Het Boekske. Jaargang 19 nr. 7: Maart Lokale dienstencentra

Lokale dienstencentra

AFGIFTEKANTOOR: 8500 KORTRIJK MAIL ERKENNINGSNUMMER P508195

BELGIE - BELGIQUE PB - PP 8500 KORTRIJK BC 10223

Het Boekske

STEL EEN PLOEGJE MET DRIE VRIENDEN SAMEN PRESELECTIES OP DONDERDAG 17 MAART IN ELK LDC

Jaargang 19 nr. 7: Maart 2011 Verschijnt maandelijks behalve in augustus V.U. Bart Denys, Langemeersstraat 6, 8500 Kortrijk

Bierhandel

bvba

Tony Verhaeghe Harelbekestraat 112 - 8540 Deerlijk Tel.: 056 71 54 46 - Fax: 056 72 66 43 E-mail: [email protected]

VOORWOORD Nieuw bloed Beste lezer, Beste bezoeker, Na een langer dan geplande zoektocht ben ik verheugd om twee nieuwe centrumleiders aan jullie voor te stellen. Inge De Meersseman, centrumleidster van de Vlaskapelle, liet mij een ruime tijd geleden weten dat ze haar voorliefde, de hulpverlening, graag opnieuw zou opnemen. De taak van sociaal verpleegkundige is in de afgelopen jaren woonzorgverlener geworden en vooral inhoudelijk versterkt. In een team woonzorgverleners met heel capabele maar jonge medewerkers is de komst van Inge een absolute meerwaarde. Inge wordt vanaf 26 april woonzorgverlener van het woonzorggebied (WZG) Kortrijk-Centrum-Zuid. Annelies, nu verantwoordelijk voor dat gebied wordt verantwoordelijk voor het WZG Kortrijk-Centrum-Oost. Beide hulpverleners werken vanuit LDC De Zonnewijzer. Tom Bruneel wordt vanaf 1 april (en neen dit is geen aprilvis) centrumleider van de Vlaskapelle in Bissegem. Tom (jawel een man, waardoor het aandeel mannen in de LDC’s exponentieel toeneemt) woont in Kortrijk, is 26 jaar, studeerde Sociaal-Cultureel Werk (maatschappelijk werk) en werkt nu als verantwoordelijke huisvesting ouderen op de site Ter Lembeek in OCMW Wielsbeke. Tom is heel actief in het sociaalartistiek werk, de Unie der Zorgelozen. Rebecca Vanoverberghe, meer dan tien jaar actief als centrumleidster in de Zevenkamer, nam de opportuniteit om buurtwerker op de Lange Munte te worden met beide handen aan. Door de overheveling van het buurtwerk van de stad naar het OCMW zag zij de uitdaging om de opgedane ervaring in het dienstencentrum verder ten dienste te stellen van het buurtwerk. Tiny Vandaele wordt vanaf 18 april de nieuwe centrumleider van de Zevenkamer in Heule. Tiny woont in Roeselare, is 24 jaar, studeerde pedagogische wetenschappen en werkt nu als trajectbegeleider in OCMW Roeselare. We hebben een lange selectieprocedure achter de boeg, meer dan drie maanden. Geen twijfel dat dit nieuwe bloed beter zal ‘pakken’ dan het bloed van (ex-) wielrenner Riccardo Ricco.

Bart Denys Coördinator Lokale dienstencentra

op een grijze dinsdagmorgen vertrokken we naar halle zonder zorgen we zouden ons eerst naar de basiliek begeven daarover had johan al enige uitleg gegeven in de mouterij werd het middagmaal genomen om rond 2u30 in dassenveld distributiecentrum aan te komen we kregen allen een bezoekerspas vastgeklikt op onze jas een vriendelijke dame verwelkomde ons met koffie en frisdrank en gaf dan uitleg met beeld en klank de grote baas jef colruyt is de 3de generatie van deze reusachtige realisatie dan kon de rondleiding beginnen in de diepvries was het -26 graden daar binnen je moest niet bang zijn om op de vloer uit te glijden want een goed doordacht systeem kan dat vermijden en wie daarin werkt kan er enkel tegenaan maximum 1 uur met een geïsoleerde overall aan diepvrieskarren in inox van 1000 kg staan klaar voor het opladen in de camions netjes naast elkaar de hygiëne is er optimaal die karren worden telkens gewassen allemaal we kwamen dan voorbij de groenten en fruitafdeling met hun verpakking en verdeling we vernamen zo dat kiwi’s moeten afgezonderd blijven om het snelle rijpen van ander fruit te vermijden alle afval wordt netjes verdeeld en tot vanalles en nog wat gerecycleerd de bakkenwas installatie werkt dag en nacht en dat op volle kracht colruyt was in ’65 de eerste die dat mocht daar werd voor het eerst bier in bakken verkocht een windmolen staat in voor eigen elektriciteit 65 nationaliteiten werken er met vlijt colruyt beschikt over een eigen drukkerij wijnbottelarij en koffiebranderij er is een ophaaldienst van bestellingen collect en go en het verdelen van vlees heet vlevico er is de bioplanet met 70.000 soorten waaronder dreamland en dreambaby behoren er zijn 200 winkels over het land verspreid 350 chauffeurs staan dagelijks bereid en zijn gedurig op de baan die brengen alle goederen aan de voedselbank wordt door colruyt gesteund en aan die minder bedeelden gejeund een reuze computer bestuurde robot ongelooflijk en toch waar zet alle bestellingen netjes heel alleen klaar het bezoek was zeer interessant vandaar dat ik mijn notaboekje had bij de hand zo ben ik alles op gaan schrijven zodat colruyt voor altijd bij zal blijven ook een pluim voor de condé nog een hartelijke dank aan colruyt voor die fles wijn het was reuzefijn erbij geweest te zijn frieda

3

DIENSTEN Thuis, hulp nodig? De lokale dienstencentra stellen alles in het werk zodat u langer thuis kunt blijven wonen. Wordt het wat moeilijker dan kunt u éérst beroep doen op uw naasten, maar is dit niet meer haalbaar dan zorgen wij samen met u voor de passende hulp. Wenst u informatie, raad en steun bij de organisatie van thuiszorg, aarzel dan niet om beroep te doen op de sociaal verpleegkundige van uw lokaal dienstencentrum. Zij zal u in alles bijstaan, toeleiden naar de juiste instanties, toelagen onderzoeken, bemiddelen en desgevallend u helpen bij de organisatie van alle hulp. We deelden Kortrijk in acht woonzorggebieden in. Per gebied is één sociaal verpleegkundige verantwoordelijk voor uw zorgvragen. Zij staat in voor de organisatie van uw zorg op maat. Het is die zorg die kwalitatief en prijsbewust voor u de beste is, al dan niet georganiseerd door het OCMW.

Sociaal verpleegkundige per woonzorggebied (WZG): KORTRIJK: - WZG Centrum Oost (Venning / Sint-Jan / Veemarkt): Nancy Toye, LDC De Zonnewijzer, 056 24 42 03; - WZG Centrum West (Pottelberg / Walle / Doorniksesteenweg / Volksplein): Lien Maes, LDC De Condé, 056 24 48 70 - WZG Centrum Noord (Overleie / Pius X): Marian Mortier, Centrum Overleie, 056 27 73 80 - WZG Centrum Zuid (Drie Hofsteden / St.-Elisabeth / Lange Munte): Annelies De Meulemeester, Buurtpunt Drie Hofsteden (op maandagnamiddag), 0473 86 26 60 WZG MARKE: Sofie Deprez, LDC ’t Cirkant, 056 24 08 25 WZG BISSEGEM: Bieke Vanwynsberghe, LDC De Vlaskapelle, 056 24 45 03 4

WZG HEULE: Hanne Demeersseman, LDC De Zevenkamer, 056 24 46 00 WZG BELLEGEM, AALBEKE, KOOIGEM en ROLLEGEM: Michèle Spotbeen, Seniorenacties Kortrijk-Zuid, 056 27 77 62

1. Diensten: u komt bij ons in het dienstencentrum Wij werken met twee tarieven. U betaalt standaardtarief, tenzij u kunt aantonen dat u in aanmerking komt voor Omnio en het KI van uw eigendom lager is dan 750 euro, dan betaalt u het sociaal tarief. Hiervoor neemt u een klevertje van uw mutualiteit mee bij uw inschrijving naar het dienstencentrum. Middagmaal: Elke werkdag serveren we een lekkere dagschotel (soep, hoofdgerecht en dessert inbegrepen). Dieet is mogelijk. Reserveren op voorhand is verplicht. Standaard tarief: 6 euro; sociaal tarief: 5 euro Wassalon: Wassen: • De Zonnewijzer (met bediening): standaard tarief: 6 euro; sociaal tarief: 1,50 euro • De Vlaskapelle en Centrum Overleie (zonder bediening): standaard tarief: 5,50 euro; sociaal tarief: 1,50 euro. Drogen: • De Zonnewijzer (met bediening): standaard tarief: 2,50 euro; sociaal tarief: 0,75 euro. • De Vlaskapelle - Centrum Overleie (zonder bediening): standaard tarief: 2 euro; sociaal tarief: 0,75 euro. Voetverzorging: (30 minuten basisvoetverzorging) Standaard tarief: 12 euro Sociaal tarief: 8 euro • De Condé: dinsdag 1, 15, 22 en 29 maart van 9u00 tot 15u30. (geen voetverzorging op dinsdag 1 februari) • ’t Cirkant: elke dinsdag na afspraak vanaf 9u00 • De Vlaskapelle: maandagnamiddag 7,14, 21 en 28 maart vanaf 13u00; dinsdagvoormiddag 15 maart

Sociaa l tarief : vraag het aa n!

vanaf 8u30 telkens op afspraak; • De Zonnewijzer: maandag 14, 21 en 28 maart op afspraak; dinsdag 1, 8, 15, 22 en 29 maart op afspraak; woensdagvoormiddag 2, 16, 23 en 30 maart februari op afspraak; donderdagvoormiddag 3, 10, 17, 24 en 31 maart op afspraak • De Zevenkamer: maandag 7 en 21 maart van 9u00 tot 16u00 op afspraak; maandag 14 en 28 maart van 9u00 tot 12u00. Reserveren op voorhand is vereist! • Centrum Overleie: elke dinsdagvoormiddag vanaf 9u30. Telkens op afspraak. Haarverzorging: Geen snit of permanent, wel versteviger, watergolf e.d. • De Condé: woensdag 9 en 23 maart op afspraak. • De Vlaskapelle: elke donderdag op afspraak; uitgezonderd feestdagen en schoolvakanties • De Zonnewijzer: elke vrijdagvoormiddag op afspraak. • De Zevenkamer: woensdagvoormiddag 2 en 16 en 30 maart op afspraak. All-in: wassen, plix, lak: standaard tarief: 14 euro; sociaal tarief: 12 euro. Knippen: Standaard tarief: 10 euro; sociaal tarief: 9 euro. Reserveren is vereist! Gelaatsverzorging: • De Zonnewijzer: donderdagnamiddag 10, 17 en 31 maart op afspraak. • De Vlaskapelle: vrijdagnamiddag 4 en 18 maart vanaf 13u00 telkens op afspraak. Standaard tarief: 16 euro Sociaal tarief: 12 euro Dieetadvies: • De Condé: dinsdag 22 maart van 13u00 tot 17u30, op afpraak • ‘t Cirkant: dinsdag 1 maart van 13u00 tot 17u30 op afspraak • De Zevenkamer: dinsdag 15 maart van 13u00 tot 17u30 op afspraak. 1e gesprek: standaard: 18 euro, sociaal: 16 euro Opvolgingsgesprek: standaard: 16 euro, sociaal: 10 euro

nhappe c s d o Bo : dienst reide uitgeb ! service

DIENSTEN

Bad of douche: In elk dienstencentrum. Standaard tarief: 3 euro Sociaal tarief: 0 euro Zeep, handdoek zelf meebrengen. Vervoer naar het dienstencentrum: U kan zich moeilijk verplaatsen naar het dienstencentrum. Dan kan u misschien gratis gebruik maken van de vervoersdienst. Neem hiervoor contact op met de centrumleider. Wij zoeken nog chauffeurs! Meer info Evelyn Ghequiere 056 24 48 02

2. Diensten: wij komen bij u thuis Maaltijden thuis: Bij voldoende zorgbehoevendheid brengen we een maaltijd bij u thuis. Driemaal per week (maandag, woensdag en vrijdag) kunnen wij u verse koude maaltijden (vacuummaaltijden, op te warmen in microgolf of oven) leveren voor elke dag. Prijs: standaard tarief: 6,50 euro, sociaal tarief: 5,50 euro. (inclusief halve liter soep en dessert). Ook dieetmaaltijden en gesneden of gemalen vlees zijn mogelijk. Contacteer het dienstencentrum in uw buurt. Poetshulp: Vanaf 60 jaar, of bij voldoende zorgbehoevendheid. U betaalt 7,50 euro per uur (via dienstencheque). U kan ook van de fiscale aftrekbaarheid genieten. De poetshulp kan niet alleen voor het poetsen van uw woning instaan, maar ook voor de was en de strijk. Contacteer het dienstencentrum in uw buurt! Personenalarmsysteem: Een alarmtoestel dat u om de hals hangt waarmee u een noodsignaal kan uitzenden (24 uur op 24 uur) kan u voor 12,50 euro (sociaal tarief) of 15 euro (standaard tarief) per maand huren. Waarborg: 50 euro. Contacteer het dienstencentrum in uw buurt!

Telesenior: Hulp en ondersteuning via je tv Het OCMW Kortrijk pakt in samenwerking met de Stad Kortrijk, Televic en Telenet uit met Telesenior. Telesenior geeft mensen de mogelijkheid om vanuit hun leefruimte, via hun eigen tv-toestel te praten met familieleden of met een hulpverlener. De gesprekspartner komt live de woonkamer binnen met klank én beeld. Daarvoor verhuurt Telesenior een beeldbelbox. Onder het motto ‘langer thuis blijven wonen’ wil deze nieuwe dienst thuiswonende senioren ondersteunen. De gebruiker kan niet alleen een gewoon praatje maken met de hulpverlener; ook informatie en advies maken deel uit van de dienstverlening. De toestellen werken ook als personenalarmsysteem. In een noodsituatie kan de gebruiker via de alarmknop op de polsband een centrale bereiken die dag en nacht bemand is en ervoor zorgt dat er iemand snel ter plaatse komt. Naast personenalarmering zullen binnenkort ook valdetectie, bewegingsdetectie, rook- en branddetectie en CO-detectie mogelijk zijn met de toestellen. Wat kost Telesenior? Als zorgbehoevende betaalt men 25 euro per maand. Als mantelzorger of familielid betaal je 20 euro per maand. Personen die genieten van het sociaal telefoontarief kunnen? 10 euro per maand recupereren door een provinciale toelage aan te vragen. Telesenior helpt de mensen uiteraard bij het aanvragen van deze toelage. De eerste drie maanden kan je volledig gratis genieten van Telesenior! Meer informatie: Coördinator dienst thuiszorg - Mevr. Sofie Maes: Peperstraat 141, 8501 Heule - T 056 24 46 53 [email protected] Telesenior hulpverleners Langemeersstraat 4, 8500 Kortrijk T 056 24 48 73 [email protected] Klusjesdienst: U hebt een klein klusje in de woning? Materiaal moet vervoerd of verhuisd worden? U wil gereedschap betaalbaar huren? Dan kan u beroep doen op BND. Contacteer het dienstencentrum in uw buurt!

