Clubnieuws. AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen,

Clubnieuws

Oktober 2009

Van het Bestuur… Met een gevoel van trots kijken wij als bestuur terug op de maand september. Deze trots komt voort uit de resultaten die in de afgelopen maand door een groot aantal verenigingsleden samen tot stand zijn gekomen. Een hoogtepunt was de NK Estafette die door de verantwoordelijke commissie tot in de puntjes en zeer professioneel georganiseerd was. Het Bestuur wil bij deze zowel de commissieleden als de vele vrijwilligers bedanken en feliciteren met dit zeer succesvol verlopen evenement. Naast het NK Estafette is tevens een groot aantal vrijwilligers op de ‘klusdag’ zowel op de baan als in het clubhuis een dag lang bezig geweest om alle faciliteiten weer in optimale staat te brengen. Ook op deze dag is de inzet en het resultaat van de samenwerking van zoveel actieve leden geweldig. Ook de sportieve resultaten van de afgelopen maand dragen bij aan het gevoel van trots op onze Vereniging. Startbaan was goed vertegenwoordigd op de landelijke finales waarin goed gepresteerd is met vele club records of het evenaren hiervan tot gevolg. Als Bestuur hebben wij weer interessante ‘Commissie Avonden’ achter de rug. Tijdens deze avonden hebben wij met de commissies zowel gekeken naar de plannen voor 2010 als ook naar de langere termijn. De begroting die tijdens de ALV op donderdag 29 oktober a.s. (zie verder in de Nieuwsbrief de agenda en uitnodiging) gepresenteerd wordt, is hiervan een resultaat. Tevens zullen op de ALV nieuwe bestuursleden worden verkozen: Voorzitter: Rick Wagemaker stelt zich kandidaat voor het voorzitterschap van de Vereniging. Sinds de ALV van mei j.l. heeft Rick gefunctioneerd als waarnemend voorzitter. In overleg met het bestuur heeft Rick besloten om zich kandidaat te stellen om zijn voorzitterschap te formaliseren. Algemeen Bestuursleden: Sjoerd Knevel zal i.v.m. zijn veeleisende nieuwe baan annex opleiding tot luchtverkeersleider per de komende ALV aftreden als algemeen bestuurslid. Het bestuur is voornemens om Sjoerd te vervangen door twee nieuwe algemeen bestuursleden en het Bestuur daarmee uit te breiden. Het bestuur draagt hiervoor twee kandidaten als algemeen bestuurslid voor. Te weten Ivo Bouwman en Roel Niele. In de Nieuwsbrief van oktober zullen zij zich nader presenteren. Wij hopen jullie tijdens de ALV te begroeten. Met trotse groet, namens het Bestuur, Hanco Gerritse, secretaris AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen, www.av-startbaan.nl Atletiekcentrum: Startbaan 1a, 1185 XP Amstelveen, 020-6473373, [email protected]

