België - Belgique P.P. - P.B Brugge BC Balsemboomblad. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 43ste jaargang nr

België - Belgique P.P. - P.B. 8000 Brugge BC 28104

3

Balsemboomblad Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 43ste jaargang nr. 3 – mei · juni 2015

Inhoud Voorwoord 3 Diensten 4 Dienst in de kijker

5

Dienstencentrum De Balsemboom

6

Dienstencentrum Van Volden

8

Dienstencentrum ‘t Reitje

10

Dienstencentrum ‘t Werftje

12

Dienstencentrum De Garve

14

Met vallen en opstaan! Op deze infosessie kwam Stéphanie Theuninck, ergotherapeut van de dienstencentra, ons goede tips geven om vallen te vermijden maar eveneens om, indien mogelijk, een goede manier te kennen om op te staan. Ter verduidelijking had men iemand nodig om deze tips uit te voeren. Het lachen kon natuurlijk niet uitblijven.

Dienstencentrum Meulewech 16 Dienstencentrum Levensvreugde 18 Dienstencentrum Ter Leyen

20

Dienstencentra Sportief 22

De fietsclub van ’t Werftje haalde op 7 april voor het eerst weer de fietsen van stal. Er waren meteen 39 deelnemers voor een geslaagde eerste rit. Een goed vooruitzicht naar het komend fietsseizoen.

Nieuwsbrief 23 Vooruitblik

24

In de kijker

25

Variabel programma

26

Vast programma

28

2

Wandeling ‘De weerslag van de wereldoorlogen op Brugge’. Donderdag 9 april, een mooie zonnige dag! Ideaal om er eens op uit te trekken en meer over onze stad te ontdekken. Een gids leidde ons door Brugge en vertelde verschillende verhalen en historische anekdotes, alles in het teken van de acht gruwelijke oorlogsjaren. Door de grote belangstelling B a l s e m b o o m b l a d m e i - j u nwordt i 2 0 1deze 5 gidswandeling nogmaals georganiseerd in augustus.

“Hebban olla uogola nestas hagunnan hinase hic (a)nda thu uuat unbidan uue nu” Volgens Wikipedia is dit de oudste bekende zin in het Oudnederlands. De tekst werd geschreven door een West-Vlaams kopiist en dateert naar schatting uit het derde kwart van de 11de eeuw. De betekenis: “Alle vogels zijn nesten begonnen, behalve ik en jij. Waar wachten wij nu op?” Elk jaar bij het begin van de lente denk ik terug aan deze tekst. De fascinatie voor de zin dateert uit mijn humanioratijd. Wil je er meer over weten, dan heb je niet genoeg aan een half uurtje googelen. Het is niet zo vreemd dat ik in de lente aangetrokken ben tot de versregel. We worden immers dagelijks geconfronteerd met onze gevleugelde vrienden die af en aan vliegen; ze zeulen wat af met takjes, stro en andere bouwmaterialen.

Nin Raeymaekers diensthoofd dienstencentra [email protected]

We weten dat één zwaluw de lente niet maakt en tegenwoordig moeten we al helemaal niet meer wachten op deze vogelsoort. Maar in mei legt elke vogel een ei; oude gezegden hebben dus nog altijd een kern van waarheid. Het meest magische moment vind ik de terugkeer van de koekoek. Deze deugniet heeft geen al te goede reputatie want hij staat zijn ei af voor adoptie, hij legt het als het ware in de crèche van voor de geboorte. Daar zijn wij als mens nog niet in geslaagd, hoewel het in de toekomst misschien een idee is om ons productief leven niet te veel te laten hypothekeren door een bevalling. Los van deze filosofische vrijheid, vind ik de roep van de koekoek magisch. Hij klinkt altijd alsof hij in een ver bos verborgen zit en staat voor het begin van een nieuw seizoen. In mijn kinderjaren was deze roep een startschot voor de vrijheid van de zomer, de velden, de bossen, de boomhutten, de kersenbloesems, kortom het leven als een kinderboek. Of was het gewoon omdat mijn grootvader het altijd plechtig aankondigde: ”De koekoek is gearriveerd” en alleen al die zin een wereld van verwachtingen opriep? Ik zeg nu niet dat we allemaal een nest moeten beginnen bouwen omdat het lente is. De meesten onder ons hebben al een nest of een dak boven het hoofd. Maar misschien moeten we ons nest verlaten. Een beetje meer uitvliegen en wat kwetteren met elkaar. Onbezorgd het speelse van de tweede jeugd ontdekken. Waarom niet? Heb je trouwens al de terrassen ontdekt in de dienstencentra? Van Volden heeft een warm omsloten terras, een pareltje van rust waar het heerlijk toeven is en dat in de binnenstad. Het terras aan De Balsemboom is er meer eentje van kijken en bekijken; er is veel passage en er is tijd voor een praatje, altijd goed voor nieuwe contacten. In De Garve is het terras niet alleen bedoeld voor de petanquers - alhoewel die er veel verblijven bij mooi weer - het is een echt zonnekloppersterras. En in ‘t Werftje gaan we voor idyllisch besloten en afgeschermd van de wind. ‘t Reitje zal enkele banken buitenzetten om dichter bij het pleintje te zitten. Ter Leyen leunt aan tegen een wandelpad en geeft je zicht op de natuur. Levensvreugde is goed voor de ontdekking van het polderdorp Lissewege. Je kunt er na een wandeling uitrusten in de binnentuin van het dienstencentrum.

colofon Verantwoordelijke uitgever: Nin Raeymaekers, Ganzenstraat 33, Brugge Ontwerp & druk: www.studiostraid.be

Als het voor jou echt niet meer lukt om op stap te gaan, dan moet je zeker ons artikel “In de kijker” lezen. Ouderen die door fysische beperkingen het huis niet meer kunnen verlaten, maken kennis met de digitale wereld. Contact maken met lotgenoten via de tablet, vanop je balkon of in je tuintje babbelen met anderen, dat is de bedoeling. Het zal je ook een terrasgevoel geven. Je krijgt als het ware nieuwe vleugels om uit te vliegen. En zo zijn we weer bij het begin van ons verhaal.

Balsemboomblad mei-juni 2015

3

Diensten

In alle dienstencentra kan je terecht met vragen en problemen. De centrumleider is altijd bereikbaar op afspraak. Voor elke dienstverlening is het nodig een afspraak te maken.

Je kunt in ons dienstencentrum terecht voor … Middagmaal Elke werkdag een lekkere dagschotel. Prijs: € 3,80 tot € 6. Vervoerdienst middagmaal Voor mensen die willen eten in een restaurant van de dienstencentra maar minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Alle aanvragen gaan via een maatschappelijk werker. Heen en terug voor € 0,60. Wassalon In De Balsemboom (voormiddag), ’t Werftje, ’t Reitje, Van Volden, De Garve Prijs: wassen € 2,50 – drogen € 1 In Meulewech en Ter Leyen Prijs: wassen € 3,5 – drogen € 2 Bad of douche In ’t Werftje, Van Volden, De Balsemboom, De Garve, Levensvreugde en Ter Leyen Prijs: Bruggelingen € 1 / niet-Bruggelingen € 4 Voetverzorging (op afspraak) Professionele pedicures zorgen voor elementaire voetverzorging. De prijs voor een behandeling is € 14. Enkel op afspraak! Vaste dagen per centrum: De Zonnebloem: elke 1ste maandagnamiddag ’t Reitje: elke 2de en laatste woensdagnamiddag Levensvreugde: elke 3de maandag van 8.30 - 10.00 u. & 14.50 - 16.30 u. De Zunne: elke laatste vrijdag De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag Meulewech: elke 1ste en 3de woensdagnamiddag Van Volden: elke donderdagvoormiddag De Balsemboom: elke woensdagvoormiddag ’t Werftje: elke maandag-, woensdagen vrijdagnamiddag Ter Leyen: elke 1ste dinsdagnamiddag, 2de en 3de maandagnamiddag van de maand Sconevelde: elke laatste maandag De Dijk: elke maandagvoormiddag Gelaatsverzorging voor personen met kanker Voor mensen met een huidprobleem na ziekte of ingreep. Enkel op afspraak! Info: 050 32 60 50.

4

Elementaire gelaatsverzorging Voor alle inwoners van Brugge vanaf 60 jaar. Per sessie: eventuele demaquillage, aanleggen van een masker, een korte gezichtsmassage en aanbrengen van een verzorgende dagcrème. Een eventuele maquillage kan mits eigen schmink meebrengen en een meerkost van € 2. Prijs: € 15. Afspraak maken kan in: De Balsemboom: 2-wekelijks op vrijdag van 9 tot 12 u. en 13 tot 15 u. ’t Werftje: wekelijks op donderdag van 9 tot 12 u. en 13 tot 15 u. Van Volden: 2-wekelijks op dinsdag van 9 tot 16 u. Meulewech: elke 1ste en 3de donderdagnamiddag van 9 u. tot 17 u. De Garve: 2-wekelijks op maandag van 8.30 tot 13 u. Levensvreugde: 3de woensdag van 9.30 tot 17 u. Ter Leyen: donderdag op afspraak Bloeddrukcontrole Elke 1ste en 3de maandagnamiddag in Van Volden. Elke 1ste en 3de donderdagnamiddag in ‘t Reitje. Elke 2de maandagnamiddag in Levensvreugde. Taxibonnen Voor wie slecht te been is en het openbaar vervoer geen oplossing kan bieden. Je kan in de dienstencentra terecht voor de aanvraag en aankoop van taxibonnen. De bonnen worden indien gewenst ook aan huis geleverd. Aanvraag en prijzen via de maatschappelijk werker. Strijkcentrale voor senioren Senioren kunnen hun droog wasgoed laten strijken in het dienstencentrum. Na afspraak proberen wij binnen de twee werkdagen het wasgoed gestreken terug te bezorgen in het centrum. Betalen kan met dienstencheques, afhankelijk van het inkomen. Maatschappelijk werkers Behalve huisbezoeken heeft de maatschappelijk werker ook zitdagen in volgende dienstencentra: De Balsemboom: woensdag van 9 tot 11.30 u. en vrijdagochtend op afspraak Van Volden: vrijdag van 14 tot 16 u. De Garve: 2de en 4de maandag van 14 tot 16 u. ’t Werftje: 1ste, 3de en 5de woensdag van 14 tot 16 u. Meulewech: in WZC Hallenhuis op woensdag Ter Leyen: vrijdag van 8.30 tot 11.30 u. De Dijk: 2de en 4de woensdag van 14 tot 16 u.


Wij komen bij je aan huis voor … Maaltijden aan huis Elke werkdag een lekkere maaltijd bij je thuis geleverd. De prijs is afhankelijk van je inkomen (€ 3,80 tot € 7). Aanvraag via de maatschappelijk werker. Noodoproepsysteem Wie nog zelfstandig thuis woont maar zich soms onzeker voelt of bang is om in een noodsituatie terecht te komen, kan een noodoproepsysteem huren. Dit systeem werkt met een zendertje dat verbonden is met het (vaste) telefoontoestel. De maandelijkse huurprijs is afhankelijk van het inkomen (€ 14 tot € 19). Dienstencheques Een betaalmiddel voor huishoudelijk hulp. De prijs per uur bedraagt tot € 10 afhankelijk van het inkomen (administratiekost inbegrepen). Jaarlijkse dossier kost bedraagt € 20. Tal van diensten kunnen hiermee betaald worden: poetshulp, wassen en strijken, maaltijden klaarmaken in huis … Ergo aan huis Advies en praktische steun voor het zelfstandig thuis wonen van senioren 60-plus.Tijdens een huisbezoek brengt de ergotherapeut de knelpunten in kaart en worden mogelijke oplossingen besproken. Dankzij aanpassingen of methodeverandering kan de thuissituatie worden verbeterd. Onze ergotherapeut kan ook gericht doorverwijzen naar andere diensten. Info: 050 32 78 89. Zorgeloos tuinieren Wanneer tuinieren een te zware belasting vormt, kan Ergo aan huis je helpen met het creëren van een onderhoudsvriendelijke tuin. Naast De Garve wordt een demotuin aangelegd waar men inspiratie kan opdoen. Na afspraak is het mogelijk om ergonomisch tuingereedschap uit te testen. Een vrijwilliger kan je tuin komen bekijken en gerichte tips geven. Zo kan je terug zelfstandig tuinieren en genieten van je tuin. Meer uitleg en info: 050 32 78 89. Boodschappendienst Voor alle senioren die wonen in de zones met postcode 8000, 8200 en 8310, en die niet over eigen vervoer beschikken. De senior kan in het dienstencentrum terecht voor begeleid vervoer naar warenhuizen, thuiszorgwinkels en apothekers. Lidgeld 2015 bedraagt jaarlijks € 10/vanaf 1 juli € 5. Per boodschap betaalt de klant € 2. Info: 050 32 68 88. Minder Mobielen Centrale Voor mensen die een beperkt inkomen hebben, minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Het lidgeld bedraagt jaarlijks € 10/ vanaf 1 juli € 5. Per gereden kilometer betaalt de klant € 0,34 en per rit € 0,50 administratiekosten. Info: 050 32 68 90.

Dienst in de kijker Dozen & Co, de verhuisdienst van het OCMW Verhuis je binnenkort? Is het onmogelijk om dit zelf te organiseren of te bekostigen? Zit je met de handen in het haar voor al het papierwerk? Dan kan Dozen & Co, de verhuisdienst van het OCMW, misschien wel helpen. In januari 2009 ging Dozen & Co van start. Deze dienst van het OCMW is er voor mensen die een gewone verhuisfirma moeilijk kunnen betalen en mensen die niet in staat zijn om zelf een verhuis te organiseren. Wie komt in aanmerking? De dienst is er enkel voor mensen die recht hebben op een verhoogde (verzekerings)tegemoetkoming van de mutualiteit. Dit is bijvoorbeeld het geval wanneer de code op het mutualiteits stickertje eindigt op het cijfer 1. Dit is wanneer men één van onderstaande uitkeringen of tegemoetkomingen ontvangt: → een leefloon van het OCMW → sociale hulp, toegekend door het OCMW → een inkomensgarantie voor ouderen of rentebijslag → een vergoeding van de Federale Overheidsdienst Sociale Zekerheid voor personen met een handicap Hoe verloopt de aanvraag? Stap 1: Iedere aanvraag dient steeds te gebeuren via de contactpersoon van een sociale dienst naar keuze. Zo kan je bijvoorbeeld terecht bij het OCMW, het CAW, het ziekenfonds of het Sociaal Huis Brugge. Stap 2: De contactpersoon gaat na of je in aanmerking komt voor de verhuisservice. Stap 3: De contactpersoon bezorgt vervolgens het aanvraagformulier aan Dozen & Co. Stap 4: Er volgt een controlebezoek in de woning. Tijdens dit bezoek worden alle praktische afspraken gemaakt om de verhuis effectief in te plannen.

