spiegel koppeling
Communicatie / Voor MBO -
Download het boek - Niets krijgt op mijn zenuwen meer dan dingen worden doorgegeven af als iets wat ze niet , vooral als het gaat om gezondheid en fitness . Nu heb ik nog meer dingen op mijn mind.1 . " Eten wat je wilt en nog steeds gewicht te verliezen " Fat Loss Pillen en Carb BlockersWhat een prachtige boodschap te sturen naar de miljoenen mensen die er proberen om gewicht te verliezen . Je hoeft niet te kijken wat je eet of uit te oefenen ... neem deze kleine pil en je kunt frosted Twinkies gevuld met hotdogs eten en niet krijgen een pound.Never verstand wat al deze vreselijke dingen doet om uw buik , is er ook de vicieuze cirkel van verlies en te herwinnen die dieetpil fabrikanten bouwen hun hele bedrijven op : je eet als crap , zodat je vet dan moet je een pil te nemen, zodat u kunt blijven eten als crap tijdens het afvallen . Wanneer u niet de pil te nemen en blijven eten als crap , vet en depressief krijg je en de noodzaak om de pillen weer op te nemen . Welke betere manier om iets , dan een fysieke en emotionele afhankelijkheid van het te maken ! Nu ben ik niet zeggen dat de algemene bevolking niet beter dan dit te laten vallen, te weten te verkopen , maar er is een reden dat tandenstokers en shampoo komen met instructies over de terug en waarom een haardroger geleverd met waarschuwing niet te bedienen terwijl staande in een plas water . Hier is een gedachte , en vergeef me als ik uit de lijn , als je niet kunt eten , tenzij je een pil te nemen om te voorkomen dat het wordt verteerd door je lichaam, misschien misschien, heel misschien , moet je niet eten in de eerste plaats ... 2 . "Certified " Personal Trainers die geen Business Training PeopleWhen ik dit zeg , ik wil dat je weet dat ik heb niets tegen gecertificeerde personal trainers - Ik ben één ! Ik hou niet van het kijken naar een "gecertificeerd trainer " een vertrouwensrelatie beginner weet Behind -The - Neck Sluiten Grip Longeren One- Arm Upright Bent -Over Swinging Barbell Presses terwijl hij of zij staat daar en telt het aantal keren dat het gewicht beweegt up en down.It duurt iets meer dan een twee uur durende seminar en een polo shirt met de naam van de sportschool op de voorkant om een persoon een gekwalificeerde personal trainer te maken. 3 . Fitness Instructeurs die eten Donuts In Voorkant van ClientsJust omdat je 20 jaar oud en kon gevulkaniseerd rubber metaboliseren betekent niet dat je moet een zak chips of donuts voor mensen die
wanhopig proberen om gewicht te verliezen door het nemen van een klasse eten dat u onderwijst en die op zoek zijn om u als een rolmodel ! Als u wilt junk eten , prima, maar doe het op uw eigen tijd . Wanneer uw gewoontes inhalen met u in een paar jaar ( en zij zullen ) , zullen er altijd vet verlies pillen en carb blockers om op terug te vallen ... 4 . Weight - Loss -Due - To- Illness EnvyHave je ooit echt, echt ziek geweest , daalde 10 of 20 pond in een week , dan had enkele Knucklehead komen aan u daarna en zeggen: "Ik wou dat ik ziek als je zo kon ik kon krijgen gewicht te verliezen . " Begin met het vet in je hoofd ! Hoe komt het dat deze mensen nooit hun wens te krijgen? 5 . Sad But True Sh ** Yourself ThinAnother briljante manier om gewicht te verliezen . Neem laxeermiddelen bij elke maaltijd , zodat je niets in je blijft langer dan een paar minuten. Gewoon gaan eten 3 dagen oude fastfood cheeseburgers elke maaltijd - u zult dezelfde algemene effect.6 krijgen . Afvallen door het dragen van lichter en lichter Kleding Elke keer als je Weigh YourselfThis is gewoon wel grappig maar ik heb het zien gebeuren . Begin door het dragen van zware winter kleding en weeg jezelf. Volgende week , opstijgen de jas - je £ 5 hebt verloren ! Gefeliciteerd ! Ga met de sneeuw broek volgende week. Een ander £ 3 . De trui gaat volgende - 2 pond. Wanneer je naar pyjamabroek en een tank top, wees voorzichtig ... je kan hebben om te beginnen met oefenen :) 7. Voedsel Dat is slechts 10 % RealHow kan een sap noemen zichzelf een sap als het nog maar 10 % echt sap ? Kan ik betalen voor het sap met 10 % echt geld ? Hoe komen ze niet adverteren als 90% nep ? Sommigen zeggen dat het half leeg , sommigen zeggen het is half vol . Ik zeg het is slechts 10 % echt . Wie is om te zeggen wie gelijk heeft ? 