A foglalkozás feladatai:

Adminisztráció

A foglalkozás feladatai:  a játék érthetővé tétele  a technikai kivitelezés és pontosságának tanítása  figyelem és koncentráció fejlesztés  csapat, csapatrészek feladatainak oktatása  a játék és a mérkőzés jellemző játékhelyzeteinek sokoldalú

bemutatása, gyakorlása  gyors helyzetfelismerésre, gyors döntésre, gyors kivitelezésre ösztönzés  támogatni a kreativitást, szabad döntést, egyéni megoldásokat

Az edző feladata:  a játékosokkal együtt életre kelteni, lemodellezni a mérkőzés     

játékhelyzeteit végtelen sok játékhelyzet oktatása játékokkal, kisjátékokkal a játék örömét mindvégig megtartva a játékok, játékhelyzetek gyakoroltatása állandó változó környezetben: tér, idő, dinamika, ellenállás változtatásával mindig szem előtt tartani a játékos egyéni fejlődését, egyéniségét segíteni a játékost egyénisége kibontakoztatásában gondozni tehetségét, sport pályafutását

Foglalkozás felépítése: Bemelegítés Célkitűzés 1-2

Célkitűzés 3

Levezetés

Tanulási rész

Hasznosítási rész

Tanulás és hibajavítás

Ismétlés és alkalmazás

Alapjátékok

Mérkőzés játékok

Bemelegítés Kedvező állapot elérése az edzés,mérkőzés feladatok teljesítéséhez  Élettani: keringés – légzés fokozása

hajszálérhálózat kinyitása testhőmérséklet növelése  Pszichikai: izomfeszültség oldása

rajtállapot elérése motivációs szint teljesítményre koncentrálás  Szakmai követelmények: labdarúgó mozgásokra előkészítés

izom-ideg koordinációs előkészítés

Foglakozás célkitűzése 1 - 2.  tanulási rész és hibajavítás  oktató jelleg  játékhelyzetek megoldása  alapjátékok gyakorlása  ellenállás: tér- idő- dinamika- ellenfél adja  megoldási lehetőségek sorozata  helyzetfelismerés és döntés

Foglalkozás célkitűzése 3.  hasznosítási rész  ismétlés és a tanultak alkalmazása  következtetések  mérkőzésjátékok  ellenállás: tér- idő- dinamika- ellenfél adja  megoldási lehetőségek sorozata  helyzetfelismerés és szabad döntés előtérbe helyezése

Levezetés, befejező rész: • ha az intenzitás nagyobb volt , a levezetés futásból és könnyű játékos feladatból álljon •

a játékosok hozzászoktatása az edzésen használt felszerelések összegyűjtésére

•

beszélgetések kezdeményezése az edzésről, mérkőzésről

•

ha az edzésfeladatok megoldásában sok hiba volt, akkor világosan rá kell mutatni a problémákra

Foglalkozás napló 1. 2. 3.

4. 5. 6.

7.

az éves munka megtervezése adatok edzéstervek edzések dokumentálása, értékelés tornára való felkészülések tornák értékelése az év értékelése, játékosok értékelése

1. Az éves program megtervezése  célok  szakmai célok

 lehetőségek – van - kell  létesítmény, eszköz, anyagi, humán erőforrás

 feladatok a célok eléréséhez  szervezési feladatok  szakmai feladatok

 szakmai stáb  edző, segítő, szervező, szülői segítség

 játékosok

1. Az éves program megtervezése • a szezon kezdete, vége • tervezett edzésszám, az edzések elosztása havi, heti

lebontásban • tervezett tornák, fesztiválok, mérkőzések • programok – szülői értekezlet, orvosi vizsgálat, kirándulás,

évzáró, táborok

• költségek • kiadások - bevételek

2. Adatok • játékosok

• név – születési adatok – lakcím • egészségügyi adatok – allergia – gyógyszer - betegség • elérhetőség – szülők – telefon – email - facebook • fontos nevek, címek, elérhetőségek • edzéslátogatás regisztrálása • tagdíj befizetés

Rajzírás Játékosok:

Labda:

+

Bója: x

Előkészítés - szervezés           

várható létszám a rendelkezésre álló játéktér, labdák és eszközök edzés típusa: oktató, gyakorló, mérkőzés milyen forma: egy csoport, több csoport játékosok forgása, gyakorlatok szervezése, cserék gyakorlatra fordított idő terhelés –pihenés aránya életkori sajátosságok figyelembe vétele a pálya berendezése játékosok feladatai a szervezésben információk

Foglalkozás vázlat MLSZ ’C’ TANFOLYAM Foglalkozás vázlat Helyszín: Telki, edzőközpont, műfüves pálya

Időpont: 2013.08.08. 11.00 12. edzés

Vezeti: Kis Guci Illés C licence

Csapat: Telki Futball Egylet U12 20 játékos

Edzésidő: 80’

Felszerelés: 20 db labda, bóják, jelzőtrikó

Az edzés fő célkitűzése: 8-9 éves korosztály Csapatjáték felépítése kisjátékokkal – , oktató edzés Bemelegítés 15’ a szervezet felkészítése, ráhangolódás 1) Labdás bemelegítés kisterületen (15’) - 20X20m, labdavezetések, labdakontroll - cselezések - labda megtartása, fedezése - 1: 1 elleni játékok

Célkitűzés I – II. (30’) létszámfölényes kisjátékok oktatása  3:1 elleni kisjáték -

10x15m területen térváltással kapura lövéssel Játékkal labdabirtoklás feladatai labdaszerzés feladatai labdavesztés feladatai Szervezés: játékosok forgása Folyamatos oktatás, hibajavítás

Célkitűzés III. (30’)  Mérkőzésjáték 5:5 ellen - Támadók: felállási forma - labdabirtoklás, támadás felépítés, gólszerzés - labdavesztéskor területszűkítés, visszatámadás, a labda megszerzése - Védők:felállási forma ,labdaszerzés, gyors ellentámadás felépítése, gólszerzés - 40X20m pálya Folyamatos oktatás, hibajavítás Elemzés, a tanultakat valóban alkalmazzák-e a játékban 4X5 fős csapatokban – két pályán – mini torna, 6’mérkőzések

Levezetés (5)  lazítás, nyújtás  szervezés  értékelés

Az edzés értékelése: • Az edzés szervezése megfelelő volt • A területváltásos játék nem sikerült,újra kell tanítani • 3:1 elleni kisjáték segíti a gyorsabb átvételeket és átadásokat • A mérkőzéseken már felismerték egy-kétszer a játékhelyzetet

A torna  a torna napján  mérkőzés helye,kezdési időpont, utazás  csapat találkozás időpontja, helyszíne

 torna programja

 csapat összeállítás  kezdő játékosok – sorcsere: 1. sor, 2. sor

 tartalék játékosok  tervezett cserék, tervezett játékidő

 torna előtti ,,taktikai” megbeszélés  legfontosabb feladatok

 a torna értékelése