België - Belgique P.P. - P.B Brugge BC Balsemboomblad 2. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge

België - Belgique P.P. - P.B. 8000 Brugge BC 28104

Balsemboomblad 2 Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 44ste jaargang nr. 2 – maart · april 2016

Slingers en serpentines in d'Oude Stoasie. De tearoom namiddag werd opgevrolijkt door de komst van 'De Orde van de Zeesluffer'. Op carnavaleske muziek werden heerlijke appelbeignets geserveerd.

’t Reitje in het kader van Handmade Brugge. In februari waren we te gast bij patisserie Academie, waarbij we een professionele uitleg kregen van chef Tom. De geheimen van chocolade en vanillestokken werden ons haarfijn uitgelegd. Bij het zien maken van de bokkenpootjes kregen we het water in de mond. Gelukkig werd ons geduld beloond en hebben we mogen proeven.

IN HO UD

Voorwoord

3

Diensten

4

Dienst in de kijker

6

Nieuwsbrief

7

Dienstencentrum De Balsemboom

8

Dienstencentrum Van Volden

11

Dienstencentrum ’t Reitje

14

Dienstencentrum ’t Werftje

17

Op 23 december konden meer dan 50 aanwezigen in ’t Reitje genieten van een sfeervol kerstontbijt. Het vroege opstaan van het team van gastvrouwen, CV’s en vrijwilligers die het ontbijt hebben voorbereid, werd beloond door de vele complimentjes van de bezoekers.

2

| Balsemboomblad maart-april 2016

Dienstencentrum De Garve

20

Dienstencentrum Meulewech

23

Dienstencentrum Levensvreugde

26

Dienstencentrum Ter Leyen

29

Dienstencentrum D'Oude Stoasie

32

In de kijker

34

Vrijwilligers… vrij en gewillig Vrij en gewillig om een taak uit te voeren wel te verstaan. Want vrij en gewillig om te feesten of voor andere plezierige bezigheden, dat zijn we allemaal wel. Maar wie voelt zich geroepen om in zijn vrije tijd aan het werk te gaan zonder een beloning te verwachten? Is deze karaktertrek aangeboren of ingegeven door onze opvoeding?

Nin Raeymaekers diensthoofd dienstencentra [email protected]

In mijn jonge jaren werd van iedereen verwacht om zijn steentje bij te dragen voor huishoudelijke klussen. Toch waren het altijd dezelfden die met de keukenhanddoek in de handen stonden. Of had dat meer te maken met werkpaarden en luxepaarden? De vaat doen was wel het moment om gunsten te verkrijgen. Zo werd de vraag om naar een fuif te mogen gaan meestal gesteld aan het warme afwassop, mijn ma was altijd vertederd door de ‘spontane’ hulp. Het kon het er ook leuk aan toe gaan bij de afwasbak en de voortvluchtige kwam vaak druipstaartend kijken wat er wel te lachen viel. Achteraf bekeken werd er heel wat vrijwilligerswerk gedaan, maar we ervaarden het zo niet. Het volstond te zeggen: “Ik ga eventjes helpen”, en omgekeerd werd je zelf ook geholpen als het nodig was. Als je éénmaal van de microbe gebeten bent, blijf je verder gaan. In de beginjaren van De Balsemboom werd er heel wat vrijwillig geklust door de personeelsleden. Er moest een decor gemaakt worden, of een playback voorbereid. Altijd waren er enthousiastelingen die in de avonduren aan het werk gingen. Dat was nog in het tijdperk voor er sprake was van compensatieverlof. Zagen we het als vrijwilligerswerk? Ik denk het niet, de vraag naar een bepaalde behoefte was er, en er werd spontaan antwoord gegeven. Toegegeven, we hebben ook veel plezier gemaakt. Zo gingen we voor de aanvangsuren van het werk sneeuwruimen, maar na die klus volgde dan ook een sneeuwballengevecht. Vrij en gewillig een taak verrichten is niet zo’n grote inspanning, als het maar plezant blijft. Als je graag schaak speelt en men heeft een clubleider nodig, dan kan de inspanning ontspanning worden. Hetzelfde geldt voor sport of creatieve hobby’s. Soms is de taak niet zo’n uitdaging, maar het groepsgebeuren wel. Opdienen bij een feest resulteert vaak in sociale contacten en de ontmoeting met zielsverwanten. In onze dienstencentra groeit de groep van vrijwilligers voor logistieke ondersteuning. Een centrumverantwoordelijke geeft als reden dat de groep veel plezier maakt, en daardoor willen ook anderen er bij horen. Zo zie je maar, aan de afwasbak kan het er nog altijd ontspannen aan toe gaan.

colofon Verantwoordelijke uitgever: Nin Raeymaekers, Ganzenstraat 33, Brugge Ontwerp & druk: www.studiostraid.be

Kortom, je bent van harte welkom als vrijwilliger voor onthaal, logistiek, vervoer… of misschien heb je zelf nog andere taken in gedachten? Aarzel niet om je aan te melden. Ons team van 300 vrijwilligers zal je graag opnemen in de vrijwilligersfamilie.

maart-april 2016 Balsemboomblad

| 3

Diensten Je kan in alle dienstencentra terecht met vragen en problemen. Voor elke dienstverlening is het nodig een afspraak te maken.

Je kunt in onze dienstencentra terecht voor … Middagmaal Er is keuze tussen 2 menu’s die bestaan uit soep, een hoofd- en nagerecht en een drankje. Op basis van een doktersattest zijn er ook dieetmaaltijden verkrijgbaar (vet-, zout- en/of suikerarm). De maaltijd wordt steeds om 12 u. geserveerd. Bestellen dient te gebeuren ten laatste de dinsdag voor de week die er op volgt. De betaling gebeurt bij de bestelling in het centrum naar keuze. Aanvragen en prijsbepaling via maatschappelijk werk. Vanaf 65 jaar Prijs: € 3,80 tot € 6 afhankelijk van het inkomen. Vervoerdienst middagmaal Voor mensen die willen eten in een restaurant van de dienstencentra maar minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Vanaf 65 jaar Prijs: heen en terug € 0,60 Wassalon Vanaf 60 jaar In De Balsemboom Van Volden, ’t Reitje, ’t Werftje, De Garve, d’Oude Stoasie Prijs: wassen € 2,50 – drogen € 1 In Meulewech en Ter Leyen Prijs: wassen € 3,5 – drogen € 2 Strijkcentrale Je kan in de dienstencentra terecht om je droog wasgoed te laten strijken. Je geeft je wasgoed af aan de gastvrouw in het dienstencentrum naar keuze en na drie werkdagen kan je het gestreken en gevouwen terug ophalen. Vanaf 60 jaar Prijs: € 36, voor 4 uur strijken

VERZORGING Voetverzorging (enkel op afspraak) Professionele pedicures zorgen voor elementaire voetverzorging. Vaste dagen per centrum: ▪ De Balsemboom: elke woensdagvoormiddag ▪ Van Volden: elke donderdagvoormiddag ▪ ’t Reitje: elke 2de en laatste woensdagnamiddag ▪ ’t Werftje: elke maandag-, woensdagen vrijdagnamiddag ▪ De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag ▪ Meulewech: elke 1ste en 3de woensdagnamiddag ▪ Levensvreugde: elke 3de maandag van 8.30-10.00 u. & 14.50-16.30 u. ▪ Ter Leyen: elke 1ste dinsdagnamiddag, 2de, 3de en 4de maandagnamiddag van de maand ▪ D’Oude Stoasie: elke 2de, 3de en 4de dinsdag van 14.45-17 u. ▪ De Zonnebloem: elke 1ste maandagnamiddag ▪ Sconevelde: elke laatste maandag ▪ De Dijk: elke maandagvoormiddag Vanaf 60 jaar Prijs: € 12 Manicure (enkel op afspraak) ▪ De Balsemboom: woensdag van 9 tot 12 u. ▪ Van Volden: elke 3de dinsdag van de maand ▪ ’t Reitje: 2de woensdagvoormiddag ▪ ’t Werftje: woensdagvoormiddag ▪ De Garve: elke donderdag afwisselend in de voor- of namiddag ▪ Meulewech: elke 3de vrijdagnamiddag van de maand ▪ Ter Leyen: 2de en 4de vrijdagnamiddag Vanaf 60 jaar Prijs: € 12 Gelaatsverzorging (enkel op afspraak) Voor alle inwoners van Brugge. Per sessie: eventuele demaquillage, aanleggen van een masker, een korte gezichtsmassage en aanbrengen van een verzorgende dagcrème. Een eventuele maquillage kan mits eigen make-up meebrengen en een meerkost van € 2. ▪ De Balsemboom: 2-wekelijks op woensdag van 9 tot 12 u. ▪ Van Volden: wekelijks op dinsdag van 9 tot 16 u. ▪ ’t Werftje: wekelijks op dinsdag van 9 u. tot 17 u. ▪ De Garve: 2-wekelijks op maandag van 9 tot 16 u. ▪ Meulewech: donderdag op afspraak ▪ Levensvreugde: 3de woensdag van 9.30 tot 17 u. ▪ Ter Leyen: donderdag op afspraak Vanaf 60 jaar Prijs: € 15 + € 2 met eigen make-up Gelaatsverzorging voor personen met kanker (enkel op afspraak) Voor mensen met een huidprobleem na ziekte of ingreep. ▪ ’t Werftje: donderdag Voor meer info: 050 32 60 50. Prijs: gratis Bad of douche In De Balsemboom, Van Volden, ’t Werftje, De Garve, Levensvreugde en Ter Leyen Prijs: Bruggelingen € 1 / niet-Bruggelingen € 4

4


Langer thuis in eigen huis Advies en praktische steun voor het zelfstandig thuis wonen van senioren. Tijdens een huisbezoek brengt de ergotherapeut de knelpunten in kaart en worden mogelijke oplossingen besproken. Dankzij aanpassingen of methodeverandering kan de thuissituatie worden verbeterd. Onze ergotherapeut kan ook gericht doorverwijzen naar andere diensten. Vanaf 65 jaar Info: 050 32 78 89

Bloeddrukcontrole ▪ Van Volden: elke 1ste en 3de maandagnamiddag ▪ ’t Reitje: elke 1ste en 3de donderdagnamiddag ▪ Levensvreugde: elke 2de maandagnamiddag Taxibonnen Voor wie slecht te been is en het openbaar vervoer geen oplossing kan bieden. Je kan in de dienstencentra terecht voor de aanvraag en aankoop van taxibonnen. De bonnen worden indien gewenst ook aan huis geleverd. Aanvraag en prijsbepaling via de maatschappelijk werker. Vanaf 65 jaar Zitdagen maatschappelijk werk Behalve huisbezoeken heeft de maatschappelijk werker ook zitdagen in volgende dienstencentra: ▪ De Balsemboom: woensdag van 9 tot 11.30 u. ▪ Van Volden: vrijdag van 14 tot 16 u. ▪ ’t Werftje: 1ste, 3de en 5de woensdag van 14 tot 16 u. ▪ De Garve: 2de en 4de maandag van 14 tot 16 u. ▪ Meulewech: WZC Hallenhuis op woensdag ▪ Ter Leyen: vrijdag van 8.30 tot 11.30 u. ▪ d’Oude Stoasie: 2de en 4de dinsdag van 13.30 tot 16 u. ▪ De Dijk: 2de en 4de woensdag van 14 tot 16 u.

Zorgeloos tuinieren Wanneer tuinieren een te zware belasting vormt, kan de dienst Langer thuis in eigen huis je helpen met het creëren van een onderhoudsvriendelijke tuin. Naast De Garve werd een demotuin aangelegd waar men inspiratie kan opdoen. Na afspraak is het mogelijk om ergonomisch tuingereedschap uit te testen. Een vrijwilliger kan je tuin komen bekijken en gericht tips geven. Zo kan je terug zelfstandig tuinieren en genieten van je tuin. Vanaf 65 jaar Info: 050 32 78 89. Boodschappendienst De senior niet over eigen vervoer beschikt, kan in het dienstencentrum terecht voor begeleid vervoer naar warenhuizen, thuiszorgwinkels en apothekers. Vanaf 60 jaar Lidgeld bedraagt jaarlijks € 10/vanaf 1 juli € 5. Per boodschap betaalt de klant € 2. Info en afspraak voor alle senioren die wonen in de zones met postcode 8000, 8200 en 8310: 050 32 68 88. Neem voor de regio 8380 contact op met 050 55 01 31.

Wij komen bij je aan huis voor … Maaltijden aan huis Elke werkdag een lekkere maaltijd bij je thuis geleverd. Aanvraag en prijsbepaling via maatschappelijk werk. Vanaf 65 jaar Prijs: € 3,80 tot € 7 afhankelijk van het inkomen. Noodoproepsysteem Wie nog zelfstandig thuis woont maar zich soms onzeker voelt of bang is om in een noodsituatie terecht te komen, kan een noodoproepsysteem huren. Dit systeem werkt met een zendertje dat verbonden is met het (vaste) telefoontoestel. De maandelijkse huurprijs is afhankelijk van het inkomen. Aanvraag en prijsbepaling via maatschappelijk werk. Vanaf 65 jaar Prijs: € 14 tot € 19, afhankelijk van het inkomen. Dienstencheques Een betaalmiddel voor huishoudelijk hulp. Tal van diensten kunnen hiermee betaald worden: poetshulp, wassen en strijken, maaltijden klaarmaken in huis … Vanaf 65 jaar Prijs: bedraagt tot € 10 per uur afhankelijk van het inkomen (admin. kost incl.) Jaarlijkse dossier kost bedraagt € 20.

Minder Mobielen Centrale Voor mensen die een beperkt inkomen hebben, minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Het lidgeld bedraagt jaarlijks € 10/ vanaf 1 juli € 5. Per gereden kilometer betaalt de klant € 0,34 en per rit € 0,50 administratiekosten. Info: 050 32 68 90. Neem voor de regio 8380 contact op met 050 55 01 31.


| 5

Dienst in de kijker Enthousiaste vrijwilligers gezocht Vrijwilligerswerk is van alle tijden, het is een oud fenomeen dat intussen heel veel evoluties heeft meegemaakt. Het is een universele ‘drive’ bij mensen en gemeenschappen. Denk maar aan de scouts, iedere dag één goeie daad verrichten, of de jaarlijkse verkoop van paaseieren bij de plaatselijke harmonie, de mensen bij het Rode Kruis … Vrijwilligerswerk brengt het goede in de mens naar boven. Maar, soms is dit niet genoeg en komen we handen te kort om aan de (zorg)vraag te voldoen. Daarom zijn wij op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die ons team willen versterken. Chauffeurs Wij zijn op zoek naar mannen en vrouwen die met één van onze wagens vervoersopdrachten wil uitvoeren voor maaltijdgebruikers, 80-plus activiteiten, opdrachten binnen de werking, boodschappendienst … Onthaalmedewerkers Voor een aantal dienstencentra zoeken we vrijwilligers die willen helpen in het onthaal. Opnemen van de telefoon, noteren van een boodschap, doorschakelen van telefoons, mailings voorbereiden, mensen te woord staan aan het onthaal… Bar en logistiek Tijdens drukke momenten aan de bar of bij een feestmaaltijd of grote activiteit zou het leuk zijn mochten we een beroep kunnen doen op een groep van vrijwilligers die meehelpen: uitschenken van dranken, helpen afwassen, opdienen van eten, serveren aan het buffet …

Jaar na jaar zien we het aantal vrijwilligers binnen onze werking stijgen, een toename die onlosmakelijk verband houdt met de groei binnen de werking van de dienstencentra. Het OCMW van Brugge kan deze groei maar enkel bemoedigen en toejuichen, want de dienstencentra worden een niet meer weg te denken gegeven binnen de ouderenzorg, meer bepaald de thuiszorg. Bij een grote groep bezoekers van de dienstencentra zien we een stijgende zorgbehoevendheid. Langer thuis in eigen huis is voor veel mensen geen droom meer maar effectieve realiteit. Het OCMW van Brugge belooft aan iedereen een volwaardig en kwaliteitsvol leven, in om het even welke situatie deze persoon zich bevindt. Om de nodige ondersteuning aan te bieden kunnen we rekenen op een enthousiast team van medewerkers.