De aanvraag plaats je bij voorkeur één maand vooraf. Wat kost het? Een verhuis via Dozen & Co kost € 180 voor een volledige dag (+ 8 u.) werken met 3 medewerkers. Dozen & Co heeft ook een lift ter beschikking om de verhuis uit te voeren. De medewerkers zijn opgeleid om hun werk als verhuizer

uit te voeren. Bij de verhuis helpen de medewerkers de meubels demonteren en monteren. De aanvrager hoeft dus enkel zijn of haar spullen netjes in te pakken. Voor meer info kan je terecht bij: [email protected] Hoogstraat 9, 8000 Brugge (enkel na afspraak) en op het telefoonnummer 050 32 64 41.

www.brugge.be – Ga digitaal! Stad Brugge wil iedereen kennis laten maken met haar dienstverlening. Aan deze dienstverlening wordt momenteel flink gesleuteld om ze nog meer op mensenmaat te maken. Ook de website van Brugge www.brugge.be heeft heel wat te bieden en is een paar jaar geleden volledig vernieuwd. Ze biedt nu nog meer diensten digitaal aan. Wist je dat je heel wat producten en diensten van de Stad online kunt bestellen of afhandelen via www.brugge.be? Zo kan je via een digitaal formulier een aanvraag doen om feestmateriaal te lenen, een premie voor het jubileum van je vereniging aanvragen, inschrijven voor een sportcursus of een zaal van de Stad huren. De website heeft al 130 digitale formulieren en er komen er nog een pak bij. Handig dus om te weten hoe je ze moet gebruiken en wat de voordelen ervan zijn. Goed nieuws is dat je dit alles ook kunt doen via je smartphone of tablet. Bovendien kan je een ‘Mijn Brugge-profiel’ aanmaken. Zo benut je nog beter de mogelijkheden die de website biedt en krijg je info en nieuws op maat. Wil je graag kennis maken met de website van Brugge, het voordeel van digitale formulieren leren kennen? Of wil je leren hoe je je eigen ‘Mijn Brugge-profiel’ maakt ? Kom dan naar de info- en opleidingssessies die de dienst Communicatie & Citymarketing van de Stad Brugge geeft in één van de dienstencentra. Wie over een eigen laptop, tablet of smartpone beschikt, neemt die best mee naar de opleidingssessie. Het motto is: al doende leert men... Iedereen is er welkom. Je kan voor een sessie terecht in: ‘t Reitje op 18/5 – 14.30 u. De Balsemboom op 21/05 – 14.30 u. De Garve op 22/05 – 14.30 u. ‘t Werftje op 01/06 – 14.30 u. Meulewech op 02/06 – 14.30 u. Levensvreugde op 05/06 – 14.30 u. Ter Leyen op 15/06 – 14.30 u. ZOC op 24/06 – 14 u. Van Volden op 29/06 – 14 u. Info: www.brugge.be – Ga digitaal


5

De Balsemboom Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Centrumverantwoordelijke · T 050 32 78 86 · [email protected] Info

Beweging

Multimedia

Osteoporose i.s.m. ’t Reitje

Wandelclub De Balsemboom – Van Volden

De wondere wereld van de sociale media

Donderdag 4 juni om 14.30 u.

Maandag 11 mei om 14 u. Maandag 8 juni om 14 u.


Iedere maand trekken we onze wandelschoenen aan en verkennen we een gebied in of rond Brugge. Onze gidsen hebben opnieuw twee mooie wandeltochten van ongeveer 10 km voorbereid. Halfweg de wandeling wordt er steeds een stop ingelast om de innerlijke mens opnieuw op krachten te brengen. Osteoporose is een ‘stille dief’. Jarenlang gaat de kwaliteit en de kwantiteit van je botten achteruit, zonder dat je er zelf iets van merkt. Je voelt niets en je ziet geen uiterlijke tekenen dat er iets fout loopt. En plots breekt je pols of heup, of heb je een wervelindeuking. De voordracht geeft je meer uitleg over: wat is osteoporose, preventie, de risicofactoren en behandeling ervan. 2 noodzakelijk

Vergadering Centrumraad

Donderdag 11 juni om 10 u.

Tijd voor de tweede centrumraad van het jaar. We nodigen dan ook iedereen opnieuw uit om rond de tafel te komen zitten en de werking van het dienstencentrum te bespreken. Heb je vragen, suggesties of opmerkingen, kom dan zeker langs want er is tijd en ruimte om alles te bespreken. Wij zorgen er alvast voor dat de koffie klaar staat. gewenst

6

In mei wandelen we in de prachtige omgeving van Sint Pieters en spreken we af aan de kerk van SintPaulus. In de maand juni maken we een landelijke wandeling in het polderdorp Dudzele en spreken we af aan de kerk van Dudzele. gratis gewenst Feest Zomerleutige barbecue Vrijdag 26 juni om 12 u.

Wat is er leuker dan samen met vrienden en familie samen te komen voor een heerlijke barbecue? Sinds jaar en dag halen wij op de laatste vrijdag van juni onze barbecue van onder het stof. Starten doen we steeds met een heerlijk aperitief gevolgd door een grandioze barbecue: verschillende soorten vlees, groenten, sauzen, pasta, aardappelen, brood. We zorgen ook nog voor een lekker glas wijn en na al dit lekkers kan iedereen zich nog eens goed uitleven op de dansvloer. Zin om erbij te zijn? Aarzel dan niet en schrijf tijdig in want de plaatsen zijn beperkt. 15 t.e.m. 21 juni


Een aantal jaar geleden zijn we in de dienstencentra gestart met een aanbod van lessen multimedia. Toen was het internet nog voor veel mensen ‘iets nieuws’. Dankzij het internet ontstonden heel veel sociale media en online platformen. De sociale media zijn een verzamelbegrip geworden voor alle online platformen met het accent op interactie en dialoog. Maar welke soorten sociale media zijn er eigenlijk? Hoe kan ik Facebook gaan gebruiken? Kan ik Wikipedia raadplegen en aanvullen met eigen kennis? Hoe zoek en plaats ik leuke filmpjes op YouTube? En hoe kan ik op Instagram de vakantiefoto’s van mijn kleinzoon bekijken? Op deze vragen zullen de collega’s van onze ICT-dienst een antwoord geven. Bij voldoende interesse plannen we in het najaar een 10-delige cursusreeks waar je nog beter leert werken met de sociale media. gratis noodzakelijk

Ontmoeting 80-plus

Uitstap

Namiddaguitstap naar Blankenberge

In het spoor van “Eigen kweek” i.s.m. De Garve


Maandag 8 juni om 8 u.

We worden in de Westhoek ontvangen met koffie of thee, vergezeld van een Heuvellandse koffiekoek. Na dit ontbijt brengen we een bezoek aan de brouwerij van Sint Bernardus. Een filmpje toont ons het reilen en zeilen van de brouwerij. Daarna krijgen we een rondleiding door de ‘paters’-brouwerij van Watou, meer bepaald de bottelarij en de brouwzaal. Natuurlijk volgt een degustatie van het patersbier! Als afsluiter krijgen we een geschenkpakket. Over de middag degusteren we een “Eigen kweek”-menu: Soep ‘Wiet’-gebraad met groenten en kroketjes Dessert van ‘shit’ of mousse Koffie of thee In de namiddag rijden we door het Heuvelland, met zijn charmante dorpen van de Westhoek. Deze vormden het decor voor de succesvolle tv-serie “Eigen kweek” met de avonturen van de bekende familie Welvaert.

Herinner je je nog de bezoekjes aan de zee met de familie? Lekker kuieren op de dijk of pootje baden in de branding en genieten van een ijsje of drankje op een terras. Deze namiddag gaan we met z’n allen genieten van de zee. Na verzameling in De Balsemboom rijden we met de bus richting Blankenberge, waar we kunnen genieten van de zee. Tijdens een korte wandeling op de pier genieten we van het uitzicht en het hopelijk mooie weer. Op het einde van de pier gaan we in de Brasserie genieten van een pannenkoek met suiker of heerlijke appelbeignets met koffie.

We ontdekken enkele plekjes waar de serie werd gedraaid en genieten van een onvergetelijke rondrit doorheen het golvende landschap met de Kemmelberg, Monteberg en Lettenberg als decor. Let op: We vertrekken om 8 u. aan ’t Werftje. 45 t.e.m. vrijdag 29 mei

De mensen van 80-plus krijgen nog een persoonlijke uitnodiging via de post. Let wel: de plaatsen zijn beperkt, snel inschrijven is de boodschap.

Ontmoeting 80-plus Daguitstap naar de frontlijn van WO I i.s.m. De Garve, Meulewech, ’t Werftje en Ter Leyen Vrijdag 3 juli om 9 u.

Vanaf 9 u. verzamelen we aan ’t Werftje. Rond 10 u. vertrekken we dan richting de Westhoek. Vanaf Menen volgen we de Duitse opmars langs de beruchte Menin Road. We volgen het spoor van de oorlog tot Geluveld, waar op 31 oktober 1914 hevig strijd werd geleverd om het dorp. Wat verderop bij Polygon Wood prijkt het mooie standbeeld van de Schotse Black Watch soldaat. We keren terug naar de Menin Road en bekijken vanuit de autocar het openluchtmuseum van Kasteelhof ’t Hooge. We zien er de restanten van kraters, Duitse bunkers en Britse loopgraven. Wat verderop bereiken we het Menin Road Museum, waar ons een heerlijk middagmaal wacht. Na de middag rijden we naar het prachtige Heuvelland. Via Kemmel en Nieuwkerke rijden we naar Ploegsteert om er het memoriaal voor de vermisten van de sector Armentières te bezichtigen. Even verderop vinden we monument voor het Kerstbestand van 1914. Vervolgens naar het Ierse Vredespark in Mesen. In Ieper bezoeken we het indrukwekkende “Menin Gate Memorial to the Missing”, het memoriaal voor de vele Britse vermisten in de Ieperboog. Deze uitstap is aangepast waardoor het in- en uitstappen tot een minimum is herleid. Toch is enige mobiliteit vereist. Deelnemen aan de activiteit kan enkel op uitnodiging.

8 noodzakelijk Tearoom Zoetemondjes

Woensdag 20 mei om 14 u. Woensdag 17 juni om 14 u.

Maandelijks kunnen alle zoetmondjes en lekkerbekken terecht in De Balsemboom voor hun zoete zonde. Voor de maand mei gaan we de klassieke toer op met een heerlijk stuk taart. In juni kan je proeven van appeltaart met vanille-ijs. 3 t.e.m. de week voordien

35 t.e.m. 26 juni Balsemboomblad mei-juni 2015

7

Van Volden Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Ann Dendooven · T 050 32 78 90 · [email protected] Beweging

Info

Info

Stap je fit – Feesteditie – 5 jaar

Overgebruik van medicatie bij chronische aandoeningen

Geheugentraining


Elke donderdagvoormiddag maken we een fitheidwandeling vanuit Van Volden. Op 18 juni hebben we een feestelijke editie om het 5-jarig bestaan van onze stap-je-fit groep te vieren! We vertrekken uitzonderlijk om 10 u., voorzien een pauze en keren dan terug voor een glaasje bubbels. We zorgen voor een verrassingen, hapjes en een drankjes. 5 t.e.m. 12 juni


Na een korte uitleg over wat veel geneesmiddelen innemen of polyfarmacie is, komen de oorzaken en de gevolgen van overmatig gebruik tevoorschijn. We kijken ook naar de risicofactoren en hoe we die kunnen vermijden. Dit alles wordt u gebracht door een apotheker. Daarna wordt nog een woordje uitleg gegeven over de zorg bij chronische aandoeningen. Indien je op voorhand vragen wenst door te geven, kan dit via de centrumverantwoordelijke. 1 gewenst Wellness Zomercursussen YOGA Vrijdag 3 juli om 13.45 u. Vrijdag 3 juli om 15.15 u.

Beweging Wandeltochten Van Volden – Balsemboom Maandag 11 mei om 14 u. Maandag 8 juni om 14 u.

Elke 2de maandag van de maand wordt een leuke, gezonde wandeling in de mooie natuur rond Brugge gemaakt (ongeveer 8 km). Wens je graag deel te nemen, kom dan naar de afgesproken locatie. Maandag 11 mei om 14 u. Wandeling in Sint-Pieters – afspraak aan de kerk van Sint-Paulus Maandag 8 juni om 14 u. Wandeling in Dudzele – afspraak aan de kerk van Dudzele gratis

8

Zin om in de vakantie door te gaan met yoga? Mooi, want er staat een cursus zomeryoga op het programma, elke vrijdag in de grote vakantie. Er zijn twee groepen met startuur om 13.45 u. en om 15.15 u. Wil je erbij zijn, schrijf dan tijdig in. 28 voor 11 lessen gewenst Ontmoeting 80-plus Gezellige namiddag met accordeon

Dinsdag 19 mei om 14.30 u.

Een aangename namiddag met heerlijke muziek, gebracht door een accordeonist, maken veel leuke herinneringen los. En natuurlijk, zoals gewoonlijk, een lekker knabbeltje met een geurig kopje koffie. Niet te missen! 5 t.e.m. 13 mei



De werking van ons geheugen is een complex geheel. Het is belangrijk dat we weten hoe ons geheugen juist werkt. Zo kunnen we door middel van eenvoudige technieken alle informatie beter opnemen en onthouden en leren we onszelf en anderen beter te begrijpen. Meer informatie verneem je op de algemene infonamiddag. Bij voldoende belangstelling organiseren wij in het najaar een cursus geheugentraining. 1 t.e.m. 18 juni Bezoek Achter de schermen van het OCMW i.s.m. ’t Reitje Maandag 15 juni om 14 u.

Velen onder ons kennen het OCMW maar weten niet wat er achter de schermen van het kleurrijke gebouw gebeurt. We bezoeken de site (uitleg en rondleiding doorheen gebouw, raadzaal, enkele diensten, kinderdagverblijf...). We krijgen ook een voorstelling over de veelzijdige dienstverleningen en sluiten de namiddag af met een koffie en gebakje aangeboden door het OCMW. We verzamelen voor de ingang van het OCMW-gebouw. Schrijf tijdig in want het aantal plaatsen is beperkt. 1 t.e.m. 10 juni

Creatief

Culinair

Bloemschikken: Zomer

Kookdemonstratie: pesto’s en tapenades

Woensdag 10 juni om 9 u.

