Balsemboomblad. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 42ste jaargang nr.2 - maart april 2014

België - Belgique P.P. - P.B. 8000 Brugge BC 28104

2

Balsemboomblad Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 42ste jaargang nr.2 - maart · april 2014

Wekelijks komen er een aantal allochtone medewerkers van het OCMW Nederlands studeren. Als opdracht binnen deze lessenreeks hebben ze een bingonamiddag verzorgt voor de bezoekers van DC Ter Leyen. Voor bij de koffie hadden ze een lekkernij van hun thuisland klaargemaakt.

Inhoud Voorwoord 3 Diensten 4 Dienst in de kijker

5

Dienstencentrum De Balsemboom

6

Dienstencentrum Van Volden

8

Dienstencentrum ‘t Reitje

10

Dienstencentrum ‘t Werftje

12

Dienstencentrum De Garve

14

Bridge op vrijdagnamiddag in Levensvreugde. Pierre de lesgever legt geduldig alle spelregels uit.

Dienstencentrum Meulewech 16 Dienstencentrum Levensvreugde 18 Dienstencentrum Ter Leyen

20

Dienstencentra Sportief 22 Nieuwsbrief 23 Vooruitblik

24

In de kijker

25

Variabel programma

26

Vast programma

28

In Levensvreugde werd gesmuld van het nieuwjaarsontbijt met cava! Lekker eten en gezellig bijpraten van vroeg in de morgen tot bijna middag.

Digitale keuze in de dienstencentra Mijn gsm heeft de geest gegeven. Het scherm lichtte niet meer op en een paar heftige tikken op zijn kop mochten niet baten. De vraag of ik mij een smartphone dan wel een gewone gsm zou aanschaffen, werd dus geen theoretische discussie maar een praktisch feit. Mijn omgeving beperkte de raadgevingen tot: “Dat moet je zelf beslissen”. Kwestie van achteraf niet het slachtoffer te worden van mijn frustraties omtrent de aankoop. Nog steeds twijfelend stap ik de winkel binnen. Ik bekijk met een gespeelde kennersblik de verschillende toestellen en lees de multifunctionele eigenschappen. In feite ben ik aan het talmen, ik wacht tot een welbepaalde verkoper vrij is. Om het eerbiedig te zeggen: hij is ‘het eerder gewone type met een vertrouwenswaardige blik achter de brilglazen’. Ik wil absoluut niet geholpen worden door zijn blitse blonde collega. Mijn verkoper bleek te beantwoorden aan de verwachtingen. Op professionele wijze ging hij om met mijn twijfels. Hij gaf mij het gevoel dat ik zelf tot een Nin Raeymaekers diensthoofd dienstencentra [email protected]

verstandige keuze kwam. Toen mijn oog op een bepaald type toestel viel, gaf hij ineens vertrouwelijke informatie. ”Mijn vriendin heeft net dezelfde en zij is er heel tevreden over”. En toen volgde: “Mijn vriendin is in de vijftig, en ik ben maar dertig, maar ik heb veel bewondering voor haar, zij heeft zichzelf alles geleerd over haar smartphone.” Enkele raadgevingen rijker en een pak euro’s armer sta ik buiten met het nieuwe toestel op zak. Maar het verhaal van de vriendin laat me niet los. Niet dat ik gechoqueerd ben omdat een man van dertig een vriendin van vijftig heeft. Waarom niet, het is zo vaak andersom. Maar klopt zijn verhaal wel? Of is het zo dat de blonde verkoper is opgeleid voor jonge klanten en mijn verkoper voor de vijftigplussers? Komt zijn verhaal uit een leslokaaltje waar iemand met een PowerPoint identificatietechnieken aanleert? Zoals: een vrouw van vijftig hoort graag dat ze nog ‘in’ is. En als er een man van zeventig binnenkomt, spreek dan over je eigen vader die vlot met de touch screen werkt. Zo kan ik nog wel meer verkooptechnieken bedenken. Voor mijn eigen gemoedsrust moet ik deze analyse stopzetten. Ik hoop echt dat hij een vriendin van vijftig heeft, want als het niet zo is ben ik het slachtoffer van manipulatie. Het is best wel vernederend om door je leeftijd beschouwd te worden als een klein kind dat geruststellende bevestiging nodig heeft. Eigenlijk wilde ik vooral technische informatie en een heldere gebruiksaanwijzing. Dat laatste was er niet, ik heb alles zelf moeten uitzoeken.

colofon Verantwoordelijke uitgever: Nin Raeymaekers, Ganzenstraat 33, Brugge Ontwerp & druk: www.studiostraid.be

Best clever, niet? Voor een vrouw van in de vijftig? Maar ik geef je een gouden tip. Wil je feitelijke en nuttige informatie, kom gewoon langs in de dienstencentra. Bekijk de agenda van de Digitale Week. Van ons komen er geen complimentjes over de leeftijd. Wij weten immers dat je snugger en intelligent bent.

Balsemboomblad maart-april 2014

3

Diensten

In alle dienstencentra kan je terecht met vragen en problemen. De centrumleider is altijd bereikbaar op afspraak. Voor elke dienstverlening is het nodig een afspraak te maken.

Je kunt in ons dienstencentrum terecht voor … Middagmaal Elke werkdag een lekkere dagschotel. Prijs: € 3,80 tot € 6 Vervoerdienst middagmaal Voor mensen die willen eten in een restaurant van de dienstencentra maar minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Alle aanvragen gaan via een maatschappelijk werker. Heen en terug voor € 0,60. Wassalon · In De Balsemboom (voormiddag), ’t Werftje, ’t Reitje, Van Volden, De Garve Prijs: wassen € 2,50 – drogen € 1 · In Meulewech en Ter Leyen Prijs: wassen € 3.5 – drogen € 2 Bad of douche In ’t Werftje, Van Volden, De Balsemboom, De Garve, Levensvreugde en Ter Leyen Prijs: Bruggelingen € 1 / niet-Bruggelingen € 4 Voetverzorging (op afspraak) Professionele pedicures zorgen voor elementaire voetverzorging. De prijs voor een behandeling is € 12. Enkel op afspraak! Vaste dagen per centrum: · De Zonnebloem: elke 1ste maandagnamiddag · ’t Reitje: elke 2de en laatste woensdagnamiddag · Levensvreugde: elke 3de maandag van 8.30 - 10.00 u. & 14.50 - 16.30 u. · De Zunne: elke laatste vrijdag · De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag · Meulewech: elke 1ste en 3de woensdagnamiddag · Van Volden: elke donderdagvoormiddag · De Balsemboom: elke woensdagvoormiddag · ’t Werftje: elke maandag-, woensdagen vrijdagnamiddag · Ter Leyen: elke 1ste dinsdagnamiddag, 2de en 3de maandagnamiddag van de maand · Sconevelde: elke laatste maandag · De Dijk: elke maandagvoormiddag Gelaatsverzorging voor personen met kanker Voor mensen met een huidprobleem na ziekte of ingreep. Enkel op afspraak! Info: 050 32 60 50.

4

Elementaire gelaatsverzorging Voor alle inwoners van Brugge vanaf 60 jaar. Per sessie: eventuele demaquillage, aanleggen van een masker, een korte gezichtsmassage en aanbrengen van een verzorgende dagcrème. Een eventuele maquillage kan mits eigen schmink meebrengen en een meerkost van € 2. Prijs: € 13 Afspraak maken kan in: · De Balsemboom: 2-wekelijks op vrijdag van 9 tot 12 u. en 13 tot 15 u. · ’t Werftje: wekelijks op donderdag van 9 tot 12 u. en 13 tot 15 u. · Van Volden: 2-wekelijks op dinsdag van 9 tot 16 u. · Meulewech: elke 1ste en 3de donderdagnamiddag van 13 tot 17 u. · De Garve : 2-wekelijks op maandag van 9 tot 16 u. · Levensvreugde: 2de vrijdag van 13.30 u. tot 17 u. · Ter Leyen: donderdag op afspraak Bloeddrukcontrole Elke 1ste en 3de maandagnamiddag in Van Volden. Taxibonnen Voor wie slecht te been is en het openbaar vervoer geen oplossing kan bieden. Je kan in de dienstencentra terecht voor de aanvraag en aankoop van taxibonnen. De bonnen worden indien gewenst ook aan huis geleverd. Aanvraag en prijzen via de maatschappelijk werker. Strijkcentrale voor senioren Senioren kunnen hun droog wasgoed laten strijken in het dienstencentrum. Na afspraak proberen wij binnen de twee werkdagen het wasgoed gestreken terug te bezorgen in het centrum. Betalen kan met dienstencheques, afhankelijk van het inkomen. Maatschappelijk werkers Behalve huisbezoeken heeft de maatschappelijk werker ook zitdagen in volgende dienstencentra: · De Balsemboom: woensdag van 9 tot 11.30 u. en vrijdagochtend op afspraak · Van Volden: vrijdag van 14 tot 16 u. · De Garve: 2de en 4de vrijdag van 14 tot 16 u. · ’t Werftje: 1ste, 3de en 5de woensdag van 14 tot 16 u. · Meulewech: in WZC Hallenhuis op woensdag · Ter Leyen: vrijdag van 8.30 tot 11.30 u. · De Dijk: 2de en 4de woensdag van 14 tot 16 u.


Wij komen bij je aan huis voor … Maaltijden aan huis Elke werkdag een lekkere maaltijd bij je thuis geleverd. De prijs is afhankelijk van je inkomen (€ 3,80 tot € 7). Aanvraag via de maatschappelijk werker. Noodoproepsysteem Wie nog zelfstandig thuis woont maar zich soms onzeker voelt of bang is om in een noodsituatie terecht te komen, kan een noodoproepsysteem huren. Dit systeem werkt met een zendertje dat verbonden is met het (vaste) telefoontoestel. De maandelijkse huurprijs is afhankelijk van het inkomen (€ 14 tot € 19). Dienstencheques Een betaalmiddel voor huishoudelijk hulp. De prijs per uur bedraagt € 2 tot € 10, afhankelijk van het inkomen. Tal van diensten kunnen hiermee betaald worden: poetshulp, wassen en strijken, maaltijden klaarmaken in huis … Ergo aan huis Advies en praktische steun voor het zelfstandig thuis wonen van senioren 60-plus.Tijdens een huisbezoek brengt de ergotherapeut de knelpunten in kaart en worden mogelijke oplossingen besproken. Dankzij aanpassingen of methodeverandering kan de thuissituatie worden verbeterd. Onze ergotherapeut kan ook gericht doorverwijzen naar andere diensten. Info: 050 32 78 89. Zorgeloos tuinieren Wanneer tuinieren een te zware belasting vormt, kan Ergo aan huis je helpen met het creëren van een onderhoudsvriendelijke tuin. Een team van vrijwilligers en een groenexpert nemen je tuin onder handen. Door middel van ergonomisch tuingereedschap en enkele aanpassingen in de tuin kan je terug zelfstandig tuinieren en genieten van je tuin. Info: 050 32 78 89. Boodschappendienst Voor alle senioren die wonen in de zones met postcode 8000, 8200 en 8310, en die niet over eigen vervoer beschikken. De senior kan in het dienstencentrum terecht voor begeleid vervoer naar warenhuizen, thuiszorgwinkels en apothekers. Lidgeld 2014 bedraagt € 10. Per boodschap betaalt de klant € 2. Info: 050 32 68 88. Minder Mobielen Centrale Voor mensen die een beperkt inkomen hebben, minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Het lidgeld bedraagt € 10 per jaar. Per gereden kilometer betaalt de klant € 0,34 en per rit € 0,50 administratiekosten. Info: 050 32 68 90.

Dienst in de kijker Oost west, thuis best! Deze slagzin wordt bij onze dienst Ergo aan Huis hoog in het vaandel gedragen. Vanuit de Balsemboom willen we ervoor zorgen dat je langer zelfstandig in je eigen vertrouwde omgeving kan blijven wonen. Ergotherapie, wat is dat? Dagelijkse activiteiten zoals opstaan, aankleden, wassen of huishoudelijk werk lijken vanzelfsprekend te zijn. Maar toch is dat niet voor iedereen het geval. Zo hebben sommige ouderen bijvoorbeeld moeite om de zetel in en uit te stappen. Of kan het moeilijker worden om zonder extra steun de trap te nemen. Een ergotherapeut kan ondersteuning bieden en op deze manier een positieve bijdrage leveren aan je dagelijks leven. Wat doet Ergo aan Huis? We zorgen ervoor dat je zelfstandig, veiliger en met minder klachten je dagelijkse activiteiten kan uitvoeren. Wij proberen steeds een pasklaar antwoord op jou hulpvraag te vinden, daarom komen wij gratis op huisbezoek. We bekijken samen met jou welke moeilijkheden er zijn in en rond je woning en wat er verbeterd kan worden. Dit alles om je thuissituatie zo optimaal mogelijk te maken. De ergotherapeut probeert door middel van advies en training het geschikte hulpmiddel te vinden. Vaak kunnen enkele kleine, praktische veranderingen al een groot verschil maken, zoals het plaatsen van handgrepen in de douche, een tweede trapleuning of een aangepaste telefoon. Voor het aanpassen van je omgeving of woning wordt je van A tot Z begeleid door de ergotherapeut en onze technisch medewerker. Daarnaast biedt onze dienst Ergo aan Huis ook nog heel wat andere zaken aan om zorg op maat te kunnen brengen. Ook voor tips omtrent valvrij wonen en rugklachten ben je bij ons aan het juiste adres. Ergo aan Huis zorgt voor een gerichte doorverwijzing naar de verschillende thuiszorgdiensten. Bij grote aanpassingen, zoals het plaatsen van een traplift of een inloopdouche,

maken wij je ook wegwijs in het aanbod van beschikbare premies en subsidies. Wat kost een bezoek van de ergotherapeut? Het advies en de hulp van de ergotherapeut zijn vrijblijvend en gratis. Als er aanpassingen en/ of hulpmiddelen nodig zijn wordt een éénmalige dossierkost van € 5 aangerekend. Het nodige materiaal en de kostprijs van de hulpmiddelen worden aangerekend, ook de vergoeding voor de technisch medewerker (€ 1,50 tot € 5 per uur, afhankelijk van je inkomen). Je wordt steeds vooraf op de hoogte gebracht van de totale kostprijs, zodat je zelf kan beslissen wat je wenst. Nadien ontvang je de factuur met een overschrijvingsformulier. Contact Heb je vragen of wens je een huisbezoek van onze ergotherapeut? Neem contact op met de dienst Ergo aan Huis. Wij helpen je graag verder! Stéphanie Theuninck (De Balsemboom) 050 32 78 89

