A Fénymunkás üzenetei Szerző: Grósz Ákos
A mű: Sz abad on felha sználha tó , továb badha tó, megosztha tó, ny omtatható. Elek tronikus vag y mechanikus m ódon , beleértve in terne tes k öz lést fénymásolást, r ögzítést vagy az info rmációrö gzítés bármely formájá t. Egy kéréssel : A szerz ő és/ vagy a weboldal feltü nte tésével ! Kösz önet! www.fenymunkas.hu Ezt a könyvet kedves húgomnak Grósz Ritának ajánlom! Köszönöm, hogy együtt járhatom veled az éle t kalandos és olykor rögös útját.
Tartalom Előszó
5
1. Nem csak a testvéri szeretet…
6-7
2. A csomagolás nem számít
7-8
3. A Balatonnál jártam
8-9
4. A pillangó története
9-10
5. Megbánás város
10-12
6. Figyeljünk egymásra…
12-13
7. Ne kapaszkodj a problémákba
13-15
8. Döntsd le a falakat!
15-16
9. Mi a fontos?
16-17
2
10.Ne vedd meg mások szemetét!
18-19
11. A pici béka
19-21
12. A véletlenek hálója
21-22
13. Ne dugd homokba a fejed!
22-25
14. Gyengeség vagy erély?
25-26
15. A Pantomim mestere
26-27
16. Az esély
28-29
17. Az igazgyöngy
29-31
18. A félelem rendszere
32-39
19. Lelki higiénia
39-40
20. Mesteri alkotás
40-42
21. Óriások közt jártam
42-44
22. A korlátaid már nem tarthatnak vissza többé
44-47
23. Igazán csak a szív szemével lát az ember!
47-49
24. Ígérd meg magadnak…
49-50
25. Képzelj, álmodj szabadon
50-51
26. A munka tüze
51
27. Hol születnek a hősök?
51-52
28. Mi a baj a pénzzel?
53-55
29. Elindultunk!
55
30. Utolsó utazás
55-56
31. Gyászból ébred az Oroszlán
56
32. A Körforgás
57
3
33. Táncolj velem
57
34. Egy kis vízcsepp
58
35. A kerítésen túl…
58-61
36. Bizalom
62
37. Álmodozók
62
38. Szörfre fel!
63
39. Illúziók
63-64
40. A változás Te vagy!
64-65
41. A szeretet árvái
66-67
42. Szerepzavar
67
43. Hangjegyek…
67-68
44. Vidd tovább az örökséged!
68-70
45. Gondolatok a munkáról
70-71
46. Vidd tovább
71-72
47. Egy figyelemre méltó élet
72-76
48. Ez a siker titka?
76-77
49. Hú de elegem van már megint!
77-78
50. Einstein titka: Az elképesztő probléma megoldás
79-85
51. Boldog Karácsonyt!
86-88
52. A fénymunkás üzenete
89-90
Források
90
4
Előszó Kedves Olvasó! A könyv egy fáklya, ami segít a sötétben utakat felfedezni. Válaszokat ad. Lehetőségeket fedezel fel általa, hogy a te életed merre vezet. Nem jó könyv az, amikor valaki leírja mit kell tenni. Nálad jobban senki nem tudja mi a helyes számodra. Példákat, inspirációt kereshetünk, amik vezetnek, ha jónak érezzük. Ha nem, akkor más példákat keresünk. Az örök igazságod a te érző képességed rejti magában. Amikor választások elé kerülünk, tanuljuk megismerni ezt a belső hangot, érzetet. Figyelünk a külvilágra, ám első sorban befelé kell tekintenünk, hogy megértsük a szív szavát. A saját üzenetünket. Ahogy Gandhi mondta: „Az életem az üzenetem” A Te életednek mi az üzenete? Mit üzensz a világnak? Mit üzen neked az életed? Kövesd a fáklyát, aminek a fénye a legvonzóbb. Remélem, hogy ebben a könyvben is találsz majd, olyan fáklyát, amit szívesen követsz. Ez a könyv egy kalauz. 52 üzenetet foglal magában. Inspirál, vezet, elgondolkodtat. Különböző színes történetekkel, gondolatokkal kínál eszközöket, hogy egyensúlyt találhass a mindennapokban. Lesznek benne számodra egyértelműbb és kevésbé egyértelmű írások. Lehet lesz, ami elvarázsol és lesz, amin csak átsiklasz elsőre. De mindenképp érdemes visszatérni, mert minden pillanatban, minden életszakaszban másképp látunk, mást gondolunk. Ezért, a történet, ami ma nem mond semmit, holnap beszédes üzenetté válhat. Az a történet, ami ma megtanít neked valamit, legközelebb valami más üzenetet súg a füledbe. Olvashatod hétről hétre, vagy csak felcsapod valahol. Leld benne örömed és add tovább másoknak is. Köszönöm.
5
1. Nem csak testvéri szeretet… Ez a történet egy Liza nevű kislányról szól, aki egy súlyos betegségben szenvedett és vérre volt szüksége az 5 éves kis tesójától, aki ugyanebben a betegségben szenvedett, de csodával határos módon túlélte és a szervezete kifejlesztette az antitesteket, amik harcolni tudtak a betegséggel. A Doktor elmagyarázta a helyzetet a kisfiúnak és megkérdezte, hogy adna-e vért a nővérének, hogy életben maradjon. Láttam őt hezitálni egy pillanatra, majd mély lélegzetet vett és azt mondta: Igen, megteszem, ha ez megmenti Lizát! Ahogy a vérátömlesztés elkezdődött, ő ott feküdt Liza mellett és mosolygott, mint mi mindannyian, ahogy láttuk, hogy a kislány arcába kezd visszatérni az élet. Ekkor a kisfiú arca elkezdett elsápadni és a mosolya elfakult. Ránézett az orvosra és remegő hangon kérdezte tőle: Most azonnal meg fogok halni? Mivel pici volt még félreértette az orvost, ő úgy gondolta, hogy az összes vérét oda kell adnia a testvérének, hogy megmentse őt! Bár a kisfiú nagy áldozatra is készen állt. Sokszor a mindennapjainkban elég a “kis áldozat”, hogy megmentsünk valakit! Ha figyelmesebb, türelmesebb, megértőbb vagy már akkor sok embert a környezetedben megmentesz, ha más nem magadtól, de az biztos, hogy mosolyt és boldog pillanatokat varázsolsz az arcukra az embereknek. Ez nem kerül semmibe, ha mégis akkor legyen ez a te áldozatod másokért, hogy ők is áldozzanak érted. Próbáld ki! Próbáld ki ma! MOST!!!
6
Hozz egy kis áldozatot, hogy megváltoztasd a környezeted, hogy megváltoztasd magadat, hisz csak akkor tudsz te is változni, ha mást csinálsz, mint amit eddig csináltál! Ments meg valakit a figyelmességeddel, a türelmeddel, a megértéseddel, a rugalmasságoddal…
2. A csomagolás nem számít A diák készen állt az utolsó megmérettetésre az Egyetemen. Sok éven keresztül tanult kitartóan és küzdött, hogy édesapja büszke legyen rá. Az államvizsga után végre megkaphatta a diplomáját. Már több hónapja gyönyörködött egy autóban az egyik kereskedésben. Tudván, hogy édesapja megengedheti magának, hogy megvegye neki, ezt kérte ajándéknak. Ez volt az összes, amit szeretett volna a diplomaosztójára. Eljött a diplomaosztó napja és ünnepélyes keretek között átvehette sok éves munkája gyümölcsét. Délután édesapja behívta a szobájába. Elmondta neki, hogy mennyire büszke arra, hogy ilyen kiváló fia van és mennyire szereti. Majd átnyújtott egy gyönyörű becsomagolt ajándék dobozt. A diák kíváncsi volt, de némileg csalódott. Ahogy felnyitotta a dobozt, egy kedves bőrkötésű Bibliát talált benne. Mérgesen felemelte a hangját és azt mondta: Mindössze ezt a Bibliát vetted nekem? Kiviharzott a házból és ott hagyta a könyvet az asztalon. Sok évvel később a diák felnőtté vált és nagyon sikeres üzletemberé. Gyönyörű otthona és csodálatos családja lett. Ám most érezte igazán, hogy édesapja már igen csak öreg szegény és meg kellene végre látogatni. A diplomaosztó óta nem találkoztak. Mielőtt meghozta volna magában a döntést, hogy meglátogassa édesapját, távíratott kapott, amiben közölték vele, hogy édesapja eltávozott és mindenét fiára hagyta. Azonnal haza utazott, hogy
7
gondoskodjon a dolgokról. Ahogy megérkezett apja házába hirtelen szomorúságot és megbánást érzett szívében. Elkezdte előkeresni édesapja fontos iratait és meglátta a Bibliát, ami érintetlen és újszerű volt, ahogy ott hagyta sok évvel ezelőtt. Könnyekkel a szemében kinyitotta és elkezdte lapozgatni. Ahogy lapozgatta egy autó kulcsa esett ki a Bibliából, rajta egy címkével, amin a vágyott autó kereskedőjének a neve állt, a Diploma napjának dátuma és 2 szó: teljesen kifizetve. Hányszor szalasztjuk el életünk ajándékait, csak azért, mert nem úgy vannak csomagolva, ahogy mi elvárjuk? Ha most az autóra gondolsz akkor az csak fél siker. Az igazi ajándék, amit örökre elvesztett azaz édesapja volt!
3. A Balatonnál jártam Fagyott, meredt tükör bukkan fel a dombok mögül. A víz jeges teste ködbe burkolózva, mint végtelen tenger a semmibe tart. Téli álmos szelíd fűzfák szelik üres partját hosszan, míg a szem ellát. Tiszta égen a nap fürdik a jégtükörben. Önmagában gyönyörködve árasztja szét szelíd fényét nádra, fára és a vízi világra. Beljebb a jégen, előbukó sziklák között vadkacsák totyognak a part felé. Érkeznek a semmiből. Menetelnek a menedékbe. A táj csendes, a falu kihalt. Alszik minden. Egy-egy autó zajos hangja töri meg a némaságot, ahogy tovább száguld a fagyott világon. Nem akar megállni senki. A hideg az úr télen. Elfelejtjük vagy csak vacogva dideregve emlegetjük, hogy volt egyszer itt nyár is. Itt a télben szürreális valóságkép, amikor a fagyott víz helyén nyüzsgő buzgó ember tömeg strandolása és zsivaja vert fel minket a délutáni sziesztából a forró nap alatt.
8
Most hideg tél van. Elmúlt a nyár és sokan visszasírják, bár ugyanaz vissza nem jön többé már. Új nyár érkezik a tavasz erejével. Emlékezz erre, amikor a válság és a külső világ baja a nyakadba szakadna. Tudd, hogy bár most tél van, nem lesz örök, mert jön egy új korszak, ha kimosakodtuk magunkat a tél fájdalmaiból és újjászületünk, mint tavaszi nap fényében az újra éledő természet. Változz hát, mert ha jön a tavasz, felolvad a jég és csak az marad, ami alatta van. Tedd le azt, ami nem tiéd, engedd el azt, ami nem épít már, így köszönthet csak be nálad is a nyár!
4. A pillangó története Egy férfi talált egyszer egy selyemgubót. Egyik nap egy kis nyílás keletkezett rajta. Leült és több órán keresztül figyelte a pillangót, ahogy próbálja keresztül passzírozni magát a pici kis nyíláson. Egyszer csak megállt, úgy tűnt nem megy neki tovább. Ekkor a féri úgy döntött, hogy segít a pillangónak kiszabadulni, fogott egy ollót és óvatosan lenyisszantotta a még hátralévő kis gubó darabot. Így a kis pillangó nagyon könnyen kiszabadult, ám duzzadt teste és fonnyadt kis szárnyai voltak. A férfi tovább nézte a pillangót és izgatottan várta, hogy a szárnyak eléggé kinyíljanak és a kis pillangó felreppenjen a magasba. Ám ez soha nem történt meg. Helyette a kis pillangó egész hátralévő életét csúszva kellett, hogy töltse, mert soha nem lesz képes repülni. Amit a férfi a kedvességével és a türelmetlenségével nem értett meg: A szűk gubóból való előbújás alatt megvívott harc és erőfeszítés segít a pillangónak a testében felgyülemlett folyadékot a szárnyaiba préselni, ezáltal válik képessé repülni. 9
Néha a harc az, amire szükségünk van az életünkben, mert az akadályok nélküli élet nyomorékká tesz, és soha nem leszünk képesek repülni! Azok a dolgok, amiken keresztül mész tesznek erősebbé, hogy újabb akadályokkal tudj megbirkózni! Ne azon gondolkozz, hogy miért történik ez velem! Azt kérdezd meg magadtól, hogy mit szeretnék ebből megtanulni, hogyan tudnám ezt a tapasztalatot az életemben felhasználni! Az életed könyvét te írod! Minden nap egy üres lap! A te döntésed, hogy mosollyal vagy keserűséggel akarod megtölteni. Ami történik veled, csak rajtad múlik minek éled meg!
5. Megbánás város Még nem igazán döntöttem el, hogy idén elutazok, mégis azon kapom magam, hogy sebtében pakolom a bőröndömet. Ez az utazás kellemetlen és tudom, hogy semmi jó nem származik belőle. Ez az én éves Bűntudatutazásom. Meg vannak a jegyeim, amiket a „BÁRCSAK NEKEM IS LENNE” légitársaságnál foglaltam. Ez egy igazán rövid repülés. Meg van a csomagom, amit inkább nem adok ki a kezemből, ezért egész úton én cipelem magammal a nagy terhet. Fel van töltve ezernyi „mi lehetett volna, ha…” emlékkel. Senki nem üdvözöl, amikor Megbánás Város Nemzetközi Repterének Termináljába lépek, azért nemzetközi, mert a világ minden pontjáról jönnek emberek ebbe a lehangoló városba. Ahogy bejelentkezek a „Hotel Utolsó Esélybe” észreveszem a plakátokon, hogy ma este lesz az év legfontosabb partija a városban. Az idei Szánalom Parti! Nem akarom kihagyni ezt neves szociális eseményt. Rengetegen a város előkelőségei közül részt vesznek a partin!
10
Először is ott lesz a „Kimerült” család, aztán a „Kellett volna” Család, a „Szerettem volna” Család és a „Lehetett volna” Család. Részt vesz még a „Nekem volt” Család és a jó öreg „Bárcsak” Család és annak egész nemzettsége. Természetesen az „Elszalasztott lehetőségek” Család is jelen lesz, és a legnagyobb Család a „Tegnapék” Messze többen vannak, mint hogy megszámolni lehessen! Ám mindegyiknek van egy nagyon szomorú története, amit meg akar osztani! Természetesen a „Darabokra tört álmok” nagy figyelmet és nyilvánosságot kap. „Ez az ő hibájuk” Család megvendégel minket történetekkel., arról, hogyan mentek tönkre a dolgok az életükben mások miatt! Mindegyik történet hatalmas tapsot kap a „Ne engem hibáztass” és a „Nem tudtam segíteni” Bizottságoktól. A lényeg, hogy elmentem erre a partira nagyon jól tudván, hogy semmi előnyöm nem származik majd belőle. Ahogy szokott ilyenkor lenni nagyon depressziós lettem. De ahogy gondolkoztam ezen az egészen, hogy miért is vagyok itt, felismertem, hogy én választottam ezt! Rájöttem, hogy nem kellene itt lennem, nem kellene depressziósnak lennem. Egy gondolat futott végig az agyamon: NEM TUDOM MEGVÁLTOZTATNI A TEGNAPOT, DE MEG VAN AZ ERŐM, HOGY A MÁT CSODÁLATOSSÁ TEGYEM! Lehetek boldog, vidám, beteljesült, bizakodó valamint teljesen magabiztos! Ezzel a tudattal azonnal elhagytam Elégedetlenség várost és még a címemet sem hagytam meg nekik, hogy véletlenül se találjanak meg! Sajnálatot érzek még a múltban elkövetett hibáim miatt? IGEN. De már soha nem tudom megváltoztatni a múltat így nem foglalkozok vele. Ha te is tervezed, hogy elutazol Megbánás Városba, azonnal mond le a foglalásod és utazz inkább helyette egy sokkal szebb helyre: „Újrakezdés” Városba. Annyira szeretem ezt a várost, hogy vettem itt magamnak egy házat. A szomszédok „Megbocsájtás” és „Biztonságban vagyunk” nagyon segítőkészek velem! Erről jut
11
eszembe: Itt a nehéz csomagjaidat sem kell többé cipelned. Amikor megérkezel a terhidet egyből leveszik a válladról! De ne higgy a szavaimnak, járj utána te magad!
6. Figyeljünk egymásra… Valaki mesélte nekem egyszer ezt a történetet… Ez egy régi történet a 60-as évekből, amikor egy fagylaltkehely jóval kevesebbe került mint manapság. Egy 10 éves kisfiú nyitott be az elegáns szálló halljába és leült egy asztalhoz az étterem részen. A pincérnő letett egy pohár vizet elé. A fiúcska megkérdezte: Mennyibe kerül a fagylaltkehely? Két Forint! – válaszolta a pincérnő, A kisfiú kivette a zsebéből a pénzét és számolgatni kezdte, hogy mennyi van neki. - és egy sima pohár fagyi mennyibe kerül? Érdeklődött újra. Mostanra egyre többen érkeztek és vártak szabad asztalra. A pincérnő ingerülté vált Egy forint hetven fillér. Válaszolta ingerülten és türelmetlenül a fiúcskának. A pici fiú újra átszámolta az érmeit, amit zsebéből keresgélt elő. - Akkor a sima fagyit kérem szépen. A pincérnő kivitte a fagyit és a blokkot, aztán elment. A kisfiú elfogyasztotta a fagyiját otthagyta a pénzt és elsétált. Amikor a pincérnő visszaért az asztalhoz sírva fakadt! Ahogy letörölte az asztalt ott volt az üres fagyis pohár az 1 forint kirakva 20 filléresekből és még 2 darab 50 filléres. Érted már? A kisfiú nem tudott fagylalt kelyhet venni magának, mert csak ennyi pénze volt. Úgy nem maradt volna elég pénze, hogy borravalót is adjon a pincérnőnek.
12
Amikor rohanunk a mindennapokban sokszor nem figyelünk oda másokra. Szánj egy kis időt az emberekre körülötted. Tiszteld meg őket figyelmeddel, ahogy a kisfiú is megtisztelte a pincérnőt a figyelmével a borravaló formájában, még ha nem is viselkedett úgy, hogy megérdemelje. Az embereket a viselkedésük alapján ítéljük meg, ez nagy hiba! Ne próbálj meg ítélni másokat, hisz abból, amit látsz belőlük egyáltalán nem derül ki, hogy kik ők valójában és milyen emberek. Próbáld megérteni a körülötted élőket, mert csak így fognak tudni megérteni téged! Ne feledd valakinek a te viselkedésed sem szimpatikus minden helyzetben, de ez nem jelenti azt, hogy te rossz ember vagy, csupán nem értenek meg. Ezzel te is ugyanígy vagy! Ha komolyan veszed ezt a történetet és a kisfiú tettét, akkor most rögtön teszel valamit. Csak egy kis kedvesség is nézd meg, hogy csodákra képes! Csalj mosolyt valakinek az arcára egy bókkal egy viccel, akár ezzel a történettel! Valakinek, akit nem kedvelsz annyira a “viselkedése miatt”, vagy csak nem voltál nyitott felé eddig. Nyiss az emberek felé és értsd meg őket!
7. Ne kapaszkodj a problémákba A tanító egy kis csomag lisztet emelt fel, úgy, hogy minden tanulója jól lássa. Aztán megkérdezte: Milyen súlya van ennek a lisztnek? - Fél kiló!… Egy kiló?!…. válaszolják a diákok. - Nem tudom a pontos súlyát, hacsak rá nem teszem egy mérlegre! Ám az én kérdésem az, hogy mi történik, ha így tartom egy néhány percig felemelve a kezemben? - Semmi! Válaszolja az egyik diák.
