KUKÁTKO 5/2009
vydáno: 26.8.2009
vydává:
TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
2
OBSAH: Obsah ......................................................................................... 2 Adresář ....................................................................................... 3 Co je u nás nového ................................................................... 4 Turistická rekondice Polička, penzion „Na Chalupě“ ........... 6 Jízda na dvojkolech v Poličce ................................................. 7 Hurá do tanečních ................................................................... 10 Výlet do Olomouce s prohlídkou katedrály sv. Václava ..... 11 Jako blesk z čistého nebe ...................................................... 12 Něco k průvodcovské službě na akcích ............................... 14 Bílá pastelka 2009 ................................................................... 16 Zpřístupnění příbalových letáků............................................ 17 Pozor, Chrudim je rozkopaná ................................................ 17 Návštěva aeroklubu v Chrudimi ............................................ 18 Rozhovory s ... ....................................................................... 19 Na ruce si nevidím „Malá uzpůsobení – velcí pomocníci“ . 22 S bílou holí „Věčná tma“ ........................................................ 25 Věčné téma .............................................................................. 26 Hold H.F. .................................................................................. 27 Sociálně právní poradenství trošku jinak............................. 28 Vy se ptáte, my odpovídáme.................................................. 30 Křížovka ................................................................................... 31 Rajčata plněná sýrem cottage ............................................... 34 Představujeme vám kompenzační pomůcky ....................... 35 Naši partneři ............................................................................ 36
3
TYFLOCENTRUM PARDUBICE, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice tel.: 466 500 615 e-mail:
[email protected] www.tcpce.cz ÚŘEDNÍ HODINY: Pondělí Úterý Středa Čtvrtek
8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 8:00 – 12:00
***************** ************************ PRACOVIŠTĚ CHRUDIM: Městský park 274 537 01 Chrudim tel.: 469 623 368 ÚŘEDNÍ HODINY: Středa Čtvrtek
8:00 – 12:00, 12:30 – 15:00 8:00 – 12:00
****************************************** PRACOVIŠTĚ LITOMYŠL: J. E. Purkyně 918 570 01 Litomyšl tel.: 774 415 173 ÚŘEDNÍ HODINY: Každé třetí pondělí v měsíci 8:30 – 12:30 (po telefonické domluvě až do 15:00)
4
CO JE U NÁS NOVÉHO Jsme rádi, že nám pomáháte tvořit Kukátko a přispíváte svými články. Abychom je mohli uveřejnit, je nutné nám je doručit do uzávěrky, která je pro následující Kukátko v pátek 2.10. 2009. Samozřejmě platí, že čím dříve článek pošlete, tím lépe. Pro zájemce, kteří navštěvují PC kroužek přinášíme změny termínů v měsících září až prosinec 2009. Termíny PC kroužku jsou: 17.9., 8.10., 19.11. a 10.12. ve stejných časech, tedy první skupina od 8:30, druhá skupina od 12:00. PC kroužek dne 17.9. se uskuteční ve velké místnosti v 1. patře. Změny termínů a místností jsou z důvodů rekonstrukce přízemí budovy, kde sídlí TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. Děkujeme za pochopení. Zájemci o konzultaci s Tyfloservisem ohledně lup a dalších optických kompenzačních pomůcek se mohou nahlásit na tyto termíny 21.9. 2009 a 26.10. 2009. Ke změně dochází u Kuželek, kde místo středečního termínu budou Kuželky nově převážně první čtvrtek v měsíci v čase 17:00 – 19:00. Konkrétní termíny jsou uvedeny v příloze Kam jít. Děkujeme za pochopení. Chceme poděkovat našim partnerům a sponzorům, kteří nám pomáhají. Nejnověji vám můžeme představit přírůstek v kompenzačních pomůckách. Nové dvojkolo,
5 které TyfloCentrum Pardubice obdrželo od Lions Clubu. Jedná se o speciální dvojkolo vhodné do města, je to kombinace kola a vzadu připojeného vozíčku. Připravujeme pro vás Den otevřených dveří, který se bude konat 10.11. 2009 v TyfloCentru Pardubice, o.p.s. Více informací o Dnu otevřených dveří se dozvíte v následujícím čísle časopisu Kukátko. V průběhu letních prázdnin došlo ke stavebním úpravám v areálu, kde sídlí TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. Při vstupu do areálu vás nově v krytém vestibulu (prostor před bývalou tělocvičnou a PC učebnou) čeká zúžení průchodu. Místo PC učebny a tělocvičny vznikla, po stavebních úpravách, tělocvična pro mateřskou školku. Vpravo v průchodu byla postavena nová místnost, čímž se průchod zúžil cca na 3 m. Proto dbejte zvýšené opatrnosti. Tato nová místnost bude PC učebnou TyfloCentra Pardubice. Pokud byste si nebyli jisti vaší bezpečností, tak nás můžete kontaktovat na tel. 466 500 615 a pracovník pardubického TyfloCentra vám přijde k brance naproti.
