2010 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

KUKÁTKO vydáno: 24.2.2010

2/2010

vydává:

TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice

2

OBSAH: Obsah ......................................................................................... 2 Adresář ....................................................................................... 3 Co je u nás nového ................................................................... 4 Nepřehlédněte informace pro „výletníky a lázeňáky“........... 5 Záţitkový seminář - poděkování ............................................. 7 Máte problémy s počítačem?................................................... 7 Ples TyfloCentra Pardubice, o.p.s. .......................................... 8 Fotografie z plesu pardubického TyfloCentra ..................... 11 Rozhovory s ............................................................................. 12 1. ročník bowlingového turnaje v Chrudimi ......................... 13 Bowling v Chrudimi 14.1.2010... ............................................ 15 Vy se ptáte, my odpovídáme.................................................. 16 Hádanka ................................................................................... 17 Kříţovka ................................................................................... 18 Představy ................................................................................. 20 Sociálně právní poradenství .................................................. 21 Informace o akcích.................................................................. 22 Řešení hádanky ....................................................................... 28 Zimní zeleninová polévka s krutony ..................................... 29 Představujeme vám kompenzační pomůcky ....................... 30 Naši partneři ............................................................................ 32

3

TYFLOCENTRUM PARDUBICE, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice tel.: 466 500 615 e-mail: [email protected] www.tcpce.cz ÚŘEDNÍ HODINY: Pondělí Úterý Středa Čtvrtek

8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 8:00 – 12:00

***************** ************************ PRACOVIŠTĚ CHRUDIM: Městský park 274 537 01 Chrudim tel.: 469 623 368 ÚŘEDNÍ HODINY: Středa Čtvrtek

8:00 – 12:00, 12:30 – 15:00 8:00 – 12:00

****************************************** PRACOVIŠTĚ LITOMYŠL: J. E. Purkyně 918 570 01 Litomyšl tel.: 774 415 173 ÚŘEDNÍ HODINY: Kaţdé třetí pondělí v měsíci 8:30 – 12:30 (po telefonické domluvě aţ do 15:00)

4

CO JE U NÁS NOVÉHO Z důvodu výměny oken bude kancelář v Pardubicích od 29. března do 9. dubna 2010 uzavřena. Výměna oken se můţe protáhnout, doporučujeme tedy, abyste před návštěvou TyfloCentra v tomto období raději předem zavolali a informovali se, zda jiţ výměna proběhla a je středisko otevřeno. Děkujeme za pochopení. Poznámka: kancelář TyfloCentra v Chrudimi je otevřena. Jsme rádi, ţe nám pomáháte tvořit Kukátko a přispíváte svými články. Abychom je mohli uveřejnit, je nutné nám je doručit do uzávěrky, která je pro následující Kukátko uţ ve středu 7. dubna 2010. Samozřejmě platí, ţe čím dříve článek pošlete, tím lépe. Poznámka: pokud v článku uvádíte jména kamarádů, je třeba si u nich ověřit, zda souhlasí s jejich uvedením. Zájemci o konzultaci s Tyfloservisem ohledně lup a dalších optických kompenzačních pomůcek se mohou nahlásit na tyto termíny: 22.3.2010 a 26.4.2010. Váţení čtenáři Kukátka, ráda bych se vám představila jako nová sociální pracovnice pardubického TyfloCentra. Těším se na setkání s vámi a přeji vám pohodové dny. Lenka Rendošová Dne 18. března 2010 bude z důvodu školení pracovníků uzavřena kancelář v Pardubicích a v Chrudimi. Plánovaná beseda se koná.

Na letošní rok je naplánována další etapa rekonstrukce objektu, ve kterém sídlí TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. Se

5 zlepšením počasí započne stavební firma práce na zateplování objektu, které budou spojené s výměnou oken v TyfloCentru Pardubice v 1. patře. Chtěli bychom vás proto poţádat, abyste dbali zvýšené opatrnosti při pohybu objektem, protoţe zde bude sloţen i materiál a postavené lešení. Rekonstrukce bude probíhat asi do podzimu 2010. Máte zájem o fotografie z plesu pardubického TyfloCentra? Pokud ano, tak jsou k dispozici na CD a můţete si jej vyzvednout v kanceláři Ty floCentra. Cena CD je 30 Kč. V případě vašeho zájmu kontaktujte pracovníka TyfloCentra Pardubice Michala Morávka (na telefonu 466 500 615, e-mail: [email protected] nebo na skypu moravek.tyflocentrumpce).

NEPŘEHLÉDNĚTE INFORMACE PRO „VÝLETNÍKY A LÁZEŇÁKY“ Milí čtenáři Kukátka, chtěli bychom vás seznámit s pobytovými akcemi, které pardubické TyfloCentrum v letošním roce plánuje. Turistická rekondice se uskuteční v termínu od neděle 18.7.2010 do pátku 23.7.2010 (6 dní/5 nocí). Tentokrát pojedeme na Moravu, konkrétně do Uherského Hradiště. Chtěli bychom navštívit hrad Buchlov, nádherné zahrady zámku Buchlovice, ujít si nenecháme prohlídku Velehradu a archeologického skanzenu v Modré a můţeme se těšit i na další zajímavosti tohoto krásného kraje. Ubytování bude zajištěno ve tříhvězdičkovém Penzionu – Ubytování pod kopcem, který si můţete prohlédnout na internetové adrese