13
- Jól van, mi történik akkor, ha egy órán keresztül tartom így? - Megfájdul a keze, válaszolja egy másik. - Igazad van, és mi történik akkor, ha egy napon keresztül így tartom? - Hát akkor elzsibbad a keze és súlyos izom gyulladása lesz, amivel aztán korházba mehet. Mondj az egyik diák és a többiek meg nevetnek. - Nagyon jó! De mindez idő alatt változott ennek a csomag lisztnek a súlya? - Nem! Válaszolják. Akkor mi okozza a fájdalmat és az izomgyulladást? A diákok tanácstalanok. Tegye le a lisztet! Válaszolja végül az egyik. Pontosan! Az élet problémái olyanok, mint ez a liszt itt a kezemben. Egy pár percig a fejedben tartani rendben van. Gondolj rá sok időn keresztül és a fejed megfájdul. Tartsd még tovább fejben és meg fog bénítani, hogy aztán ne legyél képes semmit se csinálni! Nagyon fontos, hogy foglalkozz a kihívásokkal és a problémákkal az életedben a legjobb képességeid szerint. Ám, ha valamit nem tudsz megoldani, fontos, hogy elengedd! Amikor készen állsz majd rá úgy is megkapod a megoldást. Ne akard görcsösen megoldani a gondokat! Emlékezz vissza életed problémáira 10 évvel ezelőttről! Hol voltál 10 éve ugyanezen a napon? Milyen volt az életed? Milyen problémákat cipeltél a mindennapokban? Emlékszel még rá? Biztosra veszem, hogy ezek a problémák 10 év távlatából már megoldódtak, sőt ma nem is jelentenének problémát neked! Ma már lehet, hogy mosolyogsz akkori egy-egy súlyos problémádon. Ez a fejlődésed. A mai gondjaid, pár év múlva sehol sem lesznek, akkor
14
meg miért pazarolnád az energiáidat arra, hogy görcsösen meg akard oldani őket? Amikor készen állsz rá meg lesz a megoldás is!
8. Döntsd le a falakat! Amikor még pici gyerekek voltunk, volt egy meggyőződésünk, hogy bárki lehet belőlünk. Gyönyörűek sikeresek, boldogok és gazdagok leszünk. Álmodtunk sok csodáról, elhittük a lehetetlen nem létezik. Határtalanok voltunk! Az évek során feladtuk azt, akik vagyunk! Hosszú álomba merültünk, a felnőttek valóságát kezdtük el élni, ami valahogy így néz ki: Ezt most nem lehet! Nem megy ez ilyen könnyen! A világ nem ilyen egyszerű! Ez sosem sikerülhet! Ne is reménykedj! Ez lehetetlen! Minden egyes ilyen gondolat egy falat épít eléd. A tér, ami gyerekként végtelen és beláthatatlan volt most egyre szűkül és egyre kisebb körülötted. Sokszor úgy érzed, hogy már megfolyt és teljesen összenyom. Nem látsz mást, csak korlátokat és körülményeket. Ma már úgy gondolod, hogy ezek határoznak meg téged. Falak vesznek körbe, amik hamis valóságot mutatják neked. Átvertek! A pici gyerek, aki valaha voltál most bokán rúgna, ha találkozna veled, hogy megszegted az ígéreted, hogy sikeres és boldog leszel. Az ígéreted, hogy az álmaidnak fogsz élni. Ehelyett mit csinálsz most? Ő nem ezt az életet akarja, hogy éld. Nem ezért születettél, és nem ezért álmodoztál pici gyerekként! A korlátok csak a te fejedben léteznek, te hoztad létre őket. Vedd észre, hogy nincsenek falak. Bármire képes vagy. Nem kell különleges pillanat, nem kell különleges képesség, nem kell különleges erő! Minden, amire szüksége van, ott van benned!
15
Legyél bárhol, csinálj bármit, több van benned, mint ami ma vagy. Elhitették veled, hogy nem jut több! Ma hozhatsz egy döntést. Egy döntést, hogy tiszteled magad. Aki tiszteli magát az nem engedi, hogy a korlátok megfosszák az álmaitól. Itt az ideje, hogy elkezd élni a saját életed, azt amit kis gyerekként akartál. Ébredj fel, hogy Határtalan lehess!
9. Mi a fontos? A férfi későn ér haza a munkából. Nagyon fáradt és ingerlékeny. Az 5 éves kisfiát ott találja az ajtóban, ahogy várja őt. Fiú: Apu, lehet egy kérdésem? Apa: Természetesen. Mi lenne az? Fiú: Apu, mennyit keresel egy óra alatt? Apa: Az nem a te dolgod. Hogy kérdezhetsz ilyesmit. –válaszolja mérgesen Fiú: Én csak szeretném tudni. Kérlek! Áruld el mennyit keresel egy óra alatt? Apa: Ha nagyon tudni akarod. 4000 Ft-ot. Fiú: Oh – a kisfiú válaszol, ahogy az Apja lehajtotta a fejét- Kölcsön kérhetek tőled 1000 Ft-ot? Az Apa most nagyon dühös lett, ha az egyetlen ok, hogy itt kérdezősködsz, az, hogy kölcsön kérj pénzt, hogy vásárolj valami buta játékot, vagy valami értelmetlen dolgot, akkor azonnal fordulj meg és tünés a szobádba. Gondolkozz el azon, hogy miért is vagy ilyen önző. Nem ilyen gyerekes butaságokért dolgozok minden nap keményen!
16
A kisfiú csendben felment a szobájába és becsukta az ajtót. Az ember leült és még mérgesebb lett a fiú kérdésétől. Hogy merészel ilyesmit kérdezni, csak azért, hogy adjak egy kis pénzt. Egy órával később a férfi lenyugodott és elkezdett gondolkodni azon, hogy talán tényleg valami fontosra kellett az a pénz. Végül is ő nem olyan gyerek, aki sokszor csak úgy kér pénzt. A férfi felment az emeletre a fia szobájához és benyitott. Alszol kisfiam? Kérdezte. Nem Apu még ébren vagyok. –válaszolta Azon gondolkoztam, hogy az imént talán túl szigorú voltam veled. Tudod ez egy hosszú nap volt és a bennem felgyülemlett feszültséget rajtad vezettem le. Itt van az 1000-es amit kértél! A kisfiú felugrott! Köszi Apu! – kiáltotta. Ekkor a kisfiú a párnája alól előhúzott egy kis noteszkát. A férfi meglátta, hogy a kisfiúnak még is van pénze, ezért újra elkezdett mérges lenni. A fiú lassan összeszámolta a pénzét és felnézett az Apjára. Miért kellett neked pénz, ha már amúgy is van? – Dörmögte mérgesen az Apa. Mert nem volt elég, de most már van. –válaszolta. Apu itt van 4000 Ft. Megvehetek egy órát az idődből? Kérlek holnap gyere haza korábban, mert szeretnék veled vacsorázni! Az Apa összeomlott, átölelte kisfiát és könyörgött neki, hogy bocsásson meg. Nem szabad, hogy engedjük az idő kifollyon az ujjaink közül, anélkül, hogy időt szántunk volna a szívünkhöz közelállókra.
17
10.Ne vedd meg mások szemetét! Szeretsz kotorászni a szemétdombon? Jó csúszós nyálkás és nagyon büdös szemétkupacok tetején! Utána sokat fizetni, azért, amit ott találsz? Még esetleg hitelt is vehetsz fel rá, a helyszínen épített instant hitelirodában. Nem hangzik túl értelmes dolognak ugye? Mondhatnánk, hogy vannak ott még értékes dolgok, főleg, mert minél tovább keresgélünk, annál több időt visz el és így adunk nem valódi értéket annak, ami valójában értéktelen. Lássuk be, a szemét az csak szemét marad! Miért veszed meg akkor mások szemetét? Van egy álmod, hogy mit is akarsz megvalósítani. Lelkes vagy és tettre kész, bármit megtennél érte, mert ez a te legnagyobb vágyad, pont addig, ameddig nem meséled el valakinek, aki 100%-ig racionálisan képes látni a dolgokat. Ő nagyon szívesen elmeséli neked pontokba szedve és példákkal alátámasztva, hogy miért nem fogod ezt soha elérni! Na, ilyenkor jusson eszedbe, hogy a szemét telepen guberálsz és épp merülsz el a büdös szemétben. Azt válogatod, hogy melyik értéktelen szemetet vidd haza magadnak! Félre ne érts nem bántom azt aki az ő világában nem látja a te álmaidat. (miért is látná egyébkén?) Elárulok egy nagy titkot, aki 100%-ig racionális soha életében nem fog elérni semmit, ami rendkívüli! Mert a rendkívüli dolgokhoz 100% irracionalitás kell! A vélemények és a tanácsok azért veszélyesek, mert mindenkinek van és vígan ingyen adja, ha kéred ha nem! Amikor emberekkel beszélgetünk mindig elakarják adni nekünk saját sokszor egyáltalán nem építő hitvilágukat.
18
Tedd meg, hogy mielőtt bárkinek elhinnél bármit! Komolyan bármit! Gondold végig, hogy miért is fogadd el amit mond. Mennyire hiteles ő ezen a terülten? Vajon jót akar neked? Amit itt írok ezt is gondold végig, hogy elfogadod-e! Vegyél példát Walt Disneyről! Amikor egy jó ötlete támadt azt mindig bemutatta a barátainak, ha 10-ből legalább 8 azt mondta, hogy ez hülyeség akkor valósította meg és mindig sikere volt. Henry Ford ezt mondta a Ford T-modell megalkotásakor: ha megkérdeztem volna az embereket mire van szükségük, akkor azt mondták volna, hogy gyorsabb lovakra! Had kérdezzek valamit! Miért is számít, hogy mit gondolnak mások a mi elképzelésünkről? Azért mert bizonytalanok vagyunk, nem hiszünk önmagunkban és a sikerünkben. Külső megerősítésre vágyunk, hogy igazolják elképzeléseinket. Ezzel semmi baj! De VIGYÁZZ, hogy ne vedd meg mások szemetét!
11. A pici béka Egyszer volt egy csapat pici béka, akik egy mászó versenyre érkeztek, ahol egy nagyon magas torony tetejére kellett felmászni. Hatalmas tömeg gyűlt össze a torony körül, hogy szurkoljanak a résztvevőknek. A verseny elkezdődött… Őszintén szólva senki sem gondolta a tömegből, hogy ezek a pici békák valóban képesek lennének feljutni ennek a hatalmas toronynak a tetejére. Kételyek lavinája sújtotta a versenyzőket a zsúfolt tömegből: - Oh, ez túl nehéz! - Soha nem jutnak fel a csúcsra! - Esélyük sincs a sikerre!
19
- Ez a torony túl magas! - Ez lehetetlen! - Mit gondolnak ezek magukról? Hogy ők a pókember? és így tovább… A pici békák elkezdtek elbizonytalanodni és összeomlani szépen sorba, kivéve, akik jó tempóban haladtak felfelé. Ám a tömeg nem tágított és csak kiabálták felfelé: Ez lehetetlen! Senki sem képes rá! Még több pici béka fáradt el és feladta a küzdelmet. Többségében azt gondolták, hogy a tömegnek biztos igaza van. Ám egy pici béka folytatta a mászást egyre magasabbra és magasabbra küzdötte fel magát a tornyon! A tömeg folytatta a szitkozódást és gúnyolódást, de ez a béka csak nem adta fel! A verseny végére az összes pici béka feladta a torony megmászását, kivéve ez az egy. Ő felért a torony tetejére és megnyerte a versenyt! A többi pici béka izgatottan szaladt hozzá, hogy mesélje el honnét merített erőt ahhoz, hogy végig csinálja? A pici nyertes békáról kiderült, hogy SÜKET! Ennek a történetnek a tanulsága, hogy soha ne hallgass olyanokra, akik negatívak vagy pesszimisták. Ezek az emberek megfosztanak téged legcsodásabb álmaidtól és vágyaidtól, amiket a szíved legmélyén őrzöl! Légy mindig pozitív! Minden, amit olvasol, nézel vagy hallasz befolyásolja a tetteid és ezáltal az eredményeidet is! De mindenekelőtt légy SÜKET, amikor az emberek azt mondják neked, hogy nem fogod elérni az álmaidat!
20
Légy te is a kis béka, aki dacol a negatív gondolkodással, úgy, hogy az süket fülekre talál benne! Légy pozitív hatással másokra! Még fontosabb, hogy ne mond magadnak, hogy nem vagy képes valamire! Láthatod, hogy a környezetedben az emberek mondják ezt eleget helyetted is! Ne csatlakozz az ő klubjukba! Mindig emlékezz: Ne szabotáld önmagad, az életed, az álmaid! Szíved mélyén tudod, hogy meg tudod csinálni! Azt hogy, hogyan tudod kizárni a külvilágot, egy olyan sportban mint a mászás megtalálhatod! Oszd meg ezt a történetet más pici békákkal is, akik fontosak neked. Inspiráld őket! Kattints a megosztásra!
12. A véletlenek hálója Sok évvel ezelőtt Skóciában a Clark családnak volt egy álma. Clark és felesége keményen dolgoztak és szorgalmasan tették félre a pénzt, hogy ők és 9 gyerekük eltudjon utazni az Egyesült Államokba és végre új életet kezdhessenek. Évekbe telt mire végre elég pénzt tudtak összeszedni a jegyekre és az útlevelekre, hogy egy új óceánjárón az USA-ba utazhassanak. Új életet kezdhetnek végre és ezért az egész család tele volt várakozással és izgalommal. Ám hét nappal az indulásuk előtt a legkisebb fiúkat megharapta egy kutya. Az orvos összevarrta a sebet, aztán kiragasztotta a sárga lapot Clarkék bejárati ajtajára a veszettség lehetősége miatt. Ezért karantén alá került az egész család 14 napra. Ezzel a tragédiával a család álmai egy szempillantás alatt törtek össze. Nem tudtak elutazni az USA-ba, ahogy azt tervezték már
21
hosszú évek óta. Az apa tele volt csalódással és haraggal, ahogy ott állt a kikötőben és látta a hajót kihajózni nélkülük. Könnyeit hullatta legmélyebb szomorúságában és átkozta a fiát és Istent a szerencsétlenségükért. Öt nappal később, a tragikus hír futótűzként söpört végig Skócián. A hatalmas Titanic elsüllyedt. Az elsüllyeszthetetlennek hitt hajó elsüllyedt, százak életét követelve. A Clark családnak is a hajón kellett volna lennie, ám a kutya harapás “tragédiája” miatt nem voltak a fedélzeten. Amikor Clark Úr meghallotta a hírt megölelte fiát és megköszönte, hogy megmentette a családját. Hálát mondott Istennek is, amiért megmentette őket. Így változott egy család tragédiája áldássá! Minden okkal történik az életünkben, még ha nehéz is általában elfogadnunk ezt a tényt. Legközelebb ha úgy érzed valamilyen tragikus csapás ért jusson eszedbe a Clark család története. Gondolkozz el rajta, hogy milyen lehetőségeket rejthet magában és mindig várd el a csodákat! Minden összefügg mindennel. Véletlenek nem léteznek. Mint a pók hálója úgy kapcsolódnak az események és mi magunk is láthatatlanul össze. Láss többet a szerencsénél. Próbáld felfedezni életedben a véletlenek erejét, hogy milyen útra tereltek eddig. Akkor érted majd meg, hogy ezek nélkül ma nem tartanál itt! Ha vissza tekintesz az útra, amin végig jöttél, akkor fognak értelmet nyerni ezek a “szerencsés” vagy “szerencsétlen” helyzetek!
13. Ne dugd homokba a fejed! Az ember életében akarva akaratlanul elérkezik az idő, amikor a dolgok nem mehetnek úgy tovább ahogy eddig mentek. A fejlődés folyamata, hogy kinőjük saját határainkat, mint egy nadrágot, ami szűkké vált. Váltani kell! Mégis sokan vagyunk, akik az életünk
22
valamilyen területén nem vagyunk hajlandóak váltani, hordjuk a kényelmetlen egyre szűkebb nadrágot, ami mesterségesen visszatart minket a fejlődéstől, a növekedéstől! Rabolja az időnket és egészségtelenné válik. A folyamat egyértelműen egy irányba tart! Előbb vagy utóbb szét fog szakadni, vagy kifog szakadni a nadrág. Elkerülhetetlen! Ekkor kerülünk válságba, mert úgy érezzük, hogy kirántották alólunk a talajt. Ott állunk gatyátlanul, csupaszon. Csapdába kerültünk. Siratjuk a múltat és elveszünk az önsajnálatban. Rá kell ébrednünk, hogy az út amin eddig mentünk nem járható többé, le kell térnünk róla és újat kell keresni. Nem értjük meg, hogy ez a folyamat része, a fejlődés törvénye. Emberek életük végéig is képesek halogatni a szembe nézést önmaguk belső világával. Megölik magukat, mert nem mernek váltani. Belehalnak a ragaszkodásba az általuk fixnek gondolt ponthoz, az állapothoz, amiben most vannak. A komfort nagy úr, de érdemes meghalni érte? Elfelejtjük, hogy nem ez az első váltás az életünkben, hisz ide is eljutottunk valahogy. Felnőttünk. Ez a nadrág, amit most hordasz nem mindig volt jó rád. Volt, amikor nagy volt. Voltak idők, amikor elvesztél volna benne. De amikor eljött az idő, hogy felvedd, akkor már nem volt olyan nagy és az idő múlásával megszoktad és belenőttél. A folyamat része, hogy ki is növöd! Az életünk több területén is hordjuk a nadrágot és mindig kinőjük, ezért, ha eljön az idő, hol könnyebben, hol nehezebben váltunk. Te hol nem mersz váltani az életedben? Hol szorít az élet? Mekkora árat fogsz fizetni a jövőben, azért mert nem mersz váltani?
23
Miről-kiről maradsz le, azért mert ragaszkodsz a megszokott dolgaidhoz? Mi lenne, ha csak egy nadrágként kezelnéd a megszokásokat az életedben, amit könnyedén felveszel és eldobsz, ha már korlátoz? Vajon kudarc, ha válságba kerül az életed? Mi van, ha azt mondod ahelyett, hogy elbuktam, hogy nem elég jó számomra az eredmény, amit eddigi munkámmal kaptam! Mi van, ha így gondolkozol: Varrj új nadrágot magadnak! Veszek egy nagy levegőt, visszaszámolok 10-töl és mire 1-hez érek üres lapra lapoztam, újrakezdem itt és most. Ezzel a tudással. Lezárom a múltat, elengedem azt, ami fáj, mert megértem, hogy nincs többé helye az új életemben! Ki mondja, hogy nem kezdheted újra bármikor? Ki mondja, hogy folytatnod kell tovább a rossz irányba? Bármelyik nap dönthetsz úgy, hogy váltasz! Bármelyik nap dönthetsz úgy, hogy újrakezded! Ha nem tudsz váltani, mi tart még ott? Mi az, amit nem akarsz elengedni? Mit nyersz belőle? Mit nyerhetnél, ha eltudnád engedni? Milyen érzés lenne? Mi mindent tehetnél meg? Legyél te az alkotó, aki felelős az életéért és ha válságba kerültél fogadd el, hogy a te felelősséged. Ha felelős vagy akkor fogsz tudni megoldásokat tenni, hisz megérted, hogy tőled függ, nem mástól,
24
nem a körülményektől. Csak a felelősséget felvállaló ember képes olyan életet teremteni, amilyet akar. Csak egy felelős ember képes hatékonyan kezelni élete válságait!