6
TURISTICKÁ REKONDICE POLIČKA, PENZION „NA CHALUPĚ“ Této rekondice se zúčastnili pěší turisté, cyklisté na dvoukolech a POČASÍ. Zatímco cyklisté a turisté se snažili pomáhat si, občas si i vyměnili své role, počasí se rozhodlo, že naše plány a cíle bude trvale mařit. Musím říci, že se mu to dokonce i částečně podařilo. Ale jen částečně. Na naše vedoucí to kladlo velké nároky při vymýšlení náhradních programů. Nebyla chvíle, abychom se nudili a nálada v dobrém týmu rozhodně nepoklesla. Radostný a nadšený člověk překoná s úsměvem všechny překážky. Motto: „Život bez slavnosti, to je jako dlouhý pochod bez hospod“. Demokritos V neděli 21.6. jsme po příjezdu do Borové u Poličky a po obědě „U Škopku“ podnikli pěší túru do Poličky, kde jsme se spolu s cyklisty ubytovali v penzionu „Na Chalupě“. Dnes 12 km. Večer volná zábava a hry, vše jsme ještě měli před sebou. V pondělí 22.6. túra na hrad Svojanov, tam jsme se setkali s cyklisty. Oběd a potom prohlídka hradu. Prohlídka byla zpestřená koncertem Michala Duška (Důši) a jeho přítelkyně Zuzky, která nás hradem provázela. Jeden z nejsilnějších zážitků byla mučírna, bylo to pro silnější nátury. Nachodili jsme 12 km. V úterý 23.6. začala deštivá část rekondice. Prší a prší. Část nás šla plavat do bazénu a druhá část se vydala na věž,
7 kde strávil dětství skladatel B. Martinů. Odpoledne jsem využil nabídky cyklistů a ujel s nimi asi 25 km. Dopoledne jsme nachodili jen 3,2 km. 24.6. středa stále déšť a vítr, vyrazili jsme společně do Litomyšle. Prošli jsme Nedošínský háj a potom v restauraci na náměstí zašli na oběd a potom na malý turnaj v bowlingu. Bylo tam moc pěkné a moderní prostředí. Vítěz Radek Šmaha 120 b. Po návratu do Poličky si někteří zašli ještě zaplavat. Píši to proto, aby bylo jasné, že jsme veškerý čas do mrtě využili. Dnes 10,9 km. Večerní zábava se proměnila ve večírek na rozloučenou. Nečekané a moc hezké. Hudba a zpěv, klávesy Madla a kytara Důša, zpěv všichni. Déšť + zima + vítr / hudba x zpěv x vtip = skvělá pohoda. 25.6. stále nejisté počasí. Jdeme po naučné stezce kolem Poličky. Zajímavé a poučné. Kolem poličských jezer seděly desítky rybářů. Je dusno a schyluje se k bouřce. Sešli jsme se s ní asi 500 m před penzionem. Řádně jsme promokli. Ani cyklisté rozmarům počasí neunikli. Večer na nás doléhá únava. Jdeme dříve spát a ráno 26.6. vyrážíme na cestu domů. Na shledanou Poličko a krásná Vysočino, je to tu moc hezké, ale až příště přijedeme, prosili bychom trochu méně vody. 25.6. 7,9 km, 26.6. 1,2 km, celkem 47,2 km. Ahoj F.Š. (účastník turistiky)
JÍZDA NA DVOJKOLECH V POLIČCE Přišlo léto roku 2009 a v neděli 21. června pracovníci pardubického TyfloCentra s uživateli vyrazili
8 na rekondiční pobyt s ubytováním v Poličce. Skupina dvojkolistů, oblečených do žlutých trik, s úsměvem šlápla do pedálů. První cesta byla dlouhá a kopcovitá. Slunečné počasí nám přálo, a tak jsme dorazili s úsměvem na oběd do Dolního Újezdu. Do cíle už to nebylo daleko. Shodou náhod jsme se sešli před pensionem Na Chalupě se skupinou turistů. Večer byl výměnou dojmů i oznamování plánů na zítřejší den. Zatažená obloha s pršením nám neubrala na náladě a tepleji oblečeni jsme vyrazili pěknou trasou na hrad Svojanov. Jak by všichni měli vědět, hrady leží na kopcích, a tak jsme museli poslední půlkilometrový svah vyjít s dvojkoly pěšky. V hradní restauraci nás čekal teplý oběd a následovala příjemná prohlídka hradu Svojanov. Řeč milé průvodkyně byla doplněna autentickou hudbou. Mohli jsme si mnoho věcí osahat, což především nevidomí ocenili. Mráz každému běhal po zádech v mučírně, kde popis a nástroje byly mrazivě hrozivé. S úsměvem jsme dojeli do Poličky a při večerním programu, doprovázeným hudbou, bylo kupy báječné nálady. Další den deštivé předpovědi změnily výjezd na dvojkolech na vycházku do centra Poličky. Vyšli jsme sice jako jedna skupina s turisty, ale když jsme se všichni rozdělili do cílů vycházky dle zájmu, šla většina cyklistů s místním průvodcem do kontrolní věže u kostela. Vyšlapali jsme skoro 200 schodů a ocitli se v místě narození hudebního skladatele Bohuslava Martinů. Postupně se přece jenom umoudřilo počasí a tak dvojkolisté vyrazili odpoledne na kratší cestu po okolí a zaplať pánbůh stále bez deště. Byla to jízda v krásném kraji, nebyly tak u nikoho chmury na obličeji, ale úsměvy doprovázené zábavnými větami. Následný den,
9 se společným výletem pro všechny, mraky a deštěm příliš nešetřil. Autobusem jsme se přemístili do Litomyšle a hromadnou dopravou až k Nedošínskému háji. Dali jsme se naučnou lesní stezkou, četli informační tabule až jsme došli k jednomu prameni. Další cesta vedla do centra města, kde si zrakově postižení mohli ukázat své schopnosti v bowlingové herně, po obědě začala hra. Fandění a potlesk nechyběly. Dojmy se probíraly i cestou zpátky, navečer pak přišlo vyhlášení cen a předání dárečků. Další den se počasí umoudřilo a se sluníčkem jsme vyrazili ve čtvrtek k Milovským rybníkům. Nedařilo se zase jinde. Šlo o opravování dvojkol, což přidalo na čase a ubralo na náladě, ale vše dobře dopadlo. V podvečer poslední noci na akci nechybělo poděkování vodičům i organizátorům pobytu. Poslední den už nebyl na šlapání náročný. Vraceli jsme se z vrchoviny většinou klesáním z kopců a slunce nás stále hřálo příjemně do zad. Ve Skutči na náměstí jsme se posilnili svačinovým obědem a cíl návratu – Pardubice, už se blížil. Po úspěšném, bezproblémovém dojezdu k pardubickému TyfloCentru došlo k rozloučení cyklistů a postupný rozjezd do svých domovů. Všichni mají z pobytu jistě mnoho dojmů a vzpomínek, z toho co zažili a z míst, která navštívili. Nedobré počasí nemohlo ovlivnit zábavu a smích účastníků. Hra na kytaru či klávesy přidávaly k veselosti večerního času. Šestidenní akce skončila a všichni jsme si ji užili dle své potřeby. Petr Hromádko (účastník dvojkol)
