Dienstencentrum “Ten Hove”
IN DIT NUMMER:
Vrijwilligers gezocht om computerles te geven
5
Geleide wandeling: de landverhuizers achterna
6
Zilverwijzer: fysiek, mentaal en sociaal gezond ouder worden
7
Patiëntenrechten
8
Infonamiddag erfenisrechten in nieuw samengestelde gezinnen
8
Seniorenfeest
9
Interactieve voordracht: Syrie, van vreedzame opstand naar verwoestende oorlog
10
Infonamiddag taal-, muziekgeschiedenis- en geschiedenislessen
11
Bridgen in Hove
11
Lessen Frans voor beginners
12
Zet je eerste stappen op de computer
10
Opleiding Facebook en Twitter
16
Vooruitblik oktober 2014
16
Het dienstencentrum is open van maandag tot en met vrijdag van 9.00 uur tot 16.30 uur
Naar ons komen? R. Verbeecklaan 3 in Hove
Mailen?
[email protected]
Bellen? 03/454.08.37
Surfen? www.ocmwhove.be
Bezoek ons op Facebook: www.facebook.com/dc.ten.hove Dienstencentrum Ten Hove is een initiatief van het OCMW Hove
Dienstencentrum “Ten Hove”
Waarvoor kan je terecht in het dienstencentrum
Pensioenen Informatie over pensioenaanvraag, hulp bij invullen van formulieren
Boodschappendienst Afspreken iedere dag tussen 9.00 uur en 11.00 uur
Tegemoetkomingen Aanvragen van tegemoetkomingen voor personen met een handicap en ouderen
Mindermobielencentrale Afspreken iedere dag tussen 9.00 uur en 11.00 uur
Personenalarmsysteem
Kapster
Pedicure
Te huur in het dienstencentrum
Iedere vrijdag (na afspraak)
Iedere donderdagnamiddag (na afspraak)
Warme maaltijden Op maandag, woensdag en donderdag kan je tussen 12.00 uur en 14.00 uur lekker, gezond en betaalbaar komen eten. Voor 7 ,5 euro krijg je soep, hoofdgerecht en nagerecht. Water bij de maaltijd inbegrepen. Ben je niet mobiel, dan halen we je op en brengen je nadien weer terug thuis, volledig gratis. Reserveren de dag voordien is verplicht, voor de maaltijd op maandag, ten laatste op vrijdag voor 14.00 u.
Informatie over thuiszorg
Onthaal en gesprek Heb je behoefte aan een ondersteunend gesprek over je grote en kleine zorgen, over het organiseren van je dagelijks leven, over goede en moeilijke momenten, ….?
Ben je van dicht of veraf betrokken bij de zorg voor een zieke, gehandicapte of oudere die thuis woont?
Voor een langer gesprek of uitgebreide informatie kan het nuttig zijn vooraf een afspraak te maken.
Wens je info over thuiszorgdiensten, hulpmiddelen, premies, goede afspraken met alle betrokkenen, …?
Dan maken we graag tijd voor u.
Kom gerust langs!
Wil je een gesprek over je zorgen, je belasting en inzet in zo’n situatie?
