Balsemboomblad. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 41ste jaargang nr.4 - juli augustus 2013

België - Belgique P.P. - P.B. 8000 Brugge BC 28104

4

Balsemboomblad Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 41ste jaargang nr.4 - juli·augustus 2013

Eind mei brachten zeventien enthousiaste 80-plussers van De Balsemboom een bezoek aan het Boudewijn Seapark. Eerst konden ze genieten van een prachtige dolfijnenshow en daarna van pure nostalgie op de oude paardencarrousel.

Inhoud Voorwoord 3 Diensten 4 Dienst in de kijker

5

Dienstencentrum De Balsemboom

6

Dienstencentrum Van Volden

8

Dienstencentrum ‘t Reitje

10

Dienstencentrum ‘t Werftje

12

Dienstencentrum De Garve

14

Dienstencentrum Meulewech 16 Dienstencentrum Levensvreugde 18 Dienstencentrum Ter Leyen

20

Dienstencentra Sportief 22 Nieuwsbrief 23 Vooruitblik

24

In de kijker

25

Variabel programma

26

Vast programma

28

colofon Verantwoordelijke uitgever: Nin Raeymaekers, Ganzenstraat 33, Brugge Ontwerp & druk: www.studiostraid.be

2

Balsemboomblad juli-augustus 2013

10.000 stappen en meer … Driemaal per week een fikse wandeling doen, dat is een opkikker voor je conditie. En het is makkelijker vol te houden dan veel uitputtende sporten. Alvast een goede reden om wandelen op je ‘to do’-lijstje te zetten. Er zijn nog andere redenen om te wandelen. Het advies van mijn zus is: “Je moet eerst afzien om je beloning te verdienen”. Met dat uitgangspunt vertrekken we tijdens familieweekends voor 15 km stijgende en dalende wandelpaden in de Ardennen. De beloning achteraf is steevast een trappist die dubbel zo goed smaakt. “Omdat we hem verdiend hebben”, zegt mijn zus dan.

Nin Raeymaekers diensthoofd dienstencentra [email protected]

Mijn eerste wandeling met de dienstencentra was ook al een Ardennenoffensief. Kaartlezen en oriëntatie waren niet de grootste vaardigheden van onze gids. De wandeling ontaardde in een overlevingstocht waarbij het oversteken van riviertjes en het klauteren over omgewaaide bomen niet beantwoordde aan het verwachtingspatroon van de deelnemers. Onze groep senioren bereikte het hotel langs een ‘maanverlicht’ pad. Na dit moeizame begin was niettemin de wandelclub van onze dienstencentra geboren. Intussen tellen we twee wandelclubs. Het opzet is: eenmaal in de maand een wandeling van gemiddeld 10 km. De weersomstandigheden houden onze stappers niet tegen. Regen, wind of sneeuw, het is allemaal goed, al verkiezen we natuurlijk een zonnige dag. Af en toe is er een sneukelwandeling waarbij het sportieve accent minder aandacht krijgt, maar ook deze wandelingen worden gesmaakt in de letterlijke zin van het woord. We hebben al van alles meegemaakt. Een dame had haar plooistoeltje mee. Ze plaatste zich midden in de velden en zei: “Ik blijf hier zitten, kom me straks maar oppikken”. Een beetje avontuur is nooit ver weg. De weg kwijt, een gesloten hek dat open moest zijn, een schuifpartij. Belangrijk bij onze wandelingen is het sociaal aspect. Bij ons zie je niet de verbeten stappers die met blote kuiten en rugzak eenzaam op hun doel afstevenen. Ik heb geen kritiek op deze wandelaars maar wij vinden dat wandelen in groep moet gebeuren. Het ritme van onze uitstappen wordt bepaald door de sterkste en de zwakste van de groep. Het motto is: samen uit, samen thuis. Misschien moet je het deze zomer eens komen uitproberen. De 40 x 10 km in het kader van 40 jaar wandelende dienstencentra, dat is een goede gelegenheid. Wedden dat je er de stramme beenspieren ‘s anderendaags graag bijneemt?


3

Diensten Je kunt in ons dienstencentrum terecht voor … Middagmaal Elke werkdag een lekkere dagschotel. Prijs: € 3,80 tot € 6 Vervoerdienst middagmaal Voor mensen die willen eten in een restaurant van de dienstencentra maar minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Alle aanvragen gaan via een maatschappelijk werker. Heen en terug voor € 0,60. Wassalon · In De Balsemboom (voormiddag), ’t Werftje, ’t Reitje, Van Volden en De Garve Prijs: wassen € 2,50 - drogen € 1 · In Meulewech en Ter Leyen Prijs: wassen € 3 - drogen € 2 Bad of douche In ’t Werftje, Van Volden, De Balsemboom, De Garve en Levensvreugde Prijs: Bruggelingen € 1 / niet-Bruggelingen € 4 Voetverzorging (op afspraak) Professionele pedicures zorgen voor elementaire voetverzorging. De prijs voor een behandeling is € 12. Enkel op afspraak! Vaste dagen per centrum: · De Zonnebloem: elke 1ste maandagnamiddag · ’t Reitje: elke 2de en laatste woensdagnamiddag · Levensvreugde: elke 3de maandag van 8.30 - 10.00 u. & 14.50 - 16.30 u. · De Zunne: elke laatste vrijdag · De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag · Meulewech: elke 1ste en 3de woensdagnamiddag · Van Volden: elke donderdagvoormiddag · De Balsemboom: elke woensdagvoormiddag · ’t Werftje: elke maandag-, woensdagen vrijdagnamiddag · Ter Leyen: elke 1ste maandagnamiddag en 2de en 3de dinsdagnamiddag van de maand · Sconevelde: elke laatste maandag · De Dijk: elke maandagvoormiddag Gelaatsverzorging voor personen met kanker Voor mensen met een huidprobleem na ziekte of ingreep. Enkel op afspraak! Informatie op het nummer 050 32 60 50.

4

Elementaire gelaatsverzorging Voor alle inwoners van Brugge vanaf 60 jaar. Per sessie: eventuele demaquillage, aanleggen van een masker, een korte gezichtsmassage en aanbrengen van een verzorgende dagcrème. Een eventuele maquillage kan mits eigen schmink meebrengen en een meerkost van € 2. Prijs: € 13 Afspraak maken kan in: · De Balsemboom: 2-wekelijks op donderdag van 9-12 u. en 13-15 u. · ’t Werftje: wekelijks op donderdag van 9-12 u. en 13-15 u. · Van Volden: 2-wekelijks op dinsdag van 9 tot 16 u. · Meulewech: elke 1ste en 3de donderdagnamiddag van 13 tot 17 u. · De Garve: 2-wekelijks op maandag van 9 tot 16 u. · Levensvreugde: 2de vrijdag van 13.30 u. tot 17 u. · Ter Leyen: maandag op afspraak Bloeddrukcontrole Elke 1ste en 3de maandagnamiddag in Van Volden. Taxibonnen Voor wie slecht te been is en het openbaar vervoer geen oplossing kan bieden. Je kan in de dienstencentra terecht voor de aanvraag en aankoop van taxibonnen. De bonnen worden indien gewenst ook aan huis geleverd. Aanvraag en prijzen via de maatschappelijk werker. Strijkcentrale voor senioren Senioren kunnen hun droog wasgoed laten strijken in het dienstencentrum. Na afspraak proberen wij binnen de twee werkdagen het wasgoed gestreken terug te bezorgen in het centrum. Betalen kan met dienstencheques, afhankelijk van het inkomen. Maatschappelijk werkers Behalve huisbezoeken heeft de maatschappelijk werker ook zitdagen in volgende dienstencentra: · De Balsemboom: woensdag van 9 tot 11.30 u. en vrijdagochtend op afspraak · Van Volden: vrijdag van 13.30 tot 15.30 u. · De Garve: 2de en 4de vrijdag van 14-16 u. · ’t Werftje: 1ste, 3de en 5de woensdag van 14-16 u. · Meulewech: in WZC Hallenhuis op woensdag · Ter Leyen: vrijdag van 8.30-11.30 u. · De Dijk: 2de en 4de woensdag van 14u. tot 16 u.


In alle dienstencentra kan je terecht met vragen en problemen. De centrumleider is altijd bereikbaar op afspraak. Voor elke dienstverlening is het nodig een afspraak te maken.

Wij komen bij je aan huis voor … Maaltijden aan huis Elke werkdag een lekkere maaltijd bij je thuis geleverd. De prijs is afhankelijk van je inkomen (€ 3,80 tot € 6). Aanvraag via de maatschappelijk werker. Noodoproepsysteem Wie nog zelfstandig thuis woont maar zich soms onzeker voelt of bang is om in een noodsituatie terecht te komen, kan een noodoproepsysteem huren. Dit systeem werkt met een zendertje dat verbonden is met het (vaste) telefoontoestel. De maandelijkse huurprijs is afhankelijk van het inkomen (€ 14 tot € 19) Dienstencheques Een betaalmiddel voor huishoudelijk hulp. De prijs per uur bedraagt € 2 tot € 8,50, afhankelijk van het inkomen. Tal van diensten kunnen hiermee betaald worden: poetshulp, wassen en strijken, maaltijden klaarmaken in huis … Ergo aan huis Advies en praktische steun voor het zelfstandig thuis wonen van senioren 60-plus.Tijdens een huisbezoek brengt de ergotherapeut de knelpunten in kaart en worden mogelijke oplossingen besproken. Dankzij aanpassingen of methodeverandering kan de thuissituatie worden verbeterd. Onze ergotherapeut kan ook gericht doorverwijzen naar andere diensten. Informatie op het nummer 050 32 78 89 Boodschappendienst Voor alle senioren die wonen in de zones met postcode 8000, 8200 en 8310, en die niet over eigen vervoer beschikken. De senior kan in het dienstencentrum terecht voor begeleid vervoer naar warenhuizen, thuiszorgwinkels en apothekers. De prijs bedraagt € 2 per boodschap. Bel voor een afspraak naar het nummer 050 32 68 88. Minder Mobielen Centrale Voor mensen die een beperkt inkomen hebben, minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Het lidgeld bedraagt € 10 per jaar. Per gereden kilometer betaalt de klant € 0,30 en per rit € 0,50 administratiekosten. Informatie en aanvraag op het nummer 050 32 68 90.

Dienst in de kijker Zomer, zon… en terrasjes Tegen de tijd dat Het Balsemboomblad een mooi afgewerkt product is hopen we toch op stralende zonneschijn en hoge temperaturen. Na een eindeloze periode van grauw en grijs weer, waarbij de lente meer leek op de herfst, verwelkomen we met open armen de deugddoende warmte. De seizoenen hebben hun voorspelbaarheid verloren. Terwijl de lentes nat en grauw zijn, kan de warmte tijdens de zomermaanden snel omslaan in verschroeiende hitte. Bovendien volstaan een paar mooie zomerdagen om de ozonconcentraties in de lucht pijlsnel omhoog te doen schieten. Ozon is vooral een probleem voor mensen met long- en hartproblemen. Enerzijds vermindert ozon de longfunctie waardoor men dus minder zuurstof binnenkrijgt en het hart harder moet pompen om voldoende zuurstofrijk bloed rond te sturen. De meest typische klachten zijn een prikkelende ademhaling en een pijnlijk gevoel wanneer men diep wil inademen. Meestal gaat dat gepaard met een vervelende prikkelhoest. De meeste mensen beginnen als reactie daarop spontaan minder diep te

ademen, waardoor ook de klachten wat afnemen. Geïrriteerde ogen, een prikkelend gevoel in neus en keel, vermoeidheid, braakneigingen en hoofdpijn maken het plaatje volledig.

· Ga indien mogelijk alleen ‘s morgens naar buiten. Vermijd als het erg warm is buiten te komen tussen 11 en 16 uur. Vermijd overmatige inspanningen en neem veel rust.

Wat te doen in geval van een hittegolf? Om symptomen zoals uitdroging, uitputting, hoofdpijn, kortademigheid of abnormaal ademen of een hitteslag te voorkomen hou je best rekening met volgende tips: · Drink minstens 2 liter water per dag, ook als je geen dorst hebt.

· Draag lichte, luchtige kleding, liefst van katoen, linnen of andere natuurlijke vezels. Bedek je hoofd met een zonnehoed of zonneklep wanneer je naar buiten gaat. Vervang een dekbed of deken op je bed door een laken.

· Wees matig met alcohol, cafeïnehoudende dranken en dranken met suiker. Deze drogen je lichaam uit. · Smeer je onbedekte huid goed in met een zonnebrandmiddel met hoge beschermingsfactor.

