flesvoeding bij u thuis
Beste ouders Nu u en uw baby de materniteit of de neonatologie van az groeninge verlaten, stelt u zich wellicht de vraag hoe u thuis zelf op de juiste manier flesvoeding moet klaarmaken. Daarom willen wij u graag helpen met wat advies en tips voor het bereiden van de voeding, het geven van de fles, het reinigen, steriliseren en bewaren van de flessen. Aarzel niet om contact met ons op te nemen wanneer u bijkomende informatie wenst. Nuttige telefoonnummers vindt u op de achterzijde van deze brochure.
Flesvoeding bereiden Om de groei van schadelijke bacteriën te voorkomen, wordt flesvoeding steeds net voor toediening bereid. De fabrikanten schrijven dit trouwens zo voor. Hou ook altijd voor ogen dat hygiënisch werken heel belangrijk is. Was daarom grondig uw handen voor het klaarmaken van de voeding en droog ze af met een propere handdoek. Zorg ook altijd voor een proper en droog werkvlak. Gebruik altijd goed gereinigde flessen en spenen. Het is aanbevolen om tot de leeftijd van 6 maanden de flessen en spenen dagelijks te steriliseren om infecties te voorkomen. Gebruik enkel water met de vermelding ‘geschikt voor de bereiding van zuigelingenvoeding’ en zorg dat het water op kamertemperatuur is. Giet de nodige hoeveelheid water op kamertemperatuur in de gesteriliseerde fles. De fles met het flessenwater mag niet langer dan 24 uur open zijn en uiteraard mag er niet aan deze fles gedronken worden. Voeg het voorgeschreven aantal ‘afgestreken’ schepjes melkpoeder toe en gebruik hiervoor altijd het maatlepeltje dat in de verpakking is bijgesloten. Algemeen geldt: één afgestreken schepje toevoegen aan 30 ml water. Maak nooit meer dan één fles per keer klaar. Een voorbeeldje: 90 ml water + 3 afgestreken maatjes = 100 ml melk De eerste dagen doet u dit 6 tot 7 maal per dag. 120 ml water + 4 afgestreken maatjes = 135 ml melk Dit doet u 6 keer per dag na 2 tot 4 weken. Gelden voor uw kindje andere hoeveelheden, dan vult de verpleegkundige deze gegevens aan:
…….. ml water + …….. afgestreken maatjes = …......ml melk …….. ml water + …….. afgestreken maatjes = ……..ml melk …….. ml water + …….. afgestreken maatjes = …......ml melk …….. ml water + …….. afgestreken maatjes = ……..ml melk
Een geopende doos poedermelk is maximaal 4 weken te gebruiken. Sluit de doos goed af en bewaar ze op een droge en koele plaats.
Sluit de fles af met een dop. Rol of schud de fles goed tussen uw handen, verwijder de dop en draai de speen erop zonder de binnenzijde van de speen of de fles aan te raken. Indien de fles met gekoeld water bereid werd in plaats van met water op kamertemperatuur, dan moet u de fles opwarmen net voor het toedienen. Dit kan door gebruik te maken van een warmwaterbad, een flessenwarmer of de microgolfoven. Draai de fles nog eens goed tussen uw handen. Controleer of de melk niet te warm is door wat melk op de binnenkant van uw pols te druppelen. De melk moet lauw zijn. Opgelet: Bij het opwarmen in de microgolfoven is de temperatuur van de melk vaak hoger dan het aanvoelen van de fles. Rol de fles daarom zeer goed tussen de handen zodat de warmte zich goed kan verspreiden doorheen de melk.
Flesvoeding geven Zorg voor een rookvrije omgeving en neem een gemakkelijke houding aan. Hou uw baby in een halfzittende houding. Geniet van dit moment: uw baby voelt heel goed aan hoe u zich voelt en reageert overeenkomstig. Hou de fles vast zodat de speen volledig gevuld is met melk als ze in de mond van uw baby komt. Prikkel de mond met de speen en uw baby zal er zelf naar happen. Zorg dat de speen steeds goed vol blijft tijdens het drinken, anders slikt uw baby lucht. Doorgaans drinkt een pasgeborene precies de hoeveelheid die hij nodig heeft. Laat uw kindje daarom op een rustig tempo zuigen aan de fles. Wanneer uw baby voldoende heeft, stopt u met de voeding. Wat nog in de fles overblijft, giet u weg. Geef uw baby rustig de tijd voor het laten van zijn boertje en hou hem daarbij goed recht. Opgelet: Als u het flesje heeft opgewarmd, mag u het nooit opnieuw opwarmen om de groei van schadelijke bacteriën te vermijden. Ook het gebruik van thermosflessen voor het bewaren van opgewarmde melk is uit den boze!
