04 POHODA ÚSPĚŠNÝ ROK 2012 LIDSKÉ CITY A KRÁSNÉ VZTAHY MĚJTE SE RÁDY

SRDCE

TOLERANCE LÁSKA UMĚNÍ

LIDSKÉ CITY A KRÁSNÉ VZTAHY ZADOSTIUČINĚNÍ MĚJTE SE RÁDY B E Z P RO B L ÉZDRAVÍČKO

POHODA

www.zeny50.cz

2011/04

ÚSPĚŠNÝ ROK 2012

D O M POHODA OV SVÁTEČNÍ

¬ Zajímavosti.... ¬ ...peníze...

¬ Rozhovor s... ¬ Rozhovor ...

¬ Nabídka kurzů ...

www.zeny50.cz

dárkový poukaz

¬ Zdravotní ...

¬ ...módní maličkosti

pro

¬ Lavinia Fontana

na kurs

termín

¬ Žhavé informace r o z u m í m e

ž e n á m

5 0 +

¬ Kulturní servis

¬ Výlety v r. 2012

¬ Fraktály

¬ rozhovor s mgr. liborem šťástkou • str. 3 ¬ výlety v roce 2012 • str. 4 ¬ nabídka kurzů a akcí • str. 5 ¬ proběhlo• str. 6–7 ¬ rozhovor s ivanou šachovou • str. 8 ¬ Žhavé informace • str. 9 ¬a co ženy a peníze? • str. 10 ¬ zdravotní cvičení • str. 11 ¬ gemmoterapie • str. 12 ¬ zapomenuté módní nezbytnosti • str. 13–14 ¬ zajímavosti ze světa• str. 15 ¬ Fraktály • str. 16 ¬ Ženy umělkyně/lavinia Fontane • str. 17 ¬ Kulturní servis • str. 18 ¬ Co potřebujete vědět /inzerce • str. 19 ¬ inzertní plochy • str. 20

¬ Gemmoterapie

02

Využijte nabídku našich inzerentů: SCANquilt str. 7 • Knihkupectví Portál str. 18 • Annabis – léčivé konopí str. 19

Vážené čtenářky, vážení čtenáři. Venku to tak sice nevypadá, ale máme tady opět Vánoce a konec roku. Pro děti skvělé období – pro nás ženy hektické období. Už víte čím obdarujete své blízké? Já to mám jednoduché. Moje dcera vždycky psala dopis Ježíškovi. V něm sáhodlouze líčila, jak byla hodná a šikovná, také mu samozřejmě napsala i prosbu o dárky. Zůstalo jí to dodnes, i když už je dávno dospělá. Její dopis mi leží na stole a já se na něj smutně koukám. Zatím jsem z dlouhého seznamu neškrtla jedinou položku. Zato jsem jí obstarala něco, bez čeho nemůže být (dle mého názoru). V roli Ježíška se necítím zrovna nejlépe. Představa běhání po obchodech, a zvláště v tomto období, mě trápí, ale nedá se nic dělat, budu to muset, stejně jako mnozí z vás, absolvovat. Přece jen – spokojená dcera znamená šťastná Věra. Přeji vám klidné vánoce a provoněnou pohodu v průběhu celých svátků. Pokud k tomu přispěje i náš bulletin, budeme rády. Do nového roku vám všem přejeme hlavně zdraví. Bez toho ostatního se obejdeme.  Věra Janáková

2011/04

¬ Proběhlo ...

Rozhovor

2011/04

Mgr. libor šŤástkA/ právě spolupráce s vaším občanským sdružením je jasným důkazem toho, že věci fungují dobře.

Pane Šťástko, jste starostou městské části Brno-střed, na jehož území občanské sdružení Ženy50 působí. Sledujete alespoň příležitostně naši činnost? Vzhledem k tomu, že o vašem občanském sdružení pravidelně píšeme ve Zpravodaji městské části Brno-střed, mám o vaší činnosti poměrně obsáhlý přehled. Naše radnice se snaží neziskovému sektoru pomáhat, jak jen je to možné, přičemž formy podpory mohou být různé – od pravidelného publikování informací v našem zpravodaji, přes nabídku na prezentaci neziskovek na různých akcích, které pořádáme pro veřejnost, až po finanční pomoc ve formě dotací. Komunikace s námi je co nejvíc oproštěna od zbytečné byrokracie, takže naše pomoc a podpora může být rychlá a efektivní. Koneckonců

03

Převzal jste záštitu nad 4. ročníkem fotosoutěže Úhel pohledu, kterou pořádáme ve spolupráci s Kanceláří Brno-Zdravé město. Cílem této aktivity je zviditelnění žen ve věku 50+. Jak vy vnímáte ve svém osobním i profesním životě ženy tohoto věku? Nerad bych se dopouštěl nějaké pozitivní diskriminace – abych byl upřímný, není pro mě zase až tak zásadně důležité, kolik je lidem kolem mě let. Vždy totiž ocením především jejich dobrou náladu, spolehlivost, svědomitost či pracovitost. Pokud bych přeci jen měl mluvit o věku, pak by to jistě byla zkušenost, rozvážnost a jakýsi životní nadhled, to je nesporná hodnota, kterou člověk opravdu získá až s věkem. Vy sám máte do padesátky daleko, možná ale znáte ve svém okolí někoho, kdo podle vás umí stárnout krásně a aktivně. V čem je podle vás to kouzlo? Jako zářný příklad člověka neutuchající energie a entuziasmu, který má stále co na práci, zajímá se o spoustu věcí a stále na sobě pracuje, bych zmínil třeba naši bývalou starostku, paní doktorku Dagmar Hrubou. Kouzlo – a je opravdu jedno, jestli se jedná o muže nebo

stArostA Mč brno-střed

o ženy – je podle mě v tom zůstat duchem mladý a svěží, zajímat se o dění kolem sebe, o své blízké, bavit se, třeba alespoň trochu sportovat a pokud to finance a zdraví dovolí, tak i cestovat. Co byste chtěl v rámci své funkce udělat pro ženy ve věku 50+? Role radnice je jasná a platí nejen pro ženy ve vámi zmiňovaném věku, ale obecně – musíme se snažit, v mezích našich organizačních a ekonomických možností, vytvářet přívětivý a přátelský prostor pro život ve všech jeho podobách. Že jsme na dobré cestě, o tom jistě svědčí třeba úspěch v soutěži Obec přátelská rodině, kdy jsme v roce 2010 získali druhé místo v prestižní kategorii měst a obcí s více než padesáti tisíci obyvateli. Konkrétněji to pro věk 50+ může znamenat obrovskou spoustu věcí – od podpory podnikání, které generuje pracovní místa, přes budování vhodné sportovní a volnočasové infrastruktury, aby bylo kam jít trávit čas a kultivovaně se bavit, až po kvalitní informační servis, protože bez dostupných a dobře zpracovaných informací je dnes život komplikovaný. Navíc se domnívám, že já i moji nejbližší spolupracovníci umíme naslouchat a vnímat požadavky a potřeby spoluobčanů – není tedy nic jednoduššího, než se na nás s případnými náměty, podněty či požadavky

obrátit. Pokud to jen trochu jde, snažíme se vyjít vstříc. A co byste našim členkám a sympatizantkám popřál osobně? Všem vašim členkám i sympatizantkám přeji, aby byly šťastné a spokojené jak v osobním a rodinném, tak v profesním životě. Aby nacházely, co je baví a naplňuje, a aby jim nic nebránilo se tomu věnovat. A samozřejmě také, aby se jim dobře žilo v naší městské části. A celému občanskému sdružení ze srdce přeji, aby se jeho činnost dále rozvíjela, aby mělo kladné ohlasy na činnost u svých členů a aby jeho vedení mělo i nadále co nejvíc elánu a nápadů pro další práci.

Mgr. libor šťástka Sedmatřicetiletý Mgr. Libor Šťástka vystudoval gymnázium na třídě Kapitána Jaroše a Právnickou fakultu Masarykovy univerzity v Brně. Od roku 2002 je zastupitelem v městské části Brno-střed, od roku 2006 je i zastupitelem statutárního města Brna. Na Brně-střed pak od roku 2008 starostou. Dá se tedy říct, že město i „svoji“ městskou část zná velmi dobře a jejich zájmy hájí již mnoho let. Libor Šťástka je ženatý a ve volném čase rád sportuje a cestuje, mnoho let se věnoval rockové hudbě jako hráč na klávesové nástroje. Mezi jeho další zájmy patří historie a literatura.

Info o.s. Ženy50

Zájezd do Lednice a  sklípku ve Velkých Pavlovicích  neděle 1. dubna 2012 Lednice je součástí rozlehlého Lednicko-valtického areálu zapsaného na  seznamu UNESCO a  na  jejím okraji leží také romantický Zámek Lednice, jehož reprezentační sály budou první zastávkou našeho výletu. Po  prohlídce zámku se podíváme do  zámeckého skleníku na  nádherné exotické rostliny. K  minaretu se dopravíme na  lodičce a  zpátky se vrátíme pěšky překrásnou zámeckou zahradou k  samotnému zámku, odkud nás autobus zaveze do  blízkých Velkých Pavlovic. Po  vyšlápnutí 75 schodů na  rozhlednu Slunečná, která má připomínat keř révy vinné a  ze které je úžasný výhled do  okolí, se vydáme do  poslední zastávky výletu – Vinařství Zborovský, kde pro nás bude ve sklípku připravená ochutnávka pěti místních vín. Degustační menu – 5 vzorků vína + pečivo za 70 Kč/os. Pokud není uvedeno jinak, není potřeba se na výlety hlásit předem. Výdaje si každý hradí sám.

Doprava: vlastním autobusem Sraz v 8.45 hod. Odjezd z ÚAN Zvonařka v 9.00 hod. Návrat kolem 19.00 hod. Cena zájezdu je 250,- Kč Přihlásit se a  platbu je potřeba uhradit předem. Informace u  Ing.  Jany Jaruškové. Vstupné si každý hradí sám. Výlet pro nás připravila Monika Trebichalská.