Hulpmiddel in de kijker! Verhoogde moestuintafel Hou je van verse groenten? Werk je graag in je eigen moestuintje maar is het tuinieren voor jou een last geworden? Dan is een verhoogde moestuintafel de ideale oplossing voor jou. Deze tafeltuinen zijn beter voor de rug en zorgen ervoor dat je op een ergonomische manier kan tuinieren. Omdat deze moestuintafel onderrijdbaar is biedt deze tafel ook aan personen in een rolwagen de mogelijkheid om nog zelfstandig te tuinieren. Heb je interesse om zelf ook zo’n moestuin in je tuin te plaatsen of heb je vragen? Neem dan gerust contact op met de mensen van ons project Zorgeloos Tuinieren. Zij staan je bij met deskundig advies en helpen ook met de uitvoering ervan. Contact Stéphanie Theuninck (De Balsemboom) – 050 32 78 89 Bart Lambrecht (De Garve) 050 32 60 60


5

De Balsemboom Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Steve De Meester · T 050 32 78 86 · [email protected] Info

Een beroerte of CVA Donderdag 20 maart om 14.30 u.

In België zijn er dagelijks 52 mensen die een CVA of beroerte krijgen, in de volksmond beter gekend onder de naam ‘een attaque’. Maar wat is nu een beroerte? Een arts-neuroloog van het AZ Sint Jan komt langs om de verschillende vormen uit te leggen. Er wordt ook stilgestaan bij hoe je een beroerte kan herkennen en wat de behandelingsmogelijkheden zijn in het ziekenhuis. Ook krijg je tips en advies om een beroerte te voorkomen.

Digitale Week

Werken met een tablet met Androidbesturingssysteem Donderdag 17 april Beginners om 13.30 u. Gevorderden om 15.30 u.

Wandeling in Sint-Andries

Maandag 10 maart om 14 uur, afspraak aan de kerk van Sint-

Andries

Wandeling in Sint-Kruis

Maandag 14 april om 14 uur, afspraak aan de kerk van Sint-Kruis Optreden

Nederlands Popkoor Liberation

gratis vereist

Vrijdag 21 maart om 14.30 u.

Info

Digitaal stemmen

Donderdag 10 april om 14.30 u.

Kijk voor meer informatie op p. 24. gratis Ontmoeting 80-plus Alle 80-plussers uit de buurt krijgen een persoonlijke uitnodiging in de brievenbus Vrijdag 21 maart om 14.30 u. Optreden Popkoor Liberation Donderdag 27 maart om 14.30 u. Rad van Fortuin Donderdag 24 april om 14.30 u. Digitaal stemmen: wat en hoe?

6

Sport en beweging

In de eerste groep (beginners) maak je kennis met Android als besturingssysteem voor je tablet. Er wordt een korte vergelijking gegeven tussen Apple en Windows. Daarnaast maak je ook kennis met modellen en prijzen. In deze sessie wordt je ook duidelijk gemaakt hoe je met de tablet moet werken. Welke applicaties kan je downloaden? Kortom, de ideale infosessie voor de beginnende tabletgebruiker met een Android besturingssysteem. Als je een eigen tablet hebt, breng die dan gerust mee. In de tweede groep (gevorderden) richten we ons naar de Androidgebruikers die al ervaring hebben met dit systeem maar meer willen halen uit hun tablet. Specifieke vragen rond het gebruik kunnen gesteld worden aan de lesgever. gratis vereist want de plaatsen zijn beperkt Het volledig overzicht van activiteiten in kader van de digitale week in de dienstencentra vind je op p. 24.


Opnieuw krijgen we bezoek van een buitenlands koor, ditmaal zijn het onze noorderburen die een gratis concert aanbieden. Popkoor Liberation is een enthousiast en eigentijds popkoor bestaande uit 50 leden uit Enschede. Zij zingen nummers die goed in het gehoor liggen bij een breed publiek. Het repertoire is veelzijdig en bestaat uit popsongs vanaf de jaren zestig tot nu, evenals musicalnummers, ballads en gospels. Daarnaast zijn er enkele verrassende arrangementen van de eigen dirigent. De optredens worden muzikaal begeleid door een vaste band, waaronder een enthousiaste pianiste en een bassiste. gratis of € 3 indien je taart met koffie wilt t.e.m. woensdag 19 maart

Reisreportage

Dominicaanse Republiek: in de voetsporen van Columbus Dinsdag 22 april om 14.30 u.

De Dominicaanse Republiek in de Caraïben is een populaire reisbestemming voor de liefhebbers van zon en zee. Maar het land heeft nog meer te bieden: bergen tot 3.000 meter hoog, boottochten naar onbewoonde eilanden, uitstapjes te paard langs rivieren en watervallen, dagverse vis in gezellige restaurantjes. En niet te vergeten: een fikse portie geschiedenis. Toen Columbus Amerika ontdekte, bouwde hij zijn eerste nederzetting in wat nu de Dominicaanse Republiek is. GRANDE-journalist Joris De Voogt projecteert zijn reisfoto’s en laat ons in de voetsporen van Columbus kennismaken met de prachtige natuur en de rijke cultuur van de Dominicaanse Republiek. 3 vereist Nieuwe cursus

Engelse conversatie voor beginners

Vanaf woensdag 23 april om 15.30 u.

Op vraag van een aantal cursisten organiseren we naast de drie traditionele conversatiegroepen Engels een groep voor beginners. Deze lessen richten zich vooral tot die groep die graag eerst een basis wil opbouwen om nadien te kunnen aansluiten bij de groep voor gevorderden. Grammatica en woordenschat worden tijdens deze lessen geoefend op een niet-schoolse manier maar wel in conversatie met elkaar. Hierbij zal de leerkracht verbeteren waar nodig. 20 voor 5 lessen tegen vrijdag 18 april

Buurtactiviteit

Rommelmarkt

Zondag 13 april om 9 u.

Zoals ieder jaar organiseren we met verscheidene partners de Brugse Winkeldag met rommelmarkt. Ook dit jaar kunnen reguliere bezoekers van De Balsemboom een verkoopstand krijgen in het dienstencentrum. Heb je op zolder nog spullen die je weg wil, aarzel dan niet en schrijf je in want de plaatsen zijn beperkt. Daarnaast is de cafetaria doorlopend open van 9 u. tot 17.30 u. met verse soep en tearoom. 5 per stand (max. 2 tafels per persoon) vereist Toneel

Première toneelgroep Plankenkoorts “Meester, ze kloppen” Vrijdag 9 mei om 14.30 u.

Na een jaar van repeteren stelt toneelclub Plankenkoorts van De Balsemboom graag haar nieuwe productie aan jullie voor. We gaan terug naar een school in de jaren ’50-‘60. In de “School van ’t Geloof van ’t Heilige Kruis van Diederik van den Elzas” wordt door Zuster Overste en Den Inspecteur een nieuwe leerkracht aangesteld. Die laatste heeft het moeilijk met het gedrag en vooral de taal van zijn leerlingen. De leerlingen willen veel liever gaan werken dan hun broek te verslijten op de schoolbanken. Het belooft opnieuw een toneelstuk te worden met de nodige humor en misverstanden … kortom, alle redenen om je vandaag nog in te schrijven. gratis t.e.m. woensdag 7 mei Tearoom

De Balsemboom

Iedere 3de woensdag van de maand Van 14 u. tot 16 u.

· Woensdag 19 maart Warme appeltaart met ijs · Woensdag 16 april Verse pannenkoeken van het huis

Voordracht

Het land van de toekomst i.s.m. De Garve

Woensdag 30 april om 14 u.

Binnenkort trekken we naar de stembus om er drie parlementen te kiezen: Europees, Federaal en Vlaams. Wat doen die parlementen? Wat zijn de uitdagingen voor de toekomst van ons land op het vlak van economie, milieu, gezondheidszorg … Op een neutrale manier krijg je op antwoorden van een jurist en een socioloog van de Erasmushogeschool Brussel. 2 (koffie inbegrepen) t.e.m. 23 april Teken- en schilderclub

10-delige cursus tekenen schildertechnieken Vanaf vrijdag 7 maart om 14 u.

In de tekenen schilderclub wordt in 10 lessen stilgestaan bij verscheidene technieken: acryl schilderen, olieverf, aquarel, pentekening … Samen met de lesgeefster leer je de door jou gekozen techniek stap voor stap aan. Heb je vragen of hulp nodig bij een andere techniek die hier niet vermeld is, aarzel dan niet om het te vragen, onze lesgeefster staat je bij met de nodige tips en advies. gratis

Let op

Nieuwe regeling voor taart en koffie wekelijks op donderdag! Vanaf maart vind je aan de bar een maandoverzicht met welke taart er de donderdagen geserveerd wordt. Bestellen kan wekelijks tot woensdagmiddag.


7

Van Volden Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Ann Dendooven · T 050 32 78 90 · [email protected] Info

Opfrissen verkeersregels

Donderdag 13 maart om 14 u.

Clubnieuws · Centrumraad: maandag 5 mei - 14.30 u. · Matcurling: maandagen 3, 10 en 24 maart - 14 u. · Digitaal Fototoestel vragenuurtje: vrijdag 14 maart en 11 april - 13.30 u. · Bijeenkomst Digitale Fotogroep: donderdag 20 maart en 17 april - 9 u. · Zomerfietsen: start vanaf woensdag 2 april 14 u.

Veel mensen die zich verplaatsen met de wagen of de fiets, zijn niet meer op de hoogte van alle verkeersreglementen. Daarom kan een opfrissing wel eens deugd doen. Een deskundige van de politie komt uitleg geven over: · wegcode en verkeersreglementen · belangrijkste verkeersborden · gedrag in het verkeer · boetes · recente veranderingen in het verkeer…

Op Internet is er heel wat gratis software te vinden, maar is dat wel gratis? En wat is ‘open source’-software? Tijdens de info verneem je meer over de soorten, het zoeken naar en de veiligheid van gratis software. En: waar moet ik op letten als ik gratis software installeer? 1 gewenst

8

Maandag 17 en 24 maart om 14 u.

In twee lessen overtrekken we een sierdoos met een prachtige katoenen stof. Alles wordt met de hand gemaakt en afgewerkt naar eigen smaak tot een heel persoonlijke doos. 5 (materiaal inbegrepen) noodzakelijk Sportief

Stap je fit

Elke donderdag van 10.30 u. tot 11.30 u.

Info

Correct gebruik van de elektrische fiets Maandag 31 maart om 14 u.

Computerinfo

Maandag 17 maart om 14 u.

Sierdoos bekleden

· Wandelclub: Maandag 10 maart: St. - Andries om 14u. afspraak aan de kerk Maandag 14 april: St. - Kruis om 14u. afspraak aan de kerk

1 gewenst

Gratis software

Creatief

Een gespecialiseerde fietsenmaker komt informatie geven over de elektrische fiets. Correct gebruik en het ideaal benutten van de mogelijkheden is niet altijd vanzelfsprekend. Daarom deze info, waarin je meer zal vernemen over: · de soorten elektrische fietsen · het correct gebruik ervan · allerhande tips 1 gewenst


In 2010, na de introductie van de stappenteller, kwam er een nieuw initiatief. Wekelijks een ‘stap je fit’-wandeltocht waarbij de wandelafstand beperkt is en het tempo aangepast. Dit prachtige idee is tot vandaag een waar succes! Ben je iemand die graag wandelt maar het tempo laag houdt? Wens je in beweging te blijven en in groep daar iets aan doen? Kom dan op donderdagmorgen om 10.30 u. naar Van Volden. gratis niet noodzakelijk

Bezoek organisatie/dienst

Brandweer Brugge Dinsdag 25 maart om 14 u.

Ontmoeting 80-plus

Verhalen uit WO II van mensen uit onze streek Dinsdag 18 maart om 14.30 u.

De brandweer heeft een belangrijke opdracht te vervullen in de maatschappij. Daarom willen we ook deze instantie eens bezoeken om een beter inzicht te krijgen. Deze hulpdienst is bij iedereen gekend, maar op welke wijze wordt er gehandeld om bij elke oproep zo snel en efficiënt mogelijk behulpzaam te zijn? Dit wordt ter plaatse toegelicht. 1 Info

Digitaal stemmen Woensdag 30 april om 14 u.

Kijk voor meer informatie op p. 24.

De Tweede Wereldoorlog ligt al 70 jaar achter ons, maar de verhalen over die periode blijven mensen beroeren. Voor hen die het meegemaakt hebben, gaat het nooit over. Getuigenissen over het leven zoals het toen was, het leven van gewone mensen in ongewone tijden. 4 (taart en koffie inbegrepen) Gidsbeurt

Louis Delacenserie, de man die Brugge opnieuw aankleedde Donderdag 24 april om 14.30 u.