6 www.uh–ubytovani.cz. V penzionu bude k dispozici kuchyňka. Zájemci, prosím, nahlaste se nám co nejdříve, ať můţeme upřesnit počet účastníků v ubytovacím zařízení. Cena turistické rekondice je 2400 Kč na osobu. Vyplněnou přihlášku a zálohu 1000 Kč je třeba do TyfloCentra doručit do 20.4.2010. Cestovné a jídlo si hradí kaţdý sám. Více informací se dozvíte v dalším vydání Kukátka. Dále pro vás připravujeme relaxační pobyt v lázních Poděbrady, který je vhodný pro všechny věkové kategorie. Toto lázeňské město poskytuje návštěvníkům atmosféru příjemného střediska s mnoha moţnostmi pro rekreaci i zábavu. Okolní luţní lesy a jejich romantické prostředí působí uklidňujícím dojmem. Rovinatá krajina je ideálním místem pro rekreační sportování, zejména pěší turistiku. Relaxační pobyt s TyfloCentrem Pardubice se uskuteční v termínu od pondělí 1.11.2010 do neděle 7.11.2010 (7 dní /6 nocí) v Hotelu Zimní lázně. Je zde zajištěna plná penze a jedna léčebná procedura denně. Celková zvýhodněná cena pro osoby se zdravotním postiţením a jejich průvodce činí 4 300 Kč za osobu. Závaznou přihlášku a zálohu 2000 Kč odevzdejte nejpozději do 10.7.2010 do TyfloCentra Pardubice. Cestovné a vstup do bazénu si hradí kaţdý sám. Hotel Zimní lázně je zrekonstruovaný lázeňský hotel vhodný i pro náročnou klientelu, ubytování bude ve dvojlůţkových pokojích s WC a sprchou, ledničkou, telefonem a barevným televizorem se satelitním příjmem. Tento hotel je umístěn v klidné ulici poblíţ lázeňské kolonády, je propojen prosklenou spojovací chodbou s hotelem Libenský, kam budeme docházet na jídlo a kde se nachází i krásná stylová kavárna s terasou. Hotel Zimní lázně si můţete prohlédnout na internetových stránkách www.lazne-podebrady.cz (sekce lázeňské domy).

7 Přestoţe zálohu na tuto akci budeme vybírat aţ v červnu, prosíme zájemce, aby se nahlásili jiţ během března. Je stanovený minimální a maximální počet účastníků. V případě malého zájmu bude tato akce zrušena. Za kolektiv pracovníků se na společně strávené chvíle těší Markéta Tamchynová

ZÁŢITKOVÝ SEMINÁŘ – PODĚKOVÁNÍ Dovolte, abychom vám i touto cestou poděkovali za moţnost navštívit TyfloCentrum a účastnit se záţitkového semináře. Všichni účastnící se výchovní poradci pardubických škol mohli tak nahlédnout do světa slabozrakých a na vlastní kůţi si vyzkoušet některé praktické činnosti bez kontroly zraku. I beseda s vašimi členy nám pomohla objasnit některé problémy, se kterými se hendikepovaní denně potkávají. Děkujeme a přejeme vám všem úspěchy ve vaší činnosti. S pozdravem za všechny účastníky Mgr. Ivana Němcová, speciální pedagog, Pedagogicko-psychologická poradna Pardubice

MÁTE PROBLÉMY S POČÍTAČEM? Máte problémy s PC a nevíte si s tím rady? Stává se vám, ţe se počítač po zapnutí nespustí nebo špatně nabíhá, máte počítač zavirovaný a chcete jej odvirovat? Potřebujete nainstalovat nějaký program či novější verzi speciálního softwaru? Nebo byste byli rádi, aby počítač pracoval stejně dobře jako při dodání? Přáli

8 byste si nastavit připojení k internetu nebo odstranit určitou závadu? Tak právě pro vás jsme připravili novou sluţbu „Technická podpora PC“. Sluţba je určena uţivatelům sluţeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s., kteří vlastní PC. Tato sluţba zahrnuje tyto úkony: Diagnostika stavu PC Odvirování a vyčištění PC Reinstalace operačního systému Obnovení PC z médií se zálohami Instalace či upgrade softwaru Nastavení připojení k internetu Odstranění drobných závad Nastavení PC pro potřeby zrakově postiţeného. Technickou podporu PC poskytujeme ve středisku nebo při jednodušších opravách u vás doma. Ceny se řídí dle platného ceníku, který je k dispozici v kanceláři TC nebo na internetové adrese www.tcpce.cz. V případě vašeho zájmu kontaktujte pracovníka TyfloCentra Pardubice Radka Šmahu (tel. 466 500 615 nebo na e-mail [email protected]). Radek Šmaha

PLES TYFLOCENTRA PARDUBICE, O.P.S. Pozn.: následují články jsou od Petra Hromádka a Luboše Dědice. Rád bych se s vámi prostřednictvím těchto řádků podělil o dojmy z plesu pardubického TyfloCentra. Jsem plný záţitků, a tak nevím, jak bych měl s popisem začít. Rozhodně předčil mé očekávání a kaţdou chvíli jsem tam zaslechl pochvalu na celý jeho průběh.