6


Postbode Soms worden brieven rondgedragen in de buurt van het dienstencentrum: uitnodigingen voor de 80-plus, specifieke mailings voor de buurt. In samenspraak met de centrumleider wordt bekeken welke straten je kan doen en worden dagen afgesproken. Zie je een taak die voor jou is weggelegd? Zin om je aan te sluiten bij één van de dienstencentra? Wens je meer informatie omtrent bovenstaande vacatures? Aarzel dan niet en neem vandaag nog contact op. Samen met het dienstencentrum gaan we op zoek naar wat voor jou een leuke taak kan zijn, rekening houdende met je wensen en mogelijkheden. Contact: Steve De Meester, verantwoordelijk kwaliteit en zorg p/a De Balsemboom, Ganzenstraat 33 – Brugge 050 32 78 85 of 0474 48 19 55 [email protected]

Nieuwsbrief Ouder worden in je buurt In 2016 willen de lokale dienstencentra van het OCMW Brugge werken rond het begrip ‘kwetsbare’ ouderen. Naarmate we ouder worden, worden we geconfronteerd met situaties waarbij er een verhoogd risico is op kwetsbaarheid: wegvallen van de partner, langdurige ziekte, wegvallen van functionele mogelijkheden, enz. Daarom vinden we het één van onze taken om deze groep nog beter te informeren hoe we kunnen ouder worden in de buurt waarin we wonen.

Na de zesde staatshervorming is Vlaanderen nu ook bevoegd geworden voor de ouderenzorg. Volgens minister van Welzijn Jo Vandeurzen, moet het geld nog veel meer gaan naar de hulpbehoevende ouderen, zodat die zelf kunnen beslissen op welke hulp ze een beroep willen doen. Deze nieuwe manier van financieren of de persoonsvolgende financiering moet de autonomie, de levenskwaliteit en de gezondheid van de ouder wordende Vlaming behouden, herstellen, ondersteunen en verbeteren, zegt minister Vandeurzen. De grootste doelstelling van dit nieuwe financieringsmodel, is ouderen langer thuis te laten wonen en hen zo minder snel de stap te laten zetten naar een woonzorgcentrum. De oudere kan zijn eigen zorg gaan regisseren en hierbij eigen keuzes maken, afgestemd op zijn of haar behoeften. Om ouderen hiervan bewust te maken, organiseren we in de dienstencentra, i.s.m. de Provincie West-Vlaanderen, infosessies. Tijdens 6 infosessies komen ouderen te weten welk aanbod van thuiszorg ondersteunende dienstverlening aanwezig is in hun buurt. Daarnaast krijgen de zorgverstrekkers of aanbieders dankzij deze groep feedback rond mogelijke drempels of hiaten in hun aanbod.

Na deze sessies hebben de ouderen een goed zicht op wat er aanwezig is in de buurt en waar en vooral hoe men deze diensten kan bereiken. Daarnaast hebben de verschillende zorgaanbieders een zicht op de problemen of hiaten in de thuiszorg, voor die bepaalde regio, en kunnen hieraan vervolginitiatieven gekoppeld worden onder de vorm van projecten. Naast kennismaking met de verschillende vormen van thuiszorg, is er ook ruimte om elkaar te leren kennen. Een van de doelstellingen is ook om het sociaal contact te bevorderen en het netwerk rond de ouderen uit te breiden of te versterken. In een aantal erkende dienstencentra zal de centrumleider dit project uitrollen en worden deze sessies georganiseerd. Ouderen in de buurt worden persoonlijk gecontacteerd via een huisbezoek en uitgenodigd op deze sessies. In een aantal centra zijn we met dit project gestart, andere centra volgen. Wij hopen je in één van de volgende edities van het Balsemboomblad de resultaten te kunnen voorleggen. Vragen of interesse om hieraan deel te nemen? Contacteer dan één van onze dienstencentra of bel naar Steve De Meester op het nummer 050 32 78 85.


| 7

De Balsemboom Centrumverantwoordelijke

· T 050 32 78 80 - 050 32 78 86 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 9 u. 9 u. 10 u. 14 u. 14 u. 14 u. 13.30 u. 14 u. 19.30 u. DINSDAG 9 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9 u. 14 u. 14 u.

Gymnastiek Kalligrafie Bewegen zonder belasten Boetseren Boogschieten Hobby Biljartclub Wandelclub (2e maandag) Beleggingsclub (2e maandag) Aerobic Boekbinden Tafeltennis

Gymnastiek Franse conversatie Tearoomnamiddag (3e woensdag) 13.30 u. Biljartclub 14 u. Linedance 15.30 u. Engels voor beginners 18.30 u. Relaxatie 19.45 u. Gymnastiek DONDERDAG 9.45 u. Buikdansen 11 u. Pilates 12.15 u. Qi Gong met helende werking 13.30 u. Engelse conversatie voor gevorderden, groep 1 14 u. Boekbinden 14 u. Boetseren 14.30 u. Kaarten 14.30 u. 80-plusnamiddag (laatste donderdag) 15.30 u. Engelse conversatie voor gevorderden, groep 2 19 u. Boogschieten VRIJDAG 9 u. Tai Chi beginners 10 u. Tai Chi gevorderden 10 u. Engelse conversatie voor gevorderden, groep 3 13.30 u. Toneelclub 14 u. Darts 14 u. Biljart voor dames 14 u. Fotoclub (3de vrijdag) 14 u. Tekenclub 15 u. Koor

SPORT

NIEUW

Wandelclub De Balsemboom Van Volden

Goed Gevoel Stappers

M A A N DAG 14 M A A R T O M 14 U. M A A N DAG 11 A P R I L O M 14 U.

Soms merken we dat mensen van de wandelclub afhaken omdat de wandelafstand van 10 km net iets teveel wordt. Om toch een aanbod te kunnen organiseren, starten we vanaf maart met een wekelijks aanbod van begeleide wandelingen op maat. Er worden telkens 2 à 3 verschillende wandelingen (2 km, 3 km, 4 à 5 km) georganiseerd. Iedere deelnemer kiest hoeveel km en aan welk tempo hij wil wandelen. Op je eigen tempo kunnen wandelen is dan ook heel belangrijk. Wandelen is goed voor lichaam en geest. Het ‘goed gevoel’ bij het wandelen blijft steeds centraal staan. Er wordt telkens afgesproken in De Balsemboom en we eindigen hier ook.

Maandelijks organiseren we in samenwerking met Van Volden een wandeling in en rond Brugge. We wandelen steeds een 10-tal kilometer en houden halverwege een stop om de innerlijke mens te versterken. In maart verkennen we onze eigen stad en doen een mooie Vestenwandeling. We spreken af aan De Balsemboom. In april gaan we iets verder buiten Brugge, richting Sijsele. We spreken af aan het Kasteel van Ryckevelde waarna we de bosrijke omgeving verkennen. Zin om mee te gaan wandelen, welkom! Zorg gewoon voor goed schoeisel en goeie wandelkledij.

I E D E R E D I N S DAG O M 14 U.

gratis

gratis O N T M O E T I N G 80-P LU S

Kwissen kan iedereen! D O N D E R DAG 31 M A A R T O M 14.30 U.

Met een geanimeerde quiz zorgen we voor een namiddag vol vermaak en humor. We zetten onze zintuigen op scherp, verdiepen ons in herinneringen en zoeken in groep naar het juiste antwoord. De winnende groep wacht een verassing! We besluiten de spannende namiddag met een lekker gebakje en een kopje koffie. 3

t.e.m. 25 maart

INFO

De kunst van het vallen en weer opstaan D O N D E R DAG 21 A P R I L O M 14.30 U.

In de week van de valpreventie staan tal van activiteiten en voordrachten geprogrammeerd rond valpreventieve maatregelen. We merken dat heel wat ouderen de risico’s kunnen inschatten en preventieve maatregelen nemen. Maar wat als je nu toch valt …? Tijdens deze middag krijg je van onze ergotherapeut tips hoe je in bepaalde situaties toch nog kunt proberen om recht te komen. Aan de hand van oefeningen leer je jezelf, indien mogelijk, uit de benarde situatie te helpen. Zelf oefenen is ook mogelijk, wij voorzien in zachte matten zodat je de aangeleerde tips daadwerkelijk kunt uitproberen. Nadien kan er nog nagepraat worden met onze ergotherapeut bij koffie met taart. 3

8

prijs inschrijven


t.e.m. 19 april


INFO

“Ook de aangespoelden blijven” DONDERDAG 24 MA ART OM 14.30 U.

Bijna 43 % van de kustbewoners (92.516) is ouder dan 56 jaar, meer dan 26 % (ruim 55.000 inwoners) is 65 jaar of ouder. Dit aantal zal nog toenemen. De situatie aan de kust is hiermee een voorafspiegeling van de situatie in Vlaanderen binnen enkele jaren. Is dit een probleem? Neen, we durven het eerder een opportuniteit noemen en zeker een uitdaging. Belangrijk is echter dat we er op voorbereid zijn. Om te weten wat ons te wachten staat op het vlak van wonen en zorgbehoeften heeft de Provincie West-Vlaanderen een onderzoek laten uitvoeren naar de verhuisbewegingen van ouderen aan de kust. De resultaten werden gebundeld in het boek “Ook de aangespoelden blijven. Woon- en zorgperspectieven van pensioenmigranten aan de kust”. Graag willen wij samen met jou de resultaten van het onderzoek doornemen en van gedachten wisselen over de conclusies. Ga je akkoord met de vaststelling dat ouderen zich onvoldoende voorbereiden op het ouder en minder zelfredzaam worden? Wat kunnen we hier aan doen? Hebben we als oudere zelf een stem in het kapittel en misschien ook zelf een verantwoordelijkheid? Silvie Vanhoutteghem en Anne Vandermeulen, medewerkers van de provincie en van het programma ‘vergrijzing aan de kust’ treden deze namiddag samen met je in gesprek. gratis t.e.m. 24 maart

C U LT U U R

Bezoek “De heksen van Bruegel” met gids i.s.m. Levensvreugde WO E N S DAG 27 A P R I L O M 13.45 U.

Iedereen stelt zich een heks voor als een lelijke vrouw die op een bezem de haard invliegt en door de schoorsteen terug naar buiten vliegt. In de haard staat een grote heksenketel waarin ze haar tovermiddeltjes kookt en ondertussen warmt een kat zich bij het vuur. Minder bekend is dat dit heksenbeeld door kunstenaars uit de Nederlanden werd bedacht. Vooral Pieter Bruegel speelde hierbij een doorslaggevende rol. Als eerste plaatste hij de heks met haar heksenketel in de nabijheid van een haard. En waar heksen voordien op allerlei voorwerpen vlogen, koos Bruegel resoluut voor de bezem, wat anderen veelvuldig overnamen. Zijn heksenthematiek werd trouwens vaak nagevolgd. Sommigen namen zijn prenten zelfs letterlijk over zoals Cornelis Saftleven. Anderen, zoals Frans Francken II, vulden het heksenbeeld van Bruegel aan met details uit lokale vonnissen en gebeurtenissen. Ook David Teniers de Jonge raakte zo geïnspireerd dat er nu meer dan dertig voorstellingen van zijn hand over heksen en hun duivelse praktijken zijn bewaard gebleven. Iedereen is welkom voor deze prachtige tentoonstelling met gids. We spreken af aan de ingang van het Sint-Janshospitaal. 5

t.e.m. 22 april maart-april 2016 Balsemboomblad

| 9


B U U R TA C T I V I T E I T

Rommelmarkt i.s.m. Langestraat – Hoogstraat

INFO

Dieren in de zorg

Z O N DAG 17 A P R I L O M 9 U.

D O N D E R DAG 14 A P R I L O M 14.30 U.

Het is een traditie geworden, de Brugse winkeldag en rommelmarkt in de buurt van het dienstencentrum. In de Langestraat, Hoogstraat en Bilkske vind je een grote rommelmarkt en is het aangenaam wandelen met de nodige sfeer en gezelligheid. Ook in De Balsemboom is er een ‘indoor’ rommelmarkt waar reguliere bezoekers een tafel kunnen reserveren. Heb je nog ergens een dozen met oud gerief, kledij, meubels of prullaria, aarzel dan niet en reserveer tijdig je tafel want de plaatsen zijn beperkt. Tijdens deze dag is de cafetaria doorlopend open en kan je er onder andere terecht voor verse soep, belegde pistolets, taart met koffie … Redenen genoeg om eens binnen te springen.

Dieren kunnen positieve effecten hebben op mensen. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat het omgaan met huisdieren lichamelijke voordelen biedt, zoals ontspanning en een lagere bloeddruk. Maar huisdieren kunnen ook steun geven, motiveren, het zelfbeeld verbeteren, eenzaamheid en sociaal isolement doorbreken. Twee studenten komen deze middag meer informatie geven hieromtrent in kader van hun eindwerk. Na de voordracht zouden zij graag je mening hierover te weten komen. gratis

t.e.m. 14 april

5 / tafel + 2 stoelen t.e.m. 13 april

INFO

Gezonde voeding D O N D E R DAG 17 M A A R T O M 14.30 U.

TEAROOM

Zoetemondjes WO E N S DAG 16 M A A R T O M 14 U. WO E N S DAG 20 A P R I L O M 14 U.

Intussen liggen de feestdagen al achter ons en zijn we de overtollige kilo’s kwijtgeraakt, hopelijk. Maar een zoete zonde mag af en toe wel een keertje. Daarom staan er voor de komende maanden opnieuw heerlijke zoetigheden op het programma. In de maand maart serveren we heerlijke huisbereide broodpudding met een kop koffie. En in april stellen we een trio van cake samen. De afspraak is steeds: inschrijven tot een week voordien. 3

10

Langs alle kanten worden we ermee geconfronteerd: let op met wat je eet. Gezonde voeding is belangrijk in iedere fase van ons leven, ook voor ouderen. De biologische veranderingen naarmate mensen ouder worden, kunnen invloed hebben op onze gezondheid en zorgen ervoor dat we meer van bepaalde voedingsstoffen nodig hebben. Gezonde voeding kan ervoor zorgen dat ons hart en onze botten gezond blijven, dat onze weerstand verhoogt en dat we geestelijk op peil blijven. Een diëtist komt deze middag langs om uitleg te geven. De onderwerpen zijn: voedingsaanbevelingen, eetgewoonten, drinken, alcoholgebruik, beweegadvies, ouderdomskwaaltjes en ondervoeding. gratis

t.e.m. 17 maart

VERGADERING

Centrumraad D O N D E R DAG 17 M A A R T O M 10 U.

