! !
" # $ % & % ' !( ) , -) . / 2 3 4 5
* 0
). ) 4 2 / . 0 6 ' . 29 . .; / 9 9< $ ) . 6 ( 3 9 & , 3 & 0 .= ? @ / 2 < ( < 3 A BC 3D : F: 22 2 & 22 = 9 G % 3 22 @ == " 9 @ = < 9 4. = @ @ = 0 . H % B. = D A $ 9 @ = 3 4 . @ 7 ) $ 3I .J ; < ) = .* $ ( 4 @ .< 7 ( 4 @ .< A
1
*
-7 7
+ 1
8 : : :: : :1 :> :> : :E :E :8
=:
1 > E 8
Zene az egész világ Karácsony közeledtével van pár dolog, ami akarva-akaratlanul is megváltoztatja az embereket egy kis id re. Talán nyugodtabbak lesznek, jobban odafigyelnek egymásra, felszabadultabbak. Ha engedjük, ez az ünnep minden szépségével és fényével egyfajta reményt is nyújthat számunkra, akárcsak egy kellemes dallam a távolból. Mosolyt csal az arcunkra, s ahogy közelítünk a zene forrásához, egyre jobban a hatalmába kerít, elfeledtetve velünk minden rossz érzést. S hogy miért éppen a zenét hoztam példaként? Következzen most egy diáktársam írása, egy szinte vélemény a zene hatalmáról, melynek elolvasása után biztos vagyok benne, hogy mindenki érteni fogja, mire is gondolok. Számomra a zene nagyon sokat jelent. Kiskoromban számtalanszor énekelt nekem az édesanyám, majd az óvodában is számos dalt tanítottak. Mikor iskolába kerültem, zenei pályára írattak a szüleim, így nyolc évig volt szerencsém fejl dni a zene világában. Megtanultam kottát írni és olvasni, furulyázni, hegedülni, hét évig voltam kórustag, és rengeteg zenei versenyen vettem részt. Heti hét-nyolc órában tanultam zenét, és két órában játszottam hangszeren. A zene minden emberre hatással van, legyen az m velt, gazdag, szegény vagy akármilyen társadalmi helyzet . A zene számos úton eljuthat az emberhez, tánccal, hangszereken vagy énekléssel. A ritmus, ami megmozgatja a lábad és táncolásra késztet, és az az érzés, hogy ha nem énekelhetsz, elveszted a lelked, mindent megér. Ez a csodálatos érzés minden emberhez eljuthat pénzt l, kortól vagy bármi mástól függetlenül. Nem kell ahhoz énekesnek lenni, hogy valaki tudjon énekelni. Még az sem feltétlenül fontos, hogy jó hangja vagy tapasztalata legyen a tánc vagy esetleg a hangszerek világában. Csak hagyni kell, hogy a zene átjárja a testünket, és magával ragadja a szívünket. Akinek az életében nincs jelen a zene valamilyen formája, az nem tud igazán boldog és felszabadult lenni. Nem teljes az élete. A zene meg tudja mutatni mások érzéseit, boldoggá vagy szomorúvá tudja tenni az embert, meg tud magyarázni olyan dolgokat, amire talán a szavak már nem képesek. Tapasztalt és rendkívül tehetséges énektanárom és énekkari vezet m mondta mindig: „Ahol a szavak már nem segítenek, ott beszél a zene.” Mikor kicsi voltam, sosem értettem, miért kell nekem napi két-három órákat gyakorolni, énekelni. Aztán kijutottam Erdélybe, majd Ausztriába, ahol rengeteg ember el tt énekelhettem, és éreztem, hogy az embereknek azért folyik az a könnycsepp az arcukon, mert ket is megérinti a zene. Az a zene, amit én és a kórustársaim olyan szívb l szólóan énekeltünk. Akkor értettem meg, hogy a zene mekkora hatalommal rendelkezik. Az éneklést azóta is folytatom, bár már nem abban a kórusban és nem olyan szinten, de még mindig teljes er bedobással. Másfél éve táncolok, és a zene ott is a szívemig hatol. Két stílus, de egy érzés. Hip-hoppot táncolok, és a legtöbbször egyházi vagy musical darabokat éneklek, de ha szívb l csinálom, mind a kett hatással van rám és a környezetemre egyaránt. Az a katarzisz élmény, amit akkor érez az ember, mikor egy szinte dal eléneklése után a tömeg felállva, tapssal jutalmaz, vagy mikor egy ritmusos zenére járni kezd a lába, és pár perc múlva leveg után kapkodva hajol meg… Ezt az érzést nem múlhatja felül semmi. A zene formálja a testet és a lelket. Érzéseket ad, és gondolatokat, véleményt formál az egyébként unalmas, szürke, néha talán ijeszt világról. De ha az ember kapcsolatba lép a zenével, az élete világos lesz, a bajok - ha csak pár perce is - , de elszállnak, és csak a boldogság, a szabadság és a harmónia marad meg a szívében. Tizenhét éves kamasz vagyok, tele gondokkal, amik számomra szörny ek, miközben ez csak egy átmeneti korszak, amit túl kell élni. Sok korombeli beburkolózik, és megmakacsolja 2
magát ebben a korban. Pedig ha éppen csak egy kicsit is megnyílna és tör dne a zenével, ha csak engedné hogy az közel kerüljön hozzá, a szívéhez, talán sokkal könnyebb lenne. Nem mondom, hogy nekem nincsenek problémáim, de ha táncolok vagy éneklek, ezek elt nnek. Sokkal könnyebb lenne az élet (és nem csak a korombelieknek) hogy ha valami bántaná ket, vagy éppen csak örülnek, a zenéhez fordulnának. Lehet akárkinek akármilyen „bárhangja” (bárcsak ne hallanám), ha azzal a hanggal énekel és olyat énekel, ami neki tetszik, ami elmondja az érzéseit, megkönnyebbül, felszabadultabb lesz. Érezni fogja, mintha egy szikla zuhanna le róla, mintha egy hatalmas hullám sodorná tovább a bajokat. Ezek miatt a csodálatos érzések miatt gondolom úgy, hogy a zene hatalma hatalmasabb, mint azt valaha el tudnánk képzelni. És azokra is hatással van, akik nem is akarják ezt. Mert legyen egy ember akármilyen mogorva, durva vagy k szív , ha egy olyan dalt hall, ami neki súg valamit, ha valami emléket idéz benne, az szíve is megmozdul. És erre csak a zene képes! Menyhárt Ágnes
Bemutatjuk Cserményi Zsolt tanárurat 2007. szeptember 1.-t l az ajkai Zeneiskola iskolánk részévé vált, ebb l az apropóból kerestem fel Cserményi Zsolt urat, a Zeneiskola igazgatóját, hogy beszéljen egy kicsit az iskoláról, a tervekr l és a zenér l. - Miért éppen a zenével kezdett foglalkozni? - Szül i indíttatásra, k orientáltak a zene felé. - Mióta érdekl dik a zene iránt? - 10 éves korom óta. - Hol végezte tanulmányait? - Kisk rösön jártam ki az általános iskolát, valamint a sz lész-borász szakközépiskolát, kés bb pedig a Szegedi Liszt Ferenc Zenem vészeti F iskola heged szakán végeztem. - Milyen hangszeren tanít? - Heged . - Játszik-e valamilyen hangszeren vagy csak tanít? - Jelenleg inkább csak tanítom, illetve id nként kamaracsoportokban részt veszek. Régen a Szegedi Nemzeti Színházban játszottam 6 évig, 1979-t l pedig Ajkán. - Mennyivel lett nehezebb a munkája, mióta igazgatói posztot is ellát? - Sokkal. Elég nagy teher maga az igazgatói munka is, valamint az átállások is eléggé megviselik az embert, hiszen 3 éve az Eötvös iskolához csatoltak bennünket, most pedig a gimnáziumhoz és ezzel együtt a megyéhez. A tavasz elég er s volt számunkra, ugyanis a m vészeti iskolák átvilágítása folyt, ez tulajdonképpen egy „min sít eljárás”, amely arról szól, hogy felmérik, a zeneiskola alkalmas-e az oktatásra. Jelenleg a karácsonyi koncertek szervezése folyik, amely szintén sok energiát igényel. 2008 tavaszán pedig 45 éves lesz a zeneiskola, ebb l az alkalomból egy kiadványt fogunk elkészíteni majd, illetve számos jubileumi koncert kerül megrendezésre. - Ki a kedvenc zeneszerz je? - Egyértelm en Bach. - Milyen sikerei voltak eddig? Milyen díjakkal, helyezésekkel büszkélkedhet? 3
- Az országos fesztiválra, amelyet Zánkán rendeznek meg, kétszer is bejutottunk a vonószenekarral. Megyei versenyeken szintén részt vettem többször is a zenekarral, elég szép eredménnyel. - Milyen volt az els nyilvános szereplése? Izgult-e? - Természetesen én is izgultam, mint mindenki más. A legjelent sebb a diplomahangverseny volt, az aztán izgalom volt a javából. - Szabadidejében is a zenével foglalkozik vagy van valami más hobbija is esetleg? - Sajnos szabadid m elég kevés van, ha van, akkor otthon, a családban próbálok helyt állni. - Milyen tervei vannak a jöv re nézve? - Csak a közeljöv t tervezgetem egyel re, szeretnénk, hogyha a 45 éves évforduló valóban emlékezetes maradna. Illetve szeretnénk megúszni a költözést is, jó lenne ha az Önkormányzat nem adná el az épületeinket és maradhatnánk a régi megszokott helyünkön. - Gyermekei tanulnak-e zenét? - Az 5 gyermekemb l 4-en tanultak, de egyik sem ezt a pályát képzelte el magának, csupán csak hobbiból zenélnek. - Köszönöm hogy a rendelkezésemre állt és a továbbiakban is sok sikert és kitartást kívánok! Mészáros Balázs