Boek@huis: Deze dienst bezorgt minder mobiele personen boeken aan huis. Meer info: 056 27 75 80 Boodschappendienst: Bent u niet meer in staat om zelf in te staan voor de grote aankopen (bv. bakken frisdrank of bier) of zelf grote hoeveelheden kleine aankopen doen, dan kunt u beroep doen op deze dienst. U geeft uw boodschappenlijstje telefonisch door op 056 24 42 12 en dit op dinsdagnamiddag (14u00 - 16u00). Op donderdag winkelt een vrijwilliger naar een grootwarenhuis (met een ruim merkenassortiment) en levert de waren bij u thuis. Naast uw boodschappen betaalt u 1 euro extra als vergoeding. Alle inwoners van GrootKortrijk, die niet meer in staat zijn om hun boodschappen zelf te doen (het onderzoek gebeurt door een sociaal verpleegkundige verbonden aan een dienstencentrum) komen hiervoor in aanmerking. Voor de allereerste bestelling raden we u aan om contact op te nemen met het dienstencentrum het dichtst bij u in de buurt. Meer informatie verkrijgt u eveneens in elk dienstencentrum. Strijkteam: Enkel vanuit De Zevenkamer Elke maandag en donderdag om 10u00 wordt de was in De Zevenkamer opgehaald. Het strijkteam werkt via dienstencheques. 80% korting op alle LDC-activiteiten, het kan: Je kan een korting krijgen van 80% op de activiteiten (niet de diensten!) die het dienstencentrum organiseert. Wanneer? Voor alle activiteiten vanaf 10 euro georganiseerd door een LDC, EN indien je inwoner bent van Kortrijk, EN indien jij in aanmerking komt voor OMNIO, EN indien je in het kalenderjaar al niet meer dan 120 euro tegemoetkoming hiervoor ontving. Wat is OMNIO? Wie OMNIO geniet ziet dit aan zijn identificatieklever. Onderaan staat een terugbetaalbaarheidscode (dubbele code). Wanneer deze eindigt op een 1 heeft men de verhoogde tegemoetkoming. Als voorbeeld geven we een geel klevertje van de CM. Hoe? Je betaalt aan de receptie van het LDC ALTIJD het volledige bedrag van de activiteit. Binnen de maand krijg je dan 80% van het bedrag teruggestort. 5

O.I.P. & GEZONDHEID Thuiszorgtoelage Vanaf 01.01.2011 Het OCMW Kortrijk verleent, onder bepaalde voorwaarden, een thuiszorgtoelage aan hij of zij die een zekere graad van zorgbehoevendheid heeft en die daardoor hulp nodig heeft van derden. Naast het criterium zorgbehoevendheid willen we de thuiszorgtoelage toekennen aan personen die financieel, het meest kwetsbaar zijn. Deze toelage is de uiting van de waardering en steun voor hij/zij die mits behulp van professionele en/of mantelzorg, thuis kan blijven wonen. Het bedrag van de thuiszorgtoelage is 25 euro per maand. Om op deze thuiszorgtoelage aanspraak te kunnen maken moet de aanvrager aan een aantal voorwaarden voldoen: • De aanvrager dient een zekere graad van zorgbehoevendheid te hebben. Op de Bel-foto moet een score behaald worden van minstens 28 punten en maximum 34 punten of De aanvrager dient een attest voor te leggen op basis van de medischsociale schaal voor integratietegemoetkoming en hulp aan bejaarden van minstens 12 en maximum 14 punten. • De aanvrager moet het OMNIO-statuut hebben; • De aanvrager moet een niet-geïndexeerd kadastraal inkomen hebben, lager dan 750 euro. • De aanvrager moet op het ogenblik van de aanvraag een inwoner zijn van de Stad Kortrijk en er gedomicilieerd zijn. • De aanvrager moet op het ogenblik van de aanvraag de leeftijd van 21 jaar bereikt hebben (indien de aanvrager verlengd minderjarig is, dan is de reële leeftijd vanaf 21 jaar van toepassing). Indien u denkt aan deze voorwaarden te voldoen, of u wenst hieromtrent meer info, aarzel dan niet de woonzorgverlener van uw woonzorggebied te contacteren.

Boodschappendienst Bent u niet meer in staat om zelf in te staan voor de grote aankopen (bv. bakken frisdrank of bier) of zelf grote hoeveelheden kleine aankopen doen, dan kunt u beroep doen op deze dienst. U geeft uw boodschappenlijstje telefonisch door op 056 24 42 12 en dit op dinsdagnamiddag (14u00 - 16u00). Op donderdag winkelt een vrijwilliger naar een grootwarenhuis (met een ruim merkenassortiment) en levert de waren bij u thuis. Naast uw boodschappen betaalt u 1 euro extra als vergoeding. Alle inwoners van Groot-Kortrijk, die niet meer in staat zijn om hun boodschappen zelf te doen (het onderzoek gebeurt door een sociaal verpleegkundige verbonden aan een dienstencentrum) komen hiervoor in aanmerking. Voor de allereerste bestelling raden we u aan om contact op te nemen met het dienstencentrum het dichtst bij u in de buurt. Meer informatie verkrijgt u eveneens in elk dienstencentrum. 6

GRATIS Gezondheidsconsultaties De Zonnewijzer Elke donderdagnamiddag vanaf 13u00. Kortrijk Centrum-Zuid “Buurt. 3-hofsteden” Annelies: Maandag van 14u00 tot 16u00 De Condé - Kortrijk Woensdag 2 en 16 maart van 13u30 tot 15u30 De Zevenkamer - Heule Maandag 7 en 21 maart van 13u00 tot 15u00 Woensdag 16 maart van 9u30 tot 10u30 Woensdag 16 maart van 16u00 tot 17u00 De Vlaskapelle - Bissegem Dinsdag 8 maart van 15u00 tot 17u00 Vrijdag 11 en 18 maart van 14u00 tot 16u00 Dienstencentrum - Marke Dinsdag 1, 8 en 22 maart van 13u30 tot 15u00 Centrum Overleie Dinsdag 1 maart van 14u00 tot 16u30 Kortrijk-Zuid Bellegem: Woensdag 2 maart van 14u00 tot 15u00 in zaal de Wervel Rollegem: Donderdag 3 maart van 14u00 tot 15u00 in het Buurthuis Kooigem: Woensdag 9 maart van 14u00 tot 15u00 in het Kastanjehuis Aalbeke: Donderdag 31 maart van 14u00 tot 15u00 in de Weister

O.I.P. & GEZONDHEID Vervoersdienst Op 1 maart 2011 gaat de vervoersdienst van start! Dagelijks zullen vrijwillige chauffeurs mensen vervoeren van en naar de dienstencentra. Om • • •

in aanmerking te komen voor de vervoersdienst moet u voldoen aan volgende voorwaarden: u kunt zich niet zelfstandig verplaatsen naar het dienstencentrum, kunt niet rekenen op mantelzorg om u te voeren, kunt geen gebruik maken van het openbaar vervoer, omdat deze niet voldoet aan de nodige com forteisen, • het winterweer verhinderd u om veilig naar het dienstencentrum te komen (tussen 1 november en 31 maart).

De woonzorgverlener (sociaal verpleegkundige) van het dienstencentrum zal bepalen of u in aanmerking komt. De kostprijs bedraagt 0,50 euro per rit. Beurtenkaarten zijn te verkrijgen aan de receptie van uw dienstencentrum. Wilt u gebruik maken van de vervoersdienst? Contacteer dan zeker uw dienstencentrum.

MOBILITEITSASSISTENTE … maak er gebruik van … Solidariteit voor het Gezin start met een mobiliteitsassistente. De mobiliteitsassistente zal halftijds werken en heeft als opdracht sociaal zwakkere klanten te helpen bij mobiliteitsproblemen en met gezelschap . De opdrachten omvatten: • Boodschappen doen met en voor de klant. • Familie – en buurtbezoek met de klant. • Vervoer naar sociale activiteiten ( kaartnamiddagen , dienstencentra , … ) • Ziekenhuis- of doktersbezoek met de klant. • Gaan wandelen met minder-mobiele en /of rolstoelgebonden klanten . • Gezelschap houden ten huize van de klant. • … Doel is uiteindelijk om via deze ondersteuning bij te dragen aan het maatschappelijk participeren van die klanten . De medewerkster in kwestie beschikt over een dienstwagen van Solidariteit voor het Gezin. Bij vervoer met een dienstwagen bedraagt de kostprijs voor de klant 1,10 euro per kilometer, Wanneer het louter om gezelschap ( bv. samen wandelen, gezelschap ten huize van , … ) gaat dan wordt 2,50 euro per prestatie betaald. De betaling gebeurt contant aan de mobiliteitsassistente. Deze dienstverlening kan momenteel alleen op werkdagen, niet in het weekend of op feestdagen Dit alles is voorlopig enkel geldig voor klanten uit Groot – Kortrijk. Aanvragen kunnen via de afdeling Kortrijk op het telefoonr. 056 26 61 31 of via het contactcenter 09 264 18 11. Mocht u nog vragen hebben dan kan u steeds bij ons terecht. 7

BEWEGING Beweging

In elk dienstencentrum bieden we wekelijks enkele permanente bewegingsactiviteiten aan. Deze activiteiten gaan niet door tijdens de korte schoolvakanties (krokus-, paas-, herfst- en kerstvakantie). Voor deze activiteiten schaf je een 10-beurtenkaart aan tegen 5 euro per kaart (0,50 euro per beurt). De eerste les die je bijwoont, aanzien we als een proefles, en hiervoor hoef je niet te betalen. Deze kaart kan je in alle dienstencentra gebruiken, met uitzondering van Seniorenacties Kortrijk-Zuid. Door een samenwerking met vzw Sportplus, geldt in Kortrijk-Zuid een andere regeling. Wie wenst deel te nemen aan het seniorenzwemuurtje, betaalt aan de inkom de ingangsprijs voor een zwembeurt. Vzw Sportplus begeleidt de hydrobic, hiervoor schaf je een speciale kaart aan, die kan je eveneens aan de inkom verkrijgen.

8

ERGO AAN HUIS Hulpmiddelen bij de lichaamsverzorging Bij het ouder worden voelen we dat onze spieren wat strammer worden en willen onze gewrichten niet altijd meer mee. Met het gevolg dat het moeilijk wordt om ons te wassen. Vooral onze rug kan ons problemen bezorgen. Ook kunnen we al moeite hebben bij het wassen van de zijkant van het gezicht, de armen en de benen. Bij de haarverzorging kunnen ook problemen optreden. Voor personen met arm- en elleboogproblemen, zijdelingse verlamming, of gewoon om het jezelf wat gemakkelijker te maken, zijn dit zeer welkome hulpmiddelen. Zo kunnen we toch, met de minste inspanning, fris en verzorgd voor de dag komen. Hulpmiddelen bij het wassen Een goeie hulp zijn de ergonomische borstels. Een zeer mooi gamma van verlengde borstels die zo uitgebalanceerd zijn dat ze vlot in de hand liggen en met het minst druk op de gewrichten kunnen gebruikt worden. De borstel voor de rug, gebogen bovenaan (rechts op de afb.) en voor het lichaam (midden op de afb.) De sponskussentjes zijn vervangbaar.

Hulpmiddelen bij de haarverzorging Ook daar zijn handige ergonomische hulpmiddelen voor, namelijk een verlengde haarset. Zeer mooi gamma van haarborstels en kammen met een ergonomisch design waardoor ze erg goed in de hand liggen en ook weer weinig druk uitoefenen op de gewrichten. Deze hulpmiddelen zijn in de maand maart te bezichtigen in het LDC ’t Cirkant De winnaar van het kruiswoordraadsel: Speleers Yvette. Haar prijs ( een rond multifunctioneel antislipmatje en een klein flexibelantisipmatje voor kleine bokalen of fles) mag ze afhalen in het LDC ’t Cirkant in Marke.

Dienstencentrum LDC De Zevenkamer LDC De Zonnewijzer LDC De Condé LDC De Vlaskapelle LDC Het Cirkant Seniorenacties Kortrijk-Zuid

Ergotherapeut Mariela Verbeke Shirley Corteville Mariela Verbeke Els Dewitte Hilde Declercq Els Cleenwerck – Shirley Corteville 9

COMPUTERHOEK Als je “smartphone” intikt in Google lees je er o.a.: Een smartphone is een mobiele telefoon die uitgebreidere computermogelijkheden biedt. Een smartphone kan ook beschouwd worden als een handcomputer of pda die tegelijk ook een telefoon is. Een smartphone kiezen Prognoses voorspellen dat het aantal smartphones over drie jaar verdrievoudigd zal zijn. Maar waar moet u op letten als u zo’n toestel koopt? De smartphone vult de mobiele telefoon aan met drie kenmerken. Ten eerste, een toetsenbord waarmee u tekst kunt invoeren. Ten tweede, de mogelijkheid om de telefoon met een computer te synchroniseren en bestanden uit te wisselen of een agenda bij te werken. En ten derde, een internetverbinding om te kunnen surfen. Voorlopig is RIM, de fabrikant van BlackBerry, nog altijd de grootste verkoper van smartphones, gevolgd door Android (Samsung, HTC, LG, Acer...) en de iPhone van Apple. Maar volgens het studiebureau Gartner is Android tegen het einde van 2010 de grootste geworden (17,7 % van de smartphones). De markt is in één jaar tijd al vier keer groter geworden! Welke functies? Voor u in een smartphone investeert, moet u bepalen welke functies u in de toekomst niet zult willen missen: Wi-Fi: de grote troef van een smartphone is zijn vermogen om draadloos en gratis verbinding te maken met het internet. Als de telefoon geen Wi-Fi heeft, moet u 3G-cellulaire telefonie gebruiken (breedbandabonnement via een mobiele operator) en dat is duur als u veel surft en onbetaalbaar voor internationale communicaties. Skype: met Skype, de reisgenoot van Wi-Fi, kunt u paradoxaal genoeg gratis telefoneren door niét via uw mobiele operator te passeren. Kijk na of bevraag u of uw smartphone over de functie beschikt of ze kan downloaden. 3G: 3G, de cellulaire telefonie van de 10

derde generatie, ook wel UMTS of HSDP genoemd, maakt transfersnelheden tot 7,2 Mbps mogelijk, zo snel als een vaste lijn. De goedkoopste forfaits kosten ongeveer 25 euro per maand voor een mobiel abonnement met 50 Mb gegevenstransfer. Dat is genoeg om wat te surfen en e-mails zonder bijlagen op te halen. Als u vaker mobiel surft, regelmatig uw Facebookpagina raadpleegt en video’s downloadt, neemt u beter een forfait van 2 Gb (±50 euro per maand). Fysiek of virtueel toetsenbord? Twee categorieën van gebruikers houden van een echt toetsenbord: zakenmensen die hun BlackBerry niet kunnen missen en jongeren die verslaafd zijn aan sms’en. De rest van de wereld is tevreden met het virtuele toetsenbord op het aanraakscherm, dat het toestel minder zwaar en meestal ook minder duur maakt. Controleer in beide gevallen of het een Azerty-indeling heeft. De schermgrootte: hoe groter het scherm, hoe makkelijker. Het grootste scherm komt in de buurt van 3,5 inch maar is niet het goedkoopste. De camera: u zult tevergeefs een smartphone zonder camera zoeken maar de lens is vaak van middelmatige kwaliteit. Als ze niet van een prestigieuze fabrikant afkomstig is (Leica, Carl Zeiss,...) kunt u de foto’s wellicht alleen voor het web gebruiken. De gps: een heleboel toepassingen maken gebruik van geolokalisatie. Ze vertellen u waar u bent, waar u een restaurant, een apotheek of de vrienden van uw sociale netwerken kunt vinden. Dat maakt een apart gps-toestel voor de auto overbodig. Geef de voorkeur aan A-GPS, dat sneller zijn positie vindt wanneer de gps-functie enkele dagen uitgeschakeld is geweest. De Apps Stores: elk besturingssysteem heeft zijn eigen Apps Store, een online winkel waar u toepassingen kunt downloaden. Sommige daarvan zijn gratis, andere kosten van 1 tot net geen 10 euro. Welk besturingssysteem? De wereld van de smartphones telt

tientallen besturingssystemen. Dit zijn de meest courante: De iPhone werkt met iOS x, de pionier van de gebruiksvriendelijkheid. Het volstaat dat u naar zijn concurrenten kijkt om te beseffen hoe vaak dit systeem gekopieerd wordt. Android wordt aangeboden door Samsung, LG, Acer, HTC en andere merken, en is de grote concurrent van de iPhone. Het is heel gebruiksvriendelijk, heeft duidelijk leentjebuur gespeeld bij de iPhone en is een open systeem: elke fabrikant kan het naar wens aanpassen. Het wordt door Google gelanceerd en zal snel de koploper worden. Symbian wordt vooral door Nokia gebruikt maar krijgt sinds kort ook de steun van de Europese Unie. Sony Ericsson en Samsung hebben beslist dit platform op te geven. Windows Phone 7 brengt Microsoft weer in de voorhoede. Zijn interface is minder blits dan die van de iPhone, maar verrast met zijn efficiëntie en intuïtiviteit. Zijn look wijkt af van die van al zijn concurrenten. BlackBerry is nog altijd een van de meest gebruikte besturingssystemen in de wereld van de professionele smartphones, en blijft een must. De nieuwe modellen zijn beter op de privégebruikers gericht. Welk aanraakscherm? Niet alle aanraakschermen zijn even gevoelig. Daarom maakt men een onderscheid tussen resistieve modellen (goedkoper) en capacitieve (efficiënter). Een onfeilbaar trucje om uit te vissen welk type u voor u hebt: als het scherm op uw vinger én op een stylus (of een ballpoint) reageert, is het receptief (het reageert op druk). als het niet op een stylus reageert, maar wel op uw vinger, en als u het met twee vingers tegelijk kunt bedienen, is het capacitief (het reageert op warmte). Uit Plusmagazine feb 2011 Auteur: J.V. | Publicatie: 20-01-2011 | Update: 20-01-2011 Aangebracht door Jan Coessens, computerassistent « de Zonnewijzer »

L.D.C. ZONNEWIJZER Fietsclub

Jukeboxdansnamiddag

Laat uw fiets maar op orde zetten en span maar de kuitjes! Het fietsseizoen start opnieuw, dus de lente is in het land! We hebben ernaar uitgekeken! Op 7 maart verwelkomen de wegkapiteins u met een lekker kopje koffie om u in te schrijven voor het hele seizoen. Kom gerust met de fiets want u kan uw fiets laten controleren en labelen door de stadswacht.