Wil je ook de zomer volledig in huis halen? Kom dan zeker naar de les bloemschikken. We maken een mooi bloemstuk en leren nieuwe technieken aan. We voorzien een les in de voormiddag maar ook in de namiddag. Bij inschrijving geef je je voorkeur door en betaal je een voorschot van € 5. Op de dag zelf wordt het materiaal betaald aan de lesgeefster. 5 voorschot t.e.m. 8 juni

Maandag 6 juli om 14 u.

Bekijk met eigen ogen hoe een kok overheerlijke pesto’s en tapenades bereidt. Er wordt uiteraard geproefd en de recepten krijg je mee! Deze bereidingen kan je met allerlei lekkere hapjes of gerechten serveren. Interesse? Kom dan zeker meegenieten van de troeven van de kok. 6 t.e.m. woensdag 1 juli

Creatief

Cultuur

Zomercursussen tekenen en schilderen

Dinsdag 16 juni om 14.30 u.

Brugge en zijn cinema’s

Dinsdag 7 juli om 13.30 u.

Cursus tekenen schildertechnieken (7 lessen) telkens op dinsdagnamiddag om 13.30 u. Voor zowel beginners als gevorderden! Onder deskundige leiding worden de basistechnieken van het tekenen en schilderen aangeleerd en verder ingeoefend, zoals perspectieftekenen, schaduw leggen en kleurenstudie toepassen. Iedereen wordt begeleid op zijn eigen tempo en niveau.

Zomerse barbecue Vrijdag 19 juni om 12 u.

Net vóór het begin van de hopelijk zonnige zomer eindigen we de lente met een verrukkelijke barbecue en lekkere rauwe groentjes, de nodige sausjes en vooral een supersfeer! Vooraf beginnen we met een fris aperitief en nadien kan nog even worden gedanst op de klinkende noten van swingende muziek! Inbegrepen in de prijs: aperitief, wijn, vlees/vis, groenten, dessert en muziek. 15 t.e.m. 15 juni

Ken je de dienstencentra en wil je meer weten over hun werking, activiteiten en dienstenaanbod, kom dan zeker eens langs. Met tal van infostanden, het aanbod van dienstverlening, de nieuwe cursussen (computer, iPad, geheugentraining, yoga, tekenen, Spaans, turnen, mindfulness…), de geplande voordrachten en infonamiddagen, de clubwerking en tal tentoonstellingen (patchwork, handgemaakte beren en juwelen, hobby, boetseren, tekentechnieken ...) en demonstraties (raku kleibaktechniek, rookton …)

IEDEREEN WELKOM! NOTEER NU ALVAST DE DATA IN JE AGENDA!

Cultuur Voordracht: Mei ’40 – Misvattingen rond de oorlog

28 voor 7 lessen gewenst Culinair

OPENDEURDAGEN Van Volden zaterdag 6 en zondag 7 juni van 14 u. tot 18 u.

Vrij algemeen wordt aangenomen dat het begin van de film terug te voeren is tot het jaar 1895: toen werd door de gebroeders Lumière een eerste filmvoorstelling georganiseerd in Parijs. Die nieuwigheid kende heel wat succes, al bleef het de eerste jaren niet méér dan een soort kermisattractie. Ook in Brugge was dat het geval op de Meifoor. Maar in 1909 opende toch ook een allereerste bioscoop zijn deuren: de Cinema Pathé op de Markt. Die bioscoop was de eerste maar er zouden nog veel cinema’s volgen. Interesse? Schrijf dan tijdig in. Er is een verrassing voorzien. 5 voordracht + verrassing t.e.m. 10 juni

Donderdag 21 mei om 14.30 u.

Iedereen gaat ervan uit dat Duitsland in mei ’40 over een verpletterend militair overwicht beschikte en het Duitse leger een veel sterker moreel had. Nochtans is dat niet zo. De verbijsterende overwinning is te verklaren door de strategie en tactiek die de Duitsers hebben toegepast. Meer bepaald gaat het over het geconcentreerd gebruik van tanks in zelfstandige pantserdivisies, los van de infanterie, en over een andere visie op het gebruik van het vliegtuig. Waarom hebben wij zo’n vertekend beeld van dit gebeuren? 1


9

’t Reitje

Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Nancy David of Eveline Wulbrecht · T 050 32 60 95 [email protected] · [email protected] Buurtactiviteit

Culinair

Bezoek

Speelstraat

Tearoomnamiddagen

Home made Brugge

Woensdag 13 mei om 14 u.

In samenwerking met het straatcomité nodigen wij je uit om met je kinderen of kleinkinderen te komen keuvelen en spelen in onze eerste speelstraat. Op woensdagnamiddag maken we een deel van de Annuntiatenstraat volledig verkeersvrij en zijn de kinderen de baas. Wij voorzien leuke speeltjes die op straat zullen staan. Springkasteel, schminkstand, eendjes vissen, knutselstandje, volksspelen, stoepkrijtjes, zomerski, enz.

Het culinaire team van ’t Reitje zet zijn beste beentje voor. Naar aanleiding van de Meifoor bakken we heerlijke oliebollen. In de maand juni plannen we een koffietafel met zelfgebakken cake. 3 noodzakelijk Info Pijnbestrijding

gratis gewenst


Creatief Bloemschikken: Zomer Donderdag 11 juni om 9 u. Donderdag 11 juni om 13.30 u.

Wil je ook de zomer volledig in huis halen? Kom dan zeker naar de les bloemschikken. We maken een mooi bloemstuk en leren ook nieuwe technieken aan. We voorzien een les in de voormiddag maar ook in de namiddag. Bij inschrijving geef je je voorkeur door en betaal je een voorschot van € 5. Op de dag zelf wordt het materiaal betaald aan de lesgeefster. t.e.m. 3 juni

Tijdens deze infonamiddag komt een verpleegkundige – die gespecialiseerd is in de pijnfunctie – de volgende onderwerpen toelichten. Waarom krijgen wij pijn? Hoeveel soorten pijnervaringen bestaan er? Wat is je pijndrempel? Hoe meten we pijn? Welke therapieën bestaan er anno 2015? Wat is het gevaar van sommige pijnstillers? Heb je reeds vragen, dan kun je ze vooraf al doorgeven aan de centrumverantwoordelijke of via mail. 3 t.e.m. 18 mei Bezoek Sterrenwacht

Woensdag 10 juni om 13.30 u.


Woensdag 27 mei om 9.30 u.

Tijd om eens rond de tafel te zitten en de balans op te maken van het voorbije jaar. We blikken terug op wat er plaats heeft gehad en wat er nog moet komen. Heb je opmerkingen, vragen of suggesties, breng ze mee en we kunnen alles bespreken. Wij zorgen dat de koffie klaarstaat. Tot dan! gratis gewenst

10

Dinsdag 19 mei om 14.30 u. Dinsdag 16 juni om 14.30 u.

Naar aanleiding van de voordracht ‘Weer en Klimaat’ bezoeken we de Volkssterrenwacht van Beisbroek. Via telescopen zoeken we de maan, planeten, nevels en sterrenstelsels van dichtbij. Ook een voorstelling van het planetarium staat op het programma. Er is voldoende parkeergelegenheid. 5 t.e.m. 5 juni Zeeweg 96, Sint-Andries (inkomhal sterrenwacht Cozmix)


Vrijdag 22 mei om 14.30 u.

Nieuwsgierig naar de Brugse makers van vandaag? Op zoek naar ‘handmade’ producten met een verhaal? We starten onze reeks met een bezoek bij Maud Bekaert, die tovert met letters in steen. Deze letterbeeldhouwster heeft een kleine, fijne atelierwinkeltje waar je buiten wandelt met een uniek geschenkje. Je kunt ook snuisteren in portfolio’s. Maud neemt ons mee in de wereld waar letters tot leven gewekt worden. Het werk van Maud herken je aan de strakke en minimalistische stijl. Maximum 12 personen – Tijdig inschrijven is de boodschap! 1 t.e.m. 15 mei Clubwerking Gezelschapsspellen namiddag Donderdag 7 mei om 14 u.

Ben je graag in gezelschap en speel je graag een spelletje, dan is deze namiddag zeker voor jou. Iedere donderdagnamiddag halen wij onze gezelschapsspellen boven. Kom gerust eens langs om met anderen scrabbel, uno, triominos of rummicub te spelen of gewoon een kaartje te leggen. Wens je zelf een spel mee te brengen, geen probleem. Je hoeft vooraf niet in te schrijven. De koffie staat alvast klaar. 3, koffie en versnaperingen inbegrepen

Nieuw

Info

Verhoog je veerkracht, voel je goed in je vel op 60-plus

Hart- en vaatziekten


Vanaf je 60 jaar verandert er wel wat in je leven en sta je voor een nieuwe set van uitdagingen: je lichaam voelt niet meer hetzelfde, je rol in de samenleving verandert door je pensioen, je hebt meer vrije tijd, je wordt geconfronteerd met verlies van vrienden of geliefden… Zilverwijzer geeft je de kans om samen met leeftijdsgenoten van gedachten te wisselen over deze nieuwe uitdagingen. Een gedreven én goed voorbereide 50-plusser begeleidt het gesprek. Je staat stil bij de verschillende veranderingen, wisselt ervaringen uit en doet enkele interactieve oefeningen. Zoek mee uit hoe jij je goed in je vel kan blijven voelen. gratis t.e.m. 10 juni

Woensdag 3 juni om 14.30 u.

Hart- en vaatziekten zijn wereldwijd de doodsoorzaak nummer 1. Daarnaast kunnen ze je levenskwaliteit aanzienlijk verminderen, denk maar aan verlamming of het verlies van communicatie na een beroerte. Meer dan bij kanker kunnen we hart- en vaatziekten voorkomen! Daarom organiseert het dienstencentrum een infomoment waarbij we je informatie en preventieve tips geven over hart- en vaatziekten en hun behandelingsmogelijkheden. We staan stil bij slagaderverkalking, hartinfarct, longembolie en trombose. Nadien kun je je bloeddruk laten meten. De eerste en derde donderdag kun je gratis je bloeddruk laten meten in ’t Reitje. Dit telkens tussen 15 u. en 16 u. 3 , koffie en versnapering inbegrepen t.e.m. 2 juni

Talen Spaans voor op reis

20 voor 4 lessen t.e.m. 26 mei Ontmoeting 80-plus Optreden van de hommelspelers


We verwelkomen graag onze 80-plussers met een kopje koffie en een heerlijk gebakje. Daarna voorzien we een optreden van de hommelspelers. Met hun hommel komen ze op een originele manier onze namiddag opluisteren. 3 t.e.m. 11 juni

Bezoek Achter de schermen van het OCMW i.s.m. Van Volden Maandag 15 juni om 14 u.

Velen onder ons kennen het OCMW maar weten niet wat er allemaal gebeurt achter de schermen van het kleurrijke gebouw waar de hoofdzetel van het OCMW gevestigd is. We bezoeken de site (rondleiding doorheen gebouw, raadzaal, bureau voorzitter, enkele diensten, fitness, e.d.). We krijgen ook een voorstelling over de veelzijdige dienstverleningen van het OCMW. We sluiten de namiddag af met een koffie en gebakje aangeboden door het OCMW. We verzamelen voor de ingang van het OCMW-gebouw. Schrijf tijdig in want het aantal plaatsen zijn beperkt. 1 t.e.m. 10 juni

Vrijdag 26 juni om 16u openingsreceptie Zondag 28 juni van 10 u. tot 17.30 u. Vanaf 10 u.: doorlopend info en voorstelling activiteitenwerking Vanaf 11 u.: zomers aperitief Vanaf 12 u.: warme beenhesp met groenten en aardappelen + verschillende warme en koude sauzen. 1 5 (beenhesp + aperitief inbegrepen) t.e.m. 19 juni

Het cafetaria is doorlopend open, in de namiddag serveren we ook gebak. We voorzien ook randanimatie: schietlapschieten en voor de allerkleinsten is er een visput, schminkstand en springkasteel.


Ben je van plan om deze zomer op reis te gaan naar Spanje? Dan hebben we alvast goed nieuws. ‘t Reitje organiseert een ‘spoedcursus’ Spaans. Tijdens 4 lessen, telkens van 2 uur, leer je de noodzakelijkste dingen zoals goeiedag zeggen, een maaltijd bestellen … Met deze formule bieden wij een pasklare oplossing, zonder grammatica, stress of examen!

Maak kennis met ’t Reitje…

Culinair Kookworkshop: barbecue van a tot z Donderdag 28 mei om 19 u.

De zomer komt eraan en wie zomer zegt, zegt barbecue! Helaas is niet elk barbecuefestijn synoniem voor een lekkere maaltijd. Om groenten, vlees en vis perfect knapperig en gaar van boven de kolen te halen, is enige vakkennis nodig. In een ontspannen kookworkshop leer je de kneepjes van het vak. Samen met de chef-kok sta je achter de barbecue en maken we de heerlijkste gerechtjes, van hapjes tot dessert! In de prijs zitten 7 gerechten en een aperitief inbegrepen. 30 t.e.m. 20 mei


11

’t Werftje Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Ashley Vanhoorde · T 050 32 60 50 · [email protected]

Sport Krolfkampioenschap Dinsdag 19 mei om 14 u.

Tijdens de zomermaanden organiseren de dienstencentra een krolfkampioenschap. Deze sport introduceerden we in 2014. Wegens het succes gaan we er mee door. Krolf is een kruising tussen golf en croquet. In groep gaan we aan de slag met een hamerstok en een krolfbal om in zo weinig mogelijk slagen de 12 holes te overwinnen. Je hoeft dit nog niet te hebben gespeeld om deel te nemen aan de reeks. De eerste dag van het kampioenschap starten we dit jaar in ’t Werftje, waar we ook het kampioenschap zullen beëindigen. Word jij de nieuwe krolfkampioen in de dienstencentra? Bij deelname graag een kwartier voor aanvang aanwezig zijn. gratis gewenst

Opgelet: Clubwerking met een variabel aanbod zoals vb. fietsclub zal niet altijd terug te vinden zijn bij de artikels per centrum. Deze kan je wel terugvinden in het variabel programma op het einde van het Balsemboomblad.