Putování k  betonovým sochám Michala Olšiaka malebnou přírodou Hamerska  sobota 21. dubna 2012 Do rozmanité přírody Žďárských vrchů je umístěna většina betonových soch rodáka ze Žďáru nad Sázavou pana Michala Olšiaka, který v  poslední době pracuje na  monumentálních plastikách z  betonu a pískovce, které začleňuje do krajiny. V  našem putování se budeme snažit zhlédnout co největší počet soch v  rámci jednoho pěšího výletu. Poté, co se napojíme na  červenou značku, dojdeme k přírodní památce Rozštípené skále, před níž je umístěna socha Mamuta. Účastníci, kteří nebudou moci pokračovat dále, se mohou vrátit zpět do Hamrů nad Sázavou a dle vlastního programu zvolit zpáteční cestu (celkem tato trasa činí 7 km). Ostatní budou pokračovat výstupem k další přírodní památce na vrchol Peperku a od-

tud už budeme klesat lesní cestou kolem rybníku Rejznarka k  jezírku Vápenice. Modrá značka nás zavede do  Starého dvora, kde je umístěna poslední socha, socha Mamlase. A  odtud už zamíříme do  Žďáru nad Sázavou. Odjezd v  8.22 hod. z  hlavního nádraží do Hamrů nad Sázavou, s přestupem ve Žďáru n. S. Sraz v 7.50 hod. na schodech před hlavním nádražím. Připravila Lída Frišaufová. Po stopách Járy Cimrmana (naučná stezka Nedvědickou vrchovinou)  sobota 12. května 2012 V  Lomnici na  náměstí je výchozí bod „Stezky Járy Cimrmana“. Zastavení je celkem 9 (6 + výchozí + cílová + dodatek) a  najdeme na  nich úryvky z  divadelních her, texty písní nebo jiné humorné texty. Jednotlivé zastávky se nazývají Plahočiny. Na  každé Plahočině se lze zastavit, rozebrat současný stav plahočení a  připravit se takticky na  další Plahočinu. Veškeré plahočení je odměněno stanutím na Pohlaví Járy Cimrmana (kde se nachází Klidová zóna velkého Mistra). Odjezd v  7.55 hod. z  hlavního nádraží do  Tišnova, dále autobusem do Lomnice. Sraz v 7.20 hod. na schodech před hl. nádražím. Plahočit (cca 13,5 km z Lomnice do Nedvědice) se budeme pod vedením Lídy Frišaufové.

Výlet na  Akátovou věž nad Židlochovicemi  sobota 19. května 2012 Nad Židlochovicemi se rozprostírá kopec Výhon, který dosahuje nadmořské výšky 355  m. Je nápadnou dominantou vystupující nad městem. Mozaika sadů, zahrad, vinic a  lesíků vytváří krajinářsky cenné území – přírodní park, který má rozlohu 17 km2 na území Židlochovice, Blučina a Nosislav. Z vlakového nádraží v Hrušovanech u Brna se vydáme pěšky směr Židlochovice cestou mezi poli, přijdeme k oplocenému zámeckému parku, přelezeme plot (po  schůdcích) a  projdeme si celý park k  zámku. Po  zelené turistické značce se vydáme k rozhledně. Projdeme kolem gotické zvonice a  budeme stále mírně stoupat nahoru. Vyjde-li nám počasí, jsou nahoře nádherné rozhledy do okolí. Zpět půjdeme směrem na  Blučinu, občerstvíme se dobrou vodou ze studánky a  vrátíme se zpět do  města. Po  cestě je možno zavítat na oběd do příjemné restaurace Pavír a  dále navštívit velmi pěkné zahradnictví Hortis. Můžeme také navštívit restauraci s bowlingem a zahrát si. Odjezd v  8.12 hod. z  hl. nádraží; příjezd do Hrušovan 8.34 hod. Sraz v 7.45 hod. na schodech před hlavním nádražím. Připravila Jitka Mžíčková.

2011/04

Výlety v roce 2012

04

Info o.s. Ženy50

2011/04

nabídka kurzů a akcí pro rok 2012

05

Počítačové kurzy • PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY Út 10.00–12.00 hod. (zahájení 17. 1. 2012) Stř 10.00–12.00 hod. (zahájení 18. 1. 2012) Stř 16.00–18.00 hod. (zahájení 18. 1. 2012) Naučíte se základy obsluhy PC, psaní textů, hledání na internetu, využití elektronické pošty. • Pro mírně pokročilé Út 17.30–19.30 hod. (zahájení 17. 1. 2012) Prohloubení znalostí obsluhy PC, psaní textů, hledání na internetu, využití elektronické pošty. Dle zájmu je možné probrat základy práce v tabulkovém procesoru (Excel). Proběhne 10 lekcí. Cena: 2.100,- Kč / členky 1.800,- Kč, senioři nad 55 let 1 600,- Kč • POČÍTAČOVÁ GRAFIKA Po 18.00–19.30 hod. (zahájení 16. 1. 2012) Čt 10.30–12.00 hod. (zahájení 19. 1. 2012) Seznámíte se s  možností úpravy digitálních fotografií, vytváření koláží – přání k narozeninám, Novému roku apod. Proběhne 10 lekcí. Cena: 1.650,- Kč / členky 1.500,- Kč • Vytváříme prezentace v PowerPointu Čt 14.00–15.30 hod. (zahájení 19. 1. 2012) Kurzy budou probíhat 1x týdně v 1,5hodinových lekcích - celkový rozsah je 7,5 hodin, tj. 5 lekcí. Kurz PowerPoint je zaměřen na tvorbu prezentací, vytváření doprovodných materiálů k přednáškám a kurzům. Během kurzu se naučíte pracovat se snímky, textem, objekty, grafikou, tabulkami, grafy a  diagramy. Naučíte se upravovat vzhled prezentace, používat základní efekty, připravovat podklady, tisknout prezentace a  prezentace předvádět. Proběhne 5 lekcí. Cena: 850,- Kč / členky 750,- Kč ••••• Kurzy probíhají v malém počtu účastníků (max. 5) pod vedením 2 lektorek. Info Jana Jarušková (728 740 449)

Kurz – trénink paměti Po 16.00–17.30 hod. (zahájení 13. 2. 2012) Osvojíte si různé techniky, které vám pomohou zapamatovat si téměř nemožné. Prostřednictvím koncentračního cvičení a  používáním komplexních paměťových strategií jako asociace a vizualizace, ve spojení s paměťovými technikami, si ověříte, že vaše paměť je stále ještě funkční. Proběhne 10 lekcí. Cena: 1500,- Kč / členky 1350,- Kč

přednášky Jak hledat a najít partnera 19. ledna 2012 Přednáška a  beseda s  autorkou knihy Láska na první kliknutí aneb Jak hledat a najít partnera s Hanou Vovsovou. Host besedy Zdenka Pižlová – life kouč. Taneční pořádky a plesové tiskoviny 26. ledna 2012 Pozvánky k plesům a taneční pořádky mají být vkusné, aby se staly dámám milou upomínkou. Mělo by na nich být uvedeno, co se tančí před večeří a  co po  večeři. Přednáší PhDr.  Ludmila Růženecká

Trénink paměti 15. března 2012 Přednáška vám poskytne úvodní náhled do  problematiky. Dozvíte se, proč denně zapomenete na  běžné věci, zda jste jen roztržití nebo máte problém s pamětí. Zjistíte, že existují různé techniky, které vám pomohou zapamatovat si téměř nemožné. Přednáší Mgr.  Věra Janáková V  rámci akce „Týden trénování paměti“ je přednáška zdarma.

I. Cesta ke svobodě 2. února 2012 Nezáleží na tom, zda vdané či rozvedené, s dětmi či bez nich, chudé či bohaté, malé či velké, mladé či staré, takové či makové. Tak či onak můžeme žít jako svobodné nebo nesvobodné. Jak jste na tom vy? Přednáší JUDr. Monika Dostálová.

Tchai-ťi (24) styl Jang 3měsíční kurz Od  1. února 2012, vždy ve  středu v  18.00 (začátečníci) a  19.00 hod. (pokročilí). Cvičení Tchai-ťi je zaměřeno na  práci s  vnitřní energií, podobně jako v józe. Vhodné pro jakýkoliv věk a fyzickou kondici. Cvičení probíhá v Kulturním centru Slévárna, Ve Vaňkovce 1, Brno. Proběhne 12 lekcí. Cena kurzu: 1  000,- Kč / členky 900,- Kč. Info Věra Janáková (732 348 993)

Gemmoterapie – medicína pupenů aneb jak nám byliny mohou pomoci v prevenci civilizačních onemocnění. V poslední době se potvrzuje, že výtažky z pupenů pomáhají např. při borelióze, zabírají u  leukémie, při problémech s  červenými krvinkami a  krevními destičkami apod. Pokud se o  léčbě výtažky z  pupenů chcete dozvědět více, jste srdečně zváni na přednášku Mgr. Jarmily Podhorné. 9. února 2012, 17.30–19.30 hod. BÍLÝ DŮM, Žerotínovo náměstí 6, malý sál Přednáší Mgr.  Jarmila Podhorná – autorka knih o léčbě pupeny. Vstupné 80,- Kč

Na přednášky se nemusíte hlásit předem. Konají se (pokud není uvedeno jinak) vždy ve čtvrtky od 17.30 hod. v Centru o. s. Ženy50 v Brně, Anenská 10.

Info o.s. Ženy50

Podzim je období sklizně. Hospodá- ské sdružení Ženy50. V  letošním nou přadlenou do  Bílovic, návštěři se radují z dobré úrody, případně roce se stalo dalších 27 žen naši- vu boskovického hradu a  podmrajsou smutní z toho, že se neurodilo mi členkami. Nicméně mnohem víc čený den se skvělou přednáškou tak, jak si představovali. Zima jim potěšující je skutečv  Arboretu Křtiny. pak dá odpočinout a  připravit se nost, že naše akce Účast – 160 osob Bilance 2011 na  nové jaro. Naplánovat, co kam navštěvují noví lidé, – na  těchto jednozasít, jak vylepšit osevní strategii, nezávisle na členství. Všech našich denních výletech byla pro nás mijak vyzrát na  škůdce, aby úroda akcí během roku 2011 se zúčastni- lým překvapením. Zvláště nás potěbyla ještě větší a  kvalitnější. Je la asi tisícovka osob, převážně žen, šilo, že kromě žen se připojili i muži, pravdou, že mnohé vnější podmín- nechyběli však ani muži. Již tradič- byť v menšině. ky se ovlivnit nedají. Sucha, prud- ně ve čtvrtky od 17.30 do 19.30 ho- K vydařeným akcím rozhodně patřil V neposlední řadě samozřejmě neké deště, záplavy. Něco prostě ani din probíhají na  Anenské 10 před- i  pobyt v  horském hotelu Jelenov- mohu pominout akce vodácké, ktenášky, letos jich bylo 22. Tématicky ská v Bílých Karpatech, i když tady ré si obzvlášť vychutnávám a  velipřes dobrý plán nevyjde. Koncem roku, kdy zima přebírá žez- se zaměřovaly na  mezilidské vzta- musím přiznat, že jsem čekala tro- ce mne těší, že tentokrát, abychom uspokojili všechny lo od  podzimu, je zvykem bilanco- hy, zdraví, kulturu i  cestování. Ne- chu vyšší „úrodu“ – výlety utuchající zájem je tedy účast. Prodlouzájemkyně, jsme vat. Zhodnotit úropřednášky stále o  počítačové žený víkend v  Krkomuseli vyhlásit dodu, vyčíslit ztráty. kurzy. V  roce 2011 noších pak byl plně obsazen, ome- konce navíc jeden termín sjezdu A  to nejen v  zemědělství. Zkusím se tedy zamyslet jich proběhlo celkem 19 a  prošlo zení představoval mikrobus, kte- Moravy z Vnorov do Rohatce na rafi já, jak si vedlo v roce 2011 občan- jimi 91 osob. Převládají kurzy pro rý účastnice dovezl na místo poby- tech. Podařilo se nám uskutečnit úplné začátečníky, následují mír- tu i zpět. i vodácký výcvik na Svratce ve sponě pokročilí a  kurz grafiky na  počílupráci s oddílem KáČáTa. Počet odtači, zájem je i o tvorbu prezentací vážných vodaček dosáhl čísla 38. v PowerPointu. K procvičování naší V březnu letošního roku jsme zahápravé i levé mozkové hemisféry přijili nový projekt s  názvem MOSTY, spěly dva semináře tréninku paměkterý má za cíl sdružovat nezadané ti. Touhu po  sebevzdělání naplňuženy a  muže ve  věku 50+, pomoci jeme v kurzech angličtiny pro začájim případně najít partnera, parttečníky a mírně pokročilé. nerku. Každý zahrádkář ví, že něK  naší pohodě fyzické přispěly 2 které keře či stromečky po zasazetříměsíční kurzy tchai-ti, dva sobotní dlouho jakoby nerostou, stagnuní čtyřhodinové bloky zdravotního jí. Ale ony jen tak vypadají, zatímco cvičení i  dopolední návštěva v  AC budují kořenový systém, aby za pár Fitness, celkem s účastí 105 osob. let o to rychleji a mohutněji vyraziZapomenout rozhodně nemůžeme ly k naší potěše nové přírůstky. Stejna  návštěvu Univerzitního Kamně tak náš projekt MOSTY zatím vypusu, jednodenní výlet za  betlétváří pro svoji stabilitu silné kořeny my do  Třešti, prohlídku modrotisa pevně věřím, že čas jeho rozpuku kové dílny v Olešnici, výlet za kráspřijde.

