tweede jaargang nummer Nieuwsbrief

tweede jaargang · nummer 2-2009

Nieuwsbrief

In dit nummer: - Nieuws en mededelingen - Interview - Kinderrubriek - Persoonlijk verhaal - Kookrubriek

Inhoud Voorwoord

blz. 2

Agenda

blz. 3

Contactadvertenties

blz. 5

Persoonlijk verhaal

blz. 6

Nieuws en mededelingen

blz. 8

KidSide

blz. 10

Dierenpraat

blz. 12

Interview

blz. 13

Aan de kook

blz. 15

Colofon en contact

blz. 16

1

Voorwoord Dag allemaal, Voor u heeft u weer een nieuwe nieuwsbrief, de eerste van de lente. Lente, wat een heerlijk woord. De lente is het begin van nieuwe dingen: bloemen, lammetjes, nestjes en groeiend gras. Niets is zo heerlijk als de geur van pas gemaaid gras, tenminste wanneer je er niet allergisch voor bent. Ik ben niet allergisch en geniet dus volop. Zorgen lijken minder, mensen kijken zonniger en zelfs je chagrijnige buurman stopt voor een praatje. Het leven is leuk, althans… als je jezelf even toestaat de mooie dingen om je heen te zien. Dat betekent dus je zorgen (even) opzij zetten, over je teleurstellingen heen stappen, mensen kunnen loslaten, praatjes gewoon praatjes laten, de spiegel niet gaan vermijden en, last but not least, jezelf onder de loep durven nemen. Het is wat, een nieuw begin. Laten we daarom met zijn allen afspreken dat een nieuwe lente begint bij jezelf. Stel je persoonlijke doel niet langer uit en realiseer je droom. Kredietcrisis of creativiteit, ik kies voor het laatste. Carola Zwartjes Coördinator InsideAut

2

Agenda Volwassenen Eetcafé groep 2 Maandag 1 juni 2009 15.00 tot 19.30 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Presentatietraining

Kunst en Cultuur (kinderen)

Maandag 1 juni 2009 20.00 tot 22.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Inclusief Presentatietraining Woensdag 3 juni 2009 13.30 tot 16.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Jongeren Eetcafé groep 2

Huiswerkbegeleiding groep 1 Huiswerkbegeleiding groep 2

Inclusief huiswerkbegeleiding Woensdag 3 juni 2009 16.00 tot 19.30 uur Wijkwaard, Muiderwaard 242, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Donderdag 4 juni 2009 13.30 tot 15.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Donderdag 4 juni 2009 18.30 tot 20.00 uur Wijkwaard, Muiderwaard 242, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Theater

Volwassenen Eetcafé groep 1

Volwassenen Eetcafé Den Helder

Vrijdag 5 juni 2009 15.00 tot 19.30 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Vrijdag 5 juni 2009 16.00 tot 19.30 uur ODC de Troubadour, Eemstraat 42, Den Helder Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Schaken

Kunst en Cultuur (jeugd)

Jongeren Eetcafé groep 1

Vrijdag 5 juni 2009 20.00 tot 22.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Zaterdag 6 juni 2009 13.30 tot 16.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Zaterdag 6 juni 2009 16.00 tot 20.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Brussengroep

Volwassenen Eetcafé groep 2

Kunst en Cultuur (kinderen)

Donderdag 4 juni 2009 20.00 tot 22.00 uur Wijkwaard, Muiderwaard 242, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Zaterdag 6 juni 2009 13.30 tot 15.00 uur Wijkwaard, Muiderwaard 242, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Maandag 8 juni 2009 15.00 tot 19.30 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Inclusief Presentatietraining Woensdag 10 juni 2009 13.30 tot 15.30 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Jongeren Eetcafé groep 2

Huiswerkbegeleiding groep 1 Huiswerkbegeleiding groep 2

Inclusief huiswerkbegeleiding Woensdag 10 juni 2009 16.00 tot 19.30 uur Wijkwaard, Muiderwaard 242, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Donderdag 11 juni 2009 13.30 tot 15.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Donderdag 11 juni 2009 18.30 tot 20.00 uur Wijkwaard, Muiderwaard 242, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

3

Theater Donderdag 11 juni 2009 20.00 tot 22.00 uur Wijkwaard, Muiderwaard 242, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Volwassenen Eetcafé groep 1 Vrijdag 12 juni 2009 15.00 tot 19.30 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

Fotografie Vrijdag 12 juni 2009 20.00 tot 22.00 uur ‟t Pandje, Terborchlaan 15, Alkmaar Info/aanmelden: mail naar [email protected] of bel Carola Zwartjes, 06-13041374

4

Contact advertenties Hier had jouw advertentie kunnen staan!