Clubnieuws

Oktober 2009

Beste Starbaners, Onlangs heb ik mijn interesse geuit in de vrijgekomen plek van Algemeen Bestuurslid. Dit komt niet uit de lucht vallen, ik zal even een korte introductie schetsen over mijzelf en mijn achtergrond: Ik ben Ivo Bouwman, 22 jaar - geboren en getogen in Amstelveen. Sinds mijn 15e ben ik lid bij AV Startbaan en sindsdien ben ik mijzelf met veel plezier gaan inzetten voor de vereniging. Ik ben gestart als trainer bij de pupillen en na het halen van mijn trainersdiploma doorgegaan met de CD-junioren, waar ik nu nog steeds training geef. Daarnaast ben ik de afgelopen jaren veel bezig geweest met de activiteitencommissie Juniors United. Na de laatste drie jaar voorzitter te zijn geweest heb ik het stokje doorgegeven en stap ik na dit jaar uit deze geweldige commissie. Daarnaast heb ik afgelopen jaar de kascontrole gedaan en ben ik over het algemeen ook vaak zelf nog bezig als atleet. Op de zaterdagochtend geef ik tenslotte nog altijd met veel plezier training aan mijn eigen loopgroep. Op professioneel gebied heb ik in 2008 de universitaire bachelor Bestuur & Organisatie afgerond aan de Vrije Universiteit. Vervolgens ben ik er een jaar tussenuit gegaan en wezen reizen door Australië & Noorwegen, in combinatie met werkervaring opdoen; dit bij ABN AMRO en Respons. Afgelopen september was dit mooie, vrije jaar voorbij en ben ik begonnen aan mijn masteropleiding: Sportbeleid en Sportmanagement. Dit doe ik aan de Universiteit Utrecht en dit is een duale opleiding, dat wil zeggen twee jaar i.p.v. één, in combinatie met stage. Hiervoor zat een flinke selectieperiode waar ik onder andere met dank aan een referentiebrief van Marjolein doorheen ben gekomen. Uiteindelijk zijn we met 25 fanatieke studenten begonnen. Een zeer leuke, gemixte groep - geplaatst in diverse bonden, gemeenten en sportkoepels binnen Nederland. Naast de studie werk ik als projectmanager twee/drie dagen per week bij Vereniging Sport Utrecht / Olympisch Netwerk Midden Nederland. De VSU is voor de gemeente Utrecht een sportloket en een contactpunt voor sporters met een status, talenten en alle sportverenigingen binnen de gemeente Utrecht. Taken die ik onder andere verricht is het begeleiden van HBO studenten sportmanagement, als contactpersoon dienen voor de netwerken atletiek en korfbal binnen de gemeente Utrecht, het ondersteunen van het Jeugdsportfonds en accountmanagement voor de VSU t.o.v. de suppliers aan de topsporters in de provincie. Vanuit mijn opleiding wordt het gestimuleerd indien mogelijk een rol in verenigingsbestuur te gaan vervullen voor ervaring. Toch is dat natuurlijk niet de enige reden dat ik uiteindelijk deze stap wil gaan maken. Het nieuwe, huidige bestuur maakt op mij een gretige en professionele indruk. In die sfeer zie ik een kans een toegevoegde waarde te zijn voor deze groep en tevens een kans om veel van deze mensen te leren. Met vriendelijke groet, Ivo Bouwman ([email protected]) AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen, www.av-startbaan.nl Atletiekcentrum: Startbaan 1a, 1185 XP Amstelveen, 020-6473373, [email protected]

Clubnieuws

Oktober 2009

Even voorstellen: Ik ben Roel Niele. Ik ben 49 jaar en heb twee dochters. Ik werk als Business Analist/Project Manager bij de interne automatiseringafdeling van Westcon, een wereldwijde groothandel in netwerk hardware en software. Ik ben sinds een aantal jaren lid van de marathongroep van de Startbaan. Zonder vrijwilligers kan een vereniging niet bestaan. Ik vind het dan ook normaal, dat als je lid bent van een vereniging, vrijwillig hand en span diensten verleent. Ik heb in het verleden dan ook meerdere bestuursfuncties gehad bij de badmintonvereniging waar ik lid van was. Ik doe dit graag weer bij de Startbaan. Op dit moment ken ik eigenlijk alleen de marathongroep van de Startbaan. Zeer gezellig maar de vereniging is natuurlijk veel groter. Ik kijk ernaar uit om ook de rest te leren kennen en zie het als een uitdaging mijn steentje aan de vereniging bij te dragen. Roel Niele ([email protected]) Uitnodiging en Agenda Algemene Ledenvergadering 29 oktober 2009 Het Bestuur nodigt alle leden uit voor de Algemene Ledenvergadering van de AV Startbaan, donderdag 29 oktober 2009, aanvang: 20.00 uur, locatie: Clubhuis AV Startbaan. Deze vergadering zal in het teken staan van de begroting 2010 van de Vereniging en van de kandidaatstelling en verkiezing van 2 nieuwe algemeen bestuursleden en een nieuwe voorzitter. De agenda en de stukken voor de vergadering zijn te vinden op de website. Leden hebben de uitnodiging en stukken bovendien per e-mail toegezonden gekregen bij dit Clubnieuws. Agenda 25 oktober 29 oktober 8 november 14 november 27 december 13 maart

Juniors United Beachvolleybal inThe Beach Algemene Leden Vergadering Sluitingsmiddag pupillen + huldiging Clubkampioenen Sluitingsfeest Junioren, Senioren en Masters + huldiging Clubkampioenen Kerstloop Klusdag

De Grote Clubactie begint te lopen! Na een langzame start begint de Grote Clubactie nu echt op gang te komen. Er zijn nu 22 boekjes ingeleverd en zo'n 450 loten verkocht, maar dit kan nog veel meer worden. De organisatie van de Grote Clubactie heeft medegedeeld dat de lotenverkoop nog in volle gang is. Dit betekent voor AV Startbaan dat de boekjes ingeleverd kunnen worden t/m vrijdag 30 oktober. Misschien ten overvloede, maar AV startbaan heeft ervoor gekozen de loten te verkopen m.b.v. een eenmalige machtiging. In oktober wordt het bedrag afgeschreven en het lotnummer staat op het bankafschrift. Zie ook http://www.clubactie.nl. Ron Keesman

AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen, www.av-startbaan.nl Atletiekcentrum: Startbaan 1a, 1185 XP Amstelveen, 020-6473373, [email protected]

Clubnieuws

Oktober 2009

Juniors United presenteert: Beachvolleybal en het Sluitingsfeest Helaas is het in September weer herfst geworden, en dromen wij allemaal van onze mooie zomer… Maar Juniors Unitede verlengt de zomer met het bekende beachvoleybaltournooi op 25 oktober voor ALLE Startbaners! Wij brengen de zomer nog even terug door te gaan Beachvolleyballen! om nog even van de Warmte genieten en dan maken we er een leuke middag van! Je kunt je inschrijven door in te tekenen op de lijsten in de kantine. Het is alweer oktober en dat betekent: bijna SLUITINGSFEEST! Wij proberen elk jaar er een geweldig feest van te maken, maar dat is het niet zonder jullie! Dus kom allemaal 14 november met ons feesten! Behalve gefeest worden ook de clubkampioenen van de junioren, senioren en lange afstand gehuldigd. Kaartjes zijn op maandag en vrijdagavond te koop bij Renske en Ronald en kosten 3 euro in de voorverkoop en 6 euro aan de deur. Juniors United

Afscheid van trainer Peter Graven Peter Graven heeft afgelopen 10 jaar training gegeven voor de lange afstandgroep Hij gaf voornamelijk op de woensdag training en verder als invaller op de maandag in de winter als in het Amsterdamse bos. Samen met Jeroen Erkelens vormden zij de vaste groep trainers voor de lange afstandsgroep de laatste jaren op de woensdag. Hij heeft in elk geval de training als prettig ervaren bij de Startbaan maar was na 10 jaar aan iets nieuws toe. Peter, heel erg bedankt voor je inzet voor onze club de afgelopen jaren!

Uitslagen Landelijke Competitiefinales Jongens Junioren A: 4e! Mannen Masters: 5e! Meisjes Junioren C: 7e! Meisjes Junioren B: 9e! Mannen Senioren: 12e! AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen, www.av-startbaan.nl Atletiekcentrum: Startbaan 1a, 1185 XP Amstelveen, 020-6473373, [email protected]

Clubnieuws

Oktober 2009

Pupillen op de radio Zondag 27 september (de zondag van de NK estafette) mochten een aantal atleten iets vertellen over atletiek op de radio. De atleten die mee mochten waren: Rosanne Bal en Saskia Olijhoek van de A1 pupillen en Noortje Kwakernaak, Josie Kandeh, Lisa Goossens en Bobbi Bartens. Daar aangekomen werden we geïnterviewd door Arnoud van de radio en Tjalle Mennega (heeft ook op AV Startbaan gezeten!). We zaten in het programma Kids FM op radio RTV Amstelveen. De atleten werd van alles gevraagd over de Estafette en over alle onderdelen van Atletiek. Ze legden alles tot in de detail uit. In het begin was alles nog even spannend met de koptelefoon op je hoofd en praten in de microfoon, maar als snel leek alsof ze niet anders gewend waren! De atleten vertelden hoe je moet kogelstoten en hoe estafette werkt, daarnaast hoorden we ook dat het trainingsweekend wel erg leuk is en dat de trainers hartstikke aardig zijn! De atleten en de mensen van de radio vonden het heel leuk!

C-junioren komen uit voor Nederland tijdens Interlandwedstrijd Bij aankomst kregen we ons Nederland tenue en gingen we kennis maken met de coach. Na deze briefing werd er een defile gelopen door de beide teams naast elkaar. De wedstrijden begonnen om 13.00 uur met 80 meter meisjes. Babette was om drie uur aan de beurt voor het hoogspringen en sprong 1,55 hoog, goed voor een zesde plaats. Jon zijn 300 meter horden begon om 4 uur en hij werd net als bij de c-spelen derde achter de andere 2 nederlanders met een tijd van 42,26. Daarna kreeg Jon een uitgebreide nabespreking met zijn coach Percy die nog wat extra aanwijzingen gaf. Aan het eind werd de einduitslag bekend gemaakt en Nederland won ruim. Een ere ronde volgde en een prachtig onthaal van de Duitse tegenstanders. Al met al een prachtige dag en ik heb genoten. Jon Schouwenaar