Meer info nodig? Voor uitleg over het hitte- en ozonplan kan je terecht op www.zorg-en-gezondheid.be/gezondmilieu.aspx of op het gratis 1700 -nummer van de Vlaamse overheid, elke werkdag tussen 9 en 19 u. Voor het ozongehalte in de lucht kan je terecht bij de intergewestelijke cel voor leefmilieu: http://www.irceline.be/ Voor het weerbericht kan je terecht bij het Koninklijk Meteorologisch Instituut: www.meteo.be of op 090 02 70 02. Callcenter FOD Volksgezondheid: 025 24 97 97

· Blijf goed eten: hou ook de zoutopname in het oog. Groenten en fruit zijn aan te bevelen omdat deze veel water bevatten en een natuurlijke bron zijn van vitamines en minerale zouten. · Hou de warmte zoveel mogelijk buiten. Dit kan door rechtstreekse zoninval te vermijden, zonnewering te gebruiken en deuren en ramen overdag dicht te houden. · Als je het te warm krijgt, maak dan je gezicht, hals, polsen en benen nat en herhaal dit regelmatig. Een nat washandje of voetenbad werken ook verkoelend. · Gebruik een ventilator of ga naar een koele of airconditioned ruimte. · Wees alert op jezelf. Ga met gezondheidsklachten direct naar de huisarts.


5

De Balsemboom Dienstencentrum

Steve De Meester · T 050 32 78 86 · [email protected] Ontmoeting 80-plus

Rondvaart in ’t Schoane Brugge Donderdag 25 juli om 14 u.

Sport en beweging

Sport en beweging

Parochieveldwandeling

Dagwandeling

Vorig jaar viel deze wandeling letterlijk en figuurlijk in het water. We doen een nieuwe poging in hopelijk betere weersomstandigheden. Deze prachtige wandelroute verkent de bosrijke omgeving rond Ruiselede, tegenaan de grens met Oost-Vlaanderen. Vertrekkend vanuit Doomskerke maken we een tocht langs natuurlijke en rustige wegen. Veldwegen in een groene omgeving brengen ons terug naar de kerk van Doomkerke.

Naar jaarlijkse traditie gaan we samen met onze gids Chris op dagwandeling. Hij heeft voor ons een leuke route uitgestippeld in het prachtige natuurreservaat van de Westhoek. We ontdekken er de polders, het strand en het Callemeynbos tot aan de Franse grens. Op de middag is er mogelijkheid tot lunch. Noteer alvast deze datum in je agenda en kom meer details te weten in het Balsemboomblad van september en oktober.

Maandag 29 juli om 14 u.

Maandag 30 september

Afspraak om 13.45 u aan de kerk van Doomkerke. Graag voordien je naam opgeven als je mee gaat wandelen. Culinair

Tearoom De Balsemboom Iedere 3de woensdag van 14 u. tot 17 u.

Velen hebben ooit wel eens Brugge gezien van op het water, maar dat is waarschijnlijk al veel te lang geleden! Daarom organiseren we een rondvaart met de bootjes van Brugge door onze prachtige stad. We gaan langs het Begijnhof en het Oud Sint-Janshospitaal naar de Vismarkt en bewonderen de prachtige architectuur van onze Brugse binnenstad. Een niet te missen uitstap voor echte Bruggelingen. Nadien gaan we naar De Balsemboom voor koffie met taart. Alle 80-plussers krijgen nog een brief met de details. Deelname: € 12 (rondvaart en koffie met taart inbegrepen) Inschrijving: tegen maandag 22 juli

6

Het team van De Balsemboom duikt opnieuw de keuken in om alle zoetemondjes te verwennen. Zo werden al heerlijke verse appelbeignets en pannenkoeken gebakken en kon je genieten van een overheerlijke sabayon met vers fruit. Voor de maanden juli en augustus stelt de keuken voor: · Woensdag 17 juli: verse wafels op Sandra’s wijze · Woensdag 21 augustus: Johans verse fruitcoupe Deelname: € 3 per tearoomnamiddag Inschrijving: tot een week voor de tearoomnamiddag Sport en beweging

Wandelen

Vier maandagen in augustus, 4 x 10 kilometer


Oproep

100 jaar Groote Oorlog Volgend jaar is het 100 jaar geleden dat de Eerste Wereldoorlog begon. Nationaal en internationaal worden er tal van activiteiten opgezet. Om deze herdenking ook bij ons een plaats te geven, slaan de dienstencentra de handen in elkaar. Vandaar onze oproep aan alle bezoekers van de dienstencentra. Zijn er mensen die zin hebben om zich aan te sluiten bij een werkgroep? We zien dit als een denktank om verschillende activiteiten te zoeken en samen met ons uit te werken. Interesse? Geef dan je naam op bij de verantwoordelijke van je dienstencentrum.

Spel en ontspanning

Le Tour de France 29 juni tot en met 21 juli

De koers der koersen is er opnieuw. Geniet van deze klassieke wielerronde in De Balsemboom samen met vrienden en familie. Iedere dag kan je kijken op onze televisie. Voor de echte fans is er ook een gratis en leuke quiz. De bedoeling is om de juiste truitjes te koppelen aan het juiste land van oorsprong. Indien je deze lijst volledig correct hebt win je een waardebon ter waarde van € 3 die je dan kan gebruiken voor één van onze tearoomnamiddagen. Vraag je deelnemend formulier aan het onthaal of aan de bar. Veel succes!

Opendeurdagen

Vooruitblik cursussen

De Balsemboom

najaar 2013

Zaterdag 14 en zondag 15 september 2013 van 13 uur tot 18 uur

Zoals de traditie het wil starten alle cursussen opnieuw na de opendeurdagen. De gevestigde waarden komen terug maar daarnaast proberen we ook een nieuw aanbod te lanceren: Franse en Engelse conversatie, Internet, Tablet PC, Kalligrafie, Buikdansen, Pilates, Zumba Gold, cursus klassieke muziek … Meer informatie en inschrijvingen vanaf september in De Balsemboom

Twee dagen lang zetten we onze deuren open. In een leuke tentoonstelling met foto’s uit de oude doos maken we een wandeling door 40 jaar werking lokaal dienstencentrum De Balsemboom. Daarnaast kan iedereen kennis maken met onze uitgebreide activiteitenwerking. De cafetaria is doorlopend open! Hopelijk tot dan!

Ontmoeting

Wijkpicknick en rommelmarkt Kazernevest

Zondag 7 juli van 9 u. tot 18 u.

Bezoek

“Da Vinci - The Genius” Woensdag 7 augustus om 12.15 u.

Op de Kazernevest tussen Kruispoortbrug en Ganzenstraat trekken we naar de rommelmarkt met muziekoptreden, kinderanimatie, volksspelen ... Het evenement - voor jong en oud vindt plaats op een prachtige groene plek, weg van alle verkeer. Met een hapje en een drankje is het dé gelegenheid voor een gezellig dagje samenzijn! Iedereen is van harte welkom op de Kazernevest. Wie geen eigen picknickpakket heeft meegebracht, kan zich ter plaatse bevoorraden. Infomoment

Zorgeloos tuinieren

Vrijdag 9 augustus om 14 u.

Brussel ontvangt de reizende tentoonstelling Da Vinci – The Genius. Deze tentoonstelling geeft een overzicht van de werken van Leonardo da Vinci en trok wereldwijd al meer dan 4 miljoen bezoekers in 45 steden. Leonardo da Vinci (1452-1519) was uitvinder, kunstenaar, anatoom, beeldhouwer, ingenieur, muzikant, architect, filosoof,... maar vooral een geniaal man, een visionair. De tentoonstelling Da Vinci - The Genius belicht zijn talent en uitvindingen aan de hand van meer dan 200 werken en voorwerpen, ontworpen of bedacht door Leonardo da Vinci: 70 driedimensionale machines op ware grootte, reproducties van de anatomische schetsen getekend door Da Vinci, de geheimen van de Mona Lisa,

identieke replica’s van kunstwerken gemaakt door da Vinci: Het Laatste Avondmaal, De man van Vitruvius, Het Paard van Sforza, De Maagd op de rotsen, De Annunciatie,... Samen met LDC Meulewech bezoeken we deze tentoonstelling in de namiddag en verplaatsen ons ernaar met de trein. Afspreken doen we om 12.15 u. aan de loketten van het station. 65-plussers kopen hun eigen ticket aan gereduceerd tarief, ben je minder dan 65 jaar kan je via De Balsemboom goedkoper reizen via de Railpass. Deelname: 65+ betalen € 15 (enkel ingang, zelf treinticket) 65- betalen € 30 (ingang en treinticket) Inschrijving: tot en met vrijdag 2 augustus

Meer info vind je op pagina 14 Balsemboomblad juli-augustus 2013

7

Van Volden Dienstencentrum

Ann Dendooven · T 050 32 78 90 · [email protected] Wellness

Talen

Nieuw! Zomercursus yoga

Cursussen Spaanse conversatie

Zin om in de vakantie door te gaan met yoga? Mooi, want er staat een cursus zomeryoga op het programma, elke vrijdag in de grote vakantie.

Wil je onder begeleiding van een Spaanse lesgeefster vlotter Spaans spreken en dat onderhouden? Heb je zin in conversatie en bezit je al een basiskennis van het Spaans?

Elke vrijdag van 13.45 u. tot 15 u.

Uitstap 80-plus

Rondvaart op de Brugse Reitjes Donderdag 25 juli

Velen hebben ooit wel eens Brugge gezien van op het water, maar dat is waarschijnlijk al veel te lang geleden! Daarom organiseren we een rondvaart met de bootjes van Brugge door onze prachtige stad. We gaan langs het Begijnhof en het Oud Sint-Janshospitaal naar de Vismarkt en bewonderen de prachtige architectuur van onze Brugse binnenstad. Een niet te missen uitstap voor echte Bruggelingen. Alle 80-plussers krijgen nog een brief met de details.

Dan nodigen wij je graag uit om in kleine groepen de Spaanse taal te oefenen. Je hebt keuze uit verschillende niveaus, volgens je eigen voorkennis. · Beginners: start woensdag 4 september om 10.30 u. · Medium: start vrijdag 6 september om 10.30 u. · Gevorderden groep 1: start dinsdag 8 oktober om 9 u. · Gevorderden groep 2: start vrijdag 6 september om 9 u. · Sterk gevorderden: start woensdag 4 september om 9 u. Interesse? Neem contact op met het dienstencentrum voor meer inlichtingen.

Info

Een pilletje meer of minder, kan dat kwaad? Dinsdag 9 juli om 14.30 u.

Veel mensen nemen pijnstillers, slaapmiddelen of kalmerende geneesmiddelen en volgen de voorschriften niet strikt op. Andere mensen doen aan zelfmedicatie zonder de bijsluiter te raadplegen. Het is belangrijk dat je ook de gevolgen kent als je zelf je medicatie aanpast zonder doktersadvies. Op de infonamiddag bekijken we de gevolgen van een verkeerd gebruik van geneesmiddelen, de gevaren van misbruik, het probleem van verslaafd worden, en allerlei nuttige tips en adviezen rond het nemen van een pilletje. Deelname: € 1

Uitstap

Vlaamse Ardennen Woensdag 11 september

Prachtige uitstap in de Vlaamse Ardennen! We starten met een verwelkoming in Oudenaarde voor het ontbijt. We bezoeken o.a. het prachtige gotische stadhuis en het gloednieuwe museum Mou. Van een gids vernemen we alles over de Vlaamse Ardennen. Na het middagmaal bezoeken we het bedevaartsoord Kerselare, de kapel, de artisanale suikerbakkerij Jan van Gent en we vervolgen onze route doorheen een landschap van ronde heuvels, open velden en weidse vergezichten. We eindigen in Ronse aan het station en sluiten de dag af met een snack. Voor meer informatie, contacteer het dienstencentrum Van Volden. Deelname: € 50 per persoon (inclusief maaltijden) Inschrijving: alleen mits directe betaling (beperkt aantal!)

8


Creatief

Nieuw! Cursus Vilten - 3 lessen

vrijdag 6, 13 en 20 september van 14 u. - 17 u.

Creatief

Cursus tekenen schildertechnieken maandagnamiddag start 2 september 14 u. - 17 u. dinsdagnamiddag start 3 september 14 u. - 17 u.

Voor zowel beginners als gevorderden! Vilt is een niet-geweven textielsoort die wordt vervaardigd door het samenpersen van wol en is vermoedelijk de eerste vorm van textiel die de mens vervaardigde. Voor het vilten worden allerlei technieken gebruikt zoals natvilten, sjabloonvilten of naaldvilten, waardoor je steeds een ander resultaat bekomt. In een reeks van 3 lessen leer je verschillende methoden om een prachtig werkstuk te vervaardigen en kun je later zelf tal van decoratieve stukken maken. Wens je de kunst van het vilten aan te leren? Schrijf je dan in. Deelname: € 45 voor 3 lessen, alle materialen inbegrepen

Multimedia

Basiscursus Windows 8

Donderdag: start 26 september om 13.30 u.

Deze cursus leert je meer over het nieuwe besturingssysteem met zijn lay-out, werkwijze en al zijn mogelijkheden. De volgende onderwerpen komen aan bod: · Computertermen zoals: processor, werkgeheugen, harde schijf, stick... · De belangrijkste toetsen op het toetsenbord leren gebruiken. · Verkennen van de nieuwe ‘Windows 8 omgeving’. · Werken met mappen en bestanden (documenten, foto’s,...). · Kennismaking programma Word, internet en tablet-pc. Geen voorkennis vereist Deelname: € 69 - 15 lessen, handboek niet inbegrepen

Onder deskundige leiding worden de basistechnieken van het tekenen en schilderen aangeleerd, zoals perspectieftekenen, schaduw leggen en kleurenstudie toepassen. Tijdens de lessen wordt iedereen op zijn eigen tempo en niveau begeleid. We verwerven verschillende vaardigheden en oefenen die maximaal in. Je kiest vrij je materiaal: potlood, aquarel, pastelkrijtjes,… Wil je leren tekenen of je techniek beter beheersen, schrijf dan in voor de cursus die loopt van september tot december. Je kan kiezen tussen maandag en dinsdag.