Wees welkom in ons dienstencentrum ! Pagina 2
Programma september 2014
Dienstencentrum “Ten Hove”
Wekelijkse activiteiten MAANDAG Praktisch Engels
Hobbyclub
Van 10.30 uur tot 12.00 uur
Spaanse conversatie
Van 14.00 uur tot 17.00 uur
Om de 14 dagen
Niet in de schoolvakanties
Van 13.30 uur tot 15.00 uur
Spaans voor beginners
Workshops Juwelen maken
Van 15.00 uur tot 16.30 uur
Van 13.30 uur tot 16.30 uur
Om de 14 dagen
Niet in de schoolvakanties
DINSDAG Frans voor beginners
Seniorobic
Van 9.00 uur tot 10.30 uur
Engelse conversatie
Bridge
Van 10.30 uur tot 12.00 uur
Van 9.30 uur tot 10.30 uur
Van 13.15 uur tot 17.00 uur
Zwemmen
Van 8.00 uur tot 9.00 uur
Lessen vinden plaats in het zwembad van Kontich, Sportcentrum De Nachtegaal, Duffelsesteenweg 145, 2550 Kontich
Niet in de schoolvakanties
Programma september 2014
Pagina 3
Dienstencentrum “Ten Hove”
WOENSDAG Spaans voor op reis
Tekenen
Van 10.30 uur tot 12.00 uur
Van 14.00 uur tot 16.00 uur
Koor
Van 14.00 uur tot 16.00 uur
Niet in augustus
DONDERDAG Gezondheidswandelingen
Qigong
Van 9.30 uur tot 10.30 uur
Niet in de schoolvakanties
Aqua - gym
Vertrek aan het dienstencentrum om 10.00 uur
Tai - chi
Van 8.00 uur tot 9.00 uur
Van 10.30 uur tot 11.30 uur
Lessen vinden plaats in het zwembad van Kontich, Sportcentrum De Nachtegaal, Duffelsesteenweg 145, 2550 Kontich
Niet in de schoolvakanties
Niet in de schoolvakanties
VRIJDAG Muziekgeschiedenis
Van 14.00 uur tot 16.00 uur
Om de 14 dagen
Geschiedenis
Van 14.00 uur tot 15.00 uur en van 15.30 uur tot 16.30 uur
Om de 14 dagen
ELKE WERKDAG Surfen op het internet
Pagina 4
Van 9.00 uur tot 16.00 uur
Programma september 2014
Dienstencentrum “Ten Hove”
VRIJWILLIGERS GEZOCHT OM COMPUTERLES TE GEVEN In het dienstencentrum worden zeer trage en laagdrempelige computercursussen georganiseerd. Deze cursussen zijn bedoeld voor mensen die helemaal niks kennen van computer maar er toch wel mee willen leren werken. Al was het alleen maar om mee te kunnen met hun kleinkinderen en te begrijpen waar zij allemaal mee bezig zijn. En dus zijn we op zoek naar mensen met een gewone computerkennis die graag een beetje van hun vrije tijd besteden om deze kennis aan andere mensen over te brengen en bereid zijn om bij VormingPlus een korte opleiding te volgen. We zijn zeker niet op zoek naar computerspecialisten of informatici. Wel naar mensen met een alledaagse computerkennis en heel veel geduld! Wil je nog graag meer informatie? Bel gerust of kom eens binnen in het dienstencentrum. Deze lessen worden gegeven door vrijwillige lesgevers en begeleiders: een enthousiaste ploeg die zelf de cursussen samenstelt, aanpast en verbetert, en dit alles volgens het stramien dat VormingPlus heeft ontwikkeld. We willen deze ploeg vrijwilligers graag uitbreiden: hoe meer zielen hoe meer vreugd!
Programma september 2014
Pagina 5
Dienstencentrum “Ten Hove”
Geleide wandeling
DE LANDVERHUIZERS ACHTERNA Deze keer volgen we het tracé van de landverhuizers, vanaf het Centraal Station tot aan de gebouwen van de Red Star Line.
Wanneer:
woensdag 10 september 2014
Start van de wandeling: 14.00 u
Samenkomst:
aan het Centraal Station
De wandeling:
is ongeveer 3 km lang, aan een rustig tempo en met vele rustmomenten
Kostprijs
5 euro, te betalen bij inschrijving
Om het Centraal Station te bereiken nemen wij best tram 15 ofwel in Boechout ofwel in Mortsel. Op het einde van de wandeling kunnen wij terug ofwel met tram 7 ofwel met bus 17 in combinatie met tram 15 Inschrijven verplicht in het dienstencentrum 03 454 08 37 of
[email protected]
Pagina 6
Programma september 2014
DE ZILVERWIJZER: Fysiek, mentaal en sociaal gezond ouder worden
Dienstencentrum “Ten Hove”
Mensen worden steeds ouder. En dat is goed. Toch worden we met het stijgen van onze leeftijd ook geconfronteerd met een aantal uitdagingen. Je lichaam voelt niet meer hetzelfde als toen je jonger was, je rol in de samenleving verandert door je pensionering, je wordt geconfronteerd met verlies van vrienden of geliefden, je hebt meer vrije tijd dan voorheen… De ouderenadviesraad biedt je, samen met Logo Antwerpen en het gemeentebestuur, de kans om samen met leeftijdgenoten uit te zoeken hoe jij deze uitdagingen aanpakt. In zes sessies staan we stil bij alle uitdagingen die ouder worden met zich meebrengt. Je kan anderen inspireren door mee te delen hoe jij hiermee omgaat of je kan zelf al luisterend nuttige tips oppikken. De vorming zal plaatsvinden op donderdagnamiddag, telkens van 14.00 uur tot 16.30 uur
2 oktober: basissessie: Oud is niet Out
De volgende sessies zijn optioneel, je kan dus zelf kiezen welke je wil volgen.
