Veilig vrijen: hoe doe ik dat?
Seks kan fijn zijn. Maar er zitten ook gevaren aan. Je kunt zwanger raken zonder dat je dat wilt. Je kunt ook een geslachtsziekte oplopen.
Veilig vrijen is altijd voorbehoedmiddelen gebruiken. Bijvoorbeeld de pil, een condoom of een spiraaltje. Als je geen voorbehoedmiddelen gebruikt, kun je zwanger raken. Je kunt ook een geslachtsziekte oplopen. Geslachtsziekten zijn erg vervelend. Je draagt ze voor de rest van je leven met je mee. Sommige geslachtsziekten zijn zelfs dodelijk. Wil je zwanger worden? Stop niet meteen met voorbehoedmiddelen. Het is beter om eerst na te denken over het krijgen van een kind. Als je een beperking hebt of moeilijk leert, gaat het vaak niet goed om een kind op te voeden. Als het wel goed gaat, komt dat door alle hulp van familie en deskundigen. Alle gezinnen hebben extra hulp nodig. Wil je dat wel? Er is een project waarin je praat met een coach over kinderen krijgen. Dat project heet Kijk op kinderwens. Door dat project ontdek je wat een kind betekent voor jou en voor je relatie. Vraag naar informatie hierover bij je begeleider of de plaatselijke MEE. Er zijn verschillende soorten voorbehoedmiddelen. Sommige voorbehoedmiddelen zijn voor mannen. Andere voorbehoedmiddelen zijn voor vrouwen. Ieder voorbehoedmiddel heeft voordelen en nadelen. Lees verder op bladzijde 2 >>>
? ? hoe
word ik
?
Antwoorden
?
Hoe voorkom je een zwangerschap of geslachtsziekte? Welk voorbehoedmiddel past bij jou?
tevreden &
gelukkig
>>> Bladzijde 2 van de folder “Veilig vrijen: hoe doe ik dat?”
Een condoom (man) - De man heeft het condoom tijdens het vrijen om de stijve penis. - Een condoom beschermt tegen alle geslachtziekten. - Een condoom voorkomt zwangerschap. Condooms zijn verkrijgbaar bij de supermarkt en drogist. Voordelen • Het condoom beschermt tegen geslachtsziekten én tegen een zwangerschap.
De pil (vrouw) - De vrouw slikt de pil elke dag. - De pil voorkomt dat je zwanger wordt. De huisarts kan de pil geven. Voordelen • Je wordt heel regelmatig ongesteld. • De pil zorgt dat je niet zwanger wordt. Nadelen • De pil beschermt niet tegen geslachtsziekten. • De pil moet iedere dag geslikt worden. Je mag ‘m niet vergeten. • Sommigen hebben er last van.
?
?
Nadelen • Het condoom kan in de weg zitten tijdens het vrijen. • Het condoom kan scheuren. Hierdoor kan een vrouw zwanger raken.
Het spiraaltje (vrouw) - Het spiraaltje wordt door de dokter in de baarmoeder geplaatst. In overleg met de huisarts kan hij een spiraaltje inbrengen.
Nadelen • Het spiraaltje beschermt niet tegen geslachtsziekten. • Sommigen hebben er last van. Lees verder op bladzijde 3 >>>
? hoe
word ik
?
Voordelen • Het spiraaltje werkt vijf jaar lang. • Je merkt er niets van. • Elk jaar moet je op controle, verder heb je er geen omkijken naar.
tevreden &
gelukkig
>>> Bladzijde 3 van de folder “Veilig vrijen: hoe doe ik dat?”
De prikpil (vrouw) - De prikpil haal je om de 10 tot 12 weken bij de dokter. - Dit is geen pil, maar een prik. In overleg met een huisarts kan je de prikpil krijgen. Voordelen • De prikpil beschermt goed tegen zwangerschap. • Je hebt er geen omkijken naar. • Je kan de prikpil niet vergeten.
Het staafje (vrouw) - Het staafje beschermt 3 jaar tegen zwangerschap. - Het staafje is zo groot als een lucifer. - Een arts brengt het in onder de huid in de bovenarm. Het staafje geeft telkens een klein beetje hormoon af. Hierdoor word je niet zwanger. In overleg met de huisarts of gynaecoloog kan je het staafje ingebracht krijgen. Voordelen • Het staafje beschermt goed tegen zwangerschap. • Je hebt er geen omkijken naar. Nadelen • Het staafje beschermt niet tegen geslachtsziekten.
?
?
Nadelen • De prikpil beschermt niet tegen geslachtsziekten.
? hoe
word ik
?
tevreden &
gelukkig
Lees verder op bladzijde 4 >>>
>>> Bladzijde 4 van de folder “Veilig vrijen: hoe doe ik dat?”
Wat kun je doen? • Op zoek naar een partner? Neem de pil of de prikpil of het staafje of een spiraaltje (vrouwen). Gebruik bij het vrijen ook altijd een condoom. Zo weet je zeker dat je niet zwanger wordt en geen geslachtsziekten krijgt.
Wat helpt niet? • Gebruik nooit zaaddodende pasta zonder condoom. Het werkt niet. • Gebruik nooit huismiddeltjes. Ze werken niet. • Ga niet ‘voor het zingen de kerk uit’: dat wil zeggen dat de man zijn penis uit de vagina trekt voordat hij klaarkomt. Dat helpt niet om een zwangerschap te voorkomen. • Ga niet anaal vrijen zonder condoom. Dat is niet veilig.
Wil iemand met jou vrijen zonder voorbehoedmiddelen? Doe het niet! Vrijen is gewoon niet veilig zonder voorbehoedmiddelen. Condoom gescheurd? Ga dezelfde dag of de volgende dag naar de huisarts. Je kunt dan een morning-afterpil krijgen om een zwangerschap te voorkomen. Laat je testen op geslachtsziekten. Als je snel weet of je iets hebt, kun je er meteen wat aan doen.
Lees verder op bladzijde 5 >>>
? ? hoe
word ik
?
• Geen zin in seks? Heb je geen seks en wil je ook geen seks? Dan hoef je natuurlijk geen voorbehoedmiddelen te gebruiken. Maar let op: zorg dat je altijd een condoom bij je hebt. Je kunt zo maar iemand tegen het lijf lopen waarmee je wel wil vrijen. En dan moet je wel een condoom gebruiken.
?
• Heb je een vaste partner? Neem de pil of de prikpil of het staafje of een spiraaltje (vrouwen). Gebruik een condoom als jullie soms ook met anderen vrijen. Vrijen jullie niet met anderen? Laat je eerst testen op geslachtsziekten bij de huisarts. Bespreek met de huisarts ook je situatie. Daarna kun je stoppen met condooms als je de pil of prikpil gebruikt.
tevreden &
gelukkig
>>> Bladzijde 5 van de folder “Veilig vrijen: hoe doe ik dat?”
Meer informatie www.soaaids.nl Informatie over geslachtsziekten (ook wel seksueel overdraagbare aandoeningen genoemd). www.rutgersnissogroep.nl Informatie over seksualiteit en voorbehoedmiddelen.
?
? ? hoe
word ik
?
Opmerkingen
tevreden &
gelukkig