Ismerjétek meg NÉMETH ERIKA zongoratanárn t Sok fekete-fehér billenty . Millió próbálkozás. Ritka találatok. Verejtékben úszó kezek. Összekeveredett újjak. „Vibráló” tekintetek. Feszült légkör. Uh, stresszes… De még mennyire stresszes… Mégis mindezek ellenére vannak, akik remekül tudnak bánni ezzel a termetes zenei csodával. S t vannak olyanok is, akik nem csak kiválóan játszanak, hanem tanítják is, mint például Németh Erika zongoratanárn az ajkai Zeneiskolában. Valószín leg örökölte elképeszt tehetségét, mivel édesanyja, Németh Szvetlana is zongoratanárn , és az instruálására kezdett el zongorázni 1986-ban. Orgonázott és csembalózott inkább több mint kevesebb sikerrel. Gyermekkori hobbija az évek során élete részévé vált, így 2003-ban megszerezte diplomáját a PTE (Pécsi Tudományegyetem) m vészeti karán és jelenleg második diplomájára készül. A zenesulis pályafutását 2004-2005-ben kezdte meg, de azel tt még Pécsen, Devecserben és Sümegen is tanította a billenty k m vészetét. Tanítványai megyei versenyen második helyezést értek el. A Tanárn nem csak megtanítja a zongorázás fortélyait, hanem maga kísérni is szokta a más hangszeren játszókat, például a fuvolistákat. Elmondása szerint nagy lélekjelenlét kell ehhez, valamint egyfajta támaszt is tud nyújtani a tanulónak, ha például valaki megakad valahol, akkor ki tudja segíteni. És hogy van-e példaképe? szinte bevallása szerint nincs olyan, akire azt mondhatná, hogy na, abszolút a példaképe. Csak a sok kis apróságot összevetve van ilyen, van akit ezért, van akit meg azért tekint követend példának. Egyébként sokan úgy gondolják, hogy az ilyen m vészlelkek reggelt l estig csakis és kizárólag komolyzene b völetében élnek. Nos, van egy jó hírem, mert most kellemesen fogtok csalódni, mivel a Tanárn nem tartozik az efféle m vészek közé. Természetesen is odavan a szimfóniákért, fuvola -és hárfadarabokért, de amúgy teljesen vegyesnek mondható a zenei stílusa. A komolyzenét l kezdve a jazzen át a popzenéig mindent meghallgat, ami 4
tetszik neki. Kedvencei közé tartozik Máté Péter, a Neoton Família, Rihanna és még sokan mások. Mégsem merült fel benne a gondolat, hogy otthagyja a tanítást és inkább valamilyen zenekarban folytassa zongorista karrierjét, mivel szereti a növendékeit és maximum korrepetíciót vállalna, vagy csak másodállásként foglalkozna ezzel. Szóval, kedves diáktársaim, örülhettek, mivel egy jó ideig még biztosan átadja a zene iránt érdekl d knek egyre gyarapodó tudását LindzZi
Interjú Zigó Andrással, a zeneiskola fuvolatanárával Mikor döntötte el, hogy a zenével szeretne foglalkozni? Zeneiskolás koromban (ide jártam Imre bácsihoz az ajkai zeneiskolába). Utána felvételt nyertem a szombathelyi Zenem vészeti Szakközépiskolába. Akkoriban csak a fuvola jöhetett szóba? A fuvola meg a gitár… A gitár „kötelez ” volt a bulikon. Miért pont a fuvolát választotta hangszerének? A szolfézsteremhez ez volt a legközelebb Meg egészségügyi okokból is. Asztmás voltam, és hogy karbantartsam a tüd met, mindenképp valami fúvós hangszert kellett választanom. A fuvolával szerzett díjakat? A zeneiskolából jártam versenyekre. Els helyezést értem el, meg arany és ezüst fokozatokat is. Középiskolában egyáltalán nem versenyeztem, f iskolán igen. A f iskolás versenyeken els és harmadik díjat szereztem. Mely fellépése jelentette számára a legnagyobb élményt? Minden egyes fellépés nagy élmény, f leg ha az ember fel tud rá készülni amennyire csak lehet. A legkedvesebb hat éve volt, mikor is Budapesten a Deák téri templomba játszottuk J. S. Bach János passióját. Emlékszik-e valamilyen kisebb-nagyobb bakira fellépése során? Els fellépésemen furulyával szerepeltem. Belesültem és nem tudtam folytatni. Álltam ott egy cs vel a kezemben, csak egy perc volt , de egy örökkévalóságnak t nt. Hogy a legjobb játszani? Egyértelm , hogy számomra szimfonikus zenekarban a legjobb játszani. De játszottam már rock zenekarban is, és jelenleg egy könny zenekarban, az ajkai Bilokánsokban játszom, mint kiegészít fuvolás. Mi az a cél, amit el szeretne érni? Mindenképpen szeretnék szimfonikus zenekarba kerülni, és ott játszani. Hogy döntötte el, hogy zenét fog tanítani és miért pont itt Ajkán? Nagyon szeretek itt, az ajkai zeneiskolában lenni. Még általános iskolásként is az Eötvösb l jártunk át ide. Tanítottam itt régebben is, közvetlenül a középiskola után, 2000-2002-ig. Imre bácsi (Kovács Imre fuvolatanár) keresett meg, mert az akkori másik fuvolatanárn Eisenager Erika éppen babát várt. Úgyhogy t helyettesítettem itt 2 évig.
5
Utána Gy rben tanultam a f iskolában, és idén visszajöttem. Ezen kívül még a devecseri Zeneiskolában is tanítok. Tanítványai is értek el sikereket? Idén szeptemberben kerültem az ajkai zeneiskolába. Verseny még nem volt. Most lesz, november 16-án növendék hangverseny. A gy ri zeneiskolában a tanítványaim általában jó helyezést értek el (arany, ezüst, bronz fokozat) A zenén (fuvolázáson) kívül van valami, ami érdekli mint hobbi? A zene eléggé kitölti az életemet. Délután tanítok, délel tt meg gyakorlok. Ezen kívül nem nagyon fér más bele. Sportolni szeretek, a legjobban úszni. Mással tulajdonképpen nem nagyon foglalkozom. A klasszikus zenén kívül esetleg más m fajok is érdeklik? A rock zenét szeretem még, nyilván csak hobbi szinten zöm. A komoly zenét értékesebbnek tartom. Mennyire szereti a munkáját? Nagyon szeretem. Nagyon fontosnak tartom a zene tanítását, hogy zenét tanuljanak az emberek. Az életem végéig szeretném ezt csinálni. Azon nem gondolkodott, hogy külföldön több lehet sége lenne? Külföldre kizárólag szimfonikus zenekarba mennék. Tanítani itthon szeretek és tudok… Volt olyan, mikor azt gondolta, hogy más pályát választ? Semmi más nem volt, egyértelm , hogy a zene. Kit tekint mesterének? Tanáraimat. Imre bácsit (Kovács Imre fuvolatanár). A f iskolán Ittzés Gergely tanár úrhoz jártam, akit maximálisan elismerek és felnézek rá, a kamaratanárom Choi Insu volt. Sokat köszönhetek nekik. Kiknek a m veit szereti a legjobban játszani? A mindennapi kenyér természetesen Bach, mint általában minden zenésznek. Nagyon szeretem, hálás dolog Bachot játszani. A barokk zenét imádom, Handel fuvolakölteményeit is. El fordult, hogy heged m veket is játszottam fuvolán (azt is Bachtól). Mozartot is szoktam, de azt nagyon nehéz, azt a legnehezebb. A klasszikus zenét nagyon hamar el lehet rontani, és akkor már nehéz visszahozni. A romantikus, a XX. századi és kortárs mestereket is szeretem. Volt-e valaki, aki elkedvetlenítette? Volt hogy fel is tették a kérdést, hogy biztosan ezt akarom-e? Egy f iskolai tanáromnál volt egy kurzusom, megkérdezte, hogy tényleg ezt szeretném-e, mert egyáltalán nem biztos, hogy felvesz, meg hogy nekem ezt kellene-e csinálnom. Akkor egy kicsit elkedvetlenedtem, de hamar visszajött az önbizalmam (és mégis csak felvett). 2 éve végeztem Gy rben a f iskolán. Milyen végzettséggel rendelkezik? Zenetanár (fuvolatanár) kamaram vész diplomám van, és idén felvételizek Debrecenbe, hogy elvégezhessem a 2 éves továbbképzést, és megszerezzem a fuvolam vész címet is. Közben természetesen a tanítást nem hagyom abba. Zsozsesz & Esztusz 6
Csak egy percet kérünk… Ha karácsony, akkor öröm. Ha karácsony, akkor boldogság. Ha karácsony, akkor fényáradat mindenütt. Karácsony annyit tesz, mint együtt lenni és szeretni. Ajándékozni és ajándékot kapni. Együtt nevetni, érezni, álmodni, lenni. Ám élnek olyanok, akiknek ez nem adatik meg. Akik ugyanúgy szeretnek, éreznek, nevetnek, álmodnak. Feln ttek éppúgy, mint gyerekek. Van, akinek ez nem a pénzt l függ, van, akinek nagyon is. A hónap elején, december elsején útra küldtünk egy csomagot, mely minden valószín ség szerint karácsony el tt néhány nappal fog megérkezni annak a bizonyos kisfiúnak, akit a mi csapatunk jelképesen örökbefogadott. Raktunk bele minden szépet, hasznosat, füzeteket, csokoládét, játékokat, tollakat, minden apróságot, ami nekünk semmiség lenne a fa alatt, neki viszont hatalmas ajándék. Azonban e fiúcska csak egy a sok között. Éppen csak egy t levél a feny fán. Kérünk titeket, rájuk gondoljatok most csak egyetlen percben. Rájuk, akiknek a karácsony ugyanazt jelentené, de mégsem ugyanaz. „Karácsonynak délutánján sötét még a nagyszoba, Kukucskálni sem lehet, mert zárva van az ablaka, Cseng szóra kinyílik majd, s a sok gyertya felragyog, Olyan jó, hogy meggyújtjátok, karácsonyi angyalok.”