10
HURÁ DO TANEČNÍCH... aneb, co nového v Tyflu je, vesele se tancuje Od poloviny října 2009 jsou pro vás připraveny pravidelné lekce tanečních, kde se pod vedením tanečních mistrů Šárky Botkové a Radima Bouchnera, seznámíte se základy standardních i latinskoamerických tanců. Lekce budou probíhat v pondělí od 17:00 do 19:00 hodin v salonku Restaurace Slovan, v městské části Studánka, která sídlí na adrese Spojilská 1711, Pardubice. Začínáme v pondělí 19.10. a čeká nás 8 tanečních lekcí s jedním malým překvapením. Poslední setkání bude 14.12. Poprvé se sejdeme 19.10. v pardubickém TyfloCentru již v 15:50 a společně se přepravíme do dané restaurace, případně sraz přímo na místě v 16:45. A jak to bude probíhat? V tanečním páru bude vždy jeden zrakově postižený a jeden vidící. Oslovte proto vaše rodinné příslušníky - manželky nebo manžely, přítelkyně či přítele, kamarády, kamarádky nebo i vnučky či vnuky. I v případě, že k sobě tanečního partnera neseženete, nevěšte hlavu, ozvěte se nám a my se vám jej pokusíme zajistit z řad dobrovolníků. Doporučeno je, mimo pravidelné účasti, vhodné společenské oblečení a obuv. Cena na taneční pár za všechny lekce je 300 Kč. Přihlášení vč. zaplacení poplatku učiňte nejpozději do 25.9., ale musíme vás upozornit i na to, že v případě malého zájmu se taneční neuskuteční. Za kolektiv pracovníků Michal Morávek
11
VÝLET DO OLOMOUCE S PROHLÍDKOU KATEDRÁLY SV. VÁCLAVA Jsou kolem nás, nádherné památky, odkazy našich předků. Můžeme v nich nalézt svůj klid, stejně jako krásu, nebo na nich můžeme obdivovat stavitelské umění. Tyto stavby zde byly již dávno před námi a poskytovaly útěchu mnohým z nás, a to bez ohledu na víru, nebo přesvědčení. Tentokráte se seznámíme s katedrálou sv. Václava, která je nejvýznamnějším kostelem na území města Olomouce, sice není kostelem nejstarším, ale svým významem převyšuje chrámy ostatní. Nejen že po celou dobu své existence byla kostelem biskupským a později arcibiskupským, ale byla i místem, kde se odehrávaly dějinné události důležité nejen pro město, ale také události svým významem překračující hranice Moravy. Katedrála je rovněž velmi výraznou dominantou města Olomouce, a to především svojí hlavní věží, jejíž výška 102 metrů z ní činí druhou nejvyšší kostelní věž v České republice. Další zajímavostí katedrály je osazení největšího zvonu na Moravě, který váží 8 tun a je zasvěcený sv. Václavovi a Nejsvětější Trojici. Se svým bezprostředním okolím tvoří tento kostel také jedno z nejmalebnějších míst historického jádra města. Za pozornost stojí nejen vlastní architektura chrámu, ale i četná umělecká díla vytvořená pro katedrálu či sem dodatečně přenesená. Při vlastní prohlídce můžeme využít nově vytvořenou trasu určenou pro osoby se zrakovým postižením, kterou nás provede průvodce. Pro lepší představivost bude k dispozici i dřevěný model chrámu. Všechny zájemce očekáváme v úterý 22. září v hale hlavního pardubického nádraží v 7:10 hodin. Pojedeme
12 vlakem a na místo samé pojedeme asi 5 minut tramvají. Cestovné si hradí každý sám a vstup do katedrály je dobrovolný. Místa na oběd budeme mít rezervována v nejvyšším patře výškové budovy, kousek od vlakového nádraží, s moderním interiérem, ale i s klasickou českou kuchyní (svíčková na smetaně s houskovým knedlíkem nebo půlka pečeného kuřete se zelím a bramborovým knedlíkem za 89,-). Předpokládaný návrat kolem 16:30 hodin. Připomínám, nezapomeňte se na akci včas nahlásit (rezervace míst v restauraci) vč. případného požadavku na doprovod! Na setkání s vámi se těší a krásné počasí nám přeje Mirka Žďárská
JAKO BLESK Z ČISTÉHO NEBE Na měsíc září a říjen pro vás připravujeme kroužek fotografování. Do kroužku se můžete přihlásit vy všichni, které fotografování alespoň trochu zajímá nebo baví. Může se nahlásit i ten z vás, kdo ještě nikdy nefotil. Celý život se učíme, a tento kroužek fotografování by vás měl něco nového naučit, trochu teorie o fotoaparátech, trochu z teorie o fotografii, ale hlavně fotit. Kroužek povede Ing. Petr Hrnčíř, který se fotografováním zabývá více jak pět let a tři roky vede fotokroužek na jedné pardubické střední odborné škole. V roce 2007 se stal vítězem soutěže na téma „Rychlost“, kterou vyhlásil časopis Digitální fotomagazín. Sám Petr Hrnčíř o sobě říká: „Baví mě hlavně akční snímky, sport, pohyb, prostě to, kde se musí zachytit okamžik.“ Jedním z takových okamžiků, který se mu podařil zachytit je blesk při bouřce (viz obrázek). Další jeho
13 fotografie si můžete prohlédnout na webové stránce www.sportprint.cz. Na účast na kroužku nepotřebujete svůj fotoaparát. Shodou okolností jsme v tomto měsíci dostali sponzorský dar, který přišel jako „blesk z čistého nebe“, v podobě dvou fotoaparátů. Tyto fotoaparáty vám budou moci být zapůjčeny a budete s nimi naučeni pracovat. Kdo má fotoaparát svůj, tak bude dobré, aby si ho přinesl. Pokud vás tedy zaujal nápad zorganizovat fotografický kroužek, nebo vás zajímá samotný proces vzniku digitální fotografie či vás zaujal Petr Hrnčíř jako osobnost, tak se nám do 15. září nahlaste v pardubickém TyfloCentru. Zájemcům pak sdělíme termíny kroužku. Kroužky budou dva, kdy každý bude trvat dvě až tři hodiny. Nejdříve by byla teorie a pak by se fotilo. První lekci by se fotilo v TyfloCentru Pardubice a podruhé by se fotilo venku. Na fotografování budou zajištěni asistenti, takže nemusíte mít strach. Když budete chtít, tak se přihlaste a třeba se vám digitální fotografie stane koníčkem, jako spoustě jiných lidí, pro které je rychlý proces od zmáčknutí spouště po hotový snímek magnetem.