12

Culinair

Info

Soepenclub

Generische geneesmiddelen

Dinsdag 5 mei om 9 u.

Kervelsoep is een klassieker, maar de soep smaakt eens zo goed en ziet er uitzonderlijk verfijnd uit als ze bereid wordt zonder gebruik van een mixer. Een heldere bouillon boordevol stukjes groente en kervelblaadjes is aantrekkelijk, en je zorgt voor meerwaarde als er ook nog fijne blokjes witte pens in dobberen. Zo’n soep is zowel een genot op een doordeweekse avond als aan de feesttafel. Onze laatste soep van het voorjaar is dus een heldere kervelsoep met witte pens. Voor onze laatste soep van het voorjaar halen we nog eens alles uit de kast. We nemen dan even vakantie om vanaf september de draad weer op te pikken. noodzakelijk Info De wijkagent en inbraakpreventie


De lokale politie heeft een uitgebreide wijkwerking in Brugge. De laatste jaren was Christus Koning een wijk die werd toegevoegd aan een wijkinspecteur die reeds zijn regio was toegekend. Het was dus een extra op het reeds bestaande takenpakket. Vanaf nu is er een nieuwe wijkinspecteur bijgekomen met als hoofdbevoegdheid Christus Koning. Voor deze namiddag zal zij vergezeld worden van een collega die wat meer uitleg zal verschaffen rond inbraak en inbraakpreventie. gratis gewenst



Samen gebruiken we veel geneesmiddelen. Dit weegt zwaar op het budget gezondheidszorg, maar natuurlijk ook op onze eigen portemonnee. Neem je dagelijks geneesmiddelen? Dan kan je heel wat besparen door eenvoudig de prijs te vergelijken. Tijdens deze info bieden we algemene informatie aan over de soorten geneesmiddelen en gaan we in op vaak gestelde vragen over generische geneesmiddelen. 1 gewenst

Culinair Tearoomnamiddagen Maandag 18 mei om 14 u. Maandag 15 juni om 14 u.

Een maaltijd is niet compleet zonder toetje, net zo min als een namiddag zonder een dessertje. Dit kan gaan van gezonde fruitsla tot een caloriebommetje. In ’t Werftje brengen we je graag op de derde maandagnamiddag in hogere, zoetere sferen. In mei maken we lekkere verse appelbeignets, en in juni kan je genieten van een verfrissende milkshake. 3 gewenst

Uitstap Bezoek helleboruskwekerij “Het Wilgenbroek” Dinsdag 2 juni om 14.30 u.

In de loop der jaren werd een uitzonderlijk assortiment helleborussen bijeengebracht, de lievelingsplant van de uitbaters. Deze worden op een natuurlijke manier verwerkt in gecreëerde tuinen in serres. Winterbloeiers en groenblijvende planten vormen een onvergetelijk decor in deze tuintentoonstelling. De kwekerij is uitzonderlijk in zijn soort wegens zijn inplanting in een natuurlijk kader. Haagstructuren van carpinus, taxus en buxus zorgen voor talrijke verrassingseffecten. Een bezoek meer dan waard! Afspraak om 14.15 u. aan ingang van de kwekerij, Wilgenbroekstraat 60, 8020 Oostkamp.

Spel Viking Kubb en Molkky Woensdag 13 mei om 14 u. Woensdag 27 mei om 14 u. Woensdag 10 juni om 14 u. Woensdag 24 juni om 14 u.

Tijdens de zonnige maanden van het jaar kan je in ’t Werftje terecht voor spel en ontspanning. We halen terug de Viking Kubb en de Molkky boven en gaan vanuit ’t Werftje naar het plein om het buitenspel te spelen. Viking Kubb is al enkele jaren een vaste waarde en behoeft geen uitleg meer. Molkky daarentegen is een nieuwkomer, waarbij je de nodige dosis geluk en een goede ooghandcoördinatie nodig hebt. Het komt erop aan om als eerste 50 punten te verzamelen. gratis gewenst

7 noodzakelijk Ontmoeting 80-plus Diavoorstelling Corsica Dinsdag 9 juni om 14.30 u.

Corsica, het Franse eiland in de Middellandse Zee, gelegen bij het Italiaanse Sardinië, is een toeristische trekpleister. De aantrekkingskracht is natuurlijk het bergachtige landschap, maar ook het UNESCOerfgoed natuurreservaat Scandola en Calanches de Piana. En dan spreken we nog niet van de Genuese torentjes en bruggetjes. Als je niet meer op vakantie kan gaan, brengen wij de vakantie bij jou! 5 t.e.m. 5 juni

Uitstap

Ontmoeting 80-plus

Daguitstap naar Breendonk en Mechelen i.s.m. Meulewech

Accordeon

Maandag 29 juni

Dinsdag 12 mei om 14.30 u.

In mei staat is een muzikale duizendpoot te gast in ’t Werftje. Op zijn accordeon laat hij je genieten van liedjes van vroeger en nu. Speciale aanvragen hebben ook een plaats in zijn programma. Muziek en entertainment, een namiddag voor elk wat wils.

Kijk voor meer info op p. 17. 35 t.e.m. 19 juni

In de pauze voorzien we terug taart en koffie. 5 t.e.m. 8 mei


13

De Garve Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Rita Vandenbussche · T 050 32 60 60 · [email protected] Bezoek

Buurtactiviteit

De lange bakker

Cecile bakt!

We bezoeken ‘de lange bakker’ in zijn prachtig huis, een voormalig klooster in het centrum van Brugge. Hij zorgt voor een demonstratie van de bovenste plank en vertelt ons ondertussen de geschiedenis van zijn woning. We ronden de namiddag af in De Balsemboom met een geurig kopje koffie en een stukje artisanaal bereide taart. Plaats van afspraak: Ganzenplein om 13.45 u. (inschrijvingen beperkt)

Zijn jouw kinderen of kleinkinderen dol op pannenkoeken en eet jij er stiekem zelf ook wel een paar? Dan ben je van harte welkom op deze namiddag waarbij Cecile zorgt voor een onvergetelijk pannenkoekenfestijn. Breng alvast je schort en koksmuts mee!

Vrijdag 8 mei om 14 u.


1 t.e.m. 20 mei

4 t.e.m. 4 mei Sport en spel Volksspelen i.s.m. Oranje

4 noodzakelijk Nieuwsflitsen Centrumraad: Deze heeft plaats in de Garve op 7 mei en start om 10 uur. Iedereen welkom. Daguitstap op 8 juni: De Garve organiseert samen met De Balsemboom een dagreis vol verrassingen naar het Heuvelland. Voor verdere info zie Balsemboomblad blz. 6-7. Daguitstap 80-plus: Meulewech, Ter Leyen, De Balsemboom en De Garve slaan de handen in elkaar en organiseren samen een bezoek aan de frontlijn van WO I. Voor verdere info zie p. 7.

14

Moederdag en Vaderdag in de spotlight Moederdag op dinsdag 5 mei om 11 u.

Bij alle belangrijke momenten in het jaar hoort een feest en zo hoort het ook met moederdag. Wanneer je mama in de voormiddag trakteert op een aperitiefconcert, begeleid door een accordeonist, dan kan haar dag alvast niet meer stuk . We kiezen voor een stijlvolle aanpak , liefdevol bereide hapjes en een zomerse Scroppino (cava met sorbet) maken het geheel compleet. 5


We halen de leukste volksspelen van de zolder. Er vallen prijzen te winnen en de beste neemt de grootste mee naar huis. Een tornooi zal uitmaken wie met de glorie naar huis gaat, dus zet je beste beentje voor. We sluiten met zijn allen de namiddag af met koffie en taart.

Feest

Vaderdag op 2 juni

Info Overmedicatie bij chronische aandoeningen en wat hoort thuis in de reisapotheek?

Donderdag 21 mei om 14 u.

Heel veel mensen nemen pijnstillers, soms slaapmiddelen of kalmerende geneesmiddelen en volgen de voorschriften niet strikt op. Anderen doen aan zelfmedicatie zonder professioneel advies. Het is heel belangrijk om de gevolgen te kennen wanneer je zelf je medicatie aanpast zonder doktersadvies. Deze info gaat over het verkeerd gebruik van geneesmiddelen, de gevaren van misbruik en verslaving. Aansluitend hierbij licht de spreker ook de samenstelling toe van de correcte reisapotheek. Je krijgt allerlei nuttige tips en adviezen en indien je wenst kan je ook nog vragen stellen. 1 t.e.m. 18 mei


We verwennen onze bezoekers met een huisgemaakte tiramisù en een straffe koffie. Deelnemen kan vanaf 14 u. 4 t.e.m. 17 april

Ontmoeting 80-plus Optreden koor

Donderdag 28 mei om 14.u.

Laat je meeslepen in het uitgebreide repertoire van ons huiskoor met zowel luisterliedjes als meezingers. Koffie en gebak maken de namiddag compleet. Gelieve in te schrijven vóór 22 mei en erbij te vermelden indien je gebruik wenst te maken van de vervoersdienst. 3 t.e.m. 22 mei

Beweging Stevig wandelen in de Vorte Bossen van Doomkerke Woensdag 20 mei om 14.30 u.

Deze wandeling onder leiding van een gids leidt ons door het natuurschoon en rust van de bossen van Bulskampveld. De afstand bedraagt 8 km het enige wat je moet voorzien is een goeie spirit en stevige wandelschoenen. Een tussenstop wordt voorzien. 1 t.e.m. 18 mei Plaats van afspraak: aan de voorkant van de kerk van Doomkerke Cultuur De moorden van Beernem i.s.m. Ter Leyen Donderdag 12 mei om 14 u. Locatie: De Garve

Over de moorden van Beernem is nog steeds niet het laatste woord gevallen. Ben je geïnteresseerd in het ontrafelen van dit intrigerende mysterie, kom dan deze voordracht bijwonen! 3 noodzakelijk

De Garve in het licht

Vrijdag 19 juni en zaterdag 20 juni

Het is feest in De Garve. Op vrijdag 19 juni openen we om 16 uur met een spetterende receptie en op zaterdag 20 juni van 14 tot 21 uur stellen we De Garve figuurlijk in het licht. Dit jaar kiezen we voor een bijzonder opendeurdagconcept. We belichten de talenten van onze clubleden en vrijwilligers en laten ze schitteren in hun bezigheden in De Garve. Als dienstencentrum werken we ook samen met het buurtwerk van Sint-Jozef. Hilde zal een rondleiding geven in de volkstuinen en Jacques verwelkomt jullie in het project van de demotuin van De Garve. De stadwacht is ook van de partij en komt je fiets gratis graveren. De creaclubs zetten hun beste beentje voor en stellen hun werk te kijk van 14 u. tot 18 u. Ze maken er een openatelier-doedag van. In de cafetaria zorgen we voor een gezellige sfeer en kan je genieten van vers gebakken biscuittaart door onze huiskok ter plaatse gemaakt. De kinderwerking zorgt voor grime en animatie, kleinkinderen zijn dus meer dan welkom. De fotoclub pakt uit met een voorstelling van Sint-Jozef vroeger en nu en brengen verhalen uit het verleden tot leven, de BCC demonstreert een 3D-printer. Wil je eens kennismaken met onze dienst gelaatsverzorging dan ben je welkom voor een demonstratie. Tania, onze visagiste die van start gaat in september, geeft een initiatie ‘naturelle look’ waardoor je er stralend gaat uitzien. Afsluiten doen we met een gezellig samenzijn opgeluisterd door een optreden. Ben je nu reeds geprikkeld? Dan kan je vanaf 15 mei terecht in De Garve voor de volledige programmatie. We hopen jullie met zijn allen te mogen verwelkomen.

Op 30 juni organiseren we een fietstocht met gids om de verschillende locaties te bezoeken. 12 Info

Info

Over eksterogen en goede schoenen

Start to bike


Hoe blus ik kleine huisbrandjes?

Voor iedereen die houdt van recreatief en rustig fietsen en wekelijks zijn gewrichten wil smeren, organiseren we op dinsdagmorgen vanaf mei tot september kleine fietstochten. De afstand bedraagt niet meer dan 10 km, we voorzien een tussenstop en starten om 9.30 u. aan De Garve.

Je voeten verzorgen is heel belangrijk. Als je een aantal regeltjes in acht neemt, kan je al heel veel doen om gezonde voeten te behouden. Een podoloog komt je de basisverzorging uitleggen en vertelt je ook over het belang van goede schoenen. Tijdens deze sessie mag je je dagelijks schoeisel meebrengen en bespreekt de podoloog of je wel de goede schoenen draagt.

We horen het elke dag in het nieuws: een appartement of een huis in brand. Meestal begint zo’n brandje onschuldig en kan er in de eerste fase heel wat ellende worden vermeden. Bij deze info richten we ons vooral op de praktische kant. Wat moet je doen als er iets op je fornuis in brand staat en hoe blus je een barbecuebrand? Brandweerman Philippe komt ons nuttige tips geven. Iedereen is van harte welkom.

Beweging Start: dinsdag 5 mei 9.30 u.

gratis gewenst

1 t.e.m. 8 juni

Dinsdag 23 juni om 14 u.

gratis t.e.m. 22 juni Balsemboomblad mei-juni 2015

15

Meulewech Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Didier Peire · T 050 32 70 91 · [email protected]

Cultuur Geleid bezoek aan het kasteel van Wijnendale Dinsdag 12 mei om 14.30 u.

Vlaanderen mag trots zijn op deze erfgoedparel. De rondleiding is een echte aanrader. De gids neemt je mee door het kasteeldomein en het museum. Onderweg brengt hij heel wat geschiedenis, doorspekt met pittige details over de kasteelbewoners en hun gewoonten. Ook verbazend is het hoe dit kasteel verweven is met de lokale, Vlaamse, Belgische en Europese geschiedenis. Ook markante figuren en gebeurtenissen van de vroege middeleeuwen tot WO 2 passeren de revue. We moeten met minimum 15 personen zijn en met maximum 25 om dit bezoek te kunnen laten doorgaan. Dus schrijf vlug in. We spreken af aan Meulewech om 14 u. of op de parking van het kasteel om 14.30 u. Het adres is Oostendsestraat 390, Torhout. De parking is langs het Fonteinpad, links van de kasteelmuur. 5 t.e.m. 8 mei


Woensdag 13 mei om 10.15 u.