2011/04

proběhlo

06

Info o.s. Ženy50

2011/04

Proběhlo

07

I v letošním roce, jako v letech předešlých, jsme se zúčastnili Brněnských dnů pro zdraví, kdy jsme veřejnost chtěli hlavně seznámit s  možností zapojení se do  našich aktivit a s projektem MOSTY. A  na  závěr nemohu připomenout čtyři čísla bulletinu, který právě čtete. Měla jsem za  úkol, od  své spolupracovnice Věry Janákové, naplnit jednu stránku A4, a již píši na druhou. Vždy mne překvapí, že těch akcí za uplynulý rok je mnohem víc, než si uvědomuji. Někdy je opravdu přínosné vzít si čtvrtku papíru a  vše sepsat. Takže mohu říci, že jsme toho zvládli ve sdružení dost. A za to chci samozřejmě poděkovat nejen již zmíněné Věrce, ale i Vám, všem dalším dobrovolnicím, sponV březnu jsme ukončili 3. ročník fo- zorkám, členkám i  sympatizanttosoutěže Úhel pohledu, kterého se kám,... neodvažuji se jmenovat, abych na  někozúčastnilo 30 soutěžících se 163 snímsportovní akce ho nezapomněla a  abych vyšetřila ky. Výherci byli již tradičně vyhlášeni na koncertu ke Dni místo i  na  nějakou ilustrační fotomatek, konaném 8. května 2011 grafii. Takže upřímně děkuji.  Jana Jarušková v  Sále Otakara Motejla na  Údolní 39. V  září pak odstartovalo další kolo fotosoutěže. Nejlepší snímky z prvních dvou ročníků Úhlu pohledu jsme měli možnost vystavovat v  letošním roce v  Nemocnici Milosrdných bratří, v Kapli sv. Anny Fakultní nemocnice u sv. Anny a v Urban centru.

20 let OK_samolepa 23.3.11 11:14 Stránka 3

20let ... spíte s námi

seznam 33 prodejen na www.scanquilt.cz vzory • trendy • inspirace • kvalita • výběr

i n ze r c e

Rozhovor

Vystudovala jsem vysokou školu ekonomickou a  6 let pracovala v  podniku zahraničního obchodu Centrotex. Můj budoucí manžel v době, kdy to již bylo možné, založil soukromou obchodní firmu, kam jsem krátce na  to nastoupila i  já a  tak v  r. 1991 začala historie naší firmy Silex. Začali jsme se orientovat na bytový textil a manžel přišel s  nápadem vytvořit vlastní obchodní značku SCANquilt. Jakmile se zdálo, že firma začíná fungovat svým životem, začínali jsme si plánovat klidnější budoucnost. Jako blesk nás však všechny zasáhlo náhlé manželovo úmrtí a mně se před 8 lety zhroutil svět. Rozhodla jsem se ale, že nic nevzdám, a  za  velké pomoci kolegů a zázemí rodiny a přátel jsem se pustila do řízení firmy. Abych byla upřímná, ani nevím, jak posledních 7 let uteklo v  plném pracovním tempu..., teprve teď se učím znova normálně žít. Nedovedu si však představit, že bych mohla být bez práce, která mě baví a naplňuje. Ivana Šachová

Paní Šachová, vím, že jste majitelkou firmy Silex, že jste vyhrála v  soutěži Ocenění českých podnikatelek a  že Vaše firma se 150 zaměstnanci vyrábí a  prodává bytový textil pod značkou SCANquilt. Ostatně inzeráty na  Vaše výrobky ženy nacházejí i  na  stránkách našeho bulletinu. Dovolte, abych Vás oslovila ne jako úspěšnou podnikatelku, ale jako ženu. Cílovou skupinou našeho občanského sdružení jsou ženy ve věku 50+. Ráda bych se zeptala, jak Vy vnímáte a přijímáte stárnutí? Asi tak mluví každý, ale nenazvala bych to stárnutí, jen přibývající léta. Když jsem byla mladá, lidé ve  věku 50 let mi připadali již skutečně staří a jen se směju, pokud tak mladí teď soudí mě. Já příštích 5 let považuji ještě za  střední věk, ale připouštím, že překonání magické hranice věku

50 je poprvé, kdy se nad věkem zamýšlím. Přibývající léta přijímám přirozeně, s  žertem a  nadsázkou, snad mi to ještě několik let moje zdraví a  fyzická kondice dovolí. Mysl mám mladou, o tu se nebojím, tak snad mi ještě nějakou dobu vydrží. Na čtení již musím nosit brýle a jsem ráda, že je mohu ladit do  barvy a  střídat podle oblečení. Nějaká vráska mi starosti nedělá, snažím se ji překonat milým úsměvem. Horší to je s nějakým faldíkem na břiše, tak jediné co mě čeká, je více pohybu, protože v jídle se omezovat příliš nehodlám. Často se žen na  tomto místě ptám, jestli by se chtěly vrátit do  let, kdy byly mladší, v čem vidí výhody mládí a co naopak oceňují na zralém věku. Jak to vnímáte Vy? Použila bych slova básníka, „vším, čím jsem byla, byla jsem ráda“. V mlá-

dí člověk žije částečně bezstarostně v bezvědomosti, ale žije i plánováním budoucnosti, kterou očekává, jde do jisté nejistoty. Každým rokem sbírá dobré i špatné zkušenosti, potkává desítky nových lidí a to nás obohacuje a dělá moudrými, aniž to vnímáme. Myslím, že každé období má něco krásného a  něco složitého, nikoho nemine životní zkouška či tragedie. Já jsem se svým věkem a životní situací nyní již smířená, raduji se z maličkostí a  krásných chvilek, žiju současností a  již jistě vím, co nechci. Jediné, co mi skutečně schází oproti minulosti je čas a snažím se ho neztrácet. Život je od  toho, aby se prožil se vším, co v určitých obdobích přináší a naučila jsem se ho tak brát. Myslíte, že Vám zralý věk umožnil dělat nějaké aktivity, na které jste si dříve třeba netroufla, nebo neměla čas? Pokud jde o  čas, tak u  mě je to právě naopak, času mám teď méně, než kdykoliv dříve. Ale velmi ráda cestuji a poznávám nové země, každý rok se snažím vyrazit na nějakou poznávací cestu, jednak je to velký relax, ale vždy mě to velmi obohatí. Cestovatelské zážitky jsou úžasná věc a už teď se těším na další. Žebříček hodnot se věkem určitě proměňuje. Co je pro Vás v současné době na prvním místě? Naprosto jednoznačně zdraví ať po fyzické, tak psychické stránce. Hned v zápětí na to existence a přítomnost blízkých jak rodiny, tak nejbližších přátel. Některé máme z  mládí, bě-

hem života však získáváme další. Je úžasné mít kolem sebe lidi, kterým věříte, můžete se s  nimi pobavit, ale se na ně i spolehnout a kdykoliv jim, třeba o půlnoci, zavolat a víte, že vás nezklamou. Máme to tak nastavené vzájemně, sdílíme spolu své starosti i radosti a víme o sobě. Souhlasíte s  myšlenkou, že stárnutí přináší jistý nadhled, případně moudrost? Že víme lépe, jak žít, co má smysl a  co je naopak nepodstatné? Nebo stále tápeme...? Jednoznačně s Vámi souhlasím, každý do  tohoto stadia dospěje v  jiném věku, já se v  něm právě nacházím a  to je to, co mě naplňuje jistým klidem. Nedělá mi problém dělat rozhodnutí, s  jistou životní zkušeností má člověk více sebedůvěry a  nebojí se nést svoji kůži na trh a  stát si za  svými názory. Nedělá mi problém být sama sebou, ale ani sama, protože nikdy nejsem osamocena. Naučila jsem se ve  správné míře mít i  ráda sebe samu a udělat si na sebe čas a nebýt stále k dispozici jen ostatním. Je důležité naučit se říkat ne i když pro mě je to jedna z  nejtěžších věcí. Netrápím se již nepodstatnými věcmi a  věcmi, které již nemohu nijak ovlivnit. S optimismem se dívám na další dny, příliš daleko ale nevidím.