Advent Advent neve latin eredet szó, jelentése eljövetel, az Úr érkezése. Régen éjféli harangzúgók jelezték kezdetét, egyben az egyházi év megnyitását is. Egykoron a vallásos emberek szigorú böjtöt tartottak ezen id alatt. Falun hajnali misére jártak, amit a középkorból eredeztetett kifejezésekkel angyali vagy aranyos misének is hívtak. Ezeket a miséket Sz z Mária tiszteletére ajánlották. Maga a szokás, vagyis a gyertyagyújtással való várakozás nem is olyan régi a kereszténység történetében, mindössze a XIX. század közepére nyúlik vissza. Johann Hinrich Wichern evangélikus pap híveivel közösen készített koszorúval próbálta mulatni az id t karácsony ünnepére vára. Eredetileg minden nap egy gyertyát gyújtottak, ezért a koszorú méretei jóval meghaladták a maiakét, hiszen 24 gyertyával kellett azokat ékíteni. Mára ebb l a szokásból a napok számával jelölt kis naptári díszek tanúskodnak. A koszorúkon lév négy gyertyát, a karácsonyt megel z négy vasárnap reggelén gyújtjuk meg úgy, hogy minden alkalommal eggyel több égjen. Általában az egyházi ünnepekhez különféle hiedelmek, babonák társulnak. Advent id szakához is köt dik néhány ilyen. Pl.: - az eladósorban lev lány a hajnali misére való els harangozáskor a harang köteléb l három darabot tépett, amit aztán a hajfonó pántlikájában hordott, hogy farsangkor sok kísér je legyen
7
- az Alföldön volt szokás, hogy a hajnali misére való harangozáskor a lányok mézet vagy cukrot ettek, hogy ett l édes legyen a nyelvük, s miel bb férjet „édesgessenek” magukhoz. - Erdélyben volt szokás, hogy a hajnali mise ideje alatt az összes ajtót, ablakot zárva kellett tartani, mivel ilyenkor a boszorkányok állati alakot öltenek, házakba, ólakba próbálnak jutni, s ott rontást okozni. Emellett úgy tartják, a karácsony megel z négy vasárnap mindegyikén egy-egy angyal száll le az emberek közé, hogy házról-házra járva beköltöztesse a karácsony fényét és szellemét az emberek szívébe. Az els vasárnap angyala (2000. XII. 2.) Négy héttel karácsony el tt valami nagyon fontos dolog történik: egy angyal kék köpenybe öltözve leszáll az égb l, hogy közelebb húzódjon az emberekhez. A legtöbb ember ezt észre sem veszi, mert túlságosan el van foglalva mással. De azok, akik jól figyelnek, meghallják a hangját. Ma van az els napja, hogy az angyal el ször szól, s keresni kezdik azokat, akik meg tudják és meg akarják hallgatni t. A második vasárnapi angyala (2000. XII. 9.) A második adventi vasárnapon piros palástba öltözött angyal száll le a mennyekb l, kezében egy nagy serleget hoz. Az angyal szeretné megtölteni az aranyserlegét, hogy tele vigye vissza a mennybe. De mit tegyen a serlegbe? Játékot? Ajándékot? Törékeny, finom szövés ez a serleg, a Nap sugaraiból készült. Nem tehet bele kemény, nehéz dolgokat. Az angyal észrevétlen végigmegy a világ összes házán és lakásán, mert valamit keres. Tiszta szeretetet minden ember szívében. Ezt a szeretetet teszi a serlegébe, s viszi majd vissza a mennybe. Mindazok, akik a mennyben élnek, fogják ezt a szeretetet, s fényt készítenek bel le a csillagoknak. Ezért olyan jó felnézni a hunyorgó, ragyogó csillagokra. A harmadik vasárnap angyala (2000. XII. 16.) Advent harmadik vasárnapján egy fehér ragyogó angyal jön le a földre. Jobb kezében egy fénysugarat tart, amelynek csodálatos ereje van. Odamegy mindenkihez, akinek tiszta szeretet lakik a szívében, s megérinti fénysugarával. Azután a fény ragyogni kezd az emberek szemében, s elér a kezükhöz, lábukhoz és egész testükhöz. Így még az, aki a legszegényebb, legszerencsétlenebb az emberek között, az is átalakul, s megszállja a béke, a tiszta szeretet és a boldogság érzése. A negyedik vasárnap angyala (2000. XII. 23.) A karácsony el tti utolsó vasárnap egy nagy, lila lepelbe öltözött angyal jelenik meg a mennybolton, és járja be az egész Földet. Kezében lantot tart, és azt pengeti. Közben szépen énekel hozzá. Ahhoz, hogy meghallhassuk, jól kell figyelnünk, s szívünknek tisztának kell lennie. A béke dalát énekli. Sok kis angyal kíséri, s együtt énekelnek. Daluktól valamennyi mag, amely a földben szunnyad, felébred, így lesz majd új élet tavasszal a Földön. Az adventi koszorú Az adventi koszorú hagyománya lelki megtisztulásra és megújulásra is alkalmat ad, hogy az ünnep csakugyan ünnep legyen, és akkora figyelemmel fordulhassunk egymáshoz, amelyet mindannyiunk megérdemel. 8
A koszorú általában feny ágból készített kör alakú koszorú, melyet négy gyertyával díszítenek. A gyertyák színe katolikus körökben egy rózsaszín kivételével lila. A világító gyertyák számának növekedése szimbolizálja a növekv fényt, amelyet Isten Jézusban a várakozónak ad karácsonykor. Minden gyertya szimbolizál egy fogalmat: hit, remény, szeretet, öröm. Advent minden bizonnyal a legszebb id szak az évben. Fogalma átöleli a várakozást, az összetartozást, s a reményt a jóságba vetett hit felélesztésében. Szelleme minden hetedik napon visszatér, hogy kitartást öntsön a megfáradt lelkekbe. Akárcsak egy-egy szép karácsonyi dallam, megnyugvást hoz a határid kkel bélelt hetekbe, biztonságot ad, elcsendesít. Ilyenkor megajándékozzuk azt, akit szeretünk, de nem azért, mert kell, hanem azért, mert adni igenis jó. S ha majd karácsonykor leülsz a fa alá (ha szerencsénk van talán még havazni is fog), kívánom, hogy érezd majd, mit is üzen a csengetty , mi minden rejt zik a feny fa finom illatában. Talán érzelmesen hangzik, de kell is, hogy a dolgokat néha az érzelmesebb felér l közelítsük meg. Már csak azért is, mert az ilyen nyugodt pillanatokkal gazdagodva sokkal egyszer bb lesz átvészelni az élet nehezebb pillanatait. Ezúton is kívánok minden diáktársamnak boldog, békés karácsonyt! Maris
A szeretet ünnepe, vagy minden a fény zésr l szól? A karácsony szó hallatán sajnos ma már a legtöbb embernek nem a béke és a szeretet ünnepe jut eszébe, hanem az október végén megjelen karácsonyfadíszek, a mindenszentekkor roskadásig csoki mikulással telepakolt polcok, és a már novemberben elkezd d karácsonyi akciók. Akkor tulajdonképpen mi is a karácsony? A karácsony szóról régen az embereknek egy meghitt esti pillanat jut eszébe, mikor a család apraja-nagyja a hatalmas asztal körül ül, s az asztalon mindenféle ínyencségek közül válogathattak – pulyka, hal, mézeskalács, bejgli. S közben a család kacagva beszélgetett, a gyerekek pedig a kibontott ajándékaikkal játszottak. Azon az estén elt ntek a gondok, a pénzhiány, a szomorúság, a magány, a könnyek. A szenteste a családról szólt, akik egymás közelségének örülve önfeledten csacsogtak. S mi a helyzet a XXI. században? Ma a karácsony arról szól, ki tud drágább ajándékot venni, kinek nagyobb a fája, ki csap le el bb az akciós termékekre, ki vásárol minél több felesleges dolgot az ünnepekre. Egy kutatás szerint karácsonykor az emberek sokkal udvariatlanabbak egymással vásárlásnál, s míg egy átlagos hónapban 1 milliárd forintot költünk élelmiszerekre, ez a decemberi hónapra átvetítve 3 milliárd forintot jelent. De ha az ember logikusan végiggondolja, csupán 3 nap, amíg a boltok zárva vannak, ám a legtöbb embertársunk ezt a hosszabb hétvégének tekinthet id szakot az éhen halás fogalmával teszi egyenl vé. Ezen kívül a kutatás kimutatta, hogy ebben az id ben sokkal több pénzt dobunk ki az ablakon az olyan dolgokra, amelyeket soha nem fogunk használni. Mi történt az emberekkel? Hova t nt a régi idillkép, mikor a karácsony tényleg a szeretetr l szólt, és nem a csillogásról? Mert az igazi csillogás belülr l fakad; akkor szép és igazi a karácsony, ha az ajándékok szívb l jönnek, ha a karácsonyi vacsora megf zése öröm és nem kényszermunka, ha az emberek még a szokottnál is megért bbek egymással. Hiába az ég sor és lucfeny , ha belülr l nincs meg a meghittség... 9
Véber Virág
Rudolph A legenda szerint egy éjszaka Santa Claus elindult, hogy egy elszegényedett üzletembernek és három lányának három zsák aranyat adjon, ezzel megmentve ket a szegénységt l, de az ablakot zárva találta. Ezért a kéményen keresztül ledobta a pénzzel teli zsákokat, melyek a kandalló szélén száradó harisnyákba estek. Rudolhnak, a télapó legels szánhúzó rénszarvasának története a másság elfogadását példázza, hiszen ezt a kis piros orrú rénszarvast társai nem fogadták be. Egy nap azonban, mikor hatalmas köd ereszkedett a Sarkvidékre, a télapó csak Rudolphfal és az piros orrának fényénél tudott eljutni a gyerekekhez. Mióta Rudolph megmentette a karácsonyt, társai elfogadták, és nem csúfolják többé.