De eerste centrumraad voor 2016 staat geprogrammeerd. Even tijd maken om met vrijwilligers, lesgevers en gebruiker van het dienstencentrum rond de tafel te zitten. Wat staat er op het programma: overlopen van het jaarverslag, we bekijken de punten die werden opgenomen in de tweejaarlijkse zelfevaluatie en lichten het project ‘Ouder worden in je buurt’ toe. Daarnaast is er voldoende tijd en ruimte voor je vragen en ideeën, we horen ze graag! Wij zullen alvast de koffie klaarzetten!


Van Volden Ann

Dendooven · T 050 32 78 90 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 8.30 u. 13 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 18.30 u. 19.45 u DINSDAG 8.30 u. 8.30 u. 9 u. 9.30 u. 13 u. 13.30 u. 13.45 u. 14 u. 14 u. 14 u.

prijs inschrijven

C U LT U U R

Voordracht: Pakistan, hopeloos of verkeerd begrepen? Tabletcursus iPad 3 Boetseren Petanque (april-oktober) Matcurling (november-maart) Hobby Teken- en schildertechnieken Wandelen (2e maandag) Relaxatie Gymnastiek Turnen I Computercursus Fotobewerking Spaanse Conversatie – Gevorderden Turnen II Biljartclub Handgemaakte Beren (2e en 4e dinsdag) Teken- en schildertechnieken Patchwork en Quilten (1e en 3e dinsdag) Handgemaakte Juwelen (2e en 4e dinsdag) Country Line Dance (2e en 4e dinsdag)

WOENSDAG 9 u. Spaanse conversatie – Sterk gevorderden 10.30 u. Spaanse conversatie – Basic 14 u. Zomerfietsen 14 u. Tekenclub 14.30 u. Mindfulness DONDERDAG 9 u. Aerobic 9 u. Bijeenkomst Fotobewerking (3e donderdag) 10 u. Spaarclub 10.30 u. Wandel je fit 13 u. Biljartclub 13.30 u. Tabletcursus iPad 2 14 u. Yogacursus 14 u. Schaken 14.30 u. Heemkunde 13.30 u. Winterfietsen (november - april) VRIJDAG 9 u. Spaanse conversatie – Gevorderden 10.30 u. Spaanse conversatie – Medium 13.30 u. Bijeenkomst digitaal vragenuurtje (2de vrijdag) 13.45 u. Yogacursus A 15.15 u. Yogacursus B 13 u. Boetseren 14 u. Kingen (1e vrijdag) 14 u. Gaaibolling (2e vrijdag) 14 u. Manillen (3e vrijdag)

D O N D E R DAG 17 M A A R T O M 14.30 U.

Pakistan wordt veelal beschouwd als een van de gevaarlijkste landen ter wereld. Een topman van de VN in Pakistan (20052008) zal ingaan op deze stelling. De geschiedenis, cultuur en godsdienst van dit land zullen geschetst worden, alsook de politieke en militaire situatie. Het dagelijks leven van de inwoners wordt eveneens uit de doeken gedaan. Zijn betoog zal trachten het imago van Pakistan dat we via de media krijgen ietwat te nuanceren, en soms te corrigeren. 1

Voordracht: Modetrends van alle tijden D O N D E R DAG 14 A P R I L O M 14.30 U.

Hoe waren onze voorouders gekleed? En wat zat verborgen onder de vele lagen stof? Hoe was de kledij in de Brugse regio? Het is uiteraard onmogelijk om de hele modegeschiedenis in één namiddag te schetsen. Daarom zal er aan de hand van allerlei trends en weetjes een reis gemaakt worden door het kledinggedrag van onze voorouders. In vogelvlucht gaan we van de 14de tot de 20ste eeuw; we bespreken ook enkele kledijtradities. Na deze namiddag zal je schilderijen met heel andere ogen bekijken! 1

Computerpresentatie: NOORD OOST Noorwegen-Bangladesh D O N D E R DAG 28 A P R I L O M 14.30 U.

Twee totaal verschillende werelden worden getoond op groot scherm. Er wordt gestart met de montage “NOORWEGEN, een zee van licht”. In deze montage doorkruisen we het uitgestrekte land van Oslo tot aan de Noordkaap. We zien de fauna, flora, de architectuur,… In de tweede montage “BANGLADESH, een wereld van verschil” zien we een totaal contrast. We zien in Bangladesh mooi en lelijk, druk en rustig, ziek en gezond, arm en rijk,… Kortom, een confrontatie met ‘een wereld van verschil’. 2


| 11


BEZOEK

AZ – Sint-Jan i.s.m. Levensvreugde M A A N DAG 25 A P R I L O M 13.30 U.

In het kader van een ‘dienst of organisatie in de kijker’ organiseren we een nieuwe uitstap. Daarom nodigen we je uit voor een bezoek aan het AZ Sint-Jan te Brugge. Er wordt professionele uitleg gegeven over alle diensten en de geschiedenis van het ziekenhuis. Ook het systeem om de diensten gemakkelijk terug te vinden wordt uiteengezet. Afspraak om 13.20 u. in de inkomhal AZ St.-Jan. Vooraf inschrijven a.u.b. 1

t.e.m. 21 april M U LT I M E D I A

Computercursus fotobewerking

INFO

D I N S DAG 12 A P R I L O M 8.30 U.

Gezondheid: Correct bewegen D O N D E R DAG 10 M A A R T O M 14 U.

In deze voordracht staan we samen stil bij populaire yogahoudingen en mogelijke aanpassingen (hulpmiddelen) die het voor iedereen haalbaar kunnen maken. We bespreken ook de positieve effecten van specifieke houdingen. Tevens wordt uitgelegd welke houdingen je beter niet aanneemt bij bepaalde klachten. Deze voordracht is geschikt voor ervaren yogi’s en nieuwelingen. Wanneer je graag een paar oefeningen zou uitproberen, voorzie je dan van sportieve, losse kledij. 1

Voorkennis computergebruik is vereist!. Photoshop Elements is een volledig programma voor fotobewerking en biedt zeer veel mogelijkheden. Op een gestructureerde manier leer je de mogelijkheden van Photoshop Elements verkennen, begrijpen en benutten. ▪ basisbegrippen digitale foto’s: pixelafmetingen, resolutie… ▪ kleur en belichting, selectiegereedschappen ▪ lagen gebruiken, fotocollage maken, tekst toevoegen… ▪ foto’s inkaderen, overvloeien, retoucheren, klonen… Schrijf tijdig in, het aantal deelnemers is beperkt! 60 voor 10 lessen (boek niet inbegrepen)

t.e.m. 12 april

t.e.m. 3 maart

C R E AT I E F

Decoratieve paaseieren maken M A A N DAG 7 M A A R T O M 14 U. M A A N DAG 14 M A A R T O M 14 U.

In twee lessen ( 7 en 14 maart) maken we verschillende paaseieren, die we versieren met een aangepaste techniek. Stap per stap wordt de techniek gedemonstreerd en iedereen kan op zijn manier de eieren verder afwerken tot een decoratief geheel. Materiaal kan via de lesgeefster zelf aangeschaft worden. t.e.m. 4 maart

12

Werken met tablet – iPad 2

Werken met tablet – iPad 3

DONDERDAG 14 APRIL OM 13.30 U.

M A A N DAG 11 A P R I L O M 8.30 U.

Deze cursus is een vervolg op iPad deel 1. In de cursus iPad 2 leren we werken met foto’s, muziek en film op iPad, apps downloaden en beheren, gegevens overbrengen tussen iPad en PC via iTunes, iCloud, fotostream, airdrop en communiceren via iPad (Facetime, Skype en Facebook). Schrijf tijdig in, het aantal deelnemers is beperkt!

Deze cursus is een vervolg op iPad 2. We leren nog verder de verschillende mogelijkheden van een tablet. We verdiepen ons in bepaalde onderwerpen en maken uitgebreide oefeningen. We werken op communicatie, overzetten van bestanden en het bewerken van media. Schrijf tijdig in, het aantal deelnemers is beperkt!

60 voor 10 lessen

60 voor 10 lessen

t.e.m. 14 april

t.e.m. 11 april



INFO

O N T M O E T I N G 80-P LU S

Geheugentraining

Film “Marina”

M A A N DAG 21 M A A R T O M 14 U.


De werking van ons geheugen is complex. Het is belangrijk dat we weten hoe ons geheugen juist werkt. Zo kunnen we door middel van eenvoudige technieken alle informatie beter opnemen en onthouden, en leren we onszelf en anderen beter te begrijpen. Meer informatie verneem je op de algemene infonamiddag. In het najaar wordt dan aansluitend een cursus geheugentraining georganiseerd.

“Marina” is een film van Stijn Coninx, geïnspireerd op de jeugdherinneringen van Rocco Granata. De vader van Rocco Granata neemt in 1948 op een dag een moedig besluit: hij wil een betere toekomst voor zijn gezin. En België is het beloofde land… Al snel lijkt dit niet zo te zijn. Rocco Granata gaat tegen de wil van zijn vader in en zoekt een uitweg in de liefde en muziek. Het verhaal van een man die zijn eigen hart en dromen nagaat. Koffie en taart inbegrepen.

1

t.e.m. 21 maart

5

t.e.m. 15 april

C R E AT I E F

Bloemschikken ‘Lente’ WO E N S DAG 23 M A A R T O M 9 U. WO E N S DAG 23 M A A R T O M 13.30 U.


Geheugentraining M A A N DAG 21 M A A R T O M 14 U.

Ook de groep 80-plus laten we kennismaken met dit onderwerp. De werking van ons geheugen is complex. Het is belangrijk dat we weten hoe ons geheugen juist werkt. Zo kunnen we door middel van eenvoudige technieken alle informatie beter opnemen en onthouden en leren we onszelf en anderen beter te begrijpen. Meer informatie verneem je op de algemene infonamiddag. 1

Wandeltochten Van Volden – Balsemboom M A A N DAG 14 M A A R T O M 14 U. M A A N DAG 11 A P R I L O M 14 U.

Voor de wandelliefhebbers staan er ook in het voorjaar enkele plezante wandelingen op het programma ▪ Maandag 14 maart om 14 u. Wandeling ‘De Vesten’ afspraak aan De Balsemboom ▪ Maandag 11 april om 14 u. Wandeling in Sijsele afspraak Kasteel Ryckevelde gratis

5 (voorschot) t.e.m. 18 maart

t.e.m. 17 maart

SPORT EN BEWEGING

Jaarlijks organiseren wij vier seizoengerichte lessen bloemschikken. Wil je ook de lente opsnuiven in je huiskamer? Kom dan zeker naar de les bloemschikken! We voorzien een les in de voormiddag (9 u.) maar ook in de namiddag (13.30 u.). Bij inschrijving geef je je voorkeur door en betaal je € 5 voorschot. Op de dag zelf wordt het materiaal betaald aan de lesgeefster. Totale prijs voor het bloemstuk is ongeveer € 20.

M U LT I M E D I A

Bijeenkomsten Fotobewerking D O N D E R DAG 17 M A A R T O M 9 U. D O N D E R DAG 21 A P R I L O M 9 U.

Je houdt van fotobewerking met Photoshop (Elements of CS). Je wilt graag ervaringen uitwisselen en bijleren, foto’s verbeteren, een fotoalbum samenstellen, montages maken of kennismaken met andere werkwijzen. Sluit je aan bij een groep met dezelfde interesses. Wij komen maandelijks samen om allerlei nuttige tips uit te wisselen. gratis

C LU B N I E U W S

Digitaal fototoestel vragenuurtje: vrijdag 11 maart en 8 april 13.30 u. Fotobewerking – clubje: donderdag 17 maart en 21 april 9 u. Centrumraad II: maandag 23 mei om 10 u. Vrije Hobby: Decoratieve paas eieren maken – 7 en 14 maart Matcurling: maandag 7 en 14 maart Line Dance: dinsdag 8 en 22 maart


| 13

’t Reitje

prijs inschrijven

Nancy David/Eveline Wulbrecht · T 050 32 60 95 · [email protected]/[email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 10.30 u. Lachyoga in de natuur (14/03-18/04) 13.30 u. Fitness 14 u. Spaanse Conversatie voor gevorderden 19.30 u. Tich Nhat Hanh meditatie (2e en 4e maandag) DINSDAG 9.30 u. Vervolgcursus: foto’s bewerken (19/04-3/05-10/05) 14.30 u. Tearoomnamiddag (elke dinsdagnamiddag) 13.30 u. Brei- en Haakclub 19.15 u. Chi Balance Yoga en Qi Gong WOENSDAG 8.30 u. Fitness 9.30 u. Fitness 10 u. Met bewuste aandacht bomen en jezelf ontmoeten (16/03-20/04) 13.30 u. Praatgroep 18.30 u. Computercursus: digitale creativiteit DONDERDAG 9 u. Vier seizoensbloemschikken: lente (24/03) 13.30 u. Vier seizoensbloemschikken: lente (24/03) 13.30 u. Creatief Atelier 14.30 u. 80-plus namiddag (tweemaandelijks derde donderdag) 18 u. Hommelspelen voor beginners 20 u. Hommelspelen voor gevorderden VRIJDAG 9 u. Zentangle tekenen en miniatuurschilderen 13.30 u. Teken- en schilderclub ZATERDAG 13.30 u. Kabbala of verborgen wijsheid (5/03-19/03-2/04-16/0430/04)

INFO

“Europa in de storm” door Herman Van Rompuy i.s.m. Ter Leyen D I N S DAG 5 A P R I L O M 19 U.

De dienstencentra zijn bijzonder trots om Herman Van Rompuy te mogen ontvangen in dienstencentrum Ter Leyen. Op een boeiende wijze vertelt hij over het reilen en zeilen van Europa. Kijk voor meer informatie op p. 34. 3 t .e.m. 31 maart, het aantal deelnemers is beperkt tot 100.

C U LT U U R

WELLNESS

Bezoek aan de ambtswoning van de gouverneur i.s.m. De Garve D O N D E R DAG 7 A P R I L O M 10 U.

Op de Burg in Brugge, tegenover het stadhuis, prijkt de statige ambtswoning van de West-Vlaamse provinciegouverneur. Het classicistische complex was tot de Franse Revolutie de residentie van de Brugse bisschoppen en daarna zetel van de prefectuur van het Leiedepartement of – in moderne termen – de provincie West-Vlaanderen. Samen met gids Caroline Plyson bezoeken we de ambtswoning, die een waardevolle collectie meubelen en kunstwerken herbergt. Tot slot drinken we een glaasje dat ons wordt aangeboden door het provinciebestuur. Afspraak om 9.45 u. aan Burg 3 ter hoogte van de ijzeren hekken. gratis

14


t.e.m. 18 maart

Ontspannend ligconcert met Tibetaanse klankschalen D O N D E R DAG 17 M A A R T O M 19.15 U.

