Fietsen 1. Sparen. Ik merk dat een heleboel mensen niet (meer) sparen. Al spaar je maar €10,- per maand. Het bedrag groeit. Ik heb altijd voor mijn kinderen gespaard en ben daar niet mee opgehouden toen ze 18 of 21 waren. Bij mijn dochter ben ik in april gestopt, omdat zij een dochter kreeg. Ik spaar nu hetzelfde bedrag voor mijn kleindochter. 2. Geld tijdelijk overhevelen naar de spaarrekening. Mijn salaris wordt op de 20e gestort en pas op de 1e moet ik mijn hypotheek en andere lasten betalen. Ik stort een groot deel van het salaris naar de spaarrekening, waar het dus 1/3 deel van de maand rente genereert. Verder staat er dan weinig op je lopende rekening en 'reken je jezelf niet rijk'. 3. Winkelen in de kringloopwinkel is zo leuk en goedkoop. Ik heb vorige week nog een puntgave Ritzenhofbeker gekocht voor € 0,25. Deze bekers kosten € 19,95 in de winkel. Een groot deel van mijn servies komt uit de kringloopwinkel of van rommelmarkten. Het thema van mijn servies is hardblauw met wit en daarin kun je eindeloos scoren. Er zit prachtig (duur) Engels porselein bij en stukken van Villeroy. Ook kun je erg leuke kleding kopen. 4. Zonnepanelen. 5. Fietsen: ik fiets vaak naar mijn werk in 's-Hertogenbosch en elke keer spaar ik ruim € 6,treingeld uit. 6. Dezelfde telefoonmaatschappij als je dochter: gratis bellen. 7. Lid worden van de Filmliga: 10 films plus een ontbijtfestival voor € 47,50. 8. Verder natuurlijk de gewone dingen als tijdig de verwarming lager zetten, lampen uitdoen in ruimtes waar je niet bent, je eigen brood meenemen als lunch en enz. Ria Loeffen Oss Niet roken Voor diegene die krap bij kas zitten en toch nog roken. Overweeg serieus om te stoppen. De huisarts en de Praktijkondersteuner kunnen je daarbij helpen. Goed voor de gezondheid en het bespaart vele euro's . Ad Stokmans, huisarts Ruilen Ik denk dat producten en diensten ruilen met elkaar een oplossing kan zijn. Daarom ben ik in Oss aan de slag gegaan met het opzetten van een ruilwinkel. We verwachten over ongeveer een maand open te gaan. Er is in Nederland meer dan voldoende, alleen niet gelijkmatig verdeeld. Mensen die arm zijn in geld, kunnen rijk zijn in diensten voor een ander. Genoeg mensen hebben een zolder vol staan met overbodige spullen. Als je daar een ander blij mee kan maken en er zelfs wat voor terug kan ruilen wat je echt nodig hebt, lijkt mij een mooie oplossing. Alex van der Heijden Coördinator Ruilwinkel Oss Andere zorgverzekering Alle burgers van Nederland hebben te maken met de zorgverzekering. Waarom laten wij dit over aan de zorgverzekeraars, die op 1 ding uit zijn.......de euro's in uw en mijn portemonnee. Ze maken gigantische overwinsten op een verzekering die ons door de Nederlandse overheid wordt opgelegd. De zorgpremie blijft door allerlei mistoestanden in Nederland maar stijgen. De verzekeraars lachen in hun vuistje. En wij domme Nederlanders mopperen maar doen niks. We moeten de barricaden op. Met zijn allen hebben we macht. We kunnen de zorgverzekeraars helemaal buiten spel zetten. Een coöperatief zorgcollectief zal zeker uitkomst bieden. Een collectief zonder winstoogmerk, de zorgpremies kunnen daardoor lager blijven. Heel Nederland zal er baat bij hebben. Kom Nederlandse overheid neem u nu eindelijk eens het initiatief en stimuleer een coöperatief zorgcollectief en blijf de premies niet onnodig H.J. Luijters Uden Restjes 1. Voor wat betreft eten: koop niet te ruim in, plan je maaltijden voor de hele week, dan hoef je aan het eind van de week niet zoveel weg te gooien. 2. Gooi sowieso geen eten weg; verwerk het restje in je diner van de volgende dag, wees creatief. 3. Kook één of twee dagen in de week vegetarisch, vlees is meestal het duurste item op je boodschappenlijst 4. Ga eens wat vaker naar kleding- en speelgoedbeurzen. Er is genoeg, maar je moet wel even wat