Tudod-e, hogy hívják a Mikulást a világ más tájain? Amerikában és Kanadában: Santa Claus Angliában: Father Christmas Brazíliában: Sinter Klaas Finnországban: Joulu Pukki Hollandiában: Krestman Japánban: Jizo Kínában: Shengdan Laoren Marokkóban: Black Peter Németországban: Christindl Norvégiában: Julenissen Olaszországban: Belfana vayg Babbo Natal Spanyolországban: Papa Noel Svédországban: Jultomtmen Kisboszorkány
10
Az ajándékozás m vészete Idén is mérhetetlen gyorsan érkezik az év legcsodálatosabb ünnepe, mely szinte már itt kopogtat minden család ajtaján: a karácsony. Karácsony napja mindig is az emberiség egyik leg sibb ünnepe volt, s az év egyik kiemelt pontjaként jelezte a Nap fordulását, és egy újabb év eljövetelét. Felmerül a kérdés bennem: mi az ami e szó hallatán els re az ember eszébe jut? Szerintem a kérdésre a válasz kortól függetlenül más és más, de a megkérdezett emberek többsége egyetlen szóval felelt: ajándékozás. Ádvent id szakában, mindenki, a család apraja-nagyja nagy lázban ég (beleértve engem is) emellett sorban kavarognak az okos buksikban a kérdések: vajon mit vegyek a szüleimnek karácsonyra? Tesóm mit szeretne a legjobban? Vajon tetszeni fog-e a barátn mnek a neki szánt ajándékom? Hogyan csomagoljam be a meglepetést? ... és még folytathatnám a sort. Eme csodálatos ünnep közeledtével az emberek többsége óriási dilemmában van, mindenki a legszebbet, a legkülönlegesebbet, legcsodálatosabb meglepetést szeretné adni szeretteinek. Felmerül bennem a kérdés: mit l lesz egy ajándék, meglepetés a legszebb, legcsodálatosabb. Hát elárulom a nagy titkot: nem attól lesz szép egy ajándék, mert az egész zsebpénzünket egy óriási ajándékra költjük, vagy attól, hogy csillogó-villogó papírba csomagoljuk, hanem attól, hogy t lünk származik, mi adjuk a másiknak sok szeretettel, kedvességb l. Fontos szempont az ajándék kiválasztásánál, hogy személyre szóló, tehát lehet ség szerint ismerni kell a megajándékozandó ízlését, érdekl dési körét. Úgy gondolom, az ajándékozás célja, hogy ily módon tudassuk az embertársainkkal, hogy nem felejtettük el ket, örömet szeretnénk vele szerezni a másiknak. Szeretem, ha egy ajándék nem tömegáru, különleges és nagyon fontos, hogy ne legyen horribilis méret (még véletlenül se okozzunk a megajándékozottnak kellemetlenséget). Egy újabb kérdés merül fel bennem: a drága vagy az olcsó ajándék a jobb? Véleményem szerint, az olcsó sokkal jobb lehet, mint a drága. Ne az legyen célunk, hogy az ajándék árával vágjunk fel, mert az nem is ajándékozás. Hasznos tipp: nem illik az ajándékon hagyni az árcédulát. Ugyancsak felmerül bennem egy újabb, ajándékozással kapcsolatos kérdés: milyen legyen a csomagolás? Véleményem szerint mindig legyen egyedi. A kereskedelmi csomagolást lehet ségek szerint ajánlatos eltávolítani. Az ajándék jellege szerint kell megválasztani a csomagolási technikát. Kisebb üzletekben esetleg még segítséget is kérhetünk a segít kész eladóktól, s t nem ritkán még be is csomagolják a számunkra. Nézzük csak, mit gondol a témában egy nagyon kedves barátn m: 1. Mi alapján döntesz az ajándék kiválasztásánál? Esetleg van-e valami titkos módszered? Semmi titkos módszerem nincs, a meglátni és megvenni alapelvet követem. Igyekszem mindig személyre szóló, de mégis hasznos dolgot vásárolni. 2. Mit gondolsz a saját készítés ajándékokról? Hmm... irigylésre méltó, ha valakiben annyi kreativitás van, hogy saját maga készítse el az ajándékokat. De én nem mindig vagyok híve ennek, hiszen ezek általában csak dísztárgyak 11
lehetnek. És ha minden karácsonyra ilyet kapnánk, a végén már a lakás is megtelne velük és egy id után limlommá válik. De becsülöm azokat, akik szeretnek saját maguk által készített tárgyakat ajándékozni. 3. Mennyi id t vesz nálad igénybe 1-1 ajándék kiválasztása? Van amikor több hétig keresem a megfelel t, de van amikor csak 1 perc és tudom, hogy az az ajándék lesz a legjobb. 4. Mennyi gondot fordítasz 1-1 ajándék csomagolására? Rengeteget! Imádok csomagolni! Jobban, mint vásárolni. Van, amikor egy ajándékot negyed óráig is csomagolok, mert igyekszem azt a legbiztosabb és legkreatívabb módon beöltöztetni. 5. Szerinted mit illik és mit nem illik adni karácsonyra? Mi az, amit szívesen kapsz? Karácsonykor régebben a ruhákról véltem úgy, hogy nem kéne adni, hiszen azt bármikor kaphat az ember, de aztán rájöttem, hogy ezek fontos dolgok. Mit szeretek kapni? Könyvet. Vagy az éppen aktuális hobbymhoz ill teagy jtésbe kezdtem, és gyertyamániás lettem.
tárgyat. Jelenleg
6. Van kedvenc helyed, ahol szívesen vásárolsz karácsonyra? Ajkán nincs, inkább más városban szeretek körülnézni, mivel így nagyobb az esély arra, hogy olyat találok, ami itthon nincs. 7. Akkor inkább a butikokat vagy a nagyobb áruházakat részesíted el nyben? Attól függ, hogy van-e konkrét elképzelésem. Amennyiben van, akkor céltudatosan az áruház, ha nincs, akkor a „B” terv jön, vagyis a kis csecsebecse boltok. 8. Kinek szoktál ajándékot adni? Természetesen a családomnak és a sz k baráti körömnek. Az ajándékozás ötlettára kimeríthetetlen, úgy gondolom, hogy egy kis fantáziával minden megoldható. Érdemes finom utalásokkal tapogatózni szeretteink, kedves ismer seink álmairól, és ha elég ügyesek vagyunk, akkor biztos sikerrel járunk. Vizi Nikoletta (Nikuci)
Karácsonyi humorzsák Két sz ke n beszélget. - Képzeld idén a karácsony pont pénteki napra esik! - De remélem nem 13-ára... - Hallom, letartóztatták a férjedet. - Igen. Az idén túl korán kezdte meg a karácsonyi bevásárlást. - Hogyan? Hiszen már majdnem karácsony van! - Úgy értem, miel tt még az üzlet kinyitott volna...
12
A skót kisfiú megkérdezi az apjától: - Apa, mi lesz karácsonykor a fa alatt? - Parketta, kisfiam. Két macska ül a háztet n. Megszólal az egyik: - Te mit kérsz karácsonyra? Mire a másik: - Jó sok kismacskát. Megszólal a másik: - És te? - Én is sok kis macskát. Megszólal hátul a kandúr: - Hahó, megjött a Mikulás! Egy tudományos felmérés részeként kutatók megkérdeztek néhány 4 és 8 év közti gyermeket arról, hogy szerintük mi a szeretet. A kérdésekre adott válaszok mélysége és komolysága sok esetben a kérdez ket is meglepte: „Amikor nagyinak begyulladtak az izületei, nem tudott már el rehajolni, hogy kifesthesse a lábán a körmeit. Most mindig a nagypapa festi a nagyi körmeit, pedig neki is izületgyulladása van. Ez a szeretet.” Rebeka - 8 éves „Amikor szeret valaki, akkor máshogy mondja ki a neved. Valahol érzed, hogy az szájában biztonságban van a neved.” Zsolti - 4 éves „A szeretet az, amikor egy lány bekölnizi magát, a fiú pedig borotválkozó arcszesszel bekeni magát, aztán elindulnak, hogy szagolgassák egymást.” Karesz - 5 éves „A szeretet az, amikor az étteremben odaadod másnak a sült krumplidat, anélkül, hogy te kérnél az övéb l.” Kriszti - 6 éves „Szeretet az, ami megnevettet, amikor fáradt vagy.” Teri - 4 éves „A szeretet az, amikor anyu kávét f z apának, de belekortyol, miel tt odaadná neki, csak a biztonság kedvéért, hogy ellen rizze, hogy biztosan finom-e.” Dani - 7 éves 13
„A szeretet az, ami karácsonykor a szobában van. Ha egy pillanatra abbahagyod az ajándékok kicsomagolását, akkor lehet meghallani.” Robi - 7 éves „Ha jobban szeretnél szeretni, akkor egy olyan baráttal kezd, akit utálsz.” Nikolett - 6 éves „A szeretet az, amikor elmondod egy fiúnak, hogy tetszik neked az inge, erre minden nap csak azt hordja majd.” Nóri - 7 éves
ezután
„A szeretet olyan, mint amikor egy kicsi öreg néni és egy kicsi öreg bácsi még mindig barátok, még azután is, miután jól megismerték egymást.” Tomi - 6 éves „A szeretet az, amikor apa izzadt és büdös, de anya akkor is azt mondja neki, hogy sokkal helyesebb, mint Robert Redford.” Krisztián - 7 éves „A szeretet az, amikor a kutyusom megnyalja az arcom akkor is, ha egész nap nem foglalkoztam vele.” Marika- 4 éves „Tudom, hogy a n vérem szeret engem. Onnan tudom, mert nekem adja az összes régi ruháját, és emiatt neki el kell mennie, majd újakat venni.” Laura - 4 éves „Amikor szeretsz valakit, akkor sokat pislogsz, és apró csillagocskák jönnek ki bel led.” Judit - 7 éves „Ha nem gondolod komolyan, akkor nem is kéne kimondanod, hogy szeretlek. De ha komolyan gondolod, akkor szerintem sokszor ki kell mondani. Az emberek hamar elfelejtik.” Júlia - 8 éves
14
Ha elmúlik karácsony Ha elmúlik karácsony, a szeretet lángja halványabban ég, De ha vigyázunk rá, nem alszik ki még, Ha elmúlik karácsony, és legszebb titkát nem árulja el, Az új csodára egy évig várni kell! Hosszú téli éjszakán harangszóval érkezik, Angyalszárnyon csendben száll tovább, Három napig jók vagyunk, s t emberségesek, Istenem! Hadd legyen egész évben ilyen a világ! Ha elmúlik karácsony, a szeretet lángja halványabban ég, De ha vigyázunk rá, nem alszik ki még. Ha elmúlik karácsony, egy csillagszóró rizz meg nekünk, És szikrák alatt énekelj velünk! Hosszú téli éjszakán harangszóval érkezik, Angyalszárnyon csendben száll tovább. Három napig jók vagyunk, s t emberségesek, Istenem! Hadd legyen egész évben ilyen a világ! Ha elmúlik karácsony, a szeretet lángja halványabban ég, De ha vigyázunk rá nem alszik ki még, Ha elmúlik karácsony, egy csillagszórót rizz meg nekünk, És a szikrák alatt énekelj velünk! 15
Harang szól a kis faludban Harang szól a kis faludban szent karácsony éjjel, Együtt van az egész család, siess hát, ne késs el, Havas úton cseng a kis szán, a kéményekb l füst száll, Végre te is megpihenhetsz, a karácsonyfa ott áll. Gyújtsál gyertyát, ha leszáll a csendes éj, Mondj el egy imát a sok szegény emberért. A szeretet ünnepe, hidd el, csak így lesz szép, Áldását szórja rád majd az ég. Harang szól a kis faludban szent karácsony éjjel, Az ablakokban öröm csillan arany ezüst fénnyel, Havas úton cseng a kis szán, a kéményekb l füst száll, Végre te is megpihenhetsz a karácsonyfa ott áll. Gyújtsál egy gyertyát, ha leszáll a csendes éj, Mondj el egy imát a sok szegény emberért. A szeretet ünnepe, hidd el, csak így lesz szép, Béke hull rád karácsony éjjelén.
