1 763,25 Kj

Heti étlap 2016.11.28. - 2016.12.02. KpWIĘ

kedd

szerda

csütörtök

péntek

Kakaó , Paprika, Petr. szendvicskrém , Félbarna kenyér

Forralt tej , Zsemle, magos, Vajkrém,

Citromos tea , Kockasajt , Margarin, 7HOMHVNLĘUOpVĦ kenyér

Forralt tej , Csokis gabonagolyó

Epres tea , Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU, Tojáskrém , Retek DB

Energia: 430,76 Kcal / 1 800,58 Kj Fehérje

Tízórai

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Zsír

T.Zsírsav

Quadro Byte Zrt

T.Zsírsav

Energia: 260,84 Kcal / 1 090,31 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 203,86 Kcal / 852,13 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 307,16 Kcal / 1 283,93 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

15,33 g

7,25 g

13,86 g

20,53 g

9,36 g

6,96 g

5,40 g

2,97 g

8,70 g

3,90 g

1,63 g

9,77 g

5,53 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

60,25 g

17,98 g

0,57 g

45,75 g

0,00 g

0,49 g

45,31 g

12,00 g

0,67 g

33,40 g

0,00 g

0,11 g

54,46 g

17,99 g

0,88 g

Energia: 493,67 Kcal / 2 063,54 Kj

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Zsír

13,23 g

(UĘOHYHV, Paradicsomos káposzta, Sült virsli (6dkg), 7HOMHVNLĘUOpVĦ kenyér, Levestésztabetét

Ebéd

Energia: 421,83 Kcal / 1 763,25 Kj Fehérje

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Csirkeraguleves (5dkg), Csontleves , Natúr 7|NIĘ]HOpN, Szárnyas Tehéntúró, Tejföl, sertésszelet (9 dkg), vagdalt (6dkg), Alma, Narancs, Metélt tészta , Almamártás , Cérnametélt Burgonyaleves magyaros, Félbarna kenyér , )ĘWWEXUJRQ\D 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU Energia: 574,41 Kcal / 2 401,03 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 515,99 Kcal / 2 156,84 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 736,46 Kcal / 3 078,40 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

0,81 g

Eszterházy csirkemell (7dkg), Sárgaborsókrémleves, Párolt rizsköret , Kenyérkocka Energia: 750,74 Kcal / 3 138,09 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

22,43 g

18,55 g

4,76 g

31,04 g

13,98 g

4,95 g

26,84 g

19,96 g

4,92 g

31,87 g

17,34 g

4,01 g

35,89 g

23,39 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

62,76 g

5,00 g

2,46 g

85,69 g

0,00 g

0,86 g

62,24 g

8,19 g

1,58 g

112,17 g

0,88 g

1,91 g

99,16 g

0,00 g

1,32 g

Oldalak

1/ 2

5,90 g

2016.11.10. 13:18:47 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.11.28. - 2016.12.02. KpWIĘ

kedd

)ĘWWWRMiV, Margarin, Baromfipárizsi, Margarin, Retek DB, 7HOMHVNLĘUOpVĦ Lilahagyma, Hideg tej, kenyér Félbarna kenyér

Vaj, Croissant magos Energia: 289,24 Kcal / 1 209,02 Kj Fehérje

Uzsonna

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Zsír

szerda

T.Zsírsav

Energia: 252,57 Kcal / 1 055,74 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

csütörtök

péntek

7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, Tavaszi felvágott, Margarin, Paprika

Ivójoghurt gyümölcsös, Kifli

Energia: 384,24 Kcal / 1 606,12 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 260,03 Kcal / 1 086,93 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 218,95 Kcal / 915,21 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

2,28 g

22,80 g

3,38 g

12,25 g

7,47 g

1,24 g

18,81 g

14,44 g

4,66 g

10,80 g

8,60 g

2,91 g

7,42 g

3,25 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

3,13 g Só

16,93 g

0,00 g

0,00 g

34,09 g

0,00 g

0,51 g

44,73 g

0,00 g

0,86 g

34,85 g

0,00 g

0,71 g

39,70 g

12,99 g

0,52 g

Az étlapváltozás jogát fenntartjuk! .................... .................... ................... Élelmezési oszt.YH]HWĘ9H]HWĘGLHWHWLNXV*D]GDViJYH]HWĘ

Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:18:47 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.05. - 2016.12.09.

Tízórai

(03701) Iskola IV. Menü alsó

KpWIĘ

kedd

szerda

csütörtök

péntek

Forralt tej , Szárnyashúskrém, Félbarna kenyér, Paradicsom

Vadmálna tea, Barackos túrókrém, Zsemle

Karamell , Házi csirkemájaskrém , Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU, Újhagyma

Citromos tea , Túrókrém, magyaros, Kígyóuborka, Burgonyás kenyér

Forralt tej , Karfiolkrém, Lilahagyma, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU

Energia: 326,73 Kcal / 1 365,73 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Quadro Byte Zrt

T.Zsírsav

Energia: 206,99 Kcal / 865,22 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 142,58 Kcal / 595,98 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 214,38 Kcal / 896,11 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

