Erika MIKLÓSA. Hévízi Programajánló. Magazin január február március

Erika

MIKLÓSA

Hévízi Programajánló

r

tá yv

január

Magazin február március Rend

ezvény • úzeu Mozi • M

m

•

Kö

n

Hévízi Programajánló Magazin január február március

A közönség véleménye a fontos! Miklósa Erika Mozart Varázsfuvolájának Éj királynőjeként a világ összes jelentős színpadán fellépett, Londontól Párizsig, Münchentől New Yorkig. Különleges hangjával meghódította a világot, nemzetközi meghívások tömkelegével és háromszáz előadással a háta mögött ő lett a legkeresettebb művész ebben a szerepben. Legújabb stúdiólemeze, a Másképp bemutatója kapcsán 2012. január 11-én 19 órakor a hévízi Sportcsarnokban lép fel. A Liszt Ferenc‑díjas, világhírű operaénekes exkluzív interjút adott a Hévízi Programajánló Magazinnak.

– Mitől különleges, mitől más a januári hévízi koncert? – Elsősorban attól különleges, hogy a kalandozásaimat foglalja magában latin-jazz feldolgozásban. Az utazásaim során felfedezett dalok, énekesek hatása érezhető majd a koncerten, amiből egyébként lemez is készült, ugyanilyen címmel, Kerek István és Fekete Kovács Kornél közreműködésében. A koncerten közreműködik még MAO (Modern Art Orchestra), Quartett Escualo, Harazdy Miklós és Kökény Attila. – Érzett-e negatív véleményt a komolyzenei szakmában amiatt, hogy Ön nyitott a populárisabb műfajok felé is? – Voltak negatív tapasztalatok, de számomra inkább a közönség véleménye a fontos, nem a szakmáé. A populárisabb kifejezést nem használnám, hiszen a latin-jazz műfaj nem könnyebb, mint egy szimfonikus zenekarral énekelni. Nekem ebben a műfajban ugyanúgy 100 %-ot kell nyújtanom, mint a komolyzenei világban.

– Melyik az a szerep, amit a szakma csúcsának tart vagy van-e még álomszerep az Ön számára? – Álomszerep nincs, talán sosem volt, minden jó volt, amiben játszottam. Szerepek vannak, amik az életemre hatottak, ilyen például a szoprán opera irodalom kiemelkedő darabjában, Mozart Varázsfuvolájában, az Éj királynője. Ez az unikuláris szerep az, ami hozzásegített a nemzetközi karrieremhez és ennek köszönhetően játszhattam a világ legnevesebb színházaiban. A másik ilyen szerep, ami hasonlóan mély nyomot hagyhat a jövőben a karrieremben, Verdi Traviatajaban Violetta szerepe. – 13 év házasság után, 2009-ben új párt választott. Mennyire bonyolult együtt élni Önnel? – Majdnem normális húsvér ember vagyok én is. Nem mondanám, hogy bonyolult, inkább más. Gyakorlati szempontból megközelítve a dolgot, rendszertelen az életem és sokfelé ágazik. Ezt egy partnernek nem lehet könnyű tolerálni, de a szeretet úgy gondolom mindenen átsegít. Szerencsém van, mert a partnerem szintén érintett a művészvilágban, maximálisan érti és érzi ezt a világot. A tőle kapott támogatás, szeretet és nyugalom által tudok a színpadon maximumot nyújtani. – Mi jut eszébe Hévízről, járt-e már nálunk? – Hogyne! Kevesen tudják, de rokoni szálak fűznek a Sisi cukrászda tulajdonosához. Balatonfüred után Hévízt tartom a legszebb városnak és az utóbbi hónapokban kulturális szempontból is kiemelkedik a fürdővárosok közül.

3



AKTUÁLIS 2011: 20.000! 2011. december 5-én, a 20:00 órás filmvetítés előtt Czibor Anita Keszthely-Kertvárosi lakos meglepetéssel, de nagy örömmel fogadta, amikor Papp Gábor polgármester, Halász Gábor, a Művelődési Központ igazgatója és Szaknyéri András, a mozi munkatársa ajándékkal köszöntötték őt, mint a 20.000 mozilátogatót az idei évben. – Nagyon szeretek moziba járni, a hévízi Fontana Mozi műsorában mindig találok kedvemre valót – mondta a húszezredik vendég. – Büszke vagyok arra, hogy akkor, amikor országosan a mozik nézettsége negatív rekordokat dönt, Hévízen sikerült fordítanunk ezen a helyzeten, és az elmúlt időszakhoz képest növelni tudtuk a nézőszámot. Nem titok: mi népszerű mozit szeretnénk; Hévíz nem engedheti meg, hogy csupán egy szűk rétegnek szol-

gáltasson műsort, így ennek a célnak megfelelően alakítjuk kínálatunkat – jelezte Halász Gábor, aki ez évben az ország egytermes kismozijai között is a dobogó legfelső fokán tudhatja a Fontana Filmszínházat. A húszezredik nézőnek járó ajándékot – Fenyő Iván dedikált dvd-jét, virágcsokrot, ajándékcsomagot, és egy Czibor Anita névre kiállított réztáblát, melyet egy mozi székre helyeznek ki – Papp Gábor polgármester adta át Czibor Anita részére. A polgármester hangsúlyozta: az, hogy egy kisváros kis mozija az idei évben a húszezredik látogatóját tudta fogadni, megnyugtató jelzés arról, hogy a hévízi mozit nemhogy elsorvasztani nem kell, nem lehet, hanem érdemes a további fejlesztésekre is. A mozi munkatársa Szaknyéri András pedig úgy nyilatkozott: számára öröm a látogatói létszám növekedése mellett az is, hogy a műsorkínálatban nagyobb kreativitással tud dolgozni, s a vendégek elégedettek a város moziajánlatával.

GasztroHÉVÍZ Böllér pecsenye

4

Hozzávalók 4 személyre: 4 db 15 dkg-os sertésborda, 20 dkg darált sertéshús, só, őrölt bors, fűszerpaprika, őrölt kömény, zúzott fokhagyma, erős paprika ízlés szerint. Elkészítés: A bordákat egyenként a közepén bevágjuk, hogy ketté lehessen hajtani, de a szeletek egyben maradjanak. Kiklopfoljuk és sózzuk-borsozzuk. A darált húsból és a fűszerekből kolbász masszát készítünk, és ezzel a masszával töltjük be a bordákat és egyesével összehajtjuk. Serpenyőben

szalonna szeleteket pirítunk (úgynevezett kakastaréjformába vágva) és félre tesszük tálalásig. A szalonna zsírjában lassú tűzön megsütjük a bordákat, ha elkészült ebben a szaftban csapot, kiskanál paradicsompürét, fokhagymát pirítunk. Pár percig pirítjuk majd fehérborral és kevés vízzel kiforraljuk, visszahelyezzük ebbe a szaftba a töltött bordákat és az egészet összeforraljuk. Tálaláskor a szelet húsokra tesszük a sült szalonnákat, a fokhagymás szafttal bőségesen meglocsoljuk. Köretként héjában sült vagy fóliás burgonyát és sült tepertős savanyú káposztát ajánlok. Szücs Attila – konyhafőnök Kocsi Csárda Hévíz

INTERJÚ Markos GyörgGYEL 2012. február 15-én Hévíz vendége lesz Markos György. A művész édesapja, a feledhetetlen Alfonsó ezen a napon ünnepelné 100 születésnapját. Ebből az alkalomból a Muzeális Gyűjteményben werkfotó kiállítás nyílik, melyet Markos György nyit meg, majd önálló estet ad a Városi Könyvtárban.