9 Účastnil jsem se plesu od prvních příprav aţ po roli běţného účastníka. Přesto, ţe jsem vše do puntíku dopředu věděl, nestranně jsem si uţíval příjemného přivítání, skvělé obsluhy v šatně a dovedení aţ ke stolu v sále. Ples začal vystoupením malých děvčat v rolích maţoretek. Poté jsme si všichni zatančili úvodní tanec „na zahřátí“. Po něm předvedli ukázky tanců profesionální tanečníci. Moderátorem plesu byla Zuzka Vodehnalová a šlo jí to báječně. Kapela nám vyhrávala různé melodie i známé písně, při kterých jsme si zazpívali. Očekávaným bodem programu bylo předtančení účastníků tanečních TyfloCentra Pardubice. Tohoto předtančení jsem se účastnil, tance jsme měli dopředu natrénované. Rozloţení všech párů při tanci bylo prostorově rozmístěné tak, aby to také lahodilo oku pozorujícího diváka. Nejen já jsem poté slyšel od účastníků plesu velké uznání a příjemné věty. Po dobu trvání plesu se všichni mohli občerstvit jídlem a pitím na místech u svých stolů, nebo si zajít k baru. Jako další bod programu tohoto večera nám dívky ze skupiny El Rags Barita předvedly břišní tance. Mnoho pohledů sledovalo, jak se dokáţí nádherně pohybovat celým tělem v rytmu hudby. Čas letěl opravdu rychle a parket byl stále plný skvělých tanečníků. Jelikoţ byly vstupenky slosovatelné, měl kaţdý z účastníků moţnost vyhrát některou z pěkných věcných cen. Konec plesu se blíţil. Zábava se stále stupňovala, lidé si vřeleji povídali, seznamovali se mezi sebou a uţívali si tance. Věřím, ţe kaţdý z přítomných si ples uţil, a z reakcí, které přišly hned i několik dní po večeru, se dá soudit, ţe lidé byli spokojeni a celé se to vydařilo

10 na jedničku. Určitě lidé zaţili krásný večer plný tance a zábavy a nejen z mých úst vycházela slova, ţe bych si přál, aby příští rok byl opět ples. Myslím, ţe pracovníci pardubického TyfloCentra, uţivatelé sluţeb, partneři, jejich příbuzní, přátelé a známí i mnoho dalších zúčastněných budou mít krásné vzpomínky na tento ples. Musím pochválit nápady a činnost kolegů z pardubického TyfloCentra, kteří společnou snahou od první myšlenky aţ po konec plesu vytvořili nádherné vzpomínky a záţitky. Petr Hromádko Myslím si, ţe TyfloCentrum Pardubice udělalo na svém plese 6.2.2010 významný krok k průpravě ke zlepšení prostorového vidění nevidomých. My nevidomí jsme pociťovali při rytmickém tanci, ţe tento pohyb přispívá ke zlepšení naší prostorové orientace a udrţení rovnováhy, zvláště u starších lidí. Tímto děkujeme TyfloCentru za realizaci této akce a věříme, ţe si společně zatančíme častěji. Váš Luboš Fotografie z plesu pardubického TyfloCentra 6.2.2010 Ples probíhal pod záštitou MUDr. Š. Fraňkové.

11

12

ROZHOVORY S... Jsem uţivatelem sluţeb TyfloCentra Pardubice jiţ tři roky a za tuto dobu jsem se poprvé zúčastnil takové velké společenské akce, jako byl ples Pardubického TyfloCentra. Tento rozhovor vznikl ve spolupráci s Jindřiškou Říhovou, která na plese vystoupila v předtančení skupiny uţivatelů z tanečních kurzů, které proběhly na podzim 2009. Otázka: „Na takové společenské akci TyfloCentra jsme oba byli poprvé. Jindřiško, chtěl bych znát tvůj názor a hodnocení této společenské události?“ Odpověď: „Ples mě velmi překvapil svojí společenskou úrovní a přátelskou atmosférou. Můj názor je ten, ţe organizátorům se ples podařil a všem zúčastněným se velmi líbil.“ František k tomu dodává: „Byl jsem na mnoha tanečních zábavách, ale takovou atmosféru, která byla na tomto plesu, jsem ještě nezaţil.“ Otázka: „Jindřiško, chtěla bys něco vzkázat čtenářům, kteří na plese nebyli?“ Odpověď:

13 „Ples se uskutečnil v pěkných prostorech, mile mě překvapila dobrá organizace. V případě dalšího plesu bych určitě přišla a lidem, kteří na plese nebyli, bych tento ples určitě pro příště doporučila.“ Na závěr Jindřiška poznamenala: „Měla jsem z plesu a předtančení z počátku obavy, i maličko trému, ale konečný záţitek byl výrazně lepší, neţ jsem sama očekávala.“ „Jindřiško, děkuji ti za rozhovor.“ F.Š.

1. ROČNÍK BOWLINGOVÉHO TURNAJE V CHRUDIMI Všechny čtenáře Kukátka zdraví Slaninka a chce vás poinformovat, jaké záţitky proţíváme na bowlingu v restauraci Borzna v Chrudimi. Chrudimská odbočka SONS se rozhodla přispívat členům odbočky 50% z ceny pronájmu bowlingové dráhy, a tak se utvořila parta, která se schází kaţdý měsíc. Termín si vţdy určíme hned na místě po skončení bowlingu. Bereme to nejen jako trénink, abychom předčili druţstvo „Pardubáků“ při utkáních pořádaných TyfloCentrem Pardubice, ale zároveň hrajeme kaţdý za sebe. A tak se v hlavě Fandy Švadlenky zrodil nápad, ţe naše snaţení bude lépe motivováno, budeme-li hrát o cenu. No a kdo zná obětavého Fandu Š., tak ví, ţe nikdy nezklame. Vytvořil si tabulku, kam poctivě zapisoval všechny výsledky a při poslední hře v prosinci uţ bylo jasné, ţe o vítězství