9 oktober: Geven en nemen: aandacht voor het geven aan anderen en het tijd nemen voor jezelf
16 oktober: In beweging: het belang van een gezonde levensstijl met voldoende activiteit en beweging
23 oktober: De boog kan niet altijd gespannen staan: omgaan met verlies en moeilijke momenten in het leven
6 november: Samen sterk: ingaan op sociale contacten en verbondenheid
13 november: Nooit te oud om te leren: blijvend openstaan voor nieuwe uitdagingen
Per sessie betaal je 6,00 euro. Voor de basissessie moet je inschrijven vóór 30 september 2014. Een optionele sessie kan je niet volgen wanneer je de basissessie niet hebt bijgewoond. Programma september 2014
Pagina 7
Dienstencentrum “Ten Hove”
PATIËNTENRECHTEN
De wet op patiëntenrechten bestaat reeds sinds 2002. In deze wet worden 8 basisrechten beschreven die jou als patiënt beschermen in relatie tot zorgverleners en ziekenhuizen. Enkele voorbeelden: een behandeling levert niet het gewenste resultaat op, een bepaald onderzoek bleek niet nodig, een factuur wordt betwist... Stuk voor stuk situaties waarin het zinvol is om je rechten te kennen. Toch blijkt uit onderzoek van het patiëntenpanel dat 60 % van de patiënten niet weet over welke rechten hij of zij beschikt. Met een infosamenkomst op dinsdag 9 september wensen we daarin verandering te brengen en patiënten beter te informeren.
Wanneer:
dinsdag 9 september om 14.00 u
Waar:
de Markgraaf
Toegang:
gratis
Een samenwerkingsinitiatief tussen CM, Ziekenzorg en OCMW Hove.
INFONAMIDDAG ERFENISRECHTEN IN NIEUW SAMENGESTELDE GEZINNEN Nieuw samengestelde gezinnen zijn geen uitzondering meer. Niet altijd zo makkelijk: iedereen moet wat wennen aan de nieuwe situatie en zoeken naar een nieuw evenwicht. Daarnaast duiken er vaak ook nog vragen op over erfenisrecht en eventuele successierechten. Notaris De Herdt uit Hove licht één en ander toe voor ons.
Wanneer:
donderdag 25 september om 14.00 u
Toegang:
gratis
Geef je een seintje als je komt op 03 454 08 37 of
[email protected]?
Pagina 8
Programma september 2014
Op
Dienstencentrum “Ten Hove”
28 o ktob er 2 014
Op dinsdag 28 oktober 2014 vindt het jaarlijkse seniorenfeest plaats. Dit jaar al voor de 41ste keer !!! We gooien het dan ook over een heel andere boeg dit jaar. Zo ruilen we de sporthal in voor de feestzaal in Regina Pacis en mag u zich verwachten aan een lekker dessertbordje in plaats van aan de aloude sandwiches. Een persoonlijke uitnodiging krijgt u niet meer. U dient zich in te schrijven voor het feest in het dienstencentrum. Na betaling van 5,00 euro zal men u daar een toegangsticket meegeven. Dat moet u de dag van het feest zeker meebrengen! De plaatsen in de feestzaal zijn beperkt tot 250. Wacht dus niet te lang om u een toegangsticket aan te schaffen! U mag zich dit jaar ook verwachten aan een heus dansorkest: “Johan Van Mechelen en Friends”. Smeer uw beentjes in en doe uw dansschoenen aan!