– Az Édesapja meghatározó személyisége lehetett életének. – Zseniális ember volt. Légpárnásnak hívtam. Hatvan centivel járt a föld fölött. Irtózatos tehetséggel, amilyenből minden században egy születik. Nem csak, mint színész, hanem borzasztó jól rajzolt, festett iszonyatosan jól lovagolt, Jász-Kun huszár volt 1930-ban. A céllövöldések rémálma volt. Mindent szétlőtt a vurstliban. Öt nyelvet beszélt. Öntörvényű zseniális ember volt, akiről a német ARD írta, hogy korunk Chaplinje. Az én apám ismerte is Chaplint, találkozott vele Svájcban. Rengeteg mindent imádott Chaplinben. Persze nem lehetett nem imádni. – A kor nagy francia, olasz művészeivel dolgozott együtt. És itthon is a legnagyobbakkal. – Igen. Sok mindenen keresztülment, és mindeközben egy nehéz korszakban élt. Nagyon nehéz apuról beszélni, mert külön kell

választani azt, hogy apa és színész. Én soha nem akartam kvázi rivális lenni. Ezzel nem is foglalkoztam és teljesen véletlen volt, ahogy alakult. Egyszerűen így jött ki a lépés. Nehéz megfelelni az Ő elvárásainak. – Voltak elvárásai Önnel szemben? – Annyi, hogy álljak meg a lábamon. – Van-e valamilyen kötődése Hévízhez? – Hogyne! Apukám járt le oda, és engem is vitt magával. Volt egy szabadtéri színpad. Apunak mindig sikere volt Hévízen. – Milyen műsorral jön hozzánk? Nagy rögtönző hírében áll. – Édesapámról van szó, így adja magát: Ő lesz a fókuszában az egésznek. De gyakorlatilag a helyszínen döntöm el, mit csinálok. Nem úgy lépek fel, hogy „szilvás gombóc van ebédre”, ha tetszik, ha nem. Ha majd látom a közönséget, tudom, hogy mit fogadnak szívesen…

HA M AROSA HAM A ROSAN ZA LA EGERSZEGEN IS!

5



FESTETICS GYÖRGY MÛVELÔDÉSI KÖZPONT


január 1-8.

január 8. (vasárnap)

január 21. (szombat)

február 5. (vasárnap)

PRAVOSZLÁV KARÁCSONY

16:00 Népi Zenekar műsora

15:30 Szakonyi Milán slágerparádéja

17:00 Kalocsai Zsuzsa és barátai operett gála

17:00 Rácz Gergő és Zenekarának koncertje

16:00 A Hevesi Sándor Színház művészeinek kabaréműsora

16:00 Táncszínházi bemutató a Gála Társastáncklub közreműködésével

január 11. (szerda)


február 10. (péntek)

ÚJÉVI KOMOLYZENEI KONCERT

15:30 Farkas Szabina nosztalgia műsora

17:00 Vásáry André koncertje

17:00 X-Faktor koncert

17:00 Varga Feri és Balássy Betty szerelmes koncertje (zenekarral)

Helyszín: Jégpálya


január 2. (hétfő) 17:00 „Roppantós” Táncegyüttes (Kaposvár) műsora

január 3. (kedd)

Közreműködik: Miklósa Erika, Liszt Ferenc-díjas opera-énekesnő és zenekara Helyszín: Városi Sportcsarnok

január 14 – február 21. FARSANGI JÉGKARNEVÁL Helyszín: Jégpálya

17:00 a Hevesi Sándor Színház művészeinek műsora

január 4. (szerda) 17:00 Debrei Zsuzsanna és Bot Gábor operett estje

16:00 Pánczél Kristóf és növendékei (Zalaegerszeg)– Musical és sanzon parádé

január 5. (csütörtök)

17:00 Musicalitas Színház farsangi műsora

17:00 Móger Péter harmonikás és Zenekarának műsora


január 6. (péntek) 16:00 Kutyakölykök formáció néptánc műsora

18:30 „Szív-küldi” – Retro Disco DJ Belóval

január 28. (szombat) 16:00 Your Friends énekegyüttes műsora

február 11. (szombat)

17:00 Bencsik Tamara koncertje

16:00 A nagykanizsai SWAN Balett és Tánciskola bemutatója

január 29. (vasárnap) 16:30 Szabó Leslie (Megasztár) műsora

január 14. (szombat)

18:00 Dobrády Ákos (TNT) és Zenekarának koncertje

február 3. (péntek) 17:00

16:00 ReziDance tánccsoport bemutatója 17:00 Zoltán Erika és táncosainak műsora

17:00 Misina Táncegyüttes (Pécs) műsora

17:00 Szűcs Judit koncertje

Balázsolás táncházzal Közreműködnek: a Család Iskola Növendékei és a Boroszlán Zenekar

18:00 Szinetár Dóra és Bereczki Zoltán zenekaros nagykoncertje

február 12. (vasárnap) 14:30 Dolhai Attila és Janza Kata Bálint-napi koncertje (zenekarral)

február 17. (péntek) 17:00 Brumi Bandi Band gyermekműsora 18:00 Hévíz Színpad műsora



16:00 Örökzöld swing dallamok

14:00 Jelmezes felvonulás rönkhúzással Útvonal: Városháza tér – Széchenyi utca – Jégpálya

17:00 Takács Nikolas koncertje

Dobrády Ákos Szűcs Judit

január 7. (szombat) 16:00 Hévízi Színpad zenés-táncos műsora

6

17:00 Sárközi Anita és a 4 Akkord Gospel Kórus koncertje Varga Feri & Balássy Betti Janza Kata Dolhai Attila

Zoltán Erika

Takács Nikolas

7



FESTETICS GYÖRGY MÛVELÔDÉSI KÖZPONT 15:00 Igricek zenekar farsangi gyermekműsora 16:00 Rozmaring Néptáncegyüttes farsangoló műsora 17:00 Kiszeégetés Utána: Jelmezverseny 18:00 Farsangi bál

január 17. (kedd) 19:00

HÉVÍZI SZABADEGYETEM Előadó: Jankovics Marcell Téma: Néphagyományok, ünnepre Helyszín: Városi Könyvtár

január 22. (vasárnap) 19:00

MAGYAR KULTÚRA NAPJA HÉVÍZEN – „60 éve hunyt el Molnár Ferenc” Közreműködnek: a Hévízi Színpad társulata, az Irodalmi Olvasókör, az Illyés Gyula Általános és Művészeti Iskola kórusa Helyszín: Városi Könyvtár

január 28. (szombat) 14:00-

„HÉVÍZEN IS CSILLAG SZÜLETHET!” – 1. forduló Helyszín: Polgármesteri Hivatal Díszterme További részletek a 23. oldalon.

Müller Péter


február 8. (szerda)


március 23-25. (péntek-vasárnap)

18:00

19:00

ORSZÁGOS SZAKKIÁLLÍTÁS

HÉVÍZI SZABADEGYETEM Előadó: Müller Péter író, dramaturg Szeretet című előadása Helyszín: Városi Könyvtár

február 15. (szerda) 19:00

HÉVÍZI SZÍNPAD ESTEK Közreműködik: Markos György színművész, humorista Helyszín: Városi Könyvtár

február 18. (szombat) 18:00

HÉVÍZI SZÍNÉSZBÁL Helyszín: Városi Sportcsarnok Vacsorával egybekötött belépőjegyek válthatók 3.500 Ft-os áron a Városi Könyvtárban, nyitva tartási időben. További részletek: www.hevizszinpad.hu

február 21. (kedd) 18:00

HÉVÍZI SZABADEGYETEM Előadó: dr. Péterfalvi Attila, adatvédelmi biztos Helyszín: Városi Könyvtár

február 25. (szombat) 14:00-

„HÉVÍZEN IS CSILLAG SZÜLETHET!” – 2. forduló Helyszín: Polgármesteri Hivatal Díszterme További részletek a 23. oldalon.

