E HERFST & WINTERPROGRAMMA

SWO/E HERFST & WINTERPROGRAMMA SWO/E HERFST & WINTERPROGRAMMA 2015 - 2016

Voorwoord

SWO/E WELZIJN & ONDERSTEUNING Stationsstraat 25 8161 CP Epe 0578-620988

Voor u ligt het programmaboekje van het herfst & winterprogramma 2015 2016 voor 50-plussers uit de gemeente Epe. U heeft de mogelijkheid om twee maal per maand met een uitje mee te gaan in de maanden september tot en met maart.

De, dit jaar ingegane, nieuwe opstapplek voor de busreizen bevalt iedereen uitstekend. Het is veilig opstappen voor een ieder, mooie parkeerplek voor de auto en ook de bus kan hier prima manoeuvreren. Ons programma is mogelijk gemaakt Dus blijven we, als we gebruik door de enorme inzet van de maken van een touringcar, in- en vrijwilligers van het Uitjescommité; de uitstappen op: dames Doa Slothouwer, Tineke den Hertog, Coby Scholtens, Willie De parkeerplaats van Hoogendoorn, Mineke Booy, Josette Retailpark de Poort van Freriks, Rieky Koetsier en Sylvia Epe. Boulangé. Zij hebben gelet op Adres: Meent 1-21 Epe lkwaliteit van koffie, gebak, routes, (bij de Gamma) rolstoeltoegankelijkheid, toiletten, etc. maar zeker ook op de prijs. Zij hebben getracht de uitjes zo Namens SWOE wens ik u een betaalbaar mogelijk te houden. Want warme herfst en winter toe met we willen zo graag iedereen in de leuke uitstapjes, fijne contacten, gelegenheid stellen met ons mee te heerlijke hapjes, mooi weer, maar gaan. Ook zullen zij u, met veel vooral erg veel plezier. Onze plezier, bij deze uitstapjes vrijwilligers kijken er naar uit om begeleiden. SWO/E wil deze met u op stap te gaan. vrijwilligers heel hartelijk bedanken voor hun enorme inzet waardoor dit Sylvia Boulangé weer, gevarieerde programma, tot stand is gekomen.

SWO/E HERFST & WINTERPROGRAMMA

Opgave voor de activiteiten Dit programmaboekje bevat, naast een korte beschrijving van iedere activiteit, tevens een aanmeldingsformulier. Door dit formulier in te vullen en in te leveren bij SWO/E Welzijn & Ondersteuning Epe, reserveert u een plaats bij de activiteit. Mocht u door omstandigheden afzien van uw reservering voor een activiteit, geeft

u dit dan a.u.b. zo snel mogelijk door. Wij kunnen dan de personen benaderen die voor deze activiteit op de reservelijst staan. Alleen als u dit doet voor de sluitingsdatum kan dit kosteloos. U krijgt na inschrijving géén schriftelijke bevestiging van deelname. U dient zelf in de gaten te houden voor welke activiteiten u zich heeft opgegeven.

Toegankelijkheid van de activiteiten In het programma wordt middels de volgende symbolen aangegeven of de activiteit wel of niet rolstoel- of rollator toegankelijk is. Indien u een rolstoelgebruiker bent en u wilt met de activiteiten mee, dan dient u zelf voor een, betalende, begeleid(st)er te zorgen.

Weersomstandigheden Bij extreem warm of nat weer is het soms niet verantwoord om bepaalde activiteiten te ondernemen. Wanneer de weersomstandigheden niet optimaal zijn, kunt u het beste vooraf contact opnemen met SWO/E om te horen of een activiteit al dan niet doorgaat. Uiteraard krijgt u, wanneer de activiteit niet doorgaat, uw deelnemersbijdrage terug.


De deelnemersbijdrage Kortingskaarten, zoals de 65+ kaart, museumjaarkaart etc. zijn niet altijd geldig wanneer u met SWO/E naar een activiteit gaat. Dit omdat bij een aantal activiteiten naast de entree ook de onkosten die SWO/E maakt (deelname vrijwilligers, vervoerskosten, programmaboekjes etc.) in de bijdrage wordt verrekend. SWO/E probeert het uitjesprogramma zo goedkoop mogelijk, maar wel kostendekkend te draaien. Bij iedere activiteit die in dit programmaboekje omschreven staat, wordt ook de deelnemersbijdrage genoemd.