14. Gyengeség vagy erély? Néha a legnagyobb gyengeséged válik a legnagyobb erőddé. Ez a történet egy 10 éves fiúról szól, aki elhatározza, hogy szeretne megtanulni dzsúdózni, annak ellenére, hogy egy tragikus autóbalesetben elveszítette a bal kezét. A fiú egy öreg japán dzsúdó Mestertől kezdett el leckéket venni. Ügyesen edz, de nem érti, hogy 3 hónap edzés után mestere miért csak egy mozdulatot tanított még neki. Végül a fiú rászánja magát, hogy végre megkérdezze mesterét: Sensei, nem kellene több mozdulatot is megtanulnom? Erre a Mester így felel: Ez az egyetlen mozdulat amit tudsz, de ez az egyetlen mozdulat, amire valaha is szükséged lesz. Válaszolta a Mester. A fiú nem teljesen értette Mesterét, de hitt benne így tovább folytatta az edzést. Néhány hónappal később a Sensei elvitte a fiút az első versenyére. A Fiú legnagyobb meglepetésére könnyedén megnyerte az első két mérkőzését. A harmadik már sokkal nehezebbnek tűnt, de kis idő múlva az ellenfél türelmetlenné vált és elszámolta magát, ekkor a fiú ügyesen használta a technikáját és nyert! Még mindig megdöbbenve az eredmények előtt a fiú már a döntőben volt. Most azonban az ellenfele nagyobb, erősebb és sokkal tapasztaltabb volt mint ő. Egy kis ideig úgy tűnt, hogy ellenfele legyőzte őt. A bíró aggódni kezdett a testi épségéért és már épp idő
25
túllépés miatt meg akarta állítani a küzdelmet, amikor a Sensei közbe lépett: NE, had folytassa. Szólt a bírónak. Nem sokkal ezután, az ellenfele óriási hibát követett el, ebben a pillanatban a fiú elkapta és lecsapott rá a technikájával. Ezzel a fiú megnyerte a meccset és a versenyt is. Ő lett a bajnok! A hazafele úton mester és tanítvány végig elemezték a csatákat. A fiú nagy nehezen összeszedte a bátorságát és megkérdezte mesterét. Hogy nyerhettem meg a versenyt egyetlen technikával? Két ok miatt nyertél! Az egyik, hogy majdnem mestere vagy már a Dzsúdó legnehezebb és legbonyolultabb dobó technikájának, a másik ok, hogy egyetlen ismert védekezési mód létezik az elhárítására, az ellenfelednek el kell kapnia a bal karodat.
15. A Pantomim mestere Emlékszel a pantomimesre, aki a láthatatlan falat simogatja fehér kesztyűjével, és bánatos arccal néz körbe, mert valami nincs rendben. Még nem tudjuk, hogy mi, de látjuk rajta, hogy baj van. Kezeivel tapogatja végig maga körül a levegőt a nem létezőt változtatja igazivá. Most látni, hogy keresi a kijáratot, ám mindenhol csak a láthatatlan falakba ütközik. Körbe simítja hófehér kesztyűjét a talajtól a magasba, ameddig csak felér és úgy fest körbe veszi ez a láthatatlan valami. Forog körös-körül, nagyon élethűen mutatja be, hogy bajba került. Egy csapdában van. Talán el is hiszi, amikor ezt a szerepet játssza, hogy még inkább valódinak tűnjön a külső szemlélő számára. A láthatatlan megelevenedik, mert ő létrehozta. Eltűnődtél már azon, hogy amikor fejünkben létező félelmeink fala előttünk van szintén láthatatlan?! Nem látod, csak érzed, hogy ott van valami, ami visszatart téged, akár egy pantomimest. Minél 26
inkább tapogatod, annál inkább elhiszed, hogy ott van körülötted a félelem láthatatlan fala. Ez a fal mindenhová elkísér téged, és mindig emlékezteted magad rá, hogy csak óvatosan, hisz ott a fal. Kapcsolataink, munkáink, családunk, hobbink mindig ott van a megfelelő félelem fal, amit felépítettünk. Ne lépjünk akkorát, ne ugorjunk nagyot, ne merjük a vágyainkat előhívni, mert ott a fal, amibe beleütközünk és az bizony fájni fog nagyon. El is képzeljük mennyire kemény és fájdalmas lehet, ha nem vagyunk elég óvatosak és neki esnénk. A pantomimes soha sem fogja meg a falat, amit maga elé képzel. Te sem fogod meg soha a falat, ami visszatart attól, hogy az legyél, aki vagy. Tudod miért?! Mert, ha hozzá mernél érni rájönnél, hogy nincs ott semmi! Nincs mihez hozzáérni. Elindulna a kezed és csak mennél és mennél de nem találnál semmit, mert csak a tudatunk hozta létre és a tudatunk miatt kerüljük a semmit és maradunk ott ahol vagyunk. Kényelmetlen, de legalább megszoktuk, ez van. Gondolkodj el egy kicsit! A félelem nem létezik. Mi teremtjük meg a saját elménkben, hogy megvédjük magunkat az ismeretlentől. Az egyetlen baj ezzel, hogy az Álmaink a nem létező félelem falán túl várnak ránk. Tedd meg az első lépést! Kérdőjelezd meg a fal létezését. Kérdőjelezd meg a félelmed létezését. Ez a szabadság felé vezető első lépés.
27
16. Az esély Amit nem ismer az elme, azt nem fogja észrevenni. Ezért megyünk el sok dolog mellett, ami pedig ott van előttünk, mint például a Lehetőségek Csodái. Van, aki ezeket a lehetőségeket észre sem veszi, mert probléma központú, egészen addig, amíg kényszer hatására be nem lép a saját korlátai mögé. A Lehetőség Csodái ott vannak ilyenkor is előttünk csak éppen félelmünkben valami rémisztő fenyegető démonnak látjuk őket, ami kockázatot jelent a számunkra. Az érdekes ebben az, hogy sok évvel ezelőtt, mikor még gyermekek voltunk minden nap játszottunk a lehetőségekkel és minden nap megéltük a csodákat. Kerested kutattad és mentél utána, mert kíváncsi voltál mit fog mutatni neked a világról. A megismerés és a felfedezés vágya hajtott, hogy találkozz a csodákkal. Aztán már nem mentél, mert elkezdtél járni egy úton, azt gondoltad láttál már eleget, és az is megesett, hogy egy-egy csoda fájdalommal járt, csalódtál, mert az elvárásaid mások voltak. A megszokás egyszerű ösvényét választottad inkább és egyre kevésbé érdekelt már az ami ezen az ösvényen kívül rekedt. Ma csak a külsőségekre figyelünk, mert ezt tanítja nekünk a mai társadalom. Külsőségekben akarunk fejlődni halmozni a javakat és a belső utazást lassan el is felejtjük úgy megélni, ahogy a lehetőségek csodáját egykor gyermekként.
Így aztán lassan hiába keresett a lehetőség. Téged már nem érdekelt az egykor régi jó barát, akivel együtt fedezted fel kisgyerekként a világot ahova kerültél. A Lehetőség a hűséges társ, aki mindent megmutatott neked. Te követted őt bármerre ment,
28
mert tudtad, hogy szeret téged és nem fog bántani, hisz csak te bánthatod saját magad, a külső dolgokra helyezett elvárásokkal. Eljutottál lassan oda, hogy, amikor valami nem érdekel minket, az eltűnik a fejünkből és szépen lassan elfelejtjük. Bár olykor-olykor vissza-visszatér hozzád egy újabb Lehetőség, te már nem láttad többé a Csodát, csak a félelmeid Démonját fedezted fel benne, amit elvárásaid támasztottak, ezért nem tettél semmit, sőt igyekeztél messziről elkerülni őt, mert csak a kifogásokat és a problémákat, a veszélyt láttad benne, nem pedig azt, ami valójában volt: A Lehetőség Csodája egy barát, aki elkísér az utadon és bármikor számíthatsz rá. Mindig felbukkan, hogy hozzon neked egy újabb esélyt.
17. Az igazgyöngy A gyöngyszem születése valójában nem más, mint a kagyló természetes védekezési reakciója a szennyeződésekkel szemben, ilyen formában dolgozza fel azokat. Te hogy dolgozod fel a sérelmeidet? Mi lenne, ha te is igazgyöngyé változtatnád a bánatod és azt adnád vissza?! Megbántanak? Megszólnak? Harcolhatunk egymással és sértegethetjük egymást, mondhatod azt, hogy szemet-szemért, de vajon mikor ér ez majd véget? Mikor tudod azt mondani, hogy engem nem tudsz bántani? Ki az, akit nem lehet megbántani? Aki tisztában van saját magával, aki a dolgokat annak látja amik és nem rosszabbnak. Akinek meg vannak a saját értékei, nem máshol keresi azokat, hanem belül önmagában.
29
Miért akarsz megfelelni másoknak? Mikor fogsz végre magadnak? Ki az, akivel életedben a legtöbb időt töltöd? Nem te saját magad? Miért gondolod hát, hogy az a normális, ha nem szereted magadat és mások véleménye értékesebb, mint a saját magad tisztelete? Igazán tiszteled magad? Mikor kezded elhinni, hogy az, amit valaki gondol rólad az nem Te vagy! Nem a te valóságod. Nem mások véleménye vagy. Egészségére a másiknak, hogy ő így gondolja, legyen vele boldog, de az nem a te világod, azaz övé. Igaza van? Biztos, az ő szempontjából. Ő ilyennek lát, de hogy mondhatnál ítéletet bármiről is, főleg egy embertársadról. Sétálsz az úton, jön veled szembe valaki, akit megnézel alaposan, lassan elsétáltok egymás mellett és utána mondasz egy ÍTÉLETET az alapján, amit abban a pillanatban láttál belőle, abban a szűk időben, ameddig alkalmad volt megfigyelni. Egy pillanat alatt megmondani, hogy egy élet milyen értékes, vagy, hogy nekünk tetszik-e vagy sem, lássuk be nem igazán tükröz semmilyen racionalitást vagy valóságot, hazugságba kergetjük magunkat. Lesz úgy, hogy életünkben nem csak szembe jön valaki, de együtt sétálunk egy darabig az úton, addig ameddig egyfelé van dolgunk. Lehet pár évet együtt vagy valakivel és azt gondolod, hogy ismered őt, de pár év, vagy akár egy évtized is egy életből, nevetségesen kevés, ahhoz, hogy azt mond én ismerem ezt az embert. Pláne mikor még mi magunk sem ismerjük önmagunkat igazán, akkor pont nem egy külső szemlélő fogja tudni, hogy ki is vagy te és mit is kellene tenned a saját életeddel, ugye?! Akkor miért számít, nekünk mégis a másik véleménye? Fontosak a visszajelzések. Ám sokszor csak azért, mert kell, hogy más szeressen, ha én nem vagyok képes szeretni önmagam. Ám ha
30
képes vagyok rá, akkor nem sóvárgok mások szeretetéért és nem akarok mások elvárásainak megfelelni, akkor minőségibb kapcsolataim lehetnek, amik az egyenrangúságról és nem a függésről szólnak. Nem függök többé másoktól és tőlem sem függ senki más. Egyenlők vagyunk. Kezd el megszeretni önmagad ez vagy te, fogadd el és hozd ki belőle a tőled telhető legtöbbet. Mielőtt azt éreznéd, hogy megbánt valaki, tudd, hogy a döntés a tiéd. Tényleg számít-e nekem az, amit mondott, ha igen miért, mennyire? Mosolyogj rá, ahelyett, hogy visszadöfnél! Tudod miért? Fogadd el őt így, fogadd el őt ezzel a gondolattal és mindennel együtt. Az igazgyöngyöt mutasd meg neki, hogy elálljon a szava! A tőled várt pofon helyett add a szereteted, fogadd el őt olyannak amilyen, tőle ezt várhatod, de te nem vagy ilyen. Te az vagy, aki a gyöngyöt adja magából, mert tudod, hogy ez töri meg a mintákat! Ne gyűlölj valakit azért, mert más, mint te és mert máshogy látja a világot, vagy éppen, mert még nem képes elfogadni téged, annak aki vagy! Te ne legyél ilyen. Legyél az, aki gyöngyöt formál ezekből a sérelmekből és azt adja vissza! Megspórolod az energiát, amit a mérgelődés és a fejedben az újra lejátszása az eseményeknek folyamatosan felemészt. Helyette: Törd meg a mintákat. Bátran mutasd meg mi is lakik benned igazán!
31
18. A félelem rendszere Amikor a világ változásáról beszélünk, nem egy katasztrófa filmet kell elképzelni, csupán érteni kell tisztán a rendszert, amiben jelenleg élünk. Akkor megértjük, hogy miért jött el az idő, hogy új kor köszöntsön be. Figyeld meg miben élsz. Milyen a világ körülötted. Milyen a rendszer, ami körbe vesz és behálóz mindent jelenleg a világon. Ma a világ szinte minden részén uralkodik és emberek milliárdjai szenvednek. Hogy miről beszélek? A félelem rendszeréről barátom. A Félelem az, ami fenntartja és irányítja a mostani rendszert. Szaladj végig a világtörténelmen, vagy akár csak a te életeden. Meglátod ott van mindenhol. Királyok és hatalmas vezetők mind a félelem eszközét ragadták meg, hogy rendet tartsanak. Itt vagy Te! Megszülettél. Elkezdted élni az életed, felfedezni a világ csodáit, megtapasztalni mi is az élet. A szüleid óvásból keretek közé rendeztek, ahogy annak idején őket is, ez a természetes mondhatnánk. Ám mi is ez a keret valójában? Mi ez a határ, amit megszabtak neked!? Ez nem más, mint az ő fejükben létrejött biztonság és félelem határa. Miről is szól? A félelmeik miatt (pl: mert annyi rosszat hallani manapság mondják az emberek) korlátok közé, keretek közé raktak téged már apró csecsemő korodtól kezdve. Féltek, hogy bajod esik, beteg leszel, vagy hogy leversz, összetörsz valamit, stb… Talán most még azt gondolod, persze ez természetes, sőt mi rossz lenne ebben! Hisz csak féltettek engem. Ha ezt gondolod, rendben,
32
nem akarlak meggyőzni, egy dolgot kérek tőled, engedd nyitva hagyni a szíved és érezd meg, amit most elmondok neked! Nem dolgom megváltoztatni vagy belekergetni bármibe is téged. A célom csupán elvetni a magot. A magot, hogy elgondolkozz mi is a baj a világgal és miért is jön a változás. Ismerd fel, hogy a történelemben mivel tartottak rendet a hatalom birtokosai. A történelemben az uralkodóktól kezdve a vallásokon keresztül a mai nagy vállalatok vezetői stb…, tehát akik a hatalom birtokosai valamilyen formában. Ők mindig egy módszert ismertek a hatalmuk megőrzésére, sajnos. Tisztelet a pár kivételnek. Ez nem más mint a félelem. Emlékezzünk csak mit is tesz a tanár, hogy motiválja a diákot? Megint csak tisztelet a kivételeknek. Félelmet ébreszt. Ez az ösztönző erő. A diák nem azért fog valamit megtenni, mert az öröm számára, hanem, mert fél az elé állított következményektől. Mit is tesz a törvényhozás? Miről is szól az egészségügyi ellátás? Miről szólnak a reklámok nyíltan (ez nem titok, ezt tanítják Iskolákban és Marketinges tréningeken) Ébressz félelmet az ügyfélben, és legyél te a gáláns hős, akinek a terméke megmenti őt a te általad generált félelem elől. A törvény miért nem jutalmazó? Miért büntető. Azért, hogy félj! A betegségekkel való riogatás szintén félelem, és aki fél azon könnyen lehet uralkodni legyen szó bármilyen területről is. Aki fél az irányítható. Főleg akkor, ha minél láthatatlanabb és ismeretlenebb az eredete. Itt szeretném határozottan leszögezni, hogy a félelem önmagában véve egyáltalán nem negatív, sőt nem is pozitív. Ezt mindig a helyzet adja. Mint ahogy az öröm, mint motiváló erő sem mindig pozitív sajnos. Erre is van számtalan példa, de most nem erről kell beszélnem.
33
A félelem, ha tudatosan használjuk lehet jó is sőt nagyon ösztönző és erősen építő erő, ám ez az alkalmazó szándékától függ. A fő probléma nem más, mint a hatalom fenntartása, a félelem eszközeivel. Ezt a módszert ismerik, akik hatalomra jutnak (mindig vannak kivételek, akik tökéletes mintául szolgálhatnak), mert ők maguk is félnek, hogy elveszítik a hatalmukat, ezért hát mindenki mást is félelemben tartanak, mert így nincs mód azon gondolkozni, hogy valami nem stimmel a rendszerrel, csupán arra figyelünk, hogy elkerüljük a büntetésünket, amit a törvények a szabályok ránk testálnak. Alacsony rezgés szinten tartanak, hogy csak a materialista világot legyünk képesek látni, annak is az árny oldalát vagyis azt, hogy mit nem lehet. Erre programoznak minket már baba korunk óta a szülők, az oktatás, vagyis a szociális mikró és makró környezet. A félelem alacsony rezgés, és ha mélységeibe belemegyünk, ahogy azt majd hamarosan megteszem, megfogjuk érteni, hogy nem létezik. Egyszerűen nincs. Az elménk hozza létre a tudatos manipuláció miatt, amit a társadalmunkból vagy önmagunktól kapunk. A félelem rendszerében a manipuláció legerősebb eszköze a minden nemű média! Szeretném újra leszögezni, hogy egyáltalán nem gondolom, hogy minden esetben szándékos lenne a rémhírek terjesztése. De mivel sok száz éve erre van beprogramozva az elménk így a sajtó is rákényszerült, hogy azt adja amire vágyunk, amire vevők vagyunk. A jó hírek unalmasak. Sajnos ösztönösen szeretünk félni, nézzük csak meg a félelemről szóló filmeket, milyen változatos borzalmakat tudnak kitalálni, hogy meglegyen a szenzáció és az emberek nagytöbbsége erre vágyik, szeret a fotelben ülve félni, mert tudja, hogy biztonságban van és közben izgalom kerül az életébe. Tehát a félelem rendszere működik most a világban. Az evolúciós folyamatban itt tartunk. Az alacsony tudatú, rezgésű őseink tényleg
34
sokszor a túlélés érdekében a félelmeik vezérelték és ez adott nekik életet. Ez adta magát a túlélést! Tehát ahogy mondtam nincs jó vagy rossz. Ez az alkalmazójától függ. A hatalmon lévők pedig nem minden esetben akarják megfelelően használni a félelmet. Tehát a rendszer rossz. Mi adja ma a túlélést és miért nincs mitől félni valójába!? Amikor sokan felébredünk és megértjük a világban a magasabb dolgok összefüggéseit. Megértjük a gondolataink teremtő erejét, azt, hogy mi magunk hozzuk létre a valóságot, amiben élünk, minden egyes jó és rossz részével. Megértjük azt, hogy mi választottuk ezt az életet ilyennek amilyen, tehát minden, amit kapunk benne a mi felelősségünk. Nekünk kell megtanulni az üzentet, amit kapunk. Ha valamitől félünk, mert belénk táplálódott a túlélés ösztönével, már képesek vagyunk nem megteremteni, ezt majd lentebb elmagyarázom. A spirituálisan nyitott emberek eljutnak a maguk tempójában erre a szintre és felismerik, hogy többek, mint véletlen formálta húscafat, aminek kezei és lábai vannak és jár kel a világban. Felismerjük, hogy hatalmas ajándékaink vannak és érzékelni kezdjük az erőnket. A teremtés erejét. Csak egy egyszerű példa erre. Ha most körbenézel ott ahol vagy, rá kell döbbenj, hogy minden, ami körülötted van, egykor valakinek a gondolata volt, amit megteremtett. Minden! Ha már értjük az összefüggéseket, akkor észrevesszük, hogy valami nincs rendben. Ekkor ráébredünk, hogy valami olyanban tartanak minket, amire nincs szükségünk. Falak közé zártak minket. A rendszer, ami a félelemre épít a spirituálisan megérett, felébredt emberek számára értelmetlen és felesleges. Nem kell, hogy bárki féljen, nem kell, hogy bárki átverje a másikat, ezek a játszmák mind a félelem alacsony rezgéséből fakadnak. Magasabb tudati szinten már nem léteznek ezek a játszmák. Egyszerűen nincs értelme. A szeretetben
35
gondolkozók közt, nincs helye a kételynek. A Bizalom az új kulcs az új rendszer, aminek meg kell születnie. A bizalom rendszere fog most beköszönteni, mi magunk emberek idéztük elő. Ezt gondolom az evolúció folyamatának. Egy magasabb rezgésre emelkedünk, ahogy emberek leteszik a korlátaikat elengedik a félelmeiket és beengedik a fényt az életükbe! Megszabadulnak hazugságaiktól, amivel magukat és másokat csapnak be, feladják nyomasztó megfelelési kényszereiket. Az életet maguknak élik és nem másoknak. Ma a világ vége nem jelent mást, mint az előző korszaknak a félelem korának a végét. A változás most kezdődik el, vagyis már régen zajlik és még eltart egy darabig, mert az embereknek fel kell ismerni, hogy mi folyik valójában előttük. Egyre többen lesznek, akik írnak, beszélnek, rajzolnak erről és egyre többen lesznek, akik ráébrednek, hogy aztán másokat is felébresszenek. Ez a folyamat már javában zajlik, és ha ezt olvasod, akkor ez azt jelenti, hogy eljutott hozzád is, te is a része lettél. Ám a te döntésed, hogy mit kezdesz ezzel az információval! Tovább adhatod, vagy nem kezdesz vele semmit. Rajtad áll, hogy tovább viszed-e a fényt az emberek felé. Lehetsz gyertya, aki a fényt adja és lehetsz tükör, ami felerősíti és továbbítja azt, a választás csak rajtad áll, de maradhatsz a sötétben tovább álmodva a valóságot, amit elképzelsz, ez is rendben van. Akkor még nem jött el a te időd. De már nem az a kérdés, hogy el fog-e jönni, hanem, hogy mikor! Ígértem, hogy elmondom a Hogyant! Fontos, hogy ismerd fel az ajándékaidat! Első fél az egészből. Az, hogy mit kapsz az életben az határozza meg, hogy mire irányítod a figyelmedet.