KÖZÉLETI KÁVÉHÁZ Vendég: Bayer Zsolt újságíró Téma: A Kommunista Diktatúra Áldozatainak Napja Helyszín: Városi Könyvtár

március 2. (péntek) 19:00 KOMOLYZENEI KAMARAKONCERT Helyszín: Polgármesteri Hivatal Díszterme

Téma: a fürdőkultúra, gyógyvízturizmus, kozmetikumok, alternatív gyógyászati formációk, egészséges életmód, sport, egészséges táplálkozás Helyszín: Városi Sportcsarnok További részletek: www.hevizgaleria.hu

március 24. (szombat)

18:00 NŐNAPI ÜNNEPSÉG Helyszín: Városi Sportcsarnok

14:00-

március 15. (csütörtök)

március 27. (kedd)

16:00 VÁROSI MEGEMLÉKEZÉS AZ 1848-AS FORRADALOM ÉS SZABADSÁGHARC ÉVFORDULÓJÁNAK ALKALMÁBÓL Helyszín: Városháza tér

március 9. (péntek)

„HÉVÍZEN IS CSILLAG SZÜLETHET!” – Döntő Helyszín: Városi Sportcsarnok További részletek a 23. oldalon.

„SZÍNHÁZ AZ EGÉSZ VILÁG” – Színházi Nap Shakespeare munkájának jegyében Helyszín: Több helyszínen

március 20. (kedd) 19:00

Bayer Zsolt

HÉVÍZI SZABADEGYETEM Előadó: Dr. Gulyás Gergely alkotmányjogász, országgyűlési képviselő Helyszín: Városi Könyvtár

Jankovics Marcell

8 Markos György

Gróf I. Festetics György Művelődési Központ

8380 Hévíz, Deák tér 1. Tel.: 06 83 / 341 545 www.hevizgaleria.hu

9



FONTANA FILMSZÍNHÁZ január 1-4. 16:00 18:00 20:00

ŐRÜLT, DILIS, SZERELEM

január 6-8. 12

Magyarul beszélő amerikai filmvígjáték. Rendezte: Glenn Ficcara, John Requa Főszereplők: Steve Carell, Kevin Bacon, Marisa Tomei Felemelt helyár: 600 Ft

FÖRTELMES FŐNÖKÖK

16

PRAVOSZLÁV KARÁCSONY OROSZ HÉTVÉGE 16:00 18:00

16

Magyarul beszélő amerikai filmvígjáték. Rendezte: Tod Phillips Főszereplők: Bradley Cooper, Zac Galifianakis, Juliett Lewis Felemelt helyár: 600 Ft

20:00

JÉGMEZŐK LOVAGJA Klasszikus orosz film. Rendezte: Szergej Ejzenstein Főszerepben: Cserkaszov Helyár: Ingyenes!

CSIZMÁS, A KANDÚR

12

Magyarul beszélő amerikai animációs film. Rendezte: Chris Miller Sztárár: 700 Ft

AZ ADMIRÁLIS Orosz romantikus történelmi filmeposz. Rendezte: Andrej Kravcsuk Főszereplők: Konsztantyin Kabenszkij, Elizabeta Bojarszkaja Kedvezményes helyár: 500 Ft

16:00 CSIZMÁS, A KANDÚR és 18:00 Magyarul beszélő amerikai animációs film. Rendezte: Chris Miller Sztárár: 700 Ft

12

20:00 TESTCSERE Magyarul beszélő amerikai filmvígjáték. Rendezte: David Dobkin Főszereplők: Ryan Reynolds, Jason Bateman, Olivia Wilde Sztárár: 700 Ft

16

14:30 CSIZMÁS, A KANDÚR és 16:00 Magyarul beszélő amerikai animációs film. Rendezte: Chris Miller Sztárár: 700 Ft

Csizmás, a kandúr

január 12-18.

A SZIBÉRIAI BORBÉLY Orosz történelmi film. Rendezte: Nyikita Mihalkov Főszereplők: Oleg Menysikov, Julia Ormond, Richard Harris Kedvezményes helyár: 500 Ft

16:00

20:00 ELENA Orosz film. Rendezte: Andrej Zvyagistev Főszereplők: Nagyezsda Markina, Andrej Szmirnov Kedvezményes helyár: 500 Ft

12

14:30

CSIZMÁS, A KANDÚR

CSIZMÁS, A KANDÚR

12



20:00

AZ ADÓSSÁG

16

Amerikai thriller. Rendezte: John Madden Főszereplők: Helen Mirrer, Tom Wilkinson, Sam Whortington Felemelt helyár: 600 Ft

16:00 OROSZ MESEFILM Helyár: Ingyenes!

január 22.

20:00

Az előadások belépődíj nélkül megtekinthetők!!!

A MAGYAR KULTÚRA NAPJA

AZ ADMIRÁLIS Orosz romantikus történelmi filmeposz. Rendezte: Andrej Kravcsuk Főszereplők: Konsztantyin Kabenszkij, Elizabeta Bojarszkaja Kedvezményes helyár: 500 Ft

20:00 TESTCSERE Magyarul beszélő amerikai filmvígjáték. Rendezte: David Dobkin Főszereplők: Ryan Reynolds, Jason Bateman, Olivia Wilde Sztárár: 700 Ft

12

12 18:00 ÉJFÉLKOR PÁRIZSBAN Amerikai-spanyol romantikus film. Rendezte: Woody Allen Főszereplők: Owen Wilson, Michael Sheen, Rachel McAdams Sztárár: 700 Ft

január 8.

január 7.

január 5.

10

17:00

január 6.

Magyarul beszélő amerikai filmvígjáték. Rendezte: Seth Gordon Főszereplők: Jennifer Aniston, Kevin Spacey, Colin Farrel Felemelt helyár: 600 Ft

MÁSNAPOSOK 2.

FONTANA FILMSZÍNHÁZ

16

15:00 A PÁL UTCAI FIÚK Magyar film Molnár ferenc regényéből. 17:00 AZ EMBER TRAGÉDIÁJA Madách Imre drámája, Jankovics Marcell rajzfilmje. 20:00 BÁNK BÁN Erkel Ferenc operája filmen. Az ember tragédiája

11


FONTANA FILMSZÍNHÁZ

MUZEÁLIS GYÛJTEMÉNY

január 19-25.

január 26. – február 1.

Időszakos kiállítások

Kamara terem

16:00 KARÁCSONY ARTÚR Magyarul beszélő angol-amerikai animációs film. Rendezte: Sarah Smith Felemelt helyár: 600 Ft

16:00

I. terem


január 3 – február 2.

12 18:00 SZILVESZTER ÉJJEL Magyarul beszélő amerikai romantikus filmvígjáték. Rendezte: Gerry Marshall Főszereplők: Robert de Niro, Sarah Jessica Parker, Michelle Pfeifer Sztárár: 700 Ft

18:00

20:00

HOGYAN LOPJUNK FELHŐKARCOLÓT?

Magyarul beszélő amerikai filmvígjáték. Rendezte: Brett Ratner Főszereplők: Eddie Murphy, Ben Stiller Felemelt helyár: 600 Ft

16

ALVIN ÉS A MÓKUSOK 3. 12 Magyarul beszélő amerikai családi filmvígjáték. Rendezte:Mike Mitchell Felemelt helyár: 600 Ft

MISSION IMPOSSIBLE – FANTOM PROTOKOLL

Magyarul beszélő amerikai akciófilm. Rendezte: Brad Bird Főszereplők: Tom Cruise, Jeremy Renner, Ving Rhames Sztárár: 700 Ft

20:00

A SEGÍTSÉG

Hogyan lopjunk felhőkarcolót?

