Ad van der Loo: 'Ik ben een controlfreak' En een uitgebreid interview met. 'Ober' Eugene Heijnen geniet van de gesprekken onderweg

Het magazine van de Kennedy-Mars Sittard

Jaargang 1: maart 2013

'Ober' Eugene Heijnen

geniet van de gesprekken onderweg Amber (8) weet het zeker:

'Natuurlijk loop ik de Mini-Mars uit!'

Jacques Wetzels vond mars

belangrijker dan zijn trouwerij

30 Maart

2013

50 e editie

Wat lopers volgens Hans Schipper kunnen leren van de kangoeroe

Kennedy -Mars Sittard

En een uitgebreid interview met Ad van der Loo:

'Ik ben een controlfreak'

EEN EEN KLEINE KLEINE GREEP UIT UIT ONZE ONZE

ENORME COLLECTIE

Naast de enorme collectie van ca. 140 modellen berg-/wandelschoenen, vindt u bij ons natuurlijk ook alles op het gebied van wind- en waterdichte ademende kleding, trekkingkleding, lichtgewicht kamperen, rugzakken, slaapzakken en een permanente tentenshow van ca. 40 lichtgewicht tenten.

Molenstraat 10 | 6141 BH Limbricht | Tel. 046 4583934 | www.mulders-bergsport.nl

Inhoud 01 Kennedy-Mars Sittard & 02 Eregalerij Voorwoord / Sponsoren / 03 Ballonvaart BinnesteBoeteBandj maakt Bunion Hanwag Alta 05 lopen ‘n feest 07 winnaar depaaltje, Outdoor Award 2013 Lopenvan tot het dan weer 07 het busje in De regelaar van de 09 verkeersregelaars De enige loper met een blaar op 11 z’n pink Veteraan wilde trouwen verzetten 12 voor de mars Hoogveld geeft lopers jaarlijks 13 warm onthaal Sportarts Hans Schipper: 15 Kinderoptocht: ‘Wandelen is voetenwerk’ IN warmlopen voor NAA 16 Sittardse Kennedymars Amber: ‘Natuurlijk loop ik deze 17 Mini-Mars uit!’ Waar komen de wandelaars 18 Ad vandaan? van der Loo: ‘Ik ben een 19 De controlfreak’ uitvinders van het 22 sinaasappelsnijdersetje Wandellegende Marleen Radder, 23 alColofon jaren de snelste 24 Inhoud

Een greep uit ONZE Hanwag collectie:

categor ie schoenen

TATRA WIDE GTX

09

COMOX LOW GTX

W

R!

Eindelijk een oplossing voor mensen die last hebben van een Hallux Valgus, oftewel een scheefstand van de grote teen ten gevolge van een vergroeiing in het teengewricht. HANWAG heeft hiervoor een speciale trekkingleest ontwikkeld, die precies op de plaats waar de “bobbel” zit meer ruimte biedt. Geen stiknaden meer die drukpunten kunnen veroorzaken. Model Alta Bunion heeft een volledig chroomvrije leren binnenvoering, dus vrij van allergenen; een weldaad voor mensen met een gevoelige huid en diabetici. De Alta Bunion is verkrijgbaar in een specifieke dames- en herenleest en is bovendien verzoolbaar.

17

CANYON LADY

22 COMOX LOW LADY GTX

ARROW GL www.mulders-bergspor t.nl AANTAL DEELNEMERS

Aan de 49e Kennedy-Mars Sittard in 2012 hebben 2779 wandelaars deelgenomen, een lichte stijging ten opzichte van 2011 (2656 deelnemers). 77% liep de tocht uit (mannen 78%,vrouwen 75%), nagenoeg hetzelfde percentage als in 2011. 31% van de deelnemers liep de mars in 2012 voor de eerste keer. In 2010 en 2011 was dat percentage respectievelijk 34% en 32%.

Molenstraat 10, Limbricht | ✆ 046-4583934 HANWAG ADV MULDERS 190x277MM 1

27-02-13 10:36

2

Kennedy-Mars Sittard 2012 Uitslagen TOP 10 recreanten 80 km

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Naam

Plaats

Afmeldtijd

J. Koolen

Nieuwstadt

14:19

J.P. Roolant

Hoensbroek

14:35

M.M. Averesch

Barneveld

14:36

J. Beers

Zwaagdijk

14:36

Y.S. Rijchwalski

Sittard

14:38

P.M.W. Dohmen

Geleen

14:53

R.J.A. Tersteeg

Nieuwkoop

15:06

J. Doumen

Rotem

15:12

J.P. Millard

Veenendaal

15:18

E. Vintcent

Swalmen

15.18

Uitslagen TOP 10 wedstrijdklasse 80 km

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Naam

Tijd

Woonplaats

G.M. Bogie)

08.43.21

Geleen

F.J.M. Leijtens

09.08.34

Dordrecht

F.J.A. van der Gulik

09.12.35

‘t Veld

A. van Andel

09.26.24

Tricht

R.P.S. Budy

09.32.48

Bunde

D. van Reeden

09.34.48

Dronten

R. de Bruin

09.39.55

Amstelveen

S. Derks

09.42.00

Leiden

M.A.C. Meijers

09.53.00

Sprang Capelle

M.H.C. Radder

09.53.10

Poortugaal

Eregalerij ‘Hoogste aantallen Kennedy-Mars Sittard vanaf veertigste keer (na 49e Kennedymars in 2012)

1 2 3 4 5 6 7 8

J. Heijnens

Hoensbroek

45x

L. Tummers

Puth

42x

J. Vroomen

Sittard

42x

H. v. Wakeren

Stein

42x

M. Kratsborn

Limbricht

40x

A. Evers

Breda

40x in 2008

H. Stessen

Sittard

40x in 2005

J. Wetzels

Neer

40x

Sekse

Er deden in 2012 meer mannen (73%) dan vrouwen (27%) mee. De verhouding mannen – vrouwen is al jaren min of meer gelijk.

3

Sponsoren

Kennedy-Mars Sittard

Voorwoord

Supersponsor

Hoofdsponsors

In het verleden had de Kennedy-Mars Sittard een eigen krantje, dat destijds werd gedrukt in Haarlem. De Werkgroep PR heeft een aantal jaren geleden het plan opgevat om opnieuw een krant uit te geven. Eind 2012 kwamen we in contact met de uitgever van Hét WijkKrantje in Sittard. Hij wilde de uitdaging aangaan en vond dat een grote eer. Na een aantal brainstormsessies werd besloten tot een jaarlijks uit te geven magazine. Er is door de mannen van Hét WijkKrantje maandenlang keihard aan gewerkt en het fraaie resultaat heeft u nu in handen. De recessie dreigde roet in het eten te gooien, maar uiteindelijk is alles goed gekomen. Johan de Wal, Job van Doorne en Richard Stille: hartelijk bedankt!

Haal de lopers binnen en win een ballonvaart Kom kijken naar de aankomst van de wandelaars, schrijf je in bij de stand van L1, en maak kans op een ballonvaart voor twee personen! De prijs wordt begin van de avond verloot onder de aanwezigen. Vanaf 15.00 uur tot 23.00 uur zijn op het buitenpodium optredens van onder anderen W-Dreej, Kartoesj en Big Benny en top act Wir Sind Spitze.

Deze eerste editie is bijzonder omdat hij verschijnt in het jaar waarin de oudste Nederlandse Kennedymars voor de vijftigste keer wordt gehouden. En omdat hij is opgedragen aan Ad van der Loo, die binnenkort na een halve eeuw de voorzittershamer overdraagt. Ik wens u veel plezier met De Looper! Peter Laumen, Werkgroep PR Kennedy-Mars Sittard

VOORDELIG SHOPPEN BIJ DE GROOTSTE SPECIALIST IN KAMPEREN - ACTIEF - BUITENLEVEN ELKE ZONDAG GEOPEND VAN 11.00 - 17.00 UUR

J.C.P. Bormans, dierenarts Tevens acupunctuur

Hillenraedtstraat 37, Sittard Telefoon:

046 - 451 91 21 Vrijbuiter Roermond: Schaarbroekerweg 4a - 6042 EJ Telefoon: 0475 - 34 66 10

www.vrijbuiter.nl Volg ons op Facebook: www.facebook.com/Vrijbuiter

Internet: www.dierenkliniekoverhoven.nl

Huisartsenpraktijk Silverstaete 046-4008180 Fysiotherapie Silverstaete 046-4513314

U kunt o.a. terecht voor: knippen/ föhnen/ verven/ bruidskapsels/ vlechttechnieken/ sierraden/ etc. !!UNIEK SYSTEEM HAARVERLENGING & VOLUME!! ALLEEN BIJ HAIR LOOK. Wij werken bij voorkeur op afspraak, maar belt u gerust van te voren of er een plekje is. Openingstijden: dinsdag en woensdag van 09.30 - 17.00 uur, donderdag en vrijdag van 09.30 - 19.00 uur en zaterdags van 09.30 - 15.00 uur. Gratis parkeren recht voor de deur! Havikstraat 5a, 6135 ED Sittard Tel. 046-4007183 - www.hairlook.hyves.nl www.kapsalonhairlook.nl

Logopediepraktijk Kusters 06-48333192 Emmie Voncken Ergotherapie 046-4770855 (medisch) Pedicure Silverstaete 06-12657005 Verloskundigen 06-55745389 Smithlaan 93/91, 6135 JL Sittard

5 tekst Jose van Dijk-Bustin foto BinnesteBoeteBandj

BinnesteBoeteBandj maakt lopen ‘n feest

Z

aate hermenieën zorgen voor een goede stemming tijdens de Sittardse Kennedymars. De BinnesteBoeteBandj uit Posterholt trekt sinds 1997 mee in een huifkar. Een gesprek met mede-oprichter Dennis Bustin en muzikaal leider Joep Bustin.