36
Amikor azt mondom nézz körbe a szobában és 2 perc alatt próbálj megjegyezni mindent ami piros, majd megkérlek, hogy hunyd le a szemed és megkérdezem tőled, hogy sorold fel mi az ami kék, akkor biztos meglepődsz és valószínű, hogy nem nagyon tudsz kék színű dolgokat mondani, mert az elméd a pirosra fókuszált! Azt kapod, amire a figyelmedet irányítod. Tehát ha kapsz egy feladatot, akkor ha ebben a félelmeket és a korlátokat ismered fel tuti elveszel. Amikor egy sziklát próbálsz megmászni és fogásról fogásra haladsz, egy dolog lehet az elmédben a siker és a következő fogás, amit megfogsz, ha azon kezdenél gondolkodni, hogy milyen magasan vagy és ez mennyire veszélyes biztos, hogy elbuknál. Az elméddel megteremtenéd a félelmet, bevonzanád, mert rezgés szinted hasonló lenne a félelem frekvenciájával. Hasonló a hasonlót vonzza. Mindig megkapod, amit gondolsz. Gondolj csak bele egy kicsit… Második fél az egészből. Amit kapsz te döntöd el mit jelent számodra. Amikor egy külső hatás ér, valaki mond, tesz valamit, vagy bármilyen külső körülmény keresztezi az utadat, akkor csak rajtad múlik, hogy ezt a külső ingert minek értékeled. Ha a félelem van a figyelmedben, akkor valószínű, hogy egy baráti közeledést is félelemmel fogsz reagálni. Fontos, hogy tudd megválaszthatod, hogy mit minek értékelsz. Victor Frankl írta a könyvében, hogy ez a szabad akarat utolsó bástyája. Mindent elvehetnek tőled kivéve a választás jogát, hogy mit minek értékelsz. Te töltöd meg tartalommal téged ért ingereket. Méghozzá olyannal, amilyennel csak akarod. Használd ezeket az ajándékaidat! Amikor belenézel szerte foszlik…
37
A félelem igazából nincs, mert amikor szembe mersz vele nézni megérted, hogy nem is létezik. Ez abból fakad, hogy ameddig egy csukott ajtó mögött állsz és hallgatózol, hogy vajon mi lehet bent, addig nem ugyanazt kapod, mint amikor kimered nyitni az ajtót és látod mi van mögötte. A félelmeid mindenfélét elhitetnek veled, hogy irányítsák életed. Most kell megérteni, hogy a félelem érzése csak egy érzés, jelez valamit, de nem irányít. Az érzéseink nem vezetőink, hanem iránytűink, ha félsz valamitől gondold végig mi is az valójában, nézz szembe vele a fejedben és amikor megérted mit üzen vele az elméd, akkor aszerint cselekedj. Félelem rendszere is így működik. A hatalmon lévők is csak emberek, mint te meg én. Ők attól félnek, hogy a magasból nagyot lehet zuhanni, ezért bebiztosítják magukat, hogy ki ne lökje őket valami is. Ha nem félnének más döntéseket hoznának, és ez a világ is más irányba menne. Nem szabályoznának mindent, mert nem lenne mitől tartaniuk. Nem hiszem, hogy bárki is rossz lenne, vagy, hogy a hatalmon levők tartják fenn a rendszert. Ez egy össznépi játék, mind részt veszünk benne. Mi mindannyian tartjuk még fent a rendszert egy darabig, hisz ahogy mondtam a változás kora már javában tart, ez a belső forradalom először önmagadban zajlik le, aztán mikor már tudod elfogod mondani másoknak is. Így növelve az ébredők létszámát. Remélem most már érted milyen változás érkezik meg. Mi az, amit meg kell tennünk. Le kell győzni önmagunk félelmeit, hogy aztán segíthessünk másoknak is letenni félelmeiket. Nem véres forradalom lesz, hisz az a régi rendszer sajátja, a rettegésből és a tehetetlenség érzésből származik. Azt gondolom, hogy a legfontosabb, hogy a világ vezetői és a mi vezetőink megértsék nincs mitől félniük, csak a félelemtől magától, ekkor lesznek képesek tiszta szívből cselekedni. Most mondhatnál hosszú káromkodásokat, de had emlékeztesselek arra, hogy egyik élet sem különb és értékesebb, mint a másik. Mind egyformán különlegesek és értékesek vagyunk. Aki nem így
38
gondolkozik, az fél, tehát a régi rendszert élteti, nem egységről beszél, hanem ők vagy mi relációról, széthúzásról, ez a félelmeiből fakad. Ám ettől ő még nem rosszabb és nem kevesebb, csupán máshogy halad a saját útján. De mások útja ugyanolyan fontos, mint a sajátunk, hisz nélkülük mi sem lennénk olyanok amilyenek vagyunk. Az is lehet, hogy nem a mi életünkben jön el a szeretet világa, de részesei kell, hogy legyünk a magok elvetésének, hogy akkor legalább utódaink megélhessék. A mag egy része most itt van előtted, tégy vele belátásod szerint…
19. Lelki higiénia Aki tegnap voltál, már nem vagy többé! A múltad nem egyenlő a jelennel. Amikor új nap virrad te is újjá születsz a nap felkelésével, ám ha cipeled magaddal terheidet, olyan, mintha ugyanazt a ruhát hordanád és nem fürödnél! Koszos leszel, és a szennyes lóg rajtad. Ha cipeled a tegnap gondjait és bajait megfosztod magad az új, a tiszta érzésétől. Emlékszel milyen egy tiszta illatos ruhába bújni egy kellemes fürdő után? A hajnal ezt az érzést hozza el számodra minden egyes nap. Az esélyt, hogy mindent újra kezdj tanulva a tegnapból. Széles mosollyal nevet rád, bíztatva, hogy kezdj neki egy új fényes napnak. Nyiss egy új üres hófehér lapot életed könyvében és kezdd el újra teleírni. A hajnal azt kéri légy igényes a lelked tisztaságára! Ám te úgy döntesz, köszönöm, nekem ez nem kell, inkább visszaveszem, azt ami tegnap volt rajtam. Cipelem tovább a múltam árnyait. Nem mosom le magamról, ragaszkodom hozzá! 39
Hol marad a lelki higiénia? Csodálkozunk, hogy annyi beteg lélek van? Tedd a szennyesbe azt, ami már nem támogat téged! Vajon hány beteg ember lenne, ha nem mosnánk le magunkról mindennapi koszt és nem vennénk fel naponta tiszta ruhát? Légy igényes a belsődre. Nem csak a külső számít!
20. Mesteri alkotás A mester csendben lépett be a szobába, gondolataiba merülve. Egyenesen a kőtömb elé állt. Finoman végig simította durva felületét. Körbejárta és nézegette. Majd leült a székére szemben a tömbbel és csak figyelt, hallgatta, mit súg neki az anyag. Ez a kőtömb első ránézésre nem a legszebb, sőt kifejezetten esetlen és otromba, ám most félre kell tenni ítéleteit, hisz nagyon messziről szállították ide kifejezetten neki. Hónapokat várt rá. Nem véletlenül került hozzá. Oka van neki. Fejében többször eltervezte mit fog belőle faragni. A hatalmas darab szikla négy jól megtermett rakodómunkás összes erőfeszítéseinek köszönhetően került ide. - Mi szeretnél lenni? Kérdezte a mester. Hisz tudta, ebben a tömbben ott rejtőzik valahol egy álom. Az Ő álma. A nagy találkozás ugyan az elvárások miatt nem hozott akkora örömet, ám ahogy ott ült és figyelt elkezdte érezni mit üzen a szikla. Tudta, hogy bármennyire is esetlen ügyetlen az alapanyag így első ránézésre, akkor is magában rejt egy hatalmas kincset. Az emberek nincsenek is tudatában, hogy mekkora érték is lakozik ebben a kődarabban. Igazából az összes kődarabban, ha megfelelően bánunk velük. A mester tudta ezt, ezért mert álmodozni, hogy mit
40
fog megalkotni, de tudta, hogy az alapanyag nagy befolyással lesz az álmaira, hisz a kő adottságai határozzák meg, hogy mi fog belőle születni. Legyen az bármi, biztosan egyedi lesz és lenyűgöző. A maga nemében megismételhetetlen. Lesz, akinek tetszeni fog és kapásból bele fog szeretni, lesznek olyanok, akik összevesznek érte, mások meg csak elsétálnak mellette, mintha ott sem lenne. De egy biztos a Mesternek az alkotása a legbecsesebb kincse. Valahogy így kellene lennünk nekünk is a saját életünkkel. Az adottságokat, amikkel megszülettünk utálhatjuk, gyűlölhetjük. Mondhatjuk, hogy nem szeretjük magunkat. Vajon mire megyünk így? Mi lenne, ha azt mondanánk, ez vagyok én, tetszik vagy sem. Nem lehetek más valaki. Mi lenne, ha most elfogadnám ezt? Azt szeretném, ha párhuzamot vonnánk e mestermű születése és a saját életünk között. Hisz fogalmazhatnánk úgy is, hogy ebbe a kőtömbbe egy csoda van bezárva és a Mester azért van itt, hogy ezt a csodát szabadjára engedje. Közelebb húzta hát székét, megsimította újra a tömböt, majd lassan felemelte a földről a kis vésőjét és kalapácsát. Kisvártatva felállt, újra körül járta alapanyagát. Lassan lépkedett és figyelte a formákat, amiket kiad a szikla, majd egy helyen megállt és precíz határozott mozdulatokkal elkezdte ütni a követ. Az alkotás lassan elkezdett kibontakozni, ahogy teltek a napok. A mester elégedetten csodálta esténként születendő remekművét. Elgondolkodtál már azon, hogy néha megállj és értékeld azt, amid van?
41
A Te életed is egy csoda, minden ajándékával. Te vagy a mester, aki kiszabadíthatod ezt a csodát és megkaphatod az ajándékokat, amiket magában rejt! Lepucolhatod és leverheted azokat a részeket, amik elfedik igazi értékeid. Ahogy felnövünk egyre jobban elfelejtjük mekkora ajándékot is kaptunk. Elfelejtjük értékelni és szeretni önmagunkat. Az adottságokat, amiket kaptunk nem alakíthatjuk át, de kihozhatnánk végre belőle a legjobbat. Elfogadhatnánk végre önmagunkat, annak amik vagyunk. Csak ekkor tudunk majd azzá válni akivé szeretnénk. A mester is először elfogadja, hogy kővel dolgozik, nem fával, nem festeni fog. Követ fog faragni. Olyat, amit az élet elé tesz. Utána ennek megfelelően hozza ki belőle remekművét. Ismerd fel, hogy Te vagy a mester. Életed, amit alkotsz a remekműved. Fogadd hát végre el! Születtél, ahova születtél, lehet bármilyen az életed, ez mind csak téged tesz azzá az igazán varázslatos és értékes emberré, aki vagy. Ne sirasd a körülményeidet, inkább mondj hálát értük, hogy formálnak téged és utadon tartanak! Ismerd fel kivé válhatsz!
21. Óriások közt jártam Csupasz hegycsúcsok éles késekként merednek az égnek. Nem törődve mulandósággal, sütkéreznek a napfényében. A tenger viharos szelei edzik a vidéket évmilliók óta, mint jó mester a kitartó tanítványait csiszolja, alakítja. A katlanban most száraz a patak meder, benne fekvő kopott hatalmas sziklák jelzik, hogy a víz erre sokszor vad erőkkel száguld a
42
tenger felé. Parádés hangulat nagy kavalkád fogad, mindenhol küzdőtársak. Az ember ilyenkor igazán otthon érzi magát. Ámulva csodálhatjuk az óriás csúcsokat és a felfelé igyekvő borsószem méretű társakat, ahogy a semmiben vágtatnak céljuk felé. Kívülről figyelve úgy tűnhet, hogy a józanésznek és sokszor a gravitációnak ellentmondva haladnak. Mindenki azért van itt, hogy próbára tegye önmagát. Tudását és hitét teszteli egy végtelen vizsgán. Sokszor csak ilyen helyzetekben fedezhetjük fel magunkban a csodát. A rejtett kincs ott vár az emberre, amikor szembetalálkozik önmaga félelmeivel. Ott fent értheted meg csak igazán, hogy te csak egy pillanat vagy a létezésben. Amikor kilépsz a hétköznapok robotjából, hogy belemarkolj abba, ami tiéd. Belemarkolj végre a saját életedbe. Most végre a sémák helyett te veszed kezedbe egyetlen életed. Az idő finoman szűkül össze egészen lelassul, a látásod kitisztul. Már rá is hangolódtál a feladatra. A figyelem összpontosul itt és most, teljes a fókusz. A gondolataid megérkeznek a tegnapból és a holnapból ide, a jelenbe! Most vagy itt. Csak lélegzel lassan. Az izom hírtelen megfeszül, és az első mozdulat már indul is. A test és elme koncentrál. Csak te és a szikla létezik. Béke van benned, mást nem tehetsz. Elhiszed, hogy béke van benned és csak a mozdulatra figyelsz. Lassan jön a láb, megfeszül a boka, ahogy egy kis peremre szorítja rá a lábfejet, amin aztán majd a súlyod fog összpontosulni. Következő nyúlás, a kéz tapogatva keresi a helyét, kritikus pillanat. Meg van, izzad picit a tenyér, gyorsabban dobog a szív. Ám már kapaszkodsz is meg másik kézzel, ahogy feljebb tolod a tested a lábaddal. Stabil a fogás és már akad is a köztes, hogy indulj tovább a következő akasztásért. A légzésre figyelsz lelassítod finoman, ahogy
43
elhagyod a biztonságot jelentő köztest és mászol a következő nitt felé a semmiben. Az adrenalin pörget. Itt most nem lehet kiszállni. Nem létezik a feladás. Megint feszül a test, a kéz összes izma szorít. A szív erősen pumpálja az erekbe a vért. Lüktet az ér és jön a következő mozdulat. Az elme tiszta, nem fér bele a szemét, túl nagy a tét. A kétely a legnagyobb ellenséged. Indul a kéz, közben tart a láb és a másik kéz. Összpontosítás, uralod a tested. Látod a kis célt, a következő lépés lesz az. Keresel a szemeddel, majd helyezed a lábad, hogy mehess feljebb. Még nem figyelsz az akasztásra és egyáltalán nem nézel le. Az út vége sem számít a pillanatban, az a jövő. Te a jelenben vagy. Szépen haladsz mozdulatról mozdulatra, mint egy precíz gép, most a következő akasztás a cél. Az összhang lassan, de határozottan forrja ki magát benned. Itt vagy! Most vagy: a pillanat minden izzadságával, nyers és édes izével és az összes félelmeddel,de érzed, hogy igazán létezel! Csak ez számít, mert itt vagy TE! Ezt a pillanatot senki sem veheti el tőled! Ez a te pillanatod! Meg kell találnunk a pillanatot és megragadni a “hétköznapi életben is, amikor nem ennyire nyilvánvaló, hogy élni kell és nem csak robotként tengődni, menekülni a múltba és aggódni a jövőtől! Itt kell élnünk a jelenben és szó szerint belemarkolni és kifacsarni belőle mindent ami jár nekünk. Itt és most élsz, nekem ezt tanítja a mászás.
22. A korlátaid már nem tarthatnak vissza többé Új lehetőségek kapuja nyílik meg előtted a felismeréssel, hogy régi rendszered düledező korlátai már nem tarthatnak vissza!! Az új lehetőségek akkor érkeznek meg amikor észreveszed és átléped régi gondolkodásod, ami nem támogat többé. A rendszered kerítése elkorhadt, összedőlt, amit csinálsz nem fenntartható hosszútávon. 44
Felismered, hogy életed bizonyos területein változtatnod kellene? Észreveszed, hogy az egykor díszes pompával tündöklő sok lelkesedéssel épített szokásaid, mintáid mára az idő martalékává lettek? Nem fenntarthatók többé! Ha beragadsz zuhanni kezdesz. Nincs stagnálás, vagy felfelé haladsz, vagy süllyedni kezdesz. Nem szolgál már téged tovább. Ahhoz, hogy fejlődj régi beragadt dolgaidat el kell, hogy bontsd. Hisz a korlát, amit egykor azért emeltél, hogy megóvjon, mára csak visszatart! Nem enged! Nem óv, hanem láthatatlan kalitkáddá vált! Ráadásul, csak a fejedben létezik, valójában már nincsen sehol! Fejedben is a félelmeid tartják életben. Új lehetőségek várnak rád! Egyetlen dolog állandó a változás. Innentől dolgozni kell! Ha kíváncsi vagy és akarsz dolgozni magadon, akkor menj tovább! Az életed melyik területein kellene változtatnod? Hol ragadtál be? Keresd meg most! Megtaláltad? Gondolkozz rajta! Mi az a szokásod, ami már nem támogat téged? Min szeretnél változtatni? Mi az, ami visszatart attól, hogy máshogy gondolkozz? Mitől félsz valójában? Őszintén írd le! Biztos, hogy félned kell tőle? Kérdezd meg magadtól, ez a félelmem miből ered? Addig kérdezd ezt, ameddig el nem fogynak a válaszok, de tudd, hogy nyitottnak kell lenned és mindent be kell fogadnod! A legmélyebb válaszért csak így juthatsz el. Ha elég mélyre mész, már itt képes vagy feloldani a félelmet! Hogyan tudnál tovább lépni? (írj 10 lehetőséget!) Milyen árat fogsz fizetni, ha nem cselekszel most azonnal? (Részletesen írd le a válaszaidat!)