Indien u de bijdrage via bank of giro wilt overschrijven dan kunt u deze overmaken op rekeningnummer NL95 RABO 036.44.01.834 van de SWO/E o.v.v. de activiteit waarvoor u zich opgeeft. Geeft u zelf bij uw opgave wel duidelijk aan dat u via de bank betaalt. De deelnemersbijdrage wordt in principe niet terugbetaald aan de deelnemer wanneer hij/zij door omstandigheden verhinderd is voor deelname. Bij veel activiteiten moet SWO/E vooraf een reservering maken voor catering, vervoer etc.. Wanneer deelnemers na de sluitingsdatum zich terugtrekken van deelname en er geen mensen op de reservelijst staan, zou SWO/E voor de kosten op moeten draaien. Alleen bij extreme omstandigheden kan SWO/E een uitzondering op deze regel maken.

U kunt ons machtigen om uw deelnemersbijdrage automatisch, aan het eind van de betreffende maand, van uw rekening te laten afschrijven. Hiervoor kunt u de machtiging onderaan het opgaveformulier tekenen.

Meedoen-regeling De gemeente Epe vindt het belangrijk dat alle burgers mee kunnen doen aan sociale, sportieve, culturele en maatschappelijk activiteiten. Daarom heeft de gemeente Epe de Meedoen-regeling. De Meedoen-regeling is een bijdrage van € 75,-- per kalenderjaar per persoon voor sociale, sportieve, maatschappelijke of culturele activiteiten. U komt voor de Meedoenregeling in aanmerking als: • uw gezinsinkomen niet hoger is dan 120% van de voor u geldende bijstandsnorm, exclusief vakantietoeslag. • u een aanvraag indient door middel van een aanvraagformulier die u bij de Publiekswinkel van de gemeente Epe kunt verkrijgen.

Om de bijdrage te ontvangen moet u het aanvraagformulier invullen, ondertekenen en opsturen met de gevraagde bewijsstukken. U kunt dit opsturen aan de Publiekswinkel van de Gemeente Epe, Postbus 600, 8160 AP Epe. U kunt het formulier ook inleveren bij de Publiekswinkel in Epe. Na ontvangst van het aanvraagformulier zal de gemeente Epe binnen 8 weken bekijken of u in aanmerking komt voor deze bijdrage. U ontvangt hierover een brief. Als u recht heeft op de bijdrage maken zij het geld over op uw bankrekeningnummer. Mocht u vragen hebben over de Meedoen-regeling dan kunt u contact opnemen met de Publiekswinkel. De Publiekswinkel in het gemeentehuis in Epe is op werkdagen geopend van 8.00 tot 12.00 uur en op woensdag van 8.00 tot 20.00 uur. Telefonisch bereikbaar op nummer 140578.

SWO/E HERFST & WINTERPROGRAMMA Verzamel- en Vertrekpunt

Vervoer naar de activiteiten

In principe is het Kulturhus EGW, Stationsstraat 25 in Epe het verzamel- en vertrekpunt naar activiteiten. We gaan er vanuit dat deelnemers op eigen gelegenheid naar het Kulturhus EGW komen. Indien we met een touringcar reizen naar een activiteit is voor de veiligheid, een ander vertrekpunt namelijk: Parkeerplaats van het Retailpark “De Poort van Epe”. Adres: Meent 1-21 bij de Gamma Per activiteit zal in dit boekje het verzamel- en vertrekpunt vermeld worden. In zeer uitzonderlijke situaties bestaat de mogelijkheid om opgehaald en thuis gebracht te worden. U dient tijdig aan SWO/E door te geven dat u van huis opgehaald wilt worden en wat daarvan de reden is. Tegen betaling van € 4,00 voor een retour wordt u door een vrijwilliger opgehaald en weer thuis gebracht. De bijdrage van € 4,00 dient u contant (liefst gepast) aan de chauffeur te voldoen.