In maart maken we er een heus Lentefeest van! De lente is terug in het land, een ideale gelegenheid om een stapje te zetten en een dansje te wagen! Van harte welkom om mee te vieren!

Datum: Maandag 7 maart: Lidgeld voor een volledig seizoen: 10 euro U krijgt uw lidkaart en een bonnetje voor de koffie. Het lidmaatschap biedt heel wat voordelen: • Gratis deelname aan de fietstochten • Flinke reductie voor verschillende speciale fietsactiviteiten • Ongevallenverzekering Zet alvast de eerste data in je agenda: Maandag 28 maart: Harelbeke Maandag 11 april: Rekkem Voor de niet-leden 1 euro per rit

Datum: woensdag 23 maart Uur: 14u30 Prijs: gratis

Centrumraad Kom je zeg doen op dinsdag 8 maart om 14u30! Iedereen welkom!!!

Koersbal Wees welkom op ons tweewekelijks partijtje koersbal, in een klein, maar fijn gezelschap en met leuke deuntje op de achtergrond! Data: vrijdag 4 en 18 maart Uur: 14u30 Prijs: 5 euro lidgeld voor het ganse seizoen, 1 euro per namiddag.

Feestmenu Voor de liefhebbers van lekker eten en een goed glas wijn verwent de keuken u opnieuw met een heerlijk feestmenu. Aperitief met borrelhapjes ***

Vrouwenwerking Amber Elke maandagnamiddag vinden de praatgroepen van Amber plaats. Deze vrouwen met uiteenlopende nationaliteiten komen opnieuw samen in twee groepen,

begeleid door een vrijwilliger en bespreken actuele thema’s en schaven ondertussen hun Nederlands bij. Spreekt u dit aan, altijd welkom om eens deel te nemen! Elke derde maandag van de maand wordt er een vorming verzorgd door de vormingsdienst van de Viva SVV.

Z

Praatgroep: Elke maandagnamiddag van 14u00 tot 16u00. Niet tijdens de schoolvakanties. Vorming: maandag 21 maart Thema: menopauze De naailessen gaan door op elke woensdagvoormiddag en vrijdagvoormiddag. Niet tijdens de schoolvakanties. Ook daar verwelkomen we vrouwen van alle nationaliteiten.

Leesclub i.s.m. Okra “Een verhaal over liefde en duisternis” van Amos Oz staat deze maand op het programma. Amos Oz rekent in deze roman, een mengeling van herinnering, overlevering en verbeelding, af met de zelfmoord van zijn moeder die hem toen hij 12 jaar was verliet. Het is de geschiedenis van zijn (groot)ouders, geassimileerde Oost-Europese joden, verdwaald in hun nieuwe vaderland.

Bospaddestoelenroomsoep *** Ragout van hertenkalf met zilveruitjes en spek *** Huisgemaakte broodpudding met anglaise saus en kaneel

Datum: Woensdag 23 maart 2011 Uur: vanaf 11u30 Prijs: 8,50 euro (drank bij maaltijd niet inbegrepen) Inschrijven voor 16 maart.

Iedereen krijgt als hij of zij toekomt een plaats aangewezen. U kan bij de reservatie aangeven bij wie u graag aan tafel wil zitten. We houden daar zoveel als mogelijk rekening mee. 11

L.D.C. ZONNEWIJZER Het is ook de geschiedenis van Israël. Maar bovenal is dit het verhaal van Oz zelf, opgegroeid in een huis vol boeken, komend uit een intellectueel milieu, daarmee brekend om in een kibboets te gaan werken. En het is het omsluierde verhaal van zijn moeders zelfmoord. Ingetogen verteld, zonder pathos. In deze roman zijn veel verwijzingen naar andere werken van Oz. Het geheel is rijk aan stijl, rijk aan verhalen en zal vele lezers weten te boeien. Datum: Donderdag 10 maart 2011 Uur: 14u30 Prijs: gratis.

Biljart We biljarten van de ene competitie naar de andere! Zet alvast in jullie agenda: Paastornooi: 21 en 22 april! Inschrijven kan vanaf 21 maart. In het intercentratornooi hebben we vorige maand alweer niet veel geluk gehad. Het tij zal wel keren! Data vrijspel: Geen competitie in maart Volgende datum: Donderdag 28 april: Roeselare 2 - Kortrijk Data drieband: Dinsdag 1/03 : Kortrijk - Roeselare2 Maandag 14/03 : Diksmuide – Kortrijk Dinsdag 29/03 :Kortrijk Wielsbeke

Fotoshow Naar goede gewoonte stellen we u de foto’s voor van onze huisfotograaf Jo Vandenkerckhove. U herkent de feestmenu’s, jukeboxen, contactnamiddagen, en tal van andere activiteiten… 12

En u zal ongetwijfeld wel uzelf herkennen!! Kom langs en u kan tegen een democratisch prijsje de foto’s die u wenst bestellen. Datum: woensdag 16 maart 2011 Uur: 14u30 In de cafetaria!

Darts Elke donderdagnamiddag in de cafetaria!! Data: iedere donderdagnamiddag Uur: 14u00 Prijs: gratis Onze kampioen van 2010 is tevreden met zijn eerste plaats en medaille!

Kaarting Bedankt aan ons bestuur voor de inzet! En nog eens proficiat aan de winnaars van 2010!

Data voor maart: Manillen: 3 , 17 en 31 maart (let op : wijziging!) Kingen: 18 maart Data voor april: Manillen: 21 april (let op: geen kaarting op 7 april!) Kingen: 22 april

Scrabble Scrabbelaars, wees welkom! Data: maandag 7 en 21 maart Uur: Vanaf 14u00.

Rummikub Rummikub spelen is mogelijk in de cafetaria op maandag 7 en 21 maart vanaf 14u.

Pingpong U bent steeds van harte welkom voor een partijtje tafeltennis! Materiaal is te verkrijgen bij de centrumleider.

Rome beleven of herbeleven!! Digitale fotovoorstelling Vijf dagen Rome is een belevenis om niet vlug te vergeten!! Dhr. Herwig Vercaemer heeft het op de gevoelige plaat vastgelegd en bezorgt ons een reis van twee uur door het prachtige Rome met zijn voorstelling. Meer info in volgende boekske.

Datum: woensdag 20 april Uur: 14u30 Prijs: 2 euro voor koffie en versnapering.

Datum: elke dinsdagnamiddag Uur: 14u00 Inschrijven hoeft niet.

L.D.C. ZONNEWIJZER Stadswacht Met al je vragen over veilig en aangenaam wonen in je buurt kan je terecht bij Christine op donderdagnamiddag in de cafetaria.

De Medicatieronde: het wat en hoe van medicijnen. Steeds meer mensen nemen, bij ongemakken of ziekte, medicijnen. Het is dan ook belangrijk dat je ervoor zorgt dat je als leek goed bent geïnformeerd. Vandaar organiseren wij dit jaar de “MEDICATIERONDE”. Gedurende 8 infomomenten toont een apotheker ons de weg in het medicijnenwoud. Naast algemene informatie krijgen wij ook een zicht op de meest voorkomende aandoeningen bij het ouder worden en de geneesmiddelen die daar doorgaans worden bij voorgeschreven.

Data: elke donderdagnamiddag Uur: van 14u30 tot 15u30

Contactnamiddag Bij deze contactnamiddag werken we generatie- overschrijdend. Iedereen die dit wenst mag zijn kleinkinderen of achterkleinkinderen meebrengen. Ook mensen die alleen wensen te komen zijn natuurlijk van harte welkom. We zouden graag met allen samen knutselen rond het thema carnaval. Leuke hippe maskers maken en daarbij genieten van een stukje taart en een tasje koffie. Datum: donderdag 10 maart Uur: 14u30 Prijs: 2 euro Inschrijven tot en met maandag 7 maart

Ontspanningsnamiddag Datum: Vrijdag 11 maart: Generische geneesmiddelen: “de witte producten van de medicatie” Uur: 14u30 Prijs: 2 euro

Tijdens de ontspanningsnamiddag spelen we deze keer het reuze paardjesspel. Tijdens het spel kunnen jullie uiteraard zoals gewoonlijk ook van een stukje taart en een potje koffie genieten.

Rouwen en verlies Elke maand komen mensen samen om van elkaar te leren hoe we kunnen omgaan met verlies en verdriet. Dit alles gebeurt onder leiding van Guy Vander Linden. Er wordt telkens gewerkt aan de hand van een thema. Deze maand werken we rond rouwen om en rond kinderen. U kan zich steeds aansluiten in deze groep. Meer informatie kunt u bekomen bij Annelies De Meulemeester op het nummer 056 24 42 03.

Datum: donderdag 24 maart Uur: 14u30 Prijs: 2 euro Inschrijven tot en met maandag 21 maart

Datum: Maandag 28 maart Uur: 14u30 Prijs: gratis

Wandelclub

Z

Maart: Langemark Als stad met rijke oorlogsgeschiedenis is Langemark steeds een klein centrum in de Westhoek gebleven. Dit centrum is ondermeer door zijn rijke geschiedenis een geschikte plaats om natuur en geschiedenis al wandelend te verkennen. Datum: vrijdag 11 maart!! Prijs: met clubkaart Uur: stipt om 13u30 aan de ingang van de Zonnewijzer of om 14u15 aan de kerk van Langemark. Duidelijk vermelden bij inschrijving.

April: Geluveld Te midden het glooiend landschap schuilt het stadje Geluveld dat tijdens de eerste wereldoorlog compleet werd verwoest. Op 8 april kunnen wij genieten van datgene dat heropgebouwd werd. Een wandeling vol natuur en cultuur dus! Datum: vrijdag 8 april Prijs: met clubkaart Uur: stipt om 13u30 aan de ingang van de Zonnewijzer of om 14u15 aan de kerk van Geluveld.Start Geluveld plaats! Duidelijk vermelden bij inschrijving.

Kalliope Deze maand wordt de maandelijkse schrijfnamiddag vervangen door een initiatie in het dienstencentrum ‘De Leest’ in Izegem : Datum: Donderdag 17 maart Uur: 14u00 Waar: ‘De Leest’ in Izegem 13

Z

L.D.C. ZONNEWIJZER Uitstapje naar Lacra

Beweging

Deze keer gaan we naar Ingelmunster. We bezoeken er het ‘lifestyle lacra’ centrum. U kunt er ideetjes opdoen voor interieur en decoratie, u vindt er seizoensartikelen, mode, verf, gordijnen enz… U kunt er tussenin ook even pauzeren in de bijhorende tearoom. U wordt aan de ingang van het centrum afgezet en op het afgesproken tijdstip terug opgehaald.

Turnen en eenvoudig bewegen De lessen turnen gaan door op: Maandag van 9.30u tot 10.15 turnen De lessen eenvoudig bewegen gaan door op: Maandag van 10.30 tot 11.00 eenvoudig bewegen Donderdag van 10.30 tot 11.00u eenvoudig bewegen

Aerobic Datum:Dinsdag 29 maart Uur: 14u00 stipt vertrek aan de ingang van de Zonnewijzer Terugkomst voorzien rond 17u00 Prijs: 1 euro Inschrijven op voorhand, plaatsen beperkt!

Hobbyclub

Voor de lessen aerobic hebben we ook een vaste afspraak op donderdag van 09.00 tot 10.00u.

Lijndans / Fundans We starten aan de tweede lessenreeks, dit zijn volgende data: Data tweede lessenreeks : 15-22-29 maart 5-26 april 3 mei

De acteurs brengen u een ludiek schouwspel van ongeveer een half uurtje over twee koppels in heel herkenbare situaties. Het ene koppel maakt gebruik van de thuiszorgdiensten, het andere koppel weet niet waarin of waaruit en kent de thuiszorgdiensten niet. De gebruikelijke komische discussies en misverstanden, en een aantal bekende gezichten van in de Zonnewijzer, maken dit tot een aangename en verrassende toneelvoorstelling. Deze wordt bovendien ook opgeluisterd door ons huisorkest “Nostalgie”. Op een toffe manier kan u kennis leren maken met de thuiszorg, of u kan gewoon genieten van een leuke theatervoorstelling!! Dit gaat gepaard met koffie en een versnapering. Nadien volgt er een beknopte uitleg over de verschillende mogelijkheden binnen de thuiszorg.

Vrije hobby Datum: dinsdag 22 maart Uur: 14 uur Iedereen welkom, breng je eigen hobbywerk mee, koffie wordt voorzien.

Winterfilm: chariots of fire De film is gebaseerd op een echt gebeurd verhaal van Britse atleten die zich voorbereiden op de Olympische Spelen van 1924. Datum: maandag 14 maart Uur: 14u30 Prijs: 2 euro met koffie en taart inbegrepen Inschrijven voor woensdag 9 maart

14

Uur: Telkens van 9u15 tot 11u15 met kwartiertje pauze Prijs: 24 euro

25 jaar Zonnewijzer/Dienstencentra Toneelvoorstelling !!!

Datum: donderdag 7 april Uur: 14u30 Prijs: 2 euro Inschrijven voor de revue tot donderdag 31 maart.

Repetities toneelgroep “De Zunneblommen”

De Zunneblommen presenteren: Revue over het wel en wee van de thuiszorg

In maart gaan de repetities verder voor de toneelgroep ter voorbereiding van hun toneelvoorstelling in april.

De vaste toneelcrew van de Zonnewijzer kent u ondertussen ongetwijfeld al. De “Zunneblommen” zijn al aan hun derde Revue toe. Dit jaar omwille van het feestjaar hebben ze gezorgd voor een “specialleke”!

Repetities in maart: Woensdag 2, 9, 16, 23 en 30 maart in de grote zaal, telkens van 14u tot 16u Donderdag 3, 10, 17, 24 en 31 maart in Hobby 3, telkens van 9u30 tot 11u00

L.D.C. DE CONDÉ Bijleren in de Condé

De Computerhoek

Infonamiddag Pensioenen

Gratis computerassistentie

Heeft het voor uw pensioen zin om tot 65 te werken ? Een goede vraag, zal u zeggen, maar ook een ingewikkelde: welk pensioen, wat met een ziekteperiode, of halftijds werk, hoeveel ga ik krijgen, wat gaat ervan af, wat met het pensioen van mijn vrouw….... Vragen bij de vleet. Vragen waarop u een antwoord krijgt op de info-namiddag die het dienstencentrum organiseert op 7 april. Want tijdens die MIDDAG komt Theo Baeke, lesgever en consulent van de Federatie van Bruggepensioneerden en Gepensioneerden, u op een bevattelijke en rustige manier alles uitleggen wat u over pensioenen wil weten. U zal ook een pensioenbrochure ontvangen, en u zal al uw vragen kunnen afvuren na de vergadering, eventueel onder vier ogen. Op de vraag of er nog geld zal zijn om de pensioenen te betalen is het antwoord ja; hoeveel pensioen u zal krijgen is een vraag waar het antwoord een stuk moeilijker is. Onderwerpen die onder andere aan bod komen: soorten pensioenen, leeftijd, vervroegd pensioen, berekening, minimum en maximum, aanvraag, wat met niet-gewerkte periodes, studies, legerdienst, brugpensioen, enz., wat bij scheiding of overlijden, aanvullend pensioen, mag ik met mijn pensioen nog bijverdienen, mag ik in het buitenland wonen, enz.

In de cafetaria/ontmoetingsruimte van de Condé kan u in de computerhoek gratis gebruik maken van de faciliteiten van onze pc. Wie wil kan daarbij gratis begeleiding krijgen van de computerassistenten. U kan bij de begeleiders terecht voor computerinitiatie, basisprincipes over tekstverwerking, het opmaken van een map of submap, vragen over e-mail of electronische post.. U kan onze assistenten consulteren op volgende tijdstippen: dinsdag- en woensdagvoormiddag en donderdagnamiddag. Om er zeker van te zijn dat we kunnen helpen op het tijdstip dat u past maakt u best vooraf een afspraak aan het secretariaat

Datum: donderdag 7 april Uur: 14u00 Prijs: 2 euro Inschrijven tot en met 31 maart

Ergo aan huis Langer zelfstandig thuis wonen Iedereen wil graag zo lang mogelijk zelfstandig thuis wonen. Door ziekte, handicap of leeftijd kunnen dagelijkse activiteiten een hele opgave worden. Ondervind je problemen bij het verplaatsen, aan- en uitkleden, huishoudelijke taken, hobby’s en wil je dit graag zo zelfstandig mogelijk proberen uit te voeren? Dan kan de ergotherapeut een passend antwoord vinden in overleg met jou en rekening houden met jouw wensen en mogelijkheden. Door advies, training, een passend hulpmiddel of het aanpassen van de omgeving of woning kan je je dagelijkse handelingen zelfstandiger, veiliger en met minder klachten verrichten. Ook begeleiding van de mantelzorger, familie,

vrienden, buren en hulpverleners neemt de ergotherapeut op zich. Heb je vragen of nood aan advies? Aarzel niet en neem contact op met de ergotherapeut, Mariela, voor gratis informatie.