Beweging

4 x 10 km wandelen – Wandelen met de lokale dienstencentra!

Elke maandag in augustus

40 jaar dienstencentra vieren we ook met prachtig uitgestippelde wandeltochten. Kijk voor meer info op p. 25.

Multimedia

Multimedia

Dinsdag: start 24 september om 13.30 u.

Maandag start 23 september om 8.30 u.

Cursus Multimedia

Tabletcursus: iPad

In deze cursus halen we meer uit onze computer en leren we toepassingen gebruiken zoals:

In deze cursus leer je de verschillende mogelijkheden van de iPad-tablet.

· informatie leren inscannen, gegevens comprimeren, usb-stick gebruiken,… · overzetten van fototoestel naar computer, rippen van muziek · gegevens, muziek, foto’s… branden op cd en dvd · Internet: geavanceerd zoeken, downloaden en e-mail gebruiken · kennismaking met PowerPoint · nieuw: werken met pc-tablet

· Introductie van de iPad: werken met touch · Instellen van de iPad en de opties · Apple ID, Apps, iBooks & pdf, iTunes,… · Safari, mail, foto’s,… Deelname: € 56 - 10 lessen, handboek niet inbegrepen

Voor deze cursus is enige voorkennis vereist. Deelname: € 76 - 15 lessen, syllabus inbegrepen


9

‘t Reitje

Dienstencentrum

Cis Van Hoestenberghe · T 050 32 60 95 · [email protected] Wellness

Als kinderen naar stilte luisteren Woensdag 24 juli van 14 u. tot 16 u.

Voordracht

Tibetaanse Geneeskunde

Woensdag 17 juli om 14.30 u.

Als kinderen naar stilte luisteren dan horen zij wonderlijke geluiden. Als volwassenen zoals kinderen naar stilte luisteren dan worden zij deelgenoot van deze wonderen. Kinderen tussen 6 en 12 jaar, die worden begeleid door een (groot) ouder, maar ook volwassenen zonder kinderen, zijn van harte welkom om tijdens een wandeling in een natuurlijke omgeving kennis te maken met het ‘geluid van de stilte’. Ze worden uitgenodigd om tot rust te komen en te luisteren naar de geluiden van de natuur: het geritsel van bladeren, het kabbelen van een beekje, het gezang van vogels, het gezoem van bijen, de muziek van de wind… Aan de hand van kleine opdrachten nemen we de tijd voor oefeningen rond zintuigen, geluid en stilte. Plaats: de locatie in de omgeving van Brugge verneem je bij de inschrijving Deelname: volwassenen € 6 gratis voor kinderen vergezeld door een (groot)ouder Begeleiding: Viviane Van Pottelberghe Inschrijven: op 0496 12 16 08 Info

De centrale keuken van het OCMW Brugge Woensdag 6 september om 14 u.

Op deze info wordt alle informatie gegeven over de centrale keuken van het OCMW Brugge en de bedeling van de maaltijden. Deelname: gratis Begeleiding: Johan Goethals

10

Wellness

Zomerse ochtendmeditaties

Woensdag 31 juli en 21 augustus van 8 u. tot 9 u.

Heb je zin om op een zomerse ochtend samen met anderen te genieten van het ontwaken van de natuur? Dan kan je deze zomer op woensdagochtend opnieuw deelnemen aan ochtendmeditaties aan zee of in een natuurgebied in Brugge of omgeving.

Op deze lezing wordt uitgebreid ingegaan op de eeuwenoude traditie van Tibetaanse geneeskunde en je krijgt er antwoorden op vragen als: wat is Tibetaanse geneeskunde precies en hoe werkt het? Wat is de waarde van Tibetaanse geneeskunde? Hoe wordt een diagnose gesteld? Wat zijn de verschillende behandelingsmethodes? Er zal ook getoond worden hoe een polsdiagnose wordt gesteld. Deze voordracht wordt verzorgd door dokter Amchi Chokey Kunga. Ze heeft de volledige opleiding aan het MenTsee-Khang Instituut in India gevolgd en is gediplomeerd en erkend dokter in de Tibetaanse Geneeskunde. Deze lezing is in het Engels met een vertaling naar het Nederlands. Deelname: € 3


Meditatie kan je omschrijven als in je centrum komen, naar binnen gaan en aanwezig zijn bij wat is, eenvoudig zijn en laten zijn. We laten ons inspireren en dragen door de natuur. Dit initiatief richt zich tot mensen met of zonder meditatie-ervaring. Bepaalde locaties voor de ochtendmeditatie zijn ook toegankelijk voor mensen die zich met een rolwagen verplaatsen en voor mensen met een visuele beperking, al of niet vergezeld door een hulphond. Neem tijdig contact op met Viviane om hierover geïnformeerd te worden. Locatie: in Brugge of omgeving. Op aanvraag: ook van 6.30 u. tot 7.30 u. van zodra zich hiervoor twee personen hebben aangemeld de maandag vooraf Deelname: € 2 Begeleiding: Viviane Van Pottelberghe Inschrijven: op 0496 12 16 08

Muziekstage

Wellness

Donderdag 22 augustus en vrijdag 23 augustus van 9 u. tot 17 u.

Woensdag 3 juli en 7 augustus van 10 u. tot 11 u.

Met toeters en bellen Jeugd en Muziek West-Vlaanderen, waarmee het dienstencentrum ’t Reitje samenwerkt, pakt opnieuw uit met een klinkend initiatief: muzikale stages voor kleuters van 4 tot 6 jaar. Het wordt een 2-daagse ontdekkingsreis in de wereld van muziek en geluid. Elke dag verkennen de kleuters een ander stukje in het muzikale landschap en dit onder de leiding van ervaren begeleiders en andere docenten.

Lach je stress weg tijdens de gratis initiaties lachyoga aan zee.

Deelname: € 35 voor 2 dagen Inschrijving: door storting op de rekening van Jeugd en Muziek Brugge: BE85 3800 0092 4706

Praktisch Meebrengen: een flesje water en een badhanddoek Tip: draag gemakkelijke kleding Deelnemers in een rolwagen zijn ook welkom. Verwittig in dit geval Viviane op 0496 12 16 08

Start cursussen en activiteiten Spaanse conversatie voor gevorderden Haakcursus Tai-chi bij reuma, artritis en andere pijnen Chi Balance Yoga en Qi Gong Lachyoga Meditatie volgens Tich Nhat Hanh Actieve Meditaties Intuïtief tekenen met de Tarot Ontdek je kwaliteiten met boomoliën Wandelen in stilte Met bewuste aandacht bomen ontmoeten Lachwandelingen in de natuur Cursus Hommelspelen Meditatief zingen Miniatuurschilderen Zentangle ontwerpen en tekenen Bloemschikken thema herfst Apple Senioren Brugge

Lachyoga aan zee

maandag 9 september om 14 u. dinsdag 10 september om 14 u. dinsdag 17 september om 18 u. dinsdag 17 september om 19.15 u. maandag 16 september om 18 u. verder elke 3de maandag maandag 23 september om 19.30 u. - verder elke 2de en 4de maandag woensdag 28 augustus om 9.30 u. verder elke 1ste woensdag woensdag 9 oktober om 19.30 u. (reeks van 7 woensdagen) woensdag 18 september om 14.30 u. - verder elke 3de woensdag woensdag 9 oktober om 9.30 u. verder elke 2de woensdag zondag 27 oktober om 10 u. zondag 29 september om 10 u. donderdag 5 september om 18 u. beginners - 20 u. gevorderden woensdag 25 september om 11 u. vrijdag 9 september om 13.30 u. vrijdag 9 september om 9.30 u. donderdag 24 oktober om 9 u. of 13.30 u. elke laatste woensdag om 14 u.

Waar? Op het strand van Zeebrugge op het sportstrand ter hoogte van het Badengebouw en Infokantoor Toerisme. De locatie ligt op 10 minuten wandelafstand van het station Zeebrugge-Strand en de aangrenzende parking.

Weldaden van het lachen in het algemeen en lachyoga in het bijzonder? · antistress remedie · vermindert angst, depressieve toestanden en slapeloosheid · versterkt het immuunsysteem · gezonde fysieke oefening · reguleert de bloeddruk en werkt preventief tegen hartkwalen · vermindert pijn · verhoogt het zelfvertrouwen en bevordert een positieve stemming · helpt inter-persoonlijke relaties te ontwikkelen · vergroot de longcapaciteit Iedereen die medisch gezien aan een aerobicsessie mag meedoen, kan deelnemen aan een lachsessie. Wel is het verstandig dat mensen die aan astma lijden, mensen met hartstoornissen, zwangere vrouwen en mensen die net geopereerd zijn, eerst hun arts raadplegen. (Bron: www.lachacademie.be).


11

‘t Werftje Dienstencentrum

Ashley Vanhoorde · T 050 32 60 50 · [email protected] Ontmoeting 80-plus

Daguitstap

Sport en beweging

Dinsdag 9 juli om 14.30 u.

Maandag 23 september om 7.15 u.

Elke eerste en derde dinsdag van de maand

Zomerse bingo

Louvre Lens

Voor de maand juli richten we ons op spel en ontspanning. Het moet er niet altijd serieus aan toegaan. Daarom organiseren we op de tweede dinsdag van juli een zomerse bingonamiddag. Het spel dat iedereen onder jullie wel kent! We voorzien tal van prijzen om het nog spannender te maken. Laat je meeslepen in een Brugse bingo met bekende cijfers als: ‘den oeden’, ‘kop en koente’, ‘twee zwaantjes’… Taart en koffie maken de gezelligheid compleet. Deelname: € 5 Inschrijving: tot en met donderdag 4 juli. Ontmoeting 80-plus

Verfrissende tearoomnamiddag

Dinsdag 13 augustus om 14.30 u.

Tijdens de zomermaanden kan de temperatuur flink oplopen. Nog voor de airconditioning werd uitgevonden, konden de mensen zich al wapenen tegen serieuze warmte. Wij houden vast aan de eeuwenoude remedies en serveren een zelfgemaakte coupe fraises … En zoals het betaamt, hoor daar een leuke babbel bij. Tijdens deze namiddag kunnen onze 80-plussers elkaar nog beter leren kennen en kunnen we ook eens aftasten naar welke activiteiten jullie nog eens willen komen in het dienstencentrum. Deelname: € 3 Inschrijving: tot en met donderdag 8 augustus

12

Fietsclub

Met al vijf ritten waarvan de kilometers te zien zijn in onze kuiten, zitten we al bijna halfweg het fietsseizoen. In juli en augustus zijn er nog twee dagtochten voorzien zodat je toch de nodige afstanden zal kunnen noteren in je fietsdagboek. Hieronder volgt het programma voor juli-augustus. Eind december opende het meest bezochte museum in Frankrijk een dochterinstelling in Lens. Het Louvre Lens is een toegankelijk, licht en zeer vernieuwend museum. Hun eerste internationale tentoonstelling gaat over “Rubens in Europa”. Met meer dan 170 schilderijen, tekeningen, beelden en andere kunstvoorwerpen uit de collectie wil het museum de dynamiek van het creatieve werk van Rubens reconstrueren en de Europese dimensie van zijn werk tonen. We worden om 9 u. verwacht in Louvre Lens, waar we door middel van een audiogids gedurende twee uren de volledige tentoonstelling kunnen bezichtigen. Omstreeks 11.15 u. stappen we terug op de bus naar de volgende bestemming. Als tweede deel van onze dag bezoeken we Rijsel. Eerst maken we culinair kennis met de stad, nadien zal een gids ons meenemen door het prachtige stadcentrum. En voor de shoppers voorzien we nog wat vrije tijd alvorens de bus terug te nemen richting Brugge. Schrijf vlug in, plaatsen beperkt! Deelname: € 50 Inschrijving: tot en met maandag 16 september


Dinsdag 2 juli: rit Vlissegem Dinsdag 16 juli: dagrit Koekelare Dinsdag 6 augustus: rit Middelburg Dinsdag 20 augustus: dagrit Egem Als je meerijdt, zorg dan steeds dat je fiets in orde staat! Gelieve voor elke rit tijdig aanwezig te zijn!

Nieuwsflits · De modelbouwclub neemt vakantie in juli en augustus. We verwelkomen je graag weer met nieuwe bouwdozen vanaf september. · Tijdens de opendeurdagen kan je al inschrijven voor de nieuwe cursussen, kom dus zeker eens langs! · Als er genoeg interesse is, starten we in ’t Werftje met een cursus notenleer. Geef dus nu al je naam op! · ’t Werftje onderzoekt de mogelijkheid van een cursus Duitse conversatie. Is dit iets voor jou? Laat je dan nu al registreren. · De Step aerobic start opnieuw op donderdag 12 september.