2011/04

Ivana Šachová

 Ptala se za vás Jana Jarušková

08

Info o.s. Ženy50

09

Seminář o finanční na tuto situaci připravit. Vysvětlení gramotnosti důvodů nadcházejících změn, penS penězi se setkáváme dnes a den- zijní systémy ve  světě (USA, Čína, ně. Mohou nám život ulehčit, zpří- Evropa). jemnit, při jejich nedostatku jsme Penzijní fondy – přehled, systém, naopak nuceni „obracet každou rozdíly, výnosy, převody mých fikorunku“ a přemýšlet, na co ji vyna- nančních prostředků z  jednoho ložit. Finační gramotnost je ve spo- fondu k druhému, státní příspěvky, lečnosti všeobecně velmi malá. daňové odpočty atd. Vniknout do  tajů tohoto oboru, če- Kde spořit na důchod – jsou penzijmuž se někdy sveřepě bráníme, by ní fondy tím pravým nástrojem? nám měl pomoci i tento seminář. 3. lekce: Význam pojištění v moderObsah jednotlivých lekcí: ní společnosti aneb jak se v  tom 1. lekce: Peníze – radost, směnný všem vyznat prostředek, nezbytnost, fenomén, Vaše zkušenosti, trocha historie, peníze až na prvním místě? slyšeli jste někdy o  zajišťovně? PoV první hodině semináře o finanční jišťovny v  ČR, největší pojišťovny gramotnosti si řekneme o  původu světa a  jak to všechno funguje... peněz a našem vztahu k nim - kdy Za  co vše jsme odpovědní – vůči a  jak vznikal, čím jsme byli ovliv- zaměstnavateli, když bydlíme v bytě, něni a  jak jsme domě, když jedena  tom dnes. Vyme autem – a co finanční světlíme si pojem z  toho vyplývá. gramotnost finanční gramotJak postupovat, nost a inteligence jestliže nejsme a budeme se učit znát zákonitosti, spokojeni s  výší plnění od  pojišťovkteré ve světě peněz existují. ny. Řada informací, které se mohou Jako účastníci kurzu budete mít hodit v  běžném životě – pojišťovny možnost sami do  určité míry ovliv- jako partneři, nikoliv jako nepřátelé. nit náplň dalších hodin – určit té- Případové studie z  praxe, zajímamata, která Vás v tomto oboru zají- vosti, dotazy posluchačů. mají a chtěli byste bližší informace. 4. lekce: Rozmanité podoby peněz 2. lekce: Penzijní systém v  ČR – aneb co vás zajímá jaké změny nás čekají, jak se na ně Finanční situace v  ČR, dluhy připravit a lze to vůbec? a  úspory, chování české populace Změny v  penzijním systému od  r. v oblasti peněz, hypotéky, kam nej2012 a  2013, tři pilíře mé vlastní lépe investovat a  řada dalších tépenze aneb co mě čeká a  nemi- mat, které Vás budou zajímat. Jak ne, až přestanu pracovat, a  jak se se naučit hospodařit a  kontrolovat

své peníze, co jsou aktiva a  pasiva. Jak poznám dobrého finančního poradce a  potřebuji ho vůbec? Ekonomický výhled na  rok 2012, test finanční gramotnosti na  závěr semináře. Zahájení: 16. ledna 2012 (pondělí) V době: 16.00– 17.30 hod. Proběhnou 4 lekce Lektorka: Gabriela Linhartová, pracující 15 let v oboru Cena 360,- Kč / členky 300,- Kč Anenská 10 (4.p)  Jana Jarušková Fotosoutěž Úhel pohledu Již počtvrté probíhá fotosoutěž Úhel pohledu, kterou vyhlašuje občanské sdružení Ženy50. I vy se můžete zapojit do  soutěže a  zaslat své fotografie, o  kterých si myslíte, že stojí za to. Cílem této soutěže je zviditelnit ženy, které mají tzv. svůj poločas za sebou, ale které jsou přesto aktivní a krásné v tom, co všechno dokážou. Soutěž probíhá ve  dvou kategoriích. Do kategorie „A“ se mohou přihlásit účastníci bez omezení věku a  pohlaví. Daným tématem jsou okamžiky ze života žen 50+, při práci či odpočinku. Loni přibyla nová kategorie „B“ a  ta je určená pouze ženám 50+. Téma není určené a záleží tedy pouze na  vás, ženách, jaké fotografie do soutěže zašlete.

Soutěž má samozřejmě své vítěze, vybrané komisí, ve  které odbornou garanci zajišťuje Institut digitální fotografie. Pro vítěze jsou pak připraveny hodnotné ceny. Ty budou předány 13. května 2012 v  rámci slavnostního koncertu ke  Dni matek v Brně. Na  webových stránkách o. s. Ženy50 www.zeny50.cz najdete propozice i  přihlášku do  soutěže. Vyplněnou přihlášku a  soutěžní fotografie nám můžete zaslat do konce března 2012.  Věra Janáková

INFORMACE VÁM POSKYTNOU Ing. Jana Jarušková tel.: 728 740 449 Mgr. Věra Janáková tel.: 547 246 485, 732 348 993 Kontaktovat nás můžete na e-mailu: info@ zeny50.cz Aktuální informace o akcích o. s. Ženy50 najdete na web stránkách www.zeny50.cz

Dárkové poukazy Občanské sdružení Ženy50 nabízí možnost obdarovat své blízké formou dárkového poukazu na některý z kurzů pořádaných v roce 2012. Překvapte pod stromečkem maminku, tatínka či partnera netradičním dárkem!

dárkový poukaz

www.zeny50.cz

2011/04

žhavé informace

pro

na kurs

termín r o z u m í m e

ž e n á m

5 0 +

Finance

ván jako platidlo ještě mnoho tisíc let a z jeho názvu – pecus – vznikl i latinský název pro peníze – pecunia. Dobytkem se dokonce ještě platilo v minulém století v některých afrických státech. Cesta k první minci byla značně dlouhá a první papírové peníze se objevily vlastně teprve v osmnáctém století.

Paní Gabriela Linhartová, která v oboru pracuje již 15 let, pro nás připravila seminář, na kterém nás provede alespoň některými zajímavými tématy z této oblasti. Více o semináři na straně 9.

Peníze. Denně je máme v rukou, vydáváme a přijímáme, mnohdy se nám „rozplývají pod rukama“ a dělají nám „vítr v peněžence“. Mohou být zdrojem radosti, můžeme jejich prostřednictvím dát dítěti v rozvojové zemi budoucnost nebo doslova zachránit život. Někdy jsou ale zdrojem velkých starostí – to když je např. neuváženě investujeme nebo ignorujeme základní principy, jak s nimi zacházet. Peníze mají v lidské společnosti zcela zásadní postavení: slouží jako směnný prostředek – všechno má totiž svoji cenu. Pecen chleba, služba kadeřníka, fotoaparát, jízdenka na autobus, divadelní představení. Podle peněz jsme také často zařazování do příjmových skupin, díky nim můžeme realizovat své sny nebo o ně naopak přicházet. Historie peněz je pestrá a dlouhá. Sahá až do doby kamenné. Už tehdy existovala směna. Platilo se šperky, oblečením, ale také tkaninami, dobytkem a kovy. Dobytek byl použí-

Nedávný výzkum tzv. finanční gramotnosti v ČR přinesl zarážející fakta o způsobu uvažování a zacházení s penězi u české populace – tady je pár čísel: rozpočet si tvoří necelá polovina domácností, druhá polovina zachází s penězi nikoli systematicky, ale aby to „nějak vyšlo“. Rezervy na nepředvídatelné výdaje si sice tvoří asi 55 % lidí, ale většina z nich je nechává ležet na běžných účtech, kde se prakticky neúročí. Pro případ ztráty příjmu si pak tvoří rezervy jen 35 % z nás. Třetina lidí v ČR si netvoří rezervy na stáří. Dvě třetiny lidí již přemýšlely o tomto zajištění – polovina z nich ale chce financovat své potřeby z důchodu, druhá polovina z penzijního připojištění. Pouhá třetina lidí si pečlivě přečte smlouvu z finanční oblasti, kterou podepisuje (!). Většina Čechů je konzervativních a má velký objem peněz v bankách nebo dokonce v hotovosti. Celá čtvrtina z nás by ale vložila peníze do zjevně podezřelé investiční nabídky, která hovoří o vysokém výnosu při minimálním riziku...

Gabriela Linhartová

A co ženy a peníze? Odlišujeme se od svých předchůdkyň v minulém století, nebo jsme v mnohém podobné? V mnoha aspektech zůstávají ženy stále stejné a jednou z oblastí jsou právě peníze. Ženy mnohdy zůstávají v nefunkčních vztazích jen kvůli finanční závislosti na partnerovi, bojí se investovat, říci si o zvýšení platu nebo nemají vůbec své osobní peníze. Americká společnost National Center of Woman zveřejnila výsledky svého celosvětového výzkumu, týkajícího se žen : • 47 % žen ve věku nad 50 let žije samostatně (jsou tedy finančně zodpovědné samy za sebe) • 50 % manželství končí rozvodem, během 1. roku po rozvodu klesne životní úroveň žen o 73 % • ze starších lidí žijících v chudobě jsou 3 ze 4 právě ženy • 7 z 10 žen bude v určité době svého života žít v chudobě • 90 % žen během života ponese celkovou odpovědnost za své finance a přesto v nich nemá jasno 79 % žen • pouze 20 % žen bude v důchodu zabezpečeno Tato fakta jsou těžko uvěřitelná. Přesto, že jsou dnes ženy pokrokové a snaží se být rovnoprávné s muži, finanční inteligence a strategické uvažování o vlastním zabezpečení jim schází. Čím je to způsobeno? Myslíme si, že peníze jsou složité – jsou pro nás mnohdy nepříjemným

tématem. Necháváme to vše raději na mužích. Bojíme se převzít odpovědnost za vlastní zabezpečení, nemyslíme příliš na budoucnost. Jsme prostě tak vychované – naše finanční chování závisí do značné míry na tom, co jsme viděly a slyšely jako malé doma. Muži mají v oblasti financí jednu velkou výhodu: nepoužívají u čísel emoce, ale logiku. Dokážou tak dobře plánovat budoucnost s racionálním uvažováním. Pochopme, že finanční nezávislost patří k důležitým věcem, které můžeme v životě získat.