C

Op stap Wandeltocht “Het Pekkerspad” Dit jaar is Izegem onze eerste bestemming. Sinds de jaren ’70 wordt er systematisch gestreefd naar de uitbouw van een rijk groen areaal en de daarmee gepaard gaande vormen van recreatie. In die zin ontstonden acht wandelpaden, waaronder het Pekkerspad! Deze wandeltocht legt de klemtoon op het centrum van Izegem, eertijds gekenmerkt door de noeste vlijt van schoenen borstelmakers. Maar door de originele route wat aan te passen, ontdekken wij nog zo veel meer van deze mooie streek. Na een stevige lentewandeling, kunnen we genieten van een tasje koffie of chocomelk met paaskoeken in het dienstencentrum.

Datum: Dinsdag 26 april Uur: 13u30 STIPT verzamelen aan het dienstencentrum 14u00 ter plaatse: parking in de Prins Albertlaan te Izegem Prijs: 4 euro Inschrijven tot 19 april!

15

C

L.D.C. DE CONDÉ Museumbezoek ‘Art of the Loom’ Mark Deweer, oprichter van “Deweer Art Gallery” en van een tapijtenfabriek, koppelde zijn twee passies aan elkaar en cureerde “Art of the Loom”. Een verbazende collectie van 32 exclusieve tapijten die onze visie op het verband tussen hedendaagse kunst en design op de proef stellen. Deze tijdelijke tentoonstelling combineert textielkunst met beeldende kunst. Er is werk van Jan De Cock, Stefaan Dheedene, Jan Fabre, Panamarenko, Koen Vanmechelen, Anne-Mie Van Kerckhoven en vele anderen. Een bijzonder museumbezoek om niet te missen dus! Datum: Donderdag 31 maart Uur: 13u30 STIPT verzamelen aan het dienstencentrum 14u00 ter plaatse: Tiegemstraat 6A te Otegem Prijs: 3 euro (ingang + gegidste rondleiding inbegrepen)

Gezellig tafelen in de Condé Feestmaaltijd maart Eenmaal per maand kan u bij ons proeven van een lekker middagmaal met een feestelijk tintje uit de seizoenskeuken. We verwelkomen u met een ape16

ritiefje, bij de maaltijd serveren we een glaasje wijn en we sluiten af met een koffie. Menu Velouté van courgette met kaas *** Coq au vin *** Lenteslaatje *** Mini kroketten Datum: donderdag 24 maart Uur: aperitief vanaf 11u00 Prijs: 11 euro Inschrijven vanaf dinsdag 1 maart Huisbereide amandelijstaart

Recept van de maand ‘Erwtensoepje met garnalen en munt’ 400 g erwtjes, 200 g garnalen, 2 el zonnebloemolie, 1 sjalotje fijngehakt, 1 teentje look fijngehakt, 200 g aardappelen, 6 dl groentebouillon, 1 dl light room, 1 el slagroom, 1 el munt fijngehakt, zout en peper. Schil de aardappelen en snij in blokjes. Verwarm de olie en stoof er de sjalot en de knoflook in aan. Doe er de erwtjes en de aardappelblokjes bij, stoof even aan en blus met bouillon. Laat op het vuur 20 minuten trekken. Mix de soep fijn en voeg er de light room aan toe. Laat nog twee minuutjes pruttelen en breng op smaak met peper en zout. Haal de pan van het vuur en voeg er de slagroom aan toe. Zet de mixer weer in de soep en mix krachtig tot ze schuimig wordt. Roer er de gehakte munt door. Verdeel de soep over de kommetjes en werk af met de garnalen en de muntblaadjes Volgende maand: huisbereide amandelijstaart

Creatief in de Condé Moestuin Het seizoen om in te tuin te werken is terug aangebroken… Vanaf maart gaan we terug van start met het werken in onze moestuin. Tijdens deze namiddag beginnen we met het zaaien, planten, wieden… Iedereen die wil komen helpen om alles op punt te zetten is welkom! Deze activiteit gaat iedere 2e woensdag van de maand door om 14 uur. Werkt u graag samen met leeftijdsgenoten en kinderen in de tuin? Aarzel dan niet en kom zeker en vast eens langs! Bij vragen, neem gerust contact op met Mariela Verbeke (056/24 48 71) of [email protected] Datum: Woensdag 16 maart en 6 april Uur: 14u00 Prijs: GRATIS

Grootouders-kleinkinderen ‘Handige handjes’ De paasdagen komen er weer aan… een ideaal moment om leuk en creatief te knutselen met de kleinkinderen! In thema Pasen, maken we een handgeweven placemat om tijdens het paasdiner mee te pronken. Ga gezellig samen aan de slag en na het prutsen kunnen jullie genieten van een lekker hapje en drankje… Mmmm!

Datum: Dinsdag 19 april Uur: 14u00 – 16u00 Prijs: 5 euro per kind Inschrijven tot en met 12 april.

L.D.C. DE CONDÉ Bloemschikken Vanaf 2011 gaan de lessen door in samenwerking met het volwassenonderwijs PCVO WestVlaanderen. Ilse, een ervaren leerkracht ‘Bloemschikken’ zal jullie vakkundig begeleiden bij het maken van een prachtig bloemstuk dat wekenlang uw woning zal opfleuren! Er worden telkens nieuwe originele bloemstukken gemaakt.

Kookdemonstratie

Data: Dinsdagen 15 maart, 5 april en 28 juni! (telkens om de twee maanden) Uur: 14u00 Prijs: 7 euro (materiaal niet inbegrepen) Eigen materiaal mee te brengen: mesje, tang, snoeischaar en handdoek. Andere materialen brengt de lesgeefster mee. Deze extra kosten zullen maximum tot ? 20 oplopen! Inschrijven tot en met 8 maart.

Paasmenu Een verrukkelijke selectie uit een verzameling van gerechten die bij uitstek geschikt zijn voor feesten als Pasen of Ostara natuurlijk. Lekkere recepten met eieren, lamsvlees, groene kruiden en voorjaarsgroenten, frisse smaken en zonnige kleuren… Wilt u met de paasdagen een lekkere maaltijd op tafel toveren? Kom dan zeker proeven en genieten, want het heerlijkste paasmenu staat in het dienstencentrum op u te wachten. Een zalig Pasen voor iedereen! Menu Gegratineerde kwarteleitjes in champignons *** Soepje van radijsjesloof met bruin brood met gesnipperde radijsjes *** Geroosterde lamsfilet met saus van verse geitenkaas *** Griekse pasta met prei *** Chocolade cupcakes met paaseitjes

of een nieuwe blikvanger voor je tuin? Ook jij hebt straks zo’n enig stuk in je huis staan. Succes verzekert! Ontdek de kunstenaar in jezelf… Schrijf je snel in!

C

Datum: Dinsdag 22 maart Uur: 14u00 Prijs: 7 euro (materiaal niet inbegrepen) Eigen materiaal mee te brengen: schort, mesje, schuursponsje en 2 plastieken bakjes (bv. crémedoos 1L). Andere materialen brengt de lesgeefster mee en zijn bij haar te betalen. Deze extra kosten zullen maximum tot 15 euro oplopen! Inschrijven tot en met 15 maart.

Kippen in Powertex Deze keer gaan we de creatieve toer op en wagen we ons aan het maken van een (vroege) Paaskip in powertex. Tijdens deze activiteit kunnen alle creatievelingen aan de slag met dit milieuvriendelijk product, die aangenaam is om mee te werken én bovendien met mooie resultaten. De typische keramiekeffecten met terracottakleur geven je creatie een artistiek uitzicht. Een perfect cadeau voor Pasen, een leuk idee om je interieur mee op te fleuren tijdens de paasdagen Datum: Donderdag 7 april Uur: 14u00 Prijs: 10 euro Inschrijven tot en met 31 maart. 17

L.D.C. DE CONDÉ

C Clubnieuws

BRIDGECLUB DE CONDÉ Kaartnamiddagen Ook in 2011 blijft de bridgeclub de frequentie van 3 speelnamiddagen per week aanhouden. Op maandag, woensdag en vrijdag kunnen liefhebbers in ons centrum terecht voor een leuke kaartnamiddag. De kaartnamiddagen starten om 14u stipt Gelieve om 13u45 aanwezig te zijn ivm de verdeling van de groepen!!!! Geen kaarting op… Op volgende data wordt er niet gekaart: 18 maart, 11 april,20 april, 25 april, 16 de lentetornooi op woensdag 16 maart 2011 Op woensdag 16 maart speelt de bridgeclub zijn 16de lentetornooi. Programma: Inschrijven om 14u00 14u15: eerste deel tornooi 16u00 pauze met koffie en gebak 16u20 tweede deel tornooi

Prijsuitreiking lentetornooi Receptie en avondfeest op woensdag 30 maart Naar jaarlijkse traditie sluiten we het tornooi een week later af met het clubfeest van het jaar. Voor de gelegenheid ronden we de kaartnamiddag af omstreeks 16u30 Om 17u00 reiken we de prijzen uit van het voorbije lentetornooi Rond 17u30 verwachten we alle clubleden voor de receptie, gevolgd door het avondfeest met koud buffet 18

Inschrijven: Wie wil deelnemen aan het tornooi van 16 maart en/of het afsluitgebeuren van 30 maart kan zijn naam noteren op de daarvoor bestemde inschrijvingslijst in het clublokaal. Inschrijven kan tot 9 maart

Bestuursvergadering Op woensdag 2 maart komt het bestuur van de bridgeclub bijeen. Op het programma staat oa de praktische uitwerking van het tonooi en afsluit van 16 en 30 maart. Wie voorstellen, opmerkingen of suggesties heeft ivm de werking van de club kan deze vooraf doorgeven aan een van de bestuursleden Datum: woensdag 2 maart Uur: 9u30

REISCLUB DE CONDÉ Op donderdag 3 maart komt de Condé reisclub bijeen voor een volgende werkvergadering Tijdens de komende werkvergaderingen werkt de reisclub het programma voor het zomerseizoen uit. U mag volgende daguitstappen verwachten: Woensdag 25 mei: omgeving Brussel: Stichting Folon en Villa Empain Woensdag 22 juni: De Avesnois en de Thiérache (N Frankrijk) Dinsdag 27 september Gravelines en Cassel (N Frankrijk)

Datum: donderdag 3 maart Uur: 9u30

Ontspanning Kaart en scrabblenamiddagen Elke 2de dinsdag van de maand kan u één maal per maand in de Condé terecht voor een ontspannende kaart- of scrabblenamiddag. Wie liever niet scrabbelt kan aansluiten bij de manillenkaarting. Naast manillen kan u ook deelnemen aan het kleurmanillen (wie wil kan dit tijdens de kaartnamiddagen aanleren) Deelname is gratis Data: Elke 2de dinsdag van de maand: 8 maart, 12 april, 10 mei, 14 juni Uur: 14u00-17u00 Prijs: gratis De kaart- en scrabblenamiddagen gaan door in de cafetaria.

L.D.C. DE CONDÉ Gezond bewegen

C

Beweging op dinsdag! Nieuws voor de sportfanaten: Zowel aerobic, turnen als eenvoudig bewegen gaan nu door op dinsdag! Vanaf 2011 kunt u zich terug uitleven tijdens de wekelijkse bewegingslessen… Want ja, die gaan terug van start! Na een kerstvakantie vol recepties en bijeenkomsten, kan u terug uw lichaam in topvorm krijgen. Kom langs voor één (of meerdere) bewegingsuurtje(s) en geniet om uw lichaam te bewegen! Bij ons vindt u de beste manier om uw gezondheid op peil te houden! Dus… Afspraak op dinsdag in het dienstencentrum! U bent van harte welkom!

Eenvoudig Bewegen Op oudere leeftijd toch soepel blijven? Doe mee aan de lessen eenvoudig bewegen, iedere dinsdagvoormiddag van 10u30 tot 11u00! Onder deskundige begeleiding zal u oefeningen aangeleerd worden die u ook zelfstandig thuis kan toepassen. We zullen een halfuurtje in beweging zijn door eenvoudige oefeningen (op en naast de stoel) uit te voeren, die toegankelijk zijn voor iedereen. Mariela zorgt voor een leuke sfeer met zachte muziek en allerlei materialen. Er wordt vervoer voorzien van en naar de les voor mensen die niet zelfstandig tot in het dienstencentrum geraken. Kom eens gratis proberen!

Bowling Bowlen is een sport die door iedereen beoefend kan worden. Tijdens deze namiddag is het niet de bedoeling om competitief te spelen maar recreatief. Er worden meestal 2 spelletjes gespeeld.

Data: 8 maart, 12 april, 10 mei en 14 juni (telkens de 2de dinsdag van de maand) Uur: 14u00 Prijs: 3 euro (te betalen in de Bowling Max te Kortrijk) Inschrijven op voorhand in De Condé! Bent u geïnteresseerd om aan deze activiteit deel te nemen, neem gerust contact op met Mariela Verbeke. (056/24 48 71) of [email protected]

Aandacht voor de oudere buurtbewoners Ontmoetingsnamiddag voor de oudere buurtbewoners en bewoners Hoog Mosscher / Van Ackershof De lentekriebels komen eraan en ook wij staan te popelen om jullie in maart een onvergetelijke ontmoetingsnamiddag te bezorgen.Tijdens deze namiddag krijgen de oudere buurtbewoners de kans om elkaar te ontmoeten in een gezellige kader. Op het programma staat een ontspannende namiddag met een stukje taart, een geurend potje koffie en een spelletje Hoger - Lager. De winnaar gaat vast en zeker naar huis met een mooie prijs. Kom dit lentegevoel opsnuiven… Wij voorzien vervoer voor de minder mobiele buurtbewoners, gelieve te vermelden bij inschrijving.

Datum: woensdag 23 maart Uur: 14u00 Prijs: 2 euro 19

L.D.C. DE CONDÉ

C

Individueel dieetadvies in de Condé Slechts 40% van de volwassenen heeft een gezond gewicht. Nochtans kan je met enkele kilo’s te vermageren al een grote invloed uitoefenen op je gezondheid. Overgewicht kan aanleiding geven tot bijvoorbeeld suikerziekte en rug- en gewrichtsklachten. Wie zijn/haar gewicht opnieuw onder controle wil krijgen, kan terecht bij diëtiste Mieke Bourgois. Tijdens een eerste consult (1uur) worden positieve en negatieve punten van de huidige voedingsgewoonten besproken en wordt een nieuw voedingsschema opgesteld. Bij de volgende sessies (ideaal zijn 3 opvolgingsmomenten van 30 min.) worden de problemen bij het volgen van het nieuwe voedingsschema opgevolgd en helpt de diëtiste zoeken naar alternatieve oplossingen die gemakkelijk te volgen zijn en je helpen het dieet vol te houden.

Varia Naaiatelier Het dienstencentrum De Condé organiseert iedere maand een naaiatelier. Wij doen kosteloos kleine herstellingswerken aan uw kledij! Het gaat hier over kleine en korte werkjes zoals het terug aannaaien van knopen, het dichtnaaien van gaatjes in een trui, een oude rits herstellen, enzovoort. U kunt eenmaal per maand bij ons terecht. Dus… aarzel niet en breng uw kleding binnen vóór dinsdag 29 maart! Bij vragen, neem gerust contact op met Mariela Verbeke (056 24 48 71), [email protected]

20 34

Data: elke 4de dinsdag van de maand: 22 maart, 26 april, 24 mei Uur: individuele sessies tussen 13u00 en 17u30 Prijs: 1ste gesprek (1u): 18 euro/16 euro (*) Opvolgingsgesprekken (1/2u): 12euro/10 euro (*) (*) = sociaal tarief Inschrijving: enkel op afspraak ; gelieve een week vooraf te reserveren.

Kwis ‘per ronde wijzer’ In het kader van 25 jaar lokale dienstencentra Kortrijk organiseren we in 2011 een kwis waarbij de verschillende dienstencentra het tegen elkaar opnemen. De preselecties gaan door in ieder dienstencentrum, dus ook in de Condé, op donderdag 17 maart 2011. De winnaars van elk centrum nemen het dan tegen elkaar op in de finale Deze gaat door in de Zonnewijzer op dinsdag 15 november 2011. De kwis is opgedeeld in 10 rondes. Er is een logoronde, cijferronde, woordronde, fotoronde, algemene kennisronde, doeronde, centrumronde, korte geheugenronde, roddelronde.. Voor elk wat wils dus. De winnaars van elk centrum gaan naar huis met een gratis ticketvoor een feestmaaltijd. Daarnaast verdedigen ze hun goede naam op de finale in november, waar ze het opnemen tegen de winnende teams van de andere centra.

Centrumraad Op dinsdag 5 april gaat in de Condé een centrumraad door Tijdens de bijeenkomst overlopen we het voorbije werkjaar 2010 aan de hand van de cijfers van het jaarverslag. Verder blikken we vooruit op het zomerprogramma van 2011 Bent u geïnteresseerd in de werking van het dienstencentrum dan bent u van harte welkom.