Waar komt de naam BinnesteBoeteBandj vandaan? Joep: “De naam BBB is eerst als grapje geopperd door mijn vader Ben Bustin, die ‘BB’ als initialen had.” Dennis: “Na een brainstormsessie met de groep is het uiteindelijk BinnesteBoeteBandj geworden.” Joep: “‘BinnesteBoete’ verwijst naar binnen en buiten musiceren, binnenstebuiten keren, boete doen, totale uitputting of vreugde en ‘boete oom’; een andere weg kiezen. ‘Bandj’ kun je lezen als band, zoals van een auto; iets zonder begin en einde, en als muziekband. Een andere betekenis is de band van verbondenheid en genegenheid tussen de leden en met de rest van de gemeenschap. Hoeveel leden heeft de BBB en wat voor soort mensen zijn het? Dennis: “Wij hebben circa vijftig leden. Het merendeel is muzikaal goed onderlegd.” Joep: “De meesten spelen bij Harmonie Wilhelmina in Posterholt. Ook zijn er leden actief in Posterse Brass & Marcel. Het is een gemêleerd gezelschap. Zo tellen we onder onze leden een tandarts,

een verzekeringsagent, een kadastermedewerker, een belastinginspecteur, een garagehouder, een eigenaar van een kledingzaak, een callcenter medewerker, een huisvrouw en een fysiotherapeut.” Waar treden jullie op? Joep: “We treden op in Posterholt. Op carnavalsdinsdag zijn we altijd op het Vrijthof te vinden. Verder hebben we al twee keer een intocht van Sinterklaas begeleid. In december in Roermond en in 2009 toen de Sint in Amsterdam aankwam. We zijn toen op verzoek van de stad Amsterdam als Pieten geschminkt en verkleed voor de Sint uit getrokken. De Sint was blij. Er stonden zo’n tweehonderdduizend enthousiaste mensen langs de kant. Waanzinnig!” Dennis: “Het was een geweldige ervaring.” Hoe zijn jullie op het idee gekomen om met de Kennedymars mee te trekken? Joep: “In mijn jeugd, begin jaren zeventig, kwam de Kennedymars door mijn geboorteplaats Roosteren. Daar hebben we de lopers wel eens met muziek en gekke fratsen aangemoedigd. Begin jaren negentig zijn we met ons gezin verhuisd naar Posterholt, ook een plaats op de route van de Kennedymars.” Dennis: “Op een gegeven moment is het idee ontstaan om met de BinnesteBoeteBandj in een Pipo de Clown-wagen de route te rijden om de lopers uit Posterholt aan te moedigen. De eerste keer was in 1997. De Pipo-wagen is helaas in verval

geraakt en inmiddels vervangen door een huifkar - een goed alternatief.” Waar start jullie trektocht en hoeveel kilometer rijden jullie mee? Joep: “We starten in Posterholt en nemen de kortste weg naar Kessenich om daar de lopers op te wachten. Daar begint het voor hen namelijk echt moeilijk te worden. In totaal rijden we ongeveer negentig kilometer.” Hoe houden jullie het vol, uren achter elkaar spelen? Hebben jullie genoeg ‘amazjuur’? Joep: “Zelf denken we dat we het zwaarder hebben dan de lopers, tenslotte hebben zij ‘slechts’ last van blaren op de voeten, terwijl wij blaren op de lippen krijgen hahaha.” Dennis: “Zo’n komisch bedoelde opmerking wordt meestal door lopers niet zo gewaardeerd. Om het vol te houden, nemen we genoeg proviand mee. Ieder lid van de BBB brengt drank en een zelfgemaakt gerecht mee dat we samen opeten. Voor de drank zijn er koelboxen en er is zelfs een koelkast aan boord.” Jullie trekken rond met tractor met huifkar, niet bepaald een wendbare combinatie. Hoe gaat dat? Joep: “Doordat wij ons herkenbaar presenteren, gaan letterlijk en figuurlijk alle wegen open. Verkeersregelaars werken mee en borden voor éénrichtingsverkeer gelden opeens niet meer. Wegafsluitingen worden even verwijderd en de politie geeft ons voorrang. Het verkeer heeft er soms wel hinder van, maar een leuk gebaar vanaf de huifkar maakt alles weer goed en tovert meestal een glimlach op de gezichten van de chauffeurs.” Dennis: “Het helpt ook dat wij een deskundige bestuurder hebben.” Hoe reageren het publiek en de deelnemers? Joep: “Waar wij zijn, komt het publiek staan. De wandelaars vinden het leuk als wij langstrekken. Het wordt zichtbaar gewaardeerd dat wij spelen op een aantal vaste plaatsen: Kessenich, Maaseik, Susteren, Nieuwstadt, op de IJzeren Brug in Sittard. Lopers gaan zich daar zelfs naar richten.” En jullie maken er overal een feestje van... Dennis: “De Kennedy-Mars Sittard is een gezellige happening. Waar je ook komt, iedereen is goedgemutst en leeft mee met de wandelaars. Wij verheugen ons er dan ook elk jaar op. Uiteraard is de BinnesteBoeteBandj ook tijdens de komende tocht weer erbij!”

Elektro J. Verheesen

Met een slank figuur het voorjaar in!

ELECTRO TECHNISCH INSTALLATIEBEDRIJF UTILITEITSBOUW

Voor al uw licht, kracht, nieuwbouw, renovatie en verbouwingen Ook voor particulieren! Crerarstraat 9 - Sittard, Kantoor 046-4009200, Werkplaats 046-4007080 Privé/fax 046-4510809, Mobiel 06-53745652

zlim SITTARD Havikstraat 5a tel. 046-458 41 49

www.zlim.nl - [email protected]

Kindcentrum Loedoes: samen zorgen wij voor een leuke, verantwoorde dag voor uw kind!

peuterspeelplaats Okidoki

Samen oefenen we met de kinderen voor de MINI-MARS! Een trainingsloop tijdens de gymlessen waarbij er ook nog geld ingezameld wordt voor het goede doel: Kinderen in Afrika die geen of weinig water hebben! Dát is de meerwaarde van Kindcentrum Loedoes!

BSO de Bonte Bende

Hulsestraat 1 - 6135 JK Sittard - 046-4009266

7 tekst en foto Johan de Wal

Lopen tot het paaltje, dan weer het busje in

H

et afval van de lopers zorgt elk jaar voor een enorme hoop troep op het parcours. Scouting Limbricht zorgt al zo’n twintig jaar dat alles netjes wordt opgeruimd. “In de tijd dat ik de Kennedymars zelf nog liep, werd het afval niet opgeruimd”, vertelt Jos van Riet, teamleider van Scouting Limbricht. “Bijna twintig jaar geleden vroeg Nico van der Loo, een goede vriend van me, of wij dat wilden oppakken. Het eerste jaar is het gedaan door leerlingen van het Bisschoppelijk College om geld bij elkaar te halen voor een pater. Sindsdien ruimt onze scoutinggroep de rommel op. Op vrijdagavond gaan we met drie man naar het oude ziekenhuis in Geleen. In de opslagruimte die de organisatie in dat gebouw heeft, worden ook onze afvalcontainers bewaard. Die stonden eerst die bij de familie Van der Loo op zolder. We stoppen plastic zakken in de containers en daarna gaan we op pad om ze op de route neer te zetten. De dag zelf werken we met drie ploegen. We verzamelen op het hoofdkwartier in Limbricht. Vervolgens worden de scouts in groepjes met een pendelbusje op de route uitgezet. Een groep van zo’n acht scouts loopt tussen half negen en één, een ploeg tussen één en zes en er is een team op pad tussen zeven en elf uur ‘s avonds. Ze werken een stuk van het parcours af tot ze bij een door ons geplaatst paaltje komen met het bord ‘Scouting Limbricht’. Daar begint het traject van een andere groep. Bij de paaltjes worden ze opgepikt door het pendelbusje en weer elders op de route gezet. Achteraan rijdt een busje met een aanhanger waarin de zakken en containers gescheiden worden meegenomen. Voor de brug bij Wessem ligt meestal veel rotzooi. Vroeger was dat ook zo na

de brug bij Maaseik. Uiteraard nemen we niet alleen het afval van de lopers mee, maar ook ander afval. Maar niet alles. Tegen de scouts zeg ik, als ze wat al te enthousiast worden: ‘Autobanden en keukenkastjes nemen we niet mee, de rest wel.’ We merken al jaren dat niet alle resten in de afvalbakken worden gegooid. We vragen mensen langs de route dan ook om te zorgen voor containers als ze bi-

jvoorbeeld water uitdelen. Liefst enkele tientallen meter verderop, omdat de lopers meestal niet inhouden als ze drinken. We krijgen onderweg altijd heel positieve reacties. Mensen zeggen: ‘Goed bezig!’ Dat is leuk. Soms bouw je ook een band op met lopers. Vanaf een uur of elf komen wij de lopers achterop en sommige halen we in en daarna halen ze ons weer in. Dan wordt er heel wat gebabbeld.” Jos van Riet

Nationaliteit

De meeste deelnemers van de vorige mars kwamen uit Nederland (91%). 6% uit België en ruim 2% uit Duitsland.

Arendstraat 3 • 61353 KT Sittard Arendstraat

Sittard i n f o @ 6135 h o uKTx d igiprint.nl Tel. 046 458 21 11

Brusselsestraat 134 • 6211 Brusselsestraat 134 PJ Maastricht

w w6211 w.PJ h Maastricht ouxdigiprint.nl Tel. 043 325 65 05

[email protected] | www.houxdigiprint.nl

pril a.s.)

NIEUW

INTS R P R E T S oor PO v N E z J gE PRI A L M E igingen n e r e EXTRE Drukwerk offset en digitaal v r o XL prints deals vo e l a i c e Ontwerp Zeildoeken evt. met frames 1 met s/ pDTP e g a l p o f a n Va Manuals Geboorte/Trouwkaarten Prijslijsten Gepersonaliseerde mailings Draagtassen Mobiele presentatiesystemen Bedrukte ringbanden Banners (vanaf 1

a

A4

A3

2 A

XL

A1

A0

DRUKKERIJ

Bel voor info 046 - 4582111 PRINTCENTRUM of stuur uw mail naar [email protected]

DRUKKERIJ

Lowa Renegade Mid GTX

XL

PRINTCENTRUM

Hanwag Banks GTX

Dames & Heren. Zeer soepele halfhoge wandelschoen All terrain. Zeer comfortabel.