14
Autor fotografie: Ing. Petr Hrnčíř Pozn.: Děkujeme firmě Money Broker s.r.o. za sponzorský dar v podobě dvou fotoaparátů. Dana Stoklasová
NĚCO K PRŮVODCOVSKÉ SLUŽBĚ NA AKCÍCH Průvodcovská služba je jednou ze základních služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. Celý tým pracovníků TyfloCentra Pardubice se snaží, aby byly všechny služby kvalitní, ne jinak je tomu i v případě průvodcovské služby. Abychom mohli tuto službu zajišťovat ke spokojenosti všech, tak bychom potřebovali i vaši pomoc. Jistě jste si v Kukátku všimli, že u seznamu akcí, je vždy poznámka, zda se máte
15 či nemusíte hlásit na akce. Vzhledem k tomu, že akcí pro uživatele přibývá a přibývá také samotných uživatelů, kteří potřebují na akce nebo během akcí doprovázet, tak bychom vás chtěli požádat, abyste svoji účast na akce opravdu vždy nahlašovali (pokud je to v propozicích uvedeno). Většina z vás se již na akce nahlašuje, což jsme shledali jako velice přínosné. Při nahlášení se také domlouvá, zda daný zájemce potřebuje doprovod do střediska, zda bude mít průvodce po celou dobu akce a nebo zda by potřeboval zajistit průvodce z řad zaměstnanců nebo dobrovolníků. Pomohlo by nám, kdybyste se hlásili i vy ostatní, kteří ještě tak nečiníte. Ptáte se, proč toto po vás chceme? Jde nám především o vás – o vaši bezpečnost a dobře zajištěnou akci. Již se nám několikrát stalo, že na akci přišlo více lidí než bylo nahlášeno. Takováto situace je pro nás pak velice komplikovaná, snažíme se narychlo uvolnit další pracovníky, aby akci pomohli zajistit, ale někdy je to složité, jelikož pracovníků máme omezený počet. Těžko řešitelná je situace, kdy někdo z uživatelů potřebuje na akci průvodcovskou službu a včas to nenahlásil. V tomto případě nejsme schopni dostatečně zajistit bezpečnost toho člověka, ale nejen jeho, ale také bezpečnost zbývajících účastníků, tzn. že tím neohrožuje jen sebe, ale všechny lidi na akci a vlastně i pracovníky pardubického TyfloCentra. Jedná se především o akce, které se dějí mimo TC Pardubice, např. různé výlety, procházky městem, plavání aj. V Kukátku je vždy napsáno, na jaké akce je potřeba se nahlásit a na které ne. Prosíme vás, respektujte tento náš požadavek a v případě sdělení v Kukátku o nutnosti nahlásit se,
16 tak udělejte. V budoucnu pak nebude možné zúčastnit se akce, na které je potřeba se nahlásit a zájemce tak neučiní. V případě, že nemáte vlastní doprovod, tak můžete využít služeb TyfloCentra Pardubice. Doprovod do střediska z nejbližší zastávky hromadné dopravy (vlak, autobus, MHD) je zdarma. V případě potřeby zajištění průvodce na akci pracovníky a dobrovolníky TyfloCentra Pardubice, o.p.s. je cena za první hodinu 50,- a za každou započatou půlhodinu 25,-. Pozn.: Na akcích není možné využívat účastníků akce, kteří mají zrakové postižení jako průvodců. Nelze říci: „Vždyť já se někoho chytnu.“ Jde o bezpečnost nás všech. Děkujeme za pochopení. Dana Stoklasová ředitelka TyfloCentra Pardubice, o.p.s.
BÍLÁ PASTELKA 2009 Jubilejní 10. ročník celorepublikové sbírky Bílá pastelka, která se koná u příležitosti Mezinárodního dne bílé hole, připadne v tomto roce na čtvrtek 15. října. Opět budeme potkávat dobrovolníky z řad studentů, kteří nám vymění finanční příspěvek za malý dárek. Jinak tomu nebude ani v Pardubicích a několika dalších městech Pardubického kraje. Výtěžek celonárodní sbírky bude využit na podporu nevidomých a slabozrakých a jejich integraci do běžného života. Simona Kupcová
17
ZPŘÍSTUPNĚNÍ PŘÍBALOVÝCH LETÁKŮ LÉKŮ Chtěli byste znát podrobnosti o lékařských přípravcích a vědět u léků, které berete, výhody či nevýhody? SONS ČR nově nabízí zpřístupnění příbalových letáků léčivých přípravků. Existují možnosti, jak můžete potřebné údaje získat. A – Jednak je můžete vyhledat na internetové stránce www.pribaloveletaky.cz. B – Požádat o příbalové letáky pomocí zaslání e-mailu se jménem léčivého přípravku na e-mailovou adresu
[email protected]. Pak obdržíte leták v příloze v e-mailové odpovědi na vaši zprávu. C – Využít bezplatnou telefonní linku na čísle 800 226 222 a obsah letáku vám bude přečten ve zvukové podobě. SONS ČR upozorňuje, že se nyní jedná o několik léků firmy Astellas Pharma, s.r.o., ale v budoucnu se počet zpřístupněných letáků bude zvyšovat. Petr Hromádko
POZOR, CHRUDIM JE ROZKOPANÁ Od 10.8. – 11.11. 2009 bude uzavřena křižovatka před budovou Muzea. Bude zcela neprůjezdná a i při průchodu pro pěší bude třeba dbát zvýšené opatrnosti. Další uzavírka bude ve dnech 10.8. – 31.8.2009 a uzavřena bude část ulice Václavská ve směru do centra města.