Ontspanning

Fietsuitstap zandwonderland Blankenberge


Opendeur

’t Werftje opendeurt

Zaterdag 24 augustus van 9 u. tot 18 u.

Ja, het is alweer een jaar geleden dat ’t Werftje zijn opendeur heeft gehouden. Naar goede gewoonte herhalen we dit jaarlijks met de Kattefeesten van Buurtwerk Stubbekwartier, dit jaar aan de 40ste editie toe. Tijdens de opendeurdagen zetten we het vaste aanbod nog eens in de kijker. Zo zijn er demonstraties gelaatsverzorging en voetreflexologie. Kom ook kijken naar de tentoonstelling van onze tekenen schilderclub en de hobbyclub op maandag. Natuurlijk zijn we ook trots om enkele nieuwe zaken voor te stellen. Zo richten we vanaf september de modelbouwclub op en kan je kennis maken met DAISY, een toestel waarmee je luisterboeken kan afspelen. Kom zeker langs!

Tijdens de zomermaanden halen we nog eens extra de fiets boven. In de eerste editie vorig jaar kon je al meerijden om het Belle-Epoquemuseum te bezichtigen. Dit jaar trekken we terug richting kust, maar dan wel naar sculpturen die slechts voor enkele maanden blijven staan, namelijk zandwonderland. Het thema voor de zandsculpturen dit jaar is: “The World Collection”. Je maakt er kennis met bekende figuren zoals Brad Pitt, Al Capone, Kim Clijsters, Albert Einstein … Je ontdekt er ook historische gebeurtenissen uit onze geschiedenis, staat oog in oog met de grootste beroemdheden aller tijden en ontmoet tal van sporten muzieksterren uit de 21ste eeuw. Dit mag je niet missen! Voor mensen die willen meegaan maar de verplaatsing niet met de fiets kunnen maken, gelieve te informeren in het dienstencentrum. Deelname: € 7 Inschrijving: tot en met vrijdag 19 juli

En natuurlijk gaan we ook mee met de nieuwe hype, namelijk tablets. Vanaf november kan je in ’t Werftje een cursus tablet volgen, kom gerust eens voorproeven tijdens de opendeurdagen. Tot dan! Infonamiddag

Ontspanning

Energiezuinig

Tearoom

Met de hoge energieprijzen en de lange winter dit jaar, mogen we ons verwachten aan een dure afrekening. Maar hoe kan je deze kosten toch enigszins de kop indrukken? Waarop kan je besparen? Hoe ga je het beste om met energie?

De eerste twee smulnamiddagen zijn al voorbij en de volgende twee komen er aan. Voor de maanden juli-augustus voorzien we een zomers aanbod!

Maandag 12 augustus om 14.30 u.

Reserveer een plaatsje tijdens deze infonamiddag en kom dit alles te weten! Deelname: gratis!

Iedere 3de maandag van de maand vanaf 14 u.

Maandag 15 juli - coupe fraises Maandag 19 augustus - fruittaart Deelname: € 3 Inschrijving: ten laatste de donderdag voor de tearoomnamiddag


13

De Garve Dienstencentrum

Isabelle Kerckaert of Bart Lambrecht · T 050 32 60 60 [email protected] · [email protected] Info

Info

Digitale televisie in 1, 2, 3 Dinsdag 13 augustus om 10 u.

Digitale televisie zoals je ze nog nooit zag. We worden om de oren geslagen met allerlei technische termen. De mogelijkheden om digitaal tv te kijken zijn enorm. Een programma pauzeren, een film opnemen en later bekijken,... Alles kan, toch is het soms wat complex. De afstandsbediening heeft veel knoppen maar wat betekenen ze? Een expert helpt je graag op weg. Deelname: € 2 (koffie inbegrepen) Breng mee: afstandsbediening en handleiding van je digiboxof digicorder. Inschrijving: t.e.m. 6 augustus

Info

Foto’s digitaliseren Dinsdag 20 augustus om 10 u.

Het zomert in Brugge. Digitale fotocamera’s worden bovengehaald om zomerse kiekjes te maken op reis, aan zee of in de stad. Mooie foto’s maken is één ding, deze ook gemakkelijk overbrengen naar de pc is vaak nog een ander paar mouwen. We helpen je op weg om deze klus vlug en veilig te klaren. Deelname: € 2 Breng mee: digitale camera met geheugenkaart, kabel en handleiding van camera Inschrijving: t.e.m. 13 augustus

14

Zorgeloos tuinieren i.s.m. De Balsemboom

Culinair

Barbecue

Donderdag 4 juli om 11.30 u.

Vrijdag 9 augustus om 14 u.

Wie droomt er niet van een tuin waarin je zorgeloos kunt slenteren en ontspannen? Helaas brengt een tuin ook heel wat inspanning met zich mee: onkruid wieden, gras maaien ... Soms vraagt dat heel wat tijd en moeite. Een ergotherapeute en een groenexpert slaan samen de hand aan de ploeg en geven je een waaier aan tips die het tuinplezier alleen maar zullen verhogen. Voorbeelden zijn: een plantenbak op heuphoogte, onderhoudsarme borders, gebruiksvriendelijk tuinmaterieel,… Deelname: gratis Inschrijving: t.e.m. 5 augustus Info

Pechverhelping voor fietsers Vrijdag 12 juli om 14 u.

Je kent het wel: je maakt een fietstocht en midden een landelijke weg krijg je een lekke band. Onze ‘fietsenambulancier’ geeft je nuttige tips om je fiets terug rijklaar te krijgen. Remmen, banden, verlichting en versnellingen komen aan bod. Deelname: € 3 Inschrijving: gewenst


Niets zo heerlijk als een barbecue op een zomerse dag. De pittige geuren van kruiden op lekkere stukken vlees doen je ongetwijfeld watertanden. Jawel, het zomert in De Garve, zoveel is duidelijk. Na een heerlijk smulfestijn met bijhorende verfrissingen gooien we de beentjes los op een tropisch zomerbal. Deelname: € 15 Inschrijving: gewenst Sport

Nieuw: Cursus Tai chi

Start lessenreeks De Garve: maandag 16 september om 19.30 u.

Tai Chi staat synoniem voor de ongewapende krijgskunst gebaseerd op de Yin Yang-filosofie. Ademhaling en beweging, verhogen van je concentratie en het herkennen en loslaten van mentale spanningen staan op het programma. Wil je eens kijken of dit iets voor jou is? Op zondag 25 augustus om 10.30 u. kun je een demoles volgen. Plaats: park achterzijde Concertgebouw. Deelname: € 50 (10 lessen, min. 10 deelnemers)

Ontspanning

Brugse klap i.s.m. Ter Leyen

Donderdag 8 augustus om 14 u.

Voor meer informatie zie p. 20 Ontmoeting 80-plus

11-juli feest

Donderdag 11 juli om 14 u.

De Garve verwent 80-plussers. De voorbije weken trokken we op pad om 80-plussers warm te maken voor een nieuw initiatief: een fonkelnieuwe werking die allerlei activiteiten op touw wil zetten voor generatiegenoten geboren in de jaren dertig (of nog vroeger zelfs). We starten in majeur, op een Vlaamse feestdag, op 11 juli en kiezen voor een gepast programma. Harry Willems van het Brugs Dweilorkest, zorgt voor de feestelijke en muzikale noot, wij voor een gezellige en smakelijke omkadering met taart en koffie. Deelname: € 6 (thuis afhalen en terugbrengen kan voor € 0,60) Inschrijven: t.e.m. 1 juli

Clubnieuws:

Groene vingers

· Dinsdag 23 juli om 14 u.: snoeien van voorjaarsheesters · Dinsdag 27 augustus om 14 u.: stekjes en vermeerderen van planten

Voor september en oktober staat er reeds heel wat op til. Een overzicht:

Bloemschikken

· Woensdag 11 september om 13.30 u.: pompoenstukje · Woensdag 9 oktober om 13.30 u.: grafstukje of tafelstukje

Groenteteelt

· Dinsdag 10 september om 14 u.:

* Evaluatie zomerteelt en vooruitblik * Wat kan er gezaaid worden in de winter?

· Dinsdag 8 oktober om 14 u.:

* Witlof telen tijdens de winter * Verzorgen en planten van knoflook * Wintergroenten bewaren

Naaiatelier ‘Santeboetiek’

· gaat terug van start op donderdag 19 september om 14 u.

Voetbalverhalen

· Donderdag 26 september om 14 u.

Hugo Pieters, oud-speler van eersteklasser Club Brugge, komt voetbalverhalen opdissen…

Oma’s en opa’s aan de top!

Uitstap

Binnenkort bezorgen we grootouders en hun kleinkinderen op woensdagnamiddag een gevarieerd en speels aanbod.


Bijen houden voor beginners

Sluis

Bijen zijn met uitsterven bedreigd. In de club ‘Bijen houden voor beginners’ willen we het tij keren.

Modetrends

Op de hoogte blijven van nieuwe modetrends kan tijdens de samenkomst van de modeclub.

Step aerobic

Start op woensdag 11 september om 19 u. We steken de grens over en trekken naar onze noorderburen. We verzamelen om 9.30 u. in De Garve om de lijnbus naar Sluis te nemen. Na wat rondkuieren genieten we samen van een heerlijke lunch. Daarna verkennen we de wallen en het centrum van Sluis. Uitblazen en afsluiten doen we in één van de vele gezellige tearooms. Terugkomst rond 17.30 u. Deelname: busticket, middagmaal en tearoom voor eigen rekening. Inschrijving: t.e.m. 4 juli

Culinair

IJscoupe met verse aardbeien Dinsdag 16 juli om 14 u.

We zoeken de verfrissing op met een heerlijke ijscoupe. Zomers en fruitig! Deelname: € 3 Inschrijving: t.e.m. 9 juli

Culinair

Fruittaart

Dinsdag 20 augustus om 14 u.

Een zomerse koffiekrans met een lekker stuk fruittaart. Deelname: € 3 Inschrijving: t.e.m. 12 augustus


15

Meulewech Dienstencentrum

Didier Peire · T 050 32 70 91 · [email protected] Ontspannende film Namiddaguitstapjes voor bewoners serviceflats

Zevenkerken

Dinsdag 16 juli om 14 u.

Het is er rustig en gezellig. Alles kan: op het terras genieten, groenten en fruit aankopen uit de moestuin, een bezoekje brengen aan de Sint-Andriesabdij, een kleine boswandeling doen,… Meulewech zorgt voor vervoer. Deelname: € 1,20 (heen en terug) Inschrijving: is nodig

Sluis


Misschien is het al een tijdje geleden dat je nog in Sluis was. Dus op naar de gezellige drukte, de vele winkeltjes, de molen en de vele terrasjes. Meulewech zorgt voor vervoer. Deelname: € 2,40 (heen en terug) Inschrijving: is nodig

Blankenberge

Dinsdag 3 september om 13.30 u.

Uitwaaien op de pier, uitrusten op de “paravang”, uitzien op de jachthaven. De Kerkstraat met zijn ijssalons, zijn wafels en pannenkoekenhuisjes, de traditionele Moeder Babbelutten. Meulewech zorgt voor vervoer. Deelname: € 1,80 Inschrijving: is nodig

16

“La 7ème compagnie” deel 2 en deel 3 Maandag 8 juli en maandag 12 augustus om 14.15 u.

Infomoment

De Ziekte van Parkinson

Maandag 29 juli om 14.30 u.

In juni vertoonden wij deel 1 van de “La 7 ème Compagnie”. Het was te verwachten dat er vraag zou zijn naar de twee vervolgfilms met de bekende soldaten Chaudard, Pithiviers en Tassin. In deel 2, “On a retrouvé la 7 ème compagnie”, gaat het avontuur van de olijke soldaten verder. Met de van de Duitsers ontvreemde pantserwagen slagen ze erin hun kameraden van het 7de regiment te bevrijden en hen veilig door de vijandelijke linies naar het zuiden te brengen. De drie helden worden daarna op pad gestuurd als verkenners. In deel 3, “La 7 ème compagnie au clair de lune”, worden onze drie vrienden tijdens een jachtpartij tegen wil en dank in het verzet opgenomen. Hun capriolen eindigen met de landing van de geallieerden in Normandië. Deelname: € 0,50 Inschrijven: is gewenst Talen

Italiaanse conversatie

Weet u welke problemen de Ziekte van Parkinson met zich meebrengt? Wie er mee te kampen heeft? Welke impact dit heeft op niet enkel het leven als patiënt, maar ook van de partner en/of gezin? Hoe haar leven totaal veranderde na de diagnose vertelt Lut Moreels, 48 jaar, toen ze met de eerste klachten te maken kreeg. Wat leven “in gezelschap van Parkinson” is, brengt ze vanuit eigen ervaring en getuigenissen van lotgenoten, zodat we beter begrijpen hoe “kunnen” of “niet kunnen” gestuurd wordt door deze ziekte. Uiteraard is iedereen welkom. Deelname: € 2 Inschrijving: is gewenst Talen

Frans voor beginners

Dinsdag 17 september om 9.30 u.