Clubnieuws

Oktober 2009

Inschrijven voor uitwedstrijden voor junioren, senioren en masters Het inschrijven voor uitwedstrijden (wedstrijden die niet bij AV Startbaan plaatsvinden) kan vanaf dit winterseizoen alleen nog maar via het daarvoor bestemde formulier op de website. Dit geldt overigens nog niet voor pupillen. Voor het betalen van de wedstrijden is tevens een speciaal rekeningnummer geopend. Betalen door middel van geld in een envelop kan vanaf nu dus niet meer. Hieronder staat in een korte handleiding beschreven hoe je je voor uitwedstrijden kunt inschrijven: § § § § § § § § §

Ga naar www.av-startbaan.nl > wedstrijden > inschrijven. Er volgt dan een grijs scherm. Selecteer bij Lid AV Startbaan ja en bij Wedstrijdorganiserende vereniging andere vereniging. Klik op ga verder en vervolgens links bovenaan op start formulier. Vul alle velden in. Vergeet vooral je licentienummer niet! Je persoonlijke records, die je bij de onderdelen moet invullen, kun je terugvinden op www.avstartbaan.nl/TO. Bij Betaling selecteer je Giro. En bij bedrag vul je in hoeveel je moet betalen. Let op: Je kunt dus niet meer contant betalen in de kantine! Als je alles hebt ingevuld, klik je onderaan op Stuur op. Het betalen doe je vervolgens door het inschrijfgeld over te maken op rekeningnummer 5002750 t.n.v. Atletiekverenging Startbaan. Vermeld bij de betaling je naam en wedstrijd (met de datum en de vereniging).

Vragen? Mail naar Ron Keesman: [email protected].

Het NK Estafette en de Clubkampioenschappen De twee weekenden die voor Startbaan officieel het einde van het seizoen vormen: het NK Estafette en de Clubkampioenschappen. En wat was het een prachtig weer met het NK. Twee dagen perfecte weersomstandigheden voor een wederom perfect georganiseerde wedstrijd. Voor mij als atleet is dit vaak één van de leukste wedstrijden in het jaar. Atletiek is een individuele sport, maar wat is er mooier dan in teamverband - als AV Startbaan een medaille te behalen? En naast de sportieve prestaties levert de gehele vereniging als collectief een wederom een prachtprestatie. Dit werd bevestigd door de Atletiekunie, die als dank voor het 10 jaar organiseren van het NKE een estafetteshoot op canvas heeft geschonken. Nogmaals dank voor alle vrijwilligers die deze dag mede mogelijk hebben gemaakt. En dan de clubkampioenschappen. Een wereld van verschil qua weersituatie. Twee dagen lang echte herfst, met hier en daar flinke hoosbuien. Maar dat weerhield een aantal atleten niet om mooie prestaties neer te zetten en wederom een nieuw rijtje clubkampioenen voor 2009 aan te leveren. Toch wordt vaak het belangrijkste niet vergeten: gezelligheid. Een weekend lang wedstrijd met je eigen groep, waar de uitslag wel meetelt – maar niet het belangrijkste gegeven is. Ook hier een dankwoord voor de aanwezige vrijwilligers die in weer en wind het geheel draaiende hebben gehouden. Ivo


Clubnieuws

Oktober 2009

3x Nederlands kampioen op NK estafette De NK medailles van Startbaners: § mannen masters 4x200m goud (Nederlands kampioen) § mannen masters 4x400m goud (Nederlands kampioen) § JJB 4x400m goud (Nederlands kampioen) § mannen masters 4x100m zilver § vrouwen masters4x100m zilver § mannen 4x400m brons De 4xveel medailles van Startbaners: § B/C pup 10x40m goud (combi met Sparta) § JJC 4x800m zilver § mannen 4x200m brons § JJA zweeds brons § JJD 4x600m brons § A pupillen 10x60m brons Corus / Runnersworld Cross Cup 2009/2010 Vanwege organisatorische problemen gaat de crosscompetitie waar vele Startbaners ieder jaar aan deelnamen, niet door. Maar er is een alternatief gevonden: De Corus / Runnersworld Cross Cup! Hieronder vind je meer informatie over deze cross: § Individuele categorieën: pupillen, CD-junioren, AB-junioren en neo-senioren (t/m 22 jaar) meisjes en jongens apart, Vsr, V35, Msr, M40, M45, M50. Neo-senioren kunnen ook als senior inschrijven voor de langere afstanden. § Alle afstanden zijn toegankelijk voor recreatielopers. § De som over de beste 5 resultaten telt. Voor pupillen en CD-junioren de som over de beste 4 resultaten. § Eindklassement over de vier beste resultaten voor pupillen en CD/jeugd en over de vijf beste resultaten voor de overige categorieën (alleen KNAU-licentiehouders). Een eindklassement wordt alleen opgemaakt met minimaal 5 deelnemers. § Alle geklasseerden in het eindklassement krijgen bij minimaal vier keer finishen (pupillen en CD jeugd) of vijf keer finishen (overige categorieën) een fraaie herinnering Data: zondag zondag zondag zondag zondag zondag zondag zondag