16

Pósa Ede festőművész pasztell kiállítása Címe: BÁCSKÁTÓL A BALATONIG

február 3. – március 2.

Andorka Gergő festőművész kiállítása

március 2. – április 5. 12

Amerikai film. Rendezte: Tate Taylor Főszereplők: Emma Stone, Viola Davis, Octavia Spencer Felemelt helyár: 600 Ft

Mission Impossible – Fantom Protokoll

Szarka Tamás keramikus művész kiállítása Címe: FÖLD SZELETEK

12

8380 Hévíz, Rákóczi u. 9. Tel.: 83 / 343 351 www.fontanamozi.hu

Stafírung II. Kiállításunk második részében bemutatjuk a hagyomány továbbélését, napjainkban. A kiállításon ízelítőt kaphatnak a Hévízi Díszítőművészeti Szakkör anyagából.

Mozi előtti kiállítótér


január 3. – január 27.

A Szentpétervári Repin Képzőművészeti Egyetem Kiállítása Címe: A Szobrászat Hagyományai

RETRO MOZIPLAKÁT I. Válogatás a 70-es,80-as évek romantikus filmjeinek plakátjaiból.



Fontana Filmszínház


II. terem

100 ÉVE SZÜLETETT ALFONSÓ Fotókiállítás A kiállítást megnyitja: Markos György színész, humorista, a művész fia.

március 14. – április 12.

Alvin és a mókusok 3.

Stafírung I. Kiállításunk első részében felelevenítjük a lányos házaknál szokásos kelengyegyűjtés hagyományát. Textilneműkön, illetve egyéb iparművészeti és népi iparművészeti tárgyakon keresztül.

Pál utcai fiúk Fotókiállítás


Ster Márta hévízi autodidakta festő kiállítása Alfonzó

Tarasz Tabaca festőművész Címe: A KOZMOPOLITA A Szentpétervári Repin Képzőművészeti Egyetem

13


MUZEÁLIS GYÛJTEMÉNY Programok a múzeumban

mindhárom napon

Orosz hétvége a MÚZEUMBAN

Az Alexandra kiadó orosz témájú könyveinek bemutatója

január 6 (péntek) 18:00

A Szentpétervári Repin Képzőművészeti Egyetem Kiállításának megnyitója Címe: A Szobrászat Hagyományai

19:00 Balaljka est. Jekatyerina Morozova balalajka művész estje 19:45 Ízelítő az orosz konyhából

január 7. (szombat) 15:00- Tradicionális orosz 17:00 karácsonyfadíszek festése (5 éves kortól) 16:30 Karácsony (orosz animációs film) 17:00 Előadás: Pravoszláv Karácsony

Matrjoska baba kiállítás és vásár SZAMOVÁR Orosz teaház

március 23. (péntek) Bánfalvi Péter csillagász előadása Címe: Helyünk a világegyetemben. Képzeletbeli utazás a naprendszerben és azon is túl. Utána: távcsöves égboltfigyelés

Állandó kiállítások Hévízfürdői emlékek látványtár Orvostörténeti emlékkiállítás Kihelyezett kiállítás a Szent András Reumakórház „C’’ osztályán

18:00- Skatulácska orosz táncszínház 18:40 előadása

március 22. (csütörtök)

18:40 Orosz táncoktatás

Balneológiai kiállítás megnyitó

A VÍZ világnapján

19:00 Ízelítő az orosz konyhából

január 8 (vasárnap) 15:00 Főzzünk együtt oroszul főzőiskola 15:30 Orosz népművészeti babák bemutatója 16:00 TOP 10 Az orosz slágerlista első tíz orosz nyelvű dala 16:30 Vicces orosz nyelvóra 17:00 Ízelítő az orosz konyhából

14

Hévíz Muzeális Gyűjtemény

8380 Hévíz, Rákóczi u. 9. Tel.: 06 83 / 343 419 www.hevizgaleria.hu Nyitva tartás: hétfő: 10:00 -18:00 kedd: 10:00 -18:00 szerda: 10:00 -18:00 csütörtök: 10:00 -18:00 péntek: 10:00 -18:00 szombat: 10:00 -18:00 vasárnap: Szünnap

15


VÁROSI KÖNYVTÁR január 13. (péntek)

SZORGOS KEZEK

17:00 Móricz Zsigmond Irodalmi Olvasókör

január 21. (szombat) 14:00 „Ollóvágta” – Kézműves foglalkozás Lengyák Istvánnal

február 10. (péntek) 18:00

Mórics Zsigmond Irodalmi Olvasókör Vendég: Szálinger Balázs, József Attila-díjas költő Téma: M1/M7 – Úton hazafelé

február 26. (vasárnap) 15:00 Vass Géza hévízi író 7. könyvének bemutatója – „Elköszönök olvasóimtól”

február 18. (szombat) 14:00

„Képek, díszek természetes anyagokból” – Kézműves foglalkozás Takácsné Nagy Ilonával

március. 21 (szombat) 14:00 „Csuhébabák, gyékények” – Kézműves foglalkozás Takácsné Nagy Ilonával

március 9. (péntek) 17:00 Móricz Zsigmond Irodalmi Olvasókör

március 21. (szerda) 17:00 „Túl a maszat-hegyen” – Irodalmi est Varró Dániel költővel

Városi Könyvtár

Varró Dániel

16 Szálinger Balázs

8380 Hévíz, Rákóczi u. 17. (Rózsakert) Tel.: 06 83 / 343 102 www.konyvtar.hevizgaleria.hu

Nyitva tartás: hétfő: kedd: szerda: csütörtök: péntek: szombat: vasárnap:

Szünnap 9:00 -17:00 9:00 -17:00 9:00 -17:00 9:00 -17:00 9:00 -17:00 Szünnap

17


EGYÉB PROGRAMOK Orvosnagykövetek előadása

január 26. (csütörtök) 16:00 dr. Kulisch Ágota reumatológus és mozgásszervi rehabilitációs szakorvos A gyulladásos ízületi megbetegedések kezelésének lehetőségei: tüneti terápiáktól az oki terápiáig

február 23. (csütörtök) 16:00 dr. Schwillinger Ferenc reumatológus és fizioterápiás szakorvos, gyógyászatvezető főorvos MPP-Kolping Terápiacentrum, Kolping Spa & Family ResortHHHH, főorvos Hunguest Hotel HeliosHHH A hatásos hévízi kúra – páciens elvárásai és a kezelőorvos szempontjai

március 29. (csütörtök) 16:00 dr. Major Zoltán vezető főorvos, reumatológus, fizioterápiás szakorvos, sportorvos, NaturMed Hotel CarbonaHHHHsuperior A tradicionális hévízi terápiák szerepe a megelőzésben (prevencióban)

18

Helyszín: Városi Könyvtár (Rózsakert)

TEMPLOMI MISERENDEK Szentlélek templom

Római katolikus mise Vasárnap és ünnepnapokon: 9:00, 10:30 Szombat: 18:00, hétköznap: 7:30

január 1. 9:00 10:30 17:00

Ünnepi szentmise a Szentlélek Templomban Ünnepi szentmise az Egregyi Templomban

február 2.

Gyertyaszentelő Boldogasszony Ünnepe 7:30 Szentmise

február 3.

Szent Balázs vértanú és püspök ünnepe 17:00 Lourdes-i kilenced a betegekért Utána: Szentmise, majd a szentmise után Balázs-áldás

február 5.

Minden szentmise után Balázs-áldás

február 6-11.