Fényes ötlet, s egy apró segítség Ez a cikk most szóljon azoknak, akik még nem sz ntek meg hinni a mindennapi misztérium világában. Gondolom, hímnem diáktársaim ezzel a lendülettel tovább is lapoztak, de nem baj, a lányok úgyis jobban értenek az ilyesfajta tudományokhoz. Ugyebár most, hogy rövidebbek a nappalok és hosszabbak az éjek, szükségünk van gyertyákra, melyek meg rzik a fényt. Ha igazán merünk hinni bennük, a gyertyák színük szerint az élet más és más területein fejtik ki pozitív hatásukat. ∗
A ZÖLD égetése segít a fejl désben a környezetedben él növényeknek, de ezt a színt a gy lölet csillapítására is használhatod.
∗
A RÓZSASZÍN szín gyertyával kapcsolatban úgy tartják, hogy segítségével a fiatalság, a szépség, a szerelem és a boldogság könnyebben meg rizhet , s t, egyesek szerint a vonzer t is meger síti.
∗
A FEKETE szín vel f ként az ellenségedet befolyásolhatod jó irányba, még az is lehet, hogy kibékültök. Ezzel a színnel elhunyt hozzátartozóid elengedését is könnyebben el segítheted. A FEHÉR számunkra mindenképp kedvez , ugyanis 16
leginkább tanuláskor vagy koncentrációt igényl megoldásánál érdemes meggyújtani egyet. Ezenkívül a megtisztuláshoz és az újrakezdéshez is er t ad. ∗
A BARNA segítségével a családban lév beteg növényt vagy állatot gyógyíthatod. Elveszett tárgyak felkutatására is alkalmas, valamint gyakorlatiasságot és megfontoltságot kölcsönöz. A PIROS f leg a lehangoltság ellen alkalmas, lángja egyaránt sugároz életer t és energiát. AZ ARANYSZÍN leginkább a tudat megtisztításában lehet a segítségünkre.
∗
AZ EZÜSTSZÍN gyertya az anyagiak területére van különösen jó hatással, de emellett segít a lelki egyensúly elérésében, s t a káros hatásokat is semlegesíti.
∗
A KÉK a gyógyítás színe, ezért betegség esetén kedvez élvezni a fényét. Emellett a családi összetartozást, a kapcsolatokat és a harmonikus életet is támogatja.
∗
A BÍBORSZÍN önmagában gyönyör látvány nyújt, hát még ha meggyújtásával er t, bölcsességet és függetlenséget kérsz.
∗
A NARANCSSZÍN hatására nagyobb lesz az életkedved, könnyebben látod majd meg az élet napos oldalát. Utazás el tt érdemes még égetni, ugyanis szerencsét is hoz.
Készíts mézeskalácsot! A mézeskalács készítése mindig ünnepi hangulatot idéz. A karácsonyi „mézeskalács figurákat” karácsonyfadísznek, asztali terítékhez, ajándékcsomag mellé kísér nek használhatjuk. Hozzávalók: A tésztához: 30 dkg rétesliszt, kb. 20 dkg vegyes virágméz, 1 db tojás, 1 csomag süt por, reszelt citromhéj, 1 mokkáskanálnyi rölt fahéj, rölt szegf szeg vagy ánizs (vagy a boltban kapható f szerkeverék) A sütéshez: kb. 5 dkg margarin a tepsi kikenéséhez, 1 db tojássárgája a süti megkenéséhez A díszítéshez: 1 db tojás fehérjéje, kb. 10 dkg porcukor, különféle magvak. Néhány jó tanács a sikeres munkához: •
A lisztet szitáljuk át egy nagyobb tálba, majd keverjük bele a süt port.
•
A méz h mérsékletére is ügyeljünk! Meleg vízbe állítsuk a mézes üveget, kevergessük benne a mézet, se túl meleg, se túl langyos ne legyen, mert a tészta keménysége ett l függ!
•
A tojást a legvégén adjuk hozzá a f szerekkel együtt!
•
Lisztezett gyúródeszkán dolgozzuk jól össze a hozzávalókat!
•
Pihentessük a tésztát!
•
Lisztezett gyúródeszkán egyenletes vastagságúra nyújtsuk ki, és lisztezett kiszúró formákkal szaggassuk ki a tésztát!
•
A zsiradékkal kikent tepsibe kb. 2-3 cm-re helyezzük el egymástól a figurákat, nehogy összesüljenek! 17
•
El melegített süt be helyezve el bb magasabb fokozaton, majd közepesre állítva süssük kb. 20 percig.
•
A tojásfehérjét habbá verve óvatosan szitált porcukorral keverjük össze. Ezt több részletben nejlonzacskóba töltjük, a csücskére vágott kis nyíláson keresztül vékonyan és egyenletesen kinyomott mázzal készítjük a díszítést.
•
Szobah mérsékleten szárítjuk (2-3 óra alatt megszárad)
Kisboszorkány
„Gumimaci” Unod már a hagyományos karácsonyi sütiket? A gumimaci süti feldobja a karácsonyi ízeket, de azért ne mondj le a fincsi bejglir l sem, hisz az pótolhatatlan 1. réteg (sárga) 4 tojássárgáját 8 ev kanál porcukorral és 2 csomag vaníliás cukorral kikeverünk. Hozzáadjuk a tojások felvert kemény habját. Másfél deciliter forró vízben elkeverünk egy zacskó zselatint. Ezt is a masszához keverjük. Tepsibe öntjük és h t be tesszük dermedni (kb. 20-30 perc). 2. réteg (barna) Ugyanaz, mint az els réteg és belekeverünk 2 ev kanál kakaóport. Az els rétegre öntjük és h t be tesszük dermedni. 3. réteg (fehér) 3 pohár tejfölt 5 ev kanál porcukorral és 2 csomag vaníliás cukorral összekeverjük. Hozzákeverjük a másfél deciliter forró vízben feloldott zselatint. Ráöntjük a 2. rétegre és h t be tesszük dermedni. 4. réteg (piros) Tetejére 2 csomag piros tortazselét teszünk (elkészítését lásd a zacskóján) A rétegek (piros kivételével) tetszés szerint variálhatóak. A végén, ha elkészült vágd fel kockákra és a tetejére tehetsz gumimacit, diót, mandulát, vagy amit akarsz. LindzZi
13+1 tipp a szilveszteri partira 18
Az év legutolsó buliját szervezed, de nem tudod, hogy mit és hogyan csinálj vagy mit vegyél fel? Ne parázz! Ebb l a néhány szilveszteri tippb l megtudhatsz 1-2 apróbb fortélyt, melyek segítségével tökéletessé teheted a bulit. 1. El vigyázatosságból tegyél egy kupacnyi fánkot a büféasztalra, mivel az olajos süti fogyasztása után nehezebb berúgni. 2. Ha már unalmasnak tartod az átlátszó jégkockákat, melyeket az italokhoz szolgálsz fel, akkor szerezz be ételfestéket, mellyel színesebbé teheted ket. 3. Ne feledkezz meg a szilveszteri buli legfontosabb kellékeir l: sörnyitó és dugóhúzó. 4. Ha szívószálakat is adsz az italokhoz, akkor dobd fel jópofa „névjegykártyákkal”, melyeket a szívószál hajlítható részére tudsz rakni. 5. Ha el akarod kerülni, hogy a haverok kid ljenek egy esetleges alkoholmérgezést l, akkor nem árt, ha elegend sósmogyorót, diót vagy mandulát is teszel az asztalokra. 6. Az édesszájú vendégeid kedvéért kirakhatsz „szilveszteri szaloncukrokat” is, melyek annyiból állnak, hogy a szaloncukrok csomagolása alá elrejtesz 1-1 újévi jókívánságot vagy jövendölést. 7. El fordulhat, hogy a szilveszteri partidon lesz olyan vendég, akinek a gyomra nem bírja a pezsg t, ezért jobb, ha raksz ki üdít italokat vagy kölyökpezsg t is. 8. Ha épp fogyókúrázol, akkor jobb, ha tudod: erre az éjszakára érdemes elfelejtened a súlyvesztést! 9. És ha már az ételekkel, italokkal elkészültél, itt az ideje, hogy a házat / lakást is feldíszítsd. Szerezz be néhány színes lufit, melyekre feliratokat írhatsz vagy vicces arcokat rajzolhatsz, majd helyezd el a házban/lakásban. 10. Ha kicsit visszafogottabbá akarod tenni az ünneplést, rakj ki úszómécseseket. Ezek azért jobbak, mint a hagyományos mécsesek, mert vízben úsznak, ezért veszélytelenek mégis nagyon hangulatosak. 11. Ezek után már csak magaddal kell foglalkoznod. A szilveszteri parti elengedhetetlen kelléke a csillogás. Szóval bátran vedd fel a legcsillogóbb ékszereidet, vagy akár kend fel a körmeidre a csillogó körömlakkodat. Ó, és ne felejtsd el a csillámport sem! 12. Ha már bel tted a séród, mindenképpen fixáld le habbal, lakkal vagy zselével, hogy egész éjszaka tökéletes legyen. 13. Nem árt, ha van nálad fejfájás csillapító is. A nagy bulizás közben könnyen megfájdulhat a fejed! +1. Érezd jól magad és bulizz egy hatalmasat! LindzZi
Hasznos tippek buliszervezéshez: 1. Tervezés – egy jó terv különbséget jelenthet a tökéletes mulatság és a tökéletes káosz között. 2. Mondd el a szüleidnek, hogy házibulit tervezel, és gy z dj meg arról, hogy beleegyeznek. 3. Gondold át, milyen bulit szeretnél, a rendelkezésre álló teret, és az id pontot. 19