Waar:
Feestzaal Regina Pacis
Toegang langs de Boechoutsesteenweg 87 Wanneer:
Dinsdag 28 oktober 2014 om 14.00 u Deuren 13.00 u
Kostprijs:
5,00 euro
Inschrijven: verplicht vóór 20 oktober 2014 in dienstencentrum Ten Hove René Verbeecklaan 3, 03 454 08 37
Programma september 2014
Pagina 9
Dienstencentrum “Ten Hove”
Interactieve voordracht
Syrië, van vreedzame opstand naar verwoestende oorlog
Een vreedzame volksopstand mondde uit in een burgeroorlog. Hoe is de situatie er nu? Waarom gebruikt het regime extreem geweld tegen zijn eigen burgers? Wat zijn de politieke, sociale en etnische oorzaken van de revolutie? Wat zijn de gevolgen voor de regio? En welke rol spelen landen als Iran, Rusland, de Golfstaten en Turkije? Een kenner van het Midden-Oosten beantwoordt al deze vragen. Er wordt ook ingegaan op de vraag wat de Belgische overheid doet om Syriërs te beschermen en hoe individuen zich hier kunnen engageren.
Wanneer: Toegang: Inschrijven:
maandag 29 september om 19.30 u gratis verplicht vóór 19 september
Deze avond wordt georganiseerd in samenwerking met VormingPlus Antwerpen
Pagina 10
Programma september 2014
Dienstencentrum “Ten Hove”
INFONAMIDDAG OVER DE TAALLESSEN EN LESSEN GESCHIEDENIS EN MUZIEKGESCHIEDENIS In september starten onze lessenreeksen:
Spaanse conversatie: maandagen van 13.30 tot 15.00 u
Spaans voor beginners: maandagen van 15.00 tot 16.30 u
Voorbereidende cursus Engels: maandagen van 10.30 tot 12.00 u
Engelse conversatie: dinsdagen van 10.30 tot 12.00 u
Frans voor beginners: dinsdagen van 9.00 tot 10.30 u
Spaans voor op reis: woensdagen van 10.30 tot 12.00 u
Lessen geschiedenis: om de 14 dagen op vrijdag van 14.00 tot 15.00 u en van 15.30 tot 16.30 u
Lessen muziekgeschiedenis: om de 14 dagen op vrijdag van 14.00 tot 16.00 u
Op vrijdag 5 september kan je in het dienstencentrum terecht voor meer informatie over de inhoud van de cursussen en kan je kennis maken met de lesgevers. Je kan er ook meteen inschrijven, als je dat wil. Start: 14.00 u.
BRIDGECLUB VAN HOVE Waar zijn al die bridgers/sters? Waar blijven ze? Zin om in je gemeente te bridgen? Dat kan, al heel lang trouwens. Sinds ruim 20 jaar bestaat er een bridgeclub die kleinschalig begon en dan langzaam groeide tot wat ze nu is: ruim 50 actieve bridgers die hun hobby in een ontspannen sfeer beoefenen tussen en met gelijkgezinden. We spelen wekelijks in het Dienstencentrum op dinsdagnamiddag van 13.30u tot 17u. En we zoeken versterking. Uiteraard kan je al bridgen. Voor diegenen die kunnen kaarten en willen leren bridgen, kan dat, in samenwerking met de club van Boechout, waar vanaf september dit jaar een bridgecursus georganiseerd wordt. Indien geïnteresseerd in bridgen of leren bridgen kan je met veel plezier meer info krijgen bij: Angèle Suetens: 03 455.79.43 en 0496 74.70.70 Roger Docx
:
03 455.83.19 en 0479 40.00.81
Programma september 2014
Pagina 11
Dienstencentrum “Ten Hove”
Dienstencentrum “Ten Hove” NIEUW - NIEUW - NIEUW
LESSEN FRANS VOOR BEGINNERS Elke dinsdag tussen 9.00 en 10.30 u.
We starten op dinsdag 9 september en de lessen lopen tot en met dinsdag 16 december.
Op dinsdag 28 oktober is er geen les. Voor de ganse reeks betaal je € 88,00, syllabus en oefeningen inbegrepen.
Op vrijdag 5 september tussen 13.30 en 16.00 u heb je de mogelijkheid tot contact met de lesgever en kan je ook inschrijven.
Pagina 12
Programma september 2014
Dienstencentrum “Ten Hove”
Zet je eerste stappen op de computer Ken je helemaal niks van computers maar wil je er toch wel mee leren werken? Al was het alleen maar om met je kleinkinderen mee te kunnen en te begrijpen waar zij allemaal mee bezig zijn? In het dienstencentrum organiseren we cursussen op een laag niveau en aan een traag tempo. In een eerste reeks leer je, op een heel eenvoudige manier en onder begeleiding van mensen met veel geduld, je angst overwinnen, zet je je eerste stappen in de computerwereld en ga je al eens even kijken op dat grote wereldwijde internet. In een vervolgreeks leer je nog meer mogelijkheden van het internet en ga je ook een e-mail leren versturen en beantwoorden.