Het vervoer naar de activiteiten buiten de gemeente regelen we d.m.v. een carpoolsysteem. De indeling van de auto’s/busjes wordt door ons gemaakt. Wanneer u graag bij een bekende in de auto wilt komen, dient u dit bij opgave aan ons door te geven, zodat wij daar indien mogelijk rekening mee kunnen houden. Ook bij opgave dient u aan te geven of u in het bezit bent van een auto en bereid bent om anderen mee te nemen. Tevens is het van belang dat wij weten of u in het bezit bent van een rollator of inklapbare rolstoel. Indien u heeft aangegeven bereid te zijn om anderen in uw auto mee te nemen dan wordt u door ons telefonisch benaderd als wij bij een activiteit op uw auto rekenen. Voor die chauffeurs geldt een leeftijdsgrens van 75 jaar. Als u van ons geen bericht heeft ontvangen dan hebben wij u in een andere auto ingedeeld en hoeft u zelf niet te rijden. De deelnemers die bereid zijn om met hun eigen auto mee te rijden in dit betreffende programma dienen bij SWO/E een bestuurdersverklaring te ondertekenen. Hiermee verklaren zij in het bezit te zijn van een geldig rijbewijs en een nzittendenverzekering.

. Zorg dat u op tijd aanwezig bent. We vertrekken op tijd en kunnen, wegens gemaakte afspraken met de verschillende activiteiten, niet op u wachten U dient dus zelf goed de data van uw uitstapjes in de gaten te houden!


Betaling en vergoeding van de vervoerskosten De deelnemersbijdrage is inclusief vervoerskosten. De bijdrage voor vervoer wordt door SWO/E aan de chauffeur afgedragen. Bij gebruik van een touringcar is ook de fooi voor de chauffeur verwerkt in uw deelnemersbijdrage.

Gebruik van lunch of consumpties en dieetwensen Bij de meeste activiteiten zijn de consumpties inclusief. Dit wordt duidelijk aangegeven in het programmaboekje. Indien de consumpties en/of de lunch inclusief zijn, vermeldt dan op uw aanmeldingsformulier uw dieetwensen zodat wij daar rekening mee kunnen houden.

Opgave en informatie te verkrijgen bij: SWO/E Welzijn & Ondersteuning Epe Stationsstraat 25, 8161 CP Epe. Dagelijks van 8.30 uur tot 12.30 uur telefonisch bereikbaar op nummer 0578-620988.

Website SWO/E SWO/E Welzijn & Ondersteuning heeft een website. www.swo-epe.nl. Voor meer informatie over SWO/E of de uitjes kunt u op deze website kijken. Ook de foto’s die tijdens de verschillende uitjes worden gemaakt kunt u op deze website terug vinden.


Overzicht Herfst & Winteruitjes Donderdag 10 september Een kijkje bij de Rechtbank

Arnhem

Dinsdag 22 september Bijzondere busreis naar Drenthe

Erica

Donderdag 8 oktober Het burlen der herten

Nijbroek

Dinsdag 20 oktober Workshop Koken en Opeten

Wissel

Dinsdag 3 november Genieten van Ikonen

Kampen

Donderdag 19 november Stamppotten Verrassingstocht

???????

Dinsdag 8 december Kroonluchteratelier “De Rode Hoeve”

Oldebroek

Donderdag 17 december Een fleurige kerstmiddag

Epe

Donderdag 7 januari Muzikale Nieuwjaarsmiddag

Epe

Donderdag 21 januari Ontspannen en zelfverdediging

Vaassen

Zondag 7 februari Paaseierenbeurs “Reurei”

Apeldoorn

Dinsdag 16 februari Transformatie Therapie

Epe

Donderdag 3 maart MuZIEum “Donkerbeleving”

Nijmegen

Donderdag 24 maart Afsluiting bij “de Koekamp”

Epe


Donderdag 10 september;

Een kijkje bij de Rechtbank

Een aantal jaren geleden zijn we bij de rechtbank in Deventer geweest. Dit was zo interessant en de deelnemers waren zo enthousiast dat we u nogmaals meenemen om dit eens mee te maken. Waarschijnlijk heeft u nooit hoeven voorkomen, maar bent u reuze benieuwd hoe het eigenlijk toegaat bij een rechtbank. Deze keer gaan we naar het Paleis van Justitie in Arnhem. We krijgen daar eerst een voorlichting over de Rechtspraak en het werk van de rechter. Dan krijgen we een rondleiding door het gebouw. Er zijn liften aanwezig en er zijn alleen twee treden bij de ingang van het gebouw. Daarna gebruiken we de lunch in de aanwezige bistro. Deze zal bestaan uit een boerengroentensoep, een tosti ham en kaas, een luxe belegd bolletje en drinken. Rond half twee zullen we in de rechtszaal de dan voorkomende zittingen bijwonen, die elk zo’n 20 tot 30 minuten duren. Voordat we naar huis gaan, drinken we nog iets en zijn, dan weer een ervaring rijker. Rond 17.00 uur hopen we weer in Epe te zijn.