In de loop der jaren was Brugge onderhevig aan veel invloeden door allerlei gebeurtenissen, maar ook door personen. Zo heeft Louis Delacenserie als stadsarchitect quasi de gehele stadskern een nieuw gezicht gegeven met 3 grote gebouwen en meer dan 150 restauraties. Tijdens de wandeling door Brugge verneem je meer over de gevolgen en effecten van zijn werk in Brugge. Afspraak om 14.20 u. op de markt (standbeeld).

Digitale week

Facebook gebruiken Dinsdag 22 april om 14 u.

Je hebt al een account op Facebook, maar ermee werken is niet vanzelfsprekend? Informatie naar privacy en allerlei praktische tips komen aan bod op deze infosessie! gratis

Kennismaking met iPad

Maandag 28 april om 14 u.

Een demonstratieles iPad: kennismaking en uitproberen van de verschillende mogelijkheden. gratis Het volledig overzicht van activiteiten in kader van de digitale week in de dienstencentra vind je op p. 24.

2,50 noodzakelijk

gratis Cultuur

Brugge, een prachtige stad met een boeiende geschiedenis

Donderdag 6 maart om 14.30 u.

Tijdens de voordracht wanen we ons een toerist in Brugge en krijgen we uitleg over het ontstaan van de stad en haar bezienswaardigheden. We maken een tocht doorheen Brugge, ontdekken culturele pareltjes en vernemen interessante weetjes over onze stad Brugge. 1

Cultuur

Middeleeuwse dienstencentra en hun activiteiten Donderdag 27 maart om 14.30 u.

Door de eeuwen heen bestonden in Brugge tal van diensten om de bewoners te helpen. Op verschillende manieren droeg men bij om het leven van mensen die het moeilijk hadden zoveel mogelijk te begeleiden en te ondersteunen. De spreker toont ons hoe een dienstencentrum er vroeger uitzag. 1

Cultuur

Voordracht Indonesië Donderdag 10 april om 14.30 u.

Indonesië bestaat uit 17.508 eilanden. Met een populatie van meer dan 250 miljoen is het qua inwoneraantal het op drie na grootste land ter wereld en tevens het land met de grootste moslimbevolking. Op deze reis doorkruisen we twee bekende eilanden, namelijk Java en Bali. Het wordt een reisverhaal vol mooie landschappen, stranden, tempels en ontmoetingen met een heel vriendelijk volk. 1


9

‘t Reitje

Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Cis Van Hoestenberghe · T 050 32 60 95 · [email protected] Multimedia

ASB-activiteit Gratis opvolging cursus “Werken met de iPad”

Voor de senioren die dit voorjaar deelnemen aan de cursus “Werken met de iPad” in één van de OCMWdienstencentra is er gratis opvolging van deze cursus in ‘t Reitje. Iedere laatste woensdag van de maand organiseert ASB (Apple Senioren Brugge) er van 14 u. tot 17 u. een bijeenkomst met het oog op het begeleiden van senioren die startende Apple-gebruikers zijn. Een vast onderdeel van deze bijeenkomsten is het iPad Café waar de iPad-gebruikers met al hun vragen terecht kunnen en waar zij ook worden begeleid in het raadplegen van de iPad-website van ASB. gratis gewenst via [email protected]. Info

Digitaal stemmen

Donderdag 20 maart om 14.30 u. Dinsdag 1 april om 14.30 u.

Infonamiddag en -avond

Slechte darmen: de moeder van alle ziekten

Woensdag 16 april om 14 u. of 19 u.

Voeding en vertering zijn onlosmakelijk verbonden met een goede gezondheid. Niet voor niets wordt gezegd dat we zijn wat we eten. Maar zelfs de meest gezonde voeding is pas doelmatig als die door ons lichaam goed kan worden opgenomen en verteerd. Een structureel slecht verteringsproces in maag en darmen kan leiden tot chronische klachten elders in het lichaam. Gezonde darmen is een voorwaarde voor een goede gezondheid. Daarom hecht men veel waarde aan goed functionerende darmen. Een ongunstig milieu in de darmen heeft vorming van gifstoffen tot gevolg, wat de oorzaak is van allerhande ziekten en kwalen. De darmen hebben een directe invloed op de longen, de huid, de lever, de gal, de maag, de alvleesklier, de milt, de neusholten, het hart en indirect op de hypothalamus, de hypofyse, schildklier, bijschildklieren en bijnieren. Kortom: eigenlijk wordt het gehele lichaam door de darmen beïnvloed. Een oud Chinees gezegde is: ‘Duizend ziekten huizen in de darm.’ Men zegt dan ook: ‘Slechte darmen, de moeder van alle ziektes’.

Kijk voor meer informatie op p. 24. gratis

10

1 (syllabus inbegrepen) Begeleiding: Raph Dochy


Cursus

‘Vier Seizoenen Bloemschikken’

Donderdag 20 maart om 9 u. of 13.30 u.

Bloemen vormen een van de zuiverste genoegens in ons leven. Ze verrijken onze omgeving op een heel speciale manier, want ze voegen kleur, geur en vorm toe op een wijze die de mens zelden met succes kan nabootsen. Met wat hulp kunnen we tot een prachtige sfeervolle compositie komen. ‘Vier Seizoenen Bloemschikken’ is een cursus die de cursist tegemoet komt in de wens zijn/haar interieur elke seizoen op te fleuren. Wil je eens proberen? is verplicht

Infoavond

Wat is acupunctuur? (voordracht i.s.m. VIVA-Brugge) Woensdag 26 maart om 19 u.

Infonamiddag en -avond

Bessen, bron van gezondheid Woensdag 12 maart om 14 u. of 19 u.

Bessen behoren al sinds de oertijd tot het voedingspatroon van de mens. Ze kunnen dus beschouwd worden als een basisvoedsel. Besvruchten hebben een groot potentieel als preventiemiddel en bovendien zijn ze heel lekker. In bessen vindt men antioxidanten, ze zijn gezond voor de ogen, werken cholesterolverlagend, bevatten vitamine E, vitamine C en vezels. Bessen zijn ook goed voor de urinewegen en zorgen voor een evenwichtig immuunsysteem. Bijvoorbeeld: blauwe bessen bevatten niet alleen vitamine C maar ook mangaan, vitamine A-B complex, koper, selenium, zink en ijzer. Dit alles versterkt ons immuunsysteem. Je kunt ze gebruiken voor de regeling van bloedsuiker: bessen hebben bewezen de bloedsuiker te verlagen, dit maakt het een goed tussendoortje voor diabetici. Wetenschappers hebben vastgesteld dat een bloedsuikerpiek na een eetlepel tafelsuiker, verminderd wordt wanneer ernaast een kop aardbeien gegeten wordt. Bij degeneratieve zieken kan het eten van bessen je hersenen bescherming bieden tegen Alzheimer en Parkinson. Bessen zijn voorts een middel tegen veroudering: een bessenrijk voedingspatroon kan de opstapeling van schadelijke afvalstoffen in de hersenen verminderen door eiwitten, verantwoordelijk voor de afbraak van hersencellen, te remmen.

Enkele bessen zijn klassiekers, denk aan druiven en veenbessen. Maar eigenlijk heeft iedere besvrucht specifieke gezondheidsbevorderende eigenschappen. Bessen zijn dus ideaal om je gezond te smullen. Samengevat: · Vetblokkerend: een onderzoek in de VS heeft uitgewezen dat polyfenolen in blauwe bessen de afbraak van vetcellen in ons lichaam kunnen helpen met één derde, wanneer gegeten in grote hoeveelheden. Ook werd de vorming van nieuwe vetcellen verminderd. · Stressverminderend: gojibessen kunnen kalmte opwekken door het cortisolgehalte te verminderen. · Gezonde botten: aardbeien hebben een hoog gehalte aan mangaan, een mineraal dat essentieel is voor de aanmaak van sterke en gezonde botten. · Zonbescherming: bessen zijn een goede bron van ellaginezuur, een anti-oxidant dat je huid helpt te beschermen tegen UV-licht en dat mogelijk zelfs schade kan herstellen. · Bloedarmoede: moerbeien bevatten veel ijzer en kunnen daarom goed zijn voor wie aan bloedarmoede lijdt door ijzergebrek. En nog veel meer… wil je er meer over horen? Kom dan gerust op deze infonamiddag of -avond. 1 (syllabus inbegrepen) Begeleider: Raph Dochy

In onze hoogtechnologische wereld waarin alles meetbaar moet zijn en niemand nog zonder technische hulpmiddelen kan werken, wordt de drang steeds naar de natuur, naar een manier om eenvoudiger te leven. Gezondheid kan niet altijd gemeten worden, zoals in het Westen gebeurt. Gezondheid is nog iets anders dan een verzameling van meetbare grootheden, zoals de chemische samenstelling van bloed of urine. Vele mensen worden door onze geneeskunde gezond verklaard, maar voelen zich allesbehalve gezond. De kracht van de Chinese geneeskunde ligt in het kunnen waarnemen van de ‘disharmonie’ in het lichaam zonder technische middelen. Deze eeuwenoude vorm van geneeskunde, die ondertussen een wetenschappelijke verklaring kent, maakt momenteel grote opgang in de Westerse wereld. Deze betrekkelijk eenvoudige opvatting van gezondheid vormt een goede aanvulling op onze Westerse geneeskunde. Acupunctuur is een deel van de traditionele Chinese geneeskunde. Tijdens de voordracht zullen we kennismaken met de belangrijkste theoretische basiselementen. Anderzijds wordt het een zeer praktische avond omdat voortdurend de link naar het werkveld wordt gelegd. De voordracht wordt gegeven door Peter De Vilder, acupuncturist, secretaris van de beroepsvereniging BAF (Belgian Acupuncture Federation) en docent aan het OTCG (Opleidingsinstituut voor Traditionele Chinese Geneeskunde).


11

‘t Werftje Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Ashley Vanhoorde · T 050 32 60 50 · [email protected] Ontmoeting 80-plus

Diavoorstelling: Hart van India

Dinsdag 11 maart om 14.30 u.

Sport en beweging

Sport en beweging

Start vanaf dinsdag 15 april

Maandag 7 april om 14 u.

Fietsclub

Vanaf dinsdag 15 april start het fietsseizoen van ’t Werftje. Zorg er dus voor dat je fiets in orde staat, dan kun je zonder problemen de eerste kilometers afhaspelen. We vertrekken stipt om 14 u. Dinsdag 15 april: rit Assebroek Dinsdag 6 mei: rit Lepelem Vorming

Het jaar gaat weer vooruit en maart komt er al aan. Ook nu is er op de tweede dinsdag van de maand een 80-plusnamiddag. Dit keer gaan we op reis via de diavoorstelling “Hart van India”. Laat je begeleiden op deze fantastische culturele vakantie. 5 t.e.m. vrijdag 7 maart

Initiatie Krolf

Reparatieatelier meubels i.s.m. De Garve Vrijdag 14 maart om 14.30 u.

Tijdens een korte restauratienamiddag krijg je de kans om onder begeleiding klein meubilair te herstellen. Wij zorgen voor een basisset werkgerief, jij voor het materiaal. 3 (koffie inbegrepen) t.e.m. 12 maart

Krolf is een mix van golf en croquet. Het materiaal dat we gebruiken is dat van croquet en de spelregels komen van het golfen. Een rustige sport in de natuur met veel sociaal contact en een leuk wedstrijdelement. Maak nu reeds kennis met deze nieuwe sport tijdens de gratis initiatie, maar vergeet niet je in te schrijven! Tot krolfs! Afspraak om 14 u. sportpark Gulden Kamer gratis verplicht!

Digitale week

DAISY-luisterboeken en -spelers ontlenen

Digitaal sporten met de Wii

Basisgebruik gsm

Altijd graag boeken gelezen, maar door omstandigheden niet meer in staat om dit te doen? Dan is dit de oplossing. Daisy-luisterboeken zijn boeken die ingesproken zijn op een schijfje. Dit is met software af te spelen op een computer of via de speciale speler die je kunt huren in ’t Werftje. Maak kennis met DAISY en ontdek terug ‘het boek’!

Wanneer je iets aan de conditie wil doen, dan moet je sporten. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Uitvluchten om niet te hoeven sporten zijn vlug gevonden. Ziehier het alternatief: sport en beweging met de Wii. Kom dit even uittesten tijdens deze namiddag. Je kan er tennissen, bowlen, boksen, baseballen en golfen… Als dat niet gevarieerd is, en dit in één ruimte!

Tijdens deze info maak je kennis met je gsm: werken met een telefoonlijst en contactpersonen, versturen en ontvangen van sms, navigatie doorheen het menu. Wees er op tijd bij want de plaatsen zijn beperkt.

Dinsdag 22 april om 14 u.

gratis gewenst!

12

Donderdag 17 april vanaf 14 u.

gratis gewenst


Woensdag 16 april om 14 u. en om 15.15 u.

gratis verplicht Het volledig overzicht van activiteiten in kader van de digitale week in de dienstencentra vind je op p. 24.

Nieuwsflitsen · Samen met Meulewech plannen we een daguitstap naar Beringen op donderdag 3 april. Voor meer info: zie p 16-17. · Ook in maart staat een film op het programma, namelijk de Oscargenomineerde “The broken circle breakdown”. Voor meer info zie p 16-17.

Info

Digitaal stemmen

Dinsdag 25 maart om 14 u. Vrijdag 11 april om 14 u. Dinsdag 8 april om 14.30 u. (80-plussers)

Multimedia

Werftje Appclub

Elke 1ste dinsdag van de maand om 14 u.