Andy dompelt ons opnieuw onder in de wondere wereld van de geluiden van 47 Tibetaanse klankschalen. De trillingen van deze schalen brengen ons lichaam terug in harmonie. Na dit concert van een uur mag iedereen nogmaals een aparte sessie van 10 minuten ondergaan. Breng gerust een kussen en een deken mee. Er zijn maximum 15 deelnemers toegelaten, tijdig inschrijven is de boodschap! 15

t.e.m. 18 maart


BEWEGING

INFO

Gehoorproblemen…. wat zijn de mogelijke oplossingen? M A A N DAG 21 M A A R T O M 14 U.

We brengen een bezoek aan het hoorcentrum Spermalie (Ruddershove 6, Brugge). Een audioloog zal wat meer uitleg geven over volgende zaken: werking van het gehoor, onderzoek, ouderdomsslechthorendheid, en zeker ook de evolutie in hoorapparaten en het onderhoud ervan… Er bestaan vele accessoires en hulpmiddelen voor slechthorenden. Geïnteresseerd? Schrijf dan tijdig in want de plaatsen zijn beperkt tot 30. We spreken af aan de inkom van het hoorcentrum. 1

t.e.m. 18 maart

Fitness voor alle bezoekers van de dienstencentra M A A N DAG 11 A P R I L O M 13.30 U.

In onze moderne fitness zijn er loopbanden, hometrainers, crosstrainers, vele krachttoestellen, alsook een roeitoestel beschikbaar. Je hebt de mogelijkheid om telkens op maandag te trainen van 13.30 u. tot 14.30 u. of om telkens op woensdag te trainen tussen 8.30 u. en 9.30 u. of 9.30 u. tot 10.30 u. Nieuwe leden worden verplicht om de eerste keer op maandag te komen zodat ze een uitleg kunnen krijgen over de werking van de fitness. Op maandag is er steeds een sportverantwoordelijke aanwezig, op woensdag is er een verantwoordelijke of kan je terecht bij de mensen van de preventiedienst. Afspraak in de fitnesszaal van de OCMW-hoofdzetel, Ruddershove 4, Brugge € 10 per persoon voor 10 weken + € 4,40 jaarlijkse verzekering. Als je één keer of meermaals niet kan komen, verlies je die beurten. Vooraf inschrijven is nodig om overbevolking van de fitness te voorkomen. Als je verder wenst te komen, is het nodig om opnieuw in te schrijven. Neem voor meer informatie contact op met de sportverantwoordelijke, Didier Bracke op het nummer 0485 12 70 57. 10

gewenst BEZOEK

Handmade Brugge: “’t Is den hoed die ’t doet” V R I J DAG 22 A P R I L O M 14.30 U.

In het kader van Handmade bezoeken we deze keer Chapellerie Baeckelandt. Frédérique werkt al meer dan twee decennia om de Bruggelingen te voorzien van een gepaste hoed. In haar atelier in de Ezelstraat zal ze ons tussen de stoffen, pluimen en andere accessoires loodsen en tonen hoe ze vanuit een stuk stof een prachtige hoed tovert. Haar pronkstukken zijn de plooien rolbare zonnehoedjes. De plaatsen zijn beperkt, dus schrijf vlug in.

INFO

Menopauze… uitgebloe(i)d? i.s.m. De Garve D I N S DAG 22 M A A R T O M 19 U.

Als vrouw maak je gemiddeld een derde van je leven door in de menopauze. Een geruime tijd en daarom ook belangrijk om die fase zo lang mogelijk gezond en fit door te komen. Een menopauzeconsulente geeft meer uitleg over de veranderingen die je zowel op lichamelijk als emotioneel vlak meemaakt. Kortom, wat is de menopauze en welke gevolgen heeft dit voor de toekomst? Wat zijn lifestyle adviezen? Hoe beleef je die periode als koppel? Opgelet, dit infomoment gaat door in De Garve. 2

t.e.m. 22 maart

1

noodzakelijk

DIENST IN DE KIJKER WELLNESS

Manicure WO E N S DAG 9 M A A R T O M 9 U.

Vanaf nu kan je elke 2de woensdagvoormiddag van de maand terecht in ’t Reitje voor manicure. De behandeling duurt ongeveer 20 minuten en wordt uitgevoerd door een schoonheidsspecialiste. Er wordt enkel gewerkt met afspraken. Voor verdere info kan je terecht bij de centrumverantwoordelijke. 12

noodzakelijk


| 15


C U LT U U R

ACTIVITEITEN IN DE KIJKER

Tibetaans levensverhaal WO E N S DAG 23 M A A R T O M 14U.

WELLNESS

Met bewuste aandacht bomen en jezelf ontmoeten WO E N S DAG 16 M A A R T O M 10 U. – WO E N S DAG 20 A P R I L O M 10 U.

Wil je genieten van de verbondenheid met de natuur rond jou én in jou? Wil je samen met anderen waarnemen met al je zintuigen, meditatief bewegen, ademen, de natuur en de stilte beleven? Dan kan dit iedere 3de woensdagvoormiddag tijdens een ‘open’ (d.w.z. je neemt deel op de data die jou passen) workshop in de natuur, onder zachte begeleiding. Deze maandelijkse workshops staan open voor iedereen. De exacte locatie – in (de omgeving van) Brugge – verneem je bij de inschrijving. vrije bijdrage 14 maart / 18 april

De laatste jaren is het aantal Tibetanen die in Brugge wonen in grote mate toegenomen. Norbu, die behoort tot de Brugse Tibetaanse gemeenschap, is 42 jaar en kwam als Tibetaans vluchteling in 2002 in ons land terecht. Hij vertelt over zijn familie, land en cultuur. Aan de hand van een reportage toont hij de schoonheid van Tibet. Hij vertelt ons ook waarom hij zijn land moest verlaten. Na dit verhaal kunnen we proeven van een Tibetaanse versnapering en wordt er Tibetaanse thee geserveerd. 3

t.e.m. 21 maart


Erfgoedkoffers D O N D E R DAG 21 A P R I L O M 14.30 U.

Lachyoga in de natuur M A A N DAG 14 M A A R T O M 10 U. – M A A N DAG 18 A P R I L O M 10 U.

Vivapo’s lachclub organiseert dit voorjaar ‘open’ (d.w.z. je neemt deel op de data die jou passen) workshops lachyoga in de natuur. Dat kan aan zee, in een park of in het bos. Tijdens een korte wandeling doen we interactieve oefeningen en spelletjes om het lachen te bevorderen. Deze maandelijkse workshops staan open voor iedereen. De exacte locatie – in (de omgeving van) Brugge – verneem je bij de inschrijving. vrije bijdrage 11 maart / 15 april

Op deze vertelnamiddag maken we gebruiken van twee erfgoedkoffers waarmee we terug in de tijd gaan. Het zien van bepaalde foto’s en voorwerpen uit het verleden zal zeker herinneringen oproepen. Het is de bedoeling dat je aan de hand van deze voorwerpen je verhaal vertelt. Deze gezellige namiddag sluiten we af met een kop koffie en een stukje taart. Indien je niet naar ’t Reitje kan komen, zorgen wij voor het vervoer heen en terug (0,60 €, meld dit bij de inschrijving). 5

t.e.m. 15 april

C R E AT I E F

Bloemschikken ‘Lente’ D O N D E R DAG 24 M A A R T O M 9 U.

BEWEGING

Voorjaarswandeling D I N S DAG 26 A P R I L O M 13.45 U.

Wij verzamelen om 13.45 u. aan ’t Reitje. Aansluitend maken we een mooie stadswandeling. Trek alvast goede wandelschoenen aan! gratis

16

t.e.m. 25 april


Jaarlijks organiseren wij vier seizoensgerichte lessen bloemschikken. Wil je ook de lente opsnuiven in je huiskamer? Kom dan zeker naar de les bloemschikken! Wij voorzien een les in de voormiddag (9 u.) maar ook in de namiddag (13.30 u.) Bij inschrijving geef je de voorkeur door en betaal je 5€ voorschot. Op de dag zelf wordt het materiaal betaald aan de lesgeefster. 5

t.e.m. 16 maart

’t Werftje Ashley

prijs inschrijven

Vanhoorde · T 050 32 60 50 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 9.30 u. Franse conversatie 14 u. Creatief Atelier 14 u. Kaarten 14 u. Krolf DINSDAG 9 u. Soepenclub (1ste dinsdag) 13.30 u. Biljartclub 14 u. Kaarten 14 u. Fietsclub (1e en 3e) 14.30 u. 80-plusnamiddag (2e ) WOENSDAG 9.30 u. Duitse conversatie 14 u. Tekenen en schilderen 14 u. Viking Kubb 20 u. Yoga DONDERDAG 9 u. Step-Aerobic 9.30 u. Aquagym 10.30 u. Voetreflexologie 14 u. Fitbal 14.30 u. Badminton (sporthal De Polder) 15.15 u. Figuurturnen 19.30 u. Yoga VRIJDAG 10 u. Italiaanse conversatie 13.30 u. Biljartclub 14 u. Bridgeclub 14 u. Nordic walking (om de 14 dagen) 14.45 u. De Vuurbloem 20 u. Cijfers en letters (om de 14 dagen)

INFO

Hulpmiddelen D I N S DAG 26 A P R I L O M 14.30 U.

Via een interactieve samenwerking gaan we na over welke hulpmiddelen er bestaan om uw thuis zo lang mogelijk zelfstandig te kunnen laten wonen. Wat is de rol hierin van de ergotherapeut? Is er terugbetaling mogelijk en voor wat? Krijg een antwoord op al jouw vragen en meer tijdens deze namiddag! gratis

t.e.m. 19 april

SPEL

Viking kubb WO E N S DAG 13 A P R I L O M 14 U.

De lente is in het land, we hoeven niet langer binnen te blijven en halen de buitenspelen boven. Je kon al in het boekje zien dat we weer zullen Krolfen, maar ook de Viking Kubb wordt op de agenda geplaatst. Vanaf woensdag 13 april kan je elke week terecht in ’t Werftje voor het spelen van dit populaire houten werpspel. We verzamelen aan het dienstencentrum ’t Werftje en spelen telkens op het Werfplein. Zo kan er ook gedacht worden aan de nodige verfrissing in de pauze. gratis

t.e.m. 6 april

BEWEGING

Krolf M A A N DAG 18 A P R I L O M 14 U.

Vorig jaar namen aan het Krolfkampioenschap te Gent. Daar bleek dat we toch wat te licht waren om mee te doen voor de podiumplaatsen. Dat kwam vooral omdat we niet zoveel hebben kunnen oefenen. Dit jaar wordt daar verandering in gebracht. Elke maandag vanaf 11 april zal je met ’t Werftje kunnen Krolfen op een parcours van maximaal 12 holes. We hopen dat al dat oefenen zijn vruchten zal afwerpen op het tweede Belgisch kampioenschap. gratis

t.e.m. 11 april maart-april 2016 Balsemboomblad

| 17


BEWEGING

CULINAIR

Soepenclub D I N S DAG 1 M A A R T O M 9 U. D I N S DAG 5 A P R I L O M 9 U.

Elke maand is er bijeenkomst van de soepenclub. Tijdens deze bijeenkomst maken we een speciale soep. We kunnen verzekeren dat de smaakpapillen geprikkeld worden! We zijn braafjes gestart met enkele verrassende soepen, we maakten ook al enkele soepen die moeilijker waren om goed te bereiden. Vanaf nu gaan we terug een stap verder, nog specialer, nog gewaagder. In maart staat ribollita op het menu, een klassieke Italiaanse soep die heel voedzaam en stevig is. In april gaan we voor romige courgettesoep met dille, een gladde, milde en romige soep die licht gekruid is.

Wil je starten met turnen/BBB of net een extra les in je weekschema inbouwen, dat kan! Er worden wekelijks in verschillende centra op verschillende uren turnlessen gegeven. Het niveau van deze lessen is aangepast, er wordt aandacht besteed aan correcte houding en minder belasting van de kleinere gewrichten,... De intensiteit bij de verschillende groepen is anders. Wil je meer informatie omtrent het turnen en de ideale groep voor jou, aarzel dan niet om contact op te nemen met de sportverantwoordelijke, Didier Bracke op het nummer 0485 12 70 57. gewenst

tot de week voordien


Franse chansons: “Jouw zoete naam” D I N S DAG 8 M A A R T O M 14.30 U.

Liedjes overal ter wereld bezingen hoofdzakelijk de liefde. In de Franse chansons is dat niet anders. We reizen door de geschiedenis en zingen mee met Brel, Dalida, Aznavour en nog anderen die zingen over Eva, Marieke, Cécile of Ignace. Waar het hart van vol is lopen Franse voornamen in het oor gefluisterd van over. C’est ça, l’amour n’est-ce pas ... Meezingen mag, dus smeer voordien al een beetje de stembanden. Wij zorgen voor de verdere verzorging met een heerlijk stuk taart en warme koffie tijdens de pauze. 5

t.e.m. 4 maart

CULINAIR

Tearoomnamiddagen M A A N DAG 21 M A A R T O M 14 U. M A A N DAG 18 A P R I L O M 14 U.

Iedereen denkt bij tearoom aan een stuk taart met koffie. Niet bij ons, nee, wij gaan een stapje verder. Laat je smaakpapillen verrassen door de heerlijke lekkernijen die telkens vers bereid worden. Zoet of hartig, warm of koud, rijk of arm aan calorieën… het komt bij ons allemaal aan bod. Schrijf tijdig in, zo hoeven we de huidige wegwerpeconomie niet te blijven sponseren. In maart kun je in het cafetaria terecht voor verse appelbeignets, in april hebben we een laat paasgebakje. 3

t.e.m. de week voordien

C U LT U U R

Initiatie Walking Football i.s.m. Club Brugge D I N S DAG 15 M A A R T O M 14.30 U.

Walking Football, de naam zegt het al, het is voetbal zonder rennen. Een spelvorm die de fysieke gesteldheid van 60-plussers respecteert, waardoor een leven lang voetbal mogelijk wordt. En een spelvorm waarbij spelplezier en plezier maken met elkaar voorop staan. Zodat deelnemers niet alleen fysiek maar ook mentaal fit worden of blijven. We starten de initiatie met een infosessie over Walking Football in Jan Breydel. Deze infosessie is gekoppeld aan een rondleiding en een korte try-out voor de liefhebbers. Afsluiten doen we met koffie en gebak in het FCB Kaffee. Deelname is pas geldig na inschrijving in je dienstencentrum. gratis

18

noodzakelijk


TA L E N

Initiatie: combitalen WO E N S DAG 13 A P R I L O M 9.30 U.

Wil je je talen bijschaven maar heb je geen voorkeur, of denk je dat er een te moeilijk zal zijn? Daarom hebben wij een unieke formule bedacht. Neem deel aan de initiatie en leer in 1 les de beginselen van 2 verschillende talen. Voor de initiatie en een eventuele vervolgreeks hebben we gekozen voor de combiregeling Engels/Duits. Wil je eens proberen of wens je meer informatie? Aarzel dan niet om ons te contacteren! gratis

t.e.m. 6 april


BEWEGING

Fietsclub

Nordic Walking voor gevorderden

D I N S DAG 5 A P R I L O M 14 U. D I N S DAG 19 A P R I L O M 14 U.