Hier had jouw advertentie kunnen staan!

Hier had jouw advertentie kunnen staan!

Wil je een oproep doen? Behoefte aan gezelschap? Een schreeuw om hulp? Een contactadvertentie kun je sturen naar: [email protected] met als onderwerp: Contactadvertentie.

5

Persoonlijk verhaal Op jezelf wonen Deze keer een persoonlijk verhaal over op jezelf wonen. Zeker voor iemand met een autismespectrumstoornis (ASS) is dit vaak moeilijk. Denk alleen al aan de organisatie in het begin, de overstap… Wat komt er allemaal kijken bij het hebben van een eigen huis? Wat gaat eraan vooraf? Iemand met ASS die pas op zichzelf is gaan wonen, vertelt in dit verhaal hoe dat is gegaan. Ik was al een tijdje op zoek naar een huurwoning in Alkmaar en had al verschillende uitnodigingen gekregen om naar een huis te komen kijken. Helaas had ik het huis steeds net niet. Je krijgt dan een brief van Woonwaard waarin staat hoeveel kandidaten naar dat huis komen kijken en hoeveelste jij voor dat huis staat. Op 18 december 2008 ben ik weer naar een huis gaan kijken en toen heb ik het huis gekregen. Ik was er erg blij mee. De mevrouw van Woonwaard die de bezichtiging hield, had meteen al wat formulieren ingevuld zodat het allemaal wat sneller zou gaan. In het huis moesten nog wat werkzaamheden gedaan worden voordat het huis opgeleverd kon worden. Op 20 januari 2009 tekende ik het contract voor de huurovereenkomst en kreeg ik de sleutels. Op zo‟n moment gaat er best veel door je hoofd. Je bent natuurlijk heel blij maar er komen ook erg veel nieuwe dingen op je af. In het huis moest veel gedaan worden. In de woonkamer zaten zóveel gaten in de muur, dat er nu zeker twee tubes plamuur in de muur zitten. In de slaapkamer is twee keer over het behang geverfd en er zitten veel uren in alles van de muur halen. Ik ben in de woonkamer begonnen met klussen. Eerst heb ik de kozijnen geverfd, die hadden nog nooit een lik verf gehad. Daarna heb ik de plinten en het plafond geverfd. Ook zit nu het behang op de muren. Daarna heb ik de rest van de plafonds geverfd, net als de keuken, het toilet en de badkamer. Vervolgens heb ik alle deurstijlen en plinten in het hele huis geverfd. Bijna alle radiatoren zijn nu ook geverfd. Het behang in de gang zit er bijna op. In de slaapkamer moest veel gebeuren; gelukkig is het daar nu bijna klaar. De buizen en de radiator in de slaapkamer zijn al geverfd. Ik werk zelf twee dagen in de week en vijf dagen ben ik aan het klussen. Soms zit ik er wel een beetje doorheen, want voorlopig is het klussen nog niet af. Ik maak nu werkweken van 40 à 42 uur en dat begint een beetje op te breken. Woonwaard heeft het huis erg slecht opgeleverd. Er waren nog veel gebreken in het huis. Ik moet Woonwaard steeds bellen; je staat standaard vijf minuten in de wacht. Vervolgens moet je eerst nog een afspraak maken voordat ze de mankementen kunnen verhelpen. Nu zijn gelukkig de meeste dingen opgelost. Het einde van het klussen komt in zicht. Het laminaat is 11 maart gelegd en 12 maart heb ik de meubels gekregen. Ik merk aan mijzelf dat ik soms gewoon een paar uur voor mijzelf iets moet doen of iets in het weekend met vrienden. Het 6

werken kost energie, maar je krijgt er meer energie voor terug als je iets afspreekt met vrienden en lekker met ze bijkletst. Dat mis ik op het moment wel erg, maar ja, gelukkig is het klussen nu bijna klaar. Het had ook niet veel langer moeten duren, want dan was ik uitgeschakeld. Ik vind het op momenten erg moeilijk om mijn eigen grenzen aan te geven, want ik wil natuurlijk dat het zo snel mogelijk opschiet met het huis, zodat ik er lekker kan gaan wonen en alles een vaste plek heeft in mijn huisje.