Dames & Heren Stevige AB wandelschoen voor asfalt-bospad en veldweg adviesprijs € 179.95 10% korting

adviesprijs € 174.95 10% korting

161,95

157,46

Heel veel keuze wandelschoenen en bergschoenen Laag, hoog, leergevoerd, Gore-tex gevoerd

Heel veel keuze Schöffel - Fjällräven - Jack Wolfskin - Vaude - Mammut

ALTiJd 10% koRTinG op ÁLLe SCHoenen & SAndALen

15% koRTinG op ÁLLe kLedinG

iedeRe zondAG open! 13.00 - 17.00 uur

Dr. Philipslaan 25-B Roermond - 0475-420610 - www.tonnotermans.nl (uitgebreide webshop)

maandag gesloten geen koopavond

9 tekst Johan de Wal foto Richard Stille

De regelaar van de verkeersregelaars

A

lex van der Klip (66) heeft lange tijd de verkeersregelaars voor de Sittardse Kennedymars geleverd en aangestuurd. Telkens vanuit de vereniging waar hij op dat moment lid van was. Nu is dat mannenkoor SI-TARD. Zo’n dertig jaar geleden wist Alex van der Klip zijn jeu de boulesclub De But enthousiast te maken om het verkeer te regelen. Na dertien jaar vertrok hij daar en werd lid van de Nonnevottenclub, een organisatie die geld inzamelt voor onder meer gehandicapten en ouderen. Hij nam

het vrijwilligerswerk voor de Kennedymars met zich mee. Vijf jaar later maakte de Sittardenaar de overstap naar mannenkoor SI-TARD en het verhaal herhaalde zich. Intussen zijn de zangers alweer twaalf jaar verantwoordelijk voor het in goede banen leiden van de lopers en het overige verkeer. “In de beginperiode, dertig jaar geleden, konden we het nog aan met twintig man. Toen er steeds meer lopers kwamen, mede door de introductie van de Swentibold-Mars en de Mini-Mars, hebben we het team moeten uitbreiden tot zo’n veertig personen. Zij staan elk twee, drie uur op een punt.”

Het is leuk om te doen en de inkomsten zijn voor het koor meer dan welkom. Maar is er ook een keerzijde. Wat de gepensioneerde politieagent wel eens dwarszit, is dat niet iedereen rekening houdt met de verkeersregelaars. “Er zijn mensen die de aanwijzingen aan hun laars lappen en bijvoorbeeld met hun auto het parcours op gaan. Dat leidt tot irritaties en soms ook tot gevaarlijke toestanden. Ik heb altijd tegen de vrijwilligers gezegd: ‘Zorg eerst voor je eigen veiligheid, dat is het belangrijkste.’ Van overtreders schrijven we de kentekens op en die worden doorgegeven aan de politie. Na afloop horen we dan van de organisatie wat die ermee heeft gedaan.” Het coördineren van de verkeersregelaars heeft Alex van der Klip altijd met plezier gedaan, maar twee jaar geleden vond hij het tijd dat iemand anders het stokje overnam. Sindsdien is de regie in handen van twee mensen van zijn koor. “Ik wil nog wel actief blijven als verkeersregelaar. Het is veel te leuk om bij de organisatie betrokken te blijven”, vertelt Alex van der Klip. “En hoewel het regelen van het verkeer misschien niet altijd de erkenning krijgt die het verdient, is het heel belangrijk voor het welslagen van alle marsen. In Maaseik net voor de brug bijvoorbeeld, moeten de lopers een brede ringweg oversteken. Veel van hen zijn dan zo moe, bijna in trance, dat ze niet meer het besef hebben dat ze moeten stoppen voor het verkeer, dus moeten wij ingrijpen. In 2011 was er een incident waarbij een verkeersregelaar die naar de sporthal fietste, werd geschept door een dronken automobilist. Maar echt grote ongelukken zijn er tijdens de marsen gelukkig nooit gebeurd.”

Alex van der Klip

Wedstrijdlopers

Het aantal wedstrijdlopers neemt af. Waren het er in 2011 nog 44, vorig jaar stond de teller op 37. 33 daarvan waren voor 17.00 uur binnen. Dat is twee uur eerder dan in 2011, toen de temperatuur aanmerkelijk hoger was.

De E-BIKE specialist in de regio

Apk keuringen

Uitlijn service

Onderhoud

Diversen

Occasions

Financiering

Storing diagnose

mogelijkheden

Airco service

Volg ook ons via:

RIJKSWEG NOORD 161 SITTARD t 046-4111120

[email protected] WWW.STIENENTWEEWIELERS.NL

Schoonheidssalon In 2010 geëindigd als

In de salon kunt u terecht voor diverse Gezichtsbehandelingen, maar ook voor o.a.: • Aziatische Peeling

2e beste

schoonheidssalon van Nederland door Henriëtte Faroche

• Microdermabrasie • Afslanken (Slenderstone) en Lignavita Proteïne dieet • Harsen • (Anti-stress) Rugbehandelingen • Lichaamspeeling/massage/pakkingen • Laserontharing • Hotstonemassage en Endermologie • Kunstnagels voor de voeten • Nail Art • Manicure • Pedicure. Ook voor diabetische en reumatische voeten (eventuele vergoeding mogelijk bij zorgverzekeraar) • Acnespecialisatie (eventuele vergoeding mogelijk bij zorgverzekeraar

Maar u kunt ook terecht voor (halve dag)arrangementen. Tevens bestaat ook de mogelijkheid om online sieraden of producten te bestellen. www.schoonheidssalonjpaumen.nl | [email protected] Spechtstraat 9 - 6135 EJ Sittard | Telefoon: 046-4525649

Langs de Hey 9 Sittard Tel. 046 - 451 75 48 www.automoonen.nl

11 tekst Johan de Wal foto Ermindo Armino

De enige loper met een blaar op z’n pink

D

e wandelende ‘kelner’ Eugene Heijnen (48) uit Den Haag heeft al heel wat marsen op zijn conto staan. Hij geniet vooral van de gesprekken onderweg en de biertjes in de cafés langs de route. “Mijn eerste mars heb ik in 1985 gelopen en sindsdien doe ik ieder jaar mee. Twee heb ik er gemist. Eén door de MKZ-crisis en één doordat ik die dag voor mijn studie naar Spanje moest, dat was echt niet te combineren. Eind jaren tachtig heb ik met vrienden om potje bier gewed dat ik de tocht ook als kelner kon uitlopen. Dat was een heel lekker glas bier. Sindsdien ben ik dat blijven doen.” In het begin liep de in Sittard geboren Hagenaar voor de prestatie, nu vooral voor de beleving. “Veel mensen gaan een gesprekje met je aan of maken een grapje, daardoor kom ik uren later dan normaal over de finish. Ik heb altijd een dienblad bij me. Soms met een leeg glas bier erop of een borrelglaasje. Ik heb ook een keer een kop-enschotel meegenomen. Door het dragen van het dienblad heb ik minder last van ‘dikke vingers’. Nadeel is wel, dat ik een keer een blaar heb gekregen op mijn rechter pink. Over het algemeen is het goed te doen doordat ik

links en rechts afwissel en het blad niet til, maar balanceer, net als echte kelners.” Eugene Heijnen doet dat zo goed, dat hij onderweg wel eens de vraag krijgt of hij een echte kelner is. Hij lacht. “Ik werk voor Rijkswaterstaat. Zorg dat de informatie over de verkeerssituatie op de hoofdwegen beschikbaar wordt gesteld, onder meer aan de ANWB. Op termijn moet alle informatie, ook over wegen in steden bijvoorbeeld, samen komen in de Nationale Database Wegverkeersgegevens. Die maakt het mogelijk dat mensen straks via hun navigatiesysteem op de hoogte zijn van de actuele situatie op alle wegen en dat het verkeer overal beter stroomt.” Tijdens de Kennedy-Mars Sittard zorgt Eugene Heijnen zelf ook dat alles gesmeerd loopt. “Onderweg ga ik de cafés op de route binnen voor een biertje. Gezellig. Wat drinken en lopen gaat heel goed samen. Als je ééntje drinkt en daarna twee uur loopt, is de alcohol verdwenen en heb je nergens last van.” Eugene Heijnen

Mooist versierde straat wint een buurtbarbecue Vanwege de vijftigste mars looft de organisatie dit jaar een prijs van tweehonderdvijftig euro uit voor de mooist versierde en meest gezellige straat langs de route. Het geld moet worden besteed aan een buurtbarbecue. Alle buurtverenigingen langs het parcours zijn aangeschreven met de vraag of ze willen meedoen. Nu is het afwachten welke straat in de prijzen valt.

De winnaar wordt 31 maart gebeld. Dan wordt ook een afspraak gemaakt voor de overhandiging van de bijbehorende cheque.

12 tekst en foto Johan de Wal

Veteraan wilde trouwen verzetten voor de mars

J

acques Wetzels, een gepensioneerde plant manager uit Neer, loopt dit jaar zijn eenenveertigste tocht. Hij blijft doorgaan zolang zijn gezondheid het toelaat.