17:00 Lourdes-i kilenced

február 11.

Betegek Világnapja 18:00 Szentmise a betegekért

február 22.

Hamvazó Szerda – Nagyböjt kezdete szentmise után hamvazás

február 26.

Nagyböjt első vasárnapja minden szentmise után hamvazás

JÉZUS SZÍVE TEMPLOM vasárnap 17:00

Református-Evangélikus templom vasárnaponként: 9:30 Református 11:00 Német nyelvű evangélikus 16:30 Magyar nyelvű evangélikus

19


Kehida Termál

VÁROSI PROGRAMOK

Gyógy-és ÉlményfürdÉ, Hotel ++++

Hévízi Termelői Piac A Hévízi Termelői Piac a tudatos vásárlóknak kínál minőségi és vegyszermentes termékeket. A vásárlással pedig nem csak a környéken élő termelőket támogatjuk, hanem az egészséges életmód mellett döntünk. Nyitva tartás: szombat:7:00 -14:00 Kontakt: 20 / 410 7288

Zenés, táncos szórakozás

Helyszín: Flavius Táncklub, Nagyparkoló Időpont: péntekenként 20:00 órától

Tourinform iroda Téli hidegben jól esik a testnek-léleknek egy kis törÉdés. Kapcsolódjon ki melegvizes medencéinkben, élvezze wellness részlegünket!

Egész évben folyamatos kerékpárbérlés, igény szerint szervezett kerékpártúrák, nordic walking túrák szervezése.

1.700 m2 vízfelület, 10 medence · szabadtéri és beltéri 36-38 fokos melegvizes gyógymedencék · 94 m hosszú óriáscsúszda · pezsgËsziget · sodrómedence · gyermekpancsoló · terápiás kezelések · kényeztetË masszázsok · napi 2x vizitorna · gyermekúszás-oktatás · szauna oázis · sós-jeges-mézes szauna felöntések.

A jégpálya nyitva tartása:

Szállásadóknak csomagba beépíthetÉ kedvezményes voucher jegyek, akár 20 % -os kedvezménnyel!! 2-3 órás, egész napos jegyek, kedvezményes családi belépÉk, zárás elÉtt 3 órával extra kedvezmények!

Nyitvatartás: HétfÉtÉl csütörtökig, vasárnap 09.00 - 20.00 Péntek, szombat: 09.00 - 21.00 20

GPS: N: 46° 49’58,1” E: 17° 6’25,6”

8784 Kehidakustány, Kossuth u. 62.

z

Telefon +36 83 534 501

z

E-mail: [email protected]

www.kehidatermal.hu

Hétköznap: I. időszak II. időszak III. időszak Hétvégén I. időszak II. időszak III. időszak

10:00 -13:30 óráig 14:00 -16:30 óráig 17:00 -20:00 óráig 9:00 -12:30 óráig 13:00 -16:30 óráig 17:00 -20:00 óráig

A közoktatási intézmények a jégpálya üzemeltetőjénél, a Gazdasági és Műszaki Ellátó Szervezetnél (GAMESZ), a foglalás előtt egy héttel tett bejelentés alapján foglalhatják a pályát. Csoportok 20:30 órától foglalhatják a pályát. A jégpályán egyéb rendezvényeket előzetes egyeztetés alapján, az üzemeltetővel kötött külön megállapodás alapján lehet tartani. A jégpálya 2011. november 26-tól 2012. március 1-ig üzemel.

Információ Hévíz és térségének látnivalóiról, rendezvényeiről és érdekességeiről. Minden héten helyi termék bemutatóval és kóstolóval, kézműves magyar termékekkel és borkóstolókkal várjuk kedves Vendégeinket.

Tourinform Iroda

8380 Hévíz, Rákóczi u. 2. Tel.: 06 83 / 540 131 [email protected] www.heviz.hu/heviz-tdm-egyesulet Nyitva tartás: 2011. december 1. – 2012. április 30. hétfőtől-péntekig: 9:00 -16:00 szombat: 10:00 -15:00 vasárnap: Szünnap

Díjak: A jégpálya használatai díja magánszemélyek számára időszakaszonként: 500 Ft. A jégpálya használati díjat az erre a célra beüzemelt jegykiadó automatából kell megvásárolni. A jegyvételről a vásárló igénye esetén számlát a GAMESZ a székhelyén állít ki (Hévíz, Kossuth u. 4./a). A Hévízen lakóhellyel vagy tartózkodási hellyel rendelkező a jégpályát ingyen használhatja. A hévízi lakóhelyet vagy tartózkodási helyet lakcímkártyával kell igazolni. Korcsolyabérlés: A jégpályát csak korcsolyával szabad használni. A korcsolya bérelhető 500 Ft / alkalom összegért. A korcsolya bérleti díjat az erre a célra beüzemelt jegykiadó automatából kell megvásárolni. A jegyvételről a vásárló igénye esetén számlát a GAMESZ a székhelyén állít ki. HÉVÍZ VÁROS EGÉSZ TERÜLETÉN A 2011. NOVEMBER 26-TÓL 2012. MÁRCIUS 1-IG TARTÓ IDŐSZAKBAN

A PARKOLÁS INGYENES!

21


HÉVÍZI SZÍNPAD SZAKKÖREI, KLUBJAI ÉLETMÓD KLUB minden második szerda (páratlan hetek) 17 órától Helyszín: Hévízi Színpad Klubhelység (Hévíz, Deák tér 1.) TERMÉSZETGYÓGYÁSZ KLUB minden második szerda (páros hetek) 17 órától Helyszín: Hévízi Színpad Klubhelység (Hévíz, Deák tér 1.) ZENÉS NŐI TORNA minden hétfőn és pénteken 18 órától Helyszín: Hévízi Színpad Próbaterme (Hévíz, Deák tér 1.) ÉLETMENTŐ KLUB minden második csütörtök (páratlan hét) 17 órától Helyszín: Hévízi Színpad Klubhelység (Hévíz, Deák tér 1.) MODERN TÁNC minden hétfőn és pénteken 16.30 órától Helyszín: Hévízi Színpad Próbaterme (Hévíz, Deák tér 1.) STRATÉGIAI TEREPASZTALOS JÁTÉK KLUB minden második pénteken (páros hét) 17 órától Helyszín: Városi Könyvtár (Rózsakert) TÁNCKLUB 2012. január 12-től, kéthetente csütörtökön 17 órától Helyszín: Muzeális Gyűjtemény (Hévíz, Rákóczi u. 9.)

22

DIVATKLUB minden második kedden (páratlan hét) 17 órától Helyszín: Városi Könyvtár (Rózsakert)

SZÍNJÁTSZÓ KÖR minden szombaton 9 órától Helyszín: Hévízi Színpad Próbaterme (Hévíz, Deák tér 1.) JÓGA minden szerdán 17.30 órától Helyszín: Hévízi Színpad Próbaterme (Hévíz, Deák tér 1.) ETKA JÓGA minden csütörtökön 17.30 órától Helyszín: Hévízi Színpad Próbaterme (Hévíz, Deák tér 1.) IRODALMI OLVASÓKÖR első foglalkozás 2012. január 13-án, pénteken 17 órától Helyszín: Hévízi Színpad Klubhelység (Hévíz, Deák tér 1.) FILMKLUB első foglalkozás 2012. január 15-én, vasárnap 15 órától Helyszín: Városi Könyvtár (Rózsakert) HÉVÍZI ALKOTÓKLUB minden második kedden (páros hét) 17 órától Helyszín: Muzeális Gyűjtemény (Hévíz, Rákóczi u. 9.) KERTBARÁT KLUB első foglalkozás 2012. január 9-én, hétfőn Helyszín: Hévízi Színpad Klubhelység (Hévíz, Deák tér 1.)