moeite doen om ze te vinden. 5. Ga eens kijken bij de Kringloopwinkel (ook deze zijn er genoeg in de regio) als je iets nodig hebt, iets wat een ander niet mooi meer vindt, kun jij wellicht heel goed gebruiken! (ook als cadeautje voor bijvoorbeeld een verjaardag) 6. Ga vaker op de fiets voor ritjes in de buurt, bespaart benzine en is goed voor je ook. 7. Elke keer als je in de verleiding komt om iets te kopen: bedenk of je het echt nodig hebt, echt wíl hebben, en wat ga je er uiteindelijk mee doen? Opsteker: Vergelijk je situatie niet altijd met mensen die het beter hebben/rijker zijn, maar kijk ook eens naar mensen die het stuk minder hebben dan jij. En dan bedoel ik niet mensen in de Derde Wereld, maar gewoon mensen in Nederland! Nienke Stuiver Extra belasting Laat de mensen met die enorme inkomsten boven een bepaalde norm extra belasting betalen en gebruik dat geld ter bestrijding van de armoede. Verder vooral nu voor de feestdagen reclame maken dat iedereen naar draagkracht geld kan storten op een bepaalde rekening ten behoeve van de armoede in ons land. Vooral voor de kinderen die te kort komen met die dagen! Mady van der Lande Groente verbouwen Of het een tip tegen armoede is weet ik niet, maar wat men echt wel mocht promoten en bekendheid aan mag geven is dat de mensen die het niet breed hebben best zelf hun groente kunnen verbouwen, gewoon in hun tuin. Zakjes met zaad zijn niet zo duur en kunnen misschien zelfs wel geschonken worden. Meestal huur je een huis met een tuin erbij en in plaats van gras en bloemen kan men groente verbouwen. Zelfs de kinderen kunnen hierbij helpen en zo leren ze ook in hun eigen groente te voorzien. En die zijn zeer belangrijk in hun voeding. Mevr. Van Os Zwartwerkers aangeven Ik denk dat in de toekomst meer mensen die in het zwart werken aangegeven zullen worden door de mensen die terecht een uitkering hebben. En gelijk hebben ze! Het is wel heel zuur dat als jij nauwelijks rond kunt komen en de buurman met enkele uren werken per week veel meer heeft dan een bestaansminimum. Tineke Huijbregts Minder douchen Kleed je in huis warm aan zodat je de verwarming lager kunt zetten, dit is een bekende maar die wordt nogal eens vergeten. Ga minder vaak onder de douche, dat is beter voor je huidflora. Je kunt je ook aan de wastafel wassen, daardoor bespaar je water en gas/elektriciteit. Houd eens per week een hapjesdag van restjes die zijn overgebleven. Het is leuk om dat met elkaar te delen. Maak daar een feestje van door het in leuke schaaltjes te serveren. Laat de reclame bepalen wat je gaat eten. Vlees iedere dag is overbodig, bezuinig daarop. Maak met groenten en aardappelen bijvoorbeeld een ovenschotel, dan mis je het vlees niet. Er zijn talloze tips te verzinnen, probeer daar creatief in te zijn. Wilma de Wolf-van Tintelen Boxtel Gemeentefruit Mijn tip gaat over fruit- en notenbomen. Mijn man en ik fietsten afgelopen zomer in Drenthe en kwamen door een aantal straten midden in een dorp waar appel- en perenbomen waren geplant langs de openbare weg. Iedereen mag er vrij plukken. Wij vonden het een erg goed idee. Ik heb wat op internet gezocht over dit idee, en natuurlijk zijn er tegenstanders omdat de niet geplukte appels voor troep op de weg zorgen. Er zijn ook enthousiaste verhalen te vinden (google op 'Buurtboomgaarden'), het hangt er inderdaad een beetje vanaf waar je de bomen neerzet. Je zou via buurtwerk en de Brede School aandacht kunnen besteden aan het samen plukken en er iets van bakken/koken. Er zijn in de binnenstad ook vast plekken te vinden waar dit goed zou kunnen. We hebben met een klein aantal buren het stukje gemeentegroen (met toestemming van de gemeente) in onze straat veranderd in een kruidentuin(tje), zijn aan het experimenteren met groente/tomaten en hebben bessenstruiken, twee hazelnotenstruiken, een pruimenboompje en veel aardbeien neergezet. Afgelopen seizoen was het tweede seizoen en hoewel de opbrengst klein is, hebben we er veel plezier van en is het goed voor de sociale contacten in het hof.