14 se poperou čtyři účastníci. Začíná první hod, výsledky jsou vyrovnané, snaha předvést co nejlepší výsledek svazuje ruce. A na to doplácí první adept na výhru Milan Drahoš, který v prvních pěti hodech má několik hodů s nulou. Další adept na výhru Jana Bubáková si vede dobře, sice „strajk“ ne a ne přijít, ale hody blízké desítce ji posouvají dopředu. Milan to nese dost těţce, usrkává pivo a chodí své protihráče „povzbuzovat“ povely jako např. „nejlepší je házet do ţlutého ţlábku“ apod. Do hry také vstupuje Madlenka Krátká, která měla o kolo méně a nyní si ho nahrazuje. Stále není rozhodnuto. Pak přijdou poslední tři hody, Milan dává strajk, v posledním kole další, takţe hraje ještě 1 kolo navíc. A to rozhodne. Vítěz je jasný! 1. Milan Drahoš s nasbíraným počtem bodů 1 163 2. Eva Netušilová 1 157 bodů 3. Marie Krátká 1 155 bodů 4. Jana Bubáková 1 146 bodů Boj to byl urputný, Fanda přinesl na závěrečné kolo slíbenou cenu - úţasný pohár. Milan září štěstím, uţ si prý na pohár udělal místo na televizi. My mu to přejeme, ale víme, ţe obhajoba bude těţká, neb máme za sebou lednové kolo a tři dámy z týmu uţ mu jsou v patách. A to ještě nehrála Eva Netušilová, která se vrátí z lázní odpočatá. „Jen počkej, Drahoši!“ A kdo by si chtěl zahrát s námi, bowlingová dráha v Chrudimi čeká i na něho. A aby nebyl pozadu, tak si můţe potřebná kola dohrát. Chcete-li se dozvědět termín, můţete psát na [email protected].

15 Všichni účastníci děkují starostce Sobětuch Haně Petrusové za sponzorský dar – krásný pohár, o který jsme bojovali! Laďka Slaninová

BOWLING V CHRUDIMI DNE 14.1.2010 Byl to první bowling v Chrudimi v roce 2010. Jako vţdy jsme měli bezvadný doprovod z TyfloCentra Pardubice, který byl tak jako i my sportovně naladěný. Byli to Mirka, Michal a praktikantka Hana. Opět vznikla vynikající atmosféra, byla tu, aniţ by ji někdo budoval. Osobně takovouto atmosféru zaţívám jedině na akcích TyfloCentra. Dříve jsem nic takového nepoznal. Padaly i vynikající výkony. Někde jsem se dočetl, ţe maximálně je moţno naházet v jedné hře (tedy v deseti kolech), takzvaný superstrike = 300 bodů. Milan Drahoš měl 130 bodů v kategorii uţivatelů sluţeb a Michal 136 bodů mezi vidícími průvodci. Jistě uznáte, ţe to jsou mezi amatéry pěkné výkony. Hráli jsme na dvou drahách muţi kontra ţeny a výsledek byl 490:367. Ale nad všechny výsledky bych chtěl vyzvednout právě atmosféru, která tu panovala. Člověk s jakýmkoliv postiţením (u nás se jedná o oči) má vţdycky spoustu problémů. Ale společné akce se zdravými lidmi (asistenty či dobrovolníky) mu můţou ukázat, ţe se jim někdy můţe vyrovnat. Musí se tomu vytvořit podmínky. Proto jsou sluţby TyfloCentra tak neocenitelné. Všichni tito lidé v TyfloCentru a jinde si více neţ vděk zaslouţí uznání za svou práci od těch, kteří od nich podanou ruku přijmuli a měli při tom pocit samozřejmosti a upřímnosti.

16 F.Š.

VY SE PTÁTE, MY ODPOVÍDÁME OTÁZKA: Potřeboval bych od vás pomoc s hledáním práce. Nemůţu totiţ nic sehnat. Je pomoc v této oblasti ze strany TyfloCentra moţná? ODPOVĚĎ: Ano, TyfloCentrum Pardubice vám můţe pomoci s vyhledáváním zaměstnání. Od 1.2.2010 jsme v TyfloCentru Pardubice začali s realizací nového projektu, který nese název „Integrace ZP v Pardubickém kraji“, do kterého vás v případě zájmu zařadíme. Cílem projektu je podpořit zvýšení zaměstnanosti lidí se zrakovým postiţením. Program je podporován z prostředků ESF (Evropských strukturálních fondů) z Operačního programu rozvoje lidských zdrojů a zaměstnanosti. V rámci tohoto projektu, který bude trvat dva roky, se budou pracovníci TyfloCentra Pardubice snaţit pomoci uţivatelům sluţeb s uplatněním na trhu práce. Součástí pomoci bude poradenství, vzdělávání (např. komunikace, PC aj.), pomoc s vyhledáváním zaměstnání, individuální konzultace, aktivity Job clubu, jako je např. pomoc při vyhledávání na internetu, vzájemné předávání zkušeností při hledání práce a další aktivity. V příštím čísle časopisu KUKÁTKO vám přineseme více informací, avšak zájemci o tuto sluţbu se mohou hlásit v TyfloCentrum Pardubice jiţ nyní, aby mohli být do programu zařazeni co nejdříve. Vţdyť čím dřív se

17 začne, čím více lidí práci vyhledává, tím je větší šance na nalezení zaměstnání. Za kolektiv pracovníků Zuzana Vodehnalová, manaţerka projektu

HÁDANKA Stojíme u tří vypínačů. Víme, ţe patří ke třem ţárovkám, které jsou v místnosti, kam vede dlouhá a klikatá chodba. Z místa, kde stojíme, nevidíme, zda v místnosti některá ţárovka svítí nebo ne. Všechny tři vypínače jsou v poloze vypnuto. S vypínači můţeme manipulovat, jak chceme (jedno v jakém pořadí, kolikrát vypínač zmáčkneme). Pak projdeme chodbou do místnosti a musíme určit, který vypínač je od které ţárovky. Jak na to? Správnou odpověď naleznete na straně 29.