8 . De Diet Patch Again Want het is gewoon zo StupidI net zag een advertentie voor deze zaak de andere dag . "Burn 500 calorieën per uur ! " Als je denkt dat je stofwisseling gaat om dat snel te gaan van een eenvoudige , nutteloze patch , krijg je naar de eerste hulp . Ondertekenen een blanco cheque en geef het aan hen . Vertel hen om te doen wat ze willen je omdat je geloven wat ze je vertellen . 9 . Cereal Bars "Met alle voedingsstoffen van een kom ontbijtgranen ' En alle high fructose corn syrup van een blikje cola . En de vezel van een kauwgom . En al de bewaarmiddelen van een pot jam . Als ze willen indruk op me , ze moeten deze graanrepen op granen die eigenlijk goede uitvalsbasis voor u om te beginnen met ? 10 . Vrouwen Verschijnen in " Shape" Magazine Wie Ben nooit aangeraakt een gewicht in hun life.I gok als ze zeggen " vorm " ze echt niet precies aan te geven wat de " vorm " dat kan zijn. Marshmallows zijn vorm . Twinkies zijn vorm . Er kunnen vrouwen zijn die streven naar het ideaal van niet met een of spierspanning , maar ze waarschijnlijk niet de aankoop van dit magazine - ze gebruiken om het faillissement van de korte poot van hun couch.Call me gek , maar ik denk dat een magazine dat is over gezondheid en fitness moet foto's van mensen die daadwerkelijk gezond en fit te hebben. 11 . Low Carb Hershey BarsThe dag zag ik één van deze op de snoep rek was de dag dat ik wist dat de low - carb rage was echt te ver gegaan . Het eten van low - carb is niet over het zorgvuldig plotten hoe crappy je kunt eten terwijl nog het houden van uw koolhydraten tellen laag , zo veel voedsel fabrikanten lijken te denken . Het eten van low-carb is over het verbeteren van uw gezondheid en het verlagen van uw vetpercentage door het eten van nature low - carb voedingsmiddelen , niet over hoeveel gram suiker alcohol " gottapoopitol " kunt u proppen in een aantal vervelende , taai , slechte smaak imitatie chocolade bar.12 . Supplement Bedrijven die vermommen hun flessen Prescription MedicationWhile sommige bedrijven vertrouwen op fancy foto's en hype om hun producten te verkopen , andere bedrijven maken de verpakking generieke
en lijkt op een krachtige recept medicatie . Raad eens? Het spul werkt nog steeds niet . Het lijkt net alsof het does.When is een dikke pil van het verlies ter waarde van $ 150 per fles ? Wanneer de fles wordt gevuld met 5 twintigers en een fifty.13 . People Who sprong op een dieet Bandwagon Dan Bash Anderen Voor Niet eten als ze Domy dankzij Dustin J. voor het geven me het idee voor dit één : Gewoon omdat je eet low-carb betekent niet dat iedereen in de wereld is een idioot als ze bijten in een appel. Het eten van low - carb werkt zeker . Zo doet het eten van vetarm . Heck , zou je gewicht te verliezen op een all chocolade dieet , omdat je zo ziek van het zal u niet wilt eten elke more.Eat wat je wilt eten krijgt , maar niet hack van anderen voor dingen die je aan het doen waren net vorige week . Gaan we moeten beginnen verdelen restaurants in " Carb " en " Non - Carb " secties zoals bij roken? Als je voelt dat je nodig hebt om hele pakketten van Jimmy Dean worst voor ontbijt, lunch en diner , want "je kunt ," dan gewoon voor jezelf houden eten. Geloof me op dit ... niemand wie let op je spullen je gezicht met beboterde bacon wil horen over hoe de appel ze net gegeten gaat om ze vet te maken en hen te doden . Download en lees het boek boek android, in het format PDF, EPUB, naar Windows, Mac, iphone, tablet - in het Nederlands Wilt u downloaden of een boek lezen Communicatie / Voor MBO - april 2014 ?