Vertrek Kulturhus EGW: 10.00 uur Bijdrage: € 19,00 inclusief genoemde Opgave voor 6 september bij de SWO/E

Dinsdag 22 september;

Een bijzondere busreis naar Drenthe

We maken vandaag een bijzondere busreis, met afwisselende bezienswaardigheden. Als we aankomen bij het Smalspoormuseum te Erica, hebben we trek in een kopje koffie met appelgebak. Dan vertrekken we voor een rit per smalspoortrein, grotendeels over het traject dat vroeger werd gebruikt voor turftransport. Door de geringe snelheid heeft u voldoende tijd om van de omgeving en de treinreis te genieten. Er wordt regelmatig gestopt en uitleg gegeven. Tijdens de rit komt u ook langs de enig overgebleven turfstrooiselfabriek van ons land, nog in originele staat. Natuurlijk gaan we hier een kijkje nemen, zodat we een indruk krijgen van het vroegere productieproces van turfstrooisel. (Deze fabriek is niet toegankelijk voor rolstoelen) De rit duurt ongeveer een uur. Dan smullen van het lunchbuffet om daarna te vertrekken naar de gerestaureerde zandstrooiboerderij uit de 17de eeuw van de familie Zwaantje. Waar de kunst gedemonstreerd gaat worden hoe je met fijn zand een mooi zandtapijt kunt leggen. Dit mag u ook zelf proberen. Beslist een unieke gebeurtenis in een bijzondere omgeving. Om 16.00 uur is onze dag weer bijna voorbij, we vertrekken dan weer richting Epe. In de bus zal u nog een bekertje koffie of thee aangeboden worden. En dan zijn we om 17.30 uur weer in Epe.

Vertrek Retailpark Poort van Epe: 09.00 uur Bijdrage: € 42,00 inclusief genoemde Opgave voor 15 september bij de SWO/E


Donderdag 8 oktober;

Het burlen der edelherten

Vanmiddag gaan we op pad naar de hertenboerderij in Nijbroek. We worden daar verwelkomt met koffie en appelgebak. Daarna krijgen we een film/presentatie over het leven van de edelherten. Dan gaan we op pad om de herten in levende lijve te ontmoeten en te voeren. Voor het voeren mag uzelf ook oud brood meenemen. Als de mannetjes edelherten ons goed gezind zijn laten ze van zich horen door flink te burlen. Met dit oergeluid willen ze indruk maken op hun vrouwtjes (hinde) en op eventuele concurrenten. Dit gebeurt in de bronstijd. U mag ook op eigen gelegenheid de boerderij bekijken. En wie wil kan hertenvlees kopen. Dan stappen we weer op en via een mooie rit over de dijk keren we huiswaarts, waar we rond 16.45 uur aankomen.

Vertrek Kulturhus EGW: 13.30 uur Bijdrage: € 12,50 inclusief genoemde Opgave voor 5 oktober bij de SWO/E

Dinsdag 20 oktober;

Workshop Koken en Opeten

Keukenprinsen en –prinsessen hebt u vandaag zin in een leuk, lekker en leerzaam uitje? Dan gaat u vandaag ervaren hoe het is om in een professionele keuken onder begeleiding van professionals een 4 gangen diner te bereiden en natuurlijk ook te verorberen. Met daarbij een drankje. We worden in vier groepjes verdeeld en een ieder maakt dan één gerecht, maar natuurlijk wel voor iedereen. Dus als u de amuse maakt, geniet u natuurlijk ook van de rest van het menu. Stel we zijn met 20 personen, dan maakt u 20 amuses met z’n vijven, en de andere maken dan 20 voor/hoofd of nagerechten. Je werkt dus samen naar het resultaat toe. Een gezellige middag, waar veel te leren valt en lekker gegeten wordt. U kunt op eigen gelegenheid naar Het Veluws eethuisje gaan. Het zal ongeveer tot 17.30 uur duren.