Z’n eerste Kennedymars, in 1968, zal Jacques Wetzels (67) nooit vergeten. “We hadden met onze vriendengroep de traditie dat we de avond voor Beloken Pasen op stap gingen. Ik kwam ‘s nachts om kwart voor drie thuis, daarom zijn we ‘s ochtends pas om zeven uur gestart. We zouden met acht man lopen, maar uiteindelijk was er van die groep maar één die meeging. Na een paar uur had ik mijn kater eruit gelopen. Ik wist eigenlijk niet precies waar ik aan was begonnen. Ik had met een gekke kop ‘ja’ gezegd, zoals veel mensen. Het is de tocht geweest met het slechtste weer ooit. De hele dag harde wind, regen, sneeuw en hagel. In Thorn waren we zo verdwaasd dat we bijna de post voorbij liepen. Een vrijwilligster op de post riep ons. Ik zei: ‘We lopen toch nog goed?’ ‘Ja’, zei ze, ‘als mannetjes van tachtig.’ Mijn vriend stopte op de brug bij Maaseik en ging over de leuning hangen. Starend over het water zei hij: ‘Het is dat ik de vrienden die zijn afgehaakt de lol niet gun, anders stopte ik er nu alsnog mee!’ Vlak voor de finish kregen we als toegift een enorme regenbui op ons dak. Alsof ze het met emmers tegelijk stonden uit te gieten. Als twee verzopen katten kwamen we binnen. Toen ik thuis kwam rond een uur of twaalf, een spoor van water achterlatend op de vloerbedekking, zei mijn moeder: ‘Waar ben jij vandaag geweest?’ Ik antwoordde: ‘Dat zou ik ook wel eens willen weten!’ Eerst denk je: dit doe ik nooit weer. Maar ja, het is net als met militaire dienst; na een tijdje vergeet je de vervelende dingen en onthoud je alleen de leuke. Daarom

heb ik de tocht het jaar erop weer gedaan. In totaal veertig keer heb ik hem in Sittard gelopen. Twee keer als wedstrijdloper. Mijn record: tien uur, zevenentwintig minuten en achtentwintig seconden. Toen mijn zoon zestien was, heeft hij die tijd overigens verpletterd door binnen te komen na negen uur en drieënveertig minuten. Tegenwoordig doe ik er twaalf, dertien uur over. Slechts drie keer heb ik verstek moeten laten gaan. De eerste keer voor mijn trouwen, dat was de editie van 8 april 1972. Drie weken van tevoren kwam ik erachter dat de Kennedymars die dag was. Ik heb nog geprobeerd om de trouwdatum te verzetten, maar dat ging niet.

De tweede keer, in 1979, was ik in eigen regie ons huidige huis aan het bouwen. Je kunt het natuurlijk niet maken dat je zelf weggaat als andere mensen voor jou werken. De derde keer was onze zoon twee dagen eerder geboren. Zonder de steun van volgers en familieleden was het niet mogelijk om al die tochten te lopen. Toen er nog geen mobiele telefoons waren, stonden zij vaak uren te wachten. Mijn vrouw is altijd mijn steun en toeverlaat geweest. Ik hoop dat ik met haar support nog vele jaren de Kennedy-Mars Sittard kan blijven lopen. Het is toch iedere keer weer een avontuur.”

Jacques Wetzels

Recreanten

Bij de recreanten komen de meeste wandelaars binnen tussen 20.00 en 21.00 uur (428 lopers, 20% van de deelnemers in deze klasse). Zij doen vijftien tot zestien uur over de mars.

13 tekst José van Dijk-Bustin foto Fons Rulkens

Hoogveld geeft lopers jaarlijks warm onthaal

B

uurtvereniging Hoogveld (Sittard) organiseert sinds 2004 diverse activiteiten rondom de doorkomst van de Kennedy-Mars Sittard. ‘Hoogveld’ is intussen uitgegroeid tot één van de leukste feestjes op de route, vertelt Rita Bastings van de buurtvereniging.

“Elf jaar geleden heeft Peter Laumen, van de organisatie voor de Kennedymars, aan de buurtvereniging gevraagd of zij bereid was iets feestelijks te organiseren als de route verlegd werd en door Hoogveld zou komen. In 2004 is dat voor het eerst gebeurd. Het is nu echt een leuk feest. Voor de zesduizend lopers, maar ook voor de mensen uit de wijk. Er is een bar, een frituur en een pizzabus. Ook spelen muziekkapellen, bands en dj’s. Kartoesj heeft zelfs eens een opgetreden verzorgd ter promotie van hun liedje over de Kennedymars.

Daarnaast is er een spreekstalmeester. Nico Horn uit Hoogveld vervult die rol op onnavolgbare wijze. Hij vermaakt de wandelaars en toeschouwers met grapjes en feitjes over de passerende lopers. Sommige deelnemers worden in het zonnetje gezet en/of gehuldigd vanwege hun prestaties of hun ludieke verschijning. De gehandicapte wijkgenoten worden ook betrokken bij de organisatie. Zij leveren via het ophalen van glazen en het schenken van koffie een belangrijke bijdrage aan het welslagen van de dag. Verder wordt ruimte geboden aan jongeren die iets willen verdienen voor een goed doel. Zo heeft vorig jaar een meisje wafels verkocht voor Global Exploration. Ik ben erbij betrokken geraakt nadat ik in 2002 de mars voor de derde keer met een vriendin heb uitgelopen. Het begon een vorm van verslaving te worden. Wij waren verknocht aan de tocht en de sfeer er omheen. We stonden voor de keuze: nog eens meelopen of vrijwilligerswerk voor de mars doen. Het werd het laatste en we zijn vervolgens als buurt-

Swentibold-Mars

vereniging, waar ik sinds 2001 lid van ben, aan de slag gegaan. In eerste instantie waren de activiteiten kleinschalig; vlaggetjes, een bar en een frituur, maar in de loop van de tijd werden de activiteiten meer uitgebreid en professioneel georganiseerd. Zo worden sinds 2006 in samenwerking met Oudervereniging Loedoes spellen voor kinderen georganiseerd en wordt een tombola gehouden. Vanaf 2012 organiseert Voetbal Vereniging Sittard activiteiten. Op zaterdagmorgen wordt met de onontbeerlijke hulp van vrijwilligers gestart met opbouwen. Als rond één uur de eerste lopers binnendruppelen, is alles gereed en kan het feest beginnen. De wandelaars geven en masse aan dat ze een positieve boost krijgen als ze Hoogveld doorkruisen. Vanwege de gezelligheid, maar uiteraard ook omdat ze dan bijna de finish bereikt hebben. Eén jaar kwam de winnaar van de wedstrijdlopers zelfs terug om hier een biertje te drinken. Dat zegt toch genoeg?”

Bij de Swentibold-Mars gingen vorig jaar 1475 deelnemers van start, zo’n 250 minder dan in 2011. De Mini-Mars startte met 1700 deelnemers, ongeveer evenveel als in 2011.

14 Advertorial Mulders Berg- en Wandelsport

De grootste speciaalzaak voor buitensport in Zuid-Nederland

V

oor zowel de rotsklimmer als de expeditiedeelnemer, maar zeker ook voor de recreatieve of wedstrijd wandelaar zijn wij al jaren een begrip.

U wordt geadviseerd door deskundig personeel met jarenlange eigen ervaring in vele takken van de buitensport. Vakmanschap, kwaliteit en persoonlijk advies staan bij ons voorop. Wij nemen de rustig de tijd voor u en luisteren goed naar uw wensen. Natuurlijk staat op de eerste plaats de wandelschoen. Een specialisme van oudsher en met meer dan 200 modellen, een collectie die tot de grootste van Nederland behoort. Daarnaast vindt u bij ons alles op het gebied van wind-, waterdichte en ademende kleding, modieuze, maar bovenal functionele wandel- en vrije-tijds kleding, rugzakken, slaapzak-

ken, klimmaterialen en heel veel kampeer en reisartikelen. Binnen onze enorme winkel vindt u een overzichtelijke presentatie van o.a. de volgende betere buitensportmerken: Lowa, Hanwag, Meindl, Teva, Keen, Salomon, Mammut, The North Face, Arcteryx, Schoffel, Fjallraven, Vaude, Jack Wolfskin, Bergans, Eagle Creek, Suunto, Garmin, Petzl en vele andere. Op de eerste verdieping vindt u onze Outdoor & Travel Outlet. Hier bieden wij u gedurende het hele jaar een uitgebreide collectie outdoorprodukten van alleen de beste merken met kortingen tot 50%!

Onze winkel is goed bereikbaar (binnen 5 minuten vanaf de A2) en parkeren kan voor de deur en is gratis! Mulders Berg- en Wandelsport Molenstraat 106141BH Limbricht (Sittard-Geleen) T. 046 4583934 www.mulders-bergsport.nl [email protected] Openingstijden: Maandag gesloten Dinsdag 10.00 – 18.00 u Woensdag 10.00 – 18.00 u Donderdag 10.00 – 21.00 u Vrijdag 10.00 – 18.00 u Zaterdag 10.00 – 17.00 u

15 tekst Hans Schipper foto Pascal Moors

Sportarts Hans Schipper:

‘Wandelen is voetenwerk’

T

rainingskilometers maken voor het versterken van de beenspieren is goed. Zeker als dat wordt aangevuld met stabiliteits- en rompspiertraining. Maar vergeet de zorg voor je voeten niet, waarschuwt sportarts Hans Schipper. Onze voeten zijn letterlijk en figuurlijk ons fundament, ze vormen ons directe contact met de omgeving. Het belang van onze voeten wordt misschien wel het best getoond door de complexe anatomie. De menselijke voet bestaat uit zesentwintig botten, drieëndertig gewrichten, twaalf pezen en achttien spieren. Dit alles vormt gezamenlijk een complex bouwwerk met hierin twee bogen (lengte- en dwarsgewelf). Iedere bouwkundige weet dat er geen sterkere structuren bestaan dan bogen, daarom is de gezonde voet misschien wel de meest stabiele structuur van ons bewegingsapparaat. Daarnaast zijn de voetbogen dynamisch. Dit betekent dat ze niet alleen krachten kunnen opvangen bij de landing (waarbij ze iets afvlakken), maar deze landingsenergie kortdurend kunnen opslaan (onder andere in de achillespees) en de energie weer terug kunnen geven bij de afzet van de voet. Dit alles maakt een zeer zuinige manier van voortbewegen mogelijk. De belangrijkste functies van de voet zijn dan ook: • Stabiliteit • Schokdemping • Reactiviteit Dit betekent in de praktijk dat onze voeten bij iedere stap die we zetten de klap van de landing moeten opvangen, het lichaamsgewicht moeten stabiliseren en het liefst zoveel mogelijk van de landingsenergie moeten teruggeven bij de afzet (reactiviteit). Het mooiste voorbeeld hiervan zien we bij de kangoeroe. Deze dieren kunnen de bekende enorme sprongen maken door zeer effectief met de landingsenergie om te gaan en deze grotendeels te hergebruiken bij de volgende afzet. Onderzoek heeft aangetoond dat een voortsnellende kangoeroe nauwelijks meer energie verbruikt dan een sjokkende kangoeroe. Kortom, onze voeten zijn een prachtig stukje biomechanica, gespecialiseerd in het dragen van ons gewicht en het efficiënt verplaatsen hiervan.