18 Tato dopravní omezení budou mít vliv i na provoz linkové a městské autobusové dopravy. Informovat se můžete v Informačním centru Města Chrudim, tel.: 469 645 821 nebo na internetové stránce www.chrudim.eu/index.asp?p=20&s=415&id=2043
NÁVŠTĚVA V AEROKLUBU V CHRUDIMI Tentokráte jsme se sešli 16. června na vlakovém nádraží, abychom jeli do Chrudimi navštívit zdejší aeroklub. Můj první hezký zážitek byla cesta vlakem. Do Chrudimi jsem takto cestovala poprvé v životě. Pak i počasí nám přálo, přesto, že se černé mraky válely po obloze, ani kapka nespadla. A tak, díky tomu, byla pěkná procházka na letiště. V aeroklubu nás přivítali milí páni. Byla také možnost malého občerstvení. Povídání bylo rozsáhlé. Mluvilo se o provozu aeroklubu, o bezpečnosti létání, o skákání padákem a dalších jiných věcech souvisejících s létáním. Často se různá témata rozvinula i díky otázkám, které bylo možné klást. Po přestávce na oběd jsme šli do hangáru prohlédnout si letadla. Středem pozornosti bylo letadlo, do něhož jsme se mohli v kabině posadit a seznámit se, i si osahat přístroje a řídící páky, a tak pochopit, jak prakticky takové letadlo vzlétne. Každému z nás se přitom dostalo individuálního výkladu. Já mezitím fotila a okukovala ostatní letadla. Po prohlídce jsme odpoledne odjeli zpět vlakem do Pardubic. Byli jsme plní krásných dojmů, věřím, že všichni jsme si odnášeli spoustu hezkých vzpomínek a poučení.
19 Díky všem, kteří se na výletě a prohlídce podíleli. Lidem z aeroklubu přeji hodně radosti a úspěchů v létání. Jindřiška Říhová
Fotografie z výletu v aeroklubu v Chrudimi
ROZHOVORY S ... 16.6.09 úterý, Aeroklub Chrudim Hodně jsme viděli, hodně jsme slyšeli, v letadle jsme seděli, od země jsme se ale neodlepili … zatím.
20 Tento příspěvek patří do seriálu ROZHOVORY S.… Tentokrát s Milanem Drahošem. Chtěl bych se v těchto rozhovorech zamýšlet nad plností života nás zrakově postižených. Otázka: Řekni mi Milane s jakými představami jsi šel do aeroklubu? A jak se tvé představy naplnily? Odpověď: Moje představy o létání byly dosti mlhavé. Po návštěvě aeroklubu se tato mlha přece jen částečně rozplynula. Otázka: Myslíš, že po tom, co jsi zde vyslechl o létání a parašutismu, bys byl ochoten usednou za knipl letadla? Myšleno teoreticky. Odpověď: Ještě nevím. Ale prohlídka aeroklubu se zajímavou přednáškou o létání a parašutismu mně ledacos osvětlila. A proto tento sport už pro mne v budoucnu nebude takové tabu. Otázka: Domníváš se, že takové akce jako byla návštěva aeroklubu jsou pro nás lidi se zrakovým postižením přínosné a zajímavé? Odpověď: Rozhodně! Na těchto akcích jako je horolezecká stěna, jízda na tandemech a na kanoích, potápění a nyní i návštěva aeroklubu, se spoustu věcí dozvíme a naučíme od lidí, kteří něco ve svých oborech dokázali. Ukazují i nám nevidomým a slabozrakým lidem,
21 že všechny tyto aktivity nejsou pro nás zcela nedostupné, a že za pomoci těchto lidí, se jich můžeme dokonce i zúčastnit. Děkuji ti Milane za rozhovor.
F.Š. zasněný nepilot
A už nebylo komu děkovat Když se uskuteční zdařilá akce, kde se nám více věnují, tak píši děkovný dopis. V polovině června jsme navštívili chrudimský Aeroklub, kde mi přišlo, že se všichni zúčastnění cítili velmi dobře a mimo nové informace byli obohaceni i o zajímavé zážitky, jak potvrzují předešlé článečky. A tak jsem chtěla zase děkovat, tentokrát panu Josefu Procházkovi, který byl hlavním aktérem celé akce. Bohužel, můj dopis už dorazil pozdě a tomu, komu by patřil náš dík největší, již nebylo poděkovat možné... Pár dní po naší návštěvě zemřel při havárii letadla, když předtím své pasažéry parašutisty „donutil“ letadlo předčasně opustit. Přesto si za nás za všechny přeji, aby se lidé v chrudimském Aeroklubu i nadále rádi setkávali a jejich zážitky byly jen ty dobré. Mirka Žďárská
22
NA RUCE SI NEVIDÍM „MALÁ UZPŮSOBENÍ – VELCÍ POMOCNÍCI“ Poznámka: článek, který následuje, je ze sbírky praktických návodů pro život se zrakovým postižením „Na ruce si nevidím“ od autorky Olgy Schindlerové, článek je otištěn se souhlasem autorky. Co se dá dělat. Žijeme v době plné spěchu a stresu. Každý z nás někdy určitě pocítil ten nepříjemný pocit napětí, tlaku a shonu všude okolo nás. Každý z nás má jiné metody, jak tomuto stresu čelit, někomu se to daří více, někomu méně. Někomu stačí posezení u piva s přáteli, někdo potřebuje samotářský víkend v lesích na Šumavě. A někdy nám stačí za tím vším jen zabouchnout dveře našeho bytu. A jsme doma. Když ne v tichu a klidu (rodiče malých a pak i větších a větších dětí dobře vědí, že to je často jen těžko splnitelný sen), tedy snad alespoň v bezpečí. Jsme někde, kde to velmi dobře známe, kde pravidla určujeme my, věci mají své místo, činnosti své rituály. Kuchyň najdeme jen po čichu a do postele dojdeme i poslepu. Nám vidícím se často zdá, že doma některé činnosti děláme zcela automaticky a opravdu už téměř poslepu. Ranní hygienu a první kávu děláme ještě spící a se zavřenýma očima, ale běda, když nám nezbedné dítko odnese od postele pantofle, vymění zubní pastu za krém na ruce a prohodí dózy s cukrem se solí (je to na nich sice napsané, ale když my ještě napůl spíme…). Není to zrovna dobrý začátek dne, ale rychle se probudíme a otevřeme oči, chvilku se přemlouváme a pokračujeme dál celým dnem snad už bez úhony. Na člověka,