45
Mit és kit fogsz elveszíteni, ha engedsz a félelmednek, ha nem változol? Mi mindent veszítesz el, emiatt a korlátozó hiedelmed miatt? Milyen életed lesz 10 év múlva, ha ma hagyod ezt a dolgot és nem teszel semmit? Hogy fogod érezni magad 10 hosszú nyomasztó év múlva? Miről maradsz le ez idő alatt? Hány lehetőséget nem fogsz felismerni, mert ma nem nézel szembe a félelmeiddel? Kiket veszítesz el? Milyen lesz a családod élete? A gyerekeid jövője? Nekik mit tanítasz így? Hogyan fogsz élni így 10 év múlva? Mit von ez a korlátozó hiedelmed még maga után? Mi lesz az álmaiddal? Mi lesz a magadnak tett ígéreteiddel? Mi mindenről kell így lemondanod 10 éven át!? Miket nem fogsz elérni így? Most képzeld el, hogy mi lesz veled 20 év múlva? Hová fog vezetni ez? Család? Karrier? Párkapcsolat? Pénzügyi helyzet? Elképzelted már? Hogy éreznéd magad, ha most 20 évvel később lennénk? 20 hosszú éven át korlátozod magad! Nem változtattál! Érzed a súlyát, látod magad előtt? Hallod? 20 hosszú esztendő nyomása milyen életet ad neked? Ha leírtál mindent őszintén, akkor remélem sikerült nagyobb fájdalmat kötnöd a nem cselekvéshez, mint ahhoz, hogy most egy apró mozdulattal tegyél valamit. Hisz mi ez a kis lépés, 20 esztendő szenvedéséhez képest, ami azért lesz, mert nem mersz ma szembenézni a félelmeiddel! Tényleg megéri? Tényleg megéri ma nem tenni semmit? Érted már, hogy mit veszítesz azzal, hogy ma nem teszel semmit?! Most itt vagy! Léphetsz! Tehetsz magadért! Változtathatsz! Most élsz! Most cselekedj! Bátran! Te alakítod, most alakítod!
46
Választhatsz! Ma lépsz egy picit és felismered a korlátaidat, tovább lépsz rajtuk. Vagy 10 év múlva még mindig kísérteni fognak ezek a valójában nem létező démonok! A döntés a tiéd!
23. Igazán csak a szív szemével lát az ember! Igazán csak a szív szemével látunk. Nem vagyonra és társadalmi dolgokra gondolok. A kérdés, hogy mikor ismerjük fel, hogy az csak a felszín? Van ennél több is, mint amikor a fa kérgét látjuk csak, de eltakarja a belső valóságot. Ameddig nem látjuk az évgyűrűket, csak sejthetjük, hogy mi is rejlik legbelül. Bennünk is van több. A fa kérge az alvó lélek valósága. Ezt nevelte belénk a társadalom. De mi lapul mélyebben? A szerencse, hogy nem kell hozzá kivágni, mint a fát, hogy mögé lássunk. Amikor valaki elkezd rádöbbeni, hogy élete valami mesteri terv része, akkor felismeri, hogy a szeretethez vezető úton meg kell élnünk a többi érzelmünk viharait. Gyűlölet, Irigység, szenvedély, vágyakozás, harag, szerelem. Sokszor ilyen szemüvegekkel kergetjük álmaink párját elképzelve, hogy milyen is lehet. Ahány érzelem, annyi szemüveg és csak szokásainkon múlik, épp melyikkel nézzük a másikat. Megtapasztaljuk mindet, a saját bőrünkön érezzük a súlyát. De mit tudjuk már, hogy a hegycsúcs meghódítása sem lenne érték az út megtétele nélkül. A szeretet a végcél, de hogy ismernénk fel, és hogy találnánk rá, ha nem keresnénk folyamatosan és nem élnénk meg ezer féle arcát. A gyűlölet a szeretetlenség hiánya. A harag az elveszített szeretetre adott kétségbe esett reakció! A vágyakozás a szeretet éhség. Hisz nézz körbe a világban mindenki kétségbeesetten ordítja: Szeress már végre!Ha csak egy kicsit is. Én nem vagyok képes 47
szeretni magam, hát szeress te. Akarom! Minden ide tér vissza. Talán ez a kezedet és a vég. A szeretetből indulunk, hogy megtapasztaljuk miért is olyan értékes és mit is jelent. Az utat járva ezer arcát rejtve éljük és fel sem ismerjük, pedig minden cselekedetünk mögé belopja magát, csendben lapulva mikor ismerjük fel, hogy e-mögött is ő van. Miről szólnak az emberi játszmák, ha nem a szeretetről, a szeretet megszerzéséről? Észre kell vennünk, hogy illúziók világában forgolódunk, ahol a szeretetet akarjuk megélni csak épp önmagunkon kívül. Hogy várhatnám el valakitől, hogy szeressen, ha én saját magamat nem vagyok képes szeretni, nem vagyok képes elfogadni, olyannak amilyen vagyok. Ha gyűlölöm magam, milyen a kisugárzásom? Az én szűk szeretet résemen, hogy férne be nagyobb? Hogy lehetne magasabban a folyó, mint maga az ér, amiből lefelé ereszkedik a hegyekből? Ezt nem látjuk és csak várjuk a csodát,de nem jön. Az ébredő lélek felismeri, hogy a kezében van a varázspálca. Még nem tudja használni, de már nem várja mástól a csodát. Tudja, hogy az út benne volt mindig és most, mint az apró baba kezdi el járni, újra tanulni a szeretet útját. A varázsló te vagy! Ott van a kezedben a pálca, csak ismerd fel, ahogy a baba felismeri és megismeri a világot maga körül. Ahogy tetted egykor gyerekként tedd úgy most is magaddal. A külvilágot már ismered, most a belső világod jön. Lásd meg mit üzennek az érzelmek, mit súgnak a megérzések. Hol lakik az ego. Hol csap le az ihletre a logikus elme. Fedezd fel, hisz játék az egész! Gyereknek kell lennünk, hogy játszani tudjunk, nevetni magunkon ítéletektől mentesen. Bolondként szaladni az élet zivatarában, bután táncolni az esőben. Csak gyereknek lenni és áldani az eget, hogy megélhetjük újra önmagunk tökéletességét, nem tudván a hibáinkról, mint a gyermek, aki nem törődik azzal, hogy okos vagy csúnya, nem számít bután néz-e ki a biciklijén és hogy épp a haja szépen fésült. A gyereknek megvan mindene és
48
mégis, ahogy felnövünk elveszítjük és megakarunk felelni másoknak. Elvárásokat raknak elénk és aztán már mi magunk is képesek leszünk erre. Megölve a spontán dolgok mámorát. A kóbor szerelem, amikor nem számít ki kicsoda, csak éled, címkék nélkül! Hiszem, hogy az út a szeretethez, hogy újra gyerekként énekeljünk saját hangunkon az élet nagy zenekarában.
24. Ígérd meg magadnak…1 “Valamennyien kikerülhetetlenek vagyunk; Valamennyien korlátok nélküliek vagyunk; - mindnyájunknak megvannak a jogaink a földön; Mindnyájunknak szánták a föld örökkévaló lényegét; Mindegyikünk annyira isteni, mint bárki más.” Walt Whitman Ezért hát, ígérd meg magadnak… Hogy olyan erős leszel, hogy semmi nem tudja megzavarni lelki nyugalmadat Hogy egészséget, boldogságot és gazdagságot hoznak szavaid mindenkinek, akivel csak találkozol. Hogy érezteted minden barátoddal, hogy valamiféle érték lakozik bennük. Hogy mindennek a napos oldalát nézed, és teszel azért, hogy az optimizmusod valóra váljon. Hogy csak a legjobbra gondolsz, csak a legjobbért dolgozol, és a legjobbat reméled.
49
Hogy legalább annyira lelkesedsz mások sikereiért, mint a sajátodért. Hogy elfelejted a múlt hibáit és kitartóan igyekszel nagyobb eredményeket elérni a jövőben. Hogy mindig derűs arckifejezést öltesz magadra, és rámosolyogsz minden élőlényre, akivel csak találkozol. Hogy annyi időt fordítasz önmagad tökéletesítésére, hogy ne maradjon időd kritizálni másokat. Hogy túl nagyvonalú leszel ahhoz, hogy aggódj, túl nemes ahhoz, hogy mérgelődj, túl erős ahhoz, hogy félj és túl boldog ahhoz, hogy beengedd a gondokat az életedbe. Hogy mindig vidámságot adsz az embereknek.
25. Képzelj, álmodj szabadon Képzelj, álmodj, szabadon Itt vagy rajt az utadon, Kuncogj picit magadon, Szeress bátran, szabadon, Soha ne sírj a holnapon, Ne bánd meg a tegnapod, De élj meg minden pillanatot, Várd el a csodát, légy jelen, Mindig nevess az életen, Ne bánj meg soha semmit, Semmi nem ér ennyit,
50
Te vagy a vándor, Járj az életben bárhol, Kezedben ott a varázs, Lelkedben ott a tudás!
26. A munka tüze Az egész munka nekem egy hobbi és „játék” hiszem, hogy élvezni és szeretni kell a munkánkat és nem szabad alább adnunk az igényeinket, a körülmények miatt. Ez olyan, mint a párkapcsolat, nem élhetünk olyan emberrel, akit nem szeretünk. Az életünk nagy részét munkával töltjük, szerelmesnek kell lennünk belé, mint ahogy a párunkba is, mert ha nem, akkor a házasság és vele az egész életünk tönkre megy, nyomasztó rémálommá válik. A munkára ugyanez vonatkozik. Ha nem ugrok ki minden nap szenvedéllyel az ágyból, hogy tehessem, ami a dolgom, akkor szakad meg az életem fonala és veszíti el az értelmét, mert feladtam magam, feladtam a vágyaimat, feladtam a szenvedélyemet és felszínes, sivár, üres életet választottam még ha anyagi bőségben is létezek így, a lelkem éhezik és szép lassan kihuny a láng, elalszik a parázs.
27. Hol születnek a hősök? Múlt kísértő emlékei nyomják vállunk, ahogy kapaszkodunk egyre feljebb a könyörtelen emelkedő rideg tájon. Lábunk tapossa a kopár köves talajt. Őrült világ nyomja hátunk, rántana vissza a lejtőn a messzeségbe. Azért sokan vagyunk, akik haladunk. Ki szaporábban, ki kevésbé gyorsan lépked. Maga elé meredve menetel felfelé az égnek. Miért
51
megyünk? Hová megyünk? A miértet rég elvesztettük már. Csak az ősi ösztön mozgatja lábunk tovább-tovább. Elfelejtettük rég, milyen, ha igazán kék az ég. Milyen, ha ragyogó nap fényében fürödve csak nevetünk az életen. Elfelejtettük a kacagó madarak dalát hallgatni. Nem merünk az életben boldogan játszani. Nincs már érték, ami szent lenne, mintha a világban minden megvehető lenne. Korhadó életünk elfeledte már mi az, amitől a szívűnk haza talál. Vakon vándorlunk külsőségek felszínén. Sivár kincsektől gyenge hitekbe, mélyen elvesztünk a feneketlen mederbe. S nem látjuk, mi az, mi ránk vár. Ám ki várná el, hogy vakon láss már? Világok omlanak össze, melyeket egykor igaznak hittünk, büszkén építettünk. Ma a porrá lettek. A romok felett kesergő lelkek tétlen tehetetlenkednek. Hát akkor hol vannak ők, azok a nemes hősök? Tépett lelkek között lesz, aki felkiált! Elég volt! Fásult nyomorból ő most ki állt. Így születnek a hősök a sötét derekán, pusztuló világok vastagodó porán? Itt születnek a hősök a kétség során. Fásult mindennapok kopár ormán. Aki ember bír maradni a csüggedésben. Aki hittel bír élni a hitetlenkedésben. Aki fényt tud adni a keresőknek, az lesz, ki végül haza talál. Kit a többi hősnek kiált! Ám ők már nem látják, hogy nem csak egy, de mindenki hős, aki lelkében kiált.
52
28. Mi a baj a pénzzel? A pénz rég elvesztette valódi szerepét, kiszakadt helyéről, mindennek mértéke lett, és globális túl misztifikálása eltorzítja a valódi képet. Amikor valamire azt gondoljuk, hogy tőlünk kívül álló, nem tőlünk függ, akkor alapvetően levágjuk a cselekvéshez képes végtagjainkat. Béna emberként látjuk magunkat, aki próbálja túlélni a világunk/társadalmunk alkotta szeszélyes istenség hóbortjait. Nem várhatjuk el egy széktől, hogy megengedje leüljünk rá, mert sose fog válaszolni, elképzelhetjük, megteremthetjük a világot, amiben a szék élő Istenné válik, és nincs rá hatásunk, hogy mikor ülünk le rá. De ebben az esetben sokunk többet fog állni és fohászkodni, mint ülni és élvezni a kegyes széket, hogy megengedte a helyfoglalást. A fejünkben a pénzről hasonló torz misztérium formálódott megcáfolhatatlan dogmává. Mi van, ha a pénz nem rajtunk kívülálló? Nem független a belsőnktől? A bennünk áramló energia Ha a kedvem szerint cselekszem, az örömet teremt. Az öröm kreatív energiák áramlását hozza működésbe. Ha élvezem, amit csinálok áramlok, és áramoltatok. Amikor pénzt teremtek, nem a pénzt teremtem meg, hanem az áramlás élményét. Szenvedéllyel teszem a dolgom, amiben hiszek és kedvem lelem. Olyat alkotok, amire mások is vágynak, mert TISZTA és ÉPÍTŐ. Másoknak szüksége van az energia minőségre, amit megalkottam. Ezért cserébe Adnak nekem CSERE ESZKÖZT. Én tovább áramoltatom mások felé, akiknek az energiája olyan értéket alkotott, amire szükségem van, hogy folytathassam a saját munkám/alkotásom, a Teremtést, frissen! Amiből még nagyobb lesz, így növekszik tovább a rezgése a tiszta energiának. Amikor nem tiszta a szándék, ahogy a víznél változik az energia úgy változik a pénz is és a vele kapcsolatos gondolataink is. Amikor 53
koszos a pénz, azt vagy mi teremtettük vagy érezzük, hogy más nem tiszta szándékkal húzott hasznot, így ez kerül bele az áramlásba. Mi alkotók is vagyunk, nem csak fogadók. Az alkotó tisztítani is képes. Az áramlásnak mindegy, hogy milyen a minősége, azt mi adjuk hozzá, ezzel nő a rezgése, EMELKEDIK. Tőlünk emelkedik/vagy süllyed. A tiszta energiát adom/ÁRAMOLTATOM.
képviselő
pénzt
újra
másoknak
A pénz a csere értéke, Igen. Ám a pénznek nevezett papír és digitális testvére nem más, mint a kreatív élvezetes munka gyümölcse, annyi, amennyit képes vagy elfogadni belőle, és a „tiszta pénz” a bennünk áramló energia csere értéke másokkal. Mi hát a szegénység? A hozott hiedelmeinkből, mintáinkból származó blokkok, korlátok által visszatartott energiaáramlás eredménye. Ez a mennyiségi korlátozás. Más szemszögből a szegénységet lehet az alacsonyabb rezgés rabságának is hívni, ahol kevés a tiszta energia ez a minőségi korlátozás. Mi magunk okozzuk mind a kettőt. Áradó TISZTA VÍZŰ folyóvá kell válnunk, ami korlátok nélkül terjed, falak nélkül terül szét, mindent beborítva. A gátakkal elzárt üres meder szárazságot és ínséget hoz. Nem mindegy milyen forrásból árad a folyó. Te vagy a FORRÁS! Miért cserélünk energiát? Mindenki más! Egyedi és megismételhetetlen. Képes vagy egyedi és megismételhetetlen energiákat létrehozni! TEREMTENI! A Te minőséged ad értéket az energiának, amit alkotsz a munkáddal. Ha tiszta szívvel alkotsz, arra vágyni fognak az emberek, hisz a Te energiád új minőséget ad, egyben felemeli az ő rezgésüket és nagyobb értékű alkotásra lesznek képesek. Ez a spirál, ami lefelé és felfelé is terjed. Tőlünk függ, melyik irányt tápláljuk. Lassan el
54
kellene jutnunk oda, hogy megértsük, nincs már helye a negatív spiráloknak, amik lefele húznak. Mi történik, ha nincs igazam ebben? Az ég világon SEMMI! DE mi történik, ha igazam van? Képzeljük el, mi mindent csinálnánk máshogy! Egy esélyt megér!
29. Elindultunk! Hallottuk a csend szavát! Néma orkán fájó bánatát! Síró fák kósza sóhaját! Lázadó lélek roppant moraját. Látjuk a fényben játszó balga szabadság hajnalát. Érezzük a szabadság illatát, mámorban úszó vad zaját. Áradó folyó dús habját, kóbor csillag mosolyát. Lenge ruháját leveti a haraszt, nyargaló szélben magja szalad. Sorsába zuhant végre, melyben büszkén ül, rajta az úton fesztelenül. Szakadatlan inak lendülete dob előre, vakon a rettegett ismeretlenbe. Táplálja ének messze út porát. Keserű népek remény hangját. Indulunk, nevetve vívni a tudat csatát. Lelkünk a Nap, szemünk a Hold, dobogó szívünk a szerető Föld.
30. Utolsó utazás Mindannyian átutazok vagyunk… Itt töltünk egy kis időt, majd elmegyünk. Nem tudhatjuk mikor jön a vonat, ami tovább visz. Az biztos, hogy csak nekünk van rajta hely. Az élményt, az emléket, egy illatot, a pillanatot, egy ölelést, érintést, csókot, nevetést magaddal viheted. Ami rajtad kívül van az nem te vagy, a csomagod itt marad, legyen benne bármilyen kincs.
55
Te mit szeretnél magaddal vinni? Mit gyűjtenél a legszívesebben? Mire vársz még!? Ma van eddigi életed utolsó napja és hátralévő életed első napja. Menj és ölelj meg valakit!
31. Gyászból ébred az Oroszlán El kell temetnünk a lelkünk! Újra, és újra meg kell halnunk, hogy tovább éjünk! Talán félünk meghalni, félünk elengedni azt, ami hozzánk nőtt, a részünké vált. Elkísért egy darabon, ám ma már nem szolgálja fejlődésünk! Fal, ami nem engedi, hogy tiszta legyen a kilátás. A hernyó is elbújik, meghal. Többé már nem lesz hernyó. Pillangóvá kell válnia. Ennek ára van. Már nem lehet többé az, ami egykor volt. A sas kikaparja saját csőrét, hogy tovább éljen, ledobja egy részét, hogy átadhassa helyét az újnak! Hamvakból sarjad új élet. Régi porán éled az új! Meghaltam, hogy újra éljek! A bennünk rejlő erő nem veszik el, csupán más minőséggé alakul. Már nem ott kell keresni, ahol egykor. A gyerek meghal, a Férfi felébred. Ifjúság lázadó üvöltése nem zeng többé vadul. Az ő ideje lejárt. Az önmagunkba vetett hit ereje biztos felismerésként a mélyről dübörögve menetel felfelé a tudat szintjére. Késszé, tisztává kellett érnie! Fel kellett nőni! Tapasztalok, Megértek, Elfogadok, Elengedek, Hiszek! Engedd had menjen, adj teret magadban, hogy felébreszd a benned szunnyadó új erőt!
56
32. A Körforgás Miért fut a folyó mindig ugyanarra? Miért jutsz mindig ugyanahhoz az eredményhez? A meder mély, a folyónak erre kényelmes folyni, így alakította, mert erre vitt a gravitáció, de így mindig ugyanoda jut, nem lesz más az eredmény. Így marják ki szokásaink is a mi életünk medreit! Ha mindig ugyanazt csinálod, mindig ugyanazt kapod! Légy áradó folyó! Keress új utakat! Aki ragaszkodik az elveszít! Aki enged az ÉL!
