staat naar je profielpagina op

Linkedin. Dit kan je doen door een URL of door een QR-code te maken van je profielpagina. QR betekent quick response. Met QR-code kan je data (zoals tekst en/of domeinnamen) vertalen naar een met je mobiele telefoon te scannen, tweedimensionale barcode. Op qrcode. nu kan je meer informatie vinden over de QR-code Wil je mijn online visitekaartje? Ik wil die van jou.. bit.ly/ismaelloukili

44 Flexx Magazine

Groentewokschotel met rookworst (4 personen) 2 middelgrote (rode) uien 125 g champignons 1 (runder-)rookworst 1/2 knolselderij 2 grote winterwortels 250 g snijbonen 400 g krielaardappeltjes 2 el bloem 1 kippenbouillonblokje 1/2 lit water 2 el (liefst verse) gehakte kervel (optioneel) 4 el (liefst verse) gehakte peterselie zout en peper

Schil de knolselderij en de wortels en snijd ze in blokjes van ongeveer 1 cm. Snij dan de snijbonen in ruitjes, blancheer vervolgens deze 3 ingrediënten ongeveer 4 minuten in gezouten kokend water en laat uitlekken. Snijd de ui in halve ringen, verhit wat olijfolie in een wok en bak de uien daar in tot ze zacht zijn en licht kleuren. Snij de champignons in vieren (of in 2en bij kleine exemplaren) en bak het mee in de wok. Snij dan de rookworst in de lengte en dan in dunne plakjes. De krieltjes kun je eventueel doorsnijden als er wat grote exemplaren bij zitten, anders kunnen ze zo de wok in met de rookworst. Laat dit een paar minuten bakken terwijl je ondertussen alles omschept. Nu kan je alle resterende groenten erbij doen om een paar minuten mee te bakken. Voeg naar smaak zout en peper toe. Strooi de bloem nu over het gerecht en giet je de halve liter water waarin je het kippenbouillonblokje hebt opgelost in de wok. Goed omscheppen dat alle bloem opgenomen is. Nog wat verse peterselie of andere tuinkruiden erover strooien, goed doorwarmen. En genieten maar…..

Flexx Magazine 45

Evenementen Utrecht 2014 17 augustus 22 - 24 augustus 29 augustus – 7 september 31 augustus 6 september 7 september 7 september 7 september 10 - 14 september 13 – 14 september 13 september 14 september 20 september 21 september 24 september – 03 oktober 25-28 september 27 september 28 september 1 - 30 oktober 4 oktober 12 oktober 26 oktober 29 oktober 2 november

FC Utrecht - Willem II Weißbeach 2014 Festival Oude Muziek Ronde van Midden-Nederland Lief Festival Culturele Zondag ‘Uitfeest’ Manuscripta / Uitfeest, dé start van het literaire seizoen Leidsche Rijn festival Gaudeamus Muziekweek Open Monumentendag Smeerboel Festival FC Utrecht - ADO Den Haag Nacht van de Poëzie FC Utrecht - FC Groningen Nederlands Film Festival Festival RASAMania! Festival Utregse Unie Singelloop Utrecht Maand van de Geschiedenis 2014 FC Utrecht - Go Ahead Eagles Culturele Zondag ‘In de ban van de man’ FC Utrecht - PSV Eindhoven Impakt Festival FC Utrecht - Vitesse Arnhem

46 Flexx Magazine

Van en Voor Jongeren! Kunst, Cultuur, Sport, Media, Debat, Trainingen, Workshops en Festivals. You name it, we can make it happen! Heb je een idee? Wil je iets voor jouw buurt doen? Mail dan snel naar [email protected] of check de site www.vanenvoorjongeren.nl Van en Voor Jongeren Kanaalweg 18E 3526 KL Utrecht