4. az összes szükséges tudnivalót írd le egy lapra. 5. A témát körültekint en válaszd meg, mert ez fogja meghatározni a buli többi elemét, a meghívásoktól egészen a torta formájáig. 6. Tervezd meg a menüt – pizza, saláták, szendvicsek, gyümölcs, üdít italok, víz és gyümölcslevek. Egyenlítsd ki az édességek és az egészséges harapnivalók arányát. 7. Válassz egy dátumot és tervezd meg a vendéglistát. 8. Küldd szét a meghívókat – SMS-ben vagy e-mailben. 9. Készíts ütemtervet a bulival kapcsolatos tennivalókról. 10. Becsüld fel reálisan, mennyi id t vesznek igénybe az el készületek, és mennyi id t tudsz szánni a buli el készítésére. 11. Döntsd el, melyik dekorációt és apró ajándékot szeretnéd elkészíteni és melyiket megvenni. 12. Vásárolj ügyesen. Készíts listát a beszerzend kr l és a lel helyekr l. 13. Állíts össze egy jó hangberendezést, és készíts el egy csomó zenét, amit rögtön elindíthatsz. Kisboszorkány
Egy csepp történelem a világ legnemesebb italából Nem is képzelnénk, mennyi titok, mennyi történet rejt zik a pezsg nek nevezetett ned minden egyes, mézesen aranyló szín cseppjében. Ha csak átnézünk a felfelé tör megannyi apró gyöngy sebes folyamán, tekintetünkkel belefelejtkezve szinte megbabonáz minden földi halandót. El kel ségével, visszafogott színével a legnemesebb italnak is könnyedén lehet kisebbségi érzése egy hamisítatlan pezsg mellett. Nemhiába ez minden évünk utolsó s egyben els itala. S hogy hogyan lehetünk biztosak benne, hogy a pezsg valóban különleges dolog? A válasz bármelyik tök számára egyértelm : a jó dolgokért ugyebár meg kell szenvedni. Próbáltatok ti már kinyitni egy pezsg süveget? Ha ti nem is, biztos szemtanúja voltatok már annak, mennyit szenvedett apukátok, mire kirántotta azt a fránya dugót, ami eztán egy lendülettel levitte a csillárt. Vagy biztosan láttatok már olyan filmet, melynek a végén a f h s egy laza mozdulattal odaint a pincérnek, hogy: „Pezsg t! Ma ünneplünk!” A pezsg története egészen a rómaiak koráig nyúlik vissza, k ültették ugyanis a legels sz l töveket. Távozásuk után Reims és Chalon érsekei különös figyelmet fordítottak a növény gondozására. Szükségük volt ugyanis a borra a misék szertartásain. Az italt 1660 körül töltötték el ször üvegekbe az erjedési folyamat befejez dése el tt azért, hogy ne veszítse el olyan gyorsan finom aromáját. A palackok felbontásakor azonban, legnagyobb döbbenetükre egészen más itallal találkoztak, mint amilyenre számítottak: a ned valamiként természetes úton habzóvá vált. Ezt a furcsaságot az egyik apátság pincemestere, a görbeesz Don Perignon fejtette meg. 1821-ben egy kés bbi rendtársa már a „pezsg atyja” névvel illette a bencés szerzetest. Egyes feljegyzések szerint a parafa kérgéb l készített dugót is alkalmazta el ször a palackok lezárására. Érdekes, hogy az els pezsg spoharak kapcsolatba hozhatók Madame Pompadourral, ugyanis állítólag az kebleir l formázták ezeket. A híres asszony akaratlanul sokat tett a „champagne” népszer sítéséért. A nagyvilági életér l ismert dáma szerint ez az egyetlen alkoholos ital, melynek fogyasztása cseppet sem ront a n i nem bájain. Szó mi szó, hölgyeim, 20
ezúttal a pezsg fogyasztást illet en rendkívüli szerencsénk van férfitársainkkal ellentétben, épp ideje, hogy szilveszter éjszakáján mértékkel ki is használjuk eme lehet séget.
Maris
Néhány ötlet a buli utáni takarításhoz Buli? Igen! Takarítás? Neeem! Mégis valakinek ezt is meg kell csinálni. Most segítünk neked, hogyan tüntesd el gyorsan és egyszer en a foltokat és szennyez déseket miel tt a szüleid hazaérnek. Gyertyafolt a ruhán, terít n Els ször késsel óvatosan távolítsd el a viasz nagy részét, majd az anyagot helyezd 2 itatós papír közé és meleg vasalóval vasald át. A papír felszívja a viaszt, de mindig helyezd kicsit arrébb. Ha kész vagy, már csak ki kell mosnod és kész. Rágógumi a ruhán Fordítsd a visszájára a ruhát és tegyél rá egy jégkockát, így megkeménykedik a rágó, és le tudod választani a ruháról. Aztán mosd ki szappanos vízzel, hogy a legkisebb rágódarabok is elt njenek. Zsírfoltok Ezt, ha hiszed, ha nem benzinnel tudod tökéletesen eltávolítani, kivéve a gyapjúból és selyemb l. Kend be a foltot benzinnel, majd szórj rá hint port. Hagyd megszáradni, és végül keféld át. Sörfoltra Használj meleg vizes vattát, amire cseppents 1-2 csepp szalmiákszeszt. Itasd át a foltot és „voálá”! Volt sörfolt, nincs sörfolt.
21
Vörösborfolt Önts a foltra egy kis szénsavas vizet, majd enyhén szalmiákszeszes vízzel öblítsd ki. Ha a sz nyegre ömlött, spriccelj rá többször szódát, majd itasd fel. És még valami, amit ne feledj el a tisztítás közben. Csak jól szell z helységben végezd a tisztítást és még véletlenül se nyílt láng közelében! LindzZi
Csomagküldés Az újságírók december elején szeretetteljes lelkesedéssel készítettek csomagot örökbefogadott kongói gyereküknek, merthogy a forró égövi kis árvák megsegítésére létrejött alapítvány lehet ségként kínálta az ajándékküldést. A csomagba füzetek, tollak, faragók, színesek, kabalák, apró cukorkák kerültek. A szeretet posta már a tengeren ringatózik, a kisfiú január els hetében fogja megkapni a küldeményt. Jó, hogy a pénzadományon, levelezésen kívül „személyes szeretetünket” is el tudtuk küldeni Kongóba. A.
Táblaörökbefogadás Gyerek után egy emléktáblát fogadott örökbe az újságíró csapat. A Csingerben lév Bródy Imre táblát eleddig a Mag Éva tanárn nevével „fémjelzett” természetjáró egyesület koszorúzta, hajtotta meg fejét évi egy alkalommal a nagyhír tudós-fizikus el tt. Ez évt l a Bródy Gimnázium lelkes újságíró csapata vállal védnökséget a tábla felett: óvja, koszorúzza, bemutatja a város polgárainak, hogy Bródy Imre neve és munkássága örökké élhessen, példaként szolgálhasson a jöv korok nemzedékeinek is.
A.
Olivér A Bródy bérlet 2. el adására novemberben került sor, amikor is a veszprémi színitársulat az „örök sláger” Twist Olivért adta el . Fergeteges játék hiteles alakítások, csodás dalbetétek 22
tették emlékezetessé az estét. Az el adás végén megsz nni nem akaró tapssal jutalmazta az elvarázsolt és hálás közönség a látottakat. A.
Egy „doboznyi” szeretet „Végy egy üres cip sdobozt, töltsd meg sok apró csodával, aminek gyermekként Te is örülnél! F szerezd ízlés szerint csipetnyi együttérzéssel, tégy bele jó sok vidámságot, ötletet, kreativitást, s végül díszítsd fel szíved minden melegével!” Ezzel az idézettel kezd dik a Baptista Szeretetszolgálat „Tízezer gyerek karácsonya” elnevezés akciója. Mindez az Operation Christmas Child néven futó nemzetközi mozgalom ötlete alapján született azzal a céllal, hogy a nehéz sorsú és árva gyerekeket megajándékozzák. 2004-ben 6 millió csomagot osztottak szét a világ 95 országában. A magyar kezdeményezés célja, hogy az idei karácsonykor tízezer gyereknek szerezzenek meglepetést hazánkban, illetve el szeretnék érni, hogy az akció a tolerancia és a szeretet jelképévé váljon. Iskolánk tanulói közül a 11. E-b l 12 lány lelkesen csatlakozott az önkéntes segít k táborához.( Szatmári Szabina, Toplak Orsolya, Treiber Boglárka, Cseh Alexandra, Nemes Vanda, Tóth Renáta, Holczer Renáta, Farkas Flóra, Hajba Hajnalka, Nagy Noémi, Kárpáthy Cintia, Noveczky Tamara) Összesen hat doboznyi ajándékot készítettek ünnepi csomagolásban. A lányok elmondták, mennyire szívmelenget érzés volt a kis csomagok összeállítása, hiszen közben elképzelték, mekkora örömet okoz majd mindez az apró ajándékváróknak. A dobozokba rövid személyes üzenetek is kerültek karácsonyi üdvözlettel. Igazán figyelemre méltó ez a szép és önzetlen gesztus, reméljük, jöv re többen is csatlakozni fognak a kis „szeretetosztókhoz”! ( az akcióról b vebb információ a www.ciposdoboz.hu honlapon ) (anonim)
Teszt! (Vigyázat; csak
szintén kitöltve van értelme!)