1 november: Corus / Runnersworld KAV Holland Cross 29 november: 29ste Corus/Runnersworld Cross Wijk aan Zee (DEM) 13 december: Corus/Runnersworld AV Haarlemmermeer cross, Hoofddorp, (AVH) 17 januari: Corus/Runnersworld Zaanland Cross, Zaandam (AV Zaanland) 24 januari: Corus/Runnersworld Beeckestijn-cross, Velsen Zuid, (AV SUOMI) 7 februari: Corus/Runnersworld Bosloop (Atletiekbaan, AV Castricum) 21 februari: Corus/Runnersworld Phanos boscross, Amsterdamse Bos (Phanos) 7 maart: Corus/Runnersworld Parkloop, Heiloo

Wil je meedoen aan de cross? Pupillen kunnen zich inschrijven via de lijsten op de borden in de kantine. Junioren en senioren kunnen zich inschrijven via het formulier op de website (zie elders in deze nieuwsbrief voor meer informatie over inschrijven voor wedstrijden). De trainers van de pupillen en de CD junioren laten nog weten bij welke crossen zij aanwezig zullen zijn.


Clubnieuws

Oktober 2009

VELE HANDEN MAKEN LEUK WERK Gezocht: Nieuwe kerst(loop)mannen/vrouwen! Het trio Cor de Horde, Jan de Horde en Ada de Horde organiseert al vijftien jaar mede de Kerstloop. Na al die jaren vinden ze het nu wel mooi geweest en dit jaar zal dan ook de laatste keer zijn dat zij de organisatie op zich nemen. Om deze jaarlijkse traditie voort te kunnen laten bestaan, zijn dus opvolgers nodig! We zoeken daarom mensen die dit jaar mee willen lopen in de organisatie en het stokje volgend jaar over willen nemen. De tijdsbesteding betreft ongeveer een uur per week tijdens de laatste drie maanden naar de kerstloop. Vacatures zijn er op de volgende functies: algehele coördinatie, financiën, coördinatie inschrijving, sponsoring en public relations. Interesse of meer informatie? Neem contact op met Cor de Horde via [email protected].

Gezocht: ENTHOUSIASTE TRAINER Voor de leukste atletengroep van AV Startbaan, namelijk de algemene groep! Deze groep zoekt een algemene trainer voor sprint, mila en technische onderdelen. Trainingstijden: maandag en vrijdag van 20.00-21.30 uur. Heb je atletiekkennis op AT niveau en kun je goed overweg met atleten (voornamelijk 30+) met vele jaren ervaring? Meld je aan bij TC of Bestuur via [email protected]! De vergoeding wordt in overleg vastgesteld.

Gezocht: Medewerkers Sportmateriaal en Accommodatiecommissie (SMAC) De SMAC is op zoek naar M/V die het leuk vinden om tijdens wedstrijden te assisteren bij het klaarzetten/opruimen van het materiaal en het in orde maken van de baan. Beloning een vlot lopende wedstrijd, veel lachende gezichten en twee consumptiebonnen. Circa 4x p.j. Tevens gezocht onderhoudsmedewerker die het leuk vindt om het materiaal te onderhouden en te repareren. Zelfstandige functie. Flexibele werktijden. Gereedschap aanwezig. Interesse? Neem contact op met Jan Cortjens: [email protected].

Wist je dat… § Ton Epskamp en Joke Steenbergen op korte termijn 80 vrijwilligers hebben weten te werven om te helpen bij de Amsterdam Marathon? § Startbaan de 10km drankpost gaat bemensen en verder het verkeer gaat regelen langs de Hobbemakade tijdens de Amsterdam Marathon? § Deze 80 vrijwilligers de club € 2000,- aan inkomsten oplevert? § De vereniging dit goed kan gebruiken voor allerlei activiteiten op de club? § De vrijwilligers een mooie loopshirt en loopjack ontvangen van de organisatie vanwege hun inzet hiervoor? § Dat het inmiddels een traditie is dat AV Startbaan zijn bijdrage levert aan deze marathon? § Jij je ook kan opgeven hiervoor voor 2010 bij [email protected]?