Alle bezoekers van het dienstencentrum zijn welkom. Je kunt er terecht met alle vragen over onze diensten en activiteiten. Kom je ook eens luisteren, een vraag stellen of een voorstel doen? gratis 13 mei

16

Ontspanning

Ontspanning

Film: “Trouw met mij” i.s.m. ’t Werftje

Wandeling in Park van Loppem

In 2015 organiseren we in samenwerking met Ciné Lumière zes filmnamiddagen. Afspraak in de Sint-Jacobstraat 36 te Brugge.

Naar jaarlijkse gewoonte maakt onze ‘Blijf Fit’-groep een wandeling, gevolgd door een etentje. We wandelen in het mooie Park van Loppem om lekker te genieten in het bospark, dat ouder is dan het kasteel dat er staat. Sommige bomen zijn zelfs meer dan 500 jaar oud. Nadien genieten we van een lekkere maaltijd in restaurant De Lekpot. Nakeuvelen zal er nadien zeker nog gedaan worden.

Maandag 8 juni om 14.30 u.

Vrijdag 22 mei om 10.30 u.

prijs van je gekozen maaltijd noodzakelijk – t.e.m. 15 mei Ontmoeting 80-plus Muzikant Nostalgie


Jurgen is het enige kind van MarieJeanne en Harry. Ze snappen niet waarom Jurgen zijn vorige vriendin liet zitten voor een collega. Kamal, de broer van Sibel, is geërgerd door zijn impulsieve zus. Hij is overtuigd dat haar huwelijk niet lang zal duren. Na haar eerste huwelijk kwam Sibel immers met hangende pootjes naar haar familie terug. Maar Sibel en Jurgen zijn smoorverliefd en kijken dan ook uit naar een prachtig trouwfeest. Echter, dat is zonder de druk, de verwachtingen en de twijfels van hun families gerekend. Wordt het écht de schoonste dag van hun leven? 5 noodzakelijk t.e.m. 4 juni

Balsemboomblad maart-april 2015

Kom luisteren, meezingen of dansen op de deuntjes van onze muzikant. Hij brengt muziek waar allen kunnen van genieten. Bij de vorige editie was er volop ambiance. We vergeten natuurlijk het natje en droogje niet: lekker gebak met koffie. 6 t.e.m. 25 juni Ontmoeting 80-plus Daguitstap naar de frontlijn van WO I Vrijdag 3 juli

Onze 80-plussers gaan samen met deze van de andere centra op daguitstap naar Menen. Alle verdere gegevens kan je vinden op pagina 7. Enkel op uitnodiging. 35 noodzakelijk

Ontspanning

Info

Uitstap

Belgische zangers zingen Frans

Diabetes

Daguitstap Breendonk – Mechelen i.s.m. ’t Werftje

Maandag 11 mei om 14.30 u.


Tijdens deze namiddag zien we op ons scherm Belgische zangers of artiesten die bekende nummers en hits scoorden in de Franse taal. We kunnen natuurlijk niet vergeten dat we met Sandra Kim plots een winnares van het Eurovisiesongfestival hadden. Dat Adamo wereldwijd bekend is, dat de jeugd voor Plastic Bertrand uit de bol ging en dat Jacques Brel een monument was, daar kan niemand ontkennen. Paul Van Hulle zal de nodige uitleg geven. We voorzien jullie ook van gebak met koffie. 5 t.e.m. 27 mei Sport Maak kennis met krolf Dinsdag 16 juni om 14 u.

Alle informatie kan je vinden op pagina 22. Inschrijven ter plaatse. gratis t.e.m. 16 juni Beweging


Diabetes, we worden er allemaal op één of andere manier ooit eens mee geconfronteerd. Maar wat is diabetes nu eigenlijk? kan je het voorkomen? Hoe wordt de diagnose vastgesteld? En wanneer je ermee gediagnosticeerd wordt, hoe moet je de ziekte dan aanpakken? Een diabeteseducator geeft op deze en tal van andere vragen een antwoord. Daarnaast wordt ook toegelicht van welke financiële voordelen je kan genieten, hoe je meer kan bewegen en wat de Diabetes Liga is. gratis t.e.m. 11 mei

Voor onze jaarlijkse daguitstap trekken we deze maal richting Breendonk en Mechelen. In Breendonk worden we ontvangen door De Vrienden van Breendonk met koffie. Nadien staan de gidsen klaar om ons rond te leiden in het fort van Breendonk, waar we kennismaken met de gruwel van het nazisme en de concentratiekampen. Na dit bezoek verplaatsen we ons richting Mechelen, om na het middagmaal kennis te maken met de kracht van vrouwen en hun invloed in de stad. Met een gidswandeling bezoeken we onder meer het paleis van Margareta van Oostenrijk en het paleis van Margareta van York. Na de wandeling kan je nog even genieten van wat vrije tijd alvorens richting Brugge terug te keren. Opstapplaats voor de bus: ’t Werftje. Tegen 18 u. zijn we terug in Brugge. 35 t.e.m. 19 juni

Een groene wandeling rond Brugge Dinsdag 9 juni om 14 u.

De vesten van Brugge horen bij de stad zoals de belforten bij Vlaanderen horen. Ze zijn monumentaal: historische bouwwerken, stads poorten, bruggen en molens getuigen van de economische en oorlogsactiviteiten van onze stad. Reeds in de eerste eeuw van onze tijdsrekening woonden hier mensen. Er zijn immers sporen van GalloRomeinse aanwezigheid gevonden. De geschiedenis van de stad wordt echter pas duidelijk vanaf de 9de eeuw. Deze wandeling is zonder gids, het betreft gewoon een rustige wandeling voor niet-geoefende wandelaars. De afstand is de omtrek van de vestingen: 7 km. We verzamelen aan de ‘kiss and ride’-zone, voorkant station Brugge. gratis t.e.m. 9 juni

17

Levensvreugde Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Nancy Lamote · T 050 32 62 80 · [email protected] Creatief

Cultuur

Nespresso cups sieraden

Sporttentoonstelling ‘Merkx en Ickx’ i.s.m. buurtcentrum Zeebrugge


Met lege en schoongemaakte nespresso cups worden raar maar waar prachtige sieraden gemakt. Andrea heeft deze techniek in de vingers en zal ons tonen hoe we een halsketting en een armband kunnen maken. Zelf mee te brengen : platte tang – ronde tang, iets om gaatjes te boren, fijn schaartje, iets om de cupjes mee plat te drukken en veel geduld. Als je zelf lege schoongemaakte cups hebt, breng ze dan gerust mee. De lesgeefster brengt al het materiaal mee dat nodig is om een ketting te maken. 10 t.e.m. 18 mei

Herbeleef de gloriejaren van twee sporthelden met een grootse en ambitieuze sporttentoonstelling in Expo Brussel. De expo omvat niet alleen authentieke racewagens en originele racefietsen, maar ook ongeziene persoonlijke stukken van Merckx en Ickx. Er zijn tal van belevingsaspecten. Zo kan je onder andere racen tegen Merckx, sportverslaggever van dienst worden of je kennis over de autosport testen. Inschrijven kan ook in buurtcentrum Zeebrugge op het nummer 050 55 01 31. Afspraak aan buurtcentrum Zeebrugge, Venetiëlaan 1, Zeebrugge.

Nieuwsflitsen Vanaf mei hebben we iemand die je bloeddruk kan meten. Ghislaine zal elke tweede maandag van de maand aanwezig zijn van 14 tot 16 uur. Iedereen die benieuwd is naar zijn of haar bloeddruk is welkom. We starten in het najaar met een groep bridge voor (echte) beginners, telkens op vrijdagnamiddag. We starten 2 oktober. Vertel het voort en inschrijven kan nu al. Om het centrum nog gezelliger te maken, vragen we aan de bezoekers om tijdschriften (tuinieren, bloemschikken, wetenschap, ontspanning) mee te brengen zodat iedereen ze kan lezen. Er is een sportdag voor iedereen op dinsdag 26 mei. De barbecue heeft dit jaar plaats op donderdag 23 juli. We gaan kijken naar de sporttentoonstelling “Merckx en Ickx”.

18


4 5, vervoer heen en terug, ingang tentoonstelling, maaltijd en drankje noodzakelijk

Multimedia Android tablet vragenuurtje Donderdag 7 mei om 9.30 u. Donderdag 21 mei om 9.30 u.

De mensen die de cursus Androidtablet hebben gevolgd, konden intussen al oefenen. Voor wie nog een steuntje kan gebruiken, hebben we om de 14 dagen het Androidtablet-vragenuurtje opgezet. Je kunt vragen stellen en de lesgever zorgt ook zelf voor nieuwe onderwerpen. 12 voor 4 lessen gewenst


Beweging Picknick fietstocht

Maandag 18 mei om 10.30 u.

Zomertijd is fietstijd. We maken er een dagje van en nemen onze eigen picknick mee. De tocht is zo’n 30 à 40 km lang en onderweg eten we in een dienstencentrum. Breng je eigen fiets en goed humeur mee, plus geld voor enkele drankjes onderweg. Start aan Levensvreugde. gratis noodzakelijk Culinair Koken met Christiane Huysentruyt en Gilbert Meus Woensdag 10 juni om 14 u.

Lekker en niet teveel ingrediënten nodig. Dat is de formule van onze kookles. Deze keer kruipen Christiane en Gilbert in huid van Piet Huysentruyt en Jeroen Meus. We starten met tapas en daarna is er een hoofdgerecht. Er is een kookdemonstratie en er zijn proevertjes. Ook zin in een leuke kooknamiddag? Iedereen welkom. 5 noodzakelijk

Ontmoeting 80-plus

Info

Sport

Tachtig is prachtig

Gelaatsverzorging

Naar de minigolf Zeebrugge

Vanaf 2015 starten we met een werking 80-plus in ons dienstencentrum. Deze activiteiten richten zich enkel naar de 80-plussers van Lissewege. In het voorjaar en het najaar is er telkens een ontmoeting. Bedoeling van de samenkomsten is vooral dat het gezellig is. Daarvoor hebben we voor onze eerste namiddag een accordeonist uitgenodigd en is er een stukje taart voorzien. Er wordt ook een woordje uitleg gegeven over de boodschappendienst. Alle 80-plussers worden persoonlijk uitgenodigd. Voor alle 80-plus activiteiten voorzien wij voor € 0,60 vervoer heen en terug. Melden bij inschrijving!

Je gelaat verzorgen op oudere leeftijd houdt je jeugdig. Daarom is het belangrijk af en toe je gelaat te verzorgen. Dit gaat van reinigen tot peeling, het uitduwen van zwarte puntjes tot het aanbrengen van een masker en het aanbrengen van een hydraterende crème.


4 t.e.m. 18 mei Info Ook moeite om je plafond af te wassen? Donderdag 11 juni om 14.30 u.

Dienst Logistieke Hulp Heb je ook een waslijst van kleine klusjes die maar niet worden uitgevoerd? Geniet je graag van een mooi onderhouden tuin, maar heb je wat moeite om die zelf te onderhouden? Lukt het wat moeilijker om het huis te poetsen zoals vroeger? De Dienst Logistieke Hulp vanuit het ZOC biedt een oplossing! Een medewerker kan langskomen om je huis te poetsen zoals je het graag hebt. Kleinere klusjes zoals een plafond afwassen, een kamer schilderen, een lamp ophangen… zijn voor ons een koud kunstje. Ook voor het onderhoud van de tuin kan je steeds bij ons terecht. Graag nodigen wij je uit in Levensvreugde om meer te horen over onze dienstverlening. Een kop koffie en stuk taart zijn natuurlijk voorzien. 3, taart en koffie inbegrepen t.e.m. 8 juni


Wil je er meer over te weten komen, kom dan naar onze infonamiddag. gratis gewenst

Dinsdag 19 mei om 14 u. Dinsdag 23 juni om 14 u.

Net als vorig jaar gaan we ook dit jaar minigolfen van mei tot september. Minigolf is een sport en een populaire vakantiebezigheid. De bedoeling is een parcours van 18 holes met zo min mogelijk slagen af te leggen. Het spel is een variant op golf, met het verschil dat bij golf grote afstanden moeten worden overbrugd en met minigolf slechts enkele meters. Na 7 toetsen wordt op een hole gestopt. Iedereen is welkom ! Afspraak aan minigolf Zeebrugge Bad.

Bezoek Bezoek frietmuseum Brugge

2,5 vanaf 10 personen gewenst


De vraag die de bezoeker zich waarschijnlijk stelt bij het bezoeken van het museum is: wat kan men tonen in verband met de friet? Wel, dat hebben ze ook gedacht bij het openen van het frietmuseum. Het museum is ondergebracht in een prachtig gebouw uit de 14e eeuw. We bezoeken verscheidene zalen, onder andere zaal Peru, zaal variëteiten, zaal Europa, zaal Parmentier, zaal van de aardappel en de gotische zaal. Op het einde van het bezoek belanden we in de frituur waar voor iedereen een puntzak frieten wordt voorzien. Afspraak om 15 u. aan het Frietmuseum, Vlamingstraat 33, 8000 Brugge. Wie dat wenst kan met Nancy mee met de trein om 14.11 u. (trein en eventueel bus zelf te betalen). 6 (vanaf 15 personen zonder vervoer) noodzakelijk


19

Ter Leyen Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Els Verstraete · T 050 32 60 10 · [email protected]

Info Wat is slaap?

Vrijdag 19 juni om 13.30 u.

Slaap is iets raars. We sluiten onze ogen en we zijn weg, naar een andere wereld die we ondergaan zonder er controle over te hebben en die we niet bewust beleven. We beschouwen het als iets passiefs en vaak zelfs als een verspilling van kostbare tijd. Bovenal is slaap iets waar we betrekkelijk weinig van afweten. Zelfs wetenschappers weten, in vergelijking met de kennis over andere menselijke functies en eigenschappen, relatief weinig over dit alledaagse maar mysterieuze fenomeen. Toch is het geen toeval dat we ongeveer een derde van ons leven aan slaap spenderen: slaap is een actief proces dat een essentieel onderdeel van ons leven vormt.

Ontmoeting 80-plus

Verhoog je veerkracht, voel je goed in je vel op 60-plus

Belgische zangers zingen Franse chansons

Maandag 18 mei om 14 u.