18

KŘÍŢOVKA Váţení čtenáři časopisu Kukátko, v minulém čísle jsme hledali název rostliny, která byla pod kříţovkou nakreslená. Správná odpověď zněla: „Kopřiva“. I v tomto čísle budeme luštit tajenku, kterou je nakreslená bylinka, rovněţ ze skupiny léčivek. Je to známá bylinka, kterou nám naše babičky léčily rozbitá kolena, ale vařily z ní i čaj na kašel. Vaším úkolem je podle pravidel, která jiţ byla uveřejněna, vyluštit kříţovku. Správné řešení se dozvíte opět v příštím Kukátku. 1. Uveďte název ryby, která se podobá plotici a ţije v proudících vodách? První písmeno, 5 písmen 2. Uveďte, jak se lidově říká droţdí? Šesté písmeno, 8 písmen 3. V jakém ročním období si nejčastěji lidé berou dovolenou? Třetí písmeno, 4 písmena 4. Uveďte název pochoutky, která vzniká osolením jiker ryb? Šesté písmeno, 6 písmen 5. Uveďte příjmení spisovatele, který napsal kníţku „Alchymista“? Druhé písmeno, 6 písmen 6. Uveďte název osvěţujícího, nealkoholického nápoje? První písmeno, 4 písmena 7. Jak se nazývá přísný zdrţenlivý způsob ţivota? Čtvrté písmeno, 6 písmen 8. Uveďte název velké akce, kterou pořádalo TyfloCentrum Pardubice v únoru? Druhé písmeno, 4 písmena

19

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

20

PŘEDSTAVY Aţ jednou, nastane ten čas, kdy moje svíce zhasne a duše, doufám, vzhůru poletí, pak věřím tomu, ţe uslyším hlas, čím bys chtěl býti v tomto století? Chtěl bych být kočka u jedné staré paní, co bydlí v domku někde u města. Tam svoji misku mít, pelíšek na spaní a pro kocoury pěkná nevěsta. Na okně vedle květináče, kde hodně svítí sluníčko, tam místečko je pro nás „spáče“, já čekal bych tam na mlíčko. Pak někdy, z toho zátiší, vyrazil bych na myši, to by byla má rozcvička, aby potvory uviděly, ţe tady vládne kočička. Vrátil bych se aţ za svítání, do tepla ke své staré paní a tam bych zavřel očička. Schoulený ve svém pelíšku, snil bych, jak číhám na myšku. H.F.

21

SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADENSTVÍ Váţení uţivatelé sluţeb, od nového roku došlo v zákoně o sociálních sluţbách k několika úpravám (novelám). Rádi bychom vás pozvali na besedu k tomuto tématu s JUDr. Lucií Víškovou, vedoucí oddělení právních sluţeb SONS v Praze. Beseda se uskuteční v prostorech TyfloCentra Pardubice ve čtvrtek 18. března. V lednu jste obdrţeli dopis, kde jsme vás informovali o nejdůleţitějších úpravách (novelách) v zákoně o sociálních sluţbách, které se vás mohou týkat. Současně s tímto došlo k dalším změnám, které by vás mohly zajímat. Od 1. ledna byly sníţeny dávky v nemoci, také se sníţil peněţitý příspěvek v mateřství, ošetřovné a přídavky na děti. Není vyloučeno, ţe o některých z těchto úprav se bude ještě jednat, jejich podoba nemusí být tedy definitivní. Na všechny tyto změny se budete moci zeptat JUDr. Lucie Víškové, která se v této oblasti výborně orientuje. Pokud máte zájem dozvědět se více informací či poloţit konkrétní otázky, navštivte tuto besedu, která se koná ve čtvrtek 18. března ve 14 hodin. Na tuto besedu se, prosím, nahlaste do 4. března. V případě jakýchkoliv dotazů nás můţete kontaktovat na telefonním čísle 466 500 615. Petr Hromádko

22

INFORMACE O AKCÍCH 8.3. Angličtina – opakování A uţ je tu opět angličtina. V průběhu března a dubna jsem pro vás připravila čtyři opakovací lekce angličtiny. Zopakujeme si to, co jste uţ moţná zapomněli. Budeme konverzovat například na témata our family (aur femili) – naše rodina, food (fúd) – jídlo, jobs (dţobs) –zaměstnání. Také probereme následující otázky: What do you like to eat? (Vot dů jů lajk to ít?) Co rádi jíte? Do you like to speak English? (Dů jů lajk tů spík Ingliš?) Mluvíte rádi anglicky? A ještě mnoho dalšího. Tyto lekce, které proběhnou opět v pardubickém TyfloCentru, jsou naplánovány na pondělky 8. a 15. března a v dubnu na 12. a 19., a to v době od 9:30 do 11:00 hodin. Lekce pro vás budou zdarma, neboť jsou financovány z „Individuálního projektu Pardubického kraje na sociální sluţby“. Zpoplatněn bude tisk materiálů, které dostanete k jednotlivým lekcím, a to v celkové částce 30 Kč. Na procvičování angličtiny s vámi se opět těší Lenka Vaněčková See you on Monday! (Sí jů on mandej!) 9.3. Beseda: „Vţdy krásná“ + „kosmetické“ dny Náš vzhled je obrazem našeho duševního i fyzického zdraví. Při prvním pohledu se tak dozvíme vše o tom, jací jsme uvnitř, jakou máme povahu, co nás trápí, co nás těší, co máme či nemáme rádi, jaké máme postoje k sobě, k ţivotu i k ostatním. A náš obličej? Je jako otevřená kniha, ze které lze jasně číst. Tuto knihu nelze „zavřít“ ani tím nejvýraznějším make-upem nebo hranou mimikou.