Start Veluws eethuisje: 14.00 uur Ericaweg 2 te Wissel Bijdrage: € 35,50 inclusief genoemde Opgave voor 13 oktober bij de SWO/E


Dinsdag 3 november;

Genieten van Ikonen

Schitterend gelegen, op een historische plek in de oude Hanzestad Kampen vinden wij het Ikonenmuseum. Maak kennis met de “Beelden van het Licht” en ervaar, op een laagdrempelige manier, wat Ikonen ons te zeggen hebben. Het wordt duidelijk wat zij voor de mensen betekenen en welke rol ze nu nog vervullen. Zij vormen immers nog steeds een bron van kracht en inspiratie. Ikonen zijn ontstaan in landen waar het Christendom in de vorm van Oosterse Orthodoxie de godsdienst is. Zij zijn meestal beschilderd op een houten paneel. Er moet rekening worden gehouden met bepaalde regels die vervat zijn in de schilderboeken (de zo genaamde canon) en hebben de bedoeling voor zuiverheid en uniformiteit te zorgen. Een Ikoon wordt in principe niet gesigneerd (wel in Griekenland), omdat men er van uitgaat dat het Gods hand is die het schilderen begeleidde. We horen alle bijzonderheden tijdens de rondleiding en genieten tussendoor van een kopje thee met Kampense slof. Zo rond 17.00 uur zijn we weer thuis.

Vertrek Kulturhus: 13.00 uur Bijdrage: € 27,75 inclusief genoemde Opgave voor 27 oktober bij de SWO/E

Donderdag 19 november; Stamppotten Verrassingstocht Wij laten ons vandaag eens heerlijk verrassen met deze bustocht door herfstig Nederland. Gewoon al met de tocht naar een gezellig restaurant waar een heerlijke stamppot wordt gegeten. Wat we na het eten gaan doen is ook nog een verrassing. Maken we een mooie rondrit in de buurt waar we terecht komen of bezoeken we iets leuks daar in de buurt. Natuurlijk genieten we ook van een lekker kopje koffie of thee met wat lekkers. Maar waar dit zal zijn………? Maar één ding is zeker, we zullen ons weer prima vermaken. Als we rond 17.00 uur weer thuis zijn kunnen we vast weer lang nagenieten van dit leuke en ontspannen uitje. Vertrek Retailpark Poort van Epe: 09.30 uur Bijdrage: € 29,00 inclusief genoemde Opgave voor 12 november bij de SWO/E


Dinsdag 8 december;

Kroonluchteratelier “De Rode Hoeve” De kroonluchtercollectie van De Rode Hoeve bestaat uit bijna 1000 oude en antieke kroonluchters, wandlampen en plafonnières en is hiermee één van de grootste van Europa. De kroonluchters hangen verspreid over twee sfeervolle locaties in Oldebroek (Ge) en Wijnandsrade (Li). Wij gaan kijken in Oldebroek, waar we een inspirerende rondleiding krijgen door de eigenaar Gerrit aan ’t Goor. U krijgt uitleg over de geschiedenis van de (kerk) kroonluchter en kunt zich verwonderen over de vele honderden exemplaren. Ook is er een collectie van antieke Franse spiegels die in combinatie met de kroonluchters zorgen voor schitterende plaatjes. De duizenden lichtpunten in combinatie met de glazen en kristallen pegels zorgen voor een spectaculair aanzicht. Tijdens de rondleiding maken we tijd voor een kopje koffie of thee met appeltaart. Als we deze sfeervolle ambiance weer verlaten zullen we rond de klok van vijven weer in Epe zijn.