2011/04

A co Ženy A PeníZe? /

Banky, spořitelny, pojišťovny, akcie, dluhopisy, aktiva, pasiva, složený úrok, RPSN... jak se v tom všem vůbec vyznat ? Nebojte se a pojďte se naučit porozumět penězům a jejich zákonitostem, zvládněte finanční stránku života – není to vůbec tak složité, jak by se mohlo zdát.  Gabriela Linhartová

10

Zdraví a životní styl

2011/04

zdravotní cvičení

Zdravotní cvičení – Aby záda nebolela a co dělat, když už bolí Bolesti zad jsou dnes jednou z hlavních příčin pracovní neschopnosti. Jsou způsobeny dnešním životním stylem – zejména nedostatkem pohybu a trvalým přetížením fyzickým, ale i  psychickým. Každý máme nějaká svá slabá místa, někdo trpí bolestmi krční páteře, někdo má problémy v oblasti hrudní nebo bederní části. V  dnešním čísle se zaměříme na oblast krční páteře. Bolesti krční páteře jsou způsobeny především statickým přetěžováním šíje při dlouhodobé práci v předklonu a  při celkovém chybném držení těla s předsunutím hlavy a držením ramen v  napětí, např. u  počítače,

11

za volantem. Akutní bolesti se objevují zejména po spánku v nevhodné poloze, někdy po  prudkém pohybu hlavou nebo po  prochlazení. Chronické bolesti jsou spíše známkou degenerativních změn, chronického přetěžování a špatného léčení akutních příhod. Jsou často spojeny s obtížemi ramen a horních končetin. Při akutních bolestech, které sami nezvládnete, vyhledejte lékaře. Při akutních bolestech je vhodné použít teplé zábaly na  postiženou oblast, vypít teplý uklidňující čaj a pohodlně ulehnout. Dále je vhodné masírovat plosku nohy v oblasti, kam se promítá krční páteř, tj. oblast palce a přilehlého kloubu. Plosky nohou je dobré prohřát v  horké vodě se solí nebo vetřením zázvorového oleje. Po tomto ošetření můžeme začít s  procvičováním, které provádíme rovněž při chronických obtížích nebo při prevenci. Nejprve uvolníme ramena. Základní poloha sed – na židli nebo na zemi se zkříženýma nohama nebo na patách. Podsaďte pánev, vyrovnejte páteř, ramena spusťte do  šířky dolů, lopatky šikmo k  páteři, paže nechte viset volně, lokty směřují dozadu a nevzdalují se od těla, dlaně na  stehnech. Hluboký nádech a výdech. 1. Zvedání ramen: S  nádechem zvedněte levé rameno, s výdechem je tlačte dozadu dolů, co nejníže. Opakujte 5–10x. Pak totéž pravým ramenem, pak oběma rameny záro-

veň. Paže visí volně, lokty zůstávají stále mírně u těla, pohyb ramen vychází z lopatky nikoliv z lokte. 2. Kroužení ramen: a) s  nádechem nahoru a  dozadu, s výdechem dolů a dopředu, b) s  výdechem dopředu a  dolů, s nádechem dozadu a nahoru. Paže volně připažené, lokty směřují vzad a  zůstávají u  těla, pohyb vychází z lopatek. Postupně zvětšujte kroužek a snažte se, aby byl opravdu kulatý. Každý cvik provádějte nejprve jedním ramenem 5–10x, pak druhým, pak oběma stejným směrem, pak opačným a  nakonec oběma protichůdně, tj. pravé dopředu a levé dozadu a opačně. Další cviky provedeme v lehu na zádech – pokrčené nohy, chodidla na podložce. 3. Spinální cvičení s uvolněním ramen a protažením prsních svalů: Upažte, skrčené nohy přitáhněte k  hrudníku. Kolena i  kotníky držte u sebe, bederní páteř a šíji zatlačte do  podložky. Vytočte pánev a  kolena doleva a hlavu doprava. Proveď-

te hluboký nádech a výdech. S dalším výdechem pomalu otočte hlavu a trup doleva, pravou ruku předpažením položte na levou ruku, dlaně se dotýkají, pravá dlaň se předsune nad levou. Potom pomalu mírně pokrčenou pravou ruku suňte po podložce nad hlavou, hlava sleduje pohyb ruky, v upažení pokrčmo zlehka zapérujte rukou nahoru a dolů, pohyb ramene vychází z lopatky. Tento cvik protahuje prsní sval, trapézové svaly, úpony a uvolňuje pravé rameno. Opakujte 3x. Pak totéž na  druhou stranu. 4. Pohyblivost krční páteře, uvolnění šíjových svalů s využitím overbalu: Mírně nafouklý overbal vložte pod krční páteř. Proveďte několik nádechů a výdechů. a) S výdechem otočte hlavu pomalu doleva, s  nádechem zpět a  s  dalším výdechem doprava. Sledujte pocity v  oblasti krční páteře. Opakujte 5x. b) S  výdechem pomalu bradu přitáhněte k  trupu, s  nádechem zpět a  mírně nahoru. Sledujte pocity v oblasti krční páteře. Opakujte 5x. c) Pohybujte hlavou pomalu v  půlkruhu směrem dolů zprava doleva a  zleva doprava. Sledujte pocity v oblasti krční páteře. Opakujte 5x. d) Opakujte plynule bez přerušení ty pohyby, které vám jsou příjemné. Pohyby jsou uvolněné a  máte pocit skutečného uvolňování šíjových svalů.  Ing. Drahomíra Maťová

Použitá literatura: J. Kobercová, M. Svobodová: Autorehabilitační sestava, K. Hambrechtová, I. Gerstnerová-Mühlecková: Bodytrainer Overball

S Dájou Maťovou, cvičitelkou zdravotní tělovýchovy, si můžete zacvičit již 11. února 2012 od 13.00 do 17.00 hod. Připravila si pro nás 4hodinový blok zaměřený na pohybové ústrojí. Cvičení proběhne v Brně, Kounicova 22, sál „Beruška" (2.p.) Vezměte si s sebou dobrou náladu, chuť dělat něco pro své zdraví a pohodu, volný cvičební úbor, karimatku nebo ručník, pití. Cena 300,- Kč / členky 260,Kč Přihlásit se a platbu prosíme provést předem, a to buď osobně, nebo převodem čís. účtu: 2632777001/5500.

Zdraví a životní styl

Mgr.  Jarmila Podhorná založila firmu Naděje v  Brodku u  Konice v  roce 1998 na  základě vlastních zkušeností s  přírodní léčbou. Původně firma jediného člověka dnes zaměstnává dvě desítky lidí a své výrobky vyváží i za hranice České republiky. Pro výrobu využívá především vlastní suroviny, léčivé rostliny jsou pod kontrolou od zasetí po finální zpracování. Tinktury se dostávají k lidem buď formou poradenství a  nebo si je mohou zakoupit v síti prodejen zdravé výživy a  v  některých vybraných lékárnách.

jením obou a jsou o stupeň silnějším prostředkem v  této činnosti. Dalšími prostředky jsou medy spojené s koncentráty – léčivé účinky medu posílené o působení pupenů jsou pomocné při udržení imunity, zlepšení činnosti dýchacích cest, zlepšení trávení, zklidnění organismu, doplnění hormonů v těle.

Nastoupili jsme do  třetího tisíciletí – kdy by se lidstvo mělo dát lepší cestou – cestou lepších lidských vztahů, cestou lepšího způsobu života. Také lékařství této doby by se mělo změnit, předpokládá se, že bude lékařstvím zároveň přírodním a současně duchovním. Snaha pomoci těm, kteří pomoc potřebují – starým, nemocným a  postiženým lidem, mě přivedla k  tomu, abych se věnovala studiu člověka. Zaujala mě klasická čínská medicína, vyznačující se citlivým přístupem k  tělu člověka, obracející se hlavně k  přírodě, a  přístup lékařů východních národů, který vycházel z celistvosti organismu, a tedy z celostního léčení. Jedná se o  ozdravné působení na  organismus, kdy se plného uzdravení dosahuje minimálním zasahováním do  jeho přirozené funkce. Byliny v  tomto směru mají velký význam v  působení na  lidský organismus již od počátku dějin lidstva a v nynější době nastává jejich renesance. Přednášky pana Janči a  Zentricha mne přivedly na  myšlenku zkusit byliny homeopaticky zpracovat a vyzkoušet účinky takto vyrobených tinktur a jejich působení doplnit a podpořit extrakty z pupenů s  léčivými a  regeneračními účinky. Gemmoterapie – medicína pupenů – má velký dosah, protože v pupenech je ukryto to nejcennější z rostliny - vitamíny, rostlinné

léčba 3. tisíciletí

hormony, stopové prvky. Tento rostlinný materiál – správně zpracovaný – může zvýšit imunitu, stimulovat CNS, omlazovat organismus a předpokládá se, že tyto prostředky budou v budoucnu též léčit choroby dosud neléčitelné. Jako první v  České republice jsem začala vyrábět gemmoterapeutika, i  když protagonisté byli pan Janča a Zentrich. Napadlo mne spojení těl bylin s gemmoterapeutiky do kúr na určité problémy. První kúra sloužila k  léčbě boreliózy a  sestávala z  topolu, břízy, jalovce a  směsi rybízborovice-vinná réva. Bylinky, které jsou účinné na  imunitu a  mají do  určité míry protinádorové působení, jsem posílila betaglukany. Gemmoglukany jsou tedy spo-

2011/04

Gemmoterapie /

Jsme součástí přírody a ta by nám měla vždy pomoci, jen vědět, co kdy použít. V  dřívějších dobách bylo běžné působení „babky kořenářky“ téměř v každé vesnici. Lidé s přírodou žili a uměli využívat všeho, co nabízí. A přírodní prostředky by měly být do budoucna prevencí civilizačních onemocnění, kterých neustále přibývá. Mnohdy stačí užívat tyto produkty a  není nutné sahat hned po  lécích. Vždyť nejlepším lékařem je příroda, slunce a hlavně pohoda v duši. Důležité je převzít zodpovědnost sám za sebe. Pak bude cesta ke zdraví úspěšná.  Mgr. Jarmila Podhorná Gemmoterapie – medicína pupenů aneb jak nám byliny mohou pomoci v prevenci civilizačních onemocnění. Pokud se o léčbě výtažky z pupenů chcete dozvědět více, jste srdečně zváni na přednášku Mgr. Jarmily Podhorné. 9. února 2012, 17.30–19.30 hod. BÍLÝ DŮM, Žerotínovo náměstí 6, malý sál.

12

Krása a móda

2011/04

ZAPoMenuté MÓdní neZbytnosti

13

řekni to VěJířeM… Dějiny doplňků nebudou snad nikdy úplné, je jich příliš mnoho a každá doba si vytvořila své vlastní. Módní doplňky jsou nespočetné drobnosti, které však charakterizují oděvní styl doby. Když nahlédneme do minulých staletí, najdeme zde spoustu takových, které dnes buď považujeme za zcela samozřejmé užitkové předměty anebo se jim zasmějeme. Ve své době však byly naprosto nezbytnými doplňky oděvu, často i velmi drahými a žádanými. Právě vějíře jsou takovou polozapomenutou nezbytností, i když po rychlém valčíku si na ni s nostalgií vzpomeneme. Ale od 16. až do konce 19. století by v celé Evropě společenské šaty módně oblečené dámy nebyly kompletní, kdyby neměla vějíř. Jeho historie je velmi dlouhá. V úvodu ke „Katalogu výstavy výrobců vějířů“, která se konala v Droper´s Hall v roce 1878, se říká: „Jestliže byl první jehlou trn, pak není pochyb, že prvním vějířem byl palmový list.“ Vějíře jsou zobrazeny v četných egyptských, antických a východoasijských památkách. Jsou to většinou vějíře na dlouhých rukojetích, vyrobené z palmových listů, z ptačích křídel nebo pštrosích per, kterými služebníci ovívají panovníka nebo jiného vysokého hodnostáře. Čínské vějíře mají většinou tvar stínítka na různě dlouhé rukojeti, jsou obvykle vyrobené z hedvábí a bohatě malované.