Wilt boeken te lezen Plaatwerken 1 Werkboek - downloaden (Nederlands) - Plaatwerken 1 Werkboek Download het boek - India's Tata Motors is over te doen wat autofabrikanten gezegd niet kon worden gedaan . Het gaat over naar de Nano , een $ 2.500 auto los . De Nano , dat is 10 voet lang en 5 voet breed , heeft 4 deuren , is geschikt voor 4 volwassenen en zal naar verwachting tot 47 mijl per gallon te krijgen. Voorzitter van het bedrijf vergelijkt de start - up productie van 250.000 Nanos met de uitvinding van het vliegtuig en de maanlanding . Gezien de huidige patstelling over India's wegen , andere vergelijkingen komen voor de geest - zoals het zinken van de Titanic en de crash van de Hindenburg - en denken van die duurde slechts een - nanoseconde . Voor de start van de Olympische Zomerspelen 2008 , Chinese functionarissen aangekondigd dat ze top-secret , het weer - modificatie technologie te gebruiken als een Olympische evenementen werden bedreigd door het slechte weer . Een woordvoerder van China Meteorological Administration zei ze misschien niet in staat zijn om een razende onweer te stoppen, maar ze konden opruimen een lichte regen . Regen gedurende verscheidene Olympische gebeurtenissen aangetoond dat niet kon. Omdat het niet regent wanneer ik dragen een paraplu , moet misschien al 15 miljoen Beijingers paraplu's hebben uitgevoerd tijdens de Olympische Spelen . Iets wat ze proberen te doen in Frankrijk is de strijd obesitas bij kinderen . Omdat het op de stijging voor 2 decennia , Franse ambtenaren introduceerde gezonde school lunch programma . Dominique Valadier , chef-kok in een openbare middelbare school , gebruikt alle verse ingrediënten in de lunches hij zich voorbereidt voor 800 studenten. Door het kopen van zijn ingrediënten lokaal is hij in staat om de kosten van de lunch tot $ 3 te houden - minder dan de kosten van de fast food geserveerd in veel Franse middelbare
scholen . Eén van Chef Valadier recente lunches werd gevulde kalkoen met een squash gegratineerde ovenschotel . Dit zou kunnen gebeuren in Amerikaanse scholen ook - zodra alle kalkoenen zijn uitgeschakeld schoolbesturen . Rock Port is een klein Amerikaans stadje - bevolking 1300 - in het noordwesten van Missouri . Rock Port is de eerste stad in de VS volledig worden aangedreven door de wind. De stad vier turbines waren het idee van een van de bewoners. Nadat Eric Chamberlain zag windturbines in Iowa , maakte hij een sterke zaak voor investeerders . Als gevolg hiervan , de John Deere tractor bedrijf gepachte grond en samen met het St. Louis - gebaseerde Wind Capital Group . Nu Rock Port heeft extra energie om te exporteren . Hoewel het ministerie van Energie wil 20 % van de elektriciteit van het land te komen van windenergie, de " Show Me " staat heeft aangetoond dat het kan nu worden gedaan . - Download en lees het boek boek android, in het format PDF, EPUB, naar Windows, Mac, iphone, tablet - in het Nederlands Wilt u downloade... - U kunt het boek downloaden? 100 paleo recepten - downloaden (Nederlands) - 100 paleo recepten - Na zelf succesvol meer dan 40 kg te zijn afgevallen met het Paleo dieet, geeft Sebastiaan van Doorn een kijkje in de keuken met de recepten die hij daarvoor heeft gebruikt.... - U kunt het boek downloaden? 100% Coco downloaden (Nederlands) - 100% Coco - Download het boek - Vandaag de dag wanneer mensen betalen om te vliegen , ze zijn niet door middel van het betalen . Luchtvaartmaatschappijen zijn voortdurend komen met nieuwe tarieven voor zichzelf vliegen te houden . American , Northwest, United en US Air worden opgeladen $ 15 voor ingecheckte bagage . Hoewel Jet Blue nog niet aan het opladen is voor ingecheckte bagage , maar rekent $ 7 voor kussens en dekens . Ja, je kunt ze houden - en dat scheelt Jet Blue van de kosten van het schoonmaken van hen. De manier waarop de Amerikaanse Airways probeert om schoon te maken is door het opladen van $ 2 voor frisdranken en het is gewoon een kwestie van tijd voordat Midwest Airlines stopt met het bakken van gratis koekjes in de vlucht . Vanwege de hoge kosten van brandstof , dat is hoe het cookie crumbles.Many klachten van vliegtuigpassagiers hebben zijn