Donderdag 19 september van 15.30 u. tot 17 u.

Ga je graag op reis naar Italië? Wil je de Italiaanse cultuur beter begrijpen? Of wil je het mondvol Italiaans dat je reeds machtig bent uitbreiden? Kom dan ook deelnemen aan deze cursus. De lessen worden aangepast aan het niveau van de deelnemers.

Zowel voor beginners als voor de conversatie zijn de cursussen interactief. Een quiz, liedjes beluisteren, een menu op restaurant uitkiezen,… De grammatica is uitsluitend een achtergrond voor vele korte, vlotte conversatiezinnen.

De cursus bestaat uit een reeks van 10 lessen.

Beide cursussen bestaan uit een reeks van 10 lessen.


Uitstap

“Boerderij De Pierlapont”

Donderdag 11 juli om 14 u.

Het interactief wandelpad is een landelijk pad met kleine neerhofdieren, koeien- en paardenweide, vispoel, akkers, moestuin,…

Talen

Franse conversatie Donderdag 19 september van 14 u. tot 15.30 u.

Zondag 8 september van 10 u. tot 17.30 u.

Ontspanning

Barbecue

Woensdag 21 augustus om 12 u.

Deelname: € 3 (wandelpad en maïsdoolhof) Inschrijving: is nodig en kan tot en met dinsdag 16 juli Wellness

Relaxatieyoga

Maandag 2 september om 19 u.

Door yoga te beoefenen ervaar je een staat van gelukzaligheid en harmonie. Hoe meer je yoga beoefent hoe langer het effect duurt. Na een tijd doe je geen yoga meer, maar ben je yoga. Je schept harmonie in geest, lichaam en leven. We werken met een 10 beurtenkaart.

Onze jaarlijkse barbecue komt eraan! We starten met een verfrissend aperitief, verwennen je met vier soorten vlees, diverse groentjes en sausjes, stokbrood, koude pasta en koude aardappeltjes en twee glazen wijn. Voor de muzikale opluistering zorgt disco P&O. Deelname: € 15 Inschrijving: t.e.m. vrijdag 16 augustus Tentoonstelling

“Da Vinci The Genius”

Woensdag 7 augustus om 12.15 u.

Wellness

Relaxatiemassage Donderdag 19 september van 20 u. tot 22 u.

80-plusnamiddagen Ook deze zomer is er opnieuw een zandsculpturenfestival in Blankenberge. Deze keer is het thema “Sand Wonderland”. In deze reis rond de wereld bezoeken we 5 continenten en 40 landen. Deelname: € 10 (€ 7 ingangsticket + € 3 vervoer) Inschrijving: is nodig en kan tot en met vrijdag 25 juli Ontmoeting

80-plusnamiddagen


Tijdens de maand maart vroeg DJ Luc, die de namiddag van het kaartersfestijn in De Zonnebloem opluisterde, of hij eens een 80-plusnamiddag in Meulewech met muziek kon opluisteren. Vandaag is het dan ook een uistekende gelegenheid om kennis te maken met Luc en zijn muziek. We vergeten natuurlijk ook niet om het gebak te bestellen. Deelname: € 5 (gebak met koffie inbegrepen) Inschrijving: is nodig en kan tot en met vrijdag 23 augustus

We bezoeken samen met De Balsemboom deze tentoonstelling in Brussel. Meer informatie vind je op p. 7.

Een stresserende dag, tegenslagen, problemen. ’s Avonds, na de dagtaak, verhalen deze zich regelmatig in hoofd- en nekpijn. Een ontspannende hoofd- en nekmassage kan dan ontzettend deugd doen. Kom ook eens aanleren hoe je dat best kan doen. De cursus bestaat uit een reeks van 10 lessen.

Ontmoeting

Dinsdag 30 juli om 14 u.

Van juli tot oktober is er eveneens een maïsdoolhof (wat we zeker gaan bezoeken). Nadien kun je verpozen met een koffie, een frisdrank of een pannenkoek.

Opendeur

Voor deze activiteit kan je een beroep doen op onze vervoerdienst (heen en terug voor slechts € 0,60)

Ontspanning

Eveneens aan te stippen in je agenda: 18 juli - 9.30 u. 22 juli - 14.30 u. 8 augustus - 9.30 u. 8 augustus - 14.00 u.

Fit-o-meter in Tillegem. Matcurling in Meulewech. Fit-o-meter in Tillegem. Viking Kubb, deelname aan tornooi van ’t Werftje.


17

Levensvreugde Dienstencentrum

Nancy Lamote · T 050 32 62 80 · [email protected] Feest

Zomerbarbecue met beenham en muziek! Vrijdag 12 juli om 12 u.

Beweging

Multimedia


Start vrijdag 20 september van 8.30 - 11.45 u.

Allen naar de minigolf Zeebrugge Op de minigolf kan je lekker komen ontspannen met vrienden van het dienstencentrum. Om er een gezellig namiddagje van te maken, starten we om 14 u. met de fiets aan Levensvreugde. Je kan ook gaan met eigen vervoer. Iedereen welkom!

Ook dit jaar starten we de zomervakantie met een grandioze zomerbarbecue. De formule van vorig jaar werd behouden, we gaan voor de warme beenham. En om de calorieën geen kans te geven, hebben we na de barbecue muzikant Bert uitgenodigd om de muziek te verzorgen. Ambiance verzekerd. Iedereen is van harte welkom! Deelname: € 17 (een aperitief, barbecue, twee glazen wijn, één koffie en muziek) Inschrijving: t.e.m. maandag 8 juli Infomoment

Van Stad naar Burger Woonpremies (deel 1) Woensdag 17 juli om 14.30 u.

Er is altijd werk aan een huis. Om de kosten van renovaties te beperken zijn er de stedelijke woonpremies. Die veranderen nu en dan en daarom is het goed dat iedereen kennis heeft van de laatste woonpremies. Ten eerste moet je weten waarvoor er een premie is, aan welke voorwaarden je moet voldoen, hoeveel de premie bedraagt en welke procedure je moet volgen om het geld uiteindelijk te verkrijgen. Deelname: gratis Inschrijving: tot en met 17 juli

18

Cursus Publisher 2010 (15 lessen)

Deelname: € 2,5 voor een spelletje Inschrijving: tot vrijdag 9 augustus Diversiteit: Verruim je blik

We gaan op reis naar Chili en Bolivia en nemen mee… Woensdag 24 juli om 14.30 u.

In het noorden van Chili rijden we van de kuststrook tegen Peru naar de hoogvlaktes tussen het Andesgebergte en de Atacamawoestijn. De Atacama is gekend als één van de droogste, ruigste plekken op aarde. Te midden van vulkanen en zelfs op grote hoogte wonen hier toch heel wat mensen. In zuidwest-Bolivia doorkruisen we de Altiplano en rijden we twee dagen over de grootste zoutvlakte van onze wereld. We trekken van lagune naar lagune. Het ene meer is nog mooier dan het andere. We zien er vele flamingo’s en lama’s. Dit alles levert heel wat mooie beelden op. Deelname: € 5 (taart en koffie inbegrepen, gelieve bij inschrijving te melden indien je een suikervrij stuk taart wenst) Inschrijving: tot maandag 22 juli


Microsoft Publisher is een programma waarmee je documenten mooi kunt opmaken. Zo kun je met Publisher bijvoorbeeld kalenders, kaarten, briefpapier en posters ontwerpen. Het ontwerpprogramma bevat veel ingebouwde sjablonen om als uitgangspunt te gebruiken voor je ontwerp. Je kunt ook met een ‘leeg blad’ beginnen en zelf een persoonlijke stijl ontwerpen. Het resultaat hoeft niet op papier, het kan ook digitaal op een website of in een presentatie! Microsoft Office Publisher is een programma voor het maken van brochures, postkaarten, bulletins, websites, e-mails en andere publicitaire strategieën. Deelname: € 69 voor 15 lessen Inschrijving: tot en met 31 augustus

Uitstap

Bezoek Sealife Blankenberge Vrijdag 19 juli 2013 om 14.30 u.

Afspraak om 14.15 u. aan de parking voor Sea Life. In Sea Life Blankenberge maak je een boeiende ontdekkingsreis langs de Amazonerivier doorheen onze zeeën en oceanen. Meer dan 50 aquaria tonen de mysterieuze onderwaterwereld: van spectaculaire haaien in de haaientunnel, beruchte piranha’s, het nationaal kweekprogramma voor zeepaardjes tot de interactieve touch pool waar je de dieren zelfs kunt aanraken. In het grote buitengedeelte maak je bovendien kennis met knotsgekke Humboldt pinguïns, speelse otters en imposante zeeleeuwen. Daar kun je ook onze zeehonden en zeeleeuwen vinden. Met meer dan 2.500 dieren biedt Sea Life een prachtige staalkaart van de zeven wereldzeeën. Een rondleiding duurt ongeveer 2,5 uur. Deelname: € 9,50 (3-11 jaar) en € 11,50 volwassene - dit zijn de prijzen als we met een groep zijn van 15 personen. Inschrijving: tot en met 17 juli

Culinair

Budgetvriendelijk koken

Infomoment

De fiets-gps

Woensdag 14 augustus om 14.30 u.

Donderdag 11 juli om 14.30 u.

In tijden van crisis zijn we genoodzaakt om ons programma aan te passen. Iedereen die naar de winkel gaat voelt het in z’n portemonnee. Met vijftig euro heb je niet meer dezelfde winkelkar als vorige jaren. Vandaar onze namiddag gebudgetteerd koken. Doe meer met minder. Kok van de namiddag is Jeanine Declerq. Op het programma: Scampi diabolique en een Thais stoofpotje. Daarna eten we het samen allemaal op. Deelname: € 10 per persoon. Inschrijving: tot en met dinsdag 7 juli. Minimum 7 deelnemers - maximum 15

Vlaanderen is een echt fietsparadijs. Mooie wegen leiden ons langs pittoreske dorpjes en door prachtige natuurgebieden. Via www.fietsnet.be kun je prachtige fietsroutes samenstellen op een kaart en deze nadien overbrengen op je fiets-gps. Hoe je deze routes moet uitstippelen en inladen op je fiets-gps leer je deze middag stap voor stap bij ons. Deelname: gratis Inschrijving: tot woensdag 17 juli

Nieuwsflitsen · Dienstencentrum Levensvreugde beschikt over twee echte zonneterrassen. Iedereen is welkom om ervan te genieten. · In de zomermaanden gaan de pedicure en de gelaatsverzorging gewoon verder. Voor de zomer kan je dus je voeten verzorgen en je gelaat een opkikker geven. Je moet daarvoor wel een afspraak maken. · We zijn op zoek naar vrijwilligers om het dienstencentrum bij drukke momenten of bij sommige clubs uit de nood te helpen. Dit gaat van opdienen en afwassen tot rekenen. Meld je aan bij Nancy of Veerle, dan vinden we beslist een goede tijdsinvulling voor jou. · In de zomermaanden gaan we verder met het vieren van veertig jaar dienstencentra. Er is een zoektocht en we hebben in augustus de 4 x 10 kilometer wandelen. Informeer ernaar! · De derde maandag van de maand in de namiddag doen we verder met kaarten voor beginners (manillen). Beginners zijn altijd welkom. · Op donderdag 8 augustus is er een tornooi Viking Kubb in ’t Werftje. Wie wil meespelen kan zich inschrijven. We kunnen ook de beste viking kubbers worden! · Vanaf september starten we opnieuw met bloemschikken. Telkens de tweede maandag van de maand. Welk bloemstuk er wordt gemaakt, dat kom je te weten in het centrum. · Vanaf september is er opnieuw de cursus Vakantie Spaans op maandagavond.


19

Ter Leyen Dienstencentrum

Els Verstraete · T 050 32 60 10 · [email protected] Ontspanning

Aperitiefconcert

Donderdag 22 augustus vanaf 10.30 u.

Gezellig samen zijn, een lekker aperitief met hapjes en muzikale omlijsting … dat zijn de ingrediënten voor een geslaagde middag. Ter Leyen zorgt voor aperitief en hapjes. Voor de muzikale omlijsting kunnen we rekenen op het koor van De Balsemboom. Aarzel niet en kom samen met ons een glaasje drinken en genieten van het koor. Deelname: € 5 Inschrijving: uiterlijk 7 augustus

Creatief

Sjaalknooptechnieken

Sport

Initiatie Zumba Gold Maandag 19 augustus om 10 u.

Woensdag 31 juli

Bij de damesmode is er een accessoire dat vaak wordt vergeten. Dat accessoire is de sjaal. Nochtans zijn er eindeloze mogelijkheden om met een sjaal je uiterlijk en kledij te accentueren. Sjaals kunnen op vele manieren gedragen worden: als hoofddeksel, als echte sjaal, als accentstuk, als riem en zelfs als kledingstuk. Je kan een sjaal knopen, vastspelden met een juweeltje of vastmaken met een speciaal accent. Wil je ook de kneepjes leren? Kom dan langs met enkele sjaals die vast ergens in je kleerkast liggen. Bij voorkeur een langwerpige sjaal, een grote en een kleine vierkante sjaal. Deelname: € 2 Inschrijving: 29 augustus

20

Ontspanning

Brugse klap i.s.m. De Garve

Donderdag 8 augustus om 14 u.