De voeten moeten echter getraind worden om deze complexe functies vlekkeloos uit te kunnen voeren. Alle spieren van voet, enkel en onderbeen zullen perfect moeten samenwerken om dit voor elkaar te krijgen. En dat is nu net waar het bij de meeste wandelaars (en niet alleen wandelaars) fout gaat. Ze doen hun uiterste best om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op een evenement als de Kennedymars. Er worden vele trainingskilometers gelopen om de beenspieren te versterken en, als het een beetje meezit, wordt er ook nog wat tijd vrijgemaakt voor stabiliteits- en rompspiertraining. De voeten worden vaak in stevige schoenen opgesloten en verder vergeten. De voeten hebben echter ook training nodig om goed te functioneren. Hiervoor hebben ze prikkels van buitenaf nodig. Het overgrote deel van de hedendaagse schoenen ondersteunt en isoleert de voeten van de buitenwereld waardoor ze geen prikkels meer krijgen. De voeten worden als het ware doof en blind gemaakt. Het gevolg hiervan is dat de voeten in de loop van de tijd steeds zwakker worden. Een verzwakte voet zakt in, vooral in het lengtegewelf. Hierdoor ontstaat een cascade aan problemen: • H et voetskelet raakt geblokkeerd en kan daardoor de klappen niet goed meer opvangen • De afwikkeling over de grote teen zal steeds moeizamer gaan • De enkel zakt naar binnen en verstijft in die stand • De knie zakt naar binnen waardoor er ongelijke druk in de knie ontstaat Met name bij langdurige belasting neemt dan de kans op blessures steeds verder toe. Veel blessures van de voet, enkel, knie en zelfs heup en rug zijn terug te voeren op slecht functionerende (lees slecht getrainde) voeten. Het eind van het liedje is meestal dat de door pijnklachten geplaagde wandelaar bij de podoHans Schipper

therapeut terecht komt die een steunzool probeert te maken die de voet zoveel mogelijk ondersteunt. Dit maakt in feite het probleem erger, omdat de voet nog verder verzwakt. Op deze manier ontstaat een vicieuze cirkel. Om klachtenvrij te blijven lopen is het dus van belang om de voeten goed getraind te houden. Dat is mogelijk door dagelijks een aantal eenvoudige oefeningen te doen. Daarnaast is het goed om zo vaak en veel mogelijk op blote voeten te lopen. Doe ook eens wat wandelingen op licht en weinig / niet ondersteunend schoeisel. Bouw dit alles wel voorzichtig op.

>>

16

>> Sportarts Hans Schipper: ‘Wandelen is voetenwerk’

Op deze manier houdt u uw voeten gezond, sterk en functioneel. Daardoor zullen de wandelingen een stuk prettiger worden; u krijgt minder last van vermoeide voeten en verkleint de kans op pijntjes en blessures. Let op: Dit alles geldt voor wandelaars zonder klachten. Bij klachten altijd eerst overleggen met een gespecialiseerde arts of fysiotherapeut. Dagelijkse oefeningen 1. De bidgreep. Leg de linkervoet over de rechterknie (zittend op een stoel) en vlecht de vingers vanaf de zool naar boven tussen de tenen door. Uiteindelijk moet het lukken om de vingers helemaal tussen de tenen door te vlechten.

2. Mobiliseren van de voet. Probeer vanuit deze houding grote rondjes te draaien vanuit de enkel (twee kanten op). Pak daarna met de vrije hand de hak vast en probeer rondjes te draaien vanuit de voorvoet. 3. Duw nu de tenen helemaal weg (nog steeds in de bidgreep), houd deze houding een paar seconden vast en trek dan de voorvoet zover mogelijk de andere kant op en houd ook deze houding enkele seconden vast. Herhaal dit enkele malen. 4. Doe dezelfde oefeningen met de rechtervoet. 5. Strek het linkerbeen naar voren en beschouw de grote teen als een penseel. Probeer nu in de lucht met de grote teen het alfabet in hoofdletters te schrijven. Probeer alleen met de grote teen te schrijven en beweeg zoveel

mogelijk vanuit de voet en enkel. Doe dit ook rechts. 6. Probeer zittend op een stoel met de voet een op de grond uitgespreide handdoek op te frommelen. 7. Ga op beide voeten staan en probeer het hele lichaam naar voren te bewegen door als het ware de bal van de voet in de grond te duwen en naar achteren te trekken. Herhaal dit een aantal malen. 8. Ga op de knieën zitten met de knieën en hakken tegen elkaar en probeer met de billen op de hakken te gaan zitten zonder dat de hakken wijken. Probeer zo lang mogelijk te blijven zitten. Sta zo nodig even op om de voet en enkel te ontspannen.

>>

tekst Richard Stille foto Frans Gaj

Kinderoptocht: warmlopen voor Sittardse Kennedymars

M

et als motto ‘Veer loupe werm’ trok basisschool Loedoes dit jaar met ruim honderdvijftig kinderen en volwassenen mee in de Sit-

tardse kinderoptocht. Zo wilde de school uit de wijk Hoogveld de jonge toeschouwers aansporen om mee te doen aan de Mini-Mars. De wagen van Loedoes bestond uit drie blokken die verwezen naar

de drie afstanden die tijdens de Kennedymars worden gelopen; tien, veertig en tachtig kilometer.

17 tekst Simone Meertens

Amber: ‘Natuurlijk loop ik deze Mini-Mars uit!’

D

e Mini-Mars lopen is leuk, vinden Fleur Triepels (6) en Amber Schiffelers (8). Vader en moeder gaan mee en onderweg worden er spelletjes gedaan. Fleur en Amber zitten op de basisschool van Kindcentrum Loedoes in Hoogveld. Ze doen al jaren mee en willen graag vertellen wat er zo leuk aan is. Amber: “Wij doen ieder jaar mee aan de Mini-Mars. Ik denk dat ik drie jaar was toen ik voor het eerst meedeed. Ik loop mee omdat mijn vader dat soort dingen organiseert, ook de avondvierdaagse en de Nieuwjaarswandeling.” “Oh ja, de Nieuwjaarswandeling!” flapt Fleur eruit: “Die heb ik ook gelopen, maar ik vond ‘m niet zo leuk als de Mini-Mars. Die is veel gezelliger!” Ook Fleur doet al héél lang mee aan de Mini-Mars. Samen met haar vader, moeder en zusje Bente. Van tevoren oefenen ze vaak op zondag. Net als laatst: “Toen hebben we wel vijf kilometer gelopen!” Amber: “De wandeling zelf duurt ook best wel lang, maar het is altijd erg leuk en gezellig. Zelfs als het regent, maar dat is nog niet zo vaak geweest! Mijn vader en moeder gaan dan mee en natuurlijk m’n broer Merijn en mijn zusje Bente – die heet ook Bente. Eén keer is opa ook meegeweest. De wandeling begint in een grote hal. Dan wordt er afgeteld en gaat de poort open. En dan gaan we allemaal tegelijk wandelen. Er doen best wel veel kinderen mee. En onderweg komen we ook wel eens langs een speeltuin en dan mogen we eventjes spelen!” Op één van de twee stopplaatsen onderweg staat een springkussen, beschikbaar gesteld door MIK BSO de Bonte Bende - dat bedoelt Amber. De kinderen kunnen er ook meedoen aan leuke spelletjes. Als iedereen genoeg is uitgerust, gaat de tocht verder. Toch blijft het een hele kluif. Gaan Fleur en Amber de Mini-Mars dit jaar helemaal uitlopen? Fleur: “Niet helemaal, maar bijna wel. En dan krijg ik toch een medaille! Maar alleen als papa me op de nek gedragen heeft, tot het eind!” Amber weet het zeker: “Ja, natuurlijk loop ik ‘m uit! Je mag toch niet zomaar stoppen!” Fleur doet er een schepje bovenop: “Het is ook heel gezond! Als ik later groot ben, loop ik ‘m nog. Maar alleen als ik kinderen heb, anders loop ik de Kennedymars!”

Behalve de kinderen en hun ouders, lopen ook pedagogisch medewerkers en leerkrachten van Kindcentrum Loedoes mee met de Mini-Mars. De betrokkenheid bij de Kennedy-Mars Sittard is groot binnen het kindcentrum, dat bestaat uit

Fleur aan d e hand van haar

MIK BSO de Bonte Bende, MIK Kinderdagverblijf Loedoes, Peuterspeelzaal Okidoki en Basisschool Loedoes. Zo wordt er ook met de kinderen geoefend. Geen wonder dat Amber en Fleur zo enthousiast zijn over de Mini-Mars!

moeder.

naast Amber (met rode broek) haar vader.

18

Waar komen de wandelaars vandaan? 1. Inschrijving per provincie

9

Hoe groter de afstand tot Sittard, hoe kleiner het aantal inschrijvingen. Vorig jaar waren er opvallend weinig deelnemers uit Zeeland en Drenthe.

12

1

3

2. Limburgse deelnemers

62

Limburgse lopers komen vooral uit de regio Sittard, Parkstad en Valkenburg. Maastricht en Heuvelland leveren relatief weinig deelnemers.

10 35

46

105

3. Sittardse wandelaars

78

Een kwart van alle deelnemers komt uit de regio Sittard. Wat beterft de herkomst binnen die regio zijn er niet veel veranderingen ten opzichte van 2011. 167 1

1897

3 14 Haelen

Heythuysen

25 Weert 12 Hunsel

25 Swalmen

82 Roermond

21 Heel 14 Thorn

2

42 Roerdalen

66 Maasbracht

141

67 Ambt Montfort

Noord Limburg 92 Echt 92 Susteren 82 Born

398 Weert/Roermond

244 Sittard e.o.

786

111 Geleen e.o.

118 Stein

Sittard e.o.