7

Nieuws en mededelingen Kunst en Cultuur voor kinderen gecombineerd met Presentatietraining De activiteit Kunst en Cultuur voor kinderen wordt vanaf woensdag 8 april gecombineerd met een Presentatietraining afgestemd op de doelgroep. Dit is iedere woensdag van 13.30 tot 15.30 uur in ‟t Pandje aan de Terborchlaan 15 te Alkmaar. Huiswerkbegeleiding Er wordt nu ook op woensdag deskundige huiswerkbegeleiding gegeven, tijdens de tweede groep van het Jongeren Eetcafé, die iedere woensdag van 16.00 tot 19.30 uur in Wijkwaard te Alkmaar is. Verder zijn er nog enkele plekken beschikbaar bij de tweede groep voor huiswerkbegeleiding iedere donderdag van 18.30 tot 20.00 uur in Wijkwaard te Alkmaar. Nieuwe start activiteiten bij InsideAut per september 2009 Beeldhouwen Onder begeleiding van beeldhouwer Jeroen van der Leeden start de jaarcursus beeldhouwen, één keer per veertien dagen op zaterdagmiddag. De minimumleeftijd is 13 jaar. Filosofie Er zullen bijeenkomsten over filosofie starten. Deze bijeenkomsten zijn één keer per veertien dagen op woensdagavond. De minimumleeftijd is 18 jaar. Sport Onder begeleiding van sporter Dimitri Jongkind start de sporttraining. Deze is één keer per veertien dagen op zaterdagmiddag. Het gaat om een jaartraining. De minimumleeftijd is 14 jaar. Fotografie basis Er zal een basiscursus fotografie starten, één keer per veertien dagen op vrijdagavond. De cursus duurt een jaar. De minimumleeftijd is 16 jaar. Fotografie gevorderden Er start een jaarcursus fotografie voor gevorderden, die één keer per veertien dagen op zaterdagmorgen zal zijn. De minimumleeftijd is 16 jaar. 8

Denksport: poker/schaken/go Onder begeleiding van schaker Paul Harmse, pokeraar André Snijders en een nog onbekende go-specialist start één keer per veertien dagen op vrijdagavond de jaaractiviteit denksport. De minimumleeftijd is 14 jaar. Theater Er zal een nieuwe ronde theater starten. Deze jaaractiviteit is iedere donderdagavond. De minimumleeftijd is 18 jaar. Tekenen Onder begeleiding van tekentherapeute Odette Kuipers start de cursus tekenen, één keer per veertien dagen. De minimumleeftijd is 12 jaar. Tweede Presentatietraining Onder begeleiding van orthopedagoge Inge Luken start een nieuwe Presentatietraining. Tot de doelgroep horen wederom volwassenen (18+) met een stoornis in het autismespectrum, die zich beter zouden willen leren „presenteren‟. Hierbij moet gedacht worden aan het omgaan met sociale contacten, het maken van planningen, het vormen van discipline etc. De Presentatietraining is één keer per veertien dagen op maandagavond.

Mocht je interesse hebben in één of meer van de activiteiten, of meer informatie willen ontvangen, neem dan contact op met Carola Zwartjes, coördinator InsideAut, e-mail [email protected], telefoon 06-13041374. Voor zowel de oude als de nieuwe activiteiten geldt dat er alleen wordt gestart bij voldoende deelname. Een activiteit start bij minimaal 4 aanmeldingen. Heb je zelf nog ideeën voor een leuke activiteit, dan kunnen die worden ingebracht en zal er bij voldoende aanmelding in september met de activiteit worden gestart. Hierover kun je eveneens contact opnemen met Carola Zwartjes, via e-mail of telefonisch.