23 který náhle ztratí zrak, čeká venku spousta překážek a nástrah a potrvá dlouho, než se je naučí překonávat a zvládat. O to více potřebuje mít alespoň své bezprostřední okolí přátelsky naladěné, co nejvíce přizpůsobené svým potřebám. Své doma potřebuje mít uzpůsobené tak, aby zde mohl v klidu a bezpečí relaxovat i pracovat a sbírat sílu na zvládání dalších překážek tam venku. I když člověk postižený ztrátou zraku žije dál ve stejném bytu jako předtím a mohlo by se tedy zdát, že vše bude bez problémů, může mu přesto jeho domov připadat jako vyměněný a jeho adaptace bude trvat možná déle, než si všichni mysleli. Zrakově postižený může zakopávat o věci, o kterých do té doby nikdo ani nevěděl, vrážet do věcí, které do té doby vůbec nepřekážely, rozbíjet nerozbitné a zaměňovat věci, které přece každý pozná. Aby orientace, pohyb i pobyt v tomto staronovém prostředí byly pokud možno bezbolestné, měli by se všichni zúčastnění domluvit na jistých pravidlech. V první řadě je třeba umožnit zrakově postiženému bezpečný pohyb po bytě. Znamená to: • odstranit nebezpečné předměty z nejfrekventovaněj-ších tras v bytě – malé klouzavé koberečky a předložky se zvednutými rohy, v prostoru visící předměty (květiny, lampy, dekorace), nízký nábytek v cestě (květiny, stoličky), • naopak dobře připevněné rohožky a koberečky někdy orientaci po bytě ulehčí, • ostré rohy nízkého nábytku obrousit nebo na ně dát chrániče,
24 • nenechávat otevřená dvířka skříněk, zavírat po sobě zásuvky, • dveře nechávat buď zcela zavřené nebo zcela otevřené – jen tak napůl mohou být velmi nebezpečné, • nábytek rozestavit bezpečně podél stěn, vyhnout se zbytečným a nestabilním předmětům, dekoracím, naopak dobře umístěné rádio nebo hlasitě tikající hodiny v orientaci pomůžou, • do velkých prostor, hal můžeme položit běhoun, který poslouží jako vodící linka na cestě z pokoje do pokoje. Dále je třeba si uvědomit, že: • každá nenadálá změna v rozestavění nábytku může zrakově postiženého velmi zmást, • pracovní plochu potřebuje mít zrakově postižený vždy větší a čistší, • často vykonávané činnosti je třeba co nejvíc zjednodušit (při otvírání okna nemusí vždy odklízet celý parapet), • je důležité mít stále a snadno dostupné místo na telefon. Vymyslet a poté i udržet organizaci a systém v osobních věcech je pro samotného zrakově postiženého během na dlouhou trať. Nemluvě o věcech společně užívaných, kdy je potřeba zavést jistá pravidla platná pro všechny členy domácnosti. O tomto, leckdy dlouhém a marném, boji se svými milými by jistě mohli někteří nevidomí vyprávět své. Nicméně, podaří-li se zrakově postiženému sebe i své okolí přesvědčit,
25 že každou věc je třeba důsledně dávat na své místo, ušetří tím sobě i svým blízkým spoustu trápení, nervů a někdy i zdraví. Náš byt začíná ale dveřmi a zrakově postižený se k nim také musí jistě a bezpečně dostat. Stačí lepicí páska, konturovací pasta, šroubek, zářez. Je určitě uklidňující bezpečně poznat: • domovní zvonek, • dopisní schránku, • knoflík ve výtahu, • zábradlí na patře, • vlastní dveře, • případně elektrické jističe, plyn apod.
S BÍLOU HOLÍ „VĚČNÁ TMA“ Poznámka: článek, který následuje, je ze sbírky příběhů nevidomých „S bílou holí“ od autorky Jiřiny Medvěďové, článek je otištěn se souhlasem autorky. Nechejme básníkům metafory a novinářům ustálené fráze. Ty první vyjadřují krásně a ti druzí pohodlně to, co je často velmi těžké říci přesně. To rčení o "věčné tmě" snad také kdysi bylo básnickou metaforou, než se stalo otřelou frází, která způsobem vzbuzujícím soucit označuje život bez zrakových vjemů. Hrůzu věčné tmy však prožívají horníci zasypaní v šachtách i nemocní ležící v temném pokoji. Ti snad znají hrůzu tmy, trýzeň očí, jejichž zřítelnice se marně rozšiřují, aby zachytily obraz nejbližšího okolí. Tma je právě tak zrakovým vjemem jako světlo. Kdo přestane vnímat světlo, přestane vnímat i tmu. Zmizí rub i líc světla, ale svět se proto nezřítí do bezedné propasti tmy. Svět je dále kolem tebe, zvučí,
26 zpívá i skřípe, voní i páchne, hladí i drásá. Lidé pro tebe ztratili pohledy, výraz tváře i gesta, ale jejich hovor i mlčení tě dále nechávají vnikat do jejich nitra. Ztratil jsi zrak, ale stojíš dál uprostřed života plného a plodného, dovedeš-li se do něho zapojit tvořivou prací, neboť ona jediná udržuje v jeho věčně omlazujícím proudu i ty, kteří zrak mají. Ty nemáš zrak. Jedna cesta k lidem a věcem je ti uzavřena, a to ta cesta nejkratší. Někdo drahý stojí před tebou a ty mu chceš podat ruku, ale mezi ním a tebou je hustá mříž. Musíš tu mříž obejít. Snad ten někdo drahý nebude mít dost trpělivosti na tebe čekat. Ano, každý s tebou musí mít trochu trpělivosti, protože jsi ztratil tu nejkratší cestu. Ztratil jsi víc než pohled pomněnkových dívčích očí, víc než východ slunce v letním jitru. Ale i těmi delšími cestami dojdeš k cíli a snad dohoníš i ty, kteří šli tou cestou nejkratší. Musíš však jít dvojnásob rychle. Snad dohoníš i toho drahého, který neměl dost trpělivosti čekat, až obejdeš mříž, která vás od sebe dělila. Nehněvej se proto na něho, jemu nebylo trpělivosti třeba, on měl to štěstí nejkratší cesty - cesty pohledu.
VĚČNÉ TÉMA Když láska život posvětí, pak žijem jako v ráji. I v zimních mrazech v závějích, se cítíme jak v máji. Je s námi už po staletí, ten největší z divů, co rodí se v obětí,
27 a srdcím dává sílu. S láskou jde všechno mnohem líp, i počasí jí přeje, láska se nedá nakoupit, kdo miluje, se směje. A nebo pláče a naříká, když lásky má jen málo, pak rychle za ní utíká, vzlyká a slzy polyká, s láskou to zato stálo. Láska, ta na věk nehledí, neptá se, co řeknou sousedi, přižene se jak cunami, a vždy zvítězí, nad námi. Jen hlupák se jí brání, za zavřenými vrátky, pak stejně lásce podlehne, a život, je tak krátký. H.F.