Vanaf je 60 jaar verandert er wel wat in je leven en sta je voor een nieuwe set van uitdagingen: je lichaam voelt niet meer hetzelfde, je rol in de samenleving verandert door je pensioen, je hebt meer vrije tijd, je wordt geconfronteerd met verlies van vrienden of geliefden. Zilverwijzer geeft je de kans om samen met leeftijdsgenoten van gedachten te wisselen over deze nieuwe uitdagingen. Een gedreven én goed voorbereide 50-plusser begeleidt het gesprek Je staat stil bij de veranderingen in je leven, wisselt ervaringen uit en doet enkele interactieve oefeningen. Zoek mee uit hoe jij je goed in je vel kan blijven voelen. gratis voor 5 lessen t.e.m. 13 mei Ontmoeting 80-plus

gratis t.e.m. 18 juni

Nostalgie deel II




Tijd om eens rond de tafel te zitten en de balans op te maken van het voorbije jaar. We blikken terug op wat er plaats heeft gehad en wat er nog moet komen. Heb je opmerkingen, vragen of suggesties, breng ze mee en we kunnen alles bespreken. Wij zorgen dat de koffie klaarstaat. Tot dan! gratis gewenst

20

Nieuw

In april waren de nieuwsfeiten van de jaren 1950-1965 aan de beurt. Nu gaan we verder met 1965-1975. De fragmenten uit 10 jaar TV zijn pure nostalgie. Tijdens het overzicht van de hitparade passeren foto’s van de artiesten en kunnen we meezingen met de mooiste hits waarvan sommige teksten zelfs geprojecteerd worden. Ook de mooiste anderstalige liedjes uit deze jaren komen aan bod, voor elk wat wils dus. We sluiten traditiegetrouw af met koffie en gebak. 7 t.e.m. 10 juni



Heel wat Belgische zangers hebben ook Frankrijk veroverd: grootheden zoals Brel, Adamo en Stromae maar ook Annie Cordy en Axelle Red behoren tot dit lijstje. Er zijn ook enkele verrassende namen en liedjes. Kom luisteren en meezingen. 5 t.e.m. 20 mei Cultuur Fietstocht in de sporen van de Moorden van Beernem Dinsdag 30 juni om 13 u.

Fietstocht langs de ‘plaatsen delict’ uit de moorden van Beernem. We fietsen 22 km langs de velden en de bossen ven Beernem. Onderweg stoppen we op een tiental haltes. Daar krijgen we uitleg over deze beruchte moorden, de omstandigheden en vooral de daders en slachtoffers. Afspraak: om 13 u. op parking Bulskampveld Driekoningen (Proosdijstraat) Minimum 12 personen. 12 t.e.m. 12 juni

Reizen Italië van A tot Z


Tijdens deze voordracht met projectie ga je mee op reis door het fascinerende Italië. Via de letters van het alfabet trekken we kriskras op verkenning. Bij de letter A maken we kennis met de Aostavallei, de modeontwerper Armani en het mooie stadje Assisi. En zo gaat het door tot de Z van Zuid-Tirol met zijn ruwe bergen en haarspeldbochten. We horen ook Napolitaanse liederen en de operasterren Callas en Pavarotti. Joris De Voogt is reisjournalist voor Het Laatste Nieuws. Na veel Italiëreizen kan hij honderduit vertellen over de natuur, cultuur, geschiedenis, muziek, sport en gastronomie. 5 t.e.m. 28 mei

Cultuur

Feest

Cultuur

Moeder en Vaderdag ontbijt

Achter de schermen van het koningshuis

Op vraag van verscheidene bezoekers komen we nog een keer samen aan de ontbijttafel.

Ons Belgische koningshuis lijkt misschien minder boeiend dan wat er in Groot-Brittannië bij de Queen en haar familie gebeurt. Maar over de Belgische royals is er minstens evenveel te vertellen. Als we de geschiedenis van onze dynastie bestuderen, ontdekken we tal van verhaallijnen die de basis van boeiende romans hadden kunnen vormen. Het zijn verhalen over politiek, relaties, macht en natuurlijk ook over glamour. Een Belgisch vervolgverhaal dat al aan zijn 183ste jaargang toe is.

Vrijdag 5 juni om 8.30 u.

Renoveren en aanbrengen van bladgoud

Wat is er een mooiere aanleiding dan de moeders, vaders, vrouwen en mannen in de bloemetjes te zetten?

Een bezoeker van Ter Leyen werkte vroeger als restaurateur en decorateur. Hij neemt ons mee in zijn wereld van oude technieken en weetjes om schilderijen weer tot leven te brengen. Omdat het renoveren van schilderijen heel wat verschillende facetten omvat, richt hij zich vooral op renoveren en aanbrengen van bladgoud.

Op het menu: variatie aan brood en boterkoeken, zoet en hartig beleg, verse fruitsalade, yoghurt … kortom, we hebben alles in huis om iedereen te verwennen!


7


3 t.e.m. 15 juni

gratis gewenst

Ontmoeting 80-plus Daguitstap naar de frontlijn van WO I Vrijdag 3 juli om 9 u.

Meer info zie p. 7. 35 t.e.m. 26 juni


21

Dienstencentra Sportief prijs

inschrijven

Didier Bracke · T 0478 80 60 25 · [email protected] Alle centra Sport Fitness voor alle bezoekers van de dienstencentra


Na een fietsproef om je conditie en je hartslag te controleren, krijg je een persoonlijk oefenschema. Loopbanden, hometrainers, crosstrainers en vele krachttoestellen zijn beschikbaar. Je hebt de mogelijkheid om te trainen op volgende dagen en uren. Maandag van 13.30 u. tot 14.30 u. Woensdag van 8.30 u. tot 9.30 u. Woensdag van 9.30 u. tot 10.30 u. Nieuwe leden worden verplicht om eerst een fietsproef af te leggen, let wel deze test kan enkel op maandag 8 juni gedaan worden, ook als je daarna op woensdag komt trainen.

Op maandag is er steeds een sportverantwoordelijke aanwezig, op woensdag is er een verantwoordelijke of kan je je steeds richten tot de mensen van de preventiedienst. Afspraak in de fitnesszaal van de OCMW-hoofdzetel, Ruddershove 4 Brugge € 10 per persoon voor 10 weken + € 4,40 jaarlijkse verzekering en verplichte aankoop van elastiek om borstband aan te bevestigen € 5. Deze borstband dient om de hartslag aan te bevestigen, dit uit hygiënische redenen. Als je één keer of meermaals niet kan komen, verlies je die beurten. Vooraf inschrijven is nodig om overbe volking van de fitness te voorkomen. Als je verder wenst te komen, is het nodig om opnieuw in te schrijven.

Sport

Snorkelen

Step

Snorkelen is zwemmen met een duikbril, snorkel en vinnen/flippers, met het gezicht in het water, waarbij de zwemmer kan ademhalen door een snorkel. Het water heeft een positief effect op het hart, de bloedsomloop en de ademhaling. Het versterkt de spieren en je heb een kleinere belasting op de gewrichten. Deze snorkellessen worden door twee ervaren duikers gegeven en gaan door in het Jan Guilini zwembad. 1 + € 1,35 inkom zwembad

22

Nordic Walking voor gevorderden Deze club is er voor wie al aan Nordic Walking doet en zijn techniek wil verbeteren of een gezellige wandeling wil maken in aangenaam gezelschap. Opgelet: vertrek om 14.30 u. 8 mei: Wallen Sluis, afspraak aan de parking rechts voor Sluis. 22 mei: Vloetemveld Snellegem, afspraak bij Jeannot, De Baetsdreef 10, Snellegem 5 juni: De Meersen, afspraak aan de kerk van Ver-Assebroek. 19 juni: Grenswandeling Middelburg, samenkomst aan de Convent Santa Clara, Kloosterstraat 16, 9992 Middelburg. gratis Krolfkampioenschap dienstencentra Dinsdag 19 mei om 14 u.

1 0 voor 10 lessen t.e.m. 3 juni

Sport Maandag 4 mei om 15 u.

Sport

Donderdag 7 mei

Step aerobic is een vorm van aerobic waarbij gebruik gemaakt wordt van een opstapbankje (step). Het is een training die voor iedereen geschikt is, mannen, vrouwen, oud en jong. Doordat je beurtelings op en af het bankje stapt, worden vooral je benen, billen en heupen getraind. De oefeningen gebeuren op leuke muziek en zijn aangepast aan senioren. Wekelijks worden er steplessen gegeven in: De Dijk op dinsdag van 10 u. – 11 u. ’t Werftje op donderdag van 9 u. – 10 u. 2,5


Vorig jaar lanceerden we in de dienstencentra het Krolfen, we deden mee aan de campagne Iedereen Krolft, en op het WestVlaams kampioenschap hadden we laureaten bij de dames en de heren. Dit jaar gaan we terug Krolfen, nu doen we een kampioenschap van mei t.e.m. september in de dienstencentra. Er zijn 5 speeldata op verschillende locaties en om iedereen een kans te geven op de hoofdprijs zal er rekening gehouden worden met de beste 3 speeldagen. Iemand die maar drie keer kan meespelen komt ook nog in aanmerking! Hier de data en de locaties: dinsdag 19 mei: ’t Werftje dinsdag 16 juni: Meulewech dinsdag 28 juli: Ter Leyen dinsdag 18 augustus: De Garve dinsdag 15 september: ‘t Werftje gratis gewenst

Nieuwsbrief Werken aan kwaliteit, sleutelen aan de toekomst Volgens de Grote van Dale betekent kwaliteit ‘de mate waarin iets goed is’. In onze huidige samenleving zijn er tal van Quality Labels die moeten aantonen dat iets goed is: een restaurant, een bedrijf, een project … Ons Quality Label, dat zijn jullie, de 6.000 bezoekers van de dienstencentra. Maar stilstaan is achteruitgaan en zoals het op ons busje staat, zijn de dienstencentra steeds in beweging. Jaarlijks maken wij een kwaliteitsplanning op met actiepunten waar we in het huidige werkjaar willen rond werken. Zo werd vorig jaar een denktank voor vrijwilligers opgestart, werd de klachten- en suggestieprocedure opnieuw geformuleerd en kregen alle vrijwilligers een dienstenfolder in pocketformaat. Ook in 2015 blijven we op het vlak van innovatie en kwaliteit niet stilzitten. Daarom ook dit jaar een aantal actiepunten voor onze werking. In deze editie van het Balsemboomblad belichten we er drie van.

Van Facebook tot QR-code

“Staying alive …”

Gezocht: vrijwilliger (m/v)

De digitale wereld loopt sinds enkele jaren parallel met onze echte leefwereld. In het aanbod aan multimediale activiteiten merken we ook een blijvende en stijgende interesse. Maar intern, binnen de eigen werking, maken we dit jaar een eigen ‘digitale’ denkoefening. Met deze oefening stuurden we een werkgroep in het begin van dit jaar het veld in. Er zal een totale analyse gemaakt worden van wat er niet-digitaal aangeboden wordt en of er mogelijkheden inzitten naar digitalisering, een interne administratieve vereenvoudiging. We gaan we ook na of er extra digitale informatiekanalen moeten benut worden binnen de bekendmaking van onze dienstverlening en activiteitenwerking. Zo zullen we dit jaar bekijken of Facebook een meerwaarde betekent in het verspreiden van onze opdracht onder het grote publiek. Daarnaast bekijken we ook de mogelijkheid voor het gebruik van QR-codes of Quick Respons codes, waarbij mensen met een smartphone heel snel informatie scannen en kunnen opslaan.

Vorig jaar werden we jammer genoeg geconfronteerd met een aantal bezoekers die in acute nood verkeerden. Tot tweemaal toe werd er door de centrumverantwoordelijke op een correcte manier ingegrepen. Met deze gedachte in het achterhoofd willen we dit jaar het personeel een opfriscursus laten volgen. Aandacht voor signalen bij een beroerte, wat te doen bij een wonde en is het echt waar dat je een hartmassage kunt uitvoeren op het liedje van The Bee Gees? In kleine groepen zal het personeel onder deskundige begeleiding de theorie leren omzetten naar de praktijk.

We merken de laatste jaren dat de rol van de vrijwilliger binnen onze werking verandert. Onze werking is dankzij de vele vrijwilligers mogelijk omdat zij zorgen voor ondersteuning die alles meer werkbaar maakt. Maar de tijd is aangebroken om het statuut van de vrijwilliger binnen de dienstencentra te gaan opwaarderen. Hoe wil de vrijwilliger anno 2015 werken en hoe kunnen wij onze waardering uitdrukken naar hen toe? Een vraag met veel mogelijkheden waar een werkgroep dit jaar mee van start gaat. De interne definitie van vrijwilligerswerk zal in een nieuw kleedje worden gestoken, waar zowel vrijwilligers als de dienstencentra zich goed bij zullen voelen. In de dienstencentra zien we de kwaliteitswerking niet als een enorme berg werk waar we geen zicht op hebben maar als een nieuwe uitdaging. We proberen steeds rekening te houden met wat moet volgens de Vlaamse overheid. Maar de belangrijkste doelstelling is onze 6.000 Quality Labels tevreden houden …


23

Vooruitblik Sportdag – Dinsdag 26 mei om 9u. Op dinsdag 26 mei organiseren we onze jaarlijkse sportdag. Deze vindt plaats in dienstencentrum Ter Leyen, Kroosmeers 1, 8310 Assebroek. De bedoeling van de sportdag is om zowel nieuwe mensen als onze vaste sporters kennis te laten maken met een aantal ‘nieuwe’ sporten. Intussen maak je ook kennis met het dienstencentrum en met ons sportaanbod.

Voor deze sportdag hebben we traditionele sporten afgewisseld met ongekende sporten. We verwachten je te laatste om 9 u. Na de ontvangst en de opwarming (die gegeven wordt door jullie gekende coach) splitst de groep zich en starten we met de eerste initiatie. Na 50 minuten wordt er van sport gewisseld. In de voormiddag bieden we drie sporten aan: Piloxing Fithockey Drums Alive ‘s Middag is er een gezamenlijk middagmaal. In de namiddag kan je ook kiezen uit verschillende sporten: Fietsen Oriëntatiewandeling Krolf Krulbollen De ‘nieuwe’ sporten vragen een woordje uitleg! Wat is Piloxing?

Wat is Drums Alive?

Piloxing is de nieuwste rage op fitnessgebied. Het is een combinatie van Pilates, dans en boksen. 50 minuten lang beweeg je non-stop op de muziek om je balans en conditie te verbeteren en je lichaam strakker te krijgen. De combinatie van boksen en Pilates gaat in een ritmische beweging die veel op dansen lijkt. Het is goed vol te houden. Wat is Fithockey? Fithockey staat voor veilig bewegen in teamverband, buiten sporten, sociale contacten en veel plezier maken met elkaar. Fithockey wordt op een veld gespeeld met een zachte bal en knots. De knots is een stick van kunststof,

24

met aan het uiteinde een raakvlak van foam waarmee de bal wordt geslagen. Door het gebruik van deze veilige materialen is fithockey geschikt voor senioren met én zonder hockeyervaring. Fithockey kan op elke leeftijd en met ieders fysieke gesteldheid worden gespeeld.