33. Táncolj velem Táncolj velem, csak nevess az életen, Az idő megáll, a pillanat akad, Boldog bolondok dala zengje messze hírünk, mert végre újra élünk, Lebegő léptünk, ritmusra kel, dobogó szívünk életre lel, ne várj tovább, az élet elszáll, ha rabja maradsz, csak utána szaladsz, járd a táncod, éld az álmod!
57
34. Egy kis vízcsepp Nincsen múltam, se jövőm, Se nevem, se evezőm, Csak irányom és eredőm. Engedem, had legyen, Suhanok sebesen, A forrásom a jelen!
35. A kerítésen túl… A szeptemberi nap csak nevében jelezte az ősz érkezését. Ereje még a nyarat igézte. A tó partja nyüzsgő volt és zajos gyerek hangoktól és az öröm pillanataitól. A víz kellemes és frissítő. A még javában zöld táj sem jelzi, hogy vége lenne a nyárnak, csupán mi érezzük ezt így, hisz itt a szeptember, a megszokás a legnagyobb úr. Megölhet vagy felemelhet, ha hagyod. Itt a parton fekve eltöpreng az ember, hogy milyen teljes is az élete és azon, hogy az emberek mennyire ki vannak szolgáltatva saját érzelmeiknek. Egyszer fent, máskor lent. Mint egy hullámvasút, ami a magasba tőr és egyre csak emelkedik varázslatosnak látjuk a megszokott tájat fentről, a gondok és minden egyéb lent maradt és mi csak emelkedünk. Elönti arcunkat a fény és mindent felülmúló látvány tárul elénk, majd egyszer csak egy pillanat töredéke alatt a mélybe veti magát, a száguldása eszeveszett és megállíthatatlan. Itt nincs kiszállás és ilyenkor már nem jut eszünkbe a fenti világ, csak zuhanunk és zuhanunk egyre mélyebbre a negatív érzések a szempillantás töredéke alatt ragadnak magukkal minket, hogy egy negatív spirálban gondolat gondolatot követve ott tartsanak a mélyben.
58
Vajon miért nem jössz rá, hogy fék is van azon a vonaton és még mindemellett motor is, ami segít vissza jutni a hullámvasút tetejére. Olyan mintha egy full extrás autóban nem ismernél mást csak a gázpedált és nyomnád, ami a csövön kifér, addig ameddig neki nem mész valaminek, aztán ha átjutsz rajta megint padlógáz és megint puff. A kormány és a fék is elég feltűnő még se jössz rá. Az emberek is így vannak az érzéseikkel, azt gondoljuk, hogy az érzés, mint valami végeredmény létezik. Ez lenne a cél. Közben meg egyáltalán nem így van. Pont, hogy az érzelem a kezdet. Az érelmeink mutatják meg az irányt számunkra, figyelmeztetnek és segítenek. Nem az átélésük a cél, hanem a segítségükkel eljutni oda ahova indultunk. Mi vagyunk az irányítók! Ezért vagyunk itt. Más irányt mutatni, mint egy iránytű és más irányítani. Az érzelmeink az iránytű, de mi döntjük el, mit kezdünk azzal, amit mutat! Ha az érzelmeink irányítanának minket az olyan, mint ha az autóban az irányjelző döntené el helyettünk, hogy most merre is kanyarodjunk. Mégis ijesztő, hogy mennyi ember éli az életét úgy, hogy csak reagál az őt ért hatásokra. Áldozatul esünk saját körülményeinknek és az érzelmeinknek, mert soha senki nem tanította meg minket arra, hogyan is kellene irányítani. Ezért csak reagálunk. Viktor Frankl, aki megjárta a náci haláltáborokat a II. Világháborúban. Három éven keresztül élte úgy a napjait, hogy nem tudta reggel, mikor felkelt az lesz-e az utolsó. Bizonytalanság, hogy bármikor vége lehet az életének. Szeretteiről nem tudta élnek-e vagy már meghaltak. Naponta vesztette el bajtársait, szürreális valóság volt, olyanok voltak, mint az élő halottak. Mint az állatok a vágóhídon. Alultápláltság, hiányos öltözet a mínuszokban végzett kinti munkában. Fűtetlen földbe épített barakkokban nyomorogva teltek az éjszakák. A körülmények olyannyira kegyetlenek voltak,
59
hogy a túlélési arányt ő maga 5%-ra becsülte maximum. Ez 100 emberből 5 embert jelent. Még belegondolni is ijesztő. Az utolsó erejükig kizsigerelték a foglyokat a munkában. Aki nem bírta bele halt, jött helyette más. A foglyoknak egyetlen célja volt, a túlélés bármi áron. Ez a kis könyv (…mégis mondj igent az életre!) felfedi, hogy a hatalmas tragédia közepette, milyen harc dúlt az ember belsőjében, minden nap ezekben a haláltáborokban. Ám pont ezen a könyörtelen, pokoli helyen Viktor E. Frankl felfedi az emberi szabadság utolsó bástyáját: „Mindannyian, akik a koncentrációs tábort átéltük, tudnánk olyan emberekről mesélni, akik a felvonulási téren áthaladva vagy a barakkokat járva hol jó szóval biztattak, hol az utolsó harapás kenyerüket adták másoknak. S lehetek ők bármilyen kevesen is, elegendő bizonyítékot szolgáltak arra nézvést, hogy a koncentrációs táborban az embertől mindent el lehet venni, csak egyet nem: az emberi szabadságának azt az utolsó maradékát, hogy az adott körülményekhez így vagy úgy viszonyuljon. És igenis van választási lehetősége! És a táborélet minden napján, annak minden órájában ezerféle lehetőség nyílik arra, hogy elhatározzuk magunkat erre a belső döntésre. Az embernek arra a döntésére, hogy az őt körülvevő hatalmak áldozatává válik-e vagy sem, amely hatalmak azzal fenyegettek, hogy az embert lényét meghatározó lényegétől – belső szabadságától- fosztják meg, s arra kényszerítik, hogy szabadságáról és emberi méltóságáról lemondva a külső körülmények játékszerévé, puszta tárgyává váljék, hogy engedje magát „tipikus” lágerfogollyá formálni.” Amikor az érzelmeid játszanak veled, jusson kérlek eszedbe Viktor Frankl gondolata, ami az emberiség legnagyobb tragédiájának egyik legértékesebb tanulsága, tapasztalata: „Az ember szellemi szabadsága, amitől utolsó leheletéig nem fosztható meg, lehetőséget nyújt arra, hogy életét utolsó lélegzetvételéig alakíthassa.”
60
Nem érhet nagyobb szenvedés és nem érhet nagyobb tragédia, mint ezeket az embereket. Nem lehet nagyobb a nyomorúságod, mint annak, aki ott volt a haláltáborok bármelyikében és nem tudta mikor felébredt, hogy lesz-e holnap. Nincs az a tragédia, halál, nincs az a válság, gazdasági, vagy bármilyen, nincs az a betegség, szerelmi bánat, vagy anyagi probléma, munkanélküliség vagy más egyéb, ami felhatalmazna és jogot formálna neked arra, hogy feladd és ne akarj küzdeni azért aki vagy! Nem engedheted meg magadnak, hogy a körülmények áldozatává válj. Ha ezt engeded, akkor nem vagy méltó az életedre, amit kaptál! Várd el a csodákat. Hisz te magad is egy csoda vagy! Ne feledd! Neked kell irányítanod az életedet, hogy azzá válhass, akinek születtél. Feladatod van ebben a világban! „Nem emberi lények vagyunk, akik spirituális utazáson vesznek részt, hanem spirituális lények vagyunk, akik emberi utazáson veszünk részt” Pierre Teilhard de Chardin Használd a legnagyobb kincset, ami segíti az utadat: „A mi határtalan szabadságunk az a jog és erő, hogy eldöntsük, hogyan hat ránk bárki vagy bármi a külvilágból.” Stephen R. Covey Emlékszel még a hullámvasútra? Ha ott vagy a tetején, akkor szállj ki végre. „Minden érzelmemnek én magam vagyok a forrása. Rajtam kívül senki és semmi nem tudja megváltoztatni az érzéseimet. Ha azon kapom magam, hogy reagálok valamire, azt abban a pillanatban megtudom változtatni.” Anthony Robbins
61
36. Bizalom Biztonság épül vagy bizalom? Védelem A biztonság megóv mindentől, Megóv A bizalom nem valaki másba plántált hit.
vagy élet? az élettől.
A bizalom alapja az önmagunkba vetett hit. Felelősségvállalás magamért, a döntéseimért, és azok hatásáért a környezetünkre. Elsősorban Nem a másikban kell bíznom. A másikra nincs befolyásom. Hinnem magamban kell, annyira, hogy megengedjem, hogy másban megbízzak. A hit és a felelősség adja az erőt, hogy ne kelljen félnem, ne kelljen védelmet építenem. Amikor hiszek magamban, leszek csak képes megbízni másban is felelősséggel. Nem áldozat bízik a felette állóban, hanem felelős ember engedi be az életterébe a másikat. Mert hisz! Mert bízik Önmagában és ezért megengedheti, a bizalom hidat felépülni. Amikor hiszek magamban, mernek majd bízni bennem vakon. Akkor mernek majd hinni bennem. A bizalom vára belül épül a biztonság falai nélkül.
37. Álmodozók A racionalitás a jelen valóság. Ez már kész van! Mi álmodozók nem hiszünk a racionális gondolkodásban, ezért új álmokat teremtünk. Új valóságot. Erre is lesz majd megint, aki azt mondja ez a valóság, ezt kell szeretni. A racionális gondolkodással csak azt fogjuk látni ami van, nem pedig azt, hogy mi lehetne még!
62
38. Szörfre fel! Kapaszkodni a múltba, ragaszkodni a mosthoz, abban hinni, hogy a dolgok nem fognak változni azt jelenti, hogy bajban vagyunk. Minden pillanatban változik minden. Ahogy a tenger hullámzik, soha nem jön ugyanaz a hullám kétszer. Egyetlen dolog, amit tehetsz, hogy elfogadod a változást és megragadod a hullámokat. Megpróbálsz hullámról hullámra élni, mint a hullámlovas, aki élvezi a hullámok erejét, jelen van. Nem keresi azt, ami elment. Egyszerűen élvezi, hogy száguldhat velük, amíg tartanak. A legtöbbet szeretné kihozni abból, amin épp rajt van és amikor az elment már ott is a következő. Az élet a változás tengere, nekünk meg fel kell ugrani a deszkánkra és elkapni egy hullámot!
39. Illúziók Becsaplak! Nem az vagyok, akinek gondolsz, te is becsapsz, nem az vagy, akinek gondollak. Illúziók játéka vakít el bennünket. Ha őszintén figyelném, meghallhatnám igazi hangod szavát. Helyette az elvárásaim hangját figyelem, de itt a szeretetet nem lelelem. Nem tudom ki lakik benned. Elvagyunk a saját világunkban. Azt hiszem valaki olyan kell, aki nem te vagy, de nem tudom mi kell, ha te nem vagy. Elveszünk, a tökéletes keresésében. Ám honnét tudnánk milyen, ha nem abból, amit eddig megéltünk. Közben nem figyelünk egymásra, nem halljuk egymás dalát, sokszor még a magunkét sem. Azt mondjuk szeretlek! De kit, mit? Egy illúziót! A valóság minket nem érdekel. Az, hogy ki vagy nem számít, csak férj bele a világomba, ahol meg nem passzol, ott majd megküzdünk. Az erősebb nyer! Megszoksz, vagy megszöksz!
63
Tényleg ez lenne a szeretet? Érzelmi dulakodás, hogy belesajtoljuk egymást a saját világképünkbe? A szerelmünk, a gyerekünk, a szüleink, a barátok, mindegy ki, mindenki. Tényleg azt szeretnéd látni, aki vagyok? Vagyunk elég bátrak? Megmerjük élni a valóságot? Le merjük rakni az illúziókat? Ereszd szélnek a sok elvárást! A szeretet az elfogadásról szól. Elfogadlak olyannak amilyen vagy. Nem csalódhatok, hisz nem várok el. Nagyon nehéz, ám felszabadító. Csak hiszek benned, mint magamban, mi mást tehetnék, engedem, hogy a jelen legyen. Az elfogadás ad értéket az eseményeknek, az embereknek és kiváltképp a szeretetnek. A minőség itt kezdődik! Megértem, megszeretem, megélem. A legnagyobb ajándék, amit valaha is adhatsz egy másik embernek, hogy elfogadod annak aki. Azért szereted, mert az aki.
40. A változás Te vagy! Lehulló falevél pille könnyeden úszott a finom őszi szél hátán. A sorsa megpecsételődött. Lehet ez az elmúlás pillanata? A vége valaminek. Ám amikor valami véget ér, akkor tud csak megszületni az új. Ez a természet rendje. Ez a végzete. Ám, nem ő az egyetlen, aki most elhagyva gyökereit lebeg pille könnyedséggel az új felé. Jöhet viharos szél, szakadó eső vagy a jégvihar. Elsodorhat a szél, aminek a hátán szálltál egykor alá, kiszakíthat onnét, ahova egykor érkeztél, ám hiába hajít messzire, ettől még a falevél falevél marad, ahogy te is önmagad maradsz. Bárhol is érj újra földet nem a véletlen műve leszel. Sose voltál az.
64
A vörösben úszó napsugarak fényei enyhén kúsznak át a lassan meztelenedő faágak között ahogy a hajnal közeledett. Minden változik, az idő eljött, hogy erejüket egyesítve a lehulló levelek betakarják a hegyeket és a mezőket. Ez az új születésének pillanata. A változás az egység kora. Kell vajon tudnunk, hogy hova tarunk? Kapaszkodnunk a félelmeinkbe? Változtat ez a szél erején, ha kapaszkodni próbálunk? Mi van ha csak az utunk nehezítjük, hisz a szélnek nem parancsolhatunk. Ám megtanulhatnánk élvezni az utazást végre. Hát az ősz a kezdet. A felkészülés ideje. Ahogy a természet felkészül az erőpróbára. A sokszínű levelek közt ott vagy TE is! Most táplálják a földet, hogy visszaadják, amit kaptak. Ez az élet rendje. Ám ahhoz, hogy TE is adhass, értéket teremtővé kell változnod, a körülményeid áldozata helyett. Alkotóvá kell válnod! Suhanj a szél hátán és élvezd az utat A tél takarója alatt születik meg az új élet, akit a tavasz fog felnevelni, hogy újra azzá tegye a nyarat ami régen volt. Ez az utad, ne add fel, a remény az, ami vár rád, ha nem hagyod cserben. Erősek vagyunk és büszkék. Ám ha szembe tudunk nézni önmagunkkal, akkor leszünk csak szabadok a félelmeinktől. Érezd most te is a szelet az arcodon, engedd, hogy vezessen, mert ez a felkészülés szele, tudd, hogy eljött a Te időd! A változás Te vagy! Emlékezz, ha a Napba nézel, a fénye már soha többé nem lesz ugyanaz, mert megérett benned a gondolat, hogy a világot olyannak lásd amilyennek akarod! Ez most a kezdet! A Te Szabadságod kezdete!
65
41. A szeretet árvái Láttam az embereket félni, de nem a sötét riasztotta meg őket, hanem a fény. Szeretetet adni tudok, sokszor teszem, képes vagyok rá, van benne egy felsőbb érzés is talán. Még az egónak is jót tesz. De kapni? A másik oldalon lenni? Befogadni azt, amit valaki szívből ad? Kiszolgáltatni magunkat? Ijesztő érzés. Féltem, aggódtam, mit kell tennem. A szeretet tabuk nélkül él. Felfeded magad, kitárod a szíved. A szeretet őszintesége megköveteli, hogy levesd a maszkokat. Nem tudsz hamisat adni, azt megérzik! Ahogy te is megérzed. Ha adsz, azt adod, aki vagy. Ha kapsz mindent megkapsz a másikból, amit neki szeretni jelent. Ijesztő, hogy még nem értünk meg a szeretetre a mindennapokban. Hosszan megölelni egy ismeretlent? Próbáltad már? Rájössz, hogy többé nem lesz ismeretlen, még ha 1 perce ismertem is meg. Testvér, akit felismersz az idegenben, mert kitárja lelkét, ahogy te is kitárod, akaratlanul. A szeretet megnyit. Ő is lélek, utazó, egyek vagytok. Ijesztő érzés felismerni ezt. A szeretetet csak úgy megtapasztalni minden előfeltétel nélkül. Mi meg azon dolgozunk egy életen át, hogy megkapjuk, igazi paradoxon. Csak az elvárásainknak nem mindegy mit kapunk. Ijesztő megismerni, hogy mindenhol ott van elvárások nélkül is. Benned van, mindegy mi van kint. Ijesztő felismerni, hogy bármikor „használhatod” de még ijesztőbb rádöbbenni, hogy mégsem teszed. Ijesztő rájönni, hogy a boldogsághoz nem kell semmi. Ijesztő felismerni, hogy eddig sem kellett. Akkor miért nem tettem? Miért nem éltem?Miért nem mertem szeretni, szeretve lenni? A szeretet árváiként kóborlunk sokszor. Közben mi magunk vagyunk a végtelen szeretet.
66
A magányt mi választottuk, mert félünk a fénybe lépni. Megbújunk a félhomályban. A sok szeretet zavarba hoz, csínján bánunk vele, mintha csak el akarna fogyni vagy nem érdemelnénk meg, hogy sokat kapjunk belőle. Félünk szeretni és pláne szeretve lenni. „A fény és nem a sötétség az, ami megrémít. Úgy kell ragyognunk, mint a gyerekeknek és nem csak keveseknek, de mindnek. Ha hagyjuk ragyogni ezt a fényt, tudattalanul másoknak is megadjuk jogot ugyanerre, ahogy lerázzuk a saját félelmünket, a jelenlétünkkel szabadítunk fel másokat” Carter Edző film
42. Szerepzavar A szeretet Te vagy. Amikor nem a szeretetben élünk eláruljuk önmagunkat, azt a csodát szégyenítjük meg, akik valójában vagyunk! Nem akaszthatjuk szögre a szárnyainkat! Minden, amit adunk visszaér hozzánk egyszer. Ám belül, abban a pillanatban áruljuk el saját fényünk, amikor úgy gondoljuk szögre akaszthatjuk a szeretetet. Ez nem egy szerep, amire azt mondod: Köszönöm ma nem ezt játszom el! vagy Veled nem játszom ezt a szerepet! Ennek az árát mindig megfizetjük. Csak amikor fizetni fogjuk, már rég elfelejtettük miért is történnek a dolgok úgy ahogy! Találni fogunk majd valakit vagy valamit, amire ráfoghatjuk: A Te hibád! Miattad történik ez velem. Áldozatokká válunk alkotók helyett! A választás mindig is a mi kezünkben volt, hogy a szeretetben éljünk és áramoljunk!
43. Hangjegyek… Olyanok vagyunk, mint a zenében a hangjegyek. Ha a helyünkön vagyunk, gyönyörű dallamok szólalnak meg. Ám ameddig nem
67
találjuk meg a helyünket a nagy dalban, addig nem tud szépen szólni és a hamis hangok torzítják valódi üzenetét. Hangjegyek vagyunk a nagy műben, ha nem vagyunk a helyünkön a nagy egész sem lesz a helyén. Ám, ahogy egyre több hangocska ismeri fel valódi helyét, úgy tisztul a dallam és hallják meg elveszett testvéreink is hívását, akiknek ez segítség a hazatalálásban. Ma számtalan hangjegy kerül a helyére, nap mint nap. A dallam folyamatosan tisztul. Élesedik és erősödik. Egyre többen érzik meg valódi üzenetét: A világ benned van, ha megtalálod magadban a hangot, ő is megtalál téged. Visszaérkezünk az egységbe. Ez lesz az a hely, ahol már jártunk egyszer és most újra megérkezünk. Hazaérkezünk.