Na het succes van de cursus werd een club opgericht. Maandelijks kan je in ’t Werftje terecht met je iPAD. Welke apps genieten je voorkeur, ervaar je nog problemen? Ook zullen er voor mensen die geen iPAD bezitten tien exemplaren aanwezig zijn om te gebruiken.

Vergadering

Centrumraad

Donderdag 13 maart om 13.30 u.

Tijdens de eerste centrumraad van het jaar krijg je de voorstelling van het jaarverslag 2013, maak je kennis met de diensten en krijg je een kort overzicht van de komende activiteiten. Natuurlijk is er ook ruimte voor vragen en suggesties. Cultureel

Spektakelmusical ’14–’18 van Studio 100.

gratis gewenst!

Donderdag 5 juni om 18 u.

Culinair

Maandelijkse tearoom

3de maandag van de maand vanaf 14 u.

Maandelijks jezelf trakteren op een extraatje, waarom niet? Maandag 17 maart: peren-frangipanetaartje Maandag 14 april: verse bolus (zoet bladerdeeggebakje)

Kijk voor meer informatie op p. 24. gratis Info

3 verplicht! Cultureel

Brugge het spel

Woensdag 12 maart om 14 u.

Bezoek De Vliedberg Maandag 17 maart om 14 u.

Na het succes van de infonamiddag WZC, DVC en serviceflats zullen we deze drie nu ook eens bezichtigen. We gaan hiervoor naar De Vliedberg, Ruddershove 1, 8000 Brugge (Sint-Pieters). Het WZC bevat 96 bewonerskamers, 35 assistentiewoningen (serviceflats) en er is ook een dagverzorgingscentrum. Bij dit bezoek kan je kennismaken met het totaalpakket. Afspraak om 14 u. aan De Vliedberg gratis verplicht

Na films en televisieseries is Brugge deze keer het decor voor een gezelschapsspel. En niet zo maar het eerste het beste, volgens de kenners. De bedenker Stefan Feld, behoort tot de tien beste spelauteurs van onze tijd. Het spel speelt zich af in de 15de eeuw. De spelers moeten van Brugge een bloeiende economische wereldstad maken. Maak kennis met het spel en zijn regels. 1 verplicht!

Voor de herdenking van 100 jaar ‘Groote Oorlog’ werd door Studio 100 een spektakelmusical ontwikkeld. Het verhaal gaat over vriendschap en liefde. Wat is de verwoestende werking van een oorlog op een groep vrienden en op een man en een vrouw die door deze oorlog niet bij elkaar kunnen zijn? Wat is het effect van zo’n grote, alles verwoestende oorlogsmachine op gewone jonge mensen die eigenlijk niet weten waar ze in stappen? Als toeschouwer word je helemaal meegenomen in het verhaal. Hoe? Door een tribune die verplaatsbaar is. En door een indrukwekkende scène met een speelvlak van twee voetbalvelden. Alles draait rond beweging. Om het dan nog niet te hebben over de indrukwekkende cast met onder meer Jelle Cleymans, Free Souffriau, Louis Talpe, Maaike Cafmeyer,… Reserveer nu! 75 (ticket 1ste categorie + bus) kan enkel tot en met vrijdag 11 april! (plaatsen beperkt!)


13

De Garve Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Centrumverantwoordelijken Bart Lambrecht - Nancy David T 050 32 60 60 - [email protected] - [email protected] Cultuur

Culinair Postzegels schrijven

geschiedenis


Info

Besparen op huishoudbudget Vrijdag 4 april om 14 u.

Ervaar je soms ook dat je inkomen als sneeuw voor de zon verdwijnt? Een huishoudbudget opmaken kan je helpen om je inkomsten en uitgaven zinvol te beheren. Een specialist helpt je op weg om kostelijke maanden te kunnen overbruggen. In de info krijg je nuttige tips om je uitgaven te doseren! 1 (koffie inbegrepen) t.e.m. 28 maart Info

Suiker, een sluipend gif Vrijdag 25 april om 14 u.

Steeds meer postzegelverzamelaars (filatelisten) houden zich bezig met thematisch verzamelen. Eddy Van Vaeck, voorzitter van de Koninklijke Landsbond van Belgische Postzegelclubs, vertelt meer over deze boeiende hobby. Aan een postzegel gaat vaak een boeiende geschiedenis vooraf. De Brugse postzegelkring Arbefil stoffeert de uitleg met heel wat beeldmateriaal: postzegels, stempels, postkaarten … Een unieke uiteenzetting! gratis t.e.m. 20 maart

Werken met iPad

Koken met kruiden Dinsdag 22 april om 14 u.

Kruiden kunnen een meerwaarde geven in de keuken. Je krijgt uitleg met welke kruiden je aan de slag kan. Daarna binden we de keukenschort om en maken we enkele kleine proevertjes. We bereiden kruidige confituur, cake en kruidenthee.

14

Carnavalbal


“Hé jongens, de obers hebben pauze, we zetten alle stoelen aan de kant. Het is tijd voor de polonaise...”, een evergreen in het carnaval. Op algemeen verzoek halen we de schlagers boven en zetten we de feestneus op. Als je verkleed komt (vrijblijvend) maak je bovendien kans om de titel van Prins of Prinses Garve 2014 te worden! 7 (feestpakket en hapjes inbegrepen) t.e.m. 14 maart Ontmoeting 80-plus

Diefstalpreventie & muzikale koffienamiddag Donderdag 3 april om 14 u.

3 (hapje en koffie inbegrepen) t.e.m. 17 april Multimedia

Culinair

3 t.e.m. 11 april

Suiker, een zoete zonde of een echte drug? Steeds meer mensen kampen met overgewicht. Het debat over suikers in ons dagelijks voedingspatroon laait stevig op. Suiker wekt het hongergevoel op. Wat te doen om dit zoete verlangen het hoofd te bieden? Welke alternatieven zijn er? Na de info volgt een gezond, suikervrij hapje…

Feest

Lessenreeks start op 28 maart, telkens om 13.30 u.

Tijdens de cursus iPad leer je werken met verschillende facetten van de Apple iPad. Apps, iCloud, iBooks, iTunes, camera en foto’s, mailen, internetten... Stapsgewijs brengt een leraar van het VTI je de nodige vaardigheden bij. Binnenkort ben je helemaal mee met dit nieuwe hebbeding! 56 (handboek niet inbegrepen) t.e.m. 20 maart


Ieder jaar krijgen heel wat mensen inbrekers over de vloer. Met een aantal kleine aanpassingen kun je ongewenste bezoekers voorkomen. De adviseur diefstalpreventie van de Stad Brugge reikt een waaier van tips aan. Na de info bieden we de mogelijkheid om de bloeddruk te laten meten. Daarna wordt het (k)luchtiger met een optreden van een accordeonist bij een lekker stuk taart met een kop koffie. 6 (taart en koffie inbegrepen) t.e.m. 26 maart vervoer heen en terug mogelijk voor € 0,60

Digitale week

Kennismaking met Windows 8

Donderdag 24 april om 10 en 14 u.

Oma- en opawoensdag i.s.m. kinderwerking Sint-Jozef

Fruitig & Zoet

Woensdag 23 april om 14 u.

We gooien de deuren open van onze tearoom ‘Fruitig en zoet’. Kom als oma en opa samen met je kleinkinderen zoete, fruitige, kleurrijke en smakelijke mini-cakes versieren. Daarna is het smullen geblazen! Overstappen naar Windows 8 is niet zo evident... In deze info krijg je een demonstratie over het werken met het nieuwe startscherm (de tegels) en met de bureaubladinterface. gratis t.e.m. 16 april

gratis is aangewezen

Hartige dinsdagen 18 maart om 14 u.: Bavarois 29 april om 14 u.: Appeltaart

Tijdens een korte restauratienamiddag krijg je de kans om onder begeleiding klein meubilair te herstellen. Wij zorgen voor een basisset werkgerief, jij voor het materiaal. Afspraak in ’t Werftje 3 (koffie inbegrepen) t.e.m. 12 maart Info

Digitaal stemmen Vrijdag 21 maart om 14 u. Donderdag 15 mei 14 u.


Elke maandag om 14 u.

Elke maandagnamiddag komt een groep kaarters samen. We manillen maar er is ook veel ruimte voor een lach en een vlotte babbel. Heb jij nog gekaart en wil je dit even opfrissen? We schuiven graag een stoel voor je bij! Allen welkom.

Agenda · Week van de netheid in De Garve: start 17 maart, meer info in de Buurtkrant. · Buurtraad i.s.m. De Garve: Koffiekaarting & superbingo: 29 maart van 14 tot 22 u. € 2,50 per kaart (kaarten verkrijgbaar in het dienstencentrum)

Vorming


Manillen

· Fietsclub: start 14 april

Tearoom

Het volledig overzicht van activiteiten in kader van de digitale week in de dienstencentra vind je op p. 24.

Reparatieatelier meubels i.s.m. ‘t Werftje

Spel

Maandelijks, op dinsdagnamiddag, is het ‘De Zoete Inval’ in De Garve. We serveren telkens een lekker stuk taart met een kop koffie. Het is aangenaam vertoeven in de kleurrijke eigentijdse cafetaria en je loopt ongetwijfeld bekenden tegen het lijf! 3 (taart en koffie inbegrepen) tot een week op voorhand Ontspanning

Garve, ten dans! Vrijdag 25 april om 11 u.

Dansen houdt je fit. Dagelijks 30 minuten extra bewegen zorgt voor een betere gezondheid. Dansen heeft een positieve invloed op het verstevigen van de spierkracht en het behouden van evenwicht, waardoor het risico op vallen verkleint. In de week van de valpreventie presenteren we enkele dansen. Het wordt een dynamisch aperitiefoptreden om het weekend stevig op gang te trekken. Meedansen mag ook! gratis toegang (aperitief met hapjes: € 3) t.e.m. 17 april

· Uitbreiding Salsacursus 18.30 u. tot 19.30 u.: Salsa op individuele basis. 19.45 u. tot 20.45 u.: Salsa voor koppels. Leden die kiezen voor de eerste salsales of de beide uren blijven, betalen € 2 per persoon per lesuur. Leden die enkel het tweede lesuur komen (koppeldans) betalen € 5 per koppel. · Groene vingers 25 maart: voorjaarsopkuis, grondbewerking en bemesting 22 april: wat te doen met uitgebloeide voorjaarsbollen · Bloemschikken 12 maart: paasduo 9 april: bladapplicatie met gerbera’s Inschrijven: week op voorhand ·Quizclub De Garvelieten 7 maart en 2 mei om 14 u. Inschrijven: week op voorhand · Groenteteelt 11 maart: planten en zaaien van vroege groenten buiten en onder bescherming 8 april: tomaten + aperitieftomaten: plantgoed , in potten buiten op terras, in volle grond of in serre. Soorten serres.


15

Meulewech Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Didier Peire · T 050 32 70 91 · [email protected] Info

Digitaal stemmen Vrijdag 21 maart om 14 u. Donderdag 15 mei 14 u.

Cultuur

Culturele daguitstap i.s.m. ‘t Werftje Donderdag 3 april om 7 u.

We bezoeken Beringen, de toegangspoort tot de mijnstreek. We vertrekken om 7 u. aan de voorkant van het station, aan de Standaard Boekhandel. In Beringen aangekomen genieten we eerst van een kopje koffie. Na de onthaalfilm neemt de gids ons mee op een wandeling doorheen de indrukwekkende gebouwen. Je verkent de badzaal, lampenzaal, de bezettingszaal en de schachtblok die de mijnwerkers gebruikten om in de ondergrond af te dalen. Als afsluiter ontdek je de ondergrondsimulatie. ’s Middags genieten we van een maaltijd in taverne De Mijnwinning. De maaltijd bestaat uit soep, kipfilet met champignonsaus, rauwkost, frietjes en een pudding. Omtrent 14 u. start het namiddagarrangement: ‘Op en top terril’. Steenkool die bovengehaald werd, moest door ‘wassing’ gescheiden worden van de stenen voordat men kon verkopen. De stenen werden opgestapeld en zo ontstond de steenberg of mijnterril. Na de mijnsluiting werd de terril ingezaaid en werden er bewegwijzerde wandelwegen aangelegd. We wandelen met onze gids over ongeveer 3 kilometer tot op 100 meter hoogte. Zo krijgen we een indrukwekkend panorama over de hele mijncité. Vanuit de dienst toerisme Beringen zegt men om op deze dag best geen ‘tallonnnekes’ te dragen. Voor we terug naar Brugge vertrekken stoppen we nog voor een verfrissing aan Taverne-club 26. Terug in Brugge om ongeveer 19 u. 40 (in deze prijs is inbegrepen bus, kop koffie, gids ’s morgens en ’s middags, middagmaal). Niet inbegrepen: drank bij het middagmaal en verfrissing in Taverne-club 26. vereist en kan tot de bus volzet is

16


Kijk voor meer informatie op p. 24. Gratis Feest

Paasfeest


Het Paasfeest is voor vele mensen een feest dat bestaat uit enkele vrije dagen, de paasvakantie, het bezoeken van familie, het lekkere eten en het spelen van paasspelletjes voor de kinderen. Denk maar aan het rapen van paaseieren als de klokken van Rome gepasseerd zijn. De traditionele films op de televisie zijn dan ook kerkelijk gericht, “Ben Hur”, “De Tien Geboden” of voor de iets jongere generatie “Jesus Christ Superstar”.In Meulewech maken wij er een aangenaam, leuk, muzikaal omlijst feestje van. Wij bieden je volgend programma aan: Aperitief, Paasgebak met koffie Muzikale opluistering door zangeres Marlijn 7 noodzakelijk en kan t.e.m. donderdag 10 april

Ontmoeting 80-plus

Nostalgie namiddag Dinsdag 25 maart om 14.30 u.