Datum: dinsdag 5 april Uur: 14u00

Datum: donderdag 17 maart Uur: 14u00 Deelnameprijs: gratis

L.D.C. CENTRUM OVERLEIE Beweging Wandelclub Overleie/ Zonnewijzer Wandelen: Langemark Trek je wandelschoenen aan want we gaan terug op stap! Deze maand doorkruisen we Langemark. Dit kleine dorp in de Westhoek draagt nog steeds littekens uit de eerste wereldoorlog. Kortom, een geschikte plaats om natuur en geschiedenis al wandelen te verkennen.

Datum: Vrijdag 11 maart Uur:afspraak om 13u30 om te vertrekken om14u00 vertrek aan Centrum Overleie en LDC De Zonnewijzer Prijs: 5 euro lidgeld per 12 beurten Inschrijven kan vanaf 1 maart. Heb je zelf vervoer en kan je aan het startpunt geraken? Laat het weten, dan zijn er meer plaatsen vrij op het busje voor anderen.

Ontspanning Hobbyclub Overleie Op donderdagnamiddag kan iedereen verder werken aan zijn of haar handwerk, breiwerk of wat dan ook. Niet langer zin om in je eentje te zitten breien?! Wil je gezellig samen rond de tafel kunnen zitten met een potje koffie erbij. Heb je wat uitleg nodig? Heb je een voorstel? Spreek erover met Mieke!

Contactnamiddag 75+ Neem ook deze maand deel aan onze contactnamiddag en geniet mee van alweer een leuke activiteit en aangenaam gezelschap. Blijf niet langer thuis zitten, maar kom samen met ons genieten van een lekkere kop koffie en een taartje! Schrijf tijdig in!

Datum: Dinsdag 15 maart Uur: 14u00 – 17u00 Prijs: 2 euro Inschrijven kan vanaf 1 maart. Heb je vervoer nodig? Schrijf dan zeker een week op voorhand in en laat dit weten bij inschrijving! Vervoer van en naar de contactnamiddag is gratis!

Kookles: Cambodja

CREA: Bloemschikken

Op vrijdag 18 maart reizen we af richting Cambodja! Daar maken we kennis met een echte lekkernij, namelijk amok…maar daar blijft het niet bij. We kunnen daarnaast ook nog genieten van lenterolletjes en een overheerlijk en bovendien zelfgemaakt sausje! Komt het water al in je mond te staan, twijfel dan niet en schrijf je tijdig in!

Hou jij ook van de lente. Heb je een liefde voor de natuur en voor bloemen?! Haal dan op 4 april de lente bij je binnen. Maak samen met nog heel wat andere creatieve mensen een prachtig bloemstuk dat je thuis kan uitstallen als een waar pronkstuk!

Datum: Vrijdag 18 maart Uur: vanaf 17u00 Prijs: 5 euro Inschrijven kan vanaf 1 maart.

O

Datum: Maandag 4 april Uur: 14u00 Prijs: 10 euro De inschrijvingen lopen vanaf 7 maart, schrijf tijdig in!

Data: elke donderdagnamiddag Uur: 14u00 – 18u00 Prijs: gratis 39 21

L.D.C. CENTRUM OVERLEIE

O Feestelijkheden

Feestmaaltijd: Lentemaal Na enige tijd van afwezigheid zijn we ook nu weer van de partij met een heerlijke feestmaaltijd à la Centrum Overleie! Laat je verwennen met heerlijke lekkernijen en schrijf je tijdig in!

Uitstap in samenwerking met de Kortrijkse buurthuizen Een daguitstap naar de kaasmakerij, het bakkerijmuseum en kasteel van Beauvoorde De Kortrijkse buurthuizen brengen jullie deze maand tot in Veurne, het mooie stadje dicht bij de kust. Daar bezoeken we het romantische kasteel van Beauvoorde. Daarnaast zullen de oude kaasmakerij en het bakkerijmuseum onze honger naar het verleden zeker weten stillen.

Datum: Zaterdag 26 maart Prijs: 5 euro Inschrijven kan vanaf 1 maart. Wees er zo snel mogelijk bij want er zijn een beperkt aantal plaatsen! Afspraken rond het uur en de plaats van vertrek volgen. 22 18

Datum: Donderdag 24 maart Uur: 11u00 Prijs: 8 euro Inschrijven kan vanaf 1 maart.

23 19

24

25 19

26

BvB L.D.C. KORTRIJK CENTRUM-ZUID CENTRUM Ontmoetingsnamiddag 75-+ers

CZ

De volgende twee maanden staan in het teken van het studentenleven. We nodigen de studenten Bachelor in het Sociaal Werk uit die een leerrijke activiteit rond het studentenleven hebben uitgewerkt. Hebt u zin om met plezier te kijken naar hoe Jefke en zijn studenten’maten’ hun dag doorbrengen, hoeveel geld ze uitgeven,… kom dan zeker langs. Iedereen is van harte welkom!

Programma: Gebakje en koffie Als opener: twee beeldfragmenten omtrent het studentenleven Toneelstuk: Jefke en zijn vier vrienden De ontmoetingsnamiddagen gaan door in de refter van de 3Hofsteden. Indien u moeite hebt om er zelfstandig te geraken, kunt u steeds vervoer aanvragen. Gelieve dit te vermelden bij de inschrijving.

Datum: Dinsdag 29 maart Uur: 14u00 - 17u00 Prijs: 2 euro Inschrijvingen: In het Wijkbureau: elke maandag van 14u00 - 16u00 in de Volks. Dejaegerelaan 52/2. Of telefonisch naar Rita: 0498 90 90 75 of Annelies: 0473 86 26 60. Ten laatste tegen 23 maart!!

De sociaal verpleegkundige, Annelies, is ook van de partij om uw bloeddruk en gewicht te meten, indien u dit wenst.

Dienstverlening in Centrum-Zuid BvB In het wijkbureau kunt u steeds terecht met al uw vragen. Voor alles rond veiligheid, klachten rond geluids- en reukoverlast, … kunt u terecht bij de wijkinspecteur. Merkt u defecten, gebreken en onvolmaaktheden aan openbare wegen, gebouwen en straatmeubilair ? Ondervindt u verontrustende signalen van buren: tijdje niet gezien, nood aan hulp,… Dit alles kunt doorgeven aan de gemeenschapswacht. Alle informatie rond extra hulp in huis, toelagen maar ook het meten van de bloeddruk en gewicht zijn allemaal zaken die u kunt bekomen bij de sociaal verpleegkundige. In het kader vindt u wanneer elke persoon aanwezig is. Adres: Volksvertegenwoordiger Dejaegerelaan 52/02 te Kortrijk

27 19

M

28

L.D.C. ‘T CIRKANT Muziek verzacht de zeden... Nieuw initiatief!

Cursus eenvoudig GSM gebruik Nokia

We zijn ervan overtuigd dat heel wat senioren verknocht zijn aan hun favoriete radiostation of beschikken over een vrij aanzienlijke platen- en/of CD-collectie . Met andere woorden iedereen heeft wel zijn of haar persoonlijke muzikale voorkeur die hij/zij gepassioneerd beluisterd. Zijn het de teksten die het hem doet? De melodieÎn en harmonieën? Het vocale? De klankkleur van een instrument? Wie zal het zeggen wat maakt dat dit muziekgenre voor jouw de voorkeur geniet? Misschien wilt u dit wel doen. Het LDC ’t Cirkant wil fervente muziekliefhebbers de kans aanreiken om hun geliefkoosde platen of CD’s te presenteren en te delen met andere muziekminnende mensen. Je stelt zelf je eigen muzieknamiddag samen en laat op die manier andere mensen meegenieten van gekende of minder gekende muziek. Volgens interesses kunnen diverse genres als jazz, filmmuziek, het Nederlandstalige luisterlied, Pop, volksmuziek, klassieke muziek, wereldmuziek, het Franse chanson enz. aan bod komen. Op die manier kan je in contact komen met nieuwe muziekvormen en kan je je eigen muziekervaring verrijken. Vooraleer we een programma opmaken willen we eerst met geïnteresseerden rond de tafel zitten om het initiatief toe te lichten. We komen een eerste maal bijeen op vrijdag 8 april om 9u30 in ’t Cirkant. Voor meer informatie wendt u tot Nick Vansteenkiste (tel. 056/24.08.25).

Hebt u een gsm ter beschikking maar vindt u de uitleg op het bijhorend boekje omslachtig en te ingewikkeld? Kom zeker eens deze twee lessen volgen. We gaan heel eenvoudig, met veel geduld en heel praktisch te werk. Breng uw opgeladen gsm (enkel NOKIA) mee naar de les, alles wordt stap per stap aangeleerd, uitgeprobeerd en geoefend. Wat zal worden aangeleerd: - Eerste les: uit wat bestaat de gsm + telefoonlijst opmaken en bewerken + bellen - Tweede les: herhaling les 1 + tekstberichten schrijven en lezen + oproepinfo Data: dinsdagen 5 en 12 april Uur: van 14u00 tot 16u00 (met koffiepauze) Prijs: 6 euro (koffie inbegrepen) Inschrijven in LDC ‘t Cirkant

Voordrachtenreeks Karen Moeskops, Voorzitter Amnesty International Vlaanderen: Vrouwenrechten anno 2011 Karen Moeskops is nu al een jaar directeur van Amnesty International Vlaanderen. Tot maart 2010 liep de campagne ‘stop geweld tegen vrouwen’, het uithangbord van Amnesty International, waarbij zowel geweld in oorlogsgebieden als huiselijk geweld onder de aandacht wordt gebracht. Karen Moeskops zal met haar lezing ‘vrouwenrechten anno 2011’ terugblikken op deze campagne. Datum: woensdag 8 maart Uur: 20u00 Prijs: 3 euro VVK – 4 euro ADD Deze reeks voordrachten is een organisatie van CC/Linx, dienstencentrum ’t Cirkant, Davidsfonds, Gezinsbond, KVLV, Markant, OC Marke, Ouderraden Vrije centrumschool en Het Open Groene, WereldwinkelMarke, SVV/Viva, Volkstuin, wereldwerkgroep 11 11 11.

L.D.C. ‘T CIRKANT Voordracht: Voetreflexologie

Voordracht Craniosacraal therapie

Creatief met restmateriaal

De voeten zijn een spiegel van ons hele lichaam. Wanneer een bepaald orgaan of lichaamsdeel niet naar behoren functioneert, weerspiegelt zich dat via de reflexzones op de voeten. Voetreflexologie is een vorm van behandeling waarbij men met duimen en vingers drukt op de reflexzones op de voet. Die zones, ook wel drukpunten genoemd, geven een impuls naar de corresponderende organen en lichaamsdelen. Voetreflexologie herstelt een onbelemmerde energiestroming in ons hele lichaam. Deze energiestroming is de basis van onze gezondheid. De behandeling harmoniseert het lichaam en stimuleert het zelfgenezend vermogen van de mens. In deze voordracht staat we allereerst theoretisch stil bij wat voetreflexologie is, hoe het werkt en tegen welke soort klachten je het kan gebruiken. Nadien wordt er een behandeling gegeven bij iemand uit de groep en kan de rest van de deelnemers volgen hoe dit allemaal in zijn werk gaat. De namiddag wordt verzorgd door Mevrouw Sophie Vandervelden, die een praktijk te Marke heeft waar ze zowel voetreflexologie, als shiatsu, aromatherapie en massages aanbiedt.

De schedel, de wervelkolom en de stuit vormen samen de structuur waarin het craniosacraal systeem zich bevindt. Hierin circuleert het craniosacrale vocht dat de hersenen alsook het ganse zenuwstelsel voedt. Dit vocht wordt voortdurend aangevoerd (voedingsstoffen) en afgevoerd (afvalstoffen). Hierdoor krijgt het lichaam een sacraal ritme. Dit kan men voelen van het hoofd tot in de kleine teen. Dit ritme onthult de fysieke en psychische staat waarin de persoon zich bevindt. Door zowel fysieke als psychische trauma’s kan het craniosacraal systeem onder druk komen te staan waardoor het ritme wordt verstoord of afgezwakt. De behandeling bestaat erin de blokkades en de spanningen op te sporen en in te werken op het lichaam om deze op te heffen. Zo kan men verschillende lichaamsfuncties positief beïnvloeden, verbeteren en bijsturen. Craniosacraal therapie kan aangewezen zijn bij verschillende aandoeningen zoals depressies, slaapproblemen, pijnen, angsten, energiegebrek,enz. De namiddag wordt eerst theoretisch gestart met een uiteenzetting over de therapie. Nadien wordt er bij iemand uit het publiek een behandeling gegeven. Mia Van Doren heeft een eigen praktijk in Marke en verzorgt het programma.

Oude materialen krijgen een nieuwe dimensie,zowel functioneel als decoratief. Er belandt dagelijks heel wat materiaal op de vuilnisbelt of we voeren wekelijks materiaal dat we niet meer kunnen gebruiken naar het containerpark. Laten we dan niet spreken over wat er op zolder of in de kelder opgestapeld staat. Materiaal dat we niet meer gebruiken of niet meer nodig hebben. Met de lente doen we grote schoonmaak...gerief dat we niet meer nodig hebben gaat de deur uit. Ooit als eens gedacht of je er wel nog iets kan mee doen? Wel, in deze 3 lessen leren we creatief zijn met restmateriaal, dingen die geen kans meer maakten om nog het daglicht te zien worden omgetoverd tot een decoratief element waar zeker nog een plaatsje voor vrij is of die je gerust als zelfgemaakt , verrassend geschenk kan dienen. Een gouden raad: begin vlug aan je lenteschoonmaak maar gooi niets weg...

Datum: Maandag 14 maart Uur: 14u30 Prijs: 3 euro Inschrijven kan tot 7 maart

Datum: Woensdag 27 april Uur: 14u30 Prijs: 3 euro Inschrijven kan tot 20 april

M

Data: 16 – 23 – 30 maart Uur: 14u00 – 16u00 Prijs: 20,00 euro Inschrijven kan tot 9 maart Meer inlichtingen over de nodige materialen kan je krijgen in het dienstencentrum 29

M

L.D.C. ‘T CIRKANT Per ronde wijzer, kwis n.a. v. 25 jaar kortrijkse OCMW-dienstencentra Op donderdag 17 maart wordt er in elk lokaal dienstencentrum gekwist tegen de sterren op. Ook in ’t Cirkant zullen verschillende teams het tegen elkaar opnemen. Na 10 ronden zullen we niet alleen wijzer zijn over heel wat wetenswaardigheden maar zullen we onder meer ook het team kennen dat het Cirkant mag vertegenwoordigen tijdens de grote kwisfinale op dinsdag 15 november in de Zonnewijzer in Kortrijk. Het winnend team mag zich alvast verheugen op een lekker gratis culinair festijn. Datum: donderdag 14 maart Uur: 14u30

Fietsliefhebbers... de tochten komen er aan! Met de aanvang van de lente opent fietsclub ‘t Cirkant haar fietsseizoen. De fietsclub stak tijdens de afgelopen wintermaanden de koppen bij elkaar en dit resulteerde in volgend beloftevol jaarprogramma: 30

15/03/11: Gullegem 26/04/11: Bissegem (31 km) 17/05/11: Geluwe 28/06/11: Verrassingsfietstocht 12/07/11: Ledegem 23/08/11: Moorsele 6/09/11: Heule 20/09/11: Stasegem

We starten om 14u00. Verzamelen en inschrijven in het dienstencentrum om 13u30. Mogen we de deelnemers er eveneens attent op maken er voor te zorgen dat de fiets volledig in orde is gesteld. Remmen in orde, banden nazien, ketting voorzien van wat olie enz. Bij fel regenweer wordt de tocht een week uitgesteld. De afstand van een namiddagtocht bedraagt ongeveer 30 kilometer. Het fietstempo is aangepast aan de groep en ligt binnen ieders mogelijkheden. 1e fietstocht richting Gullegem Datum: dinsdag 15 maart Uur: 14u00 (verzamelen om 13u30) Prijs: 1,00 euro

Wandeling JanLodewijkpad in St.Lodewijk-Deerlijk. Langs de weg Zwevegem – Vichte op het grondgebied Deerlijk was er een hoek, tamelijk bewoond, beplant met een bos en een met een uitgestrekte vijver, genaamd ‘Pladijshoek’. Rond 1530 zou er daar een eremiet, Nikolaas Pladijs, gewoond hebben, vandaar die naam. In 1855 werd bij Koninklijk Besluit de

Pladijshoek officieel erkend als parochie. Zes personen hielden zich bezig met de stichting en naamgeving van de nieuwe parochie. Drie onder hen hadden als voornaam Louis (Lodewijk), de drie andere luisterden naar de naam Jean (Jan). Deze personen beslisten de parochie de naam St.Louis (St.Lodewijk) te geven en de dag der gedurige aanbidding op St.Jan, 24 juni, te houden. De gedurige aanbidding was vroeger een groot kerkelijk feest. Gezien het wandelpad geheel op St.Lodewijk gelegen is, kreeg het de naam Jan–Lodewijkpad. Datum: dinsdag 8 maart Uur: 13u30 verzamelen in ’t Cirkant Prijs: 1 euro (+ 1 euro vervoer)

Culinair festijn Deze maand verwelkomen we de lente. Stilletjes aan mogen we beginnen dromen van lekkere verse groentjes uit de moestuin. In afwachting kunnen we je verwennen met volgende gerechten tijdens het volgend culinair festijn: Vissoep *** Varkenshaasje Dijonaise met seizoensgroenten en gratinaardappelen *** Souflé met coulis van frambozen Datum: dinsdag 29 maart Uur: 12u00 Prijs: 8 euro Inschrijven voor 25 maart 11

L.D.C. ‘T CIRKANT Kaartkampioenschap 2011 De kaartliefhebbers zijn present op de 2e vrijdag van de maand om de derde speeldag van het kampioenschap af te werken. Drie partijen worden er gespeeld. Kaartliefhebbers die willen aansluiten zijn steeds welkom. De niet gespeelde speeldagen kan je inhalen tijdens de thuisblijverskaartingen in juli en augustus. Datum: vrijdag 11 maart Uur: 14u30 (inschrijven tussen 13u45-14u15) Inleg: 1 euro

Scrabble-namiddag Een namiddag ontspannen door geestelijke inspanning. Een heilzame manier om al uw zorgen te vergeten. Een partijtje scrabble verzet de zinnen. Elke eerste vrijdag van de maand kunt u in het dienstencentrum terecht om het woordspel te beoefenen.