direct gekoppeld aan de hoge kosten van brandstof. Hoe zwaarder het vliegtuig , hoe meer brandstof moet vliegen . Sommige luchtvaartmaatschappijen zijn lichter ladingen door het opleggen van nieuwe bagage beperkingen . Anderen zijn gestopt met het uitvoeren van niet - noodzakelijke uitgaven, zoals gebotteld water . Continental is een luchtvaartmaatschappij die is het verminderen van het gewicht door het dragen van minder brandstof . In feite , Continental onlangs een memo gestuurd naar zijn piloten waarin staat dat het toevoegen van brandstof zonder kritisch denken uiteindelijk vermindert winstdeling en mogelijk financiering van het pensioenstelsel . Het lijkt erop dat het gewicht - bewuste beheer toevlucht tot lichtgewicht bedreigingen. Het lijkt ook technologie verandert . De Europese Unie beweegt in de richting waardoor mobiele telefoon te gebruiken tijdens de vlucht . Niet US Het Huis van de Vervoer en Infrastructuur Comite voorgesteld een permanent verbod op de mobiele telefoon te gebruiken tijdens de vlucht . Sommige wetgevers zijn bezorgd over in de lucht gevechten vanwege luid of onaangenaam telefoon te gebruiken . Anderen zijn betrokken luchtvaartmaatschappijen zullen extra kosten voor zetels in non - telefoon secties. Hoe Amerikaanse passagiers voelen ? Een Department of Transportation enquête bleek dat 50% tegen mobiele telefoon te gebruiken , 40 % goed te keuren en 10 % zijn onbeslist - of in een dode plek. Dan is er frequent flyer -programma's. Ze werden gestart door American Airlines in 1981 en mijn man is verslaafd aan accumuleren frequent flyer mijlen sindsdien . Hij betaalt voor alles wat met
zijn American Airlines Master Card . Als een winkel heeft een $ 5 of $ 10 limiet voor credit card gebruik , rijdt hij naar een andere winkel . Vanwege de hoge kosten van gas , ik ondervraagd zijn dit te doen ; en hij vertelde me om te denken van gas als meer frequent flyer mijlen . Gezien het feit dat we op het punt om de eerste klas vliegen van en naar Londen voor gratis , ik ben terughoudend om hem weer ondervragen . Hij zou me zijn creditcard te betalen voor mijn twee cent ' waard . - Download en lees het boek boek android, in het format PDF, EPUB, naar Windows, Mac, iphone, tablet - in het Nederlands Wilt u downloaden of een boek... - U kunt het boek downloaden? 100% hand made accessoires - downloaden (Nederlands) - 100% hand made accessoires Download het boek - Heeft bezuinigingen op overheidsuitgaven hebben Silver Linings ? Ze doen voor sommige mensen in Utah . Utah is de eerste staat om over te schakelen naar een vierdaagse werkweek voor werknemers bij de overheid . Hoewel staatspolitie , gevangenis bewakers en medewerkers van de rechtbank en openbare universiteiten niet zijn opgenomen in de eenjarige experiment , zal 17.000 medewerkers werken 10 uur dagen maandag - donderdag . Dit zal toelaten verlichting, verwarming en airconditioning moet worden uitgeschakeld in 1000 gebouwen , die een geschatte besparing van $ 3.000.000 . Gelukkig voor de overheid medewerkers nu viert 3 - daagse weekend , medewerkers van state-run slijterijen zal nog steeds werken op vrijdag. Een groep van 500 kleine fabrikanten op het gebied van Cleveland te kampen met een zilveren voering in weerwil van de verkoop van voornamelijk naar een auto-industrie ervaart opnemen verliest . Als de olieprijzen omhoog gaan, heeft de scheepvaart goedkoop gemaakt van producten uit China duurder geworden . Voeg aan dat de langzaam stijgende Chinese arbeidskosten en Amerikaanse autofabrikanten heroverwegen koopt onderdelen in het buitenland . Door de toegenomen vraag naar hun producten , zijn deze Cleveland bedrijven het maken van iets anders nodig in Amerika - banen. Ook zijn in de brik in Camp Lejeune , heeft North Carolina een zilveren voering voor een paar mariniers hadden . Ze nemen deel aan een programma om dienst honden te trainen voor collega mariniers gewond in Afghanistan en Irak . Sommige van de meer dan 70 taken die ze zullen worden het onderwijzen van de honden zijn het openen van de koelkast , in- en uitschakelen van lichtschakelaars, die kleren in de wasmachine en het invullen van ATM transacties . Voor deze