VELE HANDEN MAKEN LEUK WERK AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen, www.av-startbaan.nl Atletiekcentrum: Startbaan 1a, 1185 XP Amstelveen, 020-6473373, [email protected]

Clubnieuws

Oktober 2009

Clubnieuws niet ontvangen? Het Clubnieuws wordt per e-mail verstuurd naar alle leden. Heb je het Clubnieuws niet per mail gehad? Dan hebben we geen of een oud e-mailadres van je. Stuur een mail naar [email protected] om je aan te melden. Opzeggen? We hopen het natuurlijk niet, maar mocht je het lidmaatschap voor 2010 willen opzeggen, stuur dan vóór 1 november een mail naar [email protected]. Midzomernachtcross uit Rondje Mokum Vanaf 2010 maakt de Midzomernachtcross geen deel meer uit van het Rondje Mokum. De reden hiervoor is het feit dat de hoofdsponsor van het Rondje Mokum een andere sponsor is dan de hoofdsponsor van de Midzomernachtcross. Beide behoren echter wel tot dezelfde branche, sportkleding en -schoenen, hetgeen tot conflicterende belangen bij de MZNC leidt. De MZNC organisatie heeft besloten weer als losse loop verder te gaan. Wereld Speerwerp Congres In het kader van mijn opleiding Werptrainer 4 ben ik van 9 tot 12 oktober in Kuortane, Finland geweest om het 1e Wereld Speerwerp congres bij te wonen. Tijdens dit congres, waar 22 landen vertegenwoordigd waren, is uitgebreid stilgestaan bij het speerwerpen en de ontwikkelingen daarin vandaag de dag. Dat het in Finland gehouden werd valt te verklaren uit het feit dat speerwerpen in Finland een hele grote sport is voor al tenminste 100 jaar. In Kuortane bijvoorbeeld beschikken ze over een indooraccommodatie waar ook gewoon speer kan worden geworpen. Zij hebben dan ook indoorkampioenschappen! Finland is ook het land waar de meeste speerwerpkampioenen vandaan komen. Het is voor mij dan ook heel bijzonder wanneer je tijdens zo'n congres in een zaal zit met wereldkampioenen en Olympisch kampioenen. Zo waren daar Janis Lusis, Uwe Hohn, Tapio Korjus, Steffi Nerius, Mikaele Ingberg, Tero Pitkämäki en nog vele anderen. Daarnaast waren de coaches van de huidige topwerpers aanwezig om te vertellen hoe zij hun atleet op dit hoge niveau hebben gekregen en wat daarvoor nodig is. In een aantal demonstraties werd getoond wat er aan arbeid verzet moet worden om op zo'n hoog niveau te presteren. De Finnen hebben alles aan het speerwerpen ook wetenschappelijk onderzocht, elke hoek in elk gewricht in het lichaam, de ideale afwerphoek, de ideale afwerpsnelheid, de zogenaamde "angel of attack" (aanvalshoek) van de speer en hoe daar maximaal voordeel uit te halen is. Ook de speren zelf zijn uitgebreid onderzocht. Zij gebruiken daar een omgebouwd kanon voor en tonen daarmee aan dat de ene speer zeker niet de andere is, zelfs wanneer zij van één merk en type zijn. Deze aspecten werden ook tijdens het congres door wetenschappers toegelicht en besproken. Interessante kost voor iemand die in speerwerpen geïnteresseerd is. De belangrijkste les die ik geleerd heb is van de coach van Andreas Thorkildsen (2-voudig olympisch kampioen) en dat is "dat het geheim van speerwerpen is dat er geen geheim is". Het is een kwestie van gezond verstand en oog voor de techniek en vooral je atleet hebben. Wel, laat ik dat dan maar proberen bij AV Startbaan. Kiitoos Jan Cortjens AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen, www.av-startbaan.nl Atletiekcentrum: Startbaan 1a, 1185 XP Amstelveen, 020-6473373, [email protected]