HOLD H. F. Vezme slovo, a hned je z něho báseň. Pro radost druhým, aby jim bylo krásně. On je velký básník, a nejde mu o groše. Máme ho rádi, pana DRAHOŠE!!
28
SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADENSTVÍ TROŠKU JINAK V polovině května tohoto roku jsem se v doprovodu svého otce vypravil vozem do města Chrudim na kontrolu ke svému zubaři. Jelikož nebylo na náměstí, kde jsme chtěli parkovat, ani jedno volné místo pro invalidy, opatřeni kartičkou s vozíčkem za sklem jsme auto ponechali na nejbližším volném místě. Po návratu z ordinace jsme za stěračem našli lísteček od městské policie, abychom se z důvodu špatného parkování dostavili na služebnu a celou záležitost vyřešili. Odebrali jsme se tedy na stanici městské policie. V minulosti se nám např. v Pardubicích stávalo, že nás chtěl za špatné parkování, tehdy ještě se žlutým trojúhelníkem za sklem, pokutovat policista, který byl nový a celou situaci ještě neznal. Na služebně pak pracovníci případ s omluvou stornovali a pro nás tím nevyplývaly žádné následky. Totéž jsme očekávali i u chrudimských policistů. Jaké však bylo naše překvapení, když nám sloužící policista sdělil, že jsme se opravdu dopustili přestupku, a že sice nerad, ale bude muset požadovat uhrazení pokuty alespoň ve výši 100 Kč. Když jsme se ohradili argumentujíce zmiňovaným vozíčkem za sklem, policista nám uvedl, že ve městě Chrudimi sice můžeme stát bezplatně na místech vyhrazených pro invalidy, ale tato vyhláška již neplatí pro placená místa v tzv. modré zóně. Celou věc ustanovila městská rada v Chrudimi. Výše uvedenou pokutu jsme z důvodu spěchu uhradili, ale o celou záležitost jsem se dále zajímal. Popisovaným problémem se zabývá zákon o provozu
29 na pozemních komunikacích. Je to zákon č. 360 z roku 2000 sb., který lze v celém znění najít např. na stránkách Ministerstva dopravy nebo na www.helpnet.cz v oddílu legislativa. Jaká je situace v Pardubicích? Pracovník městské policie mi sdělil, že zaparkujeme-li vůz s vozíčkem za sklem na placené místo, správně bychom i zde za parkování zaplatit měli, ale není-li invalidní vozidlo zaparkováno krajně nevhodně, policisté jej tolerují v případě, že jsou místa pro invalidy plná. Zde však záleží na lidském přístupu a domluvě. Stejný postoj také do nedávna zaujímali policisté v Chrudimi až do doby, kdy se našel všímavý občan, který začal na invalidní vozidla stojící na placených místech poukazovat. Tehdy muselo dojít v této věci ke změně. Stejná situace je také např. v Prostějově, Olomouci, Ústí nad Labem, v některých obvodech Prahy nebo v Opavě. Všude se ale policisté snaží být k postiženým občanům vstřícní a vše řešit s rozumem. Závěrem bych uvedl, že asi nejlepší a jedinou prevencí, jak se nedostat do výše uvedených nesnází je snažit se vždy vyhledávat k parkování jen ta parkovací místa, která jsou označena pro invalidy, pokud to je jen trochu možné. Mnoho kilometrů bez nehod přeje Dominik Rumpík
30
VY SE PTÁTE, MY ODPOVÍDÁME DOTAZ: Mám vybranou kuchyňskou váhu v prodejně Tyflopomůcek v Praze, kterou si chci koupit. Mohl by mi ji někdo z TyfloCentra Pardubice přivézt? ODPOVĚĎ: Ano mohl. Pracovník TyfloCentra Pardubice vám ve lhůtě jednoho měsíce, za jednorázový poplatek 50 Kč za pomůcku, danou pomůcku přiveze. Pro reklamaci kj tyflopomůcek platí obdobná pravidla. Můžete využít i jiné možnosti. Můžete si pomůcku objednat sami (bez účasti pracovníků pardubického TyfloCentra). Důležité je splnit podmínky (objednání, dodání, reklamace) prodejny Tyflopomůcek. Zásilka vám přijde poštou. Jestliže chcete objednané zboží reklamovat, můžete si ho sami zabalit a poslat k reklamaci. Nebo můžete pracovníky pardubického TyfloCentra požádat o pomoc (např. v zabalení a odeslání na poště při reklamaci, doprovod do obchodu, kde bylo zboží nakoupeno atd.), je ale účtována sazba průvodcovské a předčitatelské služby 50 Kč za hodinu, každá další započatá půlhodina 25 Kč.
31
KŘÍŽOVKA Vážení čtenáři časopisu Kukátko, správným řešením tajenky z minulého čísla časopisu byla odpověď na otázku: „Jaký je antický výraz pro harmonii tělesné krásy a duševního zdraví? Pojem vyjadřuje ideál souladu a vyváženosti tělesné i duševní krásy a dobroty, ctnosti a statečnosti a používá se zejména v oblasti sportu a tělesné výchovy.“ Jak mnoho z vás správně odpovědělo jednalo se o „KALOKAGATHIA“. Tajenkou tohoto Kukátka je slogan, kterým vás zveme do nového kurzu, který se otevírá v pardubickém TyfloCentru v říjnu. Správné řešení tajenky se dozvíte opět v příštím Kukátku.