Není bez zajímavosti, že v křesťanské době se dokonce vějíře změnily na bohoslužebný nástroj – odháněly se jimi mouchy od svatostánku a od celebranta u oltáře. Dokumentují to inventární soupisy např. katedrály v Salisbury (r. 1214) nebo Sv. Pavla v Londýně (r. 1295). Nechyběly samozřejmě ani při velkých papežských obřadech.

Vějíře v té podobě, v jaké je známe dnes, tedy skládací, přivezli do Evropy v 15. století portugalští mořeplavci z Číny, kam se dostaly v 10. století z Japonska. Během 16. století se rozšířily v Portugalsku, ve Španělsku a v Itálii. Do Francie první skládací vějíře přivezla ve své svatební výbavě Kateřina Medicejská, odtud se dostaly za vlády Jindřicha VIII. do Anglie. Bylo dobrým zvykem královně Alžbě-

tě I. věnovat jako dárek k narozeninám vějíř – když zemřela, měla jich ve svém šatníku 27. Největší rozkvět vějířů nastal v době baroka a rokoka a trval prakticky více jak 200 let až do konce 19. století s vrcholem ve století osmnáctém. Byla to velmi luxusní a drahá umělecká díla. Část, která se držela v ruce (jazýčky), se zhotovovala ze slonoviny, perleti, želvoviny, ze zlata nebo stříbra, na list se používalo hedvábí, papír nebo velmi jemná kůže. Vějíře byly většinou malované, na jejich tvorbě se často podíleli významní současní malíři. Samozřejmě, že motivy podléhaly módě – byly to mytologické výjevy, portréty slavných lidí, květinové motivy, atd. Zkuste se podívat na http://www. lecurieux.com/ecaa.htm, kde najdete nádherné ukázky historických vějířů z různých dob a budete žasnout. Vějíře nebyly používány jenom jako nástroj k ovívání, ale také jako praktický prostředek komunikace, většinou k předávání milostných vzkazů. Řeč vějíře, která je dnes úplně zapomenutá, byla velmi používaná. V době, kdy dáma neměla ve své pompadúrce ukrytý mobil, to bylo docela užitečné; mohla vysílat signály svému nápadníkovi na druhý konec sálu. Pokud si všímal pozorně gest své vyvolené, mohl se dozvědět třeba tohle: Nese vějíř zavřený a visící na levé ruce: „Jsem k tanci zadaná.“ Nese vějíř zavřený a visící na pravé ruce: „Jsem k tanci nezadaná.“

Vějíř se dotýká jejích rtů: „Nevěřím ti.“ Ovívá se levou rukou: „Neflirtuj s tamtou ženskou!“ Přejíždí prsty po žebrech vějíře: „Chci s tebou mluvit.“ Velmi pomalu se ovívá: „Neplýtvej časem, nezajímáš mě.“ Rychle se ovívá: „Velmi tě miluji.“ Odstraňuje si vějířem vlasy z čela: „Nezapomeň na mě.“ Přehazuje si vějíř z ruky do ruky: „Vidím tě, díváš se na jinou.“ Udeří se vějířem do dlaně: „Miluj mě!“ Když dáma vějíř upustí: „Patřím tobě.“ Dotýká se vějířem srdce: „Má láska k tobě mi zlomila srdce.“ To byl také důvod, proč byl někdy vějíř nazýván „dámským žezlem“. Naučit se tuto řeč vějíře patřilo k nezbytnému vzdělání nejen pravé dámy, ale i galantního muže, aby si pohyby vějíře správně interpretoval. Anglický esejista Joseph Addison, který žil na přelomu 17. a 18. století, napsal ve své „Vějířové akademii“: „Vůbec se nenudím, jestliže se dívám na zkušenou dámu. Vím velmi dobře, kdy se směje, mračí nebo zardívá. Viděl jsem dokonce vějíř tak rozhně-

Ženy se od nepaměti rády zdobily a chtěly se odlišovat jedna od druhé. Dalo by se říct, že uniformita je nám ženám naprosto cizí. Šperky, klobouky, šátky, šály, rukavice, kabelky – to vše pomáhá ženám (ale i mužům) dotvářet individualitu a být originální, i když se podřizujeme módnímu diktátu. Stejně jako dnes jsou zejména u mladší generace nezbytným doplňkem mobily a sluchátka v uších, v 19. století dáma nemohla jít na kávu k přítelkyni bez váčku se šitíčkem, na procházku bez slunečníku nebo na ples bez vějíře.

Krása a móda

vaný, že by byl nebezpečný pro nepřítomného milence, neboť by ho svým větrem odfoukl.“ A proč vlastně vějíř chladí? Vrstva vzduchu bezprostředně přiléhající k tváři se otepluje a tato teplá vrstva vzduc h u

Prameny: L. Kybalová, O. Herbenová, M. Lamarová: Obrazová encyklopedie módy Louisa Parr: History of the Fan (http://www.victoriana.com/Fans/ historyofthefan.html) L. Kybalová: Doba turnýry a secese L. Kybalová: Od empíru k druhému rokoku http://cs.wikipedia.org

zpomaluje další ztrátu tepla. Pokud se vrstva teplého vzduchu uvede vějířem do pohybu, přichází tvář do styku s novými dávkami chladnějšího vzduchu a neustále jim odevzdává své teplo. Ženy vějířem neustále odvívají od svých tváří zahřátý vzduch a nahrazují jej čerstvým. Ovívání vějířem tedy zrychluje promíchávání vzduchu a napomáhá tak rychlejšímu vyrovnání teploty v celém sále. Po úspěšném plese dáma druhý den odpoledne vyrazila na procházku, aby se osvěžila na čerstvém vzduchu nebo aby ples vyhodnotila se svými přítelkyněmi. Co rozhodně nemohla zapomenout doma, byl slunečník. Má stejně dlouhou historii jako vějíře a do Evropy se rozšířil rovněž z Číny. Stejně tak byl znám ve starém Egyptě a jeho prvotním posláním byla ochrana před sluncem při různých obřadech. Po Evropě se rozšířil ze Španělska, jak napovídá i jeho dříve používaný název „parasol“, což znamená „proti slunci“. Jeho zlatý věk nastal v 18. a 19. století, kdy znakem urozené a elegantní dámy byla bílá pleť. Elegantní dáma vlastnila celou sbírku slunečníků, musely ladit s oblečením. Kostra byla nejdříve dřevěná, později drátěná. Potah se zhotovoval z hedvábí nebo z tkaniny šatů, nejdražší byly krajkové podložené hedvábím.

Zdobily se krajkami, stuhami, třásněmi, květinami nebo malbou. Rukojeti byly bohatě zdobené, vykládané slonovinou, drahými kovy nebo vyřezávané ze vzácných dřev. V souladu s módou se slunečníky zmenšovaly nebo zvětšovaly, někdy byly ploché, pak zas víc kopulovité. Od roku 1795 se objevují slunečníky s kloubem, kterým se dal naklonit proti slunci. Teprve na přelomu 19. a 20. století jsou slunečníky vytlačovány deštníky „pro každou příležitost“, které jsou větší a dají se použít nejen proti slunci, ale i proti dešti. Stejně jako vějíře sloužily i slunečníky ke koketerii. Dámy se za slunečníkem ukrývají, zdánlivě nedbale si s ním pohrávají, koketně zpod něj pokukují. Nebylo to nijak snadné naučit se se slunečníkem správně a elegantně zacházet, podobně jako ovládat vějířo-

vou řeč. Galantním gestem muže bylo nést své vyvolené slunečník a určitě musel vědět, co to znamená, když dáma slunečníkem vztekle točí…. A na závěr jedna kuriozita s hádankou: Jistě znáte tenhle slavný obraz „Dáma s hranostajem“ od Leonarda da Vinci. Myslíte si, že ta krásná renesanční dáma se nechala portrétovat se svým domácím mazlíčkem? Jestli ano, pak jste na velkém omylu. Nebyl to žádný domácí mazlíček. To, co dáma drží na portrétu v náručí, je mrtvé vycpané zvířátko. V 16. století ovšem bylo běžné, že dámy i pánové chodili s takovými poněkud morbidními módními doplňky. Drželi je v ruce nebo je nosili zavěšené na zlatém řetízku na krku. Vycpaní soboli, tchoři, kuny a lasičky měli velmi důležitý úkol. Měli přitahovat a ve svém kožíšku shromažďovat obtížný hmyz. Říkalo se jim „bleší kožešinka“. A byla to velmi užitečná věc v době, kdy se lidé většinou koupali za celý život jen dvakrát – po narození a před svatební nocí. Po třetí, pokud ovšem nezvládli více svatebních nocí, byli důkladně omyti až po smrti. Bleší kožešinky byly mnohdy bohatě zdobené a ne zrovna laciné. Vévodkyně z Ferrary dostala od svého muže darem sobola se zlatou hlavou s 12 rubíny, 3 diamanty, 3 smaragdy a 4 perlami. Jestli to fungovalo, to nám už asi dneska nikdo neřekne. Snad ano.  Věra Pakostová

2011/04

ZAPoMenuté MÓdní neZbytnosti

14

Ženy a novinky

2011/04

Zajímavosti / Little Printer je tiskárna p ro m o b i ly Nová britská značka Berg představila svůj produkt nazvaný Little Printer neboli Malá tiskárna. V  retro stylu provedená kostička s lidskou tváří je schopná bezdrátově tisknout úkoly, titulky novin, upomínky narozenin, malé hry jako sudoku a  další důležité informace, které chcete mít u sebe na papírku.

Díky moderní technologii malé tiskárny budou mít vaše papírky styl. Kostička se dvěma ovládacími tlačítky funguje velmi jednoduše. V  mobilním telefonu s  operačním systémem Android nebo na  iPhonu máte nainstalovanou aplikaci, díky které volíte, co má tiskárna bezdrátově tisknout a jestli to má tisknout okamžitě, nebo počkat na  stisknutí rozsvíceného potvrzovacího tlačítka. Vytisknout si tak můžete seznam úkolů a  denní agendu, aktuální titulky novin, libovolný vzkaz pro kohokoliv, vlastní fotky, seznam pro vás významných dnů atd. Uvedení na  trh se předpokládá v  r. 2012.