Mi Hév

kat u j l á l a t g e m s ízen i

ehetsége

zned k e k t n e l e j k a ket, cs

ell!

Tehetséges, kr eatív fiatalok (7-30 éves) egyéni vagy cs oportos jelent kezését várjuk tehetség kutató versen yünkre

Az elôdöntô k idôpontja i: 2012. januá r 28. szomb at 2012. febru ár 25. szom bat A döntô idô pontja: 2012. márc ius 24. szo mbat

Zsûri: Bánfalvy Ágne Halász Gábor s színmûvész , a Festetics G yörgy M Keresztes Ildikó ûvelôdési Központ igazga tója rock-énekesn Kicska László ô zenész, az ED DA basszusg Papp Gábor, itárosa Hévíz Város po lgármestere Tóthné Bogd án Ottília tánc pedagógus Vincze Lilla én ekesnô, Napo leon Boulevar d

FÔDÍJ: 2 DA RAB EGYHE GÖRÖGORS TES ZÁGI NYAR ALÁS 4 FÔR A legjobbnak E ítélt produkció k számára a vá rosi és térség rendezvények i en bemutatko zási, fellépési lehe tôséget biztos ít.

NÉPTÁNC minden pénteken 15 órától Helyszín: Hévízi Színpad Próbaterme (Hévíz, Deák tér 1.)

Minden szakkör ingyenes! Tel.: 06 20 / 521 2204 06 20 / 521 2188 [email protected] www.hevizszinpad.hu

23



HÉVÍZI RANDEVÚ „Az elmúlt évben az eddigiektől eltérő módon jóval több és színesebb rendezvénnyel vártuk Hévíz lakosságát, vendégeit, valamint a környéken élőket. Rengeteg koncert neves fellépőkkel, színházi előadás, kávéházi beszélgetés, szakkör, klub, egy-egy kiemelt téma köré csoportosított rendezvény adott lehetőséget a kikapcsolódásra. Törekedtünk arra, hogy rendezvényeink döntő része ingyenes legyen a látogató számára, sőt, a kiemelt eseményeknél a parkolást is ingyenessé tettük, könnyebbé téve a mes�szebbről érkezők és vendégeink helyzetét. Az elmúlt hónapok bebizonyították, hogy jó úton indultunk el. Több ezren fordultak meg egy-egy rendezvényünkön, öröm volt felfedezni a sok hévízi arcot a résztvevők között, látni, hogy a jó hangulat magával ragad mindenkit; látni a büszke szülőket, családtagokat, akik gyermekeik fellépését nézték végig, a meghatódott arcokat Vincze Lilla karácsonyi koncertjén, vagy azt, hogy fiatalok és a Koncz Zsuzsa zenéjén felnövők együtt énekeltek, nosztalgiáztak, sírtak vagy nevettek az énekesnő koncertjén. A 2012. esztendő ezért hasonlóan mozgalmas lesz, közel 150 programmal várjuk az érdeklődőket. Ezzel a rendezvénysorral, úgy vélem, közelítünk más, történelmi, európai fürdőváros programpalettájához. A tervezett többnapos nagyrendezvények idomulnak a külföldi turisták igényeihez is, így bízom benne, hogy hévízit, környéken élőt, vendéget egyaránt ízlésének, érdeklődésének megfelelően ki tudunk szolgálni programjainkkal.” Papp Gábor, Hévíz Város polgármestere

„Voltunk már nyáron is Hévízen fellépni és remek hangulat volt. Ameddig csak ellátunk, emberek voltak, nagyon jó koncert volt. Egyébként, mint gyógyvízimádók is rajongunk Hévízért, Dóri az egyik hotel arca is egyben. A februári koncerten zenekarral érkezünk, ahol a legnagyobb világslágerek mellett, sok szerelmes duett is felcsendül. Sőt remélhetőleg a napokban megjelent dalunk is sláger lesz már addigra.” Bereczki Zoltán

24

„Sokszor jártam már Hévízen életem során. Nagymamám igazi ,nagy Hévíz rajongó volt. Elsősorban a víz imádata vonzotta leginkább, de nagyon szerette a város hangulatát is. Emlékeim szerint már 5-6 éves koromtól kezdve rendszeresen fürdőztem a Nagyival a fantasztikus Hévízi tó finom, meleg vizében. Ennek köszönhetően felnőttként magam is a város és a csodálatos hévízi víz rajongója lettem. Férjemmel Robival együtt évente egyszer legalább javítjuk a közérzetünket a víz segítségével. Egyszóval: családi hagyományként szeretjük a várost, a tó által nyújtott élményeket és a jó hévízi borokat. A közönség 100 %-os kiszolgálása számomra mindig is a legfontosabb egy-egy fellépés alkalmával. Most is, mint mindig, két fantasztikus táncossal érkezem és természetesen a repertoár a még 25 év után is sikeres dalok listájából áll majd össze. Nagyon várom a találkozást a hévízi közönséggel és ígérem, hogy jól fogjuk magunkat érezni!” Zoltán Erika „Eddig még nem voltam Hévízen, de sok jót hallottam róla. Az az igazság, hogy nem annyira vagyok a fürdőzés híve, így, ha el is látogatok majd valamikor hosszabb időre a városba, nem a gyógyvizes fürdőzést fogom kipróbálni. Mindenhol próbálok a lehető legjobban énekelni és a közönséget kiszolgálni, így lesz ez a hévízi közönség esetében is. Azt üzenem az ottaniaknak, hogy vigyázzanak magukra, legyen sikerekben gazdag az új évük.” Takács Nikolas „Többször jártam már Hévízen, nagyon sok szállodában vot már fellépésem. Mindig sajnáltam, hogy egy fürdőzésre soha nem volt alkalmam maradni, irigyeltem is az embereket. A hévízi fellépésemhez a pályafutásom anyagából való válogatás adja majd az alaphangulatot Elhangoznak majd mind klasszikus dalok, de sok latin, illetve a disco slágerrel is hatalmas bulira invitálom a hévízieket.”

„Már több ízben jártunk Hévízen, nagyrészt a fellépések kapcsán, de egyszer aludtunk egy fantasztikus szállodába. Szeretünk ide járni nagyon. A közönségünk Hévízre jól érezni jön magát, szórakozni, így örülünk, hogy ehhez egy picit mi is hozzájárulhatunk. Fellépéseink minden esetben a közönségtől függnek, a repertoár elég nagy, így mindig az adott helyzet dönti el a dalok sorrendjét és temperamentumát. Most zenekarral érkezünk, melynek minden egyes tagja kiváló zenész és fantasztikus koponya,a zenekar neve is magáért beszél, hiszen a Stúdió 11 névvel minden Magyar Rádió hallgató találkozott már. Azt hiszem a legjobban úgy tudnám a koncertet jellemezni, hogy nem lesz hiány zenei hozzáértésben sem és jókedvű interaktív humoros párbeszédekkel tarkított énekes akusztikai párbajnak sem.” Varga Feri & Balássy Betty „Többször is jártam Hévízen, általában télen látogatok el egy-egy hétvégére. Ilyenkor imádok fürödni a Hévízi tóban, élvezem a hotelek vendégszeretetét és wellness szolgáltatásait. Három kiváló hangszeres zenész kíséretében a legismertebb saját számaim mellett hallható lesz néhány külföldi kedvencem, és előadok a szerzői munkásságomból is pár népszerű dalt. Üzenem a hévízieknek, hogy egy színes, lendületes órát tölthetnek el velem, sok slágerrel.” Rácz Gergő „Még csak privát emberként jártam Hévízen, nagyon járok oda pihenni. Nagyon kikapcsol az a hangulat, amit ez a város áraszt, imádok bóklászni és sétálni a kis szűköcske utcákban. Nagyon különleges koncertre számíthat tőlem és Dolhai