23 Líčení a výraz tváře jen zapadne jako kamínek do mozaiky v naší rozevřené knize informací o sobě samé, kterou nabízíme světu. Proto je zapotřebí o sebe celkově dbát, aby naše pleť zářila. A mým úkolem je naučit vás vaši pleť pěstit, zvýraznit, co je krásné, a opticky potlačit drobné neduhy. Na našich individuálních setkáních – „kosmetických“ dnech –spolu budeme pracovat na tom, abyste se naučily základy líčení, např. jak nanést makeup, oční stíny, řasenku a rtěnku tak, abyste vypadaly perfektně. Doladíme tvar obočí, nabarvíme řasy, odstraníme chloupky v obličeji a moţná se naučíme i něco navíc. „Kosmetické“ dny proběhnou v pardubickém TyfloCentru a jsou v následujících dvou měsících naplánovány na pátky 12. března, 9. dubna a 30. dubna v době od 8:00 do cca 12:00 hodin. Objednávat se budete u pracovníků TyfloCentra jednotlivě, a to v časech na 8:00, 8:45, 9:30, 10:15 nebo 11:00 hodin. Naše první společné setkání se však uskuteční jiţ dne 9.3. od 14:30 hodin, kdy vás zvu na besedu s tématem „Vţdy krásná“. Věřím, ţe mezi námi vzniknou i nová přátelství, a budeme se na sebe vzájemně těšit. Vaše budoucí kosmetička Iva Hniková Poznámka: Svůj čas i um vám budu věnovat zdarma a rovněţ dekorativní kosmetiku, kterou na našich setkáních budu pouţívat. Za pomoc při pořízení této kosmetiky bych chtěla touto cestou poděkovat firmě PRIMAVERA ANDORRANA. 16.3. Výlet do Poličky s návštěvou muzea „Branou do středověku“ Pokud si chcete na vlastní kůţi vyzkoušet, jak se ţilo na hradě, v podhradí či na bitevním poli, tak s námi

24 navštivte muzeum v královském městě Polička a jeho zajímavé výstavy. Můţete zde poznat tíhu brnění i půvab historického šatstva, neboť na výstavě jsou pro návštěvníky připraveny repliky dobových oděvů, klobouků a šperků. Pro ty z vás, kteří se zajímáte o válečnou tematiku, čeká kolekce zbroje a zbraní, ale také maketa koně k vyzkoušení role válečného jezdce či fragment husitské vozové hradby. K dispozici jsou seříznuté husí brky či gotická vitráţ ze skleněných čtverců. Budete si moci vyrobit pečeť, raţbu mincí, zahrát stolní hry a seznámit se s celou řadou dalších zajímavých předmětů, které byly lidem v minulosti k uţitku či potěšení. Toto a mnohé další informace nám slibuje výstava „Branou muzea do středověku aneb Doba měst a hradů, jak ji ještě neznáte“. Výstava umoţňuje malým i velkým návštěvníkům vstřebávat informace nejen zrakem a sluchem, ale především hmatem a vlastní aktivní činností. Kdo z vás projeví zájem o tuto interaktivní výstavu, tak sraz bude v úterý 16. března v hale hlavního pardubického nádraţí v 8:45 hodin. Cestovat budeme vlakem, kdy cestovné si hradí kaţdý sám. Vstupné do muzea je 20 Kč, pro průvodce zdarma. Od nádraţí je vzdáleno asi 500 m. Na oběd budeme mít rezervována místa v historické restauraci –Herešova krčma, která se nachází kousek od muzea na Palackého náměstí. Cena hlavního jídla zde sice přesahuje 100 Kč, ale návštěva této restaurace slibuje nejen výtečná jídla, ale i neopakovatelnou atmosféru. Návrat z výletu předpokládáme v 17:30 hodin. A opět připomínám – nezapomeňte se na akci včas nahlásit, a to nejdéle do 9.3., včetně případného poţadavku na doprovod!