Fles reinigen Spoel onmiddellijk na gebruik de fles, de ring en de speen uit. Reinig vervolgens de fles en de speen grondig met warm water en afwasmiddel. Gebruik hierbij een flessenborstel en spoel daarna alles af met stromend water. U kan ook gebruik maken van de vaatwasmachine: plaats de uitgespoelde flessen rechtop in de machine, met de opening naar beneden. Controleer ten slotte of de flessen voldoende schoon gemaakt zijn. Aanplakkende melkrestjes zijn immers een voedingsbodem voor bacteriën en vormen zo een besmettingsgevaar voor uw baby.
Fles steriliseren Het is aanbevolen om tot de leeftijd van 6 maanden elke fles en speen te steriliseren om infecties te voorkomen. Dit kan op vier manieren. Dompel de flessen gedurende 10 minuten volledig (controleer dit) onder in kokend water. Speentjes, schroeven en doppen moet u gedurende 3 minuten afkoken. Laat de flessen omgekeerd op een propere keukenhanddoek uitlekken. . Sterilisatie in de microgolfoven kan enkel door de flessen en spenen in een daartoe speciaal ontworpen steriliseerkolf te plaatsen. Volg de gebruiksaanwijzing van de steriliseerkolf. Om de flessen te steriliseren met een flessensterilisator, volgt u de gebruiksaanwijzing van het toestel. Sterilisatie in een elektrische oven kan enkel voor glazen flessen. De flessen kunnen gewoon in een voorverwarmde oven (120°) gelegd worden, waar ze gedurende minstens 10 minuten op een temperatuur van 120° verhit moeten worden. Op deze manier worden enerzijds de bacteriën gedood en anderzijds voorkomt u kalkaanslag op de glazen flessen. Na verhitting gedurende 10 minuten, is het aangeraden de flessen in de oven te laten afkoelen. Hierdoor voorkomt u brandwonden. Uiteraard moeten spenen en ringen uitgekookt worden in water.
Gesteriliseerde fles bewaren De buitenkant van de gesteriliseerde flessen en spenen mag enkel worden aangeraakt met pas gewassen handen die zijn afgedroogd met een propere handdoek. De binnenkant van de gesteriliseerde flessen en spenen mag niet worden aangeraakt. Gesteriliseerde flessen en spenen worden afgedekt en bewaard op een droge plaats.
Op stap Wanneer u flesvoeding wil meenemen naar de crèche of op een uitstapje, moet u de volgende zaken meenemen:
een ongeopende fles water geschikt voor zuigelingenvoeding het nodige aantal gesteriliseerde flessen de doos met poedermelk.
In de handel vindt u ook handige doseerdoosjes waarin u het juiste aantal maatjes poeder kan meenemen. Na gebruik kan u de doosjes gewoon afwassen. Het is erg belangrijk dat u de doosjes volledig afdroogt om de ontwikkeling van bacteriën te voorkomen. Net voor het tijdstip van de voeding giet u het water in de gesteriliseerde fles en voegt u de juiste hoeveelheid poeder toe.
Meer lezen Wij hopen dat deze brochure u kan helpen bij uw vragen over flesvoeding. Daarnaast bevat ook het boekje “Flesvoeding” van Kind en Gezin interessante informatie. Verdere uitleg en opvolging gebeurt door de verpleegkundige van Kind en Gezin en uw kinderarts. Indien u thuis klachten hebt in verband met poedermelk kan u zich steeds richten tot het “Meldpunt voor klachten en vragen van consumenten” van het Federaal Agentschap voor de Veiligheid van de Voedselketen op het nummer 0800 13 550. In geval van kleine problemen of vragen kan u natuurlijk steeds terecht op de materniteit of de dienst neonatologie. De telefoonnummers vindt u op de achterzijde van deze brochure.
Nuttige telefoonnummers campus kennedylaan President Kennedylaan 4 8500 Kortrijk
Materniteit: 056 63 10 00 Neonatologie: 056 63 10 70 Kindergeneeskunde 1: 056 63 20 30 Kindergeneeskunde 2: 056 63 20 60
vzw az groeninge zetel: Pres. Kennedylaan 4 | 8500 Kortrijk t. 056 63 63 63 | f. 056 63 63 69 | www.azgroeninge.be vu: Jan Deleu, Pres. Kennedylaan 4 | 8500 Kortrijk doc. 24741 – oktober 2010 ziekenhuis internationaal erkend door JCI voor veilige zorg en kwaliteit: www.azgroeninge.be/kwaliteit