Twee Bruggelingen, Fernand Tamsin en Paul Dewispelaere, nemen je op sleeptouw in hun boeiend leven. Zo was Fernand jarenlang organisator van de verjaardagsbals van Will Tura en verrichte Paul als decorateur heel wat mooi werk. Naast hun engagementen hebben ze ook heel wat te vertellen over hun jeugdjaren. Beide heren worden in het Brugs geïnterviewd. Kortom: onversneden, pure, Brugse klap! Deelname: € 5 (taart en koffie inbegrepen) Sport

Initiatie Zumba-fitness Maandag 19 augustus om 20.15 u.

Zumba Gold-fitness is speciaal ontworpen om aan de behoeften van de al iets oudere beoefenaar te voldoen. Een Zumba Gold-les is makkelijk te volgen. Er zijn geen ingewikkelde danspasjes, dus voor iedereen geschikt. De Zumba-formule past de bewegingen en het tempo aan volgens de behoeften van de actieve oudere deelnemer. Wat hetzelfde blijft, zijn alle elementen waarom de Zumba ‘fitness party’ bekend staat: de opwindende Latijns-Amerikaanse muziek zoals salsa, merengue, gemakkelijk te volgen bewegingen.

Dit is anders dan de klassieke fitnessen groepslessen. Het dynamische programma biedt heel wat variatie en de afwisseling tussen de snellere en tragere nummers en geeft je de kans om even te recupereren. En het werkt effectief! Na een aantal lessen heb je al de indruk dat het volgen van een les een invloed heeft op je uithoudingsvermogen. Eén van de grote troeven is dat je het hele lichaam aan het werk zet: je benen blijven constant in beweging door de basispasjes. Je armen komen erbij naarmate je je de oefeningen eigen maakt, dit brengt met zich mee dat ook je middel in beweging blijft.

Deelname: gratis

Deelname: gratis


Beweging

Culinair

Vrijdag van 10.15 u. tot 11 u.

Donderdag 1 augustus

Seniorengym

Deze vorm van turnen is speciaal ontworpen voor de iets oudere senior. We richten ons vooral op de bewoners van de serviceflats, maar ook mensen uit de buurt zijn meer dan welkom. De oefeningen worden grotendeels uitgevoerd op een stoel. De nadruk ligt op het onderhouden van de algemene fitheid. Kom gerust een kijkje nemen.

Coupe verse fruit Culinair

Coupe verse aardbeien Woensdag 3 juli

Deelname: gratis Ontmoeting 80-plus

Optreden dansgroep Dinsdag 6 augustus om 14 u.

Op aanraden van een bezoekster nodigen we deze keer een dansgroep uit van Zeebrugge. Uitzonderlijk gaat de 80+ door op een dinsdagnamiddag omdat deze dansgroep nooit op de 2de donderdag van de maand kan optreden. Traditiegetrouw sluiten we de namiddag af met koffie en gebak.

Voor de warme zomermaanden zorgen we voor een lekkere frisse versnapering. Naast de dame blanche en coupe karamel die dagelijks te verkrijgen zijn, gaan we voor de gezonde fruitcoupes. Deelname: € 3 Inschrijving: 2 dagen op voorhand

Creatief

Juwelen maken Woensdag 4 september van 13.30 u. tot 17 u.

Juwelen zijn een onmisbaar onderdeel van je outfit. Maar ook als geschenk voor vrienden en familie vallen ze in de smaak. In deze korte lessenreeks van 9 weken maak je als beginner kennis met diverse basistechnieken en materialen om eigentijdse en betaalbare juwelen te maken. Rijgen, kettelen, knopen, weven, werken met pletparels, ringetjes en diverse tangen … dat alles zal geen geheimen meer voor je hebben. Er is mogelijkheid tot volledige of gedeeltelijke vrijstelling van het lesgeld. Voor meer info neem contact op met de centrumverantwoordelijke. Deelname: € 46 (9 lessen) Inschrijving: 26 augustus

Deelname: € 5 (taart en koffie inbegrepen) Inschrijving: 2 augustus Multimedia

Kennismaken met de computer Dinsdag 3 september 9 u. tot 12 u.

In mei hebben we de eerste stapjes gezet in de wereld van de computer. Nu starten we met een cursus voor beginners. We leren traag wat je kan doen met de computer. We kijken ook even op het internet en versturen ons eerste mailtje. Moeilijk, zou je denken? Helemaal niet! Alles wordt stap per stap uitgelegd en er is ruim tijd om alles te proberen op een computer. Wij zorgen voor de computers, je hoeft er dus geen thuis te hebben. Deelname: gratis Inschrijving: uiterlijk 23 augustus (plaatsen zijn beperkt)

Wellness

Total body work-out

Woensdag 4 september om 20 u.

De lesgeefster is van opleiding kinesitherapeut maar vond deze opleiding onvoldoende toereikend. Ze volgde verschillende aanvullende opleidingen zoals traditionele Chinese geneeskunde, acupunctuur… De lessen zijn opgebouwd uit losmaken, bewegen, stretchen en relaxatie. Voor de invulling gebruikt de lesgeefster verschillende aspecten van haar opleidingen om zo tot één geheel te komen. Kortom: Happines “Alles draait om evenwicht. Heilzame oefeningen voor dames en heren” Nieuwsgierig? Kom dan eens een les meevolgen. Inschrijving: € 30 (10 lessen) of € 4 per les Deelname: 26 augustus


21

Dienstencentra Sportief Didier Bracke · T 0478 80 60 25 · [email protected] Alle centra

Get in shape

Fitness voor alle bezoekers van de dienstencentra

Maandag 8 juli tot 9 september om 13.30 u. - woensdag 10 juli tot 11 september om 8.30 u. en 9.30 u.

Na een fietsproef om je hartslag te controleren, krijg je een persoonlijk oefenschema. Loopbanden, hometrainers, crosstrainers en vele krachttoestellen zijn beschikbaar. Afspraak: in de fitnesszaal van de OCMW-hoofdzetel, Ruddershove 4 Brugge Deelname: € 10 per persoon voor 10 weken + € 4,40 verzekering en verplichte aankoop van elastiek om borstband aan te bevestigen € 5 Inschrijving: bij Didier Bracke Als je één keer of meermaals niet kan komen, verlies je die beurten. Vooraf inschrijven is nodig om overbevolking van de fitness te voorkomen. Als je verder wenst te komen, is het nodig om opnieuw in te schrijven.

Club

Nordic Walking voor gevorderden

I.s.m. Koninklijke Handbooggilde De Hert

· 5 juli: Assebroek, verzamelen aan de Peerdeblomme, Weidestraat 313. · 19 juli: Fort van Beieren, afspraak op de parking. · 2 augustus: Ter Doest, samenkomst aan de voorzijde van de kerk in Lissewege. · 16 augustus: Damme, verzamelen op de brug in Damme · 30 augustus: Meetkerkse moeren, afspraak om 12 u. voor de maaltijd in Mortierken, Dorpweg 81, Meetkerke. Of om 14.30 u. voor de wandeling aan het Mortierken.

Feest

Barbecue

Dinsdag 10 september 12 u.

Onze schuttersgilde komt 1 keer per week samen om de boog te spannen. Elke donderdagavond worden de gaaien uit de kast gehaald en de bogen opgeblonken. Vanaf 1 juli nemen we intrek in het dienstencentrum De Zonnebloem te Sint-Andries. Iedereen die zin heeft in een strijdlustige en vriendschappelijke avond kan ons contacteren via onderstaande gegevens of via Didier Bracke.

Wat is er lekkerder dan een heerlijke barbecue op een zonnige zomerdag? Omdat wij die mening delen organiseren we een lekkere barbecue. We starten met een fris aperitief. Nadien is er de barbecue met 5 soorten vlees, verse groeten, brood en rood wijntje om het af te maken. Later in de namiddag is er nog een stuk taart met koffie.

Dehert-brugge.tk, [email protected] 050/67 60 71 (Bart Busschaert) 0478 80 60 25 (Didier Bracke)

Deelname: € 15 Inschrijving: vereist en dit tot en met woensdag 4 september

22

Gewrichtsbesparend

Elke donderdag om 9.30 u. in het Jan Guilini zwembad

Deze club is er voor wie al aan Nordic Walking doet en zijn techniek wil verbeteren of een gezellige wandeling wil maken in aangenaam gezelschap. Opgelet: vertrek om 14.30 u.

Zonnebloem

Nieuw in De Zonnebloem

Aquagym


Aquagym is veel meer dan ‘bewegen in het water’. Onder leiding van een lesgever worden eenvoudige oefeningen uitgevoerd. We gebruiken diverse materialen: bal, plankje, ‘zwemworsten’, … Je werkt aan conditie, spierkracht, lenigheid, coördinatie en je doet aan vetverbranding. Door de opwaartse druk van het water worden rug en gewrichten minder belast. En vooral: het is erg plezant om te doen. Aquagym is er voor iedereen, ook voor zij die niet kunnen zwemmen! In de vakantie is er geen les op 19, 26 juli en 15, 29 augustus. Battle of the kubbs

Viking Kubb

Woensdagen 10 juli en 14 augustus om 14 u.

Viking Kubb is een buitenspel met als doel een kubb of houten blok omver te gooien. Doel van het spel is om de koning omver te gooien voordat de tegenpartij dat doet. Deelname: gratis Ter Leyen, Kroosmeers 1, Assebroek

Nieuwsbrief Dienstencentra In Actie Een plan voor de toekomst De lokale dienstencentra ontvouwen hun plannen voor de toekomst. Met open vizier stappen we de toekomst tegemoet. Om vooruit te komen moet je af en toe eens terugblikken, kijken wat anders en beter kan. Durven vernieuwen. Kwaliteit blijven bewaken. Voor de toekomst schoven de dienstencentra dit jaar 3 thema’s naar voor: het maaltijdgebruik in de dienstencentra stimuleren, het opstarten van een woonzorgnetwerk en het ontwikkelen van een communicatiestrategie. ‘Verandering van spijs doet eten’ In de dienstencentra bieden we naast een uitgebreid activiteitengamma ook heel wat diensten aan. Jaarlijks serveren we in de verschillende dienstencentra zo’n 15.000 maaltijden. Het maaltijdgebeuren trachten we steeds sfeervol en gezellig te organiseren. We merken echter op dat er nog steeds veel maaltijden thuis bezorgd worden, terwijl het vaak aangenamer is om deze in het gezelschap van anderen te nuttigen in één van onze centra. In een aangenaam kader, met een aangepast muziekje erbij is het fijn en smakelijk tafelen. Bovendien kunnen de maaltijden ook een opstap zijn naar de activiteitenwerking en bieden ze kansen voor de andere diensten van de centra. Het is dus belangrijk om kwaliteits- en smaakvolle aspecten van maaltijden te accentueren. In nauw overleg met de centrale keuken Ruddersstove werkten we een praktisch actieplan uit. Door deel te nemen aan allerlei activiteiten krijgen bezoekers inkijk in de organisatie van de keuken. Kijken, horen en proeven… Zintuigen worden geprikkeld en doen watertanden. Via allerlei activiteiten zoals showcookings, infosessies en het bepalen van allerlei afspraken over de maaltijden willen we verder sleutelen aan een kwaliteitsvolle benadering.

‘Beter een goede buur dan een verre vriend’ Vorig jaar rijpte bij de dienstencentra het idee om te starten met de uitbouw van woonzorgnetwerken in Brugge. De minister van Welzijn pleit in z’n beleidsvisie voor een betere samenwerking met de aanwezige organisaties en met diensten in bepaalde buurten. Buurten ontvouwen plannen voor een betere samenwerking en verstevigen hun vangnet voor zorgvragen. Leden van een woonzorgnetwerk zijn onder meer huisartsen, een woonzorgcentrum, een centrum voor kortverblijf, een groep van assistentiewoningen en nog heel wat andere erkende diensten voor gezinszorg of aanvullende thuiszorg of diensten die zorg aan huis leveren. De krijtlijnen zijn hiervoor reeds uitgetekend. Binnenkort werken we aan een stappenplan voor een afgebakend woonzorgnetwerk in Assebroek. ‘Onbekend is onbemind?!’ Dienstencentra weten dagelijks heel wat bezoekers te bekoren, toch zijn er nog steeds heel wat Bruggelingen die niet weten wat dienstencentra precies voor hen te bieden hebben. Dienstencentra zorgen voor warme verhalen,

verhalen die nood hebben om verder verteld te worden. Mond-tot-mondreclame is hiervoor een zeer waardevolle manier. Gebruikers zijn immers het uithangbord en het visitekaartje van de dienstencentra. “Tevreden klanten … dat moet je verdienen … elke dag.” Deze verhalen verdienen ook een plaats in de media. Kranten, regionale televisie en radio moeten de levendigheid van dienstencentra opmerken en oppikken. Via allerlei ludieke acties hopen we de nodige persaandacht te krijgen. Ondertussen konden we reeds mooie resultaten optekenen: Levensvreugde haalde als ‘Slimste dienstencentrum van Vlaanderen’ het goud binnen, De Garve lanceerde een eigen gastronomisch gebak, in De Balsemboom troepten 40 jaar gehuwden samen tijdens een feestelijke receptie, Meulewech heeft z’n legendarische filmnamiddagen, ‘t Reitje heeft z’n Applesenioren, Van Volden neemt geregeld een duik in de Brugse geschiedenis en in Ter Leyen laten boekenwurmen zich meeslepen in allerlei romans. Een persprocedure wil handvatten aanreiken om de dienstencentra nog meer ‘in the picture’ te plaatsen. “De beste manier om de toekomst te voorspellen is om deze te creëren…”


23

Vooruitblik Kerst- en Eindejaarsspecial Günther Neefs & Golden Bis Band Vrijdag 20 december om 14.30 u.