1) A buszra éppen most szállt fel egy öreg bácsi, kezében két hatalmas szatyorral. Ül hely híján állva marad. Mit teszel? a) Semmit. Ülök tovább a helyemen, elvégre én is lehetek olyan fáradt, mint , a táskám pedig van olyan nehéz, mint az szatyrai. b) Ha a közvetlen közelemben áll meg, és valóban vannak nehéz táskái, akkor átadom a helyem. c) Mindenképp leültetem a helyemre, mert tudom, hogy utána rosszul érezném magam. 2) Matekórán észreveszed, hogy egy társad igen küszködik az egyenletekkel. Óra után… a) …élvezem a rövidke szünetet. b) …megkérdezem t le, hogy segítsek-e, de igazából nem is gondolom komolyan. c) …odamegyek hozzá, és szívesen elmagyarázom neki. 3) Úristen! Holnap töri témazáró, és neked csak ma jutott eszedbe. a) Arra gondolsz, hogy most már úgyis mindegy, és épp csak átlapozod a füzetet.
23
b) Délután nekiülsz, habár biztos vagy benne, hogy úgysem fogsz végezni. c) Amint hazaérsz, azonnal nekiállsz tanulni, s végén még sikerül is összekaparnod egy csinos kis osztályzatot. 4) Mikor hazaérsz a suliból, anyukád megkér, hogy vásárolj be neki pár dolgot. A vásárlás meg is volt, de hazafelé a teli szatyor kiszakad, és az egész tartalma a földön végzi. Te… a) Káromkodsz egy szaftosat, s innent l már el is van rontva az egész további napod. b) Körülnézel, hogy hányan látták az eseményt, aztán jól fel is húzod magad, de mire hazaérsz, már lenyugszol. c) Bosszúsan sóhajtasz, de aztán összeszedegeted a cuccokat, s nem engeded, hogy egy rossz szatyor elrontsa a kedved. 5) Osztálytársad tesi órán nem vette észre, hogy távolugrásnál a homokban beleült valami trutyis dologba. Mit teszel? a) Nem különösebben érdekel. Inkább szólok a többieknek, hadd röhögjenek k is egy jót. b) El ször jót mulatok rajta, de miel tt mindenki észrevenné, szólok neki. c) Egyáltalán nem nevetek rajta, azonnal szólok neki. 6) Miközben te még beszélgetsz, a tanár belép az osztályba. Egy csendesebb, visszahúzódóbb osztálytársad, akivel nem is nagyon szoktál beszélgetni, szól neked. Te… a) Dühösen letorkolod, hogy hagyjon már békén. b) Bólintasz, hogy hallottad, de tovább beszélgetsz, amíg a tanár nem szól. c) Pillantásoddal jelzed, hogy „köszi”, aztán gyorsan befejezed a mondatot, majd felállsz. 7) Képzeld el, hogy már van kocsid (és jogosítványod), s éppen egy buliból készül dsz haza. Barátod azonban épp azon morfondírozik, hogy fog hazajutni ilyen kés n. Te… a) Sajnálod egy kicsit, aztán beülsz a kocsiba és elhajtasz. b) Elmagyarázod neki, honnan indul és mikor a legközelebbi busz, majd a lelkére kötöd, hogy mikor hazaér, küldjön egy sms-t. c) Te személyesen viszed haza. Értékelés A legtöbb „a)” válasz:
Te az a típusú ember vagy, aki mindenáron érvényesíteni akarja az akaratát, akár mások kárán is. Nem éppen az optimizmusodról vagy az udvariasságodról vagy híres, de talpraesettségben nem szenvedsz hiányt, az biztos. Mások, de leginkább önmagad érdekében lenne fontos, hogy igyekezz kevésbé ilyen bosszúsan szemlélni a körülötted lév világot, mert el kell, hogy hidd, nem csak a rossz létezik a világon. A legtöbb „b)” válasz:
Te az a típusú ember vagy, aki az emberiség nagyobb felét képviseli - és ez nem feltétlenül rossz dolog. Mindig tudatában vagy annak, az egyes helyzetekben mi a helyes út, tisztában vagy értékeiddel és gyengeségeiddel egyaránt. A konfliktuskeltés nem tartozik a kedvenc elfoglaltságaid közé, inkább igyekszel mindig a napos oldaláról megközelíteni a dolgokat, ha ez nem is mindig jön össze. Végezetül csak azt mondhatom, hogy így tovább, javaslatként pedig csak egy kis csipetnyi bátorságot, és egy leheletnyivel több optimizmust adnék. 24
A legtöbb „c)” válasz:
Le a kalappal el tted, te aztán tényleg nem bírod tétlenül nézni mások szenvedéseit! A barátaid is tudják, hogy rád bármikor számíthatnak, s ez egy rendkívül fontos és ritka dolog a mai világban. Talán nem vagy az osztály közepe vagy nem te vagy a hangadó, de biztos, hogy egy rendkívül fontos részét képezed a közösségnek. Optimizmusod a leglehetetlenebb helyzetekben sem hagy el, kedvességeddel, közvetlenségeddel pedig bármikor találsz magadnak cimborákat. Ezeket a jó erényeidet soha ne add fel, mert te vagy az, akinek tudnia kell, hogy az élet igenis szép, ha úgy akarjuk! Csak így tovább!
Mit tehetsz önbecsülésed növelésére? •
Keress valamit, legyen az akár zene, sport, valamilyen tudományág vagy tánc, amiben jeleskedsz. Semmi sem garantálja gyorsabban, hogy elégedett legyél magaddal, mint az, ha sikeres vagy.
•
Gondold át, hogy ki vagy, honnan jössz és milyen vagy. Gondold át, hogy milyen életet szeretnél élni. Légy büszke önmagadra!
•
Támaszkodj a családod támogatására. Próbáld meg magad a nagymamád szemével látni.
•
Ne hasonlítgasd magad másokhoz. Koncentrálj azokra a részeidre, amelyeket a legjobban szeretsz.
•
A serdül kor viharos id szak, tele konfliktusokkal és hangulatváltozásokkal. Légy büszke arra, amit azért teszel, hogy átvészeld ezt az évtizedet. Gondolkozz el egy kicsit a képességeiden, készségeiden és az elért eredményeiden.
•
Próbáld meg elhallgattatni azt a bels kritikust, aki úgy t nik, mindig talál valami hibát egy csomó mindenben, amit teszel. Ez a bels kritikus hozzád tartozik, nem a szüleidhez vagy a tanárodhoz vagy a barátodhoz. Te döntheted el, hogy milyen üzenetet küld.
•
Ügyelj arra, hogy az elvárásaid reálisak legyenek. Jó dolog, ha javulni akarsz, de vigyázz arra, hogy célod a teljesítés legyen, ne a kötelesség.
•
Testedzés. Megint err l van szó. Segítségével megszabadulsz a stresszt l, er sebbnek és boldogabbnak érzed magad.
•
Gyakorolj minden nap: írj le három dolgot magaddal kapcsolatban, amin nem változtatnál.
•
Cselekedj valami jót. Korrepetálj egy fiatalabb diákot, segíts megtisztítani a környezeted, vegyél részt egy jó ügyért folytatott adománygy jt akcióban. Ha azt érzed, hogy teszel valamit, az határozottan javítani fogja az önbecsülésed.
•
Húzd ki magad, mosolyogj és nézz el re. Magabiztosabbnak fogsz látszani, és annak is érzed majd magad.
•
Ne habozz segítséget kérni, ha úgy érzed, szükséged van rá. Néha szakember segítsége szükséges az érzelmi sérülés gyógyításához és az egészséges, pozitív önbecsülés kialakításához. Meg kell érte dolgozni, de megtérül: a jobb kapcsolatok, a kitartás a feladat mellett, amíg el nem végzed, a csalódások könnyebb feldolgozása és a hibák könnyebb kezelése értelmessé tesz minden egyes másodpercet! Kisboszorkány 25
A McDonald’s leszámolt a transz-zsírsavakkal Hazánkban elenyész azoknak a cégeknek a száma, amelyek újrahasznosítanák az elhasznált hulladékot. Az önkéntesen vállalt több mint egy évtizednyi gondos kutatómunka után a McDonald’s elmondhatja, hogy nem csupán a fogyasztók egészségére vigyáz, hanem óvja a Földet is. Az éttermekb l összegy jtött több mint 600 tonna növényi olajat Ausztriába szállítják, ahol biodízelként újrahasznosítják, mely a környezetvédelemben fontos el relépést jelent. A McDonald’s újrahasznosítási munkáját több cég is segíti: a Biofilter Kft, valamint az osztrák Niss cég. A világ legnépszer bb éttermi hálózata tervezi azt is, hogy nyáron a magyarországi kamionok is biodízellel járják az ország poros útjait, de az ötlet megvalósításánál még elég komoly akadályokba ütközött a cég. Magyarország a környezetvédelem terén lépést akar tartani a nyugati országokkal: a közeljöv ben egy olyan gyár építését tervezik, amely hulladékot dolgoz fel, s ebb l biodízelt állít el .