15

ze světa

Unikátní fotoaparát Kalifornská firma Lytro představila fotoaparát, který pracuje na  odlišném principu, než běžné přístroje. Moderní tvary ukrývají pokrokovou technologii, jež umožní kreativnější fotografování. Již na první pohled zaujme neobvyklý design, který je velmi jednoduchý a zároveň praktický. Umožňuje udržet přístroj pohodlně v jedné ruce. To, co je na tomto přístroji inovativní,

je jeho schopnost přáce se zachycením veškerých informací o světle, které dopadá na senzor Light Field Sensor s  možností zachycení 11 milionů světelných paprsků. Po  stisknutí spouště fotoaparát nepracuje se zachyceným obrazem, ale

se světlem a  jeho hodnotami jako vektorem směru, intenzitami a  barvou. Uživatel může posléze zvolit, jaké místo na  snímku chce zaostřit a  může dle libosti doladit výsledný obraz. Kamera objektivu fotoaparátu skýtá osminásobný optický zoom, přičemž optika disponuje skvělou světelností s hodnotou dva. Verze Red Hot, vyvedená v  červené barvě, disponuje kapacitou 16GB až na 750 snímků a jeho cena byla stanovena na  499 amerických dolarů, tedy asi 9  000 českých korun. Varianta Graphite za 399 dolarů, tedy asi 7 200 korun, pracuje s šedou barvou a 8GB paměti až na 350 snímků. Tytéž parametry za  stejnou cenu jsou k  vidění u  produktu s  označením Electric Blue, zhotoveném ve svěží modři.

M i l á n o s tav í m r a ko d r apy hustě porostlé lesem i keři Bosco Verticale neboli Vertikální les se jmenuje právě vyrůstající nedale-

ko centra italského Milána. Dvojice věží s výškou 110 a 76 metrů navrhli architekti z  BoeriStudio tak, aby na  každém patře mohly být velké zasklené balkóny se stromy, mnoha druhy keřů i  trávou. Stromy by měly mít až devět metrů. Tímto projektem by se mohl změnit pohled na  budoucí zástavbu měst výškovými budovami. Projekt celé čtvrti je součástí urbanistického konceptu zalesňování a  regenerace městského prostředí s  příspěvkem k biologické rozmanitosti. Každé patro bude sice patřit klasickému bydlení, ale balkóny nebo spíše terasy budou patřit především zeleni. Jde o ekosystém se zavlažovaným a  obhospodařovaným systémem. Výsledkem je tak bydlení na  40  000 metrech čtverečních se zahradami o  ploše dalších 10  000 metrů. Uměle vytvořený les bude produkovat vlastní energii, vytvářet vlastní mikroklima a  filtrovat prachové částice. Les okolo každého bytu by měl pohlcovat oxid uhličitý, chránit před radiací i akustickým znečištěním a  bude samozřejmě produkovat kyslík. Zavlažování by mělo být automatické,  díky opětovnému využití odpadních vod samotné budovy. Podle projektu by měly být na budovu instalovány fotovoltaické články a  na  střeše by měly být vztyčeny větrné elektrárny. Dokončení se plánuje na rok 2014.  Připravila Věra Janáková

 Zdroj: internet

Zajímavosti

Fraktál lze definovat jako geometricky nepravidelný objekt, který má následující vlastnosti: • je soběpodobný – to znamená, že pokud daný útvar rozdělíme na  menší celky, pozorujeme v  jakémkoliv měřítku či rozlišení stále se opakující určitý charakteristický tvar • fraktály jsou na prvý pohled nejsložitější geometrické objekty, které současná matematika zkoumá, mají však často překvapivě jednoduchou matematickou strukturu. Termín fraktál (pochází z  latinského fractus – rozbitý) poprvé matematicky definoval vědec polského původu Benoit Mandelbrot v  roce 1975. I před zavedením pojmu fraktál se však geometrickými útvary, dnes nazývanými fraktály, zabývali nejen vědci, ale i  umělci, jelikož hodně fraktálů má velmi pěkný

2011/04

Fraktály

tvar. Mnoho přírodních tvarů je možné modelovat fraktální geometrií, například hory, mraky, sněhové vločky, řeky a  nebo cévní systém. Fraktálem mohou být např. i  kruhy v obilí. Fraktál je vlastně nekonečně členitý útvar. Princip vytváření fraktálu si můžeme ukázat na Kochově křivce: začneme trojúhelníkem, do  středu jeho každé strany umístíme opět trojúhelník, délka jehož strany je třetina délky strany původního trojúhelníku. Na stranách malých trojúhelníků opět umístíme trojúhelníky a tak můžeme pokračovat donekonečna. Fraktálem je i pobřeží nějakého ostrova. Kdybychom chtěli změřit délku hranice celého ostrova, dopěli bychom k  zajímavému výsledku. Čím by byla větší přesnost měření, tím větší by byla naměřená délka.

Se zmenšujícím se měřítkem by délka dále rostla a při délce měření blížící se limitně k nule by délka rostla dokonce až do  nekonečna. Z  toho vyplývá zajímavý fakt, že ostrov o konečné ploše by teoreticky měl nekonečnou délku pobřeží. Tato skutečnost nebyla dlouho známa, proto se délky státních hranic lišily až o  násobky očekávaných délek. Obrovská je i plocha plic či lidského mozku při relativně malém objemu. Fraktály lze využít v počítačové grafice, např. ke generování přírodních útvarů jako jsou stromy, rostliny, hory, mraky, kameny atd. V této oblasti neexistuje lepší způsob, který by dával věrohodnější výsledky. Dále se fraktály hojně využijí při generování textur. Obrovskou výhodou fraktálů je jejich paměťová nenáročnost. Data pro texturu, která

má být generovaná fraktálem, mají velikost několika bytů nebo desítek bytů, oproti běžné bitmapě s  velikostí řádově stovky kilobytů. Také je možno texturu zobrazit v různých velikostech, aniž by bylo vidět nějaké zkreslení, které běžně nastává u bitmapových textur. S fraktály se můžeme setkat i v kuchyni, ve  formě brokolice, květáku apod.  Jana Jarušková

16

Ženy v umění

2011/04

Ženy umělkyně / Italská malířka Lavinia Fontana se narodila roku 1552 v  Bologni v  rodině malíře Prospera Fontany, který byl také jejím prvním učitelem. V  jejím domově se díky zakázkám otce často scházely různé významné osobnosti malířství i  architektury. V  dílně svého otce se Lavinia také seznámila se svým budoucím manželem Gian Paolem Zappim, za kterého se ve dvaceti pěti letech provdala. Díky svému talentu se brzy stala vyhledávanější malířkou než byl její otec a také byla úspěšnější malířkou než její manžel, který byl ochotný podřídit svou kariéru a působil jako její hlavní pomocník a  agent. Navíc se staral o  domácnost včetně péče o  jedenáct dětí, které pomáhal vychovávat. Tvořili tzv. pracovní partnerství, které podporovalo Lavininu kariéru a umožnilo jí přijmout rostoucí počet zakázek na  portréty, malé obrazy a  náboženské umění. Umělečtí kritici se domnívají, že Zappi maloval některá pozadí na obrazech své ženy. Fontanová byla oblíbená hlavně u boloňských šlechtičen a bylo pravidlem, že pokud chtěla být taková šlechtična dostatečně na  úrovni,

17

Lavinia Fontana

musela mít portrét od  Fontanové. Její práce byly obdivovány pro své živé barvy, detaily oblečení a  šperků s  perlami a  rubíny. Jako boloňská rodačka také často malovala portréty významných osob, které působily na  tamní univerzitě. Krátce po  třicítce byla Lavinia re s p e k tov á n a i  jako malířka náboženského umění. V  roce 1581 namalovala obraz „Ježíš a  Maří Magdaléna", který je umístěn v  galerii Uffizi ve  Florencie. Některé z  jejích nejslavnějších děl jsou velké oltářní obrazy provedené pro kostely rodného města. Kromě toho také v  roce 1589 namalovala oltářní obraz Svatá rodina se spícím Ježíškem který je vystaven v El Escorialu v Madridu.

dostal až do  Říma. V  roce 1601 jí povolává papež Klement V, aby pracovala v  papežském paláci a  tak se se svou rodinou přestěhovala. Na jeho přání realizuje svůj nejslav-

Fontanová dále malovala rozměrné oltářní obrazy. V té době bylo velmi neobvyklé, aby žena malovala obrazy s náboženskou a mytologickou tématikou, neboť na  těchto obrazech se často objevovaly ženské i  mužské akty. Fontanová se však svého úkolu zhostila s  pečlivostí a  dovedností sobě vlastní a  právě díky těmto obrazům se její věhlas

Těšila se mimořádné oblibě svých zákazníků i ostatních malířů – byla dokonce zvolena členkou Akademie v Římě.

nější obraz s názvem „Mučednická smrt svatého Štěpána“, který symbolizuje patos prvních křesťanů odhodlaných zemřít pro víru. Oltář zdobil jeden ze sedmi římských poutních center, kostel San Paolo Fuori le Mura. Budova podlehla v  roce 1823 požáru a  obraz byl zničen.

Je s podivem, jak Fontanová dokázala ve své době vést život úspěšné malířky, věnovat se naplno svému povolání a  zároveň vychovávat svých jedenáct dětí. Celých dvacet

let byla prakticky pořád těhotná nebo se starala o  nemluvně. Rovněž se musela těšit velmi dobrému zdraví, protože kdyby měla zdravotní problémy, rozhodně by se nedokázala vyrovnat s tak vysokou fyzickou i psychickou zátěží. Fontanová musela mít rovněž velmi silnou vůli, neboť by jinak kvůli výchově svých dětí a běžným starostem o domácnost nebyla schopna vytvořit tolik obrazů, kolik vytvořila. Velkou duševní zátěž pro ni také musela znamenat skutečnost, že dospělosti se dožily pouze tři z jejich dětí. Lavinia Fontanová zemřela 11. srpna 1614 v  Římě. Ze 135 zdokumentovaných obrazů, které namalovala, se jich do  dnešní doby zachovalo pouze 32.  Věra Janáková

Lavinia Fontana 1552–1614 se narodila a vyrůstala v uměleckém centru – v Bologni. Je považována za první ženu v západní Evropě, která naplno rozvíjela svou profesní malířskou kariéru na srovnatelné úrovni jako její mužští kolegové.  Zdroj: internet

Doporučujeme

Knihy, které mají duši

www.portal.cz

J. a S. Eldredgeovi

Láska a boj

Manželé Eldredgeovi přivádějí své čtenáře k samotné podstatě manželství. Popisují svůj příběh - od naivních představ o manželství přes myšlenky na rozvod, přes nové hledání lásky skrze Boha až po nalezení smyslu trvalého vztahu. brož., 248 s., 315 Kč Portál, s. r. o., tel.: 283 028 203 e-mail: [email protected] Knihkupectví Portál: Dominikánské nám. 8, Brno www.facebook.com/nakladatelstvi.portal