Nostalgie met live de jukeboxsouvenirs uit de jaren uit de jaren ‘50, ‘60 en ‘70. De mooiste Franse, Vlaamse, Engelse en Duitse evergreens.

Film

‘The Broken Circle Beakdown’ i.s.m. ’t Werftje Maandag 31 maart om 14.30 u.

De wandelingen ZIJ-straten gidsen ons door de vrouwengeschiedenis van Brugge. De wandelingen lopen niet langsheen de meest toeristische plekjes, maar tonen een onbekend stukje Brugge: de plaatsen waar vrouwen leefden en werkten, of waar markante gebeurtenissen uit de Brugse vrouwengeschiedenis te noteren vallen.

6 (koffie met gebak inbegrepen) vereist en kan tot en met donderdag 20 maart Ontmoeting 80-plus

Hommelspelers

Dinsdag 29 april om 14.30 u.

De “Hommelspelers” van het dienstencentrum ’t Reitje komen op bezoek. Met hun hommels, ook wel vlier genoemd, komen ze op een originele en oud-volkse manier onze namiddag opluisteren. 4 (koffie met gebak inbegrepen) vereist en kan tot en met donderdag 24 april Voor deze activiteiten kan je een beroep doen op onze vervoerdienst (heen en terug voor slechts € 0,60). Info

Het navigatiesysteem gps Maandag 14 april om 14.30 u.

Dit is een apparaat waarmee instructies (visueel en/of met een stem) te verkrijgen zijn over de te volgen route naar een bestemming. De inbouwsystemen worden vaak gecombineerd met een autoradio. De draagbare systemen kunnen worden gebruikt door wandelaars, fietsers, motorrijders en zelfs door schippers. Kom eens luisteren hoe je een gps gebruikt. 1 gewenst

Culturele wandelingen ‘ZIJ-straten van Brugge’

In 2014 organiseren we in samenwerking met Ciné Lumière zes filmnamiddagen. In het Balsemboomblad kan je steeds lezen welke de volgende film is. De tweede film dit jaar is “The Broken Circle Breakdown”. De film vertelt de love story tussen Elise en Didier. Zij heeft haar eigen tattooshop, hij speelt banjo in een bandje. Het is liefde op het eerste gezicht, al zijn de verschillen groot. Hij praat, zij luistert. Hij is overtuigd atheïst, tegelijk ook een naïeve romanticus. In haar nek staat dan wel een kruis getatoeëerd, toch is ze de nuchterheid zelve. Wanneer hun dochtertje Maybelle geboren wordt, is hun geluk compleet. Maar als Maybelle zes is, wordt ze ernstig ziek. Didier en Elise reageren totaal verschillend, Maybelle laat hun echter geen keuze: Didier en Elise moeten samen voor haar vechten. Raak je daar samen door als je zo verschillend bent? Of laat de liefde je in de steek als je ze het meest nodig hebt? Een film van Felix Van Groeningen met in de hoofdrollen Veerle Baetens en Johan Heldenbergh. Deze film bekijken we in Ciné Lumière, Sint-Jakobsstraat 36, 8000 Brugge. 5 noodzakelijk

Donderdag 13 maart om 14 u. We verkennen de periode voor de Franse Revolutie. Er wordt stilgestaan bij klooster- en lekenzusters, de rol van vrouwen in handel en verkoop, de kantwerkster als typisch vrouwenberoep, de heksenvervolging en de kennis van ‘vroed’-vrouwen, de badhuizen en de prostitutie. Afspraak aan Van Volden 2,50 is vereist Donderdag 10 april om 14 u. In deze tweede vrouwenwandeling gaat het over de periode vanaf de 19de eeuw. Welke maatschappelijke verschuivingen voltrokken zich toen? België werd onafhankelijk, er ontwikkelden zich politieke partijen. Wat was het juridisch statuut van de vrouwen? Welke rol speelden de vrouwen in het arbeidsproces? Hadden vrouwen een inbreng in kunst en wetenschap? Was onderwijs een hefboom voor de emancipatie van de vrouw? Verschilden de meisjesscholen van de jongensscholen? Start: op de Burg 2,50 Inschrijven is vereist Je kan ook al de volgende wandeling noteren: ‘Straffe Madammen’ op 15 mei om 14 u.


17

Levensvreugde Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Nancy Lamote · T 050 32 62 80 · [email protected] Digitale week

Lenteschoonmaak van je computer i.s.m. CVO VTI Brugge Donderdag 24 april van 14.30 u. tot 16.30 u.

Bij aankoop van een computer valt het op dat die supersnel werkt. Het duurt niet lang of allerhande tools worden gedownload en daarbij blijft heel wat rommel hangen. In de lente is het de tijd om de grote schoonmaak te houden. Ook je computer heeft op regelmatige tijdstippen een poetsbeurt nodig. Hoe doe je dit ? gratis vereist Het volledig overzicht van activiteiten in kader van de digitale week in de dienstencentra vind je op p. 24. Avondcursus

Naaien voor beginners en gevorderden Donderdag 10 april (4 lessen) van 19 u. tot 22 u.

In deze naaicursus richten we ons op rokjes maken, smalle rokjes, a-model… We leren een patroon tekenen van een rokje en werken dit uit van a tot z. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom. Je dient wel je eigen naaimachine mee te brengen. 30 voor 4 lessen, maximum 15 personen vereist

18

Info

Wegwijs met het openbaar vervoer

Info

Digitaal stemmen

Woensdag 23 april om 14.30 u.


Het project OV-ambassadeurs wil ouderen in Vlaanderen en Brussel informeren over het openbaar vervoer en bewust maken van het belang van duurzame mobiliteit. Om dit te bereiken organiseren we workshops voor ouderen door ouderen. Je krijgt handige tips over het openbaar vervoer krijgt en leert zelf een rit te plannen met de (bel)bus, trein, tram en/of metro. De voordracht is aangepast aan de vraag van de deelnemers. Alles komt aan bod: het nieuwe 65-plus abonnement met de MOBIBkaart, de nieuwe NMBS-automaten, reservatie belbus, routeplanners, beste tarieven en voordelen voor senioren, …

Kijk voor meer informatie op p. 24. Gratis gewenst Talen

Taalbad Vakantie Spaans

Maandagmorgen 17 maart van 10 u. tot 11 u. (3 lessen)

1,50 (koffie inbegrepen) gewenst

Nieuwsflitsen

• Elke derde maandag van de maand is er nog steeds manillen voor beginners. Mensen die nog niets kennen van manillen, kunnen zich nog altijd aansluiten. • Op dinsdag 25 maart brengen we samen met dienstencentrum Van Volden een bezoek aan de Brandweer Brugge. Meer info vind je op de bladzijden van Van Volden. Inschrijven kan in Lissewege. • De derde maandag van de maand is er pedicure. Aarzel niet om een afspraak te maken. • Vanaf mei gaan we opnieuw minigolfen. Vertel het verder!


Ga je op vakantie naar Spanje? Als je in een toeristische plaats verblijft zal je waarschijnlijk genoeg hebben aan een beetje Engels. Maar het is heel prettig om een paar woorden Spaans te spreken! Oefen met de meest gebruikte woorden en zinnen en haal meer uit je vakantie. Leer de Spanjaarden echt kennen! 15 voor 3 lessen vereist

Creatief

Bloemschikken voor Pasen

Iedere tweede maandag van de maand Maandag 10 maart en maandag 14 april van 9 u. tot 12 u.

Iedere tweede maandag van de maand hebben we bloemschikken. In drie uur maak je een bloemstukje voor een maand. Dit kost 20 € voor de lesgeefster en het materiaal. Een lijst van de stukken die gemaakt worden, kan opgevraagd worden. In maart maken we een rozencombinatie en in april een touwwerk. Beide stukken zijn te bewonderen in het centrum. Iedereen is welkom. 20 per les, alles inbegrepen iedere maand een week voordien aanvang Ontspanning

Grote paaswafelbak en Plaat Préféré Donderdag 17 april om 14 u.

Info

Binnenkijken in de gevangenis van Brugge Woensdag 19 maart 2013 om 14.30 u.

Centrumraden Levensvreugde

Donderdag 19 juni 2014 om 9.30 u. Donderdag 2 oktober 2014 om 9.30 u. Donderdag 4 december 2014 om 9.30 u. Info

We hadden graag een bezoek georganiseerd in de gevangenis maar door veiligheidsmaatregelen is dit helaas niet mogelijk. Daarom komt er iemand van de gevangenis naar het dienstencentrum toe.

Uitleg over gsm i.s.m. School De Lisblomme

Maandag 17 maart om 14 u.

Aan de hand van foto’s krijgen we een beeld van het dagelijkse leven in de gevangenis: werken, wandelen, sporten, bezoek of studeren. Er is veel ruimte voor vragen, maar er kan geen informatie gegeven worden over specifieke gedetineerden. Iedereen is welkom. 1 vereist Creatief

Haken en breien

Iedere eerste donderdag van de maand om 14 u.

Dit jaar willen we Pasen extra vieren. We doen dit met verse wafels in combinatie met Plaat Préféré. Misschien ken je het concept al van Radio 2? Je kiest je favoriete liedje en vertelt er bij waarom dit je geprefereerde plaat is. Als je meedoet: maak dan vooraf een lijstje met 5 liedjes en schrijf er ook de naam van de zanger(es) of groep bij. Tijdens deze namiddag luisteren we gezellig naar de favoriete nummers. Koffie en wafels horen er bij en een dansje mag ook. Ter info: we draaien de liedjes met de computer, je hoeft dus geen platen of cd’s mee te brengen. 4 (wafels en koffie inbegrepen) vereist

Ook zin om op regelmatige tijdstippen in groep te breien of te haken? Kom dan gerust naar het dienstencentrum. Deze samenkomst is zonder lesgeefster en iedereen kan zijn ding doen. Leren van elkaar kan natuurlijk altijd. gratis gewenst

Velen hebben een gsm maar kunnen er moeilijk mee werken. In de meeste gevallen dient de gsm enkel om te bellen, een berichtje te sturen en als wekker te gebruiken. In deze info leren we veel bij, bijvoorbeeld over het opslaan van telefoonnummers. We voorzien voor iedereen een persoonlijk aanpak. Leerlingen van de school De Lisblomme begeleiden je individueel. Oefeningen komen er zeker aan te pas. Breng gerust je eigen gsm mee. gratis vereist


19

Ter Leyen Dienstencentrum

prijs

inschrijven

Els Verstraete · T 050 32 60 10 · [email protected] Ontmoeting 80-plus

Brugge vroeger en nu Donderdag 13 maart 14 u.

Ontspanning

De wondere wereld van de tuin Woensdag 19 maart 14 u.

Bedrijfsbezoek

Distributiecentrum Colruyt en Brouwerij Boon i.s.m. De Balsemboom Maandag 17 maart 7.45 u.

Thema: voorjaarsopkuis van de tuin met extra aandacht voor grondbewerking en bemesting. Woensdag 16 april 14 u.

Een Brugse jongedame en haar vriend die gebeten zijn door fotografie hebben een Facebookpagina gemaakt: “Brugge vroeger en nu”. Op deze pagina plaatsen ze oude naast recente foto’s. Begin februari mochten ze daarvoor de Award “Brugge bruist” in ontvangst nemen. We zijn dan ook trots dat deze jongedame ons laat kennismaken met het initiatief en een woordje uitleg komt geven aan de hand van oude en nieuwe foto’s van Brugge.

Thema: Wat te doen met uitgebloeide voorjaarsbollen? gratis Ontmoeting 80-plus

Een blik in de digitale wereld Donderdag 10 april 14 u.

35 (bus, middagmaal en degustaties inbegrepen) uiterlijk 10 maart, inschrijving pas geldig na betaling.

5 (koffie en taart inbegrepen) uiterlijk 11 maart

Info

Creatief

Haak- en breiclubje Woensdag 26 maart 14.30 u.

Op vraag van een aantal dames willen we een haak- en breiclubje oprichten. Er is geen lesgeefster en iedereen werkt aan zijn eigen creatie op eigen tempo. Tips en patronen kunnen onderling worden uitgewisseld. Heb je zin om samen met anderen je hobby te beoefenen, kom dan zeker eens langs. gratis

20

We gaan op verkenning in Halle. Eerst brengen we een bezoek aan Brouwerij Boon waar we als aperitief van een biertje genieten . Voor het middagmaal trekken we naar het plaatselijk dienstencentrum. In de namiddag staat een rondleiding in het distributiecentrum van warenhuisketen Colruyt op het programma. Verzamelen om 7.45 u. aan ’t Werftje, onze thuiskomst is voorzien rond 17.30 u .

We nemen je mee in de wereld van Twitter, Facebook, snap chat , iPad, apps … Via de kinderen of kleinkinderen heb je vast al deze woorden horen vallen. Je krijgt uitleg over de verschillende media aan de hand van voorbeelden. Er zullen ook een aantal iPad’s beschikbaar zijn om te experimenteren. Na deze middag kun je meespreken over de digitale wereld. 5 uiterlijk 11 maart


Digitaal stemmen Maandag 24 maart om 14 u. Donderdag 17 april om 14 u.


Voordracht

Veilig elektrisch fietsen Donderdag 20 maart 14 u.

De elektrische fiets is al lang geen uitzondering meer. De fiets met trapondersteuning biedt dan ook mooie voordelen: het is een goedkoper alternatief dan de auto, goed voor het milieu en bovenal de manier om te blijven fietsen. Toch zorgt de elektrische fiets ook voor onzekerheden. Hoe zit dat met de wetgeving? Is die snelle en zware fiets wel veilig? Waar moet ik op letten bij de aankoop? De presentatie wordt gegeven door een opgeleide senior. Aansluitend geeft een technieker antwoorden op meer technische vragen. Hij brengt ook enkele modellen mee om te keuren en te testen op een fietsvaardigheidsparcours.