Vandaar dat ik hoopvol ben dat meer openbaar 'eetbaar groen' best mogelijkheden heeft. Marian van den Hoek Op tijd hulp Mijn tip tegen echte armoede is: Roep bijtijds hulp in als je in financiële problemen zit voor het echt te laat is. Hiervoor zijn laagdrempelige instanties zoals Rigom. A. van der Heijden Niet roken Volgens mij is de oplossing makkelijke en moeilijk, het stoppen met roken zou voor gezinnen makkelijk 100 euro kunnen opbrengen per maand. Ik snap dat dit een gevoelig onderwerp is maar het is volgens mij wel iets om over na te denken als je ziet dat ouders van gezinnen met kinderen kiezen voor het roken van een sigaret in plaats van eten kopen. Het is voor je gezondheid en voor alle gezinsleden beter te stoppen met roken. J. van Beers. Pak je kansen Het klinkt misschien hard maar ik denk dat er altijd mogelijkheden zijn. Waar een wil is, is een weg. Zelf heb ik ook tegenslagen te verwerken gehad en ik heb de mogelijkheden opgepakt die Forever mij biedt. Velen denken negatief maar als je er je schouders onder zet en je verdiept in de mogelijkheden dan zijn ze eindeloos. Mij heeft het om te beginnen de visie gebracht dat ik iets voor mezelf kon beginnen. Dus mijn tip is om in mogelijkheden te denken en open te staan voor kansen door anderen te helpen en in actie te komen. Al is het in eerste instantie op vrijwillige basis. Marjon van Erp Drunen Liefde en gezondheid Vraag uzelf af ‘wat is armoede?’ Of beter nog ‘wat is echte rijkdom?’ Mijn tip tegen armoede is beginnen bij de bewustwording dat we zo arm zijn als we zelf geloven. Natuurlijk kunnen geldproblemen stress opleveren, maar de manier waarop we hier mee om gaan maakt een wereld van verschil. Laten we ons richten op waar we echt gelukkig van worden; liefde, gezondheid, tijd, een fijne plek om te wonen en creatieve ontwikkeling bijvoorbeeld. Dingen die (in Nederland) voor iedereen binnen bereik zijn. Dingen waar niemand anders verantwoordelijk voor is dan de persoon in kwestie. Zoek naar mogelijkheden en alternatieven, naar creatieve oplossingen. Kan ik het zelf maken? Heb ik het wel echt nodig? Kan ik het lenen of ruilen in de buurt? De oplossing ligt naar mijn mening in bewustwording en samenwerking binnen een gemeenschap. Laten we samenwerken, in plaats van strijden. Laten we delen en hergebruiken. En laten we in hemelsnaam stoppen met geloven dat geld de macht heeft ons geluk of ongeluk te bepalen. En trouwens, tweedehands is vintage en dus hartstikke hip! Aranka de Vries Haar laten groeien - Aardappelen schillen i.p.v. geschilde aardappelen kopen. - Keukenrol velletje halveren, waardoor je 2x van één velletje kan doen. Tip van mijn opa. - Gasvlam onder de pan houden, staat vaak te groot waardoor de vlam aan de zijkant zijn warmte verliest. Dus wat lager zetten: Tip van mijn opa. - Afwasmiddel aanlengen. - Waslijn maken waar de was kan drogen, op zolder, op slaapkamer. In de zomer buiten! - Afwassen met de hand ipv met de vaatwasser. Ook sociale bezigheid, aandacht en praatje met elkaar! - Korter programma kiezen bij de wasmachine. - Klussen bij elkaar. Maak gebruik van elkaars diensten. Vraag hulp en bied hulp aan! Praat met elkaar over wat je kunt. - Laat je haren groeien en doe ze op een staart, knot. - Speel samen gezelschapsspelletjes, met kinderen, met volwassen. Breng wat ranja mee en bak een cake samen. - Eet bij elkaar pannenkoeken. Kost niks en je hebt een gezellig etentje met elkaar. - Flessenlikker gebruiken om vlapakken beter te legen, scheelt een persoon per pak. - Neem kleinere schaaltjes voor het toetje Sandra en Thijs Blom
Verbind rijk met arm met een buddy-contract. Mensen met een jaarinkomen boven de 100.000 euro per jaar stimuleren om een mens of gezin met armoede in eigen woonplaats te supporten tot de armoedegrens is overwonnen. Annoniem of met wederzijds contact. Will van Boxtel Haaren Zorgkosten De eigen bijdragen van de ziektekosten van € 350,- per persoon is voor veel mensen te hoog en niet betaalbaar. Schaf af die zorgkosten voor AOW’ers en gezinnen in de armoede. J. Haens Tilburg Goed boekhouden Laat de gezinnen in armoede een lijst invullen wat er per maand aan geld binnenkomt. En wat ze per maand uitgeven. Zet die twee kolommem naast elkaar en je ziet wat je per maand overhoudt of tekort komt. Door dit eerlijk en zorgvuldig te doen zie je zwart op wit waar het geld naar toe gaat. Maak ook een lijstje met alle dingen die energie verbruiken. Verder is de gezinssamenstelling van belang. Laat gezinnen met dezelfde samenstelling met elkaar