9

KidSide Door Wessel Greven

Puzzelen! Woordzoeker a

p

p

p

e

l

b

o

o

m

paardenbloem

l

i

s

b

s

p

l

a

z

a

Eik

f

g

l

l

k

m

a

m

a

m

appelboom

v

k

r

o

o

s

l

o

f

l

Roos

l

a

z

e

g

s

m

o

d

r

perenboom

i

s

w

s

k

r

e

b

p

o

bloesem

n

f

e

e

m

c

s

n

k

f

hazelaar

d

f

m

m

e

r

l

e

e

n

vlinderstruik

e

j

g

i

o

a

s

r

n

a

Berk

r

i

k

k

l

a

d

e

l

z

Wilg

s

m

o

o

b

l

e

p

p

a

azalea

t

c

j

s

n

e

a

h

s

l

r

b

k

z

e

z

s

e

f

i

u

n

m

w

d

a

c

p

o

j

i

f

i

f

r

h

i

p

s

a

k

l

b

f

a

a

f

e

n

u

c

h

a

z

a

l

e

a

l

m

d

l

h

l

p

s

v

p

n

i

s

w

i

l

c

h

k

e

b

m

l

g

w

i

l

g

h

p

n

o

10

Moppen Jantje zit in de klas en heeft natuurkunde. De meester vertelt: “Bij warmte en hitte zet iets uit maar bij kou krimpt het. Kan iemand daar een voorbeeld bij geven?” Jantje steekt zijn vinger op: “De zomervakantie duurt zes weken en de wintervakantie maar twee!” Twee shetlanders staan in de wei, zegt de een tegen de ander: “Wat wil jij worden als je groot bent?”

Twee kaarsen staan te branden, zegt de kleinste: “Ik ga vanavond uit!”

Ze bestaan allebei niet! Wat is het verschil tussen een mug en een vlieg?

Een kat kan wel spinnen maar een spin kan niet katten! Wat is het verschil tussen een bloem en een plant?

Een mug kan wel vliegen maar een vlieg kan niet muggen!

Een bloem kun je planten maar een plant kun je niet bloemen!

Een oen is een test aan het doen om te bewijzen dat hij het gekkenhuis kan verlaten. “Kun jij door een sleutelgat kruipen?” “Nee.” “En waarom niet?” “Omdat de sleutel er nog in zit!” Een man staat te bellen met een meisje. Waarom heeft een oen altijd een lege “Is je moeder thuis?” “Nee,” fluistert fles in huis? het meisje. “Is je vader thuis?” “Nee.” “Waar zijn ze?” “Buiten en de politie en Omdat er soms iemand niks wil drinken! de brandweer zijn daar ook.” “Wat zijn ze dan aan het doen?” “Mij zoeken!” Wat is de overeenkomst tussen een Wat is het verschil tussen een kat en slimme Belg en een draak? een spin?

11

Dierenpraat Door Wessel Greven

Dolfijnen Paspoort Naam: dolfijn Latijnse naam: Delphinus delphis Max. lengte: 2,30 meter Max. gewicht: 140 kg Bekendste soorten: tuimelaar, gevlekte dolfijn Max. leeftijd: 45 jaar Onderwatersonar Dolfijnen kunnen prooien lokaliseren en hindernissen ontwijken dankzij het natuurlijke sonarsysteem in hun kop. Ze produceren korte klikken die weerkaatsen tegen alles wat zich voor ze bevindt. De geluidsgolven keren terug en worden door het brein van de dolfijn vertaald in een gedetailleerd geluidsbeeld.

Een zoogdier Een dolfijn leeft wel in het water maar is geen vis. Hij is een zoogdier. Hij kan maar drie tot vier minuten onder water blijven. Als hij slaapt, blijft hij vijftig centimeter onder de oppervlakte en komt hij om de dertig seconden boven water om adem te halen, zonder dat hij wakker wordt. Weetjes  

Qua intelligentie wordt de dolfijn vaak vergleken met de chimpansee. Dolfijnen schieten vaak zieke of gewonde soortgenoten en soms zelfs mensen te hulp.