De maand april zet meteen ook de toon voor de start van het fietsseizoen. Zorg er dus voor dat je fiets fris en goed uitgerust aan de start kan komen. We starten met twee namiddagritten: 5 april: Kroenkelen naar Damme en omgeving 19 april: rit Lissewege De locaties zijn onder voorbehoud van wijziging. gratis

BEWEGING

tot de week voordien

Deze club is er voor wie al aan Nordic Walking doet en zijn techniek wil verbeteren of een gezellige wandeling wil maken in aangenaam gezelschap. Opgelet: vertrek om 14.30 u. Behalve op 4 maart, deze wandeling start om 14 u. 4 maart: Baai van Heist, afspraak aan de vuurtoren 14 u.! 18 maart: Oostkerke, afspraak aan de kerk van Oostkerke, St.-Kwintensstraat 1 april: Wenduine, samenkomst Wrakhoutbrug bij restaurant Uilenspiegel Blankenbergse Steenweg De Haan 15 april: Vosseslag, Tramhalte Vosseslag parking Koffiehuis Duinenhof, Vosseslag 118 De Haan 29 april: Wallen Sluis, Parking ingang Sluis linkerkant Neem voor meer informatie contact op met de sportverantwoordelijke, Didier Bracke op het nummer 0485 12 70 57. gratis


CULINAIR

C U LT U U R

Film: “La famille Bélier”

Heerlijke hapjes


D I N S DAG 22 M A A R T O M 9.30 U.

De familie Bélier heeft een familiale boerderij en de zestienjarige Paula is de onmisbare tolk voor haar dove ouders en broer. Een muziekleraar ontdekt haar muzikale gave en moedigt haar aan om te zingen, waarna Paula beslist om deel te nemen aan een prestigieuze zangwedstrijd. Die beslissing betekent echter dat ze haar familie moet verlaten om haar eerste stappen op weg naar volwassenheid te zetten. Voor onze 80-plussers brengen we deze aangename filmnamiddag. Tijdens de pauze is er zoals altijd taart en koffie voorzien.

Heb je een feestje? Of heb je gasten uitgenodigd? De eerste indruk maak je reeds met het aperitief en de bijhorende hapjes. Speel je op veilig en grijp je terug naar de klassiekers? Of kom je graag eens verrassend uit de hoek met vernieuwende lekkernijen? Voor die laatste groep kan je in ’t Werftje terecht. Zoet of hartig, warm of koud, makkelijk om te maken of juist een uitdaging? Tijdens de les krijg je een receptenbundel en de nodige uitleg om de hapjes te maken. Daarna is het aan jou om reeds uit te proberen en te proeven!

4

t.e.m. 5 april

10

t.e.m. 15 maart

Oekraïense namiddag D I N S DAG 19 A P R I L O M 14.30 U.

Oekraïne is een Oost-Europees land dat grenst aan Rusland, Wit-Rusland, Polen, Slowakije, Hongarije, Roemenië en Moldavië. Zoals je reeds kan vermoeden is dit het 4de grootste land van Europa. Het telt zo’n 44,3 miljoen inwoners. Dompel je onder in de Oekraïense cultuur die Artem je deze namiddag zal voorstellen. Hij neemt je mee naar zijn geboorteland en laat je kennismaken met streekgerechten, de lokale dranken en de typische muziek. 8

t.e.m. 15 april

INFO

Buurtwerk Stubbekwartier D I N S DAG 29 M A A R T O M 14.30 U.

C R E AT I E F

Kennismaking: Zeep maken M A A N DAG 25 A P R I L O M 14.30 U.

Tijdens deze namiddag maken we zelf twee stukken zeep met gietzeep. Je kiest zelf je eigen kleur en geur. We starten met de basis en maken een ovaal en een rechthoekig stuk zeep. Je krijgt ook de nodige tips en tricks die reeds op een bundeltje werden samengevat. Het wordt een minicursus all-in die je misschien wel stimuleert tot het ontdekken van de wereld van de zeep. 7

noodzakelijk

Buurtwerk Stubbekwartier is ontstaan in 1978 met als doel te ijveren voor een zo ruim mogelijke integratie van de buurtbewoners. Deze integratie dient tot het bevorderen van het sociaal, cultureel, economisch en educatief welzijn. Jaarlijks hebben ze tal van activiteiten en acties: de kattefeesten, beheerraden en vergaderingen, buurtkrantje, informatievergaderingen,… Er is natuurlijk ook een samenwerking met het dienstencentrum, maar waar vinden we elkaar, wat kan het buurtwerk voor je betekenen en wat is hun rol in de buurt? gratis

t.e.m. 22 maart


| 19

De Garve Rita

Vandenbussche · T 050 32 60 60 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 9 u. Gewrichtsonderhoudende technieken 13.30 u. Kaarten 13.45 u. Fietsen (vanaf april) 14 u. Darts 14 u. Fotoclub (2e maandag) 14 u. Wenskaarten 14 u. Petanque 19 u. Culinair Atelier (maandelijks) 19 u. Tai Chi DINSDAG 9 u. Computerreeks voor beginners 9 u. Spaans vervolgcursus 9.30 u. Start to bike (vanaf april) 14 u. Creatief atelier 14 u. Lotto (2e, 3e en de dinsdag) 14 u. Groene vingers (4e dinsdag van de maand vanaf maart) 14 u. Groententeelt 14 u. Petanque 14 u. Groentenbabbel (vanaf februari elke 2e dinsdag van de maand) 19 u. Plastische vormgeving 19 u. Koken voor mannen (maandelijks) WOENSDAG 13.30 u. Bloemschikken (2e woensdag) 14. u. Bakkersclub ’t Garveke (3e woensdag van de maand) 14 u. Juwelen (3e woensdag) 13.15 u. Stijldansen 14 u. Petanque 14 u. Verzamelclub (4e woensdag) 18.30 u. Hatha-yoga DONDERDAG 9 u. Spaans beginners 10 u. Petanqueclub Sjanse Thope 14 u. Borduren 14 u. Petanque 19 u. Kantklossen (om de 14 dagen) 19 u. Handwerken en borduren (om de 14 dagen) 19.30 u. Keramiek VRIJDAG 13.30 u. Naaldkant (2e vrijdag) 14 u. Petanque 14 u. ASB (de vrijdag) 19 u. Buurt Computer Club (1e vrijdag) 19.30 u. Groenten babbel volkstuinen (data verkrijgbaar in centrum) 20 u. Nsanga (4e vrijdag vanaf maart)

O N T S PA N N I N G

Diavoorstelling: Welkom in Ethiopië, een stukje adembenemend Afrika, bakermat van de mens D O N D E R DAG 28 A P R I L O M 14 U.

Wij nemen je mee tijdens deze diavoorstelling op een ontdekkingstocht langs de middeleeuwse kastelen van Gondar en de fenomenale Tigrairotskerken die ons naar de oude hoofdstad Axum brengen waar de koningin van Sheba woonde en de Ark des Verbonds zou worden bewaard. Verder op die tocht ontdekken we de Danakildepressie, één van de heetste en onherbergzaamste plekken op aarde, ook wel de laagste plek van Afrika genoemd. Het avontuur eindigt in Harar de stad met de 99 moskeeën, één moskee voor elke schone naam van Allah. Wil je dit betoverend schouwspel en verhaal meebeleven, dan is deze voorstelling een echte must! We besluiten de namiddag met een kopje koffie en gezellig napraten. 4

t.e.m. 25 april

M U LT I M E D I A

Initiatie Windows 10 V R I J DAG 18 M A A R T O M 10 U.

Drie jaar na de lancering van Windows 8 is het tijd voor een nieuw besturingssysteem. Windows 10 belooft veel goeds en combineert al het goede van Windows 7 en Windows 8. In deze initiatie komen de veranderingen en mogelijkheden van Windows 10 aan bod. Zo komt het startmenu terug en is er een nieuw programma om te surfen op internet. Deze reeks is geschikt voor personen met een beetje computerervaring in Windows 8, 7, Vista of XP, die de overstap naar Windows 10 willen wagen. Het is niet geschikt voor de tablet of smartphone. Bij voldoende interesse wordt in navolging van deze initiatie een cursus georganiseerd. gratis

20

prijs inschrijven


t.e.m. 16 maart


C R E AT I E F

Maak een trio van kakelende kippen WO E N S DAG 16 M A A R T O M 14. U.

De lente is in aantocht en de kinderen kijken verlangend uit naar de lekkere chocolade paaseieren die op hen wachten. Om de sfeer van Pasen nog meer in huis te brengen kan je paasdecoratie in de winkel kopen, maar ze zelf maken is zoveel leuker! Met begeleiding van een lesgeefster maak je drie kleurrijke en unieke paaskippen die je interieur opvrolijken. Zelf hoef je niets mee te brengen, de lesgeefster zorgt voor alle benodigde materialen. Wil je deelnemen aan deze workshop dan moet je op voorhand inschrijven. CULINAIR

20

t.e.m. 11 maart

Tearoom de Garve M A A N D E L I J K S O M 14 U.

Dinsdag 1 maart: Verse oliebollenbak Dinsdag 5 april: Flan Brésilienne Tearoom Garveke: 16 maart: Paasbiscuit 20 april: Appelrozentaart met vanilleroom 3 t.e.m. een week op voorhand

M U LT I M E D I A

INFO

Muziek en geluid op computer/ tablet en smartphone

Menopauze… uitgebloe(i)d? i.s.m. ’t Reitje

V R I J DAG 29 A P R I L O M 10 U.

D I N S DAG 22 M A A R T O M 19 U.

Hoe maak je een afspeellijst aan met je favoriete muziek? Hoe haal je een muziekje uit Youtube? Hoe speel je geluid van je computer af op je oude stereo en boxen, en wat is het verschil tussen downloaden en streamen? Op deze en veel andere vragen over muziek en geluid krijg je tijdens deze introductie een eenvoudig antwoord. Via een handig stappenplan doe je het thuis allemaal zelf nog eens over. Deze cursus loopt i.s.m. Open School Brugge. Bij voldoende interesse wordt in navolging van deze introductie een cursus georganiseerd.

Als vrouw maak je gemiddeld een derde van je leven door in de menopauze. Een geruime tijd en daarom ook belangrijk om die fase zo lang mogelijk gezond en fit door te komen. Een menopauzeconsulente geeft meer uitleg over de veranderingen die je zowel op lichamelijk en emotioneel vlak meemaakt. Kortom, wat is de menopauze en welke gevolgen heeft dit voor de toekomst? Wat zijn lifestyleadviezen? Hoe beleef je die periode als koppel? Opgelet: dit infomoment gaat door in De Garve.

gratis

t.e.m. 25 april

2

t.e.m. 18 maart


Kwissen kan iedereen!

INFO

D O N D E R DAG 17 M A A R T O M 14 U.

De dienstverlening van het OCMW

Met een geanimeerde quiz zorgen we voor een namiddag vol vermaak en humor. We zetten onze zintuigen op scherp, verdiepen ons in herinneringen en zoeken in groep naar het juiste antwoord. De winnende groep wacht een verassing! We besluiten de spannende namiddag met lekker gebakje en een kopje koffie.

D O N D E R DAG 14 A P R I L

3

t.e.m. 14 maart

In het dienstencentrum kan je terecht voor tal van activiteiten, maar natuurlijk ook voor heel wat diensten. Maatschappelijk werkster Lieve Deroose komt langs om de brede waaier aan diensten van het OCMW toe te lichten. Ontdek ze allemaal en maak kennis met de voorwaarden om te kunnen genieten van deze diensten. Deze infonamiddag is een aanrader voor iedereen. Niet enkel de mensen die er gebruik kunnen van maken, maar ook voor mensen die in hun omgeving weet hebben van mensen die er baat zouden bij hebben om van deze dienstenverlening gebruik te maken. De info begint om 14 uur. gratis

t.e.m. 11 april


| 21


C R E AT I E F

Maak je eigen insectenhotel D I N S DAG 22 M A A R T O M 14.30 U.

Wil jij meer insecten in je tuin voor meer biodiversiteit of wil je net de bijtjes redden? Dan is het hoog tijd om een insectenhotel te bouwen. Afhankelijk van de grootte van je tuin, kan je er één of meer plaatsen. Wij tonen hoe je te werk gaat en welke beestjes je op welke manier aantrekt. Meebrengen voor deze workshop: een wijnkistje Een insectenhotel maken wordt de trend van 2016! 8

t.e.m. 18 maart

C U LT U U R

C U LT U U R

Bezoek aan het oud SintJanshospitaal

Bezoek aan de ambtswoning van de gouverneur i.s.m. ’t Reitje


Op de Burg in Brugge, tegenover het stadhuis, prijkt de statige ambtswoning van de West-Vlaamse provinciegouverneur. Het classicistische complex was tot de Franse Revolutie de residentie van de Brugse bisschoppen en daarna zetel van de prefectuur van het Leiedepartement of – in moderne termen – de provincie WestVlaanderen. Samen met gids Caroline Plyson bezoeken we de ambtswoning, die een waardevolle collectie meubelen en kunstwerken herbergt. Tot slot drinken we een glaasje dat ons wordt aangeboden door het provinciebestuur. Afspraak om 9.45 u. aan Burg 3 ter hoogte van de ijzeren hekken. gratis t.e.m. 1 april

Het Sint-Janshospitaal is één van de oudst bewaarde hospitaalgebouwen van Europa en goed voor meer dan 8 eeuwen geschiedenis. De middeleeuwse ziekenzalen en de daarbij behorende kapel herbergen een imposante collectie archiefstukken, kunstwerken, medische instrumenten en zes werken van Hans Memling. Ook de apotheek is uniek en wordt tijdens dit bezoek uitvoerig besproken. We ronden dit bezoek af met een kop koffie in het Meersenhuis. Opgelet, de plaatsen beperkt tot 20 deelnemers. We spreken af aan de ingang van het Oud St-Jan, Mariastraat 38. 5

t.e.m. 4 maart

C U LT U U R

Van Brugse verhalen en legenden M A A N DAG 11 A P R I L

Een oude stad als Brugge herbergt een karrenvracht aan vertellingen en volksbijgeloof. Veel van die verhalen zijn een beetje in de vergeethoek geraakt. Tijdens onze wandeling kom je er meer over te weten! Want wie wil niet het verhaal horen van de draak die zich ophoudt in een tunnel onder de Burg, of hoe het komt dat een mirakel ervoor zorgde dat een arme kaarsengieter handen te kort kwam? Leuke verhalen die je de stad eens anders doet bekijken en die je beslist verder zal vertellen. Afspraak om 14 u. aan de Heilig-Bloedkapel. Schrijf tijdig in, de plaatsen zijn beperkt tot 20 deelnemers. 4 t.e.m. 6 april

22

D O N D E R DAG 7 A P R I L O M 10 U.