25 Věřím, ţe se nám výlet vydaří, i kdyţ netuším, co nám připraví počasí – zda bude ještě zimní, či jiţ jarní. 18.3. Beseda: „Úpravy zákona o sociálních sluţbách“ Na tento den je pro vás v rámci tradičního Kafíčka připravena beseda s paní JUDr. Lucií Víškovou z právního oddělení SONS Praha. Bliţší informace získáte v článku o sociálně právním poradenství na str. 21. V případě vašeho zájmu upozorňuji znovu na nutnost nahlášení vaší účasti na besedě, a to nejdéle do 4. března, abychom byli schopni včas zajistit odpovídající prostory. 8.4. Pojďte s námi do pardubické Hvězdárny Hvězdárna barona Artura Krause při DDM Delta v Pardubicích, která byla slavnostně otevřena 31.3.1992, navazuje na historickou tradici popularizace astronomie v Pardubickém kraji zaloţenou na konci 19. století právě baronem Arturem Krausem, si stále klade za cíl přiblíţit astronomii široké veřejnosti. Při její návštěvě se nám pokusí přiblíţit astronomii, a to jak slovem, tak i dotykem. Čekají na nás např. makety Měsíce a Marsu. V kopuli pak budeme mít moţnost si prohlédnout i „prohlédnout“ hmatem hvězdářský dalekohled, další přístroje a ostatní vybavení hvězdárny. Ve hvězdárně nás uvítají ve čtvrtek 8. dubna ve 13 hodin a konec předpokládáme ve 14:30 hodin (vstupné do hvězdárny 10 Kč). Sejít se můţeme přímo tam, ale doprovod bude zajištěn i z pardubického TC, a to s odchodem ve 12:10 hodin. Nezapomeňte se nám nahlásit – nejdéle do 25.3., včetně případného poţadavku na doprovod. Na

26 Hvězdárně by totiţ rádi znali náš počet a v době od 29.3 – 9.4. je TyfloCentrum zavřeno! 13.4. Výlet do Brna s návštěvou Planetária Pokud chcete porovnat pardubickou hvězdárnu s tou brněnskou, máte jedinečnou moţnost. Hvězdárna a planetárium Mikuláše Koperníka, kterou najdeme v Brně v parku na Kraví hoře, nám představí pořad „Dotkněte se hvězd“, který lidem slabozrakým i zcela nevidomým nabízí k letmému seznámení alespoň některé vesmírné předměty. Návštěvníci se seznámí s měsíčním povrchem, souhvězdími, hvězdokupami a galaxiemi, ale především navštíví unikátní hmatové planetárium – laminátovou skořepinu o průměru jeden a půl metru, na jejíţ vnitřní straně jsou upevněny nejnápadnější hvězdy jednotlivých souhvězdí. Pokud to čas a zájem dovolí, můţe návštěvu Hvězdárny zpestřit také hmatová prohlídka skutečných astronomických dalekohledů. K dispozici je i několik publikací v braillově písmu, resp. v tzv. hybridním uspořádání, které je moţné si zapůjčit. Zájemci se sejdou v úterý 13. dubna v hale hlavního pardubického nádraţí v 8:20 hodin. Cestovat budeme vlakem, kdy cestovné si hradí kaţdý sám. K planetáriu se dopravíme nejprve tramvají a pak asi 250 m dojdeme pěšky. Vstupné pro drţitele průkazek ZTP a ZTP/P je zdarma vč. doprovodu. Oběd si dáme v blízkosti planetária, kde budeme mít rezervována místa v restauraci V- club. Cena hlavního jídla je kolem 150 Kč, ale je moţné si vybrat i z denních menu v ceně od 65 do 85 Kč. Návrat z výletu předpokládáme před 18 hodinou. Nezapomeňte se na akci včas nahlásit, a to nejdéle do 25.3. v kanceláři TyfloCentra v Pardubicích, případně

27 31.3. a 1.4. v kanceláři v Chrudimi (tel.: 469 623 368), vč. případného poţadavku na doprovod! 21.4. Masáţe „Masáţní“ den u pana Ing. Jiřího Ugorného se mění – stává se jím středa. Objednat se můţete opět na 9:00, 9:40, 10:20 11:00 nebo na 11:40 hodin. Na místo samé vás v případě zájmu rádi doprovodíme. Nezapomeňte si vzít s sebou ručník, ale především se včas objednat – počet míst je omezen. 22.4. Beseda: „Ozvučené mobilní telefony“ Máte doma mobilní telefon a nepřečtete si textovou zprávu, kdyţ vám někdo píše a ani nevíte od koho je? Máte zájem se naučit pouţívat ozvučený mobilní telefon, tj. typ přístroje, který vám mimo jiné řekne, kdo vám volá, přečte vám sms i telefonní seznam a mnohé další? Tak právě pro vás jsme připravili besedu o ozvučených mobilních telefonech, která se uskuteční 22. dubna od 14 hodin v prostorech pardubického TyfloCentra. A jaký bude program besedy? Nejprve se seznámíte s mobilními telefony, které mají jednoduché ovládání, zvětšený displej, dobře hmatná tlačítka a jsou vhodné i pro seniory. A pak vám představí pan Patrik Pospíšil ozvučené mobilní telefony, zaloţené na systému Windows Mobile a ozvučení PST, tj. mobily se speciálním programem, který ozvučí váš telefon. Novinkou bude také ukázka mobilního telefonu s dotykovým displejem, vyznačující se výbornou hmatností pro ovládání. Veškeré předváděné produkty bude moţné si na místě i vyzkoušet. Pokud vás naše nabídka zaujala, budeme rádi, kdyţ se nám ozvete a svoji účast nahlásíte.

28 27.4. Kinokavárna: „Smrt krásných srnců“ Smrt krásných srnců je český film reţiséra Karla Kachyni, natočený v roce 1986 podle stejnojmenné sbírky povídek Oty Pavla. Film ukazuje atmosféru v Československu ve 30. letech 20. století. Hlavním hrdinou je obchodní zástupce vysavačů Electrolux (Karel Heřmánek), který vymýšlí nové metody prodeje a díky osobnímu šarmu se mu daří. Ve svém volnu si pak uţívá ţivota a především rybaří. Za nacistické okupace je však pro ţidovský původ propuštěn a jeho rodině hrozí transport do koncentračního tábora. Přijďte navštívit naši kinokavárnu, kde si se šálkem čaje či kávy a nezbytným zákuskem vychutnáte tento film. Nezapomeňte se nahlásit, cena za zákusek s kávou či čajem 20 Kč Mirka Ţďárská, koordinátor akcí

ŘEŠENÍ HÁDANKY (ze strany 17) Zapneme první vypínač, chvíli počkáme. Vypneme první vypínač a zapneme druhý. Jdeme do místnosti. Jedna ţárovka svítí, jedna je horká, třetí nic.