26
S tulajdonképpen mit is hasznosítanak újra? A McDonald’s kifejlesztett egy új süt olaj elegyet: az új olaj magas olajsav tartalmú repcemag olajat, valamint magas olajsav tartalmú napraforgómag olajat tartalmaz. Az új összetev knek köszönhet en a süt olajban a transz-zsírsav tartalom jelent sen csökkent, s ezért a telített zsírok aránya meg sem haladja a 12%-ot. A McDonald’s a kezdeti állati zsiradékokat lecserélte hidrogénezett növényi olajra, s ez az átállás már hatalmas el relépés volt akkoriban is. Azonban kétségek merültek fel, hogy egészséges-e az átállás, ezért hosszadalmas folyamat után elérték, hogy a transz-zsírsavak jelent sen csökkentek. A kiváló min ség és az élelmiszerbiztonság mellett fontos volt, hogy a fogyasztók ugyanazokat a megszokott, finom ízeket élvezhessék az étteremben. A gondos kutatómunkával elérték ezt is, hogy az új olajkeverék nem változtatta meg az ételek ízeit; ezt a frankfurti tesztek is bizonyítják. Mi is az a transz-zsírsav? A folyékony olaj keményítése közben, a hidrogénezés során nemcsak a telítetlen zsírsavak mennyisége csökken, hanem bel lük transz-zsírsavak is keletkeznek. Ezekben a módosított zsírsavakban az atomok térbeli elhelyezkedése megváltozik. Emiatt, bár megmaradnak az élettani szempontból egyébként kedvez hatású kett s kötések, a transz-zsírsavak a biológiailag inkább hátrányos tulajdonságú telített zsírsavakhoz válnak hasonlóvá, melyeknek szérum koleszterinszint-növel hatásuk van. Az étterem-hálózat munkájában megjelenik egy másik fontos tevékenység, mely hozzátartozik a környezetvédelem fogalmához: a csomagolási hulladék szelektív összegy jtése. Ma már minden McDonald’s étterem a csomagolás szelektív összegy jtésén alapul. A konyhában óriási m anyag zsákokban gy jtik a feldolgozásra váró szemetet, az utcán a gy jt kocsi pedig egy mozdulattal fel tudja venni a földr l. Az éttermekben keletkezett hulladék 60%-át újrahasznosítják. Az elmúlt évben 820 tonna papírt és 49 tonna m anyagot adtak át újrafeldolgozásra. Bárhogyan is nézzük, nem találhatunk kivetnivalót a vidám, csíkos ruhájú bohóc által reklámozott étterem-láncról a felel sségteljes hulladékgy jtés ügyében. Remélem, ezek után mindenki nyugodtabb szívvel nyeli le a hamburgerét, rágcsálja az elhíresült sült krumplit, hogy nem mérget eszik. Bízok benne, hogy a fogyasztó ezek után lelkiismeretesen, a „Köszönöm” feliratú kukába fogja bedobni csomagolási hulladékot, amely nem egy erd széli árokban landol, hanem hozzáért kezekben, hogy kis id vel kés bb egy újabb fogyasztó dobhassa be a kukába. Nyugodt lelkiismerettel. Véber Virág
A zsebkend k szezonja Mostanság észrevettem, hogy felt n en sok diáktársamon lett úrrá egy jól ismert együttes. Hatásai jellegzetesek: nagy fokú ingerlékenység, fejfájás, Rudolffal, a rénszarvaséval veteked piros orr, rosszabb esetben h emelkedés és miegymás. Igen, kedves olvasóim, ez bizony a nátha tünet együttese. A nátha kétségkívül a legirritálóbb dolog a szúnyog nev állat mellett. Talán nem a legfontosabb betegség, de annyi bizonyos, hogy valamennyiünket érintette már, ezért mindenképp érdemes beszélnünk róla. Tudományos megközelítéssel a náthát okozó leggyakoribb b nösök a rhinovírusok, és a tél környéki coronavírusok. Leginkább cseppfert zéssel szeretnek terjedni, de némely elszántabbak már egy ártatlan kézfogáskor is 27
fert znek. Fontos tisztában lennünk azzal, hogy már a lappangási id ben is továbbadhatóak. Így tehát ha érezzük, hogy már belénk költözött ez a kétségkívül gonosz betegség, hát ne tüsszentsünk rá közvetlenül más embertársunkra. A nátha kezelésére manapság már rengeteg készítményt találunk mindenütt. Elég csak a rengeteg pezsg tablettás, filteres, cukorkás, poros, gyógyszeres és ken csös dolgokra gondolnunk, melyek azonban nem biztos, hogy ugyanolyan jól hatnak, mint amilyen szép a csomagolásuk. Számomra a nátha kezelésére a legjobb módszer egy nagyanyáink-féle eljárás: 1. lépés: vegyél egy egész citromot, majd vágd félbe. 2. lépés: a citrom zamatos, C-vitaminnal és minden jósággal megáldott levét csavard bele 2 dl vízbe. 3. lépés: vegyél egy nagy leveg t, és gondolkodás nélkül idd meg egy lendülettel. A javulás biztos, röpke fél óra múlva már garantáltan sokkal jobban fogod érezni magad. Ha ezt a m veletet naponta kétszer megismételd, akár a felére is csökkentheted a nátha id tartamát. Ha azonban ez nem elég, ott van még a népszer „g zölés” is, mikor egy kis lábos forrásban lév vízbe beleraksz két kanál szárított kamilla-virágot, majd vársz egy picit, hogy a virág kell en kifejtse jótékony hatását. Ezután teríts a fejedre egy nagy törölköz t, majd gyorsan hajolj a lábos fölé, s szippants jó mélyeket a g zb l. Ha a náthán nem is segít, a b rnek mindenképpen jót tesz. Persze akinek abszolút nem válik be egyik módszer sem, ne essen kétségbe, és ne kezdje rögtön az égieket okolni, mivel lehet, hogy most csak egy extraagresszív vírussal van dolga. Szerencsénkre azonban, a szervezet képes ellenanyagot fejleszteni minden ilyen vírustámadás alkalmával. Mindez annyit jelent, hogy legközelebb már képes lesz az ugyanilyen vírusnak ellenállni. Ez egy rendkívül nagyszer és hasznos gondoskodás a természetanyánk részér l, vagyis aki el relátó és gondol a jöv re, az igyekezzen még most minél több náthavírust elkapni, s így kés bb már nem kell ezekkel bajlódnia. A közelg hideg id járás miatt fontos eloszlatnunk azonban egy tévhitet is. (Bár lehet, hogy sokaknak nagy csalódást fogok okozni) Az alkohol fogyasztása ugyanis nem véd a megh lést l. Épp ellenkez leg, ezek éppen hogy kitágítják az ereket, ami csak még jobban fokozza a szervezet h leadását. Ezek után nem is maradt más dolgom, mint felhívni minden kedves embertársam figyelmét, hogy különösen vigyázzon magára így sz és tél környékén, mert habár a nátha egy hét alatt általában le is zajlik mindenfajta említésre méltó komplikáció nélkül, azért sosem szabad elbagatellizálni a megfázást. Ezek a vírusok ugyanis, ha nem figyelünk kell en rájuk, könnyedén a nyakunkon maradhatnak, s szinte biztos a torokgyulladás, a középfülgyulladás, az arcüreggyulladás vagy a bakteriális/vírusos tüd gyulladás kialakulása. Maris
Megmásztuk Akarom mondani, megmásztam. Aggodalomra semmi ok, nem a Mount Everest-et másztam meg, csupán Veszprémben jártam pár hete. Valószín leg nem sokan ismerik iskolánkban a Padányi Bíró Márton Római Katolikus Iskolát az egyetemi város szívében. Az iskolában az extrém sportok kedvel i hetente háromszor járhatnak izzasztó és kemény edzésekre, ahol a legifjabbaktól elkezdve a tapasztalt mászókig mindenki megfordul.
28
Igaz, én közel sem vagyok tapasztalt, s t, soha életemben nem másztam még, de mégis bevállaltam. Beül , karabinerek, biztonsági kötél, és természetesen zia a kézre. A zia tulajdonképpen magnézium por, amely szárazon tartja a mászó kezét, hogy ne izzadjon meg, így biztonságos tapadást biztosít a fogásokon. Sajnos tériszonyom van, ezért az els 2 méter után szóltam a biztonsági kötelemet fogó kedves fiúnak (aki nem utolsó sorban a barátom), hogy nekem véget ért a mai edzés ennél a pontnál, mert remegek, mint az szi szélben a nyárfalevél. Mindenesetre érdemes volt kipróbálni, még a térdremegés ellenére is. Az er s állóképesség elengedhetetlen eme sport z inek, mert én, aki ugye nincs megfelel kondícióban, igencsak elfáradtam a rövid táv során is. Az iskolában gyakorló egyesület (VESE – Veszprémi Sportmászók Egyesülete) versenyz i a jobb id beköszöntével nem csupán teremben másznak, hanem a Betekints völgy szikláin is gyakorolnak. A tagok az ország különböz pontjain, versenyeken mérik össze tudásokat s erejüket a többi egyesület tagjaival. Csodálatosnak tartom a mászókat – ahogy látni a szemükben az akarást, hogy minél magasabbra s magasabbra törjenek, lehet leg gyorsan, azt a vad csillogást, ami hajtja ket. Félelmet nem ismerve küzdenek, hogy egyre tökéletesebbek legyenek, hogy magasra törjenek, s mindenkit legy zzenek. Én pedig lélekben ott leszek mindig egy kis falmászó szívében, hogy er sítsem, hogy soha ne adja fel. S csillogó szemekkel nézek rá mindig, hogy érezze: büszke vagyok rá. Véber Virág
Különdíj? Különdíj! „A különdíj sokkal nagyobb elismerés, mint egy els helyezés” – mondta a számomra igen keser hétvége után a Tanárn . „Nézz a szó jelentése mögé! Különdíj! Azt jelenti: különleges vagy.” Bevallom, kissé földobódtam t le, hogy talán tényleg különleges vagyok… Vagy talán tényleg?... Igen, az vagyok, csak megmutatni nem tudom… A düh még mindig bennem élt, s él most is, melyet saját magam iránt érzek. Ha nincs önbizalom, magabiztosság, nem fog sikerülni semmi az égvilágon. Viszont abban már biztos vagyok, hogy fejl dtem. Igen, ezáltal is fejl dtem; s haladok el re, a felé a cél felé, hogy megmutassam, ki is vagyok, s hogy mit is tudok valójában. Nehéz, rögös út, de én vállalom. Különdíj… Bevallom, célom nem ez volt, hanem a továbbjutás. S így visszagondolva nem is az, hogy adjak valamit a „közönségnek”. Pedig ez a lényeg, s én adni akarok ezentúl, s remélem, tudok is. És ha ezt megtettem, s érzem, hogy a maximumot nyújtottam, akkor még a különdíjnak is jobban fogok örülni, mint akár az els helyezésnek. Soma Richárd
29
(Sulisokk szerk.)
30