Pingpong Het tafeltennis of pingpong zit duidelijk in de lift. Heel wat mensen wagen zich aan de palet en het pingpongballetje. Het tafeltennis combineert technische behendigheid met snelheid en nauwkeurigheid en doet zeker deugd voor de algemene conditie. Wil je het ook eens proberen kom dan maar gerust eens af. Het lidgeld van de club bedraagt 10 euro voor een gans jaar pingpongplezier. Elke woensdagnamiddag vanaf 14u00 (onder voorbehoud dat grote zaal vrij is)

seerd dan kan je contact opnemen met een medewerker van het dienstencentrum (tel.056 24 08 25).

M

Bezoek voor cursistengroep kalligrafie De cursistengroep kalligrafie kreeg op donderdag 10 februari bezoek van bas bariton Stephanovic die de aria ìtebje Kalinka’ ten beste gaf. Enkele foto’s die getuigen van deze bijzondere try out..

Darts Darts verondersteld een vaste hand en een zekere behendigheid om de pijltjes in de roos te gooien. Het is een aangenaam spel die door mannen en vrouwen kan worden beoefend. Interesse? Kom gerust eens kijken en wie weet wordt het u nieuwe passie. Iedere maandag om 14u30 in de cafÈtaria van het dienstencentrum.

Oproep vrijwilligers Datum: Vrijdag 4 maart Uur: 14u30 Bridgeclub ’t Cirkant

De bridgeclub ’t Cirkant speelt elke donderdagnamiddag haar partijen Aanvang om 13u30. Uitgezonderd op donderdag 17 maart wegens kwis.

LDC ’t Cirkant zoekt vrijwillige medewerkers die graag kleine uitstappen in de namiddag voor 80-plussers helpen organiseren en begeleiden. We denken aan een 6-tal uitstapjes per jaar. Het opzet is de thuiswonende Markse 80-plussers de gelegenheid bieden om in een georganiseerd verband iets te bezoeken in de ruime regio van Kortrijk. Vervoer kan worden voorzien met kleine busjes. Indien geïnteres-

Te verwachten: - daguitstap Sluis (Nl) met o.m. een bezoek aan kasteelabdij van Male (28 april 11) - daguitstap Terneuzen – Hulst (9 juni 11) - tuinbezoeken van de maand mei. 31

B

L.D.C. VLASKAPELLE Bezoek aan het Hobby Creatief salon Wie graag knutselt of handwerk doet, en graag eens nieuwe ideeën opdoet, kruist best vrijdag 4 maart aan in zijn of haar agenda ! We bezoeken in groep het Hobby Creatief Salon in de Expo in Kortrijk. Met meer dan 150 exposanten en verschillende workshops is er zeker en vast genoeg te ontdekken. In het dienstencentrum beschikken we over kortingsbonnen voor elke deelnemer.

Datum: vrijdag 4 maart Uur: verzamelen aan de receptie van dienstencentrum De Vlaskapelle om 9u40 waarna we carpoolen naar de Expo. Einde van het bezoek is voorzien om 12u00. Prijs: u betaalt aan de Expo zelf 7,5 euro i.p.v. 9 euro (met een kortingsbon die u van ons ontvangt) Gelieve u wel in te schrijven en vermelden of u vervoer hebt of niet.

Voordracht : gezondheid en vitale kracht Ism Ziekenzorg

Je maakt in de eerste plaats kennis met de werking van je lichaam vanuit aetiopatisch standpunt. Dit wil zeggen dat je leert begrijpen hoe je lichaam functioneert vanuit holistisch standpunt. Je lichaam is een samenstelling van verschillende elementen die nauw met elkaar verbonden zijn en die samen een geheel vormen. Ieder proces binnenin je lichaam is een reactie 32

van je lichaam om te overleven in de situatie waarin het zich bevindt. Je krijgt inzicht in het ontstaan van je ziektebeelden waarbij je op zoek kan gaan naar oplossingen voor jouw problemen. Je klachten zijn er niet zomaar gekomen, ze zijn er in de eerste plaats om je te helpen en niet om je te straffen. Je symptoom is dan ook je ideale bondgenoot op weg naar genezing en persoonlijke ontwikkeling.

Crea: Chique ketting met fimo en bladgoud Fimo is een heel dankbaar materiaal om parels mee te maken. We organiseerden in het verleden al wokshops fimo, maar dit keer gaan we de chique toer op en verwerken we bladgoud of bladzilver in de parels. Het mooiste effect verkrijg je door te werken met 2 à 3 kleuren fimo door elkaar, en minstens 1 donkere kleur.

Spreker: Koen Margo Datum: 22 maart Uur: 14u00 Prijs: 3 euro Inschrijven en betalen voor 15 maart.

Fitbal : korte reeks ! Het is nieuw, het is plezant, én het is goed voor lijf en leden ! Oefenen met de fitbal verbetert spierkracht, lenigheid, coördinatie, evenwicht, en dit zonder de gewrichten te belasten. Via rustige oefeningen in allerlei houdingen op en met een grote bal, worden alle spieren aan het werk gezet. Een verademing voor wie op een rustige manier wil trainen. We starten met een proefles, en daarna volgen nog 4 lessen. Deze korte reeks is de ideale manier om eens van deze sport te “proeven”.

Data reeks: Dinsdag 15- 22 – 29 maart en 5 april Uur: van 9u00 tot 10u00 Prijs: 18 euro voor de andere 4 lessen Inschrijven voor de lessenreeks kan tot en met 7 maart Maximum 14 deelnemers

Werk je liefst met bladgoud, dan kies je best voor warme kleuren zoals donkerbruin, bordeaux, donkerpaars, aubergine, zwart, oker, … Werk je liever met zilver, dan kies je beter koudere tinten zoals blauwe tinten, felrood, grijs, donkergroen, felgroen, zwart… De eerste les worden de parels gemaakt, de tweede les maken we een afgewerkte ketting met die parels. De lesgeefster zorgt voor kettingkoord, en de nodige slotjes.

L.D.C. VLASKAPELLE Geef bij inschrijving aan de lesgeefster door of je met goud of zilver wilt werken. De lesgeefster zorgt voor het goud en zilver. U koopt zelf 2 of 3 blokjes fimo in combineerbare kleuren. (te verkrijgen in hobbywinkels aan ongeveer 2,20 euro per blokje). De lesgeefster zorgt voor materiaal om de ketting af te werken.

Data: Donderdag 24 maart en donderdag 31 maart Uur: Start om 14u00 Prijs: 12 euro voor de 2 lessen, inclusief bladgoud of –zilver en materiaal om ketting af te werken. Inschrijven kan ten laatste op 17 maart

Wandeltocht met ‘de vlasstappers’ van Bissegem(waar ieder welkom is!)

Gezinszoektocht Op ZONDAG 10 APRIL is er een gezinszoektocht, die start in de cafetaria van het O.C. De Neerbeek en daar ook weer eindigt. Je kan starten tussen 14 uur en 15 uur en je volgt een duidelijk uitgestippelde weg van een drietal kilometer. We bezoeken de groenste hoekjes van Bissegem. Van het O.C. naar de Neerbeekvallei, dan een stukje langs de Leie, dan gaan we via het Dienstencentrum(waar een paar volksspelen gedaan worden) richting Vlienderkouter en zo terug naar het O.C. Iedereen is ten laatste 17.45 u terug. De drie beste deelnemers krijgen een mooie prijs en daarnaast loten wij nog twee prijswinnaars uit alle deelnemers. Een deelnemingsformulier kost 2 euro en in ruil krijg je hiervoor een koffie of frisdrank bij aankomst. De zoektocht is een samenwerking van Davidsfonds Bissegem met de Gezinsbond, het Dienstencentrum en het O.C.

Rekkem We doen er het smokkelaarspad. Langs landelijke wegen gaan we over de “ schreve “,we doen een stuk kasseiweg op Frans grondgebied (zoals in de hel van het noorden) om onze stopplaats te bereiken langs de grens,waar we even verpozen al of niet met een “ picon “om dan verder onze tocht te vervolledigen. Een tocht van 2 x 1 Uur.(ongeveer 8 km.). Na de wandeling wacht ons een broodjesmaaltijd in het dienstencentrum.

Datum : Maandag 4 April Uur: Verzameling om 13u15 (gelieve U aan te melden bij de verantwoordelijken). Vertrek om 13u30: wij rijden naar Rekkem en parkeren op het dorpsplein. Prijs: 3 euro (inschrijving,verzekering en broodjesmaaltijd). Inschrijven ten laatste op donderdag 31 maart in het dienstencentrum. Wie de dag zelf wenst mee te gaan kan dit en betaalt 1 euro, dan zijn er geen broodjes voorzien

B

Datum: Zondag 10 april Uur: vertrek tussen 14u00 en 15u00 Inschrijven mag de dag zelf.

Pingpong Voor wie graag een balletje slaat reserveren we onze zolder op vrijdagnamiddag voor de pingpongclub. Hou het vooral gezond en voel zelf aan hoe ver je mag/kan gaan. Data: Vrijdagnamiddag 4 -1118-25 maart Uur: tussen 14u00-17u00 Prijs: sporadisch spelen: 0.50 euro lidgeld 2011: 10 euro

Koersbal In koersbal gaat het over concentratie en behendigheid. Het is een binnensport die door velen kan beoefend worden, de ballen worden gerold op een mat, naar een klein balletje en wie dichtst ligt krijgt punten. Te vergelijken met petanque, maar daar gooit men de ballen in plaats van rollen.

Datum: Vrijdag 11 maart, 8 april, 13 mei Uur: 14u30 Prijs: 0.50 euro (te betalen dag zelf)

33

B

L.D.C. VLASKAPELLE Ontmoetingsnamiddag voor de Bissegemse 75plussers: U bent 75, of reeds voorbij… daarom nodigen wij u graag uit naar onze maandelijkse ontmoetingsnamiddag. Na onze ontspannende namiddag waarin we Bingo speelden, zorgen we deze keer meer voor informatie. Het mooie weer komt eraan, de klusjes in tuin en rond het huis liggen op ons te wachten...maar we kunnen dat niet allemaal zelf meer aanpakken. Wie u daarbij kan helpen lichten we hierbij nog eens toe. Wij laten u ondertussen ook genieten van een gezellig samen-zijn en zorgen dat ook uw smaakpapillen verwend worden met heerlijke appelbeignets. Een bakje koffie om door te spoelen hoort daar zeker ook bij.

Datum: Dinsdag 8 maart Uur: 14u30 Prijs: 2 euro (betalen de dag zelf) inschrijven voor 3 maart Wie geen vervoer heeft kan dit aanvragen bij inschrijving

Creahoek 75 + : Paastaart De winter wordt stilaan verjaagd door de lente, en weldra zullen de paasklokken weer luiden ! We kunnen deze tijd van het jaar eens extra in de verf zetten met een mooi bloemstukje. We maken een ronde taart met voorjaarsbloemetjes en takken. Hier en daar een pluimpje en een eierschelp, en de decoratie is af. 34

Kookclub voor alleenstaanden Wie graag eten klaarmaakt (of wil leren klaarmaken), kan zich aanmelden om 1 keer per maand in het dienstencentrum te komen koken. Van zodra we genoeg geïnteresseerden hebben, starten we ! De bedoeling is dat we eerst eens samenkomen om het menu te kiezen, en om af te spreken wie de boodschappen doet. De week erna koken we dan samen een voorgerecht, hoofdgerecht en dessert. We delen de gemaakte kosten, en eten alles samen op. Gezellig toch ? Geef uw naam door aan de receptie, en van zodra we een groepje hebben, kunnen we van start gaan.

dat breiwerk vastroesten aan je naalden of zou je graag tijdens een kopje koffie die mooie ketting afwerken? Wel dan is dit de plaats en het moment waar je moet zijn : de vrije hobby in de Vlaskapelle. Daar kan je tijdens een gezellig onderonsje dat werkje eindelijk eens afmaken. Data: Donderdag 3 maart, 7 april Uur: 14u00 Inschrijven hoeft niet, kom gerust eens af!

Scrabble en Rummikub i.s.m. OKRA Een ideale denksport! Zowel met letters of met cijfers. Heb je zin om mee te doen? Kom gerust eens langs op maandagnamiddag in het dienstencentrum. Deze spelen gaan telkens door de 2e en 4e maandagnamiddag van de maand.

Vrije hobby: Heb je nog ergens een handwerkje liggen die niet afgeraakt als je er alleen moet aan werken? Of geraak je er niet meer toe om het penseel op te nemen? Blijft Datum : 12 april Uur: van 15u15 tot ongeveer 16u20 Prijs: 5 euro Inschrijven kan tot 4 april Meebrengen: bord om de “taart” op te zetten, schaar, halve lege eierschelpen, pluimpjes..

Data: Maandag 14 en 28 maart Uur: 14u00 tot 16u30 Prijs: gratis

L.D.C. VLASKAPELLE Volksspelen Elke laatste vrijdag van de maand kan u komen meespelen met de volksspelen. Een ideaal moment om van plezier en gezelligheid te genieten. Meedoen is belangrijkst, scoren doet deugd! Data: Vrijdag 25 maart Uur: 14u30 Prijs: 0,5 euro Inschrijven kan de dag zelf

Clubkaarting De eerste en derde woensdagnamiddag van de maand spelen de vlaskaarters hun beste troeven uit. Heb je ook zin om mee te doen? Aarzel dan niet om langs te komen. Iedereen is hier welkom. De punten worden bijgehouden en na elk jaar vieren we de kampioen.

Intertornooikaarting manillen De aangestelde kaarters worden op woensdag 9 maart verwacht in het dienstencentrum van Heule voor de voorlaatste tornooikaarting. De lijst met spelers hangt uit in ons cafetaria. Bij vragen of problemen kan u contact opnemen met de centrumleider. Datum: Woensdag 9 maart Uur: aanvang 14u, verzamelen om 13u15 in de Vlaskapelle

Prijskaarting De laatste vrijdag van de maand kan u in het dienstencentrum terecht voor een prijskaarting. Misschien kwam de paashaas al langs met wat lekkers of iets leuks?

Wie het graag wat gezellig houdt tijdens een spel kan terecht op onze gezelschapsspel namiddag. Bingo, woordspelletjes, enz. komen hier aan bod.

Data: Woensdag 2 en 16 maart Uur: 14u30 Geen inleg of lidgeld

Geen menu in maart, maar hou alvast het boekske van april in de gaten en hou 29 april vrij.

Kwis : “Per ronde wijzer” ter gelegenheid van 25 jaar bestaan van de dienstencentra De kwis waarin we per ronde zorgen dat u wat wijzer wordt Deze gaat door op donderdag 17 maart 2011. Supporters zijn altijd welkom voor de ambiance!

Centrumraad Omdat we u graag op de hoogte brengen van ons jaarverslag, nodigen we u graag uit naar de eerste centrumraad van 2011. Uw voorstellen en/of bemerkingen naar verdere werking zijn ook altijd welkom op deze bijeenkomst. We hopen u te mogen verwelkomen. Datum: Vrijdag 25 maart Uur: 10u00 Graag vooraf uw aanwezigheid bevestigen

Data: Woensdag 2 en 16 maart Uur: 14u30 Geen inleg of lidgeld.