Clubnieuws

Oktober 2009

Verslag Kaderdag wedstrijdofficials Atletiekunie Zaterdag 10 oktober organiseerde de Atletiekunie de jaarlijkse kaderdag voor wedstrijdofficials niveau 3 en hoger (nationaal dus). Van Startbaan waren microfonist Ton van der Bruggen en wedstrijdleider Len Alofsen, beiden voor het eerst, aanwezig. De dag vond plaats in Papendal, toch wel een belangrijk bolwerk in het sportgebeuren van Nederland. Ook die zaterdag. Er waren meerdere congressen, er liepen diverse sporters rond van verschillende sporten voor trainingen en er was een rolstoel danstoernooi. Dit laatste vond toevallig plaats direct boven de ruimte waar de Atletiekunie zat, dus werden we in ieder geval vermaakt met gezellige dansmuziek. De opening werd gedaan door Stefan Beerepoot, toch geen onbekende in atletiekland (o.a. competitieleider) en Rien van Haperen, directeur van het bondsbureau. Stefan gaf onder andere aan dat de Atletiekunie er in geslaagd is de tendens van steeds ouder wordend kader te doorbreken. De afgelopen twee jaar is de gemiddelde leeftijd van niveau 3/4 wedstrijd officials gedaald van 57, 6 naar 54,4 jaar. Dit is onder andere het gevolge van actieve scouting en een versnelde doorstroming van jongere wedstrijdofficials. En er zijn ook een aantal zeer oude wedstrijdofficials gestopt. De verwachting is dat deze tendens zich nog wel zal voortzetten. Het programma zelf begon met een presentatie van de jonge honden (jongere wedstrijdofficials) zoals zij door de Atletiekunie worden genoemd. Twee daarvan zijn bij AV Startbaan wel bekend: Bram van der Vos en Jorrit Rodermond (scheidsrechters NK Estafette). Zij zijn in het kader van een uitwisselingsprogramma met Groot Brittannië, naar Engeland geweest om daar als scheidsrechter op te treden bij twee wedstrijden. Het betrof een Nationaal kampioenschap 15 en 16 jarige atleten (Bram) en Nationaal kampioenschap onder de 23 (Jorrit). Belangrijkste onderwerpen van de presentatie waren het jurymodel en de veiligheid op en rond de baan. In Engeland is een complexer jurymodel, worden wedstrijdofficial van hoger niveau veel vaker op regionaal niveau ingezet (verplicht) en is de juryindeling, met name bij de wat grotere wedstrijden, zeer strak en uitgebreid geregeld. Daarbij weet een jurylid ruim van te voren bijna van minuut tot minuut waar hij mee bezig is op een wedstrijd, welk onderdelen hij/zij doet en welke functies hij daarbij bekleed, maar ook wanneer en hoe lang hij of zij pauze heeft. Ook de veiligheid bij wedstrijden is heel belangrijk. En deels zelfs bij wet geregeld. Als een atletiekaccommodatie niet aan bepaalde eisen en opbouw voldoet, mag er gewoon geen wedstrijd worden georganiseerd, op welk niveau dan ook. Interessante verhalen waar best wat van te leren valt. Maar niet alles is in Nederland toepasbaar. Daarna mochten we ons onderwerpen aan een anderhalf uur durende toets van de reglementkennis. Het resultaat daarvan telt mee bij de beoordeling van de wedstijdofficials op dit niveau. Het was een pittige test, waarbij het toch wel prettig is dat het boekje met het wedstrijdreglement gewoon gebruikt mag worden. En zeg nou zelf, hoeveel wedstrijdleiders/scheidsrechters weten alles over de regels met betrekking tot atleten met een beperking. Daarvoor wordt je te weinig met dit type wedstrijden geconfronteerd. Maar ook de vragen over de "gewone" atletiek waren aardige uitdagingen. Na de lunch, die trouwens uitstekend verzorgd was, kregen we een presentatie van Alan Bell, Voorzitter van de 'Technical Committee' van UK Athletics, over de "Road tot Londen 2012", de Olympische spelen. Alan is voorzitter van het technische comité van de atletiek. Hij verhaalde onder andere over de wijze waarop de jury en wedstrijdofficials voor de spelen worden uitgenodigd en wat hen te wachten staat. Er wordt niet geselecteerd op leeftijd, dus ook de 75AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen, www.av-startbaan.nl Atletiekcentrum: Startbaan 1a, 1185 XP Amstelveen, 020-6473373, [email protected]