44. Vidd tovább az örökséged! Az örökséged az, amit az őseid hagytak rád. Ott van benned minden, ami bennük volt valaha is. Ha hátradőlsz egy kicsit és visszatekintesz magadra, megtalálod őket is legbelül. Szülőket, nagy szülőket, déd szülőket, ük szülőket. Generációk bölcsessége és tudása egyesül benned. Része vagy a folyamatnak, ami az emberiséget hajtja előre. Mind csillagok poraiból vagyunk, ott kezdődött minden. Most az emberiség viszi tovább az evolúciót, a fejlődést. A családod is a fejlődés folyamatának a része. Nézz vissza nagyszüleidre, milyen életet adtak neked a szüleiden keresztül. Milyen világban éltek ők, milyen csatákat vívtak életükben, milyen fájdalmakon és boldogságon mentek keresztül. Voltak szerelmesek, elkeseredettek, vidámak, vagy mérgesek. Az ő életük ott van benned. Ahogyan fejlődött az emberiség ott van a te családodban is.
68
Minden ősöd a legtöbbet tette bele az életébe, ami tőle kitelik. Rád hagyták a folyamatot, most nálad a staféta, a te kezedben az örökségük. A bölcsességük, a szeretetük, a hibáik, a mintáik, ez most már mind a tiéd. Mikor ők elmentek átadták neked azt, amit egy életen át tapasztaltak. Még ha ezt nem is érted, gondolj csak bele, ott volt bölcsességük minden mosolyukban, ölelésükben, vagy akár a mérgelődésükben, a szabályaikban. Egy érintésben vagy egy kedves szóban, a tanításaikban, egyszóval a személyiségükben. Ott volt végig, az amit te természetesnek vettél ahogy felnőttél, számodra az ő életük volt a normális, az ő felfogásuk és gondolkodásuk lett a te életed alapja. Amit lehet, hogy újra kell értelmezned, de soha sem megkérdőjelezned. Nélkülük ma nem lennél itt. Kaphattál jót vagy rosszat, bele épült a te fejlődésedbe. Életed alapköveit őseiden keresztül kaptad meg a világról és annak működéséről. Az amit nagyszüleid tanítottak szüleidnek és ők tanítottak ezek alapján neked. Ez az ő örökségük. Se nem jó, se nem rossz, nem ítélkezhetünk. Egyet kell tudnunk, hogy mindenki a maga szintjén annyit hoz ki az életéből amennyi tőle telik, aztán átadja a stafétát és te jössz. Égjen ma a gyertya, azért amit ők véghezvittek életük során. Szomorú, hogy már nincsenek veled, ám ne a bánat szóljon most belőled, hanem egy gondolat jusson eszedbe: Te az életük gyümölcse vagy. Érted dolgoztak küzdöttek, te érted éltek. Most benned ég tovább a tűz, ami az ő álmaikat, reményeiket táplálta egykor. Ez a tűz, a szenvedély most téged táplál! Égjenek hát a gyertyák ma az ő életük dicsőségéért! Az ő vállukon állva éred csak el a csillagokat! Felemelnek, hogy erőt kapj a mindennapokban, hogy több legyél, mint, ami magadtól lehetnél! Legyél szerelmes, legyél vidám, legyél boldog, éld meg a rossz dolgokat is, attól fejlődsz, ha tanulsz belőlük.
69
Egy szóval élj! Élj igazán! Élj tiszta szívből, szenvedéllyel! De soha ne felejtsd el, hogy most ugyan benned lobog őseid tüze, ma az út egy részén te viszed tovább, de nem te fogod végig vinni, eljön a nap, amikor neked is át kell adnod immár a te életed tapasztalataival együtt a gyermekednek ezt az örökséget, hogy aztán ő folytassa az utat tovább… Ez az evolúció, az emberiség fejlődése! A folyamat maga. Ám addig is, az emberiség fejlődését most te viszed előbbre, annyira amennyire tőled telik. Emlékezz hát az örökségre, amit kaptál és ne hagyd elpazarolni őseid áldozatát. Ne legyen hiába való az életük küzdelmei és fájdalmai, amit neked már nem kellett megélned, mert ők megélték. Használd az örökséged! Tedd alkotássá az életed! Ébredj végre fel! Rázd le a körülményeket magadról! Nem csak a saját életedért tartozol felelősséggel és elszámolással, de az Ő életük munkájáért is! Ha ezt nem érted meg, akkor elveszel és veled veszik a remény is… „A fény és nem a sötétség az, ami megrémít. Úgy kell ragyognunk, mint a gyerekeknek és nem csak keveseknek, de mindnek. Ha hagyjuk ragyogni ezt a fényt, tudattalanul másoknak is megadjuk jogot ugyanerre, ahogy lerázzuk a saját félelmünket, a jelenlétünkkel szabadítunk fel másokat”
45. Gondolatok a munkáról2 “Ha a motivációd a munkával csak az, hogy pénzt keress vagy kifizesd a számlákat, vagy gazdag legyél, sosem leszel elégedett még ha meg ha meg is lesz a pénzed!” “Az emberek akik igazán élnek, a gazdasági helyzettől függetlenül, azok, akik találnak valamit, ahol a motivációjuk túl lép önmagukon”
70
“Ha többet szolgálsz, mint a saját boldogulásod, akkor többet fogsz visszakapni.”"A világ 2/3-a a létminimum alatt él. A Te legnehezebb kihívásod valaki más legnagyobb álma!” “A munka szolgálat, a szolgálat az élet és amikor nálunk nagyobb dolgot szolgálhatunk érezzük meg valójában, hogy igazán élünk!” “Ha azt nézed mit adhatsz, ahelyett, hogy azt várnád mit kaphatsz a munka eltűnik!” A Feladatod, hogy meg találd hogyan válhat játékká számodra a munka!
46. Vidd tovább Szeresd a hazád, ez az otthonod! Legyél büszke arra, hogy magyarnak születtél! Egységet teremts, ne széthúzást! Az a magyar, aki annak érzi magát, mindentől függetlenül! Szabadnak születtél! A szabadságod addig tart, ameddig nem sérti egy másik ember szabadságát! Tiszteld a múltat, emlékezz az őseidre! Legyél rájuk büszke! Feltételek nélkül! Ne higgy el mindent, amit a történelmünkről tanítanak! Járj utána saját magad az igazságnak! Ne kapaszkodj a múlt árnyaiba, mert fogva tart és lemaradsz, közben a világ nélküled megy tovább, mit sem törődve a siránkozásoddal és a bosszúszomjaddal. Nem vagy áldozat! Ne is viselkedj úgy, mintha az lennél! Hidd el, hogy máshogy is lehet.
71
Hidd el, hogy dicső nemzet gyermeke vagy és testvéreid szeretnek bármerre is járj, sosem vagy egyedül. Tudd, hogy a változás benned kezdődik! Merd elhinni, hogy a világ jobb annál, amit látsz! Merd elhinni, hogy több jár neked! Tudd, hogy jobbat érdemelsz! Vállalj felelősséget az életedért és mindenért, ami abban történt, épp történik vagy a jövőben fog! Ne mástól várd a segítséget végre! Akkor vagy érett, ha megérted a gyűlölködők és széthúzok miatt tartunk ma itt! Szebbé szeretnéd tenni az életed a hazád? Emlékezz: A sötétség nem űzi el a sötétséget, csak is a fény. A gyűlölet csak újabb gyűlöletet szül. A félelem rendszerét táplálod, ha így cselekszel! Választhatsz! Ha változást és jobbat szeretnél, tanítsd meg magad először, aztán szeretettel segíts másoknak is tanulni, hogy változzanak! Kezd most! Kezd a környezeteddel! Segíts te is! Teremtsünk együtt egységet és összefogást, had legyenek az őseink büszkék ránk! Vidd tovább!
47. Egy figyelemre méltó élet3 Nietzsche egyszer azt mondta: ”Akinek meg van a miértje az élethez, képes lesz elviselni bármilyen hogyant” “Emlékezz rá, hogy a halál a legjobb út, hogy elkerüld az emlékezés csapdáját, arról, hogy mit veszítettél. Már így is meztelen vagy. Nincs okod nem a szívedet követni.” Steve Jobs
72
Steve 1955 Február 24-én született California,San Franciscoban. Egyedülálló anyukája úgy döntött, hogy örökbe adja Stevet, mivel kislányt szeretett volna. Tehát az éjszaka közepén felhívott egy ügyvédet, akit Paul Jobs-nak hívtak és csak annyit mondott neki: Van egy váratlanul jött fiú gyermekünk, szeretné? Anyja mindenképpen olyan szülőkhöz szerette volna helyezni fiát, akik biztosítják neki a főiskolát. Ezért elsőre elutasította az örökbeadási papírok aláírását és csak néhány hónappal később írta alá, amikor a jövőbeni szülők megígérték neki, hogy főiskolára küldik. Végül elkezdte a főiskolát, de úgy döntött, hogy abba hagyja, mert túl drága volt. Visszaemlékezve így mesélte: Nem volt kollégiumi szobám, ezért mindig más barátom szobájának a padlóján aludtam. Kólás üvegeket váltottam vissza, 5 centet kaptam darabjáért, amiből ételt vettem magamnak. Minden héten vasárnap este 10 km-t sétáltam, hogy egyszer egy héten jó ételt ehessek a Hare Krishna templomban.” Jobs és az Apple 20 évesen összeállt Steve Wozniakkal és egy garázsban kezdték el vállalkozásukat 1976 április 1-én. Év végére a páros bemutatta az Apple I-et a Homebrow Computer Clubban Palo Alto-ban. Egy helyi üzlet 50 db-ot rendelt. A gyártás finanszírozására, hogy pénzt csináljanak eladták legértékesebb tárgyaikat. Steve a Volkswagenjét Wozniak pedig a HP kalkulátorát. Jobs a céget egy kellemes emlék miatt nevezte el Almának, mert egyszer Oregonban töltött egy boldog nyarat gyümölcsszedő munkásként. 1982-ben annak ellenére, hogy a cég eladásai hanyatlani kezdtek az IBM PC-k megjelenése miatt. Steve-ék bemutatták új alkotásukat
73
Lisa-t azzal a reménnyel, hogy felhozza az eladásokat, ám sajnos csak egy újabb drága bukás lett belőle. Mivel nem akartak a folyamatos kudarcok szintjén megragadni új termék fejlesztésébe kezdtek. Ez volt a Macinthos. Jobs a projekt parancsnokaként könyörtelen tempót diktált a mérnökeiknek és az épület tetejére még egy kalóz zászlót is kitűzött! 1986-ra a Mac, ahogy Jobs ígérte óriási siker lett. 10 év alatt, a garázs bizniszből, amit két kölyök kezdett el az Apple Computer 2 Milliárd dolláros vállalkozássá nőtte ki magát, több mint 4000 alkalmazottal. 30 évesen kirúgták a cégtől, aminek társalapítója volt. Elhagyta a céget miután elveszített egy elkeseredett küzdelmet az irányításért John Sculley CEO-val (vezérigazgató), akit Jobs hozott át a Pepsitől. Nyilvánvalóan mindkettejüknek különböző nézeteik voltak a cég irányításáról és az egyik ülésen Sculley kijelentette, hogy Steve többé nem vehet részt a cég operatív működésében. Sem most sem a jövőben. Amikor Steve meghallotta ezt, annyit mondott: Talán ismerős az érzés, amikor gyomorszájon ütnek ököllel és nem kapsz levegőt. Minél erősebben próbálod annál rosszabb. Aztán rájössz, hogy az egyetlen dolog, amit tehetsz, hogy ellazulsz és megnyugszol, aztán megint tudsz lélegezni. Jobs eladta a több mint 20 millió dollár értékű Apple részvényét. A napjait parton biciklizéssel és Európába kirándulással töltötte és közben szomorkodott. Steve így emlékezett vissza erre a nyilvánvalóan szívszaggató eseményre: „Akkor még nem láttam, ám mára kiderült, hogy az, hogy kirúgtak az Apple-től a világ legjobb dolga, ami csak történhetett velem. A terhet, hogy állandóan sikeresnek kell lennem, felváltotta a könnyedség, hogy megint kezdő lehetek, kevésbé biztos
74
mindenben. Megszabadított, hogy beléphessek a legkreatívabb szakaszába az életemnek” A következő öt évben két céget is elindított: NEXTStep és a Pixar. A Nextsptep nem szólt akkorát, mint amit Steve megálmodott, ezért 1993-ban kihúzta a dugót. Ám a Pixar mégis siker sztori lett. Ez a cég volt az első, amelyik számítógépes animációs mozit csinált. Az első ilyen film a Toy Story. Amikor a Pixar részvényei kikerültek a tőzsdére Jobs azonnal Milliárdos lett. Jobs visszatérése az Apple-hez Ez idő alatt a régi cége az Apple hatalmas nyomás alá került a rivális Microsoftnak köszönhetően. 1996-ban dollár milliárdos vesztesége volt. 1996-ban Jobs meggyőzi az Apple-t, hogy vegye meg a Next-et és legyen ez az alapja az új generációs Mac operációs rendszerének. Ez a technológia lett az Apple katalizátora a visszatérésre. Kezdetben az Apple tanácsadója majd 1997-től ideiglenes CEO-ja lett. 2004-ben rákot diagnosztizáltak nála és azt mondták, már csak fél éve van vissza. Aztán egy műtéttel sikerült megmenteni akkor. Az ő irányítása alatt az Apple fogalommá vált. Steve Jobs nem kevesebb, mint négy iparágat forradalmasított. Számítástechnika, Zene, Mobiltelefon, Filmgyártás. Teljesen átalakította az emberek minden napjait, akikre ezen iparágak valamilyen formában hatással vannak. Nézd meg Steve Jobs-ot honnét indult és hova jutott el. Ne keress kifogásokat és ne gondolkozz azon, hogy vajon ez miért egyedi eset. Ne fogd a szerencsére, pláne ne a körülményekre. Legyen előtted példa az ő életútja, hogy az ember bármire képes! Steve Jobs tanácsa:
75
Néha az élet fejbe ver egy téglával. Ne veszítsd el a hited. Biztos vagyok benne, hogy az egyetlen dolog, amiért tovább mentem és nem adtam fel, mert szeretem, amit csinálok! Meg kell találnod, amit szeretsz. Ez úgy igaz a munkádra, mint a szerelmedre. A munkád életed nagy részét tölti ki, és az egyetlen út, hogy igazán elégedett legyél, az, hogy csináld azt, amiben igazán hiszel, hogy ez nagyszerű munka. Az egyetlen lehetőség, hogy nagyszerűt alkoss, az, hogy szeresd, amit csinálsz. Ha eddig még nem találtad meg, akkor folytasd tovább a keresést. Ne törődj bele. Mint mindig a szíved most is tudni fogja, ha megtalálod. És mint minden nagyszerű kapcsolatban egyre jobb és jobb lesz az évek múlásával. Tehát keresd ameddig meg nem találod! Soha ne törődj bele, mert az időd korlátozott. Ne pazarold arra, hogy valaki más életét akarod élni. Ne ess bele a hibába, hogy más embereknek akarsz megfelelni. Ne hagyd, hogy mások véleményének a zaja elnyomja a te belső hangodat. A legfontosabb, hogy legyen bátorságod követni, amit a szíved diktál és az intuícióid súgnak, ők valahogy már tudják, hogy te mivé akarsz igazán válni. Minden más csak másodlagos. Steve Jobs: 1955. Február 24. -2011. Október 5. “Steve Jobs ragyogása, szenvedélye és energiája volt a forrása a megszámlálhatatlan találmánynak, melyek gazdagítják és fejlesztik az életünket. A világ mérhetetlenül jobb hely lett neki köszönhetően.”
48. Ez a siker titka? Egyszer Szókratész egyik tanítványa megkérdezte mesterét, hogy mi a siker. Szókratész azt mondta neki, hogy másnap reggel találkozzanak a folyóparton és megmutatja. A fiú kíváncsian várta a
76
találkozást és másnap reggel napkeltekor már ott várta mesterét a folyó partján. Amikor találkoztak Szókratész megkérte tanulóját, hogy sétáljon vele keresztül a folyón. Ahogy elérték a folyó közepét a víz már a nyakukig ért, ekkor Szókratész elkapta a fiút és lenyomta a víz alá. A fiú harcolt, hogy szabaduljon, ám Szókratész jó erőben volt és lent tartotta, addig ameddig el nem kezdett kékülni tanulója arca. Ekkor nagy nehezen kiszabadította magát Szókratész kezei közül és ziláltan levegő után kapkodva bukott a felszínre. Ahogy mélyeket lélegzett a mester megkérdezte tőle: Mi az amit a legjobban akartál, amikor ott voltál a víz alatt? A fiú csak ennyit felelt: Levegőt! Szókratész erre így szólt: Ez a legnagyobb titka a sikernek. Amikor ennyire nagyon akarjuk a sikert, mint ahogy te a levegőt akartad ott lent, akkor megfogod kapni! Nincs más titok!
49. Hú de elegem van már megint! Ugye sokszor kerül az ember ebbe a helyzetbe, hogy fel tudna robbanni a méregtől? Mit gondolsz? Ha a válaszod igen, akkor neked szól ez a rész. A helyzet az, hogy írhatnék egy sor elméletet arról, hogy milyen rendszerek működnek az életünkben és ki, milyen hatással van saját magára és persze elemezgethetnék statisztikákat is ebben a cikkben. Ám lássuk be, te nem erre vagy kíváncsi, nem attól leszel boldogabb, hogy mindenféle statisztikákat mutogatok neked és több oldalon át téziseket vázolok fel. Szerintem attól lennél boldogabb, ha tudnád, mit kell tenned és tudnád, hogyan azért, hogy megszűnjön ez az érzés. Mit szólsz?
77
Először is, így korrekt: Én őszinte ember vagyok és veled is az leszek. Ha sokszor érzed azt, hogy ideges és feszült vagy ez egy dolgot jelent, az események nem úgy történnek, ahogy szeretnéd. Őszintén és határozottan mondom neked, hogy nem vagy ura a saját életednek. Szeretnék neked egy megoldást adni, hogy többé ne így legyen. Mit szólsz? Bele vágunk? Gyerünk! Kérdezd meg magadtól kérlek: Azért vagyok feszült és ideges, mert nem az történik, amit akarok? Ez azért van így, mert nem megfelelően dolgozod fel az információkat az elmédben. Most figyelj: Az ami a környezetedben történik és az között, ahogy a meggyőződéseiddel érzelmileg reagálsz, van egy szünet, ha úgy tetszik egy rés. Tudod mi ez a rés vagy szünet? Ebben a résben dönthetsz tudatosan, hogy az adott esemény mit jelent számodra, hogyan reagálj rá. Miután bekövetkezik az esemény pl. valaki mond valamit, vagy lekésel egy buszt, beállnak eléd a sorba, nem sikerül a vizsgád vagy a ZH-d, összeveszel a pároddal sorolhatnám még… Kérdezd meg magadtól, mi van akkor, ha ez így történik, milyen hátrányom származik ebből? Ha elég őszinte vagy magadhoz és jól végig gondolod ezt a kérdést, akkor rájössz, hogy igazából semmi olyan nem ér téged, ami rosszabb lenne annál, hogy saját magadnak okozol bosszúságot azzal, hogy felhúzod magad ezen a témán. Inkább kérdezd meg magadtól: Milyen előnyöm származik ebből? Válts fókuszt, érzed a különbséget a két kérdés között, hogy az elméd máris a pozitív dolgok felé fordult.