8,56 g

2,59 g

9,99 g

3,05 g

1,45 g

12,36 g

3,89 g

1,92 g

6,20 g

5,31 g

2,32 g

11,14 g

4,70 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

43,63 g

0,00 g

1,00 g

50,90 g

20,69 g

0,33 g

31,36 g

11,99 g

0,43 g

17,33 g

12,00 g

0,98 g

32,17 g

0,00 g

0,43 g

Energia: 573,05 Kcal / 2 395,35 Kj

Ebéd

Zsír

19,15 g

Vajgaluska leves , 3DUDGLFVRPRVEXUJIĘ], Zabpelyhes húsgombóc (6dkg), Félbarna kenyér

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Energia: 271,57 Kcal / 1 135,16 Kj Fehérje

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Tejfölös-bazsalikomos csirkemell (7dkg), Zöldborsóleves, Párolt rizsköret, Mikulás

Mákszórás , Haséleves, Körte , Metélt tészta , 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU

Energia: 602,79 Kcal / 2 519,66 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 791,29 Kcal / 3 307,59 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

1,64 g

)HMWHWWEDEIĘ]HOpN, Párolt Fahéjas szilvaleves , Tört csirkefalatok (7dkg), burgonya , Tartármártás , Korpagaluska leves, Rántott hal (9dkg) Alma, Félbarna kenyér Energia: 647,45 Kcal / 2 706,34 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 872,55 Kcal / 3 647,26 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

24,07 g

11,27 g

2,60 g

33,01 g

17,15 g

2,18 g

30,58 g

17,14 g

4,01 g

36,32 g

17,17 g

2,99 g

26,56 g

38,08 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

98,94 g

0,00 g

1,73 g

74,86 g

12,20 g

1,67 g

134,78 g

19,98 g

0,92 g

86,40 g

3,09 g

1,65 g

103,31 g

12,12 g

2,41 g

Oldalak

1/ 2

7,42 g

2016.11.10. 13:18:56 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.05. - 2016.12.09. KpWIĘ

kedd

Hideg tej, Pulyka Sajtos párizsi, Margarin, felvágott, Margarin, Teljes 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU NLĘUOpVĦNHQ\pU, Paprika Energia: 272,68 Kcal / 1 139,80 Kj

Uzsonna

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 403,66 Kcal / 1 687,30 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

szerda

csütörtök

péntek

Croissant, sajtos , Vaj

Zala felvágott, Vaj, Paprika, Hideg tej, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU

Sárgabaracklekvár, Margarin, Zsemle

Energia: 289,24 Kcal / 1 209,02 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 449,79 Kcal / 1 880,12 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 207,35 Kcal / 866,72 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

11,26 g

10,20 g

2,82 g

18,34 g

16,72 g

3,41 g

2,28 g

22,80 g

3,38 g

19,73 g

21,31 g

9,33 g

4,78 g

2,35 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

0,00 g Só

33,96 g

0,00 g

0,72 g

44,20 g

0,00 g

0,50 g

16,93 g

0,00 g

0,00 g

44,77 g

0,00 g

0,90 g

41,30 g

10,86 g

0,32 g

Az étlapváltozás jogát fenntartjuk! .................... .................... ................... Élelmezési oszt.YH]HWĘ9H]HWĘGLHWHWLNXV*D]GDViJYH]HWĘ

Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:18:56 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.12. - 2016.12.16. KpWIĘ

kedd

szerda

csütörtök

péntek

Forralt tej , Mézes mackó pehely

Meggyes tea, Margarin, )ĘWWWRMiV, Zsemle, magos, Paprika

Forralt tej , =|OGIĦV]HUHV túrókrém házi, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU, Lilahagyma

Tejeskávé, Vaj, Zsemle, rozsos

Citromos tea , Sárgarépás szendvicskrém , Retek DB, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU

Energia: 276,10 Kcal / 1 154,10 Kj

Tízórai

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Quadro Byte Zrt

T.Zsírsav

Energia: 156,68 Kcal / 654,92 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 318,23 Kcal / 1 330,20 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 341,57 Kcal / 1 427,76 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

3,30 g

1,63 g

12,52 g

8,53 g

1,24 g

11,50 g

5,37 g

2,89 g

10,36 g

9,90 g

4,77 g

7,75 g

13,49 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

51,50 g

0,00 g

0,56 g

54,70 g

17,99 g

0,44 g

15,90 g

0,00 g

0,12 g

47,22 g

9,99 g

0,41 g

47,15 g

12,00 g

1,25 g

Energia: 625,34 Kcal / 2 613,92 Kj

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Zsír

10,45 g

Tarhonyaleves zöldséges , 3DUDMIĘ]HOpN, Stefánia vagdalt (6dkg), Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU

Ebéd

Energia: 346,24 Kcal / 1 447,28 Kj Fehérje

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Mustáros pulykatokány (7dkg), Tészta köret, Karfiolleves Energia: 572,36 Kcal / 2 392,46 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Sajtgaluska leves, Natúr sertésborda (7dkg), Narancs, /HQFVHIĘ]HOpN, Pecsenyezsír 0,02 Energia: 751,31 Kcal / 3 140,48 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Szezámos rántott csirkemell (9dkg), Párolt zöldség , Paradicsom leves , Párolt rizsköret Energia: 859,30 Kcal / 3 591,87 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