25 Onderbanken 44 Schinnen

50 Beek

405 Parkstad/ Valkenburg e.o.

145

Maastricht/ Heuvelland

21 Meerssen 61 Maastricht

24 Nuth

7 Valkenburg aan de Geul

84 Brunssum 97 Heerlen

15 Voerendaal

56 Landgraaf

53 Kerkrade

19 tekst Johan de Wal foto Jarisa Oudenaarde

Voorzitter Ad van der Loo:

‘Ik ben een controlfreak’

L

uitenant-kolonel b.d. Ad van der Loo (67) is sinds mensenheugenis het boegbeeld van de Kennedy-Mars Sittard. Na een halve eeuw voorzitterschap wil hij binnenkort het stokje overdragen. “Het was in 1963 niet de bedoeling om er een jaarlijks terugkerend evenement van te maken.”

nachtdiensten. Dan kreeg je telefonisch en per fax berichten binnen en daar maakte je elke vierentwintig uur een rapportage van die naar het hoofdkwartier van de VN in New York werd verzonden.

“Na al die jaren Kennedymars zit het me nog steeds dwars dat de tocht in 2001 is afgelast vanwege het gevaar op monden-klauwzeer. De boeren zeiden: ‘Er komt bij mij niemand langs het erf. Ik wil niet het risico lopen dat mijn dieren besmet raken.’ We hebben alles uitgezocht, waar wel en geen boerderijen waren, en het kringetje werd steeds kleiner. Op het laatst zouden we vier of vijf rondjes Sittard doen. De burgemeester zei: ‘Nee, dat kan niet. We moeten niet op paaszaterdag de hele stad verstopt hebben.’ Drie dagen van tevoren is de tocht toen afgeblazen. Achteraf bleek het helemaal niet nodig te zijn geweest. Dat was een echte tegenvaller. Zelf heb ik de mars één keer gemist in vijftig jaar; de tocht van 1982. Dat kwam door mijn uitzending als VN-waarnemer. Dat is misschien wel mijn leukste jaar geweest. Bij UNTSO (United Nations Truce Supervision Organization) zat ik toen als kapitein in totaal twaalf maanden in Syrië en Israël. In Damascus was ik in 1981 een half jaar waarnemer aan de Syrische kant van de Golanhoogte. Daar hielden we inspecties en tellingen. De hoofdtaak was vanuit een observatiepost, waar je tien kilometer naar links en rechts kon kijken, erop toezien dat er niemand in de verboden gebieden kwam. Overtredingen moesten we doorgeven aan de UN-troepen, die dan actie ondernamen. Dat is nu nog steeds zo. We hebben in Damascus drie keer een bomaanslag meegemaakt. Eén keer met honderd doden. Vervolgens heb ik in 1982 een half jaar op het UNTSO-Hoofdkwartier gezeten in Jeruzalem. Jeruzalem is een machtig mooie stad. Ik had daar ook wel eens

Vanwege mijn werk als militair heb ik op diverse plaatsen in Nederland gewoond en gewerkt: Oirschot, Best, Den Haag, Gouda, Amersfoort, Utrecht. De laatste tien jaar, tot mijn vertrek met functioneel leeftijdsontslag in 2002, als stafofficier bij AFCENT in Brunssum. Sindsdien woon ik in Holtum.

“Niet de bedoeling om elk jaar te lopen” Al die tijd ben ik betrokken gebleven bij de organisatie van de KennedyMars Sittard. Hoe het begon heb ik al vaak verteld, maar de essentie is dat ik in 1963 met mijn drie hbs-vrienden op tv zag dat er in Engeland een Kennedymars werd gelopen. We zeiden: ‘Dat gaan wij ook doen.’ Het vervelende was dat we net voor de proefwerkweken zaten, dus moesten we wachten tot de paasvakantie. Vandaar dat de tocht met Pasen wordt gelopen. Met die drie vrienden en nog een paar anderen, onder wie mijn zus met enkele klasgenoten, heb ik destijds de eerste mars gelopen. Elf man, waarvan tien scholieren.

>>

Ad van der Loo

20 We wilden het gewoon een keer proberen, al geloofden we eigenlijk niet dat we het konden. Het was niet de bedoeling om er een jaarlijks terugkerend evenement van te maken. Maar toen kwamen we in de krant en veel mensen vonden het bijzonder. We kregen veel reacties en op een gegeven moment hebben we gezegd: ‘Nou, dan lopen we de tocht volgend jaar weer.’ Het tweede jaar waren we met zo’n vijfenveertig man. Vooral veel jongens, want er zaten nog geen meisjes op het Bisschoppelijk College. De eerste vijf keer heb ik meegelopen en daarmee was ik recordhouder; ik had de Kennedymars het vaakst en het snelst gelopen. Mijn tijd was tien uur tweeëntwintig. Bij die laatste tocht zat ik intussen al op de KMA in Breda. In Breda was ook een Kennedymars en die liepen we natuurlijk mee. Er was geen enkele cadet die uitviel. Al liep je op je tandvlees, stoppen was je eer te na. Of het moest op doktersadvies. Een paar blaren, dat was echt geen argument om te stoppen. Bij de Kennedymars in Sittard was ik vanaf het begin voorzitter. Nou ja, eigenlijk hadden we de eerste twee jaar geen voorzitter. Met twee man waren we de leiders van dat groepje. Later zijn de taken verdeeld: ‘Jij bent secretaris, jij doet de inschrijvingen’, en ik werd voorzitter. Officieel ben ik dus voorzitter vanaf het tweede of derde jaar, maar in de praktijk was ik dat al vanaf het begin. Van de club van vier hadden de andere drie op een gegeven moment geen tijd of zin meer, dus bleef ik in m’n eentje over. Toen heb ik mijn broers en zussen erbij gevraagd. Vanaf eind jaren zestig bestond het bestuur alleen uit Van der Loo’s, mijn vrouw Marijke inbegrepen, en dat is zeker een jaar of twintig, vijfentwintig zo gebleven.

>> Voorzitter Ad van der Loo: ‘Ik ben een controlfreak’

Langzamerhand hebben we nieuw bloed erbij gekregen en intussen zittten van de familie alleen nog mijn broer Nico en ik in het bestuur. Ik stop er nu ook mee. Er zijn nog wel Van der Loo’s die nog steeds allerlei klussen doen en Jack, mijn jongste broer, loopt nog mee, voor de achtendertigste keer inmiddels. Vijftig jaar voorzitter is uitzonderlijk lang. Ik vraag me wel eens af of ik het wel kan loslaten. Regelmatig denk ik: Dan ben ik van dat gedonder af. Want er zijn natuurlijk ook dingen die ik niet leuk vind. Dan moet je weer ergens achteraan... Maar tegelijkertijd is het ook een stuk van je leven.

kijk ik meteen even naar de lijst met de vijfentwintig voorbereidingspuntjes waar ik aan moet denken. Alles staat erop, tot in detail. Voor mij is het prettig te weten dat er niets wordt vergeten en dat het is geregeld. Bij de Kennedymars zijn er altijd onverwachte dingen en als je de rest al geregeld hebt, hou je je handen vrij om daar al je tijd en energie in te steken. Ik ben niet altijd zo geweest, dat is wellicht door het leger gekomen. Voor alles heeft men in het leger een checklist, ook omdat er vaak dingen veranderen en mensen elkaar veelvuldig aflossen.

“Voor elke vakantie kijk ik even op mijn checklist”

Andere mensen hebben misschien meer improvisatievermogen of zijn misschien wat slimmer. Ik probeer zoveel mogelijk vooruit te kijken en tegelijk wil ik alles controleren. Ik heb bij de Kennedymars voor alles draaiboeken. Voor bijna iedereen - en dat verschilt vaak van functionaris tot functionaris - zijn er puntsgewijze consignes (werkopdrachten, red.). Ja, het lijkt wel een militaire operatie. Maar het werkt. Als mensen maar doen wat ze moeten doen. Soms krijg je papieren terug en dan zie je: Verduveld, ze hebben die lijst niet eens bekeken! Nou snap ik waarom het daar fout is gegaan. Tja, het is een vrijwilligersorganisatie, dus zo iemand kun je niet op z’n donder geven. Dat kan alleen op een vriendelijke manier. Veel vrijwilligers doen het al heel lang en het risico is dat ze denken: Wij weten het wel. Toch zijn er ieder jaar wijzigingen en dan heb je kans dat ze daarmee de mist ingaan.

Er is gelukkig al een opvolger. Die zit al een aantal jaren in het bestuur. Hij heeft over bepaalde zaken andere ideeën. Hij komt met nieuwe dingen en heeft ook al een aantal ingevoerd. Sponsoring bijvoorbeeld, daar wilde ik liefst niets mee te maken hebben. Hij heeft dat met anderen keurig ontwikkeld. Er is nu ook een sponsorplan. Daardoor krijgen we meer financiële middelen en kunnen zaken groter worden opgezet. Automatisering, daar ben ik ook niet in thuis. De registratie van de deelnemers, de aankomst en het archief, dat is nog te veel handwerk. Dat wordt straks nog meer gedigitaliseerd. Wat meespeelt, is dat je denkt dat het moet gebeuren op de manier zoals jij dat al vijftig jaar doet. Ik ben een controlfreak. Als je mijn agenda openslaat: floep, allerlei checklists. Ik heb gisteren net een nieuwe vakantie geboekt en dan

Eén jaar stond de Roer heel hoog en konden we niet bij Herkenbosch over de brug. Dus moesten we een alternatieve route bedenken en rustplaatsen zien te vinden voor honderden mensen. Dan moet er worden gecoördineerd met

Jubileumboek over oudste Nederlandse Kennedymars Door Buro046 is in opdracht van Stichting Kennedy-Mars Sittard een jubileumboek gemaakt. ‘50 mijl | 50 jaar’ is tijdens het jubileumfeest op 16 maart 2013 ten doop gehouden. De schrijver van het overzichtswerk, Rene Haustermans, heeft voor de samenstelling het archief van de stichting geraadpleegd. Ook heeft hij kunnen putten uit de enorme voorraad van door vrijwilligers aangeleverd materiaal. Het bestuur van de Stichting

Kennedy-Mars Sittard wil bij dezen alle medewerkers bedanken voor hun bijdragen. De verkooppunten van het boek staan op www.kennedymars.org.