Vertrek Kulturhus EGW: 13.15 uur Bijdrage: € 17,00 inclusief genoemde Opgave voor 2 december bij de SWO/E

Donderdag 17 december; Een fleurige Kerstmiddag Ook dit jaar hebben we voor het zelf maken van een kerststukje gekozen. Door uw spontane reacties op dit onderdeel van ons programma weten we dat we hiermee veel mensen een plezier doen. Wat is er leuker om in deze sfeervolle dagen te genieten van je eigengemaakte kunstwerk. En denk je “ik ben niet zo creatief” dan zul je trots naar huis gaan om 16.00 uur, want met het voorbeeld en wat hulp ga je onvermoede talenten ontdekken. Alle benodigde materialen zijn aanwezig en natuurlijk ontbreekt het kopje koffie of thee, met wat lekkers erbij, ook deze keer niet.

Start Vosselhoeve: 14.00 uur Oude Oenerweg 9 te Epe Bijdrage: € 17,50 inclusief genoemde Opgave voor 14 december bij de SWO/E


Donderdag 7 januari;

Onze muzikale Nieuwjaarsmiddag

We maken vandaag even tijd om op een ontspannen manier elkaar de beste wensen voor het nieuwe jaar 2016 aan te bieden. We beginnen met een kopje koffie of thee met de bekende oliebol. Als omlijsting hebben we deze middag het “Torenkoor” uit Kampen uitgenodigd. Dit vrolijke mannenkoor combineert zang met show. Door deze combinatie is het koor bekend in de wijde regio. Het repertoire bestaat uit Oud-Hollandse liedjes, maar ook de hedendaagse meezingers worden ten gehore gebracht, al dan niet met een leuke act! U wordt echt meegezogen met het enthousiasme en zal genieten van de interactieve manier waarop omgegaan wordt met het publiek. In de pauze kunt u genieten van twee drankjes en lekkere hapjes. En ja, dan is het om 16.00 uur weer tijd om naar huis te gaan.

Aanvang Kulturhus EGW:: 14.00 uur Bijdrage: € 13,00 inclusief genoemde Opgave voor 4 januari bij de SWO/

Donderdag 21 januari;

Sportief ontspannen in “De Koekoek”

Sla nou niet meteen dit uitje over, want het wordt een hele leuke, leerzame en gezellige middag. Bent u al eens in het beste zwembad van Nederland geweest? Zoals we allemaal weten is beweging belangrijk. Daarom leek het ons een goed idee om deze middag daar te organiseren. Het eerste deel van de middag kunt u kiezen uit recreatief zwemmen (u kunt dan ook gebruik maken van de bruisbank, whirlpool, sauna en stoomcabine) of o.l.v. een ouderen sportcoach een sport- en spelcircuit in de sportzaal gaan doen. Dan eten we de verbruikte calorieën er weer bij met thee en gebak in de pauze. Daarna krijgen we gezamenlijk een zelfverdedigingles om wat weerbaarder te zijn waar nodig. Afsluitend is er een drankje met 2 bittergarnituurhapjes. We zullen om ca. 17.00 uur weer in Epe zijn. Dus kom lekker, in je eigen tempo, deze sportieve en gezonde middag mee beleven.

Vertrek Kulturhus EGW: 13.00 uur Bijdrage: € 18,50 inclusief genoemde Opgave voor 18 januari bij de SWO/E


Zondag 7 februari;

Paaseierenbeurs Reurei 1300 1800

Gaat u, deze zondag, mee kijken naar echte kunstwerkjes. Honderden eieren, gekleurd, beschilderd en versierd met acryl, aquarel of olieverf, bewerkt met natuurlijke materialen of gedecoreerd met zelfhardende klei en geen één is het zelfde. De enorme variatie aan technieken die door de deelnemers gebruikt worden maken het bezoeken aan Reurei meer dan waard. Niet alleen kan worden genoten van de fraaie handenarbeid, maar natuurlijk kunt u ook de eigenaar worden van zo’n prachtig versierd ei. Na het bezoek aan de paaseierenbeurs gaan we pannenkoeken eten en een drankje drinken. Waar is bij het ter perse gaan van dit boekje nog een verrassing, maar het is leuk en lekker. En we zijn rond 18.00 uur thuis

Vertrek Kulturhus EGW: 13.00 uur Bijdrage: € 27,50 inclusief genoemde Opgave voor 4 februari bij de SWO/E