NIEUWS UIT DE GARVE

Welkom aan de nieuwe club: De vriendenkring Tuinhier St.-Jozef

Sinds januari hebben we er in de Garve een nieuwe club bij; De vriendenkring Tuinhier St.-Jozef. Deze club bestaat voornamelijk uit geïnteresseerden en actieve deelnemers aan de volkstuinen op St.-Jozef. Vanaf februari organiseert deze club op regelmatige basis voordrachten die betrekking hebben op het starten en het uitbouwen van de moestuin. Ook Jacques Dhondt, spreker van het maandelijks uurtje “groentenbabbel” in de Garve en actief lid van ‘t Velt draagt hier zijn steentje bij. De voordrachten hebben voornamelijk ‘s avonds plaats en worden een maand op voorhand aangekondigd, ze zijn gratis en toegankelijk voor iedereen. De eerste data zijn reeds bekend: 26 februari en 18 maart, telkens om 19.30 u. Afspraak in De Garve. Voordrachtgever Frans Tack start met ‘Moestuinieren voor beginners’.

Tornooi Darts op 14 april

Het dartstoernooi heeft plaats in De Garve op 14 april om 14 u. We heten ook de spelers van Levensvreugde van harte welkom. We roepen op aan alle supporters om hun ploegen te komen aanmoedigen.

Instuif manicure op 28 april

Op donderdagnamiddag 28 april, als ook de pedicure werkt, houdt de manicure een instuifnamiddag waarbij je kan kennismaken met de dienstverlening. Vergeet niet dat als je op dat moment een afspraak wilt, om deze tijdig te maken. Dit demonstratiemoment wordt gratis aangeboden.

Opgelet: De datum van het Repair café in De Garve is verplaatst van 16 maart naar 14 mei !


Meulewech Didier

prijs inschrijven

Peire · T 050 32 70 91 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 14.30 u. Tweemaandelijkse filmclub in Ciné Lumière 14.30 u. Bingoclub elke 3de maandag 19 u. Hatha-yoga DINSDAG 9.30 u. Onderhoudend Italiaans 10 u. Seniorengym 13.30 u. Creaclub 14.30 u. 80-plusnamiddag (elke laatste dinsdag) WOENSDAG 14 u. Gebaknamiddag 14 u. Kantklossen DONDERDAG 9.30 u. Aerobic “Blijf fit” 14 u. Onderhoudend Frans 14 u. Vrij kaarten 20 u. Relaxatiemassage VRIJDAG 15 u. Aquagym zwembad Guilini

C U LT U U R

Turkije, rondreis door het oosten van Turkije M A A N DAG 4 A P R I L O M 14.30 U.

Bij Turkije denken de meeste mensen aan Istanbul, Antalya en Izmir. Steden en streken die vaak door toeristen bezocht worden of uitgegroeid zijn tot luxe-vakantieparadijzen. Maar Turkije is nog zoveel meer: eens Cappadocië voorbij kom je in een heel andere wereld terecht, waar de tijd vaak is blijven stilstaan in kleine, eenvoudige plattelandsdorpjes en – stadjes. Een streek die met zijn ommuurde steden en eeuwenoude ruïnes getuigt van een roerig verleden. Een meestal onbekend Turkije, en toch zijn er namen die ons bekend in de oren klinken: Ur, Dani, Ararat,.. Deze streek, die vroeger deel was van het eens enorm uitgestrekte Armeense koninkrijk, kent een lange, boeiende en veelbewogen geschiedenis. Een geschiedenis die, zelfs nu nog, doorklinkt in onze westerse maatschappij. Hier vonden immers een aantal Bijbelse gebeurtenissen plaats. Maar ook nu staat deze streek in de internationale belangstelling: hier wonen veel Koerden, het trotse volk dat over een groot deel van het Midden-Oosten verspreid leeft en dat een belangrijke rol speelt in de strijd tegen Daesh (ISIS). Jan Kerkhof neemt u mee op een rondreis door deze onbekende streek die toch zoveel te bieden heeft. 2

t.e.m. 4 april


| 23


M U LT I M E D I A


Kennis maken met Windows 10’

« Qu’est-ce qu’on a fait au Bon Dieu? »



Sinds ruim een half jaar is Windows 10 een feit. Moet je zo snel mogelijk overschakelen? Waarom zou je wachten? Kan ik (gratis) naar Windows 10? Is mijn computer geschikt voor Windows 10? Ben ik dan mijn vroegere programma’s kwijt? Zal mijn printer (blijven) werken? Waar hangt dat van af? Kan ik iets meer met Windows 10? Je krijgt een antwoord op al deze vragen. Deze introductie is i.s.m. open-school.

Ook in 2016 organiseren we in samenwerking met Ciné Lumière zes filmnamiddagen. Adres is Sint-Jakobsstraat 36 te Brugge. Het Balsemboomblad houdt je op de hoogte welke de volgende film op het programma is.

gratis

t.e.m. 12 april

BEWEGING

Wandeling in Bulskampveld WO E N S DAG 2 M A A R T O M 15 U.

Hopelijk zijn dit jaar de weergoden ons gunstig gestemd. Het jaar 2015 was een onderbreking van een jaarlijkse gewoonte. It was raining cats en dogs. Bulskampveld was in de middel eeuwen een groot heidegebied. Leuk om te weten is dat het woord Bulskamp zijn betekenis haalt van het Latijnse ‘Bulnas kampa’, wat stierenveld betekent. Gelukkig is er nu wandelen niet meer zo gevaarlijk. Op het einde van de wandeling kunnen we eveneens de kruidentuin en het karrenmuseum doorwandelen of stilstaan bij wat je interesseert. Nadien rijden we met de wagen naar Wildenburg om er te genieten van ribbetjes à volonté. Afspraak op de parking naast het cafetaria van Bulskamp zelf (hoofdingang). 19

t.e.m. 29 februari

CULINAIR

Croque-monsieurnamiddag D O N D E R DAG 10 M A A R T O M 16 U.

Voor twee croques hebben we nodig: sneetjes brood, kaas links en rechts, hesp er tussenin, sla, tomaat, ketchup of mayonaise. Cathy maakt voor jullie verse croque monsieurs. Genieten maar! 5

t.e.m. 8 maart

24

Een Frans katholiek bourgeoisechtpaar heeft zijn vier dochters naar best vermogen opgevoed. Hun jongste dochter vormt echter de laatste hoop op een authentieke Franse katholieke schoonzoon van goede komaf. In het verleden hebben de ouders in hun ogen tegenslag gehad: hun oudste drie dochters zijn dan wel getrouwd met een Fransman, maar hun schoonzonen zijn kinderen van immigranten. De ene woont samen met een succesrijke Chinees, de andere met een advocaat van Arabische afkomst en de derde met een Sefardische Jood. Wanneer de jongste dochter aankondigt dat ze een vriend heeft, die katholiek is en werk heeft, zijn de ouders dan ook dolgelukkig. Het meisje heeft er echter niet durven aan toevoegen dat haar vriend een zwarte is van Ivoriaanse afkomst. De pers vond deze film een soort hymne aan de smeltkroes van Frankrijk. Een komedie waarin zelfspot wordt gebruikt. 6

t.e.m. 8 april

INFO

OCMW-Serviceflats en Woonzorgcentra D I N S DAG 8 M A A R T O M 14.30 U.

Vandaag belicht onze maatschappelijk werkster Sabine Van Hamme twee verschillende luiken. Het eerste luik betreft het wonen in een serviceflat. De serviceflats bevinden zich in de onmiddellijke omgeving van een woonzorgcentrum. Senioren kunnen er zelfstandig wonen in aangepaste wooneenheden. Het tweede deel betreft de woonzorgcentra. Welke WZC kan het OCMW je bieden? Wat is de prijs? Wat is er wel en niet inbegrepen in die prijs? Waar zijn we sterk in? Na de info is er zeker nog ruimte om vragen te stellen. gratis


t.e.m. 8 maart



Franse chansons: “Jouw zoete naam” D I N S DAG 26 A P R I L O M 14.30 U.

Vele liedjes bezingen de liefde. Ah, l’amour, toujours… Wat is er mooier dan je voornaam gefluisterd in je oor? We brengen je een 20-tal liedjes. Je kan het beeldmateriaal bekijken, alles beluisteren en zelfs meezingen. Enkele voorbeelden Petula Clark met “Romeo”, Sheila met “Eva”, Jacques Brel met “Marieke”, Gilbert Becaud met “Nathalie”, Marc Aryan met “Katy”, en niet te vergeten Dalida met “Gigi l’amoroso”. Het Franstalige chanson in al zijn glorie. Een kop koffie met een gebakje zijn eveneens in de prijs inbegrepen. 5

t.e.m. 21 april

BEZOEK

“Historium” en “Foltermuseum” M A A N DAG 14 M A A R T O M 14 U.

Inderdaad, vandaag een dubbel bezoek. Eerst bezoeken we het Historium. Een totaalbeleving (van ongeveer een uur) waar decors, film, muziek en speciale effecten versmelten tot een magische ervaring. De bijhorende interactieve tentoonstelling geeft historische duiding en vertelt over het dagelijkse leven in de 15de eeuw en de geschiedenis van Brugge. Vanop het aansluitende panoramische terras kan je de gelijkenissen ervaren tussen de Gouden Eeuw en de 21ste eeuw. Na het verlaten van het Historium wandelen we naar de Wollestraat. Onlangs is er in de ‘Oude Steen’ een foltermuseum geopend. De duur van dit bezoek is ongeveer een half uurtje. Hier vinden we een indrukwekkende collectie foltertuigen. Er zitten stukken bij van 250 jaar oud, andere werden vakkundig nagemaakt. Een dergelijke collectie zal altijd mensen aanspreken, omdat men nieuwsgierig is maar ook omdat men er schrik van heeft. Die schrik is natuurlijk niet nodig, maar de legendes en verhalen uit de middeleeuwen spreken wel tot de verbeelding. Denk bijvoorbeeld aan een toestel dat je lichaam helemaal uitrekt tot je ligamenten ervan scheuren, de ton met de scherpe punten die het lichaam doorboren of de handzaag die tijdens de Inquisitie gebruikt werd om dieven ondersteboven doormidden te zagen. Onze groep mag maximum uit 20 personen bestaan, en voor de inwoners van Brugge is het bezoek gratis! Afspraak op de Markt om 14 u. aan het standbeeld van Breydel en Deconinck. gratis voor Bruggelingen

t.e.m. 10 maart

INFO


Paasfeest D I N S DAG 29 M A A R T O M 14.30 U.

Pasen, paasvakantie, toen waren we veertien dagen thuis. Lente! Ma plaatste met Pasen steeds konijn op het menu. Bij een dagje regen speelden we paardenspel, ganzenbord, monopolie. De klokken zijn gepasseerd, vlug gaan rapen. Op tv waren er op woensdag Tante Terry en Nonkel Bob, de ietwat ouderen keken naar “Ben Hur” of “De Tien Geboden” met Charlton Heston. In Meulewech maken we het er voor onze 80-plus buurtbewoners zeker zo aangenaam met een leuk muzikaal omlijst feestje. In de prijs inbegrepen: aperitief, paasgebak met koffie en muzikale opluistering.

De wondere wereld van de rollator

8



De rollator is bij velen gekend. Het zorgt toestel voor meer veiligheid, zowel in de woning als op straat. Maar wist je dat er nog heel wat boeiende weetjes te ontdekken zijn over dit handige hulpmiddel? Denk maar aan de correcte hoogte van de handvaten of de diverse soorten rollators op de markt. Of wat dacht je van de tien geboden van de rollator? Dit en nog veel meer kom je, onder begeleiding van onze ergotherapeut, te weten tijdens deze boeiende en toch actieve infonamiddag. Ook mensen met specifieke vragen of zorgen over hun eigen rollator zijn van harte welkom! gratis

t.e.m. 24 maart

Paasontbijt WO E N S DAG 23 M A A R T O M 8.30 U.

Vandaag eens niet zelf het ontbijt moeten klaarmaken! Je bent welkom tussen 8 u. en 9 u. We voorzien voor elk: 2 pistolets, 1 boterkoek, 1 croissant, hesp en kaas, confituur, boter, fruitsap en yoghurt. Smakelijk! 8

t.e.m. 18 maart


| 25

Levensvreugde Nancy

Lamote · T 050 32 62 80 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 9.00 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. DINSDAG 9.30 u. 9.30 u

prijs inschrijven

Bloemschikken (2e maandag) Vrij kaarten (3e maandag) Kaarten (1e maandag) Darts (2e en 4e maandag) Bloeddrukmeting (2e maandag) Aerobic Wandelen (afspraak aan de kerk) Aquagym Koersbal (3e dinsdag) Cursus Yoga

12.45 u. 14 u. 19 u. WOENSDAG 10 u. Cursus Mindfulness DONDERDAG 9.30 u. Cursus I pad 12.45 u. Aquagym 13.30 u Vrij creatief atelier 14 u. Vrij schilderen/tekenen 14 u. Cursus Aquarel VRIJDAG 14 u. Club Kalligrafie 14 u. Rummikub 14 u Matcurling (laatste vrijdag) 14 u. Bridge voor beginners

DIENST IN DE KIJKER De dienstencentra bieden tal van diensten aan. Sommige dienstencentra, zoals Levensvreugde hebben een extra dienstverlening: de bloeddruk controle. Bezoekers die een bloedrukmeting willen laten uitvoeren, kunnen zich iedere tweede maandag van de maand aanmelden. De bloeddrukmeting wordt in alle rust en privacy afgenomen. Deze dienstverlening is gratis en gaat dus voor de komende maanden door op 14 maart en op 11 april, telkens om 14 u. Hoe gaat het in z’n werk? Tijdens de controle wordt geen diagnose gesteld of conclusies genomen. Het gaat louter om de bloeddrukmeting. Deze meting wordt soms tweetot driemaal uitgevoerd om een correcte waarde te krijgen. Sommige mensen komen immers met de fiets of bus naar het centrum, soms is men al wat zenuwachtig of heeft men net deelgenomen aan een activiteit. Daardoor kunnen de hartslag en de bloeddruk verhoogd zijn. De druk in onze aderen verandert voortdurend. Meestal gaat het om lichte schommelingen. Na een zware inspanning of nervositeit kan de RR (RivaRocci of afgekort RR is de notatiewaarde voor bloeddruk) dan wel hoger liggen dan de normale waarde. In de meeste gevallen stabiliseert dat vlug. Vandaar dat we eerst de persoon tot rust laten komen en dan soms de RR tot driemaal toe meten. Correct meten is van groot belang De meting wordt steeds op dezelfde arm toegepast. Er kan een drukverschil bestaan tussen de linker- en de rechterarm. Men dient een zittende houding aan te nemen, want er kunnen grote verschillen zijn tussen een liggende, zittende of staande houding. Als de persoon klachten heeft of zich niet goed voelt of als de meting een abnormale waarde vertoont, wordt de persoon gevraagd om contact op te nemen met de huisarts. C R E AT I E F

Aquarelschilderen D O N D E R DAG 17 M A A R T O M 14 U.