Clubnieuws

Oktober 2009

jarig kan daar bij de OS nog op het veld staan. Maar wel wordt getest of men het aankan 27 dagen bijna onafgebroken bezig te zijn, inclusief de voorbereiding en t/m de paralympics. Een hell of a job zoals Allen het noemde, waarvoor de eerste uitnodigingen al de komende maand de deur uitgaat. Allen is ook al even wezen kijken bij het nieuwe atletiekstadion dat dan gebruikt gaat worden. De bouwput is nog niet eens volledig uitgegraven, dus het is nog onvoorstelbaar dat daar over 3 jaar de OS plaatsvindt. De middag werd verder gevuld met een viertal workshops. Ton en ik hebben er daar twee van meegemaakt. Event presentation Hierbij gaat het er om een evenement goed te presenteren, aan publiek, atleten, pers, sponsoren, en ieder ander die er baat bij heeft. Er zijn diverse factoren die daarbij van belang zijn. Veel van de aanwezige microfonisten vonden natuurlijk hun job het meest van invloed. Gelukkig waren er genoeg voorbeelden die aantoonden dat de microfonisten wel een belangrijke schakel zijn, maar dat veel factoren samen het grote geheel vormen. Regelmatig werd daarbij het NK Estafette in Amstelveen aangehaald als voorbeeld. Calamiteitenplan, veiligheid Waar steeds meer op gehamerd wordt, is een calamiteitenplan, dat er moet zijn als er een wedstrijd georganiseerd wordt. Dit plan geeft aan wat er kan gebeuren en wat de maatregelen zijn die hiertegen preventief al genomen zijn of regels die gevolgd moeten worden bij bepaalde gebeurtenissen. Bij deze workshop bleek duidelijk dat er een groot verschil is tussen werkelijkheid en theorie. Voordat organisaties, verenigingen, zover zijn dat zij een uitgebreid, én uitgetest, calamiteitenplan hebben, zal er nog heel wat moeten gebeuren. En natuurlijk zal er ook onderscheid gemaakt moeten worden in de soorten organisaties waar het om gaat. Een instuif met 50 bezoekers op de baan is toch heel wat anders dan een NK estafette waar op één dag zo'n 2000 mensen rondlopen op de accommodatie. Al met al was het een gevulde dag, waarop weer veel informatie werd ontvangen. Hoe dit zich verder ontwikkelt in de toekomst, moeten we afwachten. Maar deels kunnen we daar natuurlijk zelf wel wat aan doen. Met onze vereniging, met onze atleten, met onze leden, met onze vrijwilligers en met iedereen die regelmatig op het atletiekcentrum Startbaan aanwezig is. Len Alofsen


Clubnieuws

Oktober 2009

Nieuwe trainingstijden in het winterseizoen

Winterseizoen 2009-2010: rooster training (versie 14 oktober 2009) groep mini-mini pupillen *) mini-pupillen C-pupillen B-pupillen A-pupillen 1e jaars A-pupillen 2e jaars D-junioren

C-junioren

AB-junioren Senioren

Alg.groep Senioren Lange afstandgroep

Ouders

geb.jr 4 en 5 jaar 2003

train(st)ers locatie dag tijd vrijdag 17.00 - 18.00 Nelleke en Jorine baan* maandag 18.00 - 19.00 Esther baan vrijdag 17.00 - 18.00 Esther en Maxime baan* 2002 maandag 18.00 - 19.00 Vera baan vrijdag 17.00 - 18.00 Vera en Rolinka baan* maandag 18.00 - 19.00 Renske, Greet, Felix baan 2001 vrijdag 18.00 - 19.00 Renske, Ilse, Paul en Maaike baan* maandag 18.00 - 19.00 Rolinka, Dunja en Jordi baan 2000 vrijdag 18.00 - 19.00 Rolinka, Dunja, Remy en Matthijs baan* maandag 18.00 - 19.00 Robbie en Stephan baan 1999 vrijdag 18.00 - 19.00 Robbie, Stephan en Jorine baan* * November/December/Januari: pupillen vrijdag in zaal 1997/1998 maandag 18.45 - 20.00 Anja, Erwin, Marjolein, Robbie baan woensdag 18.30 - 19.30 Mila: Michiel (DCB jun) baan vrijdag 18.45 - 20.00 Elmar en Melissa baan** vrijdag 19.00 - 18.00 Anja en Erwin zaal ** ** November/December/Januari: D-junioren afwisselend in zaal 1995/1996 maandag 18.45 - 20.00 Saskia, Edo en Ivo baan woensdag 18.30 - 19.30 Mila: Michiel (DCB jun) baan vrijdag 18.45 - 20.00 Saskia, Jan en Edmond baan 1991/1994 maandag 20.15 - 21.30 Sprint: Jeroen baan vanaf 1990 Springen: Maarten Mila: Tom dinsdag 19.00 - 20.30 Krachttraining: Jan baan woensdag 19.30 - 20.30 Mila + sprint: Tom (A jun + sen) baan vrijdag 20.00 - 21.30 Sprint/horden: Jeroen Werpen: baan Jan zaterdag 10.45 - 12.00 Mila: Tom bos zondag 11.00 - 13.00 Circuit + Duurloop: Tom baan 1990 maandag 20.00 - 21.30 Yvo baan en ouder vrijdag 20.00 - 21.30 Arjen baan 1990 zondag 09.00 - 11.00 Jeroen E. bos en ouder maandag 19.00 - 20.30 Jeroen E. bos woensdag 19.30 - 21.30 Jeroen E. baan vrijdag 18.00 - 19.00 Edmond baan


Clubnieuws. AV Startbaan, postbus 263, 1180 AG Amstelveen,

Recommend Documents