corresponderen door die lijstjes uit te wisselen. Zo kunnen ze elkaar adviseren en helpen. Elk gezin in armoede moet ongelooflijk creatief zijn maar ze weten vaak niet hoe een ander gezin het doet. De armoede van de toekomst zit bij de mensen die een in scheiding terecht komen, en dat moeten we proberen te verkomen. Ik zou ze willen adviseren om meer respect te hebben voor elkaar. En niet bij de eerste de beste scheet die dwars zit het heil elders te zoeken Gert van Boxtel Schaijk Koop bij de boer Ben je werkloos of heb je tijd over, pak de fiets en ga rondfietsen in het buitengebied, heel veel mensen hebben daar een groentetuin en bieden vaak tegen heel lage prijzen hun te veel aan groenten en fruit aan. Dubbele functie: je bent even in beweging en je hebt vaak onbespoten en verse groenten/fruit. Neem er wat meer van mee en stop het in je vriezer, zelf je groenten snijden is goedkoper dan het voorverpakte spul in de supermarkt! Mieke van den Heuvel Schuldsanering Elk arm gezin in schuldsanering zetten en per kind 50 euro per maand meer uitkering. Nu gaan kinderen hongerig naar school. En belangrijk voor de vele chronisch zieken: laat bijzondere bijstand het eigen risico voorschieten. Marie-José Haerkens Geen overbodige luxe Mijn tip tegen armoede is: leer kinderen al jong de waarde van geld. De verleidingen in de huidige tijd zijn heel hoog, de techniek biedt veel maar kost ook geld. Ik denk bij mijn eigen uitgaven altijd economisch: geeft het mij het genot/geluk/waarde dat ik ervoor betaal? Heb ik er dat echt voor over? Koop niets op afkoop, afbetaling of via persoonlijke lening. Als je iets wilt hebben, dan moet je het geld hebben en anders niet kopen. Ik besef dat deze tip misschien niet helpt voor mensen die nu in een beroerde situatie zitten. Toch ben ik ervan overtuigd dat bewust omgaan met geld helpt om goede keuzes te maken, ongeacht de financiële situatie die je hebt. Budgetteren, een overzicht maken van inkomsten en uitgaven helpt om je geld beter te beheren. Daarnaast wil ik de mensen die in armoede zitten, activeren om op zoek te gaan naar potjes met geld. Zo vragen ze geen zorg- of huurtoeslag aan, omdat ze gewoon niet weten hoe dat moet. In mijn eigen omgeving kom ik dat nogal eens tegen. Vraag dan hulp, er is altijd wel iemand of een instantie die je hiermee kan helpen. Als je weinig inkomen hebt, kun je ook een beroep doen op bijzondere bijstand voor medische kosten en soms op een speciale collectieve verzekering die extra medische kosten vergoedt (de gemeente 's-Hertogenbosch heeft dit bijvoorbeeld). W. van Pinxteren.
Ander kabinet Ik zou zeggen verbied ten eerste de bedrijven die via internet spullen verkopen met termijnbetalingen. Want dat is volgens mij een van de boosdoeners. Door de kopen op afbetaling zien mensen het overzicht niet meer. Ten tweede wil ik een ander kabinet dat eens durft te zeggen dat er wel armoede is. Jacques van Druenen Veghel Reis naar India Tip tegen armoede? 1 Een reisje naar India maken, dan hoor en zie en ruik je wat armoede werkelijk is. 2 Niet zo klagen maar verantwoordelijkheid nemen. 3 Werken, alles aanpakken wat voorhanden is. C. Kaan Tevredenheid Mijn tip tegen armoede is: tevredenheid. Wim Eijsvoogel Vlooienmarkten Vlooienmarkten zijn er elk weekend overal, spullen zat tegen lage prijzen. Wel afdingen, dat hoort erbij. Goedkope winkels bezoeken, zoals de Action. Marktplaats: heeft u wat nodig, zet een advertentie, ook al wilt u niets betalen. Budget: maak een financiële planning of vraag hulp. A. Kooijman Heeswijk-Dinther Buddy Het idee van Foster parents, maar dan in Nederland. Welgestelde rijkeren, die graag iets willen geven, worden gekoppeld aan armeren. De match vindt plaats door een onafhankelijke vrijwilligersorganisatie(stichting), die als intermediair optreedt. Zowel gevers als ontvangers melden zich bij de intermediair. De intermediair bepaalt of de 'vragenden' en de 'gevenden' aan de gestelde criteria voldoen. Beiden kunnen -al dan niet- kiezen voor anonimiteit. De intermediair is ten alle tijden voor beide partijen aanspreekbaar en rapporteert (maximaal één A4) minimaal één keer per jaar, ongeacht of gekozen wordt voor anonimiteit of niet. De rapportage is niet zozeer een financiële verantwoording, maar meer een verslag van de inhoudelijk bereikte doelen, op grond waarvan getoetst kan worden of het geld en goederen goed terecht zijn gekomen. De kern van het idee, gerichte hulp met zichtbare resultaten, zonder dat er geld aan de strijkstok blijft hangen. Jozef Kleiren Alphen