Gezelschapsspelen

Feestmenu

B

Datum: Vrijdag 25 maart Uur: 14u30 Prijs: 0.90 euro

Datum: maandag 11 april Uur: 14u00 Prijs: 5 euro per kind Inschrijven kan tot 4 april

Crea grootouders – kleinkinderen : magneten in fimo Wil je een namiddag komen doorbrengen met de kleinkinderen ? Op maandag 11 april maken we magneetjes met fimo klei. Deze klei is makkelijk te bewerken, en kan in een gewone oven gebakken worden. De vele felle kleurtjes zorgen er voor dat je zonder moeite leuke figuurtjes kunt maken ! Deze activiteit is bedoeld voor kinderen uit de lagere school. 35

H

L.D.C. ZEVENKAMER GSM-les voor beginners Cursus eenvoudig GSMgebruik voor NOKIA Hebt u een gsm ter beschikking maar vindt u de uitleg op het bijhorend boekje omslachtig en te ingewikkeld? Kom zeker eens deze les volgen. We gaan heel eenvoudig, met veel geduld en heel praktisch te werk. Breng uw opgeladen gsm (enkel NOKIA) mee naar de les, alles wordt stap per stap aangeleerd, uitgeprobeerd en geoefend. Data: Dinsdagen 19 en 26 april Uur: 14u00 - 16u00 (met koffiepauze) Prijs: 6 euro voor de tweedelige les, koffie inbegrepen Inschrijven tot 12 april.

Ergo aan huis Langer zelfstandig thuis wonen Iedereen wil graag zo lang mogelijk zelfstandig thuis wonen. Door ziekte, handicap of leeftijd kunnen dagelijkse activiteiten een hele opgave worden. Ondervind je problemen bij het verplaatsen, aan- en uitkleden, huishoudelijke taken, hobby’s en wil je dit graag zo zelfstandig mogelijk proberen uit te voeren? Dan kan de ergotherapeut een passend antwoord vinden in overleg met jou en rekening houden met jouw wensen en mogelijkheden. Door advies, training, een passend hulpmiddel of het aanpassen van de omgeving of woning kan je je dagelijkse handelingen zelfstandiger, veiliger en met minder klachten 36

verrichten. Ook begeleiding van de mantelzorger, familie, vrienden, buren en hulpverleners neemt de ergotherapeut op zich. Heb je vragen ? Aarzel niet en neem contact op met de ergotherapeut, Mariela, voor gratis informatie.

Dieetadvies Elke derde dinsdag van de maand kan je terecht in het dienstencentrum bij diëtiste Mieke Bourgois. Tijdens het eerste gesprek (1 uur) beluistert ze jouw huidige voedingsgewoonten, en haalt hieruit de positieve en negatieve punten. Daarna wordt een nieuw voedingsschema opgesteld, dat zo dicht mogelijk aanleunt bij het vroegere schema. Enkel worden negatieve voedingsgewoontes zoveel mogelijk vervangen door positieve voedingsgewoontes. Bij de volgende sessies (half uur) kan opgevolgd worden of je problemen hebt bij het volgen van het nieuwe voedingsschema. In dat geval kan je samen met de diëtiste op zoek gaan naar alternatieven die gemakkelijker te volgen en vol te houden zijn.

Datum: Dinsdag 15 maart Uur: Vanaf 13u00 Prijs: Zie tabel Gelieve een week vooraf te reserveren.

Beweging Beweging op woensdag!

Lijndansen !!! Nieuwe lesgeefster !!! Blijven bewegen is een gouden raad die op alle leeftijden geldt. Het hoeft niet altijd wandelen of fietsen te zijn. Wij bewegen op een creatieve manier: Lijndansen! Je kan iedere laatste dinsdag van de maand lijndans beoefenen in het dienstencentrum. De nieuwe lesgeefster zal je nieuwe danspassen aanleren op eigentijdse muziek, maar er zal ook gedanst worden op Country&Western en gitaarblues... Je hebt er geen danspartner voor nodig. Dus dinsdag… Afspraak om 14 uur in het dienstencentrum. Je bent van harte welkom: hoe meer zielen, hoe meer vreugd!

Data: Dinsdagen 29 maart, 26 april, 31 mei, 28 juni, 30 augustus en 27 september. Uur: 14u00 – 16u00 Prijs: 15 euro voor 6 lessen of 3 euro/les. Gelieve op voorhand in te schrijven ten laatste op 25 maart.

L.D.C. ZEVENKAMER Fietsclub

Hobby en crea

Tijdens de wintermaanden konden we in beweging blijven dankzij de prachtig uitgestippelde routes van onze wandelclub, maar vanaf maart springen we weer op de fiets voor de ontspannende ritten langs onze West-Vlaamse wegen. De seingevers hebben opnieuw een boeiend programma voor jullie in petto! Om de start van het fietsseizoen vlot te laten verlopen, raden we aan om langs te komen op de inschrijvingsnamiddag op donderdag 3 maart. Zowel bestaande als nieuwe leden kunnen op deze namiddag hun lidkaart ontvangen na betaling van het lidgeld (10 euro). De aanwezigen kunnen genieten van een kop koffie met een rijsttaartje.

Beeld uit Powertex

De eerste fietsritten gaan door op: - Donderdag 10 maart (SintEloois-Winkel) - Donderdag 31 maart (Harelbeke) We vertrekken om 13u45.

Bloemschikken

Petanque met begeleiding Niet te geloven… maar we zijn bijna de vierde maand van het jaar en zoals jullie al kunnen raden starten binnenkort onze maandelijkse petanque namiddagen! Hopelijk komt dan ook de zon tevoorschijn, want in het dienstencentrum kan u op woensdagnamiddag vanaf 14 uur nog steeds gebruik maken van onze petanquebanen. U krijgt deskundige begeleiding tijdens het spelen, de banen staan gratis ter beschikking en de ballen breng je best zelf mee. Even aanmelden aan de receptie en u kan meteen aan een partijtje jeu de boules beginnen.

Deze keer gaan we de creatieve toer op en wagen we ons aan het maken van een menselijk silhouet in powertex. Tijdens deze activiteit kunnen alle creatievelingen aan de slag met dit milieuvriendelijk product, die aangenaam is om mee te werken én bovendien met mooie resultaten. De typische blauwsteen- of keramiekeffecten met terracottakleur geven je creatie een artistiek uitzicht. Zoek je een mooi beeld om je interieur mee op te fleuren of een nieuwe blikvanger voor je tuin? Aarzel niet en ontdek de kunstenaar in jezelf! Ook jij hebt straks zo’n enig stuk in je huis staan. Succes verzekerd!

De lessen gaan vanaf 2011 door in samenwerking met het volwassenonderwijs PCVO WestVlaanderen. Een ervaren leerkracht zal jullie vakkundig begeleiden, bij het maken van een prachtig bloemstuk dat wekenlang uw woning zal opfleuren! Tijdens deze lessen wordt er telkens een nieuwe leuke moderne creatie gemaakt, volgens het voorbeeld dat de lerares heeft meegebracht.

H

Datum: Vrijdag 1 april Uur: 14u00 Prijs: 7 euro (materiaal niet inbegrepen) Eigen materiaal mee te brengen: schort, 2 potjes van ± 500g voor verf, penseel nr. 10 rond, knijptang, oude handdoek en schaar. Andere materialen brengt de lesgeefster mee en zijn bij haar te betalen. Deze extra kosten zullen maximum tot 10 euro oplopen! Inschrijven tot en met 25 maart.

Data: Vrijdagen 18 maart, 8 april en 24 juni Uur: 14u00 Prijs: 7 euro per les (materiaal niet inbegrepen) Alle materialen brengt de lesgeefster mee. Deze extra kosten zullen maximum tot 20 euro oplopen! Zelf breng je een snoeischaar, tang, mes en handdoek mee. Inschrijven tot en met 11 maart.

Datum: Start vanaf 6 april (elke woensdagnamiddag) Uur: 14u00 – 16u00 Prijs: Gratis 37

H

L.D.C. ZEVENKAMER Kookdemonstratie 1) Lekker alledaags Gastronomisch koken vereist een zorgvuldige selectie van kruiden en specerijen om precies de juiste smaak aan een gerecht te geven, maar dat betekent niet dat alledaags koken niet net zo lekker kan zijn… Laat u overtuigen door de unieke en heerlijke gerechten die de lesgeefster voor u in petto heeft! 4-sterren menu Roomsoepje van gevogelte ***** Witloof in gerookte zalm

Datum: Vrijdag 18 maart Uur: 9u30 Prijs: 10 euro Inschrijven tot en met 11 maart.

Grootouders-kleinkinderen De paasdagen komen er weer aan… een ideaal moment om leuk en creatief te knutselen met de kleinkinderen! In thema Pasen, maken we een eigen uniek paaseierenmandje om tijdens het eieren rapen mee te pronken. Ga gezellig samen aan de slag en na het prutsen kunnen jullie genieten van een lekker hapje en drankje… Mmmm!

***** Hedendaagse coq au vin ***** Citroentaart

2) Lekker met rabarber Zoek je recepten voor rabarber? Ideeën nodig om rabarber op een andere wijze te bereiden? Bij deze kookdemonstratie leert u allerhande lekkere rabarberrecepten om te koken, bakken of braden. U zal na een heerlijke voormiddag, deze groentesoort makkelijk weten te bereiden. Hapje van rabarbermousse met zwarte pens ***** Kaasslaatje met rucola en rabarber-honingvinaigrette ***** Viscurry met rabarber ***** Rabarbertaart Datum: Vrijdag 20 mei Uur: 9u30 Prijs: 10 euro Inschrijven tot en met 13 mei. 38

Datum: Woensdag 20 april Uur: 14u00 – 16u00 Prijs: 5 euro per kind Eigen materiaal mee te brengen: schaar, kleurpotloden en stiften, penselen, vloeibare lijm en plakband. Inschrijven tot en met 13 april.

Bedrijfsbezoek ‘t Boerhof – den achtkanter Badend in het groen en rust bezoeken we er, na een korte introductie over de organisatie, negen ateliers. De grootkeuken, de pottenbakkerij, het verpakkingsatelier, de kaarsenmakerij, de azijnkeuken, het kurk- en sjabloneeratelier, de drukkerij, het houtatelier en het papierscheppen. Daarna zakken we af naar ‘de Hond in ‘t Kegelspel’ en ‘het Andere geschenk’. Na het bezoek in het dagcentrum ga je naar het centrum van de stad Kortrijk, waar je in het gezellig kader van ‘de Hond in ‘t Kegelspel’ zal genieten van een

drankje. Je kan er enkele van de traditionele volksspelen uitproberen. In de winkel ‘het Andere geschenk’ krijg je enkele proevertjes aangeboden. Datum: Donderdag 24 maart Uur: 13u15 verzamelen in het dienstencentrum 13u45 ter plaatse: SintDenijseweg 71 te Kortrijk Prijs: 6,5 euro (drankje en hapjes inbegrepen) Maximum 15 personen! Inschrijven tot en met 17 maart.

Contactnamiddag voor de Heulse 75+ Tijdens deze gezellige ontmoetingsnamiddag starten we zoals gewoonlijk met een lekker stuk taart en een deugddoende kop koffie. Daarna wordt een woordje uitleg gegeven over Telesenior, waarmee je via het eigen tv-toestel kan praten met familieleden of met een hulpverlener. Vervolgens kan er volop gekaart worden. Je kan ook terecht bij de sociaal verpleegkundige voor de gezondheidsconsultaties. Wie problemen heeft om het dienstencentrum te bereiken, kan beroep doen op vervoer. Gelieve dit wel duidelijk te vermelden bij inschrijving.

Datum: Woensdag 16 maart Uur: 14u00 Prijs: 2 euro Inschrijven tot 9 maart.

L.D.C. ZEVENKAMER Nieuw!!! Rummikub

Feestmaaltijd

Maandagmanillen

Wie Rummikub al eens heeft gespeeld, hoeven we het niet te vertellen. Dit is misschien wel het leukste en spannendste spel dat er bestaat, met een perfect evenwicht tussen strategie en geluk. De stenen zijn opgedeeld in vier reeksen met verschillende kleuren en de spelers beschikken over een rekje om de stenen in op te stellen. Doel is combinaties af te leggen van gelijke kleuren of opeenvolgende cijfers. Speel je graag Rummikub en ben je op zoek naar tegenspelers? Kom langs in de cafetaria van het dienstencentrum en beleef samen een gezellige namiddag! Wie over een spel beschikt, mag dit gerust meebrengen.

Op de laatste maandag van maart, kunnen jullie opnieuw de voeten onder tafel schuiven voor een heerlijke feestmaaltijd:

Je kan komen manillen op volgende dagen: - Maandag 7 maart - Maandag 21 maart - Maandag 4 april Om 14u30. Op maandag 14 februari werd het vorige seizoen bekroond met de kampioenviering, gekoppeld aan een gezellig etentje. Onze voorzitter, Eric Depoortere, mocht prijzen uitreiken aan volgende leden: 1. Walter Vanlede 2. Stefaan Vanwildemeersch en Daniël Lutin (niet op de foto) 3. Norbert Raes Ook onze rode lantaarn, Erna Vanmaeckelberghe, mocht een prijs in ontvangst nemen. Proficiat aan het bestuur en aan alle leden!

Data: Donderdagen 24 maart en 7 april Uur: Vanaf 14u00 Prijs: Gratis

Laat je verwennen! We starten in 2011 met een jaarlijkse verwennamiddag op het programma. Tijdens deze namiddag verwennen we de handen en het gelaat. We reinigen grondig de huid van het gelaat en daarna wordt deze gepeeld. Een masker, aangepast aan uw huidtype, zorgt voor de nodige vitamines. Daarna masseren we de huid met een hydraterende crème. Vervolgens komen de handen aan de buurt, deze worden namelijk aan vele invloeden blootgesteld. We sluiten de namiddag af met een lekker hapje en een gezond drankje.

Aperitief van het huis ***** Champignon crèmesoep met gerookte spekjes ***** Boutje van eend met sinaasappel - garnituur van peer en veenbessen ***** Klassieke chocolademousse

Datum: Maandag 28 maart Uur: 11u45 Prijs: 10 euro Inschrijven tot 21 maart.

H

Paasontbijt Het is weer bijna zover! We horen in de verte de paasklokken al luiden. Ook dit jaar organiseren we terug een heerlijk paasontbijt. Heb je zin om de ochtend meteen goed in te zetten in aangenaam gezelschap? Kom dan aanschuiven op dit ontbijtbuffet met croissants, pistolets, boterkoeken, yoghurt, fruit, koffie, fruitsap, eitjes, … en geniet samen met ons van deze vrolijke lentemorgen! Datum: Donderdag 14 april Uur: Vanaf 8u30 Prijs: 6 euro Inschrijven tot 7 april. Datum: Vrijdag 25 maart Uur: 14u00 Prijs: 3 euro Maximum 10 deelnemers! Gelieve 2 handdoeken en een haarband mee te brengen. Inschrijven tot 18 maart.

Bridge Wekelijks op dinsdagnamiddag om 13u45.

Scrabble Je kan komen scrabbelen op: - Dinsdag 1 maart - Dinsdag 15 maart - Dinsdag 29 maart - Dinsdag 5 april Om 14u00.

Schaken Je kan komen schaken op: - Dinsdag 8 maart - Dinsdag 22 maart Om 14u00. 39

KZ

KORTRIJK ZUID NIEUW! Lessenreeks voor digitale compactcamera’s Beste fotoliefhebbers, Uit een navraag bij geïnteresseerden blijkt dat er meer en meer mensen zijn die van hun digitaal compactfototoestel meer willen dan alleen de kiekjes die automatisch kunnen genomen worden. Om aan die vraag tegemoet te komen heeft Seniorenacties Kortrijk Zuid beslist om een workshop in te richten voor mensen die dat ietsje meer uit hun toestel willen halen.

Het weze voor elkeen duidelijk dat er geen voorkennis vereist is, wel vragen wij dat de deelnemers een basiskennis hebben van hun toestel en dat zij tijdens de bijeenkomsten hun handleiding bij hebben, opdat problemen bij de bediening ter plaatse zouden kunnen opgelost worden. Wij verwachten enthousiaste deelnemers die iets willen opsteken van onze uitleg. Rik Janssens en Freddy Spriet

Wat wij voor ogen hebben is om de scherpte – diepte, de compositie van de foto en nog enkele praktische zaken voor het niet alledaagse van een foto bij te brengen. Onze mentor Rik zal in een duidelijk uitleg met voorbeelden en een schriftelijke begeleiding iedereen trachten bij te brengen over het wat en het hoe van een goede foto.

Data: 18 en 25 maart 2011, 01 en 29 april 2011 Plaats: Buurthuis Rollegem Uur: 14u00 tot 16u00 8 euro voor de 4 lessen, overschrijven op rekening Seniorenacties, met vermelding Workshop Objectief IBAN: BE67 7775 9823 8987 BIC: GKCCBEBB Tijdig inschrijven bij Seniorenacties 056 27 77 61 of [email protected] 40 34

ALGEMEEN Eddy & De Schellekens Eddy & De Schellekens dpelen Nederlandstalige smartlappen. ‘7 anjers’, ‘7 rozen’, ‘Chérie’, ‘De laatste dans’, ‘Zo mooi, zo blond en zo alleen’, ... de Eddy’s omarmen ze met liefde en in een mooi kostuum. De groep laat geen enkele theater-of festivalganger onberoerd. Eddy en De Schellekens bestaan sinds 2003 en op korte tijd maakten ze hun opgang. Onderstuusen hadden ze het genoegen om het podium te delen met enkele groten zoals La Esterella, Eddy Wally, Jimmy Frey, Guido Belcanto, Paul Severs, Peter Koelewijn, ... Overal waar de meisjes zijn en een podium staat, daar spelen de Eddy’s.