Přejeme vám hezké zážitky s krásnou knihou nebo na výstavě či koncertu.  redakce

česká Mše Vánoční V brně 18. 12. 2011 v 16.00 hod. Mahenovo divadlo, Brno Období adventu patří nejen intenzivním přípravám na vánoční svátky, ale mělo by být i dobou, kdy si uděláme prostor pro pozastavení a krásný zážitek s Českou mší vánoční J. J. Ryby. Hraje a zpívá orchestr a sbor Janáčkovy opery Národního divadla Brno „sVAtá AneŽkA česká – PrinceZnA A řeHolnice“ do 25. 3. 2012, Praha Exponáty budou vystaveny v prostorách bývalých kostelů nejsv. Salvátora a sv. Františka, dále v kapitulní síni, bývalém refektáři a křížové chodbě kláštera. Výstava se koná u příležitosti 800. výročí narození sv. Anežky České. Smyslem akce je připomenout životní dílo, osobní vlastnosti i dějinný význam mimořádné postavy české historie. Jde o představení života a díla sv. Anežky Přemyslovny v rovině králov-

ské dcery, ženy, kterou žádá o ruku sám císař, ale také významné představitelky panovnického rodu, která usiluje o smír v rodině a pokoj v České zemi. Zahrnuje přibližně 300 exponátů z oboru malířství, sochařství, architektonické plastiky, uměleckého řemesla i archeologických nálezů, doplněné o unikátní, zřídka veřejně presentované, historické dokumenty.

ce zahrnuje téměř 3 000 ozdob ze skla i dalších, především přírodních materiálů. Návštěvníci se nejen dozvědí, jak a za jakých podmínek se u nás ozdoby vyrábějí, ale ve stálé výtvarné dílně si budou moci zhotovit vlastní výtvarné návrhy a z polotovarů si jednu zkusit vyrobit. Další zajímavé výtvarné činnosti pak mohou vyzkoušet v sobotních tvůrčích dílnách, kde se budou postupně vyrábět různé typy ozdob a dekorací s vánoční a jarní tématikou kuky se VrAcí do 29. 1. 2012 Špilberk – západní křídlo, II. patro (Vánoční výstava nejen pro děti)

skleněná krásA aneb Historie (nejen) vánočních ozdob do 26. 2. 2012, Moravské zemské muzeum – Palác Šlechtičen Návštěvníci si zde mohou prohlédnout ukázky historických ozdob našich předních výrobců i výběr soudobé produkce, čerpající z tradičních motivů i novodobých technologických i výtvarných trendů. Celá kolek-

Studio Amanita Design založil v roce 2003 brněnský výtvarník Jakub Dvorský (1978). Výraznějším projektem studia se stala experimentální počítačová hra Samorost publikovaná na webu. V roce 2005 studio rozšířil Václav Blin a ke konci téhož roku se podařilo dokončit první společné dílo Samorost2. Posledním projektem studia, které

2011/04

kulturní serVis

má v současné době 7 členů (výtvarník a designer Jakub Dvorský, hlavní animátor Václav Blin, hudebníka Tomáš „Floex“ Dvořák, zvukař Tomáš „Pif“ Dvořák, programátor David Oliva, výtvarník Adolf Lachman a druhý animátor Jaromír Pla-

chý), je nezávislá hra Machinarium, která se dočkala nadšeného přijetí mezi hráči po celém světě a získala několik mezinárodních ocenění. Na výstavě budou k vidění některé hry, které bude možné si i zahrát, návrhy k filmům, prostorové instalace a chybět nebude příběh Kuky se vrací, jehož výtvarníkem – filmu i knihy – je právě Jakub Dvorský.  Věra Janáková

18

Může se hodit

2011/04

co PotřebuJeMe Vědět/inZerce PečuJ doMA V noVéM S novou koncepcí webového portálu a tištěných novin Pečuj doma přichází od 1. ledna 2012 občanské sdružení Moravskoslezský kruh, které se věnuje zejména laickým pečovatelům o seniory. Noviny budou mít větší rozsah než dosavadní zpravodaj, větší periodicitu i barevnost. Čtenáři respektive čtenářky, které tvoří 80 procent čtenářské obce, budou na obsahu novin více zainteresovány. V novinách najdou kupříkladu pravidelnou celostránkovou anketu na aktuální pečovatelské téma, budou mít možnost hodnotit služby a objeví se v nich pravidelné informace o novinkách ve sféře domácí péče. Obsah novin najdou i na webu www.pecujdoma.cz,

přičemž prolínání s webem je účelné i nutné. Na webu budou především aktuality, poslouží komunikaci se čtenáři mezi jednotlivými čísly a k rychlým odpovědím na dotazy ohledně nové legislativy. Titul je bezplatný a je možné si o něj napsat na [email protected] nebo objednat na telefonu 549 213 411. Poslední běh kurzů financovaných z Evropského sociálního fondu od roku 2009 nabízíme pro laické pečovatele v lednu a únoru 2012. Uskuteční se v Brně v budově Nemocnice u sv. Anny na Výstavní 17 a srdečně Vás na ně zveme. Jde o dva cykly, celkem osm kurzů. Z nabídky je možné vybrat i jednotlivé semináře. Všechny jsou pro účastníky zdarma.

léčivé konopí

KONOPNÁ KOSMETIKA, KONOPNÝ OLEJ, KONOPNÉ MASTI

19

Zabýváme se výzkumem, vývojem výrobou a prodejem konopných výrobků. Nabízíme velmi kvalitní sortiment s širokým využitím. Výrobky ANNABIS výsledkem mnohaletého výzkumu a aktivního zkoumání účinků konopí. V našich výrobcích používáme tradiční za studena lisovaný konopný olej z čerstvých, čistých a vysoce kvalitních semen a výtažek z konopí pěstovaného bez herbicidů a pesticidů. Naším cílem je přinášet na trh kvalitní a svým složením jedinečné konopné přípravky především zákazníkům, kteří chtějí o své zdraví aktivně pečovat.

Tentokrát vám představujeme organizaci Moravskoslezský kruh a jeho nabídku seminářů.

SEMINÁŘE PEČUJ DOMA (pátky od 13.30 do 17.30 hod.) — 6. 1. Domácí rodinná péče 13. 1. Paragrafy v domácí péči 20. 1. Umění doprovázet 27. 1. Ošetřovatelská abeceda PÉČE O PEČUJÍCÍ (pátky od 13.30 do 17.30 hod.) — Škola životního odpoledne – skupina svépomocného charakteru určená zejména pečujícím vyššího středního věku. Smyslem je rozpoznat své možnosti v péči a práci, získat vhled do situace, sdílet náročné momenty péče. 3., 10., 17. a 24. února. Jednotlivé části jsou vzájemně provázány. Koná se na Výstavní 17 v Brně (na detašovaném pracovišti FN u sv. Anny). Antonín Hošťálek

> Konopí pěstované tradičními metodami > Bez pesticidů a umělých hnojiv > Konopný olej nejvyšší jakosti > Potlačeny psychoaktivní účinky > Vyvážený poměr přírodních silic

V našich l ázních i V prodej

www.annabis.cz

Rády na tomto místě uveřejníme vaše rady, nápady či zkušenosti, doporučení a upozornění na kvalitu služeb, či nekalé jednání, které mohou pomoci i dalším ženám. Členky našeho sdružení mohou využít prostor rubriky Naízím – hledám.  redakce

proDÁm Nabízím k prodeji originální dárky pro vaše blízké. Jde o recyklovaný výrobek z reklamních poutačů – bannerů. Tašky – 480 Kč Trička – cena trička + malba – 200 Kč. Tašky se prodávají ve všech pobočkách Moravské galerie v Brně. Na adrese http://jitkapel.rajce.idnes.cz/ jsou náhledy na pár triček a tašky z reklamních bannerů z mé dílny. Jitka Pelánová zn (P20401)

Čtvrtletník Bulletin Ženy50 zdarma vydává o. s. Ženy50 číslo 4/2011, prosinec Odpovědná redakorka: Věra Janáková Adresa vydavatele a redakce: Anenská 10, Brno 602 00, tel.: 547 246 485 e-mail: [email protected] Grafická úprava a zlom: Jan Janák Uzávěrka vždy 31. srpna, 30. listopadu, 28. února a 31. května Bulletin Ženy50 (ani žádná jeho část) nesmí být reprodukován a zveřejňován bez písemného souhlasu vydavatele a uvedení zdroje. Komerční využití je vyloučeno. Copyright © 2011 Ženy50, o. s. Časopis je rozesílán automaticky členkám o. s. Ženy50 a zaregistrovaným odběratelům. Články otištěné v Bulletinu nemusí vyjadřovat oficiální stanovisko redakce a vydavatele. Redakce si vyhrazuje právo upravovat příspěvky. Noví odběratelé si mohou jeho odebírání objednat na e–mailu: [email protected].

Vážení inzerenti. Představujeme vám časopis, který je připravován speciálně pro ženy 50+. Tato věková kategorie žen, jak je známo, rozhoduje v 80 % případů o nákupech a jistě bude pro vás zajímavé nabídnout těmto ženám své výrobky či služby. Vaše inzeráty mohou být přiřazeny k rubrikám: zdraví a životní styl | krása a móda | bydlení | cestování | žena v současné společnosti | doporučujeme | může se hodit | ženskýma očima. V reklamních plochách na celou stránku či 1/2 strany můžete zvolit formu redakčního článku. Redakce časopisu Bulletin Ženy50+

Reklamní plochy – ceník Komerční prezentace

Komerční prezentace

1/1

Komerční prezentace

1/2 (a)

Komerční prezentace

1/2 (b)

1/4 (a)

2011/04

Inzertní plochy

1/8 (a) = 48 x 73mm (š x v) cena inzerátu 800,- Kč 1/8 (b) = 100 x 34,5 mm (š x v) cena inzerátu 800,- Kč 1/4 (a) = 48 x 150 mm (š x v) cena inzerátu 1 300,- Kč 1/4 (b) = 100 x 73 mm (š x v) cena inzerátu 1 300,- Kč 1/2 (a) = 100 x 150 mm (š x v) cena inzerátu 2 500,- Kč 1/2 (b) = 204 x 73 mm (š x v) cena inzerátu 2 500,- Kč 1/1 = 249 x 210 mm (š x v) cena inzerátu 4 900,- Kč

1/8 (b) 1/8 (a) 1/4 (b)

Slevy za opakování inzerce: 2 opakování – sleva 5 % 3 opakování – sleva 10 % 4 opakování – sleva 15 % Vyšší počet opakování lze dohodnout individuálně.

PODKLADY K INZERCI: Inzerce se přijímá v  elektronické podobě ve  formátech: Adobe PDF, Illustrator EPS/AI, TIFF v rozlišení nejméně 150dpi. Po dohodě pro vás inzerát zhotovíme z dodaných podkladů (text, obrazové podklady, loga). Cena bude navýšena individuálně podle náročnosti zpracování. DALŠÍ INFORMACE: Mgr. Věra Janáková, tel.: 547 246 485, 732 348 993 e-mail: [email protected]. Korespondenční adresa: o. s. Ženy50, Anenská 10, 602 00 Brno Sleva pro komerční inzerci členek o. s. Ženy50 je 20 % z ceny inzerátu.

20