Dit jaar stonden en staan tal van activiteiten op het programma om 40 jaar dienstencentra te vieren en in de verf te zetten. Van fietstocht tot nationale quiz en van galabal tot vrijwilligersdag. Kortom, alle facetten van de dienstencentra zijn aan bod gekomen.

we ons naar de prachtige Brugse stadsschouwburg.

Om dit jaar feestelijk af te sluiten hebben we een topper van formaat. Niemand minder dan Günther Neefs komt langs om ons een hartverwarmend concert te bezorgen. Voor dit optreden verplaatsen

De prijzen van de zitplaatsen zijn afhankelijk van de categorie: ·1ste categorie: € 15 ·2de categorie: € 12 ·3de en 4de categorie: € 10

Om alles in goede banen te leiden zullen we de verkoop organiseren op bepaalde dagen in de dienstencentra. Zo krijgt iedereen de kans om op zijn gemak tickets te kopen.

In onderstaande dienstencentra kun je terecht voor aankoop van tickets · De Balsemboom: permanente verkoop vanaf 1 juli tot 1 week voor het optreden (met uitzondering van 15, 16, 17, 18 en 19 juli in de namiddag) · Ter Leyen: maandag 15 juli van 14 u. tot 16 u. · Levensvreugde: dinsdag 16 juli van 14 u. tot 16 u. · Meulewech: woensdag 17 juli van 14 u. tot 16 u. · ’t Werftje: donderdag 18 juli van 14 u. tot 16 u. · Van Volden: vrijdag 19 juli van 14 u. tot 16 u.

Korenslag

Vrijdag 18 oktober om 14 u.

24

Op vrijdag 18 oktober vanaf 14 u. organiseren de Brugse Lokale Dienstencentra een eerste editie van Korenslag. Een wedstrijd waarbij zes koren het tegen elkaar opnemen voor de titel ‘Beste koor van de dienstencentra’.

Elk koor krijgt 20 minuten om een repertoire te brengen en de jury ervan te overtuigen dat het de bekroning verdient. Het Balsemboomkoor is al één zekere deelnemer die de Brugse dienstencentra zal vertegenwoordigen.

Veel Vlaamse dienstencentra hebben een koor in de rangen. Sommige zijn gestart bij de oprichting van hun dienstencentrum, andere zijn later opgericht maar doen het ook al prima!

Wil jij deze namiddag bijwonen om je te laten vervoeren op mooie muziek? Het kan, hou het Balsemboomblad van september-oktober in de gaten. Daarin zal worden aangekondigd welke koren deelnemen aan de eerste Korenslag!


In de kijker Fietsuitstap 40 mijl

Zoektocht 40 jaar dienstencentra

Donderdag 13 juni was het zo ver. Dertig sportievelingen stapten om 9.30 u. op de fiets om de jubileumfietstocht te rijden. De 40 mijl van de dienstencentra werd in het leven geroepen voor het 40-jarig bestaan van de Brugse dienstencentra.

In het kader van 40 jaar Lokale Dienstencentra organiseren we een zoektocht die langs een deel van onze centra loopt. Zo maak je kennis met onze dienstencentra en hun diensten en activiteiten. Je kan zelf je tijdstip en vervoersmiddel kiezen: per bus, auto, fiets of te voet of een combinatie. De zoektocht loopt over de maanden juli en augustus zodat je de zoektocht over verschillende dagen kan spreiden volgens eigen agenda en tempo. Je start in het dienstencentrum naar keuze waar je de vragenlijst kan kopen aan € 2 per stuk. Ingevulde vragenlijsten dien je in bij de centrumverantwoordelijke in één van de centra, uiterlijk 31 augustus.

We vertrokken gezamenlijk vanuit Van Volden richting Oostende, waar we na een twintigtal kilometers een eerste halt hielden. Na veel tegenwind te hebben getrotseerd was het glaasje cava tijdens deze stop meer dan welkom. Met volle moed sprongen we terug op de fiets om naar De Schelpe te rijden voor ons middagmaal, maar 5 km verder werden we genoodzaakt nog eens te stoppen voor het herstellen van een lekke band. De groep bleef bij elkaar en omstreeks 12.30 u. kwamen we aan in Oostende. Het menu: knolseldersoep, stoofvlees met frietjes en een appel als dessert. Na dit deugddoende middagmaal was het tijd om de rest van de route af te haspelen. We reden langs de vaart, met nu toch wel wat rugwind maar een klein beetje regen.

De zoektocht bestaat uit: ·6 vragen per erkend dienstencentrum ·2 foto vragen per dienstencentrum ·1 schiftingsvraag ·Totaal: 48 vragen en 16 fotovragen. De vragen worden zo opgesteld dat er weetvragen zijn, zoekvragen in het dienstencentrum en in een straal van een 10-tal meter rond het dienstencentrum. · In het Balsemboomblad van november is er de bekendmaking van de winnaars. · De winnaars worden schriftelijk verwittigd en uitgenodigd op de uitreiking. · De prijsuitreiking gaat door samen met de voorstelling van het fotoboek rond 40 jaar dienstencentra. · De beste 5 krijgen een prijs, bij een gelijke stand wordt er gebruik gemaakt van de schiftingsvraag. Indien er meerdere winnaars zouden zijn, wordt de winnaar uitgeloot op de prijsuitreiking. Deelname: € 2 Inschrijving: 1 juli t.e.m. 31 augustus

Omdat het een lastige rit was verwenden we iedereen nog eens met een glaasje cava aan Scheepsdalebrug, om dan een tiental kilometer verder nog eens te stoppen bij De Ijshoeve’ voor een artisanaal bereid ijsje. Als laatste stop was ’t Werftje voorzien. Hier werd afgesloten met een koffie en kregen de deelnemers hun diploma en een drinkbus als aandenken! Misschien tot op de volgende 40 mijl?


25

Variabel programma juli-augustus 2013

DATUM

ACTIVITEIT

Maandag

Van Volden

14.30 u.

Gezonde voeding: Kookdemonstratie ‘Feestelijk menu’

2 juli

Dinsdag

‘t Werftje

14 u.

Fietsrit Vlissegem

3 juli

Woensdag

Ter Leyen

14 u.

Coupe verse aardbei

4 juli

Donderdag

De Garve

11.30 u.

Barbecue

5 juli

Vrijdag

Van Volden

13.45 u.

Start zomercursus yoga

‘t Werftje

14.30 u.

Nordic Walking, Assebroek

‘t Reitje

13.30 u.

Start nieuwe fitnessreeks groep I

Meulewech

14.15 u.

Film: “On a retrouvé la 7-ième compagnie”

De Garve

9.30 u.

Uitstap naar Sluis

‘t Werftje

14.30 u.

80-plus: Zomerse bingo

Van Volden

14.30 u.

Info een pilletje meer of minder, kan dit kwaad?

Van Volden

14 u.

Handgemaakte juwelen

Ter Leyen

14 u.

Viking Kubb

‘t Reitje

8.30 u.

Start nieuwe fitnessreeks groep II

‘t Reitje

9.30 u.

Start nieuwe fitnessreeks groep III

De Garve

14 u.

Tachtig is prachtig!

Meulewech

14 u.

Uitstap naar Boerderij Pierlapont

Levensvreugde

14.30 u.

Gebudgetteerd koken

Levensvreugde

12 u.

Zomerbarbecue met beenham en muziek

De Garve

14 u.

Pechverhelping voor fietsers

8 juli

9 juli

10 juli

11 juli

12 juli

LOCATIE

Juli 2013

UUR

1 juli

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

15 juli

Maandag

‘t Werftje

13.30 u.

Tearoom: Coupe fraises

16 juli

Dinsdag

‘t Werftje

14 u.

Dagrit Koekelare

Meulewech

14 u.

Met de serviceflatbewoners naar Zevenkerken

17 juli

Woensdag

Levensvreugde

14.30 u.

Info: Woonpremies

18 juli

Donderdag

Meulewech

9.30 u.

Fit-o-meter in Tilleghem

19 juli

Vrijdag

‘t Werftje

14.30 u.

Nordic Walking, Fort van Beieren

Levensvreugde

14.30 u.

Uitstap, Sealife Blankenberge

22 juli

Maandag

Meulewech

14.30 u.

Matcurling

23 juli

Dinsdag

‘t Werftje

13.30 u.

Fietsuitstap: Zandwonderland

24 juli

Woensdag

Levensvreugde

14.30 u.

We gaan op reis naar Chili en Bolivia

25 juli

Donderdag

Bb/T.L./V.V.

14 u.

Rondvaart op de Reitjes – 80-plus

29 juli

Maandag

Meulewech

14.30 u.

Infomoment: Omgaan met de Ziekte van Parkinson

30 juli

Dinsdag

Meulewech

14 u.

80-plus: Zandsculpturen in Blankenberge

31 juli

Woensdag

Ter Leyen

14 u.

Sjaalknooptechnieken

26


DATUM 1 augustus

LOCATIE Donderdag

UUR

ACTIVITEIT

Ter Leyen

18 u.

Coupe vers fruit

Van Volden

14 u.

Schaakwedstrijd Brugge-Oostende

2 augustus

Vrijdag

‘t Werftje

14-30 u.

Nordic Walking, Ter Doest

5 augustus

Maandag

Alle dienstencentra

14 u.

4 x 10 km wandeltocht (1)

6 augustus

Dinsdag

Meulewech

13.30 u.

Met de serviceflatbewoners naar Sluis

Ter Leyen

14 u.

80-plus: Optreden dansgroep

‘t Werftje

14 u.

Fietsrit Middelburg

7 augustus

Woensdag

Meulewech

12.15 u.

Naar tentoonstelling: Da Vinci, the genius

8 augustus

Donderdag

Meulewech

9.30 u.

Fit-o-meter in Tilleghem

Ter Leyen

14 u.

Brugse klap i.s.m. De Garve

9 augustus

Vrijdag

De Garve

14 u.

Zorgeloos tuinieren i.s.m. De Balsemboom

12 augustus

Maandag

Meulewech

14.15 u.

Film: “La 7-ème compagnie au claire de lune”

Alle dienstencentra

14 u.


‘t Werftje

14.30 u.

Info: Energiezuinig

De Garve

10 u.

Digitale televisie in 1 2 3

Van Volden

14 u.

Handgemaakte juwelen

Levensvreugde

14.30 u.

Allen naar de minigolf Zeebrugge

‘t Werftje

14.30 u.

80-plus: Verfrissende tearoomnamiddag

Ter Leyen

14 u.

Viking Kubb

Levensvreugde

14.30 u.

Info: Fiets-GPS

13 augustus

14 augustus

Dinsdag

Woensdag

15 augustus

Donderdag

Alle dienstencentra

-

Gesloten

16 augustus

Vrijdag

Alle dienstencentra

-

Gesloten

‘t Werftje

14.30 u.

Nordic Walking, Damme

Ter Leyen

10 u.

Initiatie Zumba Gold

‘t Werftje

13.30 u.

Tearoom: Fruittaart

Ter Leyen

20.15 u.

Initiatie Zumba fitness

Alle dienstencentra

14 u.


20 augustus

De Garve

10 u.

Foto’s digitaliseren

21 augustus

Meulewech

12 u.

Barbecue

22 augustus

Ter Leyen

10.30 u.

Aperitiefconcert

24 augustus

‘t Werftje

-

Opendeur

26 augustus

Alle dienstencentra

14 u.


27 augustus

Meulewech

14.30 u.

80-plus muziek en dans met D.J. Luc

30 augustus

‘t Werftje

14.30 u.

Nordic Walking, Meetkerkse Moeren

UUR

ACTIVITEIT

Ter Leyen

13.30 u.

Tearoom: Coupe verse aardbei

Ter Leyen

20 u.

Total body workout

19 augustus

Maandag

DATUM 4 september

LOCATIE Woensdag

Augustus 2013

September 2013

Iedereen die op één of andere manier moeite heeft met het betalen van één van onze geprogrammeerde activiteiten kan terecht bij Bart Hollevoet op het nummer 050 32 74 96 of spreek erover met de centrumverantwoordelijke.