Digitale week

Kennismaking met een iPad Donderdag 24 april om 9 u.

In het kader van de digitale week bieden we de mogelijkheid om eens te werken met een iPad. Hoe moet je er mee werken? Wat is een app? Hoe moet je een app downloaden? Aansluitend op deze initiatie is er mogelijkheid om een cursus te volgen. gratis tijdig inschrijven slechts 10 plaatsen beschikbaar Kledijtips

Een gsm of een smartphone, wat kies ik? Vrijdag 25 april 14 u.

“Opa, wat doe jij nu nog met een oude gsm, weg die boel, koop je nu eens eindelijk een smartphone?” Een uitspraak die bij velen bekend in de oren klinkt. Maar wat moet je nu eigenlijk doen en wat zijn de voordelen van zo’n smartphone? Op deze namiddag wordt je duidelijk gemaakt wat de voordelen zijn van een smartphone. 1 tegen ten laatste woensdag 23 april Het volledig overzicht van activiteiten in kader van de digitale week in de dienstencentra vind je op p. 24. Ontspanning

Welke stijl is je op het lijf geschreven?

Brugse klap i.s.m. De Garve

Er bestaan veel kledingstijlen. De hamvraag is echter: welke stijl is jou op het lijf geschreven? Een stijlconsulente biedt persoonlijk advies om je lichaam zo goed mogelijk tot zijn recht te laten komen. Aan de hand van een aantal metingen wordt je figuur geanalyseerd en worden er tips gegeven. Je leert welke lichaamsdelen men mag accentueren en welke delen men beter een beetje ‘camoufleert’. Snel inschrijven is de boodschap want de plaatsen zijn beperkt.

Strijden tegen de verzuring is een belangrijk levensmotto van Carlos De Rock. Als winnaar van De Pluim, organisator van tal van evenementen (zoals kerststoeten die op TV kwamen), als directeur en als een bezige bij in het verenigingsleven… heeft hij een aardig palmares opgebouwd. We grasduinen in z’n herinneringen en anekdotes. Een spervuur van vragen in het sappig dialect… up z’n Brugsch!

Donderdag 27 maart 13.30 u.

Maandag 31 maart 14u

2 (koffie inbegrepen) uiterlijk 17 maart

10 uiterlijk 21 maart (max. 10 personen)

3 (koffie en taart inbegrepen) uiterlijk 27 maart


21

Dienstencentra Sportief prijs

inschrijven

Didier Bracke · T 0478 80 60 25 · [email protected] Alle centra

De Dijk

Sportief

Strike! Bowling

26 maart en 23 april om 14 u.

We verzamelen we in de Top’s Bowling voor een gezellig spelletje. Starten doen we om 14 u. stipt. Afspraak: Generaal Lemanlaan 147, 8310 Assebroek 6, Top’s Bowling gewenst Club

Nordic Walking voor gevorderden Deze club is er voor wie al aan Nordic Walking doet en zijn techniek wil verbeteren of een gezellige wandeling wil maken in aangenaam gezelschap. Opgelet: vertrek om 14.30 u. ·14 maart: Wandeling Oostkerke, afspraak aan de kerk, Sint-Kwintenstraat ·28 maart: Tillegembos, samenkomst op de parking, Witte-Molenstraat ·11 april: Vosseslag, verzamelen aan de tramhalte Vosseslag, Koninklijke baan N34 ·25 april: Wallen Sluis, afspraak aan de parking te Sluis (rechterkant)

Get in shape

Fitness voor alle bezoekers van de dienstencentra

maandag 3 maart tot 12 mei om 13.30 u. woensdag 5 december tot 14 mei om 8.30 u. en 9.30 u.

Na een fietsproef om je hartslag te controleren, krijg je een persoonlijk oefenschema. Loopbanden, hometrainers, crosstrainers en vele krachttoestellen zijn beschikbaar. Afspraak: in de fitnesszaal van de OCMW-hoofdzetel, Ruddershove 4 Brugge 10 per persoon voor 10 weken + € 4,40 verzekering en verplichte aankoop van elastiek om borstband aan te bevestigen € 5 bij Didier Bracke Als je één keer of meermaals niet kan komen, verlies je die beurten. Vooraf inschrijven is nodig om overbevolking van de fitness te voorkomen. Als je verder wenst te komen, is het nodig om opnieuw in te schrijven.

Sconevelde

Feest

Pasen

Dit jaar organiseren de dienstencentra opnieuw een trefdag! Noteer alvast 3 juni in je agenda. Meer info ontdek je in het Balsemboomblad editie mei-juni.

22


Na ons nieuwjaarsfeest volgt traditiegetrouw het paasfeest. Deze maal hebben we voor een lekkere kaasplank gekozen. Om 12 u. serveren we een variëteit aan heerlijke kazen, geflankeerd door een glaasje rode wijn, brood en vers fruit. Later in de namiddag is er nog taart met koffie. 14 t.e.m. 22 april


Erfgoeddag Ook met het buurtcentrum De Dijk nemen we deel aan de jaarlijkse Erfgoeddag. Wat staat er zoal op het programma? 9 u.: Ontbijt met heerlijke boterkoeken en pistolets, warme koffie en gezonde yoghurt. 11.30 u. en 12 u.: Volksdans met vzw Tanats. Ieder land heeft zijn eigen volksdansen. We gaan dansend op zoek naar verbanden tussen volksdansen in Europa. 13.30 u. tot 14.30 u.: Workshop goochelen door circusatelier Woesh 14 u. en 16 u.: ‘Herstel Blankenbergse Dijk’, wandeling langs fietsen wandelpad spoorwegbedding. Onder begeleiding van Daniël Vandepitte (technisch beambte bij de Groendienst). 15 u.: In de toneelzaal staan Pieter Slabbynck en Tine Vandenbussche op de planken met de voorstelling “De windhond of waarom honden aan hun gat ruiken”. Doorlopend: · Fototentoonstelling “M/V zoekt hond” · Fototentoonstelling “De grenzen van Sint-Pieters” · Video, “De ziel van Sint-Pieters” · Diamontage “De grenzen van Sint-Pieters” (Vorming Plus Brugge) 5 inschrijven voor het ontbijt is vereist, bij de gastvrouw in De Dijk

Nieuwsbrief 1973 - 2013

40 jaar lokale dienstencentra Zopas rolde het jaarverslag 2013 van de persen. Tijd om even terug te blikken. Een druk jubileumjaar Vooreerst was er het veertigjarig jubileum van de lokale dienstencentra. Het was een feestjaar dat bol stond van activiteiten. 2013 werd ingeluid met een samenkomst van de veertig jaar gehuwden. Koppels werden uitgenodigd voor een typisch Brugse receptie met kazen en bieren. Ons jubileumjaar telde ook een resem bewegingsactiviteiten zoals de wandelformules 4 x 10 kilometeren wandelzoektochten, met daarin heel wat winnaars, speurneuzen en moedige volhouders. Speciaal voor 40 jaar dienstencentra kwam er een korenduel tussen het koor van Eeklo en dat van Brugge. Beiden scoorden hoog, maar Eeklo sleepte de trofee in de wacht. De Brugse dienstencentra daarentegen haalden de prijs van ‘Slimste dienstencentrum van Vlaanderen’ binnen, een eervolle titel die voortaan op de gevel van Levensvreugde prijkt. Naast een waaier van recreatieve activiteiten stonden we ook stil bij de toekomst en bij onze sleutelfunctie in het thuiszorgbeleid. Het jaar werd afgesloten met een sfeervolle slothappening in de Stadsschouwburg. Het optreden van Günther Neefs werd fel gesmaakt door de aanwezigen. Vrijwilligers aan de slag Tijdens een vormingsdag voor vrijwilligers werd het waardevolle engagement van vrijwilligers geprezen. We grasduinden in herinneringen van ervaren vrijwilligers en debatteerden over het vrijwilligerswerk. Ook werd gepeild naar de verwachtingen voor de toekomst. Uit deze dag vloeide een denktank voort. Senioren zullen in de toekomst geregeld samenkomen om te brainstormen over thuiszorg en

andere thema’s die de dienstencentra aanbelangen. Dat vrijwilligerswerk een meerwaarde voor het leven is, weet ook de 92-jarige prof. dr. Gilbert Lagrue die net een boek uitbracht met als titel: “Goed verouderen kan. Kijk naar mij.” De professor houdt onder meer een pleidooi voor het vrijwilligerswerk: “Het is belangrijk dat je niet vereenzaamt. Je moet naar buiten blijven gaan en andere mensen ontmoeten. Waarom geen vrijwilligerswerk aanpakken? Het is gezond voor lichaam en geest”.

mogelijke manieren om de maaltijden in de dienstencentra te promoten: dit gebeurde via demo’s, voordrachten en showcookings. Om de doelgroep verder te kunnen verruimen bleven we investeren in diversiteit. Op de centrumraad kwam DeSom, een organisatie met de nodige expertise, meer uitleg geven over diversiteit. Heel wat centra organiseerden activiteiten voor en met etnisch-culturele minderheden, personen met een handicap, ...

Aandacht voor communicatie Om de activiteiten en de diensten van onze centra nog beter te promoten, lanceerden we de nieuwe website www.dienstencentra-brugge. be. Deze biedt een mooi overzicht van de diensten en activiteiten. De kalender mét een koppeling naar het Balsemboomblad wist al veel surfers te bekoren. Bovendien vinden steeds meer gebruikers vlot de weg tot het online inschrijven op activiteiten.

Woonzorgnetwerk In 2013 gaven de dienstencentra verder vorm aan de realisatie van een woonzorgnetwerk in Assebroek. 133 personen werden in het kader van een eindwerk bevraagd over de tekorten binnen de thuiszorg en de eigen thuissituatie. Uit deze bevragingsronde bleek dat de aanwezige thuiszorg niet altijd even duidelijk is. Uit het eindwerk vloeide een tweede voort dat de basis legde voor o.a. de opstart van een woonzorgloket.

Thuiszorg en diversiteit Een dienstencentrum is een laboratorium dat zoekt naar oplossingen om mensen zo lang mogelijk thuis te laten wonen. Uit het jaarverslag blijkt dat de grootste groep deelnemers van de activiteiten in de dienstencentra vooral piekt in de leeftijdsgroep 60-79 jaar (zie grafiek). Om hen van dienst te zijn beschikken onze centra over een uitgebreid aanbod van diensten. Dit jaar zochten we in samenspraak met Ruddersstove naar

Kijken naar de toekomst Binnen de muren van de centra werd, in navolging van de tevredenheidsmeting van 2012, geïnvesteerd in onderhoud, mede door de aanwerving van een verantwoordelijke voor de logistiek. ‘Lang zullen we leven’, was dit jaar niet alleen het credo van de dienstencentra maar het is ook de uitdaging voor de toekomst van een steeds ouder wordende bevolking. De dienstencentra blijven alvast paraat staan.


23

Vooruitblik Digitale Week in de dienstencentra In Vlaanderen is er de jaarlijkse campagne Digitale Week met als doel het dichten van de digitale kloof. De Digitale Week wil mensen op een laagdrempelige manier kennis laten maken met digitale media. Tijdens de Digitale Week vinden er in heel Vlaanderen activiteiten plaats, opgezet door diverse organisatoren zoals steden en gemeenten, bibliotheken, OCMW ‘s, verenigingen, scholen, provinciebesturen... De Digitale Week is een initiatief van LINC vzw. Door het ruime aanbod loopt de digitale week in de dienstencentra van 14 tot en met 30 april 2014. Hier alvast een overzicht van de verschillende activiteiten. Voor meer informatie en inschrijvingen: zie verantwoordelijke LDC.

woensdag 16 april · Basisgebruik GSM om 14 u. LDC ‘t Werftje · Basisgebruik GSM om 15.15 u. LDC ‘t Werftje donderdag 17 april · Android beginners om 13.30 u. LDC De Balsemboom · Android gevorderden om 15.30 u LDC De Balsemboom · Sporten met de Wii om 14 u. LDC ‘t Werftje dinsdag 22 april · Facebook gebruiken om 14 u. LDC Van Volden · Daisy-luisterboeken en spelers ontlenen om 14 u. - LDC ‘t Werftje donderdag 24 april · kennismaking met iPad om 9u. LDC Ter Leyen

Info en demonstratie Digitaal stemmen met stemcomputer! Stemcomputers worden reeds in diverse landen gebruikt voor verkiezingen. Ook in België kunnen we op zondag 25 mei terug elektronisch stemmen. Om iedereen vertrouwd te maken met deze manier van stemmen, worden in de dienstencentra verschillende stemmomenten georganiseerd. Een deskundige toont hoe het stemmen verloopt en nadien krijgt iedereen de kans om zijn stem uit te brengen. Misschien herinneren jullie nog de verschillende stappen voor het digitaal stemmen. · Je krijgt een stemkaart · Steek de kaart in de stemcomputer en volg de instructies op het scherm

24

· Breng je stem uit en neem de kaart terug · Neem je stembiljet, kijk het na en vouw het dubbel · Geef de kaart terug aan een lid van het stembureau · Ga naar de stembus en scan je stembiljet · Vouw je stembiljet opnieuw en geef het aan de bijzitter · De bijzitter stopt het toegevouwen stembiljet in de stembus Wil je dit alles nog eens uitgebreid horen en ook de gelegenheid krijgen om dit uit te proberen kom dan langs op een van de infomomenten in de dienstencentra.


donderdag 24 april · Lenteschoonmaak van je computer om 14 u. - LDC Levensvreugde · Kennismaking met Windows 8 om 10 u. - LDC De Garve · Kennismaking met Windows 8 om 14 u. - LDC De Garve vrijdag 25 april · GSM of smartphone om 14 u. LDC Ter Leyen maandag 28 april · Kennismaking met iPad om 14 u. LDC Van Volden woensdag 30 april · Digitaal stemmen om 14 u. LDC Van Volden Meer informatie vind je terug bij de artikels van de dienstencentra.