Wanneer: dinsdag 5 april - 14u30 tot 16u30 Deuren: 14u00 Prijs: 8 euro (koffie en taart inbegrepen) Inwoners van Groot-kortrijk die lid zijn van een seniorenvereniging die aangesloten is bij de Kortrijkse Ouderen-Advisraad krijgen op vertoon van lidkaart 3 euro korting op de dag zelf Locatie: OC De Vonke

De kwis waarin we per ronde zorgen dat u wat wijzer wordt! Preselectie in uw eigen dienstencentrum op donderdag 17 maart 2011 De winnaars van elk centrum nemen het dan tegen elkaar op in de finale. Finale in dienstencentrum de zonnewijzer op dinsdag 15 november 2011! Stel een ploeg op met 4 deelnemers en schrijf je in in uw centrum voor 15 februari. Deelnemen is belangrijkst, bedenk alvast een leuke naam voor uw ploeg waarin een verwijzing naar het eigen centrum zit. In 10 rondes strijden jullie om de overwinning in eigen centrum. Er is een logoronde, cijferronde, woordronde, fotoronde,muziekronde,algemene kennisronde,doeronde, centrumronde, korte geheugenronde en roddelronde. Voor elk wat wils zoals u merkt. De winnaars van elk centrum gaan naar huis met een gratis ticket voor een feestmaaltijd! Daarnaast verdedigen ze hun goede naam op de finale in november, waar ze het opnemen tegen de winnende teams van de andere centra. 41

VRIJWILLIGERS GEZOCHT Vrijwillige chauffeurs gezocht Wij zoeken mensen die 1 dag per week mensen willen ophalen en vervoeren met de minibus van het OCMW of die het haalbaar zien om als vervanger van de vaste ploeg af en toe in te springen. De mensen die moeten opgehaald worden zijn minder mobiele senioren, die willen deelnemen aan de activiteiten, die georganiseerd worden in de verschillende dienstencentra en woon –en zorgcentra van het Kortrijkse OCMW. Verwacht: - U beschikt over een rijbewijs B - U hebt een goede kennis van de wegcode en een defensief rijgedrag - U beschikt over de nodige sociale vaardigheden - U hebt een goede gezondheid - Tijdens de invulling van uw opdracht hebt u aandacht voor het welbevinden van de gebruiker, u biedt de nodige ondersteuning bij het in –en uitstappen … - Het nakomen van afspraken draagt u hoog in het vaandel - U kunt zich 1 volledige dag per

week vrij maken of ziet het haalbaar om als vervanger van de vaste ploeg af en toe in te springen. Wij engageren ons ertoe om de nodige ondersteuning en begeleiding te bieden, evenals voorzien wij voor de vrijwilliger in een degelijke verzekering en is er een attentiebeleid van toepassing. Bent u geïnteresseerd? Wilt u meer informatie? Neem dan telefonisch contact met Kelly Nuyttens, op het nummer 056/24 48 73, mail naar [email protected] of vraag ernaar in één van de dienstencentra of woon –en zorgcentra.

Vrijwillige maaltijdbegeleider gezocht voor WZC Ter Melle We zoeken vrijwilligers om meerdere keren per week over de middag van 11uur tot 12u15 en/of ’s avonds van 17u15 tot 18u bewoners van ons woon –en zorgcentrum te begeleiden bij het nuttigen van hun maaltijd. De frequentie kan individueel afgesproken worden.

De bewoners die deze ondersteuning vergen zijn fysisch zorgebehoevend en dementerend. Verwacht: - Afspraken respecteren; - Affiniteit met de doelgroep; - Naleven van de geheimhoudingsplicht; - Een respectvolle benadering van elkeen; - Samenwerken met personeelsleden en vrijwilligers; - Vrijwilligerswerk wordt vrij en onbezoldigd uitgevoerd; - De missie en visie van ons OCMW ondersteunen; - Samenwerken, inzet en engagement zijn u eigen; - Bereid zijn om een vorming omtrent dementie te volgen is een pluspunt. Wij engageren ons ertoe om de nodige ondersteuning en begeleiding te bieden, evenals voorzien wij voor de vrijwilliger in een degelijke verzekering en is er een attentiebeleid van toepassing. Bent u geïnteresseerd? Wilt u meer informatie? Neem dan telefonisch contact met Heidi Demolie, op het nummer 056/24 44 00, of mail naar [email protected].

Gezocht: barvrijwilliger voor ouderencentrum Bissegem Ouderencentrum Bissegem is op zoek naar een vrijwilliger die tweewekelijks op zaterdag en/of op zondag de cafetaria wil openhouden van 15u00 tot 17u45. Verwacht: - U serveert graag dranken met de glimlach - U hebt verantwoordelijkheidszin - Naleven van afspraken is u eigen - Het ten dienste staan van anderen spreekt u aan - U hebt zin voor orde en netheid in de bar - U kunt zich tweewekelijks op zaterdag en/of op zondag van 15u00 tot 17u45 vrijmaken en ziet het haalbaar om af en toe als vervanger van de vaste ploeg in te springen. Bent u geïnteresseerd? Wilt u meer informatie? Neem dan telefonisch contact op met Inge De Meersseman, op het nummer 056/ 24 45 00 of mail naar [email protected] 42 34

VRIJWILLIGERS GEZOCHT Vrijwilligers spelotheek De Kroost Om de spelotheek uit te bouwen zijn we op zoek naar volgende vrijwilligers: Taken - opmaak catalogus spelmateriaal (evt. online te raadplegen) en registratiesysteem; - lamineren van gebruiksaanwijzingen en plastificeren van spelmateriaal; - controleren en schoonmaken van terug ingeleverd spelmateriaal. Vereiste kennis - kennis van de nodige informaticatoepassingen ifv opmaak catalogus en registratiesysteem Vereiste vaardigheden - nauwkeurig werken (ifv tellen en poetsen van spelmateriaal); - kunnen (of bereid zijn om te leren) werken met een lamineertoestel; - gevraagde opdrachten zelfstandig kunnen uitvoeren; - openstaan voor feedback; - zin voor initiatief. Uurrooster 1 halve dag per week, onderling af te spreken (kan later eventueel uitgebreid worden)

Vrijwilliger ‘onthaal cliënten’ spelotheek Taken - mede instaan voor organisatie en ontlening spelmateriaal; - registratie van ontleningen; - uitleg en advies kunnen geven rond het aanwezige spelmateriaal; - controleren en schoonmaken van terug ingeleverd spelmateriaal - luisterend oor bieden aan cliënten die rechtstreeks naar de speelotheek komen

Vereiste kennis - basiskennis nodige informaticatoepassingen ifv gebruik catalogus en registratiesysteem; - interesse hebben in spelmateriaal en (op termijn) dan ook enige expertise ontwikkelen vb. zicht krijgen op gepast speelgoed ifv leeftijd, interesses van het kind, enz. Vereiste vaardigheden - sociale vaardigheden: gepaste omgang en open houding t.o.v een diverse doelgroep, kindvriendelijk - nauwkeurig kunnen werken - gevraagde opdrachten zelfstandig kunnen uitvoeren Regelmatig (dag + tijdstip + frequentie) 1 halve dag per week, onderling af te spreken (kan later eventueel uitgebreid worden) Is uw interesse gewekt? Neem dan vrijblijvend contact op met Jonathan Vandervaele; Budastraat 27; 8500 Kortrijk 056 24 49 83 – [email protected]

Centrum Overleie zoekt vrijwilligers om de lokale werking van Buren voor Buren te versterken: Buren voor Buren doelt erop om met de inbreng van buurtvrijwilligers, oudere senioren (75/80 plussers) in Kortrijk te helpen opdat zij zolang mogelijk in de best mogelijke omstandigheden in hun vertrouwde omgeving kunnen blijven wonen. Vrijwilligers om de lokale werking van Buren voor Buren te versterken: -vrijwilligers dienstverleners: ze doen kleine concrete taken bij thuiswonende senioren vb. rolluiken optrekken, post uithalen,

etc…; -vrijwilligers huisbezoeken: ze doen regelmatige huisbezoeken bij mensen die nood hebben aan een babbel; -Vrijwilligers logistiek: ze helpen bij feesten of ontmoetingsnamiddagen voor oudere buurtbewoners (klaarzetten zaal, bedienen koffie…); -Bestuurlijke vrijwilligers: vrijwilligers die meedenken aan de uitbouw van Buren voor Buren in de eigen buurt; -vrijwilligers buurtantennes: zij signaleren als er bij hun hoogbejaarde buren onregelmatigheden opgemerkt worden; Vrijwilligers Vrijwilligers die tweemaandelijks flyers en buurtkrantjes op de wijk Overleie en Pius X van bus tot bus verdelen. Wij engageren ons ertoe om de nodige ondersteuning en begeleiding te beiden, evenals voorzien wij voor de vrijwilliger in een degelijke verzekering. Bent u geïnteresseerd? Wilt u meer informatie? Neem dan contact op met Ann Maes; Op het nummer 056/ 27 73 85, mail [email protected] of loop gerust eens binnen in Centrum Overleie.

43

ALGEMEEN Ochtendgymnastiek met alle Lokale Dienstencentra Niets zo gezond als bewegen onder de opgaande zon!

INGEKADERD Waar: Astridpark Kortrijk Wanneer: dinsdag 17 mei om 9u00 Prijs: 1 euro Inschrijving: Kan bij alle dienstencentra voor 10 mei Wat: Verschillende vormen van bewegingsoefeningen, zowel voor beginnende als ervaren sporters

Dienstencentrum De Zevenkamer:

25 jaar LDC Kortrijk Fotografie Dienstencentrum De Vlaskapelle:

Om 9u00 starten we met een gezamenlijke opwarming op muziek. Daarna maken we kleine groepjes die via een doorschuifsysteem 5 varianten van turnoefeningen uitvoeren op muziek. Telkens ongeveer 10 minuten. • • • • • •

spierversterkende oefeningen met gewichten lenigheid en spierversterkende oefeningen met elastieken oefeningen met de bal conditie – aerobics oefeningen met stokken

Jullie hoeven zelf niks mee te brengen, enkel de zin om te bewegen. Misschien een dikke trui voorzien, indien het wat frisjes is op deze lentemorgen. Geen nood indien het regent, we hebben hiervoor een alternatief. Na dit uurtje bewegen, worden jullie verwend met een gezond drankje en hapje! (inbegrepen in de prijs)

44 34

Familie Derycke Tekeningen Dienstencentrum De Condé:

Elena Ivanova Tekeningen Bissegem Dienstencentrum De Zonnewijzer:

Christiaan Vannneste Tekeningen Heule Indien je geïnteresseerd bent om deel te nemen aan het project “ingekaderd” neem gerust contact op met: - Christiaan Vanneste: 056 35 28 44 - Gustaaf Dewolf: 056 35 15 20 - Marcel Verhulst: 056 37 49 84 - Els Cleenwerck van seniorenacties: 0473 86 26 27 of [email protected]

ALGEMEEN Cursus eenvoudig gsm gebruik nokia GSM LES VOOR BEGINNERS

Hebt u een gsm ter beschikking maar vindt u de uitleg op het bijhorend boekje omslachtig en te ingewikkeld? Kom zeker eens deze les volgen. We gaan heel eenvoudig, met veel geduld en heel praktisch te werk. Breng uw opgeladen gsm (enkel NOKIA) mee naar de les, alles wordt stap per stap aangeleerd, uitgeprobeerd en geoefend. Wat zal worden aangeleerd: Eerste les: uit wat bestaat de gsm + telefoonlijst opmaken en bewerken + bellen Tweede les: herhaling les 1 + tekstberichten schrijven en lezen + oproepinfo

Data komende lessen: Dinsdag 5 en 12 april in ’t Cirkant Dinsdag 19 en 26 april in De Zevenkamer

Uur: van 14u00 tot 16u00 (met koffiepauze) Prijs: 6 euro voor de tweedelige les, koffie inbegrepen Tijdig inschrijven, dit kan in het Dienstencentrum waar de les doorgaat.

45

ALGEMEEN

Vlastheater praktisch Wat is de bedoeling? Met een klein en hecht team samenwerken om een theaterproductie te maken waarin vlas de hoofdrol speelt. Er is professionele begeleiding voorzien van De Figuranten en Paul Pourveur, een gespecialiseerde auteur, zorgt voor een theatertekst op maat van de regio.

Wie kan meedoen? We zoeken gelegenheidsacteurs dus iedereen met tijd en goesting kan meedoen. We mikken vooral op de actieve 50+ er maar wie jonger is, is welkom! Theaterervaring is niet vereist.

Repeties Waar? In de ‘Oude Euroshop’ (Noordstraat 28, Kortrijk). Hier waren vroeger grote vlasmagazijnen. Dit wordt de nieuwe locatie van het Vlasmuseum in 2013. Bereikbaarheid? Het station van Kortrijk ligt op stapafstand (15min), er zijn regelmatig bussen van aan het station (lijn6, om de 20 min). Gratis parking voor de deur van het gebouw. Vervoerskosten worden terugbetaald. Wanneer? Najaar 2011. De repetities starten in september en gaan twee keer per week door. In december kan dit intensiever zijn. De uren worden bepaals in overleg met de deelnemers. Première? December 2011.

46

SENIORENFILM (UK 2010, 118’) DRAMA / TOM HOOPER – UK 2010, 118’ Engels gesproken, Nederlands ondertiteld

THE KING’S SPEECH

(UK 2010, 118’)

Dit is het verhaal van een man die uiteindelijk koning George VI zou worden. De vader van de huidige koningin Elisabeth II. Nadat zijn broer de troon had afgestaan moet George met tegenzin de taak overnemen. Geplaagd door nerveus gestotter en als nutteloos voor de troon bestempeld, roept George de hulp in van een onorthodoxe logopedist. Door middel van ongewone technieken en als resultaat een ongewone vriendschap vindt George zijn stem en leidt hij zijn land dapper in WOII. De film is maar liefst 12 keer genomineerd voor de Oscars !

Wanneer: maandag 21 maart 2011 ~ 14u30 Waar: Budascoop – Kapucijnenstraat 10 - Kortrijk Tickets: 5 euro inleiding en koffie inbegrepen

ook namiddagvertoningen op maandag : 8 april / 16 mei 2011 (films nog niet gekend) In samenwerking met NEOS KORTRIJK.

47

8500 KORTRIJK Doorniksewijk 19 Grote Markt 15 Deken Camerlyncklaan 61 8510 BELLEGEM Bellegemstraat 2 8501 HEULE Heuleplaats 34

gratisrgehosot te

056 23 11 50 056 26 68 60 056 23 72 00

alle drukwerk ‡ digitaal & offset Vichtseweg 176a • 8790 Waregem Tel. 056 77 22 33 • Fax 056 77 22 44

056 23 08 60 056 36 98 90

Life is communication!

Laat uw gehoor meten vóór het te laat is! Hoorcentrum Kortrijk

Onze-Lieve-Vrouwestraat 27 • 8500 Kortrijk TEL. 056/21 03 48 • FAX 056/25 72 71

Cremerie St-Rochus Doorniksewijk 132 - 8500 Kortrijk Tel. 056 21 84 58 Belegde stokbroodjes - Kaasschotels Racletteschotels - Warme en koude toastjes

LDC De Zonnewijzer Langemeersstraat 6 - 8500 Kortrijk [email protected] 056 24 42 00 Rek. 068-2065702-17 BE61 0682 0657 0217 LDC ‘t Cirkant Hellestraat 6 - 8510 Marke [email protected] 056 24 08 25 Rek. 068-2061716-08 BE63 0682 0617 1608

LDC De Condé Condédreef 16 - 8500 Kortrijk [email protected] 056 24 48 70 Rek. 068-2324434-50 BE86 0682 3244 3450

LDC De Vlaskapelle H. Dewildestraat 8 - 8501 Bissegem [email protected] 056 24 45 00 Rek. 068-2219131-89 BE45 0682 2191 3189

Centrum Overleie Overleiestraat 45 - 8500 Kortrijk [email protected] 056 27 73 80 Rek. 000-0019263-57 BE09 0000 0192 6357

LDC De Zevenkamer Peperstraat 141 - 8501 Heule [email protected] 056 24 46 00 Rek. 068-2099436-92 BE12 0682 0994 3692

Seniorenacties Kortrijk-Zuid Tombroekstraat 2 - 8510 Rollegem [email protected] 056 27 77 65 Rek. 777-5982389-87 BE67 7775 9823 8987

Openingsuren: Dagelijks van 8u30 tot 18u00 (behalve tijdens het weekend en op feestdagen) Secretariaat van 8u30 tot 12u00 en van 13u30 tot 16u00 (voor boekingen en reservaties)

Layout & druk: Drukkerij Dhondt - ye print

Het boekske is een maandblad voor de bezoekers van de lokale dienstencentra van het Kortrijkse OCMW