Dinsdag 16 februari; Transformatie therapie Ook wel eens “alternatieve psychotherapie” genoemd. Het geeft je inzicht in je handelen en met dat inzicht kun je ontdekken dat het ook anders kan. Dat je ook andere keuzes kunt maken, dat je niet meer ………… (vul maar in) hoeft te zijn. Transformatietherapie helpt je trouw te blijven aan jezelf in het dagelijkse leven. Het is gericht op het herinneren en accepteren van wie je werkelijk bent. Je leert dicht bij jezelf zijn; vanuit contact met jezelf stap je de buitenwereld in, in plaats van dat je de buitenwereld laat bepalen wie jij bent. Ervaringen uit het verleden bepalen voor een belangrijk deel je leven in het heden. Deze oude ervaringen zijn veelal je leerpunten in dit leven. Je kunt ze vaak omkeren; wat eerst je zwakke punt leek te zijn kon wel eens je sterke punt zijn. Via dit inzicht, het erkennen van de ervaringen en de verwerking hiervan kun je je losmaken van je verleden. Wanneer je verleden zijn greep op je leven kwijt raakt, kun je meer leven in het heden en maak je je eigen keuzes. In de lezing van vandaag wordt aangegeven hoe dit werkt en worden enige oefeningen gedaan.

Start Kulturhus EGW: 14.00 uur Bijdrage: € 10,00 inclusief thee/koffie met lekkers Opgave voor 15 februari bij de SWO/E


Donderdag 3 maart;

MuZIEum; Opent je de ogen

Het muZIEum informeert bezoekers over het leven met een visuele handicap. Bij aankomst in de schouwburg in Nijmegen gaan we eerst genieten van koffie/thee met muZIEumtaart. Dan ga je een uur lang de absolute duisternis in met één van de blinde of slechtziende gidsen. Niet alleen wijzen zij jou de weg in het donker, ook staan ze je bij met raad en daad, hun eigen persoonlijke ervaringen en gaan ze samen met jou aan de slag met je andere zintuigen. In het muZIEum proef, ruik, voel en beluister je het dagelijks leven, maar je ziet niets. Wilt u 1 euro aan kleingeld hiervoor meenemen! Naast de donkerbeleving, kun je in het museale gedeelte van het muZIEum op een verrassende en interactieve manier aan de slag met je zintuigen. Hoe werken je zintuigen als je opeens niet meer kan zien? En wat is het effect op je andere zintuigen als je niet ziet? Na deze bijzondere ervaring gaan we op de terugweg een patatje met kroket, frikadel of kip nuggets met en glaasje fris de inwendige mens tevreden stellen bij boerderijcafé “De Hooijmaat”. Een onvergetelijke en unieke ervaring rijker en met een gevulde maag gaan we dan weer richting Epe waar we rond 17.00 uur aankomen. Voor dit uitje moet u goed ter been zijn. Ook geen rollator.

Vertrek Kulturhus EGW: 10.00 uur Bijdrage: € 50,00 incl. genoemde Opgave voor 15 februari bij de SWO/E

Donderdag 24 maart;

Als afsluiting ons etentje bij “de Koekamp”

Even bijpraten en ervaringen uitwisselen over de activiteiten van de afgelopen maanden. We gaan deze keer naar Kampeerboerderij “De Koekamp” om te genieten van een heerlijk 3 gangendiner. U kunt bij aanmelding aangeven of u schnitzel of zalmfilet wenst. Bij binnenkomst geniet u van een welkomst drankje met iets hartigs en tijdens het diner krijgt u een tweede drankje. We sluiten af met een kopje koffie of thee. Natuurlijk kunt u ook genieten van de mooie foto’s die van de uitjes gemaakt zijn. En geeft u ook weer suggesties voor volgende uitjes aan ons door. Wij verwachten dat u op eigen gelegenheid naar “de Koekamp” komt. U kunt de auto buiten het park parkeren aan de Tongerenseweg en het is dan een klein stukje lopen naar het eetcafé. Eventueel kunt u uw auto ook aan de achterkant parkeren aan de Schotweg. Daar vandaan is het iets verder lopen. Met de fiets kunt u gewoon tot het eetcafé komen.