Ben je helemaal gebeten door de verkiezingsmicrobe, noteer dit dan alvast in je agenda:

Voordracht:

Het land van de toekomst Woensdag 30 april om 14 u. Binnenkort trekken we naar de stembus om er drie parlementen te kiezen: Europees, Federaal en Vlaams. Wat doen die parlementen? Wat zijn de uitdagingen voor de toekomst van ons land op het vlak van economie, milieu, gezondheidszorg … Op een neutrale manier krijg je op antwoorden van een jurist en een socioloog van de Erasmushogeschool Brussel. 2 (koffie inbegrepen) t.e.m. 23 april Voor meer info over de uitstap kan je terecht bij De Balsemboom en De Garve.

In de kijker Opgeruimd staat netjes! Met de lente voor de deur beginnen vele mensen aan hun grote schoonmaak. Helaas denken we hierbij vaak niet hoe belastend dit is voor onze rug. Nochtans kan ergonomisch poetsen je veel rugklachten besparen. Tijdens het poetsen voeren we vaak bewegingen uit zonder dat we er al te veel bij nadenken. Vermijd echter de meest vermoeiende manier om een taak uit te voeren en laat je bijstaan door ergonomisch verantwoord werkmateriaal. Je hebt maar één rug, dus draag er zorg voor. Samen onze ergotherapeut kan je een houding aanleren die prettig werkt en je lichaam gezond houdt. Hieronder alvast enkele tips om ergonomisch en veilig te poetsen! Ergonomie bij het poetsen · Buig niet voorover om een voorwerp op te rapen, maar ga door je knieën, dan werken je benen mee. Is het niet mogelijk om door de knieën te gaan buig dan door 1 knie en zwaai je andere been naar achter. Als de last te zwaar is vraag hulp! · Vul je emmer niet tot aan de rand met water want dit is erg belastend voor de rug en brengt ook schade toe aan je elleboog en schouder. Vul hem slechts voor de helft (of zelfs nog iets minder) zo zal je de emmer ook makkelijker kunnen hanteren.

· Bij het stofzuigen is het belangrijk van niet voorover te gaan hangen. Blijf rechtop staan en gebruik 1 hand, laat het verlengstuk van je stofzuiger zijn werk doen!

· Ga tijdens het poetsen ook nooit boven je hoofd gaan werken, dit is erg belastend voor je schouders. Gebruik een uittrekbare trekker bij het ramen wassen.

gezien en de voet moet goed vast zitten in de schoen. Op die manier kan je vermijden dat je uitglijdt. · Gebruik een trapladder met stevige, brede treden zodat je voet er volledig op kan staan. Ook antislip op de treden is een must. · Als je met schoonmaakproducten aan de slag bent is het ook aangewezen om de kamer te verluchten tijdens het poetsen. Daarnaast kan je ook plastic handschoenen dragen om je handen te beschermen. Haast en spoed, … Tot slot is ook het opmaken van een goede planning van belang als je begint aan de grote schoonmaak. · Verdeel de taken over verschillende dagen, heb niet de ambitie om alles in 1 keer af te werken.

· Als je een bad of douche schoonmaakt is het belangrijk van er in te gaan staan (steeds met schoeisel). Zo moet je nergens overhellen en kan overal makkelijk aan. Gebruik een matje als je langdurig op je knieën zit.

Veiligheid bij het poetsen · Draag goede schoenen bij het poetsen geen open, losse schoenen. De schoen moet voorzien zijn van een goede antislipzool aan-

· Werk bij het poetsen ruimte per ruimte af. De ruimtes zullen grondiger gepoetst zijn en het helpt je om voor jezelf een overzicht te behouden van de zaken die je al gedaan hebt. · Last af en toe een rustpauze in tijdens het poetsen. Contact Heb je vragen over ergonomie tijdens het poetsen? Vraag je je af of je wel een goede houding aanneemt? Aarzel niet en neem contact op met onze dienst Ergo aan huis voor een gratis en vrijblijvend huisbezoek! Stéphanie Theuninck Ergotherapeut (De Balsemboom) 050 32 78 89


25

Variabel programma maart-april 2014

DATUM

LOCATIE

4 maart 6 maart

Dinsdag Donderdag

7 maart 8 maart 10 maart

Vrijdag Zaterdag Maandag

11 maart 12 maart

Dinsdag Woensdag

13 maart

Donderdag

14 maart

Vrijdag

17 maart

Maandag

18 maart

Dinsdag

19 maart

Woensdag

20 maart

Donderdag



25 maart

Dinsdag

26 maart

Woensdag

27 maart

Donderdag



UUR

ACTIVITEIT

‘t Werftje Levensvreugde Van Volden De Balsemboom ‘t Reitje Levensvreugde Van Volden & Balsemboom ‘t Werftje ‘t Reitje ‘t Werftje ‘t Reitje ‘t Werftje Van Volden Meulewech Ter Leyen

14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 13.30 u. 9 u. 14 u. 14.30 u. 14 u. 14 u. 19 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u.

Werftje Appclub Breien en haken Heemk voordracht: Brugge een prachtige stad. 10-delige cursus tekenen schildertechnieken Cursus Kabballa Paasbloemschikken Wandeling Sint-Andries 80-plus: diavoorstelling India Info:‘Bessen bron van goede gezondheid’ Brugge het spel (kennismaking) Info: ‘Bessen bron van goede gezondheid’ Centrumraad Info: Opfrissen verkeersreglementen Eerste ZIJ-stratenwandeling 80-plus: Brugge vroeger en nu

Van Volden Van Volden Levensvreugde ‘t Werftje Ter Leyen & Balsemboom Levensvreugde Levensvreugde Van Volden Van Volden ‘t Werftje ‘t Werftje ‘t Reitje Van Volden De Garve Meulewech De Balsemboom Ter Leyen Levensvreugde ‘t Reitje ‘t Reitje ‘t Reitje Ter Leyen De Garve De Balsemboom De Balsemboom ‘t Reitje Van Volden Ter Leyen Van Volden & Levensvreugde ‘t Werftje Meulewech ‘t Reitje Ter Leyen ‘t Reitje Ter Leyen De Garve Van Volden De Balsemboom De Garve De Garve Van Volden Ter Leyen & De Garve Meulewech & ‘t Werftje

13.30 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 7.45 u. 10 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 18 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 9 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 9.30 u. 14.30 u. 19 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u.

Digitaal Fototoestel vragenuurtje Vilten Wegwijs met het openbaar vervoer Reparatieatelier Bedrijfsbezoek: Colruyt en Brouwerij Boon Taalbad vakantie Spaans Uitleg over GSM Computerinfo: Gratis Software Sierdozen bekleden Bezoek: ‘De Vliedberg’ Tearoom: peren- frangipannetaartje Lachyoga 80-plus: Voordracht Getuigenissen over WO II Hartige dinsdag: tearoomnamiddag Digitaal stemmen Tearoom: Verse pannenkoeken van het huis De wondere wereld van de tuin Binnenkijken in de gevangenis Brugge Jaartraject met de Boomoliën van P. Bouchardon Cursus: ‘Vier seizoenen bloemschikken’ Cursus: ‘Vier seizoenen bloemschikken’ Veilig elektrisch fietsen Carnavalbal Info: een beroerte of CVA Optreden Popkoor Liberation uit Nederland Cursus Kabballa Sierdozen bekleden Info: Digitaal stemmen De Brandweer - Brugge Info: Digitaal stemmen 80-plus: muzikale namiddag met ‘Nostalgie’ Meditatief zingen Haak en breiclubje Info: Wat is accupunctuur? Welke stijl is op uw lijf geschreven? Postzegels schrijven geschiedenis Heemk voordracht: De dienstbaarheid van de Bruggeling 80-plus: Rad van Fortuin Start: cursus iPad Superbingo en koffiekaartnamiddag ism Buurtraad Info: Elektrische fiets Brugse klap Film ‘The Broken Circle Breakdown’ in ciné Lumière

Maart 2014

Iedereen die op één of andere manier moeite heeft met het betalen van één van onze geprogrammeerde activiteiten kan terecht bij Bart Hollevoet op het nummer 050 32 74 96 of spreek erover met de centrumverantwoordelijke.

26


DATUM

LOCATIE

1 april 2 april 3 april

Dinsdag Woensdag Donderdag

4 april

Vrijdag

5 april 7 april

Zaterdag Maandag

8 april 10 april

Dinsdag Donderdag

11 april

Vrijdag

13 april 14 april

Zondag Maandag

15 april

Dinsdag

16 april

Woensdag

17 april

Donderdag

21 april

Maandag

22 april

Dinsdag

23 april

Woensdag

24 april

Donderdag

25 april

Vrijdag

26 april 28 april 29 april

Zaterdag Maandag Dinsdag

30 april

Woensdag

DATUM 6 mei 9 mei

‘t Werftje ‘t Reitje Meulewech & ‘t Reitje Levensvreugde Van Volden De Garve De Garve Van Volden ‘t Reitje Meulewech ‘t Werftje ‘t Werftje Van Volden Meulewech Ter Leyen De Balsemboom Levensvreugde Van Volden ‘t Werftje De Balsemboom Levensvreugde Van Volden & Balsemboom ‘t Werftje Meulewech ‘t Reitje ‘t Werftje Meulewech ‘t Reitje De Balsemboom ‘t Werftje ‘t Werftje De Balsemboom Levensvreugde ‘t Werftje Ter Leyen De Balsemboom ALLE CENTRA ‘t Reitje De Garve Van Volden ‘t Werftje De Balsemboom De Garve Levensvreugde ‘t Reitje De Balsemboom Ter Leyen De Garve Van Volden De Garve Levensvreugde De Balsemboom De Garve De Garve Ter Leyen ‘t Reitje Van Volden De Garve Meulewech Van Volden De Balsemboom & De Garve ‘t Reitje

LOCATIE Dinsdag Vrijdag

‘t Werftje De Balsemboom

UUR

ACTIVITEIT

14 u. 9.30 u. 7 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 13.30 u. 14.30 u. 14 u. 14.30 u. 14 u. 14 u. 14 u.

Werftje Appclub Actieve meditatie Daguitstap naar Beringen Breien en haken Digitaal stemmen Diefstalpreventie & muzikale koffienamiddag Info: Besparen op huishoudbudget Vilten Cursus Kabballa Digitaal stemmen Initiatie Krolf 80-plus: Digitaal stemmen Heemk voordracht: Indonesië Tweede ZIJ-stratenwandeling 80-plus: Een blik in de digitale wereld

April 2014

14.30 u. Info: Digitaal stemmen 19 u. Naaien – rokjes maken 13.30 u. Digitaal Fototoestel vragenuurtje 14 u. Info: Digitaal stemmen Rommelmarkt 9 u. Bloemschikken 9 u. 14 u. Wandeling Sint-Kruis 14 u. Tearoom: verse bolus 14.30 u. Info: ‘Het route navigatiesysteem G.P.S.’ 14 u. Info: ‘Slechte darmen, de moeder van alle ziekten’ 14 u. Fietsclub: rit Assebroek 14 u. Paasfeest met optreden zangeres Merlijn 19 u. Info: ‘Slechte darmen, de moeder van alle 14 u. Tearoom: Warme appeltaart met ijs 14 u. Basisgebruik GSM 15.15 u. Basisgebruik GSM 13.30 u. Digitale week: Android-tablet voor beginners 14 u. Grote wafelbak en plaat préféré 14 u. Digitaal sporten met de Wii 14 u. Info: digitaal stemmen Digitale week: Android-tablet voor gevorderden 15.30 u. gesloten op paasmaandag 18 u. Lachyoga 14 u. Koken met kruiden 14 u. Digitale info: Facebook gebruiken 14 u. Daisy: luisterboeken en spelers ontlenen 14.30 u. Reisreportage: Dominicaanse Republiek 14 u. Oma- & opawoensdag: Fruitig & Zoet 14.30 u. Info: Digitaal stemmen 14.30 u. Jaartraject met de Boomoliën van P. Bouchardon 15.30 u. Start: cursus Engelse conversatie voor beginners Kennismaking met een iPad 9 u. 10 u. Kennismaking met Windows 8 14 u. Gidswandeling: Louis Delacenserie Kennismaking met Windows 8 10 u. 14.30 u. Lenteschoonmaak van je computer 14.30 u. 80-plus: Digitaal stemmen 11 u. Week van de valpreventie - Garve, ten dans! 14 u. Info: Suiker, een sluipend gif 14 u. Een GSM of een smartphone, wat kies ik? 13.30 u. Cursus Kabballa 14 u. Digitale info: iPad initiatie 14 u. Hartige dinsdag: tearoomnamiddag 14.30 u. 80-plus: bezoek van ‘Hommelgroep’ ‘t Reitje 14 u. Info: Digitaal stemmen 14 u. Voordracht: Het land van de toekomst 9.30 u. Meditatief zingen

UUR

ACTIVITEIT

14 u. 14.30 u.

Fietsclub: rit Lepelem Première toneelclub Plankenkoorts “Meester, ze kloppen!”