1. Uveďte příjmení baletního mistra Národního divadla v Praze? První písmeno, 7 písmen 2. Uveďte odborný pojem pro zrakovou ostrost, která se vyjadřuje poměrem? Čtvrté písmeno, 5 písmen 3. Jak se anglicky řekne ovoce? Druhé písmeno, 5 písmen 4. Uveďte název čínského koření, které svou vůní připomíná anýz? Páté písmeno, 6 písmen 5. Uveďte příjmení vítěze 15 grandslamových tenisových turnajů, v současnosti tenisová jednička? Třetí písmeno, 7 písmen
32 6. Uveďte název ptáka, který žije v blízkosti vodních toků, má dlouhý zahnutý krk a dlouhé nohy? Druhé písmeno, 7 písmen 7. Uveďte označení piva bez obsahu alkoholu? Třetí písmeno, 4 písmena 8. Uveďte příjmení architekta, který dokončil katedrálu sv. Víta v Praze (jméno Petr)? Druhé písmeno, 6 písmen 9. Uveďte název odrůdy jablka, které vyniká svojí červenou barvou, název je podobný slavnému fotbalovému klubu v ČR? Sedmé písmeno, 7 písmen 10. Uveďte výraz pro konečný výsledek procesu získávání a uchovávání obrazu (děje) pomocí expozice v temné komoře? Desáté písmeno, 10 písmen 11. Uveďte jak se slovensky řekne borůvka? Třetí písmeno, 10 písmen 12. Uveďte název hradu, který leží v blízkosti města Břeclav na Pálavě a je zapsán na seznamu Unesco? Čtvrté písmeno, 7 písmen 13. Uveďte hudební název pro soupravu bubnů a činelů? Čtvrté písmeno, 4 písmena 14. Uveďte název československého seriálu, který se odehrává ve vesnici Třešňová? První písmeno, 8 písmen
33
VTIP Manželský pár se rozhodne na chvíli uniknout tuhé zimě a strávit týden na jihu u moře. Z pracovních důvodů se stane, že manželka může odletět až o den později. Manžel odletí podle plánu. Po příjezdu se ubytuje v hotelovém pokoji, sedne k počítači a ihned posílá e-mail své ženě. Přihodí se mu ale hloupá chyba, při zadávaní e-mailové adresy vynechá jedno písmeno a e-mail se tak dostane do schránky vdovy, která právě uložila svého muže do hrobu. Vdova si právě pročítá svoji poštu, zda jí nepřišla nějaká soustrastná vyjádření od přátel a známých... Ve chvíli, kdy její syn vstoupí do pokoje, vdova už leží v bezvědomí na zemi. Zrak mu padne na monitor počítače, kde stojí:
34 Komu: Mé opuštěné ženě. Od: Tvého muže, který odešel dříve. Věc: Má nejdražší, právě jsem v pořádku dorazil. Už jsem se tu celkem zabydlel a vidím, že je vše připravené na Tvůj zítřejší příchod. Přeji ti šťastnou cestu a čekám na Tebe. Miluji Tě, tvůj manžel. P.S. Tady dole je po čertech horko!!
RAJČATA PLNĚNÁ SÝREM COTTAGE Příprava 10 minut Suroviny na 4 porce: 8 rajčat 300 g sýra cottage* (asi 2 balení) 4 lžičky sekaných bylinek (pažitka, tymián) 4 lžíce černých oliv sekaných na kolečka 4 lžíce strouhaného sýra (parmazánu nebo cihly) 2 stroužky česneku, utřené (nemusí být) 2 lžíce jemně nasekaných ořechů (nemusí být) sůl a pepř (nejlépe bílý) Postup: Vršky rajčat seřízneme a vnitřky vydlabeme. Dužinu dáme do misky a přidáme k ní sýr cottage, bylinky, olivy a parmazán. Dochutíme bílým pepřem a opatrně osolíme. Můžeme přidat ořechy a pokud chceme, aby náplň byla pikantnější, přidáme česnek. Směsí naplníme rajčata a seříznuté vršky použijeme jako ozdobnou pokličku. Stejnou směsí můžeme naplnit i papriky. *cottage – je výborný, hrudkovitý sýr s chutí tvarohu, je běžně dostupný, cena se pohybuje od 15 do 30 Kč, záleží na výrobci.
35
PŘEDSTAVUJEME VÁM KOMPENZAČNÍ POMŮCKY Drazí čtenáři, zajímalo by vás, jakou teplotu máte v pokoji a nebo jaké teploty panují venku? To ale ještě není všechno. Chtěli byste si zjistit kdykoliv i svoji tělesnou teplotu? Proto vám chceme představit a nabídnout česky mluvící lékařský teploměr. Při pohledu na teploměr z čelní strany z něj vycházejí dva konektory s čidly. Ten, který je nalevo (čidlo A) je určen pro měření teploty lidského těla, vzduchu, tekutin a podobně. Čidlo na pravé straně (čidlo B) se okenním rámem prostrčí ven a měří venkovní teplotu. Na krabičce jsou dvě tlačítka na příslušné straně konektorů podle rozmístění, tak připadá každé zvlášť ke svému čidlu. Teploměr po stisknutí oznamuje hodnoty teplot na desetiny a také ohlásí potřebnou výměnu baterie. Rozměry ozvučeného teploměru jsou 110x 67x 27 mm, čidlo A je dlouhé 0,8 m. a čidlo B 1,5 m. Na provoz slouží 9 voltová alkalická baterie a to vše je v celkovém balení teploměru. Jeho váha bez čidel a baterie je 100 g. Tuto pomůcku si můžete koupit za cenu 2499 Kč. Nebo můžete požádat o schválení revizním lékařem. V tom případě je pomůcka hrazena pojišťovnou až do výše 100%.
36
NAŠI PARTNEŘI
město Chrudim
Další dárci, sponzoři a partneři v roce 2008 - 2009: Ministerstvo zdravotnictví Ministerstvo práce a sociálních věcí Domov mládeže Rožkova ÚMO Pardubice II – Polabiny ÚMO Pardubice IV – Pardubičky MO Pardubice V – Dukla ÚMO Pardubice I - střed MO Pardubice VI se sídlem ve Svítkově Vydává:
MŠ Závodu míru Ing. Alena Páralová manželé Kolářovi Zuzana Pithartová Vyšší odborná škola Pardubice ZŠ Dašice Krajská knihovna Pardubice Ing. Jiří Ugorný – masérské služby Money Broker s.r.o. Děkujeme dobrovolníkům
TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961, Pardubice, 530 02 tel.: 466 500 615, e-mail:
[email protected], www.tcpce.cz Časopis vychází jednou za 2 měsíce pro vnitřní potřebu uživatelů služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. a jejich příznivců. Je neprodejný. Redakční rada: Dana Stoklasová, Jana Švejdová, Michal Morávek- šéfredaktor