Drums Alive heeft weliswaar iets met muziek te maken maar moet vooral gezien worden als een conditietraining. Na Zumba en Sh’bam is Drums Alive de nieuwste trend. Al drummend met een zitbal fitnessen en werken aan je conditie en ondertussen ook nog calorieën verbranden. Wie wil dat niet? Drums Alive is niet moeilijk. Het gebruik van de twee drumstokken zorgt voor een goede coördinatie en de ontwikkeling van beide hersenhelften. Hoe langer je Drums Alive beoefent, hoe beter je ritmegevoel zal worden. 8 middagmaal inbegrepen in elk dienstencentrum. Schrijf nu in!

In de kijker Van harte welkom bij ONLINE buurten! In Assebroek willen we 65-plussers graag kennis laten maken met de iPad en de vele mogelijkheden ervan. Maar omdat het niet evident is om dit in je eentje te volbrengen, gaan we hiervoor samen aan de slag!

Locatie: De iPad-aanleersessies van ONLINE buurten hebben plaats in Assebroek: Ter Leyen, Kroosmeers 1, te Assebroek Op dinsdag of vrijdag van 9.30 tot 11.30 Vervoer is mogelijk van en naar de plaats van de aanleersessies (tegen een kleine vergoeding) Hoe doen we dat? In groepjes van een 5-tal personen en gedurende 10 sessies, maakt u kennis met het online platform Cubigo. Het is een programma dat je op een veilige en toegankelijke manier laat kennis maken met de iPad en het internet. Met Cubigo kun je online anderen ontmoeten, zo is het mogelijk om contact te houden met familie, vrienden, kennissen, een buur,… van ver of van heel dichtbij! Naast de gezamenlijke sessies is individuele ondersteuning thuis ook mogelijk. Wie kan deelnemen? Je woont in Assebroek en bent momenteel nog niet actief met computer of iPad, maar je hebt wel interesse om dit te leren kennen. Omdat we in kleine groepjes aan de slag gaan, kan iedereen op eigen tempo instappen en is voorkennis helemaal niet nodig. Wat betekent dit voor jou? Iedere deelnemer van ONLINE buurten heeft de mogelijkheid om een iPad in bruikleen te nemen. Aanwezig zijn tijdens de sessies en actief meewerken is de beste manier om te weten hoe de iPad werkt! Ook thuis de iPad gebruiken is belangrijk, zodat er een goede regelmaat is in het gebruik.

Interesse? Ben je geïnteresseerd of ken je iemand die hiervoor in aanmerking kan komen, neem gerust contact op met een medewerker van ONLINE buurten. We geven graag meer uitleg. Uiteraard kun je ook terecht in Ter Leyen voor informatie. Roos Stieperaere ONLINE buurten [email protected] 050 327 506 of 0472/500 823

“Kun je je nog herinneren hoe druk je leven was enkele jaren terug? Beroep, huishouden, kinderen, huisdieren, vrienden, familie, zorg voor de ouders, vrienden van de kinderen die kwamen, het was gewoon de zoete inval! En ineens is alles anders. De kinderen zijn volwassen, de pensioenleeftijd heeft je overvallen, geen beroepsleven meer, de vriendenkring wordt kleiner. Kortom, het wordt stil om je heen. En als je kleinkinderen op bezoek komen zijn ze vooral bezig met hun smartphone, ze gebruiken een woordenschat die vreemd voor je is, je denkt van een andere planeet te zijn. Ze spreken van surfen, downloaden, taggen, chatten, skypen enz. Maar lieve vrienden, hulp is nabij! Toen ik de gelegenheid had om in het buurtcentrum de sessies van CUBIGO te volgen, heb ik direct toegezegd. Dat was een van mijn betere beslissingen. Ik heb geleerd met een tablet om te gaan. Nu kan ik ook surfen, downloaden, taggen, chatten en skypen. Maar dat is nog niet eens het beste. Door CUBIGO te gebruiken heb ik weer contact met andere mensen, ik kan nieuwe vrienden maken, informatie uitwisselen, ik blijf op de hoogte van lokaal nieuws en activiteiten. Het gebruik van CUBIGO is eenvoudig en gebruikersvriendelijk en bovenal zijn de lesgevers echt vriendelijk en geduldig. Praktisch vanaf de eerste les kan men al beginnen de tablet te gebruiken. Ook al bent u nog niet wild enthousiast om het ook eens te proberen met CUBIGO, zou ik toch willen aanmoedigen om het te proberen en wie weet zullen wij binnenkort eens samen chatten of skypen?” Rita Hoffman, deelnemer ONLINE buurten


25

Variabel programma mei-juni 2015

DATUM 1 mei

Vrijdag

2 mei 5 mei

Zaterdag Dinsdag

6 mei 7 mei

Woensdag Donderdag

8 mei

Vrijdag

11 mei

Maandag

12 mei

Dinsdag

13 mei

Woensdag

14 mei

Donderdag

18 mei

Maandag

19 mei

Dinsdag

20 mei

Woensdag

21 mei

Donderdag

22 mei

Vrijdag

25 mei

Maandag

26 mei 27 mei

Dinsdag Woensdag

28 mei

Donderdag

29 mei

Vrijdag

DATUM

UUR

ACTIVITEIT

gesloten

FEEST VAN DE ARBEID

’t Reitje ’t Werftje De Garve ’t Werftje Van Volden Van Volden ’t Reitje Levensvreugde De Garve Van Volden De Garve ’t Werftje Levensvreugde Van Volden/ De Balsemboom

10 u. 9 u. 11.u. 14 u. 14.30 u. 19.30 u. 12 u. 9.30 u. 10 u. 13.30 u. 14 u. 14.30 u. 14 u. 14 u.

Workshop Tibetaans koken Soepenclub: Kervelsoep met witte pens Aperitiefconcert voor Moederdag Fietsclub: Rit St.-Joris Centrumraad DeScheidingsschool: Juridische informatiesessie Uitstap naar de Haan Start: Android tablet vragenuurtje Centrumraad Digitaal fototoestel – vragenuurtje Uitstap naar de Lange Bakker Nordic Walking: Wallen van Sluis Start bloeddruk meten Wandeltocht St.-Pieters

Meulewech De Garve/ Ter Leyen ’t Werftje Meulewech Van Volden Meulewech Ter Leyen ’t Reitje ’t Werftje

14.30 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 19.30 u. 10.15 u. 14 u. 14 u. 14 u.

Info: Diabetes De moorden van Beernem 80-plusnamiddag: Accordeon Geleid bezoek aan het kasteel van Wijnendale DeScheidingsschool: Psychologisch scheidingsproces partners Centrumraad Renoveren en aanbrengen van bladgoud Speelstraat i.s.m. straatcomité Viking Kubb en Molkky

Maandag

2 juni

Dinsdag

3 juni

Woensdag

4 juni

Donderdag

5 juni

Vrijdag

Mei 2015

gesloten

OH HEMELVAART

10.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 9.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 19.30 u. 14 u. 14.30 u. 9 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14.u. 14.30 u. 14.30 u. 14.30 u. 14.30 u. 19 u. 14.30 u. 14.30 u. 14.30 u. 10.30 u.

Picknick en Fietstocht Renoveren en aanbrengen van bladgoud Tearoomnamiddag: Verse appelbeignets Info: Ga digitaal Fietsclub: Dagrit Zuidzande Minigolf Start: Krolfkampioenschap Tearoomnamiddag: Oliebollen 80-plusnamiddag: Ontspanningsnamiddag met accordeonmuziek DeScheidingsschool: kinderen en echtscheiding Tearoomnamiddag: Zoetemondjes Wandeling in de Vorte Bossen van Doomkerke Fotobewerkingsclubje Centrumraad Info: Wegwijs in het aanbod van sociale media 80-plusnamiddag: Belgische zangers zingen Franse chansons Info: Overgebruik medicatie bij chronische aandoeningen Voordracht: Misvattingen rond de oorlog Info: Pijn Tachtig is prachtig Info: Ga digitaal Nespresso cups sieraden Home made Brugge Nordic Walking: Vloetemveld Snellegem Info: Ga digitaal ‘Blijf fit’ wandeling met etentje in Loppem

ALLE CENTRA

gesloten

PINKSTERMAANDAG

ALLE CENTRA ’t Reitje De Garve ’t Werftje ’t Reitje Ter Leyen De Garve Van Volden

9 u. 9.30 u. 14 u. 14 u. 19 u. 10 u. 14 u. 14 u.

Sportdag in Ter Leyen Centrumraad Oma en opa activiteit verse pannenkoeken bakken Viking Kubb en Molkky Kookworkshop: Barbecue van a tot z Centrumraad 80-plusnamiddag: Optreden van het huiskoor Kingen (i.p.v. 5 juni)

ALLE CENTRA Levensvreugde Ter Leyen ’t Werftje ’t Reitje ’t Werftje Levensvreugde ’t Werftje ’t Reitje Van Volden Van Volden De Balsemboom De Garve Van Volden ’t Werftje De Balsemboom Ter Leyen De Garve Van Volden ’t Reitje Levensvreugde De Balsemboom Levensvreugde ’t Reitje ’t Werftje De Garve Meulewech

LOCATIE

1 juni

26

LOCATIE ALLE CENTRA

Ter Leyen Meulewech ’t Werftje De Garve Levensvreugde ’t Werftje ’t Werftje Meulewech ’t Reitje ’t Reitje ’t Reitje/ De Balsemboom Zoc/Levensvreugde Ter Leyen


UUR

ACTIVITEIT

14 u. 14.30 u. 14.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 14.30 u. 18 u. 14.30 u. 9.45 u. 8.30 u.

Italië van A tot Z Belgische zangers zingen Frans Info: Ga digitaal Vaderdag gebak en straffe koffie Info: Gelaatsverzorging i.s.m. Viva Fietsclub: Rit De Haan Bezoek: Helleboruskwekerij Het Wilgenbroek Info: Ga digitaal Info: Hart- en vaatziekten Start: Korte cursus spaans Info: Osteoporose Sporttentoonstelling Merkx en Ickx Moederdag en Vaderdag ontbijt

Juni 2015

DATUM

6 juni 7 juni 8 juni

LOCATIE

Zaterdag Zondag Maandag

9 juni

Dinsdag

10 juni

Woensdag

11 juni

Donderdag

12 juni 15 juni

Vrijdag Maandag

16 juni

Dinsdag

17 juni

Woensdag

18 juni

Donderdag

19 juni

Vrijdag

20 juni 22 juni

Zaterdag Maandag

23 juni

Dinsdag

24 juni

Woensdag

25 juni

Donderdag

26 juni

Vrijdag

28 juni 29 juni

Zondag Maandag

30 juni

Dinsdag

3 juli

Vrijdag

6 juli 7 juli 10 juli

Maandag Dinsdag Vrijdag

UUR

ACTIVITEIT

’t Werftje Levensvreugde Van Volden Van Volden De Garve/ De Balsemboom

14.30 u. 14.30 u. 14 u. 14 u. 8 u.

Nordic Walking: De Meersen in Ver Assebroek Info: Ga digitaal Opendeurdagen Van Volden Opendeurdagen Van Volden 80-plus: Daguitstap naar Heuvelland

’t Reitje Van Volden/ De Balsemboom Meulewech/ ‘t Werftje Meulewech ’t Werftje Van Volden ’t Reitje Van Volden ’t Reitje Van Volden ’t Reitje Levensvreugde ’t Werftje ’t Reitje De Balsemboom ’t Reitje Ter Leyen De Garve Levensvreugde Van Volden ’t Reitje ’t Werftje Van Volden/ ‘t Reitje Ter Leyen ’t Werftje Meulewech Ter Leyen Van Volden ’t Reitje Van Volden Van Volden De Balsemboom Van Volden Van Volden ’t Reitje Van Volden Ter Leyen ’t Werftje De Garve De Garve Van Volden Van Volden De Garve Levensvreugde ’t Werftje ’t Werftje Zoc Levensvreugde De Balsemboom De Garve Van Volden ’t Reitje Van Volden De Balsemboom ’t Reitje Meulewech/ ‘t Werftje Van Volden Ter Leyen Meulewech ’t Werftje Meulewech De Balsemboom De Garve Ter Leyen Van Volden Van Volden Van Volden Van Volden

13.30 u. 14 u. 14.30 u. 14 u. 14.30 u. 19.30 u. 8.30 u. 9 u. 9.30 u. 13.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 9 u. 10 u. 13.30 u. 14 u. 14.u. 14.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 9.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 19.30 u. 9 u. 14 u. 9 u. 10 u. 14.30 u. 12 u. 13.30 u. 14.30 u. 16 u. 14 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14 u. 14 u. 15 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 16 u. 14 u. 12 u. 10 u. 14 u. 13 u. 14.30 u. 14.30 u. 9 u.

Fitness Nieuwe reeks Groep I Wandeltocht Dudzele Film: ‘Trouw met mij’ Een groene wandeling rond Brugge 80-plusnamiddag: Diavoorstelling Corsica DeScheidingsschool: Concrete regelingen Fitness Nieuwe reeks Groep II Bloemschikken ‘Zomer’ Fitness Nieuwe reeks Groep III Bloemschikken ‘Zomer’ Bezoek Sterrenwacht Koken met Christiane Huysentruyt en Gilbert Meus Viking Kubb en Molkky Zomer bloemschikken Centrumraad Zomer bloemschikken 80-plusnamiddag: Nostalgie deel II Info: Podoloog van eksterogen en goede schoenen Info: Ook moeite om je plafond af te kuisen? Digitaal fototoestel: Vragenuurtje Zilverwijzer Tearoom: Verse milkshakes Bezoek en Info: Achter de schermen van het OCMW Info: Ga digitaal Fietsclub: Dagrit Het Leen Krolfkampioenschap Achter de schermen van het koningshuis Voordracht Brugge en de cinema’s Tearoomnamiddag: Cake bakken DeScheidingsschool: Leven in een nieuw samengesteld gezin Kunstbezoek naar Antwerpen Tearoomnamiddag: Zoetemondjes Fotobewerkingsclubje FEEST-EDITIE Stap-je-fit – 5 jarig bestaan 80-plusnamiddag: Optreden van de hommelspelers Barbecue Info: Wat is slaap? Nordic Walking, Grenswandeling Middelburg Receptie opendeurdag Opendeurdag De Garve Tearoomnamiddag: Taart met koffie Info: Geheugentraining Info: Hoe blus ik kleine huisbrandjes? Minigolf Info: De wijkagent en inbraakpreventie Viking Kubb en Molkky Info: Ga digitaal Bezoek: Frietmuseum Brugge 80-plusnamiddag: Uitstap naar Blankenberge Volksspelen i.s.m. Oranje Info: Overgebruik medicatie bij chronische aandoeningen Receptie opendeurdag Manillen (i.p.v. 19 juni) Zomerleutige Barbecue Opendeurdag Daguitstap: Breendonk en Mechelen Info: Ga digitaal Fietstocht in de sporen van de moorden van Beernem 80-plusnamiddag: Muzikant ‘Nostalgie’ Info: Generische geneesmiddelen 80-plus: Daguitstap naar de frontlijn van WO I

14 u. 13.30 u. 13.45 u. 15.15 u.