27

Vast programma

DE BALSEMBOOM Ganzenstraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 78 80 MAANDAG 9 u. 9 u. 10 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 20 u. DINSDAG 8.30 u. 9 u. 10.15 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9 u. 10 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 18.30 u. 19.45 u. DONDERDAG 8.30 u. 9.45 u. 11 u. 13.30 u. 13.30 u. 15.30 u. 14 u. 14.30 u. 14.30 u. 14.30 u. 19 u. VRIJDAG 9 u. 10 u. 10 u. 11 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 15 u.

Bewegen zonder belasten (niv. 2) Kalligrafie Bewegen zonder belasten (niv. 1) Boetseren Boogschieten Hobby Biljartclub Wandelen Beleggingsclub (2de maandag) Multimedia Foto Aerobic Discodansen Boekbinden Tafeltennis Bewegen zonder belasten (niv. 3) Zumba Gold Franse conversatie Vilten Biljartclub Linedance Relaxatie Gymnastiek Internet Buikdansen Pilates Boetseren Engelse conversatie, groep 1 Engelse conversatie, groep 2 Boekbinden Kaarten Tachtigplusnamiddag (laatste donderdag) Vrienden@DeBalsemboom (tweemaandelijks) Buikdansen Tai Chi beginners en groep 2 Tai Chi groep 3e en 4e jaar Engelse conversatie, groep 3 Tai Chi groep 5e jaar Toneelclub Fotoclub (3de vrijdag) Tekenclub Koor

Van Volden Joris Dumeryplein 1 (Boeveriestraat), 8000 BRUGGE, 050 32 78 90 MAANDAG 8.30 u. 13 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 16 u. 18.30 u. 19.45 u.

28

Tabletcursus iPad Boetseren Petanque Hobby Teken- en schildertechnieken Wandelen Zwemmen Relaxatie Gymnastiek


DINSDAG 8.30 u. 9 u. 9.30 u. 13 u. 13.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 9 u. 10.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. DONDERDAG 9 u. 10 u. 10 u. 10.30 u. 13 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. VRIJDAG 9 u. 10.30 u. 13 u. 13.30 u. 13.45 u. 15.15 u. 14 u. 14 u. 14 u.

Turnen I Spaans vervolgreeks Turnen II Biljartclub Computercursus Multimedia Handgemaakte Beren (2e en 4e dinsdag) Teken- en schildertechnieken Schaken Patchwork en Quilten (1e en 3e dinsdag) Handgemaakte Juwelen (2e en 4e dinsdag) Spaanse conversatie voor sterk gevorderden Spaanse conversatie Basic Winterfietsen Tekenclub Fietsclub Mindfulness Aerobic Bijeenkomst Fotobewerking (3de donderdag) Spaarclub Wandel je fit Biljartclub Computercursus Initiatie Windows 8 Yogacursus Schaken Heemkunde Spaanse conversatie gevorderden Spaanse conversatie Medium Boetseren Bijeenkomst digitaal vragenuurtje (2de vrijdag) Yogacursus A Yogacursus B Kingen (1e vrijdag) Gaaibolling (2e vrijdag) Manillen (3e vrijdag)

‘t Reitje Annuntiatenstraat 34, 8000 BRUGGE, 050 32 60 95 MAANDAG 13.30 u. 14 u. 19.30 u. 18 u. DINSDAG 10 u. 13.30 u. 14 u. 19.15 u. WOENSDAG 8.30 u. 9.30 u. 9.30 u. 13.30 u. 14 u. 14.30 u. 19.30 u. DONDERDAG 9 u. 13.30 u. 13.30 u.

Fitness Spaanse Conversatie voor gevorderden Tich Nhat Hanh meditatie (2de en 4de maandag) Lachyoga (3de maandag) Tai-Chi bij reuma en artritis Breiclub Cursus haken Chi Balance Yoga en Qi Gong Fitness Fitness Actieve meditatie Praatgroep Als kinderen naar stilte luisteren (1 x per seizoen) Ontdek kwaliteiten in jezelf (2e woensdag) Intuïtief tekenen met de Tarot Bloemschikken (per seizoen) Bloemschikken (per seizoen) Creatief Atelier

18 u. 20 u. VRIJDAG 10 u. 13.30 u. 14 u.

Hommelspelen voor beginners Hommelspelen voor gevorderden Zentangle tekenen Miniatuurschilderen Digitale kalligrafie - Fotoverwerking

‘t Werftje Werfstraat 88, 8000 BRUGGE, 050 32 60 50 MAANDAG 9 u. 10.30 u. 14 u. 14 u. 14.45 u. DINSDAG 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14.30 u. WOENSDAG 9.30 u. 14 u. 20 u. DONDERDAG 9 u. 9.30 u. 10.30 u. 14 u. 14.30 u. 15.15 u. 20 u. VRIJDAG 10 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 20 u.

Franse conversatie voor beginners Franse conversatie voor gevorderden Hobby Kaarten De Vuurbloem Biljartclub Kaarten Fietsclub (1ste en 3de) Modelbouwclub (1ste) 80-plusnamiddag (2de) Engelse conversatie voor beginners Tekenen en schilderen Yoga Step Aquagym Voetreflexologie Fitbal Badminton BBB Yoga Italiaanse conversatie voor beginners Biljartclub Bridgeclub Nordic walking (om de 14 dagen) Cijfers en letters (om de 14 dagen)

De Garve Pannebekestraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 60 60 MAANDAG 9 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19.30 u. DINSDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19 u.

Gewrichtsonderhoudende technieken Fietsen Wenskaarten Fotoclub (2de maandag) Petanque Kaarten Culinair Atelier (maandelijks) Tai Chi (nieuw vanaf september) Spaans reeks 10 Creatief atelier Groene vingers (4de dinsdag) Groenteteelt (2de dinsdag) Petanque Tearoom - Kookshop (maandelijks) Buikdans (buurthuis) Plastische vormgeving

WOENSDAG 13.15 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 15.30 u. 19 u. DONDERDAG 8.45 u. 10.30 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 19 u. 19.30 u. VRIJDAG 14 u. 19 u. 19 u.

Stijldansen Bloemschikken (2de woensdag) Juwelen (3de woensdag) Petanque Hatha-yoga Step - aerobic Spaans reeks 2 Spaans reeks 6 Budgetvriendelijk koken (maandelijks) Santeboetiek-naaiclub Petanque Kantklossen Keramiek Petanque Line dance (buurthuis) Buurt Computer Club (1ste vrijdag)

Meulewech Kosterijstraat 40, 8200 SINT-ANDRIES, 050 32 70 91 MAANDAG 14.15 u. 14.30 u. 19 u. DINSDAG 9.30 u. 10 u. 14 u. 14 u. WOENSDAG 14 u. DONDERDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 20 u. VRIJDAG 14 u. 15 u.

Filmclub elke 2de maandag Bingoclub elke 3de maandag Relaxatieyoga Italiaanse conversatie Seniorengym Creaclub 80-plus club (laatste dinsdag) Gebaknamiddag Aerobic Gezelschapsspelen Franse conversatie Relaxatiemassage Geheugentechnieken Aquagym

Levensvreugde Lisseweegs Vaartje 43, 8380 LISSEWEGE, 050 32 62 80 MAANDAG 9 u. 14 u. 14 u. 14 u. 19 u. DINSDAG 9.30 u. 10 u. 12.45 u. 14 u. 19 u. WOENSDAG 9 u. 14 u. 14 u. DONDERDAG 13.30 u. 14 u.

Bloemschikken (2de maandag) Kaarten voor beginners (3de maandag) Kaarten (1ste maandag) Darts (2de en 4de maandag) Cursus Vakantie Spaans Aerobic Wandelen Aquagym Koersbal (3de dinsdag) Yoga Computercursus Fitbal (2de woensdag) Club Kalligrafie Vrij creatief atelier Vrij kaarten


29

Vast programma

VRIJDAG 14 u. 14 u.

DAGELIJKS 14 u.

Matcurling (laatste vrijdag) Rummicub

Sconevelde Brieversweg 334, 8310 SINT-KRUIS, 050 32 60 57

Ter Leyen Kroosmeers 1, 8310 ASSEBROEK, 050 32 60 10 MAANDAG 9 u. 13.30 u. 14 u. 14 u. 15.15 u. 19 u. DINSDAG 9 u. 13.30 u. 14 u. 18 u. WOENSDAG 9.30 u. 14 u. 14 u. 19 u. DONDERDAG 13.30 u. 14 u. 14 u. 14 u. VRIJDAG 9 u. 10 u. 10 u.

Vrij Krulbollen

Buurtcomputerclub (3de maandag van de maand) Computercursus voor beginners Krulbollen Kaarten Snorkelen (Jan Guilini) Yoga Buurtcomputer senioren Computercursus: internet Kaarten Schilderen en aquarel Step aerobic De wondere wereld van de tuin (3de) Viking Kubb (4de) Cursus moderne dansen

MAANDAG 14 u. DINSDAG 10.30 u. 14 u.

BBB Senioren Gym Franse conversatie

Turnen Kaarten

De Dijk Blankenbergsesteenweg 221, 8000 BRUGGE, 050 32 60 58 MAANDAG 10.30 u. BBB DINSDAG 10 u. Stepaerobic DONDERDAG 14 u. Teken/schilderclub De Zonnebloem Rijselstraat 68, 8200 SINT-MICHIELS, 050 38 57 02 DINSDAG 13.30 u. DONDERDAG 14 u. VRIJDAG 13.30 u. 14 u.

Cursus haken en breien Kaartjes en scrapbooking 80-plus (2de) Leesgroep (4de)

Kaartersclub (1ste)

Petanque (bij mooi weer) Kaartersclub 2 (elke donderdag) Petanque (bij mooi weer) Kaartersclub 1 (4de vrijdag van de maand)

Een lokaal dienstencentrum: een (t)huis met vele kamers In de dienstencentra gonst het van bedrijvigheid. Je kunt er deelnemen aan tal van activiteiten of er gewoon aangenaam en huiselijk vertoeven. Tijdens weekdagen van kun je er van ’s morgens tot ’s avonds terecht voor een gezellige babbel en knabbel in de cafetaria. Ook vind je er tal van diensten die je kunnen helpen om volop van het leven te genieten (zie p. 4). Wegwijs bij het inschrijven Je kunt inschrijven voor het variabel programma (nieuwe activiteiten) of voor activiteiten in clubverband (activiteiten op langere termijn, sommige zelfs op jaarbasis, begeleid door een clubleider of lesgever).

30

Een eenmalige registratie met je identiteitskaart is nodig. Hiervoor kom je langs bij één van de dienstencentra.

afsluiten. Deze verzekering blijft geldig voor de duur van 1 jaar, is geldig in alle Brugse dienstencentra en is jaarlijks hernieuwbaar.

Van zodra deze gegevens geregistreerd zijn kun je inschrijven op de activiteiten van je keuze. Hou hierbij rekening met de uiterste datum van inschrijving.

Als je door ziekte niet kan deelnemen aan een activiteit, meld dit dan ten laatste een dag op voorhand aan de centrumverantwoordelijke. Na afgifte van je doktersattest op de dag van de activiteit krijg je je inschrijvingsgeld terug.

Na inschrijving en betaling ontvang je een betalingsbewijs en, indien nodig, ook een lijstje met het benodigde materiaal voor de ingeschreven activiteit. Je kunt ook vrijblijvend een (sport)verzekering


Indien een bepaalde activiteit om één of andere reden door het dienstencentrum wordt geannuleerd, word je hiervan tijdig op de hoogte gebracht.

Showcooking in Levensvreugde. Ruddersstove toonde zijn echte kunnen en dat werd gesmaakt door de Lissewegenaars.

Speciaal voor 40 jaar dienstencentra maakte Rita Roels met haar club plastische vormgeving van De Garve een feestelijke taart die op alle opendeurdagen te bewonderen is.

Dialectenquiz in Levensvreugde. Woorden van ‘kweene’ tot ‘sloare’ kwamen aan de orde. De besten hebben gewonnen.

Opendeurdag De Garve: voor elk wat wils: proeven, kijken en doen! Balsemboomblad juli-augustus 2013

31

De Balsemboom Ganzenstraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 78 80 [email protected]

De Garve Pannebekestraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 60 60 [email protected]

De Zonnebloem Rijselstraat 68 8200 Sint-Michiels tel. 050 38 57 02 [email protected]

Van Volden Joris Dumeryplein 1 8000 Brugge tel. 050 32 78 90 [email protected]

Meulewech Kosterijstraat 40 8200 Sint-Andries tel. 050 32 70 91 [email protected]

Sconevelde Brieversweg 334 8310 Sint-Kruis tel. 050 32 60 57 [email protected]

't Reitje Annuntiatenstraat 34 8000 Brugge tel. 050 32 60 95 [email protected]

Levensvreugde Lisseweegs vaartje 43 8380 Lissewege tel. 050 32 62 80 [email protected]

De Dijk Blankenbergse Steenweg 221 8000 Sint-Pieters tel. 050 32 60 58 [email protected]

't Werftje Werfstraat 88 8000 Brugge tel. 050 32 60 50 [email protected]

Ter Leyen Kroosmeers 1 8310 Assebroek tel. 050 32 60 10 [email protected]

www.dienstencentra-brugge.be

32


Balsemboomblad. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 41ste jaargang nr.4 - juli augustus 2013

Recommend Documents