Een aquarel is een waterverfschilderij, meestal op speciaal daarvoor vervaardigd papier. De hoofdbestanddelen van de verf zijn pigment, een bindmiddel en water. Aquarelverf is transparant en de textuur van het papier, de korrel, is door de schildering heen te zien. In onze cursus leer je meer over volgende zaken: Aquarelpapier, maakt het echt uit welk papier ik gebruik? Penselen, soorten penselen uitgelicht. Aquarelverf, de soorten verf. Hulpmiddelen, de basis en extra benodigdheden. Aquareltechnieken, oefening baart kunst en experimenteer. Opgelet, tijdens de paasvakantie gaat de cursus niet door. 40 voor 10 lessen

26


t.e.m. 16 maart


WELLNESS

Mindfulness WO E N S DAG 13 A P R I L O M 10 U.

SPORT

Competitie darts in De Garve D O N D E R DAG 14 A P R I L O M 13.30 U.

Naar jaarlijkse traditie gaan we een dartsduel aan tussen De Garve en Levensvreugde. Plaats van gebeuren is De Garve. Iedereen die wil mag komen supporteren. Deze namiddag is er koffie en cake voorzien. Inschrijven voordien is wel vereist. Moge de beste winnen… 1

t.e.m. 7 april

INFO

De A11 verbindt

20 voor 5 lessen

V R I J DAG 18 M A A R T O M 14.30 U.

De A 11 moet zorgen voor een nieuwe, vlotte verbinding tussen de Blauwe Toren in Brugge en Knokke-Heist. De ingreep moet tegelijkertijd de leefbaarheid en de woonkwaliteit van de regio vergroten. Daarom krijgt ook het lokaal verkeer nieuwe verbindingswegen. Fietsers maken gebruik van veilige fietsroutes van en naar de haven en tussen de polderdorpen. Wil je meer weten over wat er al is gerealiseerd en waar we naar toe gaan? Kom dan zeker eens luisteren. gratis

t.e.m. 11 maart

Hoe komt het dat de ene mens meer stress ervaart dan de ander? Wat maakt iemand kwetsbaar? Veel heeft te maken met gewoonte. Mensen ontwikkelen gewoontes om met de complexe realiteit om te gaan. Gewoontes zijn vaak onbewust. En daar is niets mis mee, zolang deze gewoontes doelmatig zijn en afgestemd op de realiteit. Maar het kan problematisch worden zodra negatieve gedachten en gevoelens een gewoonte worden. Mindfulness leert je vooreerst bewust te worden van dergelijke gewoontes. Meer nog, je leert contact te maken met de werkelijkheid zoals ze is en niet zoals je ze maakt. Dit schept vrijheid in denken en doen. Maar het gaat niet vanzelf. Daarvoor is mildheid nodig en oefening. Deze reeks van vier sessies, wil je graag doen proeven van het helend effect van mindfulness en je zin doen krijgen om te oefenen! Deze sessies duren een uurtje

t.e.m. 8 april CULINAIR

Koken na Pasen M A A N DAG 18 A P R I L O M 14.30 U.

We doen weer onze koksmutsen aan en koken een soort ‘hoofdgerechje’ en een dessert. Iedereen krijgt een proevertje en kan het allemaal live volgen in de cafetaria. Dit wordt weer eens culinair genieten en veel lekkers bijleren. 5

t.e.m. 15 april

VERGADERING

Centrumraden D O N D E R DAG 21 A P R I L O M 9.30 U. D O N D E R DAG 22 S E P T E M B E R O M 9.30 U. D O N D E R DAG 1 D E C E M B E R O M 9.30 U.


| 27


INFO

M U LT I M E D I A

Project: ouder worden in je buurt

iPad D O N D E R DAG 24 M A A R T O M 9.30 U.

V R I J DAG 18 M A A R T O M 10 U.

De wereld van de informatica blijft evolueren. De laatste jaren deden tablets hun intrede. Deze bestaan intussen in veel varianten: Androidtoestellen (allerlei fabrikanten), iOS-toestellen (Apple), Windowstoestellen (Microsoft), elk met een arsenaal aan mogelijkheden, elk met een eigen manier van werken. In deze cursus richten we ons op de iPad (Apple). We maken je vertrouwd met alle terminologie. Hoe je iPad instellen? Hoe ‘apps’ zoeken, beoordelen en installeren? In 8 lessen leer je de basis van het iPad-gebruik. De populairste apps worden voorgesteld en gedemonstreerd, op een rustig tempo, met ruimte voor vragen. YouTube, Safari, Camera, en vele andere passeren de revue. Na deze cursus ken je de nodige basisprincipes en -handelingen om het maximum uit je toestel te halen! Opgelet: deze cursus is enkel gericht op iPad. De Android- en Windows tablets komen niet in aanmerking. Deze cursus is van 9.30 -11.30 u. en loopt verder in de paasvakantie. 40 voor 8 lessen

t.e.m. 22 maart

C R E AT I E F

Paasnestje M A A N DAG 14 M A A R T O M 9 U. M A A N DAG 11 A P R I L O M 9 U.

Iedere tweede maandag van de maand hebben we bloemschikken. In drie uur maak je bloemstukje voor een maand. Dit kost 20 € voor de lesgeefster en het materiaal. Een lijst van de stukken die gemaakt worden, kan opgevraagd worden. In maart hebben we een paasnest en in april een tafelstuk met anjertjes. Beide stukken zijn te bewonderen in het centrum. Altijd meebrengen: schaar – snoeischaar en scherp aardappelmesje Voor maart extra : een lijmpistool Voor april extra: een ronde schaal van ongeveer 20 cm Iedereen is welkom. 20 per les

t.e.m. 11 maart

Ouderen hebben een netwerk nodig, zowel op informeel vlak met buren en familie als op formeel vlak met de professionelen op het vlak van wonen, zorg en welzijn. We merken dat een aantal ouderen geïsoleerd zijn en geen netwerk hebben. De Provincie WestVlaanderen wil daar aan werken door het ter beschikking stellen van het vormingspakket ‘Ouder worden in je buurt’, waar ouderen contact hebben met elkaar en het professionele netwerk leren kennen. We komen daarvoor 6 keer samen, telkens de vrijdagvoormiddag van 10 tot 11 uur. Op het programma staat : ▪ 1ste bijeenkomst: het bespreekbaar maken van moeilijkheden die het ouder worden met zich meebrengt; ▪ 2de bijeenkomst: zicht krijgen op de knelpunten die men ervaart bij het oud worden; ▪ 3de beenkomst: zicht krijgen op bestaande aanbod voor ouderen in Vlaanderen; ▪ 4de bijeenkomst: inzoomen op bepaalde vragen/knelpunten. ▪ 5de bijeenkomst: de excursie; ▪ 6de bijeenkomst: inzicht krijgen in de wensen en behoeften van de ouderen. Dit project richt zich enkel tot 80-plussers van Zwankendamme, Lissewege en Dudzele. Indien nodig kunnen wij voor vervoer zorgen. Kijk op p. 7 voor meer informatie. gratis

NIEUWSFLITSEN

Op 27 april kan je mee met De Balsemboom voor een geleid bezoek aan de tentoonstelling “De heksen van Bruegel”. Kijk voor meer info op p. 9. Op 25 april kan je samen met Van Volden een bezoek brengen aan het AZ-Sint-Jan. Meer info op p. 12.

28

t.e.m. 17 maart

M U LT I M E D I A

Werk sneller op je pc WO E N S DAG 13 A P R I L O M 14.30 U.

Je typt nog vaak adressen van websites in? Je vergeet de website die je in een cursus gezien hebt? Waar zit die foto ook alweer? We verliezen erg veel tijd met zoeken in de computer of op internet. Dat kan veel sneller! Door het gebruiken van een aangepast startmenu, favorietenbalk, bladwijzers in de Cloud, spellingscontrole … We laten je in dit introductiemoment zien hoe het beter, sneller en efficiënter kan. Zo hou je méér tijd over voor de dingen die je écht leuk vindt. gratis


t.e.m. 1 april

Ter Leyen Els

prijs inschrijven

Verstraete · T 050 32 60 10 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 9.30 u. Zumba gold 13.30 u. tafeltennis 14 u. wenskaarten maken 14 u. Krulbollen 14 u. Kaarten 15.15 u. Snorkelen (Jan Guilini) 18.30 u. Yoga 19.45 u Zumba fitness DINSDAG 10 u. Stoelyoga 14 u. Koersbal (okt-april) 14 u. Kaarten 14 u. Online buurten (iPad initiatie) WOENSDAG 9.30 u. Step aerobic 14.30 u Haak en breiclubje 20 u. Total body work-out DONDERDAG 9 u. Online buurten (iPad initiatie) 10 u. Yoga en zachte gymnastiek 14 u. 80-plusnamiddag (2e donderdag) 14 u. Kaarten (2e en 4e donderdag) 13.30 u. Computercursus voor beginners 19.30 u. Zelfverdediging VRIJDAG 8.45 u. Gezondheidswandeling 9.30 u. BBB 10.30 u. Senioren gym 10 u. Franse conversatie 14 u. Digitaal forum (1e vrijdag van de maand) 17.15 u. Zumba Kids DAGELIJKS 14 u. Vrij Krulbollen

INFO

“Europa in de storm” door Herman Van Rompuy i.s.m. ’t Reitje D I N S DAG 5 A P R I L O M 19 U.

De dienstencentra zijn bijzonder trots om Herman Van Rompuy te mogen ontvangen in dienstencentrum Ter Leyen. Op een boeiende wijze vertelt hij over het reilen en zeilen van Europa. Kijk voor meer informatie op p. 34. 3 t .e.m. 31 maart, het aantal deelnemers is beperkt tot 100.

C R E AT I E F

C R E AT I E F

Wenskaartjes maken

Bloemschikken

M A A N DAG 7 M A A R T O M 14 U.


Wil je graag originele wenskaartjes maken? Jeannine leert je alle kneepjes van het vak. Aan de hand van verschillende technieken en materialen creëer je mooie originele kaartjes. Zowel beginners als gevorderden zijn elke maandag welkom.

Ieder jaar worden enkele lessen bloemschikken georganiseerd. Met Pasen in het vooruitzicht maken we een paasbloemstuk. We gaan aan de slag met bloemen en kwarteleitjes om een mooi tafelstuk te maken. Al het bloemschikmateriaal is aanwezig en inbegrepen in de prijs. Zelf mee te brengen: snoeischaar, schort en eventueel een lijmpistool.

gratis

20

t.e.m. 14 maart

FEEST

Paasfeest V R I J DAG 18 M A A R T O M 14 U.

In Ter Leyen vieren we Pasen met een feest. We doen dit in stijl, met een fantastische muzikant, Bert Ostyn met zijn zaalshow TRALALIE. Deze leuke namiddag wordt afgesloten met een stuk taart en koffie. Amusement gegarandeerd. Iedereen is welkom. 12

t.e.m. 11 maart


| 29


CULINAIR

Fairtrade Chocoladeproeverij D O N D E R DAG 21 A P R I L O M 14 U.

M U LT I M E D I A

iPad D O N D E R DAG 14 A P R I L O M 8.45 U.

Tijdens deze basiscursus voor beginners leer je in 10 lessen werken met je Apple iPad. ▪ de tablet veilig aan- en uitzetten ▪ de tablet bedienen met je vingers ▪ je tablet organiseren en instellen voor eigen gebruik ▪ apps opzoeken en downloaden ▪ werken met de app e-mail, agenda, contacten, internet,… ▪ filmpjes bekijken, muziek beluisteren en de krant lezen Voor deze cursus kan je een eigen iPad meebrengen. 10 voor 10 lessen


In deze basiscursus voor beginners leer je in 10 lessen werken met je Androidtablet: ▪ de tablet veilig aan- en uitzetten ▪ de tablet bedienen met je vingers ▪ je tablet organiseren en instellen voor eigen gebruik ▪ apps opzoeken en downloaden ▪ werken met de app e-mail, agenda, contacten, internet,… ▪ filmpjes bekijken, muziek beluisteren en de krant lezen Voor deze cursus dien je in het bezit te zijn van een eigen Androidtablet of wacht je met de aankoop tot na de eerste les. t.e.m. 11 april

Digitale vrijdag V R I J DAG 25 M A A R T O M 9 U. V R I J DAG 22 A P R I L O M 9 U.

SOS-dienst voor computer, tablet en smartphone. Er wordt tijd vrijgemaakt om je vlot op de digitale weg te helpen. Iedere 4de vrijdag van de maand ben je welkom. Mogelijkheid tot lunchen, mits een week op voorhand te bestellen. gratis

Ondertussen vertellen we je graag het verhaal achter de chocolade en welke impact eerlijke handel heeft op het leven van de cacaoproducenten in het Zuiden. (De recepten kunnen eventueel nog wijzigen.) 7

t.e.m. 14 april

t.e.m. 7 april

Android voor beginners

10 voor 10 lessen

Dompel je onder in (h)éérlijke chocolade! Proef chocolade in al zijn geuren en kleuren, en leer wat je er zelf mee kan maken. We maken een lekkere moelleux, een spicy chocolademelk, een heerlijke chocolademousse en chocoladerotsjes.

t.e.m. 11 april

SPORT

Tafeltennis M A A N DAG 7 M A A R T O M 13.30 U.

Sinds vorig jaar in oktober zijn we gestart met een tafeltennisclub. We zoeken nog sportievelingen om deel te nemen, en ook enthousiaste sporters om hun schouders onder deze club te zetten. 15 per jaar t.e.m. 29 februari

C U LT U U R

De Gemene Weiden en Loweiden WO E N S DAG 9 M A A R T O M 14.30 U.

De Gemene Weiden liggen in Assebroek, de Loweiden in Oedelem. Deze weiden behoren toe aan de afstammelingen van zekere families. Deze afstammelingen worden ‘aanborgers’ genoemd en herkiezen hun bestuur om de vijf jaar. Wil je nog meer over dit stukje geschiedenis leren, kom dan zeker eens langs. gratis

30


t.e.m. 2 maart


INFO

80-plus: Herfst van mijn leven D O N D E R DAG 10 M A A R T O M 14.30 U.

In de herfst van ons leven ondervinden we veel veranderingen. Rollen en relaties wijzigen, we komen op een punt in ons leven waar we hulp moeten vragen, we moeten loslaten, afscheid nemen… Waar kunnen we terecht als het allemaal even teveel wordt? Ben ik helemaal alleen om dit zo te ervaren? Met wie kunnen we in vertrouwen praten? Hoe krijgen we de balans in ons leven weer in evenwicht? Het Centrum Geestelijke Gezondheidszorg komt meer duidelijkheid geven over dit onderwerp. Iedereen is van harte welkom. Koffie en taart staan klaar. 5

t.e.m. 3 maart

INFO

INFO

Voordracht: Hoe werkt mijn gsm?

Infonamiddag: Van slaappillen kan je vallen! M A A N DAG 18 A P R I L O M 14.30 U.