78
Más szóval Tiéd a mérlegelés lehetősége, hogy egy adott szituáción kiakadsz vagy elfogadod és megérted a helyzetet, sőt megkérdezed magadtól: Mit nyerhetek ezen? Az, hogy idegesít valami vagy nem a te döntésed. Jusson eszedbe, hogy más ember ki sem akad ezen. Mondok mást, szoktál meglepődni másokon, hogy valamin kiakadnak, ami szerinted nem olyan komoly dolog? Látod, minden csak azon múlik, hogy hogyan döntesz, milyen érzelmeket engedsz szabadon, hisz a te életed a te boldogságod, ami a te döntéseid eredménye. Egy másik megközelítésből pedig, ne bánkódj azon, ami már megtörtént, a múltat úgyse változtathatod meg. „Ne sirasd a kiömlött tejet” Dale Carnegie
50. Einstein titka: Az elképesztő probléma megoldás4 Einstein egyszer azt mondta: Ha egy óra alatt meglehetne menteni a világot, akkor 55 percet a probléma meghatározásával töltenék és 5 percet a megoldás megkeresésével. Ez a gondolat egy fontos dolgot mutat be: Mielőtt fejest ugranánk a probléma megoldás folyamatába, lépjünk vissza egyet és fektessünk időt és energiát a probléma megértésébe. Íme 9 stratégia, hogy több szemszögből lás egy adott problémát és megtanuld mi a legfontosabb lépés a probléma megoldásában. Első lépésként egyértelműen határozd meg a problémát! A probléma, megtudni, hogy mi is a probléma. A probléma meghatározása a kulcs az összes probléma megoldásra szánt erőfeszítésedhez. Ahhoz, hogy megfelelően tudj meghatározni egy problémát a maximumot kell kihoznod magadból. Figyelem és kitartás kell az ideális probléma
79
meghatározáshoz. Általában az történik, hogy ahogy elkezdünk dolgozni a problémán, olyan buzgón keressük a megoldást, hogy nem szánunk időt a finomításokra. Amit nagy többségünk nem érzékel –és állítólag Einstein erre céloza megoldásink minősége, amivel előrukkolunk egyenes arányban áll az általunk megoldani kívánt probléma meghatározásának a minőségével. Nem csak bőségesek és magas minőségűek a megoldásaid, hanem sokkal-sokkal könnyebben megvalósíthatóak. A legfontosabb, hogy meglegyen a magabiztosságod, hogy kezelni tudj egy valamire való problémát. Probléma meghatározó eszközök és stratégiák A jó hír, hogy különböző távlatból és szemszögből meghatározni egy problémát olyan képesség, amit meg lehet tanulni. Sok olyan stratégia van, amivel tökéletesítheted. Ám most itt van a 9 leghatékonyabb, amit én ismerek. 1. Fogalmazd át a problémát. Amikor a Toyota vezetője összehívta a dolgozóit egy ötletbörzére „Megoldások, hogy növeljük termelékenységünket ” címmel, csak üres tekintetekkel találkozott. Amikor átfogalmazta a kérdését „Megoldások, hogy könnyebbé tegyük a munkánkat” alig bírt lépést tartani a javaslatok tömegével. A szavak erős jelentés tartalommal bírnak és főszerepet játszanak abban, hogy hogyan érzékelünk egy adott problémát. A fenti példában a ’ növeljük a termelékenységünket’ úgy hangzik, mintha áldozatot kellene hoznunk a vállalatért, amíg a ’ könnyebbé tegyük a munkánkat’ úgy hangzik, mint valami, amit saját érdekedben teszel, ám a cég szintén profitál belőle. A lényeg, hogy a probléma még mindig ugyanaz, ám az ehhez kapcsolódó érzés –és a nézőpont – mérhetetlenül különbözik.
80
Játssz szabadon a probléma meghatározásával, fogalmazd át minél többször. Módszeresesen közelítsd meg a dolgot. Egy-egy szót helyettesíts más szavakkal. ’ Értékesítés növelés’ ? Próbáld meg helyettesíteni a növelés szót a ’ vonzás’, ’ fejlesztés’ ’ ismétlés’ vagy ’ kiterjesztés’ és nézd, hogyan változik a problémaérzékelésed. A gazdag szókincs fontos szerepet játszik ebben az esetben, ezért célszerű lehet használnod egy szinonima szótárat. 2. Kérdőjelezd meg és bontsd szét a feltételezéseket. Bármilyen probléma –nem számít látszólag milyen egyszerű is- a feltételezések hosszú listájával indul. Ám előfordulhat, hogy a feltételezések nagy része pontatlan és a probléma meghatározásod félrevezető lesz. Az első lépés, hogy megszabaduljunk a rossz feltételezésektől, azzal, hogy felismerjük őket. Írj egy listát és fejts ki minél több feltételezést a problémával kapcsolatban –főleg azokat, amik a leginkább egyértelműnek és legmegkérdőjelezhetetlenebbnek tűnnek. Ez önmagában segíti a tisztán látást a problémával kapcsolatban. De menjünk messzebbre és teszteljük az egyes feltételezések érvényességét: Gondolkozz úgy, mintha ezek az elképzelések nem lennének következetesek és érvényesek. Ezután amit találsz, talán téged is meglep: többnyire a rossz feltevéseket –maguktól jönnekegy kis ellenőrzéssel képes vagy magadtól is kidobni őket. Itt egy példa: Tegyük fel, hogy az étterem bizniszbe szeretnél vágni. Az egyik feltevésed lehet, hogy ’ az éttermeknek van étlapjuk’. Ez a feltételezés igaznak tűnhet elsőre, ám próbáld megkérdőjelezni azzal, hogy valami újat keresel és talán találsz néhány nagyon érdekes üzleti modellt. (mint például az egyik étterem, ahol a vendégek adják az étel ötleteket a szakácsnak és nincs étlap) 3. Nézd messzebbről!
81
Minden probléma egy kis darabja a nagyobb problémának. Ahogyan egy problémát megvizsgálhatsz oldalról – szójátékkal vagy a feltevések megkérdőjelezésével- úgy vizsgálhatod meg különböző „magasságokban” is. Ha úgy érzed, hogy túl vagy terhelve adatokkal vagy túl szűken látsz egy problémát, akkor próbáld meg még általánosabb szemszögből nézni. Ahhoz, hogy minél általánosabban láss egy problémát olyan kérdéseket tegyél fel, mint: „Minek a része ez?”, „Milyen szándék áll mögötte?”, „Mire hasonlít?” Itt egy másik megközelítés, ami segít egy sokkal általánosabb képet adni egy problémáról. Cseréld ki a szavakat a probléma meghatározásában tágabb értelmű szavakra. Ezek a szavak egy tágabb értelmet adnak, mint az eredeti szó. Ilyen példa az autó, aminél tágabb jelentésű a jármű. 4. Darabold kisebbre! Ha minden egyes probléma egy nagyobb probléma része, akkor ez azt is jelenti, hogy minden egyes probléma sok kisebb problémából tevődik össze. Az derült ki egy probléma sok kicsi problémára való szétbontásánál, –mindegyik speciálisabb, mint az eredeti- hogy egy tágabb betekintést is biztosíthat az egészbe. Változtassuk a problémát még egyedibbé, ez akkor hasznos, ha túl megterhelőnek vagy ijesztőnek látjuk a problémát. Néhány tipikus kérdés, amivel egy problémát még specifikusabbá tehetsz: „Milyen részei vannak?”, „Mikre hasonlíthat?” Ahogy az előző résznél így itt is nagy segítség lehet a helyettesítés. A szűkebb értelmű szavak, amik specifikusabban határoznak meg valamit. (például az autón belül a limuzin vagy a kisteherautó) 5. Találj többféle nézőpontot.
82
Mielőtt neki ugranánk megoldani egy problémát, mindig győződjünk meg róla, hogy megvizsgáltuk-e többféle szemszögből is. Ha több nézőpontból vizsgáljuk a dolgot, akkor kiváló azonnali betekintést nyerhetünk az eddig figyelmen kívül hagyott irányokba is. Ha van egy üzleted és próbálod megnövelni az értékesítést, akkor próbáld ezt a problémát például a vásárlód szemszögéből nézni. Ebben az esetben a vásárló szemszögéből nézve, ő még lehet, hogy hozzáadna plusz tulajdonságot a termékedhez és ezután hajlandó lenne többet fizetni érte. Gondold többször újra a problémádat és mindig egy más szemszögből megközelítve! Hogyan látná a konkurenciád? Az alkalmazottaid? Az Anyukád? Képzeld el, hogy különböző területről jövő emberek, hogyan adnának új keretet a problémának. Hogyan látná egy politikus? Egy egyetemi professzor? Egy Apáca? Próbáld megtalálni a különbségeket és a hasonlóságokat, hogy a különböző szereplők, hogyan kezelnék a problémát. 6. Használj hatékony nyelvi konstrukciókat. Ez nem egy általános probléma meghatározó formula, ami a tökéletesen megállapítja a problémát, de van néhány nyelvi mechanizmus, ami mindig segít hatékonyabbá tenni: Feltételezzünk számtalan megoldást. Egy kiváló lehetőség a probléma meghatározására: „Milyen módokon lehetne, hogy…” Ez a kérdés sokkal tágabb, mint a „hogyan próbálhatom meg…” kérdés. Olyan egyszerű, ahogy mondom, az elvárás érzése segít az elmének megtalálni a megoldásokat. Fordítsd pozitívvá. A negatív mondatok sokkal több energiát igényelnek tőled és talán lelassítanak –vagy teljesen tönkreteszik a gondolatmenetedet. A pozitív megállapítások segítenek megtalálni
83
a valós célt a probléma mögött, ráadásul sokkal jobban motiválnak. Például: ahelyett, hogy azt mondjuk „le akarunk szokni a dohányzásról”, használjuk ezt „megakarom növelni az energia szintem” vagy „sokáig szeretnék élni” stb. ezek sokkal inspirálóbb célok. Alakítsd a problémádat kérdéssé. Az elménk imádja a kérdéseket. Ha kérdésünk erőteljes és leköt minket, akkor az elménk mindent megtesz, hogy választ adjon rá. Nem is segíthetünk: Az elménk azonnal elkezd dolgozni a problémán és a háttérben folyamatosan dolgozik rajta, még ha mi nem is figyelünk oda rá. Ha még mindig el vagy akadva, akkor használd a következő formulát, hogy meg tudd határozni a problémát. Milyen módokon (cselekvés) (tárgy) (minősítő) (végeredmény) ? Példa: Milyen módokon csomagoljam (cselekvés) a könyvet (tárgy), hogy sokkal vonzóbb legyen (minősítő) és több ember akarja megvenni (végeredmény)? 7. Alakítsd vonzóvá. Amellett, hogy hatékonyan használjuk a nyelvet, fontos, hogy olyan probléma megállapítással rukkoljunk elő, ami izgalomba hoz, tehát a legjobb kereteket biztosítja az elmédnek a probléma kezelésére. Ha a probléma túl unalmas neked, akkor fektess bele időt és energiát, hogy átalakítsd. Tedd csábítóvá. Az elméd megfogja hálálni és jutalmazni fog érte később. Egy dolog a „növelni az értékesítést” (unalmas) , egy másik pedig a „varázsold el az ügyfeleidet”. Lehet csinálni „személyiség fejlesztő blogot” ám teljesen máshogy hangzik, ha „bátorítom az olvasóimat, hogy teljes életet élhessenek” 8. Fordítsd meg a problémát. Egy trükk, ami általában segít, ha beleragadsz egy problémába, az ha 180 fokkal elforgatod.
84
Ha nyerni akarsz, találd ki mitől veszítenél. Ha szenvedsz attól, hogy kitaláld, hogyan „növeld az értékesítést” akkor találj megoldásokat a csökkentésére. Ezután csak annyit kell tenned, hogy visszafordítod a problémát. Például: „Csinálj több hideg hívást” ez egyértelmű megoldás lehet az érékesítés növelésére, ám néha csak akkor látjuk a nyilvánvalót, ha a problémát az ellenkező oldalról közelítjük meg. Úgy tűnhet, hogy ez a csavart módszer elsőre nem igazán jön ösztönösen, ám a probléma átfordítása felfedhet meglehetősen egyértelmű megoldásokat az eredeti problémára. 9. Gyűjts Tényeket. Nyomozd ki a probléma okait és körülményeit. Alaposan vizsgáld meg a részleteit –főleg azt, hogy valami ok vagy okozat-e. Ha túl homályosan látsz egy problémát, derítsd ki a tényeket, gyakran termékenyebb ez a megoldás, mint egyből a megoldást keresni. Ha például a párod problémája, hogy ”Soha nem figyelsz rám”, a megoldás nem egyértelmű. Ám ha azt mondja „Nem nézel elégszer a szemembe, amikor beszélek hozzád”, akkor a megoldás egyszerű és egyértelmű és teljesen kihagyhatod az ötletelés folyamatát. ( Persze így is dolgoznod kell még a megvalósításon!) Kérdezz magadtól a problémáról. Mi az, amit nem ismersz belőle? Tudnál rajzolni egy diagramot róla? Mik a határai a problémának? Legyél kíváncsi. Kérdezz és gyűjtsd be a tényeket! Egy jól körül írt probléma félút a megoldáshoz: Én azt mondom, hogy egy tökéletesen körül írt probléma nem probléma többé.
85
51. Boldog Karácsonyt! Tervezd meg az új évet! Szeretnék neked egy különleges ajándékot adni, ám ahhoz, hogy működjön, kellesz te is. Megmutatom, hogyan összegezd eredményesen az elmúlt évet és hogyan állj neki nyertesként az új évnek Milyen éved volt idén? Ebben az évben olyan dolgokat vittél véghez, amiket pár éve még álmodni se mertél volna, hogy képes vagy rá. Kezdj neki, mik voltak ezek a tettek? Írj le minél többet, de minimum 10-et. Ne keress kifogásokat, emlékezz! Gyerünk. Nincs olyan, hogy nem volt. Ne feledd, mindig tanulunk és fejlődünk, ki van zárva, hogy ma ott tartanál mindenben ahol, egy évvel ezelőtt ezen a napon. Közelítsd meg innét. Milyen voltál egy éve? Milyenek voltak a kapcsolataid, a szerelmi életed? Kik ma a barátaid? Kikkel nem barátkozol már? Miért van így? Mit látsz ma, amit egy éve nem láttál? Mi az, amiért ma kiállsz és egy éve nem tetted. Miért? Ne az anyagi dolgokat a külső dolgokat keresd, hanem azokat, amik belül vannak, benned! Ugye, hogy megy ez, akkor lássuk azt a 10 dolgot, egy éve nem tudtál volna elképzelni magadról, hogy képes vagy rá. Írd le! Remek! Remélem tényleg leírod! Milyen érzés? Ezt is írd le, hogy emlékezhess rá jövőre! 86
Az ajándékom a neked a kiválóság egyik törvénye, amit én is csak pár éve tudok és alkalmazom minden nap: Ha naponta 0.03 %-kal fejlődnél, ami igazán Hajszálnyi különbség, és ezt megtartanád a következő 5 évben, akkor ezt történne veled: Az első évben 100 százalékot fejlődnél (Máris Kétszerese lennél annak, mint amennyi ma vagy). A második évben 200 százalékot fejlődnél. A harmadik évben 400 százalékot. A negyedik évben 800 százalékot. Az ötödik éved végén-azzal, hogy naponta 0.03 %-ot fejlődsz, az értéked, a készségeid és az elért eredményeid 1600 %-al növekednek. Ez 22-szer több mint amennyi ma vagy. Látod, mi történik, ha minden nap csak 5 percet foglalkozol olyan témával, ami szakmailag, emberileg épít. 365 nap alatt a napi 5 percek összeadódnak, mint a kamatos kamat és hatalmas erővé válnak a kezedben. Ez a hajszálnyi különbség filozófiája! Ám emlékeztetnem kell, téged, hogy negatív irányba ugyanígy működik! Minden nap egy káros lépés az egészséged az érzelmeid, a szakmád felé ugyanekkora erővel hat rád, ezt hívjuk az élet lefelé húzó erejének. Gondold csak végig! Ha egy kis tudatosságot viszel az életedbe, micsoda eredményeket érhetsz el a mai naphoz képest. Ki és hol leszel 1 év múlva, 5 év múlva, 10 év múlva és 20 év múlva? Érzed az erőt. A döntés a te kezedben van! A 0.03% azt jelenti, hogy az adott témában ennyivel többet csinálsz, mint az átlagember. Egy matek példával több, vagy egy edzéssel, 5 oldalt olvasol naponta olyan témában, amire szükséged van, de még nem tetted meg, vagy 5 oldallal többet olvasol abból, amit már olvasol most is, te tudod, milyen területen akarsz kiválóságot elérni. Arra bátorítalak, hogy tedd meg! Cselekedj most! Éld az életed, ne hagyd, hogy elmenjen melletted.
87
Tudod mi a különbség sikeres ember és az átlagember között? A Sikeres ember ura az érzelmeinek és nem az érzelmek irányítják, hanem ő irányítja azokat! A sikeres ember teremti a körülményeit, nem pedig a körülményei teremtik őt! Amint kifogásokat keresel, hogy miért nem működik ez nálad, máris egy falat emeltél a siker és közéd! Ne higgy azoknak, akik azt mondják lehetetlen, ám értsd meg, hogy az ő szemszögükből nézve igazat mondanak, ám ez nem neked szól. A legfontosabb, hogy megértsd az, aki ma vagy, annak az eredménye, ahogy a múltban gondolkoztál, az, amit eddig elértél legyen bármilyen eredmény is, azért érted el, mert a döntéseid, amiket meghoztál, ide vezettek téged. Szeretném megjegyezni, ha hagytad, hogy mások döntsenek helyetted az is egy döntés volt, amit meghoztál. A múltad nem egyenlő a jövőddel, hisz ma dönthetsz tudatosan, vállalva a felelőséged az életedért, úgy, mint amikor mászol, ha le esel az a tiéd nem más tehet róla. Ne feledd az elméd a legértékesebb és legnagyobb barátod vagy a legrosszabb rémálmod, de tökéletes az biztos. Mindent valóra vált és mindenre ott a válasz benne, nem kell máshoz menni, mástól kérdezni, minden, amire szükséged lehet az életedben, ott van a fejedben. Használd, hogy olyan életet élj, amilyet csak akarsz! Legyen békés és boldog a Karácsonyod és Kívánom neked, hogy következő év legyen a te éved, az év, ami örökre megváltoztatja az életed.
88
52. A fénymunkás üzenete: Te vagy az, aki kiválasztod melyik úton mész tovább és mit kezdesz az ajándékkal, amit születésedkor kaptál és Életnek nevezünk! Merj! Itt az ideje, hogy Merj Álmodni, mert jogod van hozzá. Merj boldog lenni, mert erről szól az élet. Merj nevetni. Merj szeretni. Merj sírni. Merj csalódni. Merj nem megfelelni. Merj igent mondani. Merj nemet mondani. Merj félni, de merj vele szembe is nézni. Merj érezni, de el nem ítélni. Merj végre az lenni, aki akarsz. Egy szóval merj élni! Merd elhinni, hogy csoda vagy, ajándéka legyél ennek a bolygónak, ne az elpusztítója. Ajándéka legyél az embereknek, akiket eléd tesz az élet. Ajándéka legyél a világnak. Ezek után végül érezz hálát, hogy az lehetsz aki vagy.
89
Mert a fény és nem a sötétség az, ami megrémít. Úgy kell ragyognunk, mint a gyerekeknek és nem csak keveseknek, de mindnek. Ha hagyjuk ragyogni ezt a fényt, tudattalanul másoknak is megadjuk jogot ugyanerre, ahogy lerázzuk a saját félelmünket, a jelenlétünkkel szabadítunk fel másokat.
Források 1: 24. Ígérd meg magadnak: Határtalan Siker Anthony Robbins 2: 45. Gondolatok a munkáról: Anthony Robbins gondolatai/idézetei 3: 47. Egy figyelemre méltó élet: Steve Jobs élete 4: 50. Einstein titka: Az elképesztő probléma megoldás: Albert Einstein munkássága alapján
90