Aanvang bij “De Koekamp”: 16.30 uur Tongerenseweg 126, Epe Bijdrage: € 24,50 inclusief genoemde Opgave voor 15 maart bij de SWO/E


Opgaveformulier herfst - winterprogramma september, oktober, november en december 2015 Graag per persoon een opgaveformulier gebruiken! Naam :………………………………........................................................... Adres :………………………….................................................................. Postcode/Woonplaats:………………………………..Geboortedatum……………..

• • • Ik ben wel / niet in het bezit van een museumjaarkaart* • Dieetwensen……………………………………………………………….. Datum: 10 sept. 22 sept. 8 okt. 20 okt. 3 nov. 19 nov. 8 dec. 17 dec.

Activiteit: Een kijkje bij de Rechtbank Een bijzondere busreis Drenthe Het burlen der herten Workshop Koken en Opeten

Genieten van Ikonen Stamppotten - Verrassingstocht Kroonluchtersatelier “De Rode Hoeve” Een fleurige kerstmiddag

Totaal

Keuze:

Bijdrage: € 19,00 € 42,00 € 12,50 € 35,50 € 27,75 € 29,00 € 17,00 € 17,50 €………

Bijdrage activiteit graag vóór sluitingsdatum van activiteit betalen ter bevestiging van deelname!! Betaling per bank op rekeningnummer NL95 RABO 036.44.01.834 van de SWO/E o.v.v. de activiteit waarvoor u zich opgeeft. U kunt op dit inschrijfformulier aangeven of u de SWO/E éénmalig wilt machtigen om de deelnemersbijdrage van uw giro- / bankrekening af te laten schrijven. Ondergetekende heeft kennis genomen van het activiteitenreglement van SWO/E Welzijn en Ondersteuning Epe en verklaart hiermee akkoord te gaan. Ondergetekende stemt er mee in dat de SWO/E de gegevens verwerkt en vastlegt in het door de SWO/E gebruikte registratiesysteem. *

Ondergetekende verleent wel / geen eenmalige machtiging aan de SWO/E om de bijdrage van bovenstaande activiteit van zijn/haar rekening af te schrijven. IBAN Bankrekening:……………………………………………………………. Handtekening: ………………………….

Plaats en datum …………………………..

* Doorhalen wat niet van toepassing is!


Opgaveformulier herfst & winterprogramma januari, februari en maart 2016 Graag per persoon een opgaveformulier gebruiken! Naam :……………………………….......................................................... Adres :…………………………................................................................. Postcode/Woonplaats:……………………………Geboortedatum………………... Telefoonnr. :…………………......... Email……………………………………….. •

Ik heb wel / niet eigen vervoer.*

• • • •

Ik ben wel / niet in het bezit van een museumjaarkaart* Dieetwensen……………………………………………………………….

Datum: 7 jan. 21 jan. 7 febr. 16 febr. 3 maart 24 maart

Activiteit: Muzikale Nieuwjaarsmiddag Sportief ontspannen in de “Koekoek” Paaseierenbeurs “Reurei” Transformatie Therapie MuZIEum “Donkerbeleving” Afsluitend etentje bij “de Koekamp Totaal

Keuze:

Bijdrage: € 13,00 € 18,50 € 27,50 € 10,00 € 50,00 € 24,50 € …….

Bijdrage activiteit graag vóór sluitingsdatum van activiteit betalen ter bevestiging van deelname!! Betaling per bank op rekeningnummer NL95 RABO 036.44.01.834 van de SWO/E o.v.v. de activiteit waarvoor u zich opgeeft. U kunt op dit inschrijfformulier aangeven of u de SWO/E éénmalig wilt machtigen om de deelnemersbijdrage van uw giro- / bankrekening af te laten schrijven. Ondergetekende heeft kennis genomen van het activiteitenreglement van SWO/E Welzijn en Ondersteuning Epe en verklaart hiermee akkoord te gaan. Ondergetekende stemt er mee in dat de SWO/E de gegevens verwerkt en vastlegt in het door de SWO/E gebruikte registratiesysteem. *

Ondergetekende verleent wel / geen eenmalige machtiging aan de SWO/E om de bijdrage van bovenstaande activiteit van zijn/haar rekening af te schrijven. IBANBankrekening:…………………………………………………………………… Handtekening: ……………………………. * doorhalen wat niet

Plaats en datum ………………………..

van toepassing is!


E HERFST & WINTERPROGRAMMA

Recommend Documents