21

>> Voorzitter Ad van der Loo: ‘Ik ben een controlfreak’

de politie en de gemeenten, want het zijn niet alleen wandelaars, maar ook honderden auto’s, waardoor allerlei wegen verstopt kunnen raken. Twee dagen van tevoren zakte het waterpeil zodanig, dat we alsnog de normale route konden volgen. Veel werk, maar het was wel geregeld. In het begin hadden we een vrij eenvoudige organisatie. Inhoudelijk is het pas de laatste twintig jaar uitgegroeid. We hebben de Mini-Mars erbij gekregen en de Swentibold-Mars. En veel meer medewerkers. Voor de dag zelf hebben we altijd genoeg vrijwilligers gehad, maar je moet ook mensen hebben die al weken van tevoren allerlei dingen willen doen. Ik was eerst tegenstander van de MiniMars, later niet meer. Ik dacht: Wat een flauwekul, dat leidt de aandacht af. Het gaat toch om die tachtig kilometer? De andere bestuursleden zagen het wel zitten, dus is hij er toch gekomen. Dat is ook zo’n vernieuwing waarvan ik zeg: ‘Dat hebben ze toch maar mooi georganiseerd.’ Tot mijn aangename verrassing kwamen er heel veel kinderen af op de Mini-Mars. Die mars groeide in een paar jaar uit tot een tocht met meer dan tweeduizend deelnemers. Het is leuk, er is meer sfeer, meer betrokkenheid, meer publiek ook. Een paar jaar later hebben we die halve Kennedymars georganiseerd, de SwentiboldMars. Ook dat sloeg enorm aan. Weer duizenden lopers erbij. Dat komt toch ook door de uitstraling van de Sittardse Kennedymars. Kijk, je kunt bijna ieder weekend in Limburg wel een tocht lopen tot zo’n veertig kilometer. Die organisaties zijn blij als ze een paar honderd lopers hebben – in totaal. Bij ons gaat het al heel lang om duizenden. Het is de Mars der Marsen, zoals we zelf

zeggen hahaha. We zijn ook heel lang de grootste langeafstandsmars van Nederland geweest. In 1989 hadden we een piek met meer dan zevenduizend deelnemers. Daarna is het langzamerhand teruggelopen en nu zitten we op zo’n drieduizend lopers.

“Als we ‘s avonds starten, is de finish overdag” Wat we nog graag willen, is meer sfeer in de tocht. Bijvoorbeeld de laatste kilometers bij binnenkomst. Je zou kunnen overwegen om ‘s avonds te starten, dan komen de lopers overdag aan. Ook willen we weer terug naar het centrum. Daar hebben we onlangs over gesproken met de wethouder en de horeca. We vroegen een grote tent op de Markt. De horeca wilde die wel betalen, maar dan werd het een open tent. In een open tent kunnen wij niet werken. Verder kon die pas na donderdag worden opgebouwd, anders zaten we de weekmarkt in de weg. Uiteindelijk is het niet doorgegaan en daar zijn we nu niet rouwig om, want waarschijnlijk zit het centrum de komende drie jaar helemaal verstopt door allerlei afsluitingen. Dit jaar blijven we in de Stadssporthal. Ik denk dat hij een keer gesloopt wordt en dan zal er toch iets anders moeten gebeuren. Dan moet je in de stad zijn en niet, om maar eens wat te noemen, bij het voetbalstadion. Daar is geen sfeer. Een nieuwe locatie moet aan een aantal voorwaarden voldoen. We hebben een lijstje – hèhè – van ongeveer veertig punten, met zo’n zeven, acht kernpunten waarover we niet onderhandelen. Sa-

mengevat: We willen de hele Markt voor onszelf, onze auto’s moeten er altijd terecht kunnen, het Rode Kruis moet er faciliteiten hebben en het moet budgetneutraal. Iemand anders moet het betalen; de gemeente of de horeca. We doen nu zaken met de gemeente. In het verleden hebben we ook afspraken gemaakt met de horeca, maar in hun organisatie zaten steeds andere mensen. Dan zat je met die om tafel en dan weer met die. Nadat we vanuit de Stadsschouwburg naar het gebouw van Fontys Hogescholen zijn verhuisd, zou de horeca van alles doen. De horeca heeft wel wat gedaan met muziek, maar het enige dat je op een gegeven moment nog hoorde, was: ‘Ik wil niet dat die wagen voor mijn terras staat.’ Er is een nieuwe horeca-organisatie gekomen, dus misschien dat het in de toekomst anders gaat. Je moet ook rekening houden met de winkeliers. Op paaszaterdag vanaf ‘s ochtends vijf uur staan er duizend auto’s in de binnenstad geparkeerd. Dat is voor de horeca geen probleem, maar voor de winkeliers wel. Die tegengestelde belangen hebben we ook op de Markt in Maaseik. Ik heb er vertrouwen in dat mijn opvolgers oplossingen bedenken waar ik niet op ben gekomen. Ook voor dit soort zaken. Dat laat ik aan hen over. Na mijn afscheid als voorzitter wil ik nog wel wat dingen blijven doen. Een beetje bureauwerk, bijvoorbeeld de inschrijvingen controleren. Klopt het wanneer iemand zegt: ‘Ik heb de tocht acht keer uitgelopen.’ Dat moet je dan even natrekken en als het niet klopt een briefje of een e-mailtje sturen met het juiste aantal. Zorgen dat het zuiver blijft. Ja, zo ben ik. Een controlfreak.”

Leuke weetjes over de tocht van 2012 • De oudste mannelijke deelnemer was 74 jaar. Hij liep de mars voor de 23e keer uit. • De oudste vrouwelijke deelneemster was 72 jaar en zij liep ‘m voor de 19e keer uit. • De jongste deelnemer (Fabian van Herk uit Bingelrade) was 11 jaar. Hij liep de Kennedy-Mars Sittard voor de 2e keer en kwam even voor 23.00 uur binnen. • De laatste wandelaar (Joyce Neroni uit Heerlen) kwam rond sluitingstijd binnen (01.00 uur) en had dus de maximale 20 uur nodig. • Jean Heijnens uit Hoensbroek, algemeen recordhouder wat betreft het aantal deelnames, liep de mars in 2012 voor de 45e keer uit. • Richard Rieter uit Roermond liep weer succesvol mee met zijn hond Sjaal. Voor de hond de 11e keer, voor zijn baasje de 21e keer. • De gemiddelde leeftijd van de wedstrijdlopers was 54 jaar. Bij de recreanten 41 jaar. • Er waren in 2012 deelnemers uit Tsjechië, Engeland, Indonesië, Ierland en de Verenigde Staten.

>>

22 tekst en foto Johan de Wal

De uitvinders van het sinaasappelsnijdersetje

D

e Sittardse Kennedymars kan niet zonder vrijwilligers. Chris de Groot (53) en Ger Gommans (47) staan al jarenlang op diverse posten. Een gesprek aan de keukentafel met Chris, Ger en dochter Sjuul (13). Chris: “De eerste keer dat ik de tocht liep was in 1974, toen was ik vijftien. Die heb ik niet uitgelopen.” Ger: “Daarna heeft ze hem zeven keer uitgelopen, dus dat heeft ze meer dan goedgemaakt.” Tegen Chris: “Ik liep jou meestal tegemoet, liep dan mee terug vanaf Nieuwstadt.” “Is dat zo?” “Ik heb ook wel eens zitten te wachten in de Putstraat om je bij de finish op de Markt binnen te halen. Uren en uren heb ik daar op je zitten te wachten.” “Ja, ik was een langzame.” “Dat was in de tijd dat wij nog geen mobiele telefoon hadden, zodat je heel lang niet wist waar iedereen was.” Chris: “Vroeger hebben we veel gewandeld samen, onder meer in de Franse Alpen, maar sinds de kinderen wat ouder zijn, is dat een stuk minder.” Sjuul kijkt op van d’r geknutsel. Haar blik zegt alles. Ze vindt er tegenwoordig niks meer aan; lopen. Toen Chris haar leeftijd had, een paar jaar ouder misschien, liepen de oudere broers en zussen van Chris mee met de Kennedymars of waren vrijwilliger. Zo is het nog steeds. De familie De Groot is een echte Kennedymarsfamilie. “Met Ger, die ik in 1987 heb leren kennen, sta ik al jarenlang samen op een paar vaste posten; bij de start en daarna in Beumerwald.” Ger: “In Beumerwald zijn we met twee, drie busjes; een man of vijftien. Vanaf de jongens met de knippers is er een lange eetlijn met zachte broodjes, kaas, ham, eieren en zout. Ook is er fruit. Daarna is er een stuk van anderhalve kilometer met vuilnisbakken, ik denk wel een stuk of twintig, dertig, aan weerszijden van de weg. Waar iedereen altijd alles naast gooit. Nadat we een kopje koffie hebben gedronken, komen rond half zeven ‘s ochtends Armand en Ludi naar Beumerwald met een vrachtwagen en een lijstje waarop staat wat

voor ons is. Exact wat er op staat, wordt op de laadklep gezet en de rest blijft in de vrachtwagen.” Dat strikt georganiseerde is ook wel weer grappig, vindt Ger: “Zo zitten er altijd drie bordjes bij om het verkeer te regelen, van die spiegeleieren. Die zijn nog nooit gebruikt, toch worden ze altijd meegeleverd.”