Kookdemonstratie: Pesto’s en tapenades Start: Zomercursus Teken- en schildertechnieken Start: Zomercursus Yoga Start: Zomercursus Yoga

Juni 2015

Iedereen die op één of andere manier moeite heeft met het betalen van één van onze geprogrammeerde activiteiten kan terecht bij Bart Hollevoet op het nummer 050 32 74 96 of spreek erover met de centrumverantwoordelijke. Balsemboomblad mei-juni 2015

27

Vast programma

DE BALSEMBOOM Ganzenstraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 78 80 MAANDAG 9 u. 9 u. 8.45 u. 9.45 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 18.30 u. DINSDAG 10 u. 9 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9 u. 9 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 18.30 u. 19.45 u. DONDERDAG 8.30 u. 8.30 u. 9.45 u. 11 u. 14 u. 13.30 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 15.30 u. 19 u. VRIJDAG 8.30 u. 9 u. 10 u. 10 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 15 u.

Kalligrafie Initiatie computercursus Gymnastiek Bewegen zonder belasten Boetseren Boogschieten Hobby Biljartclub Wandelclub (2e maandag) Beleggingsclub (2e maandag) Engels voor beginners Aerobic Boekbinden Tafeltennis Gymnastiek Leren werken met de android tablet Franse conversatie Tearoomnamiddag (3e woensdag) Biljartclub Linedance Relaxatie Gymnastiek Windows 8.1 Cursus Internet en e-mail Buikdansen Pilates Boetseren Engelse conversatie voor gevorderden, groep 1 Boekbinden Kaarten 80-plusnamiddag (laatste donderdag) Engelse conversatie voor gevorderden, groep 2 Boogschieten Cursus uitbereiding computermogelijkheden Tai Chi beginners Tai Chi gevorderden Engelse conversatie voor gevorderden, groep 3 Toneelclub Fotoclub (3e vrijdag) Tekenclub Koor

Van Volden Joris Dumeryplein 1 (Boeveriestraat), 8000 BRUGGE, 050 32 78 90 MAANDAG 8.30 u. 13 u.. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 18.30 u. 19.45 u.

28

Tabletcursus iPad 2 Boetseren Petanque (april – november) Matcurling Hobby Teken- en schildertechnieken Wandelen (2e maandag) Relaxatie Gymnastiek


DINSDAG 8.30 u. 9 u. 9.30 u. 13 u. 13.30 u. 13.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9 u. 10.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. DONDERDAG 9 u. 9 u. 10 u. 10.30 u. 13 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. VRIJDAG 9 u. 10.30 u. 13.30 u. 13.45 u. 15.15 u. 13 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u.

Turnen I Spaanse Conversatie - Gevorderden Turnen II Biljartclub Computercursus overgang Windows 8.1 Handgemaakte Beren (2e en 4e dinsdag) Teken- en schildertechnieken Patchwork en Quilten (1e en 3e dinsdag) Handgemaakte Juwelen (2e en 4e dinsdag) Country Line Dance (nov. – maart) Spaanse conversatie – Sterk gevorderden Spaanse conversatie – Basic Zomerfietsen (april – oktober) Tekenclub Mindfulness Aerobic Bijeenkomst Fotobewerking (3e donderdag) Spaarclub Wandel je fit Biljartclub Tabletcursus iPad 1 Yogacursus Schaken Heemkunde Spaanse conversatie – Gevorderden Spaanse conversatie – Medium Bijeenkomst digitaal vragenuurtje (2e vrijdag) Yogacursus A Yogacursus B Boetseren Kingen (1e vrijdag) Gaaibolling (2e vrijdag) Manillen (3e vrijdag) Vilten (1e vrijdag)

’t Reitje Annuntiatenstraat 34, 8000 BRUGGE, 050 32 60 95 MAANDAG 13.30 u. 14 u. 19.30 u. 18 u. DINSDAG 14 u. 13.30 u. 19.15 u. WOENSDAG 8.30 u. 9.30 u. 13.30 u. 19 u. DONDERDAG 13.30 u. 14 u. 18 u. 20 u. VRIJDAG 9 u. 10 u.

Fitness Spaanse Conversatie voor gevorderden Tich Nhat Hanh meditatie (2e en 4e maandag) Lachyoga (3e maandag) Tearoomnamiddag (3e dinsdag) Brei- en Haakclub Chi Balance Yoga en Qi Gong Fitness Fitness Praatgroep Ontdek de kwaliteiten in jezelf met boomoliën (3e woensdag) Creatief Atelier Gezelschapsspelen Hommelspelen voor beginners Hommelspelen voor gevorderden Zentangle tekenen en miniatuurschilderen Frisse neus wandeling

13.30 u. ZATERDAG 13.30 u.

Teken- en schilderclub Kabbala of verborgen wijsheid

’t Werftje Werfstraat 88, 8000 BRUGGE, 050 32 60 50 MAANDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14.45 u. DINSDAG 9 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. WOENSDAG 9.30 u. 14 u. 20 u. DONDERDAG 9 u. 9.30 u. 10.30 u. 14 u. 14.30 u. 15.15 u. 20 u. VRIJDAG 10 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 20 u.

Franse conversatie Creatief Atelier Kaarten Walking Football (Tempelhof) De Vuurbloem Soepenclub (1e dinsdag) Biljartclub Kaarten Werftje Appclub (1s) Fietsclub (1e en 3e) 80-plusnamiddag (2e) Duitse conversatie Tekenen en schilderen Yoga Step Aquagym Voetreflexologie Fitbal Badminton (sporthal De Polder) Figuurturnen Yoga Italiaanse conversatie Biljartclub Bridgeclub Nordic walking (om de 14 dagen) Cijfers en letters (om de 14 dagen)

De Garve Pannebekestraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 60 60 MAANDAG 9 u. 13.30 u. 13.45 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19 u. DINSDAG 9.30 u. 9 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19 u. WOENSDAG 13.30 u. 14 u. 13.15 u. 14 u.

Gewrichtsonderhoudende technieken Kaarten Fietsen Darts Fotoclub (2e maandag) Wenskaarten (t.e.m. eind juni) Petanque Culinair Atelier (maandelijks) Tai Chi Start to bike Computerreeks (tot eind juni) Creatief atelier Lotto (2e, 3e en 4e dinsdag) Groene vingers (vanaf maart t.e.m. juni) Groententeelt (vanaf maart t.e.m. juni) Petanque Plastische vormgeving Koken voor mannen (maandelijks) Bloemschikken (2e woensdag) Juwelen (3e woensdag) Stijldansen Petanque

14 u. 18.30 u. DONDERDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19 u. 19.30 u. VRIJDAG 13.30 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19 u. 20 u.

Verzamelclub (4e woensdag) Hatha-yoga Spaans Borduren Petanque Kantklossen (om de 14 dagen) Handwerken en borduren (om de 14 dagen) Keramiek Naaldkant (2e vrijdag) Petanque ASB (2e vrijdag) Line dance (buurthuis) Buurt Computer Club (1e vrijdag) Nsanga (4e vrijdag vanaf maart)

Meulewech Kosterijstraat 40, 8200 SINT-ANDRIES, 050 32 70 91 MAANDAG 14.30 u. 14.30 u. 19 u. DINSDAG 9.30 u. 10 u. 13.30 u. 14.30 u. WOENSDAG 14 u. 14 u. DONDERDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 20 u. VRIJDAG 15 u.

Tweemaandelijkse filmclub in Ciné Lumière Bingoclub elke 3de maandag Relaxatieyoga Onderhoudend Italiaans Seniorengym Creaclub 80-plusnamiddag (elke laatste dinsdag) Gebaknamiddag Kantklossen Aerobic “Blijf fit” Naaldkant Onderhoudend Frans Vrij kaarten Relaxatiemassage Aquagym

Levensvreugde Lisseweegs Vaartje 43, 8380 LISSEWEGE, 050 32 62 80 MAANDAG 9.00 u. 14 u. 14 u. 14 u. DINSDAG 9.30 u. 9.30 u 12.45 u. 14 u. 14 u. 19 u. WOENSDAG 8.45 u. DONDERDAG 9.30 u. 12.45 u. 13.30 u 14 u. VRIJDAG 14 u. 14 u. 14 u.

Bloemschikken (2e maandag) Kaarten voor beginners (3e maandag) Kaarten (1e maandag) Darts (2e en 4e maandag) Aerobic Wandelen (afspraak aan de kerk) Aquagym Koersbal (3e dinsdag) Line Dance (4e dinsdag) Cursus Yoga Cursus fotoalbum maken Android tablet vragenuurtje Aquagym Vrij creatief atelier Vrij schilderen/tekenen Matcurling (laatste vrijdag) Club Kalligrafie Rummicub


29

Vast programma

✂

Ter Leyen Kroosmeers 1, 8310 ASSEBROEK, 050 32 60 10

Sconevelde Brieversweg 334, 8310 SINT-KRUIS, 050 32 60 57

MAANDAG 9 u. 10 u. 14 u. 14 u. 15.15 u. 18.30 u. 19.45 u DINSDAG 10 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9.30 u. 14.30 u 20 u. DONDERDAG 9 u. 10 u. 14 u. 14 u. 13.30 u. 19.30 u. VRIJDAG 8.45 u. 9.30 u. 10.30 u. 10 u. 14 u. DAGELIJKS 14 u.

MAANDAG 14 u. DINSDAG 10.30 u. 14 u.

Buurt Computer Club (3e maandag van de maand) Zumba gold Krulbollen Kaarten Snorkelen (Jan Guilini ) Yoga Zumba fitness stoelyoga Koersbal (okt-april) Kaarten Step aerobic Haak en breiclubje Total body work-out Computercursus iPad Yoga en zachte gymnastiek 80-plusnamiddag (2e donderdag) Kaarten (2e en 4e donderdag) Computercursus voor beginners Zelfverdediging Gezondheidswandeling BBB Senioren gym Franse conversatie Digitaal forum (1e vrijdag van de maand)

Kaartersclub (1e maandag) Turnen Kaarten

De Dijk Blankenbergsesteenweg 221, 8000 BRUGGE, 050 32 60 58 MAANDAG 10.30 u. BBB DINSDAG 10 u. Stepaerobic DONDERDAG 14 u. Teken/schilderclub De Zonnebloem Rijselstraat 68, 8200 SINT-MICHIELS, 050 38 57 02 DINSDAG 13.30 u. DONDERDAG 14 u. VRIJDAG 13.30 u. 14 u.

Petanque (bij mooi weer) Kaartersclub 2 (elke donderdag) Petanque (bij mooi weer) Kaartersclub 1 (4e vrijdag van de maand)

Vrij Krulbollen

Opmerking of suggesties … Iedere bezoeker heeft het recht om een suggestie of opmerking te formuleren. Dit kan mondeling, telefonisch of via het invulformulier dat je in de infostand kan terugvinden. Wij staan open voor suggesties en opbouwende kritiek en verbinden ons er toe om steeds een antwoord te geven. Opmerking of suggestie? Laat het ons weten!

Naam Adres Telefoon Mail Datum van melding Te bezorgen aan het diensthoofd van de lokale dienstencentra, Ganzenstraat 33, 8000 Brugge

30


Hoe je wonden verzorgen? Tijdens de infonamiddag ‘wondverzorging’ i.s.m. studenten verpleegkunde van HBOV St Jan-St Jozef werd op een didactische wijze getoond hoe je bepaalde wonden het best verzorgt. Hiervoor werden verschillende wonden nagebootst zodat alles er waarheidsgetrouw uitzag. Een leerrijke namiddag!

De Garve ging op uitstap naar Brouwerij De Halve Maan. Na de interessante rondleiding gingen we voor een frisse neus op het beroemde dak genieten van het prachtige uitzicht. Met een verse ‘Zot’ van de tap werd het bezoek aangenaam afgesloten.

Jong en oud genoten van lekkere paashazen in ’t Reitje. De paashazen hadden de eieren verstopt in het aanpalende speelplein. Leuke activiteit, voor herhaling vatbaar!

Simonne werd 87 jaar en dat werd gevierd tijdens de wekelijkse aquagym op donderdag.


31

De Balsemboom Ganzenstraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 78 80 [email protected]

De Garve Pannebekestraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 60 60 [email protected]

De Zonnebloem Rijselstraat 68 8200 Sint-Michiels tel. 050 38 57 02 [email protected]

Van Volden Joris Dumeryplein 1 8000 Brugge tel. 050 32 78 90 [email protected]

Meulewech Kosterijstraat 40 8200 Sint-Andries tel. 050 32 70 91 [email protected]

Sconevelde Brieversweg 334 8310 Sint-Kruis tel. 050 32 60 57 [email protected]

't Reitje Annuntiatenstraat 34 8000 Brugge tel. 050 32 60 95 [email protected]

Levensvreugde Lisseweegs vaartje 43 8380 Lissewege tel. 050 32 62 80 [email protected]

De Dijk Blankenbergse Steenweg 221 8000 Sint-Pieters tel. 050 32 60 58 [email protected]

't Werftje Werfstraat 88 8000 Brugge tel. 050 32 60 50 [email protected]

Ter Leyen Kroosmeers 1 8310 Assebroek tel. 050 32 60 10 [email protected]

www.dienstencentra-brugge.be

België - Belgique P.P. - P.B Brugge BC Balsemboomblad. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 43ste jaargang nr

Recommend Documents