ZIMNÍ ZELENINOVÁ POLÉVKA S KRUTONY Příprava trvá cca 20 minut, vaření cca 40 minut. Suroviny na 4 porce: 2 lţíce rostlinného oleje 1cibule, nadrobno nakrájená 10 dkg anglické slaniny 2 velké mrkve, nakrájené na „čtvrtplátky“ 2 řapíky celeru, nakrájené nadrobno 1 střední brambora, nakrájená na kostičky 2 strouţky česneku, drceného

29 pár zelných listů nakrájených na nudličky 40 dkg konzerva krájených rajčat 40 dkg konzerva drobných bílých fazolí 1 litr zeleninového vývaru 2 lţičky sekaných šalvějových lístků nebo 1 lţička sušených sůl hrst sekané petrţelky Na krutony: 4 krajíce bílého chleba (např. toustového) 3 lţíce rostlinného oleje 1 lţíce bazalkového pesta – nemusí být Postup: 1. V hrnci rozehřejte olej a asi pět minut na něm opékejte cibuli a slaninu do světle hnědé barvy. Přidejte mrkev, řapíkatý celer, brambory a česnek. Dobře promíchejte a opékejte společně ještě pár minut. 2. Přidejte rajčata, vývar a šalvěj. Přiveďte k varu, občas zamíchejte a vařte asi půl hodiny. Zhruba v polovině vaření přidejte zelí. Nakonec přimíchejte scezené a propláchnuté fazole a petrţelku, případně dosolte. 3. Na krutony pokrájejte chleba na asi dvoucentimetrové kostičky a promíchejte se směsí oleje a pesta. Pečte je v troubě předehřáté na 180°C asi 10 minut do křupava. Podávejte k polévce. Přejeme vám dobrou chuť! Přijďte si pochutnat do kanceláře TyfloCentra v Chrudimi.

PŘEDSTAVUJEME VÁM KOMPENZAČNÍ POMŮCKY

30 Chtěli byste telefonovat kdekoliv a za různých situací? Ovládání klasického mobilního telefonu se vám zdá příliš obtíţné? Rádi bychom vám představili mobilní telefon Aligátor A 300, telefonování s ním zvládnete s přehledem. Tento telefon můţou vyuţít lidé se zbytky zraku i se zhoršenou motorikou. Je navrţen tak, aby se pohodlně ovládal, a ještě nadstandartně obsahuje bezpečnostní prvky. Má jednoduchý a kontrastně podsvícený displej s výrazně větším textem a čísly, neţ mají běţné telefony. Klávesy jsou velké a se znatelným docvaknutím po stisknutí. Na zadní straně telefonu se nachází bezpečnostní tlačítko SOS, které po stlačení vytáčí automaticky aţ čtyři předvolená čísla a zároveň na tato čísla odesílá předvolenou SMS zprávu. Pokud se telefon nedovolá na ţádné z přednastavených čísel, přepne se do nouzového reţimu, ve kterém automaticky přijme hovor a aktivuje funkci hlasitého odposlechu. Kromě všech důleţitých funkcí pro volání a psaní SMS má mobilní telefon také integrovaný budík a hodiny. Nechybí tu FM rádio i s moţností hlasitého poslechu a vestavěná svítilna. Součástí balení je baterie, nabíječka a stereofonní sluchátka. Rozměry mobilního telefonu jsou 5,0x10,5x1,8 cm a jeho váha i s baterií je 65 gramů. Na tuto pomůcku můţete zaţádat o příspěvek aţ do výše 100% ceny, která je 1680,-Kč. Záleţitost je nutné individuálně řešit se sociálním odborem příslušného úřadu. Telefon Aligátor A 300 si můţete zakoupit či objednat v Tyfloprodejnách v Praze nebo v Olomouci. Zájemcům poskytneme bliţší informace přímo v TyfloCentru Pardubice nebo na telefonním čísle 466 500 615.

31

32

NAŠI PARTNEŘI

město Chrudim

Další dárci, sponzoři a partneři v roce 2009 - 2010: Ministerstvo zdravotnictví Ministerstvo práce a sociálních věcí Domov mládeţe Roţkova ÚMO Pardubice II – Polabiny ÚMO Pardubice IV – Pardubičky MO Pardubice V – Dukla ÚMO Pardubice I - střed MO Pardubice VI se sídlem ve Svítkově Vydává:

MŠ Závodu míru Ing. Alena Páralová manţelé Kolářovi Zuzana Pithartová Vyšší odborná škola Pardubice ZŠ Dašice Krajská knihovna Pardubice Ing. Jiří Ugorný – masérské sluţby Money Broker s.r.o. Jiří Břetenář Děkujeme dobrovolníkům

TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961, Pardubice, 530 02 tel.: 466 500 615, e-mail: [email protected], www.tcpce.cz Časopis vychází jednou za 2 měsíce pro vnitřní potřebu uživatelů služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. a jejich příznivců. Je neprodejný. Redakční rada: Dana Stoklasová, Jana Švejdová, Věra Hrstková – šéfredaktorka