met wekelijkse Week Training door de week* Afstand in weekend**

1 meerdaagse 20 kilometer met wekelijkse 1 1 x per week 1 uur 5 km 2 1 x per week 1 uur 5 km 3 1 x per week 1 uur 7,5 km 4 1 x per week 1 uur 7,5 km 5...
Author:  René Claes

17 downloads 163 Views 175KB Size