Attilától a közönség, hiszen nagyon sokrétű programmal készülünk. Természetesen a fővonal a musical és az operett lesz, de rengeteg régi magyar slágert is éneklünk majd. A fellépés különlegessége, amely nekem is egy kirándulás, hogy a Gypsyland Zenekar közreműködésével elkalandozunk majd a cigányzene világába is. Senki ne hagyja ki!” Janza Kata Még sajnos nem voltam Hévízen, de nagyon sokat hallottam már a fürdővárosról, hiszen idegenforgalmilag Európa egyik jelentős központja. Művészkollégáktól sokat hallottam arról, hogy micsoda gazdag és pörgős kulturális élet vette kezdetét Hévízen. Január 1-én egy nyugodtabb újévi koncerttel ajándékozom meg a közönséget komolyzenei dalokkal teletűzdelve, de sok, a könnyűzene határán lévő dal is elhangzik majd. Vásáry André „Pályafutásom során már voltam Hévízen, de ez már nagyon régen volt, valamikor a TNT zenekar időszakában. Magánemberként az idei évben a szüleimmel töltöttünk el egy hetet és csodálatosan éreztük magunkat. Lenyűgözött a város eleganciája, mintha nem Magyarországon jártunk volna. A téli hónapokban megrendezett koncerteknek, mindig különös, ünnepi hangulata van. A január végi koncertre egy fantasztikus műsorral készülünk, ahol felcsendülnek a szólólemezem ismert dalai mellett a kihagyhatatlan TNT slágerek is. Mi ott leszünk, várunk mindenkit szeretettel. Téli álmot aludni nem ér!” Dobrády Ákos

Felelős kiadó: Gróf I. Festetics György Művelődési Központ 8380 Hévíz, Deák tér 1. Tel.: 06 83 / 341 545 www.hevizgaleria.hu Együttműködő partnerek:

Szűcs Judith

A műsorváltoztatás jogát fenntartjuk!

25


Müller Péter Hévízen 75 éves születésnapomon indult el új könyvsorozatom, az Útravaló. Ennek első kötete a Szeretetről, Szerelemről, Szeretkezésről szól. Erről beszélgetünk majd a hévízi estén. Előadásaimat csak annyira szoktam „felépíteni”, amennyire van két, vagy három főmotívuma – egyébként minden estre rögtönzök. Azt mondom, ami akkor és ott jön, amit ihletem súg. Más szóval igyekszem megérezni a közönség lelkét, hangulatát, meghallani a kérdéseket, melyeket magukkal hoztak. Én nem valamiféle „tant” adok át, hanem beszélgetek. Ritka a jó beszélgetés manapság. Az kell hozzá, hogy figyelni tudjunk egymására. Nemcsak értelmünkkel, de a szívünkkel is. Egy jó beszélgetéshez hangoltság kell. Mindenki részéről. Ha ez megjön – szép esténk lesz.

26

Ami a közönség összetételét illeti – igen, sok fiatallal találkozom. És nőkkel. A nők manapság nyitottabbak nemcsak a lelki, de az „örök” kérdésekre is. Sokszor jártam Hévízen, de fájdalom, csak úgy, mint február 8-án fogok. Átutazó voltam mindig, egy estés átutazó. Úgy éreztem magam mindig, mint szegény Mózes, aki „szemeivel láthatta, de nem léphetett be a Kánaánba”. Jó lenne egy kicsit úszni, fürödni… és pihenni. Ezeket a sorokat is nagyon fáradtam írom, 2011. december 6-án.

gazság, i z a n a b r o B élet

zenében aziós jegyét

ztrác a Aki regis 12-ig bemutatj r á u n ja . . 2012 i a hévíz n e ind ban, m borból Kávézó ar y g a m . delt megren vezményt kap d e k % 20

Müller Péter

27

HUNGUEST HOTELS HÉVÍZ  PROGRAMAJÁNLÓ  HOLISZTIKUS LÉBÖJT KÚRÁK

4 nap testi-lelki-szellemi méregtelenítés. Holisztikus léböjtkúráinkat érdekes előadások, hasznos tanácsok teszik még érdekesebbé. IDŐPONTOK:  2012.01.12 - 15.  2012.02.09 - 12.  2012.03.08 - 11.  2012.04.26 - 29.  2012.05.10 - 13. ÁR: 19.900 Ft / fő / 4 nap (szállás nélkül, programmal, kúrával)


Téli egészségtippek a NaturMed Hotel Carbona HHHH superior ajánlásával

 ÖNISMERETI NAPOK

4 nap, amikor csak magunkra figyelhetünk. Szakképzett terapeutáink segítségével feltárjuk erőforrásainkat, lehetőségeinket, mellyel kiegyensúlyozottabbak, boldogabbak, energikusabbak lehetünk. A program részeként egyéni elemzések, életmód-tanácsadás, Hellinger családállítás, BachDeva virágterápia, házi praktikák, derű-selfness foglalkozások sora várja az érdeklődőket. IDŐPONTOK:  2012.01.16 - 19.  2012.05.14 - 17. ÁR: 14.900 Ft / fő / 4 nap (napi 1x étkezéssel, szállás nélkül, önismereti programmal)

 ÉLETMÓD TÁBOR

6 nap a teljes életmódváltásra. Pihenés kirándulás, önismeret. Gyakorlati útmutató a teljesebb, egészségesebb élethez. IDŐPONT:  2012.04.16 - 21. ÁR: 29.990 Ft / fő / 4 nap (szállás nélkül, programmal)

 GLUTÉNMENTES FŐZŐISKOLA

A nagy sikerre való tekintettel folytatódik a szálloda séfjével, mestercukrászával, valamint különböző táplálékallergiás termékeket gyártó cégekkel közösen Gluténmentes főzőtanfolyamunk, melyre sok szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt. IDŐPONT:  2012.02.03 - 05. Farsangi finomságok ÁR: 4.900 Ft / fő / nap (napi 1x étkezéssel és a szálloda wellnessrészlegének használatával, főzőtanfolyammal)

 V. SELFNESS ÖNISMERETI NAPOK

Nyílt nap: Kiállítás és neves előadók a holisztika, az alternatív terápiák és az öngyógyítás témákban IDŐPONT:  2012.03.16 - 17.

 ÍZ-LELJ HUNGUEST HOTELS GASZTROFESZTIVÁL

NEMZETEK KONYHÁJA fesztiválhétvége valamint Pravoszláv karácsony a Hunguest Hotel Heliosban IDŐPONT:2012.01.06 - 07. 01.06-án Beregszászi Olga előadói estje, 01.07-én Sasvári Sándor, Hampel Judit divatbemutatója ZALAI TOROS BOROS a Hunguest Hotel Panorámában  SZTÁROK HÉVÍZEN IDŐPONT:2012.01.21. Programjainkat keresse SZTÁRVALENTIN a Hunguest Hotel Panorámában IDŐPONT:2012.02.11. az elérhetőségeinken! TOVÁBBI INFORMÁCIÓK: H-8380 Hévíz, Vörösmarty Mihály u. 91. 28 Tel: 06 83/342-895  06 83/341-580 [email protected] www.hotelhelios.hunguesthotels.com

H-8380 Hévíz, Petőfi Sándor u. 9. Tel: 06 83/341-074  06 83/341-580 [email protected] www.hotelpanorama.hunguesthotels.com

Nyirkos, ködös nappalok, végtelenül hos�szú, jéghideg éjszakák. Lila ujjbegyek és cserepes ajkak, torokfájás és náthaszezon. Mit tehetünk, hogy ne erről szóljon a tél? Fordítsunk hátat a télnek! Nem kell megvárnunk, hogy ránk törjenek a kellemetlen téli tünetek, előzzük meg inkább azzal, hogy felkészítjük immunkrendszerünket a védekezésre. Néhány egyszerű tipp, hogyan tarthatjuk meg télen is egészségünket: Szaunázzunk: a finom, illatos meleg a legjobb orvosság átfagyott testünknek-lelkünknek. Miért jó szaunázni? A szaunázás edzi a szívet és javítja a vérkeringést. Erősíti az immunrendszert, így általánosan igaz, hogy a rendzseresen szaunázók sokkal ritkábban kapnak el légúti fertőzéseket. Az egyik leghatékonyabb méregtelenítő hatású eljárás, mivel az izzadás során távoznak szervezetünkből a méreganyagok. Emellett segít feloldalni a stresszt és a legtermészetesebb orvosság az álmatlanság ellen is. Hogyan szaunázzunk? Mindig hagyjunk elég időt a szaunázásra és az azt követő pihenésre!