6,19 g

Tejbedara , Fahéjas porcukor szórat, Pandúrleves (5dkg), 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, Alma Energia: 681,97 Kcal / 2 850,63 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

33,83 g

19,89 g

4,43 g

28,08 g

20,52 g

4,19 g

34,22 g

45,90 g

17,98 g

34,69 g

36,21 g

3,98 g

30,80 g

12,09 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

82,04 g

0,22 g

2,23 g

68,99 g

0,00 g

1,36 g

45,41 g

2,00 g

1,33 g

95,51 g

0,08 g

1,76 g

112,77 g

20,18 g

1,35 g

Oldalak

1/ 2

3,92 g

2016.11.10. 13:16:12 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.12. - 2016.12.16. KpWIĘ

kedd

Sajt, lapka, Kígyóuborka, Baromfipárizsi, Margarin, Margarin, 7HOMHVNLĘUOpVĦ Hideg tej, 7HOMHVNLĘUOpVĦ kenyér kenyér Energia: 225,89 Kcal / 944,22 Kj

Uzsonna

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 381,16 Kcal / 1 593,25 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

szerda

csütörtök

péntek

Hideg tej, Vaj, Croissant, sajtos

Csirkemell sonka, Margarin, 7HOMHVNLĘUOpVĦ kenyér, Paprika

Kefir, Kifli

Energia: 409,24 Kcal / 1 710,62 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 132,59 Kcal / 554,23 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia: 201,75 Kcal / 843,32 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

9,56 g

5,48 g

1,79 g

18,75 g

14,42 g

4,66 g

9,08 g

28,40 g

6,42 g

11,50 g

2,91 g

0,21 g

11,50 g

0,55 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

0,11 g Só

34,55 g

0,00 g

0,42 g

44,09 g

0,00 g

0,79 g

27,53 g

0,00 g

0,09 g

15,10 g

0,00 g

0,50 g

37,70 g

0,00 g

0,56 g

Az étlapváltozás jogát fenntartjuk! .................... .................... ................... Élelmezési oszt.YH]HWĘ9H]HWĘGLHWHWLNXV*D]GDViJYH]HWĘ

Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:16:12 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.19. - 2016.12.23. KpWIĘ

kedd

szerda

Kakaó, Margarin, Zsemle

Vadmálna tea, Trappista sajt, Margarin, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU

Karamell, Margarin, Burgonyás kenyér

Energia: 342,10 Kcal / 1 429,98 Kj

Tízórai

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Quadro Byte Zrt

Energia: 191,63 Kcal / 801,01 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

1,88 g

15,38 g

13,69 g

7,14 g

6,26 g

4,65 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

56,69 g

17,98 g

0,43 g

42,25 g

19,99 g

0,66 g

31,46 g

19,98 g

0,57 g

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Sült baromfi virsli (7dkg), Túró rudi, Rizsleves , 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU, )LQRPIĘ]HOpN Energia: 662,51 Kcal / 2 769,29 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

1,38 g

Cukkinikrémleves, Kölesgolyó, Milánói spagetti (8dkg) Energia: 736,70 Kcal / 3 079,41 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

31,43 g

14,05 g

2,56 g

25,31 g

28,49 g

6,51 g

29,42 g

24,45 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

94,70 g

2,16 g

2,69 g

78,33 g

10,50 g

3,17 g

98,84 g

1,00 g

0,77 g

Tojáskrém, Kígyóuborka, 7HOMHVNLĘUOpVĦNHQ\pU

Uzsonna

T.Zsírsav

7,78 g

Energia: 652,40 Kcal / 2 727,03 Kj

Ebéd

Zsír

11,67 g

Brokkolikrémleves , Levesgyöngy, )ĘWW burgonya, Alma, Lecsós csirkemell (8dkg)

(03701) Iskola IV. Menü alsó

Energia: 354,30 Kcal / 1 480,97 Kj Fehérje

Energia: 260,56 Kcal / 1 089,14 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Kockasajt, sonkás, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU, Jégcsap retek

Félbarna kenyér, Sült húskrém , Lilahagyma Energia: 267,83 Kcal / 1 119,53 Kj Fehérje

Zsír

2,91 g

T.Zsírsav

Energia: 226,45 Kcal / 946,56 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

9,87 g

9,60 g

0,74 g

15,00 g

6,82 g

1,26 g

10,00 g

5,65 g

0,00 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Oldalak

1/ 2

2016.11.10. 13:16:19 | QB - Élelem

Heti étlap 2016.12.19. - 2016.12.23. 33,68 g

0,00 g

0,78 g

36,53 g

0,00 g

0,71 g

33,90 g

0,00 g

0,66 g

Az étlapváltozás jogát fenntartjuk! .................... .................... ................... Élelmezési oszt.YH]HWĘ9H]HWĘGLHWHWLNXV*D]GDViJYH]HWĘ

Quadro Byte Zrt

Oldalak

2/ 2

2016.11.10. 13:16:19 | QB - Élelem