Mei 2014

27

Vast programma

DE BALSEMBOOM Ganzenstraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 78 80 MAANDAG 9 u. 9 u. 10 u. 10 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 20 u. DINSDAG 8.30 u. 9 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9 u. 14 u. 14 u. 14 u. 15.30 u. 18.30 u. 19.45 u. DONDERDAG 8.30 u. 9.45 u. 11 uur 13.30 u. 13.30 u. 15.30 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 19 u. VRIJDAG 9 uur 10 uur 10 uur 11 uur 13.30 u. 14 u. 14 u. 15 u.

Bewegen zonder belasten (niv. 2) Kalligrafie Bewegen zonder belasten (niv. 1) Luisteren naar muziek Boetseren Boogschieten Hobby Biljartclub Wandelen Beleggingsclub (2de maandag) Initiatie Windows 7 Aerobic Boekbinden Tafeltennis Bewegen zonder belasten (niv. 3) Franse conversatie Biljartclub Linedance Engelse conversatie voor beginners Relaxatie Gymnastiek Tablet-PC Buikdansen Pilates Boetseren Engelse conversatie, groep 1 Engelse conversatie, groep 2 Boekbinden Kaarten Tachtigplusnamiddag (laatste donderdag) Boogschieten Tai Chi beginners, groep 1 en 2 Tai Chi gevorderden, groep 1 en 2 Engelse conversatie, groep 3 Tai Chi in waaiervorm Toneelclub Fotoclub (3de vrijdag) Tekenclub Koor

Van Volden Joris Dumeryplein 1 (Boeveriestraat), 8000 BRUGGE, 050 32 78 90 MAANDAG 8.30 u. 13 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 18.30 u. 19.45 u. DINSDAG 8.30 u. 9.30 u. 9 u.

28

Tabletcursus iPad Boetseren Petanque Matcurling Hobby Teken- en schildertechnieken Wandelen (2e maandag) Relaxatie Gymnastiek Turnen I Turnen II Spaanse Conversatie - Gevorderden


13 u. 13.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9 u. 10.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. DONDERDAG 13.30 u. 9 u. 9 u. 10 u. 10.30 u. 13 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. VRIJDAG 9 u. 10.30 u. 13.30 u.

Biljartclub Computercursus Multimedia Foto Handgemaakte Beren (2e en 4e dinsdag) Teken- en schildertechnieken Patchwork en Quilten (1e en 3e dinsdag) Handgemaakte Juwelen (2e en 4e dinsdag) Country Line Dance ( nov. – maart)

13.45 u. 15.15 u. 13 u. 14 u. 14 u. 14 u.

Yogacursus A Yogacursus B Boetseren Kingen (1e vrijdag) Gaaibolling (2e vrijdag) Manillen (3e vrijdag)

Spaanse conversatie - Sterk gevorderden Spaanse conversatie - Basic Zomerfietsen (april-oktober) Tekenclub Fietsclub Computercursus Internet Aerobic Bijeenkomst Fotobewerking (3de donderdag) Spaarclub Wandel je fit Biljartclub Yogacursus Schaken Heemkunde Spaanse conversatie - Gevorderden Spaanse conversatie - Medium Bijeenkomst digitaal vragenuurtje (2de vrijdag)

‘t Reitje Annuntiatenstraat 34, 8000 BRUGGE, 050 32 60 95 MAANDAG 13.30 u. 14 u. 19.30 u. 18 u. DINSDAG 13.30 u. 14 u. 19.15 u. WOENSDAG 8.30 u. 9.30 u. 9.30 u. 9.30 u. 9.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. 19.30 u. DONDERDAG 9 u. 13.30 u. 13.30 u. 18 u. 20 u.

Fitness Spaanse Conversatie voor gevorderden Tich Nhat Hanh meditatie (2de en 4de maandag) Lachyoga (3de maandag) Breiclub Cusus haken Chi Balance Yoga en Qi Gong Fitness Fitness Actieve meditatie (1ste woensdag) Wandelen in stilte ( 2de woensdag) Meditatief zingen ( laatste woensdag) Praatgroep Als kinderen naar stilte luisteren (eenmaal per seizoen) Apple Senioren Brugge ( laatste woensdag ) Ontdek de kwaliteiten in jezelf met boomoliën (3de woensdag) Intuïtief tekenen met de Tarot (reeks van 7 avonden) Bloemschikken (per seizoen) Bloemschikken (per seizoen) Creatief Atelier Hommelspelen voor beginners Hommelspelen voor gevorderden

VRIJDAG 10 u. 13.30 u. ZONDAG 10 u. 10 u.

Zentangle tekenen Miniatuurschilderen Met bewuste aandacht bomen ontmoeten (maandelijks) Lachwandeling in de natuur (maandelijks)

‘t Werftje Werfstraat 88, 8000 BRUGGE, 050 32 60 50 MAANDAG 9 u. 14 u. 14 u. 14.45 u. DINSDAG 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. WOENSDAG 9.30 u. 14 u. 20 u. DONDERDAG 9 u. 9.30 u. 10.30 u. 14 u. 14.30 u. 15.15 u. 20 u. VRIJDAG 10 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 20 u.

Franse conversatie Creatief atelier Kaarten De Vuurbloem Biljartclub Kaarten Werftje Appclub (1ste) Fietsclub (1ste en 3de) 80-plusnamiddag (2de) Engelse conversatie voor beginners Tekenen en schilderen Yoga Step Aquagym Voetreflexologie Fitbal Badminton Figuurturnen Yoga Italiaanse conversatie voor beginners Biljartclub Bridgeclub Nordic walking (om de 14 dagen) Cijfers en letters (om de 14 dagen)

De Garve Pannebekestraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 60 60 MAANDAG 9 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19.30 u. DINSDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19 u. WOENSDAG 13.15 u. 13.30 u. 14 u.

14 u. 15.45 u. 18.30 u. DONDERDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19.30 u. 19.30 u. VRIJDAG 14 u. 19 u. 14 u. 19 u.

Spaans Santeboetiek-naaiclub Petanque Kantklossen Keramiek Handwerken Petanque Line dance (buurthuis) Kwisclub ‘De Garvelieten’ (maandelijks) Buurt Computer Club (1ste vrijdag)

Meulewech Kosterijstraat 40, 8200 SINT-ANDRIES, 050 32 70 91 MAANDAG 14.30 u. 14.30 u. 19 u. DINSDAG 9.30 u. 10 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 14 u. DONDERDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 20 u. VRIJDAG 15 u.

Tweemaandelijkse filmclub in Ciné Lumière Bingoclub elke 3de maandag Relaxatieyoga Italiaanse conversatie Seniorengym Creaclub 80-plus club (elke laatste dinsdag) Gebaknamiddag Aerobic “Blijf fit” Gezelschapsspelen Franse conversatie Relaxatiemassage Aquagym

Levensvreugde Lisseweegs Vaartje 43, 8380 LISSEWEGE, 050 32 62 80

Spaans Creatief atelier Lotto (2de, 3de en 4de dinsdag) Groene vingers (4de dinsdag) Computerclub Groenteteelt (2de dinsdag) Petanque Buikdans (buurthuis) Plastische vormgeving

MAANDAG 9 u. 10 u. 14 u. 14 u. 14 u. DINSDAG 9.30 u. 10 u. 12.45 u. 14 u. 19 u. WOENSDAG 9 u. 14 u. 14 u. DONDERDAG 9 u. 13.30 u. 14 u. 19 u.

Stijldansen Bloemschikken (2de woensdag) Juwelen (3de woensdag)

VRIJDAG 8.30 u. 14 u. 14 u.

Gewrichtsonderhoudende technieken Darts (vanaf 14 april: fietsen) Wenskaarten Fotoclub (2de maandag) Petanque Kaarten Culinair Atelier (maandelijks) Tai chi

Petanque Hatha-yoga Salsa (buurthuis)

Bloemschikken (2de maandag) Taalbad Vakantie Spaans Kaarten voor beginners (3de maandag) Kaarten (1ste maandag) Darts (2de en 4de maandag) Aerobic Wandelen (afspraak aan de kerk) Aquagym Koersbal (3de dinsdag) Yoga Computercursus Fotobewerking met photoschop elements Club Kalligrafie Computercursus voor beginners Vrij creatief atelier Breien en haken (1ste donderdag) Naaien - rokjes maken Cursus I-pad Bridge voor beginners Matcurling (laatste vrijdag)


29

Vast programma

Ter Leyen Kroosmeers 1, 8310 ASSEBROEK, 050 32 60 10

Sconevelde Brieversweg 334, 8310 SINT-KRUIS, 050 32 60 57

MAANDAG 9 u. 10 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 15.15 u. 19 u. 19.45 u. DINSDAG 9 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 18 u. WOENSDAG 9.30 u. 14 u. 18.30 u. 20 u. DONDERDAG 14 u. 14 u. VRIJDAG 9 u. 10 u. 10 u. DAGELIJKS 14 u.

MAANDAG 14 u. DINSDAG 10.30 u. 14 u.

Buurtcomputerclub (3de maandag van de maand) Zumba gold Computercursus Powerpoint Krulbollen Kaarten Snorkelen (Jan Guilini) Yoga Zumba fitness Computercursus voor beginners Computercursus iPad Kaarten Koersbal (okt-april) Schilderen en aquarel Step aerobic De wondere wereld van de tuin (3de) Cursus all round dans Total body work-out Kaarten (2de en 4de) 80-plus (2de) BBB Senioren Gym Franse conversatie

Kaartersclub (1e) Turnen Kaarten

De Dijk Blankenbergsesteenweg 221, 8000 BRUGGE, 050 32 60 58 MAANDAG 10.30 u. BBB DINSDAG 10 u. Stepaerobic DONDERDAG 14 u. Teken/schilderclub De Zonnebloem Rijselstraat 68, 8200 SINT-MICHIELS, 050 38 57 02 DINSDAG 13.30 u. DONDERDAG 14 u. VRIJDAG 13.30 u. 14 u.

Petanque (bij mooi weer) Kaartersclub 2 (elke donderdag) Petanque (bij mooi weer) Kaartersclub 1 (4de vrijdag van de maand)

Vrij Krulbollen

Een lokaal dienstencentrum: een (t)huis met vele kamers

- Een eenmalige registratie met je identiteitskaart is nodig. Hiervoor kom je langs bij één van de dienstencentra.

- In de dienstencentra gonst het van bedrijvigheid. Je kunt er deelnemen aan tal van activiteiten of er gewoon aangenaam en huiselijk vertoeven. Tijdens weekdagen kun je er van ’s morgens tot ’s avonds terecht voor een gezellige babbel en knabbel in de cafetaria. Ook vind je er tal van diensten die je kunnen helpen om volop van het leven te genieten (zie p. 4).

- Van zodra deze gegevens geregistreerd zijn kun je inschrijven op de activiteiten van je keuze. Hou hierbij rekening met de uiterste datum van inschrijving.

Wegwijs bij het inschrijven - Je kunt inschrijven voor het variabel programma (nieuwe activiteiten) of voor activiteiten in clubverband

- Na inschrijving en betaling ontvang je een betalingsbewijs en, indien nodig, ook een lijstje met het benodigde materiaal voor de ingeschreven activiteit. Je kunt ook vrijblijvend een (sport)verzekering afsluiten. Deze verzekering blijft geldig voor de duur van 1 jaar, is geldig in alle Brugse dienstencentra en is jaarlijks hernieuwbaar.

(activiteiten op langere termijn, sommige zelfs op jaarbasis, begeleid door een clubleider of lesgever).

- Als je door ziekte niet kan deelnemen aan een activiteit, meld dit dan ten laatste een dag op voorhand aan de centrumverantwoordelijke. Na afgifte van je doktersattest op de dag van de activiteit krijg je je inschrijvingsgeld terug.

- Je kunt zowel telefonisch als ter plaatse informeren of er nog plaats is voor een bepaalde activiteit en indien gewenst een plaatsje reserveren.

- Indien een bepaalde activiteit om één of andere reden door het dienstencentrum wordt geannuleerd, word je hiervan tijdig op de hoogte gebracht.

30


Valentijnsontbijt in De Garve. Cupido fladderde rond, er werd een riant buffet aangeboden, de buurtraad zorgde voor spiegeleieren en crêpes Suzette en er was een Valentijn wedstrijd waarbij koppels en beste vrienden streden voor de Valentijn prijzen. Een schot in de roos.

Balsemboom en De Garve sloegen de handen in elkaar voor een Valentijnsbal. Er werd gedanst alsof het een lieve lust was, de hapjes en de cuberdonjenever smaakten hartelijk zoet.

Om het nieuwe jaar goed in te zetten hebben we in Ter Leyen ervoor gekozen om samen aan de ontbijttafel te schuiven.


31

De Balsemboom Ganzenstraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 78 80 [email protected]

De Garve Pannebekestraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 60 60 [email protected]

De Zonnebloem Rijselstraat 68 8200 Sint-Michiels tel. 050 38 57 02 [email protected]

Van Volden Joris Dumeryplein 1 8000 Brugge tel. 050 32 78 90 [email protected]

Meulewech Kosterijstraat 40 8200 Sint-Andries tel. 050 32 70 91 [email protected]

Sconevelde Brieversweg 334 8310 Sint-Kruis tel. 050 32 60 57 [email protected]

't Reitje Annuntiatenstraat 34 8000 Brugge tel. 050 32 60 95 [email protected]

Levensvreugde Lisseweegs vaartje 43 8380 Lissewege tel. 050 32 62 80 [email protected]

De Dijk Blankenbergse Steenweg 221 8000 Sint-Pieters tel. 050 32 60 58 [email protected]

't Werftje Werfstraat 88 8000 Brugge tel. 050 32 60 50 [email protected]

Ter Leyen Kroosmeers 1 8310 Assebroek tel. 050 32 60 10 [email protected]

www.dienstencentra-brugge.be

32


Balsemboomblad. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 42ste jaargang nr.2 - maart april 2014

Recommend Documents