Szaunázás előtt zuhanyozzunk le, hogy eltávolítsuk bőrünkről a szennyeződéseket. Alaposan törülközzünk meg, és irány a szauna! A 80‑95 °C-os teremben, 5-30 % páratartalom mellett több lépcsőben, fokozatosan emelve az időtartamot javasolt a szaunázás. Ha túl száraznak érezzük a levegőt, locsoljunk egy kis vizet a kövekre. Még kellemesebb lesz a szaunázás, ha a vízbe illóolajt csepegtetünk (pl. fenyő, eukaliptusz, menta.) A forró-száraz légfürdőzést mindig hideg vizes lehűtés, majd pihenés követi. Ne feledkezzünk meg a folyadék utánpótlásról sem, a legjobb, ha szénsavmentes ásványvízzel pótoljuk a folyadékvesztést. A legfontosabb szabály: csak addig tartózkodjunk a szaunában, ameddig jólesik a meleg! Sport A sportról se feledkezzünk meg, hiszen egy kiadós mozgás, ami jól megizzaszt és munkára fogja a szívet és a tüdőt, segít karbantartani az egész szervezetet. Télen a hideg miatt sokan visszarettennek attól, hogy a szabadban mozogjanak, pedig a friss levegőn végzett mozgás jótékony hatással van a szervezetre, nem csak a testre, de a lélekre is. Hetente legalább egyszer öltözzünk fel melegen, és induljunk sétára valamelyik közeli erdőbe, vagy vízpartra! Kiválóan átmozgatnak, és feltöltenek a téli sportok is. Amire mindekinek lehetősége adódik itt a városban: a korcsolyázás, de akár egy kiadós szánkózás, hógolyózás is jó alkalom. Hó fürdő A hó ingyen van! Ennél olcsóbb, és izgalmasabb egészségvédő lehetőség ritkán adódik, mégpedig kizárólag télen, akkor is csak a friss, lehetőleg nem városi, piszkos,

29


hanem vidéki, tiszta hó felel meg. A hó szépít, fitten tart, segít megvédeni a szívünket, felturbózza az immunrendszerünket, és megfiatalít. Hogyan alkalmazzuk? 1. Hóban járás, mezítláb: Mossuk meg lábainkat előbb meleg vízzel, majd hideggel. Ezután húzzunk meleg zoknit, cipőt és menjünk ki a friss hóba, ahol levéve ezeket sétálgassunk, ugráljunk a hóban mezítláb, amíg kellemes az érzés. Majd gyorsan menjünk be a melegre, ahol mindkét lábat vissza kell melegíteni. Sohasem szabad hóban járni, ha az egész test nincs alaposan felmelegedve, ezért nagyon fontos, hogy a hóban járás előtt ne fázzunk. A helyesen alkalmazott hóban járás erősíti az immunrendszert, megelőzhetőek vele a megfázásos betegségek, fájdalomcsillapító és gyulladás gátló hatású. A rosszul végzett hóban járás felfázáshoz, megfázásos betegségekhez vezet, ezért legyünk körültekintők.

30

2. Hóban fürdés: Nagyszerű élmény az egészséges szervezetnek, ha testünk meghempereghet a frissen esett hóban. A szaunából kijőve a legjobb a hóban hemperegni, ám ezt sajnos nem mindig tehetjük meg. De nem csak a szaunában melegíthetjük fel testünket. Kályhának vetett háttal – hassal, szépen felmelegedve, rétegesen felöltözve is kipróbál-

hatjuk a hófürdőt. A visszamelegítéshez használjunk először egy hűvös zuhanyt, majd meleg, forró fürdőt, akár gyógynövényes formában (pl. kamillás, levendulás fürdőt). Egészséges táplálkozás télen… Télen különösen ügyelnünk kell a helyes táplálkozásra, ilyenkor kevesebb friss zöldség és gyümölcs áll rendelkezésünkre, a hideg miatt nehezebb, zsírosabb ételeket kívánunk, gyakrabban nassolunk. Ezzel nagyon leterhelhetjük emésztőrendszerünket, így az egyre kevésbé lesz képes megfelelően ellátni a funkcióját, egyre kevésbé lesz ellenálló a betegségeknek. Fontos, hogy rostban gazdag legyen a táplálkozásunk, ezért minden nap együnk friss zöldséget és gyümölcsöt! Különösen ajánlott a cékla, a sárgarépa, a fejes káposzta, az alma és citrusfélék fogyasztása. A káposztaféléket lehetőleg nyersen, vagy salátaként fogyasszuk, mert főzéssel elvesznek belőlük a fontos vitaminok. Nehéz, zsíros ételek helyett válasszunk minél többet az úgynevezett „melegítő” ételekből, ilyen a köles vagy a zab. A belőlük készült kásák könnyen elkészíthetőek és segítenek, hogy jobban bírjuk a hideget, és közben az emésztőrendszerünket sem terhelik le. SENSOLITE – polarizáltfény-terápia A Sensolite egy olyan orvostechnikai eszköz, amely az egészségmegőrzés számos területén alkalmazható, legyen szó megelőzésről, gyógyításról vagy betegség utáni rehabilitációról. Az eljárás képes az immunitásért felelős sejtek aktivitását a sokszorosára felerősíteni, így azok alkalmassá válnak az emberi szervezet öngyógyító folyamatainak beindítására. Használata segíthet az influenza elkerülésében még járványos időszakban is. A kezelés nem kötött korhatárhoz – akár kisgyermekkortól is alkalmazható –, veszélytelen és mellékhatások nélküli.

SENSOLITE

POLARIZÁLT FÉNYTERÁPIA Hévízen, a NaturMed Hotel Carbonában. A világon egyedülálló módon a SENSOLITE-ban fekve a teljes testfelületet egyszerre kezeljük a polarizált fénnyel. A terápia alkalmazásával sokat tehet egészsége megőrzéséért, valamint számos betegség gyógyulásának elősegítésében nyújt hatékony segítséget a fényágy! Alkalmazási területei: tBMMFSHPMØHJBtCėSHZØHZÈT[BUtSIFVNBUIPMØHJBtTFCÏT[FUtPSUIPQÏEJB tJNNVOPMØHJBtQVMNPOPMØHJBtOFVSPMØHJBtQT[JDIJÈUSJB Szállodánkban kedvezményes BÉRLET vásárlási lehetőséggel várjuk!

tel.:+36 83 501 578 (H-Szo, 9.00 –17.00) www.carbona.hu

| [email protected]

31

Erika MIKLÓSA. Hévízi Programajánló. Magazin január február március

Recommend Documents