12

Interview Door Jennifer Dietz

Als vrijwilliger met jongeren werken Jos is vrijwilliger bij het Jongeren Eetcafé van InsideAut. Hoe is hij dat geworden? Wat drijft hem hierin? Over deze dingen wordt met hem gepraat. Waar en hoe kun je informatie over het Jongeren Eetcafé krijgen? Er zijn folders van InsideAut met informatie. We hebben een website waar je veel informatie kunt vinden, www.insideaut.st-er.nl. Je kunt ook Carola Zwartjes bellen voor meer informatie, haar telefoonnummer vind je op de website en in de nieuwsbrief. Wat doe je qua activiteiten met de jongeren? Wat is het programma? Het eerste half uur wordt er thee of koffie gedronken en gekletst. Daarna gaan we met elkaar een boodschappenlijstje maken. Ik ga samen met twee deelnemers boodschappen doen. De anderen gaan spelletjes doen, kletsen of iets anders doen. Daarna wordt er door de begeleidster gekookt en gaan we samen eten. Na het eten wordt er door middel van een lijst gekeken wie er gaat afwassen, afdrogen of schoonmaken. Als afsluiting is er nog koffie en thee. Op welke dagen en tijden is het Jongeren Eetcafé? Waar is het? De tweede groep van het Jongeren Eetcafé, waar ik vrijwilliger ben, is op woensdagmiddag van 16.00 tot 19.30 uur. Het is bij het activiteitencentrum De Zilvermeeuw in Wijkwaard. Hoe ben je erop gekomen om vrijwilliger te worden bij het Jongeren Eetcafé? Er startte een nieuw Jongeren Eetcafé en Carola Zwartjes zocht nog een vrijwilliger voor deze groep. Dit leek mij erg leuk, dus toen ben ik dit gaan doen. Wat vind je zo leuk aan deze doelgroep, dus jongeren met een vorm van autisme? De jongeren laten mij eraan denken hoe ik vroeger ook was. Ik vind het leuk om met jongeren te werken vanwege hun gedrag. Sinds wanneer ben je vrijwilliger bij het Jongeren Eetcafé? Sinds september 2008. Wat voor opleiding heb je gedaan voordat je vrijwilliger bij InsideAut werd? Ik heb de opleiding winkelassistent niveau 1 gedaan. Daarna heb ik de opleiding verkoopmedewerker gedaan, maar die heb ik niet afgemaakt. Zou je dit soort werk later ook betaald willen doen? Of zou je dan voor een andere richting kiezen? Zo ja, welke dan? Ik zou voor een andere richting kiezen, ik denk aan de richting van informatica. Deze richting met kinderen of jongeren zou mij te veel stress bezorgen, als ik hier echt in dienst zou gaan. Toch vind ik het werken met mensen heel leuk. Wel wil ik 13

als betaalde baan iets rustigers en daarom zou ik kiezen voor een opleiding voor informatica. Wat vind je het leukste aan dit vrijwilligerswerk? Dat ik mijzelf in de jongeren herken. Maar ook dat ik bij de jongeren zorg voor veiligheid en comfort. Wat vind je het minst leuk aan het werk? Rekening houden met het feit dat ik niet altijd het beste weet voor de jongeren.

14

Aan de kook HUTSPOT Ingrediënten       

3-6 aardappelen 1 grote winterwortel (± 200 gr) 50-100 gr varkenspoelet (“nasi-vlees”) 1 ui peper, zout 25 gr margarine nootmuskaat

Wat moet je doen?             

Schil de aardappelen en snijd de heel grote middendoor. Schrap of schil de wortel en snijd hem in plakken. Maak de ui schoon en snijd hem in grove stukken. Breng een laagje water van ongeveer 1 tot 1,5 cm aan de kook met het zout. Leg in het kokende water eerst de aardappelen met daarop het poelet, de ui en de wortel. Sluit de pan. Temper het vuur zodra alles weer kookt en laat de ingrediënten 20 tot 25 minuten zachtjes doorkoken. Prik in de aardappelen om te weten of de stamppot gaar is. Giet het vocht af in een kopje of maatbeker. Stamp alles goed door elkaar. Roer de margarine erdoor en zoveel van het afgegoten vocht tot de hutspot lekker smeuïg is. Is er geen vocht genoeg, neem dan wat melk of desnoods water. Roer er tenslotte wat peper en nootmuskaat door.

Eet smakelijk! Heb jij een goed recept dat je wilt delen in deze kookrubriek, stuur dit dan naar [email protected].

15

Colofon en contact Redactie Ayolt Nieman (hoofdredacteur) Carola Zwartjes Marc Vaessen Lay-out Ayolt Nieman

Wil je je aanmelden voor de InsideAut Nieuwsbrief zodat je iedere maand de nieuwste uitgave per e-mail ontvangt? Of heb je voor de nieuwsbrief materiaal of suggesties? Heb je vragen of opmerkingen over de nieuwsbrief? Het kan ook om bijvoorbeeld een contactadvertentie, een persoonlijk verhaal of een recept gaan. Mail het naar het volgende adres: [email protected] Of stuur het naar: ’t Pandje InsideAut Terborchlaan 15 1816 LA Alkmaar Eventueel kun je de nieuwsbrief ook gedrukt per post ontvangen, mocht je niet de mogelijkheid hebben om de nieuwsbrief digitaal per e-mail te ontvangen. Inzendingen graag vóór 20 juli 2009. Voor verdere vragen met betrekking tot InsideAut, neem contact op met Carola Zwartjes, coördinator InsideAut, e-mail [email protected], tel. 06-13041374. Website: www.insideaut.st-er.nl Forum: www.insideaut.yourbb.nl (Voor vragen over het forum, neem contact op met Marc Vaessen, de beheerder, e-mail: [email protected].)

16