marines in staat om dienst honden te trainen heeft een nieuwe betekenis gegeven aan het in de hond huis . Ten slotte is volgens een panel van artsen onder leiding van Peter Roland , een oor / neus / keel specialist bij de Zuid-west Medisch Centrum Universiteit van Texas , onze gehoorgangen hebben ook een zilveren randje . Het heet cerumen - of oorsmeer. Oorsmeer is een self - reinigingsmiddel met beschermende , smeren en anti - bacteriële eigenschappen . Het begint als een waterige substantie in kleine klieren in de buitenste gehoorgang . Zoals kaak bewegingen bewegen deze stof door het kanaal , het zich mengt met stukjes dode huid en haar en wordt oorsmeer . Op zijn beurt , de oorsmeer beweegt door het kanaal en verwijderd vuil , stof en andere kleine deeltjes . Om te bemoeien met de was en het blokkeren van het kanaal te voorkomen , moeten we niet zetten iets kleiner dan onze elleboog in onze oren . Eigenlijk is het advies van de artsen was gedetailleerder dan dat ; maar KNO- artsen hebben de neiging om de was op . - Download en lees het boek boek android, in het format PDF, EPUB, naar Windows, Mac, iphone, tablet - in het Nederlands Wilt u downl... - U kunt het boek downloaden? Pneumatiek2/Energiesystemen2 Leerwkb - downloaden (Nederlands) - Pneumatiek2/Energiesystemen2 Leerwkb - Tr@nsfer-w pneumatiek
2/energiesystemen 2 werkboek Download het boek - Een manier om de kosten van levensonderhoud snede moet de hoeveelheid elektriciteit die we gebruiken snijden . Een baksteen , de doos die is aangesloten op een stopcontact, verbruikt stroom , zelfs wanneer de laptop , mobiele telefoon of een ander stuk van de elektronica niet is aangesloten op het. Televisies en kabel dozen gebruiken stroom zelfs wanneer ze zijn uitgeschakeld en een grote tv-scherm kan zoveel macht te gebruiken als een koelkast. Dan is er die onschuldig ogende , elektrische tandenborstel . Het verlaten van die aangesloten maakt gebruik van twee watt aan elektriciteit. Dat lijkt misschien niet veel, maar het meer dan wordt gebruikt door de badkamer verlichting zou kunnen zijn. Aan te sluiten op elektriciteit besparen we moeten loskoppelen . McDonald's is een andere manier om kosten te besparen . Vanwege de economie restaurant - gangers zijn geld te besparen door afbouw van casual dining tot fast food. Wereldwijde verkoop McDonald's zijn gestegen en haar aandeel bereikte een all - time high . Omdat het 's werelds grootste restaurantketen, zijn haar franchises zich meestal dichter bij de klanten dan de concurrentie . Klanten kunnen besparen gas rijden naar McDonald's te eten en - volgens sommigen - krijgen meer gas , terwijl ze er zijn. Naarmate meer en meer mensen kosten te besparen door te winkelen bij Wal - Mart is de grootste van de natie kruidenier verkoper kosten te besparen ook. Het kopen van lokale producten. In de afgelopen twee jaar zijn partnerships met lokale boeren 50 % zijn gestegen in het hele land . In 2008 verwacht Wal - Mart te kopen $ 400.000.000 waarde van lokale producten , wat betekent miljoenen dollars aan brandstofbesparing voor het bedrijf. Hoewel Wal -Mart rekt de betekenis van de lokale iets gegroeid in dezelfde staat onder , hoeft de klant niet erg want het helpt hen een dollar te rekken . Stretching een dollar is vooral belangrijk om mensen verdienen het minimumloon . Driekwart van het minimumloon verdieners zijn volwassenen - niet tieners . Op 31 juli 2008 is de tweede fase van het drie - fase minimale loonsverhoging van kracht ging . Het minimumloon ging van $ 5,85 tot $ 6,55 . Dit betekent een extra $ 28 per week voor degenen die veertig uur werken . Dat is niet veel. Dat is de reden waarom meer dan de helft van de staten hebben hogere minimumlonen . De 12 % verhoging betekent $ 262 per week en $ 13.624 per jaar - en dat is nog steeds $ 8000 onder de federale niveau armoede voor een gezin van vier . Het goede nieuws is slechts 2% van uurtarief verdieners worden beïnvloed door het minimumloon . Het slechte nieuws is 2 % van het uurtarief verdieners zijn nog steeds beïnvloed door minimumloon. - Download en lees het boek boek android, in het format PDF, EPUB, naar Wi... - U kunt het boek downloaden?