Wist je dat jaarlijks één op de drie 65-plussers valt? Wist je dat slaappillen dit kunnen veroorzaken? Deze medicatie verdubbelt het risico op valpartijen, die vaak letsels zoals heup- en polsbreuken veroorzaken. Het geleidelijk afbouwen van slaapmedicatie kan het aantal valpartijen verminderen. Deze risicofactor verdient dus zeker de nodige aandacht. Tijdens deze interactieve infonamiddag leer je over de oorzaken van een val, maar krijg je ook heel wat tips om vallen in de toekomst te vermijden. Daarnaast worden er ook getuigenissen van andere ouderen naar voor gebracht.


We bespreken de meeste functies in het dagelijks gebruik van een gewone gsm (geen smartphones). Na een korte uitleg over wat een gsm is, bekijk je al wat er op het scherm staat. Je leert hoe je ermee kunt telefoneren en hoe je bekenden op naam kunt oproepen. Voicemail is nuttig wanneer je een oproep niet kunt aannemen. Je leert ook berichtjes ontvangen, opmaken en versturen. gratis

t.e.m. 15 april

gratis

t.e.m. 11 april


Praatcafés en koffiemomenten voor kankerpatiënten en hun naasten D O N D E R DAG 24 M A A R T O M 14 U. D O N D E R DAG 28 A P R I L O M 14 U.

Praatcafés en koffiemomenten voor kankerpatiënten en hun naasten organiseren deze periode twee activiteiten. Donderdag 24 maart organiseert praatcafé opnieuw een koffiemoment. Dit is een gezellig samenzijn waarbij je ervaringen kan delen met elkaar. Even weg uit de dagelijkse sleur met een kopje koffie. Op donderdag 28 april geeft praatcafé kleurenadvies. Dit advies wordt gegeven door Martine Dehaene, kleuren stijlconsulente bij Kom op tegen Kanker. Ontdek samen met de kleurconsulente welke kleuren uw natuurlijke schoonheid naar voren brengen. Let op: deze activiteiten zijn enkel voor kankerpatiënten en hun naasten. gratis

t.e.m. 17 maart / 21 april


| 31

d’Oude Stoasie Bart

Lambrecht · T 050 55 01 31 · [email protected]

VA S T P R O G R A M M A MAANDAG 9.30 u. Cubigo 9.30 u. Gezondheidswandeling (maandelijks) 14 u. Dansgroep Sans Soucis 14 u. Kaartersclub (4e maandag prijskaarting) 14 u. Boetseeratelier 19 u. Line dance DINSDAG 9.30 u. Cubigo 14 u. Naaiatelier (dag op voorhand inschrijven) WOENSDAG 14 u. Zoete woensdagen DONDERDAG 9.30 u. Digitale voormiddag (4e donderdag) – SOS-hulp voor computer en tablet 13.30 u. Koor VRIJDAG 14 u. Creatief atelier (maandelijks)


Kleinkunstnamiddag V R I J DAG 25 M A A R T O M 14 U.

De lente golft over Zeebrugge. Om dit te vieren serveert Roland Van De Velde, een bekend zangergitarist en de eerste stadsbard van Damme, hartverwarmende liedjes. Eerder was hij reeds met een zelfgeschreven lied te horen in het populaire Radio 2-programma Golfbreker. 3

prijs inschrijven

INFO

Sterren op de dansvloer – Week van de valpreventie

CLUBS IN DE KIJKER


Digitale donderdagen

Eén op drie 65-plussers valt minstens een keer per jaar. Zo’n valpartij heeft vaak nare gevolgen. Het risico op valpartijen vermindert als je in conditie blijft. In de Week van de Valpreventie halen we twee sterren van Dansschool Ramon naar onze dansvloer. Zij demonstreren de Engelse wals, tango, quickstep, Weense wals, cha cha cha, jive, swing en rock & roll. Daarna reikt een ergotherapeut enkele tips aan die je helpen om lang fit en gezond te blijven. Koffie en koekjes inbegrepen.

E L K E 4D E D O N D E R DAG VA N D E MAAND

3

t.e.m. 15 april

C R E AT I E F

Cakepop-houder V R I J DAG 8 A P R I L O M 14 U.

Na de cupcakes zijn nu de ‘cakepops’ – versierde lolly’s uit cake – een ware hit geworden in de bakwereld. Je kunt er je fantasie de vrije loop in laten. In het createlier zorgen we voor een fraaie presentatie van deze cakebolletjes: een cakepop-houder… Mooi voor je smulfestijn! 6

SOS-dienst voor computer, tablet en smartphone. Er wordt tijd vrijgemaakt om je terug vlot op de digitale weg te helpen. Mogelijkheid tot lunchen (mits bestelling). gratis

niet nodig

Koor E L K E D O N D E R DAG O M 13.30 U.

Een buurtcentrum waar muziek in zit en waar we niet geven om een valse noot. In dit minikoor leer je onder leiding van een professionele dirigent stemmige liederen zingen. Jouw stem kan hier zeker toe bijdragen.

Boetseeratelier E L K E WO E N S DAG O M 14 U.

Stap voor stap ontwerp je in klei. Naast het werken met een voorbeeld is er ook ruimte voor het uitwerken van eigen ontwerpen. Nieuwe technieken worden aangeleerd en verfijnd.

t.e.m. 31 maart

t.e.m. 18 maart C U LT U U R

U I T S TA P

Shoppingdagen V R I J DAG 11 M A A R T N A A R K N O K K E, 13.30 U. V R I J DAG 15 A P R I L N A A R B R U G G E, 13.30 U.

Plaatsen zijn beperkt. Vrijdag op voorhand inschrijven. 3

32

Zeebrock V R I J DAG 22 A P R I L O M 20 U.

d’Oude Stoasie gooit de deuren open voor het jonge geweld. Voor de tweede editie van het mini-muziekfestival Zeebrock trekken we terug de kaart van de West-Vlaamse muziekscene. Ook nu zullen de gitaren er keihard gieren. Het interieur wordt omgevormd tot knusse ‘livingroom’. Superstash, een 4-koppige rockband brengt zowel invloeden uit de metal als de jazz. Daarnaast treedt ook Three Eyed Jack aan met een stevig punkrockoptreden. Hou je klaar voor een stevige Zeebro(c)k energie! 6


kaarten in voorverkoop

Dienstencentrum d'Oude Stoasie

M U LT I M E D I A

Hoe werkt mijn gsm? D O N D E R DAG 21 A P R I L O M 9 U.

We bespreken de meeste functies in het dagelijks gebruik van een gewone gsm (geen smartphones). Na een korte uitleg over wat een gsm is, bekijk je wat er op het scherm staat. Je leert hoe je ermee kunt telefoneren en berichtjes kunt versturen. gratis

t.e.m. 20 april

BEWEGING

Gezondheidswandeling M A A N DAG 25 A P R I L O M 9.30 U.

Tijdens deze wandeling krijg je een uniek zicht op de voorhaven voorgeschoteld. Vanaf het uitkijkplatform aan het Visserskruis, een monument voor op zee omgekomen vissers, kan je het stalen tankerballet van op de eerste rij volgen en genieten van het voortdurende en indrukwekkende laad- en losspektakel. We voorzien enkele haltes met vishapjes. Verzamelen om 9.30 uur aan het Buurtcentrum. 3

t.e.m. 18 april


Praatcafé d’Oude Stoasie: ‘De visserij’

SPORT

1 euro-sporten i.s.m. Sport Vlaanderen D O N D E R DAG 7 A P R I L O M 14 U.

3 sporten, 3 donderdagen op rij voor een prikje: Pilates, Zumba Gold en Valé-gym. Bij Pilates komen alle spiergroepen aan bod. De nadruk ligt op het versterken van de rug- en buikspieren. Zumba Gold is een intense workout die je laat dansen en bewegen op Latinmuziek. Valé-gym laat je rustig bewegen om je lichamelijke gezondheid te verbeteren met bijzondere aandacht voor de rug en stretching. Prijs voor 3 lessen (7-14-21 april). 3

t.e.m. 31 maart

C R E AT I E F

Kids-namiddagen Elke laatste woensdag van de maand komen kinderen, kleinkinderen en hun grootouders om 14 uur samen in het Buurtcentrum om er een namiddag te knutselen. We werken rond verschillende thema’s. Wil je ‘quality time’ doorbrengen met je kleinkind, dan is dit je uitgelezen kans. Schrijf steeds de woensdag op voorhand in. ▪ 23 maart: houten vriendschaps bandjes ▪ 27 april: kleurig bloemstukje (moederdag) Op 13 april zijn we aanwezig op de Buitenspeeldag ! 3

D O N D E R DAG 28 A P R I L O M 14 U.

In deze reeks nodigen we telkens een spreker uit die over zijn of haar loopbaan ervaringen komen opdissen. Deze keer belooft een allegaartje te worden vol anekdotes en opmerkelijke gebruiken uit de visserij. Vishapje inbegrepen. 3

t.e.m. 21 april

C U LT U U R

De Mugge van Brugge V R I J DAG 29 A P R I L O M 14 U.

Zeebrugge start met ‘ComZee’ (Comedy in Zeebrugge). Lachen is immers gezond. Voor de eerste ComZee mag Kevin Rombaux (°1982), alias ‘De Mugge van Brugge’, aantreden. Rombaux brengt een eerbetoon aan Brugges grootste conferencier Willy Lustenhouwer en grasduint in zijn repertoire. Er komen enkele muzikanten mee om z’n show nog wat extra cachet te geven. Verwacht geen kopie, geen stemmenimitator, enkel iemand die met het grootste respect voor Willy’s werk, het materiaal terug nieuw leven inblaast... Kortom: ‘De Mugge van Brugge’. Neem je op vrijdag ook ComZee? Koffie en koekjes inbegrepen. 7

t.e.m. 22 april

INFO

C R E AT I E F

Gezonde lucht in de woning

Bloemschikken

V R I J DAG 18 M A A R T O M 14 U.

WO E N S DAG 20 A P R I L O M 14 U.

Dagelijks brengen we heel wat uren door in onze woning. Gezonde binnenlucht is van groot belang, maar zonder het te beseffen zitten we uren binnen in vervuilde lucht. In deze workshop gaan we op zoek naar tips en tricks om de binnenlucht gezond te houden. Heel wat vragen komen aan bod.

Een bloemstuk brengt als geen ander sfeer in een woning. Maar het is niet altijd nodig om voor elke tafeldecoratie een beroep te doen op een florist. Je kan het ook zelf samenstellen. Stap voor stap leren we je hoe het moet, zodat je naar huis gaat met een beeldig bloemstuk.

gratis

t.e.m. 14 maart

10

t.e.m. 12 april


| 33

In de kijker Info: “Europa in de storm” door Herman Van Rompuy Dinsdag 5 april om 19 u.

De dienstencentra zijn bijzonder trots om Herman Van Rompuy te mogen ontvangen in dienstencentrum ter Leyen. Herman Van Rompuy was de eerste voorzitter van de Europese Raad, ook wel de ‘President van Europa' geheten. Hij bouwde doorheen de jaren een imposant curriculum op: hij werd baccalaureus in de Wijsbegeerte in 1965 en behaalde in 1971 een licentiaatsdiploma Economische Wetenschappen aan de KU Leuven. Tijdens zijn politieke loopbaan was hij minister van Begroting, Kamervoorzitter en premier. In 2009 werd hij verkozen als de eerste voorzitter van de Europese Raad. In 2012 werd hij herverkozen en tot november 2014 bleef hij Europees President, een ambt waarin hij tal van wereldleiders ontmoette. Van Rompuy stond bekend als een meester in het onderhandelen. Het grootste deel van zijn energie tijdens zijn jaren als Europees staatsman ging naar de financiële crisis die de Eurozone bedreigde. Hij wist de EU doorheen de storm van deze crisis te loodsen. Nog steeds beleeft Europa woelige tijden. De voormalig Europees President kan als geen ander deze ontwikkelingen duiden en de (toekomstige) positie van Europa verwoorden. 3 t .e.m. donderdag 31 maart, het aantal deelnemers is beperkt tot 100.

SCONEVELDE

Brieversweg 334, 8310 Sint-Kruis, 050 32 60 57 MAANDAG 14 u. DINSDAG 10.30 u. 14 u. VRIJDAG 13.30 u.

Kaartersclub (1e maandag) Turnen Kaarten

DE DIJK

Blankenbergsesteenweg 221, 8000 Brugge, 050 32 60 58 MAANDAG 10.30 u. BBB DINSDAG 10 u. Stepaerobic DONDERDAG 14 u. Teken/schilderclub

DE ZONNEBLOEM

Rijselstraat 68, 8200 Sint-Michiels, 050 38 57 02 DONDERDAG 14 u. Kaartersclub 2 (elke donderdag) VRIJDAG 13.30 u. Petanque (bij mooi weer) 14 u. Kaartersclub 1 (4e vrijdag)

Hobbyclub (2e en 4e vrijdag)

Iedereen die op één of andere manier moeite heeft met het betalen van één van onze geprogrammeerde activiteiten kan terecht bij Bart Hollevoet op het nummer 050 32 74 96 of spreek erover met de centrumverantwoordelijke.

34


Onze wekelijkse afspraak op vrijdagnamiddag in het Guilinizwembad voor de aquagym.

De eerste editie van het Repair café en de Kledijruilbeurs in de Zeebrugse d'Oude Stoasie was een topper: er werd gesleuteld, geboord, geprogrammeerd, gestikt, geruild, … met veel tevreden klanten

‘Salons d’Oude Stoasie’ zwaaide voor de eerste keer de deuren open. 70 feestelijk uitgedoste bezoekers schoven aan voor een delicieus viergangenmenu.

Heerlijk ontbijt met de turnclub van De Balsemboom.

De biljartclub van De Balsemboom nodigde ‘hun dames’ uit voor een namiddag initiatie biljart. Geen huwelijkscrisissen maar veel plezier en ambiance. De mannen werden nadien door de dames uitgedaagd voor een namiddag … breien.

Ook de sportievelingen van De Garve gingen samen ontbijten.


| 35

De Balsemboom Ganzenstraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 78 80 [email protected]

De Garve Pannebekestraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 60 60 [email protected]

d’Oude Stoasie Venetiëstraat 1 8380 Zeebrugge tel. 050 55 01 31 [email protected]

Van Volden Joris Dumeryplein 1 8000 Brugge tel. 050 32 78 90 [email protected]

Meulewech Kosterijstraat 40 8200 Sint-Andries tel. 050 32 70 91 [email protected]

De Zonnebloem Rijselstraat 68 8200 Sint-Michiels tel. 050 38 57 02 [email protected]

’t Reitje Annuntiatenstraat 34 8000 Brugge tel. 050 32 60 95 [email protected]

Levensvreugde Lisseweegs vaartje 43 8380 Lissewege tel. 050 32 62 80 [email protected]

Sconevelde Brieversweg 334 8310 Sint-Kruis tel. 050 32 60 57 [email protected]

’t Werftje Werfstraat 88 8000 Brugge tel. 050 32 60 50 [email protected]

Ter Leyen Kroosmeers 1 8310 Assebroek tel. 050 32 60 10 [email protected]

De Dijk Blankenbergse Steenweg 221 8000 Sint-Pieters tel. 050 32 60 58 [email protected]

www.dienstencentra-brugge.be

België - Belgique P.P. - P.B Brugge BC Balsemboomblad 2. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge

Recommend Documents