“Ik was kapot en heb die man verrot gescholden” Van die spiegeleieren hebben ze nog nooit iets gezegd, wel van de sinaasappels. Chris: “Eerst waren er kilo’s appels. Die appels vonden we ieder jaar terug in de wei. Daarna waren er sinaasappels, dat ging ook niet goed. Toen hebben we de sinaasappels een keer snel in partjes gesneden voordat de lopers kwamen. Dat werkte heel goed. Dus toen hebben we een voorstel gedaan voor een...” “Si-naas-ap-pel-snij-der-set-je”, zeggen Chris en Ger gelijktijdig. “En sindsdien zit Chris en Ger, al jaren actief voor de Kennedy-Mars Sittard.

zo’n setje bij de standaarduitrusting van elke post in de Sittardse Kennedymars hahaha.” Eerder stonden de dames behalve in Beumerwald ook in Thorn, maar dat was niet meer te doen toen ze met de kinderen de Mini-Mars gingen lopen. In Thorn zijn de snelle van de langzame lopers gescheiden. Ger: “In Thorn kwamen er soms mensen langs waar ik van dacht: stop toch. Maar als ze er fysiek nog goed aan toe waren, zei ik altijd: ‘Je bent goed bezig.’” “Het gaat er daar om de mensen te motiveren als ze lichamelijk nog goed zijn”, weet Chris. “Sommigen lopen met een hand op hun rug of ze hinken van de pijn. Anderen zijn vooral psychisch vastgelopen. Je ziet het aan hun vastberaden stap; dat ze nog rechtop lopen. Met hen ga je mee, een soepje halen, naar het Rode Kruis als dat nodig is. Zo van: kom op!” Sjuul, die net iets verkeerd heeft gedaan waardoor haar knutselwerk is verprutst: “Dus eigenlijk word je er psychisch gestoord van, van lopen.” Chris laat zich niet uit het veld slaan: “Vaak gaan we ‘s avonds rond acht uur nog even kijken in de sporthal naar de mensen die binnenkomen.

>>

23

>> De uitvinders van het sinaasappelsnijdersetje

Die hebben afgezien, alles gegeven voor het bewijs dat ze de tocht hebben uitgelopen. Dan kan ik wel janken.” Ger, droogjes: “Het kreupelgehalte is dan heel hoog.” Chris weet het nog goed, de laatste tocht die ze zelf heeft gelopen. Ook zij had het toen zwaar en haalde maar net de finish. “Dat was in 1995, toen heb ik aan het eind mijn tempo aangepast aan een vriend die het bijna niet meer trok. Hij stopte in Maaseik, ik ging alleen verder. In Susteren kwam een militair me tegemoet die me al lang geleden voorbij was gekomen. Hij zei: ‘Ik kom jou halen.’ Hij heeft me er doorheen gepraat. Hij had veel geduld, maar het was een echte militair. Ik mocht niet klagen, ook al waren – zo bleek achteraf – de nagels van mijn kleine tenen allebei verdwenen.” Hij hield Chris ‘wakker’ en maakte haar boos, zodat ze die energie gebruikte om

de ene voet voor de andere te blijven zetten. “We hadden discussies over van alles en nog wat. Over oorlog, het leger en de plek van vrouwen in de samenleving. Ik was kapot en heb hem verrot gescholden. Dat vond hij niet erg. Het was een heel positieve vent. Zo heb ik het gehaald.” Ger: “We hebben gezien dat hij nog een paar keer terug is gelopen naar Nieuwstadt om andere mensen naar de finish te praten. Een heel bijzondere man.” Sjuul hoort het allemaal aan. Mooie verhalen, maar ze is niet te overtuigen. Vier keer heeft ze de Mini-Mars uitgelopen en nu is het klaar. “Ik zit liever thuis op de computer, op Facebook bijvoorbeeld. Heb je eens vrij, dan ga je toch niet een stuk lopen? Op vakantie zit ik ook liever op het strand of aan het zwembad.”

Ze lijkt wat dat betreft op Ger, die het staan op de posten leuk vindt, maar geen haar op d’r hoofd die erover denkt om zelf de Kennedymars te lopen. Chris verzucht: “Van Ger hoeft het niet zo.” Ger: “Ik vind het gekkenwerk om heel eerlijk te zijn; tachtig kilometer lopen. Maar wel heel knap natuurlijk. Ik heb er diep respect voor.” Chris blijft optimistisch: “Ger heeft de Swentibold-Mars driemaal uitgelopen en ook de Kennedymars gaat ze nog een keer doen, dat weet ik zeker.” En Tum, hun tienjarige zoon die niet bij het gesprek kon zijn, heeft vorig jaar de Swentibold-Mars uitgelopen, vertelt ze. Als jongste deelnemer. Kijk, dat geeft de burger weer moed.

>>

tekst Johan de Wal foto Centurion Vereniging Nederland

Wandellegende Marleen Radder,

al jaren de snelste

Z

e heeft al heel veel zeges op haar naam staan in de wedstrijdklasse voor vrouwen. Atlete Marleen Radder (62) uit Poortugaal hoopt ook dit keer weer mee te doen aan de Kennedy-Mars Sittard. Marleen Radder is een snelwandelaar met een internationale reputatie. In 1997, 2001 en 2002 won ze bijvoorbeeld de vrouwenwedstrijd van Parijs-Colmar, een tocht waarvan de afstand elk jaar anders is. In 1997 liep ze driehonderdvierenveertig kilometer in zesenveertig uur en veertien minuten.

Daarnaast heeft deze atlete een aantal Nederlandse records van formaat neergezet. Zo is ze bij de masters houdster van het Nederlands record op de twintig kilometer, zowel voor de weg als de baan. Ook is ze recordhoudster op de drie, vijf en tien kilometer. In de Sittardse Kennedymars kan ze bogen op in totaal achttien overwinningen uit eenentwintig wedstrijden. De eerste zege behaalde ze in 1986. Sinds 2002 eindigt ze elk jaar als eerste. In 1998 zette ze de snelste tijd ooit neer voor een vrouw: acht uur, vierenveertig minuten en dertig seconden.

Marleen Radder

Uitlopers

Succes is een goede graadmeter voor toekomstig succes. 56% van de debutanten loopt de mars uit, van ervaren wandelaars haalt ruim 90% opnieuw de finish. 77% van alle starters liep de tocht uit (mannen 78%, vrouwen 75%), nagenoeg hetzelfde percentage als in 2011.

PTMD in Sittard bij Styl by hoeka Naast uitstekende afwerking van wanden en vloeren biedt Hoeka Vroomen ook hoogstaande decoratie materialen en meubels collecties van PTMD, Braxton, Riverdeale, Clare & Eef zijn op dit moment het meest populaire merken om je woning om te toveren in een warme en relaxte leefomgeving waar je je helemaal op je gemak voelt. Wij zijn officieel dealer van Ashleigh & Burwood en hebben in onze zaak een uitgebreide collectie geurlampen en geurvullingen, De lamp is een uitstekende aromaverspreider, gelijkmatig en snel, in elke ruimte. Vernietigt bacteriën en schimmel.

on the road Woensdag Vitruviusplein Hoogveld 16.00-19.30 u

Vrijdag en zaterdag Holtum- Holtumer markt 16.00-19.30 u

STIJL by Hoeka Paardestraat 13, Sittard 046-4518646

www.hoeka-vroomen.nl

Colofon De Looper is een jaarlijks verschijnend magazine over de Sittardse Kennedymars. Het magazine wordt uitgegeven in opdracht van de Stichting Kennedy-Mars Sittard. De redactie en de advertentieafdeling van De Looper zijn te bereiken via [email protected] en via 06-29042943.

Medewerkers José van Dijk-Bustin Peter Laumen Simone Meertens Hans Schipper

Druk Houx Digiprint

Fotografie Ermindo Armino BinnesteBoeteBandj Centurion Vereniging Nederland Frans Gaj Pascal Moors Studio 66 / Jarisa Oudenaarde Foto Pluym Fons Rulkens Richard Stille Johan de Wal

Advertenties Richard Stille

Ontwerp en art-directie Job van Doorne

Hoofdredactie Richard Stille

Distributie De distributie verloopt via afhaalpunten in de regio Sittard. Daarnaast wordt het magazine gratis verstrekt aan relaties van de KennedyMars Sittard.

Eindredactie Johan de Wal

maandelijks gratis huis-aan-huis

hetwijkkrantje.nl

Gemeente Sittard-Geleen

Oplage 10.000 exemplaren

Uitgever Stichting Hét WijkKrantje te Sittard [email protected] www.hetwijkkrantje.nl Redactioneel management Hermez Marketing & Communicatie te Roermond [email protected] www.hermez.nl Copyright Er kunnen geen rechten worden ontleend aan de inhoud van deze uitgave. Niets uit deze uitgave mag worden vermenigvuldigd of openbaar gemaakt worden zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

Hanwag Alta Bunion winnaar van de Outdoor Award 2013

Een greep uit ONZE Hanwag collectie:

categor ie schoenen

Eindelijk een oplossing voor mensen die last hebben van een Hallux Valgus, oftewel een scheefstand van de grote teen ten gevolge van een vergroeiing in het teengewricht. HANWAG heeft hiervoor een speciale trekkingleest ontwikkeld, die precies op de plaats waar de “bobbel” zit meer ruimte biedt. Geen stiknaden meer die drukpunten kunnen veroorzaken. Model Alta Bunion heeft een volledig chroomvrije leren binnenvoering, dus vrij van allergenen; een weldaad voor mensen met een gevoelige huid en diabetici. De Alta Bunion is verkrijgbaar in een specifieke dames- en herenleest en is bovendien verzoolbaar.

TATRA WIDE GTX

W

IN

R!

COMOX LOW GTX

NAA

CANYON LADY

COMOX LOW LADY GTX

www.mulders-bergspor t.nl

ARROW GL

Molenstraat 10, Limbricht | ✆ 046-4583934 HANWAG ADV MULDERS 190x277MM 1

27-02-13 10:36

ELKE ZONDAG GEOPEND VAN 12.00 T/M 18.00 UUR

KORTING! 100 EURO lei ding tegen

Op een rij-op ze advertentie inlevering van de

auto, ook automaat | motor | aanhangwagen caravantraining | hoog slagingspercentage! Wil je graag je auto-, motor- of aanhangwagenrijbewijs halen? Dan zit je bij Rijschool Gras goed. Er zijn verschillende mogelijkheden. Van losse lessen tot een snelcursus, het kan allemaal. Ook mensen met faal- of rijangst komen goed terecht bij Rijschool Gras. Wij hebben al de nodige ervaring in de begeleiding hiervan. Wie weet krijgen wij ook jou zelfverzekerd de weg op. Wij verheugen ons al om je te mogen begroeten! Marc en Aukje Gras

Rijschool Gras, Romeinse weg 27, 6135 JA Sittard, Tel.: 046-4528164 / 06-14309604 [email protected], www.rijschoolgras.nl