Geïnteresseerd? De plaatsen zijn beperkt, wees er dus vlug bij en informeer in het dienstencentrum op het nummer 03 454 08 37 of er nog een plaatsje vrij is.
PRAKTISCH:
Indien de kostprijs voor jou een probleem is, kan je zeker contact opnemen met de centrumleider. Zij zal jouw vraag in alle discretie behandelen en samen met jou een oplossing zoeken.
Kostprijs: 25 euro voor een reeks van 5 lessen van 2,5 uur Inschrijven: verplicht, de plaatsen zijn beperkt. Informeer tijdig of er nog vrije plaatsen zijn!
Programma september 2014
Pagina 13
Dienstencentrum “Ten Hove”
Reeks eerste stappen op de computer
Data basiscursus 1 Data cursus DC
Data oefenen in DC
Maandag van 9.30 uur tot 12.00 uur
Donderdag van 9.30 uur tot 11.30 uur
8 september 2014
11 september 2014
15 september 2014
18 september 2014
22 september 2014
25 september 2014
29 september 2014
2 oktober 2014
6 oktober 2014
9 oktober 2014
OF Data basiscursus 2 Data cursus DC
Data oefenen in DC
Vrijdag van 9.30 uur tot 12.00 uur
Maandag van 13.30 uur tot 15.30 uur
12 september 2014
15 september 2014
19 september 2014
22 september 2014
26 september 2014
29 september 2014
3 oktober 2014
6 oktober 2014
10 oktober 2014
13 oktober 2014
Pagina 14
Programma september 2014
Dienstencentrum “Ten Hove”
Reeks eerste stappen op de computer Data vervolgcursus 1 Data cursus DC
Data oefenen in DC
Maandag van 9.30 uur tot 12.00 uur
Donderdag van 9.30 uur tot 11.30
3 november 2014
6 november 2014
10 november 2014
13 november 2014
17 november 2014
20 november 2014
24 november 2014
27 november 2014
1 december 2014
4 december 2014
OF Data vervolgcursus 2 Data cursus DC
Data oefenen in DC
Vrijdag van 9.30 uur tot 12.00 uur
Maandag van 13.30 uur tot 15.30
7 november 2014
10 november 2014
14 november 2014
17 november 2014
21 november 2014
24 november 2014
28 november 2014
1 december 2014
5 december 2014
8 december 2014
Programma september 2014
Pagina 15
Dienstencentrum “Ten Hove”
Opleiding Facebook en Twitter Nieuwe sociale media zoals Facebook en Twitter, laten ons toe om online contacten te leggen en te onderhouden. We staan er soms wat wantrouwig tegenover maar voor mensen die niet of minder mobiel zijn, geven deze media wel de mogelijkheid om toch nog deel te nemen aan het sociale leven. Daarom vindt de Ouderenadviesraad van Hove het belangrijk dat ook ouderen met deze media leren omgaan, vandaar deze opleiding, die georganiseerd werd in samenwerking met VormingPlus Antwerpen.
Wanneer:
donderdag 11 september initiatie Facebook om 13.30 u donderdag 18 september initiatie Twitter om 13.30 u
Kostprijs:
10,00 euro voor de twee lessen
Inschrijven: verplicht vóór 29 augustus op 03 454 08 37 of
[email protected] Een samenwerkingsinitiatief tussen de Ouderenadviesraad van Hove, VormingPlus Antwerpen en het dienstencentrum.
Vooruitblik oktober 2014
2, 9, 16, 23 oktober en 6 en 13 november: De Zilverwijzer, lessenreeks
om fysiek en mentaal gezond ouder te worden blad)
(meer info vooraan in dit
13, 20 en 27 oktober: Foto’s beheren op je PC
14 oktober: Cinema Plus “Het vonnis”
21 oktober: info-namiddag Levenslang wonen of hoe kan ik mijn huis
21 oktober: “Zorg voor adempauze” – info-avond voor mantelzorgers
28 oktober: Seniorenfeest
aanpassen zodat ik er zo lang mogelijk zelfstandig kan blijven in wonen
Pagina 16
Programma september 2014